Главная › Счастье › Как правильно делать шугаринг в домашних условиях. Проводим дома процедуру шугаринга

Как правильно делать шугаринг в домашних условиях. Проводим дома процедуру шугаринга

Шугаринг – процедура удаления волос на теле при помощи карамелизированной сахарной массы. Для уменьшения негативного влияния на кожный покров, предупреждения раздражений к ней добавляют лимонный сок, эфирные масла. Приготовить пасту для процедуры шугаринга можно в домашних условиях или купить готовую.

Преимущества шугаринга

После первой процедуры, если лишние волосы удалялись при помощи горячего воска, женщины ищут альтернативные варианты. Такой метод эпиляции не идеален из-за болезненности, риска образования раздражений на коже. Более результативно применение шугаринга. Эта техника отличается следующими преимуществами:

во время работы используется теплая масса, которая не обжигает кожу. Температура пасты – +36°С;
снижение болевых ощущений по сравнению с другими методами механического удаления лишних волосков. Они выдергиваются по направлению роста, что уменьшат дискомфорт;
проводится устранение волос различной длины, жесткости, цвета;
натуральные компоненты в составе пасты для шугаринга не способны вызвать аллергическую реакцию;
экономность. Из-за применения недорогих компонентов для приготовления патоки стоимость процедуры достаточно низкая. Незначительного количества пасты хватит для обработки большой площади кожного покрова;
простота. Метод используют в домашних условиях. Чтобы постичь технику шугаринга, достаточно нескольких тренировок;
антисептические свойства сахара предупреждают развитие воспалительных процессов на кожном покрове.

Женщинам, чтобы выглядеть привлекательными и ухоженными, необходимо вести постоянную борьбу с нежелательной растительностью

Методика работы

Процедура удаления волос при помощи сахарной пасты подразумевает наличие следующих этапов:

Кожный покров обезжиривается специальным лосьоном. Наносится пудра или тальк.
Отщипывается кусочек сахарной патоки диаметром 2 см. Его разминают, чтобы паста стала мягкой.
Подготовленный шарик наносят на обрабатываемую зону против роста волос. Патоку распределяют по коже при помощи пальцев.
Резким движением размягченная карамель удаляется по ходу роста волос.
Мастер повторяет несколько раз процесс сахарной эпиляции, пока не удастся устранить лишние волоски.
Остатки сахара смываются обычной водой. На обрабатываемую зону наносится успокаивающий гель, чтобы предотвратить раздражение.

Когда можно делать процедуру?

Косметологи рекомендуют приступать к шугарингу не раньше чем через 2 недели после бритья обычным станком. Сахарная паста лучше всего удаляет волосы длиной 4-5 мм. Меньшие волоски плохо захватываются и чаще всего остаются. Если их длина превышает 6-7 мм, рекомендуют предварительно поработать ножницами. Это уменьшит количество неприятных ощущений во время эпиляции и повысит ее результативность.

После бритвенного станка волосы становятся жесткими, поскольку устраняются не полностью. Удаляется только их кончик под углом, который соответствует направлению движения руки при депиляции.

Поэтому через 1-2 дня кожа становится «колючей» на ощупь. Такие жесткие волоски могут плохо подаваться удалению при помощи сахара. Поэтому некоторые косметологи рекомендуют первый раз после бритвенного станка попробовать восковую эпиляцию. Перейти к шугарингу можно через 1-2 процедуры.

Карамель в виде густой пасты наносится на зону депиляции, а после резким движением отрывается вместе с прилипшими к ней волосами

Длительность сеанса

Время процедуры зависит от обрабатываемого участка и опыта мастера. Для профессионала достаточно 5 минут, чтобы удалить волоски с поверхности кожи площадью 10х10 см. Если вы решили сделать это впервые, понадобится намного больше времени.

Время процедуры в салонах зависит участка, который обрабатывается, и составляет:

зона бикини (глубокое) – 15-25 минут;
классическое бикини – 5-10 минут;
ноги – 25-45 минут;
руки – 15-30 минут;
подмышки – 5-10 минут;
лицо (усики) – 2-5 минут;
коррекция бровей – 10-20 минут.

Длительность также зависит от свойств кожи, которые отличаются у каждого человека. Первое удаление лишних волосков сахаром всегда длится дольше. Особенно это касается случаев, когда женщина практиковала депиляцию при помощи бритвенного станка.

Сколько держится эффект?

Скорость роста волос после шугаринга зависит от общего количества процедур. После длительного применения сахарной пасты для эпиляции уменьшаются болевые ощущения. Волоски истончаются, легче выдергиваются из фолликула. Также они светлеют, становятся менее заметными. Такой результат достигается благодаря наличию в составе эпилирующего средства лимонной кислоты.

Скорость роста волос после шугаринга также зависит от обрабатываемого участка тела:

подмышки. На данном участке кожного покрова волоски растут очень быстро. Первые признаки этого можно заметить через 10 дней. Повторно обратиться в салон рекомендуют через 14-15 дней;
зона бикини. На этом участке кожа теряет гладкость через 14-16 дней. В зоне бикини наблюдается неоднородное отрастание волосков. Сначала появляются отдельные группы по несколько штук. Только через 5-8 дней начинается активный рост;
зона глубокого бикини. Самые интимные места теряют гладкость спустя 3-4 недели;
ноги, руки. Повторно посещать салон необходимо через 3-4 недели.

Как увеличить длительность эффекта поле эпиляции сахаром?

Скорость роста волос зависит не только от участка тела, из которого их удалили. На результативность шугаринга влияет правильная подготовка к процедуре.

Также необходимо определенным образом обработать кожу после эпиляции. От применения комплекса мероприятий гладкость сохранится на длительное время. Опытные мастера эпиляции рекомендуют:

за 3 дня до процедуры провести мягкий пилинг обрабатываемой зоны. Шлифовка кожного покрова позволяет устранить верхний слой эпителия, который состоит из мертвых клеток. Пилинг облегчает проникновение сахарной пасты в поры. В результате лишние волоски удаляются лучше;
перед процедурой распарить кожу. Это можно сделать при помощи теплой ванны или компресса из ромашки, зверобоя. В результате поры не только расширятся, а и уменьшится вероятность образование воспалений;
2 раза в неделю обрабатывать кожный покров скрабом. Это предотвратит образование вросших волосков, сохранит ощущение гладкости;
ежедневно использовать крем или гель для замедления роста волос.

