Какие болезни можно определить по ногтям рук. Как определить здоровье по ногтям рук
**************************************************************************
Предварительная диагностика по состоянию или виду ногтей:
При изучении ногтей также, как и всего внешнего вида человека, принимают во внимание цвет, форму, жёсткость, расслоённость или искривлённость ногтей, их искривление влево или вправо, несимметричность, вмятость и пр. Ногти, скажем, пожелтели, в этом могут быть повинны не только болезни (а их. как минимум, дюжина), но и тот факт, что женщина пользуется ацетоном для снятия лака или, например, мужчина курит. Всё же, вид ногтей позволяет судить о состоянии различных систем организма и прежде всего о заболевании крови. Например, ломкость ногтей может возникнуть по многим, и в том числе бытовым, причинам. Сейчас, когда применяется очень много химических средств, которые должны помогать в ведении домашнего хозяйства, а некоторые хозяйки ленятся надевать резиновые перчатки, результатом может стать расслоение ногтевой пластинки. То же самое происходит и при применении бытовых растворителей, содержащих ацетон и т. п. Но подобные “неполадки” - это самое банальное нарушение роговой пластинки, вызванное внешними причинами. В этом случае достаточно некоторое время не применять агрессивные вещества и использовать для мытья рук мягкое мыло и глицерин.
Питание матрицы ногтя, откуда он растет, страдает вместе с другими клетками организма при всех острых и хронических заболеваниях. Поперечные бороздки и гребешки, истончение ногтя, разрыхление, изменение цвета, начавшись у корня, останутся на все время, пока ноготь не отрастет и не попадет под ножницы. И до тех пор, пока человек не избавится от болезни.
Каждый палец - отражение состояния соответственного органа или группы органов
Каждый палец связан с определенным органом или группой органов:
-Большой палец взаимосвязан с мозгом и черепом. У заядлых курильщиков или у людей, которые имеют проблемы с легкими, лунки (или лунулы - полумесяцы) будут маленькими и тоненькими. Восточная медицина, кстати, считает, что если у человека нет лунки на большом пальце, значит, у него не все в порядке с головой. У основной массы людей лунка на большом пальце все же есть.
-Указательный палец связан - с легкими, но также отражает состояние толстого кишечника. Если белые крапинки есть на ногте указательного пальца, можно говорить о скоплении кальция в легких. Если лунка на нем значительно уменьшилась или даже отсутствует, нужно обратить особое внимание на состояние кишечника, печени и поджелудочной железы. Воспалительные процессы и гинекологические заболевания также отражаются на лунках ногтей указательных пальцев.
-Средний палец - с тонкой кишкой. Ногти среднего пальца отвечают за кровеносную и сосудистую системы. Если лунка на ногте среднего пальца отсутствует, у человека имеются неполадки с артериальным давлением, венами и капиллярами.
-Безымянный - с почками, поэтому белые крапинки на ногте безымянного пальца указывают на отложения кальция в почках. Лунка на ногте безымянного пальца отражает также работу эндокринной системы. Отсутствие лунки на ногте этого пальца говорит о нарушении обмена веществ и проблемах с лимфатической системой.
-Мизинец - с сердцем. Лунки на ногтях мизинца отражают состояние сердца и тонкого кишечника. Вот почему, с возрастом, первым исчезает именно мизинчиковая луночка. Тонкий кишечник зашлаковывается и в результате лунка исчезает. Все это приводит к нарушениям в работе эндокринной системы (истончается лунка безымянного пальца), негативных изменений не выдерживает сердце (исчезает лунка на ногте среднего пальца), ну и последним сдается толстый кишечник.
Цвет ногтей и ногтевых лунок
Ногти здоровых людей всегда ровного розового цвета. Неестественно желтая их окраска свидетельствует о слабости печени или желтухе. Ярко-красная указывает на излишек красных кровяных телец - эритроцитов. Голубовато-фиолетовая говорит о слабом сердце, как и синяя. Бледный цвет ногтей - один из симптомов анемии.
