Почему подруги завидуют. Завидует подруга: что делать? Как понять, если лучшая подруга завидует: признаки

Кто такие подруги? Это люди, которым вместе хорошо ! Весело, уютно, легко! Можно рассказать о любой проблеме – может, получишь дельный совет, может, вместе вздохнете и скушаете по кусочку тортика, а может, вволю посмеетесь и запьете неурядицы шампанским! Но что делать, если ты внезапно поняла, что ты чувствуешь не поддержку, а зависть подруги ? Откуда в приятельские отношения вползает зависть и куда ее прогнать? Раздумываем на эту тему вместе с «Красивой и Успешной»!

Как понять, что подруга тебе завидует?

Обычно это понять несложно – а что еще думать, если человек молчит и хмурится после твоих рассказов о том, что хорошего произошло в твоей жизни?

Иногда бывает и хуже – вместо заслуженного одобрения слышишь что-то типа «А, это ерунда! И вообще, это тебе просто один раз повезло, и все! Да и не такая уж это и удача, как ты рассказываешь…».

Обидно? Да! Зато сразу понятно – ты столкнулась с завистью!

Хуже, когда завистливая подруга, не имея возможности тебе насолить, принимается за «психологическое ».

Например, не прямо высказанной завистью, а жалобами на собственную невезучесть и горькую судьбинушку: «Ой, вот ты счастливая, а я… У меня этого нет, не было и не будет! Тебе-то все от жизни досталось: и красота, и ум, и обаяние, а я-то дурнушка и троечница…».

Какая стандартная реакция на такие страдальческие монологи? Конечно же, уверения в том, что и у нее все непременно будет хорошо, и что она тоже умница-красавица, и не такие уж это недостижимые вершины и т.д.

Продолжаться это может долго – «несчастная» подружка будет «скромно» отнекиваться от всех твоих похвал в ее адрес, провоцируя новую порцию заверении в ее замечательности и чудесности.

Зачем ей это ?

• Во-первых, это дает возможность не хвалить и одобрять кого-то, а самой получать комплименты и похвалы – даже если в реальности особого повода к этому нет.
• Во-вторых, жертва такой зависти невольно сама приуменьшает свои успехи и заслуги, причем зачастую – вполне искренне, а не ради утешения «бедняжечки»! А завистница и радуется – для нее это психологическая «подпитка» !

Как отличить конструктивную зависть от деструктивной?

Стоит понимать, что хотеть иметь что-то, что есть у кого-то, но нет у тебя – не всегда плохо !

Глядя на чьи-то достижения, и четко понимая, что ты хочешь аналогичных успехов, можно мотивировать себя в реальности добиться этого !

Ну, например, купила подруга авто, а ты вдруг поняла, как это здорово, практично, насколько облегчает жизнь! Поэтому нашла подработку, взяла кредит и купила себе собственного «железного коня»!

Это же чувство по отношению к тебе может испытывать твоя подруга – ей тоже может очень захотеться авто, замуж, родить ребенка и т.д.

Прежде чем обвинять подругу в зависти, подумай – а может, ей это действительно поможет чего-то добиться , изменить свою жизнь, переосмыслить приоритеты? А почему бы нет – неужели ты сама начнешь завидовать, если у нее произойдет что-то хорошее?!

Другое дело – деструктивная зависть . То есть подруга завидует и не стесняется об этом оповещать тебя и третьих лиц, но не ударяет пальца о палец, чтобы создать нечто подобное в своей жизни. Деструктивной также является зависть мелочная – к твоим обновкам, например.

Можно ли перевести деструктивную зависть в конструктивную ?

По крайней мере, стоит попробовать!

Для начала предложи подруге какую-нибудь помощь в той области, где, как она считает, ей звезд с неба не сорвать. Нравятся ей твои наряды – предложи прогуляться по магазинам вместе.

Если она действительно ценит твое чувство стиля, то, возможно, прислушается к твоим советам. А если это лишь голос зависти – ему придется умолкнуть, ведь у вас будут равные возможности присмотреться к ассортименту и приобрести что-либо! Совершила неудачную покупку – пеняй на себя!

Однако если ты пытаешься помочь и раз, и другой, и третий, а подруга не ценит твоих усилий и продолжает завидовать – есть ли смысл помогать дальше?

Когда лучше разорвать дружбу, чем продолжать терпеть зависть подруги?

