Салонные процедуры: что нельзя будущим мамам? Процедуры для беременных.

Например, в первые три месяца нужно аккуратно отнестить к обертываниям, массажу, скрабам и подобным процедура для всего тела. Чуть позже массаж будет прекрасным средством снять напряжение, а во многих салонах даже есть специальные столы с выемкой для растущего животика. Однако имейте в виду, что массаж живота и груди может привести к преждевременным схваткам.

Эпиляция может стать более болезненной из-за повышенной чувствительности кожи, хотя в целом подобные процедуры не противопоказаны. Если решились на борьбу с лишними волосами, то вместо обесцвечивания и химических средств, которые могут проникнуть в кожу, лучше выбрать восковую депиляцию. Электролиз возможен, только не стоит проводить процедуру внизу живота. Горячие процедуры, например, грязевые ванны и обертывания морскими водорослями не запрещены, если женщина постоянно их посещает или проводит. Это может быть опасно, если у будущей мамы есть проблемы с сердцем или сосудами. В таком случае, от этих процедур и в самом деле стоит воздержаться.

Перед процедурами массажа с ароматическими маслами необходимо предупредить специалиста, проводящего процедуру, о вашей беременности, поскольку некоторые средства могут содержать ингредиенты вредные для ребенка. Вот список растений, масла которых могут быть опасны: кедр, эвкалипт, ладан, герань, жасмин, можжевельник, мирра, розмарин.

Важно всегда ставить специалистов в известность о своем интересном положении, поскольку даже многие процедуры, специально разработанные для беременных, не рекомендуются до 12 недель.

Чуть позже вы сможете насладиться всеми прелестями специальных массажей и процедур для беременных. Многие спа-салоны разрабатывают особенные программы для будущих мам. А что хорошо для мамы, хорошо и для ребенка, поэтому при соблюдении определенной осторожности нет никаких причин отказывать себе в спа-удовольствиях.

Вот те из них, которыми можно наслаждаться без опасений:

Процедуры для ног и рефлексотерапия
Во время беременности ступни и лодыжки часто опухают, становятся чувствительными и болезненными, поэтому такие процедуры, как педикюр, ванны и массажи для ног будут весьма кстати. А чем больше становится ваш живот, тем труднее будет самостоятельно добраться до ног. В зависимости от предпочтений можете выбрать легкий массаж, ванночку с ароматическими маслами, удаление огрубевшей кожи или украшение ногтей. Процедуры рефлексотерапии (одна или сразу курс) тоже нацелены на расслабление ваших уставших ножек.

Массажи
Как мы уже отметили, в первые три месяца беременности к таким процедурам следует относиться с осторожностью, а дальше все зависит от вашего желания. Не стоит стесняться своего меняющегося тела, ведь многие специалисты практикуют исключительно перинатальный массаж, а спа-салоны часто оборудованы мебелью, подходящей для будущих мам, - это столы с выемками под живот и кресла-пуфы, обеспечивающие удобство и комфорт. Если вы слишком чувствительны к некоторым запахам, сообщите об этом массажисту, тогда процедура станет еще приятней.

Маски для лица
Такие процедуры часто включают в себя и массаж. Обычно маски делают, когда пациентка лежит, но, если вам так удобней, то процедуру проводят и в положении сидя.

Маникюр и процедуры для рук
Это безопасные на любом сроке и приятные процедуры обновления ваших рук. Существует множество видов маникюра, включающего в себя формирование и полировку ногтей, но если вам хочется нечто большего, то к вашим услугам такие приятные дополнения, как массаж кистей, рук и даже плеч и шеи. Это наипростейший способ снятия стресса и напряжения.

Таким образом, спа-процедуры вполне допустимы в период беременности, а их выбор достаточно широк. Более того, многие спа-салоны устраивают особые дни, в течение которых можно наслаждаться процедурами, специально разработанными для будущих мам. Так почему же не побаловать себя и свое тело, когда это так необходимо?

