5 недель от зачатия сколько дней. Как протекает пятая неделя беременности от зачатия

Очень важный, и, в то же время, довольно опасный период в развитии плода - 4 неделя беременности. Сразу после зачатия плодное яйцо начинает продвижение к матке. К началу данного срока оно достигает матки и начинает внедряться в ее слизистый слой.

Кстати, из-за этого возможно так называемое имплантационное кровотечение.

Именно в данный момент организм матери «узнает» о произошедшем зачатии, и, следовательно, начинает принимать меры для сохранения оплодотворённой яйцеклетки.

В чем же опасность?

Во-первых, частенько, сама женщина еще .

Во-вторых, конец 4 - начало 5 недели – срок, примерно совпадающий с началом месячных. Механизм отлажен очень хорошо, менструация повторяется раз за разом каждый месяц в течение многих лет. «Сила привычки» организма так велика, и месячные могут начаться и после зачатия.

Из-за отсутствия задержки многие женщины успокаиваются, не считая себя беременными, продолжают жить обычной жизнью.

Кроме того, менструация становится причиной , что может . В итоге беременность может прерваться еще до того, как потенциальная мама узнает о ней. Выкидыш на сроке 4-5 недель случается, к сожалению, довольно часто.

Что происходит с мылышом

Довольно полезно узнать о происходящем внутри вас на текущем сроке, об изменениях и развитии плода.

К моменту прикрепления к стенке матки плодное яйцо делится на 2 части: из одной развиваются внезародышевые органы, о них позже, из другой – эмбрион. Кстати, именно к этому времени плодное яйцо становится эмбрионом.

Сделав фото зародыша, можно увидеть: он похож на диск около 0,36 мм в диаметре, не больше макового зернышка. Однако клетки зародыша уже дифференцированы, чего нельзя заметить по фото.

Диск состоит из трех слоев, каждый из которых отвечает за развитие своих систем и органов.

• Эктодерма – внешний слой – из него формируются кожа, волосы, зубная эмаль, а также нервная система, включая мозг.
• Мезодерма – средний слой – является основой формирования скелета, соединительных тканей, кровеносной системы, мышечной ткани и половых органов.
• Эндодерма – внутренний слой – из которого сформируются внутренние органы: печень, поджелудочная железа, пищеварительная система, легкие и так далее.

На границе 4 и 5 недель у эмбриона начинает формироваться головка. Размер зародыша увеличивается к началу 5 недели примерно до 1 мм.

Сейчас закладываются основы всех основных систем, и любые сбои и отклонения могут привести к развитию патологий и отклонений.

На фото малыша видно очень маленькую вытянутую ниточку с небольшой капелькой на одном из концов: едва сформировавшаяся головка.

Впрочем, и плода на таком сроке не делают, т.к. информативность данной процедуры на столь раннем сроке весьма невысока.

Первое плановое УЗИ, обычно, назначают на конец 3 месяца, когда возможно диагностировать те или иные отклонения. Тогда же делают и первое фото малыша.

Происходящее вокруг плода

Начинают формироваться внезародышевые органы, а именно хорион, желточный мешок и амнион. Они являются временными, существуют только в период беременности. Зато жизненно необходимы для ее сохранения. Именно они отвечают за защиту плода от внешних воздействий.

Интересный факт: за формирование и развитие всех внезародышевых органов отвечает мужская часть ДНК плода. Даже на этом уровне сохраняется привычная роль мужчины-защитника.

Теперь подробнее о каждом из внезародышевых органов.

• Начать стоит с хориона, ведь на его основе формируется плацента - важнейший орган, отвечавший за сообщение между матерью и ребенком, защищающий плод от инфекций и вредных веществ в крови матери.

Но пока о плаценте говорить еще рано. Сосудистая сетка в месте прикрепления плода к матке только начинает формироваться.

Плацента полностью сформируется и начнет работать только к концу . На это также стоит обратить внимание, ведь к 5 неделе плод уже «общается» с организмом матери, получает от нее те или иные вещества, но все еще недостаточно защищен.

То есть курение, прием лекарств или алкоголя, различные заболевания могут нанести плоду непоправимый вред. Плод, как никогда, нуждается в особом режиме мамы, а ведь большинство на данном этапе о своей беременности даже не подозревают.

• Амнион – из него впоследствии развивается околоплодный мешок и амниотические воды. На 4-5 неделе амнион – полый орган вокруг эмбриона.
• Желточный мешок просуществует только до 7-8 недели. Он отвечает за кроветворение, а к этому сроку плод «научится» процессу сам.

Что происходит с мамой

Мы отмечали выше: организм матери в начале 4 недели, «узнает» о беременности, и тут же начинает делать все, чтобы ее сохранить. Активно начинает работать желтое тело, которое вырабатывает прогестерон. Оно будет существовать аж до , когда плацента полностью сформируется и начнет вырабатывать гормон сама.

Недавно сформировавшийся хорион начинает вырабатывать хорионический гонадотропин человека, сокращенно . Данный гормон также необходим для сохранения ребенка, и служит своеобразным маркером, позволяющим диагностировать беременность.

ХГЧ вырабатывается хорионом, следовательно, у не беременной женщины он не наблюдается. А если в крови или моче женщины имеется ХГЧ, значит - беременна.

К концу 4 недели концентрация ХГЧ достаточна, дабы анализ крови однозначно показал положительный результат.

А вот в моче ХЧГ накапливается медленнее, и экспресс-тесты, продаваемые в аптеках, достоверный результат дают только на 5 неделе.

Впрочем, многое зависит от чувствительности теста к ХЧГ, некоторые, дорогие и качественные способны показать достоверный результат и раньше.

Если у вас первая беременность, то сохраните тест на память либо сделайте его фото: будут приятным напоминанием об этом радостном моменте. Ведь фото живота делать сейчас не имеет смысла!

Стоит учитывать: в некоторых случаях уровень ХГЧ повышается и у не беременных женщин. Например, положительный тест может являться симптомом кисты яичника. Кроме того, незначительное повышение наблюдается после наступления менопаузы.

В общем, изменения происходят весьма серьезные. Особенно в гормональном фоне. И многие женщины замечают эти изменения, обращая внимания на такие признаки:

• перемены настроения,
• раздражительность,
• быстра утомляемость,
• постоянное чувство сонливости.

Влияют прогестерон и ХГЧ и на физиологические ощущения. Так, у многих в этот период набухает и становится более чувствительной грудь, появляются первые признаки раннего токсикоза. Хотя чаще наблюдается на 5 неделе.

