Как насморк влияет на беременность. Насморк у беременных и способы его лечения Какую же тактику выбрать в борьбе с выделениями из носа

Насморк при беременности может появиться из-за ослабленного иммунитета или холодов. Ринит также зачастую является симптомом простудной патологии. Перед лечением насморка необходимо установить причину его возникновения. Для этого рекомендуется обратиться к специалисту.

Поставить точный диагноз может только специалист на основе осмотра пациентки и анализов. В дальнейшем подбираются такие методы терапии, которые эффективно избавляют от ринита, но не оказывают негативное влияния на течение беременности и состояние малыша.

В каждом триместре может быть своя причина появления насморка. Терапия также будет разной.

Причины возникновения ринита в первом триместре таковы.

1. Вирусные патологии. Сопутствующие симптомы – увеличение температуры тела, кашель, боли в области головы, слабость, общее недомогание.
2. Снижение иммунитета. Период вынашивания малыша часто сопровождается ослаблением защитных сил организма. Это делает его уязвимым перед различными инфекциями, которые могут провоцировать возникновение ринита.
3. Гормональный дисбаланс. В период вынашивания малыша организм женщины полностью перестраивается, приспосабливаясь к новым условиям, в том числе меняется уровень гормонов. Это приводит к возникновению отечности слизистых оболочек и течения из носа.
4. Аллергические реакции. В данном случае ринит – это реакция на внешние раздражители.
5. Вазомоторный насморк. Такая патология появляется на первом сроке беременных. Течение из носа обычно прекращается после родов.

Причины ринита во втором триместре несколько иные.

1. Нарушение гормонального фона. Уровень гормонов продолжает меняться и во втором триместре, раздражая слизистые будущей мамы.
2. Аллергические реакции. Они могут возникнуть на аллергены, которые до беременности нормально воспринимались организмом.

Причины течения из носа в третьем триместре будут такими же, что и в первом и во втором триместре.

Опасен ли насморк для беременных

Врачи утверждают, что ринит представляет опасность не только для будущей мамы, но и для малыша. Когда заложен нос, в легкие перестает поступать достаточное количество кислорода. Это приводит к возникновению гипоксии, которая отрицательно влияет на состояние женщины, а также замедляет рост и умственное развитие ребенка.

Основная проблема состоит в том, что не всегда понятно, как лечить насморк при беременности. Большинство медикаментозных препаратов имеют противопоказания к применению во время вынашивания малыша. По этой причине к выбору терапии следует относиться особенно тщательно и не принимать средства без консультации у врача.

Лечение насморка при беременности может выполняться несколькими способами. Актуально использование средств традиционной и народной медицины.

Медикаментозная терапия

Только врач скажет, как вылечить насморк при беременности медикаментозными средствами. Любое самостоятельное использование препаратов может привести к самопроизвольному выкидышу или замедлению развития плода.

В первом триместре

Для лечения ринита в первом триместре обычно назначают следующие препараты.

1. Назальные капли. Такие продукты не причинят вреда ни будущей маме, ни малышу.
2. Увлажняющие средства. Препараты очищают слизистые оболочки и восстанавливают естественную микрофлору.
3. Капли на основе оксиметазолина. Беременным рекомендуется выбирать средства не для взрослых, а для детей. Они обладают более мягким, но столь же эффективным действием.
4. Противоаллергические средства. Врач назначает препараты, если ринит возник из-за аллергии. Обычно прописываются такие спреи, как Плеварин Аледжи и Назаваль.
5. Мирамистин. Многофункциональный препарат с широким спектром действия. Зарекомендовал себя, как эффективное средство в борьбе с заложенностью носа в период беременности. Не причиняет вреда малышу, не провоцирует выкидыш и преждевременные роды. Средство закапывают по паре капель несколько раз в день.

Во втором триместре

Чем лечить насморк при беременности во 2 триместре, также расскажет врач. Специалисты обычно рекомендуют использовать в этот период спреи и капли, которые назначают для лечения ринита в детском возрасте. Самые популярные препараты – Композиум, Пиносол и Эуфорбиум.

