Когда и как сильно увеличивается грудь при беременности. Грудь женщин при наступлении беременности: как выглядят грудные железы беременной и какие изменения в них происходят

Грудь начинает меняться с самого начала беременности, она первой может сообщить будущей маме о новом положении. Ведь живот вырастет гораздо позже, а грудь уже на втором-третьем месяце наливается и увеличивается. Правда, изменения груди при беременности так же индивидуальны, как и форма живота у будущей мамы.
Различается не только внешний вид, но и ощущения в молочных железах, у одних мамочек грудь сильно болит с ранних сроков беременности, другие - практически не испытывают дискомфорта.

Изменения в груди при беременности.

Изменение груди во время беременности вызывают такие гормоны, как прогестерон, эстроген и пролактин. Под действием гормонов в первом триместре разрастаются протоки и альвеолы молочных желез, грудь потихоньку увеличивается. Голубые венки, просвечивающие через кожу груди, становятся более заметными.

Меняются также и бугорки Монтгомери - железы, которые выделяют секрет, смазывающий сосок и предохраняющий его от высыхания. Если до беременности бугорков Монтгомери 3–4 и они едва заметны, то у будущей мамы их становится в среднем 10–12 (хотя может быть и больше), и они увеличиваются в размерах.

Во втором триместре грудь становится ещё больше и внутри, и снаружи, разрастается железистая ткань. В третьем триместре, приблизительно за 12 недель до родов, в груди начинается выработка молозива. Из сосков может выделяться белая или желтоватая жидкость.

Грудь увеличивается ещё больше, ведь протоки заполняются молозивом. Полноценное молоко пока не вырабатывается, этому препятствует прогестерон, прилив молока произойдёт уже через несколько дней после родов и грудь снова увеличится.

Изменениям при беременности подвержены не только сами молочные железы, но также сосок и ареола (околососковый кружок). Ареола становится более тёмной за счёт пигментации, кожа ареолы и сосков становится толще, да и сам сосок увеличивается.

Все изменения необходимы, они задуманы природой. Так утолщение и уплотнение сосков делает их более устойчивыми к сосанию. Потемнение ареалы позволяет малышу быстрее найти грудь, ведь тёмные соски более заметны.

Иногда пигментация затрагивает не только соски, но и кожа груди покрывается пигментными пятнами. Это естественные изменения при беременности, через какое-то время после родов всё пройдёт.

Ощущения в груди при беременности.

Ощущения в груди при беременности у женщин могут быть совершенно разными. Обычно в начале беременности большинство мамочек испытывают болезненные ощущения, чувство покалывания, зуд.

Грудь может стать более чувствительной, а прикосновения к ней - неприятными или даже болезненными. В большинстве случаев дискомфорт и боли проходят во втором триместре, однако плотной и набухшей грудь будет на протяжении всей беременности. Изредка женщины страдают болями в груди практически всю беременность.

Если грудь набухла и увеличилась, но не болит - это тоже совершенно нормально, всё зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Растяжки на груди при беременности.

Появление растяжек на груди зависит от наследственности, но уход тоже играет свою роль. С первых недель беременности, как только начинаются изменения в груди, можно увлажнять и питать кожу груди оливковым маслом или специальными средствами для будущих мам. К сожалению, производители кремов и масел для беременных не могут гарантировать 100% безопасность для плода. Если вы не разбираетесь в компонентах косметики, пользуйтесь лучше натуральными средствами.

Для сохранения формы груди важно подобрать правильный бюстгальтер. Это может быть специальный бюстгальтер для беременных или такой, который сделан из натуральных материалов и хорошо поддерживает грудь (желательно на широких лямках и без косточек).

Волосы на груди при беременности.

Под действием гормонов на груди могут появиться волосы. Пушковые волосы есть на всём теле, но во время беременности жизненный цикл волос увеличивается, поэтому их может стать больше или они темнеют из-за гормональных изменений.