Пятая акушерская неделя является сроком, когда беременность может быть легко установлена по концентрации хорионического гонадотропина (ХГ) в моче или крови беременной женщины. При этом уровень ХГ может быть легко определен как в лабораторных, так и в домашних условиях с помощью тест-полоски, которую можно приобрести в любой аптеке. Если тест был проведен правильно, то в случае получения положительного результата женщина может с уверенностью утверждать об имеющейся беременности. Поскольку ХГ вырабатывается лишь при жизнедеятельности эмбриона, о ложноположительных результатах говорить не приходится. Ложноотрицательный результат будет наблюдаться во время беременности, протекающей с гормональными нарушениями.

Как только женщине становится известно о том, что она в положении, ей в первую очередь нужно посетить свою женскую консультацию для исключения внематочного развития беременности. Окончательно установить факт нахождения эмбриона в матке можно после ультразвукового исследования.

Что нужно понимать под 5 неделей беременности

Согласно акушерским расчетам пятая неделя беременности – это третья эмбриональная неделя или третья неделя со дня зачатия. Если женщина догадывается или уже знает о своей беременности, то ей следует начать внимательно следить за своим здоровьем, в особенности, если она не делала этого раньше. Любой будущей мамочке необходимо знать, что она может ощущать на этом сроке, какие перемены происходят в ее организме, а также о том, как развивается ее малыш.

Изменения в женском организме на 5 неделе беременности

Первым явным признаком беременности на этом сроке для большинства женщин станет отсутствие менструального кровотечения. Менструация не наступает из-за сохранения высокого уровня гормона прогестерона, благодаря чему не происходит отторжения эндометрия. У небеременной женщины уровень прогестерона падает за пару дней до прихода месячных, что приводит к отслойке слизистой, выстилающей полость матки.

На пятой неделе плацентой активно вырабатывается хорионический гонадотропин, под действием которого в яичниках прекращается созревание новых яйцеклеток и усиливается продукция прогестерона и эстрогена, сдерживающих отслойку эндометрия в матке. В это же время происходят изменения в молочных железах будущей мамы, а также в ее иммунной системе. Если в обычных условиях наш организм отторгает чужеродные клетки и ткани, то при беременности этого не происходит за счет физиологической иммуносупрессии. Этому способствует синтез хорионического гонадотропина, снижающего функции клеточного иммунитета, и, таким образом, сохраняющего антигенно-чужеродный плод в материнском организме.

Матка на этом сроке существенно не меняется в размерах, но приобретает более «разрыхленную» структуру и меняет свою форму с грушевидной на шарообразную, что легко определяется на гинекологическом осмотре.

В начале пятой недели беременная женщина замечает отсутствие менструации, что может вызвать у нее различные эмоции, от легкого волнения до глубоких переживаний. При этом может появиться некоторая эмоциональная неустойчивость, даже раздражительность и плаксивость. Также беременную могут беспокоить нарушения сна, головные боли и чувство немотивированной усталости.

На пятой неделе более отчетливо начинают проявляться и другие субъективные ощущения. Это могут быть усиление/снижение аппетита, а также изменение вкусовых пристрастий. Многие беременные начинают ощущать признаки раннего токсикоза, проявляющегося тошнотой и рвотой по утрам. Более выраженным становится нагрубание груди: она увеличивается, становится тяжелой и более болезненной.

Поскольку пятая акушерская неделя является периодом, когда должна была наступить очередная менструация, то этот срок можно смело назвать критическим. Женщина при этом может испытывать тянущие боли внизу живота и ей может показаться, что вот-вот начнётся менструация. В некоторых случаях может потребоваться прием спазмолитиков.

Совсем не обязательно, чтобы у вас присутствовали все вышеперечисленные признаки, ведь каждый организм индивидуален и каждая беременность может иметь свои особенности. Так что если у беременной не наблюдается один или несколько из перечисленных симптомов, то это может быть совершенно нормальным явлением.

Выделения из половых путей на 5 неделе беременности

В начале пятой акушерской недели беременные женщины отмечают отсутствие менструального кровотечения. Выделения при этом должны оставаться слегка беловатыми или прозрачными и не иметь неприятного запаха. Творожистые или густые белые выделения могут оказаться симптомом молочницы, не представляющей серьезной опасности, но требующей лечения.

В некоторых случаях на этом сроке могут беспокоить небольшие коричневатые выделения, которые не должны пугать будущую маму. Если же кровянистые выделения становятся обильными и сопровождаются болью, то это может говорить о начавшемся или уже случившимся выкидыше.

Вес на 5 неделе беременности

Как правило, на этом сроке вес женщины остается неизменным. Однако из-за начавшейся гормональной перестройки организма масса тела может увеличиться/снизиться в небольших пределах.

Уровень ХГЧ на 5 неделе беременности

Уровень хорионического гонадотропина в крови по-прежнему продолжает повышаться, удваиваясь каждые 1 – 2 суток. По нормативам пятой акушерской неделе соответствует показатель ХГЧ от 101 до 4870 мМЕ/мл. Допустимы некоторые отклонения от этих рамок, что может быть индивидуальным вариантом нормы, однако в подобных случаях может потребоваться дополнительное обследование.

Развитие плода на 5 акушерской неделе

На пятой акушерской (третьей эмбриональной) неделе в области формирования плаценты в каждую ворсинку хориона врастает капилляр, соединяющий его с кровеносной системой матери. С этого момента эмбрион будет питаться, получая все питательные вещества из материнского организма, а не путем разрушения клеток окружающих его тканей. Продукты обмена зародыша также будут уноситься материнской кровью, омывающей ворсинки хориона.

Таким образом, на пятой неделе уже можно говорить об установлении маточно-плацентарного кровообращения. Плацента полноценно начинает осуществлять питание, дыхание, выделение плода, обеспечивает регуляцию его кровообращения и синтез гормонов, необходимых для его развития. Защитные функции плаценты еще не успели сформироваться, и она еще не способна в полной мере защитить плод от негативных внешних воздействий. Именно поэтому пятую неделю считают критической, а женщине рекомендуют максимально ограничить себя от воздействия токсических веществ, способных вызвать гибель эмбриона или формирование пороков его развития.

Первоначально зародыш имеет форму двухслойного диска с осью симметрии. У зародыша начинает определяться спинная и брюшная поверхности, а также головной конец. Вскоре на третьей неделе развития эмбриона образуется третий зародышевый листок, называемый мезодермой. Кроме того, начинают формироваться осевые органы – хорда, кишечная и нервная трубки. Хорда становится своеобразным хрящевым скелетом, который сохранится в дальнейшем на протяжении жизни человека в качестве межпозвоночных дисков. Вскоре зародыш принимает изогнутую форму и связывается с желточным мешком только стебельком, который позже превратится в пупочный канатик.

