Отношения с подругой. Они не помогают
Как говорится, дружба - дело святое, и счастлив тот человек, у которого есть настоящий друг. Но почему-то принято считать, что если речь идет о дружбе, то подразумевается мужская дружба. Никто не отрицает, что мужчины очень отличаются от женщин по своей сути и соответственно мужская дружба отличается от женской. Некоторые считают, что «дружбы женской не бывает».
Однако женская дружба все-таки существует. И конечно, как и все, что касается женщин, имеет очень много граней и оттенков. На практике отношений между женщинами, девушками, девочками такое мужественное слово «друг» заменяется другим, более обобщенным, словом «подруга». Как известно, у мужчин друг - это человек, близкий по духу, с которым и в огонь, и в воду. А у нас, девушек, подруга - это подруга.То есть и друг, и жилетка, и мое второе «я», и «хранительница моих секретов». Но иногда бывает и просто знакомая или даже соперница. Давайте попробуем разобраться в психологии отношений между подругами.
1. Все мы родом из детства,
и все наши отношения с разными людьми начинают формироваться в детстве. Каждый из нас помнит, как беззаботно игрался в песочнице с другими детьми во дворе или в садике. Но среди этой шумной стайки постепенно у нас складывались более тесные отношения с какой-то одной девочкой. И теперь уже не имеют значения другие дети: мы идем гулять тогда, когда гуляет подруга, играем в те игры, которые нравятся нам обеим, скучаем, когда не можем сней пообщаться. Так зарождается женская дружба. Кому-то удается перенести ее через всю жизнь, а кто-то ее перерастает. Отношения между подругами проходят испытания временем и обстоятельствами. И это все хорошо потому, что знакомясь и общаясь с новыми людьми, мы лучше понимаем себя, оцениваем своих новых и старых подруг и нашу сними дружбу.
2. Почему мы дружим. «Пусть я сестры по крови не имею, тебя считаю я сестрой своею»
Не всегда между сестрами возникают доброжелательные близкие отношения. В тоже время между настоящими подругами устанавливаются надежные, почти родственные связи. У подруг есть то, что их объединяет, то, что создает предпосылки для дружбы. Для них важно:
- Иметь общие интересы.
Для того чтобы девчонки стали подругами, у них должны быть общие интересы. Как говорится: скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты. Если они смотрят на мир одинаково, если у них одинаковые жизненные ценности и приоритеты, если по характеру они друг другу подходят, то такая дружба может быть постоянной и удачной. Мы, девушки, в своем большинстве очень общительные и поэтому у нас много подруг. Но все же, среди всех есть одна единственная лучшая подруга, самая надежная и верная. Часто бывает, что кто-то из подруг занимает лидирующее место в отношениях, то есть по характеру она более активная и действенная. Если другую подругу это устраивает, то дружбе быть. Если же нет, то и дружбы нет. - Общаться.
Для девчонок очень важно общаться. Малейшее впечатление или новость обсуждается с лучшей подругой или в кругу подруг. А еще девчонкам очень необходимо посплетничать, или просто поболтать «не о чем». Даже находиться среди подруг, не принимая активного участия в разговоре, это тоже определенный кайф, своеобразная дамская медитация. Ну а разговоры о модных тенденциях или романтических приключениях - это вообще бочка без дна. - Делиться секретами.
Естественно, делиться тем, что у тебя на сердце с кем-попало никто не будет. В этом вопросе подразумевается более тесный контакт между подругами, взаимное доверие, проверенное обстоятельствами и испытаниями. Если кто-то из подруг не умеет беречь чужие тайны, то дружба рушится навсегда по принципу разбитой чашки: склеить-то можно, но уже не то… - Советоваться.
Девочки очень любят давать и в свою очередь выслушивать чьи-то советы. В любых - и простых, и сложных ситуациях, - для принятия решения нам нужен взгляд со стороны. Разумеется, авторитетным для нас является точка зрения подруги, как человека, который нас хорошо знает, любит и готов помочь, подсказать, подтолкнуть к решению. - Проводить время вместе.
Это одна из самым важных предпосылок отношений между подругами. Ведь совместный шопинг, отдых и прогулки - это необходимая и незаменимая часть жизни каждой девушки.
