Как часто шевелился ребенок перед родами? Нормы по фетометрии. Когда необходимо обратиться к врачу
Но всегда стоит помнить о том, что радостные моменты иногда могут сменяться волнением и тревогой за своего малыша. Эта статья написана для всех будущих мамочек, которые хотят знать все о маленьком пузожителе.
По ходу беременности мамочку ожидает множество замечательных моментов, один из которых, первое движение малыша. Чувство просто неописуемое. Молодые папы никогда не смогут его почувствовать. Давайте поговорим о том, как часто шевелился ребенок перед родами у большинства женщин.
Вообще, шевелиться плод начинает с самого появления, а, точнее, когда он еще эмбрион. Но он настолько мал, что женщины просто не замечают шевелений. В течение беременности малыш подрастает, и его движения становятся уже намного заметнее. Молодая мама начинает чувствовать шевеления малыша, начиная с 16 недели развития. Так, по крайней мере, говорят врачи. На самом деле ощущать движения большая часть женщин начинает лишь с 20 или 22 недели. Просто потому, что некоторые, особенно при первой беременности, не знают как это. Ощущение это просто невероятно и незабываемое. У каждого оно проявляется по-своему. У некоторых мам это похоже на «бульки» внутри живота, а у других ощущаются конкретные толчки маленькой ножкой.
Время идет, и малыш растет, шевеления теперь уже носят определенный характер и силу. Малыш может отвечать на ласковые слова мамы, показывать движениями, что ему неудобно или что-либо не нравится. Это своеобразная связь внешним миром и с самым главным человеком на планете - мамой.
Любую будущую маму беспокоит два простых вопроса: сколько же должен шевелиться ребенок? Влияет ли приближение родов на активность малыша?
Рассмотрим все по порядку. Итак, количество шевелений в сутки, по мнению врачей, должно быть не меньше 24. Но всегда стоит помнить о том, что каждый малыш - маленькая индивидуальность. Поэтому количество движений может быть меньше или больше. Учитывайте и то, что ребенок может просто спать и поэтому не совершать никаких движений.
Так же врачи считают, что непосредственный предвестник родов - сокращение количества шевелений ребенка, поэтому важно знать, как часто шевелится ребенок перед родами. Но это мнение довольно спорное. В основном, так считают из-за того, что размер и рост ребенка на последнем месяце беременности уже дошли до той стадии, в которой он появится на свет. Обосновано это тем, что места свободного очень мало и, как следствие, совершать движения ребенку сложнее, чем на более ранних сроках беременности. Может это и так, но у некоторых будущих мам наблюдается, наоборот, повышенная активность. Некоторые считают, что перед родами ребенок меньше двигается только по тому, что набирается сил в преддверии знаменательного дня.
На последнем месяце беременности ребенок спит и бодрствует вместе с мамой. Конечно, точное время не совпадает, потому что ребенок отдыхает намного больше мамы. Так же и встает он раньше. Это значит, что именно в тот момент, когда маме так хочется спать, кроха начинает проявлять активность, желая, например, поиграть. Шевеления могут быть довольно сильными и требовательными. Конечно, у малыша есть свой характер, и он, с удовольствием, продемонстрирует его маме.
Самое главное для молодой мамы - следить за количеством движений своего ребенка. Потому что только женщина может узнать, если у ребенка вдруг возникнут проблемы, и именно она должна постараться сделать все, чтобы кроха родился здоровым. Казалось бы, что может случиться у мамы в животике, ведь малыш там достаточно защищен. Мнение это ошибочно. У очень многих женщин, во время беременности, могут быть гипоксия или анемия. В принципе, заболевания абсолютно не страшные, но распознать их нужно обязательно, так как это может повлиять на дальнейшее развитие плода. Если у малыша все хорошо, то его толчки будут в виде игры с мамой или папой. Если же ребенку угрожает опасность, то он обязательно сообщит об этом активными «военными действиями». Если количество шевелений ребенка перед родами резко уменьшается, до 3 в день, то время бить тревогу. У малыша могут быть какие-либо проблемы, и мама должна в срочном порядке обратиться к лечащему врачу для консультации. Может, необходимо лечь в больницу или разрешить роды чуть раньше срока. Так же и с гиперактивностью. Это, также, может быть одним из признаков того, что ребенка что-то беспокоит. В этом случае, опять же, следует незамедлительно посетить лечащего врача. Для тех, кто верит только цифрам ниже приведено точное количество шевелений перед родами в разное время суток.
За один час должно быть, примерно, по два шевеления. Но врачи рекомендуют выбирать более длительный срок (6 или 12 часов). Это связано с тем, что малыш попросту может спать. Чтобы волнения не было, можно попробовать «расшевелить» ребенка. Для этого достаточно съесть конфетку и полежать на левом боку. Детки - ужасные сладкоежки, поэтому ответ придется ждать не долго. Это только вариант просьбы пошевелиться, многие женщины пользуются иными методами, ведь каждый все дети разные.
Если выбран период в 6 часов, то количество шевелений, конечно же, должно быть больше. Примерно 10, но никак не меньше. Иногда 5-6 шевелений мама чувствует уже после одного часа наблюдения. Врачи считают, что этого вполне достаточно и можно дальше не продолжать считать.