Возникшие у зародыша нервная пластинка и сомиты в дальнейшем дадут начало развитию нервной системы, а также скелета, кожи, мышц, сердца и кровеносных сосудов. Именно сейчас клетки зародыша начинают дифференцироваться на ткани и внутренние органы. В первую очередь формируется нервная система зародыша: сначала на нервной пластинке появляется желобок, который затем смыкается, образуя нервную трубку. В дальнейшем из этой нервной трубки сформируются головной и спинной мозг ребенка. В это же время закладываются половые железы и сердце, позже – другие органы.

Удивительно, но уже на этом сроке у зародыша мужского пола начинается формирование семенников, в которых позднее начнется синтез тестостерона, определяющего дальнейшее развитие малыша по мужскому типу.

К концу третьей эмбриональной недели (5 акушерской) длина зародыша достигает 6–7 мм, а он сам уже претерпел массу изменений и превращений от плоского диска до маленького существа с зачатками всех основных органов. В период органогенеза эмбрион особенно уязвим, поэтому беременной женщине важно беречь себя и малыша от инфекций и влияния токсичных веществ и препаратов, обладающих тератогенным действием.

Фото плода на 5 неделе беременности

Вероятные проблемы на 5 неделе беременности

Пожалуй, одной из распространенных проблем на пятой акушерской неделе является токсикоз, способный принести будущей маме массу неприятных ощущений. Токсикоз возникает из-за нарушения вывода токсинов из организма беременной женщины и сопровождается симптомами интоксикации различной выраженности. В период токсикоза беременная может испытывать слабость, отвращение к некоторым пищевым продуктам и запахам, страдать от тошноты и рвоты. Иногда во время токсикоза у женщины может вызывать отвращение и тошноту даже мысль об определенных продуктах.

На пятой неделе высока вероятность самопроизвольного выкидыша, возможными причинами которого могут быть различные инфекции и пороки развития плода.

Кровотечение на 5 неделе беременности

Кровотечения во время беременности не являются нормой, поэтому любые кровянистые выделения, даже не обильные, должны стать поводом для обращения к врачу. Причины кровотечения на 5 неделе могут быть разными – от недостатка прогестерона до внематочной беременности и даже выкидыша. При сильном кровотечении следует немедленно обратиться в медучреждение.

Перестала болеть грудь

На 5 неделе характерным явлением является повышение чувствительности и нагрубание груди, происходящее вследствие повышения выработки гормона прогестерона. Если же грудь перестала быть болезненной и «опала», то это может говорить о возможной замершей беременности.

Боли внизу живота

Боли в нижней части живота на 5 акушерской неделе могут сигнализировать о повышенном тонусе матки, поэтому нужно обязательно сообщить об этом врачу. Однако некоторые женщины ошибочно путают тонус матки с болями в кишечнике из-за повышенного газообразования.

Что нельзя делать на 5 неделе беременности

Сейчас следует особенно серьезно отнестись к запрету на алкоголь и курение, поскольку именно в этот самый момент происходит закладка внутренних органов малыша. Употребление токсичных веществ может оказать негативное влияние на этот процесс, вызвать пороки развития и даже гибель эмбриона. Также стоит воздержаться от приема некоторых лекарственных препаратов и тяжелых физических нагрузок.

Особенности питания на 5 неделе беременности

Питание беременной должно быть рациональным и сбалансированным по количеству питательных веществ, витаминов и микроэлементов. В особенности стоит обратить внимание на наличие в рационе будущей мамы витаминов группы В, Е, С и фолиевой кислоты .

Витамины группы В, в частности В1 (тиамин), крайне важны для правильного формирования и нормального развития нервной системы плода. Максимальное количество тиамина содержится различных крупах, муке, бобовых, пивных дрожжах, свекле и моркови.

Очень важно на этом этапе получать с пищей достаточное количество витамина В9 (фолиевой кислоты), также принимающей участие в формировании нервной трубки и снижающей риск возникновения различных пороков у плода. Более того, фолиевая кислота участвует в процессах кроветворения и необходима для роста и развития иммунной системы будущего малыша. Фолиевая кислота содержится в огородной зелени, бобовых, крупах, орехах, молоке, сыре, яичном желтке и других продуктах.

Витамин Е, или токоферол, необходим для поддержания необходимого уровня прогестерона в организме, что способствует поддержанию беременности на ее ранних сроках. Его дефицит в организме беременной может привести к самопроизвольному выкидышу. Витамином Е богаты яйца, салат, а также нерафинированные растительные масла (подсолнечное, арахисовое, оливковое и другие).

Витамин С в начале беременности позволит защитить будущую маму от инфекций, особенно зимой и в период межсезонья. Кроме того, аскорбиновая кислота является участником важнейших обменных процессов. Много витамина С содержится в черной смородине, шиповнике, лимонах и других овощах и фруктах.

Важнейшими микроэлементами в питании беременной женщины являются магний и йод, необходимые для предотвращения выкидыша. Источником магния является растительная пища – орехи, зеленые овощи, зерновые, бананы. Недостаток йода можно восполнить, добавив в рацион морскую капусту. Установлено, что дефицит йода в питании беременной может отрицательно повлиять на интеллект будущего ребенка.

Если нет возможности получать все необходимые вещества с пищей, будущая мама может по назначению врача принимать специальные витаминные препараты.

Секс на 5 неделе беременности

В начале беременности нет никаких противопоказаний для секса. Главное, чтобы во время занятий любовью будущая мама не испытывала дискомфорта или боли.

Особенности 5 недели ЭКО-беременности

На этом сроке становится ясно, успешно ли завершился протокол ЭКО, так как именно на начало пятой – конец 4 недели приходится 14 день после переноса эмбриона, когда у будущей мамы берут кровь на ХГЧ. При уровне гормона от 100 мЕд/мл подсадку можно считать успешной. Стоит отметить, что у женщин, зачавших естественным путем, уровень ХГЧ на этом сроке будет выше, что объясняется более ранней имплантацией эмбриона в стенку матки, чем при подсадке ЭКО-зародыша.

Особенности течения 5 недели многоплодной беременности

При многоплодной беременности уровень ХГЧ на 5 неделе будет значительно выше, чем при вынашивании только одного плода. Кроме того, у мамочек, вынашивающих двойню, раньше проявляется токсикоз, часто проходящий в более тяжелой форме.

УЗИ на 5 неделе беременности

При ультразвуковом обследовании можно заметить, что матка изменила форму из грушевидной в более круглую, эндометрий матки более рыхлый и отечный, плодный мешок на фото определяется как темный овал с очерченными контурами, длинной 5-8 см. Эмбрион на данном этапе не виден визуально. На 5 неделях зарождается первично маточно-плацентарное кровообращение. Посмотрите календарь

Важное событие, что происходит на 5 неделе беременности – один из самых волнительных моментов в течение всего ожидания малыша. У будущей мамочки наступает задержка месячных, и она уже смело может использовать обычные тесты на беременность, которые наверняка покажут заветные две полосочки.

