Бандаж для беременных. Выбираем и носим бандаж правильно

Бандаж для беременных, когда и как носить.

Что такое бандаж?

Для чего нужен бандаж

Виды бандажей

Противопоказания

Когда пора надеть бандаж

Что такое бандаж?
Это приспособление, с помощью которого обеспечивается поддержка живота (но без сдавливания!), а также правильное положение плода в матке. Бандаж предотвращает преждевременное опускание плода.

Современные бандажи предназначены для того, чтобы избежать чувства физической усталости, переутомления, летучих и надоедливых болей, тяжести во всем теле и ногах.

В медицинском отношении грамотно сконструированный и верно подобранный бандаж снимет нагрузку с позвоночника и позволит предотвратить возможные боли в пояснице. Еще один немаловажный плюс: дружелюбно поддерживая животик, бандаж поможет справиться с нарастающим чувством тяжести, облегчить ходьбу и предотвратить появление растяжек.

Для чего нужен бандаж
Прежде всего, бандаж поддерживает растущий живот и мышцы спины. С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник беременной женщины растёт. Это приводит к частым болям в пояснице, быстрой утомляемости. К тому же, большой живот – это ещё и нагрузка на мышцы брюшной полости. Если до беременности женщина не занималась спортом, то мышцы могут не выдержать нагрузки и провиснуть.

После родов необходимо восстановить и тонус мышц, и тонус кожи. Физические упражнения невозможны довольно долгое время после родов, однако это не значит, что мышцы живота не нуждаются в поддержке. И опять на помощь приходит бандаж.

Виды бандажей
Бандаж может быть нескольких видов. Некоторые из них выглядят в точности, как плотные высокие трусики. От обычного белья такой бандаж отличается тем, что в передней нижней части они имеют широкую эластичную вставку, которая и поддерживает большой живот. Задняя часть бандажа поддерживает спину. Изготовлены такие бандажи, как правило, из микрофибры. Если у вас нет аллергии на синтетику, то именно этот вид бандажа может стать оптимальным.

Если же вы хотите что-то иное, то стоит обратить своё внимание на бандаж в виде пояса. Он считается универсальным. Его можно регулировать и использовать во время беременности с самых ранних сроков, а так же и после родов. Он выглядит, как эластичная лента, которая сужается к краям. Во время беременности бандаж одевают узкой стороной вперёд, после родов – широкой. Носится бандаж поверх нижнего белья, поэтому не вызывает никаких неприятных ощущений.

Основные показания к ношению бандажа
- Если Вы ведете активный образ жизни и тем более, если Вы работаете более 2-3 часов, находясь, все это время на ногах, в движении, бандаж Вам необходим, как лучшее благо цивилизации и прогресса.
- Если Вас беспокоят боли в пояснице или остеохондроз.
- Если есть боли в ногах, варикозная болезнь.
- Бандаж поможет избежать появления растяжек.
- Бандаж облегчает многоплодную беременность.
- Бандаж необходим при повторной беременности, когда брюшная стенка растягивается больше, чем при первой беременности.
- Бандаж спасает при некоторых видах акушерской патологии.
- Бандаж поможет при угрозе преждевременных родов.

Противопоказания
Противопоказаний к использования дородовых бандажей практически нет, но в любом случае необходимо посоветоваться со своим врачом. Во время беременности мышцы брюшного пресса выдерживают колоссальную нагрузку и, конечно, ношение бандажа в течение 3-6 часов их не ослабит. Если Ваш врач не одобряет ношение бандажа и при этом его аргументы кажутся Вам неубедительными, просто сходите в магазин, примеряйте несколько моделей и, руководствуясь своими собственными ощущениями, примите решение, нужен ли Вам бандаж или Вы вполне можете обойтись и без него.

Когда пора надеть бандаж
На четвертом-пятом месяце беременности самое время подумать о бандаже! Именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки. А это белье учитывает все особенности данного периода и поможет Вам предотвратить многие неудобства. Использовать дородовый бандаж целесообразно до последних дней беременности, в зависимости от показаний и Ваших собственных ощущений, а послеродовый (если нет никаких противопоказаний) можно надеть уже в день родов.

