Подтягивающая маска для лица в домашних условиях для сухой, жирной и нормальной кожи.

Кожа является одним из самых важных показателей молодости и здоровья человека. С возрастом она истончается, теряет эластичность и тургор. А все из-за недостаточного увлажнения, действия внешних и внутренних факторов, а также невозможности получить необходимые микроэлементы. Чтобы вернуть коже былую свежесть, следует использовать различные маски для подтяжки лица.

Конечно, салонные лифтинг-процедуры под присмотром профессионального косметолога приносят хороший результат. Но такого же результата можно добиться и в домашних условиях, используя проверенные временем рецепты от наших бабушек, потратив при этом намного меньше денег.

Чтобы подтягивающая маска для лица принесла ощутимый эффект, следует соблюдать некоторые рекомендации:

• Сначала подготовьте кожу. Очистите ее тоником или молочком. Если этого не сделать, то кожные загрязнения будут препятствием для проникновения витаминов из маски в глубокие слои эпидермиса.
• Чтобы добиться максимального подтягивающего эффекта, делайте лифтинг-маски не только для лица, но и для шеи.
• Для закрепления эффекта после смывания маски следует нанести на кожу ваш любимый крем против морщин.
• Одноразовое проведение лифтинг-процедуры будет иметь практически нулевой результат. Маски необходимо делать курсами. Для профилактики – один раз в неделю, для серьезного лифтинга – пару раз в неделю.

Рецепты

Белковые

Весьма известная подтягивающая маска для лица делается с белком. Самые действенные:

1. Белок и лимонный сок. Нужно взбить белок яйца и влить чайную ложку лимонного сока. Нанести массу на подготовленную кожу лица и шеи. Как только все высохнет, добавить еще один слой. Во время процедуры нужно прилечь и полностью расслабиться. Смойте маску водой через двадцать минут и нанесите крем. Для лучшего эффекта в состав можно добавить любой фруктовый или ягодный сок: малиновый, клюквенный, клубничный, яблочный.
2. Белок, алоэ, витамины и мед. Взбейте белок яйца и добавьте по чайной ложке натурального меда и сока алоэ, по паре капель витаминов А и Е. Так же, как и предыдущую, делайте эту маску в три приема. Через 15 минут смойте.

Желатиновые

Подтягивающая маска для лица с желатином превосходно защищает от появления морщин после тридцати лет.

Наиболее действенные желатиновые маски:

1. Возьмите одну столовую ложку желатина, добавьте три столовых ложки холодной воды. Подождите около получаса, пока желатин наберется воды, после чего растопите его на водяной бане. Затем остудите раствор и добавьте:

• для жирной кожи – одну столовую ложку простокваши и столько же муки;
• для сухой кожи – одну столовую ложку двадцатипроцентной сметаны и столько же размолотых в муку хлопьев овсянки.

Сделанную массу намажьте на подготовленную кожу лица. Через полчаса протрите лицо ватным диском, смоченным в любом очищающем лосьоне.

1. Желатин с молоком. Столовую ложку желатина перемешайте с двумя столовыми ложками молока. Добавьте белок. Маска получится густой, и наносить ее следует кисточкой. Через полчаса застывшую маску снимают аккуратно снизу вверх и умываются водой.

Из овсянки

Маска, приготовленная по этому рецепту, очень эффективна. Хлопья овсянки, благодаря витамину В, сделают кожу упругой, масло с витамином Е – увлажнит ее, а сметана – подпитает. Для лифтинг-процедуры с овсяной маской следует взять:

• одну столовую ложку сметаны;
• чуть-чуть хлопьев овсянки;
• одну чайную ложку масла оливы.

Смелите овсянку и долейте теплое молоко (можно воду). Добавьте другие ингредиенты, дайте маске подсохнуть и нанесите ее на кожу. Через двадцать минут можете смывать.

Глиняная

В глине огромное количество микроэлементов, которые помогут восстановить витаминный баланс кожи и убрать возрастные изменения.

Вам понадобятся:

• зеленая (голубая) глина: две столовых ложки;
• вода.

Взять требуемое количество глины, развести в воде до жидкого состояния и нанести на лицо и область шеи. Если кожа у вас сухая, то используйте вместо воды молоко. После полного засыхания смойте маску.

После 45 лет

Лифтинг-маски для женщин после 45 лет имеют ряд особенностей. Ведь необходимо бороться уже с выраженными возрастными изменениями эпидермиса. Здесь подойдет глицериновая маска. Состав:

• 1 чайная ложка глицерина;
• 1 чайная ложка меда;
• 1 чайная ложка овсянки;
• 2 чайные ложки воды.

Смешайте все и нанесите на кожу. Через полчаса смойте.

После 50 лет

Только регулярное применение подтягивающих масок для лица после 50 лет способно произвести видимое действие. Для кожи данного возраста сперва желательно делать маски для области вокруг глаз, ведь здесь обычно образуются морщинки в виде «гусиных лапок».

Действенные маски:

1. Простой рецепт из свежего огурца. Эта маска может ощутимо подтянуть овал лица и подбородка. Возьмите мякоть огурца, заверните ее в бинт и приложите к лицу. Наслаждайтесь огуречной спа-процедурой около получаса, затем умойтесь.
2. Возьмите листки алоэ, выдержите предварительно в холодильнике для активации полезных функций. Затем измельчите листья до состояния пюре, добавьте мед (желательно жидкий) и нанесите на кожу. Через полчаса смойте.