Если следовать данным рекомендациям, удается сохранить гладкость кожи на длительный период. Также на результативность шугаринга влияет профессионализм мастера. Если его движения неловки, волоски обламываются, а не вырываются с корнем. В результат через 5-7 дней обрабатываемый участок тела теряет гладкость.

Одной из главных составляющих женской красоты во все времена была бархатистая гладкая кожа. Поэтому женщины всегда делали все возможное, чтобы избавиться от лишней растительности.

Сейчас все женщины удаляют волосы на ногах

Шугаринг: механизм воздействия на волосы

Шугаринг (сахарная эпиляция) – процедура, с помощью которой можно избавиться от нежелательных волос. Лишняя растительность легко удаляется густо сваренной сахарной массой. Такую смесь в теплом виде наносят на кожу против роста волос, резко срывают с ненужными волосками, которые выдергиваются вместе с корешком. Как любой другой метод эпиляции такой способ имеет своих приверженцев и противников, которые бурно обсуждают плюсы и минусы шугаринга.

Удаление волос с помощью шугаринга

Принцип действия имеет сходство с эпиляцией воском.

Но в сравнении с последней шугаринг обладает следующими преимуществами:

Использование исключительно натуральных компонентов, отсутствие химических ингредиентов.
Исключается образование вросших волосков и воспалений разного рода.
Дополнительное питание, увлажнение, очищение, смягчение кожи.
Нет вероятности ожогов.
Незначительные болевые ощущения, минимальный дискомфорт.
Замедляет рост волос.
Безопасность применения.

Показания и противопоказания

Сахарная паста из натуральных компонентов мягко удаляет волосы, не провоцируя при этом возникновение аллергических реакций

, так как сахар уничтожает бактерии и вредные микроорганизмы. Поэтому особых противопоказаний к проведению процедуры нет. С осторожностью к ней нужно отнестись только беременным женщинам.

Если на коже есть повреждения, порезы или воспаления, от шугаринга лучше воздержаться до полного заживления кожи. Также не рекомендуется такой способ эпиляции людям, страдающим сахарным диабетом.

Виды паст для шугаринга в домашних условиях и где их купить

На современном рынке косметологических средств представлен широкий ассортимент разнообразных паст для шугаринга.

Огромный выбор средств для шугаринга

Чтобы обычному покупателю не запутаться и правильно выбрать пасту, нужно обратить внимание на ее консистенцию и состав.

Классификация по консистенции:

Мягкая. Имеет сходство с жидким незасахаренным медом.
Средней плотности. Считается универсальным вариантом. Прекрасно удаляет как жесткие волосы, так и еле заметный пушок.
Плотная. В застывшем виде напоминает сильно засахаренный мед, но после разогревания становится пластичной. Подходит для удаления жестких волосков.

Классификация по составу состоит из двух типов: на основе сахара и на основе глюкозы с фруктозой. Благодаря такому составу паста обладает хорошими эпиляционными свойствами.

Техники

В статьях под названием «Все про шугаринг», описываются три главные техники:

Мануальная (классический способ) – депиляция сахарным шариком-«тянучкой» непосредственно руками мастера. Бандажная техника – на кожу наносят тягучую сахарную смесь, разравнивают ее, приклеивают бандаж (полоску из специального материала) и резко отрывают.

Бандажная техника удаления волос

Шпательная техника – способ, при котором вся работа делается шпателем.

Условия для выполнения процедуры

Из недостатков стоит упомянуть о том, что перед процедурой нужно отрастить волоски до необходимой длины в 3-5 мм. Чем длиннее волос (но не более 8 мм), тем эффективнее действует данный метод. Короткие волоски, к сожалению, сахарной пастой убрать не получится.

Как правильно делать шугаринг ног и глубокого бикини

Перед процедурой нужно удостовериться, отросли ли волосы до 3-4 мм. Если на этот вопрос можно ответить утвердительно, нужно накануне эпиляции принять душ. Но переусердствовать тоже не стоит: интенсивное растирание мочалкой может вызвать микроповреждение или покраснение кожи. А это большой минус при подготовке к процедуре.

Но если подумать о гладкой нежной коже в награду за терпение, то боль покажется почти незаметной

Один из самых важных моментов – психологическая подготовка. Если клиент настроен негативно и ждет только дискомфорта, то боль будет ощущаться гораздо интенсивнее.

Выполнение процедуры и рецепт пасты

Перед эпиляцией нужно обработать кожу молочком или тоником, которые увлажнят ее и очистят от загрязнений. Средство наносят против роста волос, слегка приподнимая их. Излишки убирают бумажной салфеткой. Очищенную увлажненную кожу присыпают специальном тальком. Он уменьшает боль, улучшает сцепление волосков с пастой, убирает излишки влаги.

Только после подготовки можно приступать к самой процедуре. Последовательность действий при классическом способе:

Разогреть пасту (в микроволновой печи или нагревателе).

Взять комочек пластичной массы и медленно нанести ее против роста волосков

Должна получиться «тропинка» из расплавленного сахара, а за пальцами руки должен образоваться валик из пасты.

Теперь рабочую руку нужно хорошо зафиксировать свободной и резко отдернуть их параллельно коже по росту волос. Если дергать вверх, можно посадить синяк.
После обработки маленького участка приступают к следующему.
Когда рабочий комочек пасты весь облипнет волосками, его выбрасывают, берут новую порцию.

Уход за кожей после удаления волос

После эпиляции остатки использованной массы аккуратно удаляют теплой водой или специальной влажной салфеткой.

На очищенную кожу следует нанести средство для ухода после эпиляции или мазь («Бепантен» или «Пантенол»)

Это быстро успокоит раздраженную кожу и уберет покраснение.

Возможные осложнения на основании отзывов

Риск возникновения осложнений близок к нулю. Но иногда может возникнуть чрезмерная сухость кожи, раздражение или ожоги. Последнее случается, если сразу после депиляции позволить себе позагорать. Иногда волоски начинают расти сильнее, но причиной этого может быть гормональный сбой.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Цены на сахарный шугаринг

Многие интересуются, сколько стоит шугаринг в салоне. Минимальная цена – от 400 рублей. Окончательная стоимость зависит от площади обрабатываемой кожи и используемой сахарной пасты.

