كيفية ترتيب كعبك مع العلاجات الشعبية. نحضر الكعب بالترتيب الكامل
بعض الناس ينفقون الكثير من المال في صالونات التجميل ويقومون بشعر رائع وما زالوا يبدون سيئًا بشكل عام. هؤلاء الناس ينزلون بأشياء صغيرة لم ينتبهوا لها. على سبيل المثال ، الكعب الجاف والمتشقق. يحدث أن كريم مرطب لا يساعد في الشدائد. علاوة على ذلك ، فإن هذه المشكلة ليست ذات صلة بالنساء فحسب ، بل للرجال أيضًا - فالحذاء المتشقق لا يبدو غير جمالي فحسب ، بل يتأذى أيضًا عند المشي. دعنا نلقي نظرة على كيفية ترتيب كعبك والتوقف عن التخويفحول الأقدام الأشعث.
يمكنك صنع مجموعة متنوعة من الأقنعة الجميلة دون زيارة الصالونات باهظة الثمن. سوف يذهبون كإضافة إلى باديكير. أي يمكنك دمجها مع حمامات القدم. أولاً ، يتم تبخير جلد الكعب ، ويتم تطبيق عامل الشفاء الذي ينعم جلد الساقين في الأعلى.
قناع معاللون القرمزي. اذا كان يوجد في منطقة إمكانية الوصول الألوة ، أو الصبار بطريقة شائعة، التقط غصنًا ، ويفضل سحقه لعمل هريس. اغسل كعبيك بمقشر ثم ضع الجرعة الناتجة على الجلد. اتركيه بين عشية وضحاها وما تبقى في الصباح ، اشطفي قدميك. سيصبح الكعب في النهاية أكثر سلاسة.
الخضرواتقناع. يمكنك أيضًا وضع الخضار مثل البصل والملفوف. يجب سحقها ، تأكد من طهيها مسبقًا. خذ حقيبتين وضع فيهما عصيدة الخضار. وكما يمكنك أن تتخيل بالفعل ، ضع أكياسًا على قدميك مع كتلة من البصل. اذهب إلى الفراش . استيقظ في الصباح واستمتع بنعومة كعبك. أثناء الراحة الهادئة ، على سبيل المثال ، عرض فيلم ، يمكن أيضًا تنفيذ هذه الإجراءات. بعد استخدام الحمام ، يمكنك إرفاق الكوسة بالكعب. ليس من الضروري طهيها. كل ما تحتاجه هو تقطيعه جيدًا وأخذ القماش القطني ونشره فوق قطعة غير نباتية. اربطيه بكعبك لمدة 40 دقيقة. قم بإجراء عملية الخضار مرة واحدة في الأسبوع ، والنتيجة لن تجعلك تنتظر.
شاي أخضر أوقهوة. يمكنك تنعيم البشرة في المناطق التي تعاني من مشاكل مثل الكعب بالشاي الأخضر والليمون العادي الذي يوضع فيه. خذ الحمضيات ، وقم بتحويلها إلى عصيدة باستخدام مفرمة اللحم ، وأضف أوراق الشاي المستخدمة إلى الملاط. يجب أن يكون خليطًا دافئًا. ثم خذ البولي إيثيلين المألوف بالفعل ، ولف كعوب المشكلة به. نتيجة لذلك ، يمكنك ملاحظة كيف تنعيم الجلد على الكعب ، فقد أصبح لطيفًا عند اللمس ، مثل الطفل. والخيار الأكثر تكلفة ، القهوة. اشرب كوبًا من المشروب ، اتركه سميكًا ، لا تتخلص منه. ضعي الكفير أو القشدة الحامضة أو العسل. يقلب ويوضع برفق على الشقوق. امسك الخليط لمدة 20 دقيقة. يمكنك ارتداء الجوارب الخاصة والنوم مع السماكة ، دون غسلها ليلاً.