Задержка месячных, как правило, становится первым сигналом будущей мамочке о том, что она беременна. Почему же нет месячных у женщины в «интересном положении»?

Все дело в гормонах. Гормон ХГЧ (тот самый, уровень которого в моче показывает тест на беременность), синтезируемый клеточками зародыша, стимулирует желтое тело, сформировавшееся на месте вышедшей из яичника яйцеклетки. Оно, в свою очередь, выделяет в кровь гормон прогестерон.

Месячные

У небеременной женщины за несколько дней до прихода месячных уровень прогестерона резко падает, из-за чего слизистая матки отслаивается и начинается менструальное кровотечение. При беременности уровень прогестерона остается высокими, поэтому эндометрий не теряет связь с маткой и месячные на 5 неделе беременности не приходят.

Матка

То изменение, которое происходит в матке, может быть уже заметно при гинекологическом осмотре. И хотя матка на 5 неделе беременности все еще не меняется в размере, ее форма из грушевидной переходит в шаровидную, а консистенция из плотной – в мягкую.

Плод

Плод на 5 неделе беременности уже прочно укрепился в толще слизистой матки, его клеточки, ответственные за имплантацию, превратились в ворсинки хориона (той части, которая станет зародышевой частью плаценты). В них прорастают мелкие капилляры из эндометрия, за счёт чего становится возможным обмен питательными веществами, кислородом между малышом и его мамой.

С плодом на 5 акушерской неделе происходит существенное изменение. Зародыш достиг размера почти 1,5 мм и из крошечного шарика превращается в настоящий эмбриончик, похожий на букву С. В том его конце, который станет головкой, образуется скопление клеток, называемое головной узелок. От него по направлению к ножному концу образуется тяж, который носит название хорда. Это основа будущего осевого скелета: черепа, грудной клетки и позвоночника.

Над хордой происходит формирование зачатка будущего спинного мозга. Сначала он выглядит как тонкая нервная пластинка. На 18 день от момента оплодотворения (середина 5 акушерской недели беременности), её края загибаются и образуется нервная трубка.

Это важный период в жизни будущего малыша. Именно в образовании нервной трубки путём смыкания нервной пластинки главную роль играет фолиевая кислота. При её недостатке некоторые участки могут остаться несросшимися, что приводит к таким врожденным порокам развития, как спинномозговая грыжа и расщелина спинного мозга.

В стенках желточного мешка, полость которого всё ещё соединена с телом зародыша, начинают появляться первые кровяные островки – участки, вырабатывающие первые клетки крови. Там же появляются первые кровеносные сосуды. К концу 5 недели беременности будущие кровеносные сосуды в виде щелевидных образований уже пронизывают всё тело эмбриона.

В задней части головного конца зародыша группа клеток формирует зачаток сердца, который пока еще выглядит как 2 полые трубочки. Самое удивительное то, что они уже могут сокращаться. Эта пульсация видна настолько явно, что ее можно заметить на УЗИ, проводимом на 5 неделе беременности.

На этом сроке происходит закладка зачатка почки, появляется первичная кишка, в тельце зародыша выделяется брюшная и грудная полость, по бокам от хорды образуются зачатки мышц и костей. За 5 неделю беременности размер плода заметно увеличивается.

Ощущения

Если до начала предполагаемых месячных будущая мама и испытывала какие-то ощущения, то их, как правило, можно было легко принять за ПМС. А вот начиная с 5 недели симптомы все громче заявляют о себе. Ощущения на 5 неделе беременности могут быть разными: от головной боли до повышенной эмоциональности.

Признаки и симптомы беременности

Признаки и симптомы на 5 неделе беременности:

• задержка месячных;
• болезненность сосков, нагрубание груди;
• перепады настроения, плаксивость, нервозность;
• постоянная сонливость;
• снижение полового влечения;
• реакция на запахи;
• тошнота.

Задержка месячных у женщины, регулярно живущей половой жизнью, даже при использовании контрацепции – повод провести стандартный «мочевой» тест на беременность. У женщин с коротким и нормальным менструальным циклом при наступившей беременности и задержке в 2-3 дня тест, как правило, уже показывает 2 полоски.

Однако будущим мамочкам следует помнить, если цикл длинный (дольше 28 дней) или произошла поздняя овуляция, тест может отобразить отрицательный результат. В этом случае необходимо повторно провести исследование через 48 часов.

Выделения

Как и в любой другой период женщину должны насторожить необычные выделения на 5 неделе беременности: желтые, зеленые, с запахом, нетипичной консистенции — все это повод срочно обратиться к врачу и пройти обследование на выявление причины патологии. Половые инфекции во время гестации серьезно угрожают развитию плода и могут привести к необратимым последствиям.

Немедленно обираться за помощь нужно, если на 5 неделе беременности появились кровянистые выделения из влагалища. Особенно если они сопровождаются тянущей или резкой болью в нижней части живота, что может быть сигналом начавшегося выкидыша.

В норме 5 неделя беременности должна проходить с такими же выделениями, какие были до зачатия. Хотя они могут стать более обильными. В таком случае нужно тщательнее заботиться об интимной гигиене.

Температура

Если температура на 5 неделе беременности повышается незначительно — до 37-37,2 ˚С, это является нормой является нормой. Такое явление — следствие гормональной перестройки.

Если состояние беременной неудовлетворительное, появляется насморк, кашель, першение в горле, то повышение температуры указывает на простуду или ОРВИ. Необходимо срочно предпринимать какие-либо действия, но медикаменты на данном сроке могут навредить.

Для того чтобы беременности развивалась нормально, будущей маме нужно вести определенный образ жизни.

Питание

На 5 неделе малыш уже полностью связан с мамочкой, поэтому только от нее зависит, как он будет питаться. Если явлений токсикоза нет, то питание на 5 неделе беременности должно быть полноценным и сбалансированным. Питание на 5 неделе беременности должно быть без полуфабрикатов, продуктов богатых красителями, консервантами.

Если беременную мучают приступы утренней тошноты, то рекомендуется, проснувшись утром, перекусить не вставая с постели: выпить полстакана воды и съесть печенье.

Витамины

Для нормального формирования нервной системы плода на 5 неделе беременности нужна фолиевая кислота. Чтобы не возникло ее дефицита, будущей маме в обязательном порядке следует принимать препараты фолиевой кислоты.

Поливитаминные комплексы для беременных не рекомендуются до 12 недели гестации.

Секс на 5 неделе беременности

Если женщина чувствует себя хорошо, то для секса нет противопоказаний.

