Признаки на 5 акушерской неделе. Пятая неделя беременности: что происходит с плодом и что чувствует женщина

На 5 неделе беременности начинают формироваться внутренние органы малыша. Будущие родители уже могут узнать о его существовании благодаря тесту на беременность или . Кроме того, у мамы появляются – задержка менструации, набухание молочных желез, повышенная усталость и .

Тест на беременность на 5 неделе

С первого дня задержки очередной менструации на тесте на беременность уже можно увидеть две заветные полоски. Их появление означает, что зарождение новой жизни произошло.

Принцип действия любого домашнего теста на беременность основан на качественном определении в моче женщины хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон вступает в реакцию с индикатором, который нанесен на тест, вследствие чего появляется красная полоска. Вторая полоска служит контролем. Если в ходе исследования она не проявилась, то, скорее всего, тест использовали неправильно или же он некачественный.

В аптечных сетях представлено большое количество разнообразных тестов на беременность. Самые простые и дешевые из них – погружные тест-полоски, требующие сбора мочи. Есть также струйные тесты, которые можно подставлять под струю мочи.

Стоимость тестов на беременность определяется их чувствительностью: самые чувствительные стоят дорого. Однако у них есть большое преимущество – они могут подтвердить наступление беременности еще за несколько дней до предполагаемого начала очередной менструации.

Чтобы тест-полоска «не обманула», ее необходимо правильно использовать. Поэтому прежде чем начинать сбор мочи, стоит внимательно прочитать инструкцию по применению диагностического изделия. Если делать все правильно, даже самый простой тест даст точный результата уже с первых дней задержки.

Помимо этого, в любой женской консультации или лабораторно-диагностическом центре можно сдать кровь на ХГЧ . Этот анализ считается самым надежным методом определения беременности – его достоверность в разы выше, чему у какой-либо тест-полоски.

Новое в организме мамы

На 5 неделе у многих женщин уже появляются первые признаки беременности:

Тошнота, расстройства аппетита, слабость могут быть симптомами . Он особенно выражен у женщин, страдающих хроническими заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта.

Также стоит отметить, что некоторые будущие мамы на этой и нескольких последующих неделях теряют в весе (как правило, это 1-2 кг). Связаны такие изменения обычно с токсикозом.

Плод на 5 неделе беременности

К концу 5 недели беременности эмбрион выглядит как микроскопический цилиндр – его размеры не превышают 2 мм, плодное же яйцо в диаметре имеет около 1 см. В крошечном тельце эмбриона уже начинают развиваться внутренние органы.

Самым важным на данном этапе является формирование нервной трубки – зачатка спинного мозга. Кстати, на правильное развитие этого органа в большой мере влияет , которую врачи назначают будущим мамам . Кроме того, у эмбриона появляются зачатки глаз, ушей, а также почки по бокам тельца, из которых в скором будущем начнут развиваться ручки и ножки. Из клеток эндодермы начинают формироваться органы пищеварительной системы.

Еще одно знаменательное событие 5 недели беременности – это появление крохотного подобия сердечка и первых кровеносных сосудов. На этом сроке современный ультразвуковой аппарат уже может уловить сердцебиение в маленьком тельце эмбриона.

Помимо этого, активно развиваются и внезародышевые структуры плодного яйца. Увеличивается объем хориона, амниотического пузыря. Желточный мешок малыша начинает вырабатывать первичные половые клетки: у мальчиков – предшественники сперматозоидов, у девочек – яйцеклеток. Желточный мешок также играет важную роль в формировании кровеносной системы плода и выработке первых кровяных клеток – эритробластов.

Рассматривая 5 неделю беременности необходимо упомянуть и о том, что на этом сроке начинается второй критический период в развитии зародыша – эмбриональный . Поскольку на этом этапе эмбриогенеза закладываются внутренние органы, любые вредные воздействия на будущую маму могут вызвать у малыша врожденные пороки развития – ВПР. В связи с этим женщине необходимо продолжать заботиться о своем здоровье и максимально беречься от негативных факторов, в том числе лекарственных средств, воздерживаться от курения и алкоголя.

Что покажет УЗИ на 5 неделе?

Беременность на 5 неделе уже видна на . Опытный врач, имеющий современное оборудование, на этом сроке может обнаружить в матке пациентки плодное яйцо и даже различить эмбрион.

Обнаружение эмбриона является обязательным условием для констатации нормально развивающейся беременности. Если же эмбрион не виден, врач рекомендует женщине прийти через 10 дней для повторного осмотра . Отсутствие эмбриона на 5 неделе может быть связано с тем, что не правильно посчитан срок беременности (например, если женщина указала неточную дату первого дня последней менструации), или же со смещением и оплодотворения на более поздние дни цикла (выход яйцеклетки может произойти и на 20 день). В таких ситуациях каждые сутки играют роль, поэтому уже через неделю ультразвуковая картина может быть совершенно иной. То есть паниковать еще слишком рано.

Что касается обязательности прохождения УЗИ на 5 неделе беременности для всех женщин – это заблуждение. Сделать ультразвуковое обследование после положительного теста желательно в четырех случаях:

  • Если ранее была .
  • Если ранее были .
  • Если ранее было замирание плода.
  • Если женщина жалуется на и кровянистые выделения из половых путей.

Возможные проблемы

Основная проблема этой недели – . Если он сопровождается не только тошнотой и недомоганием, но и многократной , следует обратиться к врачу. Возможно, потребуется даже медикаментозное лечение. Однако расстраиваться не стоит – после 12 недели у большинства будущих мам самочувствие улучшается.

Более опасной проблемой на данном сроке является угроза прерывания беременности. Ее признаки:

  • и пояснице (может болеть не остро, а просто тянуть).
  • Кровянистые выделения из половых путей. В норме не должно быть ни ярких пятен крови на белье, ни коричневого мазания, ни тем более кровотечения, похожего на менструальное.

При появлении этих симптомов следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Еще одна распространенная проблема будущих мам – . Иммунная система беременных женщин подавляется, поэтому к ним «липнет» все подряд. В связи с этим необходимо быть очень осторожной, минимизировать опасные контакты, а при появлении первых признаков заболевания сразу же обращаться к врачу и не заниматься самолечением, поскольку большинство препаратов, которые взрослые привыкли пить при простуде и высокой температуре, будущим мамам противопоказаны.

Кроме того, на этом сроке может развиться молочница – (особенно у тех женщин, которые сталкивались с ним до беременности). Обострение молочницы у будущих мам обусловлено гормональной перестройкой и снижением иммунной защиты. Лечение данной патологии должно проводиться исключительно под контролем гинеколога.

