التغيرات الفسيولوجية في كائن حي صغير. حتى مع الحمل الناجح في هذا الوقت ، قد تشعر المرأة ببعض الانزعاج.

هنا يأتي الشهر السابع من الحمل. لقد مر بالفعل 26 أسبوعًا منذ أن بدأت حياة جديدة تتطور داخل جسد الأنثى. الآن تدخل العملية المرحلة النهائية وحان الوقت لكي تبدأ الأم الحامل الاستعداد عقليًا وجسديًا للولادة وولادة طفلها الحبيب. في غضون 3 أشهر فقط ، سيتم ترك تلك الأشهر التسعة من الانتظار الطويل وراءها. يبدأ الأسبوع 26 في الشهر السابع من الحمل وهو الأسبوع الثاني من الفصل الثالث.

في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يصبح البطن كبيرًا بالفعل بحيث يفهم الجميع بوضوح وضع المرأة. يصبح شكل البطن مميزًا - مستديرًا أو حادًا. لذلك ، في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يبدأ الأقارب والأصدقاء في تحديد جنس الجنين ، وبالتالي ، في الإشارة. في الواقع ، لا علاقة للشكل بالجنس ، ولكنه يرتبط حصريًا بالبنية التشريحية لحوض المرأة. إذا كانت عظام الورك عريضة بما يكفي والطفل مناسب هناك دون مشاكل ، يتم تقريب البطن ، وإذا كانت ضيقة ، فإنها تبدأ في التحرك إلى الأمام أكثر.

1. تكمل مقل العيون في الأسبوع 26 تكوينها. حتى أن طفلك يحاول فتحها ، لكنه لا يستطيع فعل ذلك بالكامل حتى الآن.
2. يتشكل لون قرنية العين بالفعل في هذه اللحظة ، ولكن بمرور الوقت لا يزال من الممكن أن تخضع للتغييرات.
3. انتهت المرحلة السابقة من تطور المستقبلات والغدد الصماء ، وفي الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يمكن للطفل الذي لم يولد بعد أن يشعر بالفعل بطعم الطعام. بناءً على ملاحظات العلماء ، في هذه المرحلة ، يفضل الطفل المزيد من الأطعمة الحلوة بدلاً من الأطعمة المالحة والمر.
4. بحلول هذا الوقت ، تتوقف الطبقة الدهنية عن الزيادة في الحجم - وهذا بالفعل كافٍ تمامًا للحالة الحالية للطفل.
5. في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يتم التشكيل النهائي للعينين: تأخذ الرموش الشكل الذي اعتدنا عليه ، وتنحني الحواجب ، وهو ما يسهل رؤيته في الموجات فوق الصوتية المخطط لها.
6. يسمع الطفل بالفعل بوضوح ويشعر بكل شيء ، لذلك يوصى بالاستماع إلى الموسيقى الهادئة والهادئة لإرخاء العضلات والتحدث بلطف لتهدئته.
7. مع نمو البطن في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يبلغ وزن الطفل بالفعل حوالي 750-900 جرام ، وتشعر المرأة بمزيد من الانزعاج وآلام الظهر المتزايدة. لهذا الغرض ، يوصى باستخدام مراتب مريحة لتقويم العظام للنوم ، والتي تدعم الوضع الرأسي للجسم كله بالتساوي. يوصي الأطباء بأن تنام المرأة الحامل على جانبها فقط - فهذا سيخفف الألم ويسمح لك بالحصول على قسط من النوم دون الشعور برعشة الطفل.

الاختبارات والموجات فوق الصوتية في الأسبوع 26 من الحمل

1. إذا استمر الحمل في البداية دون انحرافات ، فإن الطبيب المراقب يصف فقط 3-4 عمليات مسح بالموجات فوق الصوتية المخطط لها طوال فترة الحمل. يقع الثاني عادة في الأسبوع 22 - 26. في هذه الحالة ، الهدف ليس فقط تحديد مستوى نمو الجنين ، ولكن أيضًا دراسة أعضائه الداخلية: القلب والأعضاء التناسلية والكلى والمسالك البولية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم الاهتمام بفحص الهيكل الصحيح للهيكل العظمي وتحليل مظهر التشوهات الخلقية. في المرأة الحامل ، يتم فحص المشيمة وفحص سلامتها وجودتها وكذلك حالة السائل الأمنيوسي. مكان تعلق المشيمة بجدران الرحم له أهمية خاصة - وهذا سيؤثر بشكل كبير على الولادة.
2. لإسعاد الوالدين ، في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، تصل الأعضاء التناسلية إلى نموها النهائي وبمساعدة الموجات فوق الصوتية ، من الممكن بالفعل تحديد جنس الطفل المستقبلي بوضوح.
3. بالإضافة إلى الموجات فوق الصوتية ، فإن التحاليل السريرية للبول والدم إلزامية أيضًا خلال هذه الفترة. مؤشرهم المهم هو تحديد مستوى السكر في دم المرأة ، لاستبعاد حدوث مرض السكري. يحدث هذا لأن المرأة تبدأ في تناول الكثير من الطعام في الثلث الثاني من الحمل ، وبما أن الطفل يتذوق أكثر خلال هذه الفترة ، فإنه يأكل أكثر منه. مثل هذه الحالات ليست شائعة جدًا ، فقط 3٪ من النساء الحوامل ، ولكن يمكن أن تؤثر بشكل خطير على الجنين. عادةً ما تؤدي الكمية الكبيرة من الكربوهيدرات إلى وزن غير طبيعي للجنين ، مما قد يؤثر على تدفق الدم إلى المشيمة ويقلل من ضغط دم الطفل. يتم تصحيح مثل هذه الحالات من خلال النظام الغذائي الصحيح للأم ، والتي يجب عليها الالتزام بها بدقة.
4. تظهر اختبارات الدم أيضًا محتوى الهيموجلوبين في جسم المرأة الحامل. يمكن أن يؤدي انخفاض مستواه إلى الإصابة بنقص الحديد - فقر الدم لدى الأم والطفل ، والذي يحتاج أيضًا إلى تصحيح قبل الولادة. من خلال تضمين الأطعمة المحتوية على الحديد والمستحضرات الغنية بالحديد في النظام الغذائي العام ، يقوم الطبيب بضبط مستوى الحديد في جسم المرأة خلال الأشهر الثلاثة المتبقية من الحمل.
5. تحديد عدد الكريات البيض وكريات الدم الحمراء في فحص الدم ، كالعادة ، سوف يتحقق من وجود الحد الأدنى من العمليات الالتهابية ، ولكنه أيضًا مؤشر على عمل الجهاز البولي التناسلي بسبب زيادة الحمل عليه.

حالة المرأة في الأسبوع 26 من الحمل

طوال الفترة ، راقبت الأم الحامل صحتها عن كثب وحالة الطفل ومشاعرها. في فترة 26 أسبوعًا ، مع توقع ظهور وشيك لطفل ، يجب أن تكون المرأة أكثر انتباهاً لنفسها وللطفل ، فضلاً عن الحذر.

الرحم في الأسبوع 26 من الحمل

1. في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يصل الرحم بصراحة إلى أحجام غير مريحة للمرأة. في بعض الأحيان ، يصل عرضه إلى 16.5 - 17 سم وارتفاعه 25.5 سم ، يبرز من مستوى الجسم بحوالي 5.5 - 6 سم ويضغط بالفعل على الأعضاء الداخلية. لسوء الحظ ، هذا ليس الحد الأقصى. في الأشهر الثلاثة المقبلة حتى الولادة ، ستزداد كل يوم بحوالي 0.8 - 1 سم وتحرم حرفيًا المساحة الخالية من تجويف البطن. قلة تدفق الدم وضيق غير مريح خلال هذه الفترة يؤدي حتمًا للمرأة إلى مشاكل في الأمعاء: الانتفاخ والإمساك وحرقة المعدة تصبح رد فعل طبيعي للجسم لمثل هذه التغييرات.
2. تدريجيًا ، تبدأ قناة عنق الرحم في الاستعداد للولادة في المستقبل: فهي مليئة بالسائل المخاطي ، وتشكل سدادة كثيفة إلى حد ما. أثناء الولادة ، سيدفعه الجنين للخارج ، مما سيمثل بدايته. الاسم الأكثر شيوعًا لهذا الحدث هو "فصل الماء".
3. في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، ستزداد تقلصات الرحم ، التي تسمى تقلصات التدريب. خلال هذه الفترة ، لم يتم تكرارها بعد ، لكنها تسبب بالفعل القليل من الألم وتسبب إزعاجًا مؤقتًا للمرأة الحامل. بشكل عام ، هذا أمر طبيعي ولا يمكن أن يؤذي المرأة وطفلها ، بل إنه يؤدي بشكل أكبر إلى الإجهاض. ومع ذلك ، إذا لاحظت زيادة في مثل هذه الحالات وزيادة في مدتها ، والتي قد تكون مصحوبة بإفرازات غير معهود ، فاستشر الطبيب على الفور.
4. في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل ، هناك احتمال لتغيير طبيعة التفريغ. قد يكون هذا بسبب تكوين سدادة في قناة عنق الرحم. تعتبر الإفرازات الموحدة غير الوفيرة للون الشفاف هي القاعدة لهذه الفترة. جميع المظاهر الأخرى: تغير في اللون والرائحة والقوام - ليست طبيعية وتتطلب استشارة الطبيب. غالبًا ما تحدث ردود الفعل هذه أثناء تطور العدوى. بالإضافة إلى أن الحكة والتورم والاحمرار في الشفرين والألم أثناء التبول وما إلى ذلك ، كلها مؤشرات واضحة على الإصابة بالعدوى وتتطلب التخلص الفوري قبل الولادة بالتدخل الطبي. عند الانتشار ، تخترق العدوى حتمًا السائل الأمنيوسي والغشاء ، جنبًا إلى جنب مع العناصر الغذائية في جسم الطفل. أي إصابة للجنين ستؤثر سلبًا على نموه ونموه وقد تسبب تشوهات بعد الولادة.
5. إذا لاحظت في الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل ظهور إفرازات حمراء أو دموية ، فقد يكون هذا علامة على موقع غير صحيح للمشيمة وسلائف انفصالها. في هذه الحالة يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب ، وإذا كان كل هذا مصحوبًا بألم في أسفل البطن ، فعليك الوصول على الفور إلى مكان الملاحظة.

حجم البطن في الأسبوع 26 من الحمل

1. كل يوم ، يبدأ بطن الأم الحامل في الارتفاع والظهور أكثر فأكثر. هذا يغير مركز جاذبيتها أكثر فأكثر ، مما يعقد حركتها ويغير مشيتها.
2. بسبب النمو السريع للجنين في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، لا يتوفر للجلد وقت للتكيف ، وقد تلاحظ المرأة ظهور خطوط عمودية. هذه الأماكن ذات الضغط القوي على الجلد بعد الولادة ستبقى على شكل علامات تمدد. على بطن أصغر ، لن يبدو هذا ممتعًا من الناحية الجمالية ، ولسوء الحظ ، لم يعد بإمكانك إنقاذ الموقف بالجلد بمجهود بدني وضغط. لتجنب مثل هذه المشاكل منذ بداية الحمل ، تحتاج إلى رعاية جلد البطن بشكل صحيح. أكثر الوسائل شيوعًا وبأسعار معقولة للوقاية من علامات التمدد هي الكريمات والمواد الهلامية المستهدفة. يجب استخدام العلاج المختار بناءً على نصيحة الطبيب بعد الاستحمام ، ولكن على الأقل مرتين في اليوم. لا تنسى ليس فقط البطن ، ولكن أيضا الوركين والصدر. من العلاجات الشعبية الزيوت الطبيعية أو مخاليطها جيدة. عند تسخينها ، يكون لها تأثير منشط وثابت ومرطب على الجلد. على سبيل المثال ، وجه انتباهك إلى زيت الزيتون البكر الممتاز أو خليطه بزيت الخروع.