Стандартам красоты приходится соответствовать - ежедневно и на протяжении всей жизни. Можно, конечно, записаться в феминистки и отстаивать право ходить с волосами на ногах и подмышках. Или провозгласить, что вы против цивилизации и уходите жить в глушь, подальше от людей… Можно, но зачем, если ухаживать за собой стало сравнительно просто и безболезненно. Выжигать волосы с тела уже никто не заставит, для депиляции люди придумали куда более гуманный шугаринг.

Шугаринг - это удаление волос в любой части тела с помощью сахарной карамели. Кожу на проблемном участке покрывают слоем сахарной карамели. Липкая субстанция плотно обволакивает волос, а жидкая - такие пасты выпускают специально для салонов - проникает в волосяной мешочек, к корню волоса. При удалении на слое пасты остаются вырванные с корнем волосы.

Плюсы и минусы сахарной депиляции

В сравнении с тем же бритьём или эпилятором шугаринг всё же имеет явные преимущества:

Вы не травмируете кожу во время процедуры, а, значит, исключаете риск инфицирования организма.
Сахарная паста от большинства производителей имеет натуральный состав и гипоаллергенна, так что побочных эффектов шугаринг не вызывает почти никогда (исключение составляют люди, у которых есть индивидуальная реакция на сахар или лимонный сок).
Салонный шугаринг доступен по цене, а если провести процедуру дома, то получится совсем бюджетно - нужна только сахарная паста, а её можно сварить из продуктов, которые дома есть наверняка.
Для процедуры депиляции шугаринг даёт довольно длительный результат: волосы не отрастают 3–4 недели плюс минус несколько дней - у каждой женщины по-своему.
Депилировать сахарной пастой можно любую область тела - нужно только подобрать состав нужной плотности.
Боль во время процедуры хотя и ощутима, но она умеренная и переносится достаточно легко. По крайней мере, ни разу не слышала от женщины жалобы, когда она отказалась от шугаринга только потому, что не смогла выдержать боль.

Недостатки у шугаринга практически отсутствуют. Проблемы при выполнении процедуры возникают только от неопытности мастера, непонимания техники, неправильно подобранного состава - слишком плотного или слишком мягкого. Негативные последствия бывают, только когда у женщины были очевидные противопоказания к проведению шугаринга.

Что нужно для шугаринга

Если делаете шугаринг впервые и дома, вам понадобится:

Сахарная паста средней консистенции (или две упаковки: мягкая и плотная, чтобы их можно было смешивать). Составом такой консистенции удобно работать, именно когда не хватает привычки и рука не набита. Не будет залипов, нервов и половины банки выброшенной пасты.
Резиновые перчатки на размер меньше вашей руки - в тесных лучше будете чувствовать пасту и чётко координировать свои движения.

Для нанесения мягкой или жидкой пасты используется шпатель, для удаления - бандаж, тканевые или бумажные полоски. Но начинать практичнее с освоения мануальной техники: освоите её, освоите и остальные.

Подготовка к депиляции

Накануне процедуры примите горячую ванну, чтобы раскрылись поры и стала мягкой кожа, и сделайте пилинг всего тела и особенно тех зон, которые собираетесь депилировать. Хорошо очистит кожу скраб из кофейной гущи: собирайте её в баночку каждый раз после того, как выпили кофе. Когда будете принимать ванну, достаточно смешать кофе и гель в пропорции 1:1, нанести на кожу и растереть.

Очищаем кожу

В день, когда будете делать шугаринг, принимать ванну и душ не нужно. Помните только, что кожа должна быть чистой: никакой косметики, масел, лосьонов и бальзамов - тогда паста распределится равномерно. Для дезинфекции можно протереть кожу спиртом, а через некоторое время, если боитесь боли, смазать кожу в области депиляции обезболивающими средствами. Это могут быть медикаменты:

Frost Spray,
Лидокаин 10%,
Прилокаин,
Меновазин.

Или косметика, в составе которой есть анестетик:

Эмла,
Veet,
Light dep.

Защитить кожу от раздражения поможет тонкий слой талька или детской присыпки - паста наносится поверх него.

Готовим пасту

Если собираетесь пользоваться готовой пастой, подогрейте её перед использованием в микроволновке - достаточно 30 секунд. Готовый состав должен быть вязким, но не липнуть к рукам. Если липнет, значит, слишком жидкий, и нужно или остудить его, или смешать с комочком другой, более плотной пасты (для этого и была рекомендация для начала брать две небольших упаковки разной плотности).

Для приготовления домашней пасты понадобится:

1,5 стакана сахарного песка;
2 ст. л воды;
2 ст. л лимона.

Как варить:

Насыпьте сахар в кастрюлю с толстым дном, добавьте воду и лимонный сок и поставьте на слабый огонь.
Пока варите, постоянно помешивайте, масса не должна кипеть.
Готовность определяется по золотисто-коричневому цвету карамели.
Готовую пасту перелейте в удобную посуду.
Нужную плотность паста приобретёт, когда остынет и загустеет.
Используйте пасту в тот же день, когда сварили, не храните.

Проверить, подходит ли вам состав по консистенции, удобнее всего на руке:

Возьмите на ладонь немного пасты, скатайте в маленький шарик и распределите на запястье.
Ощущение стянутости - это норма, если оно несильное.
Если чувствуете боль, паста слишком плотная, нужно подогреть ещё или смешать с более мягким составом.
Прижимать полоску к коже не надо: нанесли, подождали несколько секунд и снимайте - возьмитесь за край и резко дёрните в направлении роста волосков.

Определяемся с техникой депиляции

В салонах применяется три техники шугаринга, выбор обычно остаётся за мастером, который назначает процедуру исходя из состояния кожи и волос на теле. Пасты для сахарной депиляции бывают мягкими, средними и плотными (иногда в профессиональных линейках выпускают ещё жидкие и суперплотные). Различие между ними одно - плотные пасты подходят для «горячих» рук мастера и кожи с повышенным потоотделением, мягкие, соответственно, наоборот - их берут мастера с «холодными» руками для депиляции рук или ног. Средние пасты универсальны и применяются чаще всего на всех проблемных участках тела.

С техникой депиляции на дому поможет определиться практика. Общее правило: каким бы способом вы ни удаляли волосы, делайте это в сухом, прохладном помещении с хорошей вентиляции. При повышенной температуре и влажности паста начнёт таять и доставит много проблем.