Белые пятнышки на всех ногтях сигнализируют о недостатке цинка, о неполадках в центральной нервной системе.
Желтые пятна признак нарушения функций мозга.
Теперь, внимание, когда меняется сама форма ногтя или его цвет. Это говорит о том, что нарушения в организме “зреют” уже не один месяц, а то и год. В норме, вообще, ногтевая пластинка должна быть ровной и гладкой, ее цвет без лака - розовый и блестящий, ногтевой ореол в форме небольшого полумесяца, толщина ногтя - около 0,3 мм. О многом может сказать внимательному глазу и форма самого ногтя, которая может быть плоской и вогнутой, продолговатой и булавовидной. Так, определенная форма ногтя может дать наблюдательному человеку сразу несколько направлений для размышления, и, в этом случае, решать, о чем говорят обгрызенные ногти - о неврозе, гастрите или половой дисфункции у женщин, можно только после уточнения предварительного диагноза.
Линии на ногтях и форма ногтей
Теперь, о линиях на ногтях и форме ногтей. Длинные линии на ногтях - не в порядке система пищеварения. Поперечные желобки - свидетельство плохого питания или запущенных болезней. Иногда ногти бывают выступающими, выпуклыми, похожими на луковицу или барабанные палочки. Такое их состояние может указывать на слабость сердца и легких. Организму недостает железа, когда ноготь имеет форму ложки и вогнут так, что может удержать каплю воды. Вогнутые ногти предупреждают: их обладателю алкоголь противопоказан. Короткие плоские ногти могут быть признаком заболевания сердца. Обладателей таких ногтей отличает повышенная чувствительность к духоте, они плохо переносят жару, быстро утомляются. Большой размер лунулы (полумесяца у основания ногтя) говорит о предрасположенности к тахикардии, а ее отсутствие - о неврозе сердца. Большие выпуклые ногти встречаются у больных туберкулезом. Плоские искривленные ногти бывают у страдающих астмой, бронхитом. Сплющенно-раздробленные ногти - подсказка: в организме поселились глисты. Ломкие желобки на ногте наводят на мысль об известковых отложениях на стенках сосудов. Слои на ногте, напоминающие отложения соли, - симптом заболевания желудочно-кишечного тракта. Удлиненные ногти зачастую признак сахарного диабета. Ноготь безымянного пальца в виде полукруга - возможна патология почек. Миндалевидные прожилки, словно волны, на ногтях говорят о ревматизме. Полоски и вкрапления на ногте - свидетельство заболевания селезенки и тонкой кишки. Ногти треугольной формы бывают у страдающих болезнями позвоночника и спинного мозга. Дырчатый ноготь указывает на патологию селезенки. При “ногтевой диагностике”нужно помнить, что знаки - лишь сигнализируют о возможных неполадках, но точный диагноз может поставить только практик с большим опытом, а лучше для уточнения диагноза сопоставить несколько методов исследования, в том числе и лабораторные анализы.
Перечень основных признаков для диагностики
Можно с большой вероятностью говорить о болезни, при наличии таких признаков, которые должны, хотя бы насторожить:
-Короткий плоский ноготь - органические заболевания сердца.
-Трубковидный высокий ноготь - предвестник возможной онкологии.
-Вогнутый ноготь - наследственная форма алкоголизма.
-Ноготь безымянного пальца в виде полукруга - патология почек.
-Больные почки могут сигнализировать о себе белыми и коричневыми поперечными полосами на ногтевых пластинах.
-Бледное ногтевое ложе - один из признаков анемии.
-Нарост на конце ногтя может говорить о хронических инфекциях легких.
-Продольные желобки могут быть косвенным признаком хронических воспалительных заболеваний (придаточных пазух носа, зубов).
-Ногти, напоминающие выпуклые часовые стекла, указывают на болезнь легких (например, туберкулез) или бронхит. Если при этом у основания ногтевой пластинки светлый ореол имеет форму большого полумесяца, то, предположительно, туберкулез врожденный.
