Болит низ живота после полового акта. Его причинами могут быть

Некоторые представительницы прекрасного пола довольно часто могут сталкиваться с проблемой, когда болит низ живота после акта полового. Паниковать по данном поводу не следует, но и пускать все на самотек тоже не рекомендуется. Болезненные симптомы могут потревожить после полового акта, если он был для девушки первым, и это вполне естественное явление. Порой неудобная поза или занятие сексом перед месячными вызывают болезненные ощущения, поскольку подобные обстоятельства провоцируют ускорение процесса сокращения матки.

Однако боль после полового акта у женщин может сохраняться длительное время. Это уже первый сигнал, чтобы обратиться с данной проблемой к специалисту. Как правило, врач первоначально выясняет, почему возникают болезненные ощущения, а уже после назначает соответствующее выявленному недугу лечение.

На самом деле причин, вызывающих боли внизу живота после полового акта, очень много. Поэтому попробуем в этом вопросе разобраться подробнее.

Основной причиной возникновения боли внизу живота являются инфекционные болезни. Помимо болевых ощущений к их симптомам относится жжение в половом органе, зуд, боль в животе и сбоку. При обнаружении данных симптомов рекомендуется незамедлительно посетить врача, поскольку венерические инфекционные болезни нужно как можно быстрее начать лечить, ведь в противном случае можно остаться бесплодной. К тому же заболевание может передаваться партнеру после незащищенного полового акта.

Чтобы определить точные провоцирующие факторы боли, следует выявить первопричину. Боль может возникать только после полового акта, или при наличии в организме воспалительных процессов, боль от которых становится сильнее после секса. Обстоятельства, когда секс служит усилителем неприятных и болезненных ощущений, свидетельствуют о кишечной спайке, которая и вызывает боль внизу живота после акта.

Еще у женщин после секса боли может вызывать эндометриоз. То есть возникновение болевых ощущений происходит в случае неполной расслабленности и недополучения оргазма. Так происходит за счет того, что во время возбуждения кровь начинает приливать к органам малого таза, но поскольку оргазм не достигнут, она там и застаивается, из-за чего и начинает сильно болеть низ живота.

Иногда особое строение половых органов или чересчур глубокое проникновения во влагалище тоже приводит к довольно болезненным ощущениям, которые могут не сразу проходить. Дискомфорт и неприятные ощущения могут вызывать и психосоматические причины, которые вызваны некоторыми индивидуальными страхами или комплексами человека. В таких случаях стоит обратиться к сексологу, который поможет раскрепоститься путем получения полного расслабления и удовольствия от секса.

Очень часто боль тревожит из-за отсутствия у женщины природной смазки. Это приводит к тому, что во время полового акта мышцы полового органа натираются, провоцируя возникновения спазмов, которые отдают в животе болями. Сегодня в аптеках или специализированных магазинах имеются специальные смазки, позволяющие очень быстро устранить проблему.

Боль может вызывать и эрозия шейки матки или цистит. При данных недугах неприятные и болезненные ощущения будут усиливаться во время, после менструации и до наступления таких дней.

Если у беременной болит низ живота после секса

В период вынашивания плода собственному здоровью необходимо уделять особое внимание, поскольку от этого зависит и здоровье будущего чада. Не рекомендуется часто заниматься сексом, особенно если в процессе ощущается дискомфорт. Лучше эту тему обсудить с врачом, чтобы он после обследований и анализов смог сориентировать, как часто можно заниматься сексом и насколько активно.

Довольно часто будущие мамочки сталкиваются с тем, что болит низ живота после полового акта. Этому может способствовать множество причин.

Следует учитывать, что позы, которые ранее казались привычным, в период беременности становятся особенно неудобными для нового тела. Тазобедренные кости будущей мамы, мышцы влагалища и матки начинают работать в новом режиме, а их учащенное сокращение в процессе полового акта может спровоцировать возникновение сильных болевых ощущений после секса. Также боль тревожит беременных, у которых матка в тонусе, поэтому секс лучше на время отложить.

Еще одной причиной возникновения неприятных ощущений у беременных может служить страх за будущего ребенка во время его вынашивания. За счет мнительности женщины после полового акта может возникать боль, которая носит психологический характер.

Что нужно делать?

