Как быстрее прекратить лактацию. Прекращение лактации народными средствами

Можно выделить несколько наиболее распространённых способов остановки лактации:

• постепенное уменьшение количества кормлений;
• с помощью таблеток;
• народными средствами.

Перед тем как выбрать тот или иной способ, нужно внимательно изучить все его плюсы и минусы.

Первый способ – сокращение количества кормлений – работает по принципу «нет спроса – нет и предложения». Известно, что молока в груди вырабатывается столько, сколько ребёнок съедает. Следовательно, чем меньше он будет съедать, тем меньше молока будет вырабатываться.

Постепенное сокращение количества кормлений как способ прекратить лактацию - наиболее физиологично и безопасно для мамы , да и для ребёнка подобное отлучение от груди будет наиболее мягким.

Таблетки для остановки лактации

Сегодня можно без труда приобрести качественные и эффективные . Однако перед тем, как их покупать, нужно учесть некоторые важные моменты.

• Поскольку большинство подобных препаратов действуют на мозг и эндокринную систему и имеют побочные эффекты , то в каждом конкретном случае их должен назначать врач. Он оценит состояние здоровья матери, подберёт ей наиболее подходящий препарат и назначит индивидуальную дозировку.
• Останавливать лактацию таблетками можно, лишь будучи абсолютно уверенной в том, что грудное молоко больше не понадобится ребёнку : таблетки останавливают выработку молока в короткие сроки и восстановить лактацию после их приёма будет уже невозможно.

Наиболее популярными и эффективными таблетками, прекращающими лактацию, являются Достинекс , Агалатес , Бромкриптин, Парлодел и др. Они блокируют выработку пролактина – гормона, который отвечает за осуществление лактации, и в течение нескольких дней выработка молока прекращается полностью.

Как прекратить лактацию народными средствами?

Первое, что рекомендует народная медицина для остановки лактации - это снизить количество выпиваемой за день жидкости. И это правильно: чем больше жидкости поступает в организм, тем больше в груди вырабатывается молока. Соответственно, если пить меньше, то и лактация существенно снизится.

Но одной этой меры недостаточно. Ускорить процесс завершения лактации можно при помощи травяных сборов.

Быстро прекратить лактацию помогут настои из мочегонных трав . Они выведут из организма ненужную жидкость, прекратив тем самым выработку молока. Толокнянка, базилик, хвощ зимующий, брусника, петрушка огородная, девясил, марена красильная обладают хорошим мочегонным эффектом.

• Из травы или травяного сбора сделать настой или отвар и в день выпивать по 5-6 стаканов приготовленного мочегонного средства.

Эффект можно будет оценить уже после первого применения, но принимать мочегонные настои нужно на протяжении недели. Обычно этого времени достаточно, чтобы выработка молока полностью прекратилась.

Отдельно нужно сказать о шалфее лекарственном . Это эффективное народное средство полностью прекращает лактацию без вреда для здоровья женщины.

Как прекратить лактацию шалфеем?

Шалфей в больших количествах содержит фитоэстрогены – аналог женского гормона эстрогена. Эстроген подавляет выработку пролактина – гормона, ответственного за лактацию. Механизм действия шалфея прост: он повышает уровень эстрогенов в организме, тем самым значительно снижая выработку пролактина. А нет пролактина – нет и лактации.

Шалфей для прекращения лактации можно принимать в виде настоя, отвара, чая , а можно использовать шалфейное масло.

• Настой: на стакан кипятка горсть измельчённого шалфея. Дать настояться не меньше часа, процедить и можно принимать: по 50 г четырежды в день, есть можно спустя 20 минут.
• Отвар: на стакан кипящей воды горсть травы, убавить огонь и оставить на плите на 10 минут. Настояли, процедили и можно пить: по 20 г четыре раза в день.
• Чай: купить готовый в аптеке, заваривать и принимать согласно инструкции на упаковке.
• Как шалфейным маслом прекратить лактацию? Конечно же, используя наружно, сочетая с лёгким массажем груди. Это позволит избежать уплотнения и воспаления молочных желез.

Противопоказаниями к применению шалфея является эпилепсия, сильный кашель, острый нефрит, воспаление почек и беременность.

Как нельзя останавливать лактацию?

Перетягивание груди – самый распространённый и самый неправильный способ остановить выработку молока. Мы уже знаем, что лактация осуществляется под действием гормонов, и перевязывание груди на этот процесс никак не влияет.

Остановить лактацию таким способом практически невозможно. Нарушение кровоснабжения груди, развитие отёка, лактостаз, мастит – вот к чему может привести этот метод.