Растяжки
Чем больше увеличивается в объемах тело будущей матери, тем больше риск возникновения растяжек на коже (стрий). Они представляют собой красноватые полоски, похожие на шрамы. После родов стрии бледнеют, но, если не предпринимать никаких мер, остаются навсегда. Особенно заметны они на смуглой коже, так как состоят из соединительного типа волокон, которые не способны вырабатывать пигмент. Появляются растяжки по двум причинам: вследствие повышения уровня гормонов и из-за сильного растяжения кожи, которое приводит к повреждению и даже разрыву коллагеновых и эластиновых волокон в дерме. Обычно растяжки «красуются» на животе, бедрах, ягодицах и груди. Чем раньше начать борьбу с этим дефектом кожи, тем большего успеха можно достичь. А еще лучше - начать профилактику, не дожидаясь появления стрий. Важную роль играет массаж, для проведения которого лучше использовать щетку или рукавицу. Во время массажа нужно использовать специализированные косметические средства, в состав которых входят вещества, стимулирующие деятельность фибропластов кожи. Но прежде чем проводить процедуры борьбы с растяжками, не лишним будет проконсультироваться с ведущим беременность врачом.

Целлюлит
Ожидая ребенка, многие женщины замечают, что один из главных врагов женской красоты - целлюлит, что называется, «рассцветает пышным цветом», несмотря на то, что раньше такой проблемы не было или проявления пресловутой «апельсиновой корки» были минимальны. Почему же это происходит? Из-за гормональных изменений в организме беременной накапливается натрий, который способствует накоплению жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Чтобы избежать образования целлюлита, следует регулярно применять такие косметические препараты, которые обладают выраженным увлажняющим эффектом (лучше всего масла), а также средства, помогающие улучшить эластичность кожи. Хороший эффект окажет контрастный душ, однако он противопоказан при угрозе прерывания беременности.

Салонные процедуры
Факт того, что женщина находится в положении, вовсе не означает, что нужно прекратить посещать кабинет косметолога. Тем более, что во время беременности более, чем обычно, хочется побаловать себя приятными, расслабляющими процедурами. Именно приятными, так как любые процедуры, сопряженные с неприятными ощущениями и болью, противопоказаны беременным. Все они должны быть щадящими. Это могут быть пилинг, маски, расслабляющий массаж. А вот от агрессивных аппаратных методик, инъекций, вакуумной терапии нужно отказаться. Решение о том, какие процедедуры проводить, нужно принимать вместе с косметологом, поставив его в известность о своем положении. Лучше всего обращаться в клиники, в которых существуют программы для беременных. Кроме того, сегодня существуют специализированные спа для беременных, в которых опытные специалисты подберут подходящие процедуры, позволяющие снять усталость и забыть о любых недомоганиях, связанных с беременностью.

Вряд ли есть на свете женщина, которая, ожидая рождения ребенка, не замечала, что состояние ее кожи, волос и ногтей стало другим. Основное объяснение этому состоит в том, что в период беременности происходят значительные гормональные изменения в организме. Кроме того, играет роль первоначальное состояние кожи, волос и ногтей, а также индивидуальные особенности беременности. Чтобы встретить во всеоружии все возможные изменения внешности, вызванные этим состоянием, нужно быть готовой к ним и знать, как действовать, если будет необходимо. Cегодня наш разговор о том, что происходит с волосами и ногтями во время беременности.

Состояние волос
Изменение гормонального фона влияет все придатки кожи, в том числе и волосы. Если в первом триместре беременности волосы могут стать более ломкими и тусклыми, то с началом второго триместра картина, как правило, меняется: большинство женщин отмечает, что волосы стали более густыми, крепкими и блестящими. Таким образом можно сказать, что беременность благотворно сказывается на состоянии волос. К сожалению, через несколько месяцев после родов почти все новоиспеченные мамы замечают, что волосы усиленно выпадают. Но это вовсе не повод для паники, а естественный процесс: выпадают те волосы, которые не выпали во время беременности, поэтому создается ощущение, что пора бежать к трихологу. К специалисту нужно обращаться тогда, когда «волосопад» продолжается 6 и более месяцев.

