مدلك بالاهتزاز المغناطيسي لتعليمات الرجال والنساء. كيفية استخدام جهاز مساج بالاهتزاز للنساء: تعليمات خطوة بخطوة

هناك العديد من الطرق التي يصبح فيها الجسم مرنًا والشكل نحيف. إحدى الطرق الفعالة هي جهاز مساج بالاهتزاز المغناطيسي للرجال والنساء. يصيب هذه المناطق: البطن والفخذين والذراعين والأرداف.

ما هو الجهاز

إنه منتج مدمج وسهل الاستخدام مع مغناطيس مدمج. تتكون المعدات القياسية من فتحتين - مسطحة وأسطوانة. التدليك فعال بسبب وجود متحكم في السرعة.

يمكنك أن تقرأ عن مدلك الاهتزاز ، وكيفية استخدامه بالتفصيل ، في الإرشادات المرفقة مع المنتج.

مزايا الآلية المغناطيسية

• يحسن الدورة الدموية
• يزيل الدهون الزائدة
• يحارب السيلوليت
• يخفف آلام العضلات في منطقة الكتف والرقبة
• يعزز إزالة السموم والسوائل الزائدة

يمكنك الحصول على معلومات حول كيفية اختيار جهاز مساج بالاهتزاز مناسب من مستشاري المبيعات في المتاجر المتخصصة.

إذا لم يكن لديك أموال كافية لشراء الوحدة التي تريدها ، فيمكنك صنع مدلك اهتزازي بيديك ، إنه سهل. ستحتاج إلى الوسائل المرتجلة التي يمتلكها الجميع في المنزل.

غالبًا ما يمتدح المستهلكون أجهزة التدليك الاهتزازية الثابتة ، والتي تخلق تأثيرًا قويًا من حيث فقدان الوزن. ليس لديهم موانع ، فهي متعددة الوظائف. يمكن استخدام هذه المدلك يوميًا.

• لا تستخدم الأيدي المبللة
• لا ينصح بتدليك منطقة واحدة لأكثر من 15 دقيقة
• ضع الكريم أو المستحضر

قبل شراء جهاز مساج ، يجب عليك استشارة طبيبك.

الصفحة الرئيسية> تعليمات

تعليمات الاستخدام

مدلك حزام

VARIOLUX

يجلس

مساج فيبروماساجر لصحتك

جسم سليم - صحة جيدةقلة النشاط البدني ، قلة النشاط البدني ، سوء التغذية ، الإجهاد - كل هذه علامات على نمط حياة غير صحي. عاقبة ذلك هي:

اكتمال.

الموقف غير الصحيح

انحناء العمود الفقري واضطرابات التمثيل الغذائي في المفاصل.

زيادة التعب

أمراض القلب والأوعية الدموية (تضيق الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم) ؛

أمراض المعدة.

العصاب والأرق والتهيج.

الاضطرابات الجنسية والتدخين والإدمان على الكحول والمخدرات.

يمكن أن يتسبب عقدة النقص لدى الشباب ، وخاصة عند المراهقين ، بسبب زيادة الوزن ، في تطور اضطرابات خطيرة في نفسهم.

VIBROMASSAGER هو أ

جهاز لتدليك الأجزاء الفردية من الجسم ؛

المسرع الذي يحدد الإيقاع المتأصل في الحياة الصحية ؛

يعني "إحماء" العضلات قبل التدريب.

VIBROMASSAGER بريستيج

ينشط الدورة الدموية في الشرايين والأوردة والأوعية اللمفاوية.

يحسن الدورة الدموية بين الخلايا.

ينشط عملية التمثيل الغذائي في طبقة الدهون.

يحفز إعادة توزيع الدهون.

بسبب تنشيط التمثيل الغذائي ، يزيد من كمية السوائل الحرة في الجسم ؛

يساعد على تقليل وزن الجسم.

يعزز تدمير السيلوليت.

يحسن الدورة الدموية في الشرايين والأوردة والأوعية اللمفاوية.

يطور العضلات والأوعية والأربطة.

يساعد في القضاء على الآلام الروماتيزمية.

يؤثر بشكل غير مباشر على تحسين الجهاز التنفسي.

يحسن أداء الأعضاء التالفة (الأطراف المصابة في فترة ما بعد الجراحة) ؛

يسرع الشفاء والشفاء من الأمراض ؛

يساعد على التخلص من العادات السيئة (التدخين والكحول والمخدرات) ؛

ينشط الشهية ويحفز أسلوب الحياة الصحي.

تحذيريمكن أن يكون التدليك بالاهتزاز ضارًا بل ويشكل خطرًا على صحة الإنسان في بعض الأمراض. لا ينصح باستخدام مدلك الاهتزاز في الحالات التالية: - تجلط الدم (زيادة تخثر الدم) أو الاستعداد لها ؛ - الوريد. - أمراض القلب والشرايين (أمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين). في جميع الأحوال ننصحك بشدة باستشارة الطبيب. تدابير وقائيةتهتز مدلك يجلس آمن تمامًا للاستخدام. ومع ذلك ، فإن المدلك الاهتزازي هو جهاز كهربائي. لذلك ، من الضروري اتباع قواعد السلامة الأساسية لتجنب الحوادث والأضرار التي تلحق بالمدلك. 1. قبل استخدام جهاز التدليك الاهتزازي ، اقرأ بعناية جميع التعليمات. 2. قم بتوصيل الجهاز فقط بالتيار الكهربائي ، الجهد 220 فولت. 3. بعد استخدام جهاز التدليك الاهتزازي ، وكذلك قبل التنظيف ، افصله عن التيار الكهربائي. 4. تأكد من عدم وصول أي سائل إلى المدلك الاهتزازي المتصل بالشبكة الكهربائية. كما لا ينصح باستخدام الجهاز في الهواء الطلق خاصة أثناء المطر. 5. يحظر استخدام مدلك الاهتزاز في الغرف التي قد توجد بها أبخرة للمواد المتفجرة. 6. يجب أن تظل فتحة الهواء على جسم المدلك مفتوحة دائمًا. 7. لا تترك الجهاز قيد التشغيل دون مراقبة. 8. لا يمكن للأطفال والأشخاص الذين يعانون من ردود أفعال بطيئة والأشخاص ذوي الإعاقة استخدام مدلك الاهتزاز إلا تحت إشراف صارم من شخص آخر. 9. مراعاة التوصيات المرفقة لاستخدام جهاز المساج بالاهتزاز يجلس . 10. إذا كان لديك أي أسئلة بخصوص الاستخدام الآمن للمدلك الاهتزازي ، يرجى الاتصال بنا وسيقدم لك خبراؤنا النصيحة المناسبة. تعليمات لاستخدام جهاز VIBROMASSAGERنوصي باستخدام جهاز التدليك الاهتزازي في غرفة مشرقة جيدة التهوية عند درجة حرارة 20-25 درجة مئوية ، وارتداء ملابس خفيفة ومريحة لا تعيق الدورة الدموية. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تكون الملابس فضفاضة للغاية. قف على القاعدة واضبط جسم المدلك على ارتفاع مناسب لك. أفضل وضع هو فوق الخصر بقليل. أولاً ، قم بإرفاق أحد طرفي شريط التدليك المحدد بمخاريط العمود بحيث تلائم القطعة البلاستيكية للحزام نهاية الجزء المخروطي من الفتحة. اتخذ وضعًا مناسبًا للتدليك وقم بتشغيل مدلك الاهتزاز باستخدام زر التشغيل. خيارات أحزمة التدليكباستخدام أحزمة التدليك ذات الأسطح المختلفة للتدليك ، يمكنك التدليك حسب رغباتك واحتياجاتك. انتباه!

