Детокс чистка лица: описание процедуры и рецепты для домашнего пилинга. Детокс программа для кожи: все, что нужно знать

Детокс косметологический предлагает серию средств по уходу и очищению кожи лица. Существует неплохой крем, который способствует детоксикации.

NORMADERM DETOX от Vichy

Женщины, которые страдают проблемой жирной кожи, могут использовать в повседневной жизни этот крем. Самый пик загрязнения кожи приходится на период пробуждения, ведь в ночное время сальные железы работают активнее чем, например, днем. Поэтому подобрать крем для очищения в утреннее время суток очень важно. Крем способствует детоксу кожи, устраняет загрязнения и проявления жирности кожи. В первую очередь – он борется с излишком себума, который и приводит ко всем этим неприятным последствиям. Избыток себума может наблюдаться именно ночью. Крем не только очищает кожу, он способствует сужению пор, нормализации цвета лица, выравниванию поверхности кожи.

Что касается отзывов потребителей, то они по большей части положительные. Единственный совет, который можно дать, это не использовать крем на постоянной основе женщинам с сухой кожей лица, чтобы не пересушить ее.

Среди очищающих средств можно отметить Detox Aromatique Extra Matifying Cream. Полезные вещества и компоненты этого крема, способствуют очищению кожи и устранения воспалительных процессов, с которыми постоянно сталкиваются девушки в скомбинированной или жирной кожей лица.

Основа крема – большое количество эфирных масел, способствующих детоксикации. Сюда входит экстракт грейпфрута, чечевицы и глицерин. Этот многообещающий состав способствует не просто очищению кожи от излишков жира и себума. Кожа приобретает здоровый и ровный цвет, поры сужаются, нормализуется кровообращение.

Наносить крем нужно не только на лицо, но и на шею. Он легко впитывается и не оставляет следов. Спустя несколько минут после нанесения крема можно увидеть результат – гладкую и матовую кожу, которая будет идеальной не только визуально, но и на ощупь. Лучше всего наносить это крем после сна.

По отзывам потребителей крем заслуживает высоких оценок. Эффект от использования его заметен. Самое приятное это экономия в плане расхода. Флакончика в 50 мл хватает до четырех месяцев.

Ella Bache Detox Aromatique Creme Intex № 2

Обладателям проблемной кожи хорошо поможет данное детокс-средство. Успокаивающие компоненты крема помогают справиться с периодами обострения, когда кожа наиболее подвержена воспалительным процессам. В отличает от двух других моделей, этот крем используется перед сном, желательно за час.

Bariederm, Uriage

Еще один крем, состав которого обогащен полезными веществами. Благодаря им, кожа становится чисток и здоровой. Благодаря очищению глубоких слоев эпидерсима, оставаться такой она способна достаточно длительное время. Главное использовать его на постоянной основе.

Day Shield UV-Pollution, Lancaster

Этот крем подходит для дневного использования. Этот крем знаком женской половине населения чуть более двадцати лет и успел зарекомендовать себя с положительных сторон. Масса представляет собой нечто среднее между сывороткой и кремовой основой. Впитывается это средство достаточно быстро. Помимо основных полезных компонентов, сюда входят вещества, которые способны защитить кожу лица от воздействия солнечных лучей.

Каждая женщины, имеющая определенные проблемы с кожей лица может взять на заметку любой из вышеперечисленных брендов детоксирующего средства. Следует помнить о том, что это всего лишь рекомендации. Настоящую консультацию и дельный совет может дать только лечащий врач. Самостоятельно подбирать для себя крем для постоянного использования категорически запрещено.

