Главная › Дома уютно › Как правильно держать малыша при кормлении грудью. Основные позы для кормления младенца

Как правильно держать малыша при кормлении грудью. Основные позы для кормления младенца

Каждый ребенок уникален и поэтому универсальной позы как правильно кормить новорожденного из бутылочки не существует.

Каждая мама обязана слушать себя и свое дитя, следить за его реакциями, чтобы понять как наладить процесс вскармливания в каждый период взросления малыша.

Сразу после рождения ребенку может подойти одна поза. А позже – подойдет другая. Этого не стоит бояться. Это нормально!

Существует несколько общих правил, которые необходимо соблюдать каждой маме в течение всего периода кормления из бутылочки. Правила кормления из бутылочки :

Все тело ребенка от макушки для пяток должно быть в одной плоскости. Изгибаться он не должен.
Тактильный контакт нужно соблюдать, также, как и при грудном вскармливании. Это могут быть как «кожа к коже», так и простые поглаживания.

Не менее важно соблюдать и все этапы – подготовка смеси, кормление, процесс выхода лишнего воздуха. Воздух ребенок заглатывает всего в двух случаях если бутылочка расположена неправильно и соска не полностью заполнена молоком, а также если поза не создает единую плоскость его телу.

Если инвентарь, смесь подобраны неправильно, то заключительный этап кормления может доставлять малышу дискомфорт. Воздух, попавший в желудок, обязательно должен выйти , чтобы система пищеварения не испытывала перегрузок.

Позы для кормления ребенка

Рассмотрим в каком положении и какой позе кормить малыша, а также как правильно держать ребенка при кормлении. Существует несколько основных поз для детей при искусственном кормлении — лежа, на руках, на боку, сидя.

Любая поза должна быть комфортна как малышу, так и родителю.

Чтобы он не срыгивал

Позы, предотвращающие срыгивание :

Ребенок в данном случае располагается на боку. Лучше, если это будет левый бок, как рекомендуют врачи-педиатры.
Зафиксировать его положение можно специальными фиксаторами, валиками для кормления либо подушкой.
Мама дает ему бутылочку сбоку, и сама может также лечь на бок, чтоб сохранять зрительный контакт с малышом.
Обязательно в процессе контролировать наполнение соски молоком.

Чтобы он не захлебывался

Необходимо проверить скорость потока , которая зависит от количества отверстий в соске и угла наклона самой бутылочки.

Чтобы не подавился

Малыш лежит в своей кроватке, а мама сидит рядом.
При кормлении в данном случае можно подложить плоскую пеленку, самую тонкую подушку либо полотенце.
Бутылочка располагается под углом 45 градусов. Такое положение создает оптимальную скорость потока молока и комфорт.

Стоять маме в таком случае не рекомендуется, т.к. спина будет занимать неестественное положение и просто начнет болеть. Важно контролировать наклон головы , т.к. именно ее неправильное положение провоцирует попадание молока в дыхательные пути.

Чтобы не попадал воздух

Попадание воздуха вместе с едой приводит к ложному чувству сытости в мозге. Обязательно в процессе кормления из бутылочки нужно делать перерывы, каждые 5-10 минут спокойно извлекать ее на несколько секунд, чтоб он срыгнул.

Но чтобы минимизировать количество попадающего воздуха необходимо кормить его в полу прямом положении. Такая поза является самой распространенной.

Мама берет ребенка на руки.
Голова его удобно располагается на локтевом сгибе, ладонь придерживает попу.
Свободной рукой мама дает ему бутылочку под наклоном так, чтоб вся полость соски была заполнена молоком.

Необходимо проверять наличие пузырьков в смеси и при их появлении менять положение малыша на вертикальное, убирая у него бутылочку изо рта.

Лежа

Можно ли кормить новорожденного лежа? В такой позе специалисты не рекомендуют давать бутылочку по причине риска попадания капель молока в среднее ухо и развития инфекции.

Если ребенок будет лежать ровно, но под небольшим уклоном, то риск заболевания среднего уха минимален.

Другие положения

Если малыш уже уверенно сидит, то он проявляя самостоятельность может держать бутылочку сам и выбирать удобную ему позу, а также кушать сидя. В таких случаях родителю необходимо также быть рядом и контролировать процесс кормления.

Советы родителям по позам кормления :

Иногда случается так, что руки мамы устают. В таком случае можно воспользоваться фиксирующими устройствами – подушками для кормления, валиками либо простым полотенцем.
С их помощью ребенка и бутылочку можно расположить анатомически правильно. Однако, важно сохранять зрительный и тактильный контакт.