يحتوي جهاز التدليك على تعديل قياسي ومجهز بستة أحزمة: حزام مضاد للسيلوليت ، وحزام مزدوج ، وحزام توربو ، وحزام 1000 إبرة ، وحزامان على شكل حلقة ، وحزامان بمقابض.

استخدام الحزام المضاد للسيلوليت

للحصول على نتائج إيجابية في وقت قصير ، يجب تخصيص ثلاث دقائق على الأقل لكل تمرين. يجب تثبيت الحزام بشكل صحيح على المنطقة المصابة. يمكن ملاحظة النتائج الإيجابية في وقت قريب جدًا. للقيام بذلك ، ما عليك سوى اتباع تعليماتنا بعناية. من المهم جدًا تغيير موضع الحزام أثناء التمرين لتدليك المنطقة بأكملها. لا تقلق إذا ظهر احمرار طفيف بعد التدليك ، فهو ناتج عن زيادة الدورة الدموية في الأنسجة. سوف يهدأ الاحمرار في غضون دقائق قليلة ، هذا الحزام يحفز الدورة الدموية تحت الجلد ويساعد على تجنب تراكم السوائل الذي يمكن أن يسبب السيلوليت. استخدمي هذا الحزام لشد عضلات بطنك وتحسين قوامك.إذا وضعت الحزام على وركيك ، ستعطي شكلاً جميلاً لقوامك ، بالإضافة إلى تأثير مضاد للسيلوليت. يجب أداء هذا التمرين لمدة ثلاث دقائق على الأقل ، مع تغيير موضع الحزام بشكل متكرر ، كما يجب استخدام حزام مضاد للسيلوليت لإزالة السوائل الزائدة من أنسجة الفخذين الداخلية. تعمل العناصر الكروية للحزام على تنشيط الدورة الدموية ولها تأثير منشط على الأنسجة العضلية. يمكنك استخدام هذا الحزام لتدليك ركبتيك بسرعة منخفضة.إذا كانت لديك عضلات الأرداف غير المدربة ، ستلاحظ مدى تحسن قوة عضلاتك بعد بضعة أيام من استخدام جهاز التدليك. نوصي باستخدام جهاز مساج الاهتزاز مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، فتغيير موضع الحزام على الوركين وتعديل شدة التدليك سيحقق نتائج إيجابية فقط بعد أيام قليلة. أثناء التدليك ، لا تنسى تغيير موضع الحزام كثيرًا لتدليك جميع المناطق.

استخدام الحزام المزدوج (العام)

يعد الحزام مفيدًا للاسترخاء وتدليك الظهر وتنشيط الدورة الدموية في الأجزاء السفلية من الجسم. يعمل تدليك الرقبة على إرخاء عضلات الكتف والرقبة. سوف تقدر هذا بشكل خاص إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل العنقي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا التدليك يرتاح جيدًا بعد يوم شاق من العمل ، ويحفز عضلات الظهر والكتفين ، ويخفف التوتر من العمود الفقري. التأثير على منطقة الصدر يجعل هذه العضلات مرنة.

استخدام حزام "TURBO"

لا يمكن تدليك هذا الحزام إلا من خلال الملابس الخفيفة ، دون ملامسة الجلد مباشرة. يسمى الحزام توربو لأن استخدامه يساعد على التخلص بسرعة من السيلوليت وترهل الجلد ، وينشط الدورة الدموية ويقلل من تراكم السوائل. من المهم البدء في التخلص من السيلوليت الآن ، وإلا فسيكون من الصعب القيام بذلك لاحقًا.

استخدام حزام "1000 إبرة"

ينظم الحزام إزالة السوائل الزائدة من الأنسجة. إذا كنت تستخدم حزامًا دوارًا قبل ذلك ، فستعطي هذه المجموعة نتائج مذهلة. التأثير الإيجابي والتحسينات التي ستلاحظها كل يوم.

استخدام أحزمة الحلقة

يستخدم هذان الشريطان الخاصان لتدليك اليدين والقدمين. هذا تعديل للحزام المزدوج وهو مصنوع في جزأين منفصلين ، مما يسمح لك بتدليك كل ذراع أو ساق على حدة. نتائج.

استخدام حزام بمقابض

يستخدم هذان الشريطان للاسترخاء وتحسين تناسق عضلات الذراع. كم مرة تتعب أيدينا بعد عمل بدني أو وضع قسري طويل. فقط بضع دقائق من التدليك باستخدام هذه الأربطة وستشعر بتحسن. يوفر هذا التدليك استرخاءً أعمق ويوصى به بشكل خاص بعد التدريبات الرياضية. كيف يؤثر التدليك على الجسمالتدليك يريح عضلات الجسم وينشط الدورة الدموية في شرايين الجزء السفلي من الجسم. يقوي التدليك عضلات الرقبة ويخفف ويزيل الألم ويساعد في علاج أمراض مثل تنخر العظم. يساهم بشكل غير مباشر في تحسين وظائف الرئة. يساعد التدليك على إعطاء الشكل المطلوب لعضلات الصدر. يريح التدليك عضلات الرقبة ويساعد على تشكيل وتقوية عضلات حزام الكتف. تدليك باطن القدم له تأثير مفيد على الأعضاء الداخلية. يساعد التدليك على التخلص من الدهون الزائدة تحت الجلد على جدار البطن ، ويقوي عضلات البطن ، ويحسن الدورة الدموية ويحفز أعضاء البطن ، ويحسن الهضم. بالإضافة إلى ذلك ، سيساعدك التدليك على تشكيل خصرك. يعمل التدليك على تقليل طبقة الدهون على الفخذين والأرداف. بعد التدليك ، ستصبح الوركين نحيلة وستبدو مبهجة من الناحية الجمالية. يقوي التدليك عضلات الفخذين ويعيد توزيع الدهون الزائدة. تدليك عضلات الربلة مفيد للرياضيين بعد التدريب المكثف وللأشخاص الذين يضطرون لقضاء يوم عملهم على أقدامهم. تقوم الأحزمة القصيرة بتدليك ذراعيك ويديك. تنتقل الاهتزازات إلى عضلات الصدر والرقبة والوجه وتساعد على التخلص من التجاعيد الموجودة على الرقبة والخدين. نوصيك ، عند استخدام جهاز التدليك ، بمراعاة القواعد التالية:

يجب ألا يستمر تدليك جزء واحد من الجسم أكثر من 3 دقائق ؛

يجب ألا تتجاوز دورة التدليك الكاملة أكثر من 30 دقيقة ؛

بعد 30 دقيقة من التدليك ، ننصحك بممارسة تمارين الاسترخاء لمدة عشر دقائق ثم الاستحمام ؛

نوصيك بالتدليك باستخدام جهاز مساج اهتزازي ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 30 دقيقة حتى تصل إلى وزنك المثالي ، وتتخلص من السيلوليت وتشعر أنك في الجنة السابعة ؛

استمر في التدليك السلبي باستخدام مدلك اهتزازي مرتين في الأسبوع أو حسب ما تتطلبه الظروف ؛

في حالة زيادة الوزن بشكل كبير ، نوصي ، جنبًا إلى جنب مع استخدام مدلك اهتزازي ، باتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، وتناول الأطعمة منخفضة الدهون والكربوهيدرات ، وكذلك الانخراط في أحد أنواع النشاط البدني ، مثل المشي وركوب الدراجات والسباحة وما إلى ذلك.