Бандаж - это специальный пояс, который поддерживает в нормальном положении переднюю брюшную стенку и внутренние органы. Такой пояс просто незаменим с 5–6 месяца беременности, при угрозе выкидыша, длительных прогулках, а также после родов.

Если вы чувствуете потягивания внизу живота или визуально видите, что живот уже сильно округлился и его уже тяжело «носить», то смело надевайте бандаж. Не рекомендуется оставаться в бандаже в лежачем положении, на ночь, естественно, тоже снимать. Дородовой бандаж можно смело носить на протяжении всей беременности.

Следовательно, бандаж нужно обязательно одевать при:

• определенных видах акушерской патологии (рубцах на матке, низком предлежании плаценты, гипертонусе и угрозе прерывания беременности, неправильном положении плода);
• резко увеличенных размерах матки (многоплодная беременность, крупный плод, многоводие, послеоперационные рубцы);
• повторной беременности, так как брюшная стенка больше подвержена растяжению;
• слаборазвитых мышцах живота и спины;
• остеохондрозе, искривлении позвоночника и частых болях в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Бандаж, благодаря своей анатомической конструкции удерживает мышцы живота, препятствует появлению растяжек и равномерно распределяет давление по всей передней брюшной стенке.

При угрозе беременности во 2 и 3 триместре бандаж помогает снизить давление околоплодных вод и самого плода на незрелую шейку матки. При угрозе преждевременных родов особенно показано ношение дородового бандажа.

После родов тоже требуется привести в тонус кожу и мышцы живота. А физические нагрузки часто противопоказаны долгое время при осложненных родах и операции кесарева сечения. И вот тут-то вам снова пригодится бандаж. Бандаж вообще рекомендуют одевать сразу после проведения всех полосных операций. И кесарево сечение не является исключением.

Существует два вида бандажей: плотный бандаж-трусики и эластичный в виде пояса.

Первый вид представляет собой плотные трусики с завышенной талией и специальной широкой вставкой для поддержки живота. А спину поддерживает задняя часть бандажа. Материалом для таких трусиков чаще всего служит микрофибра. Но у таких бандажей есть свои минусы: очень парят в жаркую пору года и нужно хотя бы пару таких комплектов на смену.

Бандаж в виде пояса более универсален и одевается поверх одежды. Следовательно, стирать его нужно не так часто. К тому же он регулируется липучками в зависимости от размеров живота. Для поддержки живота во время беременности такой пояс поворачивают узкой частью вперёд, а в послеродовой период - широкой.

Бандаж - это современный и совершенно безопасный аксессуар для матери и ребёнка.

Большинство беременных, по совету доктора или самостоятельно, как только появляется животик, начинают носить бандаж. В каких случаях он полезен и когда может навредить? Как его правильно выбрать, надевать и носить?

Что такое бандаж и для чего он предназначен

Это особая тканевая конструкция в виде плотного пояса или трусов. Ее жесткие, часто металлические, вставки создают прочный каркас, помогающий поддерживать беременный животик, не сдавливая кроху-пузожителя. Если изделие выполнено из эластичных синтетических волокон, регулировка размера достигается за счет растяжимости ткани, если из хлопка – с помощью крючков, пуговиц или застежек-липучек.

Бандаж при правильном его использовании во второй половине беременности помогает избежать раннего опускания плода и избыточного давления на шейку матки . Его ношение помогает поддерживать спину и животик, устраняет боли в пояснице, снимая излишние нагрузки на позвоночник, снижает чувство усталости в ногах, особенно если женщина много ходит или стоит. Благодаря поддерживающей конструкции, уменьшается смещение продольной оси тела будущей матери. Это позволяет ей не так сильно выгибаться вперед при ходьбе, рискуя упасть из-за потери равновесия или потому, что выпирающий животик мешает видеть дорогу под ногами. Также бандаж, наряду с другими методами, полезен в комплексной борьбе с растяжками на коже живота.

Виды бандажей

Выпускается 3 разновидности бандажей:

• Дородовые : носятся на протяжении беременности.
• Послеродовые : направлены на скорейшее восстановление после родов. Они утягивают живот, поддерживая мышцы брюшного пресса, и помогают быстрее вернуть нормальную осанку.
• Универсальные : их особая конструкция позволяет применять изделие и до, и после родов. Обычно это пояс, застегивающийся так, чтобы его широкая часть во время беременности охватывала спину, а в послеродовом периоде не давала отвиснуть коже живота.