Грудное вскармливание – процесс естественный, задуманный самой природой. Он ни в коем случае не должен доставлять дискомфорт. Максимально удобно должно быть и маме, и ее крохе. Кормить грудью можно сидя и лежа.Последнее особенно актуально ночью, когда так не хочется вставать, а прикладывать малыша к груди нужно.

Досконально освоив эту науку, можно все делать даже на автомате, в полусне. Итак, как правильно кормить новорожденного грудным молоком лежа?

На боку

Тело малыша должно быть приподнято. Голова его комфортно лежит на согнутой в локте маминой руке, а значит ротик находится на одном уровне с соском. Ухо и плечико расположены на одной линии. Животик прижат к маминому животу. Важно, чтобы на подушке была только голова женщины. Если на ней находятся также плечи и спина в районе лопаток, то кормление лежа не получится, будет неудобно.

Еще один вариант на боку

Кормить грудью лежа на спине также возможно. Малыш лежит на маме животиком к ее животу. Голова его повернута набок. В таком положении очень приятно отдыхать. А в ситуациях, когда молока у женщины чрезмерно много и поток сильный, еще и полезно. Молоко по направлению вверх по законам физики течет уже не столь активно, малыш меньше захлебывается, да и грудь захватывать ему удобнее. Особенно рекомендуем ее в первые месяцы, когда лактация только устанавливается. В эту позу легко переместиться, соскользнув из обычного сидячего положения, практически не потревожив малыша.

Неправильное кормление грудью лежа

Не нужно опираться на локте, как бы нависая над младенцем. Это очень неудобно и достаточно быстро приведет к утомлению. Также важно следить за тем, чтобы в любой позе ребенок не откатывался от вас на спинку, и ему не приходилось наклоняться к соску. Так грудь подается ему не под правильным углом, потому легко выскальзывает из его ротика.

Итак, кормить грудничка лежа возможно, необходимо только выбрать правильную позу. Устраивайтесь так, чтобы вам и крошке было максимально комфортно и уютно. Для этого могут пригодиться подушки, не обязательно специальные. Важно чувствовать себя полностью расслабленной. Ведь если вы практикуете рекомендуемое современными педиатрами кормление по требованию, то продолжительность одного сеанса может быть достаточно длительной. Особенно для новорожденного. Отдохните с комфортом и наслаждайтесь этими чудесными моментами единения с малышом.

В первое время маме можно использовать 2-3 основные позы: днем "Колыбель ", "Из-под руки ", а ночью "На руке у мамы ". Позже, когда мама освоится, можно творчески подходить к процессу кормления и начинать пробовать что-то еще – укачивать и кормить, кормить на ходу и т.п.

Кормление одного ребёнка:

1. Самая распространенная поза для кормления - "Колыбель " или по другому поза «Мадонны». Обратите внимание на положение малыша: его животик прижат к животу мамы. Головку же следует расположить так, чтобы ротик находился напротив соска. Чтобы ваши руки не уставали, под малыша можно положить подушку. Мама сидит «по-турецки», однако это конечно же необязательно. Можно удобно устроиться и в кресле, поставив ноги на возвышение (это позволит чуть приподнять кроху к груди) или в кровати (облокотитесь на ее спинку, подложив под поясницу подушку; ноги можно согнуть в коленях, что тоже позволит приподнять ребенка ближе к груди):

2. Поза для кормления "Перекрестная колыбель ". Это вариант классической «Колыбельки», однако с возможностью более тщательно контролировать процесс прикладывания. Малыш в этой позе лежит на правой руке мамы, что помогает ей фиксировать тело малыша. Ладонью мама придерживает головку и может ее легко направить в сторону груди. Свободная рука вкладывает грудь в ротик, чтобы захват получился более глубоким. Если вы чувствуете, что малышу удобно сосать, вам не больно, можно поменять руки на более удобный вариант "Колыбель ":

3. Поза для кормления "Из-под руки ". Мама держит малыша, как игроки американского футбола свой мяч - зажимая под подмышкой:) Вам понадобится несколько подушек. Важно учитывать основной принцип – ротик малыша на уровне соска мамы, тогда ваша спина не будет утомляться во время кормления. Эта позиция хороша для обучения прикладыванию. Такое положение следует использовать хотя бы раз в день, чтобы ребенок хорошо высасывал молоко из нижних и боковых долей груди:

4. Поза для кормления "На руке у мамы ". В этом положении мама сможет отдохнуть вместе с малышом. Устраиваясь кормить лежа, учитывайте, что ваша голова лежит на подушке, плечи же опускаются на поверхность кровати. Мама придерживает рукой ребенка, чтобы он сохранял положение на боку, следит за прикладыванием. Ночью такое положение позволяет маме быть спокойной, т.к. она не сможет навалиться на малыша. Чтобы вам было комфортнее, под спину можно положить подушку. К ночному кормлению подключайте мужа - пусть он создаст вам «опору» и обнимет сзади!:

5. Поза для кормления "Валетом ". Эта необычная поза пригодится, если у вас образовался лактостаз в верхних долях молочной железы. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит, молочко оттуда будет легче удаляться. Малыш лежит на боку, для фиксации положения подложите под спинку ребенка валик:

6. Поза для кормления "Лежа на подушке ". Мама, которая уже освоила традиционные позы, может пробовать что-то новенькое, например, кормление лежа из верхней груди. Чтобы вам и малышу было удобно – уложите кроху на подушку. Можно поддержать голову рукой или улечься на подушку. Свободной рукой придерживайте малыша:

7. Поза для кормления "Нависание ". Уложив малыша немного на бок (не на спину!), мама нависает над ним. Такое положение позволит молоку легче спускается вниз по протокам, облегчая работу вашему ребенку. Поза пригодится деткам, которые переходят с бутылочного кормления на исключительно грудное. В таком положении долго не покормишь, поэтому не увлекайтесь таким кормлением слишком часто:

8. Поза для кормления "Малыш сверху ". Эта поза подойдет мамам, у которых молоко сильно струится. Часто малыши при этом захлебываются, не успевая его сглатывать. Если вы устроитесь полулежа, а малыша приложите к груди сверху, то потоки молока будут не такими интенсивными. Кроха сможет спокойнее сосать, а мама - отдохнуть. На Западе это поза довольно популярна, так как считается, что она позволяет увеличить комфортность кормящей мамы, а ребенку эффективнее сосать грудь. Сайт: описывает ее, как отдельную методику кормления:

9. Поза для кормления "Укачивание стоя ". Если нужно успокоить шумного карапуза перед сном, это будет легче сделать, взяв его на руки и предложив грудь стоя. Добавьте к этому нежное покачивание и у малыша скоро начнут слипаться глазки. Эта поза хороша не только для подросшего грудничка, но и для новорожденного, особенно если ребенок никак не может успокоиться:

10. Поза для кормления "На бедре ". Вы уже стали ловкой мамой, а малыш начинает пробовать все новые позы – это замечательно! Позвольте ему разнообразить кормление, пусть малыш развивается. В позиции на бедре следите за правильным захватом груди и продолжайте учить кроху не вертеть головкой во время кормления - для этого слегка придерживайте его свободной рукой:

11. Поза для кормления "Малыш сидит ". Опытные груднички старше 5-6 месяцев любят кормиться, сидя у мамы на руках. Им нравится смотреть на маму и общаться с ней, не выпуская грудь из ротика. Ручку детки можно придерживать, чтобы она не «бродила» по второй груди:

12. Поза для кормления "Малыш стоит ". Кормление стоя особенно распространено у деток, которые уже научились ходить, но появиться может гораздо раньше. В таком положении детки чаще кормятся для сиюминутного прикладывания, чтобы успокоиться, если душевное равновесие крохи чем-то было омрачено. Для основных кормлений (на засыпание) остаются основные позы:

13. Мама кормит ребенка в роддоме. На фото по сути классическая поза "Колыбелька ":

Кормление близнецов:

Одни матери предпочитают кормить обоих близнецов одновременно, другие - по очереди, сначала одного малыша, потом другого. Иногда оба младенца любят сосать с одной стороны, другие - каждую грудь попеременно. Очень важно менять детей с разных сторон. Если вы кормите не двойню, а тройню, неплохой идеей может стать таблица, в которую вы будете записывать, какой ребенок, когда получил какую грудь. Если не следить за этим, то возможно, кто-то из детей может недоедать, или вы в будущем столкнетесь с асимметрией груди.