• Когда зависть затмевает смысл настоящей дружбы – искренность, схожесть мировоззрений, готовность помочь, вникнуть в истинные радости и проблемы подруги…
• Когда зависть подруги «черная» — не мотивирующая к покорению новых вершин, а разрушительная и для жертвы зависти, и для завистницы .
• Когда ты не можешь быть искренней с подругой, потому что понимаешь, что поводом для зависти может стать буквально любое событие твоей жизни.
• Когда тебе тяжело общаться с ней, ты уходишь с ваших встреч с «оплеванной душой»…

Если все так – хорошенько подумай, а нужна ли такая дружба?

Копирование этой статьи запрещено!

Содержание статьи:

Зависть подруги - это раздражение жизненными успехами приятельницы, когда у той все получается (хорошая семья, работа, обожают мужчины), а у нее не все складывается. Это жалость к самой себе, что не такой счастливчик в жизни. Такая ревность часто ведет к раздору и разрыву отношений, иногда может привести к трагической развязке.

Почему люди завистливы?

Прежде чем говорить о женской зависти, следует уяснить, что же это за такой психологический феномен - зависть? Почему она возникает, и можно ли ее преодолеть?

Еще в древности Демокрит сказал, что «зависть порождает раздор среди людей». Так что это разрушительное начало в человеческих отношениях. Например, двое дружат со школьных лет. У одного все, что ни сделает, получается легко. Ученик ленивый, учить уроки не любит, а вызывают к доске, отвечает так, что учительница ставит в пример. А другой целый вечер корпит над задачкой, но решение не получается.

И возникает, допустим, зависть подруги, что «ей все так легко дается, а мне не под силу». Хорошо, если завистливость не черная, от которой, как заметил таджикский поэт Нуриддин Джами (1414–1492), «может ослепнуть разум». Например, завистник из ревности делает товарищу пакости, может оговаривать за глаза, а при встрече ласково улыбается и признается в дружбе.

Такая зависть осуждается Церковью и считается грехом. В православии приравнивается к гордыне. Укроти свою гордость, только в таком случае ты можешь считаться истинным человеком. Это одна из основных мыслей христианского вероучения.

В противовес «черной» существует «белая» зависть. Когда искренне радуются успехам других, не желая им всякой гадости. Допустим, это может быть гордость за свое государство, когда на каких-либо спортивных соревнованиях команда страны выигрывает медали.

Психологи считают, что зависть присуща людям, и рассматривают ее как психологический феномен, несущий в себе деструктивное начало. Ведь завистникам часто хочется обладать тем, что им не принадлежит. Это в материальном плане, а в духовном - они просто не в состоянии обладать тем, чего не дала им природа. Например, выдающихся физических или умственных способностей.

В своем труде «Зависть и благодарность» психоаналитик Мелани Кляйн (1882-1960) замечает: «Завистливому человеку плохо при виде удовольствия. Ему хорошо только при страданиях других. Поэтому все попытки удовлетворить зависть тщетны». Так как всегда находится повод, чтобы ревновать к успехам другого. Ведь в чужом саду яблоки всегда вкуснее, чем в собственном.

Разносторонне исследовал все аспекты зависти немецкий социолог Гельмут Шёк (1922-1993) в своей работе «Зависть: теория социального поведения». В своем развитии это негативное чувство проходит три стадии. Начинается с соперничества - кто лучший, потом появляется досада, что у него (нее) получается, а у меня - нет.

На последнем этапе приходит понимание, что нужно признать свое «поражение». И появляется черная зависть, начинается злословие в адрес своего товарища, что ведет, как правило, к разрыву отношений.

Завистливость нашла отражение в литературе. Советский писатель Юрий Олеша в романе «Зависть» писал о деструктивном начале этого чувства в советском обществе. Этому не лучшему качеству посвящен роман английского писателя Л. Хартли «Справедливость налицо».

Много плохого сказано о зависти, но вот Нобелевский лауреат по литературе, общественный деятель и философ Бертран Рассел (1872-1970) вступился за нее, сказав, что она «фундамент демократии», как как двигает прогресс общества.

Важно знать! Зависть - это отвратительная свойство души, нередко ведущее к ненависти, козням и вероломству. Потому она всегда осуждалась обществом.