إذا كانت لديك أي شكوك ، فاستشر طبيبك أو اتصل بخبيرنا.

عند إجراء تدليك الاهتزاز ، يجب مراعاة القواعد والشروط الأساسية التالية.

1. يجب أن يكون الجسم نظيفًا ، فمن الأفضل التدليك بعد الاستحمام.

2. يجب أن يتم التدليك مع استرخاء العضلات في المنطقة المصابة قدر الإمكان. للقيام بذلك ، اتخذ وضع البداية الصحيح. عادة ما يتم استخدام وضع الجلوس ، في كثير من الأحيان أقل الوقوف أو الاستلقاء.

3. استخدم مرفقات مختلفة.

5. يمكن استخدام بودرة التلك لانزلاق أفضل على سطح الجسم. بعد انتهاء الإجراء ، قم بإزالة بقايا بودرة التلك بمنشفة جافة أو منديل مبلل بالكولونيا.

7. لا ينبغي أن يسبب التدليك بالاهتزاز الانزعاج أو الألم. إذا شعرت بألم أو إزعاج بعد التدليك ، فعليك استشارة الطبيب.

8. من أجل تجنب التعب السريع لليد ، لا تضغط بقوة على مقبض المدلك.

موانع للتدليك بالاهتزاز

ظروف الحمى الحادة.

العمليات الالتهابية الحادة

الميل للنزيف والنزيف.

أورام توطين مختلفة.

الدوالي الوريدية الحادة أو الخثار الوريدي الحاد

التهاب الأوردة.

التهاب الغدد الليمفاوية والأوعية الدموية.

بعض الأمراض الجلدية

تهيج الجلد ، زيادة الحساسية للإجهاد الميكانيكي.

لا يُنصح باستخدام مساج Vibromassage دون استشارة الطبيب مسبقًا في حالة أمراض الأعضاء الداخلية. لا ينبغي استخدام المساج الاهتزازي مباشرة بعد مجهود بدني شديد ومع إرهاق حاد. لا يجوز تدليك البطن أثناء الحمل وأثناء الحيض ، حصوات الكلى أو المرارة ، الفتق.

الاستقبال وتقنيات التدليك بالاهتزاز

القاعدة الرئيسية للتدليك هي اتجاه حركات التدليك من أجزاء بعيدة من الجسم إلى المركز.

أرجلتدليك من مفصل الركبة إلى الفخذ ، ثم من القدم إلى مفصل الركبة.

المنطقة القطنية العجزية والأردافتدليك نحو الفخذ.

معدةتدليك في اتجاه عقارب الساعة.

صدرتدليك من المركز الى الابطين.

اليدينتدليك من مفاصل الكوع إلى الإبط ، من اليد إلى مفصل الكوع.

فروة الرأستدليك في اتجاه نمو الشعر ، من التاج إلى مؤخرة الرأس والأذنين.

رقبةتدليك من أعلى إلى أسفل إلى مفاصل الكتف

وجهتدليك من الوسط إلى الأذنين.

يتم إجراء تدليك حيوي لجزء واحد من الجسم خلال الإجراء الأول لمدة 1-1.5 دقيقة. مع كل إجراء لاحق ، يتم زيادة وقت التعرض بمقدار 30 ثانية ويزيد تدريجياً إلى 3 دقائق. يتم إجراء مساج اهتزازي صحي عام لمدة 10-15 دقيقة وفقًا للمخطط التالي: قبل وبعد تدليك الاهتزاز ، يوصى بإجراء تدليك يدوي على شكل تمسيد وفرك لمدة 4-5 دقائق.في نفس الوقت ، تدليك بالاهتزاز يمكن إجراؤها باستخدام شريط تدليك اهتزازي ثابت وطريقة انزلاق. تتم الحركات ببطء ، دون تمزيق شريط التدليك من على سطح الجسم. بالطريقة المستقرة ، تتأثر المنطقة التي يتم التدليك بها لمدة 2-4 ثوان ، تليها الحركة ، ويتم اختيار تردد الاهتزاز بشكل فردي. يوصى بزيادة تردد التذبذب تدريجيًا.

تدليك الاهتزاز

انخفاض النشاط البدني للشخص الحديث يؤدي حتما إلى تغييرات وظيفية في الجسم ، وتعطيل الحياة الطبيعية. لتجنب ذلك ، لتحييد التأثير السلبي للإجهاد وقلة النشاط البدني ، والتربية البدنية والرياضة ، والتدليك والتدليك الذاتي تسمح. في السنوات الأخيرة ، انتشر تدليك اهتزاز الأجهزة على نطاق واسع. أظهرت الدراسات أن الاهتزاز الميكانيكي ينشط الدورة الدموية ، والتمثيل الغذائي ، ويسرع عمليات الشفاء في الأنسجة ، وله تأثيرات مضادة للالتهابات ومسكنات. تحت تأثير تدليك الاهتزاز ، تتوسع شبكة الشعيرات الدموية العاملة وتفتح الشعيرات الدموية الاحتياطية. هذا يساهم في تحسين تدفق الدم إلى مناطق الجسم التي يتم تدليكها ، وكذلك من خلال آليات الانعكاس ومناطق أخرى من الجسم. يتم تسريع التدفق الليمفاوي بمقدار 7-8 مرات ، على التوالي ، تتم إزالة السموم ومنتجات النفايات بشكل أسرع ، وتسريع عمليات التمثيل الغذائي. التأثير على المناطق الانعكاسية الموجودة على الجلد يسبب استجابات من الأعضاء الداخلية. يتم نقل المواد النشطة بيولوجيًا المتكونة في موقع التعرض (الهيستامين ، أستيل كولين ، إلخ) مع تدفق الدم واللمف ، مما يؤدي إلى تأثير محفز على الجسم. ردود الفعل الإيجابية التي تحدث أثناء تدليك الاهتزاز تحدد استخدامه للأغراض التجميلية والصحية ، وكذلك لعلاج عدد من الأمراض والوقاية منها. تدليك الاهتزاز الصحييسمح لك إجراء تدليك الاهتزاز الصحي بزيادة النغمة العامة للجسم ، وتحسين نشاط جميع أعضائه وأنظمته ، وخلق حالة مزاجية مبهجة ، وفي النهاية ضمان الأداء العالي. التدليك الذاتي الصحي هو وسيلة فعالة للعناية بالجسم تعزز الصحة. ينصح بالتدليك في الصباح مع تمارين الجمباز. يستغرق إجراء تدليك ذاتي عام مع الحركات النشطة من 5 إلى 10 دقائق. تزداد فعالية التدليك الذاتي الصحي في الصباح مع مزيج من التدليك اليدوي مع تدليك اهتزاز الأجهزة. في نهاية الإجراء ، يوصى بالاستحمام الدافئ (36-37 درجة) أو إجراء تدليك مبلل متبوعًا بفرك قوي للجسم بمنشفة جافة وصلبة. لزيادة الكفاءة وتخفيف التعب ، يتم إجراء تدليك تمهيدي وترميمي. يتم إجراء التدليك الذاتي الأولي لمدة 4-5 دقائق ، مباشرة في مكان العمل. يسمح لك "بضبط" الجسم للعمل القادم وهو عبارة عن تدليك جزئي يتم إجراؤه على مناطق الجسم التي تحمل الحمل الرئيسي. يتم إجراء التدليك الترميمي في منتصف يوم العمل (2-3 ساعات بعد بدء العمل) لتقليل التعب وزيادة الكفاءة. يتم إجراؤه في غضون 4-5 دقائق. على الأجزاء الأكثر تحميلًا من الجسم (الذراعين ، والصدر ، والمنطقة القطنية العجزية ، وما إلى ذلك). يوصى بتكرار إجراء التدليك الذاتي الترميمي في المنزل ، بعد 1.5 - 2 ساعة من نهاية العمل. تزداد فعالية كل من التدليك الأولي والترميمي عندما يقترن بالعديد من التمارين البدنية.