Иногда во время беременности у некоторых женщин начинают активно расти волосы на лице, руках и ногах. Это заболевание называется гиртусизм (оволосение по мужскому типу), и о его проявлениях необходимо сообщить врачу, ведущему беременность.

Что касается ухода за волосами, то необходимо учесть, что в период беременности усиливается cекреция сальных желез головы. Поэтому, возможно, придется мыть голову чаще, чем обычно. Для мытья волос следует выбирать нейтральные средства, лучше всего космецевтические (аптечные), желательно без запаха.

Окрашивание и химическая завивка волос
Немало уже сказано и написано по поводу окрашивания волос во время беременности. Кто-то говорит, что красить волосы категорически нельзя, кто-то - что можно, и любой краской. Где же тут истина? А истина, как это часто бывает, посередине. Экспериментов с резкой сменой цвета волос во время беременности проводить не стоит, потому что cпециалисты все-таки не рекомендуют использовать в этот период краски на основе аммиака. Кроме того, вещества, входящие в состав краски, могут стать причиной аллергии. Однако безаммиачные красители щадящего воздействия вполне допустимы. Стоит обратить внимание и на средства растительного происхождения - хну и басму. Чаще всего после окрашивания волосы приобретают нужный цвет, однако бывают случаи, когда получившийся оттенок может несколько отличаться от желаемого. Если у женщины сильный токсикоз, и она не переносит резкие запахи, то от окрашивания в этот период лучше отказаться.

Что касается химической завивки волос, то ее лучше пока отложить. Дело в том, что волосы во время беременности становятся более крепкими и менее восприимчивыми к химической завивке, так что эффект от этой процедуры может быть нолевым. Кроме того, составы, используемые для завивки, могут вызвать аллергию, а, как известно, возможность развития аллергии во время беременности выше, чем обычно. Так что лучше не рисковать.

Состояние ногтей
Нередко беременные женщины замечают, что ногти у них растут быстрее, становятся более крепкими. Однако иногда состояние ногтевых плаcтин ухудшается: они становятся более ломкими и хрупкими, могут слоится. Все это признаки недостатка кальция в организме, а также нарушения обменных процессов, вызванные гормональными изменениями. Чтобы исправить ситуацию, нужно принимать препараты кальция, подобрать которые поможет врач. Также не стоит пренебрегать молочными продуктами, которые, как известно, богаты кальцием. Полезно делать ванночки для ногтей, используя морскую соль.

Домашние и салонные процедуры
Беременность - не повод отказываться от маникюра и педикюра. Важно только соблюдать некоторые правила, чтобы не нанести вред себе и будущему малышу. Нужно отказаться от применения лаков для ногтей, содержащих такие вещества, как формальдегид, толуол и камфара из-за их токсичности и возможности развития аллергической реакции. Также необходимо избегать средств для снятия лака на основе ацетона. Помимо того, что ацетон может негативно действовать на центральную нервную систему, он высушивает ногтевую пластину, что крайне неблагоприятно воздействует на ослабленные нехваткой кальция ногти. Сегодня косметическая промышленность предлагает безопасные для использования беременными женщинами лаки и другие средства для маникюра и педикюра. Существуют даже специальные линии средств для ухода за ногтями беременных, обогащенные витаминами и кальцием.

Можно ли наращивать ногти во время беременности? Мастера по наращиванию говорят, что это возможно, однако и здесь нужна осторожность. Дело в том, что преапараты, используемые для наращивания (например, акрил или клей) могут спровоцировать аллергию. Кроме того, сильные запахи препаратов для наращивания могут вызвать у женщины тошноту и даже обморок. Выполнять процедуру нужно в хорошо проветриваемом помещении и применять только высококачественные составы.

