ما الذي يتطلبه الأمر لإنجاب طفل سليم؟ هل صحيح أن المرأة الناضجة تتعامل بشكل أفضل مع أطفالها؟ في أي عمر تعتبر المرأة أماً متأخرة؟

غالبًا ما تأتي الأفكار الجادة حول صحة الجنين مع الحمل، عندما يكون الوقت قد فات لتغيير أي شيء.

وفقًا للإحصاءات الطبية ، فإن خطر ولادة طفل معيب لدى الشباب الأصحاء تمامًا يبلغ 5٪. إذا كانت الأسرة لا تقع ضمن هذه النسب، فهذا بالطبع ليس كثيرا. وإذا ضرب؟..

لقد كان من المعتاد التحدث عنه منذ فترة طويلة في جميع أنحاء العالم الحمل المخطط. يجب أن يخضع الزوجان اللذان يستعدان للحمل لفحص طبي كامل قبل إنجاب طفل لمنع حدوث مشاكل محتملة في المستقبل. عليك أن تبدأ التخطيط لطفل سليم بزيارة طبيب الوراثة. هذا هو المتخصص الذي سيقوم بإعداد النسب وتحديد ما إذا كانت الأسرة في خطر. وبعد ذلك سيوصيك بإجراء جميع الأبحاث اللازمة.

خطوة مهمة في التخطيط لطفل سليم– توضيح مجموعة الكروموسومات للآباء المستقبليين. يعتبر اختبار الدم هذا في بعض البلدان شائعًا مثل تحديد فصيلة الدم وعامل Rh. تعتبر دراسة مجموعة الكروموسومات بمثابة تحليل لشخصين، لأن الطفل يتلقى نصف الكروموسومات من الأم والنصف الآخر من الأب. يمكن للأشخاص الأصحاء تمامًا أن يكونوا حاملين لإعادة ترتيب الكروموسومات المتوازنة دون أن يعرفوا ذلك. ولكن إذا "حصل" الطفل على إعادة هيكلة غير مرغوب فيها من أحد الوالدين، فمن الممكن حدوث خلل في التوازن. في مثل هذه العائلة، يكون خطر إنجاب طفل مصاب بأمراض الكروموسومات 10-30٪. ولكن إذا تم الكشف عن إعادة ترتيب مجموعة كروموسوم الزوجين في الوقت المناسب، فمن الممكن إجراء فحص خاص أثناء الحمل، مما سيمنع ظهور ذرية معيبة.

عند التخطيط للحمل، يجب على الزوجين الإقلاع عن التدخين والمخدرات والكحول قبل عدة أشهر من الحمل. أهم فترة في الحمل هي الأسابيع الـ 12 الأولى، عندما تتشكل أعضاء الطفل. في هذا الوقت يجب أن تحصل المرأة على التغذية الكافية والفيتامينات وأن تعاني من الحد الأدنى من التوتر والضغط. من الضروري استبعاد استخدام الأدوية والعوامل السلبية (الكيميائية والإشعاعية) إن أمكن.

أثناء الحمل يجب على كل امرأة الخضوع لسلسلة من الدراسات، بما في ذلك الفحص لمدة تصل إلى 10 أسابيع للعدوى الفيروسية (الهربس، الفيروس المضخم للخلايا، داء المقوسات، الحصبة الألمانية)، الفحص بالموجات فوق الصوتية في 11-12 و20-22 أسبوعًا، وكذلك تحديد مستوى البروتينات الخاصة (البروتين ألفا، موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية) في 16-20 أسبوعا.

اصابات فيروسيةخلال فترة الحمل يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض أو يسبب تشوهات الجنين. واحدة من الالتهابات الخطيرة هي الحصبة الألمانية. يمكن أن يسبب هذا المرض أثناء الحمل تشوهات للجنين: عيوب القلب، وانخفاض السمع، والرؤية، وتأخر النمو العقلي والبدني. عند الإصابة بالحصبة الألمانية قبل الأسبوع 12 من الحمل، يكون مستوى الخطر 70-80%. ولذلك، يجب اتخاذ قرار بإنهاء الحمل. الحماية ضد الحصبة الألمانية ضرورية للأم الحامل. إذا تم اكتشاف أن المرأة ليس لديها مناعة ضد الحصبة الألمانية، فيجب تطعيمها قبل الحمل بثلاثة أشهر. وهناك التهابات أخرى لا تقل خطورة على جسم الجنين. على سبيل المثال، الهربس، الفيروس المضخم للخلايا، داء المقوسات. يجب إجراء فحص هذه العدوى قبل الحمل وفي الأسابيع الأولى من الحمل، عندما يكون من الممكن منع تأثيرها على الجنين.

في المسح بالموجات فوق الصوتية، بداية من 11 – 13 أسبوعأثناء الحمل، من الممكن تشخيص بعض التشوهات وتحديد التغيرات التي قد تشير إلى وجود أمراض الكروموسومات لدى الجنين. وبالتالي، فإن وجود سماكة المنطقة القفوية لدى الجنين في الأسبوع 11-13 من الحمل يجعل من الممكن تحديد متلازمة داون في 70٪ من الحالات. لاستبعاد أمراض الكروموسوم، يتم إجراء فحص خاص داخل الرحم (خزعة الزغابة المشيمية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل).

ثانية الموجات فوق الصوتيةعقدت في 20-22 أسبوع. من الممكن في هذه المرحلة من الحمل تحديد معظم التشوهات في نمو الوجه والأطراف، وكذلك التعرف على تشوهات الأعضاء الداخلية للجنين.

دراسة مستوى العلامات البيوكيميائية(الألفيتوبروتين وموجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية) يتم إجراؤهما في دم المرأة الحامل في الأسبوع 16-20 من الحمل. من خلال تغيير تركيز هذه البروتينات في دم الأم، يمكن للمرء أن يشتبه في أمراض الكروموسومات وعدد من التشوهات في الجنين، وخاصة في جدار البطن الأمامي والجهاز العصبي. قد يتغير مستوى العلامات البيوكيميائية مع خطر الإجهاض وتسمم الحمل وغيرها من الحالات. لذلك، يمكن للطبيب فقط تقييم نتائج الاختبارات البيوكيميائية بشكل صحيح.

تحتاج بعض النساء الحوامل تنفيذ طرق غازية خاصة للتشخيص قبل الولادة، مثل خزعة الزغابات المشيمية، وبزل السلى، وبزل الحبل السري. مؤشرات التشخيص الغزوي هي عمر المرأة الحامل التي تزيد عن 35 عامًا، أو وجود طفل يعاني من عيوب في النمو أو أمراض الكروموسومات في الأسرة، أو زيادة خطر الإصابة بمرض وراثي للجنين، أو إعادة ترتيب الكروموسومات من قبل أحد الزوجين وكذلك تشوهات الموجات فوق الصوتية والتغيرات في مستوى بروتين ألفا التي تم تحديدها أثناء الفحص وأثناء الحمل.

يتم تنفيذ جميع الإجراءات الجراحية تحت إشراف الموجات فوق الصوتية في مستشفى اليوم الواحد بواسطة طبيب ذي خبرة. بعد إجراء العملية، ستكون المرأة الحامل تحت إشراف المختصين لمدة أربع إلى خمس ساعات. لتجنب المضاعفات المحتملة، يتم وصف الأدوية الوقائية للمريض قبل وبعد العملية.

خزعة الزغابات المشيمية– هذا هو جمع الخلايا من المشيمة المستقبلية، ويتم إجراؤه في الأسبوع 8-12 من الحمل. خطر حدوث مضاعفات (الإجهاض التلقائي) بعد خزعة الزغابات المشيمية هو 2-3٪. مزايا هذه الطريقة هي المدة - ما يصل إلى 12 أسبوعًا وسرعة تلقي الرد - 2-3 أيام. وبالتالي، إذا تم الكشف عن علم الأمراض في الجنين، يمكن إنهاء الحمل في مرحلة مبكرة.