Мануальный (классический) шугаринг предполагает использование пасты средней плотности. Наносится она руками, лучше в перчатках, потому что от волнения температура тела повышается, паста начинает растекаться. Минус техники - не всегда можно удалить тонкие и пушковые волосы.
В бандажной технике работают с мягкой пастой. Состав наносится шпателем (в домашних условиях подойдёт пластиковый нож или деревянная палочка от мороженого), а удаляется с помощью бандажей, тканевых или бумажных полосок. Продаются и готовые бандажи из полимерных материалов. При помощи одной полоски можно удалить волосы с довольно большого участка кожи, поэтому времени такая процедура отнимет меньше времени. Бандажная техника депиляции позволяет удалить тонкие и мягкие волосы.
Плотной (очень плотной) пастой работают в мануальной технике с аппликацией. Перед депиляцией карамель разогревают до 35–40 о, чтобы она стала максимально пластичной и накладывают небольшие аппликации на проблемную зону, потом резко снимают. Работать с плотной пастой, кстати, можно в любых условиях, даже при высокой температуре и влажности.

Шугаринг: техника выполнения

Кожу вы очистили, провели обезболивающую процедуру, подогрели пасту, пора приступать к процедуре.

Если работаете в мануальной технике:

Наденьте перчатки на обе руки.
Возьмите на ладонь комочек пасты. Пальцы выпрямите так, чтобы ладонь напоминала шпатель, кисть не напрягайте.
Растяните комочек пасты в полоску, двигаясь против роста волос. Одной полоской обрабатывается участок примерно 5 см длиной, не больше.
Пасту не прижимайте к коже. Положили слой, сразу снимайте - обязательно по росту волос, придерживая кожу второй рукой.
Если на обработанном участке остались некоторые волоски, следует повторить процедуру ещё раз. Затем можно приступать к следующему участку.

Если работаете в бандажной технике:

Нанесите пасту тонким слоем - рукой в перчатке, или шпателем.
Приклейте бандажную полоску на кожу таким образом, чтобы остался свободный край для захвата.
Натяните и зафиксируйте кожу, резким движением удалите бандаж.

После завершения процедуры руки необходимо помыть тёплой водой, обработать антисептиком и смазать увлажняющим кремом.

Как делать сахарную депиляцию - видео

Уход за кожей после депиляции

После процедуры пользуйтесь успокаивающими лосьонами на спиртовой основе. Для смягчения и увлажнения раздражённой кожи можно втирать кокосовое масло и применять любой увлажняющий крем.

Чтобы не появились вросшие волосы, через 2–3 дня после депиляции сделайте пилинг кожи, потом повторяйте его по 2 раза в неделю.

Противопоказания и побочные эффекты

У людей с чувствительной кожей возможно раздражение, которое поможет снять крем или мазь с пантенолом (применяется по инструкции).

Сыпь лечат раствором хлоргексидина (смачивают ватный диск и обрабатывают кожу 3 раза в день). Целебное действие оказывает настой ромашки или календулы - применяют его как дополнительное средство лечения в виде компрессов на больное место.

При появлении гнойных прыщиков (фурункулёза) требуется с периодичностью в 2–3 часа точечно обрабатывать воспаления и гнойнички салициловой или борной кислотой.

при любых новообразованиях и наличии родинок, папиллом и бородавок в области депиляции;
при заболеваниях и механических повреждениях кожи.

Абсолютными противопоказаниями к проведению процедуры являются также: сахарный диабет, заболевания сердца и сосудов, эпилепсия. Относительными - вирусные и инфекционные заболевания.

Факты о шугаринге

Пасту для шугаринга можно варить не из сахара, а из мёда, если на него нет аллергии, а вместо воды использовать отвар ромашки или шалфея. Для ухода за кожей состав ещё иногда разбавляют эфирными маслами.
Стоимость шугаринга начинается от 500–800 рублей и зависит от объёма работ.
Шугаринг можно делать даже на лице - удалить волосы над верхней губой можно суперплотной пастой.
Для депиляции больших зон - рук, ног, бёдер - удобнее пользоваться мягкой пастой. В чувствительной зоне бикини волосы хорошо удалит плотная паста.

Шугаринг зоны глубокого бикини – это депиляция интимных зон с помощью специальной смеси на основе сахара, лимонного сока или эфирных масел. Такая сахарная депиляция дает самый долговременный эффект, не вызывает раздражения и делает кожу особенно гладкой и нежной. Еще один плюс косметической процедуры – минимум болевых ощущений и отсутствие вросших волосков.

Поскольку сладкая, вязкая масса готовится только из натуральных продуктов, шугаринг зоны глубокого бикини считается самым безопасным и гипоаллергенным методом удаления нежелательной растительности. Процедура депиляции зоны бикини необходима, если девушка собирается отдохнуть на морском побережье, посещает бассейн или занимается фитнессом. Какому варианту шугаринга интимных зон отдать предпочтение: салонному или домашнему? Как проводится процедура, и какие рецепты сахарных паст существуют? Ответы на эти вопросы найдете в нашей статье.

Независимо от того, где вы намерены осуществлять шугаринг зоны бикини: в салоне или дома, к процедуре нужно подготовиться. Депиляции будет менее болезненной и пройдет гораздо легче, если за пару дней до сеанса сделать мягкий пилинг в зоне предполагаемой обработки. Такая процедура позволит удалить омертвевшие клетки кожи и размягчит верхний роговой слой эпителия, что будет способствовать легкому удалению нежелательных волос.

За неделю до шугаринга не рекомендуется посещать солярий или чрезмерно увлекаться солнечными ваннами. После интенсивного воздействия УФ -лучей, коже необходимо время на восстановление, иначе после процедуры депиляции может появиться выраженное раздражение. Еще одно условие, необходимое для удачной депиляции – длина волосков. Если процедура в этой области выполняется впервые – их длина должна составляет не менее 8 мм, при последующих депиляциях – 4 – 5 мм.

Если вы планируете делать , рекомендуется производить обработку интимных зон после принятия горячей ванны. На распаренной коже с раскрытыми порами, произвести удаление нежелательных волосков легче и неприятные ощущения будут сведены к минимуму.

В салоне мастер обязательно подберет необходимые составы в соответствии с типом и структурой волосков и учтет возможные противопоказания, чтобы не спровоцировать реакции повышенной чувствительности. Если же прибегаете к домашнему шугарингу, то за несколько дней до процедуры следует прекратить использование косметических средств в этой зоне. Кожа в области бикини очень чувствительная и может отреагировать на них аллергическими реакциями.