Часто необходимость процедур у беременных вызвана не обычной прихотью, а ухудшением состояния кожи и волос. В период ожидания ребенка у будущей мамы начинаются гормональные сбои и перестройки, а это почти всегда провоцирует проблемы с внешностью.

Многие косметические процедуры для беременных крайне нежелательны. О том, что запрещено делать в течение девяти месяцев ожидания ребенка, как выходят из положения врачи и сами беременные женщины, мы спросили у косметолога, врача-дерматолога Татьяны Юрченко.

Особенности косметологии беременных

Этот период в жизни женщины является абсолютным противопоказанием для любых инъекционных и аппаратных методик , так как исследования, которые бы проводились на беременных, отсутствуют. Все процедуры делаются с условием не навредить ребенку, чтобы не было токсического или химического воздействия.

Многие специалисты считают, что при беременности не желательно использовать любые физические воздействия на кожу: холодовые (криотерапия), тепловые, с использованием тока, лазера и ультразвука, кроме механического. Запрещены маски и уходы с веществами, имеющими высокую способность к всасыванию и токсичность (к примеру, ретинол, фенол, салициловая кислота). Все процедуры должны быть щадящими с наружными препаратами, питательными и увлажняющими кремами, а препараты должны быть подобранными консультативно врачом-косметологом и озвучены акушеру-гинекологу. Хотя сейчас проще, чем еще несколько лет назад, – появилось много эко-, био- и органической косметики, которую беременная может наносить на себя с ног до головы. Но и тут надо учитывать, что во время беременности любое вещество, ранее не дававшее аллергической реакции , может ее вызвать. Обычно косметолог проводит предварительные пробы на предплечье и боковой части шеи.

Специфика беременных также в том, что они в этот период очень мнительные. Даже если женщине сделать какую-то абсолютно безопасную процедуру, а потом с ней что-то произойдет по иной причине, она склонна обвинять в этом всех, в том числе и косметолога, поэтому с беременными часто отказываются работать.

Пилинги

У беременных часто возникают проблемы с кожей лица. Нередка угревая сыпь. Из всех существующих пилингов – механических (скрабы), химических (кислоты), ферментных (например, фермент папаин, получаемый из папайи) – запрещены все химические препараты. Рекомендованы механические чистки, поверхностная эксфолиация гоммажами, ультразвуковой пилинг на любом месяце. Ферментные пилинги также можно делать. Они настолько легкие, что их даже пилингами не назовешь – это легкие кислоты.

Эпиляция

У беременных часто наблюдается усиленный рост пушковых волос на теле, конечностях и лице. Больше всего – у смуглых женщин. Происходит это из-за того, что основной гормон беременности – хорионический гонадотропин. Он стимулирует выработку стероидных гормонов у плода и влияет на гипофиз матери, у которой стимулирует в свою очередь выработку дегидроэпиандростерона сульфата, чувствительные рецепторы к которому расположены в фолликулах пушковых волос. После беременности проблема может пройти сама, а во время нее в любом триместре рекомендовано исключительно механическое удаление волос (шугаринг – профессиональная сахарная депиляция, восковая депиляция). Но даже если у беременной девушки карие глаза, темные волосы и ей сделать депиляцию, существует вероятность пигментации. Лазерную и фотоэпиляцию беременным не проводят по причине недоказанности их безопасности.

Отбеливающие процедуры

Самая распространенная проблема беременных – потемнение белой линии живота. В 90 % случаев пигментация появляется в области подмышечных впадин и гениталий. В 95 % – в области сосков и ареол у женщин, беременных впервые, и в 100 % случаев – у беременных повторно. Самое же неприятное – это пигментация на лице (мелазма), которая часто не проходит даже после беременности и кормления. При этом отбеливающие процедуры беременным делать нельзя, так как они достаточно агрессивны. Отбеливание заключается не в нанесениях кремов, а чаще всего это инъекции, пилинги и потом уже уходовые процедуры. Единственное, чем можно бороться с такой пигментацией, – это применение солнцезащитных средств всю беременность и лактацию с фактором не менее 30, а лучше 50 SPF.