فحص السائل الأمنيوسي– سحب السائل الأمنيوسي في الأسبوع 16-24 من الحمل. للحصول على التحليل الوراثي الخلوي، يجب أن تخضع خلايا السائل الأمنيوسي لزراعة طويلة الأمد (2-3 أسابيع). يعتبر بزل السائل الأمنيوسي الطريقة الأكثر أمانًا للتشخيص قبل الولادة، حيث أن نسبة المضاعفات بعد استخدامه لا تتجاوز 1٪.

وهناك طريقة الغازية بالمعلومات للغاية بزل الحبل السري- ثقب الحبل السري للجنين. الفترة المثالية لإجراء بزل الحبل السري هي 22-25 أسبوعًا من الحمل.

باستخدام التشخيص الغزوي قبل الولادة، يتم علاج أمراض الكروموسومات مثل مرض داون (وجود 21 كروموسوم إضافي)، ومتلازمة كلاينفلتر (كروموسوم X إضافي)، ومتلازمة تيرنر (نقص كروموسوم X)، بالإضافة إلى الأمراض أحادية المنشأ المتاحة للتشخيص قبل الولادة (الهيموفيليا، تم اكتشاف بيلة الفينيل كيتون) والحثل العضلي الدوشيني والتليف الكيسي وغيرها).
علماء الوراثة يتألقون:

• أفضل وقت لإنجاب طفل هو نهاية الصيف - بداية الخريف. البقاء في الهواء الطلق والأطعمة الغنية بالفيتامينات والشمس وغياب الالتهابات الفيروسية - كل هذا له تأثير مفيد على ولادة طفل قوي وصحي.
• عند ممارسة مهنة ما، يجب ألا ننسى أن المرأة في أفضل حالة لتلد أطفالاً أصحاء من سن 18 إلى 35 عامًا. إذا حدث الحمل بعد 35 سنة، فمن الضروري إجراء فحص وراثي.
• لا ينصح بزواج الأقارب. كلما اقتربت درجة العلاقة، كلما ارتفع مستوى خطر إصابة النسل المستقبلي بأمراض خطيرة.
• إن تناول حمض الفوليك 2 ملغ مرتين يوميًا قبل 3 أشهر من الحمل وبعد 3 أشهر من الحمل يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية إنجاب طفل مصاب بتشوهات في الدماغ وجدار البطن الأمامي.

عدوى فيروس نقص المناعة البشرية تغير نمط حياة المصابين عدد كبير منالقيود قد تضر بصحة الأطفال في المستقبل. هل فيروس نقص المناعة البشرية والحمل متوافقان؟ لا ينبغي أن تغفل عن خطورة العواقب المحتملة في مثل هذه الحالة، ولكن هناك فرصة لتصبح أمًا لطفل كامل النمو.

كيف يمكن للمرأة المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أن تلد طفلاً سليماً؟ هذه ليست مهمة سهلة. ولتحقيق الهدف يجب تضافر جهود طبيب التوليد وأخصائي الأمراض المعدية والمريضة نفسها.

فيروس نقص المناعة البشرية هو مرض يتطور تدريجياً ويتميز بمسار مزمن. يسبب المرض ضررًا لجهاز المناعة والجهاز العصبي المركزي وأجهزة الأعضاء الأخرى مع التطور اللاحق لمرض الإيدز. المرحلة الحرارية للمرض تؤدي حتما إلى وفاة المريض.

انتباه!يتم إجراء فحص الدم لفيروس نقص المناعة البشرية من قبل أي امرأة حامل عند التسجيل في عيادة ما قبل الولادة.

كيف يمكن أن يصاب الطفل؟

هل يمكن لشخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية أن ينجب أطفالاً؟ وكيف سيؤثر ذلك على المرأة والطفل؟

إذا علمت المريضة بالمرض المستمر، فلا ينبغي لها أن تفترض أن فيروس نقص المناعة البشرية أثناء الحمل سيؤدي إلى تدهور حالتها الصحية. غالبا ما تنشأ عواقب غير سارة بسبب تطور الأمراض الثانوية والعادات السيئة للمرأة. ليس للفيروس تأثير سلبي على نمو الجنين، والخطر الرئيسي هو إمكانية إصابة الطفل أثناء الولادة.

تنتقل العدوى من الأم المريضة إلى طفلها بثلاث طرق:

• أثناء الحمل (في الرحم) ؛
• أثناء الولادة، النساء المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية؛
• عند الرضاعة الطبيعية.

الأطفال الذين يولدون لأمهات مصابات بفيروس نقص المناعة البشرية ولا يتخذن أي تدابير لمنع إصابة الطفل بالعدوى يولدون مرضى في 30٪ من الحالات. إذا بدأ العلاج المناسب أثناء الحمل، فإن احتمال إصابة الطفل هو 2-3٪.

وبالتالي، فإن الأطفال الذين يولدون لأمهات مصابات بفيروس نقص المناعة البشرية من المرجح أن يتمتعوا بصحة جيدة.

تشخيص فيروس نقص المناعة البشرية أثناء الحمل

يعد اختبار الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أثناء الحمل أحد التدابير الإلزامية. كم مرة يتم استخدام هذا الاختبار أثناء الحمل؟ من الناحية المثالية، تتبرع النساء اللاتي يخططن للحمل بالدم لفيروس نقص المناعة البشرية 4 مرات:

• عند التخطيط لطفل
• عند التسجيل؛
• في الفصل الثالث.
• بعد الولادة.

يمكنك إجراء اختبار فيروس نقص المناعة البشرية أثناء الحمل في أي وقت إذا لم تتبرع المرأة بالدم من قبل لسبب ما.

يتم إجراء اختبارات الدم للفيروس لدى المرضى أثناء الحمل من الوريد. في بعض الحالات، قد يكون اختبار فيروس نقص المناعة البشرية إيجابيًا كاذبًا. يتم ملاحظة نتيجة الفحص هذه في حالة النساء الحوامل في كثير من الأحيان.

يمكن تفسير رد الفعل على فيروس وهمي بنتيجة إيجابية كاذبة بوجود أمراض مزمنة لدى الأم الحامل. بالإضافة إلى ذلك، يدخل الحمض النووي الأبوي إلى جسم المرأة، والذي يعمل كفيروس لجهاز المناعة - وكمية الأجسام المضادة المنتجة في هذه الحالة هي سبب التفاعل الإيجابي.

الفيروس والحمل

لنفترض أن الزوجين يخططان للحمل إذا كان هناك عدوى بفيروس نقص المناعة البشرية في دم أحد الشريكين أو كليهما. ما هي ملامح مثل هذه الحالة؟ هل الحمل يزيد من شدة أعراض المرض؟ وأخيرًا، كيف نمنع إصابة الطفل بالعدوى؟

ما هي مخاطر الحمل بالنسبة للمرأة؟

بأي ثمن يمكن للمرأة المريضة أن تنجب أطفالاً أصحاء؟ ما مدى خطورة الحمل بالنسبة للمرأة المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية؟

يتجلى فيروس نقص المناعة البشرية لدى النساء الحوامل بشكل مشابه لأعراض المرض لدى النساء الأصحاء. ومع ذلك، ينبغي للمرء أن يأخذ في الاعتبار التأثير المزدوج لإضعاف جهاز المناعة لدى المريضة المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أثناء الحمل.

أولاً، يقوم جسم الأم الحامل "بإبطاء" جهاز المناعة لمنع رفض الجنين، وثانياً، يدمر المرض النامي بشكل طبيعي الوظيفة الوقائية لجسم المرأة.

في ظل هذه الظروف، يزداد خطر تطوير واكتساب أشكال معقدة من الأمراض المصاحبة، والتي لا تستطيع الأم المستقبلية تجنبها.

يتم دعم جسم المرأة الحامل عن طريق العلاج التقليدي المضاد للفيروسات القهقرية النشط للغاية، والذي يتم إجراؤه طوال فترة الحمل (بدءًا من الشهر الثالث)، وقبل أسابيع قليلة من الولادة، يتم إدخال المرأة الحامل إلى المستشفى.

