الانقباضات الكاذبة للحمل الثاني. كيف تبدأ الانقباضات الحقيقية أثناء الحمل؟ إذا كانت التقلصات "غير حقيقية" - خطأ

كثيرا ما يشار إليه على أنه تدريب. دعنا نحاول معرفة كيفية التمييز بين الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل والتقلصات الحقيقية. عندما تبقى بضعة أسابيع فقط ، تبدأ الأمهات الحوامل في اللحاق بأنفسهن معتقدات أنه في القريب العاجل سيتعين عليهن الولادة. وهذا يعني أن الوقت قد حان لإجراء دراسة شاملة للمواد المتعلقة بالتنفس والوضعيات الصحيحة أثناء الولادة والسلوك أثناء المخاض. بالحديث عن المعارك! هل تعلم أنه في الأشهر الأخيرة من الحمل ، غالبًا ما تعاني النساء من انقباضات (كاذبة)؟ كيف نميزهم عن الحقيقيين؟ دعونا نفهم ذلك.

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل لدى نساء مختلفات تظهر نفسها بطرق مختلفة تمامًا ، لذا فإن التركيز على قصص الأصدقاء الذين ولدوا بالفعل هو على الأقل أمر غبي. لذا ، ما هي ، تدريب (وهمية) معارك؟

ما هي الانقباضات الكاذبة (التدريب)؟

تقلص عضلات الرحم

تعمل الانقباضات الكاذبة على تحضير الرحم (يوجد تقلص للعضلات الملساء) وجسد الأنثى ككل للولادة القادمة ، لذلك غالبًا ما يطلق عليها " نوبات التدريب". يمكنك أيضًا مقابلة الاسم" مخاض كاذب"(هذا هو طبيب أمراض النساء الذي وصف هذه الانقباضات لأول مرة). يشبه الألم من نواح كثيرة الدورة الشهرية المؤلمة ويصاحبها ثقل وتوتر في أسفل البطن. في بعض الأحيان ، في لحظة التوتر الشديد ، يمكنك رؤية محيط الرحم والشعور به بسهولة.

أثناء الانقباضات الكاذبة ، يبدو أن الرحم يتحول إلى حجر.

الاختلافات بين الانقباضات الحقيقية والكاذبة

1. على عكس آلام المخاض الحقيقية ، فإن التدريبات عادة ما تكون أقل إيلامًا وتشبه بشكل غامض الألم أثناء الحيض.

2. غالبًا ما تنتشر الانقباضات الكاذبة إلى أسفل البطن أثناء الانقباضات الحقيقية هي القوباء المنطقية في الطبيعة، ولكن أكثر محلية في منطقة أسفل الظهر.

3. نوبات التدريب ليس لها فاصل زمني محدد ويمكن أن تستمر إما نصف دقيقة أو 5-10 دقائق.

4. يمكن منع الانقباضات الوهمية بسهولة باستخدام 1-2 حبة من دروتافيرين أو بدون شيبا. في حالة حدوث تقلصات حقيقية ، لن يكون للحبوب تأثير مسكن.

5. يمكن تحقيق تأثير مسكن مماثل مع دش دافئ قليلاً موجه إلى منطقة أسفل الظهر.

6. عندما تعاني المرأة من آلام المخاض الحقيقية ، فإنها تلاحظ انخفاضًا تدريجيًا في الفترة الفاصلة بينهما. القتال نفسه ، كقاعدة عامة ، يمتد من 5-7 ثوان إلى عدة دقائق. أيضا تدريجيا.

7. وأخيرًا ، الفرق الرئيسي بين المعارك الحقيقية هو تمزق السائل الأمنيوسيوكذلك من المهبل. بالطبع ، ليست كل انقباضات النساء مصحوبة بتدفق السائل الأمنيوسي والإفرازات. ومع ذلك ، إذا حدثت هذه الأعراض مع ذلك ، فيمكننا القول بثقة تامة أن الانقباضات التي سبقت ذلك كانت حقيقية. وتذكري أنه كلما أسرعتِ في الذهاب إلى المستشفى بعد ظهور السائل الأمنيوسي ، زادت فرصة ولادة طفلك بصحة جيدة وسالمة!

كيفية التخلص من الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل

في معظم الحالات تدوم انقباضات التدريب لفترة طويلة وتكون مؤلمة للغاية. هذا أمر مرهق للغاية بالنسبة للأم الحامل المرهقة بالفعل. كيف يمكنك تخفيف تدفق الانقباضات الكاذبة؟

ربما يقلق هذا السؤال أي امرأة حامل ، وكلما اقترب X ساعة ، زاد هذا القلق. بالاستماع إلى مشاعرهن ، وملاحظة أي أعراض ، تقضي النساء الحوامل الأسابيع الأخيرة من الحمل.

بالنسبة للكثيرين ، فإن الفضول حول كيفية بدء الولادة ، يستيقظ تقريبًا مع أول اختبار إيجابي للحمل ، ولا يترك حتى ولادة الطفل.

دعونا نرى ما هي بوادر الولادة ، والتقلصات الكاذبة ، ومتى يمكنك القول أن هذه هي بداية الولادة.

نذر الولادة

بالفعل من الأسبوع 18 إلى 20 من الحمل ، تبدأ النساء في ملاحظة أن الرحم يتحول بشكل دوري إلى نغمة. هذا شعور غير مؤلم بالتوتر في الرحم ، بينما عند الجس يمكنك ملاحظة أن المعدة تصلب وتتوتر. إنها ليست حتى قتال ...

تظهر علامات الولادة الوشيكة عادة قبل حوالي شهر - أسبوعين قبل الحدث نفسه ، ويمكن أن تسبب الكثير من القلق. في النساء المولودات ، يظهرن عادة في وقت أبكر من الولادات المتكررة ، لكنهن أقل وضوحًا ؛ في النساء متعددات الولادة ، يمكن أن يظهرن فقط بضعة أيام ، تقريبًا قبل الولادة مباشرة.

بوادر الولادة هي مجموعة من الأعراض ، وهي نوع من إعادة الأحداث وإقامة الروابط الضرورية في جسم الأم الحامل ، والتي ستضمن السير الطبيعي للولادة.

من نواح كثيرة ، يكون الجهاز العصبي للمرأة هو المسؤول عن تطور الولادة ، ولكي ينتهي كل شيء بنجاح ، من الضروري إنشاء الروابط العصبية المناسبة ، ويتم تشكيل ما يسمى بالهيمنة على الولادة. من الواضح أنه إذا كانت المرأة قد أنجبت بالفعل ، فإنها تحدث بشكل أسرع ، وفقًا لسيناريو تم وضعه مسبقًا ، وكلما كانت الفترة الفاصلة بين الولادات أقصر ، كان ذلك أسهل. هذا هو السبب في أن الولادات الثانية أقصر ، كما أن تحذير الولادة أقصر وأكثر وضوحًا.

متى تبدأ بوادر الولادة؟ تحدث عادة في 37-38-39-40 أسبوعًا من الحمل.

إلى متى تستمر بوادر الولادة؟ عادة ما يستمرون حتى بداية المخاض ، ويمكن أن يحدث هذا في غضون شهر ، وفي غضون أسبوعين ، وفي غضون يومين.

إذن ، ماذا يعني أن المخاض سيبدأ قريبًا؟ ما هي بوادر الولادة؟

فقدان الوزن قبل الولادة

يمكن للمرأة أن تفقد ما يصل إلى 2 كجم من الوزن قبل أسبوع إلى أسبوعين من الولادة. هذا بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم ، وانخفاض كمية هرمون البروجسترون في الدم وزيادة كمية هرمون الاستروجين. يعزز البروجسترون احتباس السوائل في الجسم ، وعندما ينخفض ​​مستواه ، يُفرز السائل ، وتفقد المرأة وزنها. هذه هي أولى علامات الولادة.

انخفاض في البطن

يعتبر انخفاض البطن أثناء الحمل من الأعراض التي لا يتم ملاحظتها دائمًا. في الأسابيع الأخيرة ، احتل الطفل مساحة كبيرة في الرحم لدرجة أن مؤخرته يمكن أن ترتاح حرفيًا على الضلوع ، مما يمنع الأم من التنفس والانحناء وحتى التسبب في الألم. لكن قبل الولادة بأيام قليلة ، يضغط رأسه على عظام الحوض ، مما يتسبب في انخفاض البطن قبل الولادة. يمكن ملاحظة علامات الولادة هذه بشكل خاص في حالات الولادة الأولى ؛ خلال الولادات الثانية والثالثة ، يمكن للطفل أن ينزل مباشرة قبل الحدث نفسه.

علامات انخفاض البطن هي سهولة التنفس ، والشعور بأنه أصبح منخفضًا ويتداخل بشكل أقل ، وفي نفس الوقت يمكن أن يسبب ذلك بعض الانزعاج من نوع آخر. يضغط الرأس على المثانة ، وتجري باستمرار إلى المرحاض ، وفي نفس الوقت قد يكون من الصعب الذهاب بشكل كبير ، فقد يزعجك الإمساك.

إذا لاحظت هذه الأعراض ، فهذا لا يعني أن المخاض سيبدأ غدًا ، فقد يحدث انخفاض في البطن حتى قبل شهر من الحدث نفسه ، فهذه هي الإشارات الأولى لاقتراب موعد هام ، من تلك التي تظهر قبل أي شخص آخر .

تغير المزاج

بالنسبة لمعظم النساء ، فإن حدوث اللامبالاة ، ومشاعر التعب ، والرغبة في النوم قبل الولادة هي سمة مميزة. بعض السيدات ، على العكس من ذلك ، كن نشيطات للغاية وللمرة العاشرة يداعبن الحفاضات ويفرزن محتويات الحقيبة لمستشفى الولادة (متلازمة التعشيش).

كلا الخيارين طبيعي ، فمن الأفضل أن تطيع رغباتك. إذا كنت تريد النوم - النوم ، واكتساب القوة ، فستكون هناك حاجة إليها قريبًا جدًا.

المخصصات ، تصريف الفلين قبل الولادة

أثناء الحمل ، تُغلق قناة عنق الرحم بسدادة مخاطية ، وهي عبارة عن مخاط سميك يغلق عنق الرحم في كتلة ويمنع تغلغل العدوى في الجنين.

يبدأ فتح عنق الرحم قبل الولادة مسبقًا. أولاً ، يقصر وينعم ، تفتح قناته تدريجياً قليلاً ، وهذا ما يسمى نضج عنق الرحم. عند الولادة ، سيصبح طريًا وسلسًا تمامًا ، ويتم توفير هذا الفتح التحضيري لعنق الرحم أثناء الحمل فقط من خلال الانقباضات التدريبية ، وسيمكن عنق الرحم الناضج فقط من نمو الولادة بشكل طبيعي.