3. Семь цветов радуги отношений между подругами
Дружба между девочками или девушками может возникнуть в любом возрасте и при любых обстоятельствах, но отношения складываются по-разному, и, к сожалению, не всегда радужно. По жизни мы сталкиваемся с разными людьми. Некоторые из них могут стать нашими верными подругами, а некоторые преподносят нам уроки ненастоящей дружбы. Как в этом разобраться? Психология отношений между подругами определяет некоторые общие особенности.
1) Подруга для общения
У каждой из нас есть такая подруга, с которой можно вместе время от времени куда-то сходить, о чем-то поболтать. Но дружба не становится близкой, мы не скучаем, не переживаем друг о друге, не делимся секретами. Нет еще необходимой степени доверия. Это чувство или разовьется со временем, или его вообще не будет.
2) Подруга по стечению обстоятельств
Такая дружба возникает, когда мы оказываемся в каком-то определенном месте на какое-то время. Например, во время отпуска, каникул, командировки или во время учебы в другом городе. При таких обстоятельствах у нас появляются новые подруги, с которыми мы сможем идти по жизни вместе, или разойдемся по окончании времени совместного общения. Дружба может быть и сильной, и поверхностной, мы можем делиться проблемами и секретами, быть «не разлей вода». Со временем время разводит нас по разным частям света, мы некоторое время еще переписываемся и созваниваемся, но потом все отношения, к сожалению, иссякают.
3) Подруга-соперница
И такие темные стороны бывают у женской дружбы. Они проявляются в случаях, если в кругу подруг появляется парень, который нравится обеим, или одна из девушек с ним встречается. Ситуация взрывоопасная! Иногда приходится выбирать: или подруга, или молодой человек. Единственный позитивный выход - познакомить подругу с другим парнем, который ей понравится. В другом случае, соперничество разрушит дружбу.
4) Подруга-завистница
Иногда среди наших подруг встречается и такая девочка. Если у нас что-то хорошо получается, или нам в чем-то везет, то подруга, к сожалению, не радуется нашим успехам, а старается умалить их. «Подумаешь», «ничего особенного», «ничего у тебя не вышло» и другие подобные восклицания разочаровывают нас и лишают уверенности в себе. И даже если раньше между вами было все «окей», стоит задуматься, нужна ли вам такая подруга.
5) Подруга-сплетница
Этот вариант в отношениях между подругами тоже возможен и не менее неприятен, чем вышеприведенный. Представьте, что тайна, которую вы доверили лишь одному человеку, стала известна многим. Жуткое состояние! Становится понятно, что дружбе пришел конец. Но в этом есть и ваша вина - прежде, чем довериться, следует хорошо узнать человека. Извлеките для себя урок.
6) Подруга-манипулятор
Если в отношениях между подругами одна из них лидер, то это, наверное, и не плохо. Однако бывает, что одна подруга своим авторитетом, самомнением, самовлюбленностью подавляет другую. И это уже не дружба, а обыкновенная манипуляция. Следует вовремя заметить такое поведение подруги, чтобы не попасть в зависимость и вовремя выйти из этой ситуации. Имейте свое мнение, умейте настоять на своем, и может все и образуется. А иначе, мы сами с усами…
7) Подруга ангел-хранитель
Наконец-то мы вышли на финишную прямую. То есть добрались до настоящей бескорыстной истинной дружбы. Часто по жизни встречаются разные подруги, но навсегда остается лишь та (или те, в редких случаях), которая настоящая. Как это определить? Да каждый из нас знает как, тем более, ответ в названии: ангел-хранитель. Поэтому, берегите и любите такую подругу, если она у вас есть. А если пока нет, то постарайтесь найти. Для этого сами станьте и настоящей подругой, и настоящим другом.
Еще следует помнить, что над любыми отношениями необходимо работать, совершенствовать их, научиться с любовью брать и с любовью отдавать. И тогда у вас все будет хорошо!
«Пора поговорить о будущем. Мне кажется, наши отношения заходят в тупик. Еще чуть-чуть, и нам впору будет бежать к психологу». Отлично пообщались! С любимым? Нет, с подругой!