هل يمكن للمرأة المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أن تلد طفلاً يتمتع بصحة جيدة تمامًا: رأي الخبراء

يمكن للمريضة المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أن تلد طفلاً سليمًا. من الممكن أن تلد المرأة المصابة، حيث أن إنجازات العلوم الطبية الحديثة جعلت من الممكن تقليل خطر إصابة الطفل المولود أو الذي ينمو في الرحم بالعدوى.

ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن خطر إنجاب طفل مريض يزيد إلى حد ما عند النساء الحوامل في مرحلة متأخرة من المرض، وكذلك أولئك الذين لديهم مستوى مرتفع إلى حد ما من الحمل الفيروسي بسبب ضعف الجهاز المناعي.

يعتمد خطر إصابة الطفل أيضًا على طريقة الولادة. في حالة المرأة المريضة أثناء المخاض، من الممكن إجراء ولادة طبيعية (مع حمل فيروسي لا يزيد عن 1000 في 1 ميكرولتر)، ومع ذلك، من أجل تقليل خطر العدوى، يتم استخدام جراحة البطن.

ما هي الرعاية التي تحتاجها الأم أثناء الحمل؟

في معظم الحالات، لا تواجه النساء الحوامل أي مشاكل مع الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. إنهم بحاجة إلى نفس الرعاية السابقة للولادة طوال فترة الحمل مثل الأمهات الأصحاء. لا يوجد دليل على أن النساء المريضات يجب أن يتلقين مشورة متكررة أكثر من المعتاد (إلا في حالات المضاعفات).

ابتداءً من الثلث الثاني من الحمل، يتم وصف علاج محدد للمرضى.

المضاعفات

قد تواجه المرأة الحامل المصابة بفيروس نقص المناعة البشرية عددًا من المضاعفات أثناء حمل (ولادة) طفل. لذلك، إذا لم تكن النتيجة الإيجابية لاختبار فيروس نقص المناعة البشرية كاذبة، فيجب على المرأة الاستعداد للولادة المبكرة منذ الأشهر الأولى من الحمل.

والنتيجة الواضحة الأخرى لتطور الفيروس هي مرض الإيدز، الذي يثقل كاهل الحمل بأمراض مختلفة. يتم إعطاء مكان خاص في قائمة الأمراض هذه للأمراض ذات الطبيعة الفيروسية والفطرية والبكتيرية. هذه الأمراض، اعتمادا على الحالة العامة للجسم، غالبا ما تكون معقدة عند النساء الحوامل.

وأخيرًا، فإن المضاعفات الرئيسية لحمل المصاب بفيروس نقص المناعة البشرية هي انتقال الفيروس إلى الطفل في الرحم، أثناء ولادة الطفل بعملية قيصرية أو بعد الجراحة (الولادة الطبيعية) أثناء الرضاعة الطبيعية.

مشاكل الحمل لدى الوالدين المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية

إن احتمال ولادة طفل سليم لأبوين مصابين (أو أحدهما)، كما اكتشفنا سابقًا، مرتفع جدًا. ومع ذلك، غالبا ما يواجه هؤلاء الأزواج صعوبات مختلفة. تتطلب عملية الحمل لدى الوالدين المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية اهتماما خاصا، ولا تتم رعاية المولود الجديد بالطريقة المعتادة.

يجب على الأزواج الذين يكون شريكهم مريضًا أن يستخدموا جهاز حماية عازل - الواقي الذكري - أثناء الجماع. هناك أيضًا طرق وتوصيات خاصة لحماية الشريك السليم عند إنجاب طفل.

مهم!"الأزواج المميزون" يشعرون بالقلق إزاء إمكانية إنجاب طفل في الظروف التقليدية. أين يولد الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية؟ يوجد في كل مستشفى ولادة وحدات خاصة لهذه الفئة من النساء أثناء المخاض - حيث يتم هنا تنفيذ جميع التلاعبات اللازمة أثناء عملية الولادة وأثناء فترة التعافي.

إذا كان كلا الشريكين إيجابيين

الخطر الرئيسي في حالة الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية (وجود متلازمة نقص المناعة المكتسب) لكلا الشريكين الجنسيين هو تأثير العدوى على الجنين، أي إصابة الطفل. هناك أيضًا خطر انتقال متغيرات الفيروس المقاومة للعلاج من خلال الاتصال بالشريك.

قبل الحمل، يجب على المرأة والرجل إجراء فحص كامل واستشارة المختصين لتحديد مدى خطورة التأثيرات الفيروسية السلبية على الجنين.

إذا كانت الأم مصابة

إذا لم تصاب المرأة بالعدوى من والد الطفل المستقبلي، فإن هناك حاجة واضحة لحماية جسد الرجل من العدوى. وللقضاء على خطر إصابة الشريك عند التخطيط للحمل بحالة إصابة بفيروس نقص المناعة البشرية، تفضل النساء التلقيح الذاتي. ولهذا الغرض، يتم جمع السائل المنوي في وعاء، وتستخدمه الأم الحامل في الأيام المناسبة للحمل للغرض المقصود منه.

عندما تظهر العلامات الأولى للحمل، يجب على المريضة استشارة الطبيب لمزيد من تسجيل وإدارة الحمل.

من بين النساء الحوامل قد يكون هناك من يتمتعون بصحة جيدة ويريدون إنجاب طفل من رجل مريض. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟ ما الذي توصل إليه الناس لحماية الأم والطفل؟ دعنا ننتقل إلى النقطة التالية.

إذا كان الأب مصابا

هل يولد الأطفال الأصحاء من آباء مرضى؟ دعونا نبدد الشكوك على الفور: يمكن للمرأة أن تلد طفلاً سليمًا من أب مصاب.

في مثل هذه الحالة، يكون خطر إصابة المرأة بالعدوى واضحًا. لتقليل احتمالية إصابة الشريك، أولا، يجب على الشاب ألا يهمل الواقي الذكري أثناء الجماع. لا يُسمح بالجنس غير المحمي في مثل هذه الظروف إلا في الأيام المناسبة للحمل. وهذا الإجراء لن يحمي المرأة فحسب، بل سيسمح لها أيضاً بالحمل، مما يقلل من خطر إصابة الطفل بالعدوى إذا كان الأب مصاباً بفيروس نقص المناعة البشرية.

الخيار الثاني هو تنقية الحيوانات المنوية بطريقة الفصل (فصل الحيوانات المنوية الميتة عن الحية). عيب مثل هذا الإجراء هو تكلفته العالية، فضلا عن إمكانية تطبيقه فقط في حالة وجود تركيز كاف من الحيوانات المنوية السليمة في السائل المنوي للمريض.

كما ذكرنا سابقًا، يمكن أن يصاب الطفل بالعدوى عند ولادته. سنخبرك أدناه بكيفية تجنب إصابة المولود الجديد أثناء الولادة.

الوقاية من عدوى حديثي الولادة

إذا كانت الأم الحامل مصابة بفيروس نقص المناعة البشرية، فإنها تحتاج إلى معرفة عدد من التوصيات والالتزام بها:

• اتبع كافة التعليمات الطبية. قم بإجراء الفحص في الوقت المناسب وقم بزيارة طبيبك بانتظام؛
• تناول الطعام بشكل صحيح واتبع أسلوب حياة صحي. يعد هذا النهج جزءًا من الوقاية من المضاعفات أثناء الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية، فضلاً عن ضمان النمو الطبيعي للجنين؛
• اتباع التدابير الوقائية لمنع الولادة المبكرة. يكون الطفل الخديج أكثر عرضة للإصابة بالعدوى؛
• علاج الأمراض المزمنة والأمراض الحادة.
• خططي لإجراء عملية قيصرية في الأسبوع 38. يتم اتخاذ قرار إجراء العملية من قبل أخصائي العيادة.
• التوقف عن الرضاعة الطبيعية. حليب الأم المريضة يحتوي على فيروس. وكبديل، يتم استخدام تركيبة الحليب المعدلة.
• الالتزام بالعلاج المضاد للفيروسات القهقرية الموصوف.