Увлажняющие

Зрелая кожа получает меньше жидкостного питания, и ее необходимо увлажнять, чтобы уменьшить количество морщинок. К тому же обменные процессы в увлажненной коже происходят намного быстрее.

Популярные увлажняющие маски:

1. Из молочных продуктов. Смажьте лицо легким кремом. Возьмите йогурт или простоквашу и нанесите на кожу. Можно смывать через 15 минут.
2. Из подорожника. Порвите немного листьев подорожника, залейте стаканом воды и прокипятите пару минут. Охладите отвар и обмакните в него бинт. Положите его на кожу, через пятнадцать минут умойтесь.

Крахмальные

Считается, что маски с крахмалом – самые подходящие для подтяжки лица и подбородка. Как многие утверждают, они заменяют некоторые филлеры.

Как делать:

• Возьмите столовую ложку крахмала и разведите его в ста граммах воды, перемешайте.
• Добавьте пол-литра воды и сварите густой кисель.
• В кисель положите ложку сметаны и пять ложек сока из морковки.
• Нанесите маску, умойтесь через десять минут.

Лучше всего делать процедуру курсом – через сутки на протяжении 20 дней.

Из желтка

Известные маски:

• Взбейте один желток до легкой пены.
• Нанесите на лицо.
• Смойте через пятнадцать минут.

Медовая

Помимо того, что маска с медом оказывает отличный эффект подтяжки, она еще напитывает кожу витаминами и делает ее эластичной.

Как приготовить:

• Растопите столовую ложку меда на водяной бане.
• Нанесите маску, делая массаж легкими похлопываниями.
• Через сорок минут умойтесь.

Имбирная

В корне имбиря присутствует около 3% эфирных масел, витамины и микроэлементы. Маска с имбирем хороша для улучшения упругости и возвращения коже молодости.

• Две ложки порезанного имбиря перемешать с четвертью стакана свежей мяты, одним бананом, стаканом сока шпината и тремя ложками меда. Измельчить все в блендере.
• Нанести маску.
• Умыться через двадцать минут.

Из киви

В киви содержится много витамина С. При постоянном применении маска из киви приведет к восстановлению контура кожи.

Как делать:

• Размять один киви и убрать лишний сок.
• Влить мед.
• Нанести на лицо и умыться через 15 минут.

Всегда тестируйте все маски. Держите маску на зрелой коже не меньше двадцати мин., чтобы насытить все клетки эпидермиса.

Резюме

Женщина замечательна в любом возрасте. Чтобы сохранить свою красоту, ей нужно за собой ухаживать. Недаром говорят, что до двадцати пяти лет она имеет то, что ей дала природа, а уже после – то, чего женщина добилась благодаря самостоятельному уходу.
К счастью, сегодня существует большое количество эффективных масок для подтяжки лица, которые можно сделать в домашних условиях.

С возрастом щеки, подбородок, веки и даже мочки ушей опускаются. Современные косметические программы по уходу за кожей лица и век обещают повернуть время вспять. Свой вклад по уходу за лицом вносит и домашние процедуры, а именно маски на основе натуральных продуктов, оказывающие омолаживающий эффект. К таким продуктам относятся, например, овсянка, натуральный мед, кукурузное масло, картофель. Подтягивающие маски для лица, при регулярном использовании, способны творить чудеса.

При уходе за увядающей кожей лица и шеи полезно использовать лифтинг маски, приготовленные на основе некоторых лекарственных растений, так как они оказывают тонизирующее средство (ромашка, подорожник, валериана лекарственная, липа, тысячелистник).
Как же подтянуть лицо в домашних условиях? Подтягивающий лифтинг эффект достигается при достаточном тонизировании кожи лица. В домашних условиях можно приготовить простую маску, которая отлично тонизирует кожу. Возьмите безалкогольный тоник для лица и хорошенько увлажните в нем мягкую салфетку с вырезанными в ней дырочками для глаз и рта. Укладывайте такую маску на лицо на 3 минуты каждое утро и кожа будет бархатистой. Ромашка, мята, валериана, чебрец, листья розы, льняное семя, крапива, молодые листья березы хорошо использовать в качестве отваров для компрессов, которые также являются прекрасным подтягивающим кожу средством (1 столовая ложка измельченных растений на 1 стакан кипятка). Такие компрессы усиливают обменные процессы и делают кожу эластичной. Рекомендуем вам несколько рецептов подтягивающих масок для лица.