Семейные отношения

Эта неделя может быть полна хороших и плохих переживаний. Если беременность желанная и запланированная, супругов будет переполнять радость. А вот если известие о новой жизни стало сюрпризом, могут возникнуть различные семейные разногласия. Поэтому хочется еще раз подчеркнуть, что для нормального развития малыша, женщине необходимы позитивные эмоции и противопоказаны стрессы. Любые волнения и огорчения могут навредить крохе. Об этом должен помнить супруг и близкие люди будущей мамы.

Рекомендуем прочитать:

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

Беременность – очень важный и волнительный период для любой женщины. Важна каждая неделя развития плода. И большинство будущих мамочек хотят знать, как развивается малыш на любом сроке.

5 акушерская неделя — это начало 2 месяца беременности, I триместр.

Новые ощущения у будущих мам

Безусловно, важен весь период беременности, во время которого происходит закладка всех внутренних органов и систем малыша. Но эта неделя по-настоящему волшебна, ведь именно на этом сроке большинство женщин узнает об изменившемся статусе. Именно в этот период наблюдается появление симптомов, по которым можно определить первые признаки произошедшего зачатия.

Явные признаки беременности на 5 неделе

  • Задержка менструации.
  • Многие женщины отмечают потемнение ареалов сосков.
  • Две полоски на тесте.
  • Некоторые отмечают небольшое увеличение в размерах груди.
  • На УЗИ определяется наличие плодного яйца в матке.

У некоторых женщин может наблюдаться изменение веса. Небольшая потеря веса или прибавление килограммов не являются отклонением.

После зачатия гормон ХГЧ удваивает свое значение каждые 2-3 дня. Если женщина ждет двойню, то этот показатель также будет в 2 раза выше.

Что происходит с будущей мамой?

Следует учитывать, что протекание беременности у каждой женщины индивидуально и происходит по-разному. Однако, можно выделить общие симптомы, которые проявляются на 5 неделе:

  • На данном сроке беременности может начать проявляться токсикоз, часто наблюдаются приступы тошноты, как правило, в утренние часы.
  • Происходит повышение чувствительности и увеличение молочных желез. Грудь становится тяжелой и болезненной при пальпации, усиливается чувствительность сосков.
  • Поскольку организм женщины привык к появлению менструации в это время, а беременность изменяет цикл, у женщин могут отмечаться несильные боли внизу живота.
  • Так как по мере роста эмбриона матка продолжает растягиваться, может тянуть низ живота, это вполне нормально.
  • Обострение чувствительности к различным запахам, к каким-либо продуктам, могут поменяться вкусовые пристрастия. У будущей мамы может наблюдаться снижение аппетита, или, наоборот, повышенная охота покушать.
  • У многих женщин наблюдаются частые позывы в туалет, которые вызваны изменением гормонального фона и увеличением матки в размерах.
  • Достаточно часто присутствует общее недомогание, которое проявляется постоянной сонливостью, быстрой утомляемостью.
  • Наблюдается быстрая перемена настроения. Всплески положительных эмоций могут быстро сменяться плаксивым состоянием и раздражительностью.
  • Гормональная перестройка организма женщины может сопровождаться плохим самочувствием, недомоганиями, слабостью, а может проявляться в виде быстрых чередований всплеска работоспособности и усталости.

Отсутствие каких-либо данных признаков у женщины не является патологией! Симптомы могут вообще отсутствовать у женщины или проявляется в очень маленькой степени, что никак не отразится на общем состоянии и самочувствии будущей мамы. Это также является нормой.

Развитие плода на 5 неделе беременности

Явные признаки беременности и ощущения у многих женщин проявляются гораздо позже. Зато эмбрион развивается в этот период очень активно.

5 акушерская неделя — это 3 неделя от момента зачатия. На этом сроке эмбрион уже заметен на УЗИ, выглядит он пока как маленькая горошинка. Его размер 1,5-2 мм, а вес всего 1 грамм.

Несмотря на то, что малыш еще так мал, именно сейчас происходят самые важные процессы, от которых зависит его будущее развитие и здоровье. Происходит закладка и развитие многих органов и систем плода:

  • кожа эмбриона утолщается,
  • формируется центральная нервная система малыша,
  • формируются спинной и головной мозг,
  • продолжается развитие кровеносной системы и образование кровеносных сосудов,
  • образуется дыхательная система,
  • происходит закладка половых клеток,
  • начинается образование щитовидной железы.

Самое главное для малыша и мамы на пятой неделе – это формирование плаценты, благодаря чему ребенок на протяжении всей беременности получает через кровь матери все питательные вещества.

Частые вопросы на форумах

В.: Узнала, что беременна. Срок предположительно 4-5 недель. Можно ли принимать ванну?

О.: Если нет угроз выкидыша, ванну принимать можно, но только теплую, а не горячую. В первом триместре горячая ванна может плохо сказаться на развитии ребенка. Кроме того, не рекомендуется долго находиться в воде.

В.: Тянет низ живота (5-6 недель) особенно ночью. Нормально ли это?

О.: Да, это вполне нормально, но если ощущения ярко выраженные и доставляют неудобства, обратитесь к своему врачу.

В.: Можно ли пить кофе на ранних сроках беременности?

Выделения

Поскольку угроза потерять ребенка высока, следует внимательно относиться к появлению непонятных коричневых или кровяных выделений. Это может свидетельствовать об угрозе выкидыша, внематочной беременности или развитии осложнений. Следует незамедлительно обратиться к врачу, и, если потребуется, лечь на сохранение.

Явным симптомом внематочной беременности при наличии кровянистых выделений являются довольно сильные боли внизу живота. Как правило, они более выражены с какой-то одной стороны (слева или справа). При появлении таких симптомов нужно сразу бежать к врачу и выяснить, является ли беременность маточной или нет.

Обильные, похожие на творожную массу, непонятного цвета или с неприятным запахом выделения также являются поводом для беспокойства. Лучше сразу обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы.

Что делать мамам?

Считается, что на этом сроке довольно высока угроза выкидыша. В этот период необходимо исключить:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • занятия спортом;
  • сильные переживания, стрессовые ситуации;
  • активное времяпрепровождение;
  • перегрев на солнце, посещение бани и сауны;
  • злоупотребление медицинскими препаратами и витаминными комплексами.

Гормональная перестройка на этом сроке очень заметна и нередко тяжело переносится организмом, чувствуется постоянная усталость, лень, перепады настроения также эмоционально выматывают. Рекомендуется прислушаться к своему организму, наладить режим дня и режим питания, высыпаться и больше времени проводить на свежем воздухе.