Период в 12 часов наблюдения. Опять же, количество шевелений увеличилось - 24, но не меньше. Вообще, 12 часов, довольно большой срок. Поэтому, если количество движений очень мало, сразу следует обратиться к врачу.
В итоге, количество шевелений ребенка перед родами никогда не было и не будет точным. Мамы, всегда помните о том, что малыши очень отличаются друг от друга. И, тем более, отличаются от «книжных детей». Родить идеального ребенка почти невозможно. Поэтому любите своих деток такими, какие они есть. Удачи!
Идет 39 неделя беременности. Малыш стал большим, он, как и мама, испытывает потребность в переменах. На этой неделе он уже вполне может появиться на свет.
Каким кроха стал за 37 эмбриональных недель (а это и есть 39 акушерских недель), мы расскажем в этой статье.
Рост и вес
Женщина беременна уже 8 месяцев и три недели. За это время из микроскопического набора клеток малыш стал большим и сильным, готовым к самостоятельной жизни вне материнского живота человечком. На этой неделе его рост и вес очень индивидуальны и зависят от наследственных факторов и того, насколько благополучно протекала беременность все предыдущие месяцы.
Вес малыша на этой неделе в большинстве случаев преодолел психологическую отметку в 3 килограмма.
Минимальным средним значением на этом сроке считается предполагаемый вес в 2900 граммов, а крупный ребенок может весить и все 4 килограмма.
Чем более полноценным было питание беременной, чем легче протекал период вынашивания, тем больше шансов родить «богатыря» . Огромное значение играет и наследственность - у крупных мамы и папы обычно рождаются крупные детки, а худощавые родители небольшого роста «получают» в роддоме кроху с менее внушительными параметрами.
Рост крохи на 39 неделе - более 50 сантиметров, но и тут не обходится без индивидуальных генетических «поправок».
Если роды не начнутся на этой неделе, малыш еще подрастет и немного прибавит в весе, но не более 50-100 граммов. Темпы роста ребенка в последние недели беременности замедляется.
Нормы по фетометрии
Нормы по фетометрии, которые вычисляются путем измерений на УЗИ, на этом сроке уже не имеют такой большой диагностической ценности, как ранее, ведь сейчас у детей индивидуальные размеры.
Они больше нужны для того, чтобы спрогнозировать вес плода и спланировать тактику родов.
В среднем, норма основных размеров такова:
- бипариентальный размер головки (БПР) - 94-95 мм (нормальным также считается значение от 86 до 102 мм);
- лобно-затылочный размер головы (ЛЗР) - 119 мм (допустимо также от 108 до 129 мм);
- длина бедренной кости (ДБК) - 73-74 мм (не исключены колебания от 68 до 79 мм);
- длина костей голени (ДКГ) - 65-66 мм (в норме может быть от 61 до 71 мм);
- длина плечевой кости (ДПК) - 64-65 мм (допустимо также от 60 до 70 мм);
- длина костей предплечья (ДКП) - 56-57 мм (в норме размер может колебаться от 51 до 60 мм);
- окружность животика (ОЖ) - 336-342 мм.
Внешний вид
Подкожный жировой слой, который малыш «наращивал» на протяжении всего третьего триместра беременности, придает крохе на 39 неделе особое очарование. Малыш больше не выглядит худеньким, все морщины и складки разгладились , кожа стала нормального розового цвета, ведь больше через кожные покровы не просвечивают сосудистая сетка и капилляры, которые придавали ребенку красный и даже лиловый оттенок.
Волосики-пушок, покрывавший тело ребенка, теперь отсутствует. Кожные покровы стали гладкими и нежными. Первородная белая смазка, которая покрывала тело малыша ранее, также исчезла. Лишь малое ее количество сохранилось там, где она сейчас необходима - в складках на руках и ногах, шее и в области паха, где, несмотря на водную среду, в которой находится плод, не исключены механические натирания.
Голова ребенка может быть покрыта волосяным покровом, также малыш может быть совершенно лысым с небольшими светлыми и редкими волосиками. Это также является индивидуальной чертой.
Половые органы сформированы полностью. У 9 из 10 мальчиков уже опустились в мошонку яички, а у девочек большие половые губы прикрывают малые . Из-за действия половых гормонов мамы наружные половые органы малышей могут выглядеть несколько отечными, как и соски. Но это явление временное, после рождения на свет в течение первых месяцев все придет в норму.
Развитие органов и систем
Ребенок на этом сроке считается полностью доношенным. Если роды произойдут в ближайшие дни, кроха полностью готов к жизни вне маминой утробы . Его сердце работает ровно и без сбоев, частота сердечных сокращений (ЧСС) составляет примерно 157 ударов в минуту.
Сердцебиение мальчиков чуть более медленное, чем у девочек. Легкие малыша готовы к раскрытию после первого вдоха. В них накопилась достаточная для этого концентрация вещества - сурфактанта, благодаря которому легкие не будут слипаться, и самостоятельное дыхание станет возможным.
Органы пищеварения уже полностью «отрепетировали» взаимодействие между собой . Желудок может переваривать попавшие в него амниотические воды. Излишки проглоченного малыш отрыгивает – так получается икота, которую мама ощущает как равномерные ритмичные толчки в одной точке своего живота. Икает кроха часто.