Обертывания

Хотя существует масса различных обертываний, они категорически противопоказаны в этот период – беременной нельзя ничего ни греть, ни охлаждать, ни заматывать. Единственное, с чем можно работать косметологу в этот период, – ноги. С животом, спиной, боками – нельзя. Их на всем протяжении беременности надо мазать кремами и маслами для беременных, либо натуральным маслом, в том числе оливковым, витаминизированными сыворотками, чтобы попытаться предотвратить растяжки на коже живота, бедер и ягодиц. Хотя на самом деле растяжки – это часто генетическая проблема. Грубо говоря, если у мамы и бабушки они были, то, что ни делай, у вас они тоже будут.

Инъекции

Официально беременным запрещены все инъекции, например, такие как ботокс, гиалуроновая кислота и др. Гормональные препараты колоть категорически нельзя. Например, экстракт плаценты человека и животных, которыми небеременным обычно делают мезотерапию.

Некоторых женщин, любительниц инъекций, беременность не останавливает, хотя из-за изменений гормонального фона никто не знает, как это отразится на коже.

Массажи

Вакуумный массаж категорически нельзя делать, как и классический со спортивным. Хотя некоторые беременные умудряются делать вакуумный на ягодицах. Теоретически, не на максимальной мощности по бедрам пройтись можно, главное, чтобы не трогали живот и бока.

Можно делать общие массажи, где задействованы лицо и тело. Они беременным делаются в положении на боку и направлены преимущественно на лимфодренаж, чтобы облегчить отеки, на расслабление и релакс. Массажи лица можно делать любые. Для профилактики выпадения волос делают массажи головы.

Марина Фролова

Благодарим за помощь в подготовке материала косметолога, врача-дерматолога Татьяну Юрченко ([email protected]).

Во время беременности многие женщины не прекращают активно ухаживать за собой. Салоны красоты, окрашивание волос, маникюр и массаж. Какие косметические процедуры можно без вреда делать беременным, рассказала Woman"s Day врач-хирург и дерматокосметолог Юля Щербатова.

Волосы

Окрашивание

Окрашивание волос у беременных имеет особенности, так, например, рекомендуется применять безаммиачные красители от известных производителей, гарантирующих безопасность и качество своей продукции, например Kydra Nature, Paul Mitchell. Самыми вредными веществами являются формальдегиды и аммиак, поэтому спросите вашего мастера о составе красителя, которым он собирается воспользоваться.

Процедуры по восстановлению

Для восстановления волос в период беременности можно и нужно применять профессиональные высокоэффективные процедуры, например керапластику – восстановление волос кератином. Кератин – это строительный материал волоса, который разрушается под действием ультрафиолета, горячих укладок, окрашивания агрессивными красителями. Курс 3−5 процедур керапластики позволит забыть о проблемах с волосами, так как к первоначальному состоянию волосы не возвращаются.

Стрижка

В этом плане нет запретов, но стоит обратить внимание на те стрижки, которые будут легкими в укладке. В любом случае нужно не забывать про уходовые процедуры, потому что организм матери тратит массу сил на построение нового существа, и, как правило, на поддержание здоровья волос у материнского организма ресурсов не остается.

Домашние маски

Домашние маски стоит делать не меньша раза в неделю: самые полезные те, в которых содержатся желток, масла, мед, кисломолочные продукты. Например, мешайте один желток, чайную ложку оливкового масла и добавьте половину чайной ложки коньяка, нанесите состав на волосы и оставьте на полчаса. Смойте и уложите волосы как обычно. Наслаждайтесь!

Лицо

Массаж

Массаж лица в принципе полезная процедура, а для беременных она незаменима. Во-первых, он оказывает выраженный расслабляющий эффект мышцам лица; во-вторых, снимает отечность, которая часто бывает у беременных; в-третьих, помогает улучшить кровообращение в тканях лица и шеи. Массаж можно делать самостоятельно, но куда приятнее и полезнее обратиться к мастеру массажа.