Если боли вызывает определенное заболевание, особенно в запущенном состоянии, то от неприятных и болезненных ощущений без помощи специалистов вряд ли удастся избавиться. Если боль возникла непосредственно после полового акта, причем это нечастое явление, можно попробовать самостоятельно от нее избавиться.

Необходимо при сильных болях (даже сопровождающихся кровяными выделениями) прилечь и положить на живот что-нибудь холодное. Если симптомы не пройдут, нужно вызвать скорую.

Если есть подозрение, что причиной болезненного состояния является инфекция, нужно с визитом к врачу не откладывать. В таких случаях зачастую прописываются противогрибковые препараты и антибиотики, а дозировку и кратность приема врач будет определять по запущенности состояния болезни.

Бывают случаи, когда без хирургического вмешательства не обойтись, к примеру, при кисте яичника. Но после удаления и проведения реабилитационного курса можно будет забыть о болях в животе.

Для устранения проблемы первоначально нужно определить причину ее возникновения. А без помощи специалистов очень редко удается справиться с такими задачами, поэтому необходим профессиональный осмотр и обследования.

Половая жизнь необходима обоим партнерам, поскольку во время близости меняется характер отношений, появляется доверие и ощущение единства. Но бывает так, что у женщины болит после секса низ живота. И это вызывает массу вопросов и волнений, а испытанное наслаждение уходит на второй план.

Давайте попробуем разобраться, какие же причины вызывают такой дискомфорт. Для начала следует как можно точнее понять, где и как болит. Данная информация поможет вам объяснить все гинекологу, когда вы отправитесь к нему на прием. Очень важно выяснить и устранить причину, чтобы занятия любовью доставляли удовольствие, а не вызывали страх.

Если после полового акта и в другое время беспокоит зуд и жжение наружных половых органов, а также появляются белые творожистые выделения , то скорее всего причиной боли после секса является кандидоз , говоря научным языком, или молочница — в простонародье.

При этом заболевании проблемы доставляет и мочеиспускание. Известно, что грибок Candida albicans , вызывающий кандидоз, соседствует с другими микроорганизмами во влагалище, помогая поддерживать нормальный уровень pH , благотворно влияя на эпителий.

При наступлении неблагоприятных условий местная микрофлора не справляется с контролем над ситуацией, и грибок начинает активно размножаться. Случается это по разным причинам. Так, прием антибиотиков , угнетение иммунитета, наличие такого заболевания, как сахарный диабет, эндокринные патологии, беременность, неправильное питание, оральные контрацептивы могут спровоцировать рост грибка. Тесное нижнее белье из синтетики и редкая смена гигиенических прокладок тоже способствуют появлению кандидоза.

Психосоматика

Иногда боль внизу живота после секса вызвана страхами женщины, излишним напряжением во время близости. В таком случае нет никаких физических причин для возникновения дискомфорта. Женщине сложно расслабиться по причине какой-то прошлой психологической травмы, которая могла произойти даже в детском возрасте.

Цервицит

Вот поэтому кажется, что болит матка после секса, а на самом деле в организме происходит сразу несколько воспалительных процессов. Описанные симптомы характерны для острого течения болезни. Хронический цервицит обычно не вызывает таких явных симптомов.

Разрыв кисты

Если у женщины диагностирована киста яичника , то под воздействием внешних или внутренних факторов она может лопнуть, а содержимое окажется в брюшной полости.

Одной из внешних причин разрыва кисты является занятие сексом, поэтому и возникают боли внизу живота у женщин после акта. Также кисты лопаются от усиленных спортивных и физических нагрузок или при травме живота. Разрыв может произойти и при наличии воспаления или гормональных нарушениях.

Симптомы разрыва не заметить сложно. Чаще всего боль внезапная и возникает с той стороны, где лопнула киста. Передняя брюшная стенка напряжена, перистальтика кишечника нарушена — затруднено опорожнение. Могут появиться выделения из влагалища как мажущие, так и в виде кровотечения . Температура повышается, а артериальное давление наоборот — падает. При появлении всех этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу , чтобы избежать такого осложнения, как перитонит .

Эндометриоз

При изменениях, происходящих от смены фаз менструального цикла, эндометрий меняется как в матке, так и везде, где бы он не находился. Вот почему болит живот после секса именно накануне менструации. Острая боль во время полового акта свидетельствует об эндометриозе шейки матки. При боли ноющего характера в лобковой зоне можно говорить об эндометриозе тела матки или яичников.