В третьем триместре

Бальзам «Звездочка» и мазь «Доктор Мом» – вот чем советуют бороться с заложенностью носа при беременности на последнем сроке. Такие средства используются для обработки носовых пазух. Препараты эффективно справляются с заложенностью носа и не причиняют вреда маме и малышу.

Они также используются только после консультации у специалиста, поскольку некоторые травы отрицательно влияют на малыша и могут спровоцировать прерывание беременности.

Ниже перечислены средства нетрадиционной медицины, которые можно применять после разрешения врача для лечения заложенности носы в период вынашивания младенца.

1. Соки, приготовленные из овощей и фруктов. Для лечения специалисты советуют только сезонные продукты. Справиться с ринитом помогает свежевыжатый яблочный, морковный и свекольный сок. Средство закапывается по несколько капель. Может использоваться каждые два-три часа.
2. Капли, приготовленные из сока алое. Из самой мясистой части листа растения добывается сок и закапывается в каждую ноздрю по паре капель. Периодичность использования – утром, в обед и вечером. Курс лечения не должен превышать неделю.
3. Соляной раствор. Чтобы избавиться от заложенности носа, не обязательно приобретать соляные растворы в аптеке. Можно приготовить средство в домашних условиях. Для этого берется стакан теплой воды и столовая ложка соли. Рекомендуется использовать морскую соль, но при отсутствии таковой подойдет и поваренная. Она растворяется в теплой воде. Средство используется для промывания каждой носовой пазухи. Манипуляция проводится дважды в день – до завтрака и после ужина.
4. Средство, приготовленное на основе лука и чеснока. Пол-луковицы и полголовки чеснока очищаются и натираются в мелкую терку. Можно использовать для измельчения продуктов блендер. Полученная кашица раскладывается на блюдечки, и посуду размещают по всему дому. Часть массы заворачивается в марлю и используется как несколько раз в день.
5. Ингаляции. От насморка рекомендуется применять мятные, эвкалиптовые и цитрусовые эфирные масла. В качестве ингаляций используют картошку. Очищенные клубни отвариваются, снимаются с огня и ставятся перед собой. Голова и емкость с картошкой накрывается полотенцем. Картофельные пары вдыхаются носом. Процедура проводится в вечерние часы.

Запрещённые при беременности лекарства от насморка

В период беременности не следует употреблять сосудосуживающие препараты. Такие средства вызывают привыкание, что отрицательно сказывается на ребенке. Их используют только в крайнем случае и только по назначению врача. Курс терапии при этом уменьшается, чтобы не возникло привыкания.

Недопустимо в этот период употребление антибиотиков. Исключение составляет только бактериальный ринит, когда без этих медикаментов не получается справиться с патологией.

Иммуностимулирующие средства оказывают отрицательно влияние на малыша. Такие средства могут повышать сердцебиение и артериальное давление. Это вредно не только для ребенка, но и для мамы. По этой причине от таких средств, как эхинацея, в этот период обычно отказываются.

Врачи не советуют спать на низкой подушке, в противном случае во время сна носовые пазухи будут забиваться, что затруднит дыхание будущей мамы. На время ринита можно под основную подушку подкладывать думку, чтобы голова оказалась выше уровня груди.

Нельзя принимать горячие ванны и ванночки для ног. Врачи говорят, что такие процедуры могут провоцировать возникновение самопроизвольного выкидыша или преждевременные роды. При этом разрешается нагревать носовые пазухи. Тепловые компрессы способствуют раскупорке носовых ходов, благодаря чему дыхание становится свободным.

Профилактика насморка

Профилактические мероприятия, предотвращающие появление ринита, заключаются в следующем:

• употребление специальных поливитаминных комплексов, которые повысят защитные силы организма;
• избегание многолюдных мест в период разгула инфекций;
• смазывание оксолиновой мазью носовых пазух перед выходом на улицу с целью предотвращения проникновения инфекций внутрь организма через нос;
• ежедневное пребывание на улице не менее четырех часов, при этом нужно тепло одеваться, чтобы не возникло переохлаждение;
• регулярное проветривание помещение, чтобы избежать возникновения сухости воздуха;
• регулярный осмотр у врача;
• своевременное и квалифицированное лечение тех патологий, которые у беременной имеют хроническую форму;
• своевременное обращение к врачу после возникновения первых признаков заложенности носа;
• правильное питание – отказ от употребления так называемых вредных продуктов и введение в рацион свежих сезонных фруктов, ягод и овощей.