Внутренние стенки кишечника имеют чувствительные ворсинки, через которые будет проходить всасывание полезных веществ. Уже сейчас в кишечнике накопился меконий - первородный кал зеленого цвета, которым малыш впервые сходит «по-большому» в туалет в первые сутки после появления на свет.
В полную силу трудятся почки, мочевой пузырь, уретра и мочеточники. В организме крохи вырабатываются собственные гормоны и ферменты, сформированы и действуют печень, селезенка, поджелудочная железа, желчный пузырь.
Нервная система плода все еще находится в стадии становления . И так будет продолжаться и после рождения. Каждые сутки появляются новые нейронные связи, головной мозг «учится» координировать все процессы в маленьком организме.
Но и сейчас малыш достиг колоссальных успехов - в его распоряжении уже есть более 70 рефлекторных автоматических движений, которые помогают человеку выжить.
Наиболее сильными являются сосательный, глотательный, дыхательный и хватательный рефлексы.
Что чувствует малыш?
Органы чувств малыша развиты достаточно хорошо. Он отлично слышит – насколько это ему позволяют околоплодные воды, толщина маминой брюшной стенки и шумы внутри нее: сердцебиение, гул крови в артериях, «бурчание» кишечника. Но даже такое звуковое сопровождение не мешает крохе узнавать мамин голос, знакомые звуки.
Многие женщины замечают, что активный малыш при внезапном звонке будильника или хлопке двери затихает или, наоборот, начинает «буянить».
Зрение крохи еще «настраивается» . Сейчас он может различать свет и тьму, внутриутробный мир видится ему скоплением пятен разной интенсивности окраса и размера. После рождения достаточно быстро он научится фокусировать взгляд, а потом и различать цвета. Запахов ребенок сейчас не ощущает, но отлично улавливает вкусовые нюансы благодаря развитым вкусовым рецепторам на языке и внутренней поверхности щек.
Шевеления
Малышу становится тесно и неудобно в матке. Он занимает в ней все свободное место, поэтому активные шевеления плода на 39 неделе наблюдаются редко. Большинство беременных женщин на данном сроке утверждают, что малыш притих, мало шевелится. Однако у крохи продолжает сохраняться особый, индивидуальный режим, при котором периоды активности сменяются периодами покоя.
Некоторые малыши сильно шевелятся ночью, другие в темное время суток спят вместе с мамой и обозначают свое присутствие движениями только днем . Многие будущие мамы говорят, что малыши на большом сроке активно шевелятся утром и вечером. Каким бы ни был режим активности, за 12 часов по-прежнему должно насчитываться не менее 10 двигательных эпизодов .
На фоне видимого снижения активности шевеления на этой неделе могут начать доставлять будущей маме неприятные болезненные ощущения.
Они связаны с размерами плода, а также уменьшением количества околоплодных вод, вполне естественным на этом сроке.
Предлежание
Чаще всего малыши на 39 неделе принимают позу спортсменов, готовых к старту. Большинство детей расположены головкой вниз, на этой неделе она прижата к выходу из малого таза. Плод плотно прижимает подбородок к груди, чтобы облегчить свое прохождение по родовым путям.
Если на 39 неделе расположение малыша в матке не головное, то вероятности, что он развернется к родам правильно, почти нет, как и свободного места для детских переворотов и маневров.
Тазовое предлежание, при котором кроха к малому тазу расположен попой, а также достаточно редкое поперечное предлежание, при котором малютка лежит поперек, – это поводы для назначения плановой операции кесарева сечения. Ее проводят на этой неделе или на следующей.
Возможные проблемы
Роды на этой неделе – явление частое : около 40% женщин рожают именно на 39 неделе. Проблемой может стать аномальное их начало, например, подтекание околоплодных вод.
Если появились водянистые жидкие выделения, обязательно следует посетить врача внепланово . Он сможет установить, подтекают ли воды, сколько их осталось, как чувствует себя ребенок.
Для установления количества жидкости в плодном пузыре измеряют индекс амниотической жидкости на УЗИ, а для выяснения состояния малыша сделают внеплановую КТГ.
Если кардиотокография покажет нарушения состояния плода, тахикардию или брадикардию у крохи, женщине будет показано срочное родоразрешение .
Если количество вод еще достаточное, малыш чувствует себя хорошо, женщину все равно госпитализируют, чтобы наблюдать круглосуточно, ведь роды у нее могут начаться в самые кратчайшие сроки.
Иногда на 39 неделе выявляются патологические изменения в плаценте: она становится слишком тонкой, стареет слишком стремительно, перестает обеспечивать ребенка питанием и кислородом. В этом случае также показано родоразрешение путем стимуляции родов или проведением операции кесарева сечения.
Каждая будущая мама по-особенному относится к своему самочувствию. Так, на самых ранних сроках женщины переживают по поводу токсикоза и обильных выделений из влагалища. Позже следят за активностью малыша и ростом своего животика. Данная статья расскажет вам о том, что происходит в Ребенок очень активно шевелится в этот период - что может быть причиной этому? Об этом вы узнаете далее.
Каким должно быть шевеление на поздних сроках?