Апоплексия

Апоплексия или разрыв яичника происходит внезапно и характеризуется острой болью внизу живота. Происходит это из-за особенностей овариальной ткани в зависимости от фаз менструального цикла.

Разного рода изменения в ткани яичника, вызванные такими заболеваниями, как оофрит, поликистоз, варикоз яичника, являются фоном для апоплексии. К провоцирующим факторам относят стимуляцию овуляции медикаментами, а также верховая езда, активный спорт, слишком агрессивный или прерванный половой акт, травма живота.

Иногда апоплексия коррелирует с воспалением аппендикса. Бывает и так, что разрыв происходит без каких-либо провокаций или при задержке менструации. Обычно разрыв яичника, вызывающий боли внизу живота у женщин после акта, случается либо перед месячными, либо во время овуляции.

Физиология

Нередко боли могут возникать на фоне полного физического здоровья женщины. И тогда речь идет об анатомических и физиологических особенностях организма, с которыми ничего сделать нельзя.

Первый секс

При первом половом акте девушка лишается девственности — рвется девственная плева . Отсюда и возникает боль, если плева была слишком сомкнута. Могут появиться и кровотечения. Обычно все проходит в течение недели. Характер боли вполне терпимый, ведь так задумано природой.

Беременность

Будущая мама чаще всего эмоционально нестабильна и ей сложно настроиться на интимные отношения. Из-за этого выделяется мало смазки и появляется дискомфорт при трении полового члена о стенки влагалища.

Если боль в матке после секса вызвана спазмами, то речь также идет о слишком сильном напряжении женщины из-за тревог и страхов. Опасность представляют схваткообразные боли. Особенно если наряду с ними появляются кровянистые выделения.

В данной ситуации либо отслаивается плацента, либо начинается выкидыш. Поэтому на ранних сроках следует отказаться от половых отношений, если такая картина повторяется не в первый раз.

Если возникает боль после акта, нужно обязательно посетить гинеколога . Для подтверждения диагноза кандидоз гинеколог назначит анализы — мазок , а затем выпишет антигрибковый препарат местного действия — таблетки , свечи или крем, вводить которые нужно во влагалище. Врач предложит на время лечения соблюдать диету , отказаться от сладкого и мучного, чтобы не создавать благоприятную среду для грибков.

Когда боль внизу живота после секса вызвана психосоматическими причинами, то не обойтись без помощи психотерапевта. В случае цервицита лечение начинают с диагностики, чтобы определить, чем он вызван — бактериями или вирусами. И уже на основе полученных результатов анализов назначаются либо антибактериальные препараты , либо противовирусные. Доктор все подробно объяснит на приеме. Самолечением заниматься не стоит.

Если произошел разрыв кисты яичника, то не избежать оперативного вмешательства. Хирург удаляет капсулу, оставшуюся от кисты, а также останавливает кровотечение. Если у женщины такая проблема возникает часто, то гинекологи советуют регулярно приходить на осмотр, а также запланировать беременность в ближайшее время.

Лечение эндометриоза включает в себя гормональную терапию, а также лапароскопию , прижигание и удаление измененных тканей в зависимости от места расположения эндометрия. При апоплексии яичника показано экстренное хирургическое вмешательство, как и при разрыве кисты.

Если после секса болит живот как после месячных и при этом женщина здорова, то можно обратиться за помощью к сексопатологу для подбора удобной позы. Или же сделать это самостоятельно, наблюдая за своими ощущениями.

Когда происходит разрыв девственной плевы, лечение не требуется, если конечно не присоединилась инфекция. Следует посетить врача-гинеколога для контроля ситуации. При беременности боль в матке после акта — повод посетить гинеколога в срочном порядке. Высока вероятность угрозы прерывания беременности, в таком случае секс будет противопоказан до самых родов.

Свернуть

Боли в матке после секса или во время него могут появиться у женщины по различным причинам. Такое состояние наблюдается примерно у 60% всех женщин земного шара. В большинстве случаев, такой симптом является признаком патологического состояния, хотя нередко он может свидетельствовать о недостаточной выработке естественной смазки женской репродуктивной системы.

Причины

Болевые ощущения могут появиться во время секса или после полового контакта. Как правило, такие состояния могут быть спровоцированы одинаковыми причинами.