Заключение

В период вынашивания малыша любые терапевтические мероприятия назначает только врач, даже при обычном насморке. Попытка самолечения может привести к печальным, необратимым последствиям. Не следует также забывать о профилактике. Любую патологию, в том числе и насморк при беременности, легче предотвратить, чем потом лечить.

Наступление желанной беременности, это всегда радостное событие, ведь с момента, когда тест показал заветные две полоски, женщина ощущает большую ответственность не только за свое здоровье, но и жизнь своего будущего малыша. Омрачить радостное событие на любом из этапов беременности способна обычная простуда, которой, к большому сожалению, болеет каждая вторая будущая мама. В силу гормональных перестроек, которые происходят с момента зачатия ребенка, организм женщины становиться более уязвим перед различными вирусами, бактериями и аллергенами.

Причиной такого состояния считается снижение иммунитета, что является нормой и позволяет исключить самопроизвольные аборты. Временный иммунодефицит часто становится причиной появления насморка и других катаральных симптомов, которые для обычного человека не такие опасные как для беременных. Сложность в лечении насморка у беременных заключается и в том, что практически все лекарственные препараты противопоказаны, а единственным способом побороть простуду, считается применение рецептов народной медицины, которая не всегда работает или только позволяет уменьшать симптомы болезни. Защитится от простуды не так просто, поскольку вирусные инфекции чаще передаются воздушно – капельным путем, но можно снизить риск их появления. Для этого важно не только знать причины, но опасен ли насморк при беременности, а также как побороть его симптомы и защитится от осложнений!

• Пиносол.
• Эуфорбиум композитум в виде спрея;
• Долфин.
• Делуфен.
• Виброцил.

Применять назальные препараты можно не больше 3 – 5 дней. Помимо этого нужно следить за воздухом в помещении, ежедневно проветривать комнату, делать влажную уборку. Чтоб симптомы простуды быстрее ушли, понадобиться много обильного питья, а также постельный режим в первые дни болезни. Вспомогательными методами лечения насморка может выступать массаж носа или ингаляции, если к ним нет противопоказаний.

Несмотря на стандартные методы лечения насморка при беременности, очень важно определить его природу. В некоторых случаях может понадобиться прием более сильных препаратов, включая антибиотики, но принимать решение по их назначению может только врач.

Профилактика насморка при беременности

Обладая информацией, чем опасен насморк при беременности, каждая женщина будет более внимательно относиться к своему здоровью, соблюдать меры профилактики, которые не смогут на 100% исключить его появление, но все же существенно снизят риск его развития:

1. В сезон простуд прогулки по свежему воздуху нужно проводить в медицинской маске.
2. Избегать людных мест.
3. Регулярно мыть руки.
4. Один раз в день промывать нос отваром трав или солевым раствором.
5. Ежедневно проветривать комнату, проводить влажную уборку.
6. Правильное и здоровое питание с достаточным содержанием витаминов.
7. Отказ от самолечения при первых признаках простуды.

Во время беременности женщина должна знать что полезно, а что вредно для нее и ее будущего малыша, создавать все условия, которые помогут к минимуму свести всяческие риски заболеть каким либо заболеванием. Если все же уберечься от простуды не получилось, появился насморк, заложенность носа, действовать нужно незамедлительно, используя для этого только проверенные и безопасные лекарственные средства.

Опасен ли насморк при беременности? Это вопрос, который волнует всех будущих мам. Беременность является счастливым периодом в жизни каждой женщины. Но несмотря на огромное количество положительных моментов, в период вынашивания малыша будущие мамы сталкиваются с множеством проблем. Нередко беременные женщины жалуются на насморк. При появлении этого неприятного недуга любая женщина, которая заботится о здоровье своего еще не родившегося малыша, начинает паниковать. Однако так ли опасен насморк?