В салоне мастер может предложить несколько вариантов шугаринга:

Наглядное представление о результатах депиляции можно составить, если посмотреть в косметическом салоне буклеты «шугаринг бикини – фото до и после процедуры ».

У профессиональных мастеров даже тотальный шугаринг зоны глубокого бикини занимает всего 30-40 минут. При этом предпочтительнее использование мануальной (ручной), а не бандажной техники, поскольку работая руками и применяя специальную сахарную пасту, гораздо легче удалить нежелательные волоски со складок и изгибов кожи. Эффект от процедуры держится до 4-х недель, в дальнейшем, при регулярных эпиляциях этой зоны, волоски будут становиться все тоньше, а болезненные ощущения практически исчезнут.

Опытный мастер при совершенном владении техникой шугаринга может свести болезненные ощущения к минимуму даже в том случае, если процедура проводится впервые. На начальном этапе специалист обработает зону бикини антисептическим раствором и тальком, чтобы кожа перед процедурой была абсолютно сухой. Если у вас низкий болевой порог или вы боитесь боли, можно воспользоваться обезболивающими средствами, как наружными, так и внутренними.

Для наружной обработки используют раствор лидокаина или мазь Эмла с анестезирующим эффектом. В этом случае препарат наносят на кожу в области бикини за 1 час до процедуры под пленку. После того, как остатки мази удалят, обезболивающий эффект сохраняется на протяжении 40 — 50 минут. Этого времени вполне достаточно для проведения процедуры. Внутрь можно принять таблетку Индометацина, Диклофенака, Темпалгина, эти средства снизят реакцию организма на боль.

В салонах для проведения процедуры применяют профессиональную сахарную пасту, консистенцию которой специалист подберет в зависимости от толщины и жесткости волос. Сахарную смесь в теплом виде наносят на кожу против роста волос. Застывая, она обволакивает каждый волосок, что позволяет удалить нежелательную растительность с корнем. Застывший состав мастер срывает вместе с прилипшими волосками, его движения должны быть резкими и четкими. Это позволяет снизить неприятные ощущения и избежать появления вросших волосков. По окончании процедуры на обработанную область наносят увлажняющий крем и успокаивающие масла.

Шугаринг в области бикини можно делать далеко не всем. Абсолютными противопоказаниями к ее проведению являются следующие состояния:

Во всех остальных случаях к проведению шугаринга в области бикини препятствий нет. И даже его единственный недостаток – болезненность можно легко купировать с помощью недорогих и доступных обезболивающих средств.

Шугаринг зоны бикини – очень деликатная и интимная процедура и далеко не каждая девушка решится сделать ее в салоне. К тому же цены на депиляцию интимных зон «кусаются». Так за одну процедуру в салонах столичных городов придется выложить о т 1000 до 3000 рублей. Поэтому вопрос, как делать шугаринг зоны глубокого бикини самостоятельно, волнует многих.

В первую очередь, перед проведением эпиляции, необходимо обзавестись необходимыми компонентами. Основу шугаринга составляет сахарная паста, ее можно приобрести в готовом виде в специализированном магазине, либо приготовить самостоятельно. Особое внимание следует обратить на консистенцию пасты, она бывает 4х видов:

мягкая;
средняя;
твердая;
очень твердая.

Составы высокой плотности как нельзя лучше подходят для удаления жестких волос в области бикини. Мягкие пасты, как правило, применяют для эпиляции рук и ног. В дальнейшем, набравшись опыта, можно использовать универсальные пасты средней плотности, которые подойдут для обработки разных частей тела (области подмышек, рук, ног и бикини).

Дополнительно к сахарной пасте понадобится шпатель, обезжиривающий лосьон или тальк, антисептический раствор и крем с успокаивающим действием. Поскольку процедура шугаринга в этой области достаточно болезненная, рекомендуется заранее запастись обезболивающими средствами. Косметологи рекомендуют применять для обработки кожи крем Эмла, либо за 40минут до процедуры принять обезболивающий препарат (Темпалгин, Пенталгин).

Кроме этого, в домашних условиях можно смягчить болезненные ощущения, предварительно протерев зону обработку кубиком льда, или напротив, принять горячую ванну и распарить кожу, чтобы волоски можно было легче удалить.

О чем нужно помнить при осуществлении домашней процедуры?

Волоски в области бикини не должны быть слишком короткими, иначе паста их просто не захватит. Минимальная длина — не менее 8 мм.
Сахарную пасту следует наносить тонким слоем, чтобы облегчить последующее удаление. Если нанести толстый слой эпилирующего состава, сорвать его будет тяжелее и болезненные ощущения при этом усилятся.
Особое внимание нужно уделить тщательной дезинфекции в области обработки. Для этого можно использовать любые антисептики или специальные дезинфицирующие лосьоны.
Сахарную пасту необходимо наносить строго против роста волос, а срывать – по направлению роста. Это поможет избежать раздражения кожи и появления вросших волосков.

В домашних условиях для депиляции зоны глубокого бикини можно применять как мануальную, так и бандажную технику. Рассмотрим каждый из этих методов подробнее.

Мануальная техника

Это классический способ сахарной эпиляции, который выполняется исключительно пальцами, без применения прочих компонентов (тканевых полосок или шпателя). Мануальная техника универсальна, таким способом можно работать с любым типом сахарной пасты. Если вы предпочитаете состав средней плотности, то перед нанесением его нужно слегка подогреть, чтобы по консистенции напоминала жидкий мед.

Смотрите видео обучение шугарингу в зоне бикини:

С плотной сахарной пастой работать еще проще. Достаточно оторвать небольшой кусочек от общей массы, и хорошенько размять его в руках, превратив в эластичный шарик, величиной с грецкий орех. После того, как состав посветлеет, приобретет желтоватый оттенок и вязкую текстуру, можно начинать депиляцию.

Пасту следует наносить тонким слоем, против роста волосков, распределяя ее по коже надавливающими движениями пальцев. При использовании твердой пасты, шарик карамели прикладывают к коже и раскатывают пальцами в полоску. После нанесения нужно выждать несколько секунд, чтобы сахарная масса захватила все волоски и затем сорвать ее с кожи резким движением по направлению роста волос.

Для депиляции зоны глубокого бикини специалисты рекомендуют использовать именно плотную сахарную пасту, так как она лучше всего подходит для удаления волосков на влажных участках и в особо деликатных зонах.