Боль во время близости

Если наблюдается боль в матке при сексе, это не всегда свидетельствует о серьезных заболеваниях. Такой симптом может быть вызван целым рядом причин. В частности, он возникает:

• Если девушка недавно потеряла девственность. Больно может быть не только в первый раз, но и в последующие. Бывает даже, что девственная плева не разрывается, а растягивается. Поэтому при длительном отсутствии половой близости первые несколько контактов могут приносить неприятные ощущения женщине.
• Недостаточное количество слизи при сексе. Из-за этого наблюдается повышенная сухость, поэтому половой член натирает влагалище, из-за чего может появиться очень выраженная боль.
• Отвращение к половому партнеру. В результате этого женщина не сможет полностью расслабиться, будет скованной, из-за чего могут сжаться и мышцы матки, принося дискомфорт.
• Неправильный выбор позы. В некоторых позах половой член особенно глубоко входит во влагалище (например, «наездница», «собачка»), что сдавливает маточную шейку. К матке также доходят вибрации, появляется боль в нижней части живота. Особенно такое состояние может развиться при жестком сексе в вышеперечисленных позах.

Кроме того, спровоцировать болевые ощущения могут различные препараты. Например, смазка на презервативе или специальная смазка для члена. При появлении такого симптома необходимо прекратить использование средства.

Болевые ощущения после секса

Если боль в матке при сексе очень выражена и не проходит длительное время после контакта, высока вероятность различных гинекологических патологий. Почему болит в области половой системы при сексе? К такому состоянию могут привести:

1. Вагинит – это воспалительный процесс влагалища. В таком случае во время контакта и после него женщина испытывает жгучую боль в области матки и вагины.
2. Эрозия шейки матки. При таком заболевании боли обычно появляются, если между половыми актами наблюдаются длительные перерывы (более одного месяца), слишком частые контакты (по нескольку раз в день) также могут спровоцировать подобное состояние.
3. Рак шейки матки или матки. При наличии новообразования в области половой системы жесткий секс может спровоцировать не только болезненные ощущения, но и обильные кровотечения.

То есть, если появилась диспареуния, а также дополнительные симптомы (выделения, зуд и жжение и т.д.) необходимо срочно пройти обследование у специалиста. Своевременная диагностика поможет скорее вылечить любые патологические состояния.

Последствия

Маточная боль может привести к серьезным осложнениям, если она спровоцирована какими-либо заболеваниями. В частности, может прогрессировать болезнь, некоторые патологии приводят к раку, воспалительные процессы распространяются на соседние органы. При отсутствии лечения у женщины может развиться бесплодие.

Как избавиться от маточных болей?

Если болит матка при занятиях любовью, женщине необходимо обратиться к врачу. Доктор определит причины такого симптома. Если он вызван какой-либо патологией, требуется лечение. Обычно терапия гинекологических заболеваний предполагает прием гормональных, витаминных и антибиотических препаратов. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство. А при раке матки рекомендуется полное удаление органа.

Профилактические меры

Если же боль во время секса и после него не вызвана заболеваниями, нужно сделать следующее:

• Использовать дополнительно специальные смазки при занятии любовью (например, Дюрекс). Желательно, чтобы в их составе не было жгучих элементов, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию.
• Подбирать наиболее оптимальные позы. Если в некоторых из них женщина испытывает дискомфорт, от них лучше отказаться.
• Продлить время предварительных ласок. Женщина должна быть очень сильно возбужденной до того, как ее партнер введет половой член во влагалище.

Если болит шейка матки при сексе, для профилактики этого можно укреплять мышцы влагалища, например, с помощью упражнений Кегеля. Для повышения либидо существует специальная массажная палочка ЧКА, которую можно использовать перед каждым занятием сексом.

Таким образом, диспареуния – это очень распространенная патология, которая может быть вызвана серьезными или несерьезными причинами. В любом случае рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Если в половой системе женщины происходят какие-либо патологические изменения, это может проявляться самым неожиданным образом. Многие представительницы прекрасного пола жалуются на то, что болит после секса влагалище.

Стоит ли обратить особое внимание на этот тревожный симптом? О чем он может сигнализировать? Читайте данную статью до конца, чтобы узнать об основных причинах болезненности во влагалище после секса, научиться быстро справляться с дискомфортом.