Если у вас идет 38 неделя беременности, ребенок активно шевелится и дает о себе знать. Что может быть причиной этому? Перед тем как узнать ответ на данный вопрос, стоит выяснить, какими должны быть движения малыша.
На этом сроке ребенку уже может быть довольно тесно у мамы в животике. Рост малыша составляет примерно 46-50 сантиметров, а вес около трех килограммов. Все движения ребенка больше похожи на поглаживания. Кроха растягивает детородный орган, и будущей маме может казаться, что плод вот-вот появится на свет. Женщина уже не чувствует резких толчков, как это было несколько месяцев назад. Все это является абсолютной нормой.
В первой половине дня малыш должен совершить до десяти движений. Однако слишком активное поведение должно насторожить будущую маму. В некоторых случаях оно является нормальным. Медики же рекомендуют перестраховаться и посетить гинеколога. Итак, у вас идет 38 неделя беременности, ребенок активно шевелится ночью - что может быть причиной этому?
Начало нормальной родовой деятельности
Если у будущей мамы уже есть 38 недель беременности, ребенок активно шевелится и это может быть сигналом, что стоит собираться в родильный дом. Постарайтесь расслабиться и не паниковать. Пока схватки несильные, можно принять душ и выпить две таблетки препарата «Но Шпа». В некоторых случаях после такой манипуляции все симптомы родовой деятельности проходят. Это говорит о том, что схватки были тренировочными.
Активность ребенка в этот период объясняется тем, что сокращающаяся матка оказывает давление на малыша. Ему становится очень тесно, и он пытается высвободиться. Обязательно сообщите своему доктору о подобном симптоме.
Если после кратковременного отдыха и душа состояние не изменилось, значит, надо собирать "тревожный чемоданчик" - и в родильное отделение. Скорее всего, домой вы вернетесь уже с малышом на руках.
Кислородное голодание
Если идет 38 неделя беременности, ребенок активно шевелится в ночные часы, это может быть следствием того, что ему не хватает кислорода и питательных веществ. Почему же при этом малыш начинает напоминать о себе?
Все дело в том, что основное питание и кислород кроха получает из плаценты через пуповину. Когда ему что-то не нравится, плод начинает активно массировать и толкать детское место. Таким образом ускоряется кровообмен, и эмбрион получает больше кислорода.
Когда вы чувствуете слишком активные движения малыша - это повод обратиться к врачу. Скорее всего, вам будет проведен ряд обследований. Чаще всего сюда входит анализ крови и мочи, кардиотокография и ультразвуковая диагностика. Полученные результаты покажут наличие или отсутствие проблемы. В некоторых случаях будущей маме может потребоваться экстренное кесарево сечение.
Отслоение плаценты
Если у вас 38 недель беременности, ребенок активно шевелится ночью или днем и есть сильные боли в нижней части живота, это может быть признаком преждевременного отхождения плаценты. Чаще всего сопровождается кровотечением. Однако так бывает не всегда.
При отслоении детского места происходит острое которое врачи чаще всего называют гипоксией. При этом женщине требуется экстренная операция. Обычно медики проводят кесарево сечение в срочном порядке. В противном случае погибнуть может не только ребенок, но и сама будущая мама.
Душное помещение
Когда идет 38 неделя беременности, ребенок активно шевелится - о чем это может говорить? Возможно, будущая мама находится в душном помещении. Если сей процесс происходит ночью, надо открыть окна и дать свежему воздуху проникнуть в помещение.
Помимо активных признаком недостатка кислорода у будущей мамы может быть В некоторых случаях женщины даже теряют сознание.
Неправильное положение или тесная одежда у женщины
На поздних сроках беременности активное шевеление малыша может свидетельствовать о том, что ему что-то не нравится. Если подобные ощущения возникают ночью, стоит обратить внимание на то, как вы спите. Часто будущие мамы лежат на спине и из-за этого происходит передавливание большой вены. Происходит застой крови в нижних конечностях и возникает нехватка кислорода. Большинство женщин и самостоятельно чувствуют все эти признаки. У них начинает и снижается давление. Однако во сне этот признак может быть попросту не замечен.
Тесная одежда, которая сдавливает область малого таза, также приводит к пережиманию вены и застою крови в нижних конечностях. Старайтесь выбирать вещи свободного покроя из натуральных "дышащих" тканей, которые не доставят вам дискомфорта. Особенно это касается ночного времени. В некоторых случаях даже нижнее белье может доставлять неудобство будущей маме.
Подведение итогов или заключение статьи
Итак, вам стали известны основные причины беспокойного поведения малыша в утробе. Помните, что когда наступит 38 недель беременности, шевеления ребенка в животе могут идти на спад. Это является абсолютно нормальным. Кроха уже не может кувыркаться как раньше. Однако его движения должны быть регулярными. Если вы в течение дня не почувствовали ни одного толчка, то стоит обеспокоиться. Сообщите врачу как можно скорее о своих симптомах и подозрениях. Спокойной вам беременности и легких родов. Будьте здоровы!
ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАМОЙ?