сайт продолжает проект, посвященный детоксу. Что такое токсины, чем они опасны для здоровья и красоты, как можно от них избавиться или минимизировать вред, какие программы пройти с пользой для здоровья, в чем состоит детокс-уход за кожей, а также что такое токсичные люди и отношения, цифровая гигиена, можно будеть узнать из новой серии материалов сайт. ​Продолжает проект материал о том, чем токсины опасны для кожи

Ежедневно в коже образуются миллиарды токсинов. Это нормально и физиологично. Но ровно до той поры, пока организм эти токсины успешно выводит. Как только он перестает справляться, это сразу отражается на состоянии кожи: она тускнеет, становится более рыхлой, на лице залегают тени. Может обостряться чувствительность, появляются высыпания. Когда человек курит, мало спит, употребляет алкоголь, пьет недостаточно воды, болеет, принимает лекарства, живет в агрессивной окружающей среде (читай, мегаполисе), живет в стрессе, неправильно питается и так далее, токсины образуются активнее. И тут получается замкнутый круг: чем больше токсинов, тем сложнее с ними справляться коже. Разрешить ситуацию можно. Надо наладить режим в меру сил и возможностей, налечь на зеленые овощи (шпинат, брокколи, зелень, авокадо), следить за нормой потребления воды. И, конечно, использовать специальный уход.

Бьюти-бренды заговорили о детоксе еще десять лет назад. Тогда поисковый запрос «детокс кожи» казался чем-то экзотическим. Сегодня все изменилось. С приставкой «детокс» выпускают сыворотки и маски, средства для зоны вокруг глаз и для тела. Есть детокс-БАДы, детокс-соль для ванной и детокс-средства для умывания. Пользоваться ими нужно, когда кожа кажется тусклой и усталой. Режим корректировать тоже придется.

Детокс-соль для ванной Kalahari, African Botanics

Токсины образуются активнее и от недостатка кислорода. Это типичная история для тех, кто не бывает на воздухе, не занимается спортом, мало двигается. Тогда выведение и утилизация отходов в коже усложняются, токсины становятся агрессивнее - и мешают клеткам выполнять их обычную работу все настойчивей. В таких ситуациях отлично работают средства с инкапсулированным кислородом или с пероксидом кислорода. Они высвобождают молекулы кислорода и помогают коже "дышать".

Крем, насыщающий кожу кислородом, Oxygen Cream, Natura Bissé

Избавиться от токсинов помогают глубоко очищающие средства. Чаще всего в их составе – глина, способная «вытягивать» содержимое пор. Это визуально сглаживает рельеф кожи, избавляет от городской пыли и остатков макияжа, придает лицу свежесть.

Детокс-маска для лица Energie De Vie, Lancôme

Активнее выводить продукты жизнедеятельности клеток помогает хорошее движение крови и лимфы. Усилить его можно с помощью массажа.

Существуют средства, которые помогают и устранить последствия интоксикации. Избавить от тусклости, вызванной токсинами, помогают пилинги с AHA- и BHA-кислотами.

Сыворотка с молочной кислотой и кофеином Absolute Detox, Bio Phyto, Christina

Фруктовые АНА-кислоты содержатся и в маске Givenchy, заключенной в зеленую капсулу. В сочетании с комплексом StoPollution они помогают избавить от токсинов. Надо пройти курс масок, чтобы кожа засияла здоровьем, а лицо заметно посвежело.

Маска двойного действия для очищения и восстановления кожи Vax"in For Youth - City Skin Solution, Givenchy

В поисках совершенных технологий вывода токсинов марки исследуют свойства растений. Dior полагается на красный гибискус, который выращивают в садах Dior на юго-западных равнинах Буркина-Фасо. Он стимулирует вывод токсинов и помогает усилить процесс их переработки. В составе сыворотки One Essential Skin Boosting Super Serum он очищает и наполняет кожу энергией, сокращает количество токсинов, восстанавливает. Если поверх сыворотки нанести средство с активными компонентами - ретинол, витамин C, гиалуроновая кислота, их эффект усилится вчетверо.

Интенсивная восстанавливающая сыворотка для детоксикации кожи One Essential Skin Booster Super Serum, Dior

В Yves Rocher делают ставку на жизненную силу мадагаскарской афлойи. Она растет на высокогорных плато и накапливает в листьях молекулы, эффективно защищающие от внешних агрессивных воздействий настолько хорошо, что благодаря им афлойя может полностью восстановить свою кору в случае надобности. В средствах линейки Yves Rocher Elixir Jeunesse содержится сверхконцентрированный экстракт афлойи. Он помогает избавиться от токсинов и вдобавок защищает от агрессии окружающей среды.