1. Способ "Поочерёдно ". Сначала первого малыша кормим одной грудью, а затем второго малыша кормим другой грудью. В следующее кормление первым кормить того ребёнка, которого в предыдущем кормлении кормили вторым:

2. Способ "Из-под руки " (поза футболиста): сядьте на диван, под каждую руку положите мягкое свернутое одеяло. Малыши сосут грудь одновременно, один лежит с правой стороны, и сосет правую грудь, другой, соответственно, левую. Ножки детей находятся у вас за спиной:

3. Способ "Крест на крест ": сядьте в удобное кресло со спинкой, одного малыша расположите у левой груди, прижав его тело к своему. Другого - у правой груди, он прижат уже не к вам, а к первому малышу. Не старайтесь прикладывать каждого ребенка к «своей» груди. Они часто сосут по-разному, поэтому скоро груди могут стать разной формы. Кроме того, когда ребенка кормят только одной грудью, его «верхний» глаз, обращенный к вашему лицу, перегружается, а «нижний» получает недостаточно стимуляции:

4. Способ "параллельный ". Сначала обычно кто-то должен будет подавать вам детей для кормления, но со временем вы приноровитесь. Очень удобно кормить сидя на полу, облокотившись спиной на диван, а коленями поддерживать детей. Если у кого-то из детей имеются трудности при кормлении в определенной позе, попробуйте переложить их. Например, ребенок отказываться сосать, если близнец у груди давит на него своим весом. Тогда переложите детей так, чтобы они не соприкасались друг с другом:

5. Способ "Сидя на колене ". Актуален для подросших малышей:

Кормление грудью на ходу:

Способ "Кормление на ходу "понадобится, если ребенок плачет, беспокоится под грудью , не может расслабиться или если вы куда-то идёте. В такой ситуации малыша до 3 месяцев стоит запеленать, подать ему грудь и ходить, укачивая с каждым шагом то вправо, то влево или же просто медленно, не торопясь идти:

С детками постарше вместо пеленания используйте тонкий плед или толстую простынку. Оберните малыша, создав ему своеобразный «кокон». В большинстве случаев это быстро успокаивает ребенка. Если в вашем арсенале есть слинг, он будет идеален для кормлений на ходу, поможет маме разгрузить руки. Малышу тоже удобно, но только когда слинг надет правильно.

Для младенца в период грудного вскармливания немаловажное значение имеет поза, которую он принимает во время поглощения пищи. Только при ее правильном выборе малыш сможет полноценно поесть и получить все необходимые элементы для правильного роста и развития. Мамочка должна знать, как кормить лежа новорожденного. Такая поза позволит ей в полной мере расслабиться и почувствовать гармонию со своим крохой. Дополнительно следует отметить, что такая позиция способствует продуцированию большого количества молока. Для малыша важным моментом является также удобство и комфорт. Положение должно обеспечивать оптимальный захват соска и его качественное удержание в ротике. Благодаря этому кормление грудным молоком обеспечивает качественное всасывание необходимого объема жидкости.

Неправильная поза опасна. Она может привести к появлению большого количества трещин и других повреждений соска. Если детям не удобно, то они начинают сильно сдавливать грудь деснами. Ситуация не только не позволит детям получить достаточное количество пищи, но и причинит женщине сильную боль.

Ключевые факторы правильного кормления

Очень важно правильно кормить новорожденного.

Это становится возможным только при соблюдении ряда основных правил:

Женщина не должна допускать появление изгибов тела малыша. Оно должно находиться примерно на одном уровне. Данное правило может не выполняться только по отношению к головке. Лучше всего, если она будет слегка приподнятой. Благодаря этому удастся свести к минимуму вероятность срыгивания крохи в период кормления.
Для полного расслабления и спокойствия малыша необходимо его плотно прижимать к телу. Важно обеспечить полный телесный контакт конечностей, животика и головки.
Для фиксации головы женщина должна наискосок расположить свою руку.
Для грудного ребенка при кормлении в любой позе не характерны чмокающие звуки. Чаще всего в таком случае обеспечивается неправильный захват соска. Также ситуация является одним из симптомов проблем с уздечкой у новорожденного. В таком случае не допускается медлить с визитом к специалисту. Он сможет тщательно изучить характеристики проявления и назначить необходимое лечение.
Кормление необходимо производить в том случае, если ротик крохи находится как раз напротив соска. Это означает, что ребенка следует подносить к груди, а не наоборот.
Для грудничка важное значение играет свобода затылочной зоны. Женщина не должна на нее надавливать. Допускается только слегка придерживать младенца за эту область. При этом следует избегать резких и грубых движений.
Необходимо следить за тем, чтобы шейный отдел позвоночника всегда оставался на одной линии. В зависимости от индивидуальных предпочтений крохи голова должна быть запрокинутой или опущенной. В противном случае процесс глотания будет затруднен. Нельзя слишком сильно прижимать нижнюю часть головы к груди. Иначе ребенок не сможет открывать рот, что приведет к некомфортным условиям кормления.
При наличии трудностей с дыханием достаточно поменять позу. Педиатры рекомендуют слегка поднять головку или сменить угол расположения тела крошки.
Если грудь у женщины большого размера, то создать комфортные условия позволит скатанное полотенце. Его следует разместить под молочными железами. Благодаря этому заметно уменьшится давление на челюсть грудничка.
Опытные мамочки при кормлении используют подушки разного размера. Они позволяют в любой момент изменить позу крохи и дать возможность маме почувствовать себя комфортнее.
Женщина при кормлении должна пить воду. Лактация приводит к сильному обезвоживанию, поэтому у мамочки возникает постоянная жажда. Ее необходимо вовремя устранять.
Мамочка должна побеспокоиться о соприкосновении кожных покровов. Это очень важно в период кормления. Именно поэтому на женщине и крошке должно быть минимальное количество одежды.