يجب أن أقول أنه في النساء اللواتي يعاد حملهن ، يحدث الاكتشاف حرفيًا قبل الولادة نفسها أو حتى مع بدايتها. في primigravidas ، قد يكون فتح عنق الرحم بإصبعين بالفعل بحلول وقت الدخول إلى مستشفى الولادة ، مقدمًا ، حتى قبل بدء المخاض النشط ، بالنسبة لهم ، يتم تمديد هذه العملية في الوقت المناسب وتبدأ مسبقًا.

علامات فتح عنق الرحم - إفرازات من الجهاز التناسلي. المخصصات بسبب تصريف السدادة المخاطية. حتى لو تحركت السدادة المخاطية بعيدًا ، فمن المستحيل التنبؤ بوقت بدء المخاض. الفلين قبل الولادة عبارة عن كتلة من المخاط ، يصل قطرها إلى سنتيمتر ونصف إلى سنتيمترين ، ويمكن أن تكون ذات ألوان مختلفة ، وشفافة ، مصفرة ، وبنية ، وحتى مخططة بالدم القرمزي. هذه كلها خيارات عادية.

يترك الفلين بطرق مختلفة ، بالنسبة لشخص ما يستغرق عدة أيام ، ثم هناك إفرازات مخاطية دموية ، لشخص ما يغادر في نفس الوقت. في أغلب الأحيان ، تبدأ الولادة في غضون الأسبوع التالي بعد ظهور هذه الإفرازات.

اضطراب الشهية

في كثير من الأحيان ، تنزعج الشهية من يوم إلى يومين قبل الولادة ، ولا توجد رغبة في تناول أي شيء. هذا أمر طبيعي ولا يتعين عليك إجبار نفسك.

هبوط النشاط الحركي للطفل

يتحرك الطفل قبل الولادة لمدة أسبوعين - ثلاثة أسابيع أقل فأقل. في بعض الأحيان لا توجد حركة لمدة 6-7 ساعات متتالية مما يجعل الأم تشعر بالقلق ، ولكن كل شيء على ما يرام مع الطفل. يرجع غياب الحركات إلى حقيقة أن الطفل ليس لديه مكان يستدير إليه ، ويصبح مزدحمًا جدًا في الرحم.

إن الطفل الذي لا يهدأ بشكل مفرط قبل الولادة هو سبب لاستشارة طبيب أمراض النساء ، ومن الممكن حدوث نقص الأكسجة داخل الرحم.

الإسهال والقيء والغثيان

الغثيان ليس النذير الأكثر متعة للولادة ، والسعادة التي تأتي قبل الولادة مباشرة وليس للجميع. لكن بعض النساء لا يعانين من الغثيان فحسب ، بل يصبن أيضًا بالقيء.

الإسهال أكثر شيوعًا إلى حد ما وقد يستغرق يومين قبل الولادة.

ليست كل هذه الأعراض السارة نوعًا من إطلاق الطريق للطفل ، فالأمعاء يجب أن تكون فارغة قبل الولادة حتى لا تتداخل مع مرور الطفل عبر قناة الولادة ، وقد اهتمت الطبيعة بذلك.

ألم في العجان وألم في العجز والعانة

يؤدي خفض رأس الطفل إلى أسفل ، إلى تسبب تباعد عظام الحوض في حدوث ألم في هذه المنطقة.

تقلصات كاذبة

تقلصات ما قبل الولادة ، أو الانقباضات الكاذبة ، هي تقلصات الرحم التي تشبه إلى حد كبير الانقباضات الحقيقية. في كثير من الأحيان ، عند الولادة الأولى ، يقومون بتضليل المرأة الحامل وإجبارها على الذهاب بشكل عاجل إلى مستشفى الولادة.

حتى قبل بدء المخاض ، يمكن للتقلصات الكاذبة أن تستنزف الجهاز العصبي إذا تم أخذها على محمل الجد. نعم ، هذه إشارة إلى ولادة وشيكة ، ولكن ليس المخاض بعد ، فقد يستغرق الأمر أسبوعين آخرين قبل الولادة.

ما هي الانقباضات التدريبية قبل الولادة؟

هذه تقلصات الرحم ، مؤلمة بعض الشيء ، الألم يشبه ما يقلق أحيانًا أثناء الحيض ، ليس هذا الشعور بأن المعدة تسحب ، وهو ما حدث من قبل ، بل ألم حقيقي ، يأتي في نوبات ، ألم في أسفل البطن وفي أسفله. مرة أخرى ، تنمو في موجة وتحرر.

لكنها ليست قوية ولا تدوم طويلاً لدرجة أنك تشعر بعدم ارتياح حقيقي ، فقد تستمر في ممارسة عملك ، على الرغم من وجوده.

إذا كان هذا مجرد تحذير من ولادة وشيكة ، فإن الانقباضات متقطعة وليست منتظمة. يمكنهم الإزعاج على فترات مختلفة (5-15 دقيقة) لعدة ساعات والتوقف تمامًا ، كما لو لم يحدث شيء.

لفهم ما إذا كانت هذه انقباضات أم لا ، يكفي فقط ملاحظة الوقت بينهما. إذا لم يزدوا في المدة وظلت الفترات غير منتظمة وطويلة ، فهذه ليست ولادة.

إذا كان هذا هو حملك الأول ولم تضطر إلى القيادة لأكثر من ساعة إلى المستشفى ، فلا يجب عليك الذهاب إلى هناك على الفور. تستمر الولادة لأول مرة لفترة كافية ، وحتى إذا أخطأت ، فلن تحدث كارثة. حاول أن تأخذ حمامًا دافئًا وأخذ قرصًا من نوع Nosh-py والذهاب إلى الفراش. على الأرجح ، سوف تغفو بسلام.

في بعض الأحيان تتحول الانقباضات الكاذبة إلى عمل حقيقي. تقصر الفجوات ، وتشتد الانقباضات وتطول ، ثم بالتأكيد - حان الوقت للذهاب إلى المستشفى.

ما هي نذر الولادة التي تتحدث عن الخطر وتتطلب علاجًا فوريًا في المستشفى؟

- نذر المخاض المبكر مماثلة لتلك الموصوفة أعلاه. إن ظهور مثل هذه الأعراض قبل 35 أسبوعًا هو سبب لاستشارة طبيب أمراض النساء بشكل عاجل. يمكن أن يحدث الفتح المبكر لعنق الرحم ونشاط المخاض في منتصف الحمل عندما يفشل بسبب الإصابات أثناء عمليات الإجهاض والعمليات والولادات السابقة.

إن ظهور الدم القرمزي النقي من الجهاز التناسلي ، في أي وقت ، يشكل تهديدًا لحياة الطفل.

ظهور تسرب السائل الأمنيوسي. هذا شعور بالرطوبة ، وتصريف مائي ، يتفاقم بسبب الحركة. إذا لاحظت هذا ، يجب استشارة الطبيب على الفور ، من خطر إصابة تجويف الرحم والجنين. يساعد ارتداء وسادة من القماش الأبيض على التمييز بين تسرب المياه ، ومن السهل تقييم طبيعة التفريغ عليها ، فالسائل الأمنيوسي لا يشم ، وعادة ما يكون شفافًا. يمكن أن تكون بنية (أعراض سيئة للغاية) أو خضراء من مزيج من العقي (أيضًا سيء جدًا).

علامات بداية المخاض

لكن كيف تبدأ الولادة نفسها؟ عندها ستبتسم ، وتتذكر كيف كنت تخشى أن تفوتك هذه اللحظة ، ولكن ليس الآن ، ربما يكون هذا الآن أحد المخاوف الرئيسية ، ويبدو أنه يمكنك تفويت الولادة. لا تقلقي ، فالولادة شيء بالتأكيد لن تكوني قادرة على النوم.

ما الذي يحدد بداية المخاض؟

بالطبع ، ما إذا كنت أنت والطفل جاهزًا لها. يؤدي نضج عنق الرحم وتكوين الروابط العصبية الضرورية والمستويات الهرمونية إلى ظهور أعراض المخاض الأولي.

قد تظهر العلامات الأولى للمخاض الأولي في الأسبوع 37 إلى 42 ، إذا لم يبدأ المخاض في الوقت المحدد ، يحاول الأطباء تسريع بدء المخاض.

عادة ما تبدأ الولادة الثانية في وقت مبكر. إذا لم تبدأ الولادة بأي شكل من الأشكال ، يتم اتخاذ تدابير لتحضير عنق الرحم. في كثير من الأحيان ، يجلب الجنس فوائد كبيرة ، وهناك أكثر من حالات كافية عندما تبدأ الولادة الجنسية.

في أي وقت يبدأ المخاض؟

الغريب أن معظم الأطفال يختارون أن يولدوا في الليل. ويرجع ذلك إلى التقلبات اليومية للهرمونات في دم المرأة ، وعادة ما يحدث مستواها الأمثل في ساعات الصباح الباكر ، ولهذا تبدأ الولادة في الليل.

هل توجد فروق في كيفية تطور نشاط المخاض في الولادات المختلفة؟ نعم هنالك. ويعتمد ذلك على العديد من العوامل ، على سبيل المثال ، على مقدار الوقت المنقضي بين الولادات والوقت الذي بدأوا فيه.

كيف يبدأ المخاض المبكر؟ عادة ، إذا أصبحت الانقباضات هي الأعراض الأولى للولادة المبكرة ، وإذا ذهبت المرأة إلى المستشفى في الوقت المحدد ، فإن هذا يعتبر تهديدًا للولادة المبكرة وفي معظم الحالات يمكن إيقاف المخاض إذا لم يذهب توسع عنق الرحم أيضًا بعيد.

إنه لمن المحزن أكثر أن تبدأ الولادة المبكرة بتدفق السائل الأمنيوسي. في حالة الخداج الشديد ، يمكن إطالة فترة الحمل لعدة أيام أو حتى أسابيع ، ولكن في معظم الحالات يولد الطفل.

كيف ومتى تبدأ الولادة الأولى؟

تبدأ الولادة الأولى غالبًا في عمر 40 أسبوعًا أو أكثر ، وتسبقها فترة تحذير طويلة نسبيًا. في أغلب الأحيان ، تتحول النذير بسلاسة إلى مخاض ، بعد أن تمكنت من إفساد أعصاب الأم المستقبلية كثيرًا قبل ذلك وإجبارها على اللجوء إلى أطباء أمراض النساء أكثر من مرة مع الاشتباه في بداية الولادة.

كيف تبدأ الولادة الثانية والثالثة؟

عادة في تاريخ أبكر من الأول ، 38-40 أسبوعًا ، وتتطور بسرعة أكبر. فترة السلائف إما قصيرة مشرقة ، بضعة أيام ، أو غائبة تمامًا.

عادة ما تكون كيفية التعرف على بداية الولادة ليست حتى سؤالًا للأم الحامل ، فهي تتذكر كيف يحدث ذلك. الانقباضات ليست الخيار الوحيد الممكن لبداية المخاض. يمكن أن تكون بداية الولادة مختلفة ...

انتقال بوادر الولادة إلى نشاط المخاض. يزداد تواتر الانقباضات قبل الولادة ، وتزداد قوتها ، وتقصر الفترات الزمنية وتصبح إيقاعية.