Причин, которые могут привести к появлению данного заболевания во время беременности, достаточно много. Нередко неприятные симптомы возникают из-за развития вазомоторного ринита. Данный недуг больше известен под названием «насморк беременных». Главной причиной его возникновения являются гормональные перестройки, которые всегда наблюдаются у женщин после зачатия малыша. Гормоны вызывают отек слизистой, что и приводит к появлению насморка. Также неприятные симптомы могут возникнуть из-за простуды и аллергии.

Насморк в начале беременности

В большинстве случаев насморк на ранних сроках беременности не опасен ни для матери, ни для плода. Вазомоторный ринит, как правило, сам проходит после рождения ребенка. Чтобы выделения из носа причиняли минимальное количество неприятных ощущений, необходимо употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых витамином С. На пике болезни можно воспользоваться сосудосуживающими каплями. Однако злоупотреблять ими не стоит, так как активные вещества этих лекарств могут попасть через кровь в плаценту, что может неблагоприятно повлиять на развитие плода. Таким образом, опасен не только насморк в период вынашивания малыша, но и неправильное его лечение.

Намного серьезнее обстоят дела, если причиной насморка является простуда. В этом случае данный недуг особенно опасен для плода. В первые 3 месяца эмбрионального развития происходит формирование органов будущего малыша, поэтому даже не очень серьезное инфекционное заболевание может стать причиной отклонений в развитии плода. В особо тяжелых случаях, при очень сильном насморке в первые месяцы беременности, существует риск ее самопроизвольного прерывания. При сильных выделениях из носа ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Бесконтрольный прием лекарственных средств может привести к тяжелым последствиям.

В первом триместре беременности специалисты советуют лечить насморк, вызванный простудой, лекарствами, в состав которых входит морская вода. Ведь она является полностью натуральным продуктом. Такие средства можно использовать без каких-либо ограничений по периодичности, кратности и продолжительности лечения. Хорошо себя зарекомендовал Аквалор, активным компонентом которого является морская вода. Данный лекарственный препарат лечит не только слизистую носа, но и горла.

Вернуться к оглавлению

Насморк у беременных на поздних сроках не так опасен, как на ранних. Связано это с тем, что формирование жизненно важных органов плода заканчивается после 12 надели. То есть риск возникновения каких-либо серьезных аномалий в развитии малыша минимален. На поздних сроках беременности разрешается использовать более широкий спектр медикаментов для лечения простуды, что уменьшает риск появления осложнений.

Однако это совсем не значит, что можно расслабиться и принимать какие-либо лекарства без консультации с врачом или же вообще игнорировать неприятные симптомы. Стоит помнить о том, что риск появления осложнений есть всегда.

Во 2-ом и 3-ем триместре беременности врачи, как правило, выписывают пациентке натуральные средства. Хорошо себя зарекомендовали капли, действующим компонентом которых являются натуральные эфирные масла. Не менее полезны различные гомеопатические мази. Данными средствами можно лечить типичный ринит на поздних сроках беременности.

Более серьезного подхода требует насморк, появившийся по причине вирусной инфекции.

Даже на поздних сроках беременности вирусы могут нанести большой вред будущему малышу. Так, например, во 2-ом триместре данный недуг может вызвать плацентарную недостаточность. В этом случае у крохи может наблюдаться гипоксия (недостаточное поступление воздуха). Из-за затянувшегося насморка может наблюдаться недобор массы крохи. Если же насморк длится слишком продолжительный период времени, то может диагностироваться недоразвитие отдельных органов малыша.

В 3-ем триместре инфекционный недуг может негативно сказаться на иммунитете будущей мамы и стать причиной преждевременных родов. Не так опасны неприятные симптомы, которые появляются за 7-10 дней до родов. В этом случае осложнения возникают крайне редко.

В 3-ем триместре беременности категорически запрещено использовать сосудосуживающие средства. Они опасны для развития плода. Антибиотики при беременности выписываются в крайних случаях, когда без их помощи обойтись нельзя. Самостоятельный прием данных препаратов может вызвать огромное количество осложнений.