Грудное молоко – это бесценный продукт, который необходим малышу для нормального роста и развития. В нем содержатся легкоусвояемые детским кишечником витамины и микроэлементы. Но наступает момент, когда необходимо отлучить ребенка от материнского молока. Как прекратить лактацию, чтобы этот процесс был наименее болезненным для детей и для матерей?

Легче всего это сделать по прошествии года, когда в молочный рацион малыша начинает вводиться другая пища, и грудное вскармливание можно уменьшать по времени, и останавливать. С детьми постарше, в отличие от младенцев, легко договориться. Как убрать молоко и объяснить грудничку, что его больше нет? Заклеить сосок пластырем и сказать крохе, что грудь теперь будет такая, и из нее нет больше еды. Можно ребеночка чем-нибудь отвлечь, например, интересной игрушкой, звенящими и шуршащими предметами.

У кормящей мамы возможны неприятные ощущения в молочных железах в первые дни прекращающего вскармливания. Кожа на груди начинает растягиваться и болеть из-за прибытия молока, наступает процесс «уменьшения». Она немного покалывает, и женщина ощущает «опустение». Чтобы убрать молоко, откажитесь от употребления горячих напитков и пива, стимулирующих работу молочных желез. Заканчивая лактацию, сократите потребление жидкости до 1 литра в сутки.

Необходимо еще в течение 2-3 месяцев после прекращения лактации придерживаться диеты, чтобы не спровоцировать ее возобновление. Тяжелее всего закончить вскармливание на ранних этапах – это 2-3 месяца после рождения ребенка. В жизни возникают разные ситуации, которые приводят к этому:

• сознательный отказ от кормления грудью;
• различные заболевания и длительная разлука;
• прием лекарственных препаратов;
• различные заболевания грудничка.

Процесс прекращения лактации является болезненным в психологическом аспекте не только для ребенка, но и для матери. Как только женщина перестала кормить грудью, связь между ней и малышом становится слабее, она ощущает дискомфорт, в этот момент очень важна поддержка родных и близких. Большинство молодых матерей после родов и завершающего этапа отлучения крохи от своего тела, испытывают депрессию.

Основные способы остановки лактации

Существует различные методики, как остановить лактацию. К ним можно отнести:

Естественный способ

Один из наиболее популярных и широко используемых методов как правильно прекратить лактацию. Он заключается в постепенном сокращении количества кормлений. Здесь можно выделить два метода, как перестать кормить грудью – это жесткий и мягкий. Первый вариант происходит при участии родственников, а во втором женщина все делает сама. При жестком методе ребенка и маму разлучают на некоторое время, например, отвозят его к бабушке на пару дней. У женщины и ребенка возникает стресс, но также происходит быстрое завершение лактации.

Второй метод более мягкий, когда мамочка убирает сначала дневные кормления, а затем и ночные, заменяя грудное молоко прикормом. Первое время, особенно по ночам, ребенок может просыпаться и требовать грудь, но достаточно просто дать ему немного теплого чая или водички, и он успокоится. Через сколько-то времени ночные требования еды крохой прекратятся. Следует держать молочные железы закрытыми, чтобы не провоцировать ребенка.

Прекращение лактации не может осуществиться сразу по желанию молодой мамы, для этого нужно запастись терпением. Ей можно сцеживаться самой или с использованием специального прибора. Применение последнего, облегчит болевые ощущения, но значительно удлинит процесс прекращения лактации и займет по времени около 2-3 недель. В первом случае, когда грудь опустошается не полностью, придется потерпеть боль 3-5 дней, после чего молоко начинает пропадать.

Хорошо могут помочь мочегонные препараты, которые выводят значительное количество жидкости из организма и уменьшают ее прилив к молочным железам. Прекращение лактации может пройти быстро и безболезненно, при сочетании нескольких способов. Если в течение полугода выделение молока из груди не исчезнет, то нужно посетить врача.

Использование гормональных медикаментов

Это один из путей как быстро прекратить лактацию. Использовать строго по назначению врача. Гормональные препараты позволяют женщине резко прекратить кормление, но они имеют массу побочных эффектов, к которым относятся:

1. сильное понижение кровяного давления;
2. гормональные нарушения;
3. вялость и сонливость, упадок сил;
4. нарушения работы пищеварительного тракта;
5. обострения заболеваний мочевыделительной системы;
6. повышается риск возникновения новообразований.

Принцип действия таких препаратов базируется на подавлении выработки пролактина, отвечающего за стимуляцию работы молочных желез. Они воздействуют на гипофиз, изменяя гормональный фон организма. Принимать эти средства нужно строго по назначению врача не более 2 дней.