حدوث مستقل للنشاط العام. تبدأ التقلصات بانتظام من البداية وتتكثف تدريجيًا.

إفرازات مبكرة من السائل الأمنيوسي. يجب أن أقول إن بداية الولادة عادة ما تتعرف عليها المرأة بسهولة ، وفي نفس الوقت هناك دائمًا اندفاع عاطفي كبير ورباطة جأش واستعداد للقتال ، ستشعر بالفرح والراحة في نفس الوقت. وبالطبع سيكون هناك شعور بالقلق والخوف ، وإلا كيف؟ حتى بداية الولادة الثانية هي خطوة نحو المجهول.

دعونا نلقي نظرة على كل علامات بداية المخاض.

انتقال نذير الولادة ، الانقباضات الكاذبة ، إلى انقباضات حقيقية

ربما تكون قد عانيت من تقلصات خاطئة لمدة أسبوع أو أسبوعين ، لكنها لم تصبح منتظمة أبدًا ، بل اختفت تمامًا. لكن هذه المرة لن يكون الأمر على هذا النحو. العلامات الأولى لظهور المخاض هي تقليل الفترات الفاصلة بين الانقباضات وتكثيفها ، وتصبح أطول. إذا كنت تخلد إلى الفراش وتنام بسلام أثناء الانقباضات الكاذبة ، فقد تشتت انتباهك عن العمل - إذا كانت هذه هي بداية الولادة - ستأخذ الانقباضات كل انتباهك.

إذا كانت هذه بداية المخاض ، فكيف تتطور الانقباضات؟ إذا كان من الصعب وصفها بأنها مؤلمة أثناء المعارك أثناء التدريب ، فإن كيفية فهم أن الولادة قد بدأت ليس بالأمر الصعب: يصبح الألم شديدًا. هذا الألم لم يعد مثل الحيض. إنه ضغط في منطقة أسفل الظهر يمتد إلى أسفل البطن ، مع إحساس مؤلم خفيف يزداد ثم يتحرر. لا يوجد ألم بينهما. في البداية ، تكون هذه الانقباضات قصيرة ، من 10 إلى 15 ثانية ، ولكن مع تطور الولادة ، تصبح أكثر تكرارا وأطول.

عندما لا تتجاوز الفترات الفاصلة بينهما 10 دقائق ، وتستمر هي نفسها 40-50 ثانية ، فهذا يعد بالفعل نشاطًا نشطًا للولادة ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى زيارة الطبيب على وجه السرعة.

على الرغم من أن الولادة الأولى تستغرق عادة 12 ساعة على الأقل ، يجب أن توافق على أنه من الأفضل أن تصل في وقت أبكر من أن تتأخر ، فقد حان الوقت لاستدعاء سيارة إسعاف والذهاب إلى المستشفى.

التكرار المستقل للنشاط العمالي

في أغلب الأحيان ، مع الولادات المتكررة ، تكون فترة سلائف الولادة قصيرة جدًا ، ويمكن أن تبدأ الولادة حرفياً على الفور. الجسد جاهز بالفعل ، وأسباب بدء المخاض هي الشكل العام المتشكل السائد في دماغ المرأة ، وأثناء الولادات المتكررة ، تظل ذكراها حية بعد الولادة الأولى ، وعندما يكون هناك سيناريو ، يتطور الأداء بسرعة .

ولم تعد مهمة تحديد بداية المخاض أثناء الولادة المتكررة تستحق العناء ، فالمرأة تعرف كل الأحاسيس ، وتتذكر الأعراض تمامًا.

لا تبدأ الانقباضات بقوة في البداية ، لكنها تنمو بسرعة كبيرة ، ومن المستحيل أن تفوتك بداية المخاض ، وتحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى في أسرع وقت ممكن ، وغالبًا ما تكون هذه الأعمال سريعة جدًا. إذا بدأت الولادة فجأة ، إذا بدأت الولادة في المنزل ، فهذا سبب للتوقف عن كل شيء ، سيكون لديك الوقت لفعل كل شيء لاحقًا. خذ معك المستندات وزجاجة ماء (بسيطة بدون غاز) واذهبي على وجه السرعة إلى المستشفى دون انتظار عودة زوجك إلى المنزل من العمل ، إلخ.

لن تحتاج إلى أشياء في البداية ، يمكنك إحضارها غدًا.

تمزق السائل الأمنيوسي المبكر

إذا بدأ الماء في التسرب أو التدفق قبل بدء الانقباضات ، فإن هذا التدفق يسمى سابق لأوانه. حتى لو كان لديك حمل كامل المدة ، فإن بداية المخاض مع تدفق السائل الأمنيوسي ليست جيدة جدًا ، خاصةً إذا كانت الولادة هي الأولى. تسمى الفترة بدون ماء لأكثر من 6 ساعات فترة طويلة اللامائية ، في مثل هذه الحالة يكون الطفل معرضًا لخطر الإصابة بالعدوى داخل الرحم. وبالتالي ، حتى تسرب السائل الأمنيوسي هو سبب للذهاب بشكل عاجل إلى مستشفى الولادة ، حتى لو سكب الماء ، لكن لا توجد تقلصات.

في نهاية الحمل ، ينزل رأس الجنين إلى الحوض ويضغط على المثانة ، وهذا هو السبب في أن العديد من النساء يعانين من مشكلة التبول. لا ترغب فقط في الجري إلى المرحاض كثيرًا ، بل قد يكون هناك أيضًا سلس البول. في مثل هذه الحالة ، كيف نفهم ما إذا كانت بداية المخاض هي تسرب الماء أم مجرد سلس البول؟

الأمر بسيط للغاية ، يجب أن ترتدي فوطة يومية. يجب أن تكون إما قطعة قماش بيضاء أو وسادة ذات سطح غير شبكي ، ثم يمكن تقييم طبيعة التفريغ بسهولة. من السهل جدا تمييز السائل الذي يحيط بالجنين من البول.

كيف يترك الماء؟ قد يكون هناك خياران.

يمكنهم الابتعاد مرة واحدة ، وسيسكب 150-200 مل من السائل على ساقيك. مهمتك هي تقييم شخصيتهم لإخبار الطبيب عنها. السائل الأمنيوسي الطبيعي صافٍ وعديم الرائحة. في وجود السائل الأمنيوسي الأخضر ، رائحة كريهة منها ، لونها البني ، من الضروري إخبار الطبيب بذلك ، يمكنك التأكد من أنه سيتم سؤالك عن ذلك. قد يكون إفراز السائل الأمنيوسي مصحوبًا بآلام مغص في أسفل البطن.

كيف تعرفين عن بداية المخاض إذا تسرب الماء فقط ، لكن لا توجد تقلصات؟ هل هو ماء أم مجرد إفرازات؟ شد معدتك ، إجهاد طفيف. إذا شعرت في نفس الوقت بزيادة في الإفرازات ، فلا تتردد ، فهذا هو السائل الأمنيوسي ، وتحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى.

عندما يكون عمر الحمل طويلًا بالفعل ، فقد تجاوز 40 أسبوعًا ، ولا تظهر حتى بوادر الولادة ونفاد الصبر والتعب والتهيج. أريد حقًا أن تبدأ الولادة بشكل أسرع ، وتبدأ النساء في استخدام طرق مختلفة لتسريعها ، على سبيل المثال ، يبدأن في إعادة ترتيب الأثاث في المنزل ، وتطوير نشاط بدني قوي ، وحياة جنسية نشطة. كل هذا يساعد على تقريب بداية المخاض ، ولكن في نفس الوقت يكون الأمر متعبًا ، فإن أفضل ما يجب فعله قبل الولادة هو النوم أكثر. ليست هناك حاجة لتحفيز بدء المخاض ، سيأتي الوقت ، وسيبدأون ، ولم يبق أحد حاملاً بعد.

إذا كنت قلقة بشأن سبب عدم بدء المخاض ، اسألي طبيبتك عن ذلك. من المحتمل جدًا حدوث خطأ في المصطلح ، على سبيل المثال ، خاصةً إذا كانت الموجات فوق الصوتية الأولى في الثلث الثاني من الحمل فقط.

إذا كان من الضروري من الناحية الطبية الإسراع في الاقتراب من الولادة ، فإن الأطباء سيفعلون ذلك بالطرق الطبية ، ومهمتك هي معرفة علامات بدء المخاض وتحديد ما إذا كانت قد بدأت في الوقت المناسب ، والوصول إلى المستشفى في الوقت المحدد.

يمكن أن تظهر الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل مباشرة قبل المصطلح نفسه. تتميز بظهور أعراض غير سارة في أسفل البطن. لا يوجد شيء رهيب في هذه العملية ، إنها ، إذا جاز التعبير ، تحضير للتقلصات والولادة الحقيقية. من المهم أن نفهم أن هذا إنذار خاطئ وأن تكون قادرًا على تمييز هذا الشرط عن عملية عامة حقيقية.

رمز ICD-10

O47 الانقباضات الكاذبة

أسباب الانقباضات الكاذبة

يمكن أن تؤثر الانقباضات الكاذبة على تدفق الدم القوي إلى المشيمة. يلعبون دورًا في تحفيز عضلات الرحم للحفاظ على تناسقها. بالإضافة إلى ذلك ، فهم مسؤولون حقًا عن عملية توسيع عنق الرحم. هناك شيء واحد واضح مؤكد - إنهم يجهزون جسد الأم الحامل للولادة القادمة.

تسمى الانقباضات الكاذبة أيضًا انقباضات براكسون هيكس. هم قادرون على الظهور بغض النظر عن العوامل الخارجية. صحيح أن هناك بعض النقاط التي يمكن أن تثير تطورهم.

هناك بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لهذه الظاهرة. لذلك ، غالبًا ما يكون تطورهم ناتجًا عن نمط حياة غير صحي ، وخاصة الرغبة في العادات السيئة. الاستهلاك المفرط للقهوة ، وكذلك المنتجات التي تحتوي على الكافيين ، يساهم بشكل سلبي.

يمكن أن يؤدي الجفاف في الجسم ، وكذلك المثانة الممتلئة ، إلى إثارة مثل هذه الحالة. نقص العناصر الغذائية في الجسم ، وكذلك الإجهاد وقلة النوم - كل هذا يؤدي إلى تقلصات مبكرة. زيادة نشاط الجنين والجنس (النشوة الجنسية) يمكن أن يؤثر على الحالة. لكن أولاً وقبل كل شيء ، هو النشاط البدني للمرأة الحامل ونشاط الجنين في الرحم. وبالتالي ، بعد الشحن أو المشي ، قد تشعر المرأة بانقباضات.

طريقة تطور المرض

يحدث تطور ومظهر تقلصات براكسون-هيكس في بداية تصور الطفل. يحدث التكوين في الجسم في جميع النساء تقريبًا. تحدث في الغالب في منطقة الأعضاء التناسلية. عندما يتم تهيئة الظروف المواتية للطفل ونموه ، تتطور المشيمة ، ويتم تبادل الغازات والتمثيل الغذائي بين الطفل والأم من خلاله.

