Мысли материализуются. Главные три шага к цели

Вопрос материализации мысли в желание волнует человека на протяжении последних нескольких веков. Одним из первопроходцев, работающим в этом направлении, был Чарльз Энел . Американец всю свою жизнь посвятил изучению силы мысли, и благодаря применению созидательности мышления достиг немалых успехов в бизнесе. Впоследствии о том, как материализовать желание, рассказано немало, но принцип действия у них один. Следуя советам, которые описаны в нашей статье, вокруг вас начнут происходить настоящие чудеса, а жизнь кардинально изменится в лучшую сторону.

Разговор с Вселенной

Вселенная - внешний мир, который нас окружает. Этот кусок энергии пронзает нашу реальность, и подобно рогу изобилия, может дать человеку все, что тот пожелает.

Первоначально нужно слушать свое сердце и научиться правильно вести разговор с высшим разумом:

  • Позитив . Человек родился для того, чтобы радоваться жизни. Нет счастливчиков и неудачников, а есть позитивный настрой и вера в то, что ты особенный и неповторимый. Вселенная желает помочь каждому, а чудеса, как говорят, случаются с теми, кто в них верит.
  • Счастье . Позвольте себе быть счастливым и поверить в то, что есть некий высший разум (Вселенная, Ангел-хранитель и т.п.) который оберегает вас. Все хорошее, что случается в жизни, закономерно. Так будет всегда, так как внешний мир заботится о каждом человеке.
  • Мечта . Не стоит бояться требовать у Вселенной многого. Человек априори достоин самого лучшего - все, что захочет. Единственное что нужно сделать - убедить в этом свое сознание.
  • Знаки . Как было замечено, высший разум следит и оберегает человека. От вас требуется слушать Вселенную: случайные фразы с телевизора, ошибочный телефонный звонок, прокол колеса, неожиданный ливень, резкий крик птицы. Таким образом, мир пытается направить вас по правильному пути.

Загадываем желание

Нетерпение - ошибка большинства из тех, кто загадывал желания. Для того чтобы все получилось нужно время . Вибрации с солнечного сплетения, именно эта часть тела используется для связи с внешним миром, должны дойти к Вселенной, которая изменит вашу реальность:

  • Деньги . Не следует загадывать деньги. С более большей вероятностью можно быстрее получить компьютер, квартиру или автомобиль, чем чемодан забитый деньгами.
  • Частица «не». Подсознание не воспринимает частицу «не», а Вселенная не может делить желания на хорошие и плохие. Следует быть внимательным в правильной формулировке своих пожеланий.
  • Личности. Оберегаемся с желаниями направленными на конкретную личность. При негативе (побуждение к разводу, сокращению с работы, к смерти) энергия вернется человеку бумерангом, при позитиве (например, стремление связать свою семейную жизнь с определенным человеком) могут впоследствии иметь противоположный результат.
  • Визуализация. Как можно четче и детальнее нужно видеть и представлять задуманное. При этом нужно убедить свое подсознание, что это уже случилось.

Самое главное - действие. Если сидеть на диване перед телевизором и ничего не делать, вероятность того что вы найдете себе работу или купите новую машину будет стремиться к нулю .

Визуализация для материализации желаний

Ежедневная визуализация - ключ к успеху. Зачастую, люди не уделяют особого внимания к этому важному компоненту в работе с Вселенной. Основные принципы правильной визуализации:

  • Расслабление . Заниматься визуализацией нужно в расслабленном состоянии в уединенном месте, где вас никто не потревожит.
  • Видеофильм . Создать и «крутить» собственный фильм, в котором задуманным вы уже владеете. Например, о том, что за окном стоит красный автомобиль определенной марки, а ключи от него лежат в кармане джинсов.
  • Регулярность . Соединить свой разум с подсознанием, заставить их верить в случившееся и регулярно заниматься визуализацией - три главных аспекта, с которыми нужно считаться, и стараться не нарушать.
  • Важность . Отбросить в сторону важность: получится - хорошо, нет - ничего страшного. Таким образом убирается избыточный потенциал, что облегчает решение задуманного.

Как это работает?

Нужно постоянно стремиться к получению задуманной цели. Однодневная практика визуализации ни к чему не приведет.

Рассмотрим основные принципы, позволяющие человеку менять реальность и получать от Вселенной желаемое:

  1. Подсознание . Работа подсознания, которое общается с высшим разумом и стимулирует материализацию мыслей в физический эквивалент, передает свои вибрации Вселенной.
  2. Энергетика. Окружающая нас действительность окутана огромной энергетической паутиной, которая своими нитями соединяет все сущности находящиеся на Земле.
  3. Забота. У Вселенной нет любимчиков и изгоев, она стремится сделать все возможное для того, что бы каждый жил радостно и в достатке. Именно поэтому она и осуществляет желание человека.
  4. Помощь. Управляя миром, высший разум сталкивает человека с нужными людьми, событиями и обстоятельствами, которые помогут в достижении цели и задуманное обязательно сбудется.

У меня ничего не получается!

Люди, которые не достигли необходимого результата, обычно критикуют идею материализации желаний .

Да, вместо благополучия в свою жизнь можно притягивать и неприятности:

  • Внутренний мир . Генеральная уборка во внутреннем мире человека, моментально отразится в окружающей вас действительности.
  • Осознанность . Сознание полностью доминирует над подсознанием, что становится главной причиной неудач. Синхронное взаимодействие этих двух центров приведет человека к успеху.
  • Ожидание . Не стоит думать о том, что, например - «Этот Мерседес точно никогда не будет моим ». Любая фантастическая мечта, в совокупности со жгучим желанием и визуализацией, обязательно осуществится.

Основоположник созидательного мышления

Хосе Сильва, Джон Кехо, Владимир Зеланд - скажете вы? Нет. Пионером в вопросе изучения и применения на практике теории «силы мысли», был американец Чарльз Энел . Его платный курс «Мастер-Ключ», который был издан в 1915 году, создал небывалый ажиотаж.

  • Наполеон Хилл. Автор самого популярного бестселлера о бизнесе «Думай и богатей», лично благодарил Чарльза за его исследованиях в области материализации желаний.
  • Уильям Уокер Аткинсон. После прочтения «Мастер-Ключ», пишет книгу «Закон притяжения».
  • Клод Бристол. Разрабатывает свой курс под названием «Магия Веры».