Лактация в позе на боку

Многие мамочки кормят кроху лежа на боку. Благодаря такой позе они могут хорошо расслабиться и отдохнуть. Она идеально подходит для ночных кормлений, ведь женщина может слегка вздремнуть, пока процесс не будет закончен. Дополнительно следует отметить, что существует три варианта, как можно лежать на боку.

Кормить ребенка грудью лежа можно из нижней части. Для этого достаточно поместить головку младенца на руку. Благодаря этому рот крохи окажется как раз в районе соска. Вторая рука будет полностью свободной, поэтому женщина сможет слегка поглаживать ей кроху. Мамочке следует полностью положить на подушку свою голову и плечи. В противном случае увеличивается риск их отекания в процессе.

Кормление боком служит профилактикой развития лактостаза

Кормить грудью лежа можно вторым способом. В таком случае также удается получить молоко из ее нижней части. Предполагается, что кроха будет самостоятельно лежать на ровной поверхности на одном боку. При этом у женщины не заняты обе руки. Дополнительно рекомендуется слегка прижимать малыша к себе. В таком случае он ощущает себя намного спокойнее.

Кормление может также производиться со свернутой пеленкой. Однако в таком случае необходимо избегать ситуацию, в которой кроха лежит на спине. Такое положение усугубляет глотание и может привести к нарушениям в работе пищеварительной системы. Дополнительно следует отметить, что такой вариант используется крайне редко, ведь может причинить мамочке массу дискомфорта.

Ей приходится постоянно опираться на локоть, который начинает уставать и затекать через определенный период. Сосок также попадает к крохе в ротик с верхней позиции. В таком случае увеличивается риск его выскальзывания из ротовой полости.

Можно ли кормить ребенка в лежачем положении верхним молоком. Позиция предполагает предварительное укладывание крохи на подушку. Он должен разместиться на ней полностью всем телом. Мамочке потребуется одной рукой придерживать ребенка. При этом вторая остается полностью свободной. Поза помогает предотвратить . Ее можно использовать для каждой молочной железы по отдельности. Путем переворачивания крохи с одного бока на другой можно также получить возможность кормления верхним и нижним молоком.

Валетом: удобная и практичная позиция

Для кормящих мам достаточно удобно лежать на боку. Малыша она может расположить так же. При этом его ножки должны находиться на уровне головы матери. Такой вариант рекомендуется использовать в целях профилактики застоя нижнего молока. Заболевание в медицинской практике известно под названием лактостаза. Если кормить кроху в позе «валета», то удастся предотвратить развитие болезни на начальном этапе. Дополнительно удается получить молоко даже с верхних стенок. Для фиксации тельца допускается использовать небольшую подушечку. Благодаря этому удастся разместить сосок напротив ротика новорожденного. Мама при этом будет чувствовать себя также комфортно и не ощущать боли.

При кормлении валетом процесс доставит удовольствие женщине и ее ребенку, а также увеличит связь между ними

Как правильно кормить кроху в позиции на спине?

Процесс вскармливания ребенка можно организовать даже в том случае, если он полностью лежит на маме. Женщина в этот момент может удобно расположиться на спине. Малыш будет непременно ощущать с ней контакт посредством соприкосновения в области животика. Перед началом кормления рекомендуется слегка повернуть головку крохи на один бок. Благодаря этому удастся правильно организовать процесс насыщения. Сохраняется возможность постоянной смены груди с левой на правую. Педиатры рекомендуют использовать данную позу для кормления крохи в первые два месяца его жизни.

Это обоснование нашло подтверждение и с научной точки зрения. В данный период у каждой мамочки наблюдается переполнение молочных желез. Если кормить кроху в обычной позе, то он может испытывать сильный напор. Ситуация не только неприятна, но и опасна. Неправильная поза может спровоцировать захлебывание. Если же женщина ляжет на спину, то интенсивность струи уменьшится в несколько раз. Дополнительно будет совершаться массирование животика крохи, ведь он будет постоянно лежать на нем. Это позволит обеспечить отход газиков и послужит профилактикой колик.