Чистка

Вопрос о пользе традиционной механической чистки до сих пор остается спорным. И так как в любой период жизни лучше от нее отказаться в пользу пилинга, во время беременности не стоит делать эту процедуру.

Можно сделать газожидкостный пилинг, который бережно очистит поры от загрязнений, смоет омертвевшие клетки с поверхности кожи, увлажнит и улучшит цвет лица. Возможно применение нежных фруктовых и молочных пилингов, они не противопоказаны при беременности.

Уколы (мезотерапия, гиалуронка, ботокс )

Беременность и лактация являются противопоказанием для мезотерапии, биоревитализации, контурной пластики, векторного лифтинга и объемного моделирования. Поэтому стоит отложить все уколы красоты до периода, когда вы закончите грудное вскармливание.

Любая женщина хочет быть красивой всегда, а во время беременности желание нравиться только усиливается. Не стоит себя лишать на этот период посещения SPA-салона, надо лишь учесть, что не все процедуры можно применять. При этом, желательно использовать косметические средства, содержащие натуральные компоненты.

Очень сильно сказывается беременность на состоянии кожи из-за постоянных изменений гормонального фона. Уход за лицом несколько отличается от привычного. Приходится постоянно приспосабливаться к новым потребностям, меняя не раз крем. Важно следить, чтоб кожа беременной женщины не испытывала недостатка во влаге, особенно во в третьем триместре, когда акушерами-гинекологами ограничивается прием жидкости. Увлажняющие крема должны иметь более насыщенную текстуру, только при жирной коже возможно использование более легких средств. При подборе крема следует особое внимание уделять безопасности крема: содержащиеся компоненты в креме должны быть безвредными для ребенка.

Хорошим профилактическим средством против различных покраснений и раздражений для беременных является термальная вода. Она убирает зуд и неприятные ощущения, помогает прекратить воспалительный процесс и способствует увлажнению кожи. В холодное время опрыскивать лицо надо, находясь в помещении. Хорошо увлажнять лицо термальной водой перед тем, как наносить крем. После смачивания через 30-40 секунд лицо следует промокнуть сухой салфеткой.

Запрещается во время беременности делать перманентный макияж и татуаж, так как при проведении этих процедур возникают болевые ощущения, которые могут способствовать сокращению матки. Кроме того, увеличивается риск заражения крови какой-либо инфекцией. По причине болевых ощущений следует отказаться от восковой и аппаратной эпиляции, лучше воспользоваться для удаления нежелательных волос станком.

На время беременности следует отказаться от посещения солярия. Он может вызвать пигментацию кожи, которая и так часто сопровождает беременность. Кроме того, перегрев в кабине солярия плохо влияет на здоровье матери и ребенка. Перепады температур во время беременности очень нежелательны. Существует мнение, что для плода вредны ультрафиолетовые лучи, поэтому беременным женщинам следует избегать прогулок во время наибольшей активности солнца.

Много вопросов у беременных вызывает уход за волосами. Существует суеверие, что их нельзя стричь и красить во время беременности. На самом деле красить волосы можно только средствами, в которых нет аммиака или воспользоваться натуральными красителями: хной или басмой.

Беременные могут делать маникюр и педикюр. Лак наносящийся на поверхность ногтя не проникает в организм, поэтому безвреден, но следует использовать средства, не содержащие ацетона и резких запахов. Поэтому не рекомендуется наращивание ногтей в этот период с помощью акрила, кроме того, материал, использующийся для наращивания ногтей, часто просто не держится на ногтях. Это объясняется гормональными изменениями, происходящими в организме в период беременности, но с течением времени они проходят.