Показания и противопоказания к ношению бандажа

Ношение дородового бандажа рекомендуется женщинам, которые ведут активный образ жизни, особенно если их работа связана с длительным пребыванием на ногах. Показан он при болях в области поясницы или при остеохондрозе позвоночника, при варикозном расширении вен или при болях в ногах, при многоплодной беременности. Его назначают при повторной беременности на фоне ослабления мышц брюшной стенки, при появлении растяжек на животе. Надевают бандаж при угрозе преждевременных родов из-за слабости шейки матки, многоводия, многоплодия, рубца на матке (особенно в сочетании с большими размерами ребенка) или низкого положения плода .

Врач может запретить носить пояс при низкой плацентации, при неправильном положении плода и при симптомах фето-плацентарной недостаточности . Кроме того, если женщина заметила, что после надевания бандажа плод сразу же начинает беспокойно шевелиться, надо снять корсет и сказать об этом своему доктору. Такое поведение малыша может свидетельствовать о появлении кислородной недостаточности.

После родов пояс носят бОльшую часть суток, постепенно утягивая его в окружности. Если молодая мама себя хорошо чувствует и много двигается, надевать изделие уже не обязательно. При кесаревом сечении гинекологи использовать его не рекомендуют до тех пор, пока не исчезнет риск инфицирования свежего послеоперационного рубца, то есть не ранее 10 суток.

Правила ношения дородового бандажа

Вне зависимости от типа изделия (пояс, трусы), надевать его надо лежа, желательно – до того, как встанете с постели . В положении стоя или сидя мышцы под давлением увеличенной матки растягиваются и сильно напрягаются, мешая правильно укрепить пояс.

Особенно это важно при слабости шейки матки: в вертикальном положении на нее приходится максимальная нагрузка от веса околоплодных вод и ребенка. Дополнительное сдавление снаружи может привести к ее раскрытию. Если женщина лежит, бандаж надевается так, что голова малютки остается выше его и не может опуститься. За счет этого животик чуть сильнее выпирает вперед, но зато мама не ощущает давления в области лобковых костей и промежности.

Правильно надетый и подогнанный по размеру пояс не вызывает чувства дискомфорта и неудобства. Он не мешает свободно двигаться матери и шевелиться – ребенку, не провоцирует повышения тонуса матки. После его снятия на коже не должно оставаться красных полос или глубоких вдавлений.

Еще одно общее правило: это не нижнее белье, а изделие медицинского назначения. То есть надевать ЛЮБОЙ бандаж надо как минимум на трусики и нательную майку . Пояс можно закреплять даже над брюками, но следить при этом, чтобы на кожу не давили рубцы от одежды.

Вне зависимости от вида бандажа, надо делать перерывы в его ношении каждые три часа на 30-60 минут. В положении лежа он не нужен. В любом случае, к каждому изделию прилагается подробная инструкция с фотографиями и описанием методики его надевания. Если после ее изучения остаются вопросы, обязательно задайте их акушерке или доктору на очередном приеме.

Правильный выбор бандажа

Если врач не порекомендует определенную модель, при покупке желательно отдавать предпочтение широким поясам-бандажам, особенно в области спины . Узкие могут соскальзывать или скручиваться, доставляя неудобства при ношении. Импортные изделия дороже на порядок и гораздо красивее отечественных. Но нередко их привлекательный вид достигается за счет использования синтетических эластичных материалов, мешающих коже дышать и способных вызвать парниковый эффект, особенно в жаркое время года. Выпускаемые на постсоветском пространстве хлопчатобумажные бандажи хоть и уступают в модном дизайне, но прекрасно справляются со своим главным предназначением: облегчить будущей матери период вынашивания малютки. Помните: ВСЕ изделия медицинского назначения в любой стране проходят жесткий контроль и соответствуют международным стандартам. Потому выбор остается только за женщиной.

