Тянет поясницу и низ живота на 38. Нормальные боли в животе на последних неделях беременности

Если у вас 38 недель беременности, можете считать, что все самое опасное и сложное осталось позади – в ближайшее время малыш появится на свет. Но будущая мамочка в этот период сталкивается с новыми трудностями – болями в пояснице. Важно вовремя их заметить и отреагировать, то есть обратиться к врачу и начать лечение.

При беременности на 38 неделе будущую маму ожидает гормональная перестройка организма, готовящегося к появлению малыша на свет. Вес в этот период должен стабилизироваться. Некоторые представительницы прекрасного пола жалуются на частые позывы в туалет – так организм очищает кишечник перед родами, выводя из него лишнюю жидкость.

Женщина жалуется на боли в пояснице на 38 неделе беременности, которые обусловлены движением тазовых костей, а также размягчением связок и хрящей. Кроме того, боли в районе крестца и поясницы вызывает давление матки.

В конце третьего триместра грудь будущей роженицы наливается, готовясь к предстоящей лактации. Это самое нужное время для приобретения удобного белья для кормления, поддерживающего, но не сдавливающего грудные железы.

Если у будущей мамы это уже не первые роды, то, вероятнее всего, в ближайшие дни малыш появится на свет. А вот если беременность первая, то ребенок должен появиться к концу 40 недели. В любом случае, уже начиная с этого времени беременная должна быть готова к родам, которые скоро начнутся.

На тридцать восьмой неделе плацента достигает последней степени зрелости и через 5-14 дней начнется ее физиологическое старение.

Что должно насторожить?

Начиная с третьего триместра, гинекологи не зря назначают общие анализы каждые 14 дней. Последний триместр для беременной опасен возможностью появления осложнений. К их предпосылкам можно отнести:

• нерациональное питание;
• лишний вес;
• заболевания почек.

Проблемы с почками некоторые женщины воспринимают в качестве предвестников родов. Существующие проблемы выявит анализ мочи, на основании которого акушер-гинеколог пропишет пациентке лечение.

Если женщина испытывает дискомфорт, при котором ноет поясница, ей рекомендовано принять теплую расслабляющую ванну или пойти на неспешную прогулку на свежем воздухе.

В конце последнего триместра будущая мамочка должна быть очень внимательна. Причина того, что на 38 недели беременности тянет поясницу, заключается в следующем: ребенок стал тяжелым и организм женщины не справляется с такой сильной нагрузкой. Чтобы уменьшить дискомфорт, рекомендовано больше отдыхать и свести к минимуму физические нагрузки. Также желательно подкорректировать рацион, исключив переедание. Но нужно помнить, что организм должен получать все необходимые витамины и микроэлементы.

Что делать, если на 38 неделе беременности болит поясница?

На этом сроке вес здорового плода составляет около трех килограммов. Малыш становится менее подвижным, но это объясняется тем, что ему перестало хватать места в животе. Что же предпринять, если на 38 недели беременности болит поясница? Первое, что должна сделать женщина, – это стараться отдыхать как можно больше и держать ноги в горизонтальном положении.

Если поясница начинает сильно болеть, может помочь лечебная гимнастика. Для беременных созданы специальные комплексы упражнений, о которых расскажет врач. Если есть возможность, то можно записаться на курсы гимнастики или йоги для беременных. Кроме того, если плод давит на поясничный отдел позвоночного столба, справиться с дискомфортом помогут занятия на фитболе.

Если женщина жалуется, что у нее на 38 неделе беременности болит спина, акушер-гинеколог посоветует ей носить бандаж, который поможет мышцам поясницы выдержать увеличенную нагрузку. Бандаж рекомендовано надевать в лежачем положении, а вставать можно только тогда, кода аксессуар плотно застегнут.

Если у будущей мамочки ноет поясница, то это, вероятнее всего, свидетельствует о скором родоразрешении.

Но болезненные ощущения можно трактовать по-разному. Если тридцать восемь недель характеризуются тянущей болью внизу живота, то это может свидетельствовать о проблемах с почками. Поэтому обязательно нужно рассказать о дискомфорте своему врачу-гинекологу.