كيف تحمي طفلك من الفيروس بعد الولادة؟

من أجل منع العدوى، توصف أدوية خاصة للطفل المولود لامرأة مريضة، بغض النظر عن العلاج المحدد للمرأة أثناء الحمل.

يبدأ العلاج بعد 8 ساعات من انتهاء المخاض. وحتى هذه اللحظة يستمر تأثير الدواء الذي تناولته الأم. الفاصل الزمني بين ولادة الطفل والجرعة الأولى من الدواء له أهمية كبيرة. يجب ألا يمر أكثر من 72 ساعة من نهاية المخاض. وإلا فإن العامل الممرض سوف يلتصق بخلايا المريض.

بالنسبة للأطفال الصغار، يتم توفير شكل سائل من الدواء. يتم إدارتها من خلال تجويف الفم. يتم استخدام الأدوية التالية: أزيدوتيميدين ونيفيرابين (بجرعة محسوبة من قبل أخصائي).

وعلى مدى الأشهر الـ 18 المقبلة، يتم تسجيل هؤلاء الأطفال. قد يكون سبب إلغاء تسجيل الطفل هو: غياب الأجسام المضادة للفيروس، ونقص غاما غلوبولين الدم وأعراض المرض.

ولكل امرأة مصابة الحق في أن تقرر بنفسها مدى حاجتها إلى الطفل، حتى لو كان الطفل معرضاً لخطر الإصابة بالفيروس. الشيء الرئيسي هو أن القرار المتخذ متوازن ومدروس.

قبل فترة طويلة من الحمل، يجب على الآباء في المستقبل التفكير في ما يجب القيام به لإنجاب طفل سليم. خلال فترة الحمل، ليس هناك الكثير مما يمكن تصحيحه، لذا ابدئي بالعناية بصحة طفلك أثناء التخطيط.

دعونا نفكر فيما يمكن أن يؤثر على صحة الجنين. بالطبع، لا يمكنك تصحيح النقص الوراثي، ولكن الباقي بين يديك. تحتاج فقط إلى التوقف عن شرب الكحول والنيكوتين. يعلم الجميع كيف تؤثر على جسم الشخص البالغ، ولكن ماذا عن الطفل؟ واستخدام هذه المواد أمر غير مقبول، وخاصة بالنسبة للفتاة.

ربما يكون هذا هو تأثير الموضة وإحدى طرق إظهار استقلاليتك، ولكن يتبين العكس. تبدأ في الاعتماد على السجائر والمشروبات الكحولية. وبطبيعة الحال، لا يمكن توريث حب الكحول، ولكن العواقب تميل إلى أن تنتقل إلى الأجيال القادمة.

تأثير الكحول والتدخين والمخدرات على صحة الطفل

يؤدي تعاطي الكحول إلى مشاكل في الكبد، مما يعني أن مشاكل إمدادات الدم أمر لا مفر منه. يمكن أن يهدد التدخين بالفعل بسرطان الجهاز التنفسي، لكن لا أحد ينتبه لذلك. تخيل أن المولود الجديد لم يبدأ حياته بعد، وقد أصابته بالفعل بسرطان الرئة... ماذا تفعل؟ وفي هذه الحالة سيضطر الطفل إلى المعاناة لبقية حياته إذا أمكن إنقاذه.

لا يوجد شيء للحديث عن المخدرات على الإطلاق. وترتبط بهم الأمراض المنقولة جنسيا غير القابلة للشفاء. فكر في الأمر، ماذا لو استخدم الشخص كل شيء مرة واحدة؟ فكر بالمستقبل! أطفالك ليسوا مسؤولين عن إدمانك، لذلك لا ينبغي أن يعانون من أجلك.

إذا كنت تتساءلين عن كيفية إنجاب طفل سليم، فهذه بالفعل خطوة كبيرة إلى الأمام. خلال عام أو عامين، تحتاج إلى إيقاف أي تأثير سلبي على الجسم ومنحه الوقت للتكيف.

حاول ممارسة الرياضة، فالبدء بتمرين بسيط يكفي. تناول المزيد من الخضار والفواكه النيئة. أنها تحتفظ بالفيتامينات أكثر بكثير من تلك المصنعة. قبل ستة أشهر من الحمل المخطط له، قومي بإجراء الاختبارات اللازمة. أثناء الحمل، اتبعي جميع توصيات الطبيب وتأكدي من أن كل شيء سيكون على ما يرام مع الطفل.

ما يجب القيام به حتى يولد الطفل بصحة جيدة

مرحا! أظهر الاختبار خطين عزيزين، وأكدت الموجات فوق الصوتية أن حياة جديدة قد نشأت تحت قلبك! اهتم بها. تذكري أن أهم فترة "للوضع المثير للاهتمام" هي الأشهر الثلاثة الأولى (12 أسبوعًا). في هذا الوقت يتم وضع أعضاء الطفل. لذلك، الآن تحتاج إلى مراقبة صحتك بعناية خاصة.

إذن ماذا نفعل؟ نخضع للفحوصات والاختبارات. إذا كنت قد اجتزت أثناء التخطيط معظم الاختبارات لتحديد أنواع العدوى والأمراض المختلفة، فلن تضطر إلى إجرائها الآن. إذا لم يكن الأمر كذلك، فيجب إجراء هذه الاختبارات بالإضافة إلى اختبارات "الحمل" الرئيسية.

تذكري أن الالتهابات الفيروسية يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض أو تسبب تشوهات خلقية. لكنك تريدين إنجاب طفل سليم، أليس كذلك؟ استمع لتوصيات طبيبك. احصل على فحص بالموجات فوق الصوتية لاستبعاد الأمراض المختلفة وضبط تصرفاتك إذا لزم الأمر.

طوال فترة الحمل، يتم إجراء فحوصات الموجات فوق الصوتية من 3 إلى 6 مرات، حسب الحاجة.

نحن نأكل بشكل صحيح. التغذية للأم الحامل مهمة للغاية لولادة طفل سليم. أثناء وجوده في الرحم، يتلقى الطفل التغذية عن طريق الدم. لذلك، فإن نوعية دم الأم تؤثر بشكل مباشر على نمو الجنين ونقص بعض المواد يمكن أن يؤدي إلى تكوين أمراض مختلفة لدى الطفل. وتشمل هذه أمراض الدماغ والعمود الفقري وأمراض أخرى مختلفة (على سبيل المثال، مثل "الشفة المشقوقة" و"الحنك المشقوق").

لفترة طويلة، أو الأفضل من ذلك إلى الأبد، انسَ الأطعمة السريعة ورقائق البطاطس والصودا الملونة والعلكة والحلويات ذات المكونات المشكوك فيها. كما يجب عدم تناول الفواكه والخضروات "في غير موسمها"، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية المتنوعة، والتي بالتأكيد لن تكون مفيدة.

لا تتكاسل في تحضير وجبات كاملة، لأن المنتجات نصف المصنعة تحتوي على كمية كبيرة من المواد الحافظة والمواد الكيميائية الأخرى. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والمالحة. الحد من استهلاكك للأطعمة الحلوة والنشوية. لكن في نفس الوقت يجب أن يكون طعامك متنوعا.

الحبوب والأسماك واللحوم والخضروات والفواكه والأعشاب ومنتجات الألبان - اختيار المنتجات "الصحيحة" واسع، لذلك لا داعي للقلق من عدم تناول ما يكفي من الطعام. تعتبر الأسماك واللحوم مصادر لا يمكن تعويضها للبروتين. الكالسيوم الموجود في الجبن وغيرها من "الحليب المخمر" ضروري ببساطة لكل من الأم والطفل. فهو ضروري للحفاظ على صحة المرأة، وكذلك للتكوين السليم للجنين، وخاصة هيكله العظمي وأسنانه.

تأكد من أن المنتجات التي تحضر منها طعامك ليست طبيعية وموسمية فحسب، بل طازجة أيضًا. انتبه بشكل خاص إلى الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك. يمكن أن يسبب نقصه في المراحل المبكرة من الحمل أمراضًا مختلفة لدى الجنين.