Бандаж при беременности - довольно полезное приспособление, которое способно облегчить боли в спине и поддержать слабые мышцы брюшной стенки. Приобретать его необходимо, как только начал активно расти живот - это примерно 4-5 месяц. Подбирают бандаж по тому размеру, который был у женщины до беременности. Круглые сутки носить его не следует: существует примерная схема использования. Женщина, которая при беременности долго стоит или сидит в течение дня, должна делать перерывы в ношении каждые 3 часа примерно на 30 минут. Если у беременной есть время прилечь, то бандаж нужно на это время тоже снимать: особой необходимости в нем при этом нет. Гимнастические упражнения по подготовке к родам можно делать в бандаже. Следует отметить также, что их существует три вида: дородовой, послеродовой и комбинированный. Часто женщины предпочитают именно третий вид, сочетающий в себе функции первого и второго.
Дородовой бандаж позволяет малышу занять удобную и правильную позицию в животе матери, он поддерживает живот на больших сроках беременности, избавляет от сильных болей в спине и способствует своевременному опущению живота, к тому же является хорошей профилактикой растяжек. Не следует забывать, что беременным, у которых малыш находится в тазовом предлежании, специалисты советуют подождать, пока кроха займет правильное положение в матке и только потом начинать ношение бандажа.

Дородовой бандаж нужно носить тем женщинам, у которых:

• срок беременности больше 20 недель;

• наблюдается остеохондроз или боли в пояснице (спине);

• данная беременность не первая;

• имеется предрасположенность к растяжкам;

• в течение дня меньше трех часов для отдыха;

• искривление позвоночника;

• предлежание либо низкое расположение плаценты;

• два и больше плода;

• рубец на матке из-за проведенной операции (например, кесарево сечение);

• многоводие или угроза прерывания;

• слабые мышцы брюшной стенки и тазового дна.

Строго запрещается использовать дородовой бандаж при угрозе преждевременных родов или плацентарной недостаточности (раннее старение плаценты).
Послеродовой бандаж назначает врач-гинеколог с учетом того, как протекали роды и только после оценки самочувствия молодой мамы. Приобрести такой бандаж рекомендуется на последних неделях беременности, ведь одеть его можно уже на следующий день после родов.

Противопоказания для ношения послеродового бандажа:

• определенные виды швов после кесарева сечения;

• заболевания ЖКТ или почек (при которых есть риск отечностей);

• аллергии и кожных заболеваниях.

Требования при выборе бандажа:

• натуральные материалы (в состав должны входить хлопок, эластан и микроволокно);

• выбирайте тот бандаж, у которого есть многоуровневые застежки;

• при выборе бандажа-трусиков учтите, что стирать придется их каждый день, поэтому понадобится несколько штук;

• уделите повышенное внимание для определения нужного размера;

• не следует покупать бандаж, который уже был в употреблении, ведь они имеют свойство при активном длительном использовании терять свою форму.

Бандаж при беременности видео

Бандаж при беременности фото:

Помогает значительно облегчить самочувствие беременным женщинами восстановиться после родов.

• обеспечивает поддержку живота (без сдавливания!)
• обеспечивает правильное положение плода в матке
• предотвращает преждевременное опускание плода
• снимает нагрузку с позвоночника и предотвращает возможные боли в пояснице
• облегчает ходьбу и предотвращает появление растяжек.

С медицинской точки

• бандаж рекомендуют носить если Вы ведете активный образ жизни, работаете более 2 - 3 часов, находясь, все это время на ногах, в движении
• бандаж рекомендуют если есть боли в ногах, варикозная болезнь.
• бандаж рекомендуют если Вас беспокоят боли в пояснице / спине
• бандаж облегчает многоплодную беременность
• бандаж часто необходим при повторной беременности
• бандаж может помочь при некоторых видах акушерской патологии.
• бандаж поможет при угрозе преждевременных родов.

Противопоказаний к использования дородовых бандажей практически нет, но лучше посоветоваться со своим врачом!

Зачем нужен бандаж? Когда его нужно носить?

С какого месяца беременности носить дородовой бандаж?

Когда одевать послеродовой бандаж?

4 - 5 месяц беременности - идеальное время чтобы подумать о бандаже!