توقف VIBROMASSAGE

تدليك القدم له أهمية خاصة. يتطلب الحمل المستمر على الساقين انتعاشًا جيدًا وراحة. هذا صحيح بشكل خاص للأشخاص الذين يقفون على أقدامهم طوال اليوم. تدليك القدمين بالاهتزاز يريح عضلات الساقين ويحسن الدورة الدموية وعمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة. هذا يساهم في إزالة كل من التعب المحلي والعام ، واستعادة القدرة على العمل. إن تدليك المناطق الانعكاسية في نعل القدم له تأثير مفيد على نشاط الأعضاء الداخلية. يتم تحقيق تأثير أعمق عند استخدام حمام التدليك الاهتزازي للقدم. في هذه الحالة ، بالإضافة إلى تدليك الاهتزاز ، يكون للماء والهواء تأثير علاجي.

تدليك بالاهتزاز العلاجي

يمكن أن يحسن التدليك الليفي الحالة الوظيفية للجهاز العصبي ، ويوفر تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات ومضادة للحساسية. وهذا يفسر كفاءتها العالية في الوقاية والعلاج من عدد من الأمراض. لا يمكن استخدام أجهزة التدليك الاهتزازية للأغراض العلاجية إلا وفقًا لما يحدده الطبيب.

الصحة لك!

التجار الذين باعوا الجهاز لا يريدون إعادة الأموال إلى زوجة المتوفى

أحد سكان إيركوتسك الثاني ، المتقاعد أولغا إجناتيفنا ، حزين. مر شهران منذ وفاة زوجها فجأة ، لكن المرأة تعتقد باستمرار أن زوجها ربما كان على قيد الحياة لولا الجهاز الطبي المشؤوم الذي اشتراه صاحب المعاش في فناء المنزل ، خاضعًا لإقناع التجار المغامرون.

تدرك أولغا إجناتيفنا أن جدها (كما تسميه الآن زوجها) يعاني من مرض في القلب وأنه من المستحيل إقامة علاقة مباشرة بين استخدام الأجهزة الكهربائية ووفاة فلاديمير ألكساندروفيتش. إلا أن صاحب المعاش يؤكد أنه بعد عدة جلسات من "العلاج" شعر الجد بسوء. ذهب فلاديمير الكسندروفيتش إلى سوق باروس للطعام وتوفي بجوار مراكز التسوق. كان عمره 68 سنة. لم يعش الجد قبل خمسة أيام من عيد ميلاده.

لقاء مع المستفيدين الإقليميين والاتحاديين

بدأ كل شيء بحقيقة أنه على أبواب مداخل منازل إيركوتسك الثاني كانت هناك إعلانات حول تنظيم اجتماع للمتقاعدين:

"أيها السكان الأعزاء! في تاريخ كذا وكذا في فناء المنزل سيكون هناك لقاء مع المستفيدين الإقليميين والفدراليين والمتقاعدين العاديين. الاجتماع مخصص لابتكارات عام 2006. أحضر قطعة من الورق وقلم معك ".

أخذت أولغا إجناتيفنا الإعلان على محمل الجد. واعتقدت أن السلطات قررت أن تنقل إلى السكان معلومات جديدة حول المعاشات والمزايا. في رأيها ، لم تكن المرأة وحدها - في اليوم والساعة المحددين ، تجمع حوالي 20 شخصًا في فناء المنزل ، معظمهم من كبار السن.

ها نحن ، شيوخ ونساء ، نجلس وننتظر - يتذكر صاحب المعاش. - ثم صعد شبان في سيارة ، حوالي خمسة أشخاص. جميعهم لطفاء ، يرتدون بدلات ، وربطات عنق ... بدأوا يخبروننا عن مخاطر الأدوية الصيدلانية. أحضر أحد الرجال كيسًا من الحبوب - باراسيتامول وأسبرين وغيرهما - ودعنا ننتقدهم. قال: يقولون المخدرات مزورة ، وتضاف إليها شوائب ضارة ، وإذا شربت هذه الحبوب ، فكل شيء سينتهي بشكل سيء. ثم يقول: "ارفعوا أيديكم التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم". حسنًا ، بالطبع ، قمنا جميعًا برفعها. أخرج الرجل الآخر صندوقًا ملونًا ودعنا نمدح الجهاز الموجود فيه. قال الشباب إن هذا علاج لجميع الأمراض ما عدا السرطان. طبق ، كما يقولون ، حيث يؤلمك ، وستتم إزالة كل شيء كما لو كان باليد. قالوا أيضًا إن الضمان الاجتماعي يوفر عدة أجهزة مجانًا ، والباقي يباع بألفي روبل ، رغم أنها في الواقع تكلف 5800.

ركضت أولغا إجناتيفنا إلى المنزل من أجل المال ، على الرغم من تخصيص ألفي روبل (تقريبًا معاش الجد بأكمله) وحُسبت إلى بنس واحد.

كنت مثل تحت التنويم المغناطيسي - تقول المرأة. - حاول جدي إقناعي بأنهم محتالون ، لكني لم أرغب في الاستماع. بالإضافة إلى ذلك ، تبعني أحد الرجال إلى الشقة وحثني: "أسرع ، أسرع ، لدينا العديد من العملاء ، الجميع يريد شراء هذا الجهاز ، وقد طلب كراسنويارسك الكثير ، وهم مستعدون لأخذ جميع الأجهزة مقابل 5800 . "

الجد لم يعد من السوق

بعد حصوله على جهاز لجميع الأمراض يسمى "مدلك الاهتزاز المغناطيسي MK-838" ، بدأ صاحب المعاش في دراسة التعليمات. يقال أن هذا الجهاز مخصص لآلام الظهر ، تنخر العظم ، التهاب المفاصل ، التهاب الأعصاب ، ارتفاع ضغط الدم ، التهاب المعدة ، الكسور ، الشلل ، ويمكن استخدامه أيضًا في تشكيل الجسم.

كما قدمت معلومات حول الشركة المصنعة - "Medical Technology Product Inc. ، نيو جيرسي ، الولايات المتحدة الأمريكية" والبائع - ARD "Continet".