أنت بحاجة للبحث عن حمض الفوليك في الخضار الورقية الخضراء الداكنة. وهذا يشمل البروكلي والسبانخ والحميض وكرنب بروكسل. ويوجد أيضًا في بعض الحمضيات والجبن والكبد. الخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل، وكذلك الخميرة، غني أيضًا بحمض الفوليك.

اشربي الكمية التي تريدينها، ولكن ليس أقل من لترين من السوائل يوميًا. يجب أن تكون المياه التي تشربها نظيفة وجديدة. لا تنسى مشروبات الفاكهة والكومبوت. لكن حاول أن تنسى القهوة.

انتبه لوزنك. زيادة الوزن الصحيحة هي مؤشر على التطور الطبيعي وفي الوقت المناسب للطفل. يقول الأطباء أن زيادة الوزن الأمثل خلال فترة الحمل بأكملها يجب ألا تتجاوز 12 كيلوجرامًا.

مواد فيديو حول موضوع المقال

كيفية إنجاب طفل:

كيفية تناول الطعام بشكل صحيح أثناء الحمل:

اللياقة البدنية للحامل:

كيفية الحمل والولادة لطفل سليم

إنجاب طفل سليم، إنجاب طفل، فحص ما قبل الحمل، التهابات الحمل التي تؤثر على الجنين أي شخص أصبح أحد الوالدين بالفعل أو ينتظر هذا الحدث البهيج يريد شيئًا واحدًا أكثر من أي شيء آخر في العالم - لطفله أن يولد بصحة جيدة. ومع ذلك، فإن هذه الرغبة لا تتحقق دائما. ما يجب القيام به - حتى الأطفال الأصغر سنا عرضة لأمراض خطيرة، ولا أريد حتى أن أتحدث عن إمكانية أي اضطرابات وأمراض خلقية. ولكن من الضروري! بعد كل شيء، يمكن منع الكثير منها عن طريق أخذها من مخلوق صغير هش قبل وقت طويل من ولادته! ويجب على آباء المستقبل أن يقلقوا بشأن هذا الأمر مقدمًا - بمجرد أن يقرروا "إنجاب طفل".

يجب أن يبدأ التحضير للحمل حتى قبل الحمل. لسوء الحظ، فإن العديد من المتزوجين، وخاصة الشباب، يهملون تنظيم الأسرة ويعتقدون أن كل شيء سيعمل من تلقاء نفسه - يقولون إن الطبيعة ستساعد... للأسف، هذا لا يساعد. الطبيعة البشرية غير قادرة على التعامل مع العديد من العواقب السلبية للضغوط والصدمات الموجودة في عصرنا على جسد "الشخص العادي".

ينطبق هذا بشكل خاص على سكان المدن الكبيرة: من وجهة نظر بيئية، فإن المدن الكبرى بعيدة كل البعد عن أفضل مكان للعيش فيه، ويؤدي نمط الحياة الحضري إلى إجهاد مستمر ومزمن، وزيادة العبء على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية، والخمول البدني، وسوء التغذية. تَغذِيَة. لكن كل هذا لا يؤثر على صحتنا فحسب، بل يؤثر أيضًا على نمو أطفالنا حتى قبل ولادتهم.

ونحن في كثير من الأحيان لا نولي اهتمامًا كبيرًا بصحتنا، ولا ننتبه للعديد من الأعراض حتى تصبح واضحة تمامًا - ونتيجة لذلك، "نحمل" العديد من الأمراض بداخلنا بشكل كامن أو مزمن، والتي لا يمكن القيام بذلك بأفضل طريقة ممكنة للتأثير على حالة الطفل الذي لم يولد بعد.

فحص ما قبل الحمل

بناءً على ما سبق، عند التخطيط للحمل، عليك محاولة القضاء قدر الإمكان على جميع الانحرافات والاضطرابات المحتملة - سواء في البيئة الخارجية أو في صحة الوالدين أنفسهم (وكلاهما!) - حتى يحدث الحمل بشكل طبيعي ، ويستمر الحمل دون مضاعفات، وفي المستقبل لا بد من إجراء الفحص.

إذا قررت إنجاب طفل، فلا داعي للخوف أو الإحراج من فحوصات ما قبل الحمل! حتى قبل الحمل، بمجرد اتخاذ القرار بشأن ظهور شخص صغير في الأسرة، عليك الاعتناء به. للبدء، يجب على الأم المستقبلية الاتصال بأخصائي أمراض النساء - ويفضل أن يكون ذلك الشخص الذي يراقبها بانتظام ويكون على دراية أفضل من المتخصصين الآخرين بالانحرافات والمشاكل الفردية المحتملة.

على الأرجح، سيتعين على الزوج أيضا أن يأتي إلى نفس الطبيب: من الضروري إجراء مسح مفصل للآباء المستقبليين لتقييم صحتهم ووراثتهم. في بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة للتشاور مع متخصصين آخرين - معالج، طبيب أعصاب، طبيب عيون، طبيب قلب... وبالطبع فحص مفصل وشامل إلى حد ما للزوجين.

وبطبيعة الحال، يتم إيلاء الاهتمام الأقرب لصحة الأم الحامل. لاستبعاد العيوب والانحرافات المحتملة في نمو الأعضاء التناسلية، تتم الإشارة إلى الفحص من قبل طبيب أمراض النساء، للتحقق من السرطان، وفحص الغدة الدرقية والغدد الثديية، ومسحة الخلايا، وفي الحالات المشكوك فيها، فحص أكثر شمولاً.

إن الفحص الروتيني في عصرنا يُستكمل بالضرورة بفحص الموجات فوق الصوتية، وهو الأفضل الذي تخضع له المرأة بعد فترة الحيض - في المرحلة الأولى من الدورة الشهرية.

الالتهابات التي تؤثر على الجنين

ولادة طفل سليم، إنجاب طفل، الفحص قبل الحمل، التهابات الحمل التي تصيب الجنين. يمكن أن يحدث عدد من الالتهابات، التي يمكن أن يكون الأب والأم حاملين لها، بشكل كامن وتتسبب في وفاة الجنين الجنين أو حدوث تشوهات خلقية. تنقسم جميع الفيروسات والكائنات الحية الدقيقة عادة إلى عوامل معدية غير مشروطة يمكن أن تسبب عدوى داخل الرحم للجنين، وعوامل مشروطة لم يتم إثبات دورها في تطور الاضطرابات.

مسببات الأمراض الأكثر شيوعا هي: الفيروسات (الهربس البسيط، عدوى الفيروس المضخم للخلايا، الحصبة الألمانية، كوكساكي (الفيروس المعوي)، التهاب الكبد B و C، الفيروس الغدي، الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية)؛ البكتيريا (الكلاميديا، اللولبية، الليستيريا، العقديات، المكورات العنقودية، كليبسيلا)؛ الأوليات (التوكسوبلازما، الملاريا المتصورة)؛ الفطريات من جنس المبيضات (المسببة لمرض القلاع).

لكن اكتشاف الكائنات الحية الدقيقة في أنسجة الجنين لا يؤدي دائمًا إلى تطور أي اضطراب - فهو يزيد فقط من خطر حدوث تغييرات غير مواتية. وبالتالي، حتى المرأة التي أصيبت بمرض معد أثناء الحمل قد تلد طفلاً سليمًا.

هناك طريقتان رئيسيتان لانتقال العدوى من الأم إلى الجنين: عن طريق الدم عبر المشيمة ومن خلال الجهاز التناسلي المصاب للمرأة. لإصابة طفل، من الضروري ليس فقط أن يكون هناك عدوى في جسم الأم، ولكن أيضًا عدد كبير من الكائنات الحية الدقيقة، والتي تحدث عادةً مع عدوى حادة أو مع تفاقم خطير للعدوى المزمنة أثناء الحمل. ولكن حتى في هذه الحالة، لا يمرض الطفل دائمًا.