Чтобы беременность развивалась нормально и чтобы избежать угроз ее прерывания, женщине необходимо придерживаться простых профилактических правил:

  • наблюдаться у врача и строго придерживаться его рекомендаций;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • придерживаться правильного и полноценного питания;
  • высыпаться и полноценно отдыхать;
  • отказаться от вредных привычек.

Пятая неделя беременности – очень важный и в то же время критичный период. Если факт беременности подтвержден, необходимо посетить врача. Несмотря на то, что беременность у каждой женщины протекает по-разному, кто-то не замечает изменений в организме и не ощущает недомогания, в любом случае необходимо обследоваться у гинеколога. Ранняя диагностика и обследование у врача поможет предотвратить развитие осложнения беременности.

В 5 недель беременность еще не заметна окружающим, но крошечное сердце малыша уже делится на камеры и скоро начнет перекачивать кровь по его тельцу. Как правило, на этом сроке женщина узнает о своем положении, и ее начинают терзать сомнения, все ли в порядке с ребенком, как корректировать свои привычки, питание, образ жизни, чтобы создать малышу максимально комфортные условия для его роста и развития. Часто 5 неделя беременности становится знаковой для будущей мамы: впереди еще долгие недели ожидания, а пока плод начинает расти и развиваться.

Как правильно рассчитать сроки беременности

Прежде всего, следует разобраться в сроках беременности, потому что многие женщины путают акушерский срок и эмбриональный. Второй всегда меньше первого на 2 недели. Дело в том, что акушерский срок врачи отсчитывают от первого дня последней менструации. В этом случае первые 2 недели цикла принято условно считать беременностью, в то время как матка только готовится к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Оплодотворение, вероятнее всего, наступает в период овуляции, т.е. примерно через 2 недели после последних месячных у женщины. От этого момента и рассчитывается эмбриональный срок развития плода (при условии, что зачатие произошло). Именно поэтому 5 акушерская неделя беременности и 3 эмбриональная означают один и тот же срок. Доношенная беременность длится 40 недель от первого дня последних месячных, что по акушерскому сроку составляет 10 месяцев, по эмбриональному сроку доношенная беременность длится 38 недель, что составляет 9 месяцев.

Что происходит с плодом на 5 неделе беременности

Постепенно, день за днем, ребенок превращается из пучка клеток, организованных в С-образную форму, в маленький организм. В 5 недель беременности размер плода составляет около четверти или половины сантиметра в длину и внешне напоминает головастика. Его средний вес сейчас всего 3-4 грамма, но уже можно с уверенностью утверждать, что это полноценный организм. Плод на 5 неделе беременности имеет задатки нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем организма и теперь будет расти и развиваться. Именно сейчас у будущего малыша произойдет максимальный всплеск роста. Активно растут и развиваются все его основные органы, в том числе кишечник, почки и печень. Нервная трубка, которая соединяет головной мозг плода со спинным, на этой неделе закроется. Все внутренние изменения протекают одновременно с внешними: появляются задатки рта, глаз, на руках и ногах будущего малыша формируются крохотные почки - пальчики. Сердце, головной мозг, позвоночник - все развивается очень быстрыми темпами.

На сроке в 5 недель женщина должна начать прием витаминов, и особенно фолиевой кислоты, необходимой для правильно формирования центральной нервной системы, головного и спинного мозга. Обмен веществ у плода осуществляется через амниотическую жидкость, которой он окружен. Кроме этого, она участвует в формировании процесса питания эмбриона, его психо-эмоционального состояния, которое передается ему от матери.

Особенности сердцебиения плода в 5 недель

Когда идет 5 неделя беременности, сердце ребенка состоит из двух крошечных каналов, которые именуются сердечными трубками. Они уже сейчас активно работают, но уже в конце недели, продолжая формироваться, трубки соединятся вместе и образуют полноценное функционирующее сердце. Частота сердечных сокращений в этот период велика и хаотична. 5 неделя беременности является завершающей на стадии эмбрионального развития плода. Через несколько дней у ребенка начнет биться сердце. Если врач назначит УЗИ в срок 5 недель беременности, то на мониторе можно будет увидеть ритмичное мерцание.

Что происходит в организме женщины

При наступлении беременности организм женщины претерпевает множество изменений, подвергается гормональным перестройкам, что может несколько негативно сказываться на самочувствии. Когда идет 5 неделя беременности, ощущения будущей мамы еще мало чем отличаются от ее обычного состояния. Однако некоторые особенности уже могут иметь место, и они дают о себе знать уже на таком маленьком сроке. Именно это и вызывает повышенный интерес женщины к тому, какие особенности для ее организма несет 5 неделя беременности, что происходит в самом организме мамы, и как развивается малыш. Все это волнует будущую маму.

Изменения гормонального фона

В 5 недель беременности признаки ее еще не особо выражены. К ранним симптомам можно отнести отсутствие очередной менструации у женщины и изменение ее психо-эмоционального состояния. В организме будущей матери происходит ряд изменений уже в 5 недель беременности. Признаки ее еще никак не проявляются внешне, поэтому женщины с нерегулярным циклом могут даже не догадываться об этом. В крови постоянно увеличивается концентрация гормона беременности - хорионического гонадотропина. В этот период все, что происходит с организмом женщины, сопровождается изменением гормонального фона. Именно этот «крепкий коктейль» из химических веществ будет отвечать за самочувствие, настроение, ощущения и прочие перестройки в теле женщины в ближайшие несколько месяцев. Хорионический гонадотропин подавляет иммунную систему матери, чтобы уменьшит вероятность отторжения плода ее организмом. Одни гормоны являются менее активными, другие наоборот, но все вместе они представляют собой основу причин утреннего недомогания, когда идет 5 неделя беременности. Что происходит с женщиной в это время? По утрам ее мучают приступы тошноты, рвоты, в течение дня может случаться внезапная смена настроения, наблюдаются сонливость, повышенная усталость и чувствительность к запахам, а также изменение вкуса (однако этого может и не быть). Эти симптомы могут продолжаться до 12 недели, после чего исчезают так же внезапно, как и появились.

Изменения в матке и груди

5 акушерская неделя беременности характеризуется появлением некоторых преобразований в теле женщины. Плацента и околоплодный мешок продолжают формироваться, что вызывает ощущение полной матки. Живот на 5 неделе беременности еще незаметен, но женщина может чувствовать некоторое распирание, которое мешает свободно лечь на него. Это объясняется увеличением кровоснабжения матки, которая уже успела увеличиться до таких размеров, что опытный врач при осмотре сможет диагностировать беременность. Грудь становится более чувствительной, чем обычно, и слегка увеличивается в размерах. Все это мешает женщине спать на животе уже с первых недель беременности.