На девятый месяц беременности живот продолжает расти, мешая глубоко дышать. Некоторые женщины даже похрапывают во сне: верхние дыхательные пути сужены. Еще пара недель — и матка опустится. Утех, кто рожает впервые, она уже сейчас может сместиться книзу и перестать давить на диафрагму. У мам со стажем, скорее всего, это произойдет только перед родами. Прибавка в весе — в среднем 400 г за неделю. Малыш становится сильнее: иногда толкается так интенсивно, что женщине трудно найти удобную позу для отдыха. Но даже когда он утихомиривается, комфортно устроиться у вас вряд ли получится: лежать на спине неудобно — накатывает тошнота. Причина в том, что матка сдавливает нижнюю полую вену, затрудняя кровоток. Лучшее положение для отдыха — на левом боку, под правую ногу подложите подушку. Выделения из половых путей в норме светлые и не обильные. Их чрезмерное количество может быть признаком молочницы и является поводом для обращения к врачу. Матка продолжает готовиться к родам. Редкие, нерегулярные и безболезненные сокращения — вариант нормы. В противном случае надо перестраховаться и вызвать скорую.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ?
У него уже милое пухленькое личико. Он больше не напоминает лесного эльфа или маленького старичка. Щечки округлились, тело стало более пропорциональным, кожа нежно-розовая. В костях активно откладывается кальций, они крепнут. И только швы черепа остаются широкими. Это необходимо, чтобы пройти через родовые пути без травм. Весит малыш примерно 1800-2200 г, его длина от пяток до макушки — 42 — 44 см. Теперь он начнет очень быстро набирать вес — по 200 г в неделю. И лишь в последние недели перед родами темп слегка снизится. В матке ребенку уже очевидно тесно. У него еще есть шанс изменить неправильное положение — перевернуться головкой вниз, особенно если мама аккуратно и регулярно выполняет рекомендованные врачом упражнения. Околоплодных вод пока для этого достаточно много. Все органы функционируют. Работают почки, печень, поджелудочная и щитовидная железы. Легкие уже вырабатывают сурфактант — вещество, помогающее после родов дышать самостоятельно. Полностью сформированы половые органы, у мальчиков яички опустились в мошонку. В головном мозге осуществляются миллиарды нервных связей. Маленькое сердечко бьется со скоростью 120-130 ударов в минуту. Но иммунная система пока несовершенна. Поэтому маме не стоит налегать на потенциально аллергенные продукты.
34 неделя: к родам — почти готовы!
Если сейчас начнутся роды, они будут называться не досрочными, а преждевременными. Малыш вполне жизнеспособен.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАМОЙ?
Более частыми становятся тренировочные схватки: сначала напрягается верхняя часть живота, потом напряжение распространяется вниз и через некоторое время сходит на нет. Отличить их от настоящих нетрудно: они безболезненны и нерегулярны, так что нет смысла вызывать скорую каждый раз, когда у вас «каменеет» живот. Когда все пройдет, стоит прилечь и расслабиться — это еще не роды.
Высота матки — 32 — 36 см над лоном. У одних женщин живот кажется огромным, у других — маленьким. Но если его размеры не беспокоят вашего гинеколога, волноваться не стоит. Возможно, у вас просто широкий таз, и матка не отклоняется вперед, что создает иллюзию небольшого животика. Но даже в этом случае физическая активность ограничена: двигаться приходится медленно и плавно, вставать — только из положения на боку. Дышать становится тяжелее, многих беспокоит одышка. Если вы все же находите в себе силы для упражнений на фитболе или в бассейне, это пойдет вам и малышу только на пользу. А вот большое количество жиров и легкоусвояемых углеводов в рационе не нужны никому. Чрезмерно крупному плоду сложнее появиться на свет, чем «в меру упитанному».
Если вы постоянно чувствуете ноющие боли в пояснице, желательно сообщить о них врачу, чтобы исключить проблему с почками. Если это мышечные боли, справиться с ними поможет ношение бандажа и лечебная гимнастика. Но причину должен устанавливать специалист.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ
Шевелится он реже — места для движений все меньше. Но именно сейчас их частота — важный показатель. Норма — одно шевеление в 10 минут. Подсчет ведется в течение нескольких часов, затем определяется среднее значение. Если ребенок двигается слишком мало или чрезмерно интенсивно, это может говорить о фетоплацентарной недостаточности — нарушении функций плаценты. Весят малыши на этом сроке обычно более 2 кг. С 34 — й недели антропометрические нормативы перестают быть едиными и варьируются в зависимости от комплекции родителей.
Ребенок практически сформирован. Выглядит как новорожденный и дозревает, готовясь к появлению на свет. Он активно накапливает жир — уже не бурый, а белый. Благодаря ему разглаживается и светлеет кожа малыша. Зародышевый пушок постепенно редеет, оставаясь лишь на ушках, плечиках и верхней части спины. Первородная смазка, наоборот, становится обильной. На данном этапе плоду нужно много кальция для правильного роста костей. Так что ваша задача — налегать на молочные продукты, а если врач посоветовал, то принимать кальцийсодержащие препараты. В противном случае малышу придется использовать «стройматериалы» из маминого организма. Ведь вы не хотите стать иллюстрацией к поговорке «Один ребенок — один зуб»?!