الحصبة الألمانية

يعتبر فيروس الحصبة الألمانية هو الأخطر، لأنه ينتقل دائمًا إلى الجنين ويسبب اضطرابات خطيرة. في أغلب الأحيان، تؤدي الحصبة الألمانية الخلقية إلى التطور المشترك لإعتام عدسة العين والصمم وأمراض القلب. وفي بعض الحالات تحدث اضطرابات الدم والالتهاب الرئوي والتخلف الجسدي.

وينتقل الفيروس عن طريق الرذاذ المحمول جوا، وعادة ما يكون مصدر العدوى الأطفال المرضى، لذلك تحتاج الأم الحامل إلى تجنب هذا النوع من الاتصال. الأكثر خطورة بالنسبة للجنين هو العدوى في المراحل المبكرة (حتى 5 أسابيع)، لأنه في هذا الوقت هناك احتمال أكبر لتطوير التشوهات الخلقية. تتجلى الحصبة الألمانية أيضًا في حالات الإجهاض التلقائي ووفيات الأطفال حديثي الولادة ووفيات الأطفال حديثي الولادة.

إذا أصيبت امرأة بالحصبة الألمانية في مرحلة الطفولة أو تم تطعيمها ضدها، فلا داعي للقلق بشأن صحة الطفل - فالجهاز المناعي لن يسمح بتطور العدوى. وفي جميع الحالات الأخرى، يجب عليك إجراء فحص دم للأجسام المضادة للحصبة الألمانية في أسرع وقت ممكن. إذا تم التخطيط للحمل، كإجراء وقائي، قبل أشهر قليلة من الحمل، فإن الأمر يستحق التطعيم وإجراء اختبار التحكم للأجسام المضادة لضمان وجود المناعة.

فيروس مضخم للخلايا

ثاني أخطر عدوى هي عدوى الفيروس المضخم للخلايا، التي تنتقل عن طريق الرذاذ المحمول جوا والاتصال الجنسي. الخيار الأسوأ هو إصابة المرأة الحامل من شخص مريض بشكل حاد من العدوى، لأن نقص الأجسام المضادة في جسم الأم يسمح للفيروسات باختراق المشيمة بحرية وإتلاف الجنين.

إذا كانت المرأة مصابة بمسبب تضخم الخلايا قبل الحمل، وتفاقم المرض أثناء الحمل، فإن الأجسام المضادة الموجودة تضعف الفيروس، مما يقلل من إمكانية اختراقه من خلال المشيمة والتأثير السلبي على الجنين.

إذا أصيب الطفل في المراحل المبكرة، فهناك احتمال كبير للإجهاض التلقائي أو تشوهات في نمو الجنين. إذا حدثت العدوى في وقت لاحق، فغالبًا ما يتطور تعدد السوائل والولادة المبكرة و"تضخم الخلايا الخلقي" عند الوليد. يتميز مثل هذا الطفل بتضخم الكبد والطحال واليرقان وفقر الدم وأضرار جسيمة في الجهاز العصبي المركزي والعينين والسمع.

كإجراء وقائي لعدوى الفيروس المضخم للخلايا، يمكن التوصية بشيء واحد: تجنب الاتصال بالمرضى في المرحلة الحادة.

الهربس

يعتبر فيروس الهربس هو الأقل خطورة بين الالتهابات الفيروسية، حيث أن احتمال إصابة الطفل بالعدوى وتطور أي أمراض في هذه الحالة منخفض. فقط تفاقم الهربس التناسلي لدى الأم الحامل بعد الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل يمكن اعتباره حالة خطيرة.

إذا أكد الأطباء وجود تفاقم، فغالبا ما يلجأون إلى عملية قيصرية حتى لا يصاب الطفل أثناء مروره عبر قناة الولادة. من أجل راحة البال، يمكنك في بداية الحمل إجراء اختبار للتعرف على فيروس الهربس البسيط.

أنفلونزا

إنجاب طفل سليم، وإنجاب طفل، وفحص ما قبل الحمل، والتهابات الحمل التي تؤثر على الجنين. لا يُقال الكثير عن مخاطر فيروسات الأنفلونزا على المرأة الحامل، على الرغم من أن مثل هذه العدوى يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. ليس الفيروس نفسه هو الخطير، ولكن مضاعفاته على الكلى والقلب والأوعية الدموية والجهاز المناعي. الشيء الأكثر إزعاجًا هو التهديد بالإجهاض أو الولادة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك، بعد الأنفلونزا، من الأسهل بكثير الإصابة بعدوى المكورات الرئوية أو المكورات العنقودية.

تقع أخطر عواقب الأنفلونزا في المراحل المبكرة من نمو الجنين - حتى 12 أسبوعًا، عندما يحدث تكوين وتطور أهم الأعضاء والأنظمة. ومن هنا الاستنتاج بضرورة زيادة مناعة الأم: التصلب والفيتامينات والتغذية الجيدة.

داء المقوسات

من بين الالتهابات البكتيرية فإن الخطر الأكبر على صحة المرأة الحامل وطفلها هو داء المقوسات. يصاب الأشخاص بهذه العدوى من خلال اللحوم الملوثة أو ملامسة قطة (في أغلب الأحيان). إذا أصيبت المرأة بهذا المرض قبل الحمل، تبقى المناعة مدى الحياة.

يزداد خطر الإصابة بداء المقوسات مع الحمل. من المرجح ألا تؤدي العدوى في الأشهر الثلاثة الأولى إلى أي عواقب. في الثلث الثاني من الحمل، يزداد احتمال الإصابة بداء المقوسات الخلقي إلى 20٪ - حيث تتراكم مسببات الأمراض في الدماغ، مما يؤثر على العينين والجهاز العصبي المركزي للجنين. العواقب الأكثر شيوعًا هي زيادة الضغط داخل الجمجمة والتخلف العقلي والصرع والعمى. في الثلث الثالث، احتمال المرض هو 50-60٪.

ومع ذلك، فإن داء المقوسات ليس مؤشرا مطلقا لإنهاء الحمل. إذا كانت الاختبارات طبيعية ولم يكشف الموجات فوق الصوتية عن التغيرات العضوية، فكل شيء على ما يرام. وكإجراء وقائي، يجب على المرأة الحامل تجنب الاتصال بالقطط وتناول اللحوم المطهية جيدًا فقط.

التهابات أخرى

الأمراض المعدية مثل داء المبيضات (القلاع)، داء البستاني، داء المفطورات، داء المشعرات، الكلاميديا ​​وداء الليستريات يمكن أن تشكل أيضًا خطرًا على الأم والجنين، لأنها في الحالات الشديدة تزيد من خطر الإجهاض التلقائي والإملاص. ومع ذلك، مع التشخيص في الوقت المناسب والعلاج المناسب، يتم قمعها بسرعة ولا تترك أي "آثار". ومن المهم إجراء الاختبارات اللازمة في الوقت المحدد واستشارة الطبيب.

الوقاية من التشوهات عند الطفل

إذا كان الزوجان قد واجها بالفعل مشاكل أو حالات حمل غير ناجحة أدت إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة أو ولادة أطفال مرضى وما إلى ذلك. – يحتاج هؤلاء الأزواج إلى اهتمام خاص وفحص أكثر شمولاً مع اختبارات تفصيلية واستشارة طبيب الوراثة والموجات فوق الصوتية في مراحل مختلفة من الدورة الشهرية لتحديد حالة الطبقة الداخلية للرحم (بطانة الرحم).

مع بداية الحمل، حتى المرأة السليمة تمامًا تحتاج إلى تكرار العديد من الدراسات والاستشارات من أجل تحديد الاضطرابات والانحرافات المحتملة مسبقًا. حتى لو تأخر الحيض لمدة 7-10 أيام، يمكن للموجات فوق الصوتية تحديد حجم البويضة المخصبة وموقعها في الرحم.

وبعد أسبوعين آخرين، تحتاج الأم الحامل إلى الخضوع لفحص شامل مع زيارة الطبيب المعالج وطبيب الأسنان وطبيب الأنف والأذن والحنجرة. يتم وصف الموجات فوق الصوتية التالية (والإلزامية!) في الأسبوع 10-12 من الحمل - وهي ضرورية لاستبعاد الاضطرابات الواضحة في نمو الجنين.