-Если полулуния большие на всех пальцах, это свидетельствует об опасности возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
-Полулуния на обоих руках почти незаметны - это сигнал истощения жизненных сил и такие знаки просто призывают к отдыху.
-При болезнях сердца ноготь становится синюшным.
-При болезнях печени - желтоватым.
-У людей с нарушенным кроветворением ногти прозрачные.
-Ломкие, хрупкие ногти точно указывают на дефицит минеральных веществ в организме, а именно группы В и D, железа, кальция.
-Псориаз может проявляться так называемыми "масляными пятнами". Они имеют желто-коричневый цвет и располагаются ближе к краю ногтя.
-Грибковые заболевания заявляют о себе белыми пятнами. Сначала эти следы имеют небольшие размеры, а потом разрастаются, занимая весь ноготь. Он становится мутным, тусклым, утолщенным и слоящимся. В этом случае помочь может только серьезная противогрибковая терапия, назначенная квалифицированным дерматологом.
Косметический совет - для женщин
Совет (косметический) для женщин, дабы защитить ногтевую пластину от негативного воздействия лаков (даже под самый качественный лак для ногтей) яркого или темного цвета (алый, пурпурный, темно-коричневый, черный и пр.) следует наносить защитную основу – она не дает ярким красящим пигментам впитываться в ногтевую пластину, и тогда ногти не меняют естественный цвет. Основа под лак (база) представляет собой тот же лак, только без красителей. Содержание ухаживающих компонентов в основе обычно выше, чем в декоративном лаке. Задача основы под лак – препятствовать проникновению в ногтевую пластину ярких пигментов, придающих со временем ногтям желтый цвет. Специальную основу можно заменить обычным светлым или прозрачным лаком.
Диагноз по ногтям выполнять - только в комплексе с прочими исследованиями
Конечно, как и любой другой признак, одно только изменение вида ногтей, каким бы характерным оно ни было, не может точно сказать о том или ином заболевании, однако навести на мысль о нем может, но потом, при дальнейшей подробнейшей диагностике, можно будет подтвердить или опровергнуть предполагаемый диагноз. Если соблюдать принципы здорового образа жизни, о которых мы так подробно говорим на страницах всех сайтов нашего каскада о народной медицине, то - все луночки постепенно возвратятся на свое законное место. Несомненная правда состоит в том, что по цвету ногтей и их виду, форме можно определить состояние организма и диагностировать различные заболевания. Ведь, ногти здорового человека всегда гладкие, крепкие, ровного розового цвета.
Ногтевые пластины – достаточно надежный индикатор состояния здоровья организма. В некоторых случаях на них признаки заболевания проявляются гораздо раньше, чем где либо еще. Таким образом, нередко состояние и внешний вид ногтей помогают установить наличие того или иного хронического или острого заболевания и начать лечение на его ранней стадии. Очень важно тщательно следить за здоровьем ногтей и при наличии каких либо отклонений обратиться к врачу. О том, какие болезни можно определить по ногтям рук и/или ног мы и поговорим в данном материале.
Сердечно – сосудистая система
Болезни сердечно – сосудистой системы и кровообращения проявляются на ногтях в тот момент, когда иных симптомов больной может и не отмечать. Таким образом, наиболее характерным признаком будет изменение цвета ногтя с розового, на голубоватый. Это свидетельствует о том, что к кончикам пальцев поступает недостаточное количество кислорода. Данное отклонение можно определить довольно точно, так как голубоватыми в этом случае становятся не только ногти, но и кончики пальцев.
В этом случае определение болезни по ногтям на руках может значительно упростить процесс постановки диагноза и назначения лечения, а главное, позволяет заметить болезнь на ранней стадии. Ввиду того, что речь может идти о нарушении кровообращения не только в пальцах, но и во всем организме, проблема может быть достаточно серьезной. А потому своевременное обращение к врачу очень важно. Заболевание данного типа чаще всего сопровождается общей слабостью, головокружением, иногда пониженным артериальным давлением.