Нависание: удобство и практичность

Как кормить кроху (лежа или сидя) женщина решает самостоятельно. Однако ей пригодятся некоторые советы от опытных в данном вопросе женщин. Для достижения большей эффективности от кормления рекомендуется использовать позу с нависанием. Благодаря правильному расположению крохи удастся дать ему не только переднее, но и заднее молоко. В последнем варианте содержится большое количество полезных для организма витаминов и минералов. Позицию рекомендуется использовать также в том случае, если у младенца возникают проблемы с сосанием груди. Ситуация возникает также после кормления бутылочкой. Из груди намного сложнее добывать еду, чем из нее.

Поза предполагает, чтобы женщина встала на локти, лежа на груди. В таком случае грудь будет нависать над его ротиком. Не следует слишком давить на него, ведь в таком случае кроха будет испытывать дискомфорт и напряжение.

Лучше всего расположить кроху таким образом, чтобы его голова была слегка повернута набок

Основные ошибки мам в период лактации

Процесс глотания у ребенка затрудняется в том случае, если его головка практически полностью повернута к груди матери.
Сосок будет постоянно выскальзывать в том случае, если ребенок не прижимает подбородок к груди.
У грудничка слишком сильно открыт рот. Женщина в таком случае будет испытывать болезненные ощущения. Ситуация опасна и может привести к тому, что кроха не сможет хорошо поесть.
Младенец захватывает исключительно сосок, но не берет даже часть ареолы.
При правильном расположении кроха не должен кушать короткими глотками. Ненормальной также считается ситуация с причмокиванием и щелчками. В таком случае в пищеварительную систему может попасть кислород, который способствует появлению колик и газиков.
Малыш не может хорошо взять в рот сосок. Он только слегка зажимает его между двумя деснами.

Каждая мамочка должна следить за положением крохи при кормлении. В противном случае возникает риск неправильного глотания. Младенец может подолгу быть у груди, но при этом абсолютно не наедаться. Чаще всего ситуация возникает из-за неправильного захвата: малыш берет в ротик только сосок. При этом ареола остается без внимания. Ситуация опасна и может привести к появлению трещин на сосках. Мамочка в таком случае на протяжении всего кормления будет испытывать болезненные ощущения.

Кроха также может ощущать сильный дискомфорт и отказываться от поглощения пищи. На фоне этого достаточно часто можно зафиксировать беспокойство в период кормления. Именно поэтому для женщины важно правильно выбирать позу, которая будет использоваться крохой во время еды.

Период лактации – важный для каждой женщины процесс. Благодаря ей мамочка устанавливает связь с малышом, которая сохранится на всю жизнь. Важно правильно выбирать позу и тщательно отрабатывать процесс. Благодаря этому кормление станет результативным, а кроха всегда будет чувствовать себя сытым. Сразу после появления на свет малыша женщине бывает еще сложно сориентироваться. Однако пройдет всего несколько месяцев, и между ними установится незримая связь. Необходимо дать время на то, чтобы научиться чувствовать друг друга. На пути в этому женщина готова терпеть затекшую спину и боли в руках. Важно принимать не только удобные позы, но также располагаться таким образом, чтобы не допустить развитие застоя молока в груди. Облегчить ситуацию с привыканием позволят специальные подушки. Рекомендуется приобрести различные варианты размеров данных изделий.

Большинство мам пробуют естественное вскармливание, находясь в роддоме. Желательно дать малышу грудь в первые 60 минут после рождения. Опытные акушерки помогают приложить младенца, рассказывают об особенностях кормления. Если вы не сразу сориентировались, как правильно кормить новорожденного грудным молоком, в этом нет ничего страшного. Освоить грудное вскармливание можно при помощи простых советов.

Перед тем как впервые приложить новорожденного к груди, необходимо найти позу, в которой вы полчаса проведете без дискомфорта. У вас есть 3 варианта:

сидя;
стоя;
лежа на боку.

Большинство женщин для первого кормления выбирают позу лежа, так как после родов находиться долгое время в вертикальном положении практически невозможно. До полного восстановления надо кормить ребенка, лежа на боку, чтобы оградить себя от неприятных ощущений. Если вы выбрали этот вариант, то ознакомьтесь, как правильно прикладывать новорожденного для кормления, лежа на боку:

Освободите грудь с той стороны, на которой вы лежите.
Уложите ребенка животом к себе так, чтобы его голова находилась напротив груди.
Поднесите сосок ко рту ребенка, он его сразу же попытается взять. При сосании вся ареола должна находиться во рту малютки, значит, захват ее сделан правильно.