Вернуться к оглавлению

В каких ситуациях следует немедленно обратиться к врачу

Необходимо обратиться на консультацию к врачу в случае, если насморк сопровождается такими симптомами, как:

• сильный болевой синдром в горле во время глотания;
• выделения из носовых ходов имеют зеленоватый или желтый оттенок;
• боль над и под глазами;
• частые и сильные головные боли;
• повышенная температура тела (выше 37,5°С);
• кашель, причиняющий сильный дискомфорт;
• появление красных пятен на теле (это может указывать на развитие аллергического ринита).

При диагностировании хотя бы одного из вышеописанных симптомов существует высокий риск возникновения осложнений.

Насморк – неприятный симптом многих вирусных инфекций, а также простуд. Практически каждый человек по несколько раз в году болеет ОРВИ, которая сопровождается и выделениями из носа. Они проходят сами собой обычно через 5-7 дней, но опасен ли насморк при беременности? Нужно ли его лечить и чем, ведь любое заболевание у женщины в положении может сказаться на здоровье будущего ребенка.

Симптомы и причины появления насморка у беременных

После 3-х первых месяцев беременности нередко появляются выделения из носа. Обычно они прозрачные и жидкие. Их могут сопровождать дополнительные симптомы:

• чихание;
• затрудненное носовое дыхание;
• заложенность;
• слезящиеся глаза.

В связи с затрудненным дыханием ухудшается сон ночью, а в результате появляется ощущение разбитости и усталости. Причинами такого насморка служат гормональные подвижки, а также увеличивающийся в объемах кровоток. Вместе данные факторы провоцируют отек слизистой носа, а также небольшие или обильные сопли, которые могут не проходить до самых родов, если их не лечить. Самостоятельно это делать нельзя, есть опасность навредить плоду. Только врач должен выписывать все препараты и назначать способы лечения для беременной женщины.

Во время беременности нередко наблюдается появление насморка

Как понять, чем вызваны выделения из носа? Гормональное нарушение не сопровождают все проявления вируса: боль в горле, покашливание, повышение температуры. Если при насморке появились гнойные выделения или один из вышеперечисленных признаков, необходима консультация терапевта. Острую вирусную инфекцию нельзя лечить дома самостоятельно.

Способы облегчения гормонального насморка

Физиологический насморк у беременных – естественное явление, которое можно облегчить разными способами:

1. Частое проветривание. Делать это будущей маме нужно и в прохладную пору, чтобы в комнатах не скапливалась пыль, и поступал свежий кислород. При открывании форточки или окна зимой, можно потеплей одеться и выйти в другое помещение.
2. Следить за влажностью. При особенно сухом воздухе слизистая в носу пересыхает и начинает естественным образом продуцировать слизь, которая влияет на общее состояние организма. Центральное отопление усугубляет ситуацию зимой, поэтому полезней приобрести специальный увлажнитель воздуха, чтобы нормализовать микроклимат там, где живет беременная женщина. Если нет возможности приобрести такой аппарат, помогут чашечки с водой, расставленные по дому, или влажное полотенце на батарее.
3. Тщательная гигиена носа. Прочищать нос от накопившихся соплей беременной необходимо ежедневно. Можно и по нескольку раз, чтобы облегчить дыхание и не привести к распространению воспаления на другие зоны в носоглотке. Помогают в этом простые солевые капли или готовая к употреблению морская вода в спреях: Хьюмер, Маример, Аквамарис и тд. Такие средства увлажняют слизистые и помогают им справляться с поступающими извне микробами. В результате физиологический ринит не перерастет в осложненный бактериальный.
4. Сон с приподнятой подушкой. Оптимально спать на слегка приподнятой подушке, положив под нее, например, скрученный плед или одеяло. В таком состоянии сна заложенность носа снижается. Утром не ощущается усталость от бессонницы.
5. Запрещено принимать без назначения врача сосудосуживающие и гормональные спреи , которые на беременность влияют только негативно, вызывая пороки у плода и гипоксию.