Психо-эмоциональные перестройки у женщины

Помимо всего вышесказанного, у женщин на данном сроке могут возникать некоторые психо-эмоциональные срывы. Уже сейчас появляется отвращение к каким-то продуктам питания, напиткам, запахам, которое сопровождается приступами тошноты и рвоты. Некоторые женщины отмечают изменение вкуса, повышение или снижение аппетита.

В течение дня у беременной может несколько раз меняться настроение, иногда даже при незначительных нагрузках женщина чувствует себя разбитой, уставшей. Имеют место головные боли, а также повышенная слезливость. Будущая мама не должна расстраиваться из-за проявления всех этих симптомов и помнить, что все это не будет длиться вечно, а только до того времени, пока женский организм не привыкнет к своему новому состоянию.

Болевые ощущения при беременности в 5 недель

Когда идет 5 неделя беременности, ощущения у женщины могут носить и болезненный характер. Боль в области живота связана с нарушением перистальтики кишечника, которая возникает вследствие перестройки гормонального фона всего организма. Постоянно растущая матка оказывает давление на внутренние органы брюшной полости, чем вызывает неприятные ощущения у женщины.

Есть еще один неприятный момент в период, когда идет 5 неделя беременности. Тянет живот обычно тогда, когда возникает гипертонус матки, и появляется угроза выкидыша. В этом случае женщине рекомендуются: покой, отказ от секса, постельный режим. В случае если болезненные ощущения сопровождаются кровянистыми выделениями, следует немедленно обратиться за помощью в больницу. Также уже в это время врач порекомендует отказаться от каблуков и перейти на более комфортную мягкую обувь на низком каблуке.

Поясничные боли на 5 неделе можно перепутать с предвестниками менструации, в это время могут появиться и незначительные выделения коричневатого цвета. Если женщина подозревает наступление беременности, то подобные выделения должны насторожить ее и также стать поводом для визита к гинекологу.

Если появились подозрения на возможную беременность, следует сдать анализы, чтобы развеять все сомнения. Одним из первых является тест на определение в крови гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Если есть необходимость, можно сдать кровь на анализ уже через полторы недели от даты предполагаемого зачатия. К 5 неделе концентрация этого гормона повышается и в моче, что позволяет сделать домашний тест на определение беременности. Тесты можно приобрести в любой аптеке.

После того как беременность будет подтверждена, следует отправиться в женскую консультацию и получить направления на анализы крови и мочи, на определение резус-фактора, группы крови, ее свертываемости и еще целый список необходимых тестов при постановке женщины на учет. Все это позволит определить состояние здоровья будущей матери. Анализ на гормон беременности могут брать повторно, если возникает угроза прерывания.

Когда становиться на учет

Угроза выкидыша наиболее высока в 5 недель беременности, признаки которой еще достаточно малы, чтобы женщина смогла оценить всю серьезность ситуации. Как правило, маточное кровотечение на этом сроке она воспринимает как очередную менструацию. Причина преждевременного прерывания беременности в 5 недель связана с высоким содержанием в женском организме мужских половых гормонов (особенно у женщины с крупным телосложением, избыточным весом, растительностью на теле). Именно поэтому очень важно начать наблюдаться у участкового гинеколога как можно раньше. Нормой постановки на учет считается срок в 2 месяца, однако женщинам с вышеперечисленными проблемами уже в сроке 5 недель следует задуматься о том, чтобы как можно скорее обратиться за помощью к врачам. Перед первым посещением гинеколога важно опросить родственников о наследственных и хронических заболеваниях.

Необходимость ультразвукового исследования на 5 неделе беременности

Несмотря на то что 5 неделя беременности может определяться на осмотре у гинеколога, рекомендуется пройти еще и ультразвуковое исследование. Благодаря этой процедуре можно не только подтвердить наличие беременности, но и определить количество плодных яиц, точные размеры матки, место прикрепления плода к стенкам матки и прочие важные параметры. Более того, опытный врач сможет проанализировать жизнедеятельность плода по его сердечному ритму и двигательной активности и дать будущей матери полезные рекомендации относительно режима питания, труда и отдыха.

Будущий ребенок (5 недель беременности) требует соблюдения мамой некоторых рекомендаций. От того, насколько дисциплинированной будет беременная женщина, зависит здоровье самого малыша.

Прежде всего, следует позаботиться о правильном питании. Рацион должен быть подобран таким образом, чтобы ребенок получал все необходимые ему питательные вещества, витамины и микроэлементы для нормального развития и формирования. Если научиться питаться регулярно маленькими порциями и правильной пищей, можно предотвратить не только кишечные или желудочные расстройства, но и тошноту. На данном этапе развития малыша ему полезны витамины С, Е, D, фолиевая кислота. Источником этих витаминов являются апельсины, киви, красный перец, черная смородина, морская рыба, мясо, яйца. Употреблять продукты следует с осторожностью, чтобы не стать виновником аллергии у ребенка. Питание нужно корректировать с учетом самочувствия и предпочтений, а также полезности тех или иных продуктов. Следует сразу же отказаться от простых углеводов, которые только дадут прибавку в весе, а это может плохо сказать и на течении всей беременности, и на состоянии здоровья ребенка.

Как уже говорилось, первые недели беременности характеризуются снижением иммунитета, поэтому в это время существует повышенный риск заразиться вирусной инфекцией или просто простудиться. Важно помнить, что на 5 неделе у ребенка закладываются жизненно важные органы и системы. Использование лекарственных препаратов для лечения даже банального насморка должно быть согласовано с врачом. При первых симптомах недомогания следует промывать носовые ходы солевым или содовым раствором, чтобы смывать инфекцию со слизистых оболочек, полоскать горло, больше пить теплой чистой воды и обязательно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Очень важно, если мама будет укреплять организм посильными физическими нагрузками, если для этого нет никаких противопоказаний. Можно записаться на курсы йоги или лечебной физкультуры для беременных. Главное, не переутомляться и не волноваться.

Отказ от вредных привычек должен быть одним из первых решений беременной женщины, поскольку теперь она в ответе за благоприятное развитие и формирование своего малыша. Кроме этого, важно избегать мест курения, поскольку пассивные курильщики получают ту же дозу никотина, что и активные.