ماذا يحدث للجنين في الأسبوع 26 من الحمل

1. بصريًا ، تلقى الطفل بالفعل ملامح وجه فردية وصورته الخاصة. كل ما هو متأصل في الرجل الصغير قد تم تشكيله بالفعل وفي مكانه.
2. بحلول الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، تكون الأوعية الخارجية قد أكملت بالفعل تكوينها ومن السهل رؤيتها على صورة الموجات فوق الصوتية. الآن يتم تشكيل الأذن الداخلية والمستقبلات السمعية بأقصى سرعة. لم تنته المرحلة بعد ، والطفل لا يسمع كل شيء ، لكنه سرعان ما سيبدأ في الاستجابة للأصوات بمهارة شديدة ، والتعود على الأحاسيس الجديدة.
3. على الرغم من أن الطفل في بطنه ، إلا أن عينيه ، بالكاد مفتوحتان ، تميزان بالفعل الضوء من خلال جلد الأم. لذلك ، كن حذرا مع الضوء الساطع - قد لا يحب ذلك.
4. في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، لا تحدث فقط التغييرات التشريحية مع الطفل ، مما يؤثر أيضًا على نشاط الدماغ. الآن يبدأ في تمييز الأصوات. يبدأ الطفل في التمييز بوضوح بين صوت والدته وصوت والده. بدءًا من الأسبوع السادس والعشرين ، يوصي علماء النفس الآباء بالتواصل بشكل أكبر مع الطفل ، وقراءة القصص الخيالية معًا ، ومناقشة شيء ما معه. بعد ذلك ، سيؤدي ذلك إلى تسريع تكيف الطفل بعد الولادة بين الأشخاص والبيئات الجديدة.
5. تشكل الرئتان ، اللتان تشكلتا في وقت مبكر تقريبًا ، أخيرًا وتأخذين مكانهما في الصدر.
6. في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يتم تقوية الهيكل العظمي للطفل - يتم تقوية أنسجة العظام لدرجة أن العظام الضامة تبدأ في التصلب قليلاً. بالإضافة إلى ذلك ، عند قاعدة أسنان الحليب المتكونة ، تبدأ العناصر الأولية في الظهور ، والتي ستصبح لاحقًا أصلية. يتم تقريب الساقين والذراعين ، وتظهر طيات الجلد في الطيات.
7. يتم تنعيم الجلد وضغطه بحيث لا يبدو الجلد شفافًا وعزلًا تمامًا.
8. تشكل القلب في الأسبوع 26 بالفعل ولا ينبض كثيرًا - حوالي 130-185 نبضة في الدقيقة. يأتي الدم الذي يقطره عبر وريد في الحبل السري من المشيمة حيث يتم تشبعه بالمغذيات والأكسجين.
9. يزداد نشاط الدماغ ، لكن نطاق نشاطه لا يزال يركز على إنشاء العمليات الحيوية الداخلية ، على سبيل المثال ، التواصل مع قشرة الغدة الكظرية. بعد ذلك ، ستبدأ الغدة النخامية الصغيرة بشكل مستقل في إنتاج الهرمونات الضرورية للحياة ، بما في ذلك هرمون النمو.
10. في المتوسط ​​، في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يبلغ نمو الطفل حوالي 32-36 سم بوزن يصل إلى 900 جرام.
11. في معظم الأوقات ، يصل الجنين في حالة راحة - حوالي 18 - 21 ساعة في اليوم ، وبقية الوقت يكون مستيقظًا بشكل نشط ، ويتواصل مع والدته.

عدم انتظام ضربات القلب في الأسبوع 26 من الحمل

في بداية الفصل الثالث ، تشعر الأم بطفلها بمهارة مثل طفلها. لذلك ليس من المستغرب أن تسمع دقات قلبه بصوت غارق. عدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب ليس مدعاة للقلق. يعتبر مفهوم عدم انتظام ضربات القلب لدى الجنين أمرًا طبيعيًا تمامًا في ظروف نمو وتطور عضلة القلب. ستشير نهاية مثل هذه "الإخفاقات" إلى اكتمال تشكيلها. يراقب طبيب متخصص في طب الفترة المحيطة بالولادة مثل هذه الظواهر. إذا كنت قلقًا بشكل خاص ، فيمكنك الاتصال به للحصول على المشورة وإجراء فحوصات منتظمة. إذا اختفى عدم انتظام ضربات القلب لدى الطفل قبل الولادة ، فلا داعي للقلق. إذا كان الطفل يعاني من عدم انتظام ضربات القلب أثناء الولادة ، يجب أن يكون طبيب الأطفال حاضرًا للاستجابة السريعة في حالة حدوث أي مضاعفات.

الأسبوع 26 من الحمل: فيديو

الحمل فترة في حياة المرأة مليئة بأحاسيس غير عادية. وبخوف خاص ، بدأت تتعامل مع وضعها الجديد منذ اللحظة التي تشعر فيها بحركات الطفل.

في نهاية الثلث الثاني من الحمل ، تكون حركات الطفل قوية بالفعل ، لذا في بداية كل أسبوع قادم ، تهتم الأمهات الحوامل بكيفية تطوره. ما الذي يجب أن تعرفه عن الأسبوع السادس والعشرين من الحمل؟ ما هي الأحاسيس التي يجب أن توليها الأم الحامل اهتمامًا خاصًا؟

نمو الطفل في الأسبوع 26 من الحمل

يشير العديد من أطباء أمراض النساء إلى الأسبوع السادس والعشرين من الحمل على أنه بداية الفصل الثالث. في هذه المرحلة ، يكون الجنين قد وصل بالفعل إلى مستوى من التطور يتوافق مع معظم معايير الوليد. ومع ذلك ، فإن جسده ليس جاهزًا بعد للحياة خارج الرحم. وفقًا لتقويم الحمل الكلاسيكي ، تشير هذه الفترة إلى الحد الفاصل بين الثلثين الثاني والثالث.

الأبعاد والوزن

لا تستطيع العديد من الأمهات الحوامل معرفة كيفية حساب مدة الحمل ، لذلك غالبًا ما يتم الخلط بينهن حول عدد الأشهر التي تشكل أسبوعًا أو عددًا آخر من الأسابيع. عند حساب فترة الحمل ، يسترشد الخبراء بالشهر القمري الذي يستمر 28 يومًا. وفقًا لهذا الحساب ، فإن الولادة البالغة 26 أسبوعًا هي 6.5 شهرًا من الحمل.

يتطور الطفل في هذا الوقت بنشاط وينمو. تتراوح الزيادة الأسبوعية في الوزن من 100 إلى 200 جرام ، في الطول - 1-2 سم.في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يتوافق حجمها مع معايير فاكهة البابايا المتوسطة. الطول - 32-35 سم ويزن - 750-850 جرام.

أيضًا ، بعد 25 أسبوعًا ، يجب أن تتوافق معايير الطفل مع المعايير التالية:

• حجم الرأس بين العظام الجدارية من 6 إلى 7 سم ؛
• محيط الرأس - 220-260 مم ؛
• حجم عظام الساعد 3.5-4.5 سم ؛
• عظام الكتف وأسفل الساق - 4-5 سم ؛
• محيط البطن - 19.5-24.1 سم ؛
• LZR (الحجم الجبهي القذالي) - 7.6-9.4 سم.

التغيرات الفسيولوجية في كائن حي صغير

في الأسبوع 26 ، يكون الطفل قد شكل بالفعل جميع الأعضاء والأنظمة الداخلية. يكتسب مظهره السمات التي ولد بها. كما ترى في الصورة أدناه ، فإن الطفل لديه حاجبان ورموش وعينان وأذنان. في هذا الوقت ، يبدأ أولاً بفتح عينيه ، ويميز بين النور الساطع والظلام.

يقوم الطفل بتطوير نصفي الكرة المخية بنشاط. تم تحسين الاتصال بين الدماغ والأعضاء والأنظمة الداخلية. خلال هذه الفترة ، يبدأ إنتاج هرمون مسؤول عن النمو ، وتحدث مجموعة من الدهون تحت الجلد.

يصل تطور أذن الطفل الداخلية إلى مستوى يبدأ فيه بسماع الأصوات من الخارج. وأفضل ما في الأمر أن الطفل يرى الأصوات منخفضة التردد. يتعلم أيضًا تمييز الأصوات.

الأسبوع السادس والعشرون من الحمل هو الوقت الذي تبدأ فيه براعم التذوق لدى الطفل في النمو. ومع ذلك ، فإنه حتى الآن يتفاعل فقط مع الحلو والمر. داخل أنسجة الفك للطفل ، تتشكل أساسيات الأسنان الدائمة ، ويتم تقوية الهيكل العظمي.

يستعد الجهاز التنفسي للعمل خارج جسم الأم. تبدأ الحويصلات الهوائية في التكون في القصبات الهوائية. يتحول الجلد تدريجياً إلى اللون الوردي ويستقيم. تظهر طيات على المرفقين وانحناءات الذراعين والساقين.

في الأسبوع السادس والعشرين ، تتشكل الأعضاء التناسلية أخيرًا. يظهر المهبل عند الفتيات ، وتتجه الخصيتان عند الأولاد نحو كيس الصفن. كما أنه يضبط وضعي السكون والاستيقاظ. ومع ذلك ، فإن الطفل ينام معظم اليوم - حتى 20 ساعة.

تغيرات في جسم الأم

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل أسئلتك ، لكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف مني كيفية حل مشكلتك بالضبط - اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

سؤالك:

تم إرسال سؤالك إلى خبير. تذكر هذه الصفحة على شبكات التواصل الاجتماعي لمتابعة إجابات الخبير في التعليقات:

في هذا الوقت ، لا تزال معظم النساء الحوامل يواصلن العمل. ومع ذلك ، فإن زيادة البطن والوزن كبيرة لدرجة أنه من المستحيل إخفاء الحمل عن الآخرين. حركات الطفل ملحوظة بالفعل ليس فقط للمرأة. الطفل قادر على الدفع حتى يشعر الأب المستقبلي بيده على بطنه. أحيانًا يكون الطفل نشيطًا لدرجة أنه يوقظ والدته في منتصف الليل.

حالة الرحم

بحلول الأسبوع 26 ، يصل الرحم إلى حجم مثير للإعجاب. يبلغ عرضه حوالي 16 سم ، وطوله 26 سم ، والمسافة من السرة 6 سم ، وفي كل أسبوع يتمدد الرحم باستمرار ويزيد بمعدل 1 سم ، ويضغط على الأعضاء المحيطة ، فتكون الحامل قد تشعر المرأة بعدم الراحة في الأمعاء ، أو تعاني من حرقة في المعدة أو ضيق في التنفس عند المشي.

يبدأ عنق الرحم في التحضير لعملية الولادة. يظهر مخاط سميك في قناة عنق الرحم ، مشكلاً ما يسمى بـ "السدادة". تبدأ المرأة من حين لآخر بالشعور بانقباضات رحم ضعيفة ، مما يسبب انزعاجًا كبيرًا. يمرون بعد تغيير في وضع الجسم أو أثناء الراحة.

ومع ذلك ، إذا اشتدت الانقباضات ، فإن البطن يتيبس باستمرار ، وتظهر إفرازات دموية أو مائية ، ويحدث ألم في البطن. قد تكون هذه الأعراض نذير المخاض المبكر. إذا كانت هناك علامات تحذيرية ، يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب على الفور.

الأحاسيس الداخلية

في هذا الوقت ، تستمع النساء بشكل متزايد إلى حركات الطفل. تشبه حركات الطفل أحيانًا موجات الضوء ، وأحيانًا الهزات القوية. يسمع البعض عندما يصاب الطفل بالفواق (نوصي بالقراءة :). تشعر العديد من النساء بالقلق إذا لم يشعرن بحركة الطفل لعدة ساعات. ومع ذلك ، فإن مخاوفهم في معظم الأحيان لا أساس لها من الصحة.

قد يكون الأطفال أكثر نشاطًا في المساء أو في الليل عندما تكون المرأة في حالة راحة. إذا كانت الأم الحامل مشغولة بشؤونها الخاصة ، فإنها تلاحظ القليل من الحركة. كم مرة يمكن للطفل أن يتحرك؟ لا توجد مؤشرات دقيقة لتكرار الحركات التي يجب أن تكون في اليوم أو في الساعة.

يعتقد بعض الخبراء أن القاعدة هي 10 صدمات في 2-3 ساعات ، والبعض الآخر - تقليب واحد كل 15 دقيقة. ومع ذلك ، لا يستطيع الطفل التحرك باستمرار. ينام معظم الوقت ، لذلك تكون حركاته غير محسوسة. من المهم أيضًا كيفية وضع الطفل في الرحم.

قد تهتم المرأة الحامل بالسؤال لماذا بدأ الجنين يتحرك بشكل أقل؟ في هذه الحالة ، تحتاج إلى الاستلقاء على جانبها والاستلقاء بهدوء. إذا لم تكن هناك صدمات ، يجب أن تستمع جيدًا إلى نفسك أثناء النهار. إذا ضعفت الحركات أو غابت لمدة 24 ساعة ، فعليك استشارة الطبيب.

زمن	حركات الطفل
	ضعيف	معتدل	المكثف
7 - 8		1	3
8 - 9	3	2	1
9 - 10	2	4
10 - 11		1
11 - 12	1	1	1
12 - 13	4	2
13 - 14	1	1	1
14 - 15		1
15 - 16	3	2
16 - 17		1	3
17 - 18		1
18 - 19	2		5

ألم محتمل وإفرازات

تشعر العديد من النساء الحوامل في النصف الثاني من فترة الحمل بالتعب. يرتبط هذا الإحساس بالحمل المتزايد باستمرار على الجسم بسبب نمو البطن. لا تستطيع بعض النساء الحوامل النوم في وضع غير معتاد من جانبهن.

غالبًا ما تعاني الأمهات الحوامل من تقلبات مزاجية بسبب التغيرات الهرمونية. يمكن لأي عمل يقوم به الأحباء ، والذي لم ينتبهوا له من قبل ، أن يزعج سلامهم العاطفي. بالنسبة للكثيرين ، تتدهور الذاكرة ، يظهر شرود الذهن. يصعب على المرأة الحامل التركيز على موضوع واحد لفترة طويلة.

في نهاية الثلث الثاني من الحمل ، تبدأ معظم النساء في الشعور بالوحدة الكاملة مع نمو الطفل في الداخل ، والابتعاد عن العالم الخارجي. إنهم مغرمون بأحلام طفل ويمكنهم دفع الأقارب إلى الخلفية.

الاختبارات والامتحانات في الأسبوع 26 من الحمل

تحتاج المرأة إلى إجراء فحوصات روتينية من قبل طبيب نسائي. يقوم الطبيب بقياس ارتفاع وعرض الرحم ، وتحديد وزن الحامل. قبل زيارة طبيب أمراض النساء ، من الضروري اجتياز اختبارات الدم والبول العامة. تسمح لك الدراسات بمعرفة كيفية عمل الأعضاء الداخلية ومعرفة مستوى الهيموجلوبين وتحديد الأمراض المحتملة.