Рецепт 1 – Домашняя подтягивающая маска для лица – крахмал + белок + кефир.
Маска оказывает быстрый эффект лифтинга. Крахмал подходит для любого типа кожи. Яичный белок оказывает дополнительный эффект стягивания, что идеально для жирной кожи.
Смешайте 1 яичный белок с 1 столовую ложку крахмала и 1 столовой ложкой кефира. Нанести смесь на лицо и шею на 15 минут, затем смыть прохладной водой.
Рефепт 2 – Подтягивающая лифтинг маска для лица в домашних условиях с водорослями.
Маска прекрасно разгляживает мелкие морщинки. Рекомендуется для увядающей кожи.
Размочите лист водорослей (продаются в супермаркетах) и наложите на лицо до полного высыхания. Протрите лицо ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
Рецепт 3 – Подтягивающая лифтинг маска для лица — кукурузное масло + мед + желток яйца.
Кукурузное масло прекрасно подтягивает и увлажняет кожу, а мед тонизирует кожу.
Смешайте 2 чайные ложки меда с 2 чайными ложками кукурузного масла и 1 яичным желтком. Тщательно смешайте и наложите смесь на лицо на 15 минут. Процедуру можно делать 3 раза в неделю курсом около 20 масок. В течение года можно провести 2-3 таких курса.
Рецепт 4 – Лифтинг маска для лица прекрасно подтянет кожу в домашних условиях – творог + желток яйца + листья березы + хвоя + ромашка.
Оказывает особенно хороший подтягивающий эффект для сухой и увядающей кожи.
Смешайте 1 чайную ложку цветков ромашки лекарственной с 1 чайной ложкой хвои сосны и с 1 чайной ложкой свежих листьев березы. Измельченные в бленделе компоненты смешайте с небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица. Добавьте 1 яичный желток и 1 столовую ложку творога. Тщательно разотрите и наложите на кожу лица на 20-25 минут, затем смыть теплой водой.

Рецепт 5 – Подтягивающая домашняя маска для лица – овсянка + соль.
1 столовую ложку овсянных хлопьев залить 4 столовыми ложками кипятка, дать настояться 10 минут, затем добавить четвертинку чайной ложки соли. Хорошо размешать и нанести на лицо на 10 минут. Смыть водой комнатной температуры.
Рецепт 6 – Подтягивающая лифтинг маска для лица и век с яблоками.
Хорошо помогает против мелких морщин. Яблоко замедляет старение кожи.
Нарежьте яблоко тоненькими кружками и наложите на лицо и кожу век на 7-10 минут, затем ополосните водой.
Рецепт 7 – Подтягивающая лифтинг маска для лица в домашних условиях из алоэ.
Особенно полезна для увядающей кожи для профилактики морщин.
Салфетку смочите в свежем соке алоэ и наложите на лицо на 15-20 минут. Маску рекомендуется делать 3 раза в неделю курсом 25 процедур.
Рецепт 8 – Подтягивающая маска для лица с оливковым маслом и соком лимона.
Отличное средство против морщин.
2 раза в неделю смазывайте лицо смесью из оливкового масла и лимонного сока в равных пропорциях.
Рецепт 9 – Лифтинг маска для лица – картофель + соль + мед.
Отварить 1 среднюю картофелину и сделать из нее густое пюре. К 2 столовым ложками пюре добавить 1 неполную чайную ложку соли и хорошо размешать. Теплую массу наложить на лицо и область подбородка на 30-40 минут. Смыть водой комнатной темературы.
Совет: если у вас нет аллергии на мед, хорошо добавить в пюре 1 чпйную ложку меда для улучшения подтягивающего эффекта.
Не забывайте о гимнастике! Рекомендуем простое упражнение: раскройте рот и вытяните губы. Досчитайте до ста и закройте рот. Через 2 минуты повторите упражнение. Занимайтесь 2-3 раза в день. Овал лица подтянется!

При достижении определенного возраста все женщины начинают переживать по поводу своей внешности. Никто не хочет наблюдать, как молоденькое лицо покрывается морщинками.

Если говорить о растяжках на теле, то это вполне понятно, ведь появиться они могут даже после того, как женщина потеряла несколько килограммов. Но что касается состояния лица, то в этом вопросе все обстоит намного сложнее. Каждый год происходит потеря коллагена и эластина, поэтому лицо перестает быть таким гладким.

В результате на коже появляются места где мало жировой основы, поэтому лицо становится морщинистым.

К сожалению, полностью избежать этого процесса нельзя, но вот приостановить его на какое-то время можно.

Для этого используют пластику и инъекции, но ведь позволить себе такое могут далеко не все женщины.

Подтяжка контура лица может быть выполнена в домашних условиях.

Но прежде чем приступить к выполнению процедуры, необходимо изучить полезные советы, которые так или иначе скажутся на результате:

Алкоголь и никотин – эта два врага которые оказывают большое влияние на состояние внешности. Именно поэтому чем раньше вы откажитесь от вредных привычек, тем быстрее сможете вернуть прежнюю молодость.

• Как можно чаще гуляйте на свежем воздухе.
• Не злоупотребляйте пребыванием на солнце и загаром в солярии.
• Питайтесь правильно! Не старайтесь кушать много жирного и сладкого.
• Используйте качественную косметику, которая будет соответствовать вашему возрасту.

Эти полезные советы, вместе с методами по подтяжке, помогу вам добиться желаемых результатов как можно скорее.

Показания и противопоказания к проведению процедур

Эффективность и положительный результат от подтяжки лица в домашних условиях будет зависеть только от того, насколько правильно выполнены процедуры и действительно ли была нужда в их проведении.

Косметологи считают, что в молодом возрасте не стоит применять многие маски.

Показаниями к проведению процедуры является следующее:

• Кожные покровы стали дряблыми и это сильно заметно визуально.
• Под глазами и вокруг губ стали появляться морщины.
• С возрастом появляется пигментация, кожа становится более тусклой с неприятным оттенком.
• Кожа на лице часто шелушится.

Все эти признаки можно устранить или уменьшить достаточно просто, и для этого существует много способов. Необходимо отметить, что правильный рецепт масок не только омолодит кожу, но и насытит ее влагой.