Применение этой техники основано на использовании специальных тканевых полосок. Этот метод аналогичен восковой депиляции, только вместо воска в этом случае берут мягкую сахарную пасту. Перед тем как приступить к депиляции, состав слегка подогревают, затем с помощью шпателя или роликовых кассет наносят на зону обработки равномерным, тонким слоем. Сразу после нанесения на сахарную массу сверху прикладывают тканевую полоску, прижимают ее и разглаживают. Выждав определенное время, полоску удаляют вместе с сахарным составом и прилипшими волосками. Преимущество бандажной техники в том, что с ее помощью можно обработать большие участки тела и труднодоступные зоны, а также захватить короткие волоски, с которыми не удается справиться с помощью мануальной техники.

Перед началом депиляции обязательно продезинфицируйте область обработки и присыпьте кожу тальком или обезжирьте лосьоном, чтобы удалить потожировые выделения. Кожа обязательно должна быть сухой, это позволит обеспечить лучшее сцепление волосков с сахарным составом. Пасту не следует держать на коже дольше 10-15 секунд, этого времени вполне достаточно для схватывания нежелательной растительности.

Еще одно видео шугаринга в зоне глубокого бикини и подмышек:

Обрабатывайте зону бикини поэтапно. Чтобы набить руку, рекомендуется начинать процедуру шугаринга с зоны лобка. После окончания депиляции нанесите на кожу гель с успокаивающим действием, либо протрите зону обработки кубиком льда. В течение 2-3 дней после шугаринга не рекомендуется посещать бассейн, купаться или загорать, чтобы не травмировать кожу, перенесшую стресс, и дать ей время на восстановление.

Пасту для шугаринга можно приобрести в готовом виде, либо приготовить самостоятельно. Сделать такой состав несложно, все компоненты можно легко найти на любой кухне. Рассмотрим самые популярные рецепты приготовления сахарной пасты.

Несмотря на то, что полки магазинов косметики заполнены самым разнообразным ассортиментом готовой продукции, многие дамы предпочитают готовить пасту для шугаринга самостоятельно. Такой подход имеет свои плюсы. Домашняя паста обойдется гораздо дешевле покупной, к тому же вы будете точно уверены в безопасности этого состава. Сахарная смесь готовится на основе натуральных компонентов, что особенно важно при депиляции деликатных и нежных зон бикини, склонных к раздражению. Производитель косметической продукции может добавлять в смеси для шугаринга консерванты или растительные экстракты, которые способны спровоцировать аллергические реакции. Поэтому при депиляции интимных зон домашние составы все же предпочтительнее.

Рецепт № 1. Этот рецепт рассчитан на приготовление пасты впрок. Объема готового продукта должно хватить на несколько процедур. Состав получается плотным и напоминает застывшую карамель. Готовую пасту можно длительное время хранить при комнатной температуре. В кастрюлю засыпают 1 кг сахара, добавляют 100 мл воды и сок половины лимона. Емкость с составом ставят на плиту и варят на сильном огне 2-3 минуты, постоянно помешивая, до полного растворения сахара. Затем огонь убавляют до минимума, закрывают кастрюлю крышкой и варят еще 10 минут. Если смесь получается жидковатой, подваривают ее несколько минут при открытой крышке, чтобы избыток влаги испарился. В итоге должна получиться густая, тягучая смесь золотистого цвета. Готовую пасту переливают в термостойкий контейнер и дают остыть. Правильно приготовленный состав не может быть слишком жестким, он должен иметь приятный медово- золотистый оттенок и пахнуть карамелью. Если кусочек такой пасты размять, то от тепла рук он становится эластичным и податливым.
Рецепт № 2 . Этот вариант рассчитан на небольшой объем готового продукта, которого хватит на одну процедуру. В подходящую емкость засыпают 10 больших ложек сахара, вливают 2 больших ложки воды и добавляют сок 1/3 лимона. Смесь тщательно вымешивают и ставят в микроволновку на 2,5 минуты, на слабый режим. Смесь должна покрыться пузырьками. Затем ее вынимают, хорошенько перемешивают и еще раз ставят в микроволновую печь на 1минуту, на самый сильный нагрев. Готовую пасту остужают, ее поверхность должна стать пластичной. Как только смесь остынет настолько, что ее можно взять в руки, следует скатать из нее шарик и растягивать его в разные стороны до тех пор, пока масса не побелеет и по консистенции не станет напоминать жвачку. После этого можно приступать к процедуре депиляции.

Фото: различные средства для шугаринга зоны глубокого бикини

Для тех, кто предпочитает покупать готовый косметический продукт, расскажем, на что обращать внимание при покупке.

Состав. Качественные пасты для шугаринга создают на основе натуральных компонентов. При выборе готового продукта обращайте внимание на состав, внутри красочной баночки не должно быть искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов. Допустимые ингредиенты: мед, эфирные масла, растительные экстракты.
Фасовка. Производитель выпускает сахарную пасту для шугаринга в самых разных расфасовках. На полках магазинов можно увидеть большие банки, объемом 800 г или компактные кассеты и тюбики объемом от 100 до 300 г. Учитывая то, что паста расходуется экономно, для проведения домашних процедур достаточно небольшой баночки сахарного состава.

Качественные пасты предлагают как отечественные, так и зарубежные производители. Перечисли самые популярные и востребованные марки составов для шугаринга:

Паста Глория (Россия);
Dolce Vita (Россия);
Riviere Sucre (Франция);
Cannaan» (Израиль).

Поиск действенных способов борьбы с нежелательными волосами на теле, вернул к истокам истории и способам, которыми пользовались ещё в древнем мире. Что такое шугаринг, рассмотрим в данной статье.

Современные девушки отстаивали тысячелетиями право быть красивыми. Избавление от нежелательных волос стало частью процедур по уходу за собой. Отказаться от этой столь неприятной и хлопотной работы можно, но в современном мире – просто незачем.

Современная косметология шагнула далеко вперёд, и столь неприятные методы сменились быстрыми, а главное безболезненными процедурами. Одним из таких способов выступает техника, которая носит название шугаринг.

Сладости можно не только кушать, они ещё и девушкам дарят гладкую и бархатистую кожу без волос надолго. Шугаринг что это? Шугарингом называется процедура удаления ненужной растительности на теле на любом его участке с помощью липкой сладкой субстанции – карамели.

Сахарное вещество при нанесении на волосистую поверхность полностью обволакивает его. Паста имеет густую текстуру. С поверхности кожи она удаляется резким движением руки мастера. После снятия слоя пасты на ней можно обнаружить удалённые волоски.