عادة لا يتم وصف الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 26 من الحمل. يتم إجراء الفحوصات الروتينية للنساء من 11 إلى 14 أسبوعًا ومن 20 إلى 22 أسبوعًا ومن 32 إلى 35 أسبوعًا. ومع ذلك ، إذا كان من الضروري مراقبة حالة الطفل ، فيمكن إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لمدة 25-26 أسبوعًا. يطلب بعض الأزواج أنفسهم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لتصوير شكل الطفل.

ما هي المضاعفات التي يمكن أن تحدث خلال هذه الفترة؟

أخطر المضاعفات في هذه المرحلة هي الولادة المبكرة. يمكن أن تحدث نتيجة الإجهاد أو الصدمة أو السقوط ، مع مسار مرضي للحمل ، أو نمو غير طبيعي للجنين ، أو أمراض الأم. أيضًا في الأسبوع 26 ، قد تكون هناك المضاعفات التالية:

• زيادة أو انخفاض حاد في ضغط الدم.
• انتهاك الكلى.
• فقر دم؛
• نقص الأكسجة الجنينية
• تدهور المشيمة.
• انفصال المشيمة.

إذا كان هناك بقع ، ألم في أسفل البطن ، بدأ الرحم بالحجر ، كان هناك تسرب جزئي للسائل الذي يحيط بالجنين ، فمن الضروري استدعاء سيارة إسعاف. قبل وصول سيارة الإسعاف ، يجب على المرأة الحامل أن تستلقي وتحاول أن تهدأ.

في عملية الحمل ، ينفق جسد المرأة الحامل الكثير من القوة والطاقة. مع زيادة مدة الحمل ، تنمو احتياجات الطفل وتنخفض احتياطيات الفيتامينات والعناصر النزرة في الأم. يعد تجديد تكاليف الطاقة شرطًا ضروريًا للحمل الناجح للطفل. لا يجب عليك تناول الطعام بشكل صحيح فحسب ، بل يجب أيضًا مراقبة حالتك العاطفية والجسدية.

النظام الغذائي وممارسة الرياضة

يجب أن تزود تغذية الأم الحامل الجسم بجميع العناصر النزرة الضرورية. يجب أن تكون متنوعة. تحتاج إلى تناول طعام سريع الهضم وسهل الامتصاص.

تحتاج إلى تناول ما يصل إلى 5 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة. لا ينصح بتناول الأطعمة المقلية والمدخنة والأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية. يجب عليك طهي الأطباق المسلوقة أو المخبوزة أو المطهوة على البخار. يمكن أن يتنوع النظام الغذائي مع الخضار والفواكه والجبن الصلب ومشروبات اللبن الرائب واللحوم الخالية من الدهون والعصائر الطبيعية والكومبوت والحبوب. لتحسين وظائف المخ ، تحتاج إلى تناول الأسماك والمأكولات البحرية.

تحاول العديد من الأمهات الحوامل اتباع أسلوب حياة سلبي من أجل استبعاد تطور المضاعفات المحتملة. ومع ذلك ، أثناء الحمل ، لا ينصح بالاستلقاء أو الجلوس على كرسي مريح باستمرار. النشاط البدني المعتدل ضروري لعمل الجسد الأنثوي الطبيعي.

التمارين الجسدية المثالية هي الهدوء ، ولكن المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق ، والسباحة في المسبح ، وتمارين التنفس. لا يمكنك حمل الحقائب الثقيلة وتحريك الأشياء ، والقفز ، وركوب الدراجة ، والجري ، وركوب الخيل.

العناية بالجسم

أثناء الحمل ، تلاحظ العديد من الأمهات الحوامل أن بشرتهن وحالة شعرهن تتدهور ، وتظهر علامات التمدد. ستساعد التوصيات التالية للعناية بالجسم في الحفاظ على صحة جيدة وجمال خارجي:

• استخدم الصابون الطبيعي فقط.
• تدليك المناطق التي بها مشاكل بقفاز صلب خاص. من الأفضل إجراء العملية أثناء السباحة.
• خذ حمامًا متباينًا. ومع ذلك ، في الأسبوع 26 ، يمكنك التبديل بين الماء البارد والدافئ فقط في الأرداف والفخذين.
• يمكن الحفاظ على مرونة الجلد من خلال تدليك القرص. يتكون الإجراء من وخز خفيف بأطراف أصابعك.
• ضعي التقشير على اليدين والوجه والرقبة. يمكن عمل المقشر على أساس القهوة الطبيعية المطحونة.
• ارتدِ دعامة لدعم ظهرك وبطنك.
• بعد غسل شعرك ، تحتاج إلى شطف شعرك بمغلي الأعشاب (البابونج ، القراص ، النعناع).

المرأة الآن في منتصف الشهر السابع من الحمل. إذا أخذنا في الاعتبار حقيقة أن شهر التوليد هو 4 أسابيع فقط ، فإن الأسبوع السادس والعشرين من الحمل هو 3 أشهر ونصف من الولادة. يبلغ عمر الجنين في هذا الوقت 24 أسبوعًا.

ماذا يحدث في الأسبوع 26

في المتوسط ​​، حتى هذا الأسبوع ، يجب أن تكون زيادة الوزن من 6 إلى 10 كجم. أكثر من ذلك بقليل وستكون قادرًا على الاستمتاع الكامل بالحمل ، حيث ستذهب في إجازة أمومة. إذا كان لديك وقت فراغ ، فتأكد من الذهاب ، والذي يمكنك زيارته مع زوجك. هناك ستكون مستعدًا للولادة القادمة ، وسوف يخبرك الكثير من المعلومات المفيدة ويساعدك على التخلص من التجارب العاطفية.

الوزن يتزايد باستمرار والرحم كذلك. وبسبب هذا ، يتغير مركز الجاذبية ، وترخي عضلات البطن ، وتضغط الأعصاب ، كل هذا يسبب الكثير من الإزعاج. يمكنك هذا الأسبوع تجربة جميع مشاكل الحمل: الإمساك ، البواسير ، الألم ، الغثيان ، إلخ.

قد تشعر العديد من النساء في هذا الوقت بظهور "صرخة الرعب" على الجسم. هذه الظاهرة آمنة تمامًا ولا ترتبط بأي انتهاكات.

المخاطر المحتملة

يعد التسمم المتأخر خطيرًا لأنه يمكن أن يتسبب في تدهور حالة الجنين كما يؤدي إلى تفاقم نموه. تشير الأعراض إلى أن المرض متقدم بالفعل. اقرأ المزيد عن خطر التسمم المتأخر (تسمم الحمل) ، اقرأ

رفاهية المرأة في الأسبوع 26

بسبب التغيرات في الجسم والجسم ، قد لا تشعر العديد من النساء الحوامل بصحة جيدة. يشكون من الألم في جميع أنحاء الجسم والتعب والعصبية ، ولكن الغريب أن هذه هي الحالة الطبيعية للمرأة الحامل في مثل هذا الوقت.

الأحاسيس الجسدية الممكنة

يستمر الجسد في التغير ، ولا تشعر المرأة بذلك جسديًا فحسب ، بل أيضًا عاطفياً:

1. معدة.هذا الأسبوع ، تصبح المعدة أكثر تقريبًا ، وترتفع وتنتفخ قليلاً. لهذا السبب ، قد تظهر عليها خطوط بيضاء ، والتي تتحول في النهاية إلى علامات تمدد. ولكن يمكنك منع ظهورها باستخدام علامات أخرى مضادة للتمدد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام الطرق الشعبية ، مثل زيت الزيتون ، والتي يجب فركها بانتظام في المعدة.
2. رَحِم.يستمر الرحم في النمو وهو الآن على بعد 6 سم من السرة ويرتفع 26 سم فوق ارتفاق العانة. يرتفع الرحم كل يوم بحوالي 1 سم ، ويبلغ طوله الآن حوالي 16 سم وارتفاعه حوالي 24 سم.
3. صدر.تستمر الغدد الثديية في الزيادة في الحجم. قد يخرج اللبأ الأول من الحلمتين. في هذا الوقت ، يمكنك البدء في تحضير الحلمات للرضاعة المستقبلية ، وللقيام بذلك ، اتبع الإجراءات البسيطة ، على سبيل المثال ، الاستحمام بالهواء ، وغسل ثدييك بالماء البارد ، ومسح الحلمتين بمنشفة صلبة. فقط ضع في اعتبارك أن تهيج الحلمات المفرط يمكن أن يؤدي إلى تقلصات الرحم.
4. حركة.تصبح حركات الطفل أكثر نشاطًا كل يوم. للتأكد من أن كل شيء على ما يرام مع الطفل ، من الضروري حساب عدد الحركات. في الأسبوع 26 ، يقوم الطفل بحركة 250 تقريبًا كل يوم ، أي حوالي 10 حركة في الساعة. في هذه المرحلة ، يمكن أن يشعر الآخرون بالفعل بالحركات ، على سبيل المثال ، إذا وضع الأب المستقبلي يده على بطن حبيبه ، فسيكون قادرًا على الشعور بالضربات بساق أو قلم. يكون نشاط الجنين فرديًا ، على سبيل المثال ، يمكن لطفل واحد أن يكون نشطًا ويتدخل باستمرار مع الأم ، بينما يكون الأطفال الآخرون أكثر هدوءًا. بالمناسبة ، تلاحظ العديد من الأمهات أنه في المستقبل بعد الولادة ، يظهر الطفل مزاجه الذي تشكل في الرحم. اقرأ المزيد عن حركات الطفل
5. الإحساس بالألم.من أسباب الألم حركات الطفل ، حيث تقل المساحة المتاحة له كل يوم. إذا شعرت بألم تحت الضلوع أو في أسفل البطن ، فالسبب هو أن الضغط على الأعضاء الداخلية يزداد بسبب نمو الرحم. بالإضافة إلى ذلك ، بسبب عمل الهرمونات ، تلين المفاصل والأربطة ، وهذا بدوره يسبب الألم. في هذا الوقت ، قد يظهر صداع متكرر للتخلص منه ، والراحة أكثر ، وتهوية الغرفة والمشي في الهواء الطلق. يحدث الألم في الظهر وأسفل الظهر بسبب تغير مركز الثقل وزيادة الحمل.
6. تشنجات.قد تشتكي العديد من النساء من أنهن ينزعجن من وقت لآخر بسبب تقلصات في عضلات الساقين. تحدث بشكل أساسي بسبب وجود كمية كبيرة من الفوسفور في الجسم ، أو على العكس من ذلك ، بسبب كميات غير كافية من الكالسيوم. سبب آخر يؤثر على ظهور التشنجات هو التعب الشديد أو الضغط الشديد للرحم على أعصاب معينة. للتخلص منها ، دلكي أو ضعي شيئًا باردًا على قدميك.
7. المخصصات.تعتبر التصريفات طبيعية إذا كان لها قوام موحد وفي نفس الوقت تكون بيج أو حليبي اللون ، ولكنها عديمة الرائحة. إذا رأيت أن الإفرازات قد تغيرت قوامها وأصبحت متخثرة وفي نفس الوقت تنبعث منها رائحة كريهة ، فاستشر الطبيب على الفور ، لأن هذا يشير إلى وجود عدوى يجب القضاء عليها بشكل عاجل حتى لا تنتقل العدوى إلى الطفل أثناء الولادة. قد يشير وجود إفرازات دموية إلى انفصال المشيمة ، لذا استشر الطبيب على وجه السرعة لإنقاذ حياة الطفل وحياة نفسك. قد يشير التصريف المائي إلى بداية المخاض ، لذا استدعى سيارة إسعاف. اقرأ عن طبيعة الإفرازات أثناء الحمل

التجارب العاطفية الممكنة

ليست الحالة الجسدية فقط هي التي تتغيرالنساء ، ولكن أيضا لها نفسية. يعاني معظم الجنس اللطيف في هذه الحالة من تقلبات مزاجية متكررة. السبب في ذلك بسيط للغاية - تغيير في المستويات الهرمونية.

يكاد يكون من المستحيل التحكم في هذا ، لذا فإن النصيحة الوحيدة هي شرح حالتك بهدوء لزوجك وأحبائك.

حاول التخلص من المهيجات المحتملة وأحط نفسك بالمشاعر الإيجابية فقط.

بعض النساء الحوامل قد تشكو النساء من الهاء، ولكن هذا أيضًا بسبب الهرمونات. في هذه الحالة ، يمكنك عمل تذكيرات لنفسك وكتابة ملاحظات وما إلى ذلك.

تشعر كل أم حامل تقريبًا بالخوف من الولادة القادمة. في الأساس ، يتعلق الأمر بالمجهول. للتخلص من هذا ، اقرأ الأدبيات أو تحدث إلى طبيبك. وبذلك يمكنك الحصول على إجابات لجميع أسئلتك والتخلص من الخوف من المجهول.

مشكلة أخرى قد تنشأ خلال هذه الفترة هي إعياءمن حالة الحمل. في هذه الحالة ، حاولي تشتيت انتباهك وابحثي عن الجوانب الإيجابية في حملك.

مراجعات النساء حوالي 26 أسبوعًا

نظرًا لأن كل امرأة هي فرد ، فإن الحمل يتم بطريقة خاصة والمشاعر التي يمرون بها مختلفة وفريدة من نوعها:

كاثرين: “نحن نقترب بالفعل من الحدث الرئيسي للأسبوع السادس والعشرين. شيء واحد أعرفه ، طفلي إما خجول أو سيئ للغاية ، لأننا ما زلنا لا نعرف من لدينا هناك. لكن ، على الرغم من ذلك ، أعبر عن طفلي بملايين الأسماء كل يوم.