Дискомфорт в поясничном отделе позвоночника обусловлен огромной нагрузкой, ведь в конце третьего триместра будущая мать дополнительно носит десять-двенадцать килограммов. Причем, вес женщина набрала стремительно, а мышцы спины не успели к нему адаптироваться. Из-за чрезмерной нагрузки, в первую очередь, может тянуть поясницу. У женщины меняется осанка, а походка превращается в «утиную».

Если тянет поясницу на 38 неделе беременности, уменьшить болезненные ощущения помогает аквааэробика и занятия в бассейне. Водные процедуры не только помогут расслабить мышцы спины, но и естественно подготовить организм к родам (шейка матки будет раскрываться менее болезненно).

В конце третьего триместра женщине нужно тщательно контролировать все изменения, происходящие в ее организме. Не помешает пересмотреть «тревожный чемоданчик»: все ли вещи собраны для роддома, и настроиться на ближайшее рождение ребенка.

Роды на 38 неделе беременности

И все-таки, если малыш появится на свет на 38 недели, нужно быть очень внимательной. О предстоящих родах свидетельствуют так называемые предвестники.

Предвестником родов считают тренировочные схватки. За три-пять дней до родов сокращения матки становятся болезненными и частыми. Иногда будущая мамочка не может понять, начались роды или это схватки Брекстона-Хигинса (тренировочные). Смена положения тела поможет разобраться с симптомами. Нужно прилечь, посидеть или походить по комнате. Если сокращения матки прекратятся, то схватки были тренировочными.

Снижение или остановка набора веса также является предвестником родов. Перед началом схваток женщина может потерять около двух килограммов, часто снижается аппетит, иногда приходится заставлять себя поесть.

Перед началом схваток могут увеличиться слизистые выделения, имеющие коричневый, розовый или бежевый цвет. При раскрытии матки разрываются мелкие сосудики, поэтому слизь может окрашиваться в розовый цвет.

Опущение живота также является предвестником родов, так как плод прижимается ко дну матки, постепенно продвигаясь по родовым путям. У женщин появляются частые позывы в туалет, поскольку будущий малыш давит на мочевой пузырь. А так как плод сильно прижимается к тазу, скорее всего, беременная почувствует тяжесть в паху и боли в области крестца.

Беременность для любой женщины — это, в первую очередь, счастье. Но не стоит забывать о большой ответственности. Ведь теперь нужно заботиться не только о себе, но и о маленьком комочке, который растет внутри вас. Поэтому можно сказать, что беременность — это еще и большой стресс, как для организма в целом, так и для нервной системы. С одной стороны, будущая мамочка каждый день чувствует, что в ней растет новая жизнь, начинает двигаться и даже показывает свое настроение.

Иногда счастливое настроение мамы на последних неделях беременности может омрачаться появлением боли внизу живота, когда живот тянет и болит как во время месячных. Такой симптом, как боль внизу живота как при месячных на 38 неделе беременности очень часто появляется и в большинстве случаев считается нормой. На 38 неделе беременности у женщины, помимо боли в нижней части живота, как во время месячных, могут появляться выделения из влагалища. Такие выделения считаются нормой, но существует и ряд выделений которые могут оказаться симптомом появления определенной болезни.

38 неделя беременности – главные особенности

Беременность истощает организм женщины, ведь теперь ему необходимо работать за двоих. Кроме того, не стоит забывать о гормональных переменах, которые происходят вследствие беременности, которые также могут быть причинами появления болей внизу живота как при месячных. Беременность занимает главное место в жизни каждой женщины. К моменту, когда на свет появиться новая жизнь, будущие родители готовятся очень серьезно и основательно. Поэтому все женщины, планирующие стать мамами просто обязаны бережно относиться к своему здоровью.

Нужно понимать, что любое изменение в самочувствии женщины во время беременности может значить очень много, даже обычная боль внизу живота. Ведь в данном случае речь идет о маленьком человечке, который в скором времени станет частью вашей семьи. Ребеночек растет, поправляется и развивается. Близиться самый важный день. На 38 неделе беременности все мамочки могут испытывать дискомфорт и самую разнообразную боль внизу живота, о чем будет сказано ниже.