Ответ на вопрос «Почему после секса болит вход во влагалище?» вам может дать только квалифицированный медик после проведения тщательной диагностики. Причин возникновения дискомфорта может быть несколько.

В первую очередь вы должны внимательно прислушаться к своим ощущениям, понять насколько они сильны, определить периодичность их возникновения. Также при постановке диагноза важны сопутствующие симптомы – нетипичные выделения , чрезмерная сухость влагалища и пр.

У некоторых женщин болит влагалище после секса или мастурбации. Возникновение такого симптома может быть вызвано неопасными причинами – сухостью, травмированием, недостаточным выделением естественной влагалищной смазки .

Сегодня многие представительницы прекрасного пола увлекаются вумбилдингом – тренировками, позволяющими укрепить интимную мускулатуру. После первых занятий у женщины пожжет появиться незначительный дискомфорт и боль в нижней части живота, а также во влагалище после полового акта.

Боль во влагалище после первого секса – это вполне нормально. Разрыв девственной плевы – это травма, сопровождающаяся воспалением и незначительным кровотечением. Через несколько дней интимного покоя неприятные ощущения исчезнут без какого-либо дополнительного лечения.

Слишком длительные интимные утехи могут также привести к болезненности в интимной зоне. Грубые фрикции снижают возбуждение, что приводит к риску травмирования, может появиться дефицит влагалищной смазки.

Боль во влагалище после секса может сопровождаться дополнительной симптоматикой:

• Зудом и жжением ;
• Сильной отечностью наружных половых органов;
• Появлением выделений из влагалища с неприятным запахом и желтоватым оттенком .

Если у вас проявляются такие опасные симптомы, нужно обязательно обратиться к врачу. Все дело в том, что такие признаки нередко сигнализируют о развитии инфекционного гинекологического заболевания.

Если после секса болит вход во влагалище и начинается кровотечение, пациентке необходимо полное диагностическое обследование органов репродуктивной системы. Такой симптом сигнализирует о серьезных патологиях, вплоть до онкологии .

Боль во влагалище после секса может быть вызвана также неопасными для вашего здоровья причинами – неправильным соблюдением интимной гигиены, раздражением после интимной эпиляции и бритья , ношением неудобного синтетического нижнего белья.

Патологические

Если после полового акта у вас болит влагалище, и такой дискомфорт появляется постоянно, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом . Такая симптоматика может быть обусловлена инфекционными или неифекционными факторами.

Заболевания инфекционного типа, которые могут сопровождаться таким симптомом:

• Вагинит . При таком заболевании в слизистой влагалища начинается воспалительный процесс. Причиной развития патологии являются условно-патогенные микроорганизмы: кишечные палочки , стафилококки , грибы рода Кандида и тд. А также ЗППП: хламидии, гонококки , трихомонада , вирус герпеса и прочие бактерии и вирусы, которые могут передаваться во время интимной близости.
• Цистит . Воспалительный процесс в мочеполовой системе женщины может вызывать дискомфорт и болезненность как после секса, так и во время интимной близости. Также пациентка страдает от частых позывов и болезненного мочеиспускания .
• ВПЧ . Папилломавирус это самый распространенный микроорганизм на планете. Он может передаваться не только во время интимной близости, но и при обычном касании. При прогрессировании заболевания стенки влагалища покрываются характерными образованиями — папилломами и кондиломами . Когда наростов становится слишком много, они травмируются во время соития, и пациентка ощущает боль.

Влагалище после секса может болеть также по неинфекционным причинам. В эту категорию провоцирующих факторов можно отнести заболевание эндометриоз . Слизистая матки патологически разрастается, покрывая прилегающие органы. При таком недуге пациентка чувствует болезненность, но зуд и нетипичные выделения отсутствуют.

Если у вас во время секса выделяется слишком мало естественной смазки, нужно использовать специальные лубриканты . Такие нарушения объясняются недостаточным продуцированием в организме женщины гормона эстрогена.

Диагностика

Характер боли и сопутствующие симптомы помогут максимально точно определить причину возникновения неприятной симптоматики, поставить диагноз и назначить лечение.