Удалять волосы не груди при беременности не рекомендуется, можно травмировать нежную кожу и даже занести инфекцию. Однако и переживать по поводу появления лишних волос не стоит, хоть это и неприятно, через некоторое время после родов всё вернётся в норму.

Хотя ощущения и внешний вид груди у беременных сильно различается, практически у всех будущих мам очень красивая, полная и округлая грудь. Часто изменения в груди являются одним из первых признаков беременности, поэтому мамочки воспринимают их с радостью.

При наступлении беременности в организме женщин происходит глобальная перестройка работы органов и систем. Они адаптируются к тому, что кроме самообеспечения, необходимо заботиться о еще одном маленьком организме. Следовательно, происходят как видимые изменения (вкусовых пристрастий, эмоционального поведения, формы груди и живота), так и невидимые (колебания уровня гормонального фона, интенсивности обменных процессов).

Одним из первых признаков наступления беременности чаще всего будет изменение молочных желез. Что происходит с грудью во время беременности? У большинства девушек происходит увеличение чувствительности и объемов железы.

Учитывая индивидуальные особенности каждого организма, железа может остаться неизменной до конца родов (это не является признаком патологического процесса).

Изменения зависят также от того, какие роды по счету (первородящие чаще замечают изменения). Как меняется грудь во время беременности?

Анатомическое строение

Грудь или молочная железа является парным железистым органом, который кроме эстетической функции обеспечивает ребенка в его первые годы молоком.

Железу образуют 3 основные структуры. А именно выделяют:

1. Паренхиматозную часть, которая образована из скоплений альвеолярных (трубчатых) желез. Благодаря им происходит выработка молока. Альвеолы количеством двухсот штук объединяются в дольки, а 40–90 долек – это доля молочной железы. От альвеол идут млечные протоки, они объединяются и входят в сосок. Между этими потоками существуют млечные синусы. Они накапливают и хранят молоко.
2. Стромальную часть, которая представлена соединительной тканью, которая разделяет орган на доли.
3. Жировую часть. Она представлена паренхимой и стромой, основная функция которой защитная.

Именно соотношение этих структур будет определять, какой формы и размеров будет железа. Также следует помнить, что размеры никак не влияют на способность органа к кормлению малыша.

Как меняется грудь во время беременности?

У первородящих девушек грудь на ранних сроках беременности имеет массу до двухсот граммов, в период лактации вес достигает до девятисот граммов за счет молока. Для того чтобы избежать образования растяжек и обвисания необходимо начать подготавливать анатомическую область, когда срок еще мал.

Тянущая боль начинает беспокоить на ранних сроках, как только происходит адаптация организма к новым условиям. Уменьшение боли происходит к 12–13 неделе беременности, что обусловлено ее готовностью к производству и выделению молока.

Все эти изменения обуславливаются колебаниями уровня основных женских гормонов. Таких как:

1. Эстроген. Гормон оказывает влияние на рост железы, протоков и стромы.
2. Прогестерон влияет на паренхиму, увеличивает число альвеол и долек.
3. Пролактин. Активно способствует лактации, выработке молока.
4. Гормоны щитовидной железы способствуют секреции пролактина.
5. Гонадотропин оказывает защитную функцию (от рака органа).
6. Окситоцин влияет на интенсивность проведения молока по грудным протокам.

Существует и ряд других важных гормонов, которые оказывают влияние на организм в целом и на состояние молочной желехы.

Почему происходит увеличение груди при беременности?

Грудь при беременности растет не столько за счет железистого компонента, сколько из-за появления и увеличения соединительной ткани, долек, альвеол, из-за этого увеличивается ее объем. Активный рост структур идет именно в первые десять недель и продолжается (не так активно) до момента рождения.

При увеличении объема можно отметить появление сосудистой сетки, что не будет являться патологией. Для роста необходимо адекватное кровоснабжение и питание.