Аквамарис облегчает дыхание

Аллергический насморк при беременности

При беременности важно знать, что выделения из носа могут носить не только естественный характер, связанный с гормональной перестройкой в организме. При аллергической реакции также начинаются обильные сопли, лечить которые очень важно. Это не простуда, но и не менее опасное в период вынашивания ребенка заболевание.

К симптомам классического ринита прибавляется резь в глазах и приступообразное частое чихание. Глаза также могут нередко слезиться, особенно в период весеннего цветения растений. Причем такие аллергические проявления могут не проявляться никогда ранее до беременности, а именно в такой сложный для организма период возникают и приносят некоторый дискомфорт и физиологические нарушения, опасные для будущего ребенка.

Неожиданные аллергические реакции в организме беременной часто провоцируют прогестероны и эстроген, уровень которых при вынашивании малыша резко подскакивает. Появляется чувствительность ко многим аллергенам и порой самые неожиданные реакции. Причины появления аллергического ринита:

• домашний пылевой клещ (обитает больше всего в старой мягкой мебели, коврах, постельном белье, покрывалах);
• шерсть домашних питомцев;
• жизнедеятельность гельминтов (глистов);
• цветущие растения (их пыльца);
• еда (шоколад, апельсины и тд);
• косметические средства;
• тополиный пух;
• амброзия;
• перья птиц;
• бытовая химия;
• продукты питания;
• парфюмерия.

Необходимо выявить, что явилось причиной обильных соплей из носа у будущей мамы. Может быть, поменялась мебель, начался сезон обильного цветения растений, в доме стали жить кошки, собаки или другая живность. Если таких факторов не выявлено, а насморк все равно появился, следует сдать аллергическую панель, то есть анализ крови для более точного выявления причины заболевания. Немаловажно проверить организм на наличие глистов, которые своей жизнедеятельностью отравляют и ослабляют материнский организм и наносят ущерб плоду.

Лечение аллергических выделений из носа

Идеально во время беременности или перед ее планированием удалить всю старую мягкую мебель из комнаты, где живет женщина, поменять все подушки и одеяла на гипоаллергенные, избавится от ковров, обилия книг, на которых скапливается пыль, и растений. Домашние любимцы могут временно переехать к друзьям или родственникам, ведь насморк – это всего лишь внешнее проявление всей аллергической реакции. Иммунитет и все клетки во время аллергии находятся в измененном состоянии, что негативно влияет на вынашиваемость и здоровье будущего младенца.

Обычно для устранения аллергических проявлений при беременности назначают противоаллергенные спреи, другие лекарства прописывают будущим мамочкам не охотно, так как они имеют ряд противопоказаний. Заниматься самолечением во время вынашивания категорически запрещено, особенно при аллергическом рините.

Ослабить аллергию нередко помогают:

• свежие кислые яблоки, а также перетертая с сахаром сырая облепиха;
• закапывание Альбуцида в глаза (по рекомендации врача);
• Полисорб;
• препараты с кальцием.

Чем опасен насморк при беременности такого типа? Такое, казалось бы, легкое расстройство организма способно спровоцировать выкидыш, вызвать трудности с дыханием у женщины, гипоксию плода, которая на первых этапах будет незаметна на УЗИ. К лечению любого насморка и других симптомов следует относиться внимательно.

Вазомоторный ринит беременных и его возможные последствия

Это не гормональная форма насморка, хотя и имеет аналогичные симптомы – выделения слизи, заложенность, отсутствие простудных симптомов (кашля, красного болезненного горла, температуры). Вазомоторный ринит – это последствие запущенной формы вирусной патологии. Поочередно закладывает при таком насморке то одну ноздрю, то другую, особенно если лежать на боку. Такой насморк обязателен к лечению. Это не физиологическое временное нарушение, вызванное гормонами. Оно может приводить к сложным синуситам и острым гайморитам.

Сок алоэ выводит лишнюю жидкость из носа

Лечение медикаментами назначает только хороший терапевт. Дома можно улучшить состояние и облегчить заложенность, если прогревать гайморовы пазухи горячим яйцом. Его катают вокруг носа, пока не остынет. Подойдет для таких народных тепловых процедур и подогретый мешочек со столовой солью или гречневой крупой. Они хорошо сохраняют тепло, которое идет на расширение сосудов в носу и нормализацию работы иссушенной слизистой.