Очень важно знать, как определить болезни по ногтям рук, потому что это может помочь диагностировать очень серьезные заболевания. Например, возникновение на поверхности ногтя темного пятна может происходить из – за банальной механической травмы, типа прищемления или удара. Но может оно быть признаком и очень опасного заболевания – эндокардита. Таким образом, если Вы заметили такое пятно на своем ногте, но уверенны в том, что травму не получали, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Состояние крови
Состояние здоровья по ногтям
Достаточно часто получается провести определение болезни по ногтям рук, когда их состояние связано с какими бы то ни было отклонением в составе крови. Таким образом, например, если ногтевое ложе очень светлое, практически белое или с легким розоватым оттенком, то с высокой долей вероятности можно говорить о том, что пациент либо уже страдает анемией, либо она только начинает развиваться. Анемия – это недостаток железа в организме, а потому, общий анализ крови, который необходимо сдать в таком случае, скорее всего покажет низкий гемоглобин. В этом случае очень важно своевременно обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения правильного лечения.
Еще одно тревожное состояние ногтей, которое может говорить о нарушениях и болезни крови – это излишне насыщенный цвет ногтевого ложа. Оно может быть ярко – или темно - розовым, почти красным, очень насыщенного оттенка. В этом случае в крови, скорее всего, наблюдается существенный переизбыток красных кровяных телец. Возникать данное явление может под действием многих факторов, а потому, необходимо сдать общий клинический анализ крови. Если в нем будут присутствовать отклонение, нужно немедленно обратиться к врачу.
Соматические заболевания
Болезни внутренних органов и цвет ногтей очень тесно связаны между собой. Изменения цвета могут проявляться как пожелтение, потемнение, появление голубоватого оттенка или излишняя белизна ногтевого ложа. Таким образом, голубоватые ногти могут свидетельствовать не только о проблемах с сердечно – сосудистой системой, но и о проблемах с легкими и дыхательной системой, так как проявление этого оттенка в первую очередь связано с недостаточным насыщением кислородом.
Еще один фактор того, как определить заболевание по ногтям, это пожелтение. Это явление заслуживает пристального внимания, так как может возникать по многим причинам. Как совершенно безобидным, таким как окрашивание красящим пигментом из маникюрного лака при нанесении его без основы, так и куда более серьезным. Например желтеть ногти могут при вирусных гепатитах и иных заболеваниях печени.
Наиболее опасное заболевание, которое характеризуется таким признаком – цирроз печени, возникающий по тем или иным причинам. Именно поэтому стоит обратиться к врачу, если пожелтение ногтей появилось достаточно резко. Однако при запущенном циррозе пластины, наоборот, белеют в области ногтевого ложа. Это может наблюдаться как на всей его площади, так и исключительно на области вокруг лунулы.
О проблемах с легкими может свидетельствовать исчезновение лунулы на ногте большого пальца. Если же исчезла лунула на указательном, то речь идет о проблемах с толстым кишечником, поджелудочной железой и печенью. Кроме того, это же может служить признаком воспалительных процессов в малом тазу.
Нарушение диеты
Очень часто ногти помогают выявлять не столько болезни организма, сколько характеризовать его общее состояние. Таким образом, нарушение диеты, злоупотребление вредными привычками и иные факторы также находят проявления на ногтевых пластинах. В частности, многие изменения в состоянии ногтей связаны с авитаминозом.
- Белые штрихи и точки на ногтях говорят о недостатке кальция. Однако может данное явление сигнализировать и об нарушениях в работе ЦНС;
- При возникновении белых пятен на ногте указательного пальца, напротив, можно говорить об избыточном отложении солей кальция;
- Ногти становятся тонкими и ломкими при нехватке витамина С, железа, витамина Д, жирных омега кислот и др.
Если Вы замечаете у себя данные признаки, то, вероятно, в последнее время грубо нарушали диету, в результате чего снизился приток полезных веществ в организм. Необходимо потреблять много круп, которые обеспечат ногти витаминами группы В, сливочное масло, богатое витамином Е, очень полезным для ногтей. Кисломолочные и, в меньшей мере, молочные продукты также способствуют притоку в организм кальция, железом обогатят также крупы и яблоки.