أولغا: "لقد عانيت مؤخرًا من ألم حاد في الجهة اليمنى تحت الضلع. يحدث هذا بعد أن أكلت وجلست ، عندما أمشي بشكل طبيعي ، ولكن بمجرد جلوسي ، أشعر بالألم على الفور. غدا ، سأذهب على الأرجح إلى الطبيب لمعرفة السبب وما إذا كان هناك أي خطر ".

ساره: "ابني يظهر شخصيته بالفعل ، على سبيل المثال ، عندما أجادل أو أتنازع مع زوجي ، كان يضربني بقوة من الداخل للدفاع عن والده. لا يستطيع زوجي الحصول على ما يكفي من هذا ويبدو لي أنه في بعض الأحيان يتشاجر معي عن قصد. هذا الأسبوع كان هناك حرقة شديدة ، وفي المساء لا يزال التسمم يعذب. أما بالنسبة للمزاج ، فكل شيء على ما يرام مع هذا ، الإيجابي لا يتركني.

ايرينا: "إنه بالفعل منتصف الأسبوع السادس والعشرين. اليوم ذهبت لرؤية الطبيب. قال إن الطفلة كانت جالسة بالمقلوب وقد اكتسبت بالفعل أكثر من كيلوغرام. بسبب حقيقة أنني أجلس هكذا ، بمجرد أن أنحني ، أحصل على ركلة على الفور. طمأنني الطبيب وقال إن كل شيء على ما يرام ، لا شيء خطير ، والوزن مستقر ، لذلك أنا هادئ تمامًا ".

عيد الحب: "أشعر بالتعب الشديد بسبب حقيقة أنني لا أنام جيداً ، وأحياناً أستطيع أن أتقلب وأستدير طوال الليل ، لكني لا أستطيع أن أغلق عيني. معدتي تؤلمني ، والرضيعي يركل ، ورأسي يؤلمني ، ومليون سبب آخر. بالمناسبة ، اخترنا اسمًا ، وقررنا تسمية ابننا هاري ، رغم أن الجميع ينتقد ، لكن هذا ابننا ، والأمر متروك لنا ".

فاليريا: "حركات طفلي هذا الأسبوع أكثر وعيًا وليست متقلبة. لقد ربحت 8 كجم ، وهو ما يشعر به بالمناسبة. يخيفني أن يكون الابن مستلقيًا عبر المعدة ولا يدور إلا حول محوره ، وأخشى أنه لن يظل في عرض عرضي. تم اختيار الاسم بالفعل ، قررنا أنه سيكون لدينا فجل دينيسكا.

نينا: "ابنتي ، هدأت بطريقة ما هذا الأسبوع ، في بعض الأحيان فقط الركلات والفواق. قال الطبيب إن كل شيء على ما يرام وعلى الأرجح هذا رد فعل للطقس ، فقد تمطر منذ أسبوع الآن. لقد اكتسبت 8 كجم وأعتقد أن هذا طبيعي تمامًا ، أي وزن كبير بالنسبة للأطباء. يبدو لي أحيانًا أن المهمة الرئيسية لطبيبي هي تخويف مزاجي وإفساده.

إيمان: "إنه بالفعل 26 أسبوعًا ، على الرغم من أنني نظرت مؤخرًا في الاختبار ، والذي أظهر عصاان. ابنتي نشطة للغاية ، لكنها في نفس الوقت مطيعة ، عندما أطلب منها أن تهدأ ، تهدأ. أما بالنسبة للوزن ، فقد زاد وزني 10 كيلوغرامات ، وطلب مني التوقف عن تناول الحلويات ، لكن لا يمكنني رفضها ، فهذا هو دوائي ".

صوفيا: "لقد اكتسبت 5 كجم ، لأنني أراقب نظامي الغذائي بعناية ، وأعيش أسلوب حياة نشطًا وأمارس اليوجا. الطبيب يمتدحني ويقول إننا نتطور بشكل صحيح وكل شيء سيكون على ما يرام. لا أشعر بألم شديد ، إلا عندما يقاوم الطفل بشدة ".

ليانا: "اشتريت لنفسي ضمادة ومجموعة من الكريمات لعلامات التمدد ، لأن صديقتي قامت بتزيين بطنها بالكامل بعد الحمل. أذهب إلى المسبح 3 مرات في الأسبوع ، فالطفل يحب ذلك حقًا ، فهو يهدأ ويستمتع.

نمو الجنين في الأسبوع 26 من الحمل

في هذا الوقت يبلغ وزن الطفل حوالي 900 جرام ، ويبلغ ارتفاعه حوالي 35 سم ، وينام الطفل معظم الوقت ولكن ليس أكثر من 18 ساعة.

نظرًا لحقيقة أن الكمية الرئيسية من الدهون تترسب في الطفل في نهاية الحمل ، فإنه يبدو الآن ضعيفًا ونحيفًا إلى حد ما.

يتفاعل الطفل بالفعل بشكل واضح مع الضوء ، وإذا وجهت ضوءًا ساطعًا إلى المعدة ، فإن نبضات قلب الطفل تزداد ، وهو يبدأ التحرك بنشاط.جميع طبقات مقلة العين الآن هي نفسها كما كانت في وقت الولادة.

تستمر جميع أجهزة الإدراك الأخرى في التحسن. يرجع ذلك إلى حقيقة أن براعم التذوق قد تكونت بالفعل على لسان الطفل يميز الأذواقويمكن أن تحدد بالفعل الحلو والمر. من الواضح أنه لا يسمع أصواتًا داخلية فحسب ، بل أصواتًا خارجية أيضًا. يمكنك تشغيل الموسيقى الكلاسيكية وأصوات الطبيعة لمساعدته على الاسترخاء والهدوء.

تم تحسين الاتصالات العصبية بين الأعضاء الداخلية والدماغ. الأهم من ذلك ، أن الدماغ ينشئ اتصالاً بقشرة الغدة الكظرية.

بفضل هذا ، سيتم إنتاج هرمون ضروري لتكييف الطفل بعد الولادة.

بالإضافة إلى ذلك ، ينتج الطفل بالفعل هرمون النمو بشكل مستقل. من خلالهم ، سيتم إعطاء إشارة بعد الولادة لأول نفس. تصبح الذراعين والساقين أكثر تقريبًا ، وقد تم تشكيل المرفقين بالفعل طيات صغيرة.

استمر في التطور 20 جرثومة أسنان- هذه أسنان لبنية مستقبلية ، وتحتها تتشكل أساسيات الأسنان الدائمة. يكتسب الوجه ميزات أكثر تحديدًا وفردية: يمكنك رؤية الحاجبين بوضوح ، وتحديد الأنف بشكل أكثر وضوحًا ، وزيادة حجم الأذنين ، واستطالة الرقبة.

أما الدورة الدموية فهي لا تدور في دائرة كبيرة وصغيرة بعد ، ولا يحدث هذا إلا بعد الولادة. الآن يتم تنفيذ الدورة الدموية من خلال المشيمة. الدم غني بالأكسجينوجميع العناصر الغذائية ، ومن ثم من خلال الحبل السري يدخل جسم الطفل.

رئتينتأخذ شكلها الصحيح والنهائي وتأخذ مكانها الصحيح بين القلب والكبد والحجاب الحاجز. يقوم الطفل بحركات تنفسية باستمرار ، لكن أنسجة الرئة لا تستقيم. في مثل هذه اللحظات ، يبتلع الطفل السائل الأمنيوسي. لا حرج في هذا ، إلا أنه قد تحدث الفواق أحيانًا ، ويمكن أن تشعر بالتشنجات الإيقاعية.

كثير من الأطفال لديهم خلال هذه الفترة ، قد يحدث عدم انتظام ضربات القلب، والذي يتم التعبير عنه بانتهاك إيقاع ضربات القلب. والسبب هو أن العضو يتطور وينمو باستمرار. عندما ينتهي تكوين القلب ، سوف يمر عدم انتظام ضربات القلب.

تصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية

صورة ثلاثية الأبعاد بالموجات فوق الصوتية للجنين لمدة 26 أسبوعًا:

تلميحات مفيدة:

1. استخدم ضمادة مرنة وجوارب ضاغطة لمنع تطور المرض
2. حاولي إنهاء جميع الأشياء المهمة في العمل هذا الأسبوع حتى يمكنك الذهاب بأمان في إجازة الأمومة.
3. للاسترخاء ، اذهب للحصول على تدليك وتقليم الأظافر وغيرها من الإجراءات التي تعمل على تحسين حالة أي امرأة.
4. السيطرة باستمرار على موقف الظهر ، وينبغي أن يكون حتى.
5. لا تكن في نفس الوضع طوال الوقت ، استيقظ وقم بالإحماء.
6. للاسترخاء ، استحم بالزيوت العطرية.
7. نم على جانبك وضع وسادة تحت معدتك للراحة.

التغذية السليمة

المهمة الرئيسية لتغذية المرأة الحامل هي توفر للطفلكل الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية. يجب أن تكون التغذية كاملة ومتوازنة. من المهم الحد من كمية الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية ، مثل العسل والشوكولاتة والبرتقال والفواكه الحمراء. استمر في حرمان نفسك من تناول مثل هذه الأطعمة: المقلية ، المالحة ، المدخنة ، الصودا ، الوجبات السريعة.

لا حاجة لمحاولة تناول الطعام لشخصين ، فقط اختر أطعمة كاملة وصحية. كل يوم لا تحتاج المرأة إلى استهلاك المزيد 2800 سعر حراري. يجب أن تشمل القائمة الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات المعقدة والحديد والفوسفور. تناول الطعام بانتظام ، حوالي 5 مرات في اليوم وبكميات صغيرة.

من المهم جدًا أن يتم تحضير جميع الأطعمة المدرجة في نظامك الغذائي بشكل صحيح ، مثل المخبوزات أو المسلوقة أو المطبوخة على البخار. للطبخ ، لا تستخدم الملح ، لأنه يسبب احتباس الماء ، وبالتالي حدوث الوذمة.

إذا كنت تراقب وزنك ، فقلل من تناول الحلويات والأطعمة النشوية. إنها تزيد من مستوى الجلوكوز في الدم ، مما قد يؤدي إلى النمو.

العلاقات الجنسية

إذا لم تكن هناك موانع ، وكنت تشعر بتحسن ، يمكنك الاستمرار في ممارسة الجنس هذا الأسبوع. بينما تشعر المرأة بالنشوة الجنسية ، يشعر الطفل أيضًا بالرضا. بالإضافة إلى ذلك ، تتحسن القدرة الوظيفية للمشيمة.

من المهم أن نلاحظ لوائح السلامة: اختيار الوضعيات التي تستبعد الضغط على البطن وتجنب الحركات المفاجئة والاختراق العميق. اختر الوضعيات مع الإيلاج من الخلف أو عندما تكون المرأة في الأعلى.

يوصى أيضًا استخدام الواقي الذكري، حيث توجد مواد في السائل المنوي تعمل على تليين جدران الرحم ، وهو أمر غير مرغوب فيه تمامًا في هذه المرحلة من الحمل. اقرئي المزيد عن الوضعيات الجنسية الآمنة للحوامل.

إذا قررت الذهاب في إجازة ، فعليك مراعاة العوامل التالية:

1. إذا قررت السفر بالطائرة ، فاحذر من أن انخفاضات الضغط يمكن أن تسبب نقص الأكسجة لدى الجنين. لذلك ، تأكد من استشارة طبيبك قبل اختيار طريقة النقل هذه.
2. لا يجب أن تذهب إلى بلدان ذات مناخ مختلف جذريًا ، حيث إنه صعب ليس فقط على جسمك ، ولكن أيضًا على الطفل.
3. للسفر إلى بعض الدول تحتاج إلى عمل تطعيمات خاصة تتطلب الكثير من الجهد وهذا غير مجدي إطلاقا أثناء الحمل.
4. يختلف الطعام في البلدان الأخرى بشكل كبير عن طعامنا وليس من الواضح كيف سيكون رد فعل الطفل تجاهه.

اقرئي المزيد عن السفر أثناء الحمل

الفحوصات في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل

خلال الزيارة التالية للطبيب ، ستقيس المرأة حجم الحوض والطول وتحدد الوزن. سيقيس الطبيب أيضًا ويسأل إجراء فحص البول والدم.

يسمح لك بمعرفة مستوى الجلوكوز في الدم لاستبعاد إمكانية التطور لدى المرأة. في الشكل الخفيف ، يحدث هذا المرض في 2٪ من النساء الحوامل. من المهم جدًا أثناء الحمل مراقبة كمية السكر في الدم ، حيث يمكن أن يساهم فائضه في ظهور الوزن الزائد ومشاكل ضغط الدم. إذا أظهر التحليل أي انحرافات ، سيصف الطبيب نظامًا غذائيًا خاصًا يتضمن الأطعمة المحتوية على الحديد.

ستمكن معرفة عدد الكريات البيض والبروتينفي الدم. بفضل هذا ، سيكون الطبيب قادرًا على تحديد العمليات الالتهابية المحتملة في الوقت المناسب ، وسيستنتج أيضًا ما إذا كان الجهاز البولي يتعامل مع واجباته.