Сыворотка Yves Rocher Elixir Jeunesse, Yves Rocher

Классика детокс-ухода – средство Sisley Botanical D-Tox. Ученые марки направили усилия на работу с протеасомой. Это белковый комплекс клеток, несущий важную функцию – естественным образом удалять из них поврежденные и потенциально токсичные белки, а заодно перерабатывать их в новые. Протеасому отлично стимулирует пептидный экстракт риса. Кроме него в составе средства - экстракты однозернянки, гинкго билоба, розмарина, хмеля, ромашки аптечной, эфирные масла лаванды и майорана, растительный глицерин, масло карите и масло подсолнечника.

Ночной крем-гель с детокс-действием Botanical D-Tox, Sisley

Во благо детоксикации прекрасно работают морские водоросли - ламинария, фукус, хлорелла и так далее. Линейка Biotherm Skin Oxygen включает экстракт хлореллы, помогающей вырабатывать кислород и нейтрализовать токсины. Поддержать чувствительную кожу, склонную к аллергии, помогают пребиотики и пробиотики. Именно они могут обеспечить коже аллергический детокс. Наконец, в ожидании настоящей, не календарной весны имеет смысл обратить внимание на спреи. Например, дымку D-Pollution Essentiel, Chanel. Она как щит защищает от выхлопных газов, пыли, мелких частиц, которые, скапливаясь на коже в течение дня, вызывают окислительный стресс и разрушает кожный барьер. Дымка защищает, увлажняет и усиливает естественное сияние кожи.

Комплексная защитная дымка для лица D-Pollution Essentiel, Chanel

Не так давно детокс маски появились в программах всех ведущих косметических салонов. Причем стоят они не дешево. Особенность таких масок в том, что их относят к рангу «суперэффективных». После одной процедуры эффект заметен сразу. Кожа становится мягкой, сияющей, бархатистой. Она хорошо увлажнена. Весь секрет в том, что детокс маски состоят из натуральных ингредиентов, эфирных масел, экстрактов лечебных трав, витаминов и антиоксидантов. Такой уникальный состав сделает вашу кожу свежей, гладкой и подтянутой. Кстати, сделать такую маску вполне по силам и дома.

Детокс маска для лица в домашних условиях

Нормальная и комбинированная кожа

Эта маска способна за очень короткое время улучшить состояние вашей кожи. Чтобы ее приготовить возьмите заварку хорошего зеленого чая, эфирное масло лимона и салфетку из марли. Добавьте в заварку пару капель масла и хорошенько пропитайте марлевую салфетку. Затем приложите ее к лицу минут на 15, так чтобы область глаз осталась открытой.

Сухая кожа

Самая лучшая помощь сухой коже - детокс маска с кисломолочными продуктами. Итак, чтобы приготовить такую маску в домашних условиях необходимо пол чайной ложки меда, две чайных ложки творога и столько же кефира. Все ингредиенты необходимо смешать, у вас получится густая масса. Нанесите ее на кожу лица и оставьте на 15 минут.

Жирная кожа

Обладательницам жирной кожи идеально подойдет детокс маска из яблок. Она хорошо очистит вашу кожу и значительно уменьшит поры. Вам необходимо почистить яблоко и натереть его на мелкой терке. Смешайте получившееся пюре с одним яичным белком. Эту маску нужно держать на коже не меньше двадцати минут.

Нам помогали:

Наталья Высоцкая
Тренер-косметолог Babor

Татьяна Залетова
Сотрудник НИИ питания РАМН, диетолог проекта GrinDin

Наоми Сакамото
Ведущий специалист департамента косметологии и обучения компании Wamiles

Анна Филиппова
Тренинг-менеджер

Детокс-уход за кожей лица

«Если в зеркале маячит физиономия землистого цвета, со слишком сухой или, наоборот, жирной кожей, комедонами и акне, скорее всего, необходима генеральная уборка», – констатирует Наталья Высоцкая, тренер-косметолог Babor. Помогать коже придется и изнутри, но начать можно с очевидного – привлечения косметики с пометкой Detox.