Что ценнее — дружба или любовь? Конечно, любовь, скажешь ты, вооруженная опытом предыдущих поколений, пачкой сентиментальных романов и стопкой dvd c коллекцией лучших мелодрам всех времен и народов.
Тем неожиданнее окажутся результаты исследования, проведенного в Манчестерском университете: оказывается, для женщин расставание с другом(подругой) гораздо более травматично, чем расставание с любовником.
Популярное
Мы не будем затевать священную войну, устраивая бои без правил между дружбой и любовью. Зачем? Ведь эти проявления душевной симпатии(скажем так) идут рука об руку, зачастую перетекая друг в друга. И между любовью и дружбой так много общего, что их не противопоставлять, а сравнивать надо.
НАЧАЛО: молнии и ромашки
По-хорошему, первая встреча с потенциальным мужем должна походить на удар молнии, во время которого ты поймешь, что именно с этим человеком ты готова бродить по ромашковым лугам на закате, идти к алтарю, брать потребительские кредиты и заводить по паре близнецов в год. По‑хорошему. Но чаще серьезные отношения вырастают из спокойной симпатии, соседних столов в офисе, секса на одну ночь и, не побоимся этого слова, дружбы.
Совершенно те же механизмы работают и тогда, когда мы заводим друзей. Сначала мы встречаемся на занятии в йога-студии(на собачьей площадке, во время полета в аэродинамической трубе), потом приглядываемся друг к другу, с радостью убеждаемся в сходстве интересов и понимаем: именно с этим человеком я готова бродить по ромашковым лугам на закате, идти к алтарю… sorry, на распродажу, брать в кафе один чизкейк на двоих и вести долгие беседы на кухне. На этом этапе различий между дружбой и любовью нет. А дальше начинаются собственно отношения — одинаково важные.
Ты не обращала внимание, что в последнее время мы начали активно подменять традиционную дружескую лексику любовной? Мы вполне можем пойти на свидание с подругами, но с бойфрендом при этом у нас будет всего лишь встреча. К чему бы это? Если есть желание, можешь на досуге поиграть в психоаналитика и подумать, о чем говорит эта тенденция.
СЕКС: есть или нет
Оговорим незамысловатый стандарт: в отношениях с любимым человеком секс есть, в отношениях в друзьями — нет. И хватит об этом. Хотя мы все знаем и о браках, в которых постельных радостей кот наплакал, и о том, что друзья с преимуществами(сексуальными в данном случае) бывают очень кстати.
ОТНОШЕНИЯ: усилия и запросы
Любые отношения, какими бы они ни были, достойны того, чтобы работать над ними. Потрудиться стоит в первую очередь над тем, чтобы относиться и к любимому, и к другу с неизменной честностью.
Когда пора первой влюбленности(в друга ли, в бойфренда ли) проходит, мы наконец-то оказываемся в состоянии оценить все достоинства и недостатки своих близких.
Здесь возможны два пути. Либо ты ангел всепрощения и умеешь принимать людей такими, какие они есть. Либо(что скорее всего) ты человек требовательный и начинаешь спрашивать с близких гораздо больше, чем с посторонних.
В этом есть значимая доля несправедливости: пока мы окружаем коллег и соседей облаком равнодушного позитива, к близким(бойфренду и избранному круг друзей) мы предъявляем завышенные требования. Именно потому, что они близкие. И еще потому, что« я не требую от остальных того, чего не требую от себя». Ну конечно!
Давай договоримся: мы будем оценивать себя реально, ну и, конечно, не забывать, что честность еще никому никогда не вредила.
ПУТАНИЦА: подмены и компромиссы
Есть один важный аспект: если на данный момент ты не втянута в романтические отношения, нет ничего удивительного в том, что ты начинаешь проецировать на друзей некоторые модели поведения, которые не можешь реализовать с любимым(естественно, его же нет!).
Сделай одолжение(себе и друзьям): не превращайся в пятиклассницу, не произноси фразу« либо ты идешь со мной в кино, либо мы больше не дружим», не требуй от приятелей постоянного присутствия в твоей жизни и не устраивай истерику« почему ты мне не перезваниваешь уже 15 минут?». Впрочем, не меньшее одолжение ты сделаешь своему бойфренду(когда он появится), если избавишь и его тоже от этого эмоционального коллапса.