При использовании данного метода как перестать кормить грудью учтите следующие советы:

• если вы начали прием препаратов, то кормить грудью младенца уже нельзя;
• при возникновении аллергических реакций необходимо прекратить прием медикаментов;
• регулярно сцеживайтесь, для предотвращения возникновения очагов воспаления в груди;
• старайтесь использовать препараты, в составе которых содержится гестаген;
• если решили продолжить кормление грудью, то необходимо сцедить молоко и какое-то время подождать, чтобы вредные вещества вышли из организма.

Подавить лактацию с использованием медикаментозных средств следует только при крайней необходимости.

Использование средств народной медицины

Один из наиболее распространенных и достаточно эффективных методов как бросить кормить ребенка грудью. Его хорошо сочетать с естественным способом, для получения быстрого результата. Наиболее популярными являются:

Прекращение лактации самостоятельно в домашних условиях хорошо проводить с помощью прохладных компрессов. В холодильнике можно взять лед или какой-либо замороженный продукт, завернуть его в полотенце и приложить ненадолго к груди. Категорически нельзя прикладывать холодное, не завернув его в ткань, это может привести к холодным ожогам.

Физиологический способ (старинный)

Один из самых древних методов как бросить кормить малыша грудью, который использовали еще наши бабушки и прабабушки, но довольно варварский, прекративший свою актуальность в настоящее время. Грудь затягивалась в тугой тканевый корсет, кровообращение в молочных железах становилось очень плохим и приводило к застойным явлениям. Возникал варикоз, мастит, болезненные уплотнения и опухоли, грудь у женщины сильно болела. В настоящее время применять не рекомендуется из-за повышенной травматичности и риска образования опухолей. Грудь после завершения кормления еще долго болит и быстро обвисает.

• Нормальный рацион питания. В период кормления малыша матери необходимо правильное и нормальное питание, включающее орехи, молочные продукты и т.д. Но не стоить думать, что, после прекращения поедания всего этого, можно сразу уменьшить выработку молока. Организм женщины так устроен, что он будет вырабатывать питание младенцу независимо от того, сколько и что мамочка ест. Поэтому не стоит изводить себя голодовками, чтобы завершить лактацию.
• Удобное нижнее белье. Грудь в этот период очень чувствительна, лучше носить бюстгальтер без косточек, чтобы они не врезались в тело. Можно использовать спортивные варианты, они также имеют хорошую поддержку. Носите теплое белье, особенно в холодное время года, чтобы не спровоцировать возникновение мастита.
• Массаж. Чтобы облегчить процесс «перегорания» грудного молока делайте легкий массаж груди с использованием охлаждающих масел.

Следуя этим простым советам можно прекратить лактацию в домашних условиях быстро и безболезненно.

Грудное молоко - самый важный продукт для полноценного роста и развития младенца. Однако рано или поздно наступает момент, когда малыша необходимо отучить от материнской груди. Это может быть связано с физиологическими проблемами у мамы или с тем, что ребенок стал большим. Причина не столь важна, главное, женщине в этом деликатном вопросе нужно ориентироваться на свои внутренние ощущения. Ведь отучить малыша от груди на самом деле не так уж сложно, гораздо тяжелее матери остановить лактацию с ее переполненными молочными железами.

Но как правильно прекратить лактацию и заставить уйти грудное молоко? Ни одной женщине не хочется долго терпеть жгучие боли в набухших грудях, постоянно стирать испачканное белье. Существует несколько способов остановить лактацию. Сделать это можно в домашних условиях, как с помощью рецептов народной медицины, так и прописанных врачом медикаментов. Но важно, чтобы все процедуры проводились медленно и постепенно. Только так можно избежать мастита и растяжек на груди.

В каком возрасте можно отлучать ребенка от груди?

Самый главный вопрос, который задают мамы педиатрам. Мнения докторов на этот счет разнятся. Одни считают, что чем раньше прекратить лактацию, тем легче младенец отвыкает от молока. Другие утверждают, что очень полезно для здоровья ребенка питаться материнским молоком как можно дольше. А третьи уверены, что длительное грудное вскармливание тормозит психическое и умственное развитие крохи.

Но все врачи сходятся в одном — до 4-6 месяцев малыш должен питаться исключительно маминым молоком, а средний возраст ребенка для отлучения от грудного вскармливания 9 месяцев — 1.5 года.

Конечно, чем дольше будет происходить кормление грудью, тем реже ребенок в будущем будет болеть простудными заболеваниями. По данным научных исследований дети, которых поздно отучили от материнского молока, лучше адаптируются в новом коллективе и имеют высокие интеллектуальные способности. А для мамочек долгое кормление является профилактикой рака молочной железы.