لم تستطع Olga Ignatievna معرفة التعليمات وقررت الاتصال برقم الهاتف المشار إليه في البصمة لتوضيح مكان تطبيق المدلك الاهتزازي بالضبط إذا كان الجد يعاني من صداع.

اتصلت وطلبت استشارة ، لكنهم أخبروني أن الطبيب كان في رحلة عمل ، - يقول صاحب المعاش. - قرأت التعليمات مرة أخرى ، وبدأت في تطبيق هذا الجهاز على جدي ، وبعد أربع جلسات شعر بالضيق.

ذهب فلاديمير الكسندروفيتش إلى سوق البقالة ولم يعد. وفقًا للأطباء ، كان سبب الوفاة مرض القلب التاجي.

تعتقد زوجة المتوفى أنه ، ربما ، تم بطلان هذا الجهاز بشكل عام للجد. ومع ذلك ، لم تتلق المرأة النصيحة المناسبة.

من يدري ، ربما كان الجد لا يزال على قيد الحياة ، - تقول أولغا إجناتيفنا بصعوبة في كبح الدموع.

"أعيدوا النقود. لا يوجد شيء لأدفن زوجي"

بعد أن تلقت أخبارًا مروعة عن الوفاة المفاجئة لزوجها ، أدركت أولغا إجناتيفنا أنه لا يوجد شيء يدفن جدها من أجله - فقد تم إنفاق معاشه التقاعدي بالكامل على شراء مدلك اهتزازي. التفتت المرأة إلى "القارة" ، وشرحت الوضع ، ووعدت بحل هذه المشكلة. هذا فقط كان لا بد من حله في موسكو ، في المكتب المركزي لجمعية التجار الإقليميين.

عندما اتصل صاحب المعاش بالمكتب الإقليمي مرة أخرى ، لم يعد هناك حديث عن موسكو. قيل لها ببساطة: "اشترينا الجهاز - وداعا ، المعدات الطبية غير قابلة للإرجاع". وعندما قررت المرأة أن تسأل ممثلي "القارة" عن الترخيص ، لم تنجح المحادثة على الإطلاق. "لم يكن كافيًا أن تشرح نفسك لك" - هكذا أجاب التجار على سؤال بسيط يتعلق بأحد المتقاعدين.

أبلغ مراسل "SM Number One" في المكتب التمثيلي لـ ARD "Continet" أن هذه المعدات لا تخضع للترخيص على الإطلاق. كما أشار ألكسندر بوبيليف ، رئيس المكتب التمثيلي ، إلى أن الشركة تسعى لتحقيق أهداف نبيلة وتساعد المتقاعدين.

لا أحد يحتاج إلى متقاعدين - لا الدولة ولا حتى أطفالهم في بعض الأحيان ، كما يعتقد بوبيليف. - لم يعد المتقاعدون يرغبون في الذهاب إلى العيادة - فهم وقحون وقحون ونحن نقدم مساعدة حقيقية.

عندما سئل عن سبب تقدير هذه المساعدة بألفي روبل - المعاش التقاعدي الكامل لكثير من كبار السن ، أجاب ألكسندر فيكتوروفيتش أن أسعار الأجهزة يحددها مكتب موسكو.

ومع ذلك ، يتم تمثيل هذه الأجهزة على نطاق واسع في المتاجر عبر الإنترنت ، ولسبب ما يمكن شراؤها هناك بسعر يتراوح بين 500 و 700 روبل. لا توجد مدلك اهتزازي MK-838 في شبكة صيدليات إيركوتسك.

يقع مكتب "القارة" في إيركوتسك في منطقة بايكال الصغيرة. لا توجد علامة على المبنى ، مدخل المبنى مغلق بواسطة اتصال داخلي ، لكن Bobylev يعلن أن مكتب القارة مفتوح للجميع.

تم تعليق جدران المكتب مع جزيل الشكر. خطاب شكر من مديرية الشؤون الداخلية لمنطقة كورسك يتألق في مكان شرف - قامت "القارة" بتزويد ضباط إنفاذ القانون بأجهزتهم.

يؤكد بوبيليف أننا لا نخدع أحداً. - يشترونها بأنفسهم ، ثم يريدون إعادة الأموال. لكن لا يمكن استبدال المعدات الطبية أو إعادتها. هناك مرسوم حكومي مماثل.

ومع ذلك ، فمن المعروف أنه توجد بالفعل سابقة قضائية في منطقة تيومين تتعلق بـ "القارة" ARD. تلقى Rospotrebnadzor المحلي مرارًا وتكرارًا شكاوى حول تصرفات ممثلي منظمة تبيع الأجهزة الطبية عن بُعد - في أفنية المباني السكنية. كشف المختصون عن وقائع مخالفة للتشريعات الحالية في مجال حماية المستهلك ، والتي تم التعبير عنها في تقديم معلومات غير كاملة أو غير دقيقة عن المنتج.

في المحكمة ، تم الاعتراف بمطالبات المستهلكين وحجج الإدارة على أنها مشروعة ومبررة ، وقررت المحكمة تلبية مطالبات المستهلك بإنهاء عقد بيع جهاز طبي واسترداد تعويض عن الضرر المعنوي من ممثل ARD " القارة ".

كما أصبح معروفًا لـ CM Number One ، تلقت لجنة حماية حقوق المستهلك التابعة لإدارة إيركوتسك أيضًا استئنافًا من المستهلك الذي شكك في جودة سلع ARD "القارة". تم إجراء محادثة مع رئيس مكتب التمثيل. ولم تصل القضية الى المحكمة.

اليوم ، إجراءات الصالون متاحة دون مغادرة المنزل. يمكنك إنقاص الوزن ، والتعامل مع الوزن الزائد ، والسيلوليت ، وشد بشرتك ، وكذلك تسريع عملية التمثيل الغذائي بمساعدة مدلك اهتزاز واحد. اعتمادًا على المشكلات التي يجب حلها ، من الضروري استخدام تقنيات تدليك مختلفة: المحفزات الكهربائية أو المغناطيسية ، والتدليك الاهتزازي الشريطي وأحزمة الاهتزاز.

يناقش المقال أكثر أجهزة التدليك الاهتزازية فعالية ويقدم توصيات لاستخدامها.

نظرة عامة على أجهزة التدليك الاهتزازية للنساء

من الممكن أن تصبح جميلاً اليوم في المنزل. بفضل جيش كامل من أجهزة التدليك ، يمكنك الآن الحفاظ على جسمك في حالة جيدة ، والجسم في حالة صحية دون مغادرة منزلك.

اعتمادًا على حركة الحركة ، يكون المدلك:

1. محمولة ، تتميز بقدرتها على الحركة.
2. ثابت.

اعتمادًا على الميزات الإضافية:

1. المنبهات العضلية.
2. مكنسة؛
3. مغناطيسي؛
4. مع تأثير الساونا.

اعتمادًا على المشكلات التي نشأت ، يتم استخدام بعض أنواع التدليك. ومع ذلك ، فهي متشابهة في شيء واحد - في تأثير الاهتزاز الإيجابي الذي يحفز الجسم بأكمله.

محفزات عضلية

جهاز طبي أصبح منتشرًا في مجال التجميل ، يُطلق عليه أيضًا "المحفز الكهربائي". مبدأ العملية هو تأثير التيار على جسم الإنسان ، مما يؤدي إلى زيادة الدورة الدموية وتجديد الخلايا وتفكك الدهون.