Общие структурные изменения

Важно помнить, что организм перестраивается для роста новой жизни, это влечет за собой перестройку органов в целом. Следующие изменения могут быть:

1. Железа во время беременности, со второго триместра, может выделять жидкость (молозиво). Она имеет густую консистенцию и желтоватый цвет. Молозиво со временем станет молоком.
2. Также подвергнуться изменениям могут соски и ареолы (могут приобрести боле темный цвет или увеличиться в размере). Цвет меняется под действием клеток кожи – меланоцитов.
3. Чаще всего девушки боятся появления растяжек (разрыва стромы) на коже. Появятся они или нет, будет зависеть от стромального компонента, оттого в каком соотношении в нем имеются белки эластин и коллаген. Растяжки имеют красноватый цвет, который затем станет светлее, образуя полоски на кожном покрове.
4. Грудь на ранних сроках беременности становится чувствительнее. Обуславливается это тем, что организм подготавливается к кормлению новорожденного.

Перед родами необходимо обратиться за консультацией к маммологу и при необходимости провести маммографию обеих желез. Важно исключить патологические процессы, так как их грудь во время беременности может увеличиваться при наличии новообразования.

Врач доступно расскажет, как правильно проводить уход и что делать, чтобы избежать застоя молока.

Подготовка груди к беременности

Все девушки хотят ухоженную и красивую грудь. Для того чтобы изменения желез небыли для вас шоком, следует придерживаться нескольких правил:

• Приобретите качественный, удобный бюстгальтер. Он должен быть без косточек и иметь достаточно широкие лямки. Важно чтобы он не стеснял и не сдавливал ее, так как это будет препятствовать развитию и необходимому росту.
• Ежедневный контрастный душ хорошо способствует обильному приливу крови и развитию долек. Также душ способствует укреплению сосков и кожи вокруг них. Можно использовать обтирание влажными полотенцами.
• Ежедневное использование кремов и масел. Компоненты помогут избежать появления нежелательных растяжек.
• Укрепление мышц спины и пресса. Поможет когда плод наберет несколько килограммов и у вас не появится вопрос: «почему болит спина?

Сохранит ли грудь при беременности форму, если отказаться от грудного вскармливания? Нет, так как процесс изменения ее формы происходит еще до рождения ребенка. Молоко является важным компонентом для роста и развития малыша, поэтому отказывать в естественном кормлении ребенку из-за эстетических предпочтений крайне нежелательно.

С наступлением зачатия в женском организме происходят изменения молочных желез, пропустить которые сложно. Под влиянием гормонов грудь на ранних сроках беременности увеличивается и становится более чувствительной.

Данные изменения иногда списываются на предменструальный синдром, поскольку появляются они еще до того момента, как будет диагностирована наступившая беременность. Но на этом этапе уже развивается новая жизнь. Важно понимать, как меняется грудь в период беременности и чего нужно опасаться.

Рост молочных желез отмечается у всех женщин, готовящихся к материнству. С первых недель они замечают, что молочные железы становятся более объемными. Это объясняется разрастанием железистой ткани груди и млечных протоков - их рост стимулируют гормоны эстроген и .

Несмотря на интенсивный рост груди во время ожидания малыша, после родов эти изменения могут сойти на нет - у многих женщин она может приобрести первоначальный вид. Не нужно волноваться, если грудь не меняется в начале беременности - иногда процесс ее увеличения запускается несколько позднее, ближе к шестому месяцу.

Чувствительность и болевые ощущения

На фоне гормональных изменений будущие мамы отмечают появившуюся болезненность в груди. При этом соски становятся чувствительными, а железы - более напряженными и плотными. Это свидетельствует о том, что организм активно готовится к .

Именно из-за повышенной чувствительности груди многие женщины начинают подозревать беременность еще . Поэтому ответ на вопрос, болит ли грудь на ранних сроках нормально протекающей беременности, будет положительным.

Боль эта будет более выраженной, чем перед менструацией, так как гормонов в организме значительно больше.