Супругам следует выбирать такие позы, которые не вызывают дискомфорта у будущей мамы.

Физическая активность

Будущая мама может вести привычный образ жизни, но ограничить при этом тяжелые физические нагрузки (интенсивные тренировки, соревнования).

Простуда

Даже обыкновенная простуда на 5 неделе беременности должна лечиться под наблюдением врача. Беременная по возможности должна избегать применения любых лекарственных средств и не подвергаться медицинским вмешательствам, так как 5 акушерская неделя беременности важна для правильной закладки органов будущего малыша.

Алкоголь

Алкоголь на 5 неделе беременности, как и на протяжении всего срока, необходимо исключить из своего рациона. Он не приносил вреда для плода до тех пор, пока плодное яйцо не закрепилось в полости матки. После имплантации токсические соединения спиртных напитков поступают ребенку по кровеносным сосудам. Такое негативное воздействие обязательно даст о себе знать, если не во время беременности, то после рождения крохи.

Возможные проблемы

5 неделя беременности может подарить не только счастье, но доставить массу тревог. С чем же сталкивается женщина на этом сроке:

• начались месячные (кровотечение);
• перестала болеть, стала мягкой грудь;
• боли внизу живота;
• тошнота, рвота.

Кровотечение на 5 неделе беременности

При нормально протекающей беременности кровянистых выделений на 5 неделе гестации быть не должно. Поэтому кровотечение любой интенсивности, от мажущих коричневатых выделений до алой крови, свидетельствуют о неблагополучии. Причинами кровотечения на 5 неделе могут быть:

• недостаток прогестерона;
• выкидыш;
• внематочная беременность.

Эти состояние требует немедленного обращения к врачу. Если нет возможности добраться до больницы на машине, то необходимо вызвать скорую помощь.

Грудь

Нагрубание груди при беременности происходит под влиянием прогестерона. Если женщина отмечает, что грудь на 5 неделе беременности стала менее чувствительной, «опала», это может свидетельствовать об угасании желтого тела, например, если произошла замершая беременность.

Однако следует помнить, что болезненность груди – ощущение субъективное, и будущей маме нельзя делать поспешные выводы. Развеять сомнения поможет визит к врачу.

Боли в животе

Очень часто будущие мамы путают боли внизу живота, вызванные тонусом матки, и болезненные ощущения в кишечники из-за скопления газов. Однако, если болит живот на 5 неделе беременности, необходимо обратиться к врачу, так как это может говорить о замершей беременности.

Тошнота, рвота

Тошнота и рвота на 5 неделе беременности могут быть нормальным признаком, тогда они проявляются не чаще 2-3 раз в день, не влияют самочувствие и повседневную жизнь будущей мамочки. Также они могут быть проявлением раннего токсикоза, когда женщина из-за них вынуждена изменить привычный образ жизни. В последнем случае необходимо проконсультироваться с врачом.

Боли в пояснице

Боль в пояснице на 5 неделе беременности является тревожным симптомом. В спине неприятных ощущений быть не должно, а если еще появляются тянущие боли внизу живота, тогда следует срочно посетить гинеколога. Это может указывать на угрозу выкидыша. На фоне этих симптомов могут появиться мажущие кровянистые выделения.

Обследование на 5 неделе беременности

Если тест показал заветные две полосочки, то будущая мама, как правило, спешит в женскую консультацию. Однако здесь ее ждет разочарование. Несмотря на требования закона, врачи не спешат ставить на учет беременных женщин с ранним сроком.

Анализы

Доктор, проведя гинекологическое обследование и взяв анализ крови на ХГЧ на 5 акушерской неделе беременности, предложит женщине снова прийти через 1-2 недели. Уровень ХГЧ к концу текущей недели в среднем равен 15,300 мЕд/мл.

УЗИ

УЗИ на 5 неделе беременности не является обязательным, однако если вам его назначили, то специалист уже может определить количество будущих малышей, отсутсвие патологий, точный срок беременности. Можно определить на 5 акушерской неделе беременности и размер плода.

Особенности ЭКО-беременности

Конец 4 – начало 5 недели беременности у женщин, зачавших с помощью ЭКО, знаменателен тем, что именно на них приходится 14 ДПП, на который берут анализ крови на ХГЧ. По его результату станет понятно, успешно ли завершился протокол.

Поскольку имплантация ЭКО-зародыша происходит позднее, чем при естественном зачатии, то уровень гормона ХГЧ на 5 неделе беременности будет намного ниже, и этот факт не должен расстраивать будущую маму. Беременность считается установленной, если уровень ХГЧ будет в районе 100 мЕд/мл и выше.

Простуда во время беременности

5 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ (ФОТО ЖИВОТА)

Беременным женщинам рекомендуется даже не вспоминать про жареные и копченые продукты. В 5 недель беременности, как показано на фото , блюда на пару или вареные - самая подходящая для здоровья будущей мамочки и развития плода пища. Сбалансированное питание и белок являются залогом рождения здорового ребенка. Белок есть в мясе, орехах, отварной рыбе и яйцах. В 5 недель беременности их можно также заменить бобами и соей (см. фото).

Частое мочеиспускание нередко начинается на ранней стадии беременности и может продолжаться до родов. Повышенные аппетит и утомляемость часто сопровождают всю беременность.

5 неделя беременности характеризуется ощущениями болей внизу живота. Они могут быть следствием гипертонуса матки, приводящему в выкидышу. Поэтому надо обратиться к врачу. УЗИ 5 недель беременности может его выявить.
5 неделя беременности зачастую сопровождается токсикозом , проходящим только на 10-12 неделе. Стоит его перетерпеть. Но о сильном токсикозе надо незамедлительно сообщить врачу. В таком состоянии у беременных происходит резкая смена настроений или выявляются странные пристрастия, особенно в еде.

Токсикоз, по мнению ученых, у 85 % женщин ведет к отвращению к еде. Причина этому - изменение гормонального фона.

БЕРЕМЕННОСТЬ 5 НЕДЕЛЬ (ФОТО ПЛОДА ПОСЛЕ УЗИ)

Акушерский срок вашей беременности в 5 недель будет соответствовать 3 неделе от зачатия.

При беременности в 5 недель на фото плода можно увидеть форму груши - пока это эмбрион. В дальнейшем из круглой части появится голова, более тонкая часть превратится в позвоночник. Из сформированных тканевых складок будут образованы щеки, подбородок, уши и верхняя челюсть.

Беременность в 5 недель показывает нам уже на фото плода длину малыша - 1,5-2,5 мм. Можно вообразить, где спинка, животик, головка, ножки. Вполне различима нервная трубка по спинной струне, которые являются прообразами спинного мозга и позвоночника. Нервная трубка к верху расширяется и расплющивается. Вскоре она станет передней частью головного мозга.