35 неделя: обратная связь
Хотя ребенок еще не родился, с ним уже можно… общаться! Если положить руку на то место, которое он только что пнул, малыш ответит — снова толкнет изнутри.
Матка уже настолько выросла, что иногда у будущей мамы возникает боль в подреберье. Многие описывают свои ощущения так: ребенок как будто вытягивает ножки и упирается в ребра. Есть специальное упражнение, которое облегчит состояние. Выпрямите спину, вдохните максимально глубоко, задержите дыхание и потянитесь,
наклоняясь влево,боль должна пройти. Объем мочевого пузыря уменьшился — беременная матка сдавливает его. Неудивительно, что так часто хочется в туалет. Старайтесь пить меньше жидкости на ночь — ведь вам сейчас необходим здоровый продолжительный сон. Выделения в норме молочно-белые, не обильные, запах — кисловатый. Если они творожистые или содержат мутные сгустки, нужно обратиться к врачу: к родам половые пути должны быть чистыми, поэтому важно избавиться от инфекций заранее. Заметили примеси крови? Не тратьте время на визит в женскую консультацию, сразу вызывайте скорую. Выходя из дома, берите с собой документы — паспорт и обменную карту. Роды могут начаться в любой момент. Иначе есть риск оказаться в отделении роддома для необследованных женщин!
Если врача беспокоит ваша чрезмерная прибавка в весе, стоит прислушаться к его советам.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ
Если малыш появится на свет прямо сейчас, ему потребуется помощь врачей. Чтобы адаптироваться к внешнему миру самостоятельно, ребенок должен провести в животе еще хотя бы две недели. Правда, выглядит он уже практически как новорожденный: личико приятно округлилось, щечки пухленькие. Ручки и ножки пока худые — подкожной жировой клетчатки еще мало.
Легкие уже готовы работать внеутробно, но до родов желательно еще «запастись жирком», чтобы тело могло поддерживать нормальную температуру, не переохлаждаясь. Активно развиваются надпочечники — эндокринные железы, которые выделяют в кровь гормоны, регулирующие минеральный и водно-солевой обмен. Кора надпочечников вырабатывает вещества, помогающие организму справиться со стрессом — в данном случае с предстоящими родами. Пушковые волосики (лануго) почти везде выпали и сохраняются лишь в местах естественных складок тела: на ручках и ножках в области суставов, вокруг шеи, под ягодицами. Ногти почти дотянулись до кончиков пальцев, волосы на голове растут и накапливают пигмент. Глазки на этом этапе у всех малышей мутно — голубые. В кишечнике скопилось определенное количество мекония — первородного кала. Состоит он из желчи и проглоченных ребенком околоплодных вод. В норме выходит из кишечника спустя несколько часов после родов. Если на УЗИ врач определяет наличие мекония в амниотической жидкости, есть угроза кислородного голодания плода.
чаще хочется прилечь и отдохнуть. Не игнорируйте свои потребности. К родам вы должны прийти отдохнувшей и полной сил.
36 неделя: в домике тесно
По обычному календарю — конец восьмого месяца беременности, по лунному — девятого. Скоро все волнения закончатся, и начнется ожидание. Ребенок, родившийся на сроке 36 недель, считается доношенным.
ЧТО ПРОИСХОДИТ С МАМОЙ?
Со своим гинекологом вы теперь видитесь каждую неделю: вас осматривают, измеряют живот, назначают анализы, выбирают оптимальный для вас способ родоразрешения. У большинства женщин плод опущен головкой вниз, 4% малышей лежат вниз ягодицами. При косом или поперечном положении врач предупредите предстоящем кесаревом сечении. Такой способ показан при клинически узком тазе, предлежании плаценты или ее отслойке, миоме матки. При головном предлежании и если нет противопоказаний к естественным родам вам порекомендуют рожать самостоятельно.
На этом сроке некоторые мамы обнаруживают, что у них отекают ноги, видны взбухшие вены. Отеки после долгого стояния или сидения не являются патологическими. Лягте на диван, подложите под ноги высокую подушку и проведите в такой позе хотя бы пару минут. Отеки спали — все в порядке. Застой жидкости в конечностях, причина которого токсикоз, от лежания на диване не пройдет. Ваше тело сейчас работает на пределе своих возможностей. Сердце перекачивает по сосудам в полтора раза больше крови, чем до зачатия. Неудивительно, что вам все
ЧТО ПРОИСХОДИТ С РЕБЕНКОМ?
Количество ощущаемых мамой шевелений плода к концу беременности уменьшается в два раза: «домик» становится тесен малышу, двигаться просто негде. Количество околоплодных вод в матке — не больше 1,5 л. Вес ребенка — примерно 2700 г. На этом этапе он предопределен общими законами развития и индивидуальными генетическими факторами. На головке выросла настоящая шевелюра, а пушковых волос почти нет на теле. Первородная смазка осталась лишь в нескольких местах. Формирующие ушную раковину хрящи достаточно уплотнились, образовав все завитки наружного уха. Кожа не красная, а нежно — розоватая. Сосудодвигательный и дыхательный центры в головном мозге полностью готовы к действию. Хорошо развиты внутренние органы. В акушерский стетоскоп отчетливо прослушиваются тоны сердца — 140 ударов в минуту. Легкие содержат достаточное количество сурфактанта, чтобы малыш смог сам дышать после рождения. К родам он уже практически созрел и активно настраивается на жизнь вне живота, время от времени сосет пальчики. И правильно делает: это сейчас его питает плацента, а совсем скоро ему придется немало трудиться, чтобы добывать еду из маминой груди.