Болезни по ногтям
Однако определение здоровья по ногтям данным образом может быть не слишком эффективным в периоды сезонного авитаминоза, например весной. В этом случае даже при полном соблюдении диеты количество витаминов организме все равно снижается. Поэтому необходимо питать их из вне. Хорошие результаты дает втирание в ногтевую пластину масляного раствора витаминов А и Е, например из капсул Аевита. Также можно употреблять комплексные мультивитамины.
Определение заболеваний по ногтям нужно проводить только в домашних условиях, и тщательно их изучив. Для того чтобы рассмотрение было наиболее всесторонним и правильным, выполнять его нужно при дневном свете. Рекомендуется также положить руку на лист белой бумаги для того, что бы верно определить цвет кожных покровов и пластин и избежать влияния на их восприятие оттенков окружающей обстановки.
Руки - самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык» - шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст.
На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.
По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания:
♦
Если окраска ногтей неравномерная
, синюшная или более бледная,
чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения.
♦ Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
♦ Продольные рубцы на ногтях - признак несбалансированного питания. А также плохая всасываемость пищи в системе пищеварения, воспаление в желудочно-кишечном тракте, кроме того, это сигнализирует о недостатке витамина В12 и железа. Также это является сигналом пониженной функции печени и почек — что может вызывать ощущение общей усталости;
♦ Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
♦
Ломкость ногтей
чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей - нарушение обмена веществ.
Кроме того, ломкие ногти
— признак недостаточного количества железа или витамина А в организме, нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения;
♦ Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
♦ Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
♦ Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины , - признак затянувшегося вирусного заболевания.
♦ Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
♦
Короткий плоский ноготь
— характерен людям, имеющим органическое заболевание сердца, что выражается в чувствительности к «духоте», неприятии жары, физической утомляемости;
♦ Отсутствие полумесяца -характерен при неврозе сердца;
♦ Большой размер "полумесяца" — тахикардия;
♦ Удлиненный ноготь -наблюдается при сахарном диабете.
♦ Ноготь безымянного пальца в виде полукруга -характерен при различных патологиях почек;
♦ Полоски и вкрапления на ногте -проявляются при заболеваниях селезенки и тонкого кишечника;
♦ Треугольные ногти -характерны для лиц имеющих заболевания позвоночника и спинного мозга;
♦ Наросты на конце ногтей — хроническая инфекция легких;
♦
Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми
, если кожа получает недостаточное питание.
большой размер "полумесяца"
— тахикардия;
♦ Отсутствие лунок — невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения;
♦
Лунки голубого цвета
— признак нарушений работы печени;
♦ Лунки красного цвета — симптом сердечной недостаточности;
♦ Задирки — это сигнал о недостатке белков, витамина С и фолиевой кислоты. Причиной этого может быть или недостаточное употребление или их плохая усвояемость;
♦ Ногти начинают слоиться или расщепляться , если есть неполадки в работе яичников. Кроме того, слоящиеся ногти — сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах
Обратите внимание, что изменение цвета ногтевой пластины тоже говорит о проблемах со здоровьем:
По ногтям можно установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа:
За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногтя человека составляет около 6 месяцев.
Исходя из этого, можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиеся около лунки пятнышки или бороздки, появилось около 3 месяцев назад.
Как бороться с белыми пятнами? Воспользуйтесь этими рецептами и не допускайте развитие недугов!
Руки тоже могут приоткрыть тайну внутренних изменений в организме.
Кто не хочет иметь красивые, здоровые ногти, что бы они были крепкие, нежно розовые, гладкие и слегка блестели. Особенно это касается женщин, так как ухоженные женские руки – это её визитная карточка. А если говорить о здоровье, то внешний вид ногтей может много рассказать о их хозяине. Считается, что ногти, это зеркало внутреннего состояния организма. Изменение цвета, роста и формы ногтей можно рассматривать, как сигнал к тому, что в организме происходят какие-то изменения, и они могут быть разные… Существует даже диагностика по ногтям.