Через образовавшиеся пуповину и плаценту плод получает напрямую из крови матери питательные вещества и достаточное количество кислорода. Эмбрион растет со скоростью 2-3 мм в сутки.

Постепенно начинает появляться околоплодная жидкость , через которую будет осуществляться обмен веществ. Пока жидкость по объему гораздо больше, чем сам плод. Потом это соотношение поменяется. К родам малыш уже не будет плавать , а только омываться жидкостью, при этом он будет четко зафиксирован.

РЕЗУС-КОНФЛИКТ МАТЕРИ И ПЛОДА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Резус-конфликт при беременности возникает, если несовместима резус-положительная кровь ребенка и резус-отрицательная кровь матери. Резус-конфликт при резус-положительной крови матери и резус-отрицательной крови плода не развивается.

Как правило, при первой беременности несовместимость матери и плода по резус-фактору не опасна. Иногда проблемы могут возникнуть в последние месяцы беременности.

Наиболее сложной является ситуация в случае только резус-отрицательного фактора у матери . Плоду достается положительный резус от отца. Даже при маленьком повреждении плаценты в кровь беременной попадает положительный резус плода. Из-за резус-конфликта матери и ее плода материнский организм сразу начинает воспринимать его как инородный. Срабатывает защитная реакция во время беременности и начинают вырабатываться антитела для его уничтожения. Они для матери абсолютно безвредны. Однако когда возникает резус-конфликт, у плода начинается распад эритроцитов. Они начинают выбрасывать билирубин, пигментное вещество, в кровь. Он окрашивает слизистые и кожу в желтый цвет. Такой серьезный процесс может повредить развитию различных внутренних органов: почек, печени и мозга. Резус-конфликт при беременности может дать старт гемолитической болезни плода и новорожденного (гемолитическая желтуха).

Кроме того, в результате разрушения эритроцитов их общее число в крови плода сильно сокращается. Таким образом, появляется анемия, последствием которой является ухудшение способности переносить кислород. Поэтому разные ткани и органы, включая мозг, испытывают серьезное кислородное голодание. Появляется вероятность того, что при беременности их развитие нарушится еще во внутриутробном периоде.

Чтобы предотвратить резус-конфликт матери и плода, необходимо ежемесячно сдавать анализ крови на определение антител к резус-фактору. При их отсутствии будущая мама должна успокоиться - плоду резус-конфликт не грозит. Наличие и рост уровня антител говорит об усилении активности иммунной системы к резус-фактору. Дополнительным исследованием может служить в некоторых случаях анализ пуповинной крови и анализ околоплодных вод. Подтверждение всех анализов начала развития резус-конфликта свидетельствует о том, что беременной надо ложиться на сохранение в перинатальный специализированный центр. Там беременная и малыш окажутся под постоянным наблюдением и будет проведено лечение

После рождения ребенка, даже в случае отсутствия резус-конфликта в течение беременности, женщина с резус-отрицательной кровью должна настоять на исследовании резус-фактора новорожденного. В случае резус-положительной крови, матери вводят специальный антирезусный иммуноглобулин в течение 3 суток после родов.

Такой же иммуноглобулин вводится женщине с резус-отрицательной кровью не позже 3 суток после переливания крови с резус-положительным фактором. Это делается после аборта, выкидыша и других особых случаях.

В настоящее время для профилактики рекомендуется вводить иммуноглобулин всем беременным с отрицательным резус-фактором. Это необходимо делать даже, если нет антител. Он вводится на 28 и 34 неделях.

СТЕПЕНЬ ЗРЕЛОСТИ ПЛАЦЕНТЫ У БЕРЕМЕННОЙ (ТОЛЩИНА И ВОЗМОЖНОСТЬ ОТСЛОЙКИ ПЕРЕДНЕЙ ПЛАЦЕНТЫ)

Наиважнейшим диагностическим критерием является толщина плаценты (ниже - таблица толщины плаценты в разные периоды беременности). Этот показатель определяется с помощью УЗИ.

Знания о назначении плаценты во время беременности дают возможность понять, для чего нужна нормальная толщина плаценты.

Так называемое детское место начинает развиваться после попадания яйцеклетки в полость матки. Его важными функциями является обеспечение плода внутри утробы кислородом , питательными веществами, выработка гормонов и защита ребенка от инфекций. Следовательно, максимальная защиты плаценты от всевозможных отрицательных воздействий не даст ей состариться.

Зрелость плаценты может расти ускоренными темпами при воздействии на нее употребления алкоголя и наркотических веществ, курения, а также развития инфекционных процессов. В таких случаях она не будет соответствовать сроку беременности .

Давно доказано - чем выше степень зрелости плаценты , тем хуже она будет функционировать. СЗВРП (синдром задержки внутриутробного развития плода) - таков будет диагноз для ребенка, потому что у него будет недостаток кислорода и питательных веществ.

Утолщение плаценты также говорит о патологии. Зачастую это происходит из-за сахарного диабета, после тяжелого инфекционного заболевания, при резус-конфликте матери и плода, анемии и гестозе . Не мудрено, что беременные с подобными патологиями должны наблюдаться у врача более тщательно, потому что входят в группу риска. По неделям беременности толщина плаценты имеет свои различия.

Степень зрелости плаценты показывает ее состояние и акцентирует внимание на плацентарной недостаточности. Начиная со второго триместра беременности, данный показатель уже дает возможность увидеть и проанализировать структурные изменения патологического и физиологического характера.

Естественным состоянием для плаценты является созревание , когда ее развитие обеспечивает меняющиеся постоянно потребности плода. Всего при нормальном течении беременности выделяют 4 степени зрелости плаценты:

0 - нулевая зрелость плаценты - плацента с однородной структурой , в норме до 30 недель беременности;
I - первая степень - 27-34 неделя беременности. Появляются отдельные эхогенные включения в ткани плаценты. Немного волнистой оказывается хориальная пластина;
II - вторая степень - 34-39 неделя беременности. Возрастает волнистость хориальной пластины. Обнаруживаются небольшие эхопозитивные включения;
III - третья степень - после 37 недели беременности. Теперь ярко выражена волнистость хориальной мембраны, а структура плаценты становится дольчатой.
Отслойкой плаценты называется отделение плаценты, которая несвоевременно отслаивается от слизистой оболочки матки. Такой процесс сопровождается повреждением маточно-плацентарных сосудов, а также кровотечением разной степени выраженности и локализации.

Отслойка плаценты может быть краевой, то есть по краю плаценты . В подобных случаях кровь выходит наружу. Едва отделившаяся кровь на вид будет алого цвета, а свернувшаяся - темной.