Влагалище – одна из наиболее чувствительных частей женского тела. Это объясняется тем, что у входа во влагалище расположено очень много нервных окончаний. Рецепторы могут легко реагировать даже на незначительный раздражитель, вызывая дискомфорт. Причиной болей во влагалище могут быть не только заболевания половой системы, но и недуги, поражающие прилегающие органы. Боль нередко отдает в живот, ноги, поясницу.

Прислушайтесь к своим ощущениям, чтобы оказать медикам максимальное содействие в постановке максимально точного диагноза.

• Сильная и резкая боль, пульсация в интимной зоне – симптом травмы, восстановления репродуктивной системы после перенесенной операции, повреждения прилегающих органов.
• Боль тупая, ноющая или колющая – признак развития инфекционного заболевания, которое обязательно сопровождается развитием воспаления.
• Боль тянущего типа – симптом развития новообразований в половых органах, опущения влагалища .

Внимательное отношение к собственному самочувствию позволит своевременно диагностировать и остановить прогрессирование опасных заболеваний, которые могут иметь печальные последствия для вашего здоровья.

Лечение

Чтобы избавиться от дискомфорта во влагалище, нужно обязательно в первую очередь проконсультироваться с врачом. Без обращения в больницу вы можете принимать только безрецептурные анальгетики, которые позволят на время унять боль.

Чтобы убедиться в том, что боль во влагалище не вызвана инфекционными заболеваниями, обязательно сдайте анализ на ИППП. Если во время обследования обнаружится такой недуг, медик начнет вам курс приема антибиотиков . Сложные инфекционные заболевания требуют длительного профессионального лечения.

Народное

Если вы уверены в том, что боль во влагалище вызвана длительными сексуальными утехами и совершенно неопасна для вашего здоровья, можете попробовать справиться с дискомфортом самостоятельно, в домашних условиях.

• Приложите к интимной зоне пакет со льдом. Это поможет быстро снять боль, так как нервные окончания онемеют, станут менее чувствительными. Пакет с кубиками льда нужно обязательно предварительно обернуть в полотенце, иначе рискуете получить обморожение. Прикладывать холод нужно на 15 минут, затем стоит сделать перерыв на 15 минут и можно повторить процедуру.
• Теплые сидячие ванны помогут уменьшить болезненные ощущения во влагалище, снять воспаление, выполнить тщательную гигиену половых органов. Специальную емкость для ванночки можно купить в аптеке, стоит она совсем не дорого. Теплая вода тщательно омоет слизистую. Выполнять процедуру можно на протяжении 20 минут. В некоторых случаях будет полезно добавить в воду немного соды, соли или отвар ромашки. Нельзя делать ванночки, если болит живот, повышена температура или появляются гнойные либо кровянистые выделения.

Чтобы обезопасить свою интимную зону от аллергических проявлений, не используйте косметику, гигиенические средства, тампоны с ароматизаторами. Такие продукты способны вызывать сильное раздражение.

Если вы почувствовали боль во влагалище, на некоторое время откажитесь от интимной близости. Активные занятия сексом могут только усугубить ситуацию. Лучше запишитесь на прием к врачу, и убедитесь в отсутствии опасных патологий.

Важно всегда носить только качественное и удобное нижнее белье из натуральных тканей. Хлопок хорошо впитывает выделения и пропускает воздух к интимной зоне. Спать лучше без белья. Отдавайте предпочтение свободной одежде. При болях во влагалище лучше отказаться от ношения легинсов, обтягивающих брюк.

Гимнастика

Регулярная тренировка мускулатуры влагалища и мышц тазового дна позволят быстро справиться с болезненными ощущениями после интимной близости. Самыми эффективными считаются упражнения Кегеля. Выполнять их можно легко в домашних условиях.

Для этого достаточно сжимать мышцы влагалища, будто вы хотите приостановить поток мочи во время мочеиспускания. При выполнении этого упражнения задействуются практически все мышцы тазового дна.

Попеременно сжимайте мышцы влагалища и ануса, задерживаясь на 5-10 секунд. После напряжения нужно максимально расслабиться, отдохнуть. Делайте упражнение по 10 повторений, стараясь каждый раз увеличивать длительность напряжения. Нужно стараться со временем удерживать мышцы напряженными до минуты.

Тренировку можно выполнять 3-4 раза в день. Постепенно мускулатура окрепнет, и вы сможете задерживать напряжение в интимной зоне на более длительное время. Во время тренировки по Кегелю важно максимально концентрироваться на правильном выполнении упражнения, иначе вы будете тренировать мышцы ягодиц, живота, но не влагалища.