Однако не все маски способны благоприятно влиять на кожу, и зачастую последствия могут быть вовсе неприятными. Это может быть связано с тем, что рецепты были подобраны неправильно, а также не были учтены противопоказания.

Итак, не стоит пытаться подтянуть лицо домашних условиях в следующих случаях:

• Ваш возраст менее 30 лет.
• У вас наблюдается ожирение.
• Менее 6 месяцев назад вы сделали пластику лица.
• На коже имеются многочисленные раны или ожоги.
• На компоненты, входящие в состав масок, у вас аллергия.
• Имеются дерматологические или сосудистые заболевания кожных покровов.

Не соблюдая меры предосторожности можно нанести сильный вред кожным покровам. Именно поэтому прежде чем что-то делать, необходимо проконсультироваться со своим врачом.

Лифтинг маски

Маска для коррекции овала лица

Самая простая маска, с помощью которой можно скорректировать овал своего лица изготавливается на основе казеина, а именно из творога.

В состав маски входят следующие продукты:

• Творог, обязательно жирный, количество 200 грамм.
• ½ ложка салициловой кислоты.
• Бура в количестве двух ложек.

Творог разомните в стеклянной емкости, в него добавьте основные ингредиенты. Поставьте смесь настаиваться ровно на 8 часов. Под воздействием буры начнет выделяться казеин, спустя 10 часов вся маска превратится в него.

Каждый день наносите на лицо маску, но старайтесь избегать области вокруг глаз. После того как средство высохнет, смойте его теплой водой.

Спустя месяц после использования ваше лицо станет подтянутым, а овал более четким. Но что действительно важно, так это, что результат будет заметен на протяжении нескольких месяцев.

Для упругости кожи лица

Существует достаточно много рецептов для того чтобы придать коже прежнюю упругость.

Яйцо и крахмал

Хорошего эффекта можно добиться с помощью продуктов, которые наверняка есть в холодильнике у каждого. Например, можно сделать простую маску из таких продуктов, как яйцо и крахмал.

Возьмите одинаковое количество белков и пшеничной муки, туда в два раза больше добавьте крахмала. Все перемешайте, нанесите на лицо, оставьте на 20 минут затем смойте.

Подобную процедуру проводите несколько раз в неделю.

Маска из хлеба

Приготовить маску можно следующим образом: ржаной хлеб залейте кипятком, остудите.

У вас получится однородная масса, которую нужно нанесить на лицо, спустя 10 минут смойте.

Мака с геркулесом (из овсянки)

Такая маска сможет избавить ваше лицо от нежелательного жирного блеска, а также подтянет ее.

Для того чтобы приготовить ее, сделайте следующее:

• Ложку геркулеса перемелите в муку, залейте небольшим количеством кефира. Кашицу нанесите на лицо, при этом слегка помассируйте его. Засеките 30 минут, затем смойте все прохладной водой.
• Если на жирной коже много прыщей, то геркулес можно смешать с творогом или арбузом, а затем все наносится на лицо.

Эффект от таких процедур станет заметен уже спустя 3 сеанса. Это один из лучших способов с помощью которого можно улучшить свою внешность.

Маска из семян льна

Маски из льна помогают значительно улучшить состояние кожи, именно поэтому они пользуются такой популярностью.

Приготовить ее можно по следующему рецепту:

• Возьмите небольшое количество семян и перемелите их в кофемолке.
• Отделите две ложки смеси и соедините с ложкой жидкого меда, и четвертью стаканами воды.
• Все ингредиенты тщательно перемешайте у вас получится что-то вроде пасты.
• Нанесите полученное средство на лицо и держите 20 минут.

Благодаря компонентам, входящим в состав маски, кожа очистится и отшелушится.

Маска из яйца

Для всех типов кожи подходит маска с использованием одного только яйца. Его необходимо растереть вилкой, или возьмите для этого миксер, нанесите на лицо и оставьте на 15 минут.

Умывайтесь только прохладной водой! Маска способна увлажнить кожу, создать эффект матирования, а также насытить полезными веществами.

Для того чтобы добиться большего эффекта, можно добавить две ложки растительного масла. Спустя несколько процедур кожа станет более подтянутой и гладкой.

Маска с крахмалом

Если ваша кожа чувствительна, и вы не можете умываться с мылом или другими косметическими средствами, то можно заменить все это на крахмал.

Самостоятельно приготовьте своего рода крахмальную воду: на один литр воды возьмите одну ложку ингредиента, затем умывайтесь.

Сухая и дряблая кожа станет более мягкой и эластичной. Проводить такие процедуры можно абсолютно каждый день.

Маска с бананом

Для приготовления маски возьмите пол банана, две ложки молока, а также одну ложку оливкового масла.

Необходимо все тщательно перемешать и нанести на лицо. Спустя 15 минут умойте свое лицо теплой водой. В результате вы сможете подтянуть свою кожу и сделать ее более молодой.

Корейская

Существует много рецептов приготовления корейских масок, каждая из них предназначена для какого-то определённого типа кожи.

Приготовить маски можно самостоятельно в домашних условиях, всего за несколько минут.

Для того чтобы приготовить маску, которая очистит лицо, необходимо взять следующие ингредиенты:

• Одна таблетка активированного угля.
• Одна ложка воды.
• Шесть грамм желатина.