Некоторые особо заботливые мамы, не решаясь остановить лактацию, доводят ситуацию до того, что ребенок, переросший грудной возраст, начинает больно ранить соски прорезавшимися зубками. Поэтому завершать грудное кормление женщине необходимо тогда, когда она готова к этому и физически, и морально.

Как долго ребенок отвыкает от материнской груди?

Все очень индивидуально: от нескольких дней до нескольких недель(в среднем 2-3 недели). Зависит от того, насколько быстро малыш сможет забыть сам процесс прикладывания к груди и питания маминым молоком. К ребеночку в этот период нужно относиться внимательно и чутко, а также быть готовым к слезам и капризам. Желательно больше не оголять перед младенцем грудь, чтобы ее образ быстрее исчез из его памяти. В часы кормлений или перед сном, если малыш продолжает тянуться к груди, следует отвлечь его игрушкой, мелодией, едой или питьем.

Ребенок, отученный от материнского молока, еще некоторое время будет просыпаться по ночам. Он не хочет кушать, просто привык к тому, что мама дает ему грудь в ночное время. В этом случае малыша нужно поить водичкой или чаем, причем лучше не из бутылочки, а из кружки, чтобы он постепенно забывал сосательный рефлекс. Когда младенец полностью отвыкнет от маминой груди, он перестанет тревожиться и просыпаться ночью.

Как остановить лактацию естественным способом?

Отучить ребеночка сосать молоко не проблематично, но что делать, если необходимо прекратить лактацию, а грудь все еще полна. Как избавиться от лишнего молока и остановить его выработку в железах? Есть простой и действенный способ: постепенное сокращение кормлений. Сначала убирается одно молочное кормление в сутки. После чего нужно дождаться, чтобы малыш свыкся с новым режимом питания. Затем пропускаются второе, третье кормление, и так далее. При каждом пропущенном кормлении молоко необходимо сцеживать, но не все, чтобы оно перегорало медленно.

Нельзя оставлять в железах много молока, иначе грудь набухнет и станет болеть. Ночью кормить младенца не нужно: он должен привыкнуть к ровному ночному сну. Образование секрета в молочных железах уменьшится и спустя некоторое время прекратится, а ребенок сам не заметит, как забудет о маминой груди.

Можно ли перетягивать грудь для прекращения лактации?

Ранее существовало мнение, что для того, чтоб прекратить лактацию, необходимо туго сдавить грудь бинтом. Эффект от такой манипуляции, на самом деле, мал, а вот нанести ею вред своему здоровью очень даже реально. Из бинта создается своеобразный корсет, который нарушает циркуляцию крови в груди. Из-за нарушения кровообращения в железах накапливаются токсины, женщина не может контролировать, сколько образовалось молока, не чувствует, когда начинается его застой. Так может возникнуть мастит - опасное воспаление молочных желез. Поэтому лучше всего в период отказа от грудного вскармливания носить удобные бюстгальтеры из хлопковой ткани без косточек. С ними не грозит ни мастит, ни растяжки, ни провисание груди.

Можно ли прекратить лактацию с помощью определенных продуктов?

Не существует диеты, которая могла бы помочь остановить лактацию. Единственный совет, который стоит дать мамам, желающим быстрее избавиться от излишков молока, так это пить не очень много воды. Большое поступление жидкости в организм провоцирует возобновление выработки молока железами, даже если она уже почти прекратилась. По этой же причине не следует кушать сочные и водянистые продукты, а также солености и копчености, вызывающие жажду.

Как остановить лактацию народными средствами?

Прекратить лактацию народными средствами в домашних условиях можно двумя способами: или с помощью отваров мочегонных трав, выводящих из организма лишнюю жидкость, или компрессами, сжигающими молоко в железах. Лучше всего приобрести в аптеке сухие травы брусничника, шалфея, белладонны, полевого хвоща, лапчатки или девясила. Их необходимо заваривать и принимать, как указано в инструкции. Также можно самостоятельно приготовить напиток из базилика, жасмина или мяты. Рецепт очень простой: две столовые ложки трав высыпаются в термос или удобную посуду из керамики, заливаются 400 мл кипятка и закрываются крышкой. Спустя два часа уже можно пить настой. Он употребляется вместо привычного чая и воды, но в сутки допустимо не больше шести кружек.