Боль внизу живота на 38 неделе беременности

Во время 38 недели беременности большинство женщин в «интересном положении» чувствуют боль в нижней части живота. Естественно, будущая мамочка начинает переживать, когда болит низ живота. В данной ситуации нет ничего страшного — просто телу нужно подготовиться к родам. На таком сроке живот опускается, а ребенок переворачивается и его голова располагается в самом низу таза. Боли внизу живота на 38 неделе беременности такого рада говорят о том, что сначала матка напрягается, а потом расслабляется. Когда матка достигнет максимального тонуса, животик станет очень твердым, потом матка расслабляется, а живот снова становится мягким. Кратковременные и нерегулярные схватки длятся 15 — 20 секунд, за час случается всего 5 сокращений. А вот после постоянных и беспрерывных схваток (каждые 12 — 15 минут) становится понятно, что приближаются роды.

Болит низ живота на 38 неделе беременности, часто боль отдает в область поясницы, еще из-за того, что живот может не опуститься. Обычно к 38 неделе беременности у женщины должен опуститься животик, что облегчает дыхание женщины, плод перестает сдавливать некоторые внутренние органы. Но у того, что живот опускается, есть и недостатки, главный из которых, это то, что живот начинает давить на мочевой пузырь, из-за чего у женщины учащаются позывы в туалет.

38 неделя беременности и болит низ живота — причины

Такие процессы в организме у одной беременной причиняют нестерпимую боль внизу живота или дискомфорт, тогда как другая ничего не чувствует. Как бы там ни было, если у вас идет 38 неделя беременности и вы чувствуете тяжесть внизу живота — значит ваше тело начинает активную подготовку к родам. Если вы почувствовали боль, если болит низ живота, первым делом успокойтесь и расслабьтесь. Если боль в нижней части живота сильная, принимайте но-шпу, при таком сроке это никак не повредит малышу. А будущей маме станет намного легче и неприятные ощущения пройдут. Если тянет низ живота, а боль отдает в поясницу, тогда дородовой бандаж может помочь женщине уменьшить боль в животе.

38 неделя беременности. Боли в животе как при менструации

Больше всего на 38-ой неделе беременности будущие мамочки жалуются на боль внизу живота как при месячных. У них тянет живот и боли внизу живота такие же, как при менструации. С самого начала вы чувствуете боль еле — еле, но со временем боль приобретает более острый характер. Не нужно сильно переживать по такому поводу. Это нормальное протекание беременности. Шейка матки начинает раскрываться, и этот процесс может занять пару часов, а может и пару дней. У кого то это проходит достаточно быстро, у кого-то может длиться дольше. Все зависит от женщины, от особенностей строения шейки матки, от того, как расположен плод. Во многом это зависит и от того, какой у женщины гормональный фон. Как только шейка матки начинает раскрываться — значит нужно готовиться к началу родовой деятельности.

Самым главным остается то, что если болит низ живота на 38 неделе беременности, то основная причина появления такой боли внизу живота, которая иногда отдает в поясницу, это подготовка организма к предстоящей беременности. Поэтому не стоит переживать, если низ живота тянет, появились боли в пояснице, т.к. данные процессы указывают на активную подготовку организма к предстоящим родам. Следует также отметить, что если у женщины появилась сильная боль внизу живота или пояснице, если появились кровянистые выделения в области низа живота, тогда следует обратиться за помощью к врачу как можно скорее, а при необходимости вызвать скорую медицинскую помощь.

Симптомы при раскрытии шейки матки — тянет низ живота, ноющие боли

1 Ощущение боли в низу живота очень похожие на те, что бывают при месячных. Чем больше раскрывается шейка матки, тем невыносимей становится боль.

2 Отходит слизисто — кровяниста пробка

Самым главным признаком того, что шейка матки раскрывается, являются регулярные схватки. Если схватки становятся сильнее и чаще, значит матка раскрывается все больше и больше.