Всегда помни, что уважение к чужому личному пространству и умение идти на компромисс — залог любых(подчеркнем: любых) успешных отношений.
ССОРЫ: скандалы и молчание
С мужчинами мы ссоримся с упоением. Вышвыриваем вещи мерзавца из окна шестого этажа, хлопаем дверью перед носом, устраиваем показательное удаление его контактов из всех мессенджеров и памяти телефона. Но трудно представить что-то подобное по отношению к подруге Насте, с которой ты ходишь на фитнес и устраиваешь детокс-уик-энды. Все-таки патетические крики« Ты мне теперь не подруга!» — удел очень экзальтированных натур.
Надо признать: с подругами мы реже ругаемся« на разрыв аорты», но и, как это ни прискорбно, реже готовы бороться за отношения, если возникают трудности.
Однако, когда отношения с любимым обрастают проблемами, мы готовы к активным усилиям, чтобы справиться с неприятностями. Мы произносим: «Дорогой, нам надо поговорить». Мы меняемся сами и требуем того же от партнера, мы обнаруживаем себя у специалиста, призванного разобраться в наших психологических травмах, начиная от поломки любимой погремушки в шестимесячном возрасте. Но будем откровенны: ради друзей мы почему-то не готовы предпринимать даже часть этих усилий. Нам гораздо проще« слить» эти отношения, вытолкнув человека из своей реальности в какие-то параллельные. Может быть, стоит бороться за свою дружбу так же, как мы боремся за свою любовь?
В ФИНАЛЕ: разные возможности
Жизнь предлагает миллион опций: одни отношения перерождаются в крепкие связи, греющие душу десятилетиями(вспомни какую-нибудь счастливую пару, недавно отметившую 30-летний юбилей свадьбы, или закадычную подругу, с которой твоя мама не расстается с института), другие превращаются в привычку(это унылые браки, давно ставшие взаимовыгодным сожительством, или дружба в формате« Как дела?» — «Все ок!» — «И у меня».).
Но в каких бы отношениях ты ни была на данный момент, у тебя всегда есть выбор: уйти или остаться, ничего не менять или работать над ситуацией.
Главное, помнить одну прекрасную вещь: ты не обречена на то, чтобы вкладывать всю ураганную мощь своих эмоций в бойфренда. Помни, что твоя идеальная вторая половинка может быть не твоим любовником, а твоим другом(и это не делает любовника менее замечательным) и что над отношениями с друзьями надо работать с такой же тщательностью, как и над отношениями с любимым.
Кого можешь выбирай
« С Катей мы вместе заваливали экзамены, вместе приходили на пересдачи после ночи в клубе, вместе охмуряли старшекурсников. На четвертом курсе я нашла свою первую постоянную работу и там же встретила Сашу — компьютерщика из соседнего отдела. Перерывы на кофе, походы в кино и совместные выходные — до предела банальная история абсолютного счастья. Пока я привыкала к жизни с Сашей и училась готовить, Катя по‑прежнему развлекалась. Иногда она звонила мне ночью нетрезвая, просила забрать ее из клуба, и я тут же мчалась на помощь. Саше казалось, что Катя на меня плохо влияет. Я и сама чувствовала, что уже выросла из этих отношений. Выбор был для меня очевидным. Я совершенно счастлива с моим любимым, но меня не оставляет чувство, что я несла какую-то ответственность за Катю, а потом от этой ответственности отказалась». Ольга, 24
« Света для меня больше чем просто подруга. Мы проводим вместе много времени и никогда не можем вдоволь наговориться. Поэтому, когда очередной бойфренд выдал мне фразу „Либо я, либо она“, моя реакция была однозначной: „Знаешь, милый, играй в домашнего тирана с кем-нибудь другим“. В честь моей обретенной свободы мы со Светкой отправились в поездку по Европе, и это был мой самый лучший отдых!» Лина, 26
« Миша — сын лучшей маминой подруги, до сих помнит, как я в песочнице надела ему на голову желтенькое ведерко. Понятно, мамы мечтали нас поженить. Любви не получилось, зато вышла прекрасная дружба. Но когда в моей жизни появился Алекс — голубоглазый блондин и идеальный кандидат в будущие мужья, Миша серьезно заревновал. Пришлось мирить двух мужчин. Моя дружба с Мишей немного поостыла, но я все равно счастлива, что смогла сохранить и любимого, и друга». Ксения, 27
« Как-то так получилось, что друзья не приняли моего мужчину, а он принципиально не хотел с ними общаться. Каждая сторона конфликта пыталась выявить как можно больше гадостей про другую, и я неожиданно оказалась будто в эпицентре программы „Максимум“. Это был тяжелый период, но в результате я поняла одну очень важную вещь: ни такие друзья, ни такой мужчина мне не нужны. В итоге я порвала со всеми и полностью обновила круг общения. Потрясающее чувство свободы!» Рита, 25
Ксения Андреева
Фото: RUSSIAN LOOK
Дружба – это тоже отношения, в которых бывают свои кризисы, недоговорки, непонимания, и в конечном итоге – расставания. Но ведь кажется, что дружба – это те чувства, которые должны строиться на понимании и бескорыстии. Все ли так? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.