إذا لم يتم تعيين المرأة مسبقًا ، فسيتعين عليك هذا الأسبوع. هذا ضروري لتقييم درجة تطور الجنين ، لاستبعاد تطور أي عيوب وأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، سيتمكن الطبيب من تقييم حالة المشيمة ومعرفة مكان ارتباطها وكذلك معرفة كمية ونوعية السائل الأمنيوسي. في الموجات فوق الصوتية الثانية ، ستتمكن من معرفة جنس طفلك بالضبط.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إجراء مثل هذا البحث:

• اكتشفي كيف يقع الطفل في الرحم.
• نفذ ، وإذا كان لديك واحد سلبي ، فيمكن علاجك أثناء الحمل.
• إجراء اختبار ، والذي ينتج عن نقص كمية الحديد في جسم الأم.

فيديو حول الأسبوع 26 من الحمل

شكرًا

بدءًا من الأسبوع الثاني عشر ، يُشار إلى عمر الحمل حصريًا في أسابيع التوليد ، حيث يتم تحديد معايير نمو الطفل المختلفة ، والتي تتم مقارنة حالته بها ويتم التوصل إلى استنتاج حول الامتثال أو عدم الامتثال للمعيار ، حصريًا لفترة التوليد .

الجنين

يبلغ وزن الجنين في الأسبوع السادس والعشرين حوالي 850-960 جم ​​(بمتوسط ​​900 زائد أو ناقص 52 جم) ، ويبلغ طول الجسم 32.9 زائد أو ناقص 1.8 سم. في الأطفال "الطويلين" ، يمكن أن يصل طول الجسم حتى 35.5 سم بشكل عام ، في الأسبوع السادس والعشرين ، يمكن أن يختلف وزن الجسم وطول الجنين بشكل كبير في مختلف النساء ، اعتمادًا على الخصائص الجينية ، وتكوين الطفل الذي لم يولد بعد وطبيعة النظام الغذائي للأم. على سبيل المثال ، تحمل امرأتان طفلًا له نفس الخصائص الوراثية تقريبًا (آباء أطفال من نفس الطول والبنية) ، لكن إحداهما تأكل بشكل متوازن وصحيح ، والثانية تسمح بكمية زائدة من الأطعمة عالية السعرات الحرارية في النظام الغذائي . بعد ذلك ، ستنجب المرأة الأولى طفلًا أصغر من الثانية ، مما يسمح بتغذية عالية السعرات الحرارية. إذا كان الطفل من أبوين كبيرين وطويلي القامة ، فسيكون أكبر من الحجم المتوسط ​​، بغض النظر عن طبيعة النظام الغذائي للأم. وفقًا لذلك ، سيكون لجنين الوالدين القصيرين والنحيفين أيضًا وزن وطول صغير.

في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يحدث حدث مهم للغاية - تبدأ عيون الطفل في الانفتاح ، والتي كانت حتى تلك اللحظة مغطاة بالكامل لعدة قرون. هذا يعني أن الجنين في الرحم سوف يتفاعل بقوة أكبر مع الضوء. لذلك ، يجب على الأم الحامل تجنب مصادر الضوء الساطع التي سيتم توجيهها مباشرة إلى المعدة. بعد كل شيء ، بالنسبة للطفل ، مثل هذه الإضاءة غير سارة مثل الضوء الساطع للمصباح الذي يصيب الشخص البالغ مباشرة في عينيه.

بالإضافة إلى ذلك ، بحلول الأسبوع السادس والعشرين ، تكتسب قزحية العين لونها النهائي. أي أن لون عيني الطفل (رمادي ، أزرق ، بني ، أخضر ، إلخ) محدد بالفعل في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل.

تستمر عظام الجنين في التصلب ، وتزداد كمية الأنسجة العضلية ، وبالتالي يكتسب الطفل القوة. تصلب اساسيات الأضراس وأسنان الحليب. يتكون العمود الفقري من 33 فقرة و 150 مفصل و 1000 رباط ، مما يدعم نمو جسم الجنين في الطول ويزيد من كتلته.

حركات الجنين

في الأسبوع السادس والعشرين ، لا تشعر المرأة بحركات الجنين في شكل دفعات نشطة أو حركات سلسة لذراعيها وساقيها فحسب ، بل يمكنها أيضًا التمييز بين طبيعة الحركات. على سبيل المثال ، يمكن للمرأة أن تميز لعب الطفل عن الحركات المتحمسة وغير المرضية.

نظرًا لأن الطفل قد اكتسب بالفعل وزنًا وكتلة عضلية ، فإن حركاته وهزاته ملحوظة جدًا ، وأحيانًا تكون مؤلمة للغاية للأم. على سبيل المثال ، يؤدي التعرض الحاد للساق إلى منطقة الكبد أو المثانة أو الأضلاع إلى ألم قصير الأمد ولكنه حاد وشديد لدى المرأة. يشبه الألم الناتج عن دفعات الطفل ضربة اليد على المنطقة المقابلة من الجسم. ومع ذلك ، تنجب بعض النساء أطفالًا أكثر نشاطًا ، بينما تنجب أخريات أقل. وبناءً على ذلك ، فإن النساء اللائي يحملن أطفالًا نشيطين هم أكثر عرضة للإصابة بهزات جنينية حادة ومؤلمة وتعاني منها. وفي النساء اللواتي يحملن أطفالًا هادئين ، فإن الانزعاج الناجم عن الهزات ليس قوياً للغاية.

يمكن للجنين أن يغير طبيعة حركاته استجابة لأي منبهات من الخارج ، أو مع نقص الأكسجين. لذلك ، إذا كان الطفل يحب أي محفز خارجي (على سبيل المثال ، الموسيقى) ، فيمكنه أن يتجمد في وضع واحد أو يبدأ في القيام بحركات سلسة. إذا كان الطفل لا يحب المهيج ، أو يعاني من نقص الأكسجين ، فإن حركاته تصبح سريعة ومكثفة وحادة. في مثل هذه الحالة ، تحتاج إلى محاولة التخلص من المهيج الذي لا يحبه الطفل وتهدئته عن طريق تحريك بطنه في حركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة. إذا كان الطفل يتحرك بنشاط في حالة عدم وجود محفزات خارجية ، فهذا يشير إلى نقص الأكسجين ، وفي هذه الحالة ، يجب عليك تغيير وضعك ، وإذا أمكن ، المشي لمدة 10-15 دقيقة في الهواء النقي.

يتحرك الطفل في بطن الأم الحامل ليس باستمرار ، ولكن من حين لآخر فقط ، لأن الطفل لا يلعب فقط ، بل ينام أيضًا. علاوة على ذلك ، ينام الجنين ما يقرب من 16 ساعة في اليوم ، ويستيقظ لمدة 8 ساعات فقط. ومع ذلك ، فإن الطفل لا ينام على التوالي طوال الـ 16 ساعة ، ثم يلعب لمدة 8 ساعات - تتناوب فترات النوم واليقظة فيه بنفس الطريقة التي يحدث بها المولود الجديد. أي أن الطفل ينام لمدة ساعتين ، ثم يلعب لمدة 40-60 دقيقة ، وبعد ذلك ينام مرة أخرى ، إلخ. تشعر الأم بحركات الجنين أثناء فترات يقظته ، لأنه في هذه اللحظات يلعب ويتحرك بنشاط.

لسوء الحظ ، فإن فترات اليقظة والنوم عند الجنين لا تتطابق مع فترات الأم ، ونتيجة لذلك يمكن للطفل بحركاته النشطة أن يمنع المرأة من النوم ليلاً. في مثل هذه الحالة ، تحتاج إلى أن تضرب بطنك وتغني تهويدة حتى يهدأ الطفل. غالبًا ما تكون هذه التقنية البسيطة فعالة جدًا ، ويهدأ الطفل ، مما يسمح للمرأة بالراحة.

يجب أن نتذكر أن المرأة يجب أن تشعر أحيانًا بحركات الجنين كل يوم ، لأن وجودها يشير إلى أن الطفل حي ويتطور. إذا لم تشعر المرأة بحركات الجنين خلال النهار ولو مرة واحدة ، فعليك استدعاء سيارة إسعاف وإدخالها إلى مستشفى الولادة للفحص والعلاج بهدف الحفاظ على الحمل ومنع موت الجنين.

الأسبوع السادس والعشرون من الحمل - تقييم نمو الجنين ، رد فعل الطفل على صوت الأم والأب (توصيات طبيب نفساني وأخصائي أمراض النساء والتوليد) - فيديو

الموجات فوق الصوتية والاختبارات

لا يتم إجراء التحليلات المخططة وفحوصات الموجات فوق الصوتية في الأسبوع السادس والعشرين ، وبالتالي ، في المسار الطبيعي للحمل في هذا الوقت ، لا تحتاج المرأة إلى الخضوع للموجات فوق الصوتية وإجراء الاختبارات المعملية. ومع ذلك ، إذا كانت هناك اشتباه في حدوث مضاعفات في الحمل ، فقد يحيل الطبيب المرأة إلى فحص بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع السادس والعشرين. لا داعي للخوف من مثل هذا الاتجاه ، لأنه في معظم الحالات يتم وصف الموجات فوق الصوتية من أجل "إعادة التأمين".

خلال الموجات فوق الصوتية ، يقوم الطبيب بتقييم تطور الجنين ، ويقيس أجزاء مختلفة من الجسم ووجود الأعضاء الداخلية ، فضلاً عن امتثالها للمعايير. بدون فشل ، يتم حساب معدل ضربات قلب الجنين. بالإضافة إلى تقييم حالة الجنين ، يقوم الطبيب أثناء الموجات فوق الصوتية بتقييم حالة الرحم والمشيمة والسائل الأمنيوسي. لهذا ، يتم قياس حجم الرحم وكمية السائل الأمنيوسي وطول عنق الرحم وحالة نظام التشغيل الداخلي وسمك المشيمة وموقعها ودرجة نضجها.

بالإضافة إلى الموجات فوق الصوتية ، في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، قد يحيل الطبيب المرأة إلى تصوير دوبلر ، والذي يسمح لك بتقييم الحالة وتدفق الدم في الأوعية التي تغذي الجنين بالدم. بناءً على نتائج التصوير الدوبلري ، يتم التوصل إلى استنتاج حول تدفق الدم في نظام الأم المشيمة والجنين ، وإذا لزم الأمر ، يتم وصف العلاج.

من بين الاختبارات في الأسبوع 26 ، قد يكون من الضروري إجراء اختبار عيار الأجسام المضادة (اختبار الأجسام المضادة لعامل Rh وبروتينات نظام AB0) لدى النساء ذوات العامل الريصي السلبي في الدم. ومع ذلك ، يجب إجراء اختبار عيار الأجسام المضادة فقط إذا تم إجراؤه آخر مرة منذ حوالي شهر (من 21 إلى 22 أسبوعًا) أو لم يتم إجراؤه مطلقًا خلال فترة الحمل بأكملها.

لا يتم إجراء هذا الاختبار إلا من قبل النساء المصابات بعامل Rh سالب في الدم ، لأنه يعمل على الكشف عن تضارب عامل Rh أثناء الحمل ، والذي يمكن أن يتطور فقط عند الأمهات الحوامل ذوات دم Rh سلبي. النساء المصابات بعامل دم إيجابي لا يصبن أبدًا بتضارب Rh ، وبالتالي لا يخضعن لاختبار عيار الأجسام المضادة.

عادة لا تكون الاختبارات الأخرى في الأسبوع السادس والعشرين ضرورية إذا تم الانتهاء من جميع الفحوصات المخبرية اللازمة في الوقت المناسب ولم تكشف عن أي تشوهات أثناء الحمل.

بعد الفحص العام يقوم الطبيب بإجراء فحص خارجي للولادة يتم خلاله قياس محيط البطن وارتفاع قاع الرحم وسماع نبضات قلب الجنين وتقييم نغمة الرحم وتحديد موقع الجنين. يحدد.

لتحديد مكان الجنين ، يتحسس الطبيب بيديه من خلال جدار البطن الأمامي للذراعين والساقين والرأس والوجه والأرداف. يتم سماع دقات قلب الجنين بواسطة سماعة التوليد الموضوعة على البطن. يتم قياس محيط البطن وارتفاع مكانة قاع الرحم بشريط سنتيمتر عادي. يُقاس محيط البطن في الجزء الأكثر بروزًا. عادة ، في الأسبوع 26 ، يكون الطول 77 - 82 سم ، ويقاس ارتفاع قاع الرحم من الحافة العلوية لارتفاق العانة إلى الحافة العلوية للرحم. عادة ، في الأسبوع 26 ، يكون من 25 إلى 27 سم. ومع ذلك ، في النساء المختلفات ، قد يختلف ارتفاع قاع الرحم بمقدار 3-5 سم ، لأن نمو العضو لا يعتمد فقط على معدل الزيادة في حجم الجنين ، ولكن أيضًا على الخصائص الفردية.

يتم تحديد نغمة الرحم من خلال رد فعلها على لمس يدي الطبيب في البطن. إذا كان الرحم ، استجابة للمس ، يتوتر بشكل معتدل ، فإن النغمة تكون طبيعية. إذا انقبض الرحم بشكل حاد وقوي استجابةً للمسة مما أحدث تأثير "البطن الحجرية" ، فإن لهجته تزداد.

• مسافة السبينار - تساوي عادة 25-26 سم ؛
• مسافة Cristarum - تساوي عادة 28-29 سم ؛
• وعادة ما تكون مسافة المدور من 31 إلى 32 سم ؛
• عادة ما يكون الاتحاد الخارجي 20-21 سم.