В 5 недель беременность еще не заметна окружающим, но крошечное сердце малыша уже делится на камеры и скоро начнет перекачивать кровь по его тельцу. Как правило, на этом сроке женщина узнает о своем положении, и ее начинают терзать сомнения, все ли в порядке с ребенком, как корректировать свои привычки, питание, образ жизни, чтобы создать малышу максимально комфортные условия для его роста и развития. Часто 5 неделя беременности становится знаковой для будущей мамы: впереди еще долгие недели ожидания, а пока плод начинает расти и развиваться.

Как правильно рассчитать сроки беременности

Прежде всего, следует разобраться в сроках беременности, потому что многие женщины путают акушерский срок и эмбриональный. Второй всегда меньше первого на 2 недели. Дело в том, что акушерский срок врачи отсчитывают от первого дня последней менструации. В этом случае первые 2 недели цикла принято условно считать беременностью, в то время как матка только готовится к имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Оплодотворение, вероятнее всего, наступает в период овуляции, т.е. примерно через 2 недели после последних месячных у женщины. От этого момента и рассчитывается эмбриональный срок развития плода (при условии, что зачатие произошло). Именно поэтому 5 акушерская неделя беременности и 3 эмбриональная означают один и тот же срок. Доношенная беременность длится 40 недель от первого дня последних месячных, что по акушерскому сроку составляет 10 месяцев, по эмбриональному сроку доношенная беременность длится 38 недель, что составляет 9 месяцев.

Что происходит с плодом на 5 неделе беременности

Постепенно, день за днем, ребенок превращается из пучка клеток, организованных в С-образную форму, в маленький организм. В 5 недель беременности размер плода составляет около четверти или половины сантиметра в длину и внешне напоминает головастика. Его средний вес сейчас всего 3-4 грамма, но уже можно с уверенностью утверждать, что это полноценный организм. Плод на 5 неделе беременности имеет задатки нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и других систем организма и теперь будет расти и развиваться. Именно сейчас у будущего малыша произойдет максимальный всплеск роста. Активно растут и развиваются все его основные органы, в том числе кишечник, почки и печень. Нервная трубка, которая соединяет головной мозг плода со спинным, на этой неделе закроется. Все внутренние изменения протекают одновременно с внешними: появляются задатки рта, глаз, на руках и ногах будущего малыша формируются крохотные почки - пальчики. Сердце, головной мозг, позвоночник - все развивается очень быстрыми темпами.

На сроке в 5 недель женщина должна начать прием витаминов, и особенно фолиевой кислоты, необходимой для правильно формирования центральной нервной системы, головного и спинного мозга. Обмен веществ у плода осуществляется через амниотическую жидкость, которой он окружен. Кроме этого, она участвует в формировании процесса питания эмбриона, его психо-эмоционального состояния, которое передается ему от матери.

Особенности сердцебиения плода в 5 недель

Когда идет 5 неделя беременности, сердце ребенка состоит из двух крошечных каналов, которые именуются сердечными трубками. Они уже сейчас активно работают, но уже в конце недели, продолжая формироваться, трубки соединятся вместе и образуют полноценное функционирующее сердце. Частота сердечных сокращений в этот период велика и хаотична. 5 неделя беременности является завершающей на стадии эмбрионального развития плода. Через несколько дней у ребенка начнет биться сердце. Если врач назначит УЗИ в срок 5 недель беременности, то на мониторе можно будет увидеть ритмичное мерцание.

Что происходит в организме женщины

При наступлении беременности организм женщины претерпевает множество изменений, подвергается гормональным перестройкам, что может несколько негативно сказываться на самочувствии. Когда идет 5 неделя беременности, ощущения будущей мамы еще мало чем отличаются от ее обычного состояния. Однако некоторые особенности уже могут иметь место, и они дают о себе знать уже на таком маленьком сроке. Именно это и вызывает повышенный интерес женщины к тому, какие особенности для ее организма несет 5 неделя беременности, что происходит в самом организме мамы, и как развивается малыш. Все это волнует будущую маму.

Изменения гормонального фона

В 5 недель беременности признаки ее еще не особо выражены. К ранним симптомам можно отнести отсутствие очередной менструации у женщины и изменение ее психо-эмоционального состояния. В организме будущей матери происходит ряд изменений уже в 5 недель беременности. Признаки ее еще никак не проявляются внешне, поэтому женщины с нерегулярным циклом могут даже не догадываться об этом. В крови постоянно увеличивается концентрация гормона беременности - хорионического гонадотропина. В этот период все, что происходит с организмом женщины, сопровождается изменением гормонального фона. Именно этот «крепкий коктейль» из химических веществ будет отвечать за самочувствие, настроение, ощущения и прочие перестройки в теле женщины в ближайшие несколько месяцев. Хорионический гонадотропин подавляет иммунную систему матери, чтобы уменьшит вероятность отторжения плода ее организмом. Одни гормоны являются менее активными, другие наоборот, но все вместе они представляют собой основу причин утреннего недомогания, когда идет 5 неделя беременности. Что происходит с женщиной в это время? По утрам ее мучают приступы тошноты, рвоты, в течение дня может случаться внезапная смена настроения, наблюдаются сонливость, повышенная усталость и чувствительность к запахам, а также изменение вкуса (однако этого может и не быть). Эти симптомы могут продолжаться до 12 недели, после чего исчезают так же внезапно, как и появились.

Изменения в матке и груди

5 акушерская неделя беременности характеризуется появлением некоторых преобразований в теле женщины. Плацента и околоплодный мешок продолжают формироваться, что вызывает ощущение полной матки. Живот на 5 неделе беременности еще незаметен, но женщина может чувствовать некоторое распирание, которое мешает свободно лечь на него. Это объясняется увеличением кровоснабжения матки, которая уже успела увеличиться до таких размеров, что опытный врач при осмотре сможет диагностировать беременность. Грудь становится более чувствительной, чем обычно, и слегка увеличивается в размерах. Все это мешает женщине спать на животе уже с первых недель беременности.

Психо-эмоциональные перестройки у женщины

Помимо всего вышесказанного, у женщин на данном сроке могут возникать некоторые психо-эмоциональные срывы. Уже сейчас появляется отвращение к каким-то продуктам питания, напиткам, запахам, которое сопровождается приступами тошноты и рвоты. Некоторые женщины отмечают изменение вкуса, повышение или снижение аппетита.

В течение дня у беременной может несколько раз меняться настроение, иногда даже при незначительных нагрузках женщина чувствует себя разбитой, уставшей. Имеют место головные боли, а также повышенная слезливость. Будущая мама не должна расстраиваться из-за проявления всех этих симптомов и помнить, что все это не будет длиться вечно, а только до того времени, пока женский организм не привыкнет к своему новому состоянию.