نماذج منزلية من محفزات عضلية ، كقاعدة عامة ، لها شحنة منخفضة تصل إلى 100 مللي أمبير (طبي من 100 مللي أمبير وما فوق) وما يصل إلى 20 قناة (30-40 قناة طبية) ، ولكن هذا يكفي تمامًا لجلسات إنقاص الوزن وغيرها إجراءات العلاج الطبيعي.

على سبيل المثال ، للاستخدام المنزلي ، كمية كافية
عدد القنوات:

• إجراءات العلاج الطبيعي العلاجي - 2-4 ؛
• تصحيح الشكل بمساعدة محفز - 6-12.

تيار كاف:

• مناطق ذات حساسية خاصة (منطقة أسفل العينين والرقبة واليدين والوجه ، إلخ) - 1-15 مللي أمبير ؛
• المناطق ذات الجلد السميك ومناطق المشاكل (البطن ، والفخذين ، والجوانب ، والأرداف ، وما إلى ذلك) - 25-30 مللي أمبير.

محفزات العضلات غير الاحترافية نوعان:

1. لاسلكي ، يعمل بالبطارية ؛
2. استقبال التيار من المنفذ.

بالطبع ، السابق مناسب للاستخدام ، لكن القوة الحالية وعدد القنوات فيها صغيران دائمًا. هذه الحقيقة تعني أنها ليست مناسبة لتحفيز مناطق المشاكل.

يتم توصيل محفز العضلات بالجلد باستخدام أقطاب كهربائية مقاسها العالمي 5 سم * 7 سم وينصح باختيار منتج بضمادة ناعمة من القماش. الأقطاب الكهربائية ذات الضمادات المطاطية غير مريحة للغاية للاستخدام.

قيود على استخدام المنشطات العضلية:

• فترة الحمل ،
• أمراض الأوردة والأوعية الدموية.
• أمراض الأورام.

أحزمة الساونا

مساعد عالمي لأولئك الذين يريدون التخلص من السيلوليت ، وكذلك تقليل الحجم. يمكن اشتقاق مبدأ تشغيل الحزام من اسمه - في منطقة ملامسة المادة للجسم ، ترتفع درجة حرارة الجسم. ونتيجة لذلك ، يزداد التعرق ومعه يتم إزالة السوائل الزائدة والسموم من الجسم.

الأحزمة من عدة أنواع:

• النيوبرين - ألياف تركيبية خاصة تخلق التأثير المطلوب ؛
• التدليك - يتكون من نسيج مرن ، بالإضافة إلى محرك اهتزاز "يهز" الدهون ؛
• الكهربائية - يتم تحقيق التأثير عن طريق التحفيز الانتقائي لمناطق المشاكل.

هناك أيضًا أحزمة مدمجة تجمع كل التقنيات المذكورة أعلاه في واحدة.

لا تزال فعالية حزام النيوبرين محل نزاعات شديدة بين الشركات المصنعة والمعلنين مع خبراء التغذية ومدربي اللياقة البدنية. والثاني يعتقد أن الجهاز غير فعال والتأثير الناتج بسببه مؤقت.

بعد ظهور الأحزمة المدمجة مع تأثير التحفيز العضلي ، انضم العديد من المعارضين إلى صفوف أتباع الاختراع ، حيث يساهم التدليك بالاهتزاز والتيار الانتقائي المستخدم في "تكسير الدهون".

لا تستخدم في الحالات التالية:

• فترة الحمل ،
• أمراض الأوردة والأوعية الدموية.
• السكري؛
• أمراض الأورام.
• أمراض المسالك البولية.
• أمراض الدورة الدموية والأوردة والأوعية الدموية وغيرها.

مدلك محمول

قبل عشر سنوات ، لم يكن أحد يتخيل أنه قريبًا ستتاح للجميع الفرصة لشراء مدلك منزلي بسعر مناسب وتوفير كبير في الرحلات إلى الصالون. بفضل تطور التكنولوجيا ، يمكن للجميع الآن القيام بالتدليك باستخدام معدات التمارين المنزلية المحمولة.

الأصناف الرئيسية:

1. مكنسة؛
2. الشريط.
3. كهربائي.

اعتمادًا على الغرض المقصود:

1. لتدليك الرأس / الساق / الرقبة ، إلخ ؛
2. لفقدان الوزن
3. للتدليك المعقد للجسم - الطاولات والكراسي وما إلى ذلك.

ميزة كبيرة من أجهزة التدليك المحمولة هي توافرها وقابليتها للتنقل. يمكن اصطحاب العديد من الأجهزة معك للعمل أو في رحلة طويلة أو في إجازة.

العيب هو النطاق المحدود - يعمل العديد من المدلكين في منطقة واحدة فقط ولا يختلفون في الوظائف.

الاستثناءات هي كراسي وأسرّة التدليك ، ولكن لا يستطيع الجميع شراء هذه المعدات ووضعها.

الأكثر شعبية بين الأجهزة المحمولة هي مدلك الشريط وأحزمة الاهتزاز.

مدلك الشريط

يتميز هذا الجهاز بتصميم رائع: كقاعدة عامة ، إنه محرك وشريط مطاطي يبلغ قطره حوالي 1 متر ، مثبت على قاعدة ثابتة. يتم تشغيل مدلك الشريط من خلال مصدر طاقة غير متقطع ، مما يجعل سرعة وسعة حركة الجهاز عالية جدًا.

تحتوي العديد من الموديلات على نصائح تدليك على الأشرطة ، مما يزيد من فعالية الإجراء لمحاربة الوزن الزائد والدهون.

مبدأ التشغيل:يقوم المستخدم بإصلاح الشريط في الفخذين والأرداف والجوانب أو البطن ويقوم بتشغيل جهاز التدليك. ينتقل الاهتزاز الناتج إلى الحزام.

بفضل تأثير الاحترار ، يزداد التمثيل الغذائي ، مما يؤثر بشكل إيجابي على عملية فقدان الوزن ، وتقوم فوهات التدليك بتفتيت الدهون تحت الجلد. ونتيجة لذلك يصبح الجلد مستويًا وناعمًا ، يتم تقليل السيلوليت ، وتسريع عملية الأيض ، ويتم إطلاق الماء الزائد.

بالإضافة إلى النضال من أجل جسم جميل ، فإن الشريط بالاهتزاز مدلك أيضًا
يمكن أن يخفف التعب بعد يوم طويل في العمل.

ومع ذلك ، على الرغم من بساطته ، إلا أن هناك قيودًا على استخدام الجهاز:

1. السفن القريبة من الآلات ؛
2. فترة الحمل
3. أمراض الأوردة والأوعية الدموية.
4. أمراض الأورام.
5. أمراض المسالك البولية.
6. أمراض الدورة الدموية والأوردة والأوعية الدموية وغيرها.

أحزمة الاهتزاز

مبدأ تشغيل المدلك مشابه للشريط. ومع ذلك ، فهو أكثر قدرة على الحركة ولا يتطلب مساحة كبيرة ومناسب لمن يسافر كثيرًا أو لا يحب ممارسة الرياضة في وضعية الوقوف.