Когда стоит перестать общаться с подругой?
Порой взрослые люди дружат для достижения каких-то определенных выгод, самоутверждения и т.п. У вас есть человек, который навязывает вам свою дружбу, не вызывает у вас никаких теплых чувств, но вам неудобно его прямо отшить, ведь он ведет себя так вежливо, и даже оказывает услуги? И вы поддерживаете навязанное вам общение, а сами испытываете чувство дискомфорта, ведь это не то, чего вы хотели, к чему стремились. Есть также и дружба-мания, в которой к нам применяют психологическое насилие – заставляют дружить, общаться, помыкают нами, заставляют делать то, чего мы не хотим. И все от того, что нам якобы «желают добра». И попробуйте только проявить самостоятельность – это будет расценено как обида, оскорбление, пренебрежение дружбой и светлыми чувствами человека. Если вам знакомы такие отношения, в вашем окружении есть такие «друзья», то тут попросту стоит настроиться на расставание с таким человеком и все. Вас не должны обременять деструктивные отношения с подругой.
Как правильно расстаться с подругой?
Разрыв отношений – это всегда неприятная вещь, не только тогда, когда это касается романтических отношений. Вам стоит постараться сделать его менее болезненным. Если вы все взвесили и пришли к выводу, что данная дружба вам не нужна, и вы четко настроены на то, чтобы перестать общаться, будьте твердыми. Не стоит искать отговорки, ссылаться на свою занятость в отказах увидеться. Лучше сразу расставить все точки над «і» и закончить ненормальное общение. Так вам точно будет легче, чем в случае неопределенности. Поверьте, лучше один раз перенести неприятный разговор, чем продолжать оставаться в дружбе, которая вас ущемляет.
Если вы понимаете, что проговорить свое недовольство при личной встрече вам будет сложно, вы можете позвонить подруге по телефону или написать прощальное сообщение. И не стоит корить себя за принятое решение, продолжать внутренние диалоги с отвергнутой подругой. Такие ситуации могут произойти в жизни каждого человека. Не стоит себя упрекать. Оставьте только хорошие воспоминания, а от всего плохого откажитесь.
Порой случается так, что даже теплые, надежные, искренние дружеские отношения обрываются от глупой ссоры или элементарного непонимания. Для того, чтобы не потерять верную подругу:
Не стоит идеализировать человека. У всех могут быть недостатки, плохие дни, отсутствие настроения. Это вполне нормально, и не стоит делать это поводом для разногласия. Не ожидайте от человека слишком многого, и вам никогда не придется разочаровываться.
Не стоит делать поспешных выводов. Каждый человек может ошибиться, во всех отношениях бывают недоразумения. Важно уметь решать спорные вопросы, и всегда давать человеку возможность высказаться. Если подруга не смогла с вами встретиться, когда вам нужна ее поддержка, например, постарайтесь понять, что случилось у нее, почему она не смогла приехать. И не стоит обижаться – всегда учитывайте количество хороших моментов, которые вас объединяют.