С разрешения врача можно делать ингаляции небулайзером, который наполняют специальными лекарствами, минералкой, эфирными маслами (при отсутствии аллергии), а также морской водой или простым физраствором. Такие домашние средства не вредят ни плоду, ни матери, зато облегчают состояние и освобождают дыхательные пути, ведь в этот важный период женщина должна быть и спокойной, и здоровой, а не мучится с надоевшим и мешающим отдыхать насморком.

Народные методы борьбы с насморком при беременности

Использовать народные методы и травяные рецепты для борьбы с соплями при беременности необходимо после консультации с врачом и очень осторожно.

1. Сок из алоэ или лука. Это проверенные способы борьбы не только с простудным, но и с физиологическим насморком у будущих мам. Его немного разбавляют кипяченой водой. В чистом виде кислота может вызвать раздражение слизистой. Это безопасные природные антисептики, смягчающие клетки и выводящие лишнюю жидкость из носа, применять которые можно ежедневно.
2. Содово-чайные капли в нос. Заваривают классический черный чай, добавляют к нему ложечку пищевой соды и промывают таким составом носовые ходы, чтобы вышло больше слизи. Чай сужает сосуды, облегчает заложенность носа, а сода дезинфицирует и убивает все возможные бактерии.
3. Свежевыжатые соки: морковный, яблочный, свекольный, любой цитрусовый. Они очищают полость носа, смягчают слизистую, обладают противовоспалительным эффектом. Главное – предварительно убедиться, что нет аллергической реакции.
4. Смягчающим действием обладают шиповниковое, персиковое и облепиховое масло. Их капают ежедневно при первых проявлениях насморка, но если появилась температура и прочие признаки простудной патологии, необходимо ехать в поликлинику. Такие масла желательно смешивать с оливковым или растительным.
5. Промывания и орошение носа отварами из ромашки, шалфея, зверобоя, чабреца, мяты, подорожника, листьев эвкалипта. Их разрешено использовать и при беременности.
6. Тепловые ингаляции. Их делают с всевозможными травами. Заваривают ромашку, мяту, эвкалипт или отваривают обычный картофель в мундире. Дышать над парами необходимо осторожно и лучше перед сном, накрывшись одеялом или пледом, а потом выпить горячий чай с лимоном или медом и лечь в кровать. Выходить после таких прогревающих процедур на холод нельзя.
7. Ванночки для ног. Делают их также перед сном, опуская ноги до колен в горячую воду. Затем их следует укутать и лечь в кровать, приготовив заранее еще и стакан теплого чай или морса. Кровь приливает к ногам, ослабляя отек в носовых ходах.
8. Обильное теплое питье. Помогает при двусторонней заложенности носа. Заваривают не только черный или зеленый чай с лимоном, домашним медом или малиновым вареньем. Неплохо укрепляют иммунитет отвар листьев мяты или черной смородины, а также ягод шиповника, клюквы.

Во время беременности риск «подхватить» насморк намного выше, чем до наступления этого прекрасного момента. Насколько опасен насморк для женщин в «интересном положении»?

Насморк во время беременности может иметь природу:

• гормональную;
• простудную (вирусную, инфекционную);
• аллергическую.

В каждом случае нас волнуют примерно одни и те же вопросы.

1. Опасен ли насморк во время беременности?
2. Имеются ли безопасные и эффективные способы борьбы с ним?

Один на один с насморком

Болеть во время беременности (как, впрочем, и потом - в первый год материнства, пока кормишь грудью) - очень тяжело. Опытные мамы знают.

Во-первых, не оставляют страхи насчет того, как недомогание отразится на малыше. Во-вторых, нельзя принимать практически никаких лекарств! Вот когда осознаешь, насколько глубоко достижения современной фармацевтики проникли в нашу жизнь и как мы все привыкли к их помощи, когда нам нездоровится.

Во время беременности - без лекарственных препаратов - в буквальном смысле слова остаешься один на один с болезненными симптомами и не знаешь, что делать.