الغرض من إعادة الهيكلة هو تحضير عنق الرحم للولادة في المستقبل. خلال فترة تغيير الجسم ، تشعر المرأة بانقباض في عضلات الرحم. في وقت حدوث هذه الانقباضات ، ينضج الرحم ويلين. أيضًا ، مع تقلصات عضلات الرحم ، يتم تفريغ الفلين ، والذي يتجلى في شكل إفرازات للدم.

يجب أن تصبح أنسجة عنق الرحم والمهبل مرنة وقابلة للتمدد ، لكنها قوية ومقاومة للتمزق. يقع عنق الرحم في وسط المهبل ، ويصبح طوله نصف طوله. تنفتح قناة عنق الرحم قليلاً ، والتي تصل بين تجويف الرحم والمهبل. يجب أن يكون تجويف عنق الرحم مائلاً وسهل المرور بقطر 2-2.5 سم. ينخفض ​​رأس الطفل إلى أدنى مستوى ممكن ويتم الضغط عليه بإحكام على مدخل الحوض الصغير. لم يتم قضاء أسبوع واحد في إعادة هيكلة الجسم بهذه الأهمية!

أعراض الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل

قرابة الأسبوع العشرين من الحمل ، قد تظهر تقلصات كاذبة. تشبه الانقباضات الكاذبة في الأساس الانقباضات الحقيقية. الفرق بين هذه الانقباضات هو شدة وانتظام. مع الانقباضات الكاذبة ، يحدث تقلص في الرحم يستمر من بضع ثوانٍ إلى دقيقتين.

تشعر المرأة بانقباض في البطن - في الجزء العلوي ، أدناه ، وأحيانًا - في منطقة الفخذ. تحدث مثل هذه المعارك بشكل غير منتظم ، يمكنك اكتشاف الوقت بينهما. سيسمح لك ذلك بالتعرف على الحالة العامة للمرأة ومعرفة عدد الانقباضات التي تحدث في ساعة واحدة. يمكن أن تنطبق المشاعر على منطقة واحدة فقط. إذا تم إصلاح الانقباضات الحقيقية ، فإن لديهم أحاسيس مميزة غير سارة في أسفل الظهر ، كما أن الألم موجود أيضًا. تدريجيًا ، تقل قوة الانقباضات الكاذبة وتختفي. تبدأ الأم الحامل بإزعاج الأعراض غير السارة. هناك انزعاج في الرحم وأسفل البطن. تقلصات غير منتظمة.

العلامات الأولى

هناك العلامات الأولى التي يتضح من خلالها على الفور أن الانقباضات الكاذبة قد بدأت. يبدأ الشعور بالضغط في أسفل البطن أو الفخذ ، وكذلك في الجزء العلوي من الرحم. يشعر بعدم الراحة إلا في جزء واحد من البطن. يمكن أن تكون التقلصات غير منتظمة وتحدث عدة مرات في اليوم أو مرتين في الساعة. في بعض الحالات ، يكون عددهم 6 انقباضات لمدة 60 دقيقة. يشعر المريض بعدم الراحة ، لكن الانقباضات قد تكون غير مؤلمة. لا يوجد إيقاع واضح لما يحدث. قد تنخفض شدة الانقباضات بشكل حاد.

إن التمييز بين الانقباضات الحقيقية والتقلصات الزائفة أمر بسيط للغاية. في البداية الحالية للعملية ، يشعر بألم شديد. تنتشر التقلصات في جميع أنحاء البطن وينتشر الألم إلى أسفل الظهر. يحدث تكرار الانقباضات كل 15 و 10 ثم 5 دقائق. هناك كثافة متزايدة - 5 مرات في الدقيقة. زيادة الانقباض في المدة ووجود علامات أخرى على المخاض الأولي (تدفق السائل الأمنيوسي ، إفراز السدادة المخاطية ، الإسهال ، شد الآلام في أسفل العمود الفقري).

تأثيرات

هناك عوامل خطر معينة مرتبطة بهذه الحالة.

• Polyhydramnios - فائض السائل الأمنيوسي لدى الأم المستقبلية التي تزيد عن 1500 مل. تتميز هذه الحالة بوجود بطن كبير الحجم ، وحجمها لا يتوافق إطلاقاً مع المصطلح الحقيقي. حاد - يتطور بسرعة وفي المراحل الأولى من الحمل. لوحظ نمو مفرط في البطن ، يظهر ضيق في التنفس ، يحدث توتر على جدران الرحم ، ويحدث ألم شديد.
• مزمن - يتطور بالفعل في المراحل المتأخرة من الحمل ، ويحدث تطور الأعراض بشكل أبطأ ولا يكون واضحًا.
• الإجهاض المعتاد. الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى مثل هذا التشخيص هي: التصرف الوراثي ، والخصائص التشريحية ، والهرمونات ، وحالة مناعة الأم الحامل ، وكذلك العدوى. العديد من الأمراض مثل السيلان والحصبة الألمانية والزهري والهربس وحتى الأنفلونزا.
• قصور عنق الرحم. نتيجة لصدمة عنق الرحم ، يتم استبدال الأنسجة العضلية بنسيج ندبي ، يكون أقل مرونة وأكثر صلابة وصلابة. في هذا الصدد ، يفقد عنق الرحم القدرة على الانقباض والتمدد ، على التوالي ، ولن يكون قادرًا على الاحتفاظ بمحتويات الرحم.

وهناك أيضًا عواقب مثل: وجود بؤر عدوى مزمنة ، وذمة ، واضطرابات هرمونية ، واضطرابات مناعية ، وحمل متعدد ، ووجود ندبة على الرحم.

المضاعفات

المضاعفات الأكثر خطورة هي إنهاء الحمل في أوقات مختلفة ، وفي بعض الحالات ، قد يبدأ الإنهاء بتدفق السائل الأمنيوسي ، وكذلك بدونه. في كثير من الحالات ، يصاحب القصور النخاعي في عنق الرحم عدوى للجنين بسبب عدم وجود حاجز من الكائنات الحية الدقيقة على شكل عنق الرحم المغلق ومخاط عنق الرحم ، مما يحمي تجويف الرحم ومحتوياته من البكتيريا. أيضا ، يمكن أن تسبب مضاعفات الحمل زيادة في السائل الأمنيوسي.

قد تكون هذه تسمم الحمل ، وهي آفة تصيب المشيمة والأوعية الدموية. هناك صراع ريسوس - يحدث معه التراص. أثناء نضج الجنين ، تحمل خلايا الدم الحمراء للطفل المستضد D ، الذي يلتقي بخلايا الدم الحمراء للمرأة الحامل سلبية العامل الريصي ويلتصقان ببعضهما. انخفاض الهيموجلوبين - يؤدي نقص الحديد في الدم إلى اضطراب الكبد ، وانخفاض إنتاج البروتين ، واضطراب عملية التمثيل الغذائي للماء. يظهر الصداع وتحدث تسمم الحمل وتسمم الحمل ، وهو مؤشر على انقطاع المخاض. لا يتم استبعاد أمراض المشيمة.

تشخيص الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل

يتم تنفيذ طرق التشخيص حصريًا من قبل الطبيب. يكفي فقط فحص المريضة وإجراء مقابلة معها. من المستحسن أن تكون هناك بيانات عن مسار الحمل ، في الفترة التي تكون فيها المرأة. من الضروري أن تعرف في أي وضع يكون الطفل ، ومتى يتم التخطيط للولادة.

يتم ملاحظة فترة ظهور التقلصات. من المهم معرفة كل الفترات الفاصلة بين الانقباضات وانتظامها. يتم حساب الفاصل الزمني بين الانقباضات وإيلاء اهتمام خاص لتدفق السائل الأمنيوسي. يتم تحديد درجة النضج والكشف عن عنق الرحم.

من المهم تسجيل البيانات الخاصة بتسجيل نشاط القلب للجنين ، فهي ضرورية لمراقبة حالة الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تحديد عمر الحمل المقدر. كل هذا معًا هو مقياس تشخيصي لتحديد الانقباضات وموثوقيتها.

التحليلات

طوال فترة الحمل ، يجب على الأم الحامل مراقبة صحتها بعناية وخاصة مراقبة نظامها الغذائي ونمط حياتها. سيتعين عليها زيارة الطبيب بشكل متكرر وإجراء اختبارات مختلفة.

• يجب أن تتم الرحلة الأولى إلى طبيب التوليد وأمراض النساء في موعد لا يتجاوز 11 أسبوعًا. في هذه الرحلة الأولى ، يجب أن تصبحي حاملًا مسجلة وأن تجتاز الاختبارات الإلزامية. اختبارات للأمهات الحوامل: تحليل البول العام. تحليل الدم العام عامل Rh التبرع بالدم لفيروس نقص المناعة البشرية والزهري. اختبار لوجود التهاب الكبد الفيروسي ب ؛ مسحة النباتات.
• الزيارة الثانية للطبيب تحدث عادة في الأسبوع 12-13. ما هو الوقت المناسب لأول الموجات فوق الصوتية. يتم أيضًا قياس درجة الحرارة ووزن الجسم وضغط الدم والنبض ويتم إجراء فحص الولادة الخارجي.
• في الزيارة الثالثة للطبيب لمدة 19-21 أسبوعًا ، يتم عمل الموجات فوق الصوتية الثانية وتوصيل المؤشرات ، وكذلك تسليم الفحوصات. تحليل البول واختبار البروتين واختبار الدم لفيروس نقص المناعة البشرية واختبار الكيمياء الحيوية المزدوجة.

في غضون 24-25 أسبوعًا ، يتم إجراء فحص دم عام واختبار تحمل الجلوكوز. في الزيارات القادمة لطبيب التوليد وأمراض النساء ، يجرون نفس الفحوصات والاختبارات كما في السابق.

التشخيص الآلي

كما ذكرنا أعلاه ، سيتعين على الأم الحامل الخضوع لفحص الموجات فوق الصوتية. هذه هي الطريقة الآمنة الوحيدة التي تتيح مراقبة حالة الجنين في الرحم.

في المراحل الأولى من الحمل ، يتم إجراء الموجات فوق الصوتية لعدد من الأسباب فقط. مثل: ألم في أسفل البطن مع تأخير واشتباه في الحمل. نزيف مهبلي التلقيح الاصطناعي؛ استبعاد الحمل غير النامي.

الذهاب إلى الطبيب لإجراء الموجات فوق الصوتية. من 12 إلى 13 أسبوعًا - يتم تحديد عمر الحمل للطفل. يتم احتساب ضربات القلب بشكل مثالي ، والجنين نشط للغاية. في هذه المرحلة ، يتم تشخيص احتمال إنهاء الحمل. من 19 إلى 21 أسبوعًا - يتم تحديد وزن الجنين ونموه ؛ موقع وهيكل وسمك المشيمة. كمية السائل الأمنيوسي. وجود تشوهات في أشكال الجمجمة والأطراف الأخرى. في الأسبوع 32 - يتم تحديد المشاكل غير المكتشفة سابقًا في نمو الجنين ؛ موقع ونضج المشيمة. حالة الجنين والدورة الدموية. وجود ندبات على الرحم.