يسمح لك قياس الحوض بالحكم على قدرته واقتراح مدى احتمالية الولادة من خلال الطرق الطبيعية. إذا كان حجم الحوض أقل من الطبيعي ، فهذا يشير إلى أن الولادة قد لا تتم بشكل طبيعي ، لأن الطفل ببساطة لا يملك مساحة كافية في قناة الولادة. إذا كان حجم الحوض طبيعيًا أو أكثر من الطبيعي ، فيجب أن تتم الولادة بالطرق الطبيعية (ما لم تكن هناك بالطبع مضاعفات أثناء الولادة).

ومع ذلك ، فإن حجم الحوض ليس مؤشرًا دقيقًا على أن الولادة ستمر بالطريق الطبيعي ، لأن هذا يعتمد أيضًا على عوامل أخرى. على سبيل المثال ، المرأة التي لديها حوض كبير ، أكبر من الطبيعي ، قد لا تلد بمفردها إذا كان الجنين كبيرًا. وقد تلد المرأة ذات الحوض الضيق بمفردها إذا لم يكن الجنين كبيرًا. وبالتالي ، فإن أبعاد الحوض تسمح فقط بتقدير تقريبي لاحتمال الولادة من خلال الطرق الطبيعية.

إذا لزم الأمر ، بعد محادثة وفحص خارجي وولادي ، يأخذ الطبيب مسحات من المهبل ويقوم بفحص أمراض النساء على الكرسي. من حيث المبدأ ، في الأسبوع السادس والعشرين ، لا يتم إجراء فحص أمراض النساء والمسحات بشكل روتيني إذا لم تكن المرأة قلقة بشأن عدم الراحة في منطقة الأعضاء التناسلية ويسير الحمل بشكل طبيعي. ولكن إذا كانت المرأة قلقة بشأن شيء ما أو كانت هناك مضاعفات للحمل (على سبيل المثال ، فطيرة على عنق الرحم ، قصور عنق الرحم الناقص) ، في الأسبوع السادس والعشرين يقوم الطبيب بإجراء فحص لأمراض النساء ويأخذ مسحات.

بعد الفحص يقوم الطبيب بتحليل جميع البيانات المتوفرة من الفحوصات والاختبارات المعملية. بناءً على بيانات الفحص والامتحانات والاختبارات المعملية ، يتوصل الطبيب إلى استنتاج حول حالة المرأة وتطور الجنين ومسار الحمل. في حالة وجود أي انحرافات أو اشتباه في حدوث مضاعفات الحمل ، يصف الطبيب العلاج أو يرسل إلى المستشفى إلى مستشفى الولادة. يكتب طبيب أمراض النساء أيضًا توجيهات الاختبارات والفحوصات التي يجب على المرأة اجتيازها في الفترة التي تسبق الزيارة المجدولة التالية للاستشارة. تشير نماذج الإحالة إلى التاريخ الذي تحتاج فيه لاجتياز التحليل أو الخضوع للفحص. وبالتالي ، ستكون المرأة قادرة ببساطة على إجراء الاختبارات أو الخضوع للفحص في اليوم المطلوب ، دون قضاء الوقت في الذهاب إلى طبيب أمراض النساء فقط لمعرفة الاتجاهات.

في المسار الطبيعي للحمل ولا توجد شكوك بحدوث مضاعفات ، يحدد الطبيب موعد الزيارة التالية للاستشارة في الأسبوع الثامن والعشرين ، على الرغم من مرور أسبوعين فقط قبلها وليس 4. هذا يرجع إلى الحقيقة أنه اعتبارًا من الأسبوع الثامن والعشرين ، تحتاج المرأة إلى زيارة الاستشارة مرة كل أسبوعين ، وليس مرة واحدة في الشهر ، والخضوع للفحوصات في أوقات محددة بدقة مع الحد الأدنى من الاختلاف المسموح به. لذلك ، يحاول الأطباء دائمًا تحديد موعد الاستشارة الأخيرة في الثلث الثاني من الحمل للأسبوع الثامن والعشرين ، بحيث تقع زيارات أخرى في تواريخ معينة يتم خلالها إجراء الفحوصات والفحوصات.

إشارات تحذير

في الأسبوع السادس والعشرين ، يجب أن تعرف كل امرأة العلامات التحذيرية التي هي أعراض أمراض خطيرة يمكن أن تؤدي بسرعة إلى فقدان الحمل أو وفاة الجنين. وفقًا لذلك ، عند ظهور علامة تحذير أو أكثر ، يجب على المرأة استدعاء سيارة إسعاف وإدخالها إلى مستشفى الولادة لتلقي العلاج الذي يهدف إلى الحفاظ على الحمل ومنع وفاة الجنين.

العلامات التحذيرية في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل هي كالتالي:

• إفرازات مائية سائلة دموية أو غزيرة من المهبل ؛
• صداع شديد ، مصحوب بضعف البصر بسبب نوع البقع الوامضة والومضات والذباب أمام العينين ؛
• انتفاخ حاد مفاجئ في الوجه أو اليدين.
• زيادة درجة حرارة الجسم حتى 38 درجة مئوية وما فوق ؛
• حكة أو حرقان في المهبل أو العجان.
• حرق أو ألم عند التبول.
• آلام شديدة في البطن لا يمكن تخفيفها.
• ضربة قوية للمعدة من أي مصدر (على سبيل المثال ، إسقاط جسم ثقيل على المعدة ، وإراحة المعدة على سطح صلب ، وما إلى ذلك) ؛
• ظهور أكثر من 4-5 تقلصات في غضون ساعة ؛
• قلة حركات الجنين أثناء النهار.

المشاعر وعلامات الحمل وتغيرات في حالة الجسم

في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يمكن للمرأة أن تعاني من مجموعة واسعة من الأحاسيس المختلفة بسبب التغيرات التي تحدث في الجسم. علاوة على ذلك ، لا يمكن دائمًا تحمل هذه المشاعر بسهولة. في بعض الأحيان يسببون إزعاجًا ملموسًا ويحدون من الأنشطة اليومية العادية ويجعلون المرأة متوترة. ومع ذلك ، على الرغم من الانزعاج ، فإن الأحاسيس والتغيرات في جسم المرأة الحامل لا تحتاج إلى علاج ، لأنها طبيعية تمامًا وتسببها زيادة الوزن وضغط الرحم على الأعضاء والعظام والأربطة ، إلخ.

لذلك ، في الأسبوع السادس والعشرين ، قد تعاني المرأة من الأحاسيس والعلامات الطبيعية التالية الكامنة في الحمل:

بالإضافة إلى ذلك ، في الأسبوع السادس والعشرين ، قد تظهر على المرأة علامات الدوالي (الشبكية ، الأوردة العنكبوتية ، انتفاخ الأوردة الفردية ، إلخ). في مثل هذه الحالة ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب حتى يلتقط الملابس الداخلية الضاغطة التي يجب ارتداؤها حتى الولادة.

ولكن حتى لو لم يكن لدى المرأة علامات الدوالي ، فمن المستحسن أيضًا أن ترتدي ملابس داخلية ضاغطة ، يختارها الطبيب ، من أجل منع تجلط الدم ، الذي يزيد خطر حدوثه بشكل كبير من الأسبوع الخامس والعشرين حتى الولادة.

المخصصات

في الأسبوع السادس والعشرين ، قد تزداد كمية الإفرازات ، وهو ما يرتبط بتكوين سدادة مخاطية تغلق قناة عنق الرحم وتحمي الجنين من العدوى من المهبل. للإفرازات العادية سائل ، قوام متجانس ، أبيض اللون ، وتنبعث منها رائحة حامضة خفيفة.

تغير في لون الإفرازات إلى اللون الأصفر أو الأخضر أو ​​الرمادي أو الترابي ، وكذلك ظهور أي شوائب فيها (على سبيل المثال ، قشور ، فقاعات ، كتل ، مخاط ، صديد ، خط دم) أو حاد مزعج تشير الرائحة إلى تطور عملية التهابية معدية في الأعضاء التناسلية. في مثل هذه الحالة ، تحتاج إلى الاتصال بطبيب أمراض النساء في العيادة للفحص والعلاج الإضافي.

عادة ما يكون ظهور بقع الدم غير المصحوبة بألم في البطن و / أو أسفل الظهر أو الانقباضات أو التدهور الحاد في الرفاهية علامة على تآكل عنق الرحم أو الورم الدموي المهبلي أو الأورام الليفية الرحمية وما إلى ذلك. يظهر التبقع بعد الجماع أو فحص أمراض النساء. عند حدوث مثل هذا الاكتشاف ، من الضروري الاتصال بطبيب أمراض النساء في العيادة.

يشير التدفق العرضي لكمية كبيرة من إفرازات سائلة صفراء غائمة ، غير مقترنة بألم أو تقلصات في البطن ، إلى تسرب السائل الأمنيوسي. في مثل هذه الحالة ، تحتاج أيضًا إلى الاتصال بطبيب أمراض النساء في العيادة حتى يحدد الأساليب الإضافية لإدارة الحمل.

يشير ظهور كمية كبيرة من إفرازات سائلة صفراء أو دم ، إلى جانب تقلصات أو ألم في البطن و / أو أسفل الظهر ، إلى تطور حالات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى فقدان الحمل ، مثل ، على سبيل المثال ، انفصال المشيمة ، الولادة المبكرة. عندما تظهر مجموعات من "إفرازات سائلة وفيرة + تقلصات" أو "دم + تقلصات" ، يجب عليك الاتصال على الفور بسيارة إسعاف والدخول إلى مستشفى الولادة.

نزيف

يعتبر النزيف في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل علامة على وجود حالة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى فقدان الحمل. في حالة حدوث نزيف ، يجب استدعاء سيارة إسعاف ودخول المستشفى في مستشفى الولادة. يسمح لك العلاج في الوقت المناسب في عدد كبير من الحالات بإنقاذ الحمل.

بالإضافة إلى النزيف ، في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، قد تعاني المرأة من بقع الدم ، وهي ليست خطيرة جدًا لأنها ناجمة عن أمراض لا تؤدي إلى فقدان الحمل ، مثل تآكل عنق الرحم والأورام الليفية الرحمية ، إلخ. وفقًا لذلك ، مع ظهور البقع ، تحتاج إلى استشارة الطبيب في العيادة.

إن التمييز بين النزيف الخطير والنزيف هو أمر بسيط للغاية. يتضمن النزيف دائمًا خروج كمية كبيرة من الدم. في المظهر ، يشبه الحيض. بمرور الوقت ، لا يقل الدم ، وتتدهور الحالة الصحية العامة بشكل حاد وقد يظهر ألم في البطن و / أو أسفل الظهر. مع وجود إفرازات دموية ، يكون حجم الإفرازات طبيعيًا ، فهي ملونة فقط باللون الأحمر أو البني ، ولا تسوء الحالة العامة عند ظهورها ، ولا يظهر ألم في البطن. بالإضافة إلى ذلك ، يبدأ النزيف دائمًا بشكل مفاجئ ، بدون سبب واضح ، ويظهر نزول دم بعد الجماع أو فحص أمراض النساء.

الرحم والبطن

نما الرحم بشكل ملحوظ في الأسبوع السادس والعشرين ، وحافته العلوية فوق السرة. VVDM (ارتفاع قاع الرحم - المسافة من الحافة العلوية للارتفاق العاني إلى الحافة العلوية للرحم) هو بالفعل 25 - 27 سم.ارتفاع قاع الرحم هو معلمة مهمة للغاية يسمح لك بالتقييم غير المباشر لمدى امتثال نمو الجنين للقاعدة. بعد كل شيء ، إذا كان VVDM أقل من القيم القصوى المسموح بها (22 سم للأسبوع السادس والعشرين) ، فقد يشير ذلك إلى تأخير في نمو الجنين. وإذا كان VVDM أعلى من الحد الأقصى المسموح به (28 سم للأسبوع السادس والعشرين) ، فقد يكون هذا علامة على تعدد السوائل. إذا كان VSDM لا يتوافق مع القاعدة ، فإن الطبيب يصف فحوصات إضافية لمعرفة سبب هذه الحالة.

بالإضافة إلى ذلك ، في الأسبوع السادس والعشرين ، يتقلص الرحم بشكل دوري لفترة قصيرة (حوالي دقيقة إلى دقيقتين) ، والتي تشعر بها المرأة على أنها ألم مغص. تسمى هذه الانقباضات الرحمية انقباضات تدريب براكستون هيكس ، وهي القاعدة لأنها تعكس عملية تحضير العضو للولادة. عادة ، تحدث تقلصات التدريب بشكل دوري ، تقلص واحد في كل مرة ، ويمكن أن يكون هناك 10-15 تقلصات في المجموع خلال اليوم.

ومع ذلك ، إذا أصبحت الانقباضات منتظمة وتجاوز عددها 5 في غضون ساعة ، فهذا يشير إلى بداية المخاض المبكر. في مثل هذه الحالة ، تحتاجين إلى استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة والدخول إلى مستشفى الولادة من أجل وقف المخاض وإنقاذ الحمل.

يتم تقريب البطن عند 26 أسبوعًا ، بحيث يكون بارزًا بشكل ملحوظ للأمام ويقيد بالفعل نطاق حركة المرأة (على سبيل المثال ، يصعب عليها الانحناء ، والقيام بحركات مفاجئة ، وما إلى ذلك). محيط البطن ، الذي يقاس في أكثر النقاط بروزًا ، في الأسبوع السادس والعشرين هو 77-82 سم.