Во время беременности матка имеет вытянутую форму и сильно сжата. С приближением родов, она становится толще и короче и раскрывается вначале на 3 — 4 сантиметра, а потом шире. Для того, чтобы лучше понимать, как происходит этот процесс, можно представить, что ребенок как бы «натягивает» ее на голову. Именно это и вызывает неприятные ощущения и боль. В данной ситуации будущей мамочке необходимо расслабиться, принять душ и немного полежать. Ели боль не проходит, примите но-шпу или поставьте свечи папаверин.

Тянет живот на 38 неделе беременности

Тянущие боли в нижней части живота во время беременности могут быть очень не доброжелательным симптомом. Часто тянущая боль внизу живота во время беременности говорит о том, что у женщины все сильнее приближаются роды. Часто такая тянущая боль напоминает ту боль внизу живота, которая наблюдается во время месячных, такая же, как во время менструации. Тянущая боль в области низа живота может быть тренировочными схватками, то есть ложными схватками.

Что делать женщине, если на 38 неделе беременности тянет живот?

Главное будующей маме помнить о том, что любая паника может только усугубить ситуацию, т.к. она только отнимает силы. Если тянет живот и тянущие боли в области низа живота только усиливаются тогда следует обратиться за помощью к врачу. На 38 неделе беременности женщины плод считается полностью доношенным и появление тянущей боли внизу живота как во время месячных может свидетельствовать о начале родов.

Доктор обычно говорит мамам о том, что до начала 38 недели беременности следует уже быть полностью готовой к предстоящему процессу родов, сумки и все необходимые в роддоме вещи должны быть уже собраны. Главное помнить о том, чтобы телефон всегда был возле беременной, чтобы на случай начала тяжелых схваток она всегда могла позвать кого ни будь на помощь.

38 неделя беременности. Боли в пояснице, в боку и в животе

38-ая неделя беременности самая беспокойная. Беременная ощущает дискомфорт, боли в пояснице и в правом боку. Скорее всего, это связано с нагрузкой. Близятся роды, а большой живот тянет вперед. Мы к этому моменту еще слабые и не окрепли. Для того, чтобы удерживать равновесие, беременные откидывают корпус назад и, таким образом, распределяют центр тяжести. Только вот такой способ приводит к еще большей нагрузке на спину. Такая нагрузка на мышцы спины вызывают болевые ощущения в пояснице. Причем боль в пояснице во время беременности усиливается во время ходьбы.

Что делать, чтобы убрать боль в животе?

Для того, чтобы хоть как-то уменьшить боль в боку и животе, нужно делать физические упражнения типа гимнастики. Для беременных создан целый ряд специальных упражнений, кроме того можно ходить в бассейн и заниматься фитболом. Для облегчения боли в пояснице и в животе можно носить специальный бандаж, который нужно одевать лежа. А если боль в животе и в пояснице очень сильная, нужно больше отдыхать.

Болит правый бок, посяница и живот на 38 неделе беременности — причины

На тридцать восьмой неделе малыш очень подвижный. Следовательно, боль в правом боку во время беременности может вызвать именно малыш — он может переворачиваться или ударить ножкой, или упереться головкой в печень. Такую же боль беременные могут чувствовать и внизу живота, такая боль как во время месячных. Что бы хоть немного снять боль внизу живота, нужно лечь и попытаться расслабиться, дыхание должно быть глубоким и частым.

Нужно помнить, что на больших сроках беременности вы можете ощущать различные боли и дискомфорт, и причина всегда может быть самой разнообразной. Поэтому берегите себя. При необычных и сильных болях сразу же обращайтесь к специалисту, который выявит причину вашего дискомфорта и посоветует, что нужно сделать. Помните, здоровье вашего малыша зависит только от вас!

Выделения на 38 неделе беременности

Выделения в процессе беременности на 38 ее неделе можно считать нормальными если они имеют прозрачный вид и не имеют резкого запаха. Также такие выделения не должны быть слишком обильными. Проблемными считаются такие выделения, которые похожи на симптомы молочницы, то есть когда у беременной женщины выходят из влагалища творожистые выделения, которые похожи на хлопьеобразные сгустки. При появлении резкого запаха или творожистых выделений из влагалища рекомендуется обратиться за помощью к врачу.