Одна из миссий таких средств – борьба со свободными радикалами (чем их меньше, тем свежее ты выглядишь). Здесь твои верные помощники – антиоксиданты: витамин С, масло жожоба, моринги и косточек винограда. Углядела в составе средства глину – знай, этот мощный абсорбент выводит токсические вещества и подавляет воспаления. Если у тебя нет аллергии на столь богатый природный состав, наноси не раздумывая.

«Еще один обязательный пункт в графе «детокс-уход» – очищающие средства, стимулирующие клетки кожи к обновлению (скрабы, легкие пилинги, отшелушивающие тоники), – обращает внимание Наталья Высоцкая. – Сама понимаешь: если отмершие клетки останутся на коже дольше отпущенного им срока, то произойдет сбой цикла регенерации новых (это как слой мусора на черноземе). Результат налицо: морщины, прыщи, пигментные пятна».

1. Тонизирующее средство для улучшения цвета лица Masque D’Tox, Payot
2. Ночная восстанавливающая маска для лица «Капли молодости™», The Body Shop
3. Очищающая маска для лица Active Pureness Mask,
4. Маски для лица Turn On Your Face и Clean Up Your Pores, Dermask, Dr.Jart+
5. Крем для лица Ioune Cream, Wamiles
6. Травяной фруктовый чай Tisanes Bio Drainantes, Caudalie
7. Энергонасыщающий ночной крем Energizing Night Cream, Sothys
8. Крем для лица Rose Facial Cream, Ausganica
9. Детокс-сыворотка Skinovagepx SPF 15, Babor

Детокс-питание

Пусть эта информация перевернет жизнь сотен сайтов со списками уникальных детокс-продуктов, но нет еды или напитка, которые работают волшебной пилюлей. Есть те, которые немного (это важное слово!) стимулируют работу выделительной системы, но если подходить к очищению честно, помогут только отказ от вредных привычек, умеренная диета и физическая активность – все вместе.

Еще один миф: ради очищения нужно вливать в себя как можно больше воды. Пить, конечно, необходимо, но только рекомендованные 1,5–2 литра жидкости в день (или больше, если ты помешана на фитнесе и/или живешь в тропиках). Агрессивная гидрация едва ли не опаснее обезвоживания: почки вынуждены работать в авральном режиме, а вообще-то рассчитывали на отдых или хотя бы привычный ритм жизни.

«Тогда, может, лучше вообще отправить внутренние органы в отпуск и поголодать недельку?» – спросишь ты. «Полный отказ от пищи даже на пару дней – идея спорная, – напоминает диетолог Татьяна Залетова, – поскольку грозит замедлить обменные процессы и привести лишь к стремительному набору веса по окончании эксперимента. Поэтому я не приветствую ни голодание, ни многодневные соковые диеты, которые не дают клетчатки, белка и других важных для здоровья нутриентов». («Опасности диеты на соках ».)

Однако современная диетология не против того, чтобы люди чуть облегчили свой рацион ради здоровья. «Главный принцип детокс-терапии – она должна проходить мягко, постепенно, без резкого входа и выхода, как и положено отдыху , – уверена Татьяна Залетова. – Если человек привык есть много, нерегулярно и больше думая о сытости, чем о пользе, резко начинать новую жизнь с понедельника нельзя – сорвется.

Отменять любимые «тяжелые» продукты и снижать калорийность рациона, если стоит цель еще и похудеть, нужно поэтапно. Я считаю оптимальной 21-дневную детокс-программу, в которой первая неделя – это постепенное движение к здоровому рациону и отказ от нежелательных продуктов, вторая – время сбалансированного легкого питания ценностью не менее 1200 ккал, а последние 7 дней – период плавного выхода из программы».