Потемнение ареол

Ареолы - темные участки кожи вокруг сосков. С наступлением беременности они темнеют и увеличиваются, на их поверхности появляются характерные пупырышки. Размер ареол может возрасти с 3-5 до 4-7 см.

После рождения малыша эти изменения исчезнут, цвет и размер ареол станет прежним.

Выделения из сосков

Многие женщины ошибочно полагают, что выделения из груди, а именно молозиво, начинает продуцироваться перед самыми родами или только после рождения малыша. На самом деле это не так. Конечно, все индивидуально. Но выделения из груди могут появиться даже на ранних сроках беременности, ближе к 12 неделе. И это вполне естественное явление.

Волноваться из-за появившихся выделений из груди не следует, нужно уделять больше внимания уходу за молочными железами. Чтобы не испачкать белье и верхнюю одежду выделяемым молозивом, можно воспользоваться специальными прокладками для бюстгальтеров.

Венозная сетка на груди

Поскольку молочные железы беременной увеличиваются в размерах, приток крови к их тканям также повышается. Вот почему под кожей появляется сеточка из вен, напоминающая паутинку.

Это вполне нормальное явление, которое появляется у всех женщин, ожидающих малыша. После родов и окончания грудного вскармливания от венозной сетки не останется и следа.

Причины изменений

Изменения в груди происходят под воздействием гормонов. После зачатия в женском организме усиленно синтезируются эстроген и прогестерон, . Также начинается интенсивное развитие , которая вызывает выработку гормона пролактина.

Под их влиянием грудь женщины начинает активно готовиться к лактации. Она увеличивается за счет разрастания железистой и соединительной ткани, улучшается ее кровоснабжение. Все это приводит к повышению чувствительности молочных желез.

Сколько длятся необычные ощущения?

Дискомфорт и боль в груди обычно снижаются ко второму триместру беременности. Это объясняется тем, что гормональный фон к этому времени стабилизируется.

Но это не означает, что молочные железы перестали готовиться к грудному вскармливанию. Их рост и развитие продолжается на протяжении всей беременности, но уже не так заметно для женщины.

Если изменений нет?

Если наступила беременность, гормональные изменения не обходят стороной ни одну женщину. Но если на ранних сроках беременности грудь не болит, речь не обязательно идет о патологии.

Такое может объясняться меньшей восприимчивостью молочных желез женщины к гормональным изменениям - это индивидуальное явление, которое является нормой. У некоторых женщин интенсивный рост груди отмечается только во второй половине беременности.

К тому же не все женщины внимательно относятся к своему организму и задумываются над тем, как болит грудь на ранних сроках наступившей беременности. Из-за собственного невнимания они пропускают первые признаки беременности.

Какие симптомы должны насторожить?

Иногда женщины тревожатся из-за того, что грудь не увеличивается и остается мягкой на ощупь. Это не всегда является поводом для паники, но женщине рекомендуется прислушаться к своим ощущениям и возможным симптомам неблагополучия.

Итак, поводом для тревоги могут быть:

• из половых путей любой интенсивности;
• внезапное повышение температуры тела без видимых на это причин;
• асимметричный рост груди, наличие выпуклостей и впадин;
• общая слабость.

При наличии любого из симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Также внимания требует состояние, когда грудь перестала болеть на ранних сроках беременности или вернулась к первоначальному объему.

Если напряжение и чувствительность молочных желез полностью отсутствуют, речь может идти о таких состояниях, как или .

Как ухаживать за грудью на ранних сроках беременности

Увеличение, изменения внешнего вида груди и выделения из нее во время беременности - явление временное.

После окончания лактации молочные железы чаще всего возвращаются к прежнему объему, но при этом на них нередко появляются растяжки и обвисание кожи. Чтобы сохранить красоту груди, необходимо ухаживать за ней с первых недель беременности.

В процессе мытья не нужно обрабатывать моющим средством ареолы и соски. Дело в том, что мыло уничтожает защитный слой кожных покровов, высушивая их. На нежной коже ареол это может стать причиной возникновения трещин и раздражений.