إذا كانت هناك اشتباه في وجود تشوهات في الكروموسومات (خاصة شائعة عند النساء فوق سن 35 عامًا)، فقد يُعرض على الآباء إجراء تحليل وراثي لخلايا مفردة من غشاء الجنين (أخذ عينات من الزغابات المشيمية). تتيح هذه الدراسة استبعاد عدد من الأمراض والاضطرابات الخطيرة في نمو الطفل الذي لم يولد بعد خلال 2-3 أيام بدرجة عالية من الموثوقية.

وبدءاً من 20-24 أسبوعاً. بمساعدة الموجات فوق الصوتية، من الممكن بالفعل مراقبة حالة الجنين مباشرة: أثناء الدراسة، تكون جميع أعضائه مرئية، وحالة المشيمة وتدفق الدم في أوعية الرحم والحبل السري، وكمية يتم تحديد السائل الأمنيوسي والمؤشرات المهمة الأخرى بسهولة.

نمط الحياة أثناء الحمل

إنجاب طفل سليم، الحمل بطفل، فحص ما قبل الحمل، الحمل، الالتهابات التي تصيب الجنين، إلا أن التخطيط للحمل لا يشمل مراقبة صحة الوالدين والجنين فقط. من الضروري أيضًا الوقاية من الاضطرابات والانحرافات المحتملة، ويجب أن تبدأ قبل شهرين من الحمل لكلا الوالدين في نفس الوقت (خلال هذا الوقت يتم تجديد "احتياطي" الحيوانات المنوية تمامًا عند الرجال).

إذا أمكن، تجنب الإجهاد العصبي والتعب الجسدي، واحذر من نزلات البرد والأمراض "العرضية" الأخرى، وتخلص تمامًا من الكحول، وإذا أمكن، أقلع عن التدخين (أو على الأقل قلل عدد السجائر التي تدخنها قدر الإمكان).

لا يجوز تناول الأدوية والمكملات الغذائية في هذا الوقت إلا بالتشاور مع الطبيب، مع الاستبعاد الإجباري للأدوية الممنوعة للنساء الحوامل.

يجب على المرأة الحامل اتباع نظام غذائي سليم وعيش نمط حياة صحي. حاولي تناول المزيد من الفواكه والخضروات؛ يجب أن يشمل نظامك الغذائي الأسماك أو اللحوم كل يوم - فهي مصادر لا يمكن تعويضها من البروتين والجبن ومنتجات الألبان الأخرى - فالكالسيوم الذي تحتوي عليه أمر حيوي للتكوين السليم للجنين، وخاصة هيكله العظمي وأسنانه. ، وللحفاظ على صحة المرأة.

يجب عليك الحد من استهلاك الأطعمة الحلوة والنشوية (الوزن الزائد له تأثير سلبي على الحمل)، والأطعمة المالحة، والمشروبات الغازية (باستثناء المياه المعدنية المملحة قليلاً، والتي يجب "إزالة" الغازات الزائدة منها). يخلق الشاي والقهوة القويان ضغطًا إضافيًا على نظام القلب والأوعية الدموية - ومن الأفضل استبدالهما بالعصائر ومشروبات الفاكهة.

النشاط البدني المعتدل والمخطط بعناية مفيد: لا يمكنك "البقاء لفترة طويلة"! للحفاظ على صحة الأم والطفل والاستعداد للولادة، تم تطوير مجموعات مختلفة من التمارين والإجراءات خصيصًا، والتي يجب عليك استشارة طبيبك بشأنها.

إذا كان في مدينتك حمام سباحة داخلي، فاذهب للسباحة، فهو يجهز عضلات ظهرك وبطنك وحوضك جيدًا للأحمال القادمة. يوجد الآن في العديد من حمامات السباحة مجموعات جمباز خاصة لتحسين الصحة - التمارين الرياضية المائية وعدد من المجمعات المصممة خصيصًا للنساء في مراحل مختلفة من الحمل.

لكن السباحة في المياه المفتوحة، لسوء الحظ، يجب أن تكون محدودة - ففي معظمها يكون خطر الإصابة بالعدوى مرتفعًا للغاية. خذي رعاية معقولة، واجمعي بين النشاط والراحة، وتناولي الطعام بشكل صحيح، واخضعي للفحص بانتظام واستشيري الطبيب - في هذه الحالة سيكون كل شيء على ما يرام وسيولد طفلك بصحة جيدة!

من أهم الأحداث المصيرية والأهم في الأسرة ولادة طفل. تطارد العديد من المخاوف آباء المستقبل منذ لحظة التحضير للحمل وحتى الولادة نفسها. إنهم جميعًا يريدون أن يولد طفلهم بصحة جيدة وسعيدًا وقويًا وذكيًا. لكن الظروف البيئية الحديثة وعدد كبير من الضغوط والأمراض الوراثية تطرح على الوالدين سؤالاً كبيراً - كيف تلد وتربي طفلاً سليماً؟ يكون هذا الموضوع حادًا بشكل خاص عندما تكون المخاطر التي تتعرض لها الأم بعد 35 عامًا وكيفية تقليلها إلى الحد الأدنى - مزيد من التفاصيل في المقالة.

مخاطر تأخر الحمل

وبطبيعة الحال، انخفض متوسط ​​عمر النساء عند الولادة اليوم بشكل ملحوظ. يقع بين سن 25 و 32 سنة. ولكن لا تزال الأم الحامل بعد سن 35 عامًا تعتبر عجوزًا. ما هي المشاكل التي يعد بها هذا للطفل والأم أثناء المخاض؟

أولا، جسمنا، لسوء الحظ، يميل إلى التآكل. مع تقدم العمر، تظهر المزيد والمزيد من الأمراض المزمنة، وربما تكون هناك عواقب للأمراض المنقولة جنسيا. بالنسبة للبعض، يعد هذا أيضًا إنهاء الحمل المبكر.

ثانيا، لم يعد الرحم الأنثوي قادرا على الحمل كما هو الحال في سن 25-30 سنة.

ثالثا، وفقا للإحصاءات، فإن النساء الأكبر سنا هم أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من تشوهات الكروموسومات. 70% من الأطفال المصابين بمتلازمة داون ولدوا لأمهات أكبر من 35 عامًا.

رابعا، هذه مضاعفات متكررة أثناء الحمل، وصعوبة تحمل الحمل، والتسمم، والتمزق المبكر للسائل الأمنيوسي، والولادة الضعيفة، والحاجة إلى عملية قيصرية.

بالإضافة إلى ذلك، قد تنشأ مشاكل في الرضاعة ونمو الطفل.

بشكل عام، هناك صعوبات لا حصر لها، ولكن هناك أيضًا العديد من الأمثلة لأطفال أصحاء وسعداء يولدون بعد 35 عامًا. الاستنتاج مما سبق هو أنه يجب التخطيط للحمل المتأخر الأول، وقبل ظهوره، يجب على المرأة أن تخضع لاستشارة شاملة وكاملة مع الطبيب. طيب بعد 35 سنة؟

التخطيط للحمل

سيسمح لك الفحص الطبي المبكر للأب وخاصة الأم بتجنب العديد من المشاكل المتعلقة بصحة الطفل ونموه. كيف تلد وتربي طفلاً سليمًا؟ ينصح كوماروفسكي أولاً بالتعرف على المخاطر الوراثية الموروثة التي قد تنشأ خلال أواخر الحمل. للقيام بذلك، يجب على كلا الوالدين زيارة عالم الوراثة الذي سيقوم بإجراء فحص الدم لتحديد توازن مجموعة الكروموسومات. إذا كانت كروموسومات الأم والأب غير متطابقة، وإذا كانت المرأة معرضة لخطر إنجاب ذرية معيبة، فسوف يخبرك الطبيب بعد الفحص.