Основные причины зависти подруги

Зависть между подругами - это обычное проявление женских чувств. Хотя бы потому, что всякой женщине хочется выглядеть «не хуже других». Допустим, у подружки нарядное платье, я тоже хочу такое. Хорошо, если это не затрагивает приязненного общения. В противном случае является приметой нарастающего отчуждения, ведущего к полному прекращению отношений.

Признаки зависти подруги могут быть разными, не все они характеризуют завистницу с плохой стороны. Рассмотрим подробнее, какие факторы ведут к завистливости. Такими могут быть:

• Успешная семья . У подруги все ладится: заботливый муж, дети хорошо учатся в школе или институте. В семейной жизни полный достаток. Есть чему позавидовать, тем более, если у самой не очень-то складывается личная жизнь. Хорошо, когда, глядя на подружку, хочется изменить свою жизнь к лучшему. В этом случае говорят о «белой» зависти. Но часто случается так, что завистливое чувство становится «черным», в душе зарождается нехорошее ощущение: из ревности хочется очернить свою товарку. В таких случаях начинаются сплетни, мол, она только на людях старается выглядеть счастливой, а дома у нее творится такое...
• Счастливая внешность . Женщины чувствительны к своему внешнему виду и своих приятельниц. Допустим, подруга красивая и с классной фигурой, все мужчины обращают на нее внимание, всегда говорят ей комплименты, от этого она постоянно в хорошем расположении духа. А на нее мужики не «клюют», это нервирует, становится причиной плохого настроения. Девушка начинает переживать и нехорошо завидовать своей лучшей подружке.
• Любовь . Были приятельницами не разлей вода. Но вот повстречался молодой человек, в которого обе влюбились. Он выбрал одну из них. В большинстве случаев подружка, чувство которой было отвергнуто, смириться с этим не может. Дружбе приходит конец. «Обманутая и покинутая» начинает завидовать. Зависть бывшей подруги может зайти так далеко, что она видит в своей лучшей приятельнице соперницу, которая своим замужеством подложила ей свинью. Это, по ее мысли, достойно не только осуждения, нужно активно действовать. Начинаются сплетни и козни. Две закадычные «задушевницы» в недавнем прошлом становятся непримиримыми врагами на всю жизнь.
• Престижная работа . У подружки приличный заработок, она может себе позволить, допустим, кафе или ресторан. И часто приглашает с собой не такую успешную подругу. Та начинает завидовать, так как стеснена в деньгах и не позволяет себе ничего лишнего. Хорошо, если такая зависть без далеко идущих последствий, не перерастает в неприязнь и отчуждение, заканчивающееся разрывом отношений.
• Неординарные способности . Девушка - яркая личность. За что ни возьмется, все у нее получается быстро и хорошо. Допустим, талантливо поет и танцует или отличная спортсменка. А вот у ее лучшей подружки таких талантов нет. На почве зависти могут происходить ссоры и выяснение отношений. Русский драматург Яков Княжнин (1740-1791) как-то удачно заметил, что завистливые люди печалятся из-за благополучия других.
• Зависть по наущению . Допустим, девица не имеет своего твердого, устоявшегося мнения, а ее подстрекают из-за нелюбви к «выскочке». Например, смотри, как твоей подружке везет, а все потому, что умеет подъехать к начальству, где нужно усмехнется и похвалит. Проходимка большая, а ты вот не такая, тихая и смирная, у тебя так не получается, потому тебя не замечают, хотя достойна большего. Наслушавшись таких корыстных речей, девушка начинает завидовать своей закадычной подружке и строит против нее козни.
• Плохое детство . Родители жили бедно и всегда завидовали тем, кто живет хорошо. Россказни про богатых, которые только в сериалах плачут, оставили след в душе. Девушка выросла, учится или работает, у нее есть подруги, но вот какой-либо их успех воспринимает болезненно. Завидует подружкам, совсем на стараясь упорным трудом добиться жизненного благополучия. Черная зависть разрушает душу и ведет к несчастливой жизни, приятельницы от нее отворачиваются.
• Карьерный рост . Допустим, хорошие подруги работают вместе. На работе соревнуются, кто достигнет лучшего положения. Шеф отдал предпочтение одной, она быстро пошла на повышение, а другая так и продолжает прозябать на своем скромном посту. Такое положение вызывает чувство зависти. Благополучие подруги начинает угнетать. В отношениях наступает разлад.
• Самолюбие . Когда женщина гордая, она ревниво относится к чужому успеху. Пусть его добилась даже близкая подруга. И тут не резон, что у подружки есть талант, допустим, писать стихи, а у нее отсутствует. Главное, что ей больше уделяют внимания и приходится всегда находиться в тени ее славы. Это удар по самолюбию, который тяжело перенести. Так зарождается зависть, которая «не знает выходных».
• Злобность . Злой от природы женщине люди кажутся плохими. Всегда они поступают не так. Даже тогда, когда все у них хорошо получается. К таким людям вспыхивает ревность, она не дает покоя и изливается потоком брани в адрес успешного человека. Злобная девушка имеет подруг, но уживается с ними до поры-времени. Так как зависть к ним прорывается сквозь напускное дружелюбие, что в конечном итоге приводит к расстройству дружеских отношений.