Все перечисленные выше лекарственные растения обладают не только мочегонным действием и блокируют образование секрета в молочных железах, но и укрепляют иммунитет, очищают органы мочеполовой системы. А эффекта долго ждать не придется: уже через 3 - 4 дня грудь станет легче и мягче, накопление молока если не прекратится, то существенно уменьшится. Если отказ от лактации мама воспринимает как стрессовую ситуацию, то ей желательно попить успокоительные травы: валериану, ромашку, пустырник или цветки липы.

Хорошо помогают при воспалительных процессах, тяжести и боли в груди различные компрессы. Они помогают остановить лактацию: ускоряют перегорание молока и делают железы мягкими. Наиболее популярны и действенны компрессы с камфорным маслом, льдом и капустными листьями:

1. Камфорный компресс. Грудь кроме сосков смазывается камфорным маслом и укутывается теплым шарфом или полотенцем. Процедура длится четыре часа, повторять ее необходимо в течение трех дней. Если грудь под компрессом начинает распирать и покалывать, в этом нет ничего страшного: просто действует масло. Нужно принять таблетку парацетамола.
2. Холодный компресс. Из морозильной камеры достается кусочек льда, заворачивается в мягкое полотенце и прикладывается к воспаленной груди. Удерживать компресс следует не более 20 минут, иначе можно простудиться.
3. Капустный компресс. Берутся два капустных листочка средней величины. Некоторое время удерживаются в холодильнике для усиления эффективности действия. Затем раскатываются скалкой, чтобы выступил сок. Прикладываются к больной груди, перевязываются тканью, но не туго. Можно положить листья в бюстгальтер. Держать их необходимо, пока не завянут. Производить процедуру нужно по одному разу каждый день до выздоровления.

Как остановить лактацию при помощи медикаментов?

Большой популярностью пользуются специальные медикаменты, сжигающие грудное молоко. Они позволяют быстро прекратить выработку секрета молочными железами, но большинство врачей, все же, их не рекомендуют, так как сомневаются в их безопасности. Проблема в том, что все таблетки прекращающие лактацию изготавливаются на основе гормонов, а значит, при неправильном приеме могут нанести серьезный вред здоровью женщин. Поэтому ни в коем случае нельзя употреблять эти препараты по собственному желанию и самостоятельно установленным дозам. Обязательно нужно согласовать лечение медикаментами с гинекологом или терапевтом.

Желательно, конечно же, не увлекаться гормональными препаратами, и принимать их только в том случае, если все другие средства не помогают. Но если без таблеток никак нельзя обойтись, то с момента начала их употребления кормить грудью ребеночка категорически запрещается, но необходимо продолжать сцеживать оставшееся молоко, чтобы избежать воспаления. Нужно следить за правильностью курса, не превышать дозировку, прописанную в рецепте. При резком ухудшении самочувствия после приема лекарства следует немедленно обратиться к врачу.

Продолжительность приема гормональных средств различна: от одного дня до двух недель. Зависит от того, насколько высока концентрация гормонов в препарате. Такие таблетки прекращающие лактацию используются и как лекарства от боли и воспалений в грудных железах, начинающегося мастита. Самыми известными и широко применяемыми препаратами являются:

• Синестрол, Микрофоллин на основе эстрогенов;
• Норколут, Дюфастон на основе гестагенов;
• Достинекс, Парлодел, блокируют выработку пролактина, отвечающего за лактацию.

Отзывы мам и рекомендации ВОЗ рассказывают о том, что грудное молоко - это самое полезное питание для новорожденного малыша. И это действительно так, ведь ни одна молочная смесь не отличается таким витаминно-минеральным составом, как грудное молоко. Но рано или поздно ГВ приходится завершать, а мамочки детей, которым исполнилось 1-2 года, задаются вопросом о том, как остановить лактацию.

Безопасные народные средства

Если вы желаете остановить лактацию в домашних условиях, то используйте проверенные народные средства. Опыт наших мам и бабушек поможет не нанести урон здоровью, ведь таблетки или лекарства могут привести к гормональному сбою.

Целенаправленное сокращение кормлений

Для снижения выработки молока многие мамочки практикуют способ сокращения кормлений, ведь если ребенок ест мало, то организм будет вырабатывать меньше молока. Например, если ваш малыш в 9 месяцев кушает мамино молочко 6 раз в день, то в течение 2-3 недель постепенно убирайте 1 суточное кормление, потом 2 кормления и т. д.

Интересно знать! Естественное сокращение кормлений - самый безопасный способ, который поможет вам быстро остановить лактацию всего за 2-3 недели.

Как остановить лактацию, применяя аптечные травы?