Для профилактики растяжек можно воспользоваться маслами или другими косметическими средствами. Внимательно нужно подойти и к выбору бюстгальтера - в нем женщина должна чувствовать себя максимально комфортно.

Изменения в груди в первом триместре беременности проявляются у всех будущих мам по-разному. У одних они непременно связаны с повышенной чувствительностью и болевыми ощущениями, у других - с внешними проявлениями, и в обоих случаях речь идет о вариантах нормы.

Нет единого стандарта того, как выглядит здоровая грудь на ранних сроках беременности, все индивидуально. Если изменения не сопровождаются патологическими симптомами, волноваться не нужно.

Полезное видео о том, как подготовить грудь к лактации

Беременность является особым периодом, когда изменяется и физиология, и внутреннее душевное состояние женщины. К этому событию организм каждой половозрелой девушки готовится ежемесячно, и от предыдущего к следующему менструальному циклу в нем происходят определенные изменения. С наступлением зачатия они не прекращаются, а напротив - продолжают развиваться особенно интенсивно.

Различного рода изменениям подвергаются практически все органы и системы будущей матери, вследствие чего еще до подтверждения беременности в кабинете УЗИ или гинеколога она часто сама может определить свое новое состояние по целому ряду признаков.

Одним из таких симптомов могут быть изменения в груди на ранних сроках беременности.

Какие могут быть изменения в груди на ранних сроках беременности

Субъективные ощущения на физиологическом уровне могут оказаться самыми первыми признаками беременности. Они не у всех девушек и женщин проявляются одинаково, разные беременные описывают разные ощущения. Одни говорят, что грудь как будто бы ноет, причем в некоторых случаях постоянно, а иногда лишь время от времени. Другие женщины жалуются на настоящую боль в грудных железах, что вызывает сильный дискомфорт и неудобства.

Очень часто уже с первых дней беременности отмечается повышенная чувствительность груди и особенно - сосков. До них просто невозможно притронуться, говорят девушки, и даже ношение лифчика или резкие телодвижения вызывают ужасные неприятнейшие ощущения! Впрочем, вполне возможно, данное явление может выражаться и не столь интенсивно.

Еще одним характерным для наступления беременности состоянием груди является ее набухание и увеличение в объеме. Некоторые женщины рассказывают отмечают просто увеличение в размере и постепенное продолжение ее роста на протяжении всего периода вынашивания. Но также многие испытывают чувство распирания в груди: она наливается и ощутимо тяжелеет.

Следует сказать, что изменения в груди при беременности происходят также и в ее внешнем виде. Далеко не у всех беременных, но довольно у многих из них соски и ареолы темнеют и меняют свой цвет уже на самых ранних сроках и также могут существенно увеличиваться в размерах.

Венозная сетка (когда вены будто бы проступают на поверхность и становятся хорошо видны) обычно появляется немного позже, но и в первые недели также может уже проступать на поверхности кожи.

В целом, бюст с наступлением беременности округляется, обретает более женственные и красивые очертания, что радует не только будущих мам, но также и в особой степени - будущих отцов. Спасибо гормонам! Все эти изменения происходят благодаря их активности (это и ХГЧ, и прогестерон, в частности). Начинается все еще после овуляции на этапе образования желтого тела, но в случае наступления беременности выработка этих гормонов продолжается, их концентрация в крови с каждым днем возрастает, из-за чего и появляются те или иные признаки.

Никаких изменений в груди на ранних сроках беременности

Изменения в груди, несмотря на целый ряд симптомов, которые могут указывать на то, что зачатие ребенка состоялось, нельзя расценивать как явный и безусловный признак беременности. Похожие с описанными ощущения многие девушки переживают накануне очередных месячных, за несколько дней до их начала. Именно по этой причине они часто не придают значения подобным явлениям, полагая, что не сегодня-завтра начнутся критические дни. Но также нередки обратные случаи: женщина настолько жаждет или остерегается беременности, что способна увидеть ее симптомы в малейшем изменении и проявлении со стороны своего организма. Существует мнение, будто бы различить эти два состояния - преддверие месячных и начало беременности - можно, если грудь заметно потвердела: это будет означать, что, скорее всего, женщина забеременела. Но такая теория остается лишь наблюдением из практики, а не доказанным фактом.