Важно знать! В женских коллективах всегда царит дух зависти. В них полно досужих вымыслов, слухов и сплетен.

Как распознать зависть подруги?

Чтобы определить зависть подруги, стоит обратить внимание на ее поведение. Допустим, разговаривая, она бурно выражает радость из-за вашего успеха, эмоционально и долго рассуждает по этому поводу, что оставляет неприятное впечатление.

К внешним признакам зависти лучшей подружки следует отнести такие нюансы в общении:

Важно знать! Существует выражение, что «зависть - это побочный продукт успеха». Если подруга завидует вам, значит, считает себя во многих отношениях хуже, не очень успешной по жизни. Рано или поздно такая черная завистливость проявится в нехороших поступках, и дружбе придет конец.

Какими бывают последствия зависти?

Последствия зависти подруги могут быть весьма серьезными, это в том случае, когда полностью разрываются отношения и бывшие подружки становятся врагами на всю жизнь. Допустим, женщина успешно делает свою карьеру, товарка ей завидует и за глаза плохо о ней отзывается. Если нрав «карьеристки» гордый и жесткий, она не прощает подлость своей лучшей приятельницы и прекращает с ней общаться.

Не всегда зависть доводит до крайности, что приходится выяснять отношения чуть ли не с кулаками. Ссора может быть длительной, но со временем эмоции утихают, разлад забывается и подружки вновь начинают дружить. Так может случиться, если обе незлобивы характером, умеют уступать и прощать промахи. Качества, доступные немногим людям, а потому весьма ценные в общении.

Зависть может дать положительный толчок дружбе, когда восхищаются достижениями своих знакомых. Например, девушка достигла значительных спортивных успехов, подруга завидует ее достижениям и старается ей подражать. Такую завистливость не назовешь «черной», что несет разрушающее начало во взаимоотношения.

Важно знать! Александр Розенбаум поет, что зависть «калечит души, мысли травит, переиначивает сны». Это самое плохое, что может она принести в отношения лучших подружек.

Что делать, если подружка завидует?

Что нужно делать, чтобы понапрасну не нервничать, когда преследует зависть лучших подруг? И можно ли восстановить отношения, если подружка оказалась завистливой, или лучше расстаться, забыть о дружбе с ней, как о неудачных днях своей жизни?

Каждая благоразумная женщина должна решать эти вопросы сама, исходя из своего жизненного опыта. Но прислушаться к разумному слову тоже не помешает. В таких случаях следует придерживаться следующих правил:

• Откровенный разговор . Стоит поговорить по душам и выяснить все «спорные» вопросы, которые сеют недоразумения между вами. Только открытость и честность может вернуть прежние безоблачные отношения. Допустим, подружка завидует, что у вас есть парень, а у нее нет, потому часто нервничает, обвиняет, что мало уделяете ей времени, а «все пропадаете со своим хахалем». Это глубоко личное, не ей решать, кто вам нужен, но если не хотите потерять подругу, должны отнестись к ее словам с участием, утешить и тактично убедить, что и у нее все хорошо сложится.
• Психологическая поддержка . Допустим, она завидует вашей внешности или не может себе позволить такое же платье. Не нужно грубо насмехаться над ней, чтобы не задеть самолюбие, а лучше похвалить. Допустим, сказать, что сегодня выглядит очень хорошо, а этот наряд ей к лицу. Только бережное отношение к чувствам подруги поможет сохранить добрые отношения, не омраченные завистью.
• Никогда не угодничайте ! Если чувствуете, что подруга недовольна, не нужно перед ней лебезить, стараться «стушевать» неприятную тему. Это только укрепит ее убежденность, что вы перед ней виноваты. А ваша «вина» в том, что она завидует, допустим, счастливым вашим семейным отношениям, которых у нее нет.
• Не нужно унижать . Часто случается так, что в женской дружбе (в мужской тоже) бывает ведущая и ведомая. Последней достается роль выслушивать советы и наставления. Никогда не следует насмехаться над успехами подруги, мол, ничего стоящего в них нет. Принижение чревато завистью, насквозь пропитанной скрытой злобой к «вышестоящей» приятельнице. Оскорбленная душа часто бывает завистлива.
• Не используйте «запрещенные» темы . Например, не стоит слишком много рассказывать о своем парне, что мужчины обращают на вас внимание. Это может вызвать у подруги чувство зависти, ревностное отношение к таким разговорам, что приведет к неприязненным отношениям.