Для уменьшения выработки молока вы можете использовать отвары, которые применяли наши бабушки. Для прекращения ГВ приобретите следующие аптечные травы:

• шалфей,
• белладонна,
• петрушка,
• базилик,
• брусника.

Вышеперечисленные травы просто засыпьте в 300-400 мл кипятка, настаивайте в течение 2 часов. Готовый отвар остудите, сцедите и пейте по 2-3 стакана в сутки.

Совет! Обязательно используйте аптечную мяту. Засыпьте 3 ст. л. сухого сырья в 200 мл воды, настаивайте 3 часа, а потом процедите и пейте 3 раза в день. В сутки необходимо употреблять минимум 200-300 мл отваров из аптечных трав, если вы решили остановить лактацию.

Компрессы

С помощью компрессов можно остановить лактацию за 3-5 дней, делая их 2-3 раза в сутки. Для компрессов вы можете использовать камфорное масло, аккуратно смазывая им грудь, листы капусты, которые нужно прикладывать к груди минимум на 1 час. Во время процедуры надевайте свободную одежду и мягкое белье!

Важно! Если приливы беспокоят вас, то заверните в плотное полотенце лед или что-то холодное, а потом приложите к груди на 3-5 минут.

Какое лекарство пить для прекращения лактации?

Качественный препарат, снижающий выработку грудного молока, поможет резко завершить ГВ. Конечно, лекарства - это крайний метод, но если народные средства не помогли, то стоит обратиться к традиционной медицине.

• «Парлодел», который нужно принимать 2-3 раза в день до восстановления менструального цикла;
• «Достинекс», который принимают в течение 2 дней. Препарат сильный, но позволяет остановить выработку молока всего за 48 часов.

Не рекомендуется пить вышеперечисленные лекарства без консультации гинеколога! Если вы начали принимать лекарство, то стоит прекратить кормления, в противном случае компоненты препарата могут с молоком попасть в организм малыша.

Совет! Таблетки начинают действовать не сразу, поэтому в первые дни приема препарата молоко может еще приходить. Если вы ощущаете боль и тяжесть в груди, то можно сцедить молоко, оставляя малое количество в груди.

1. Лучшее средство от болей и растяжек у женщины во время прекращения ГВ - контрастный душ.
2. Используйте плотное белье.
3. Реже берите ребенка на руки.
4. Не пейте горячие напитки.
5. Для снижения болевых ощущений используйте капустные листья, которые необходимо прикладывать к молочным железам.
6. Сцеживайте излишки молока, а потом прикладывайте прохладный компресс из травяного отвара или капустные листы.

Какие продукты стоит исключить из меню?

Если вы отлучаете малыша от груди, то из рациона следует исключить следующие напитки и продукты:

• горячие напитки (чай, молоко и другие);
• чаи, улучшающие лактацию;
• сладости (булочки, печенье, мед, пастила и другие).

Также в этот период мамочка должна следить за размером порций и количеством калорий, которые она употребляет за один прием пищи. Голодать не стоит, но порции нужно сократить на 100-200 грамм, чтобы уменьшить прилив молока.

Совет! Если вы завершаете ГВ, то стоит следить за своим рационом. В этот период необходимо употреблять овощи и фрукты, кисломолочные продукты, малое количество выпечки, каши. Стоит ограничить количество суточной жидкости, заменяя обычную воду травяными отварами.

Подводим итоги

Мы собрали лучшие способы, которые помогут вам быстро и спокойно остановить лактацию всего за несколько дней. В этот период внимательно следите за своим здоровьем! Помните, что повышение температуры, твердая грудь, боли в сосках, покраснение - это неприятные симптомы мастита или лактостаза!

Надеемся, что вы никогда не столкнетесь с этими неприятными явлениями и легко остановите лактацию!

Рано или поздно любая молодая мама задумывается о подавлении лактации. Связанны такие мысли могут быть с различными обстоятельствами.

Как правильно прекратить выработку молока и не навредить себе и малышу, должна знать каждая мамочка.

Инволюцией называют процесс прекращения какой-либо функции, выполняемой органом; возврат к нормальному состоянию.

Инволюция лактации - представляет собой процесс завершения кормления грудью. Полное прекращение кормления происходит лишь после месяца с последнего кормления малыша.

Уменьшение выработки молока происходит поэтапно. Ребенок, дождавшийся естественной инволюции у матери, не ощущает дискомфорт, так как уменьшается объем кормления естественно и постепенно.

Ориентировочно лактация прекращается естественным путем в момент, когда малышу около двух лет. Данные сроки индивидуальны.