وسادة كعب تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين . بيروكسيد الهيدروجين علاج فعال ميسور التكلفة لحل المشاكل. من الضروري طحن الكعب أولاً بفرشاة صغيرة ، ثم صب البيروكسيد في الحمام. أضف ملعقتين كبيرتين من الملح العادي. انقع قدميك في حمام بيروكسيد لمدة 8 دقائق. قلب محتويات الحمام ، ضع قدميك فيه لعدة دقائق. كعب خففت. الآن انت تستطيع مباشرةاغسل الجلد الميت بفرشاة أو ملمع باديكير. النتيجة سوف تفاجئك بسرور.
ما الذي يجب مراعاته عند الاستحمام بالبيروكسيد؟
بيروكسيد الهيدروجين- المكون النشط ، والذي يجب التعامل معه بعناية قدر الإمكان. من الضروري مراعاة الجرعة وعدم تخفيف الحمامات حسب تقديرك الخاص. اقرأ فقط الوصفات المجربة لإزالة التشققات. يجدر القيام بسبا مع بيروكسيد فقط بعد معالجة القدمين جيدًا بفرشاة حتى يفقد الكعب بسرعة الجلد الزائد وينعم. إذا كان لديك احتفال ، فعليك القيام بالإجراء قبل يومين من الحدث. سيعمل حمام البيروكسيد بشكل جيد إذا استرخيت واهتمت بالإيجابيات. على الإنترنت ، يمكنك مشاهدة صور لخطوات خشنة وغير مرتبة وما حدث لها بعد استخدام بيروكسيد رخيص وفعال. لا تخافوا منها!
سيسمح تطبيق هذه النصائح عمليًا لأي امرأة بذلكتشعر بالثقة والظهور بمظهر جيد في أي موقف.
حسنًا ، الدعك والأقنعة باستخدام الألوة ، هذا بطريقة ما لا يشبه الطفل ، لذلك ، هناك نصيحة واحدة فقط للرجال الحقيقيين - افركي كعبيك بحجر الخفاف كل يوم. أفرك نفسي ، لا توجد عيوب ، إذا نفد صبرك تمامًا ، يمكنك تشويه نوع من المرطب كريممثل كريم الأطفال. الشيء الرئيسي هو العناية بكعبك. اليوميوليس عندما يؤلم المشي ، وكل شيء سيكون على ما يرام!
ما الذي يمكن فعله لترتيب كعبيك بسرعة إذا كان كعبك يحتوي على طبقة سميكة من القرنية وتشققات مؤلمة؟انقع قطعة من صابون الغسيل العادي في كمية قليلة من الماء. بعد بضع ساعات ، يجب أن تصبح حامضة وتتحول إلى عجينة. يجب دهن هذا المعجون على المناطق الخشنة ليلاً ، ولف القدمين بكيس بلاستيكي رفيع والذهاب إلى الفراش. في الصباح ، ستغسل أي جلد متورم عن طريق فركه برفق بحجر الخفاف أو مبشرة القدم. إذا كانت النتيجة لا ترضيك ، فسيتعين تكرار الإجراء مرة أخرى. حتى الإزالة الكاملة للنمو الخشنة.
كيف تعالج جلد الساقين بعد غسل القناع والصابون؟ هناك وصفة قديمة لوشن القدم. في السابق ، كان يمكنك طلبه من أي صيدلية ، والآن يمكنك صنعه بنفسك. اشترِ قنينة من الجلسرين وقنينة من الأمونيا من الصيدلية. يتم خلط كلا الصندوقين بنسب متساوية في تركيبة واحدة. هذا هو المستحضر المعجزة. إذا كانت هناك تشققات عميقة في الكعب ، فستكون العملية مؤلمة إلى حد ما - ستشعر بإحساس حارق. لكن هذه الأحاسيس ستختفي بعد دقيقتين. حرفيًا في اليوم التالي ستشعر بالراحة ، وستبدأ الجروح في التئامها. بنفس التركيبة ، يمكنك ترتيب الأيدي التي أصبحت قاسية من العمل المتسخ. بعد كل شيء ، هناك أيضًا تشققات ومسامير على اليدين.