Важно знать! Если вы перепробовали все способы наладить контакт с подругой, которая вдруг стала вам завидовать, но ничего стоящего не получилось, отношения с ней следует прекратить.

Как распознать зависть подруги - смотрите на видео:

Настоящая дружба предполагает честность и открытость, когда обе стороны равноправны в своих отношениях и совсем не задумываются, кто из них «больше-меньше» должен другому. В этом заключается «соль» истинных отношений настоящих подруг. Только в таком случае не придется говорить о зависти близкой подруги.

Первые проявления женской зависти возникают уже в детстве. У кого-то платье кружится красивей, кому-то новые босоножки подарили. Часто мамы сами приучают дочек сравнивать себя с другими – этот посыл заложен в фразах типа «Ты у меня самая-самая!». Девочку одобряют за то, что она лучше других. Вполне логично, что малышки начинают присматриваться к своим подружкам и сравнивать. Вот почему получается, что подруги завидуют одна другой: ведь если у подружки что-то лучше, это будто делает меня хуже! Привычка сравнивать и стремление добыть себе такое же и даже лучше закрепляется в характере и растет вместе с девочками.

Чему завидуют подруги?

Как ни странно, взрослые женщины тоже могут завидовать платьям и босоножкам. А также карьерным успехам, курорту для отдыха, марке машины, мужчине. Зависть может быть к детям и их успехам, к чертам внешности или характера… Если человек вырос, а собственной системой ценности не обзавелся, ему просто легче ориентироваться в мире, желая обскакать чужие достижения.

Как понять, что подруга завидует?

Нет однозначного способа, как узнать, что подруга завидует. Но есть действенные советы. Дело в том, что у разных людей зависть проявляется по-разному, и психологи указывают на эти признаки в поведении:

1. Сомнительная похвала от нее: «Вот ты молодец! Везет же некоторым!»
2. У подруги портится настроение, когда вы делитесь с ней своими успехами. Возможно, она перестанет поддерживать разговор или постарается перевести его в другое русло.
3. Провокационное поведение в присутствии еще кого-нибудь, кроме вас двоих. Подруга будто пытается принизить вас в глазах окружающих, хотя может преподносить это, как шутку.
4. Ощущение подавленности, вины, тревоги после общения с подругой. Таким способом ваше подсознание реагирует на самые незначительные проявления неискренности и зависти.

Трудно будет предъявить прямые доказательства зависти. Да и нужно ли?

Что делать, если подруга завидует?

Даже если у вас нет полной уверенности именно в завистливых чувствах подруги, но есть осадок, есть устойчивое подозрение – это уже повод для перемен. Начать можно с увеличения дистанции между вами: реже встречайтесь, а телефонные разговоры не делайте пространными и доверительными. Используйте эту паузу в общении для того, чтобы разобраться в собственных чувствах. Возможно, вы заметите, что без подруги чувство вины уменьшается, и жизнь становится свободней. В любом случае, подумайте вот о чем. В отношениях, замешанных на зависти, участвуют два человека. Вы уверены, что вам не льстит чужая зависть? Если да, то остается только один выход: отказ от притворной дружбы.

Вы до сих пор считаете, что настоящая дружба не знает зависти? Простите, но мы вас разочаруем: зависть - неизменная компонента дружбы, в том числе и женской. Про зависть подруг слагают легенды. И не зря!