Осторожно надо относится беременным к процедурам, связанным по уходу за лицом. Запрещены все процедуры, которые могут повлиять на общее кровообращение. К ним относится: активный массаж, фотопроцедуры и лазерные процедуры. Также запрещены процедуры, которые вызывают болевые ощущения. Если у женщины низкий болевой порог, то после разрешения лечащего врача, возможна мезотерапия с витаминными коктейлями. Это решается индивидуально. Можно воспользоваться химическим пилингом, так как он имеет местное воздействие. Чистку лица лучше делать с помощью масок и пилингов. Нельзя делать механическую чистку, так как она сопровождается болевыми ощущениями. Кроме того, при чистке может быть занесена инфекция в кровь. Другие процедуры, способствующие питанию, расслаблению и увлажнению кожи разрешены.

Любые инъекции во время беременности и лактации запрещены. Влияние многих веществ на протекание беременности неизвестно. В инструкциях даже самых обычных аптечных препаратов прописывается запрет на применение в период беременности и лактации.

Для профилактики образования стрий (растяжек) и улучшения питания кожи применяются наружные косметические средства, которые имеют регенерирующие и ускоряющие обмен веществ свойства. Причиной возникновения растяжек и стрий являются гормональные изменения и чрезмерное растяжение кожных покровов. Поэтому важно использовать специальные средства, которые способствуют усилению активности клеток кожи, синтезу коллагена, улучшению восстановительных свойств и собственных защитных механизмов кожи.

Во время беременности, особенно во втором периоде, увеличивается объем циркулирующей крови, повышается вязкость крови, что является причиной возникновения отеков на стопах и голенях и появления ощущения «тяжелых ног». Чтобы бороться с отеками и целлюлитом необходимо выполнять процедуры для ног с использованием фитоэнзимов. Благодаря этим процедурам стабилизируется артериальное давление, стимулируется выведение избытка жидкости из организма, укрепляются стенки сосудов, улучшается кровообращение в области нижних конечностей, особенно у женщин с варикозным расширением вен. Процедуры также способствуют предупреждению появления сосудистого рисунка на коже ног.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Нам повезло становиться мамами в то время, когда не стричь волосы во время беременности - это считается всего лишь суеверием, а не твердым правилом. Все психологи убеждены, что будущая мама должна ощущать себя красивой, позитивной для успешной беременности и эмоционального комфорта ребенка. А какой женщине, будущей маме не хочется сделать себя еще более красивой с помощью доступных косметологических процедур? Да, беременность накладывает ограничения, но их меньше, чем все обычно думают.

Косметологические процедуры - что можно?

Перечень косметологических процедур во время беременности, ЗА которые специалисты могут поручиться:

• Использование эпилятора. Запрета на это не существует. Единственная проблема - повышение чувствительности, а значит, болезненности. Восковая эпиляция также допустима.
• Дренажный массаж лица и шеи. Этот массаж поможет снять отеки и улучшит тонус кожи.
• Массаж тела. Только это должны быть особые условия для массажа именно беременных. О беременности должен быть осведомлен сам массажист. Перед этим нужно проконсультироваться у своего врача. В некоторых салонах могут быть специальные столы для беременных. Если у вас токсикоз , врач должен подобрать приятный по запаху крем. Массаж тела поможет снять болевые ощущения, напряжение, стресс и улучшит кровообращение.
• Расслабляющий массаж для ног. Это очень приятная процедура, избавляющая от болевых ощущений и от отеков. Но если есть варикоз на ногах, массаж может быть запрещен. Проконсультируйтесь с врачом.
• Пилинг тела. Следует выбирать для этой процедуры только соли.
• Обертывания с натуральными маслами. Перед этим проконсультируйтесь у врача, какое масло не повредит.
• Маникюр и педикюр. Особо хороши SPA и японские методы. Если у вас токсикоз, сядьте поближе к окошку или попросите открыть дверь для проветривания. Так запах будет досаждать вам меньше. Только не садитесь на сквозняке.
• Пилинг лица с фруктовыми кислотами. Пилинг должен быть очень мягким.
• Мезотерапия на основе гиалуроновой кислоты, растительных экстрактов, с добавлением витаминов. Разрешается только для беременных, у которых не повышена реакция на болевые ощущения.
• Увлажняющие крема для лица и тела. Особо важны увлажняющие крема в третьем триместре, когда могут быть ограничения по рекомендациям врача в потреблении жидкости. Состав кремов должен быть наиболее натуральным.
• Термальная вода. Пригодится особенно летом и зимой в помещении, но полезно применение в любое время года. Можно брызнуть сразу после очищения кожи. Кожа будет увлажнена и будет минимизировано появление раздражений и покраснений.
• Сауна, баня. Они разрешаются далеко не всем, по строго индивидуальным показаниям и только определенные их виды. Проконсультируйтесь с врачом обязательно. Паровая баня и сауна несут избыток тепла. Особо опасны они в первом триместре. Для беременных с нормальным течением беременности более рекомендована суховоздушная сауна .