Теперь зная, как материализовать желание, остается сделать одно - действовать! Смело идите к своей мечте несмотря ни на что, а Вселенная обязательно позаботится о том, каким образом дать вам желаемое.

Видео о материализации желаний


Итак, "Мысли материальны" - очередная модная идея, особенно на Западе.

В мир вышли фильмы"Секрет","Кроличья нора или что мы,вообще знаем". Авторы фильмов вместе с квантовыми физиками доказывают действенность материализации на практике.Можно сказать,что это настольное пособие бизнесменов. Интернет кишит "учителями", обучающие техникам исполнения желаний. Можно сказать,что формируется очередная религия,где человек сам вершитель своей судьбы.

Что это вообще значит?

Правда ли мысли материальны?

Мысли материализуются... Так ли это на самом деле? Вот, зашли вы на кухню, выпили теплого молока, присели на симпатичный стул, громко дунули в ладоши, и начали усиленно напрягать свой мозг, чтобы материализовать черную икру, или другой экзотический продукт. Эти действия забавны сами по себе, и вызывают невольную улыбку на лице. При одной только мысли, что сидит человек в одних кальсонах и пытается совершить чудо. И что самое интересное, он может его воплотить в жизнь. Естественно, что икра из воздуха не появится, но ее может принести друг или другой человек, именно в этот момент. Когда подобные ситуации случаются, невольно задумываешься о волшебстве. Может волшебство на самом деле существует, и мысли материализуются?

Весь мир энергия, и мысли материализуются

Начнем с самого главного, с понимания того, что все вокруг это энергия. Она либо собрана в тела, или рассеяна в пространстве. Настолько многообразна и интересна, что невозможно перечислить все ее образы. Да и в этом нет смысла. Представьте себе дерево, любой породы, маленькое такое деревце, оно растет, зеленеет, цветет, пахнет, но что ему для это нужно? Правильно, энергия. Т.е. оно впитывает в себя энергию, преобразуя ее в формы. Также происходит и с камнем, который под воздействием окружающей среды, ветров, дождей и т.д. впитал в себя энергию и принял определенную форму.

Наши мысли тоже энергия. Их природа мало изучена, но согласитесь, что они существуют. И это уже хорошо.
Теперь ситуация: проснулись вы с утречка, посмотрели в окошко, увидели солнышко, услышали птичек, почувствовали запах лета, и настроение ваше улучшилось, мысли хорошие зародились. Хорошо!
Но если все произошло по-другому: пробудились с утра, к окну, а там - дождь, сырость, гром гремит, молнии сверкают, одним словом «да уж». Ну что, какие тогда вас мыслишки посетили?

Из этого следует, что если окружающий мир может воздействовать на ваш мозг, то и он в свою очередь может воздействовать в ответ (во всяком случае, на ваше настроение уж точно!), т.е. ваши мысли материализуются.

Чем больше усилий, тем быстрее мысли материализуются

Я думаю, что всем известен закон «чтобы что-то получить, нужно что-то отдать взамен», т.е. закон сохранения энергии. И, как вы понимаете, отдавать можно не только деньги или вещи, но и свой труд. Это между прочим тоже энергия. Хотя мы так низко его ценим, порой даже не замечая, что вкладываем свои усилия в какое-нибудь мероприятие. Например, в школе принято создавать родительский комитет, который организует различные праздники, и другие мероприятия. И никто не задумывается, что эти люди вкладывают свою энергию, которая должна быть оценена по достоинству. Стоп! Извините. Это для размышлений вам. Цените себя.

Соответственно раз для того, чтобы что-то получить, мы должны вложить. Почему бы для этого не использовать мысли, которые также являются энергией, т.е. материальны. И чем больше будем вкладывать, тем быстрее и больше будем получать в ответ. Замечательно! Теперь есть смысл управлять своими мыслями, и направлять их по назначению. Улыбайтесь. Это же так хорошо.

Все мысли материализуются, и хорошие, и плохие

Как бы это ни огорчало, но действительно, мысли материализуются и хорошие и плохие. Поэтому всегда есть смысл задуматься чего же вы на самом деле хотите. В принципе, у Вселенной нет чувства оценки. Это же энергия. Что отдали, то и получили. Все очень просто. Например, решили вы соорудить на даче небольшой сарай, подсобное помещение. Что для этого предпринимаете? Правильно. Начинаете прикладывать усилия. В итоге вы все равно построите помещение. Вопрос в следующем, каким оно будет? Если прикладывали много усилий, старались, и были в хорошем расположении духа, т.е. на позитиве, то и результат будет такой же. Быстрый, радовать глаз, приносить радость и удовлетворение. Можно будет даже друзьям рассказать, какой вы молодец. В противоположном случае, когда настроение было ужасное, инструменты валились из рук, получите соответствующие «хоромы». Выбор за вами, вы свободный человек. Помните, что мысли материализуются.

Усильте материализацию мыслей собой

Было бы глупо пропустить столь эффективную, в то же время простую методику, для достижения желаемых результатов, как материализация мыслей. Она все равно работает, хотите вы этого или нет, но против вас или за, решать вам. Дело еще в том, что помимо мистической составляющей, есть абсолютно реальная. Заключается она в простых вещах. Когда вы постоянно думаете о предмете своего вожделения, то активизируются все ваши органы, особенно, мозг для достижения поставленной цели. И в ходе ваших ежедневных действий начинаете находить новые возможности. Например, пожелали зарабатывать больше, сразу же автоматом начинаете читать объявления о работе, пытаться поговорить с начальством, коллегами, о повышении зарплаты или должности, разговаривать со своими друзьями. Куда это все ведет? Правильно. Туда куда хотите. Или пожелали найти вторую половину. Пожалуйста. Раньше ни на кого не обращали внимания, а теперь?

В заключение скажу, что хуже от этого точно не будет, чтобы ставить перед собой цели и направлять мысли в нужное русло. Для усиления эффекта, обязательно мысли должны быть с вашим участием, т.е. представляйте, как вы уже познакомились и уже стоите рядом, как разговариваете, что чувствуете, или как добились увеличения доходов, как сидите и считаете денежку, как она пахнет свежими купюрам, и слышен этот успокаивающий их шелест. Все очень просто.

Вывод: Пусть ваши мысли будут вам друзьями, материализуйте их во благо себя и своих близких.

Вот такой материальчик обнаружила на bezdelye.ru.