Растолките таблетку угля, добавьте воду и желатин, все взбейте. Немного подогрейте состав чтобы он был теплым и нанесите на лицо.

Дождитесь пока маска полностью высохнет, после чего умойте лицо теплой водой.

Какие маски эффективнее ботокса?

Подтянуть свое лицо и сделать его более гладким можно и без таких процедур, как ботокс. Любые инъекции можно заменить на домашние маски, которые можно приготовить самостоятельно.

Ниже представлены самые популярные маски, которые служат хорошей альтернативой ботоксу:

• Маска на основе меда, овощей и белка.
• Маска, приготовленная из крахмала.
• Маска из белка и овсянки.
• Солево — пшеничная маска.

Все ингредиенты хорошо питают кожу, делают ее подтянутой и эластичной. Эффект от них держится долго, иногда даже больше чем после ботокса.

Кремы для подтяжки лица в домашних условиях

Для того чтобы самостоятельно приготовить крем для подтяжки лица, у вас уйдет не более тридцати минут, а все компоненты наверняка есть дома.

Итак, лучший крем особенно после 50 лет, следующий:

• 80 грамм подсолнечного масла.
• 40 грамм масло-какао.
• Полтора литра воды.
• Примерно 10 грамм пчелиного воска и 10 грамм маточного молочка.

На медленном огне разогрейте какао и воск, в течении 12 минут тщательно помешивайте его. В полученную смесь влейте воду, масло и оставшиеся ингредиенты. Для того чтобы все тщательно смешать, лучше использовать миксер.

У вас получится однородная масса, напоминающая крем, ее нужно налить в стеклянную ёмкость, закрыть крышкой и хранить в прохладном месте.

Уже спустя несколько минут поле нанесения станет заметен лифтинг эффект.

Диета

Для того чтобы сделать кожу более упругой и молодой, необходимо не только делать упражнения и маски, но также правильно питаться. В рационе должно быть достаточное количество витаминов и полезных веществ.

В день нужно съедать минимум три фрукта, на ночь старайтесь не наедаться.

От таких продуктов, как слишком острое, соленое и жирное, лучше отказаться. Все это скажется на состоянии кожи в целом, а не только на лице.

Более точную диету может разработать диетолог, в зависимости от индивидуальных особенностей вашего организма.

Витамины для здоровья кожи лица

Народные средства

Народные средства оказывают более щадящий эффект на кожу, они не наносят вреда, и использовать их можно хоть каждый день.

Эфирные масла

Какие масла лучше, трудно сказать - кто-то предпочитает масло пачули, кто-то масло лаванды, все зависит от типа кожи и личных предпочтений.

Так, например, лавандовое масло обладает хорошим противовоспалительным эффектом, кожа разглаживается и успокаивается. На лицо масло можно наносить в чистом виде, чего не скажешь о других видах масел.

Можно также смешать базу и эфир в пропорции: две капли на 5 мг основы. Многие предпочитают добавлять эссенции в крем, эффект будет точно таким же.

Компрессы

Наиболее полезным считается горячий компресс, он предотвращает образование морщин, однако делать его можно не чаще трех раз в неделю.

Приготовить его можно следующим образом: ложку ромашки залейте стаканом кипятка, поставьте настаиваться на 15-20 минут. Пока настойка горячая, процедите ее, замочите в воде полотенеце и приложите на лицо.

Держите не более двух минут, за раз необходимо проделать 5 таких манипуляций. После этого умойтесь слегка прохладной водой.

Соль

Возьмите одну ложку пищевой соли и одну ложку морской, а также воду. Компоненты, а именно соль, смешайте в миске, налейте воду.

Все хорошо перемешайте и нанесите на кожу, если есть проблемные места, то старайтесь там немного втирать воду. Спустя 10 минут умойтесь теплой водой, а лицо аккуратно вытрите полотенцем.

Такая маска хорошо очищает лицо, убирает жирный блеск, процессы регенерации ускорятся.

Лед

Самым полезным в косметологии считается тот лед, который был приготовлен из минеральной воды. В формочки налейте минералку и заморозьте в морозилке. Все полезные вещества будут сохранены, подходит для всех типов кожи.

Многие спрашивают с чем заморозить лед. На самом деле его можно смешивать с чем угодно: с чаем, фруктами, лекарственными травами. Полученный лед наносится утром, благодаря этому кожа освежается, а также укрепляется.

Учтите тот факт, что на одном участке коже кубик льда нельзя оставлять больше чем на 5 секунд. Вечером также можно использовать средство, это позволит снять усталость.

Аптечные средства

В аптеке большое количество средств, все они обещают нам молодость и красоту и стоят конечно же соответственно. Но всегда ли дорогие средства оказываются такими эффективными? На самом деле стоимость - это не главный критерий, на который нужно обратить внимание.

Ниже представлены наиболее эффективные средства для ухода за кожей:

• Абрикосовое масло.
• Хлоргексидин.
• Блефарогель.
• Ретиноевая мазь.

Перед применением таких средств конечно лучше проконсультироваться с врачом, так как может быть индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов.

Гимнастика

Упражнения, описанные ниже, необходимо выполнять в положении сидя. Хорошо сядьте на стуле, спину сделайте ровно, а подбородок выпрямите.