لتنعيم جلد الساقين (واليدين) بشكل دائم ، أقترح تحضير المرهم التالي:خذ قطعة من الشمع الطبيعي بحجم حبة البندق. ضع الشمع في أصغر وعاء زجاجي. أستخدم أطباق زجاجية من أغذية الأطفال ، بسعة 40-50 جرام. ضع الجرة في حمام مائي. سخنيها حتى يذوب الشمع. صب وعاء من زيت بذر الكتان حتى الكتفين واستمر في التسخين حتى تذوب رقائق الشمع وتصبح التركيبة متجانسة. الآن يمكن تغطية الحاوية بغطاء وبارد. أثناء التبريد ، يمكنك مزجها باستخدام عود أسنان حتى لا يفقد الخليط تماثله. ستكون الكتلة بعد التبريد مماثلة للفازلين. يشفي الجروح بشكل جيد للغاية وينعم جلد الساقين.
إذا كنت لا تعرف من أين تحصل على الشمع ، يمكنك شراء شمعة صغيرة من الشمع (بالتأكيد الشمع). يمكن استبدال زيت بذور الكتان بزيت الزيتون. عند تحضير المرهم ، يمكنك إضافة القليل من الأمونيا (لا تزيد عن ملعقة صغيرة). ويمكنك شراء كبسولات بمحلول زيتي لفيتامينات A و E من الصيدلية.
والنصيحة الأخيرة. قم بشكل دوري بدورات لمدة عشرة أيام من هذا التمرين:مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، تحتاج إلى النهوض قليلًا على أصابع قدميك وتنزيل نفسك بقوة على كعبيك. يجب أن يتم التمرين 30-40 مرة. لا يستغرق وقت هذا التمرين أكثر من دقيقتين ، لكن الفعالية مذهلة. لفترة طويلة ، يختفي الألم المزعج في عضلات الساق والركبتين والكاحل. هذا التمرين البسيط يزيل أيضًا الألم الذي يسببه ما يسمى بالنتوءات. قد يكون هناك زيادة طفيفة في الأعراض في اليومين الأولين ، ولكن في اليوم الثالث أو الرابع ستشعر بتحسن كبير. التأثير مضمون.آمل أن تكون نصيحتي مفيدة لك وسرعان ما تسمع ساقيك: أوه ، كعوب ، مثل الطفل! عاملهم ، إنهم يستحقون ذلك.
مرحبا أيها القراء الأعزاء. اليوم أريد أن أتحدث عن الكعب. أحيانًا ننسى العناية بجلد الكعب ، فيصبح الجلد عليها خشنًا وهذا أمر محفوف بظهور التشققات. هل هناك أي طرق يمكنك من خلالها الحصول على كعب ناعم وبسرعة كافية؟ سنتحدث عن هذا. بالطبع ، إذا كان الكعب في حالة إهمال ، فلن يعمل على جعله ناعمًا وطريًا على الفور. ولكن باستخدام وصفات منزلية ، يمكنك ترتيب كعبك.
يتطلب جلد القدمين والكعب رعاية مستمرة. بعد كل شيء ، نحن نعتني ببشرة الوجه واليدين والرقبة ، لكننا ننسى القدمين ونتذكر بشكل أساسي عندما يقترب الصيف. الإجراءات في صالون التجميل ستحل هذه المشكلة بسرعة ، لكن لا يوجد دائمًا ما يكفي من الوقت والمال لذلك. هنا ، سوف تنقذ العلاجات الشعبية التي يمكنك من خلالها ترتيب كعبك في المنزل.
كما تقول أخصائية تجميل الأظافر ، لديها الكثير من الأشخاص الذين يشتركون في العناية بالأقدام بالقرب من الصيف وقبل عطلة رأس السنة الجديدة. علاوة على ذلك ، يأتي كل من النساء والرجال للقيام بهذا الإجراء. أردت معرفة ما إذا كان من الممكن ترتيب الكعب بسرعة في المنزل.
كيفية الحصول على كعب ناعم وسلس بسرعة
يحاول بعض الأشخاص التخلص من الجلد الخشن على الكعب بشفرة ، لكن لا ينبغي فعل ذلك ، لأن هذا الإجراء يمكن أن يسبب الإصابة.