Ноготь — это роговая пластина из белка кератина. И ровный, гладкий, розовый, слегка блестящий ноготь говорит о том, что со здоровьем его хозяином всё в порядке. Ещё нужно знать, что ногтевая пластина полностью обновляется каждые 3-6 месяцев. Причем ногти растут у каждого человека по разному, у кого-то очень быстро, а у кого-то медленно. Кстати, у женщин они растут быстрее, чем у мужчин. И ещё замечено, что на рабочей руке ногти растут тоже быстрее. Например, у левши на левой руке. Но это ещё не всё.
Древняя тибетская медицина утверждает, что по состоянию ногтей можно узнать даже о приближающей болезни. Конечно, для этого нужен хороший специалист, что бы так «глубоко» увидеть. Но мы сами можем внимательно посмотреть на свои ногти и сделать для себя кое-какие выводы.
Диагностика по ногтям
Есть ряд объективных признаков во внешнем виде ногтей, которые явно рассказывают о состоянии нашего здоровья:
Первый признак
Если ногти плохо растут, то это часто указывает на проблемы с эндокринной системой, а именно, есть какая-то дисфункция в работе щитовидной железы. Но здесь надо учитывать, что в холодную погоду ногти тоже растут медленнее. И ещё рост ногтей уменьшается с возрастом, чем старше человек, тем реже он их подстригает.
Второй признак
Нужно внимательно отнестись к своему здоровью, если на ногтях есть поперечные полоски, такие бороздочки. Это сигнал к тому, что есть какое-то запущенное заболевание или питание совершенно не сбалансировано и серьёзно нарушен обмен веществ.
Третий признак
Продольные полоски на ногтях тоже говорят о том, что с организмом не всё в порядке. В этом случае неправильно работают органы пищеварения, а именно кишечник. У людей с такими ногтями наступает быстрая утомляемость, они часто страдают бессонницей, у женщин нарушается цикл, у мужчин наступает половая слабость. Такие люди сильно подвержены депрессии.
Четвёртый признак
Человек считается здоровым, если у него на ногтях есть лунки. Лунка – это маленькая часть корня ногтя, которая начинается под кутикулой. Она имеет форму полумесяца и всегда чуть светлее самого ногтя. Но на тему лунок есть две версии, я обе их напишу, а каждый для себя уже сделает свой вывод.
Первая версия:
В тибетская медицине этот вопрос изучался достаточно подробно. В результате было подтверждено, что размер лунки напрямую связан со здоровьем человека. Конечно, эта диагностика не считается официальной, но, тем не менее, её надо знать. Тем более, некоторые доктора склонны доверять этим исследованиям.
Тибетцы провели целую серию обследований и выявили, что белые дуги (лунки) на каждом пальце руки отвечают за работу определённых органов и систем. И здесь есть ряд закономерностей:
- Большой палец отвечает за работу мозга.
- Указательный палец говорит о состоянии легких и работе толстой кишки.
- Средний палец указывает на то, как функционирует сосудистая система, насколько правильно кровоснабжение и как работает тонкий кишечник.
- Безымянный палец говорит о состоянии эндокринной системы и работе почек.
- Мизинец отвечает за функционал всей сердечно-сосудистой системы.
И если следовать этой логике, то отсутствие лунки на пальцах говорит о том, что этот орган нужно проверить. Так гласит тибетская медицина.
По этому поводу у меня есть своё мнение и оно сводится к тому, что у многих лунки присутствуют в основном только на больших пальцах рук, хотя их больными людьми трудно назвать. У детей и подростков лунки отсутствуют вовсе, и на этот счёт есть у тибетской медицины своё объяснение — организм ребёнка растёт, перестраивается и это абсолютно нормально.