Шугаринг выполняется не только с помощью сахара, ни и мёда. История возникновения гласит, что данным способом удаления нежелательных волос пользовалась ещё сама Нефертити, а позже и царица Древнего Египта – Клеопатра.

Особой популярностью эпиляция сахарной пастой пользовалась у женщин Древней Персии. Рецепты пасты считались достоянием, а её рецепты передавались от одного женского поколения к другому.

Факт тысячелетней истории использования карамели говорит о том, что данный метод пользовался большим спросом не только по причине отсутствия других доступных способов (о чём не скажешь сейчас), но и его большой эффективностью и удобством применения.

Преимущества и недостатки процедуры

Как и любой другой способ косметического удаления волос на разных частях тела, у шугаринга имеются положительные моменты, которые выделяют сахарную процедуру из числа остальных на первый план, и отрицательные стороны, которые приходится учитывать при выборе услуги.

В качестве преимуществ можно выделить следующие:

рабочая смесь имеет натуральный и главное гипоаллергенный состав;
не вызывает аллергической реакции и даже кожного раздражения;
практическое отсутствие болезненности во время выполнения процедуры;
исключение термического ожога при выполнении процедуры;
техника нанесения и удаления волос исключает появление в последствии вросшихся волос;
простота рецепта приготовления пасты и сравнительно дешёвая себестоимость.

Так выглядят положительные стороны процедуры получения гладкой кожи. Но всегда есть камни преткновения, которые ставят перед выбором использования услуги.

К недостаткам можно отнести такие минусы:

длина волос в зоне эпиляции не должна быть менее трёх миллиметров (идеально 4-5 миллиметров);
долгое время подготовки пасты перед нанесением;
недоступность метода лицам, страдающим аллергией на сахарные компоненты.

Сахарная эпиляция, или шугаринг, пользуется большим спросом. В результате него можно эффективно и практически безболезненно избавиться от нежелательных волосков в любой зоне. Удаление волос происходит полностью, не обламывая их у основания кожи. При этом рост последующих волос будет замедлен, а сами они станут тоньше.

В настоящее время используется две техники удаления волосков:

мануальная техника – при выполнении используют только шарики сахарной пасты;
бандажная техника – подразумевается использование жидкой сахарной массы и удаление её с поверхности кожи с помощью тканевых или бумажных прямоугольных полосок.

Вне зависимости от выбранной техники процедуры, после сеанса гарантировано получение нежной, гладкой и бархатистой кожи.

Бандажный шугаринг

Бандажную технику называют ещё жидким шугарингом. Используют её при удалении волос большей длиныи на больших зонах. Расходование материала увеличивается в разы, по сравнению с мануальной техникой.

В данном случае используют не только сахарную пасту, но и шпатель для её нанесения, а также тканевые полоски для удаления с кожи состава.

Подобная техника наиболее удобна для домашнего использования. Если подобная процедура предлагается в салоне, это может свидетельствовать о низком уровне профессионализма мастера.

Мануальный шугаринг

Мануальная техника выполнения носит другое название – «шугаринг шариком». Мастер своими руками размягчает, наносит и удаляет с поверхности кожи слой сахарной пасты. Идеальная длина волос для данной техники – 5 миллиметров.

Перед процедурой производится очистка кожи специальным средством от жирных загрязнений, которые могут уменьшить сцепление пасты с поверхностью кожи. Мастер использует одноразовые перчатки.

Для различных зон принято использовать пасту различной плотности. При этом прослеживается зависимость от температурного режима погоды – среднюю плотность используют при холоде, плотную в тёплое время.

Если паста предварительно не подлежала разогреву, мастер перед нанесением размягчает массу в руках до пластичного состояния.

Перед нанесением необходимо убедиться, что кожа не содержит влаги. С этой целью на зону наносят тальк (можно использовать детскую присыпку).

Шугаринг выступает сравнительно недорогим методом эпиляции. Базовый набор для выполнения процедуры должен включать:

сахарная паста – готовится дома или приобретается в магазине;
антисептик и обезжириватель;
средства для замедления роста и успокаивания кожи;
расходный материал (перчатки, шпатель, бандаж).

С подобным набором не составит труда и дома самостоятельно выполнить процедуру, но всё же лучше довериться профессионалу.

Сахарную пасту для выполнения работы можно приобрести в специализированном косметическом магазине, но можно и приготовить состав самостоятельно с использованием простейших продуктов. Люди, которые ценят натуральные продукты, второй способ придётся точно по душе.

Для приготовления пасты потребуются:

сахарный песок 10 столовых ложек;
вода 1 столовая ложка;
1 столовая ложка лимонного сока.

Техника приготовления:

ингредиенты состава смешиваются в металлической посуде и помещают её на огонь. Постоянно перемешивая массу ровно на минуту огонь сделать на максимальную мощность;
далее огонь ставим на минимум, а ёмкость накрываем крышкой на десять минут;
в течение указанного времени сахарный песок начнёт плавиться, его необходимо перемешать и вновь накрыть на такой же период времени;
открыть и вновь перемешать, в составе должны наблюдаться пузырьки, оставляем ёмкость накрытой опять на десять минут;
на поверхности начнёт собираться пена, запах приобретает карамельный оттенок, а цвет становится коричневым;
крышку снять, всё перемешать и оставить ещё минут на пять;
выключаем огонь и снимаем посуду с плиты, тщательно перемешав состав – паста готова к использованию.

Готовую пасту переливают в ёмкость для длительного хранения, пока она не загустела, на это уходит около трёх часов.

Шугаринг в домашних условиях – основные этапы

Проведение салонной процедуры на дому в настоящее время вполне возможно. Шугаринг относится к разряду доступных процедур, а сама техника его выполнения довольно проста.

Перед тем, как проводить процедуру удаления волос в домашних условиях, необходимо подготовить тот участок, на котором будут удаляться волоски.

В качестве основных этапов подготовки выступают:

предварительный пилинг кожи;
распаривание кожи перед процедурой;
строго запрещено использование кремов и лосьонов перед шугарингом.

Очищение кожи

Подготовку к эпиляции необходимо начинать заранее. За один-два дня до процедуры кожу в зонах будущей эпиляции необходимо отшелушить с помощью скраба. Можно использовать средства профессиональной косметики, а можно приготовить домашний скраб.

Для этого берётся молотый кофе и смешивается с натуральным мёдом. Также можно добавить небольшое количество тростникового сахара. Такой скраб отлично отшелушивает и омолаживает кожу, делая её более упругой.