أفضل علاج للكعوب الجميلة هو الاستحمام ، ويمكن أن يكون تكوين الحمام مالحًا وعشبيًا وصودا. عندما تُغطى الطبقة العلوية من الكعب بشقوق صغيرة ، ويصبح الجلد خشنًا ، لا يجب أن تبدأ الوضع قبل حدوث مضاعفات أكثر خطورة. نحن بحاجة لتصحيح الوضع.
يمكن أن يكون سبب تشقق الكعب هو الهواء الجاف في الغرفة ، والعناية غير المناسبة بالكعب أو قلة العناية ، والطقس الحار والجاف ، والفشل الهرموني ، وسوء الدورة الدموية في الساقين.
إذا كان الجلد الموجود في الكعب جافًا ، وتشكلت تشققات ، فأنت هنا أيضًا بحاجة إلى الاهتمام بصحتك.
- نقص الفيتامينات في الجسم ، البري بري ، نقص الفيتامين ، يجب إيلاء اهتمام خاص لفيتامين أ و هـ.
- سبب واحد هو جفاف الجلد.
- اضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم.
- التهاب الجلد أو الفطريات.
- أمراض الغدة الدرقية والسكري.
تساعد الحمامات والأقنعة على تنظيف الكعبين وتنعيم البشرة. الاستخدام الإلزامي لكريم القدم المغذي. يمكنك أيضًا استخدام مقشر للساقين.
حمام الصودا. يساعد الاستحمام بالصودا وحجر الخفاف العادي على جعل الكعب ناعمًا جيدًا. حسنًا ، على الأقل في المنزل ، بدون تكاليف إضافية ، يمكن ترتيب الكعب بسرعة كافية.
للقيام بذلك ، أضف الصودا إلى حوض من الماء الدافئ وأنزل ساقيك. هناك حاجة إلى حوالي ملعقة كبيرة من الصودا لكل لتر من الماء. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري إلى محلول الصودا. يوصى بإبقاء قدميك في محلول الصودا لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة. خلال هذا الوقت ، سيصبح الجلد ناعمًا وسيكون من السهل تنظيف الكعب بحجر الخفاف. اشطف قدميك بالماء الدافئ ، ضع كريمًا زيتيًا مغذيًا على جلد القدمين والكعب. لمزيد من التفاصيل حول كيفية تنظيف الكعب بالصودا ، يمكنك قراءة المقال "".
الاستحمام بالحليب. لهذا الحمام ، نحتاج لترين من الماء الدافئ ، وكوب من الحليب الدافئ ، وثلاث ملاعق كبيرة من ملح البحر ، وكوب من الماء والصابون. اسكبي كل شيء في الحوض واخلطي واخفضي ساقيك لمدة 20 دقيقة. ثم نظف الكعب بفرشاة أو حجر الخفاف ، اشطف قدميك بالماء ، دهنها بكريم دهني. من الضروري إزالة الطبقة القرنية تدريجياً وقليلاً.
لا تنسي ترطيب قدميك بكريم مغذي. خاصة في الصيف حيث يكون الجو حارا وجافا في الصيف ويحتاج الكعب إلى عناية خاصة في هذا الوقت.
قناع للكعب مع صفار. للعناية بالكعب الخشن قناع من صفار البيض مناسب. خذ ملعقة كبيرة من النشا ، وملعقة كبيرة من عصير الليمون وصفار بيضة ، واخلط المكونات. ضعي القناع على الكعب المبخر ، بمجرد أن يبدأ القناع في الجفاف ، اشطفيه بالماء ، امسحي الكعبين بمنشفة وضعي كريمًا مغذيًا على جلد الكعب.
قناع العسل للكعب. يخلط العسل مع زيت الزيتون بنسب متساوية ويوضع هذا الخليط على الكعب لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء الدافئ ويجفف بمنشفة ويدهن الكعب بالكريمة.
كل يوم بالليل ينصح بتليين الكعبين والقدمين بكريم مغذي ، يمكنك استخدام الزيوت النباتية (الخوخ ، اللوز ، جنين القمح ، وغيرها).