Вторая версия:
Это мнение уже традиционной медицины и она говорит о том, что если нет лунки даже на большом пальце руки, то в организме понижен гемоглобин и, вероятно, есть анемия.
Отсюда можно сделать следующий вывод: Наличие лунок на больших пальцах рук говорит нам о том, что в больницу «нестись» пока не зачем. А вот если лунки отсутствуют на всех пальцах, то это, конечно, серьёзный повод призадуматься.
Пятый признак
Стоит обращать внимание какого цвета ногти, так как это тоже напрямую указывает на состояние здоровья.
- Нежно-розовые ногти говорят о здоровье человека
- Ноготь с желтоватым оттенком рассказывает о проблемах в лёгких
- Голубовато-фиолетовый оттенок ногтей указывает на проблемы с сердцем и сосудами. С такими ногтями у человека есть явная сердечно-сосудистая патология (см. ).
- Белые вкрапления (пятна) показывают на нарушения деятельности нервной системы или по второй версии, нехватка цинка в организме.
- Молочно-белые, как правило, указывают на разрушительные процессы в печени, а именно наступающий цирроз.
- Кровоизлияние под ногтем (тёмная часть ногтя) без травмы считается предвестником скорого инсульта или инфаркта.
Шестой признак
Хрупкость и ломкость ногтей говорит о недостатке минеральных веществ. Важно знать, что все обладатели таких «нежных» ногтей больше подвержены переломам костей, нежели люди, которые имеют от природы крепкие и прочные ногти. Так же хрупкие и ломкие ногти говорят о нарушении функции щитовидной железы.
Седьмой признак
Когда начинают слоиться ногти, это говорит о том, что произошёл сбой в энергетической системе всего организма. Это может касаться и нервной системы, и иммунной, и эндокринной. Может не справляться с работой и система пищеварения. Что в этих случаях помогает? Разнообразная растительная пища, активный образ жизни, частые прогулки на свежем воздухе, чистая, в нужном количестве, вода (см. ).
Взять за правило всю домашнюю работу делать в резиновых перчатках. Для того, что бы руки лучше себя чувствовали в резине их можно предварительно смазывать кремом или глицерином.
Не забывать пропивать комплексы витаминов, особенно тех, которые богаты кальцием вместе с витамином D. Желательно пропивать и медицинский желатин по 5 грамм в день. Курсами по месяцу (месяц пропил, месяц пропускаешь и т.д.).
Если медицинский желатин не хочется употреблять, значит нужно в свой рацион включать еду, богатую этим веществом, так как он прекрасный поставщик коллагена. Это могут быть всевозможные рыбные и мясные заливные, холодец. У желатина есть и растительный аналог – это «агар – агар», который применяется в различных фруктовых желе, суфле, кремах, зефирах и мармеладах.
Не забывать и внешне укреплять ногти. В настоящее время индустрия красоты предлагает различные крема и жидкости для питания ногтевых пластинок и уход за кутикулой ногтей. Мы же часто заходим в специализированные магазины и покупаем различные средства по уходу за лицом, телом, волосами. Нужно не забывать и про ногти, они же тоже «наши» и требуют и внимания, и заботы, как всё остальное.
Укреплению ногтей способствует и регулярный массаж. В идеале нужно периодически делать солевую ванночку для рук. Достаточно чайную ложку морской соли (но не соды!) залить приятно горячей водой и поддержать в ней руки минут десять. Затем вынуть, высушить и нанести на ногтевые пластинки с кутикулами круговыми движениями специальный крем. Хорошо это делать на ночь, что бы руки как можно дольше оставались в покое.
Эти процедуры и правила дают отличный результат, так как обеспечивают полноценный уход за ногтями.
Как вылечить грибок ногтей?
Иногда ногти поражает грибок. В первую очередь это касается ногтей ног, так как они часто бывают закрыты обувью и хуже проветриваются. И если иммунитет ослаблен или с гигиеной не всё в порядке, то грибок «поднимает» свою голову и результат, как говорят, налицо.