Использовать дородовый бандаж целесообразно до последних дней беременности, в зависимости от показаний и Ваших собственных ощущений, а послеродовый (если нет никаких противопоказаний) можно надеть уже в день родов.

Бандаж поддерживает растущий живот и мышцы спины.

С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник беременной женщины растёт.

Это приводит к частым болям в пояснице, быстрой утомляемости. К тому же, большой живот – это ещё и нагрузка на мышцы брюшной полости. Мышцы могут не выдержать нагрузки и провиснуть.

После родов

После родов необходимо восстановить и тонус мышц, и тонус кожи. Физические упражнения невозможны довольно долгое время после родов, но мышцы живота нуждаются в поддержке. На помощь придёт послеродовой бандаж.

Виды бандажей

Дородовый бандаж-трусы. Внешний вид напоминает плотные высокие трусики.

От обычного белья такой бандаж отличается тем, что в передней нижней части они имеют широкую эластичную вставку, которая и поддерживает живот, задняя часть - поддерживает спину. Чем шире эластичная лента, тем эффективней бандаж.

Часто изготовлены из микрофибры (синтетика).

Бандаж в виде пояса.

Существуют только дородовые и универсальные модели. Универсальный можно регулировать и использовать во время беременности с самых ранних сроков, а так же и после родов. Имеет внешний вид эластичной ленты, которая сужается к краям. Во время беременности бандаж одевают узкой стороной вперёд, после родов – широкой. Носится бандаж поверх нижнего белья, поэтому не вызывает никаких неприятных ощущений.

Бандаж в виде корсета. Не подходят беременным. Во-первых, их очень сложно надевать и шнуровывать самостоятельно. Во-вторых, они состоят не только из ткани, но и из плотных пластин, которые сдавливают мышцы живота. Возможно ношение подобного бандажа через месяц после родов, не раньше.

Послеродовые бандажные трусы (трусы - грация) - это трусы с утягивающей передней вставкой в области живота. Существуют модели с нижней застежкой (можно не снимать при посещении туалета) и модели, в которых есть возможность регулировать силу утяжки живота с помощью многопозиционных боковых застежек на крючках или липучках.

Послеоперационные специальные бандажи для тех, кто родил при помощи кесарева. Напоминают очень широкий пояс - от талии и почти до лобка, с застежкой по всей ширине. Такой бандаж более мягкий, чем обычный послеродовый, и разработан специально для ношения после операции.

Есть ли размеры в бандажах?

Как правильно подобрать размер бандажа?

Если вам через 2-3 дня всё ещё не комфортно в бандаже (он мешает, давит) – значит вы ошиблись с размером и такой бандаж носить нельзя.

Измерьте обхват бедер под животом и найдите в размерной таблице (она есть на упаковке) соответствующий полученным данным размер.

Чтобы правильно подобрать размер, необходимо измерить окружность талии и бедер в самом широком месте .

"На вырост" бандаж лучше не покупать! - производители всегда закладывают в конструкцию физиологическое увеличение живота и бедер для каждого размера.

Где купить бандаж?

Лучше, конечно, покупать в аптеке или специализированных магазинах

Информация о правильной носке бандажей

Обязательное условие при ношении бандажа: его необходимо правильно надевать, чтобы не сдавливать чрезмерно брюшную полость

Если бандаж одет не правильно – у вас будет чувство дискомфорта.

В идеале - надевать бандаж следует только лежа на спине, слегка приподняв бедра. Но, если вы не дома – это правило выполнить очень трудно. В таком случае врачи советуют отклониться назад, слегка приподнять живот рукой и прижать его, после чего тут же зафиксировать это положение бандажом.

Целый день носить бандаж нельзя! Делайте перерывы (врачи советуют примерно через каждые 3 часа на 30 - 40 минут).

Если у вас появились неприятные сдавливающие ощущения, нехватка воздуха, ребенок стал беспокойно и сильно "толкаться" - бандаж нужно немедленно ослабить или снять.

К каждому бандажу должна прилагаться инструкция с иллюстрациями. Она вам подскажет как правильно одевать, снимать и носить бандаж.

Ну и конечно, попросите своего доктора или медицинскую сестру научить вас правильно использовать бандаж и рассказать о всех «плюсах» и «минусах» именно в вашем конкретном случае!