كمادات عشبية للكعب. تساعد كمادات الكعب العشبية على جعل الكعب ناعمًا بسرعة إلى حد ما. يمكنك تحضير عشب واحد أو خليط من الأعشاب. مناسبة البابونج ، الخلافة ، آذريون ، المريمية. تحتاج إلى تناول ملعقتين كبيرتين من العشب وصب كوب من الماء المغلي. الإصرار في وعاء مغلق لمدة نصف ساعة ، توتر. بلل الشاش في التسريب ، مطويًا في عدة طبقات أو قطعة قماش قطنية. نضع قطعة قماش مبللة على الكعب لمدة 20 دقيقة ، ونثبتها بالسيلوفان في الأعلى ونرتدي الجوارب. ثم اشطف الكعبين ودهنهما بكريم مغذي.
حمام القدم بالجلسرين. اكتب الماء الدافئ في حوض وأضف ملعقة صغيرة من الجلسرين هناك ، ضع قدميك في الحمام لمدة 15 دقيقة. نظف الجلد الخشن على الكعب بحجر الخفاف واشطف قدميك وامسحها حتى تجف. دهنها بكريم مغذي.
الاستحمام بخل التفاح للكعب. للحصول على لتر من الماء الدافئ ، تحتاج إلى إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح وتغمس قدميك في حوض من الماء لمدة 15 دقيقة. استخدم فقط ، ولكن ليس بأي حال من الأحوال الخل العادي ، أو حتى أسوأ من جوهر التفاح ، لأنك يمكن أن تؤذي قدميك وكعبيك بدلاً من الاستفادة. ثم نظف الكعبين بحجر الخفاف ، اشطفيه بالماء ، امسحيه حتى يجف ودهنه بكريم مغذي.
أنا حقًا أحب حمام الصودا ، فهو يسمح لك بسرعة بجعل كعبك جميلًا وناعماً. بعد حمام الصودا ، أقوم بتليين الكعب بكريم مغذي. بالطبع ، إذا كان الكعب في حالة سيئة ، فسيتعين عليك العمل بجد هنا. إذا تم إجراء حمامات القدم مرتين على الأقل في الأسبوع ، حتى لا تؤذي الجلد ، ولكن تدريجيًا أزل الطبقة القرنية من الكعب ، ثم في غضون أسبوع ، كحد أقصى ، يمكنك ترتيب كعبيك. إذا كانت هناك تشققات في الكعب ، فمن الضروري هنا اتباع نهج متكامل وعلاج للكعوب.
ما هي الوصفات الشعبية التي تساعدك على جعل كعبك ناعمًا وناعمًا وجميلًا؟ شارك أدناه في التعليقات. عندما يكون الكعب في حالة إهمال ، من الواضح أنه من المستحيل جعله ناعمًا بسرعة كبيرة ، لذا فإن العناية بالكعب في الوقت المناسب مهمة وبعد ذلك سيكون ناعمًا وناعمًا.
ما الذي يمكن فعله لترتيب كعبيك بسرعة إذا كان كعبك يحتوي على طبقة سميكة من القرنية وتشققات مؤلمة؟انقع قطعة من صابون الغسيل العادي في كمية قليلة من الماء. بعد بضع ساعات ، يجب أن تصبح حامضة وتتحول إلى عجينة. يجب دهن هذا المعجون على المناطق الخشنة ليلاً ، ولف القدمين بكيس بلاستيكي رفيع والذهاب إلى الفراش. في الصباح ، ستغسل أي جلد متورم عن طريق فركه برفق بحجر الخفاف أو مبشرة القدم. إذا كانت النتيجة لا ترضيك ، فسيتعين تكرار الإجراء مرة أخرى. حتى الإزالة الكاملة للنمو الخشنة.كيف تعالج جلد الساقين بعد غسل القناع والصابون؟ هناك وصفة قديمة لوشن القدم. في السابق ، كان يمكنك طلبه من أي صيدلية ، والآن يمكنك صنعه بنفسك. اشترِ قنينة من الجلسرين وقنينة من الأمونيا من الصيدلية. يتم خلط كلا الصندوقين بنسب متساوية في تركيبة واحدة. هذا هو المستحضر المعجزة. إذا كانت هناك تشققات عميقة في الكعب ، فستكون العملية مؤلمة إلى حد ما - ستشعر بإحساس حارق. لكن هذه الأحاسيس ستختفي بعد دقيقتين. حرفيًا في اليوم التالي ستشعر بالراحة ، وستبدأ الجروح في التئامها. بنفس التركيبة ، يمكنك ترتيب الأيدي التي أصبحت قاسية من العمل المتسخ. بعد كل شيء ، هناك أيضًا تشققات ومسامير على اليدين.لتنعيم جلد الساقين (واليدين) بشكل دائم ، أقترح تحضير المرهم التالي:خذ قطعة من الشمع الطبيعي بحجم حبة البندق. ضع الشمع في أصغر وعاء زجاجي. أستخدم أطباق زجاجية من أغذية الأطفال ، بسعة 40-50 جرام. ضع الجرة في حمام مائي. سخنيها حتى يذوب الشمع. صب وعاء من زيت بذر الكتان حتى الكتفين واستمر في التسخين حتى تذوب رقائق الشمع وتصبح التركيبة متجانسة. الآن يمكن تغطية الحاوية بغطاء وبارد. أثناء التبريد ، يمكنك مزجها باستخدام عود أسنان حتى لا يفقد الخليط تماثله. ستكون الكتلة بعد التبريد مماثلة للفازلين. يشفي الجروح بشكل جيد للغاية وينعم جلد الساقين.إذا كنت لا تعرف من أين تحصل على الشمع ، يمكنك شراء شمعة صغيرة من الشمع (بالتأكيد الشمع). يمكن استبدال زيت بذور الكتان بزيت الزيتون. عند تحضير المرهم ، يمكنك إضافة القليل من الأمونيا (لا تزيد عن ملعقة صغيرة). ويمكنك شراء كبسولات بمحلول زيتي لفيتامينات A و E من الصيدلية.والنصيحة الأخيرة. قم بشكل دوري بدورات لمدة عشرة أيام من هذا التمرين:مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، تحتاج إلى النهوض قليلًا على أصابع قدميك وتنزيل نفسك بقوة على كعبيك. يجب أن يتم التمرين 30-40 مرة. لا يستغرق وقت هذا التمرين أكثر من دقيقتين ، لكن الفعالية مذهلة. لفترة طويلة ، يختفي الألم المزعج في عضلات الساق والركبتين والكاحل. هذا التمرين البسيط يزيل أيضًا الألم الذي يسببه ما يسمى بالنتوءات. قد يكون هناك زيادة طفيفة في الأعراض في اليومين الأولين ، ولكن في اليوم الثالث أو الرابع ستشعر بتحسن كبير. التأثير مضمون.آمل أن تكون نصيحتي مفيدة لك وسرعان ما تسمع ساقيك: أوه ، كعوب ، مثل الطفل! عاملهم ، إنهم يستحقون ذلك.
يجب أن تكون المرأة جميلة في كل شيء. وإذا اعتقد شخص ما أن كل ما يحتاجه هو وجه ويدين مهذبين ، فهو مخطئ بشدة. الجمال مفهوم معقد ، وحتى العيب الصغير له تأثير كبير على إحساسك بالثقة. خاصة عندما يتعلق الأمر بالساقين.
وفقًا للإحصاءات ، غالبًا ما تتوقف نظرات نصف السكان الذكور عند أرجل الإناث. ماذا لو كان لديك كعب خشن ومتشقق؟ لا توجد متعة جمالية!
إذا كانت هذه المشكلة مألوفة لك ، فأنت على الأرجح تساءلت بالفعل: كيف تجعل كعبك ناعمًا. لكن قبل أن نقترب من دراسة طرق التخلص من الكعب المتشقق ، دعنا نتعرف على سبب حدوث مثل هذا الإزعاج. بعد كل شيء ، من سبب محدد بشكل صحيح سنبدأ في العلاج.