Спешу успокоить тех читателей, кто сейчас обреченно закатывает глаза. Идея о том, что мысль материальна вызывает много споров. Большинство ученых являются убежденными материалистами и начисто отвергают идею о том, что мысли материальны, как полную ересь.
По определению "материя - это объективная реальность, существующая независимо от нашего сознания "

Некоторые же ученые, которых не так много, принимают к сведению только факты, доказывающие то, что мысль материальна . По их мнению, мысль - материальна, а любые невероятные желания - исполнимы.

Проще всего это понять на примере сна. Факт, доказанный учеными и опытом, - во время сновидения стоит только осознать, что ты спишь, и огромный прекрасный безграничный мир становится полностью подвластен твоей воле. Полеты сквозь Ниагарский водопад, мгновенное перемещение в пространстве и времени, миллионы долларов за одну секунду, свидание с Брэдом Питтом, волшебная палочка и мир во всем мире - возможности безграничны. В мире сновидений отсутствует материя, поэтому там, как нигде, четко видна работа мысли, а скорость реализации желаний равна скорости воображения. Во сне стоит только подумать, что пойдет дождь - как он сразу же пойдет. Стоит представить, что вот этот человек - убийца, как он тут же кинется на тебя с топором. Стоит помыслить, что время пошло вспять и мир перевернулся, как это незамедлительно произойдет.

Находясь внутри событий сна, человек чаще всего бессознательно воспринимает происходящее, не отдавая себе отчета в том, что сам формирует реальность сновидения. На самом деле сюжет подчиняется малейшим движениям мысли и не зависит от внешних факторов напрямую.

Чтобы научиться полностью контролировать события в сновидении, достаточно выполнить одно маленькое условие - проснуться во сне, осознать, что ты спишь, не просыпаясь. На самом деле это не так сложно, как кажется. Например, можно воспользоваться одной из техник, предлагаемых исследователями мозга.

Чтобы проснуться, не просыпаясь, нужно задать себе вопрос "сплю ли я?" . Стоит себя об этом спросить, как сразу же наступит осознание сна. Но чтобы задать себе этот вопрос, надо вспомнить, что его нужно задать, а это самое сложное. Один из вариантов не забыть - приучить себя спрашивать об этом с периодичностью каждый, например, час в течение дня. Ставишь будильник и, слыша сигнал, вспоминаешь и задаешь себе вопрос "это сон или реальность?". Получив подтверждение и осознав, что - реальность, продолжаешь заниматься своими делами. Через час - опять вопрос и опять осознанный ответ. Таким образом вырабатывается привычка осознавать реальность каждые 60 минут. Выработав рефлекс, вы и ночью, во время сна, обязательно вспомните о волшебном вопросе. А как только вы об этом вспомните, вы проснетесь во сне - и получите в свое распоряжение весь прекрасный мир безграничных возможностей. По словам ученых, применяя эту технику, можно достичь результата примерно через две недели.

Но осознанные сновидения - это всего лишь развлечение, как поход в кино. Гораздо интересней научиться исполнять свои желания в реальности. Основа та же - мысль определяет события. Отличие - в материи, которая присутствует в реальном мире и затормаживает реализацию. Если во сне время от мысли до ее реализации - доли секунды, то в реальности, по словам ученых, это около трех месяцев направленной работы. На материю нужно делать скидку, набраться терпения и продолжать думать.


Реальность представляет из себя бесконечное количество возможностей всего, и каждый из нас сам, силой своей мысли, выбирает, создает подходящий себе вариант.
Кажется, что мир жесток и вокруг одни маньяки? Пожалуйста, так и есть: вы постоянно сталкиваетесь с жестокостью и неадекватностью.
Думаете, что жизнь - сказка и любит преподносить невероятные подарки? Пожалуйста, держите приглашение работать на престижной работе и черный мерседес-кабриолет в придачу.
Опасаетесь, что предадут? Конечно, предадут!
Уверены, что все само складывается к лучшему? Так и будет!

Реальность - зеркало, отражающее наш внутренний мир и наши мысли.
Во всех своих проявлениях действительная жизнь - копия внутренней жизни человека.
Все едино и устроено по одному принципу.
Сон и реальность, малое и большое, человек и общество, нейрон мозга и кластер вселенной.

Мысль действительно материальна - в том смысле, что наши мысли помогают нам сделать окружающий мир и самих себя доступными для понимания и изменения, а значит, для толкового использования и развития.

Зная наверняка, что мысли материальны , можно научиться ими руководить, направляя в нужное русло. Чтобы мысль обрела форму и значение ее можно произнести вслух, а еще лучше написать и несколько раз перечитать. Затем нужно как можно более реалистично представить себе исполнение вашей заветной мечты. Думайте об этом везде: дома и на работе, в транспорте и в очереди, на отдыхе. Если ваше желание будет отчетливым, вера велика, а помыслы чисты, оно обязательно сбудется. И старайтесь меньше думать о плохом, ведь, как и хорошее, оно может сбыться силой вашей мысли.

Привет, дорогие читатели! Сегодня поговорим о том, как именно происходит материализация мыслей и желаний. Как задействовать мощную силу наших мыслей, чтобы желания исполнялись наименьшими усилиями? Мы рассмотрим, как этого достичь и что может помешать исполнению ваших желаний. А также разберем 5 самых лучших техник исполнения желаний с помощью мысленной энергии.

Знаете ли вы, сколь огромной силой вы обладаете?? Сила эта кроется в вашей необыкновенной возможности творить и создавать свою реальность собственными мыслями. Все, что есть в вашей жизни сейчас, вы создали, притянули своими мыслями, которые думали когда-то в прошлом. И прямо сейчас в эту самую минуту вы также творите свою жизнь, создаете будущие события и ситуации, притягиваете вещи и определенных людей.

Как происходит материализация мыслей и желаний? Каждая мысль обладает определенной энергией, а несколько мыслей одной направленности усиливают друг друга и превращаются в силу, способную воплощать задуманное.

Конечно, далеко не каждая мысль, которая приходит вам в голову, воплощается в реальности. Поэтому для исполнения своего желания при помощи силы мысли недостаточно просто подумать, например «у меня в кармане 100 тысяч рублей» и сразу получить желаемые деньги. Между тем, когда вы выразили свое желание и моментом его исполнения существует временной буфер или задержка во времени. Это то самое время, когда и происходит материализация ваших мыслей и желаний.