Слишком человеческое чувство

Психологи обозначили и в своем роде даже оправдали это «несветлое» чувство. По определению специалистов, зависть - это ответная реакция на другого человека, который получил успех, навыки или качества, которые мы бы сами хотели обрести. По сути, зависть - это чувствовать себя несколько ущербным по сравнению с другим человеком, тем, которому мы завидуем. И когда зависть активируется в дружеских отношениях, они подвергаются риску конфликтов, ведь дружба, в конце концов, построена на доверии и взаимной поддержке - а конкуренция (суть зависти) всерьез гложет базис дружбы. В таких условиях ужасно трудно расслабиться и доверять человеку, который не может желать вам добра. Многие практикующие психологи и психотерапевты сообщают, что особенно мощная зависть возникает как раз между близкими друзьями и подругами.

Зависть подруги: признаки

Рано или поздно это чувство испытывают все! Ученые считают, что подавляющее большинство людей будут завидовать своему другу или подруге в какой-то момент своей жизни. Как часто и насколько склонны люди испытывать это чувство, выяснить проблематично. Дело в том, что проведение исследований на тему зависти - сложное и неблагодарное занятие: исследователи должны полагаться на самоотчеты, и насколько честно ответил респондент на вопросы в анкете, выяснить невозможно. В то же время психотерапевты каждый день выслушивают от своих клиентов излияния о завистливых чувствах. Причем нельзя сказать, что женщины более завистливы, чем мужчины. Рассмотрите детально семь триггеров, перечисленных ниже, и спросите себя, какие из них наиболее резонируют с вами или историей вашей дружбы. Эти ситуации вызывают зависть чаще, чем любые другие.

7 триггеров зависти между лучшими подругами

1. Деньги - они особенно часто загрязняют дружбу завистью. Зависть возникает, когда одна из подруг имеет доступ к большему количеству денег, в то время как другая перебивается изо дня в день и вынуждена постоянно экономить. Разница в финансовом росте влияет на наше самоощущение и на отношения с другими на протяжении всей жизни, начиная с начальной школы и вплоть до пенсии.

2. Роды и количество детей. Фертильность, радости материнства - все это может быть чрезвычайно провокационно и вызвать волну зависти у подруг в возрасте от 20 до 30 лет или даже около 40 лет. В наши дни многие женщины могут заморозить яйцеклетки и завести детей гораздо позже, чем в прошлом. Однако часто случается, что одна из женщин забеременела, в то время как ее ближайшая подруга терпит уже два года лечение бесплодия и до сих пор не может забеременеть. Чувствует ли вторая стопроцентную радость за первую? Честно? Мы любим наших подруг, но наши собственные потребности мы ставим выше, а неудачи переживаем болезненнее. Более того, мы, как правило, можем порадоваться за кого-то другого, если только мы уже чувствуем себя счастливыми. Точно так же, подруга, которая уже имеет детей, может вызвать зависть, если другая не состоянии родить их.

3. Семейное положение - наиболее распространенный повод для зависти среди подруг, которые еще вчера были подростками, а также молодых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Если поиск партнера для брака является для вас приоритетом, противоречивое состояния собственных романтических отношений (статус «Все сложно») может спровоцировать глубокие завистливые чувства, когда ваша близкая подруга наслаждается безоблачной любовью в семейном гнездышке. Первой приходится унизительно себя оценивать: «Почему выбирают всегда ее, а не меня?», «Это потому, что она лучше выглядит?», «Потому что она имеет лучшую работу?», «Это потому, что она является более кокетливой?», «Потому что она смешнее?»… В конце концов, свадьба подруги становится серьезным триггером черной зависти.

4 . Физическая привлекательность - этот триггер обостряется в начале взрослой жизни, примерно в середине 20-летия и, в меньшей степени, после 30 лет. (Вероятно, приоритет привлекательности к тому времени достигает своего пика, сменяясь поиском идентичности). Впрочем, физическая привлекательность может также вызвать зависть у подруг даже после 40, особенно если в их кругу принято пользоваться услугами пластических хирургов: в таких случаях, зависть проявляется в замечаниях в духе «Ее врач неплохо делает свою работу». Но именно в 20-30 лет люди, особенно женщины, часто делают самый четкий акцент на физической привлекательности. И женщины, которые имеют низкую самооценку, часто преувеличивают красоту своих подруг, поэтому все больше завидуют им.