لذلك ، يمكن أن يكون هناك عدة أسباب:
- بشرة جافة جدا. لسبب ما ، تتذكر جميع النساء أنك بحاجة إلى ترطيب بشرتك كل يوم. لكني لا أتذكر دائما حول الساقين. ويحتاجون أيضًا إلى التشحيم بالمرطبات ؛
- مشي طويل جدا. إذا كنت تمشي كثيرًا كل يوم ، فقد لا يتحمل الكعب ببساطة مثل هذا العبء وسيظهر عدم رضاه عن مثل هذا العلاج في شكل خشونة. لذلك يجب حماية الساقين وعدم إجهادهما ؛
- حذاء مفتوح. اختيار الصنادل الصيفية دقيق للغاية. وحتى إذا كان كعبك يبدو رائعًا ، فقد يكون من الأفضل إعطاء الأفضلية للأحذية ذات الظهر المغلق. الحقيقة هي أن التجوية المستمرة وأشعة الشمس لها تأثير سلبي على الجلد. والتخلص من عواقب مثل هذه التجوية أمر صعب للغاية ؛
- وجود أرطال زائدة. الوزن الزائد يؤثر سلبًا أيضًا على الكعب. الحقيقة هي أنه عند المشي ، يركز الأشخاص الكاملون بشكل أكبر على الكعب. وهذا يؤدي في النهاية إلى حدوث تصدعات. لذا فإن الأمر يستحق فقدان الوزن ليس فقط ليناسب الملابس الجميلة ، ولكن أيضًا من أجل صحتك ؛
- التغذية الخاطئة. يمكن أن يؤثر نقص الفيتامينات الأساسية في الجسم أيضًا على المظهر. لذلك عليك أن تكون حذرا للغاية في نظامك الغذائي.
كما ترى ، هناك عدد غير قليل من أسباب تشقق الكعب. وإذا كنت لا تعرف بالضبط سبب هذا الإزعاج المزعج ، فمن الأفضل استشارة الطبيب ، بالتأكيد لن تؤذيك الاستشارة المهنية.
كيفية الحصول على كعب ناعم في المنزل
إذا قررت التخلص من التشققات والخشونة في المنزل ، فعليك أولاً أن تتذكر ما يلي: لا ينبغي بأي حال قطع الطبقة الخشنة من الجلد.
حتى إذا تمكنت من قطع جزء صغير من النمو دون الإضرار بالجلد الصحي ، فستظل طبقة الجلد المتقرنة تظهر بعد ذلك بقليل في هذا المكان ، وهي أكثر سمكًا بعدة مرات من سابقتها. لذلك ، يمكنك فرك ساقيك قليلاً بحجر الخفاف بعد الاستحمام ، لكن قطعها لا قيمة له.
يعد النقع من أفضل الطرق لاستعادة الكعب الناعم. هناك نوعان من الإيجابيات هنا. أولاً ، تشبع البشرة بجميع المعادن والفيتامينات الضرورية. وثانياً ، تحت تأثير الماء الساخن ، تنقع الطبقة القرنية تدريجياً ، ويمكنك إزالتها بسهولة باستخدام حجر الخفاف.
أحد أكثر هذه الحمامات شيوعًا: صب الماء في حوض وأضف كوبًا من الحليب كامل الدسم إليه. ثم أضف 150 مل من قاعدة الصابون وثلاث ملاعق كبيرة من الملح العادي. امزجها جيدًا واخفض الأرجل في الوعاء. بعد أربعين دقيقة ، استمر في تنظيف الجلد الزائد برفق.
انتباه! لا تفركي الجلد بقوة ، لأن كعبنا سيتفاعل مع المهيجات مع طبقة أكثر سمكًا من الجلد المتقرن. بعد الانتهاء من الإجراء ، تأكد من تليين الجلد بنوع من الكريم المغذي.
حسنًا ، إذا لم يكن لديك كعب ، ولكن كارثة ، فيمكنك تجربة هذه الطريقة الصريحة لاستعادة النعومة. في الحمام ، تحتاج إلى إضافة نصف كوب من صودا الخبز العادية ونفس الكمية من رقائق الصابون.
نذوب المكونات جيدًا في الماء ، ثم نخفض أرجلنا هناك. بعد نصف ساعة ، بدون مسح قدميك ، نقوم بوضع كمية صغيرة من مقشر خاص على المناطق التي بها مشاكل.
إذا لم يكن لديك الوقت أو الفرصة ، احصل على مقشر خاص من متجر مستحضرات التجميل ، أو يمكنك صنع علاج منزلي خاص بك.