Симптомы при прекращении выработки молока:

• Сонливость, слабость.
• Раздражительность.
• Нарушение цикла.
• Болезненные ощущения в сосках, возможно покалывание или ноющие ощущения.
• Прекращение приливов молока, в тех объемах, которые были ранее.
• Более активное высасывание молока ребенком.
• Изменение цвета и консистенции молока.

Когда следует прекратить лактацию?

Однозначного мнения по продолжительности кормления у врачей нет. В Европе не предусмотрено кормление грудью вообще, там женщины вынуждены очень быстро выходить на работу.

С четырехмесячного возраста ребенка предполагается введение прикорма, для привыкания желудка и кишечника малыша в иной пище.

По статистике самые частые случаи прерывания лактации приходятся на период 9 −18 месяцев жизни ребенка.

Прерывать кормление лучше в момент, когда ребенок:

• уже знает множество вкусов обычного стола питания;
• контактирует с другими детьми (в случае общительности ребенка, он менее болезненно перенесет отказ в кормлении грудью);
• привязан к какой-либо игрушке или животному (любимые вещи и питомцы, успокаивают);
• уже пробовал засыпать со смесью или компотом;
• в том возрасте, когда можно объяснить отсутствие молока у матери (от 1,5 лет).

Доказано, что более длительное кормление ведет к меньшему числу простудных заболеваний.

Показания у женщин к раннему завершению лактации

Случается так, что кормление невозможно по медицинским показаниям.

Случаи, когда лактацию подавляют сразу:

• Рождение неживого младенца или его гибель сразу после появления на свет.
• Вич-инфицированная мать не может кормить грудью новорожденного.
• Зависимость от наркотических веществ.
• Туберкулез.
• Герпес на сосках.
• Онкозаболевания матери.

После начала кормления, лактацию могут прекратить из-за:

• начала приема лекарств матерью;
• непереносимости лактозы;
• забивание протоков сгустками молока (мастит).

Способы прекращения лактации

К способам прерывания кормления относится:

1. Естественная инволюция.
2. Утяжка груди.
3. Принятие специальных лекарственных средств.
4. Постепенное уменьшение кормлений днем и ночью.

Перетягивание молочных желез

Довольно жесткий способ, так как сопровождается болевыми ощущениями у матери и нервозностью младенца.

1. В момент, ранее определенный для прерывания кормления, грудь следует полностью опустошить последним кормлением малыша или сцеживанием.
2. Для перетягивания взять простынь, пеленку, платок - материал, который возможно сильно затянуть вокруг грудной клетки.
3. Попросить кого-либо затянуть тряпичное изделие как можно туже (при правильной утяжке поначалу не получиться полностью наполнить воздухом легкие).
4. Не снимать повязку несколько дней (спать придется тоже в ней).
5. При купании простынь можно развязать, но купаться следует оперативно и не под горячей водой (теплая и горячая вода может поспособствовать приливу молока).
6. При возникновении болей в груди из-за застоя остатков молока нужно терпеть, снимать ткань и сцеживать молоко каждый раз нельзя.
7. Перегорая молоко, вызывает колющую и ноющую боль.
8. Молоко уходит на 5-6 день ношения повязки.
9. При повышении температуры во время ношении повязки и нестерпимой боли лучше обратиться к врачу.

Врачи крайне негативно относятся данному способу, так как зачастую любое неправильное действие во всем процессе может вызвать у кормящей матери заболевания молочных желез и привести к воспалению и операции.

Для ребенка использование данного способа тоже не на пользу. Ребенок будет тянуться к соскам из-за присутствия запаха молока, а так как ничего не получит очень сильно будет нервничать.

Раньше было принято в момент зятягивания груди отдавать малыша на пару дней к бабушке, чтобы не слышать и не видеть, как переживает ребенок. Сегодня это выглядит негуманно.

Прием лекарств как самый быстрый способ

В современном развитом мире фармацевтики существуют таблетки от всего.

Для угасания лактации используют медикаменты, понижающие гормон выработки молока.

Противопоказаны лекарства данного типа:

• больным сахарным диабетом;
• людям с гипертонией;
• женщинам с проблемами функционирования почек и печени.

Назначать тот или иной препарат в праве только врач.

Для прекращения выработки молока обычно достаточно одной-двух таблеток единожды.

Подробные инструкции по приему препаратов необходимо получить у врача или узнать из инструкции к препарату.

Стероидные гормональные препараты

Данный вид медикаментов основан на естественных мужских и женских гормонах. Рано или поздно, данные гормоны вырабатываются в организме женщины, и наступает стадия инволюции. Посредством данных лекарств этот процесс ускоряется.