ПОЧЕМУ У БЕРЕМЕННЫХ УХУДШАЕТСЯ ЗРЕНИЕ?
Плохая видимость
Во время беременности зрение нуждается в особенной заботе. Уже в первые месяцы близорукость у будущей мамы может увеличиться на 0,5-1,0 диоптрии. Многие жалуются на искажение изображения — расплывчатость. И если в первом триместре возможная причина — гормональная перестройка, то во втором и третьем это может происходить из-за изменения тонуса сосудов и нарушения кровотока в сетчатке. Именно поэтому всем будущим мамам рекомендуют уже в первом триместре посетить офтальмолога, ведь даже самое незначительное событие может оказаться признаком серьезного осложнения.
Питание для глаз
Питание и образ жизни играют важную роль в профилактике заболеваний глаз. Будущим мамам, особенно носящим линзы или очки, не рекомендуется часто сидеть за компьютером или «зависать» за чтением книг. Пересмотрите свое меню. Для улучшения кровоснабжения сетчатки употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи, богатые витаминами группы В, С и антиоксидантами. Отдавайте предпочтение красным, оранжевым и желтым плодам, они богаты витамином А. Для ясного и качественного зрения нужен лютеин. Он в большом количестве содержится в шпинате, тыкве и кукурузе. Также лютеин является антиоксидантом и способен подавлять образование свободных радикалов, что предотвращает повреждение сетчатки и ухудшение зрения. Но часто придерживаться такой диеты каждый день — трудновыполнимая задача. И чтобы получать все питательные вещества в комплексе, проще и удобнее принимать комплекс витаминов с лютеином, но они обязательно должны быть рекомендованы для приема во время беременности.
Вот и подходит к концу ваша беременность, поскольку уже начался последний девятый месяц беременности. На этом этапе вы должны быть готовы к тому, что роды могут начаться в любое время и бояться этого не следует, ведь ребенок уже готов предстать перед этим миром. Сейчас будущая мама с нетерпением ждет : готова сумка в роддом и детская комната для долгожданного малыша.
Девятый месяц беременности: что происходит с ребенком?
Сейчас ребенок уже полностью сформирован и доношен. Кроха уже поднакопил жирок и ему будет тепло после появления на свет. В течение этого периода он увеличивается в весе и росте. У природы все совершенно, поэтому черепные кости у ребенка мягкие, чтобы он без проблем прошел родовыми путями. Та же функция и у смазки, которая остается на всем теле ребенка.
На девятом месяце у ребенка окончательно формируется половая система. На пальчиках вырастают ноготки. Когда ребенок появляется на свет, он кричит, и с первым его вздохом расправляются легкие, и он начинает полноценно дышать.
Согласно статистическим данным средний вес мальчиков на момент рождения составляет – 3600 гр., а девочек – 3500 гр. При этом рост колеблется от 50 до 54 см.
Девятый месяц беременности: что происходит с будущей мамой?
Вы можете чувствовать все перечисленные симптомы одновременно или у вас будет присутствовать что-то одно. Многие просто привыкают к ним и не обращают внимание.
1. Малыш ведет себя очень активно, от некоторых его толчков может быть больно – это происходит от того, что ему тесно в вашей матке.
2. Выделения из влагалища стали более густыми, возможно, вы заметите в них прожилки с кровью.
3. Проблемы с пищеварением: запоры, изжога и вздутие живота.
4. Боли в пояснице.
5. Бессонница, проблемы со сном.
6. Боли внизу живота, которые могут отдавать в ягодицы.
7. Отеки конечностей и лица.
8. Зуд и жжение внизу живота.
9. Неуклюжесть, становится тяжело ходить.
10. Спазмы матки более частые.
11. Появляется молозиво.
12. Частое мочеиспускание.
13. Эмоциональное состояние на этом периоде очень нестабильно.
14. На этом сроке беременности будущую маму мучает беспокойство, связанное с предстоящими родами.
15. Чувство облегчения от того, что беременность практически закончилась.
16. Мечты о будущем ребенке.
17. Гиперактивность. У многих женщин просыпается инстинкт «гнездования» — они постоянно что-то убирают, моют и проверяют все ли готово к встрече малыша.
Давайте обратим внимание на основные предвестники начала родов, которые могут возникнуть как за несколько недель до родов, так и за пару часов.
1. Живот опускается. Беременной женщине становится намного легче дышать, поскольку голова ребенка входит в область малого.
2. Частые позывы в туалет. Матка имеет большие размеры и давит на мочевой пузырь. Гормон родов действует на кишечник и в связи с этим может возникать жидкий стул.
3. Потеря веса. Перед родами в результате гормональной перестройки снижается аппетит и происходит потеря жидкости, в результате чего женщина худеет на 1-2 кг.
4. Выходит слизистая пробка.
5. Плод менее активен. Незадолго до родов движения ребенка больше похожи на покачивание.