في الرحلة الثالثة إلى الموجات فوق الصوتية ، يتم تحديد عرض الجنين (الحوض أو الرأس) ، لأنه بحلول هذا الوقت يأخذ الجنين موقعه الذي سيولد فيه.

تشخيص متباين

في بعض الحالات ، يُخطئ نشاط الرحم على أنه تقلصات حقيقية ، ويسمى هذا النشاط بالتقلصات الكاذبة. عندما تشكو امرأة حامل من آلام شد مؤلمة في أسفل البطن ، فمن المنطقي التمييز بين تشخيص الانقباضات الكاذبة والتقلصات الحقيقية.

تحدث تقلصات كاذبة بشكل غير متساو في القوة والمدة ، وتكرر الألم على فترات مختلفة. مع ضعف نشاط المخاض: تكون الانقباضات منتظمة وضعيفة ومتشابهة في القوة والمدة. خلال هذه الفترة الزمنية ، يتم إجراء فحص خارجي ، حيث يتم ملاحظة نغمة الرحم.

مع مثل هذه الانقباضات ، قد تعاني المرأة الحامل من شكاوى من الأحاسيس المؤلمة والممتدة في أسفل البطن. لكن استبعاد الفترة الأولية في الأم الحامل يسمح بحقيقة أن الألم قد تم تخفيفه عن طريق الحقن العضلي للبابافيرين. بالإضافة إلى ذلك ، في غضون 6 ساعات (المدة العادية للفترة الأولية) ، وفي الساعات التالية ، لم تحدث بداية المرحلة الأولى من المخاض ، مما يؤكد تقلصات خاطئة.

علاج الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل

إذا لم يستمر الألم أكثر من 6 ساعات ، فلن يتم تطبيق العلاج في هذه الحالة. عندما يكون للعملية مسار مرضي ، يتم وصف النوم التوليدي. يعتمد الكثير بشكل مباشر على الأعراض وكيف تشعر المرأة.

في أغلب الأحيان ، يشمل العلاج عددًا من الإجراءات الأساسية. لتقليل الألم ، يتم استخدام مضادات التشنج على نطاق واسع ، وغالبًا ما تكون No-shpa. كثيرا ما يلجأ إلى مساعدة العلاج بالفيتامينات. يمكن للمرأة أن تتناول أدوية خاصة للأم ، وتناول المزيد من الفواكه التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة. يمكن أن تكون الفواكه ومنتجات الألبان والخضروات.

يوصى بضبط الوضع في السرير بحيث تكون الأرجل مرتفعة قليلاً. سيؤدي ذلك إلى إزالة التأثير الميكانيكي للجنين على الجزء السفلي من الرحم ، مما يؤدي إلى تهيج المستقبلات ويساعد على زيادة تناغم وانقباض الرحم.

غالبًا ما يستخدم العلاج الطبيعي. مع الإثارة المفرطة القوية للمرأة ، يتم إعطاء الأفضلية للمهدئات. يُنصح بتناول شاي الأعشاب ، حشيشة الهر و Motherwort ، ولكن فقط في أقراص! يستخدم العلاج المناعي على نطاق واسع ويتم الوقاية من قصور المشيمة.

الأدوية

يتطلب العلاج الطبي للحوامل نهجًا خاصًا ومدروسًا. تؤثر العديد من الأدوية سلبًا على الجنين ومجرى الحمل. قبل الولادة بأسابيع قليلة ، تصبح الانقباضات الكاذبة أكثر إيلامًا وتسبب المزيد من الانزعاج.

مع الأحاسيس المؤلمة ، يصف العديد من الأطباء بشكل فردي No-shpu. إنه دواء آمن للأم الحامل والطفل ، ويعمل بسرعة وفعالية. يقلل تناول هذا الدواء من توتر الرحم ويخفف من التشنجات ، وبالتالي يخفف من آلام الانقباضات الكاذبة. ومع ذلك ، لا يتم أخذ no-shpa في دورة الحمل بأكملها ، حيث توجد إمكانية لفتح عنق الرحم. قبل أن تأخذ ، تحتاج إلى استشارة الطبيب.

• لا shpa. سيخفف هذا العلاج من التشنجات وبالتالي ينقذ المرأة من الانقباضات الزائفة. يكفي تناوله مرتين في اليوم ، حبتين. يمكن تحديد الجرعة الدقيقة من قبل الطبيب المعالج. موانع الاستعمال: فرط الحساسية وضعف وظائف الكبد والكلى. الآثار الجانبية: الغثيان والقيء وآلام البطن وردود الفعل التحسسية.
• إذا كان لدى الأم الحامل فائض من الهرمونات الجنسية الذكرية وهناك احتمال للمقاطعة ، يتم وصف ديكساميثازون. يجب تناول الدواء بحذر وبتوصية من الطبيب فقط مع مراعاة جميع الآثار الجانبية.
• ديكساميثازون. في الفترة الحادة ، يتم استخدامه بجرعات عالية. نظام الجرعات فردي. موانع الاستعمال: فرط الحساسية. الآثار الجانبية: جيد التحمل ، يمكن أن يسبب الحساسية فقط.

من أجل التطور الهرموني لتسريع نمو الرئتين ، يوصف بيتاميثازون. يصف الطبيب الجرعة وطريقة تناول الدواء بشكل فردي ، مع مراعاة الآثار الجانبية.

بيتاميثازون. يستخدم العامل بجرعة صغيرة ، يمكن أن يكون 0.25-0.5 مجم. يتم تحديد مدة العلاج من قبل أخصائي. موانع الاستعمال: ارتفاع ضغط الدم ، الزهري ، داء السكري ، داء فطري جهازي. الآثار الجانبية: زيادة الوزن ، والأرق ، وعدم انتظام الدورة الشهرية.

العلاج البديل

تعاني المرأة من الألم أثناء الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل. هناك عدة طرق للتخفيف من هذه الأحاسيس غير السارة وتخفيف الانزعاج.

يمكنك فقط شرب كوب من الماء الدافئ أو الحليب. سيؤدي ذلك إلى تقليل الانزعاج بشكل كبير وتحسين الحالة. سيساعد الاستحمام الدافئ في التغلب على الأعراض غير السارة. تحت أي ظرف من الظروف لا يجب أن تستحم! يوصى بزيارة المسبح لتقوية العضلات وتحسين الصحة.

لا تلجأ إلى مساعدة أي صبغات أو مغلي. تحتاج أولاً إلى زيارة الطبيب ، ثم تطبيق طرق معينة لتحسين الحالة.

في بعض الأحيان يكفي الاسترخاء والاستلقاء بهدوء لبضع دقائق.

تتمتع الأم الحامل أثناء الانقباضات الكاذبة بفرصة جيدة لممارسة التنفس السليم واختيار الوضع المريح الذي ستحتاجه قريبًا عند بداية الولادة.

العلاج بالاعشاب

العديد من الأعشاب مفيدة أثناء الحمل ولها عدد من الخصائص المفيدة والمرضية للأم الحامل وطفلها. ومع ذلك ، يجب التخلي عن البعض ، لأن هناك احتمالًا لإثارة الإجهاض.

أثناء الحمل ، قد تتعرض المرأة لتقلصات خاطئة. يتم علاج هذه الحالة بالأعشاب. الأعشاب غير الضارة للقضاء على نزلات البرد هي: زهرة الربيع ، الأم وزوجة الأب ، زهر الزيزفون ، جذر التاي ، ورد الكلب ، الأرقطيون وغيرها.

لا ينبغي أن تؤخذ النباتات التي لها تأثير ملين أثناء الحمل ، بسبب الإجهاض والولادة المبكرة. هذه نباتات مثل: كاسيا ، الصبار ، النبق.

تناول العلاجات الشعبية الأخرى لتجنب: ميليا ، الزوفا ، الريحان ، الكركم ، السماق.

لا توجد هنا جميع أنواع الأعشاب التي يجب أن تحذري منها أثناء الحمل. مع كل استخدام للعلاج الشعبي ، تأكد من استشارة الطبيب.

علاج بالمواد الطبيعية

خلال فترة الحمل ، ينخفض ​​مستوى صحة المرأة ، لذلك قد تحدث اضطرابات مختلفة. مثل الانقباضات الخاطئة والغثيان والقيء وآلام العضلات والظهر واضطرابات الأكل والعصبية وما إلى ذلك. المعالجة المثلية أثناء الحمل أفضل بكثير من الطب التقليدي. من مزايا المعالجة المثلية أنها غير ضارة للمرأة الحامل وجنينها ، ولا تسبب الحساسية ولا تحتوي على مواد كيميائية. لا يجب على الطبيب أن يصف الأدوية للأم الحامل فحسب ، بل يجب أن يشرح لها أيضًا كل ما تشعر به ، وكل ما يمر به الطفل. بعد كل شيء ، يشعر الجنين في الرحم بكل التأثيرات على جسم الأم منذ وقت الحمل. من المهم أن يتم الحمل في جو من الهدوء والسعادة.

يمكن تناول الأدوية المثلية أثناء الحمل في أي مرحلة. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، حيث يكون خطر الإجهاض مرتفعًا جدًا ، يصف الأطباء مثل هذه الأدوية: Arnica و Sabina و Chamomilla وما إلى ذلك. تأثير إيجابي. ومع ذلك ، إذا تم تناول الدواء بجرعات كبيرة ، فسيحدث تدهور.

الوقاية

يتم وصف أدوية المعالجة المثلية للأمهات الحوامل قبل وأثناء الحمل اعتمادًا على حالة الجسم. يلعب تناول الأدوية المثلية أثناء الحمل دورًا في الوقاية من الأمراض المختلفة عند حديثي الولادة. يساعد العلاج المثلي أيضًا الآباء في المستقبل على أن يصبحوا أكثر صحة ، وبالتالي إنتاج طفل أكثر صحة. يمكن للرجل المصاب بقلة النطاف واضطرابات تكوين الحيوانات المنوية أن يخضع للوقاية باستخدام مستحضرات المعالجة المثلية ، مما يحسن نوعية وكمية الحيوانات المنوية. يمكن للفتاة الخضوع للوقاية من أنواع مختلفة من العقم. أيضًا ، يتم وصف علاج المثلية للفتاة التي أجهضت (Aconite ، Secale ، Sabina ، إلخ) ووفقًا لتوجيهات الطبيب فقط. يتم تناول الدواء أثناء الحمل 3 مرات في اليوم حتى 16 أسبوعًا. اعتمادًا على حالة الجسم ، قد يصف الطبيب علاجًا مختلفًا. يوجد في قاعدة بيانات المعالجة المثلية أكثر من 100 علاج لعلاج هذه المشكلة.