Болевые ощущения при беременности в 5 недель

Когда идет 5 неделя беременности, ощущения у женщины могут носить и болезненный характер. Боль в области живота связана с нарушением перистальтики кишечника, которая возникает вследствие перестройки гормонального фона всего организма. Постоянно растущая матка оказывает давление на внутренние органы брюшной полости, чем вызывает неприятные ощущения у женщины.

Есть еще один неприятный момент в период, когда идет 5 неделя беременности. Тянет живот обычно тогда, когда возникает гипертонус матки, и появляется угроза выкидыша. В этом случае женщине рекомендуются: покой, отказ от секса, постельный режим. В случае если болезненные ощущения сопровождаются кровянистыми выделениями, следует немедленно обратиться за помощью в больницу. Также уже в это время врач порекомендует отказаться от каблуков и перейти на более комфортную мягкую обувь на низком каблуке.

Поясничные боли на 5 неделе можно перепутать с предвестниками менструации, в это время могут появиться и незначительные выделения коричневатого цвета. Если женщина подозревает наступление беременности, то подобные выделения должны насторожить ее и также стать поводом для визита к гинекологу.

Если появились подозрения на возможную беременность, следует сдать анализы, чтобы развеять все сомнения. Одним из первых является тест на определение в крови гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Если есть необходимость, можно сдать кровь на анализ уже через полторы недели от даты предполагаемого зачатия. К 5 неделе концентрация этого гормона повышается и в моче, что позволяет сделать домашний тест на определение беременности. Тесты можно приобрести в любой аптеке.

После того как беременность будет подтверждена, следует отправиться в женскую консультацию и получить направления на анализы крови и мочи, на определение резус-фактора, группы крови, ее свертываемости и еще целый список необходимых тестов при постановке женщины на учет. Все это позволит определить состояние здоровья будущей матери. Анализ на гормон беременности могут брать повторно, если возникает угроза прерывания.

Когда становиться на учет

Угроза выкидыша наиболее высока в 5 недель беременности, признаки которой еще достаточно малы, чтобы женщина смогла оценить всю серьезность ситуации. Как правило, маточное кровотечение на этом сроке она воспринимает как очередную менструацию. Причина преждевременного прерывания беременности в 5 недель связана с высоким содержанием в женском организме мужских половых гормонов (особенно у женщины с крупным телосложением, избыточным весом, растительностью на теле). Именно поэтому очень важно начать наблюдаться у участкового гинеколога как можно раньше. Нормой постановки на учет считается срок в 2 месяца, однако женщинам с вышеперечисленными проблемами уже в сроке 5 недель следует задуматься о том, чтобы как можно скорее обратиться за помощью к врачам. Перед первым посещением гинеколога важно опросить родственников о наследственных и хронических заболеваниях.

Необходимость ультразвукового исследования на 5 неделе беременности

Несмотря на то что 5 неделя беременности может определяться на осмотре у гинеколога, рекомендуется пройти еще и ультразвуковое исследование. Благодаря этой процедуре можно не только подтвердить наличие беременности, но и определить количество плодных яиц, точные размеры матки, место прикрепления плода к стенкам матки и прочие важные параметры. Более того, опытный врач сможет проанализировать жизнедеятельность плода по его сердечному ритму и двигательной активности и дать будущей матери полезные рекомендации относительно режима питания, труда и отдыха.

Будущий ребенок (5 недель беременности) требует соблюдения мамой некоторых рекомендаций. От того, насколько дисциплинированной будет беременная женщина, зависит здоровье самого малыша.

Прежде всего, следует позаботиться о правильном питании. Рацион должен быть подобран таким образом, чтобы ребенок получал все необходимые ему питательные вещества, витамины и микроэлементы для нормального развития и формирования. Если научиться питаться регулярно маленькими порциями и правильной пищей, можно предотвратить не только кишечные или желудочные расстройства, но и тошноту. На данном этапе развития малыша ему полезны витамины С, Е, D, фолиевая кислота. Источником этих витаминов являются апельсины, киви, красный перец, черная смородина, морская рыба, мясо, яйца. Употреблять продукты следует с осторожностью, чтобы не стать виновником аллергии у ребенка. Питание нужно корректировать с учетом самочувствия и предпочтений, а также полезности тех или иных продуктов. Следует сразу же отказаться от простых углеводов, которые только дадут прибавку в весе, а это может плохо сказать и на течении всей беременности, и на состоянии здоровья ребенка.

Как уже говорилось, первые недели беременности характеризуются снижением иммунитета, поэтому в это время существует повышенный риск заразиться вирусной инфекцией или просто простудиться. Важно помнить, что на 5 неделе у ребенка закладываются жизненно важные органы и системы. Использование лекарственных препаратов для лечения даже банального насморка должно быть согласовано с врачом. При первых симптомах недомогания следует промывать носовые ходы солевым или содовым раствором, чтобы смывать инфекцию со слизистых оболочек, полоскать горло, больше пить теплой чистой воды и обязательно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Очень важно, если мама будет укреплять организм посильными физическими нагрузками, если для этого нет никаких противопоказаний. Можно записаться на курсы йоги или лечебной физкультуры для беременных. Главное, не переутомляться и не волноваться.

Отказ от вредных привычек должен быть одним из первых решений беременной женщины, поскольку теперь она в ответе за благоприятное развитие и формирование своего малыша. Кроме этого, важно избегать мест курения, поскольку пассивные курильщики получают ту же дозу никотина, что и активные.

Следует знать, что 5 акушерская неделя беременности, или третья после зачатия является тем периодом, когда женщина обычно узнаёт о своём интересном положении. Задержка ежемесячных кровотечений - первый признак беременности. На этой неделе организм продолжает гормональную перестройку, направленную на сохранение плода и поддержание беременности, а эмбрион стремительно развивается. Наконец-то беременность может подтвердить не только анализ на ХГЧ, но и обычный тест.

Что происходит на 5 неделе беременности

Начиная с 5-ой недели, у эмбриона продолжают закладываться все важные органы, ткани и системы. Этот период является критичным для его состояния, а также будущего развития, поэтому беременной женщине следует ещё более тщательно отнестись к своему здоровью. У будущего малыша формируется нервная трубка, которая затем образует позвоночник и спинной мозг, появляются зачатки органов дыхания, сердечной мышцы и кровеносной системы. При этом клетки эмбриона продолжают свое активное деление.

В основном женщины узнают о наступившей беременности на пятой неделе, поскольку главным симптомом является отсутствие месячных. Организм женщины постепенно готовится к предстоящему периоду вынашивания плода, поэтому мышцы и связки в тазовой области начинают растягиваться. Это связано с ростом и увеличением матки в объеме. У небеременной женщины матка имеет ассиметричную форму, а после имплантации зародыша она приобретает шаровидную форму.