А мысли, которые повторяются в вашем сознании довольно часто, рано или поздно действительно материализуются. Вот почему так важно . Думая о том, чего вы хотите большую часть времени, вы помогаете быстрейшему воплощению этого в вашей реальности. Только думать о желании нужно в позитивном ключе, представляйте, как уже получили то, чего хотите.

Представьте, что мир – это большой яркий красочный каталог, из которого вы можете выбрать…ну все-все, что только вашей душе будет угодно. И неважно, это что-то большое или совсем маленькое, возможно это или невозможно с вашей точки зрения. Вы ничем не ограничены в выборе, кроме вашей фантазии. Поэтому можете смело заказывать все, что захотите.

А Вселенная – это такой волшебник, который готов принять и исполнить ваш заказ. Она позаботится о средствах и способах воплощения того, чего вы хотите, в вашей жизни. Она подберет нужных людей, необходимые средства и создаст нужные ситуации, чтобы ваше желание исполнилось. Вам остается лишь мыслить определенным образом и быть готовым принять то, о чем вы просили. И вот тут важно не препятствовать этому процессу – процессу воплощения вашего желания в реальность.

Как вы сами не даете сбываться своим желаниям

Чтобы ваши мысли и желания материализовались быстро и легко, важно думать правильно. Думать о том, чего вы хотите нужно только в позитивном ключе, представляя, как вы уже получили то, о чем мечтаете.

Если думать о желании неправильно, тем самым вы только препятствуете получению того, чего хотите.

Что мешает исполнению вашего желания

  • Мысли об отсутствии у вас желаемого. Допустим, вы хотите получить определенную сумму денег. Но если вы чаще думаете о том, что этих денег пока у вас нет, вместо того, чтобы представлять, как вы их получаете и радуетесь обладанию ими, тем самым вы сами задерживаете приход к вам нужной суммы.
  • Беспокойство о том, почему желание еще не сбылось. Мысли типа «когда же когда я получу то, что хочу» и «почему же почему желаемого все еще нет» только замедляют процесс материализации ваших желаний. Наберитесь терпения и не думайте, как и когда желание исполнится. Лучше представляйте, какой восторг вы испытаете, когда получите то, о чем так мечтали.
  • Если вы сомневаетесь, что желание сбудется, и не верите в возможность его осуществления, то материализуются как раз ваши сомнения, а не то, чего вы хотели. Не думайте о способах воплощения желаемого. Предоставьте эту работу Вселенной, у нее для этого гораздо больше возможностей, чем у вас. Ваша задача лишь представлять, как желание сбывается и уже сейчас ощущать радость от его исполнения. Этим вы показываете свою готовность принять то, что заказывали.
    Помните, что когда нам дается желание, вместе с ним нам дана также и возможность его осуществить. И если вы чего-то хотите, значит, вы можете, значит, вы способны и имеете все необходимое, чтобы это осуществить.
  • Слишком сильно хотите. Вы не отпускаете желание, цепляетесь за него, а значит, не доверяете Вселенной. Этим вы также замедляете воплощение своего желания. Вы должны быть полностью уверены, что желание исполнится, когда время для этого придет, и понимать, что беспокоиться вам ни о чем не надо.

Подробнее о том, как мы сами мешаем исполнению своих желаний, вы узнаете в статье

Москва не сразу строилась, или сколько ждать исполнения желания

Конечно же, вам бы хотелось, чтобы ваши желания исполнялись очень быстро. Только подумал и нате, вот оно, получите-распишитесь. Но не всегда так случается. И это хорошо.

Только представьте, что было бы, если бы тотчас же материализовалось все, о чем вы только что подумали! Тогда сбывались бы не только желания и заветные мечты, но также и ваши страхи, грустные мысли и все, чего вы опасались. Ведь, как ни старайся мыслить позитивно, а нет-нет, да и проскочит в уме какая-нибудь вредоносная мыслишка. А если бы каждая из них воплощалась? Думаю, вряд ли вам бы это понравилось...

Поэтому при материализации мыслей и желаний стоит запастись терпением и научиться позитивно думать о желаемом в течение продолжительного периода времени.

Чем лучше вам удастся настроить себя на позитивные мысли и транслировать в мир правильную энергию, тем быстрее желаемое придет к вам.

Когда же вы сомневаетесь, боитесь или беспокоитесь, этим вы как бы сообщаете Вселенной, что еще не готовы принять то, о чем просили, и тогда исполнение желания задерживается.

Материализация мыслей и желаний – 5 лучших практик

Я собрала самые действенные практики для ускорения исполнения желаний. Используйте любую из них, какая вам больше нравится, а лучше сразу несколько.

  1. Чтение и прослушивание аффирмаций.
  1. Переписывание желаний от руки.

Заведите тетрадь. На каждой отдельной странице вверху запишите новое желание. Лучше его как-то выделить. А под ним с каждой строки пишите это же самое желание снова и снова до самого конца страницы. Так поделайте с каждым желанием.
Важно выполнять эту практику с бумагой и ручкой, а не на компьютере. Именно когда вы пишете желание рукой, тем самым вы программируете свое подсознание на его исполнение. Проделывайте это упражнение в течение месяца-двух. Потом можно переключиться на другие желания.

  1. Книга желаний.
  1. Визуализация.

Очень мощная техника, которая всегда под рукой, где бы вы ни были. Понадобится лишь спокойное место и ваша фантазия. Найдите несколько свободных минут и место, где вам никто не помешает, и ничто не будет отвлекать. Закройте глаза и постарайтесь отвлечься от всех дел и проблем. Сделайте три глубоких медленных вдоха и выдоха. Подумайте о своем желании. Теперь представьте, как вы получили то, чего хотели. Где вы в этот момент? Что видите вокруг? Кто рядом с вами? Что вы чувствуете – радость, восторг, ликование, а может быть, умиротворение? Каковы ваши ощущения? Окунитесь в них, постарайтесь их пережить сейчас как можно ярче. Зафиксируйте это свое состояние и проживите с ним весь оставшийся день до завтра, до следующей визуализации.

  1. Карта желаний или коллаж.

Возьмите большой ватман. В центр поместите свое изображение, желательно с улыбкой на лице, а вокруг наклейте картинки, иллюстрирующие исполнение ваших желаний. Поместите карту желаний на самое видное место, чтобы она как можно чаще попадалась вам на глаза. Подробнее о том, как сделать карту желаний я уже писала

Каждый из нас с вами обладает огромной созидательной силой- силой мысли. Благодаря ей вы способны сами создавать такую жизнь, какую захотите. Так почему бы сознательно не использовать эту способность творить для исполнения желаний и создания жизни своей мечты?