حزام الاهتزاز هجين من شريط مساج وحزام ساونا:

1. مع محرك مدمجيخلق الحزام اهتزازات ويرسل نبضات حالية لها تأثير إيجابي على الجسم. أولاً ، ترتفع درجة حرارة الجسم الكلية ، وثانياً ، تسارع عملية التمثيل الغذائي ، وثالثًا ، يتم تكسير الدهون.
2. تأثير الساونايعمل على زيادة درجة حرارة الجسم ، وبالتالي تسريع عملية إزالة الماء والسموم من الجسم.

خلافا للرأي العام ، فإن الحزام يدرب ليس فقط عضلات الضغط أو الأرداف التي تأثرت ، ولكن الجسم كله ككل. بعد استخدامه ، تزداد قوة وتحمل العضلات الموجودة بالقرب من منطقة التدريب.

بالإضافة إلى التأثير التجميلي ، يساهم الحزام أيضًا في التحسين الشامل للجسم من خلال التدليك.

يلاحظ الكثير أنه بعد استخدام جهاز التدليك ، عاد ضغط الدم إلى طبيعته ، واختفى الألم في الظهر وأسفل الظهر ، وظهر نوم صحي وتحسنت الحالة العامة.

القيود المفروضة على استخدام الجهاز تشبه أجهزة التدليك السابقة:

• فترة الحمل ،
• أمراض الأوردة والأوعية الدموية.
• أمراض الأورام.
• أمراض المسالك البولية.
• أمراض الدورة الدموية والأوردة والأوعية الدموية وغيرها.

مدلك الاهتزاز المغناطيسي

الإجهاد وسوء البيئة ونقص النظام وسوء التغذية وعوامل بشرية أخرى تؤدي إلى إضعاف المجال المغناطيسي البشري. هذا يؤدي إلى انخفاض في وظائف الحماية في الجسم ، إلى تعقيد عمليات ترميم وتجديد الأنسجة.

ستساعد الأجهزة ، التي يعتمد مبدأها على العلاج المغناطيسي ، في استعادة الآليات الطبيعية لاستعادة الجسم.

أجهزة مساج الاهتزاز المغناطيسية هي أجهزة مماثلة في وظائفها ومظهرها لأحزمة الاهتزاز ، بالإضافة إلى أجهزة التدليك المحمولة الأخرى ، ولكنها تحتوي أيضًا على لوحات مغناطيسية.

عند استخدام أجهزة التدليك الاهتزازية المغناطيسية ، لا تختلف الأحاسيس عن الأحاسيس المعتادة التي تظهر عند استخدام أحزمة الفيبروساونا أو الشريط اللاصق. لذلك ، من الممكن تقييم فعالية المغناطيس بعد عدة إجراءات.

ومع ذلك ، انتشر تأثير الشفاء من الموجات الكهرومغناطيسية
يتم توزيعها على خلايا الجسم ، مما يزيد من كفاءتها ، وكذلك وظائف الحماية.

قيود استخدام الجهاز:

1. أمراض القلب؛
2. ضغط دم مرتفع؛
3. استخدام أجهزة تنظيم ضربات القلب.

كيف تعمل مدلك الاهتزاز؟

• يعتمد مبدأ تشغيل أجهزة التدليك على الاهتزازتم إنشاؤها بواسطة المحرك. مبدأ عملها ليس التناوب المتسلسل ، ولكن خلق التذبذبات. بفضل هذه الاهتزازات ، يتم تحفيز الجسم - تظهر أحاسيس ممتعة.
  حسب الميزات الإضافيةيمكن أن يكون للمدلك الاهتزازي بالإضافة إلى ذلك تأثير تحفيز عضلي ، وتأثير مغناطيسي ، وما إلى ذلك.
• عندما يهتز الجسم تحدث "صدمة" طفيفة فيه ،وجميع الوظائف الوقائية التي يقضيها في استعادة الحالة السابقة. نتيجة لذلك ، ترتفع درجة حرارة الجسم ، ويبدأ الدم في الدوران بشكل أسرع.
• تذبذبات السعة المنخفضةيؤثر بشكل إيجابي على المريض ، وبشكل أكثر دقة على العمود الفقري ، وكذلك الأعضاء الداخلية.
• ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن الاهتزاز لا يكسر رواسب الدهون مباشرة.. لمكافحة السيلوليت بشكل فعال ، هناك حاجة إلى تحفيز عضلي إضافي. ومع ذلك ، فإن جهاز مساج الاهتزاز قادر على إزالة الماء الزائد وجعل الجلد في مناطق المشاكل أكثر سلاسة.

موانع

على الرغم من عدم ضرره ، يمكن للمدلك الاهتزازي أن يؤذي الجسم بشكل خطير وقد يؤدي إلى الموت.

يؤثر على الكائن الحي ككل ، فهو يسرع الدورة الدموية ، حيث يمكن للجلطة الدموية أن تنفجر وتسد الأوعية الدموية.

في الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى ، يمكن أن تسبب الاهتزازات أيضًا حركة مؤلمة للغاية وغير سارة.

قائمة الأمراض التي يحظر فيها استخدام مساج الاهتزاز:

• أمراض الأوردة والأوعية الدموية.
• أمراض الأورام.
• أمراض المسالك البولية.
• أمراض الدورة الدموية؛
• العصاب.
• مرض الدرن؛
• أمراض الجهاز الهضمي ، إلخ.

أثناء الحمل والرضاعة ، يوصى بشدة أيضًا بعدم استخدام الجهاز.

الأسعار

اعتمادًا على نوع المدلك الاهتزازي ، يختلف السعر بشكل كبير:

• شريط - من 10 إلى 25 ألف روبل.
• مدلك بالاهتزاز للرقبة والساقين 5-10 آلاف روبل.
• أحزمة التدليك 5-15 ألف روبل.
• مدلك صغير 2-5 آلاف روبل.

من أين تشتري مدلك اهتزازي؟

هناك حوالي 3 آلاف عرض لأجهزة التدليك بالاهتزاز في سوق Yandex. لذلك ، من المعقول اختيار نموذج الاهتمام وفقًا للمراجعات والذهاب إلى المتجر عبر الإنترنت من أجله.

مخازن المعدات الطبية والأجهزة المنزلية والمعدات الرياضية - كلها تقدم مدلك اهتزازي للبيع.

مدلك بالاهتزاز للنساء يقسم الناس إلى مجموعتين. الأول مقتنع بأن هذا الاختراع عديم الفائدة وغير ضروري ولا معنى له. هذا الأخير واثق من فوائد هذا الجهاز القادر على تقوية العضلات وتخفيف التشنجات والألم وشد الجسم. في هذه المقالة ، سنخبرك بكيفية استخدام جهاز مساج اهتزازي للسيدات ، وكيفية اختيار المدلك المناسب وما هي النتائج المتوقعة.

ما هذا؟

جهاز المساج الاهتزازي للسيدات هو جهاز بسيط ، جوهره خلق موجات اهتزاز ضوئية لها تأثير مفيد على جسم الإنسان. عادة لا تؤثر أبعاد الجهاز بشكل كبير على النتيجة النهائية ، لأن كل شيء يعتمد فقط على النبضات الكهربائية التي تسبب نفس الاهتزاز.

يؤثر مدلك الاهتزاز بشكل مباشر على النهايات العصبية والدورة الدموية والجهاز الليمفاوي. وكل ذلك بفضل الاهتزازات التي تحفز وتثير الأعصاب.