Разгрузочные дни

Разгрузочные дни не слишком-то современное изобретение. В пещерные времена они вообще были нормой существования и выпадали древнему человеку гораздо чаще, чем обильные пирушки с мамонтом. Во времена чуть более стабильные следить за тем, чтобы люди не мели все подряд, стала церковь. Например, она призывает православных воздерживаться от мяса и молока по средам и пятницам: закон этот хоть и рассчитан на воспитание смирения, но по сути – легкая форма детокса, которую можно применять и без религиозных показаний.

«А вот многонедельные религиозные посты ни в коем случае нельзя рассматривать в качестве очистительной терапии, это исключительно духовная практика, – уверена Татьяна Залетова. – Убедительное доказательство – тот факт, что многие священнослужители страдают лишним весом, подагрой и сахарным диабетом. Не потому, что нарушают церковные запреты, наоборот – они длительно и часто питаются несбалансированно с преобладанием углеводов».

Детокс-напитки

Если на детокс ты можешь выделить только 10 минут в день, попробуй:

Утром
Пробуждающий лимонад – вода комнатной температуры с 1 ч. л. лимонного сока.
250 мл, почти бесплатно, 2 ккал

На завтрак
Sweet Green – зеленый смузи с грушей, бананом, шпинатом, миндальным молоком и лимоном.
300 мл, 280 руб., 135 ккал, 365detox.ru

До и после фитнеса
Get Fit – смузи с бананом, черникой, кешью, органическим протеином и сиропом агавы.
300 мл, 450 руб., 187 ккал, organicreligion.ru

Детокс в салонах красоты

Диета диетой, но детокс-марафон не будет полным, если не побаловать тело походом в салон красоты. В приличных заведениях сегодня можно найти минимум пару программ под грифом «детокс»: обертывания (их наберется с десяток), лимфодренажный массаж, хаммам (посещение последнего, как правило, бесплатное).

«Однако у этих забав есть и противопоказания, – предупреждает Наоми Сакамото, ведущий специалист департамента косметологии и обучения компании Wamiles. – В черном списке – повышенная температура, воспаления внутренних органов и применение стероидов (наружно или внутренне, неважно). И даже думать о лимфодренаже не стоит обладателям тромбофлебитов (венозная недостаточность 3-й и 4-й стадий)».

«Смысл очистительного похода в парилку, будь то сауна или баня, в обильном потоотделении, вместе с которым выводятся кожный жир и отработанные продукты метаболизма – те самые, из-за которых твоя внешность оказалась далека от совершенства», – продолжает Наоми Сакамото. Одновременно с помощью этой детокс-процедуры улучшается кровоток (привет, здоровый цвет лица) и ускоряется вывод жидкости через почки (прощайте, отеки). Тот же эффект дают и обертывания: сделала пару – получила локальное термическое и дренажное действие, которое избавит от лишней влаги и разгладит кожу.

Скорее всего, в списке процедур, которые специалист рекомендует после твоих жалоб на тусклый цвет покровов, будет и курс лимфодренажного массажа. «Он ускоряет микроциркуляцию крови и движение лимфы, которая участвует в поддержании иммунитета, выводит лишние вещества через мочевыделительную систему, что само по себе оздоравливает организм, – уверяет Анна Филиппова, тренинг-менеджер . – В норме скорость лимфотока составляет около 0,4 см/сек., а массаж увеличивает ее в 8 (!) раз. В результате органы и ткани быстрее избавятся от продуктов распада, а еще получат больше питательных веществ и кислорода.

Плюс лимфодренаж изгоняет лишнюю межклеточную жидкость, одну из причин проявления целлюлита (она выходит через потовые железы). Разницу в сантиметрах увидишь уже после второго сеанса. Но будь бдительна: ручная процедура не должна быть болезненной. Профессиональный мастер выполнит массаж мягкими волнообразными движениями снизу вверх по току лимфы».

Детокс программа – это избавление от накопившихся токсинов. Проводить эту процедуру важно регулярно. И не только для внутренних органов, но и для кожи. После такого воздействия она становится упругой, светящейся изнутри и выглядит моложе.