Если женщина уже знает о своём положении, она может обратиться на приём к гинекологу. Врач при пальпации на 5 неделе беременности уже заметит небольшое увеличение матки, и сможет диагностировать беременность.

Изменения в организме женщины на 5 неделе

Внешних изменений на пятой неделе еще нет, поскольку матка не сильно увеличена в размерах, и беременный животик пока ещё отсутствует. Прибавка в весе может варьироваться в пределах 500-1500 гр. В случае токсикоза, женщина наоборот может потерять немного своего веса.

Женщина может заметить:

  • потемнение области вокруг сосков на груди;
  • увеличение объема молочных желез;
  • потемнение полоски на животе.

На этой неделе в организме женщины продолжается активная выработка прогестерона и эстрогена, продуцируемые яичниками. А также 5 ая акушерская неделя беременности характеризуется активной выработкой гормона ХГЧ, который позволяет сохранить беременность на ранних сроках. Это приводит к перестройке всего гормонального фона, что может стать причиной различных эмоциональных всплесков.

Признаки беременности на пятой неделе

Самым главным признаком наступившей беременности, который характеризует 5 неделю беременности, является задержка менструального кровотечения. Это обусловлено действием прогестерона и эстрогена, которые не дают верхнему слою эпидермиса и слизистой отторгаться с поверхности стенок матки.

Но у некоторых женщин могут наблюдаться незначительные кровянистые выделения в первые месяцы. Их может обусловить поздняя имплантация зародыша в стенку матки, в результате чего женский организм не успевает перестроиться и запустить процессы сохранения беременности. Еще одной причиной месячных во время беременности является нарушение гормонального фона.

Другие признаки наступившей беременности на этом сроке слабо выражены. К ним относятся:

  • изменения вкусовых пристрастий;
  • легкая тошнота и рвота;
  • слабость, недомогание, головокружение;
  • сонливость, утомляемость;
  • повышение чувствительности к запахам;
  • учащенное мочеиспускание;
  • раздражительность;
  • повышенная плаксивость и быстрая смена настроения;
  • дискомфорт в нижней части живота.

Главным подтверждением зачатия на 5 недели является аптечный тест, который уже может показать слабую полоску. Но наиболее достоверным является анализ крови на ХГЧ, поскольку концентрация гормона в крови намного выше, чем в моче.

Ощущения женщины на 5 неделе беременности

Поскольку в 5 недель уровень женских гормонов прогестерона и эстрогена, а также ХГЧ еще не очень высок, не все женщины могут заметить симптомы наступившей беременности. Выявить явные изменения в своем организме могут только женщины со стабильным менструальным циклом.

Начиная с момента имплантации, зародыш начинает продуцировать гормоны, которые снижают иммунитет будущей матери.

Это обусловлено тем, что эмбрион содержит иной генетический материал, поэтому организмом он расценивается как чужеродный микроорганизм. Для сохранения жизнеспособности ребенка на первых неделях вырабатываются высокие дозы ХГЧ. Именно они и приводят к появлению у женщины раннего токсикоза, сопровождающиеся тошнотой и рвотой, непереносимостью разных запахов (особенно парфюмерных), которые ранее воспринимались вполне нормально, а также упадком сил.

Важно перетерпеть этот период и не принимать для облегчения состояния лекарственные средства . Следует чаще гулять на свежем воздухе. В том случае, когда у женщины наблюдается сильное недомогание, она может обратиться на приём к гинекологу, который даст все необходимые рекомендации.

Может незначительно повыситься температура тела до 37-37,2 градусов, в результате чего появляется усталость и ломота. Но такой признак является необязательным для беременности.

В том случае, когда температура поднимается до более высоких цифр, сопровождается кашлем или болью в горле, то это является уже тревожным симптомом, означающем инфекцию. В такие моменты важно вовремя обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения. Принимать любые препараты самостоятельно запрещено, ведь многие из них противопоказаны беременным женщинам.

Выделения из половых путей

Обильные прозрачные или молочные выделения из влагалища, которые не приносят женщине дискомфорта, являются нормальным физиологическим явлением. При этом они не должны иметь неприятного запаха и других включений. Наличие в выделениях примеси гноя и крови, а также изменение цвета на желтый или зеленый является признаком наличия инфекции в организме.

Кровянистые выделения на 5 неделе беременности в норме отсутствуют, но у некоторых женщин они могут продолжиться в течение одного или нескольких месяцев. В этом случае требуется тщательное обследование гормональной системы.

Бывает, что наблюдаются коричневые выделения. Такое происходит:

  • при позднем прикреплении эмбриона к стенке матки. Во время этого процесса происходит небольшое отторжение слизистой, в результате и происходят подобные выделения;
  • при наличии эрозии шейки матки. Особенно выделения могут усиливаться после полового акта. Это связано с тем, что во время беременности в половые органы женщины увеличивается приток крови;
  • если у женщины имеются полипы;
  • в случае внематочной беременности;
  • в связи с выкидышем.

Поэтому, при возникновении подобных выделений, беременной женщине следует срочно проконсультироваться с врачом.

Узи

По ультразвуковому сканированию беременность можно уже с точностью подтвердить, благодаря наличию плодного яйца в полости матки, а также разглядеть место его прикрепления - передняя, задняя или боковая стенка.

В этот период можно уточнить возраст эмбриона, по особым показателям КТР, а также узнать, сколько их находится в полости матки, ведь возможно, что будет не один малыш, а сразу двое.

А также на УЗИ можно выявить наличие или отсутствие патологии в развитии плаценты, и оценить состояние амниотической жидкости, в которой будет находиться будущий малыш на протяжении всего времени.

УЗИ на этом сроке не входит в период обязательных исследований, но может назначаться гинекологом по различным причинам.

УЗИ на 5 неделе назначается:

  • для подтверждения беременности при отрицательных значениях аптечных тестов;
  • при подозрении внематочной или замершей беременности;
  • при высокой угрозе прерывания беременности;
  • при подозрении опасного для ребёнка повышенного тонуса матки, который может спровоцировать выкидыш.

В конце пятой недели беременности сердце эмбриона начинается биться, поэтому врач может зафиксировать сердцебиение при проведении обследования.

Плод на пятой неделе беременности

Эмбрион на этой неделе достигает уже размера кунжутного семечка, а внешне похож на крошечную грушу. Он увеличивается в росте до 1,5 -2,5 мм, а вес его составляет не более 1 г. Но эмбрион активно растёт и на 6 неделе уже может достигать в размере 5 мм. Тело эмбриона изогнуто буквой С, широкая часть которой в будущем станет головой. При сильном увеличении у него можно заметить место расположения будущей спины и нижних конечностей.