Помнишь, как ты расправлялась с насморком в «до-беременную» эпоху? Растворишь, бывало, в стакане воды какой-нибудь антипростудный «порошочек», который снимает неприятные ощущения (заложенность носа, «тяжелая» голова и т.п.), впрыснула в нос сосудосуживающий спрей (или закапала капли) - и практически сразу чувствуешь облегчение. Из носа - не течет, веки - свинцом не наливаются, голова - более или менее ясная. Но без этих спасительных средств банальный насморк превращается в симптом, отравляющий все существование. А ведь помимо разбитого состояния, он еще представляет реальную угрозу для плода.

Опасен ли насморк при беременности?

Основную опасность, особенно на ранних сроках, представляет заболевание, симптомом которого явился ринит. Вирус или инфекция могут попасть через кровь к ребенку в матку и спровоцировать прерывание беременности.

Да и сам по себе насморк не безобиден. Он приводит к изменению эмоционального статуса женщины, а это может в итоге негативно сказаться на протекании. Если насморк долго не проходит, нарушается сон, мучают частые головные боли, появляется постоянная усталость, может даже развиться отрицательное отношение к беременности. К тому же насморк затрудняет дыхание будущей мамы, соответственно, малыш может не получать достаточное количество кислорода, и это способно повлиять на формирование и развитие эмбриона.

Пугаться не нужно. Ведь известно: предупрежден, значит, вооружен!

Главное - выявить причину насморка и знать, как обезвредить его.

К доктору!

И как можно скорее. Если насморк вызвал ОРВИ, грипп или аллергия, наблюдающий врач взвесит все риски и распишет соответствующую схему лечения.

Самое главное здесь - нейтрализовать инфекцию. Слушаем врача - самолечением не занимаемся!

А что делать с «насморком беременных», который проходит порой… только после родов?

Гормональный насморк: «узнаем врага в лицо»

Как правило, возникает он на 6 неделе беременности. Может так же внезапно пройти, как и начаться, или тянуться вплоть до родов. Впрочем, далеко не каждая беременная женщина страдает от «насморка беременных».

Считается, что предпосылками данного состояния может стать:

• регулярное пересыхание слизистых покровов в неблагоприятном климате;
• частые простуды и слабый иммунитет;
• искривленная носовая перегородка;
• аллергия на что-либо;
• прием пероральных контрацептивов перед беременностью.

Специфического лечения такой насморк не требует. С одной стороны, если дело только в гормонах и ринит не является симптомом заболевания, то особой опасности нет. Но с другой, на ослабленный иммунитет беременной женщины и воспаленную слизистую охотно «слетаются» всевозможные вирусы и инфекции. Заложенность носа означает вынужденное дыхание ртом, и это повышает риск простудных заболеваний.

Есть ли спасение от насморка во время беременности?

Распространенные препараты для лечения насморка беременным применять следует с большой осторожностью и как можно реже. Сосудосуживающие капли способствуют повышению артериального давления, и это плохо и для самой беременной, и для ребенка. Так что лучше обойтись без них.

Но не такая уж это безвыходная ситуация - насморк во время беременности. Существует еще ряд способов облегчить простудное состояние.

1. Пей больше жидкости с добавлением сока лимона (если нет аллергии на цитрусовые).
2. Регулярно промывай, прочищай нос физиологическим раствором.
3. Поставь увлажнитель воздуха, хотя бы в спальню. (Он пригодится и после рождения малыша - сухой воздух очень вреден для здоровья младенца.)
4. Уменьшить отек носоглотки можно, положив во время сна под голову дополнительную подушку.
5. Заложенность носа можно на время снимать массажем (при помощи пальцев) точек у основания ноздрей, над верхней и под нижней губой.
6. Больше проводи времени на свежем воздухе, но не допускай переохлаждения.
7. Делай дыхательную гимнастику. Практикуй неглубокое дыхание с затяжным выдохом и вдохом. С помощью таких упражнений по пять минут - раз в час с насморком можно справиться намного быстрее и эффективнее.

Насморк непременно пройдет, а тебе останется лишь наслаждаться беременностью и готовиться к встрече с малышом!