للوقاية والعلاج من الانقباضات الكاذبة يجب تناول الدواء مرة كل ساعة حتى يختفي الألم. لتحسين الحالة في جميع الحالات ، يلزم الراحة والراحة في الفراش. الأدوية الأكثر شيوعًا هي: Cimicifuga - للآلام الحادة في البطن. يؤخذ Caulophyllum بشكل خاص في الأسابيع الأخيرة من الحمل ويعد عنق الرحم للولادة.

تنبؤ بالمناخ

تعد الانقباضات الكاذبة جسد الأم الحامل لأهم يوم من أيام الحمل. يمكن أن تظهر في كل من الأسبوع 20 وقبل نهاية الحمل. لتحسين الحالة وتخفيف الانزعاج ، تم إعطاء طرق العلاج المذكورة أعلاه. مع فعالية العلاج ، هناك انخفاض في الألم عند المرأة الحامل أثناء تقلصات الرحم.

يحظر التناول العفوي للأدوية والعلاج بالعلاجات الشعبية. فقط وفقًا لتوصيات ونصائح الطبيب ، يتم تحديد العلاج والوقاية. إذا ظهرت مضاعفات أو أمراض أثناء الحمل ، يجب استشارة الطبيب على الفور.

منذ حوالي 36 أسبوعًا ، يبدأ الكثيرون في الاستماع إلى أجسادهم. مع بداية الأسبوع الثامن والثلاثين ، يعتبر الحمل مكتمل المدة ، وعادة ما يولد الطفل خلال هذا الأسبوع. إذا لم يبدأ المخاض قبل 41 أسبوعًا ، فأنت بحاجة إلى الخضوع للعلاج في المستشفى.

رمز ICD-10

يخضع جسد المرأة لعملية إعادة هيكلة كاملة خلال فترة الحمل ، وهي تقلصات كاذبة هي التي تعد وتدريب الأم الحامل على الولادة. الانقباضات الكاذبة هي تقلص عضلات عنق الرحم. لا يصاحب هذه الانقباضات ألم ، ولكن بعد فترة تصبح ملحوظة وتسبب القليل من الانزعاج.

حتى هذه الدولة لها تصنيفها الخاص. تتميز الانقباضات الكاذبة أيضًا بالتصنيف الدولي للأمراض. هذا يجعل من السهل تصنيف الحالة الحقيقية للمرأة.

التصنيف الدولي لرموز المرض: ينقسم العمل الكاذب إلى: (O47.0) المخاض الكاذب الذي يحدث قبل 37 أسبوعًا من الحمل ، (O47.1) المخاض الكاذب بعد 37 أسبوعًا من الحمل ، و O47.9 المخاض الكاذب ، غير محدد. لا توجد استثناءات هنا. تم تمييز هذه الحالة برمز للراحة. لأنه في خريطة المرأة أثناء المخاض ، يجب ملاحظة حقيقة وجود تقلصات كاذبة.

تسمى الانقباضات الكاذبة أو الانقباضات التدريبية انقباضات لا تؤدي إلى فتح عنق الرحم وبدء المخاض. بطبيعتها وشدتها ، يمكن أن تكون هذه الانقباضات مشابهة جدًا للانقباضات الحقيقية. قد يكون من الصعب جدًا على الأم الحامل عديمة الخبرة التمييز بين حالة وأخرى. كيفية التعرف على الانقباضات الكاذبة وعدم تفويت الولادة؟

الأسباب

الانقباضات الكاذبة ليست أكثر من انقباضات تدريبية للطبقة العضلية للرحم. في المجتمع الطبي ، تسمى هذه الظاهرة بانكماش (انكماش) ​​براكستون هيكس. عند إجراء IGG ، يتم تسجيل هذه الانقباضات كموجات ذات سعة معينة. سيتمكن الطبيب المتمرس من تحديد تقلصات الرحم التدريبية بسهولة من أجل NGH وتمييزها عن بداية الانقباضات الحقيقية.

لماذا ممارسة الشجار يحدث؟ الأمر بسيط: يحتاج جسد الأم الحامل إلى الاستعداد للولادة القادمة. تعمل الطبقة العضلية للرحم (عضل الرحم) على زيادة نشاطها تدريجياً لتكون جاهزة للعمل المكثف بحلول التاريخ "X". ظاهرة مماثلة لا ينبغي أن تخيف المرأة الحامل - كل شيء يسير على النحو المقصود من الطبيعة.

هناك حالات يمكن أن تثير زيادة في توتر عضلات الرحم وظهور تقلصات كاذبة:

• التوتر وأي مشاعر قوية (إيجابية وسلبية) ؛
• النشاط البدني (رفع الأثقال وصعود الدرج والمشي السريع وأي عمل شاق غير عادي) ؛
• حركات الجنين النشطة.
• حمام ساخن (بما في ذلك حمام القدم) أو دش ؛
• زيارة الساونا أو الحمام ؛
• السفر جوا؛
• رحلة طويلة بالقطار أو السيارة على طرق غير مستوية ؛
• تغيرات مفاجئة في درجة حرارة الهواء.
• ARVI أو مرض حاد آخر ؛
• تفاقم الأمراض المزمنة للأعضاء الداخلية.
• تناول الكحول؛
• التدخين؛
• تعاطي القهوة والشاي القوي ومشروبات الطاقة ؛
• رفض الطعام واتباع نظام غذائي طويل ؛
• جفاف الجسم.
• احتباس البول لفترات طويلة وتدفق المثانة.
• إمساك؛
• قلة النوم وقلة النوم والأرق.
• الجنس.

هناك العديد من الأسباب ، وليس من الممكن دائمًا العثور على عامل استفزازي. كلما طالت فترة الحمل ، كلما حدثت تقلصات خاطئة في كثير من الأحيان ، وكلما زاد احتمال تأثير مجموعة متنوعة من المواقف الحياتية على توتر عضلات الرحم.

توقيت

لأول مرة ، قد تظهر تقلصات كاذبة في وقت مبكر من 24 إلى 38 أسبوعًا. في الواقع ، لا توجد قواعد صارمة هنا. تشعر بعض النساء بتقلصات في عضل الرحم منذ بداية الفصل الثالث تقريبًا ، بينما لا تلاحظ أخريات أي شيء من هذا القبيل حتى الولادة. يعتبر الغياب التام للانقباضات الكاذبة أثناء الحمل هو القاعدة أيضًا.

ويلاحظ أنه في النساء متعددات الولادة ، تحدث تقلصات التدريب في وقت مبكر وتجعل أنفسهن يشعرن في كثير من الأحيان. من الممكن أن يكون هذا بسبب زيادة حساسية الجسم. في بعض الأحيان ، لا تعرف الأمهات المستقبليات عديمي الخبرة هذه الظاهرة ولا يركزن على تقلصات الرحم المتكررة.

يشعر

كل امرأة تعاني من تقلصات خاطئة بطريقتها الخاصة. بالنسبة للبعض ، هذا ليس أكثر من آلام شد خفيفة ومتوسطة في أسفل البطن تحدث من وقت لآخر. تشير بعض النساء إلى شعور بسيط بعدم الراحة على الرحم ، بينما لا تستطيع أخريات النوم أو القيام بأنشطتهن المعتادة مع تقلصات الرحم. تعتمد شدة الانقباضات التدريبية أيضًا على الحالة العامة للمرأة ، وكذلك على عتبة الألم الفردية.

تلاحظ العديد من النساء أن أحاسيس الانقباضات الزائفة تشبه إلى حد كبير ألم الحزام الناجم عن الرحم وينتشر إلى أسفل الظهر. قد ينتشر الألم إلى الفخذ والعجز والعجان. سيكون من الصحيح مقارنة تقلصات تدريب عضل الرحم مع الأحاسيس التي تحدث أثناء الحيض. يجدر تذكر هذه الحالة: من المحتمل أن تتبع الانقباضات الحقيقية نفس السيناريو تقريبًا.

مع نمو الجنين وزيادة عمر الحمل ، يزداد تواتر وشدة الانقباضات الكاذبة. إذا كانت هذه الآلام خفيفة ، ملحوظة قليلاً في أسفل البطن في بداية الفصل الثالث ، ثم أقرب إلى الولادة ، يمكن الخلط بسهولة بين هذه الأحاسيس والتقلصات الحقيقية. بعد 37 أسبوعًا ، تصبح الانقباضات الكاذبة أقوى ويمكن أن تسبب إزعاجًا كبيرًا للأم الحامل. إن تقوية انقباضات الرحم التدريبية وتقليص الفجوة بينها يشير بوضوح إلى قرب ولادة الطفل.

أعراض

الخصائص الرئيسية للانقباضات الكاذبة:

1. مخالفة. تجري نوبات التدريب على فترات مختلفة - من 5-10 دقائق إلى عدة ساعات. ستكون الفترة الفاصلة بين تقلصات الرحم مختلفة دائمًا. من الصعب للغاية التنبؤ بوقت بداية المعركة التالية.
2. مدة قصيرة. في المتوسط ​​، لا تدوم نوبات التدريب أكثر من 30 ثانية.
3. وجع ضعيف أو معتدل. بمرور الوقت ، لا تشتد الانقباضات ولا يزداد الألم.
4. تهدأ فجأة ، وقد لا تشعر بها لعدة ساعات أو أيام.
5. في معظم الحالات ، لا تتداخل مع النوم الطبيعي والأنشطة العادية.
6. تحدث عادة في الليل وتكون غير مرئية تقريبًا أثناء النهار.

الأكثر أهمية: تقلصات التدريب لا توسع عنق الرحم ولا تحفز المخاض. تهدأ التقلصات الكاذبة للرحم ، ويستمر الحمل حسب السيناريو المعتاد.

حالة خاصة

تشكو نسبة صغيرة من النساء الحوامل من تقلصات كاذبة قوية إلى حد ما. يمكن أن تحدث تقلصات الرحم الشديدة في أي وقت ، ولكن يتم ملاحظتها في كثير من الأحيان بعد 37 أسبوعًا ، عندما يكون الطفل جاهزًا للولادة. على الرغم من الانقباضات المؤلمة والممتدة ، لا يفتح عنق الرحم. ماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟

الخيار الأول: عتبة الألم المنخفضة. من الناحية الموضوعية ، لا تكون الانقباضات عالية من حيث القوة والتكرار ، ولكنها تسبب إزعاجًا خطيرًا للأم الحامل. إذا لم تكن هذه الحالة مصحوبة بتغيرات مرضية أخرى ، فلن يتم إجراء العلاج. يجب على المرأة الحامل أن تجد لنفسها أفضل طريقة لتجربة الانقباضات الخاطئة. من الممكن وصف المهدئات ومضادات التشنج (بعد استشارة الطبيب).

الخيار الثاني: خطر الولادة المبكرة. يمكن أن تكون الانقباضات القوية لمدة تصل إلى 36 أسبوعًا علامة على فرط توتر الرحم وتهدد ولادة الطفل قبل الموعد المحدد.