Вопрос психологу
Здравствуйте Наталья, вам 25 лет и у вас есть близкая подруга. С большим вниманием прочла ваше письмо и предлагаю,во первых, успокоиться, во вторых, посмотреть на вашу ситуацию как бы со стороны.
У вас были романы с мужчинами,а это уже говорит о вашей привлекательности и о том, что вы нравитесь мужчинам. То,что ваши отношения не переходят в стадию более близких,сескуальных, это как раз та проблема, которую нужно вам решать. Возможно вы правы, что первопричина кроется в вашем детстве и та детская неуверенность в себе,так и осталась в вас и с каждым разом дает о себе знать все больше.
Теперь о вашей подруге- вы давно дружите, знаете ее лучше всех, делитесь с ней своими радостями и печалями, она в ответ также рассказывает о своих романах со своими поклонниками.
В силу того, что ваша сексуальная энергия не находит выхода и удовлетворения естественным путем, она начинает трансформироваться в нечто другое- в ваши фантазии, и сексуальные картинки с применением насилия, и кто же главный герой в этих фантазиях? Конечно же ваша подруга, о которой вы знаете практически все.
Что же это за фантазии и насколько они хороши или плохи?
Если бы эти фантазии вы воплощали в своих сексуальных отношениях с мужчиной,то это было бы нормально, так как такие картинки как бы придают остроту сексу .
Если же, эти фантазии не подкрепляются настоящим сексом, то вы как бы переносите их на свою подругу и тем самым замыкаетесь на ней, и это уже проявляется тем,что вы начинаете ее считать своей партнершей (как в ваших фантазиях) и это уже уход от Реальности.
Вам не стоит переживать по поводу того, что вы свою подругу чем то предаете,это не так. Ваша дружба от этого не может пострадать,но... вам стоит срочно заняться своей терапией с психологом , чтобы решить свои детские проблемы,связанные с теми неприятными воспоминаниями,которые мешают вам строить взаимоотношения с мужчинами. Это во первых.
Во вторых, вам стоит попробовать самоудовлетворение не только от сексуальных картинок, которые вы себе представляете, но и другими способами, и для этого стоит изучить свое тело, и своими прикосновениями доставлять себе удовольствие. Это поможет снять излишне накопленную сексуальную энергию.
Работа с психологом поможет вам поднять самооценку, отпустить детские обиды и страхи ,что обязательно приведет вас к умению строить долгосрочные отношения с мужчинами и возможно к созданию семьи .
Подруга же опять станет вашим близким другом и вы в ее лице всегда будете иметь надежного и верного товарища, который всегда сможет вас выслушать и поддержать. Всего хорошего.
Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны
Хороший ответ 5 Плохой ответ 0Наталья, здравствуйте!
Замечательно, когда в жизни есть человек, которому можно доверять и ощущать его поддержку. Но есть один нюанс. Это личное пространство. Вашей подруге удалось четко расставить границы в сферах своей жизни. У нее есть общение и дружба с Вами, но нет зацикливания на ваших отношениях. А так же, она достаточно успешно получает свой опыт отношений с противоположным полом.
У Вас произошло, своего рода, растворение в ней, как в человеке. Вы ограничили себя, исключительно, общением с ней и значимость ваших отношений стала чрезмерной.
Что касается Ваших фантазий. В них нет ничего "преступного". Более того, ничего плохого нет в том, что ими (фантазиями) Вы с ней не делитесь. Вы имеете право на что-то личное, которое известно только Вам.
Комплексы, которые родом из детства, требуют терапии. Обратитесь лично к психологу .
И еще: чем проще и безоценочнее Вы будете относиться к своим фантазиям, тем быстрее в них появится объект противоположного пола, центр внимания которого, будет сосредоточен на Вас. Стоит какое-то время попредставлять и пожелать изменений в жизни, они и прийдут. Поверьте в это.
Ни в чем себя не вините и расширяйте круг людей, с которыми Вы будете общаться. Среди них встретится настоящая любовь и все, что с ней связано, будет не только в фантазиях, но и в реальности.
Искренне Вам этого желаю!
С уважением,
Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1