• Веки опустите вниз, глаза закройте, находитесь в таком положении 10 секунд, затем положите руки на лоб, слегка надавите и старайтесь двигать зрачками по часовой стрелке. Такое упражнение позволит вам избавиться от морщин вокруг глаз и в области носа.
• Следующими движениями должны быть надувания щек. Вдохните и задержите воздух, причем он должен быть как бы во рту. Начните его будто перекатывать с одной щеки в другую, все повторяйте по 10 секунд. Благодаря упражнению вы избавитесь от морщин возле рта, а также от отвисания щек.

В неделю уделяйте три дня таким процедурам.

Результаты

Для того чтобы результат был хорошим, а главное устойчивым, необходимо выполнять все мероприятия комплексно. Помимо этого, необходимо как можно больше гулять на свежем воздухе, полноценно отдыхать и хорошо питаться.

Если придерживаться простых правил и выполнять процедуры, описанные выше, то ваша кожа помолодеет на несколько лет, морщины разгладятся, цвет улучшиться.

Добиться всего этого действительно можно, и вовсе не обязательно тратить много денег на дорогие салонные процедуры.

Возможна ли мгновенная подтяжка?

Многие конечно же спрашивают, можно ли добиться мгновенного результата? Конечно сразу заметно вряд ли что-то будет, однако достаточно двух-трех процедур, чтобы были видны первые результаты.

Но есть одно условие, которое нужно обязательно выполнять: все процедуры нужно делать регулярно, а не раз в месяц.

Быть молодой и красивой вовсе не сложно, нужно не лениться и уделять себе всего несколько минут в день. Все результаты будут зависеть исключительно от вас!

Марина Игнатьева

Время на чтение: 9 минут

А А

После похудения на женском лице появляется большое количество морщинок, а кожа теряет упругость. Конечно, это не может не расстраивать девушку, мечтающую выглядеть безупречно. Многие отправляются к косметологам и делают дорогостоящие процедуры лифтинга, а кто-то вовсе ложится под нож пластического хирурга, чтобы подтянуть овал лица.

Но можно ли сделать кожу упругой и подтянуть ее дома? Можно! Причем — дешево и просто, сегодня мы расскажем — как.

1. Маска для подтяжки и омоложения сухой кожи лица
   Данная масочка подходит для всех девушек, имеющих сухую или комбинированную кожу. В составе маски — яичный белок, взбитый венчиком, а также пюре из мякоти огурца (все косточки и кожица должны быть заранее удалены).
   
   
   Два этих ингредиента нужно смешать между собой и добавить 1 ч/л оливкового масла. Данная процедура позволит не только подтянуть кожу, но и «отбелить» пигментные пятна на коже. Маску делают дважды в неделю в течение 3 месяцев.
2. Укропная маска для тонизирования и подтяжки кожи лица
   Эта маска отличается своими тонизирующими и освежающими свойствами. Для того чтобы сделать данную маску, вам понадобится 1 ложка измельченного укропа (желательно, чтобы сока было побольше) и 1 ложка овсяной муки.
   
   
   Далее следует добавить ч/ложку оливкового масла и, смешав, нанести маску на кожу приблизительно на 20 минут. Повторять процедуру следует раз в неделю-полторы.
3. Маска из белой глины для подтяжки кожи и овала лица
   Для того, чтобы изготовить данную маску, следует смешать 1 ч/л зародышей пшеницы, 1 ст/л виноградного сока и 2 ст/л белой косметической глины (купить можно в аптеке).
   
   
   Эту маску наносят ровным слоем на кожу лица и шеи, спустя 20 минут смывают теплой водой, промакивают полотенцем кожу.
4. Медовая маска для питания и подтяжки кожи лица
   Если отсутствует аллергия на мед, то данная маска поможет вам подтянуть кожу лица без труда. Для приготовления вам нужна 1 ст/л овсяной муки и взбитый яичный белок.
   
   
   Далее следует добавить 1 ст/л подогретого меда и смешать все это деревянной лопаточкой. Нанесите маску на лицо, спустя 15 минут смойте.
5. Массаж для упругости кожи и подтяжки овала лица
   Так же, как и маски, массаж позволяет подтянуть кожу и сделать овал лица более выразительным.
   
   
   • Для начала нужно помыть руки и лицо.
   • Затем намажьте на лицо крем для чувствительной кожи – это облегчит вам задачу.
   • 5-8 раз проведите кончиками пальцев от крыльев носа к вискам. Это поможет разогреть кожу щек.
   • Далее начинайте разглаживать кожу лба (от бровей — вверх).
   • Далее всеми пальцами разглаживайте кожу от центра подбородка к мочкам уха. Это поможет сформировать красивый контур лица.
   • И, наконец, тыльной частью пальцев слегка помассируйте область под челюстью.

   Данные движения нужно делать каждый день (желательно утром) в течение месяца – это даст великолепный и заметный результат.

6. Контрастный массаж для повышения тонуса кожи и подтяжки овала лица
   Данная процедура поможет избавиться от двойного подбородка и улучшит овал лица, сделает его более выразительным.
   
   
   Нужно подготовить две миски с водой. В одной миске будет холодная и подсоленная вода, а в другой будет обычная вода с комфортной для вас температурой. Далее возьмите махровое полотенце и смочите в холодной воде. Похлопайте намоченным полотенцем по подбородку. Затем опять смочите полотенце, но уже в теплой воде и повторите процедуру. Менять температуру полотенца нужно от 5 до 8 раз.
7. Упражнение для подтяжки овала лица — для самых ленивых
   Данное упражнение позволяет подтянуть кожу лица, шеи, а также поможет избавиться от второго подбородка.
   