Профилактика

Чтобы предотвратить травмирование слизистой влагалища и появление болей после секса, обязательно используйте специальные лубриканты. Смазка облегчит скольжение во время полового акта.

При появлении постоянного дискомфорта в интимной зоне используйте смазку регулярно в течение всего дня. Некоторые лубриканты могут вызывать аллергию и раздражение. Если после нанесения средства вы почувствовали зуд и жжение, сразу же смойте его теплой водой.

Боли во влагалище могут быть связаны с гормональными изменениями в женском организме при менопаузе . Чтобы этого избежать, попросите гинеколога подобрать для вас специальные гормональные препараты на основе эстрогена.

Обязательно пользуйтесь барьерными контрацептивами, если не до конца уверены в своем половом партнере. Такая защита убережет вас от заражения опасными инфекционными и грибковыми заболеваниями.

Слишком частые спринцевания могут нарушить естественную микрофлору влагалища, вымыть со слизистой полезные микроорганизмы, которые помогают бороться с вредоносными микроорганизмами. После процедуры промывания спринцовку обязательно нужно продезинфицировать.

Многие женщины сталкивались с такой ситуацией, когда сразу после занятия сексом болит низ живота, однако далеко не все придают этому значение. Но как быть, если такого рода боли не единичное явление, и такие неприятные ощущения беспокоят женщину после каждого полового акта?

От чего болит низ живота после секса?

В первую очередь, необходимо точно определить причину данной боли. При этом, как правило, болит не только нижняя часть живота, но и промежность, паховые складки. Нередко боль появляется и в пояснице. Данные симптомы являются признаками разрыва кисты или же яичника, что наблюдается довольно редко.

Также женщины отмечают боли после секса, которые охватывают весь низ живота и при развитии внутреннего кровотечения. При этом они носят резкий, схваткообразный характер, и не всегда сопровождаются симптомами наружного кровотечения, т.е. кровь при этом не выделяется. Главным признаком такой патологии является острая анемия, когда у девушки сильно кружится голова, снижается артериальное давление, кожа резко становится бледной, развивается обморочное состояние.

Довольно часто причиной того, что у девушки заболел низ живота сразу после секса может быть механическое повреждение слизистой оболочки влагалища. Такое наблюдается после довольно активного полового акта. При этом, как правило, наблюдается разрыв свода или же стенок влагалища, реже – слизистой маточной шейки или эрозий.

Но самой распространенной причиной того, что у женщины после секса тянет низ живота, являются инфекционные заболевания. Чаще всего это хламидиоз, а также инфекции, передающиеся половым путем (сифилис, гонорея).

Боль после полового акта – следствие воспалительного процесса?

Если у женщины режет низ живота после секса, то, скорее всего, причиной тому являются воспалительные процессы в органах репродуктивной системы. Чаще всего в такой ситуации, причиной появления болевых ощущений является (воспаление маточной шейки) и вагинит (воспаление влагалища). Однако при обоих заболеваниях, выделения и боль внизу живота не всегда связана с половым контактом.

Причиной развития этих патологий являются инфекции бактериальной этиологии, а также патогенные грибы. Нередко патология развивается и после приема лекарственных препаратов.

Что делать, когда начинает болеть низ живота после секса?

При появлении даже небольшой боли после полового контакта, женщина должна насторожиться. Если данные явления носят не единичный характер, то ей необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Если же у девушки появилась боль внизу живота непосредственно после полового акта и при этом начинает выделяться кровь, то необходимо принять соответствующие меры. Для этого, необходимо принять горизонтальное положение, положить что-нибудь холодное на живот и срочно вызвать скорую помощь.

Если причиной того, что после секса ноет низ живота является инфекции, женщине назначают лечение. При этом используют антибиотики и противогрибковые препараты, которые назначаются исключительно врачом после осмотра, который также указывает дозировку и кратность приема.

В случае, когда причиной боли являются , женщине назначается хирургическое лечение. После их удаления и прохождения курса реабилитации она может навсегда забыть о подобного рода боли.

Таким образом, для того, чтобы избавится от боли после секса, необходимо правильно установить причину ее появления. Справится самостоятельно с такой задачей практически невозможно, поэтому и необходим врачебный осмотр и обследование.