Все предвестники родов индивидуальные. У некоторых женщин родовая деятельность начинается без всяких симптомов, поэтому если вас что-то смущает, обратитесь за консультацией к врачу.
Девятый месяц беременности: медицинские мероприятия
На этом сроке беременности посещать женскую консультацию следует один раз в неделю. Обследования и анализы, которые вы пройдете:
— измерение веса и артериального давления;
— исследование мочи на белок и сахар;
— определение высоты дна матки;
— определение размера ребенка и его положения;
— прослушает сердечные ритмы малыша;
— просмотр конечностей на наличие отеков и варикозного расширения вен;
— обследование шейки матки на степень раскрытия;
— определение периодичности возникновения спазмов матки.
Ситуации, в которых следует обратиться к врачу или вызвать скорую помощь:
1. Появились кровянистые выделения. Возможно отслоение плаценты, что очень опасно для ребенка.
2. Отошли воды – незамедлительно отправляйтесь в родильный дом.
Что взять в роддом?
К девятому месяцу беременности, вы должны собрать сумку в роддом. Давайте ознакомимся с основным списком вещей, которые вам понадобятся:
1. Документы: паспорт, обменная карта, медицинская страховка и деньги.
2. Вещи для мамы:
— халат;
— ночные рубашки 2 шт.;
— бюстгальтер для кормления 2 шт.;
— носки теплые хлопчатобумажные 5 шт.;
— одноразовые послеродовые трусики;
— одежда для мужа, если у вас будут партнерские роды. Продаются специальные комплекты, в которые входят халат, шапочка и бахилы;
— резиновые тапочки.
3. Средства гигиены:
— зубная паста и щетка;
— мыло;
— полотенца 2 шт. (банное и для лица);
— гель для душа;
— шампунь;
— расческа, резинки и заколки для волос;
— зеркало;
— туалетная бумага самая мягкая;
— мусорные пакеты;
— одноразовые круги на унитаз;
— прокладки послеродовые;
— пеленки одноразовые;
— крем для лица, рук и заживления трещин сосков;
— сменные прокладки для груди;
— бритвенный станок.
4. Посуда.
5. В родзал возьмите 3 бутылки 0,5 с минеральной негазированной водой и галетное печенье.
6. Вещи для новорожденного:
— подгузники;
— влажные салфетки;
— бодики 5 шт. (вы можете взять распашонки, ползунки, но «человечки» намного проще одевать и многие мамы склоняются именно к ним);
— ситцевые пеленки;
— одноразовые пеленки;
— носочки;
— теплые кофточки, комбинезоны (в зависимости от сезона);
— шапочки 2 шт.;
— комплект на выписку;
— царапки;
— ватные палочки и диски;
— ножницы с закругленными кончиками (многие дети появляются на свет с длинными ногтями);
— детское мыло, присыпку, детский крем, масло (неизвестно что именно подойдет вашему малышу, поэтому лучше брать миниатюры);
— пустышка (постараться обойтись без нее).
Всю одежду предварительно следует выстирать и прогладить.
7. Прочее:
— блокнот для записей;
— фотоаппарат, мобильный телефон и зарядное устройство;
— книгу или плеер;
— медикаменты (список вам дадут в женской консультации);
— электрический чайник (если в роддоме нет).
Не следует брать с собой огромное количество вещей, если вам что-то срочно понадобиться, то родственники вам все привезут. Обратите внимание на то, что косметикой, духами и дезодорантами с сильными запахами после родов пользоваться не рекомендуется.
Девятый месяц беременности: совместные роды с мужем
Вы уже давно должны были обговорить со своей второй половинкой этот ответственный шаг. Если ваш муж морально готов присутствовать на родах, то ему необходимо сдать следующие анализы, чтобы быть допущенным в родзал:
1. Флюорография.
2. Кровь из вены на ВИЧ, сифилис и гепатит.
3. Бакпосев из носа и зева на стафилококк.
Перед родами необходимо посетить терапевта и получить справку о состоянии здоровья, в которой будет указано, что у человека нет заболеваний сердца и проблем с давлением. Все эти обследования проходят по месту прописки.
Обязательно запомните: не следует принуждать мужа к совместным родам – это должно быть его желание.
Плюсы от совместных родов с мужем:
1. Партнер станет опорой в трудный период, поддержит и немного отвлечет.
2. Отцовские инстинкты у мужчин, которые присутствовали при появлении своего ребенка на свет намного сильнее.
3. Контроль медицинского персонала: никто не сможет некорректно отнестись к роженице в присутствии супруга.
4. Женщина в присутствии родного человека более уверена в себе и спокойна.
Естественно, партнер, который будет с вами на родах должен пройти специальные курсы, чтобы быть готовым к предстоящему событию.
1. На этом этапе роды могут начаться в любой момент, и вы должны быть готовы морально и физически к предстоящему событию.
2. Соблюдайте гигиену: дважды в день принимайте душ, сотрите лак с ногтей и подрежьте их.
3. Гуляйте каждый день как минимум полчаса.
4. Отдыхайте как можно больше, ведь скоро вам необходимы будут все силы, чтобы помочь малышу появится на свет.
На девятом месяце самое главное – это ваш позитивный настрой!