Если у женщины на 38 неделе беременности появились кровянистые выделения из влагалища, если выделения сильно похожи на кровь, если такие выделения обильные, следует как можно скорее обратиться за помощью к врачу. Т.к в некоторых случаях подобные симптомы могут говорить о том, что начала отслаиваться плацента. Отслойка плаценты очень опасное для здоровья и жизни малыша заболевание, которое нуждается в быстром оказании необходимой медицинской помощи. Берегите себя!

Организм будущей роженицы завершает подготовку к предстоящим родам: костные сочленения таза размягчаются, подвижность суставов увеличивается, меняется баланс гормонов. Это естественные физиологические процессы, поэтому беременная должна настроиться на роды и сохранять хорошее расположение духа.

На 38 неделе беременности женщине следует быть готовой к тому, что роды могут начаться в любой момент. Поэтому всегда нужно носить с собой обменную карту и документы, а также сообщить близким, где находятся вещи, собранные в роддом.

Увеличивается вес плаценты, который на данный момент составляет около 2 кг. На 38 неделе беременности плацента постепенно стареет. Ее сосуды начинают пустеть, а толщина уменьшаться. Появляются кальцификаты и кисты. В результате плод начинает получать меньше питательных веществ и кислорода, что становится причиной задержки его роста.

К этому сроку ребенок занимает окончательное положение, которое сохраняется до момента родоразрешения. На фоне этого у будущей роженицы на 38 неделе беременности начинает опускаться живот, что приводит к улучшению ее состояния: проходит тошнота и изжога, женщине становится легче кушать и дышать. С другой стороны она вынуждена чаще посещать туалет, поскольку опустившись, увеличенная матка начинает больше давить на кишечник и мочевой пузырь.

У большинства беременных появляются растяжки (стрии). Они образуются на груди, животе и бедрах. Растяжки выглядят как бороздки красного цвета, что и расстраивает многих женщин. Однако после родов они посветлеют и уменьшатся.

Что происходит с малышом на 38 неделе беременности

Если ребенок родится на этой неделе, он будет считаться доношенным, а роды — нормальными. Вес малыша составляет 3000-3200 грамм, а рост — 51-52 см. Кожа плода бархатистая и розовая. В некоторых местах она покрыта лануго (пушковыми волосами) и начинает освобождаться от смазки. Подкожный жировой слой хорошо развит, мышцы находятся в необходимом тонусе.

В кишечнике продолжают скапливаться продукты жизнедеятельности плода, образуя первородный кал (меконий), который выйдет после его рождения. Если ребенок опорожнится в материнской утробе, при рождении он будет покрыт зеленоватой слизью. Это не опасно, однако может стать причиной легкой гипоксии в момент родоразрешения.

Многие дети к этому сроку занимают головное предлежание. В подобном случае, при отсутствии противопоказаний, женщина будет рожать самостоятельно. Если на последнем УЗИ диагностировано ножное или поперечное положение малыша, назначается кесарево и на 38 неделе беременности будущую маму, как правило, госпитализируют. При тазовом предлежании плода и нормальном течении вынашивания беременная может родить сама. В случае противопоказаний показано искусственное родоразрешение.

Ощущения будущей роженицы на 38 неделе беременности

На этом сроке живот увеличивается до максимума, что усиливает чувство дискомфорта. Организм будущей роженицы готовится не только к родовой деятельности, но и процессу лактации. Молочные железы значительно изменяются в размерах и прибавляют в весе, соски становятся более чувствительными, на поверхности груди появляется венозная сетка. Поэтому будущей маме следует приобрести качественный бюстгальтер (можно выбирать модели для кормящих мам). Если надавить на сосок, из него может начать выделяться молозиво.

Чтобы подготовить молочные железы к грудному вскармливанию беременная может обливать грудь контрастным душем, массировать полотенцем соски и втирать в грудь специальные средства для предотвращения образования растяжек.