الخطوة الثانية هي زيارة المرأة لطبيب أمراض النساء، الذي سيقوم بإجراء كافة الفحوصات والمسحات اللازمة للأمراض الجنسية وداء المقوسات والتهاب الكبد الوبائي B وC وبعض الأمراض الأخرى، وفحص سرطان الثدي، وإجراء الموجات فوق الصوتية. إذا تم تحديد أي أمراض أو تشوهات، فيجب معالجتها قبل حدوث الحمل. سيكون من الجيد أن يخضع الأب لفحص كامل من قبل طبيب مسالك بولية وطبيب تناسلية.

وبالطبع فإن الشيء الرئيسي الذي تحتاجه لإنجاب طفل سليم هو أسلوب حياة صحي لكلا الوالدين، والإقلاع المبكر عن التدخين والكحول، والصحة البدنية، وممارسة الرياضة، والمشي في الهواء الطلق والتغذية السليمة.

تصور

هناك الكثير من النصائح العلمية وغير العلمية حول كيفية إنجاب طفل بنجاح.

أولاً، يجب عليك الالتزام بدورتك الشهرية. أنسب وقت للحمل هو الإباضة (12-14 يومًا بعد بدء الدورة). يمكنك تحديد ذلك إما من خلال صحتك (إفرازات قوية، وأحيانًا دموية، وألم في أسفل البطن، ورغبة جنسية قوية)، أو باستخدام وسائل أكثر دقة، مثل اختبارات الإباضة.

ثانيًا، يجب أن تظل هادئًا أثناء الجماع وبعده أثناء انتظار النتيجة. لقد أثبت العلماء أن الوضعية ليست هي التي تؤثر على النتيجة الإيجابية. بعد الفعل، يجب أيضًا عدم الركض أو القفز أو الاستلقاء مع رفع ساقيك إلى السقف. يكفي الاستلقاء على ظهرك لمدة 20-30 دقيقة، ويعتبر هذا الوضع هو الأكثر ملاءمة لوصول الحيوانات المنوية إلى جدران الرحم.

ثالثاً: لا يزيد الجماع المستمر أثناء فترة الإباضة، بل على العكس يقلل من فرص الحمل، لأن الحيوانات المنوية بعد عدة قذفات تفقد خصائصها البدائية. من الأفضل فحص الإباضة بدقة ومحاولة خلالها.

الحمل: الخطوات الأولى

بمجرد أن تكتشف المرأة أنها ستصبح أماً، يظهر الفرح الجامح أولاً في رأسها، ثم تظهر المخاوف: كيف تلد وتربي طفلاً سليماً؟ نعم، إنها تعلم أنها تتمتع بصحة جيدة ومستعدة للحمل، ولكن هل سيكون كل شيء على ما يرام في مثل هذا العمر الناضج؟

لا تُصب بالذعر. في المقام الأول لأنه يمكن أن يؤثر سلبا على الحمل.

بعد إجراء اختبار أو تحديد أن لديك تأخير، يجب عليك أولا زيارة طبيب أمراض النساء. سيقوم بإجراء الفحوصات وإجراء الموجات فوق الصوتية، وبالتالي التأكد من الحمل ومدته. بعد ذلك، سيقوم بتسجيلك للحمل، وإنشاء سجل طبي، وجمع سوابق المريض، وإرسالك لرؤية العديد من الأطباء، من طبيب الأسنان إلى الجراح. سيسمح لك ذلك بالتحقق مرة أخرى مما إذا كان كل شيء على ما يرام مع صحتك.

طبيب أمراض النساء ملزم أيضًا بتقديم النصح لك بشأن التغذية وسلوكك أثناء الحمل. على سبيل المثال، في الأسابيع الأولى، لا ينصح الأطباء بممارسة الرياضة أو حتى ممارسة النشاط الجنسي، لأن البويضة لم تلتصق بعد بجدران الرحم وقد يؤدي نشاطك إلى الإجهاض. لذلك، خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، يجب أن تكون المرأة الحامل هادئة ومسترخية قدر الإمكان، ويجب ألا تقلق أو تتوتر.

الحمل: التغذية والفيتامينات

سيتعين على طبيب أمراض النساء، الذي يشرح لك كيفية ولادة وتربية طفل سليم، أن يصف لك دورة من الفيتامينات. في المراحل المبكرة هو فيتامين د وحمض الفوليك. بجانب هذه القائمة سيتم إضافة المغنيسيوم ب 6 واليود والكالسيوم وغيرها. وسوف يصفها الطبيب بنفسه وفقاً لتقدم الحمل والضرورة. لا يجب عليك شراء أو تناول مجمعات الفيتامينات بنفسك دون استشارة.

أما بالنسبة للتغذية، ففي الثلثين الأولين من الحمل، يمكنك تناول كل ما يحتاجه جسمك تقريبًا، باستثناء الكحول والقهوة الزائدة والشاي القوي والمشروبات الغازية واللحوم النيئة والأسماك والمواد الحافظة والمواد الكيميائية والأطعمة التي لا معنى لها.

استمع إلى جسدك، فهو سيخبرك بالضبط بما تحتاج إلى تناوله.

الحمل: الراحة والنوم

أحد الأشياء الرئيسية التي تحتاجين إلى حملها وإنجاب طفل سليم هو الراحة والنوم المناسبين. وتعتمد الحالة النفسية للأم أيضًا على هذا. تعامل مع الحمل باعتباره إجازة قبل عام صعب من الليالي الطوال والأهواء ودموع الأطفال. هذه فرصتك للاسترخاء، فلا تثقل كاهلك بالعمل المضني، احصل على قسط كافٍ من النوم، واقض المزيد من الوقت في الهواء الطلق، وخذ وقتك واستمتع بهذا الوقت الهادئ.

لا ينبغي التقليل من النشاط البدني، إلا إذا أشار الطبيب. على سبيل المثال، سيساعد حمام السباحة والمشي على مهل في إعداد عضلاتك للولادة في المستقبل. لا تركض أو تقفز أو ترفع أشياء ثقيلة أو ترفع ذراعيك لفترات طويلة من الزمن.

لا تنسي المشاعر الإيجابية، لأن الطفل يشعر ويفهم كل شيء بداخله. وإذا كنت منزعجًا أو متوترًا، فإنه يواجه نفس المشاعر.

الوقاية من الانحرافات

ما يجب عليك فعله للولادة: الراحة، والنوم، وتناول طعام لذيذ وصحي، ولا تشعري بالتوتر. وينبغي ترك الباقي للأطباء. لا داعي للقلق بشأن التشوهات المحتملة لدى الطفل، لأن طبيب أمراض النساء سوف يقابلك شهريًا ويراقب تقدم حملك. خلال 9 أشهر من الانتظار، ستجد العديد من اختبارات الدم والبول، و3 موجات فوق صوتية، واستشارات مع أنواع مختلفة من الأطباء - معالج، وجراح، وطبيب عيون، وطبيب أعصاب، وطبيب أسنان وغيرهم. إذا ظهرت أي مشكلة، سيتم إعلامك بها، فلا تضغط على نفسك ولا تتوتر.

الولادة

إذا كنت تظن أن مسألة الحمل هي الأهم فأنت مخطئ. هذا أمر مهم، ولكن الأهم من ذلك هو مسألة كيفية ولادة وتربية طفل سليم.

تمثل الولادة ضغطًا كبيرًا على كل من الطفل والأم، خاصة بعد 35 عامًا. على الأرجح، ستخضعين لعملية قيصرية، لأن مخاض المرأة خلال هذه الفترة يكون ضعيفاً بالفعل. لكن لا ينبغي أن تخاف من مثل هذه العملية أيضًا، لأن العديد من الأمهات يخضعن لهذا لأسباب مختلفة.

سيكون من الأفضل أن تقوم بالتحضير ذهنيًا وعمليًا. حضور دورات للأمهات، تدريب على التنفس، والسلوك أثناء الانقباضات، والدفع، وغيرها.

تذكري أنه باتباع النهج الصحيح، يمكنك زيادة فرصك في إنجاب طفل سليم وسعيد بشكل كبير.