Теперь вы знаете, как происходит материализация мыслей и желаний. Важно понимать, что каждую минуту каждого дня вы создаете свое будущее собственными мыслями, хотите вы этого, или не хотите, осознаете или же нет. И только вам выбирать – творить «по умолчанию» или сознательно притягивать в свою жизнь только то, чего вы на самом деле хотите.

Так давайте же осознанно создавать ту реальность, которую нам хотелось бы видеть в своей жизни. А 5 практик для материализации мыслей и желаний, которые я привела, помогут ускорить этот процесс.

И помните, что знания сами по себе не принесут желаемых результатов. Результаты вы получите только, если примените то, о чем узнали. Поэтому действуйте! А я желаю вам скорейшего исполнения ваших желаний.

До встречи, ваша Анастасия Рунцова.

Здравствуйте, друзья. Аргумент того, что мысли материализуются на 100% можно считать правдивым, но не каждый в него верит. И это вполне нормально, потому как многие этого конкретно на себе не ощущают.

И давайте же с Вами разберёмся, почему так происходит и как сделать так, чтобы Ваши мысли стали действительно материальны и Вы смогли почувствовать, что всё, о чём Вы мечтаете становилось явным, его можно было бы потрогать и ощутить на себе.

Основной принцип!

Наше сознание работает по принципу камертона или его ещё можно назвать принципом работы бумеранга. То есть, всё о чём мы думаем, плохое оно или хорошее, рано или поздно возвращается нам обратно. Но суровая реалия жизни уже успела нам показать, что плохое возвращается гораздо быстрее, чем хорошее.

Так вот в чём же причина этого? Ответ простой! Для того, чтобы вернулось плохое, можно ничего не делать, вселенная очень быстро реагирует на плохие мысли и поджопник от неё можно получить очень быстро и неожиданно!

А вот для того, чтобы вернулось что-то хорошее, нужно во-первых правильно, конкретно и чётко представлять себе картину того, что Вы хотите на самом деле больше всего или же в данную минуту, а так же ежедневно нужно осуществлять ряд определённых действий направленных на получение желаемого.

Вот почему большинство людей постоянно жалуется на то, что в жизни у них всё плохо. Они постоянно пребывают в этих мыслях и не могут освободится от них, поэтому и вечно получают то, о чём постоянно думают.

И обратно, вот почему только единицы успешно спраляються со всеми проблемами и задачами на своём жизненном пути. Вот почему они получают от жизни всё то, что им нужно.

Да тут Вы можете сказать, что это не совсем так, жизнь не справедлива, часто негодяям достаётся всё, в хорошим ничего. Но помните, что говоря так Вы становитесь одним из тех, у кого всё плохо, а раз уж и на то пошло, то те «негодяи» может потому и преуспевают в чём-то, потому что руководятся этим правилом.

К примеру он захотел новую машину, он уже представил, как он в ней рассекает по ночному городу, как жмёт педаль в пол и кайфует от скорости и комфорта и потом он сразу принимается за действия, которые ведут его к своей сформировавшейся мысли.

Конечно же это элементарный пример, но тем не менее даже с него можно сделать выводы. Итак, давайте же определим:

Как сделать мысли материальными?

  1. Чётко представьте себе картину того, чего Вы по настоящему хотите, неважно, что это: машина, квартира, свой дом, большой бизнес, новые телефон или большие мышцы.
  2. Найдите несколько фотографий, картинок этих вещей предметов или мест, где Вы хотите побывать например.
  3. Закройте глаза и представьте, как Вы уже получили то что желали, к примеру если Вы девушка, как же в новом платье Вам красиво и как вы идёте по улице на какой-нибудь праздник и все на Вас засматриваются.
  4. Составьте план достижения этого желания, мечты.
  5. Каждый день начните действовать в направлении к этой цели. Делайте только те действия, которые Вас к ней приближают.

Без действий ни одна Ваша желаемая мысль не воплотится в реальность. Но как же достигать поставленных целей, как правильно максимально быстро и эффективно действовать для получения результата??? Об этом будут специальные обучающие материалы в следующий статьях, видеоуроках и курсах, поэтому советую , чтобы не пропустить их и получить готовую пошаговую инструкцию.

Так же в следующих постах расскажу на своём примере, как мои мысли материализовались уже не однократно. Причём это было в разных ситуациях, от мелких бытовых до глобальных в моём бизнесе.

Каких? Об этом в следующих статьях обязательно расскажу. Следите за обновлениями и Вы всё узнаете. Так же если в Вашей жизни были случаи когда задуманное Вами становилось реальностью, то напишите об этом в комментариях, и вообще скажите, что Вы думаете об этой теории, чушь или правда?

Хочу быть здоровой, вечно молодой, красивой, счастливой, желанной… А я хочу найти свою красавицу, единственную на всю жизнь… Хочу создать семью, родить ребенка… Хочу мужа и побогаче… Хочу избавиться от душевных мук… Хочу жить в роскошной вилле на берегу океана… Хочу славы и признания… Хочу полной свободы и независимости… Хочу просто счастья и мира… Хочу, хочу, хочу…

Почему же не получается?!!! Одному удается всё, другому - ничего. Потому что просто хотеть - мало.


Перед тем, как Вы начнете читать эту статью, предлагаю подготовиться к эксперименту. Налейте полстакана питьевой воды и поставьте прямо перед собой, сбоку от монитора, лучше слева, если Вы правша и пользуетесь мышкой… Желательно, чтобы это был именно стакан – прозрачная цилиндрическая емкость из стекла или хрусталя. Рюмка, фужер – допускаются.

Если не согласитесь на эксперимент, то прочтение статьи станет для Вас не более, чем очередное путешествие в чужие рассуждения на интересные темы, и не даст того эффекта, на который могут смело рассчитывать все остальные мои читатели.

Стакан на месте? Тогда представьте вот что…

Ваше сознание наверняка занимает какой-то насущный вопрос. Это может быть неразрешимая проблема, никак не сбывающаяся давняя мечта, прихоть, острое желание, насущная необходимость, болезнь… - для меня не важно, что конкретно. Назовем это одним словом – доминанта. Доминанта – это то, что является для Вас темой ежедневных раздумий, тревог, волнений, переживаний. Она давит, подавляет, преобладает над другими мыслями. Нечто, что не дает Вам стать (быть) полностью счастливым человеком.