Гестозы сильно воздействуют на отслойку плаценты. Их тяжелые формы - при которых повреждаются сосуды, становясь ломкими и хрупкими. Возможно изменение свертывающей системы крови, сопровождающее патологии беременности. Кроме того, острое состояние может вызвать непосредственная травма живота. Это может произойти при ушибе, падении или аварии.

Задняя плацента - зачастую так говорят об идеальном расположении плаценты по задней стенке матки. Это связано с тем, что она, если ее сравнить с маткой, не является легко растяжимой, поэтому ее крепление к задней стенке матки и считается самым лучшим из вариантов. Почему это наилучший вариант? Потому что при этом происходит наименьшая травматизация. Толкаясь и шевелясь, ребенок, находящийся в матке, не сильно задевает плаценту. Кроме того, размещение плаценты по задней стенке матки имеет наименьший риск плотного прикрепления и настоящего приращения плаценты.

Передняя плацента - расположение плаценты по передней стенке матки при беременности. Особенности подобного расположения не дают легко прослушать сердцебиение плода - звук слишком удаленный. В этом случае шевеление ребенка для матери ощущается слабее. Живот, как правило, становится огромного размера, в связи с чем у беременной появляется очень много растяжек. Удары по животу или его сдавливание - более опасны, чем при прикреплении плаценты по боковым или задней стенкам.

ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Зубы во время беременности подвергаются сильному воздействию, поскольку значительно увеличивается потребность в кальции. Защитный щит зубов, эмаль, который предохраняет зубы от микрофлоры рта, ослабевает. Последствием может стать быстрое развитие кариеса . Это связано с тем, что у ребенка начинает активно формироваться и развиваться костная система. Если для этого ему недостаточно даже малейшего кальция в организме, то он начинает забирать кальций из матери, воздействуя на кости матери и ее зубы во время беременности.

Лечить ваши зубы во время беременности - необходимое условие их сохранения в последующем. Иначе после рождения ребенка может оказаться, что и лечить-то уже будет нечего. Лечение зубов при беременности необходимо начинать со снятия с них камней и зубного налета.

Лечить, то есть пломбировать зубы во время беременности, совсем не противопоказано. Кроме того, нет никаких ограничений и в отношении пломбировочных материалов.

Однако необходимо отметить, что все же рентгена зубов следует избегать до 20 недели беременности. В последующий период рентген не запрещается.

Для профилактики, укрепления и сохранения эмали зубов часто рекомендуется местное фторирование , которое производится фторсодержащими лаками и растворами. Известно, что фторидами подавляется обмен веществ бактерий. Они также способствуют усилению устойчивости зубов к влиянию кислой среды, а также отвердению их поверхности.

Основной метод борьбы с бактериями состоит в постоянной чистке зубов не реже двух раз в день и санации полости рта.

Чтобы сохранить зубы во время беременности, женщинам нужно ограничивать потребление пищи, богатой углеводами. Это в первую очередь относится к сахару. Очень важно, чтобы еда содержала достаточное количество витаминов , микро- и макроэлементов. Среди них - главными являются кальций, фтор и фосфор, витамины D.
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ:

Что происходит: продолжаются закладываться внутренние органы (органы дыхания и кроветворения, железы), развивается нервная трубка, которая в дальнейшем станет позвоночником. Чтобы не было опасности недоразвития нервной системы в течение этой недели беременности необходим прием витаминов. Именно в этот период прорисовываются черты лица, формируются половые клетки. Маленькое сердечко начинает работать, уже можно определить группу крови плода.

Длина плода 4-7 мм, вес – немного меньше грамма. Внешне он похож на букву С. На таком раннем сроке высок риск преждевременного прерывания беременности. Особенно подвержены этому женщины с переизбытком в организме мужских гормонов. Усиленный рост волос на груди и белой линии живота сигнализирует о необходимости посоветоваться со специалистом.

К прежним симптомам могут добавиться новые: рвота, непереносимость запахов, изжога и запоры. Все так же мучает усталость, сонливость, перепады настроения. Иногда появляется симптом ноющего живота . Слабые тянущие боли могут стать последствиями растягивания матки, а вот постоянные сильные болевые ощущения часто сигнализируют о повышенном тонусе матки и часто приводят к «выкидышу» . Если при этом появились коричневато-кровавые выделения – нужно показаться врачу. Обычно специалисты назначают спазмолитики или корректируют питание.

На мониторе аппарата УЗИ уже можно увидеть биение сердечка, а на фото будет видно, сколько плодов в утробе.

Что происходит на 5 неделе?

На 5 неделе женщина, которая ничего не подозревала о своей беременности и ждала наступления очередной менструации, будет находиться в некотором замешательстве, потому что менструация так и не наступит. И, конечно, это станет поводом для похода в аптеку за тестом на беременность . И вот после незатейливой процедуры она, наконец, узнает, что ждет ребенка.

Итак, что же происходит на 5 неделе. На этом сроке продолжается специализация клеток эмбриона. Он по-прежнему активно растет и развивается. На этом сроке он напоминает маленькую запятую, из утолщенного края которой совсем скоро образуется головка. У эмбриона уже формируется спинная струна и сопровождающая ее нервная трубка, которые являются прообразом центральной нервной системы. Из утолщенного края нервной трубки сформируется головной мозг. Вокруг нервной трубки формируются сегменты тканей – сомиты, которые предадут начало мышечной ткани.

Так же на 5 неделе происходит формирование органов пищеварительной системы – печени и поджелудочной железы, которые развиваются, как говорилось ранее, из внутреннего слоя, или эндодермы. Из мезодермы развиваются почки и надпочечники. Так же появляются зачатки щитовидной железы, на данном сроке она представляет собой только эпителиальный тяж, а вот функционировать начнет только на 8 неделе.

В это же время продолжает формироваться сердечно-сосудистая система. В центре эмбриона образуется клубок тканей – будущее сердечко, с которым соединяются формирующиеся кровеносные сосуды. На 5 неделе этот маленький комочек, который сложно пока назвать сердцем, делает свое первое сокращение. Теперь оно не остановится до конца жизни. Из этого же клубка формируются органы дыхания – трахея и гортань.

Коротко о главном

Так же в этот период формируются зачатки ручек и ножек. Начинают прорисовываться черты лица, пока, конечно, они очень отдаленно напоминают привычное для нас лицо. Наверное, правильнее будет даже сказать, что определяются места расположения глаз, рта и носа.