لهذا تحتاج الملح وزيت الزيتون. اخلطي هذين المكونين وضعيه على البشرة. ثم دلكي البشرة بلطف بحركات دائرية واشطفي المقشر بالماء الدافئ.
بعد انتهاء الإجراء ، لا يمكنك تطبيق كريم مغذي بسيط ، ولكن يمكنك وضع كمية صغيرة من زيت الزيتون مع بضع قطرات من عصير الليمون.
يمكنك أيضًا استخدام مغلي الأعشاب لاستعادة الجلد على الكعب. من الأفضل استخدام منتجات تعتمد على جذر الخطمي أو زهر الزيزفون.
هذه المكونات لها خصائص مطهرة وتجديد مذهلة للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحمامات العشبية لها تأثير أكثر اعتدالًا على مشكلة الجلد وإمكانية حدوث تهيج بسيط تكاد تكون معدومة.
يكمن سر الإعداد الصحيح لمغلي القدمين في أنك تحتاج إلى تناول ثلاثة أضعاف القاعدة العشبية وتبخيرها بنفس طريقة الشاي. ثم أضف ديكوتيون الناتج إلى وعاء من الماء واستمتع ببضع دقائق من الهدوء ، والتي يمكنك تخصيصها لكتابك المفضل أو الراحة من الزحام والضجيج.
إذا كنت لا تستطيع أو لا ترغب في تبخير قدميك بالماء لسبب ما ، يمكنك استخدام مقشر منتظم. صحيح ، في هذه الحالة ، سوف يستغرق الأمر وقتًا أطول لانتظار النتيجة ، لكن الكعب الأملس الجميل يستحق بالتأكيد كل ما تبذلونه من جهود.
العلاجات الشعبية للكعوب الناعمة
لاستعادة الجلد على الساقين ، لا يمكنك استخدام الحمامات فحسب ، بل أيضًا استخدام العلاجات الشعبية مثل الأقنعة. نعم ، نعم ، يمكن صنع الأقنعة ليس فقط للوجه ، ولكن أيضًا للساقين.
صحيح ، هناك العديد من الفروق الدقيقة. على سبيل المثال ، إذا قمت بعمل قناع للوجه ، فيمكنك ممارسة عملك في نفس الوقت. ولكن إذا قررت استعادة جلد كعبك بهذه الطريقة ، فسيتعين عليك الجلوس في وضع واحد طوال العملية.
لكن كل هذا تفاهات مقارنة بالمتعة التي تحصل عليها من إدراك أن لديك مظهرًا مثاليًا من أطراف شعرك إلى كعبيك!
قبل البدء في تشحيم الجلد بالمرطبات ، من الضروري أولاً تنعيم الطبقة القرنية من الجلد. قناع مصنوع من صفار البيض ونشا البطاطس وعصير الليمون مثالي لهذه الأغراض.
لتحضيره ، تحتاج إلى خلط نصف ملعقة صغيرة من النشا وصفار واحد وملعقة صغيرة من عصير الليمون. ثم ، بحركات تدليك لطيفة ، ضعي كمية صغيرة من المنتج على مناطق المشاكل وانتظري 15 دقيقة.
تحتاج إلى غسل القناع بقليل من الماء الدافئ ، دون أن تنسى تشحيم الساقين بمرطب بعد العملية.
علاج آخر للكعوب الناعمة يمكن اعتباره المستحضرات من جذر الخطمى. وهي مصنوعة على النحو التالي: يجب سكب ملعقة كبيرة من جذر الخطمي المسحوق بكوب من الماء الدافئ قليلاً. ثم ضعي الأطباق مع هذا الخليط على النار واتركي المنتج ليغلي.
ثم تحتاج إلى ترك مرق الشراب ، وسوف يستغرق حوالي نصف ساعة. حسنًا ، يمكنك الآن نقع قطعة صغيرة من القطن أو الإسفنج في المنتج الناتج وتطبيقها على الجلد المتشقق. يمكنك تكرار هذا الإجراء كل يوم وبعد فترة يضمن لك الكعب الناعم.