يعد الأسبوع السادس والعشرون فترة حرجة لظهور علامات التمدد ، حيث ينمو الرحم بسرعة كبيرة في هذا الوقت ، وبالتالي يمتد الجلد أيضًا كثيرًا. بالنسبة للعديد من النساء ، قد تظهر علامات التمدد الأولى على البطن في الأسبوع السادس والعشرين ، وقد يبدأ الجلد أيضًا في الشعور بالحكة الشديدة. حكة الجلد هي رد فعلها على التمدد ، لذلك لا داعي للقلق بشأن مظهرها.

ألم في البطن وأجزاء أخرى من الجسم

في الأسبوع السادس والعشرين ، قد تعاني المرأة من آلام مختلفة في المكان والطبيعة ، بسبب التغيرات الفسيولوجية في الجسم التي تحدث أثناء الحمل. هذه الآلام ليست من أعراض علم الأمراض ، لكنها تعكس زيادة الحمل على جسد المرأة والتغيرات التي تطرأ عليه ، لذا فهي لا تحتاج إلى علاج.

ومع ذلك ، بالإضافة إلى الألم الفسيولوجي الطبيعي ، قد تعاني المرأة في الأسبوع السادس والعشرين أيضًا من آلام مرضية ، وهي أعراض للأمراض وبالتالي تتطلب العلاج. ضع في اعتبارك الآلام الفسيولوجية المتأصلة في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل وأحاسيس الألم المرضية الأكثر شيوعًا.

لذلك ، عادة ، قد تعاني المرأة من آلام احتساء خفيفة في البطن وعلى جانبي البطن ، ناتجة عن ضغط الرحم ، بالإضافة إلى شد وتليين الأربطة التي تحمله. بالإضافة إلى ذلك ، مع الحركات المفاجئة والسعال والعطس ، يمكن أن يصبح ألم البطن الخفيف حادًا ، ويطلق النار لفترة قصيرة من الوقت ، وهو ما يفسره التوتر الشديد في أربطة الرحم. غالبًا ما يتم الجمع بين الألم على جانبي البطن والألم الفسيولوجي في المراق أو في منطقة الضلوع السفلية. هذه الآلام ناتجة عن دفعات وتركيز الطفل في الضلوع. بعد كل شيء ، الطفل كبير بالفعل ، فهو قادر على الراحة وركل الضلوع بساقيه ، مما يسبب ألمًا في التوطين المقابل.

بالإضافة إلى الألم الطبيعي ، يمكن أن يكون ألم البطن مرضيًا مرتبطًا بحالات أو أمراض خطيرة (على سبيل المثال ، انفصال المشيمة ، قصور عنق الرحم ، الولادة المبكرة ، التهاب الزائدة الدودية الحاد). الآلام المرضية في البطن تكون دائمًا قوية وحادة وغالبًا ما تكون متشنجة أو مؤلمة ومترجمة في أجزاء مختلفة من التجويف البطني. بالإضافة إلى ذلك ، يتم دائمًا الجمع بين الآلام المرضية والتدهور الحاد في الرفاهية أو الحمى أو الإفرازات المهبلية (دموية أو مائية). إذا كنت تعاني من آلام مرضية في البطن ، فيجب عليك استدعاء سيارة إسعاف وإدخالها إلى المستشفى.

في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل أيضًا ، قد تعاني المرأة من آلام فسيولوجية في الظهر وأسفل الظهر والعجز والعصعص وعظام الحوض والوركين والساقين. هذه الآلام ناتجة عن تليين الأربطة والأوتار ، وتباعد عظام الحوض إلى الجانبين ، والتحول في مركز الثقل بسبب جاحظ البطن ، وزيادة الحمل بشكل ملحوظ على جميع العظام والمفاصل. هذه الآلام طبيعية وعادة لا تتطلب العلاج. ومع ذلك ، فإن الألم في أسفل الظهر أو العصعص أو العجز أو الساقين يمكن أن يكون مؤلمًا جدًا ومرهقًا ويؤدي إلى عصابية مفرطة للمرأة. لذلك يجب أن تحاول التقليل من حدة الألم في العظام والمفاصل والأربطة. للقيام بذلك ، يوصى بشكل دوري خلال اليوم لمدة 10-15 دقيقة بالاستلقاء على جانبك الأيسر والراحة ، ورفع ساقيك لأعلى قدر الإمكان ، ووضع ضمادة للمشي ، وعدم الجلوس أو الوقوف في أوضاع غير مريحة. لفترة طويلة ، لا تعقد ساقيك ، لا ترتدي حذاء بكعب عالي ، إلخ. لتقليل شدة الألم في الساقين ، يُنصح بارتداء الجوارب الضاغطة (الجوارب أو الجوارب) التي يختارها الطبيب. من الغريب أن الألم في العظام والبطن يمكن تقليله من خلال الوقوف بشكل دوري في وضعية الكوع والركبة (على الأطراف الأربعة).

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الألم في أسفل الظهر والساقين والعجز يمكن أن يكون أيضًا مرضيًا. وبالتالي ، فإن آلام أسفل الظهر مرضية إذا اقترنت بالحمى أو الألم أثناء التبول ، لأنها تشير إلى أمراض الجهاز البولي. والآلام في العجز تكون مرضية إذا أصبحت لا تطاق وتزداد في وضع الجلوس ، لأنها ناتجة عن عرق النسا - ضغط العصب الوركي. بعد كل شيء ، يضغط الرحم المتضخم بقوة على جميع الأنسجة الكامنة ، مما قد يؤدي إلى ضغط العصب الوركي (أي عرق النسا). مع ظهور آلام مرضية في أسفل الظهر أو العجز ، تحتاج إلى استشارة الطبيب في العيادة.

يمكن أن يكون الألم في الساقين مرضيًا إذا اقترن بتورم في اليدين والوجه واضطرابات بصرية عرضية مثل الذباب والبقع والومضات أمام العينين. أيضًا ، يجب تصنيف الألم في الساقين على أنه مرضي إذا كانت هناك علامات على الدوالي (على سبيل المثال ، الأوردة البارزة ، الأوردة العنكبوتية ، إلخ). بالإضافة إلى ذلك ، هناك مجموعة متنوعة من الآلام المرضية في الساقين وهي تقلصات متكررة في عضلات الربلة ، والتي تزعج العديد من النساء الحوامل بسبب نقص الكالسيوم وفيتامينات ب ، وما إلى ذلك. في هذه الوضعية حتى يزول الألم ، ثم دلكي الكافيار. وللوقاية من النوبات ، يوصى بتناول مكملات الكالسيوم وفيتامينات المجموعة ب. بشكل عام ، يوصى باستشارة الطبيب في العيادة في حالة ظهور آلام مرضية في الساقين.

في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، قد تنزعج المرأة من الألم أو عدم الراحة في فتحة الشرج ، والتي ، كقاعدة عامة ، علامة على البواسير. وبناءً على ذلك ، فإن الألم في فتحة الشرج مرضي ، وعند ظهوره يجب استشارة الطبيب. يمكن أن تظهر البواسير حتى عند النساء اللواتي لم يعانين من هذا المرض من قبل ، بسبب ضغط الأوردة بسبب رحم ثقيل.

أيضا ، يجب أن تكون المرأة مستعدة للصداع المتكرر ، والذي يمكن أن يحدث لعدة أسباب. عند حدوث الصداع ، يُنصح بالاسترخاء في غرفة باردة ومظلمة - تؤدي هذه التقنية في معظم الحالات إلى تخفيف الألم. ومع ذلك ، إذا أصبح الصداع مستمرًا ، ومتكررًا في كثير من الأحيان ، مصحوبًا بضعف البصر أو تورم الذراعين والساقين ، فعليك استشارة الطبيب ، لأن مثل هذا المزيج من الأعراض يشير إلى تطور مضاعفات الحمل التي يجب علاجها.

الجنس

إذا شعرت المرأة بصحة جيدة ، فلا توجد مضاعفات للحمل (على سبيل المثال ، خطر الولادة المبكرة ، المشيمة المنزاحة ، وما إلى ذلك) ، ثم في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يمكنك ممارسة الجنس. علاوة على ذلك ، يعتقد الأطباء أن الاتصالات الجنسية في هذا العمر الحملي مفيدة ، لأن المرأة ، أولاً ، تحصل على رضا واضح بسبب زيادة حساسية الأعضاء التناسلية ، وثانيًا ، يكون لتدفق الدم إلى أعضاء الحوض أثناء النشوة تأثير إيجابي على إمداد الدم إلى المشيمة وبالتالي الجنين.

ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن الاتصالات الجنسية في الأسبوع السادس والعشرين يجب أن تتم وفقًا "لاحتياطات السلامة" ، والتي تعني ، أولاً وقبل كل شيء ، رفض الاحتكاكات الحادة والخشنة. أيضًا ، تشمل "احتياطات السلامة" شرط اختيار الأوضاع التي يكون فيها الضغط على البطن ضئيلًا ، ولا يكون اختراق القضيب في المهبل عميقًا جدًا.

إذا شعرت المرأة بعدم الراحة في منطقة الأعضاء التناسلية ، فسيتعين إيقاف الاتصال الجنسي.

الوزن

في الأسبوع السادس والعشرين ، يزيد وزن جسم المرأة بنسبة 5.0 - 8.6 كجم مقارنة بمستوى ما قبل الحمل. يعتبر الانتشار من 5.0 - 8.6 كجم زيادة طبيعية في الوزن ، وإذا زاد وزن المرأة ضمن الحدود المحددة ، فإن هذا يحدث فقط بسبب زيادة ووزن الأعضاء الداخلية ، وزيادة حجم الدم والسوائل في الجسم. مناديل. بعد الولادة ، تعود جميع الأعضاء إلى حجمها الطبيعي ، كما سينخفض ​​حجم الدم والسوائل في الأنسجة ، ونتيجة لذلك سيبقى الوزن كما كان قبل الحمل. ولكن إذا زاد وزن المرأة عن 8.6 كجم ، فهذا يعني أنها اكتسبت أيضًا دهونًا في الجسم. لذلك ، بعد الولادة ، يجب أن تكون مستعدة لحقيقة أنها تعافت.

إن انتشار زيادة الوزن الطبيعي في الأسبوع 26 من 5.0 - 8.6 كجم واسع جدًا ، لذلك عليك أن تعرف أنه كلما كانت المرأة ممتلئة قبل الحمل ، قل الوزن الذي يجب أن تكتسبه. بمعنى آخر ، يجب أن تسعى النساء البدينات في البداية إلى زيادة الوزن في الأسبوع السادس والعشرين في حدود 5-7 كجم ، والنساء النحيلات - 7-8.6 كجم.

يمكن لكل امرأة التحكم بشكل مستقل في زيادة وزنها. للقيام بذلك ، ما عليك سوى أن تزن نفسك أسبوعيًا وتحسب عدد الجرامات التي تمت إضافتها خلال السبعة أيام الماضية. عادةً ما تكون الزيادة الأسبوعية في الوزن 350 - 500 جرام ، وبالتالي إذا لم تضيف المرأة أكثر من 500 جرام في الأسبوع ، فعندئذٍ يعود هذا إلى طبيعته ، وإذا زاد الوزن بأكثر من 0.5 كجم ، فهذه علامة أكيدة أن المرأة الحامل تصبح سمينه.

الطعام والكحول

خلال فترة النمو المكثف ، يجب أن يحصل الجنين على جميع الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية. لذلك ، يجب على الأم الحامل بالضرورة أن تأكل نظامًا غذائيًا متنوعًا ومغذيًا ، بما في ذلك الأطعمة الصحية مثل الأسماك واللحوم ومخلفاتها (الكبد والرئتين والقلب وما إلى ذلك) ومنتجات الألبان والبيض والحبوب والخبز الكامل والخضروات الطازجة والفواكه ، التوت والأعشاب والمكسرات والزبدة والزيوت النباتية. يجب أن نتذكر أن القائمة الكاملة للمنتجات المشار إليها يجب أن تكون في قائمة الحوامل ، وليس بعضها فقط. على سبيل المثال ، لا يمكنك تناول منتجات الألبان والحبوب ، مع رفض اللحوم والأسماك أو الخضار والفواكه الطازجة.

لكي يتم هضم الطعام جيدًا ولا يسبب إزعاجًا للمرأة ، يُنصح باستخدام طرق معالجة حرارية لطيفة (الغليان ، والطبخ ، والخبز ، والبخار) عند تحضير الأطباق. من الأفضل رفض الأطعمة المقلية ، حيث أن الأطعمة الدهنية والقشرية يمكن أن تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي تتجلى في حرقة المعدة ،

كيف يبدو شكل الطفل (وزن الجنين وحجمه)

هذا الأسبوع ، تجاوز نمو الفتات بالفعل 35 سم. في المتوسط ​​، يبلغ وزن الأطفال خلال هذه الفترة 700 جرام ، لكن في بعض الأحيان يمكن أن يصل إلى 900 جرام - كل هذا يتوقف على الجينات. يتحرك الطفل بنشاط ، ويمكنك بالفعل أن تُظهر لأحبائك بسهولة اللحظة التي يدفع فيها بساق أو بقلم. لقد انتهى وجه الطفل بالفعل من تكوينه. كان للفتات حواجب وأهداب وظهرت شفاه صغيرة. بعبارة أخرى ، فإن طفلك ، الذي لا يزال غير مستعد للولادة ، قد اكتمل تشكيله: من الآن فصاعدًا ، سيكون هو بالضبط ما سيكون عليه عندما يقابلك لأول مرة.