Косметологические процедуры - что нельзя?

Для беременных в перечень «врачи ПРОТИВ» включены:

• Покраска волос, по крайней мере, в течение первых 4-х месяцев. Химический состав краски проходит через кожу в организм матери, а потом через плаценту попадает к ребенку. Для многих мам проблемным может стать и сам запах краски. В крайнем случае, некоторые специалисты рекомендуют пользоваться безаммиачными красками и краситься дома или лучше у подруги. Время покраски нельзя передерживать. Сразу после покраски следует выйти на прогулку и открыть все окна дома. Врачи предупреждают, что из-за гормональных изменений краска для волос может лечь плохо и несколько отличаться от привычного оттенка. Особенно непредсказуемо будет осветление и покраска в светлые тона.
• Химическая завивка. Химический состав однозначно вреден, да и сам эффект может быть не тот, на который можно рассчитывать. При этом противопоказаний к таким процедурам как наращивание волос или ламинирование волос нет.
• Лазерная и фотоэпиляция.
• Наращивание ногтей. Используемые вещества для наращивания ногтей относятся к токсичным соединениям, особенно метакрилат, и имеют резкий запах. Нас уверяют, что используемое для наращивания их количество не несет опасного для ребенка объема. Всё же не стоит лишний подвергать будущего ребенка потенциальной опасности.
• Пилинг лица с ретиноловой кислотой, ультразвуковой пилинг.
• Механическая чистка. Она может спровоцировать занесение инфекции и только повысить раздражение на коже. Не следует забывать и о повышенной чувствительности беременных.
• Отбеливающие процедуры. Строго запрещены процедуры на основе ретинола. Если беспокоят пигментные пятна , попробуйте использовать народные средства. А вообще, они непременно исчезнут после родов или окончания грудного вскармливания .
• Мезотерапия на основе плацентарных и гормональных средств.
• Горячие, кофейные, шоколадные, грязевые обертывания и на основе морских водорослей.
• Солярий. Как минимум, он повышает риск гиперпигментации. Не стоит забывать и о повышении риска онкологических заболеваний.
• Тату. Вещества для татуажа проникают в организм, а значит, попадают к ребенку, что не желательно.
• Активный массаж. Он может значительно повлиять на состояние кровообращения, что приведет к дестабилизации состояния беременной.

Помните, что во время беременности снижается иммунитет, есть склонность к гиперпигментации, отекам и аллергическим реакциям. Рассматривайте любые косметологические процедуры с этих ракурсов. Позволяйте себе становиться еще красивее с помощью безопасных средств, не содержащих красителей, консервантов и токсических веществ. Постарайтесь не назначать несколько процедур в салоне на один раз, не переутомляйтесь. Поменьше находитесь в помещении салона, чтобы не вдыхать всевозможные вещества и запахи.

Посмотрите на себя в зеркало, обаятельно улыбнитесь - вы прекрасны!

Наталья Мажирина
Центр "Азбука для родителей"