А теперь допустите, что я обладаю волшебной палочкой, и по окончании нашей беседы избавлю Вас от этой доминанты – исчезнет то, что не дает Вам покоя, реализуется то, что Вы так долго ждали.

Посмотрите на стакан. Там – прозрачная вода. На стенках, возможно, крохотные пузырьки воздуха… Если нет, могут скоро появиться.

Небольшим усилием воображения растворите или поместите свою доминанту в этот небольшой объем воды. Конечно же, Вы наслышаны, какими магическими свойствами обладает вещество с примитивной химической формулой H2O.

Медитация, психологическая установка, самовнушение, аффирмация, аутотренинг, визуализация… Существует масса терминов, за каждым из которых стоят разные школы, течения, методики, техники, теории и гипотезы.

Но почему-то действенной панацеи от всех бед до сих пор нет. Кому-то не помогает мастерское владение очередной новомодной техникой самоисцеления и человек все равно заболевает, другого не спасают древние эзотерические знания, переданные из поколения в поколение… А кому-то без всяких специальных секретов удается одной только волей и целеустремленностью добиться желаемого, даже совершить чудо в истинном понимании этого слова.

Как это происходит? «Почему получается у него, а я так не могу?»

Потому что каждый из нас – неповторимое создание природы, отдельная вселенная. Наука (классическая или эзотерическая) пока не в состоянии дать универсального приема, подходящего для всех и каждого в отдельности. Кому-то помогает одно, но совершенно бесполезно для другого. Нужно подобрать свой уникальный ключ к двери, ведущей в кладовую безграничных потенций организма и души. Надеюсь, моя статья поможет Вам в этом.

А вода стоит? Поглядывайте на нее изредка. И подмешивайте туда свою доминанту.

Сила духа – главный источник и двигатель благополучия, здоровья и счастья.

Если сознание правильно организовано, а мысли сосредоточены на конкретной цели, Вы можете вытащить себя из любой проблемы, болезни, превозмочь любые трудности. Главное – мотивация, настрой. Почему во время Великой Отечественной Войны отмечено снижение заболеваемости и смертности от банальных болезней? В блокаду Ленинграда люди умирали преимущественно от голода, а хронические болезни отступали. В последующие после тех времен десятилетия отмечен высокий процент долгожительства среди выживших в первую – самую ужасную в 20 веке - зиму. Ответ прост: все физические и духовные силы ослабленных голодом ленинградцев были мобилизованы на борьбу с гораздо более страшным врагом, нежели холод, стресс и лишения, а помыслы – устремлены к победе. Была одна цель – выжить любой ценой назло обстоятельствам, чтобы одолеть врага. Все остальное отходило на задний план. Моя родная бабушка прожила почти сто лет. Она – блокадница.

Сила духа творит чудеса. И тому в нашей жизни множество примеров.

Наверное, многим из нас приходилось стыдливо признаваться самому себе, что та или иная задача оказалась не по плечу. Иногда мы сдаемся не потому, что не можем, а потому что недостаточно хотим. А если надо? Если себя превозмочь, цель будет достигнута. Когда человек ХОЧЕТ, его настойчивость, упорство, сила духа и целеустремленность помогают добиваться того, что кажется на первый взгляд невозможным, невыполнимым. Но одного «хотения» мало. Нужно еще кое-что.

Вся наша жизнь, все, что в ней случается хорошего или плохого, – это результат наших мыслей и действий – побед и поражений, удач и ошибок, позитивного мышления и негативных жизненных установок. Прошлое сформировало настоящее, а в настоящем формируется будущее. Осознав это, можно избежать непоправимых ошибок и изменить судьбу. Никто за Вас Вашу жизнь не переделает. Только Вы сами способны изменить ее, используя свой личный опыт и опыт других людей для «работы над ошибками».

Не думайте, что сила мысли – это блеф, миф, случайность, фантастика или чудо. Мир чутко отзывается на малейшее движение мысли. Случайных и бесследных мыслей не существует. Человек – в первую очередь Дух и только в последнюю очередь материя. Мы сотканы из энергий, полей и вибраций пространства. Как вся видимая вселенная и все, что за ее пределами. Вещество лишь производное, но не исходник. Вначале ведь было Слово…

Я могу на простом примере попытаться объяснить, что такое материя. Вы пробовали совместить два магнита равнополюсными сторонами? Они отталкиваются. Во время их сближения создается иллюзия, что между магнитами упругое вещество, то есть вполне реальный предмет. Но на самом деле его нет – только пространство, наделенное определенными свойствами. Каждая частица вещества имеет свой заряд. С другой частицей она взаимодействует – притягивается, отталкивается. Но в основе этих процессов лежит волновая природа. Все имеет свою волну, то есть колебательное движение, вибрацию. Весь мир – сплошная вибрация. В тех участках пространства, где взаимодействуют разные вибрации, может образовываться некоторое уплотнение. Вот оно и воспринимается как материя или вещество. А на самом деле – это лишь измененное, энергетически структурированное пространство. Да и то лишь относительно ближайшего и дальнего окружения. Каждая частица вещества, будь то фотон, нанокорпускула, атомное ядро, электрон или молекула – колеблющийся участок объема с заданными характеристиками.

Мысль – тоже вибрация, тончайшее колебание трехмерного пространства в особом измерении – времени (традиционно считающимся четвертым). Интуитивно человечество придумало и включило в свой язык различные аллегории, характеризующие мысль как эфемерное явление, но наделенное временнЫми, полевыми и частотными характеристиками: «сиюсекундная», «всколыхнулась», «взВОЛНовала», «трепещет», «мелькнула», «накрыла», «ускользнула»… Эти определения указывают на волновую природу мысли и ее метафизическую связь с понятием ВРЕМЯ.

Если материя – условное и временное «образование», то мысль (читай: энергия, поле, пространство) – более определенное и стабильное. Звучит парадоксально, правда?

Так ведь вначале было Слово…

Мысль даже более реальная вещь, чем кусок арматуры, которым можно… Все зависит от задач и характеристик самой мысли. Слово может исцелять, убивать и обладать всеми промежуточными свойствами. А слово – это мысль, облаченная в звуки, символы или иные формы чувственного выражения, то есть более овеществленная, более материальная. Отсюда и возникли практики и понятия: молитва, заговОр, наговОр, сглаз, проклятие, отчитка, мантра и даже НЛП (нейро-лингвистическое программирование).