В качестве другого рецепта можно использовать молотые овсяные хлопья, смешанные с небольшим количеством мёда. Кожа не только очищается, но и становится мягкой и бархатистой.

Перед самым выполнением процедуры на поверхность кожи в зоне эпиляции наносится обезжиривающее средство, а следом тальк. Кожа готова к шугарингу.

Подготовка пасты

Готовую пасту перед эпиляцией разогревают одним из удобных способов. При мануальной технике можно этого не делать, тогда мастеру придётся самостоятельно разогревать шарик сахарной пасты в руках до нужного состояния и консистенции.

Выбор техники

Выбор техники во многом зависит от мастерства сотрудника салона, в котором вы решили провести эпиляцию. Как правило, бандажная техника используется либо дома, и не требует большого мастерства, либо в салонах на больших поверхностях (грудь, спина) при наличии растительности в отведённой зоне.

Профессиональные мастера, как правило, используют мануальную технику выполнения.

Проведение процедуры

Перед использованием пасту разогревают в воскоплаве или на паровой бане до 40-45 градусов. Кожу избавляют от загрязнений обезжиривающим средством. Кожа припудривается тальком.

При бандажной технике с помощью шпателя сахарная масса распределяется очень тонким слоем по рабочей зоне. Следом накладывается бандажная полоска и рывком удаляется с поверхности кожи резким движением по линии роста в одной плоскости с поверхностью кожи. Если удаление волос оставило нежелательные элементы, процедура повторяется.

При мануальной технике чтобы легко можно было отделять шарики от общей массы, пасту разогревают до 30-35 градусов. Массу из ёмкости берут из самого центра, отщипывая руками ил с помощью шпателя. Размер шарика зависит от размера зоны эпиляции и может варьироваться от одного до четырёх сантиметров.

Пасту наносят тремя пальцами – указательный, средний, безымянный – против линии роста волос, образуя тонкий слой. Через несколько секунд пребывания на коже паста становится тягучей и полностью покрывает волоски.

Удаляется паста с кожи резкими движениями по линии роста волос вдоль поверхности кожи. Это максимально снижает болевые ощущения и предотвращает последующее врастание волоса. После снятия пасты с поверхности кожи она вновь скатывается в шарик, разминается и используется повторно на другом участке.

Уход за кожей после шугаринга

После выполнения шугаринга вне зависимости от техники, кожа требует дополнительного ухода. Он обеспечивается путём нанесения успокаивающего лосьона и средства для замедления роста будущих волос. Приобрести подобные косметические составы можно в специализированных магазинах.

Особенности эпиляции разных частей тела

Шугаринг выступает универсальным способом эпиляции для всех зон. Сахарная эпиляция на разных частях тела имеет свои нюансы, о которых должен знать любой профессиональный мастер.

Лицо

Эпиляция лица чаще всего включает зону над верхней губой, область скул и межбровье. Залогом успешности в данном деле будет в первую очередь правильный выбор плотности пасты.

Для области лица используют пасту самой мягкой текстуры, напоминающей слегка расплавленную карамель. Процедура выполняется в той же последовательности, что и на других участках.

удобство выражается в том, что манипуляция занимает всего несколько минут, а результат сохраняется долгое время.

Недостатком, конечно, выступает тот факт, что волосы должны быть не менее пяти миллиметров.

Руки и ноги

Большинство женщин прибегают к эпиляции не только поверхности ног, но и рук. Слишком выраженный волосяной покров на руках привлекает чужое внимание и заставляет его обладателя чувствовать дискомфорт.

Зона рук делится на две части. Чаще удаляют волосы до локтя. При этом используют пасту средней текстуры и применяют мануальную технику.

После подготовки кожи используется масса размером с грецкий орех. Она распределяется по поверхности и удаляется соответствующим способом. Остатки пасты смываются тёплой водой.

Эпиляция зоны ног – более длительная процедура. Выполняется также в мануальной технике пастой средней плотности. Если недостаточно опыта, можно использовать и бандажную технику.

Перед процедурой желательно распарить кожу, приняв горячую ванну. Таким образом будет облегчено удаление волоса и процедура станет менее болезненной.

Для избегания раздражения, пасту на одно и то же место наносят не более трёх раз.

По окончании остатки пасты смываются водой. Через неделю для профилактики врастания волос, применяется пилинг кожи, который выполняется также каждую неделю.

Подмышки

Эпиляция подмышек затруднена рядом причин, к которым относятся:

потливость зоны;
разное направление роста волосков;
неудобное расположение зоны.

Профмастера на данной зоне используют технику с применением бандажа. Рука принимает особую позу – поднята вверх и согнута. Паста наносится тонким слоем и накрывается бандажной полоской. Удаляется через минуту резким рывком.

Область бикини

Область бикини считается самой нежной и самой сложной. Перед процедурой желательно использовать местные анестезирующие препараты, которые снижают болевой синдром.

Техника, используемая в данной зоне, предпочтительно мануальная. Паста применяется высокой плотности. Подготовка к процедуре выполняется по общей схеме.

Как часто можно делать шугаринг?

Частоту выполнения процедур можно определить только индивидуально, потому как скорость роста волос у всех разная.

Специалисты в области косметологии призывают к выполнению не ранее, чем через три недели после предыдущей процедуры. С каждым разом срок роста новых волос будет увеличиваться.

Противопоказания к процедуре

В качестве основных причин отказа от процедуры выступают:

диабет;
эпилепсия;
открытые раны и кровотечения в зоне эпиляции;
аллергия на продукты сахара;
варикозное расширение вен.

Если сравнивать стоимость шугаринга с другими видами процедур, то она не столь высока, как например, лазерная депиляция. Стоимость определённой зоны складывается из нескольких параметров:

стоимость исходных материалов;
профессионализм мастера;
статус салона красоты.

Во многих салонах на выполнение комплексной эпиляции всех зон предлагается привлекательная система скидок.

Заключение

Разобравшись, что такое шугаринг, можно смело пробовать процедуру на себе, не боясь за последствия. При соблюдении всех рекомендаций, даже не имея профессионального образования, можно с первых сеансов добиться неплохих результатов.

Мать двоих детей. Веду домашнее хозяйство уже более 7 лет - это и есть моя основная работа. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, способы, методики, которые могут сделать нашу жизнь легче, современней, насыщенней. Люблю свою семью.