Удобным является положение сидя. Эта поза позволяет мамам одновременно кормить двух грудничков. В роддоме такая позиция может быть неудобной, так как на кровати руки придется держать на весу, а для спины будет отсутствовать упор. Если у вас дома есть просторное кресло, то кормите младенца, сидя в нем, устроив руки на подлокотник.

Сидя, двух грудничков можно кормить одновременно, располагая их на специальной подушке в положении «из-под руки».

Поза стоя используется редко, так как при ней слишком высока нагрузка на позвоночник и руки. Ее используют только женщины, которым после естественных родов наложили швы на промежность. Им надо опираться на стол, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и ноги. При первой возможности позу меняют. Также она рекомендуется, когда ребенок неправильно захватывает грудь, лежа на слишком мягкой или неудобной кровати.

Обеспечит прилив молока легкий массаж молочной железы круговыми движениями.

Специалисты по естественному вскармливанию дают несколько советов, как правильно прикладывать ребенка для кормления:

расположите его на боку лицом к себе;
подбородок и щеки должны быть прижаты к груди, а между железой и носиком обязательно должно быть свободное место;
поднесите сосок к новорожденному – он сам возьмет его;
должны отсутствовать тянущие ощущения (их появление означает, что малютка находится слишком низко);
если во рту новорожденного оказался сосок без ареолы, срочно освободите грудь (аккуратно надавите мизинцем на уголок рта младенца, поправьте грудь и снова предложите ее новорожденному).

Оцените результат: если малышу достаточно воздуха, и он правильно захватил сосок, оставьте его до тех пор, пока он не наестся. Первые секунды кормления могут вызывать у молодой матери неприятные ощущения, связанные с тем, что кожа на сосках еще недостаточно огрубела. Пока этого не случится, женщине будет больно в момент захвата соска. Прикладывание сделано правильно, если дискомфорт отсутствует. При кормлении должно быть слышно лишь глотание малыша.

Заранее изучите, как правильно прикладывать ребенка к груди, так как ошибки в этом процессе могут привести к:

захвату крохой воздуха;
коликам у младенца;
появлению трещин на сосках;
травмам молочных протоков.

Если вы чувствуете боль в течение всего сеанса вскармливания, то причиной часто является неправильный захват ареолы. Губы малыша должны располагаться на ее краю.

В течение одного кормления не давайте вторую грудь. В идеале каждый раз нужно предлагать крохе другую молочную железу. Если вы будете соблюдать это правило, то малютка гарантированно съест переднее и заднее молоко, что позволит ему питаться полноценно и сбалансированно, получать полный набор витаминов, полезных микроэлементов.

У правила использования одной молочной железы на каждое прикладывание есть исключение. Им можно пренебречь, если молока вырабатывается недостаточно.

Как понять, что младенец сыт?

Кроме знаний, как правильно прикладывать ребенка к груди, матерям нужно получить информацию о признаках сытости крохи. Ведь очень легко перекормить младенца, для которого каждый сеанс питания – возможность почувствовать защиту и поддержку матери.

Малыш сыт, если он:

ведет себя спокойно;
весел после завершения процесса;
набирает достаточный вес по нормам ВОЗ;
самостоятельно выпустил грудь;
после кормления крепко засыпает или переходит к активным занятиям.

Если новорожденный часто капризничает, беспокоится, плачет, то прежде, чем давать ему обе груди за одно кормление, необходимо провести контрольное взвешивание. Оно проводится один раз в неделю. Если по итогам семидневного периода вес ребёнка стал выше, необходимо искать иную причину плача.

Признаками переедания являются:

срыгивания после кормления;
быстрый набор веса, превышающий установленные нормы;
повышенное газообразование, приводящее к коликам и болям в животе.

Срыгивания могут быть признаком неврологического нарушения, поэтому важно наблюдать за состоянием здоровья ребенка, своевременно посещать врачей. Если педиатр заметил у вашего малютки признаки переедания, освободите сосок через 15-20 минут после начала кормления. При переедании не пытайтесь сократить лактацию, это часто приводит к полной ее утрате.

Время кормления младенца

Вопрос о времени каждого приема пищи нельзя решить однозначно. Длительность одного сеанса кормления зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Некоторые малютки едят активно и быстро, поэтому для насыщения им достаточно всего 10 минут. Другие малыши долго наслаждаются процессом, им требуется больше 40 минут. В первый месяц жизни не стоит самостоятельно прерывать кормление. Постепенно новорожденный отрегулирует длительность сосания.