السمات المميزة:

• الألم موضعي بشكل رئيسي في أسفل البطن ، ويشع إلى أسفل الظهر والعجان ؛
• يستمر الألم المعتدل باستمرار تقريبًا ؛
• الرحم كثيف ، وتزداد نغمته أثناء الجس.

مع انفصال المشيمة ، تترافق هذه الحالة مع ظهور إفرازات دموية من المهبل أو حدوث نزيف حاد. في هذه الحالة ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف.

الخيار الثالث: الانقباضات الحقيقية. يمكن أن تحدث ولادة الطفل في أي وقت ، وليس دائمًا على المدى الكامل. في كثير من الأحيان ، ليس لدى الأمهات الحوامل ببساطة الوقت الكافي لإدراك اللحظة التي تتحول فيها الانقباضات الكاذبة إلى انقباضات حقيقية ، ويبدأ نشاط المخاض. إذا اشتدت الانقباضات بمرور الوقت وأصبحت أكثر إيلامًا ، فعليك الاستعداد للولادة الوشيكة للطفل.

من الانقباضات إلى الولادة

كيف نتعرف على أن الانقباضات الكاذبة قد تحولت إلى عمالة كاملة؟ هناك عدة معايير تساعد المرأة الحامل على تجاوز الموقف:

1. تزداد الانقباضات تدريجياً وتصبح مؤلمة أكثر فأكثر.
2. الفاصل الزمني بين الانقباضات يتناقص باطراد.
3. تزداد مدة الانقباضات تدريجياً.

لحساب الانقباضات ، يجب على الأم الحامل ملاحظة جميع التغييرات التي تحدث في دفتر ملاحظات. مطلوب للإشارة إلى:

• لحظة بداية القتال (بدقة تصل إلى دقيقة) ؛
• مدة القتال (بالثواني) ؛
• وقت انتهاء القتال.

يمكنك ملاحظة مشاعرك في هذه اللحظة وكذلك نشاط الجنين.

انتباه! إذا استمرت الانقباضات كل 5 دقائق ، بانتظام ، مع نفس الفاصل الزمني أو التناقص المطرد بينهما ، واستمرت لأكثر من 30 ثانية ، فيجب عليك الاستعداد للولادة المبكرة.

حالات أخرى تتطلب اهتماما خاصا:

• تصبح الانقباضات مؤلمة للغاية ولا تطاق تقريبًا.
• تتمركز أحاسيس الألم بشكل رئيسي في منطقة العجان (علامة على بداية المحاولات).
• الفترة بين الانقباضات أقل من دقيقة.
• كسر السائل الأمنيوسي (أو يتسرب قطرة بقطرة).
• ظهرت إفرازات دموية من الجهاز التناسلي (أحد أعراض توسع عنق الرحم أو انفصال المشيمة).
• يتحرك الطفل بنشاط كبير.
• أن يكون الجنين هادئًا أو لا يتحرك على الإطلاق.
• تزداد حالة المرأة سوءًا (صداع ، دوار ، غثيان ، قيء وأعراض أخرى).
• يرتفع ضغط دم المرأة أو ينخفض ​​بشكل حاد.

تشير بعض هذه الأعراض إلى قرب الانتهاء من المخاض ، بينما يشير البعض الآخر إلى تطور المضاعفات. في أي حال ، مطلوب تدخل أخصائي والاستشفاء في مستشفى الولادة.

خوارزمية التشخيص

يتم عرض الاختلافات الرئيسية بين الانقباضات الكاذبة والتقلصات الحقيقية في الجدول:

إشارة	تقلصات كاذبة	تقلصات حقيقية
انتظام	غير عادي	عادي
مدة	لا تزيد عن 20 ثانية ، تقريبًا ثابت	يزيد بمرور الوقت من 20-30 ثانية إلى دقيقة واحدة
الشدة	ضعيف إلى معتدل ، لا تزيد الشدة	تزداد شدة الأحاسيس بمرور الوقت
الفاصل الزمني بين الانقباضات	من عدة دقائق إلى عدة ساعات وأيام	يتم تقليله تدريجيًا إلى دقيقة واحدة أو أقل
التردد باليوم	حتى 6 مرات في اليوم ولا تزيد عن ساعتين متتاليتين	أكثر من 6-8 مرات في اليوم أو أكثر من ساعتين متتاليتين
أخذ مضادات التشنج	يضعف أو يوقف التقلصات	لا يؤثر

في حالة عيادة ما قبل الولادة أو في مستشفى الولادة ، يمكن للطبيب إجراء فحص إضافي - NGG. يسمح لك تصوير الرحم الخارجي بتحديد انقباضات براكستون هيكس بدقة وتمييزها عن المخاض الحقيقي.

NGG هو إجراء غير مؤلم وآمن تمامًا. توضع مجسات على بطن المرأة. يتم عرض جميع المعلومات على الشاشة أو يتم تسجيل نشاط تقلص الرحم على الفيلم. مدة الإجراء من 20 دقيقة إلى ساعة. عادة ، يتم الجمع بين NHG في أواخر الحمل مع CTG. بمساعدة تخطيط القلب ، يتم تقييم ضربات قلب الجنين واكتشاف علامات نقص الأكسجة.

ماذا أفعل؟

بعض النساء يصعب عليهن تحمل نوبات التدريب. لا يهم ما الذي يرتبط به ، سواء كان اللوم على عتبة الألم المنخفضة أو عقلية الأم الحامل. شيء واحد مهم: مثل هذه الانقباضات مرهقة ، وتعطل مجرى الحياة المعتاد ، وتصبح مشكلة خطيرة. ليس من الصعب البقاء على قيد الحياة الانقباضات الكاذبة إذا تحولت إلى مخاض أثناء النهار. ولكن ماذا تفعل إذا كانت هذه الحالة تزعجك لعدة أسابيع ، فأنت بحاجة إلى إيجاد طريقة لتعيش بشكل مريح تقلصات كاذبة.

المساعدة في الانقباضات الكاذبة:

1. مشي. نصف ساعة من المشي على مهل طريقة جيدة للإحماء وتخفيف التوتر من بعض العضلات والتحول إلى عضلات أخرى. من الأفضل الابتعاد عن الطريق السريع أو في المنتزه أو في الغابة. الصمت والطمأنينة من الصفات الأساسية للنزهة.
2. تغيير الموقف. ستساعد وضعية الكوع والركبة على استرخاء العضلات. في هذا الموقف ، يتم تقليل الحمل على المعدة ، ويزول فرط توتر الرحم. تشعر بعض النساء بالراحة في الوضع الجانبي.
3. حلم. إذا تم اكتشاف انقباضات خاطئة في المساء والليل ، فإن الخيار الأفضل هو محاولة النوم. يجب عليك اختيار الوضع الأكثر راحة - وهو الموقف الذي لا تكون فيه تقلصات الرحم ملحوظة.
4. دش دافئ. يجب أن تكون درجة حرارة الماء مريحة وليست شديدة الحرارة وليست باردة. نفاثات من الماء الدافئ ترخي الرحم وتزيل الانزعاج. يمكن استخدام زيوت وجل الجسم كعلاج بالروائح. يجب عليك اختيار روائح الاسترخاء الهادئة (الخزامى ، الإيلنغ ، البرغموت ، إبرة الراعي ، النعناع ، الورد).
5. مشروب دافئ. سيساعد شرب كوب من الماء العادي في رشفات بطيئة على تخفيف التوتر والاسترخاء. يمكنك شرب عصير التوت أو كومبوت. تجنب الشاي والقهوة.
6. موسيقى. أفضل طريقة للاسترخاء هي تشغيل الموسيقى المفضلة لديك. ليس بصوت عالٍ جدًا ، ولكن حتى لا تضطر إلى إجهاد أذنيك.
7. رسالة. يمكن إجراء تدليك مريح للنصف العلوي من الجسم بواسطة الزوج أو الصديقة أو أي شخص مقرب آخر. يمكنك مد قدميك ويديك بنفسك - سيساعد ذلك أيضًا في تخفيف التوتر والقضاء على نبرة الرحم المتزايدة.

أساليب أخرى

من بين التقنيات الأخرى ، تمارين التنفس تستحق عناية خاصة. ستساعد بعض التمارين البسيطة في التخلص من الألم وإيقاف تقلصات التدريب:

• التقنية رقم 1: التنفس الهادئ. مع بداية الانقباض ، يجب أن تأخذ نفسًا بطيئًا ثم الزفير ببطء وهدوء.
• التقنية رقم 2: تصور كلبًا. أثناء الانقباض ، يجب أن تتنفس بسرعة وبشكل سطحي في كثير من الأحيان. يمكن الحفاظ على هذا التنفس لمدة لا تزيد عن 30 ثانية ، حتى لا يسبب الدوار والإغماء.
• التقنية رقم 3: رسم شمعة. استنشق عن طريق الأنف ، خذ نفسًا عميقًا. نزفر من خلال الفم - بشكل حاد وسريع.

عند القيام بتمارين التنفس ، يجب أن تظل صحة المرأة طبيعية. في حالة حدوث ضيق في التنفس أو دوار ، يجب إيقاف التمرين.

سوف تساعد تمارين التنفس ليس فقط على إزالة الانقباضات الخاطئة. ستسمح لك هذه التقنيات بالتعامل مع الألم أثناء الولادة ، عندما تزداد شدة الأحاسيس فقط. لن يكون من الضروري ممارسة تمارين التنفس قبل بدء الانقباضات - صحيحة أو خاطئة. بعد إتقان هذه التقنية ، ستتمكن الأم الحامل من استخدامها دون أي مشاكل في الوقت المناسب.

يمكن للنساء الحوامل اللواتي يمارسن اليوجا استخدام بعض الوضعيات للتخفيف من حالتهن:

1. بادها كوناسانا. في وضعية الجلوس مع ظهر مستقيم ، تحتاج إلى ثني ساقيك وسحب قدميك نحوك. يجب أن تغلق راحة اليد القدمين وتحقق أقصى قدر من الانفتاح في العجان. في هذه الحالة ، يجب سحب العمود الفقري لأعلى ، ويجب خفض الوركين والركبتين ببطء وحذر شديد إلى الأرض.
2. الباشيموتاناسانا (في شكل مختلف للنساء الحوامل). في وضعية الجلوس ، مد رجليك للأمام وافردهما على نطاق واسع. لف يديك حول أصابع قدمك الكبيرة. في الوقت نفسه ، يجب توجيه الكتفين إلى أسفل ، ثم يميل لوح الكتف إلى الاتصال خلف الظهر. يجب أن يبقى العمود الفقري مستقيماً.
3. براساريتا بادوتوناسانا. انشر ساقيك على نطاق أوسع من الوركين ، وأمِل جسمك ، وابحث عن الدعم لذراعيك الممدودتين. في هذا الوضع ، يتم تقليل الحمل على الرحم والأعضاء الداخلية الأخرى ، وبالتالي تتحسن الحالة.