На 5 неделе беременности продолжаются процессы развития плаценты, на этом этапе в каждую ворсинку хориона (об этом говорилось на 4 неделе) врастает капилляр и теперь может осуществляться интенсивный обмен между организмом матери и плода. А это значит, что плацента начинает выполнять, предназначенные ей природой функции – дыхательную, выделительную, питательную, защитную и выделительную. Конечно, она еще не полностью сформировалась, но у же можно говорить о том, что плод и мать существуют как единый организм.

Ощущения

Ощущения на данном сроке в принципе такие же, как и на предыдущих неделях, сохраняются признаки токсикоза – тошнота и рвота, которые встречаются у многих женщин. Именуемые «утренней болезнью», они могут проявляться на протяжении всего дня. Кого-то тошнота беспокоит лишь в течение первых трех месяцев беременности , у других может продолжаться дольше. Считается, что обычно тошнота вызвана гормональными изменениями в организме. Обычно рвота не причиняет вреда здоровью беременной и не оказывает негативного влияния на ребенка. Но если тошнота не отступает в течение долгого времени, вы начинаете терять вес, появляются проблемы с мочеиспусканием или вас беспокоят другие серьезные недомогания, необходимо срочно обратиться к врачу. Конечно, эти симптомы дополняются уже привычной сменой настроения и повышенной утомляемостью. Возможны мажущие кровяные выделения из половых путей. Очень внимательно необходимо следить за характером выделений. Это те же изменения, что описаны на 4 неделе, то есть появление запаха, грязноватый цвет – все эти симптомы говорят о начинающейся или прогрессирующей инфекции. Ну и коричневатые выделения могут говорить о замирании беременности, поэтому следует обратиться к врачу.

Плод и размер живота на пятой неделе

Плод сейчас активно растет, и длина его уже составляет 4-7 мм, а вес – немного меньше грамма. По мере внутриутробного развития происходит быстрое увеличение размеров амниотического пузырька (водная оболочка зародыша), который превращается в амниотическую полость. В полости наблюдается быстрое накопление жидкости (амниотическая жидкость), при этом стенка амниотического пузырька приближается к ворсинчатой оболочке и сливается с ней. Зародыш начинает вворачиваться в полость амниона, а желточный пузырек, который осуществлял функции дыхания и питания эмбриона в отсутствии плаценты, атрофируется. Одновременно с развитием плодных оболочек у зародыша образуется выпячивание – аллантоис, благодаря которому осуществляется кровоснабжение ворсин хориона.

Теперь плод надежно защищен тремя оболочками – децидуальной (о ней говорилось на 4 неделе), ворсинчатой и водной, которые выполняют также обменные и трофические функции.

Различные структуры и части эмбриона различить на УЗИ невозможно . Но уже можно зарегистрировать сердечную деятельность. Частота сердечных сокращений сердца сейчас высокая и составляет 130-150 ударов в минуту. Животик будущей мамы может слегка округлиться, но совсем незначительно, ведь размеры матки сейчас сопоставимы с размерами куриного яйца.

Опасности

Процесс осуществления кровоснабжения ворсин рассматривается как важнейший критический период эмбрионального развития, так как аллантоис обладает очень высокой чувствительностью к действию повреждающих факторов окружающей среды. Его повреждение сопровождается гибелью сосудов, в результате чего прекращается важнейший процесс – прорастание ворсин сосудами, а это в свою очередь приводит к гибели зародыша на самых ранних сроках. Поэтому на таком сроке очень высок риск преждевременного прерывания беременности. Оградить себя от лишних вредных факторов можно довольно просто – необходимо стараться избегать их влияния на организм, о вредных факторах уже много говорилось на предыдущих неделях, но, конечно, главными факторами были и остаются – алкоголь и никотин.

Так же стоит сказать о токсикозе. Как говорилось выше, тошнота и рвота в разумных пределах не приносит вреда, а вот если она становится постоянной, приводит к потере веса и нарушению мочеиспускания, то стоит принимать меры. В первую очередь обратиться к врачу, чтобы выяснить причину тошноты, однако женщина и сама может принять некоторые меры: во-первых, необходимо принимать пищу небольшими порциями, часто и не делать больших перерывов. Во-вторых, употреблять больше жидкости. В-третьих, избегать запахов и продуктов, вызывающих тошноту. В-четвертых, побольше отдыхать, спать с открытым окном.

Боли в животе

Почти на всех сроках беременные жалуются на какие-нибудь болезненные ощущения в животе различной интенсивности. Чаще всего они вызваны причинами, не требующими медицинского вмешательства. Боли могут возникать вследствие меняющейся анатомии растущей матки: напряжение связочного аппарата, давление на мышцы брюшного пресса. Возможно, вследствие стресса или физической нагрузки произошло повышение тонуса матки, это говорит о том, что необходимо снизить нагрузки. Подобные боли носят временный характер и обычно не требуют никакого лечения, кроме коррекции режима дня и питания. Однако только врач может установить истинную причину болей и назначить, если необходимо, лечение.

Питание мамы

Свое название этот витамин получил от латинского слова «фолиум» — лист, потому что его очень много содержится в листьях зеленых растений, таких как шпинат, петрушка, спаржа.

Так же богаты фолиевой кислотой морковь, печень, яичный желток, бобы, пшеничная и ржаная мука. Дефицит фолиевой кислоты – самый распространенный гиповитаминоз среди беременных, причем недостаток ее передается от матери к плоду вследствие недостатка ее в грудном молоке. Дефицит проявляется в виде раздражения, потери аппетита, повышенной утомляемостью. Конечно, восполнить запасы фолиевой кислоты с помощью диеты практически невозможно, к примеру, для того, чтобы получить суточную норму, женщине нужно съесть 500 г петрушки. Поэтому сейчас активно назначается врачами препараты фолиевой кислоты. Но перед приемом необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и принимать препарат строго в назначенной дозировке.

Что нужно делать

Конечно, необходимо скорректировать свой режим дня, чтобы он обязательно включал прогулки на свежем воздухе, в летнее время их количество должно увеличиваться. Благоприятное влияние на организм будут оказывать умеренные физические нагрузки, но только без излишнего усердия, нагрузки должны быть умеренными.

Полезно плавание, во время него работают практически все группы мышц, и снимается нагрузка на позвоночник. Обязательно стоит сходить к стоматологу, потому что во время беременности зубы подвергаются проверке на прочность, так как для роста и развития плода необходимо много кальция. Поэтому профилактика заболеваний полости рта на ранних неделях защитит вас от неприятных последствий. Следите за рациональностью питания. Берегите свое здоровье – избегайте инфекционных и вирусных заболеваний . Проводите время с семьей в доброжелательной атмосфере. Занимайтесь любимыми делами и получайте удовольствие от вашего нового положения.

Как выглядит живот

На пятой неделе беременности живот в размерах практически не меняется. На фото видно, что серьезных изменений нет.

Фото живота