   
   Вам нужно просто произносить звуки «У» и «И» произносить с напряжением. Это можно выполнять даже в душе, когда вы собираетесь на работу. Результат будет заметен уже через пару недель.
8. Упражнение надутые щечки — для подтяжки лица и скул
   Это упражнение поможет подтянуть кожу лица и сформировать красивые скулы. Вам нужно глубоко вдохнуть через нос и задержать дыхание.
   
   
   Не выдыхая, крепко сомкнув губы, надуйте щеки. Через 3-5 секунд выдохните толчком через рот.
9. Упражнение для подтяжки кожи лица и шеи
   Широко откройте рот и постарайтесь достать кончиком языка до подбородка. Смысл этого упражнения в том, чтобы ваши мышцы напряглись и начали развиваться.
   
   
   Это поможет подтянуть кожу и сделать овал лица более привлекательным.

А какие домашние средства для подтяжки кожи лица и шеи знаете Вы? Поделитесь с нами своими секретами молодости!

Подтяжка лица может потребоваться не только женщинам в возрасте, как принято считать. Девушки прибегают к процедуре по разным соображениям: последствия диет, регулярный стресс и даже воздействие загара на эпидермис. Из-за негативных факторов кожа становится дряблой, появляются морщинки и ненавистные носогубные складки. Профессиональные косметологи заламывают цены так высоко, что не каждая дама может себе позволить салонную процедуру.

Прежде чем приступить к самостоятельной подтяжке кожи, пересмотрите свой ежедневный рацион и распорядок дня, в противном случае, результат будет минимальным.

1. Курящим дамам рекомендуется сократить количество сигарет, выкуриваемых в сутки, до 5 штук.
2. Не принимайте алкоголь за 2 недели до и после процедуры. Включите в ежедневный распорядок прогулки на свежем воздухе, длительностью не менее часа.
3. Прямые лучи солнца сокращают выработку коллагена, старайтесь прикрываться шляпкой во время загара.
4. Перейдите на правильное питание. Оно полезно, сбалансированно, благотворно влияет на кожу и фигуру.
5. Исключите потребления газированных напитков, острых и солёных блюд, а также замените кофе зелёным чаем или цикорием.
6. Откажитесь от покупки дешёвой косметики в сомнительных магазинах. Пользуйтесь профессиональной серией корейского, американского, белорусского производства. Она не дорогая.

Медовая маска
Мёд благотворно влияет на эпидермис, помогает выработке эластина.

• мёд - 30 г.
• вода из лепестков розы - 40 мл.

Соедините компоненты, покройте смесью лицо, уделяя внимание проблемным участкам. Лягте отдохнуть на 40 минут. Повторяйте процедуру каждый день.

Маска из капусты

• Капуста шинкованная - 150 г.
• Мёд - 30 г.
• Мука овсяная - 50 г.
• Яичный белок - 1 шт.

Смешайте ингредиенты в блендере до однородной густой массы. Выждите 45 минут, проводите 1 раз в 3 дня.

Маска на основе лайма

• сок лайма - 20 мл.
• отвар из мяты - 20 мл.
• сок алоэ вера - 20 мл.

Соедините компоненты, нанесите суспензию на кожу, выдержите 25 минут. Проводите столь нехитрые манипуляции дважды в день в течение месяца.

Маска из авокадо
Не зря авокадо используется известными мировыми брендами для создания профессиональной серии средств подтяжки лица. Плод возвращает молодость коже, насыщает поры, проникает глубоко в эпидермис, питая и увлажняя его.

Состав:

• авокадо - 1 шт.
• сок помидора - 30 мл.
• мёд - 40 гр.

Измельчите авокадо вместе с кожурой и костью удобным способом (комбайн, тёрка), добавьте мёд и томатный сок. Нанесите обильным слоем, продержите 40 минут. Технология применения - через день.

Картофельная маска

• масло оливковое - 40 гр.
• клубень картофеля - 1 шт. среднего размера

Натрите картофель, влейте в пюре масло. Массой покройте лицо, оставьте на полчаса.

Маска из лечебной грязи

• грязь лечебная
• картофельный крахмал - 1 пакетик
• урма (небольшая) - 1 шт.

Подавите хурму или размельчите в блендере, добавьте крахмал. Всё соедините, после чего вмешайте грязь (количество по усмотрению). Масса должна получиться густая. Выдержите смесь около часа, затем протрите лицо косметическим льдом из петрушки.

Овсяная маска с яйцом

• хлопья овсяные - 50 гр.
• яичный белок - 1 шт.

Взбейте белок венчиком, всыпьте туда предварительно запаренный геркулес. Большим количеством полученной массы покройте кожу. Смойте по истечении 20 минут.

Огуречная маска с яйцом

• яйцо куриное - 1 шт.
• огурец - 1 шт.
• масло оливковое - 20 гр.

Взбейте яйцо. Из огурца сделайте пюре, не вытаскивая косточек и не срезая кожуру. Доведите до однородной консистенции. Держите около получаса, применение - через день.

Маска из укропа

• свежий укроп - 10 гр.
• мука рисовая - 30 гр.
• масло кукурузное - 20 гр.