Более того, грудь на ранних сроках беременности изменяется не всегда. Известно огромное множество случаев, когда вплоть до окончания срока вынашивания ребенка беременная не замечала и не ощущала ни одного из опасных в этой статье признаков.

Вы должны понимать и знать, что любой из существующих симптомов беременности может проявляться или не возникать вовсе в равной степени, и в любом случае это будет нормой.

Поэтому, дорогие дамы, не стоит волноваться, если при беременности, присутствие которой подтверждено надежными методами, вы не испытываете никаких ощущений в груди и не замечаете ни единых в ней изменений. Также не следует принимать за признак беременности боль, нытье, увеличение, набухание и повышенную чувствительность в грудных железах, если больше никаких других симптомов беременности не отмечается.

Будьте разумны и всегда пытайтесь оценивать ситуацию с позиции «золотой середины».

Это полезно знать

Если же сильная боль в груди при беременности с увеличением срока не проходит или даже усиливается, а также если боль или другие изменения наблюдаются только с одной стороны, то об этом не помешает сказать врачу. Обратиться к маммологу следует, если женщина нащупывает у себя в груди плотные образования. Не спешите волноваться, это могут быть бугорки Монтгомерри, что совершенно нормально в период вынашивания ребенка. Но лучше в данном случае будет перестраховаться.

Имейте в виду, что с увеличением срока грудь беременной женщины в большинстве случаев постоянно растет. А потому совсем скоро Вам, возможно, понадобится новый бюстгальтер. Непременно носите лифчик по размеру, ни в коем случае не допускайте сдавливания молочных желез и любого другого дискомфорта - натирания, надавливания от косточек, швов, кружев и прочих декоративных элементов. Бюстгальтер должен слегка приподнимать и надежно удерживать грудь, избегая ее чрезмерного колебания во время ходьбы. Лучше всего с такой задачей справляются бюстгальтеры на широких прочных лямках.

Помимо правильного подбора нижнего белья при беременности требуется также специальный уход за этой частью женского тела. Начинайте его уже с ранних сроков, чтобы избежать появления проблем и неприятностей в перспективе. Речь идет главным образом о растяжках. Хоть и считается, что предотвратить их появление в случае генетической предрасположенности к их образованию невозможно, все же специалисты рекомендуют наносить на грудь увлажняющие кремы и масла. Женская грудь всегда нуждается в регулярном гигиеническом душе. Сейчас будет полезным контрастный душ, но перепады температур не должны вызывать у Вас неприятных ощущений. Примите к сведению, что маммологии рекомендуют избегать намыливания ареол и сосков во время мытья груди.

Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА

Молочные железы первыми реагируют на изменения в организме при наступлении беременности. Под воздействием гормонов разрастается железистая ткань, грудь увеличивается в размере, округляется и становится чувствительной.

Женская грудь состоит из железистых долек, закрепленных соединительнотканными тяжами и жировой прослойкой, защищающей железы от травмирования. Кроме этого, в груди находятся протоки, которые выходят в соске, именно через них малыш будет получать молоко, когда родится.

Изменения в структуре начинаются на ранних сроках беременности:

• увеличивается количество и размер железистых альвеол;
• расширяются млечные протоки;
• уменьшается количество жировой ткани;
• набухают железы, расположенные по периметру ареолы (железы Монтгомери);
• темнеет и увеличивается сосок;
• после 32-й недели начинает сочиться жидкость (несколькими капельками или струйками).

Женщины относят эти признаки к появлению скорой менструации и задумываются о первых симптомах лишь после подтверждения беременности.