5. Вес: тем женщинам, которые никогда не боролись с лишним весом, вероятно, трудно будет понять, насколько избыточный вес может повлиять на самооценку человека. Людям, которые чувствуют себя дискомфортно в своем теле из-за избытка массы, трудно мириться с присутствием близкой «тонкой и звонкой» подруги, которая к тому же без зазрения совести поглощает торты с мороженым и даже позволяет себе наедаться на ночь. Даже у взрослых вполне рациональных женщин просыпается внутренний голос маленького ребенка, возмущенного несправедливостью

6. Профессиональный успех, достижения в карьере. Как ни странно, и мужчины, и женщины, как правило, не склонны завидовать профессиональным успехам ближайших друзей - вместо этого, они, скорее всего, позавидуют прибыли, профессии или должности друга, если те приносят ему больше денег. Тем не менее, если вы заняты с подругой в одной и той же профессии (или, тем более, работаете вместе), ее успешное повышение или ход карьеры может вызвать серьезную зависть. Повышения, награды, премии - все это вызывает зависть.

7. Популярность в социальных медиа - это, пожалуй, самый неожиданный (и смехотворный) повод завидовать. Тем не менее, недавнее исследование показало, что социальные медиа могут спровоцировать мощные всплески чувства зависти. Оказывается, многих людей крайне раздражает, когда их друзья выкладывают фотографии, на которых они выглядят счастливыми: резвящимися на пляже с любовником или супругом, в группе среди друзей с улыбкой до ушей или в кругу семьи. Исследование также показало, что, если пользователи Facebook испытывают зависть по поводу популярности или образа жизни своих друзей в этой социальной сети, они подвержены большему риску развития депрессии .

Как избавиться от зависти к подруге: окончательный анализ

Итак, вы почувствовали (заподозрили, предположили) зависть, исходящую от вас к подруге или наоборот, зависть подруги к вам. Так что же - дружбе конец? Отнюдь. Завидовать друзьям некрасиво, но такова человеческая природа.

Примите тот непреложный факт, что зависть является одним из тех чувств, которые время от времени испытываем мы все, независимо от наших моральных качеств, духовных убеждений и мировоззрения. Так что хотим, мы этого или нет - мы все в определенные моменты кому-то (и почему-то) завидуем. И зависть всегда будет частью дружбы, это простой механизм, заложенный в основе человеческой природы, в корне которой кроется стремление к конкуренции. Каждый человек старается удовлетворить первичные потребности и пытается получить желаемого, достичь большего... Вывод: чем более удовлетворенной вы будете себя чувствовать себя в различных аспектах жизни - романтическом, социальном и профессиональном, чем больше вы будете иметь различных занятий и хобби - тем меньше черной зависти вы будете чувствовать себя по отношению к кому-либо, в том числе и к подругам.

Хорошо, когда есть подруги! Однако очень сложно понять, насколько они «настоящие». Причина – зависть. Она, к сожалению, очень распространена. Особенно среди женского населения планеты. Чему же завидуют подруги и как бороться с их завистью?

Чему угодно! Перечислим то, до чего может «дотронуться» их зависть: новая одежда, появление поклонников, дорогой автомобиль, новая квартира, беременность, рождение ребенка, посещение солярия и салона красоты, смена имиджа, наличие денежных средств, покупка дачи (загородного домика), приобретение путевки, окончание высшего учебного заведения и получение диплома, получение прав, участие и выигрыш в конкурсах. Есть еще много всего того, что может вызывать зависть у подруг. Но мы «остановим» перечисление, чтобы разобраться, что делать с этим нехорошим чувством. Живите, зная, что сумеете так жить! Не обращайте внимания на «черноту» мыслей и фраз. Привыкайте к шепоту за спиной. Если вы так жить не хотите, то начинайте решать проблему иными способами!

Как бороться с завистью подруг:

Альтруистический метод

Подарите завистнице «причину» ее зависти. Она будет в шоке, но обрадуется и поймет, что вы для нее ничего не жалеете. Возможно, что в ней проснется совесть (которая до этого момента спала непробудным сном).

Хитрый способ

Перестаньте общаться с той дамой, которая завидует вам! Игнорируйте ее звонки, сообщения. Сделайте все возможное, чтобы она не узнала о том, как вы живете и что происходит в вашей жизни.

Колдовской вариант

Сходите к гадалке (ворожее) и попросите, чтобы она посмотрела, кто конкретно вам посмел позавидовать и почему. Попросите женщину «отвести» от вас это нехорошее чувство. Помните: чтобы «магия» работала…. В нее нужно верить!