Измельчите укроп, добавьте масло и муку. Примите горизонтальное положение, мышцы лица должны быть расслаблены. Выждите четверть часа. Повторяйте процедуру стабильно 1 раз в неделю для получения наилучшего результата.

Маска на основе увлажняющего крема

• яичный белок - 1 шт.
• косметическое увлажняющее средство

Вотрите крем массирующими движениями в проблемные участки, после чего распределите по всей поверхности лица. Сверху намажьтесь белком, дождитесь высыхания и смойте.

Маска на основе кукурузного масла

• яичный белок - 1 шт.
• мука рисовая или овсяная - 30 гр.
• кукурузное масло - 10 гр.
• эфирное масло (грейпфрут) - 4 капли
• питательный крем

Взбейте куриный белок, соедините его с мукой. Добавьте все масла. Смажьте кожу кремом и поместите смесь на лицо. Выждите 45 минут.

Маска из яичного желтка

• хлопья овсяные - 30 гр.
• яичный желток - 1 шт.
• мёд - 30 гр.
• лимонный сок - 30 мл.

Соедините компоненты, доводя до однородной массы. Держите 40 минут.

Маска из белой глины

• ростки пшеницы - 30 гр.
• виноградный сок - 40 мл.
• белая глина - 70 гр.

Всё смешайте, смойте через четверть часа, затем протрите кожу жёстким полотенцем.

Маска из голубой и зелёной глины

• вода минеральная - 20 мл.
• лимонный сок - 10 мл.
• голубая глина - 20 гр.
• зеленая глина - 10 гр.

Соедините компоненты, покройте смесью лицо. Выдержите 25 минут, смойте холодной (ледяной) водой.

Маска из розовой глины

• отвар из мяты - 150 мл.
• мёд - 40 гр.
• минеральный порошок - 40 гр.
• розовая глина - 40 гр.

Всыпьте ингредиенты в мятный отвар, нанесите на лицо, после полного высыхания должно пройти ещё 10 минут, затем можно смывать.

Маска из алоэ вера
Помимо подтяжки лица, растение увлажняет кожу, насыщает её кислородом, очищает, избавляет от чёрных точек и прыщей, снимает воспаления.

Состав:

• сок лимона - 25 мл.
• сок алоэ вера - 25 мл.

Смажьте лицо полученной жидкостью, оставьте на ночь. Дамам со светлыми волосами не стоит забывать, что лимон отбеливает эпидермис. Будьте бдительны, вам можно сократить время выдержки до 2 часов.

Маска с использованием мякоти алоэ
Отрежьте от растения стебель, тщательно промойте, разделите на две части. Протрите мякотью область шеи, декольте и лица. Длительность процедуры не ограничена, если нет индивидуальной непереносимости.

Купите 1 кокос, разбейте и вылейте жидкость в отдельную ёмкость. Очистите лицо с помощью вашего обычного тоника, затем обмокните ватный диск в кокосовое молоко и протрите кожу. Не смывайте состав около 4 часов.

Травяной лосьон

• ромашка аптечная - 20 гр.
• розмарин - 25 гр.
• мята - 30 гр.
• лепестки розы - 30 гр.
• фиалка сушеная - 20 гр.
• подорожник - 25 гр.

Из вышеперечисленных растений сделайте отвар, настаивайте 5 часов. Используйте лосьон 3 раза в день вместо своего очищающего средства.

Стоимость массажа области шеи и декольте в салоне стоит порядка 1000 рублей. Зачем переплачивать, если всё можно сделать самостоятельно, не обращаясь к косметологам. Лёгким движением руки вы запросто подтяните складочки и морщины, повысите тонус кожи и улучшите цвет. Также технология проведения помогает избавиться от второго подбородка.

Вариант массажа №1
Очистите лицо с помощью природного тоника из отвара трав (рецепт упомянут выше). Подготовьте две ёмкости с водой. В первую налейте холодную воду и подсолите, во вторую - воду комнатной температуры. Мягким полотенцем, предварительно смоченным в холодной воде, постукивайте по подбородку несколько минут. Далее намочите полотенце в другой ёмкости и вновь похлопайте. Повторяйте процедуру примерно 10-12 раз, курс составляет 3 месяца.

Вариант массажа №2
Тщательно вымойте лицо с мылом, затем нанесите лёгкий увлажняющий крем для облегчения последующей задачи. Разогрейте кожу щёк с помощью интенсивных круговых движений ладонями. Двигайтесь от носогубных складок к ушам.

Переходите к разглаживанию лба, движения должны быть плавными и чёткими, водите пальцами от бровей к линии роста волос. Следующий этап - подбородок. Сейчас поставьте кисти рук на обе стороны скул (ближе к подбородку) и ведите пальцами к вискам. В завершении помассируйте зону шеи тыльной стороной кисти.

Данная методика позволяет сделать красивый овал лица и формирует его контур. Поскольку процесс не представляет особой сложности, рекомендуем не лениться и проводить уход таким способом несколько раз в день.

Теперь вы знаете, как без труда подтянуть кожу лица, не переплачивая деньги за дорогостоящие процедуры. Домашние методы отличаются простой технологией и доступностью. Наберитесь терпения, носогубные складочки значительно разгладятся примерно через месяц, морщинки станут менее заметными после первых 15 процедур. Ухаживайте за собой и сохраняйте молодость кожи!

Видео: как подтянуть лицо без операции