في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، سيفتح طفلك عيونه الصغيرة لأول مرة. بالطبع ، لا يمكن رؤية أي شيء في رحم الأم بشكل خاص ، لأنه بالنسبة لشخص ينمو هناك القليل جدًا من الاهتمام هناك. لكن الطفل يمكنه بسهولة سماع كل شيء. يتعرف على صوت والدته ، كما يتعرف على أبيه - شريطة أن يتحدث الأب معه في كثير من الأحيان. يستجيب للموسيقى الصاخبة ، والتحدث بنغمات مرتفعة ، وتهليل الأم الهادئة.

اضطرابات

في هذه المرحلة ، يوصي الأطباء بإحصاء حركات الطفل. يجب أن يتحرك الطفل بنشاط كبير ، ولكن ليس كثيرًا. من الناحية المثالية ، يجب أن تلاحظ حركة واحدة في غضون عشر دقائق. لكن لا تثبط عزيمتك إذا لم يكن انتباهك كافيًا لحساب كل حركة للفتات. من الضروري مراقبة تصرفات الطفل لهذا: إذا لم يحصل الطفل على كمية كافية من الأكسجين ، فسوف يتحرك بنشاط ، مما يشير إلى نقص. حاولي تتبع عدد المرات التي يسحب فيها طفلك رجليه وذراعيه.

في الأسبوع 26 ، سيحدث حدث مهم آخر للنمو داخل الرحم: ستبدأ الغدة النخامية للطفل في إنتاج هرمون النمو من تلقاء نفسها. وسيقوم الدماغ أخيرًا بإنشاء اتصال مع الغدد الكظرية والأعضاء الداخلية الأخرى. هذا يعني أن الهرمونات الأخرى اللازمة لشخص صغير الحجم ستبدأ أيضًا في الإنتاج.

تحديد جنس الطفل

إذا تم تحديد موعد إجراء الموجات فوق الصوتية الثانية المخطط لها في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، فيمكن للطبيب بسهولة الإجابة على السؤال حول جنس الجنين. بالفعل ، تنزل خصيتا الصبي إلى كيس الصفن ، ويبدأ المهبل في التكوين عند الفتيات. قد يكون من الصعب تحديد جنس الطفل إذا كان الطفل قد اتخذ وضعية غير جيدة.

تحري

في معظم دول العالم ، يتم إجراء الفحص الثاني للولادة (تحليل كيميائي حيوي للدم من الوريد) في الفترة من 15 إلى 20 أسبوعًا من الحمل. في بلدنا ، غالبًا ما يتم وصف التحليل لمدة 21 أو حتى 22 أسبوعًا. هذا ليس صحيحًا تمامًا ، وهذا هو السبب. هناك دول يحظر فيها القانون الإجهاض. اختبار الفرز ليس نهاية الفحص. يتبعه التشخيص ، والذي سيستغرق بعض الوقت أيضًا. لذلك اتضح أنه إذا كان هناك خطأ ما في الجنين ، فإن اختبار الفحص في الأسبوع 21 من الحمل سيؤخر التشخيص. في هذه الحالة ، يمكنك أن تستغرق وقتًا طويلاً لدرجة أنه حتى لأسباب طبية سيكون من المستحيل مقاطعتها - الموعد النهائي سيكون متأخرًا جدًا. بالنسبة لمعظم البلدان ، تعتبر الأطر الزمنية التالية ذات صلة:

• من 15 إلى 19 أسبوعًا - فحص دم ؛
• من 19 إلى 20 أسبوعًا - الفحص الثاني بالموجات فوق الصوتية.

غثيان

لا ينبغي أن يكون الغثيان وعلامات التسمم الأخرى. بعض الأمهات الحوامل اللائي يعانين من حمل صعب يصبن بتسمم الحمل في المراحل المتأخرة من الحمل. وغالبًا ما يطلق عليه أيضًا التسمم المتأخر. وكل ذلك لأن أعراض هذه الحالة الخطرة تشبه علامات التسمم المبكر: غثيان في الصباح ، قيء ، دوار وضعف. يمضي حملك بشكل طبيعي ، لذا لا يمكن أن يكون هناك أي سؤال حول الإصابة بمقدمات الارتعاج. لكن قد تشتد الحموضة المعوية في هذا الوقت. لا تتسرع في شرب الأقراص ، في محاولة لتقليل الإحساس بالحرقان في الحلق. جرب تناول ملعقة من العسل. يجب المساعدة.

كل أسبوع ، يتغير أيضًا تكوين السائل الأمنيوسي وكميته. متوسط ​​معدل الفترة قيد المناقشة هو 147 ملم. ومع ذلك ، فإن التقلبات المسموح بها واسعة للغاية. الحد الأدنى للمعيار 89 ملم والحد الأعلى 240 ملم. لذلك ، إذا كانت كمية السائل الأمنيوسي المقاسة أثناء الموجات فوق الصوتية بعيدة عن المتوسط ​​، فهذا ليس سببًا للشعور بالتوتر.

اشترك في النشرة الإخبارية لتقويم الحمل!

البدء في الأسبوع 1 أسبوعان 3 أسابيع 4 أسابيع 5 أسابيع 6 أسابيع 7 أسابيع 8 أسابيع 9 أسابيع 10 أسابيع 11 أسبوع 12 أسبوع 13 أسبوع 14 أسبوع 15 أسبوع 16 أسبوع 17 أسبوع 18 أسبوع 19 أسبوع 20 أسبوع 21 أسبوع 22 أسبوع 23 أسبوع 24 أسبوع 25 أسبوعًا 26 أسبوعًا 27 أسبوعًا 28 أسبوعًا 29 أسبوعًا 30 أسبوعًا 31 أسبوعًا 32 أسبوعًا 33 أسبوعًا 34 أسبوعًا 35 أسبوعًا 36 أسبوعًا 37 أسبوعًا 38 أسبوعًا 39 أسبوعًا 40 أسبوع 41 أسبوع حامل 42 أسبوعًا

ما رأيك؟

ماذا يحدث لجسمك - الأحاسيس

البطن بالفعل مرئي للغاية. لم تتناسب مع ملابسك لفترة طويلة ، وبالتالي ربما قمت بتحديث خزانة ملابسك بأشياء مناسبة للحمل. يتغير مشيتك أكثر فأكثر ، تبدأ بشكل متزايد في إمساك أسفل ظهرك بيدك في اللحظة التي تقف فيها أو تمشي.

يستمر الرحم في التوسع. كانت بالفعل مرتفعة بما يكفي فوق سرتها. غالبًا خلال هذه الفترة ، تعاني الأمهات من الإمساك وتشنجات الساق ، لكن يجب ألا تخاف من هذه الحالات. مثل الكثير من الأشياء في حياتنا ، فهي مؤقتة. ربما ، بسبب زيادة حجم الدم ، يلاحظ الطبيب انخفاضًا في الهيموجلوبين ويصف مركبًا خاصًا من الفيتامينات. وهذا طبيعي أيضًا ، حتى عادي.

كما يستمر الثدي في تحضيره لعملية الرضاعة الطبيعية ويجب مساعدته في ذلك. لا تنسى إجراءات النظافة والتدليك والفرك بمنشفة. ومع ذلك ، لا تكن متحمسًا جدًا. تذكري أن تدليك الثدي المكثف يمكن أن يثير توترًا في الرحم.

في الأسبوع 26 ، يبدأ نشاطك في التراجع. يتم استبداله بالخمول وحتى بعض النعاس. لكن لا تدع الضعف يتغلب عليك. استمري في الذهاب إلى تمارين الحمل والخروج للخارج. إذا كنت تريد منذ فترة طويلة الذهاب إلى أدائك المفضل - افعل ذلك ، لأنه بعد ولادة الطفل لن يكون لديك وقت على الإطلاق. يجب ألا تتجاوز الزيادة الطبيعية في الوزن خلال هذه الفترة عشرة كيلوغرامات. ولا يتعلق الأمر بشكل كبير بشخصيتك ، بل يتعلق بالطفل: إذا كان الطفل كبيرًا جدًا ، فلن يكون من السهل عليه أن يولد. يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول الحالة الصحية ومشاعر المرأة الحامل في الأسبوع 26 في مقالتنا المميزة.

رسم آلام البطن

لا ينبغي أن يكون الألم في أسفل البطن في هذه المرحلة من الحمل. إذا كان لديك ، فستحتاج إلى إبلاغ طبيب النساء والتوليد بهذا فورًا. لا تكن عصبيًا ولا تخمن: يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب لمثل هذه التشنجات ، وبدلاً من التخمين على البابونج ، من الأفضل الوثوق بأخصائي واسع المعرفة سيفهم بسرعة من أين تنمو الساقين.

ألم في الظهر

يعد الألم في أسفل الظهر والظهر وحول الضلوع أمرًا شائعًا في فترة الحمل التي تمت مناقشتها. ربما تكون قد اعتدت بالفعل على حقيقة أن ظهرك يؤلمك بشكل كبير. هذا أمر طبيعي ، لأنه مع نمو الرحم والطفل ، تحول مركز الثقل في جسمك. الآن يتم توزيع الحمل بطريقة مختلفة تمامًا عن ذي قبل ، وليس بطريقة عادلة. ظهرها مشدود ، لكنها تمكنت من ذلك. لا ترتدي الكعب ، حتى لا تتفاقم حالتك ، ويفضل ارتداء ضمادة. صدقني ، معه سيكون ظهرك أسهل بكثير. وإذا لم تستطع النوم بشكل جيد بسبب آلام أسفل الظهر ، احصل على وسادة خاصة للحوامل. إنه كبير وله فتحة على شكل قمر ويسمح لك بأخذ الوضع الذي تشعر فيه بالراحة.

المخصصات

إذا لاحظت إفرازات على ملابسك الداخلية تختلف عن تلك المعتادة شفافة أو صفراء ، فستحتاج إلى الذهاب إلى الطبيب وإجراء الفحوصات. يمكن أن يصبح Leucorrhoea مخضر ، بني ، أصفر - مع مزيج واضح من القيح ، البني أو الأحمر (الدموي). سيحدد الطبيب بسرعة طبيعة هذه الإفرازات ، ويقرر ما يجب فعله بعد ذلك وكيفية التخلص منها. لست مضطرًا لأن تكون متوترًا على الإطلاق ، ولكن من الضروري جدًا اتباع جميع التوصيات الطبية المتعلقة بالإفرازات.

ماذا عليك ان تفعل؟

ما يجب فعله و ما لا يجب فعله

• مناحي متكرر في الهواء الطلق.
• أفكار إيجابية؛
• حضور دورات للنساء الحوامل ؛
• التحضير النفسي للولادة.
• الجمباز للأمهات الحوامل.

المحظورات أيضًا لم تتغير ، ولكن يجب أيضًا تذكرها:

• لا كحول
• لا أدوية
• لا يوجد نيكوتين (الشيشة ، بالمناسبة ، ممنوعة منعا باتا) ؛
• لا استخدام غير خاضع للرقابة للعقاقير ؛
• لا منتجات الطلاء والورنيش والمواد الكيميائية المنزلية.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن المحظورات والإجراءات المسموح بها ، فاقرأ المواد الخاصة بنا حول هذا الموضوع.

التغذية السليمة

بحلول الأسبوع السادس والعشرين من الحمل ، يجب أن تكتسي حوالي عشرة كيلوغرامات. ابتداءً من هذا الأسبوع ، سوف يلتصق الوزن الزائد بك حقًا. لذلك ، يجب اتباع جميع التوصيات المتعلقة بتنظيم نظامك الغذائي بجدية أكبر وبتركيز. في أسبوع ، يجب ألا تتجاوز زيادة وزنك أربعمائة جرام.

تحقق مما إذا كان وزنك طبيعيًا الآن ، وفقًا لتاريخ ولادتك. ومعرفة ما إذا كان هناك نقص أو زيادة في الوزن. وستُظهر النتيجة أيضًا كيف يتم توزيع زيادة وزنك بالضبط في الأسبوع 26.

يمكنك ويجب أن تستهلك كثيرًا ، ولكن في نفس الوقت ، يجب ألا تتجاوز كمية الطعام التي تتناولها في كل مرة 250 جرامًا.

لا تحاولي اتباع نظام غذائي ، لأن هذا يمكن أن يضر طفلك بشكل كبير. إذا كنت ترغب في ترتيب نوع من أيام الصيام لنفسك ، فاستشر طبيبك حول هذا الأمر. سيخبرك عن المنتجات التي يجب تفضيلها. من الضروري التخلي تمامًا عن الأطعمة شديدة الحساسية (الشوكولاتة والفراولة والحمضيات والخضروات والفواكه الغريبة التي لا تنمو في بلدنا ، وبالتالي فهي غير عادية بالنسبة لنا). لا تأكل الأطعمة المقلية والتوابل ، لأنها قد تسبب المزيد من الحموضة المعوية. بالإضافة إلى ذلك ، لديهم القليل من الفوائد الصحية. على استعداد لمعرفة المزيد عن أساسيات التغذية في فترة الحمل التي تمت مناقشتها -.

الفيتامينات

يرتبط تناول مكملات الكالسيوم بهذا الأسبوع من الحمل. في بعض الأحيان ، إذا كانت الأم الحامل مصابة بفقر الدم ، يصف لها الطبيب أقراص الحديد. ومع ذلك ، يظل النظام الغذائي المتوازن الذي يشمل الأطعمة الصحية هو فيتامينك الرئيسي.