На 38 неделе беременности сохраняются такие ощущения и состояния, как отеки ног, тянущие боли внизу живота и пояснице. Также будущая роженица может столкнуться с варикозным расширением вен, что обусловлено давлением матки на седалищный нерв. Чтобы предупредить развитие варикоза необходимо чаще менять положение тела, носить компрессионное белье и больше отдыхать.

Шевеления малыша становятся более редкими. Большую часть времени он спит. Если ребенок на протяжении длительного времени не проявляет двигательной активности — это повод для посещения врача.

Большинство мам на 38 неделе беременности продолжают испытывать тренировочные схватки, во время которых повышается тонус матки, тянет низ живота и поясницу, а также каменеет живот. Таким образом матка готовится к родовой деятельности, однако ехать в роддом еще рано.

Предвестниками родов на 38 неделе беременности, при обнаружении которых женщине следует настраиваться на то, что родовая деятельность наступит в ближайшее время, считаются:

• Опускание живота;
• Отхождение слизистой пробки;
• Резкие колебания настроения;
• Учащение позывов к мочеиспусканию.

Медицинское обследование на 38 неделе гестации

На этом сроке будущая роженица может посетить врача, который будет принимать у нее роды (при необходимости). Это делается для проведения осмотра беременной, оценки состояния матки и ее готовности к родоразрешению.

В третьем триместре беременная посещает гинеколога, а также сдает анализы крови и мочи каждую неделю. Это позволит своевременно диагностировать возможные патологии вынашивания. Падение уровня эритроцитов в крови свидетельствует о развитии анемии, а снижение концентрации тромбоцитов указывает на нарушения свертываемости крови. При увеличении сахара в моче врач может заподозрить развитие сахарного диабета у беременной. Повышение белка — сигнал о нарушении функционирования почек. Увеличение уровня лейкоцитов — признак развития воспаления.

На приеме гинеколог как обычно измеряет вес, окружность живота, высоту маточного дна и артериальное давление беременной, а также прослушает сердцебиение плода и определит его предлежание.

Возможные проблемы вынашивания на 38 неделе

Согласно статистике, на 38 неделе рождаются девочки, а мальчики дожидаются 40 недель. У женщин, которые рожают не впервые, родовая деятельность также может наступить на этой неделе. Поэтому будущей роженице следует внимательно наблюдать за состоянием своего здоровья, чтобы вовремя определить начало родов.

Особое внимание нужно обращать на консистенцию, цвет, количество и запах влагалищных выделений. В норме они должны иметь однородную структуру, быть белыми, желтоватыми или прозрачными, без резкого, неприятного запаха. Нормой на этой неделе считается увеличение количества выделений, что может быть вызвано отхождением слизистой пробки, которая защищает маточную шейку от инфекций. При любых изменениях и появлении коричневых выделений на 38 неделе беременности следует незамедлительно вызывать скорую или отправляться к доктору.

Также помощь врача потребуется при резком увеличении веса и отечности, беспричинной диарее, рвоте и повышении артериального давления.

Будущая роженица должна настроиться морально и быть готовой, что роды могут начаться в любое время. При этом следует наблюдать за своим питанием и самочувствием, больше гулять на воздухе и не переутомляться.

Особенности питания

Даже на последних неделях вынашивания будущей маме важно придерживаться здорового и сбалансированного рациона. На фоне того, что живот опустился, пропадает изжога, становится легче дышать. Благодаря этому может улучшиться аппетит. Другие беременные, наоборот, страдают от тошноты и снижения аппетита. В подобном случае специалисты рекомендуют съесть немного сладкого печенья или шоколада. Это обеспечит организм малыша и матери необходимой энергией.

Перед родами лучше не переедать. При этом меню должно быть полноценным и правильным. Суточный рацион может включать блюда из нежирных сортов рыбы и мяса, различные каши, кисломолочные изделия, фрукты и овощи. Пищу лучше варить, готовить на пару, тушить или запекать. Кушать рекомендуется небольшими порциями 5-7 раз в сутки. Таким образом пища будет лучше и быстрее усваиваться. От чрезмерно острых, жирных, соленых, сладких блюд и копченостей лучше отказаться.