В редких случаях во время вынашивания малыша размер и строение грудной железы не изменяется. Это связано с гормональным дисбалансом или индивидуальными особенностями организма.

Встречается такое явление и у повторно рожающих женщин. В этом случае изменение груди начинается перед родами или сразу после них. Чтобы избежать волнений, нужно проконсультироваться с гинекологом. Если патологий в организме нет, значит, изменение начнется в подходящий момент.

На ранних сроках беременности грудь может болеть. Если сильная боль ощущается в период покоя, нужно срочно посетить врача, чтобы исключить замирание плода или выкидыш. Так можно минимизировать вероятность проблем.

Внешние изменения

Изменения внутри молочных желез видны и визуально. Объем груди значительно увеличивается, изменяется форма сосков, ареолы темнеют, повышается чувствительность к любым прикосновениям.

• Увеличение груди происходит за счет воздействия гормонов беременности. Чтобы ребенок получал достаточно молока, молочные железы готовятся к лактации на протяжении всей беременности. Чаще всего бюст увеличивается на ранних сроках или в третьем триместре. При сильном увеличении бюста во время вынашивания малыша, он практически не изменяется после родов.
• Пигментация ареол проявляется уже в первые месяцы беременности. Они значительно темнеют, в области сосков ощущается зуд. У некоторых женщин появляется темная полоса, ведущая от кости лобка до области пупка. Эти явления исчезают, когда рождается ребенок.
• Истончение жировой прослойки и кожи способствует просматриванию сосудов. Они максимально близко подступают к поверхности кожи. Именно в этот период начинается травмирование тканей груди, появление растяжек.
• Выделение жидкости (молозива) приходится на второй триместр. Грудь постепенно готовится к выработке еды и питья для ребенка. Женщина ощущает покалывание сосковой области, то же будет происходить при приливах молока, особенно в первое время после родов. Молозиво является самой полезной пищей для ребенка в первые дни, оно богато белками и антителами, формирующими иммунную систему.

Первым признаком зачатия, появляющимся на ранних сроках беременности, является повышенная чувствительность груди. Железа увеличивается в весе, ощущается ее распирание и набухание. Болезненность возникает при любых прикосновениях, ношении тесного белья, резких движениях.

Соски также становятся чувствительными, они реагируют на малейшее дуновение ветерка. Женщина может чувствовать дискомфорт, покалывание, зуд или незначительную болезненность. Дискомфорт в норме проходит ко второму триместру, но может сопровождать женщину в течение всей беременности.

Как ухаживать за грудью во время беременности?

Кожа не успевает подстроиться под быстрый рост молочных желез, она истончается и травмируется. Это способствует появлению стрий – ткань груди рвется, повреждаются мелкие капилляры, травмированные клетки заменяются соединительной тканью. Растяжки проявляются красными или белыми полосами на коже, устранить их можно только хирургическим путем.

Чтобы предотвратить их появление нужно регулярно ухаживать за грудью, увлажнять и питать нежную кожу. Лучше подбирать средства для беременных, которые решают эту проблему. Важно носить качественное белье из натуральных тканей. Хорошо подойдет спортивное белье и бюстгальтеры для кормящих мам. Чашка пуш-ап, косточки и несоответствие размера спровоцируют травмирование чувствительной груди и воспалительные процессы.

Улучшить кровообращение в груди и повысить ее тонус помогут умеренные закаливания и массаж. С третьего триместра рекомендуется растирать соски мягкой тряпочкой, чтобы снизить их чувствительность и не допустить растрескивания при первых кормлениях. Регулярно нужно принимать воздушные ванны (достаточно 10-15 минут).

Во время беременности нужно тщательно следить за состоянием молочных желез. При резком исчезновении ранних признаков зачатия и уменьшении груди, нужно обращаться за медицинской помощью, чтобы исключить воспалительные процессы и опасные патологии молочных желез во время ожидания ребенка.