Мысль появляется, трансформируется и преодолевает любые расстояния быстро, поскольку это относительно легкая и тонкая форма энергии. Вещество – грубая материя, плотный вид энергии, соответственно - формируется и движется несоизмеримо медленнее.

Все формы энергии взаимосвязаны между собой и могут влиять друг на друга. Так вот и мысль человека способна менять материю, мышление других людей, влиять на ход событий, социальных и природных явлений.

Ни одна сегодняшняя научная теория не может объяснить психофизиологический феномен воздействия мысли на процессы в организме, и уж тем более на неживые объекты и явления природы. Организм - единая система, управляемая мозгом и сознанием. Это неоспоримый факт. И если подобрать особые ключи и подходы к собственному сознанию, то для человека открываются поистине неисчерпаемые возможности. О том, что существуют специальные практики, призванные пробуждать скрытые резервы человека, сейчас знает каждый. Но что в основе любой практики лежат усилия Духа, люди часто забывают.

Когда мы что-либо созидаем, мы всегда в первую очередь делаем это мысленно. Мысль, или идея, предшествует своему воплощению.

«Хочу есть» - мысль, предваряющая прием пищи. Перед любым нашим сознательным действием появляется мысль. Импульсивная или долго вынашиваемая, вдохновенная или преобразованная в Идею – всякая разная, но Мысль.

Организованное, целенаправленное, творческое мышление подобно составлению архитектурно-строительного проекта или стратегического плана военных действий. Сначала оно создает ментальный образ будущего реального события, затем Дух генерирует и направляет энергию на создание воображаемой формы (мыслеформы, энергетического фантома), что в конечном итоге проявляется на физическом уровне. Таков закон мироздания, придуманный не нами. И даже если мы не предпринимаем никаких прямых физических действий для воплощения в жизнь нашей идеи, этот закон все равно работает. Если сравнить материальное явление с кристаллом, то однажды возникшая мысль, «удерживаемая» необходимое время в должном «напряжении», является своего рода зародышем кристаллизации – лавинообразного процесса структурирования вещества. А когда «процесс пошел», его уже не остановить. С чего начинается человек? С желания его родителей.

Настройте свои мысли только на созидание, позитив, здоровье, удачу, счастье и любовь.

Как там наш стакан? Пусть стоит.

Само собой, существует масса препятствий для воплощения мысли. Зерно, брошенное на камни, не даст всхода. Нужны благоприятные условия (фон) и соответствующий энергетический субстрат.

Своим клиентам я иногда рекомендую чаще поглядывать на себя в зеркало, в отражающие поверхности, но мельком, как бы мимоходом и только в хорошем расположении духа. Даже наедине с собой советую чаще улыбаться, программируя себя на успех или загадывая приятные перемены и события. Лучше это делать перед зеркалом. Почему? Отражение «запоминает» абсолютно всё и «отвечает» тем же. Следите за своим поведением, мыслями, словами. Будьте во всем красивым человеком, опрятным, грациозным, величественным. Представьте, что за Вами постоянно следят некие пристрастные наблюдатели (в том числе Ваш любимый человек, даже если Вы его еще не встретили в жизни), и этим хорошим людям Вы обязательно должны понравиться. Зеркало, Зазеркалье – явления сложные. По сути это изнанка или особая грань мироздания. Все, что мы отдаем вселенной, неизбежно возвращается к нам - «что посеешь, то и пожнешь».

Один из основополагающих принципов мироздания можно сформулировать так: энергия определенного качества и вибрации стремится притянуть энергию похожего качества и вибрации. Иными словами, подобное притягивается подобным или рыбак рыбака видит издалека. Две капли воды, оказавшись друг от друга на минимальном расстоянии, сливаются в одну. Люди тянутся к близким себе по духу и интересам, а любящие обретают гармонию в единении. В этом состоит феномен дуальности человека. В какой бы дали не находилась Ваша «вторая половинка», она обязательно найдется, если ваши устремления «найтись» совпадут во времени.

Энергия мысли способна не только притягивать энергию природы, но и использовать (преобразовывать) ее.

Мы притягиваем к себе то, о чем думаем, что очень ярко представляем, во что верим, чего в глубине души ожидаем, хотим (или напротив – боимся). Многие наверняка не раз испытывали на себе работу этого принципа. Вспомните, ведь бывало такое: стоило только подумать о ком-то, и неожиданно этот кто-то объявляется - звонит, шлет СМС, окликает на улице? Или мучительно ищете ответ на вопрос, не можете найти, но, спустя время случайно натыкаетесь на нужную Вам информацию?

Если мы относимся к чему-либо положительно, горячо этого желаем и предвкушаем удовольствие, радость и счастье, мы будем притягивать людей, ситуации и события, которые соответствуют нашим ожиданиям.

Однако следует помнить (!), что этот закон способен работать не только во благо. Когда мы чего-либо опасаемся, то рискуем притянуть предмет своих страхов: обстоятельства и ситуации, которые хотели бы избежать. Так, если Вы чрезмерно мнительны и постоянно предполагаете у себя какой-нибудь конкретный недуг, то в результате организм «поверит» в несуществующую болезнь, и Вы рискуете ее заполучить. Страшась одиночества, не успеете оглянуться, как окажетесь в его темнице. Будьте непримиримы по отношению к своим страхам. Искорените их навсегда. Человек не должен быть рабом фобий и патологических привязок – будь то вредные привычки, опасные пристрастия, конкретные люди, коллективы или социальные общества.

Остерегайтесь бояться, что мечта не сбудется. Мечта как птичка на ветке - станете на нее пристально смотреть – упорхнет. Мысль бывает очень пугливой субстанцией. Мыслеформа (образ, искусственно созданный Вашим сознанием) иногда требует долгой и кропотливой работы – и на стадии формирования, и в период закрепления, и далее – в процессе материализации. С каждым этапом требуется все меньше волевых усилий, но в самом начале (при «зачатии») страх, тревога, неуверенность – разрушающие факторы.

Отвлекитесь от чтения. Посмотрите на стакан и воспроизведите мыслеформу своей доминанты… Уже легче получается?

Как преодолеть страх? Легко.