Не тратьте деньги на мази и лаки, это не помогает! В лучшем случае, 5 человек из 100 уберут за 6 месяцев свой грибок, регулярно занимаясь своими ногтями. Да, такова статистика, если брать во внимание разговоры на форумах и комментарии на блогах. Что бы реально убрать грибок с ногтя, нужно или пропить токсичные таблетки (в аптеке подскажут, какие) или сделать следующее:
Покупаете в аптеке 3% перекись водорода. Затем максимально состригаете поражённый ноготь, хорошо его распариваете в воде и накладываете тампон, хорошо смоченный перекисью. Заворачиваете ноготь с этим тампоном целлофаном, сверху одеваете носок. Этот компресс нужно держать не менее 5-6 часов. Если ноготь сильно поражён, значит, недели через две процедуру повторяете. Результаты не заставят себя ждать и неприятный вопрос, как вылечить грибок ногтей , будет закрыт.
Будьте здоровы и оставайтесь на связи!
На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно судить о расстройствах в организме человека.
По ногтям можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания
♦ Если окраска ногтей неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания подозревать нарушение в системе кровообращения.
♦ Поперечные борозды на поверхности ногтя говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
♦ Продольные рубцы на ногтях – признак несбалансированного питания. А также плохая всасываемость пищи в системе пищеварения, воспаление в желудочно-кишечном тракте, кроме того, это сигнализирует о недостатке витамина В12 и железа. Также это является сигналом пониженной функции печени и почек - что может вызывать ощущение общей усталости;
♦ Горизонтальные вмятины или ямки остаются после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
♦ Ломкость ногтей чаще всего вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена веществ.
Кроме того, ломкие ногти - признак недостаточного количества железа или витамина А в организме, нарушений функций щитовидной железы, почек и плохого кровоснабжения;
♦ Белые пятнышки на ногтях указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
♦ Желтые пятна или полное пожелтение ногтя говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей.
♦ Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины, — признак затянувшегося вирусного заболевания.
♦ Вогнутые ногти (ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа в организме.
♦ Короткий плоский ноготь - характерен людям, имеющим органическое заболевание сердца, что выражается в чувствительности к «духоте», неприятии жары, физической утомляемости;
♦ Отсутствие полумесяца-характерен при неврозе сердца;
♦ Большой размер «полумесяца» - тахикардия;
♦ Удлиненный ноготь-наблюдается при сахарном диабете.
♦ Ноготь безымянного пальца в виде полукруга-характерен при различных патологиях почек;
♦ Полоски и вкрапления на ногте-проявляются при заболеваниях селезенки и тонкого кишечника;
♦ Треугольные ногти-характерны для лиц имеющих заболевания позвоночника и спинного мозга;
♦ Наросты на конце ногтей - хроническая инфекция легких;
♦ Лунки ногтей становятся белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
большой размер «полумесяца» - тахикардия;
♦ Отсутствие лунок - невроз сердца, недостаточность и нарушения кровообращения;
♦ Лунки голубого цвета - признак нарушений работы печени;
♦ Лунки красного цвета - симптом сердечной недостаточности;
♦ Задирки - это сигнал о недостатке белков, витамина С и фолиевой кислоты. Причиной этого может быть или недостаточное употребление или их плохая усвояемость;
♦ Ногти начинают слоиться или расщепляться, если есть неполадки в работе яичников. Кроме того, слоящиеся ногти - сигнал о энергетическом истощении пищеварительной системы, о нарушениях в кровообращении, половой и нервной системах
Обратите внимание, что изменение цвета ногтевой пластины тоже говорит о проблемах со здоровьем:
По ногтям можно установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа
Как бороться с белыми пятнами? Воспользуйтесь этими рецептами и не допускайте развитие недугов!
♦ Укрепить ногти помогут следующие добавки к питанию: витамины A и D, кальций, белки.
♦ Но, пожалуй, самый приятный способ – съедать в течение месяца натощак 200 гр. фруктового желе, так как желатин полезен для ногтей. Он стимулирует их рост, делает более прочными и более гладкими