Кардинальный метод от зависть подруг

Уезжайте из города (подальше от того человека, который приносит вам вред своей завистью). Исчезайте из жизни этой вашей «подруги» и перестаньте считать ее таковой. Сначала будет сложно и тяжело привыкнуть к ее отсутствию, но время вам поможет это сделать!

Книжный способ

Молчаливый вариант

Переставайте делиться своими радостями и достижениями. Научитесь радоваться молча. Делитесь своими положительными эмоциями только с «проверенными» и избранными людьми! Если никому полностью не доверяете, то держите мысли внутри себя.

«Обезоруживающий зависть» способ

Что может «обезоружить» завистницу? Просьба о помощи! Попросите у нее что-нибудь или дождитесь, пока она «подарит» вам просьбу! Запомните об этом. Тогда все будет складываться великолепно.

«Доверчивый» метод

Войдите в полное доверие к своей завистнице. Расскажите ей, что у вас очень много проблем. Поделитесь с нею своими проблемами. Кое-что можете и «приукрасить», чтобы подружка вам поверила на все сто процентов! Вообще, настоящие подруги не умеют завидовать «черной» завистью! Если такое чувство «просачивается», то девушка, скорее всего, не подруга, а так…. Мимолетный человек в вашей жизни!

Из личной жизни…

«Чему завидуют подруги?»

Расскажу свою историю. Очень дружила с одной девушкой…. Наша дружба продолжалась больше пятнадцати лет. Но однажды все закончилось. Потому что она сказала мне, что больше не в состоянии «терпеть» мою везучесть. Мне действительно часто везло! Я никогда не нуждалась в деньгах и в мужском внимании. У меня всегда была замечательная (высокооплачиваемая) работа и море поклонников! У Виолетты не было ничего. Я ее убеждала в том, что все у нее еще впереди. Она делала вид, что верит, а на самом деле долгое время «вынашивала» зависть в себе. Вита знала обо мне все. Вплоть до подробностей моей интимной жизни! Как я жалею, что рассказывала ей все! Понимаю, что уже ничего нельзя изменить, но так бы хотелось это сделать! Я бы все сбережения отдала для того, чтобы купить настоящую машину времени! К сожалению, я никакая не волшебница, хоть и люблю делать добрые дела! Была у меня подруга Олеся. С ней вообще было сложно дружить! Она мне жаловалась на жизнь, я выслушивала ее…. А когда начала рассказывать что-либо о себе, что она мне говорила: «не рассказывай мне о том, как у тебя все хорошо, а то мне обидно становится». Однако я продолжала с ней дружить. И жалко ее было, и нравилась она мне во многом. Через лет восемь я не выдержала и отдалилась от нее. Намекала ей, что завидовать нельзя, но она и слушать меня не желала! К чему это привело? Сначала к тому, что у Олеси начались конкретные «неполадки» в отношениях с любимым парнем. Потом они поженились, но в очень скором времени развелись. Я ее ни о чем не расспрашивала. Просто часто слежу за ее страничкой в социальной сети, чтобы быть в курсе того, что с ней происходит. Есть такие люди…. Помню, что пришлось мне купить у нее ноутбук, который она выиграла в какой-то лотерее. Договорились, что мы с мужем подъедим к ней на такси. Она прислала точный адрес в сообщении. Мы вызвали такси, взяли деньги и поехали к ней. Она вынесла ноутбук и посмотрела на меня такими глазами, что мне хотелось провалиться сквозь землю! Почему лучше жить без зависти? Потому что она способна привести к ужасным последствиям! По вине зависти человек может убить или покалечить другого. Вспомните, например, об измене, о ревности или о конкурсах красоты. Теперь вы понимаете, насколько все сложно? Понимание – это еще не все! Не стоит скрывать, что вы тоже испытывали ужасное чувство зависти! С ним «встречались» все люди на планете. Дело в том, что есть те, кто совершил попытки «избавления» от нее. А некоторые продолжают завидовать, не подозревая, что проявлением такого чувства они «натравливают» невезение на человека. Бывает, что не только невезение, но и «черные полосы», болезни, депрессии. Не завидуйте подругам! Добивайтесь всего того, чего вам не хватает! Представьте, что зависть существует для ленивых людей. Они ничего не хотят добиваться самостоятельно. Вот и остается им лениться. Лень – это скучное и не плодотворное (пустое) занятие.

Чему завидуют подруги и как с этим нужно бороться вы уже знаете…