Специалисты считают правильным сеанс кормления длительностью до 30 минут. Оно может длиться дольше, если кроха недоношенный или ослабленный. Если малыш уснул с грудью во рту, то нужно просто освободить сосок и переложить его в кроватку. Для новорожденных сон после кормления считается нормой.

Если вам интересна общая длительность ГВ, то она подбирается индивидуально. Прекращать вскармливание стоит после года. После первых 6 месяцев жизни можно постепенно замещать кормления на прикорм, что позволит подготовить пищеварительную систему крохи к принятию нормальной пищи, а матери – постепенно сократить лактацию.

Важно не только знать, как кормить грудью, но и научиться соблюдать временные промежутки. Врачи рекомендуют прикладывать кроху по часам, но лучше всего делать это по требованию. Перерывы могут быть от 15 минут до 2 часов, а во время ночного сна интервал увеличивается. Если кроха спокоен, грудь не требует, то по истечении 3-4 часов стоит самостоятельно предложить ему подкрепиться. Не будите ребенка, чтобы дать ему грудь. Сытый малыш не будет спать спокойно, он самостоятельно потребует пищу.

Чего нельзя делать?

Если вы знаете, как прикладывать ребенка при кормлении, то это не значит, что у вас нет других вопросов. Процесс грудного вскармливания очень сложен, а молодые матери часто совершают ошибки, которые сказываются негативно на процессе лактации.

Еще одной ошибкой являются частые взвешивания. Если кроха медленно набирает вес, то матерь начинает давать ему искусственную смесь. Она выступает в качестве дополнительного питания или вовсе заменяет естественное питание. Массу тела ребенка узнавайте не более 4 раз в месяц, тогда вы сможете объективно оценивать изменения.

Решение сложных ситуаций

Перед тем как правильно приложить ребенка к груди, необходимо подготовиться к возможным проблемам с лактацией.

Маленькие втянутые соски обычно к родам меняют свою форму. Если этого не случилось, то можно изменить позу для кормления, самостоятельно вытянуть плоский сосок, применить накладки из силикона. Многие считают, что препятствием может стать небольшая тугая грудь. Это не является проблемой: достаточно в течение 1-2 недель сцеживаться, чтобы младенец смог сам добывать себе питание. Молочные железы во время лактации способны увеличится на 1-2 размера – буквально через пару недель после родов маленькая грудь изменится, ею будет удобно кормить.

До родов не стоит решать проблему с чрезмерно тугой грудью и неправильной анатомией сосков, так как прикосновения к груди могут вызывать выработку гормона окситоцина.

Трещины – это не причина отказываться от естественного кормления. До их заживления используйте силиконовые накладки для кормления, а между прикладываниями делайте аппликации мазью «Бепантен», и принимайте воздушные ванны. Следите за тем, чтобы лекарственный состав не попал в рот ребенку. Иногда для избавления от трещин нужно еще раз узнать, как правильно давать грудь, так как неправильный захват ареолы приводит к травмам соска.

В первые 3 месяца после начала лактации каждая молодая мать сталкивается с проблемой произвольного вытекания молока. Ходить с молочными пятнами на одежде в районе груди не понравится любой женщине, поэтому используйте специальные одноразовые прокладки, которые укладываются в бюстгальтер.

От нагрубания молочных желез может спасти более частое прикладывание малыша к груди или сцеживание. Принимайте перед кормлением теплый душ, делайте легкий массаж. Из народных средств можно использовать компрессы из капустного листа. После кормления приложите холодный компресс, чтобы снять отек.

Лактационные кризы не означают, что пора заканчивать вскармливание крохи. Молока становится меньше, но эту ситуацию можно преодолеть: пить чай с тмином и фенхелем, правильно питаться, отдыхать. В течение первого года жизни младенца вы столкнетесь с кризами минимум 3 раза.

Матери часто самостоятельно программируют себя на неудачи. Стоит понимать, что кормление – естественный процесс, который доступен каждой женщине после родов. Не стоит пренебрегать им, даже если вы хотите быстрее восстановить фигуру. Похудение можно совместить с кормлением крохи. Не используйте диеты: рацион кормящей матери должен быть полноценным. Из него стоит исключить лишь сладости, продукты с химическими красителями и те, которые могут вызывать аллергическую реакцию у ребенка. Если вы привыкли составлять для себя меню, учитывайте, что его калорийность должна немного превышать нормы для взрослых женщин. В питании обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, мясо и рыба.