Прием витаминов

Если гинеколог назначил беременной прием поливитаминных препаратов, их можно принимать не только вплоть до родов, но и в период восстановления после них. Большинство подобных препаратов рекомендуется принимать и на протяжении грудного вскармливания. Прием кальция также можно продолжать.

Назначать какие-либо витамины самостоятельно не рекомендуется. Переизбыток некоторыми микроэлементами может привести к гипервитаминозу.

Секс на 38 неделе беременности

Многие пары на поздних сроках вынашивания воздерживаются от интимных отношений, боясь навредить ребенку. По мнению гинекологов, при условии отсутствия противопоказаний и хорошем самочувствии беременной, половые связи можно продолжать до самих родов. При этом следует выбирать безопасные позы, которые исключают глубокое проникновение и давление на живот. Также женщина должна быть уверена в отсутствии у партнера половых инфекций.

Противопоказаниями к сексуальным контактам на этом сроке может стать угроза прерывания беременности, риск инфицирования плодных оболочек, истмико-цервикальная недостаточность, подтекание околоплодных вод и другие патологии.

Физическая активность

Начиная с этой недели многие упражнения, даже самые щадящие, противопоказаны. Двигаться все равно нужно, поэтому самым оптимальным вариантом будут прогулки на воздухе. Далеко от дома желательно не отходить и не гулять одной.

Можно продолжать выполнять дыхательную гимнастику. Она научит правильно дышать во время родоразрешения и позволит насытить тело кислородом. Полезными будут упражнения Кегеля, которые укрепляют тазовые мышцы. Это облегчит родовой процесс и поможет быстрее восстановиться после родов.

Медицинские процедуры, прием лекарственных препаратов

Несмотря на то, что ребенок полностью сформирован и готов к самостоятельной жизни, заниматься самолечением не рекомендуется. Назначение любых препаратов и врачебных манипуляций должен осуществлять врач, учитывая особенности течения беременности и состояние здоровья будущей роженицы. По возможности лечение откладывается на послеродовой период.

Фото УЗИ на 38 неделе беременности

Как выглядит живот на 38 неделе беременности

Видео: 38 неделя беременности

Каждая мама с огромным нетерпением ждет рождения своего ребенка, считая дни до предстоящих родов. Некоторые женщины ощущают, что уже на сроке в 38 недель тянет низ живота и появляются схваткообразные боли, и надеется в ближайшие часы встретиться со своим чадом. Начиная с 38 недели, малыш полностью готов появиться на свет и может в любую минуту сообщить об этом маме.

В 38 недель вес ребенка в среднем составляет 3 кг, а его длина - 50 см. На этом сроке малыш прибавляет в весе совсем немного (обычно не более 30 г в сутки) , а его рост и вовсе не меняется. Ребенок уже достаточно большой, и ему мало места для перемещения в утробе. Поэтому не стоит пугаться, если его движения стали менее ощутимыми. Однако в случае полного отсутствия шевелений необходимо немедленно явиться на осмотр к гинекологу.

Нв 38 неделе малыш полностью сформирован и имеет ничем не отличается от новорожденного, появившегося на свет в 40 недель. Щечки округлились, на теле появились складочки, кожа приобрела розоватый оттенок и стала гладкой. Пушковые волосы на тельце крохи уже исчезли, остались только тонкие волоски на спине и ушках ребенка, но и они в ближайшем времени выпадут. А вот головка наоборот покрылась довольно густой шевелюрой. Ногти доросли до конца пальцев и стали плотными и острыми, так что малыш может поцарапаться. Проявились околососковые кружки диаметром около 1 см, пупочное кольцо установилось ровно посередине между мочевидным отростком грудины и лоном. Наружные половые органы как у мальчиков, так и у девочек приобрели завершенный вид.

Кости ребенка стали твердыми, в том числе и кости черепа, хотя они и сохранили некую подвижность, чтобы облегчить крохе процесс его рождения.

Кожа малыша покрыта первородной смазкой, представляющей собой густую консистенцию молочного цвета, похожую на крем. Смазка защищает кожу от воздействия околоплодных вод, а во время родов поможет ребенку легче пройти по родовым путям.