Когда необходим детокс кожи лица

Если потеряли блеск, стали раздраженными и распухшими, а кожа сухой и тусклой, если на лице появились черные точки и пятна, то настала пора избавляться от токсинов. Причинами ухудшения внешнего вида могут быть и отсутствие солнца в достаточном количестве, и недостаток витамина D, и обезвоживание, и пассивное или активное курение, и неправильное питание.

Все эти причины свидетельствуют о необходимости разработки и проведения индивидуальной программы детоксикации кожи. Детокс возможен и в домашних условиях.

Очищающие напитки

Начинать детокс-программу следует с подбора очищающих напитков. Главное условие – только натуральный состав. Прекрасно подходит и обычная чистая вода, но выпить ее в достаточном количестве будет сложно. Поэтому разрешается добавлять в нее лимонный сок, мяту и другие вкусы, чтобы не ухудшать настроя и самочувствия. Несомненная польза будет от огуречного сока либо свежих огурцов.

Для горячих детокс-напитков великолепно подходит имбирь. Его сырой корень мелко нарезают и кладут в горячую воду. Напиток пьют медленно, не дожидаясь полного остывания, чтобы получить лучшие результаты.

Отшелушивание

Ключевым моментом детокса в домашних условиях остается . В зимнее время макияжа наносится больше всего. Кожа устает, поры забиваются и обновление клеток проходит в меньшей скоростью. В итоге даже качественные кремы и сыворотки со своими задачами не справляются.

Отшелушивание позволяет коже проснуться, даёт ей возможность обновления и дыхания. Потребуется мягкий скраб, не повреждающий дерму. Для возвращения здорового вида применять его нудно трижды в неделю. Если времени нет, а восстановление необходимо за выходные, поможет маска с молочной кислотой. От отмерших клеток она избавит всего за один раз.

Повышение кожного иммунитета

Любые средства намного лучше проникают вглубь кожи после пилингов, эффективнее питая и увлажняя ее. Даже привычный дневной крем даст прекрасные результаты. При питании кожи веществами, повышающими ее защитные силы, дерма ответит благодарностью: маски, лосьоны и кремы с витаминами, минералами и основными аминокислотами успокоят раздражение после скраба и придадут коже дополнительные силы.

В детокс-программе участвует не только кожа лица

Необходима ежедневная стимуляция к обновлению кожи тела. Самым доступным методом остается массаж сухой щеткой. Он стимулирует лимфосистему, помогая избавиться от скопления мертвых клеточек. Начинать важно с кончиков рук и двигаться с сердцу, от плеч и от стоп. Мягкой, не травмирующей кожу щеткой такой можно делать ежедневно.

Рацион – в порядок

Во время детокса можно избавиться от нескольких лишних килограммов. Для этого потребуются не только очищающие напитки, но и восприятие кожи как части организма. Еда оказывает влияние не только на пищеварительную систему, и правильный рацион – честь программы детоксикации.

Голоданий не нужно: есть важно столько, сколько захочется. Ограничить придется лишь выбор продуктов. На дни детокса потребуется большее количество свежих овощей и фруктов, продукты, содержащие большое количество полезных жиров (сардины, лосось, авокадо).

Релаксация

Отсутствие стрессов и хороший сон – лучшие средства для улучшения состояния кожи. При недостатке сна женщина выглядит старше своего возраста. Это доказано. Даже зрение, иммунитет и общее здоровье страдают от недостатка ночного сна.

Не меньший вред организму наносят и стрессы. Поэтому на время проведения программы детокса кожи рекомендуется отказаться от пользования компьютером, мобильным интернетом и сотовым телефоном. Два дня спокойного сна без стрессов – и внешний вид заметно улучшится.

Детокс в домашних условиях не требует особых перемен в образе жизни, но зато требует изменений в рационе питания, в режиме и уходе за собой. Поэтому, если есть неуверенность в правильности выбранного направления, следует обратиться к специалисту за консультацией.