تتم جميع الأسانا بسلاسة وببطء وبدون حركات مفاجئة. أثناء التمرين ، يجب أن تستمع جيدًا لجسمك. إذا شعرت بألم في المفاصل والعضلات والعمود الفقري ، فعليك التوقف عن ممارسة الرياضة واختيار طريقة مختلفة للاسترخاء لنفسك. لا تتدخل في العمل التمهيدي مع مدرب اليوجا. أثناء الولادة ، مع الانقباضات الحقيقية ، تساعد الأساناز أيضًا على تخفيف الحالة وتخفيف الألم.

ماذا تفعل إذا لم تساعدك أي من الطرق المقترحة؟ اتصل بسيارة إسعاف ولا تنس أن تأخذ حقيبة بها كل الأشياء التي تحتاجها في المستشفى. على الأرجح ، تحولت الانقباضات الخاطئة إلى انقباضات حقيقية ، وسيولد الطفل قريبًا. سيتم إعطاء النتيجة الدقيقة من قبل الطبيب بعد فحص المرأة في غرفة الطوارئ في مستشفى الولادة.

يحدث أن تتم إعادة امرأة في مستشفى الولادة مع إشارة إلى أن عنق الرحم لم يفتح بعد وأن المخاض لم يبدأ. لا يوجد خطأ في هذا. من الأفضل التأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام بدلاً من تفويت المضاعفات الخطيرة. غالبًا ما تعود المرأة إلى غرفة الطوارئ في مستشفى الولادة في غضون ساعات قليلة مع انقباضات حقيقية بالفعل. إذا كان لديك أي شك ، يمكنك الاتصال بطبيبك وطرح جميع الأسئلة المثيرة حول الولادة القادمة.

امرأة في طور توقع طفل تعيش حياة جديدة. كل شيء يتغير: أحاسيس الذوق ونمط الحياة. في أوقات مختلفة ، تحدث تغيرات في جسدها: أولاً ، يستيقظ شغف وحشي لمنتج واحد ، ثم تسمم ، ويبدأ بطن ثقيل في التدخل في الحركة ، ثم تظهر انقباضات خاطئة لاحقًا. إنها الأخيرة التي تحتاج إلى اهتمام خاص حتى لا تفوت بداية المخاض (غالبًا ما تخلط النساء بين الانقباضات الكاذبة والصحيحة).

علامات الانقباضات

خطأ شنيع

التدريب ، الانقباضات الكاذبة (يمكنك العثور على اسم "انقباضات بريكستون-هيكس" ، على اسم العالم الذي وصفها لأول مرة) يتم الشعور بها على أنها انقباضات إيقاعية في البطن. في كثير من الأحيان لا تسبب إزعاجًا كبيرًا ، لكن هذا فردي ويعتمد على عتبة حساسية الألم. تبدأ بشكل عشوائي وتنتهي فجأة كما تظهر ، مع عدم تتبع أي تسلسل.

يمكن تتبع هذه الحالة من الأسبوع العشرين تقريبًا ويمكن أن ترافق المرأة حتى الولادة ، وتزداد حدتها قليلاً في الأشهر الأخيرة من انتظار الطفل. في كثير من الأحيان ، يتم الشعور بالانقباضات في المساء أو في الليل ، عندما تكون جميع العضلات الأخرى مسترخية وتركز الأحاسيس على تغيير نغمة الرحم. غالبًا ما تحدث الانقباضات أثناء المجهود البدني. بعض النساء لا تظهر عليهن أعراض.

أعراض الانقباضات الكاذبة:

• تقلصات الرحم غير المنتظمة (قد تظهر عدة مرات في اليوم ، ثم لا تزعجها على الإطلاق لبعض الوقت ، وتعاود الظهور).
• في كثير من الأحيان ، تكون الأحاسيس أثناء الانقباضات الكاذبة غير مؤلمة أو تسبب انزعاجًا طفيفًا.
• تمر النوبات مع تغيير في الوضع أو توقف النشاط أو زيادة النشاط.
• لا يوجد توسع في عنق الرحم (يمكن للطبيب فقط تحديده).

كيف تخفف من الحالة

عندما تبدأ الانقباضات الخاطئة ، مصحوبة بعدم الراحة ، يمكنك تخفيف الحالة بعدة طرق بسيطة. بادئ ذي بدء ، يجب أن تهدأ وتحاول الاسترخاء. تأكد من تغيير نوع النشاط ووضع الجسم. بالنسبة لبعض النساء ، الحمام الدافئ أو التدليك اللطيف أو تناول وجبة خفيفة. يمكنك ممارسة تمارين التنفس ، ثم أثناء الانقباضات الحقيقية والولادة ، ستشعر المرأة الحامل بثقة أكبر.

نوعي

تحدث الانقباضات الحقيقية بشكل فردي لكل امرأة حامل. تشعر بعض النساء في المخاض بألم شديد في البداية ، بينما يشعر البعض الآخر بألم طفيف فقط ، وهو ما يزيد مع زيادة الانقباضات. قد ينتشر الألم إلى الظهر أو أسفل الظهر أو أسفل البطن أو المنطقة الجانبية أو الفخذين أو الساقين أو المثانة أو المستقيم. يمكن مقارنة الإحساس بالألم في الأيام الأولى من الحيض المصحوب بفترات مؤلمة () أو نوبات الألم المصاحبة للإسهال.

السمة المميزة للانقباضات الحقيقية هي تواترها. هناك انخفاض واضح في الفترة الفاصلة بين نوبات الألم ، وتصبح الهجمات نفسها أطول ، مع تغيير في الوضع ، وتغيير في نوع النشاط ، ولا تضعف. غالبًا ما يكون هناك إسهال وشعور بالغثيان وحتى القيء. في موازاة ذلك ، قد يفتح الكيس الأمنيوسي مع إفراز السائل الأمنيوسي. يلاحظ طبيب التوليد وأمراض النساء الفتح التدريجي لعنق الرحم.

الأسئلة التي ستساعد إجاباتها في تحديد طبيعة الانقباضات

الفرق بين الانقباضات الكاذبة والتقلصات الحقيقية للأطباء مفهوم وواضح تمامًا ، لكن المرأة الحامل المذعورة ، والتي تشعر بالقلق باستمرار على صحة طفلها ، لا تستطيع في كثير من الأحيان توجيه نفسها بشكل صحيح في مجموعة متنوعة من العلامات والأعراض. ستساعدك الأسئلة في الحصول على الإجابة الصحيحة. إذا كانت الإجابة الأولى هي حالتك ، فإن الانقباضات خاطئة ، وإذا كان الخيار الثاني صحيحًا ، فإن الانقباضات صحيحة وتحتاج إلى طلب المساعدة.

كم مرة تحدث؟

1. تظهر من وقت لآخر ، ليس لها فاصل زمني محدد.
2. هناك انتظام في نوبات الانقباضات ، وتتراوح الفترة الفاصلة بينها من نصف دقيقة إلى دقيقة ، وتصبح أكثر تواتراً تدريجياً وتزداد مدتها.

هل تضعف تقلصات الرحم مع تغير وضع الجسم ونوع النشاط؟

1. هناك ضعف في الحالة عند تغيير الأنشطة بعد الراحة أو المشي.
2. تستمر الانقباضات بنفس الشدة حتى بعد تغيير الوضع والنشاط.

ما هي الشدة؟

1. هناك ضعف في الانقباضات ، ولا تزداد شدة الألم.
2. يشعر كل تقلص أقوى من السابق.

أين يتم توطين الألم؟

1. يوجد ألم فقط في المنطقة الأمامية من البطن أو في منطقة الحوض.
2. يتم الشعور بالألم والتقلص في البداية في أسفل الظهر ، ثم ينتشر إلى البطن من الأمام.

إذا كانت معظم الإجابات هي الخيار الثاني ، ولا يزال الوقت مبكرًا للولادة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالطبيب المسؤول عن الحمل وتوضيح الموقف معه ، أو التوجه مباشرة إلى المستشفى.

متى يجب زيارة الطبيب من أجل الانقباضات الكاذبة

يحدث أن ليس كل شيء يسير بسلاسة وهناك حالات تتطلب فيها التدريب أيضًا التدخل الطبي. علاوة على ذلك ، لا يهم كم من الوقت تستمر الانقباضات الكاذبة ، وما هي شدتها ، فالمساعدة مطلوبة على الفور. تشمل هذه الإشارات:

• ظهور إفرازات من المهبل (قد تحتوي على خليط من الدم ، أو تكون مائية).
• إفراز السائل الأمنيوسي ، أو تسربه (في الحالة الأولى ، تتناثر كمية كبيرة من السوائل من المهبل ، وفي الحالة الثانية ، تشعر بالرطوبة باستمرار في منطقة المهبل ، وتتبلل الملابس الداخلية بسرعة).
• يكون الألم أثناء تقلص الرحم قويًا ، لكن لا يمكن تتبع انتظامه.
• يشعر بألم شديد في منطقة أسفل الظهر.
• بدأ الطفل يتحرك أقل (أقل من 10 حركات لمدة ساعتين) أو توقف تمامًا.
• تقلصات قوية في أي وقت حتى 37 أسبوعًا من الحمل.
• الانقباضات ليست قوية ، لكنها تتكرر في كثير من الأحيان (أكثر من 4 هجمات في الدقيقة).
• التقلصات ليست منتظمة ، ولكن شدتها تزداد.
• يزداد الضغط على منطقة العجان ويسبب انزعاجًا وألمًا كبيرًا.

لماذا نحتاج نوبات التدريب؟

الانقباضات الكاذبة هي جزء لا يتجزأ من تحضير عضلات الرحم وعنق الرحم للولادة. تعزز الانقباضات تدريب العضلات (بالإضافة إلى التمارين البدنية لعضلات الظهر والساقين والذراعين وأجزاء أخرى من الجسم). بدونها ، لن يتمكن الرحم من الانقباض في الوقت المناسب ودفع الطفل عبر قناة الولادة (وهذا يتطلب الكثير من الجهد). هناك زيادة في القدرة على التحمل العضلي ، لأنه عند الولادة سيتعين عليهم إجهاد أكثر من مرة. خلاف ذلك ، فإن الرحم سوف "يتدلى مثل الحقيبة" وليس منغم في الوقت المناسب.

تحفز الانقباضات التدريبية أيضًا الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية ، وبالتالي تزيد من إمداد الأكسجين والمواد الغذائية (بما في ذلك الطفل).

لا تقلقي إذا لم تشعري بتقلصات على الإطلاق. إنهم موجودون هناك ، فقط لأن لديك عتبة عالية من الألم أو أنك لا توليها أهمية (دائمًا ما تكون مشغولًا بالعمل ، أو في حالة تنقل ، أو تخلط بينها وبين زيادة تكوين الغازات ، أو نوبات من آلام البطن أو ظاهرة أخرى). يعمل جسد المرأة الحامل كنظام مستقل وسيتخذ الإجراءات اللازمة.