У эмбриона на этом этапе закладывается нервная система. На спине появляется нервная трубка, которая впоследствии станет позвоночником и спинным мозгом.

Она постепенно расширяется и покрывается сегментами сомитами. Они представляют собой зачатки мышечной и соединительной тканей.

В центральной области эмбриона формируется тоненькая сеть сосудов, объединенных небольшим клубком. Из него в будущем отделятся дыхательные пути - бронхи и трахея, а также появится сердечная мышца. Также у эмбриона формируются зачатки органов желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. Сам он окружен амниотической жидкостью, которая защищает его от внешнего воздействия.

Помимо амниотической жидкости, малыша активно защищает желточный мешок, который обеспечивает кроветворение и выполняет питательную функцию.

В этот период начинается формироваться зависимость от образа жизни и настроения мамы. Поэтом следует исключить вредные привычки, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций.

Интересно, что в 5-ую неделю беременности начинают прорисовываться едва различимые элементы лица, а именно:

  • Появляются углубления, в тех местах, где будут образованы уши;
  • Формируются зачатки глаз;
  • Появляется щель на том месте, где у будущего малыша будет нос и ротовая полость.

В это период образуются зачатки рук и ног. Они пока что имеют форму почек, которые затем будут очень быстро расти.

Это удивительно, но именно в этот период происходит образование гонобластов - первичных половых клеток. В далёком будущем, благодаря именно этим клеткам будут образовываться сперматозоиды и яйцеклетки.

Помимо всего вышеперечисленного у эмбриона формируется сердечко, правда примитивное, но, несмотря на это уже в конце недели оно начинает стучать. Сокращение сердечной мышцы происходит намного чаще, чем у взрослого человека.

А также продолжают развиваться сосуды и появляются первые клеточки крови. По ним уже можно определить какая группа будет у малыша.

Возможные проблемы

На 5 неделе беременности существует высокая угроза выкидыша. Она может быть обусловлена гормональными нарушениями в организме, а именно недостаточной выработкой прогестерона и ХГЧ. Другими причинами самопроизвольного выкидыша могут быть высокие физические нагрузки, занятие тяжелыми видами спорта и активное времяпрепровождение.

Еще одной возможной проблемой на раннем сроке является кровотечение. Оно может появиться при поздней имплантации зародыша в стенку матки, в результате чего в женском организме не успевают запуститься процессы, направленные на сохранение жизнеспособности плода. Такое кровотечение также может стать причиной самопроизвольного выкидыша.

Некоторые женщины ощущают тянущие боли внизу живота, это может быть связано как с растяжением мышц и других физиологических изменений, так и с проблемами, угрожающими беременности. Поэтому если беспокоят сильные схваткообразные боли, отдающие в поясницу, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который определит точную причину недомогания.

Для предотвращения появления осложнений и возможных проблем следует:

  • отказаться от курения и употребления алкоголя. Ведь мама всё выпитое спиртное делит с малышом практически поровну. В том случае, когда мама курит, малыш автоматически становится пассивным курильщиком, и уже после рождения он будет страдать никотиновой зависимостью;
  • исключить вредные факторы на производстве (контакт с химическими веществами, радиационным излучением и др.) Ведь именно в первые месяцы происходит закладка всех важных органов и систем;
  • на 5 неделе беременной также следует снизить физическую нагрузку и отказаться на время от активных сексуальных контактов;
  • исключить проведение рентгенографии органов брюшной полости.

На что обратить внимание

При проблемах с зубами, их следует вылечить как можно раньше , ведь кариес является источником инфекции, как для мамы, так и для малыша. При этом следует сказать о своем положении врачу, чтобы он подобрал безопасную для ребёнка анестезию.

Важно не заболеть в это период развития малыша, ведь иммунитет у беременной сильно ослабевает. Поэтому рекомендуется исключать длительное пребывание в местах большого скопления людей, особенно в сезон простуд. А также следует избегать переохлаждения, поэтому в холодное время года рекомендуется тепло одеваться.

После подтверждения интересного положения женщина, начиная с пятой недели, должна начать прием витаминов и фолиевой кислоты. При наличии угрозы врач может назначить специальные препараты. Если беременность наступила на фоне приема противозачаточных препаратов или при использовании внутриматочной спирали, необходимо обратиться к врачу-гинекологу для консультации и обследования.

Также беременная женщина должна избегать любых стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения . Желательно с ранних сроков включать классическую успокаивающую музыку, больше спать не менее 8-9 часов, и уделить внимание состоянию здоровья и общему самочувствию.

При отсутствии угрозы прерывания беременности интимная близость никак не навредит плоду. Даже наоборот, положительные эмоции мамы, которые она получит во время занятия любовью, пойдут на пользу будущему малышу. Отказаться лишь стоит от грубых и слишком активных половых контактов.

У некоторых женщин 5-ая неделя беременности характеризуется ранним токсикозом. Для борьбы с ними специалисты дают рекомендации:

  • После пробуждения устраивать легкий перекус прямо в постели. Для этого накануне следует положить на стул возле кровати кусочек яблока, печенье или другой продукт, который сгодится в качестве перекуса;
  • Принимать пищу небольшими порциями 6-8 раз. В результате исключается возможность переедания, которое нередко провоцирует тошноту, а также облегчается нагрузка на желудочно-кишечный тракт;
  • Исключить из питания острую, жареную и жирную пищу, которая способна спровоцировать тошноту. Лучшим вариантом станет приготовление пищи на пару;
  • Для подавления рвотного позыва можно использовать кусочек лимона или другие цитрусовые фрукты, а также имбирь, который можно пожевать или горбушку белого хлеба;
  • Чтобы избежать утреннюю тошноту следует включить в рацион больше продуктов, богатых витаминов В6, например капуста, шпинат или орехи;

Питание во время беременности должно быть разнообразным и сбалансированным, а также в рацион следует включить большое количество белка и витаминов. Желательно отказаться от красного мяса и заменить его птицей, рыбой и бобами. Также важно употреблять большое количество свежих овощей и фруктов. Сладкоежкам не рекомендуется употреблять в пищу конфеты, насыщенные красителями и консервантами, лучше их заменить натуральной пастилой или зефиром.

Пить следует чистую негазированную воду, магазинные соки лучше исключить, ведь они напичканы вредными веществами. Предпочтение следует отдавать свежевыжатым сокам.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter


Top