Что касается работы внутренних органов, то их функции совершенствуются. Дыхательная система на этом сроке уже достаточно развита, чтобы при рождении малыш самостоятельно смог дышать.

Хорошо развита и нервная система крохи, а также органы чувств. Малыш может видеть, хотя пока страдает дальнозоркостью и даже вблизи видит предметы расплывчато. Зато слуховой аппарат у него работает замечательно - уже в утробе ребенок слышит, что происходит вокруг, и узнает голос мамы.

Основную часть времени малыш спит. В состоянии бодрствования он прислушивается к звукам, заглатывает воды, сосет пальчики. В этот период рефлекс схватывания у ребенка уже сформирован, и он с удовольствием проводит время, играя с пуповиной. Ритм жизни малыша зачастую не совпадает с маминым. Поэтому активные шевеления поздним вечером и ночью нередко доставляют мамам дискомфорт.

38 недель беременности нередко завершаются родами, поэтому уже сейчас нужно быть готовой во всеоружие. Пора закончить все дела, которые трудно будет решить с грудным ребенком, собрать вещи в роддом и составить для будущего папы список того, что необходимо купить к возвращению жены из роддома.

Многие мамочки сталкиваются с тем, что на сроке в 38 недель тянет живот. Дело в том, что нарастанием интенсивности проявления предвестников родов очень часто характеризуется именно 38 неделя беременности - болит живот, появляются периодические сокращения матки. Так организм матери готовится к предстоящим родам.

Возникновение таких болей обычно сопровождает тревога, что это могут быть настоящие схватки. Прежде всего необходимо перестать беспокоиться и расслабиться. Если есть возможность, прилечь, или хотя бы сесть на удобную поверхность. В таком случае специалисты советуют засечь время. Как правило, схватки - предвестники непродолжительны и нерегулярны. Они длятся не более 20 секунд в отличие от схваток, появляющихся с началом родовой деятельности, Их продолжительность возрастает до 45 - 60 секунд. Промежутки между схватками также имеют важное значение. При предвестниках количество сокращений матки составляет не более 5, причем интервалы между ними могут быть разными. В случае начинающихся родов схватки происходят регулярно, с сокращающимися промежутками.

На самом деле, не так трудно отличить настоящие схватки от ложных. И если мамочка определила, что именно по причине предвестников тянет живот (38 недельбеременности - срок, когда ложные схватки наблюдаются у многих женщин) , следует просто поменять положение тела, полежать в теплой ванне или принять таблетку "Но-Шпы", и боль утихнет.

Но иногда совершенно по другим причинам болит живот, 38 недель вынашивания плода здесь абсолютно не при чем. Неприятные ощущения в животе могут свидетельствовать о заболеваниях органов пищеварения. В период беременности ни в коем случае нельзя оставлять такие боли без внимания, следует обязательно проконсультироваться с врачом.

38 недель - это время, когда, находясь в утробе матери, ребенок уже многое может. Поэтому начинать развивать малыша нужно уже сейчас. Прежде всего, мама должна разговаривать со своим крохой - он все слышит, и несмотря на то, что не понимает слов, прекрасно чувствует интонацию. Так что говорить с малышом следует с лаской и любовью.

Кроме того, специалисты советуют развивать музыкальные способности ребенка - слушать музыку. Согласно проведенным исследованиям, самое позитивное воздействие на мозг оказывает классическая музыка. Однако она не должнабыть тревожной и депрессивной.

Для малыша в этот период также важно душевное спокойствие матери. Чтобы не травмировать психику крохи, уже на этом этапе стоит оберегать его от волнений и переживаний.

В 38 недель у многих женщин отходит слизистая пробка. Не стоит пугаться комочков слизи с кровавыми прожилками на белье или небольших выделений розоватого цвета. Это предвестники того, что скоро начнется родовая деятельность. Однако отхождение пробки иногда может происходить и за неделю до родов.

38 недель - это финишная прямая к встрече с долгожданным ребенком. Роды на этом сроке - вполне естественное явление, которому будет рада каждая мама. Важно помнить, что начало схваток может застать женщину в любой момент, так что нужно всегда быть готовой немедленно отправиться в роддом.