Ингибиторы пролактина

Основа действия данных препаратов в накоплении дофамина. Именно дофамин способен повлиять на синтез пролактина, который контролирует процесс выработки молока. Дофамин также останавливает производство гормона лактации - окситоцина.

Постепенное уменьшение кормлений - безболезненный естественный метод

Если принято решение не травмировать психику ребенка и прекратить лактацию бережно, то подойдет способ длительного отказа от груди, за счет поэтапного снижения кормлений в ночное и дневное время суток.

Отлучение происходит в два этапа:

1. Снижение количества кормлений по ночам.

• Для большего комфорта ребенку можно предложить тепленький компот или воду.
• Если совсем убрать кормление невозможно, следует сначала ограничить его продолжительность.
• Увеличивать интервалы между едой.
• Перед ночным сном, младенцу можно предложить более сытную пищу (смесь, кашу).

1. Уменьшения кормлений в течение дня.

• Увеличенное время прогулок, более интересные занятия, новые лица, общение со сверстниками, позволят ребенку отвлечься от требования груди.

В ходе отлучения от кормлений грудным молоком стоит задуматься об изменении действий до приема пищи. Например, если перед кормлением всегда происходила прогулка или купание, теперь можно поиграть и покормить, а после собраться на прогулку.

Такой способ оставит след в сознании ребенка и приучит к новому распорядку без прикладывания к груди.

Народные методы, помогающие остановить поступление грудного молока

К советам старшего поколения следует прислушиваться с осторожностью, лучше проконсультировавшись с врачом.

Советы по облегчению процесса прерывания лактации:

• Ограничение количества жидкости.

Смысл прост, меньше жидкости поступает в организм, меньше по объему прибывает молоко. Врачи, кстати, утверждают, что молоко прибывает не из-за жидкости, а из-за питания и частоты прикладывания к груди младенца.

• Компресс из капустного листа или холодный компресс.

Облегчает ноющие режущие боли из-за застоя молока. Метод эффективен в случае сильного застоя (на ощупь в груди твердые сгустки). Нужно приложить капустный лист, предварительно ошпаренный кипятком или чуть помятый к груди и оставить под целлофаном на ночь или на несколько часов. Боль утихнет, а сгустки от такого компресса станут менее плотными, появится возможность сцедить молоко.

• Холодный душ перед кормлением.

• Употребление меньшего количества пищи.

Не рекомендуется врачами, так как молодая мать после родов, во время кормления, находиться на строгой диете, и уменьшать порции будет опасно. Старшее поколение советует так делать для меньшего потребления питательных веществ, провоцирующих притоки молока.

Настои и отвары лекарственных трав

Как было выше изложено, многие опытные мамы советуют меньше выпивать воды за день для уменьшения количества вырабатываемого молока.

Ускорить процесс полного прекращения лактации таким способом помогут травы с мочегонным действием: базилик, брусника, петрушка, толокнянка и др.

Травы необязательно ходить и собирать в полях, можно приобрести уже готовые сборы засушенных растений в аптечном пункте.

Из данных трав готовятся настои (заливание крутым кипятком и оставление в темном месте на несколько часов). Пить полученный настой необходимо не дольше чем 10 дней.

Растения, подавляющие процесс выработки молока без мочегонного эффекта:

• шалфей;
• мята;
• жасмин;
• листья капусты;
• хмель;
• листья орешника.

К рецептам приготовления волшебных зелий из данных трав относятся:

1. Настой из шалфея (на 250 мл только вскипевшей воды потребуется 2 ст. л. засушенного шалфея).
2. Отвар из листьев ореха, шишек хмеля и шалфея. Отношение пропорций трав следующее: по две ложки ореха и шалфея и 4 ложки хмельных шишек, залить кипятком, дать закипеть с травами, настоять, процедить и употреблять.

В некоторые периоды жизни младенца, отлучение от груди невозможно либо крайне нежелательно:

1. При болезни младенца, не стоит отказывать малышу в мамином молоке, ведь в его составе есть антитела, помогающие в борьбе с недугом. Помимо всего прочего, процесс кормления является моральной опорой для грудничка.
2. Не стоит прекращать в период прорезывания зубов или когда только привили ребенка.
3. Летом не нужно отлучать от грудного кормления в связи с повышенной жаждой из-за жары и быстрой порчей многих молочных продуктов при повышенных температурах.
4. Лишать радости в виде грудного молока в случае сложного периода в жизни (переезд, отъезд отца и др.)

Выбирать период и способ прерывания лактации не следует, основываясь на советы подружек или бабушек. Все действия, связанные с грудным кормлением, изменением режима, планированием приготовления настоев нужно согласовывать с врачом.