Вы пробовали перепрыгнуть в реальности глубокую, но узкую канаву, траншею, скажем, в метр шириной? А представьте себе такой же ширины бездонную пропасть, расщелину в земле, например, после землетрясения? Трудно, страшно. А каков экстаз, если все же решились и сделали это! Энергетическая свечка, сопровождаемая выбросом в кровь адреналина - это созидательная сила, укрепляющая дух, способная творить чудеса. Но во всем должна быть мера. Если количество энергии (адреналина) слишком велико, а организм или психика не подготовлены (не имеют должной тренировки) – очень вероятно критическое повышение артериального давления, инфаркт, инсульт, стресс или еще чего хуже…

Нарисуйте мелом на асфальте тот же метр. Перешагнёте, не то что перепрыгнете. Спокойно, без напряжения и волнения. Так вот - умейте рисовать свои проблемы и преграды мелом.

Человеку свойственно преувеличивать значимость предстоящего события, трудности, которые стоят на его пути, и одновременно - недооценивать собственные силы. Существует мудрая пословица: «Глаза боятся, руки делают». Главное – начать, сделать первый шаг, занести над чертой ногу и переступить свой метр.

Все проблемы, конфликты и разочарования не являются обязательным спутником Вашего бытия. Настройтесь на то, что окружающий мир относится к Вам доброжелательно и у Вас достаточно внутренних ресурсов для решения любых задач.

Начните с веры в то, что можете круто повернуть жизнь к лучшему. Для этого поменяйте свое мышление, ход своих мыслей. Ведите себя так, будто пропасть Вы уже перешагнули и Вам заранее известен выход из любой самой затруднительной ситуации. Просто нарисуйте ее мелом на асфальте и перешагните. Живите мыслями и чувствами в том состоянии, которого намерены достичь. Нет никаких проблем, все они уже позади!

Не удивлюсь, если Вы посмеетесь – как все просто. Отчасти Вы правы в своем скепсисе, уже лишь по той причине, что мои утверждения вызывают у Вас сомнения. Значит, нет достаточной веры в себя и спортивного азарта. Есть только разочарование, раздражение, озлобленность, пессимизм. А Вы возьмите и поверьте в свои силы, и все остальное произойдет само собой. Другого способа не существует.

Когда я был совсем маленьким, как и все дети боялся зубного врача, бормашины… Однажды, трясясь перед стоматологическим кабинетом, я вдруг нашел способ избавиться от страха. Доктор принимал в час по одному пациенту. Рядом сидела девочка, которой предстояло идти следом за мной. Меня вызвали, сердце екнуло… И я представил, что не более чем через час выйду счастливым, оставив все мучения и боль позади, увижу ту же девочку, и мир останется прежним. Я настолько визуализировал эту картину, что по сути дела перенесся в будущее… Я садился в кресло совершенно спокойный и улыбающийся, легко удерживая чудодейственное состояние.

Горькая таблетка: в детстве нам так долго приходится сосредотачиваться, чтобы положить ее в рот и проглотить, запивая водой. А сейчас? Сейчас мы можем глотать любую гадость и не морщиться.

Сесть на велосипед страшно только в первый раз. Так же и все остальное: плавать, драться, воевать, отстаивать свои права, любить, рожать и совершать чудеса.

Решительней поднимайте планку день ото дня настолько, чтобы не делать больших усилий для ее перешагивания. Я подчеркиваю: больших! Поскольку усилия все же понадобятся. Но пусть они будут не сложнее, чем заставить себя почистить утром зубы. Вы же делаете это ежедневно. И что? Вы напрягаете волю? Нет.

Вспомните про стакан, добавьте совсем незначительное усилие: мыслеформа доминанты близка к материализации. Не старайтесь ее увидеть, просто знайте , что она там, в воде.

Не считайте свой образ жизни единственно возможным. Если от него нет полного удовлетворения, Вы можете поменять ситуацию в любой момент, хоть прямо сейчас, а следовательно, и изменить течение событий. Рядом с нами всегда сосуществуют параллельные реальности, среди них есть более светлый мир, бодрый, оптимистичный и вход туда открыт для каждого, стоит только решиться на правильный шаг. Но чтобы не попасть из одного болота в другое, более топкое (или сменить одну тюремную камеру на другую), надо разобраться в себе и понять истинную подоплеку своих трудностей. Чаще всего она не в окружающем мире, а внутри нас – забытая и потерянная. Не ищите под фонарем только потому, что там светлее, ищите там, где потеряли.

Да, человеку порой трудно разобраться в себе, когда на душе – полный раздрай, подозрительность, недовольство, скепсис, боль… Или гнетет отчаяние и душит горе. Глаза не видят, руки трясутся, а мысли скачут, одна противоречивей другой. Что ж, тогда Вам нужен поводырь (хотя бы на первое время) - Наставник, Учитель, Проводник.

А теперь, наконец, вернемся к нашему стакану с водой и переселившейся туда доминанте.

Вы знаете, что такое аутогемотерапия? Это когда кровь берется из вены и вводится подкожно или внутримышечно. В медицине такой прием используется издревле в качестве оздоровления и стимуляции иммунитета. В некоторых случаях срабатывает чудодейственно. Главное – назначить правильную схему лечения. О механизме действия аутогемотерапии рассказывать не буду. Кому интересно, прочтете в Интернете. Сейчас нам важно уловить внешнюю сторону явления: часть внутренней среды (кровь), содержащую массу информации, в том числе о болезни, мы помещаем из естественных для нее условий (из кровеносных сосудов) – в неестественные (в межклеточное пространство). Мы искусственно создаем некий маленький стресс (встряску) для организма, как бы заставляя его по-новому «увидеть» стоящую перед ним задачу – победить болезнь. И происходит чудо - выздоровление.

В стакане – конкретная мыслеформа, сотканная из Ваших собственных мыслей, растворенная в воде и вошедшая во взаимодействие с каждой молекулой, с каждой волной-вибрацией этого «умного» самонастраивающегося вещества. Оно бережно хранит информацию о Ваших чаяниях и мечтах.

Теперь выпейте содержимое стакана. Выпейте медленно, смакуя каждый глоток. Ваш организм умнее Вас, он знает что делать. А Ваша Высшая Сущность – тем более.

И свершится Чудо. Большое или маленькое – все зависит от того, как Вы постарались. Но свершится обязательно!

С днем Великой Победы Вас, мой Друг!

P . S . Опыт с водой – одна из многих моих разработок, успешно применяемых в повседневной практике.


Top