فائدة

تقول الإعلانات أن جهاز المساج الاهتزازي للنساء والرجال سيتخلص من السيلوليت والوزن الزائد. لكن في الحقيقة ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. للتخلص من الكيلوجرامات غير الضرورية ، تحتاج إلى ممارسة الرياضة النشطة لفترة طويلة ، والتي تنشط عمل جميع العضلات ، وتحسن عملية التمثيل الغذائي. يمكن أن يكون المدلك الاهتزازي مساعدًا ممتازًا في هذا النضال الصعب ، لكنه لا يمكنه التخلص من السيلوليت والوزن الزائد وحده.

مع الاستخدام المطول للمدلك الاهتزازي ، قد تلاحظ أن التغييرات قد بدأت تحدث في جسمك:

موانع

بالإضافة إلى المزايا الرئيسية ، يمكن أن تسبب الأجهزة من هذا النوع ضررًا جسيمًا. يجب استخدام أفضل أجهزة التدليك الاهتزازية بعناية ، بعد قراءة قائمة موانع الاستعمال مسبقًا:

ما الذي يمكن أن يؤدي إلى؟

في أفضل الأحوال ، بعد استخدام الجهاز ، ستشعر بتوعك خفيف ودوخة وغثيان. السبب بسيط - مثل التدليك المنتظم ، الجهاز يحسن الدورة الدموية. هذا هو السبب في أن أفضل أجهزة التدليك بالاهتزاز للنساء خطيرة. إذا كنت تستخدمين الجهاز أثناء الحيض ، فقد يحدث نزيف.

هذا ينطبق أيضا على الأمراض الجلدية. يمكن أن تؤدي الاهتزازات إلى تفاقم الحالة عن طريق نشر العمليات الالتهابية في أعمق طبقات البشرة. وإذا تم العثور على حصوات في الكلى ، يمكن للجهاز تنشيط حركتها عبر الجهاز البولي التناسلي.

أنواع الأجهزة

قبل أن تتعلم كيفية اختيار جهاز مساج بالاهتزاز للسيدات ، عليك أن تتعرف على أنواع هذا الجهاز.

1. يدوي. أكثر أجهزة التدليك ملاءمة وصغيرة الحجم والتي تناسب أي حقيبة بسهولة. بالطبع ، لا يمكنك التقاط مساحة كبيرة من الجسم بمثل هذا الجهاز ، ولكن استخدامه كعامل استرخاء فعال للوجه والرأس والذراعين والساقين أسهل من النسيم. تم تجهيز هذا المدلك الاهتزازي اليدوي بمقبض مريح وفوهة وزر بدء - وهذا نوع بدائي من الأجهزة. هناك نماذج متقدمة حيث توجد فوهات قابلة للاستبدال وتعديل شدة الاهتزاز وسرعته. يسمح لك هذا الجهاز بتدليك الأنسجة الرخوة ، مما يؤدي إلى إرخاء العضلات وتحسين تدفق الدم.
2. أرضية. من المؤكد أن كل شخص ثاني في روسيا قد شاهد مرة واحدة على الأقل على شاشة التلفزيون جهازًا معجزة يقوم بتدليك بطن وأرجل ووركينا لفتاة رياضية مذهلة. مثل هذا الجهاز عبارة عن مدلك تهتز الأرض ، يقف بثبات على سطح صلب. لا يتطلب أي مجهود لبدء تدليك الجسم ، حيث يحتوي على حزام مريح قابل للتعديل متصل بالجسم الرئيسي. يلتف هذا الحزام ، كقاعدة عامة ، حول أهم أجزاء الجسم ، ثم يبدأ البرنامج ، ويضبط سرعة وشدة الاهتزازات.
3. محمول. ربما يكون أكثر أنواع الأجهزة نجاحًا. يمكن تشغيله أثناء العمل والدراسة والراحة. خفيف الوزن وصغير وغير مرئي تقريبًا.

اختيار الأفضل من الأفضل

عندما تريد اختيار جهاز لنفسك ، ستواجه مجموعة متنوعة من الأجهزة. وكيف تختار إذن الجهاز الأكثر فعالية وعالية الجودة ودائمًا؟

كيفية استخدام مدلك الاهتزاز بشكل صحيح؟ بالنسبة للنساء والرجال ، قد يبدو هذا الجهاز معقدًا ، لذلك نقترح أن تتعرف على عدد من النصائح المفيدة التي ستخبرك بكيفية استخدام الجهاز لتحقيق أقصى قدر من النتائج:

• أولاً ، لا ينصح بتبليل الجلد أو تليينه بالزيت ، كريم التدليك ، قبل الشروع في الإجراء.
• ثانياً ، من الأفضل تدليك الساقين والبطن وأسفل الظهر في وضعية الانبطاح. بالجلوس ، يمكنك تمرين الذراعين والرأس والرقبة والوجه.
• ثالثًا ، لا تبدأ أبدًا في القيام بالتدليك الاهتزازي فورًا من السعات العالية. ابدأ بالسرعة الأولى ، مع زيادة شدة التعرض تدريجيًا.
• رابعًا ، متوسط ​​مدة الجلسة هو 7-10 دقائق. لكن الإجراءات الأولى يجب ألا تزيد عن 5 دقائق.

الخرافات والمفاهيم الخاطئة

لا يستطيع جهاز التدليك الاهتزازي وحده التخلص من السيلوليت ، وهو عبارة عن رواسب دهنية تحت الجلد. يمكنك إزالته فقط بمساعدة التدليك "القوي" المضاد للسيلوليت والنظام الغذائي والتدريب المنتظم. لن يساعدك هذا الجهاز على خسارة الوزن الزائد لنفس السبب. ومع ذلك ، يتم توفير لون البشرة ومرونتها وثباتها.

ما الذي تتحدث عنه النساء؟

لقد أثبت العلم أن مثل هذا الجهاز لا يمكن أن يساعد في حرق الدهون وتخفيف الوزن الزائد. ومع ذلك ، بناءً على المراجعات العديدة حول جهاز التدليك المهتز ، تمكنت النساء من تصحيح شكلهن وإزالة السيلوليت والعثور على جسم جميل ومنغم إلى الأبد. هل هو التنويم المغناطيسي الذاتي ، أم أن الجهاز فعال للغاية؟

تثبت المراجعات العديدة أنه يجب استخدام هذا الجهاز بحكمة. نعم ، ولا تحتاج إلى الشراء إلا بعد قراءة المؤشرات وموانع الاستعمال. بطبيعة الحال ، فإن احتمال حدوث جلطة دموية أو أن ينفتح نزيف ضئيل ، لأن قلة من النساء قررن شراء مدلك أرضي كبير ، لكنهن لا يتعاملن إلا مع الأجهزة المحمولة التي لها سعة وكثافة أقل.

لكن نفس هؤلاء النساء يقولون إن الجهاز يمكن أن يساعد أولئك الذين يعملون في وضع ثابت لفترة طويلة ويريدون إرخاء عضلاتهم ، وتحسين حالة جلد الوجه والذراعين والساقين. حتى لو لم تتخلصي من السيلوليت المكروه ، ستلاحظين كيف تصبح بشرتك أقل ترهلاً ، وعلامات التمدد تقل بشكل ملحوظ.