هل تستطيع المرأة الحامل الطيران على متن طائرة؟ هل من الممكن للمرأة الحامل السفر بالطائرة: مخاطر على الأم والطفل في المراحل المبكرة والمتأخرة

تحلم العديد من الفتيات بالذهاب في رحلة لتغيير المشهد وإعادة شحن المشاعر الإيجابية أثناء الحمل. وما الذي يجب إخفاءه: يقوم العديد من الأشخاص بالتوقيع في المراحل المبكرة، عندما لا يكون الوضع المثير للاهتمام ملحوظًا بعد، لكن الزوجين ينتظران بالفعل إضافة جديدة إلى العائلة. بالطبع، لا أريد تأجيل شهر العسل على الإطلاق. لذاهل من الممكن الطيران في بداية الحمل؟ ؟ أم أنك لا تزال بحاجة إلى تأجيل رحلتك؟

اقرأ في هذا المقال

ما هي مخاطر الطيران بالطائرة؟

تجدر الإشارة على الفور إلى أن أطباء أمراض النساء لا يقدمون إجابة محددة، لأن كل حالة فريدة من نوعها. دعونا ننظر بالتفصيل في مخاطر الطيران.

تغيرات الضغط ونتيجة لذلك الولادة المبكرة والتهديد بالإجهاض

وبطبيعة الحال، فإن أي تغيرات مفاجئة في الضغط غير مرغوب فيها بالنسبة للأم الحامل. حتى الأشخاص الأصحاء يشعرون بها أثناء الهبوط والإقلاع؛ بالنسبة للنساء يصبحون عامل خطر إضافي. حتى أن بعض شركات الطيران تحظر الرحلات الجوية في مراحل لاحقة، لأنه من المستحيل توفير إنعاش الأطفال في الوقت المناسب في حالة بداية المخاض. ومع ذلك، لم يتم بعد تأكيد العلاقة المباشرة بين رحلات الطيران والإجهاض والولادات المبكرة. ومع ذلك، إذا أظهرت الموجات فوق الصوتية حالة طبيعية، ولا يرى طبيب أمراض النساء تهديدا، فيمكنك المضي قدما في طريقك.

نقص الأكسجين أثناء الرحلة

وبالفعل، ينخفض ​​تركيز الأكسجين في المقصورة. وهذا يؤدي في المقام الأول إلى قلق الأم الحامل بشأن ما إذا كان الطفل سيعاني من جوع الأكسجين. ومع ذلك، فقد كان الأطباء مهتمين منذ فترة طويلة بهذه المسألة، وأجروا تجارب وتوصلوا إلى الاستنتاج: التغييرات ضئيلة للغاية بحيث لن تؤثر بأي حال من الأحوال على المرأة أو الطفل.ومن الجدير بالذكر أن هناك استثناءات - النساء المصابات بفقر الدم. بالنسبة لهم، حتى نقص الأكسجة الطفيف يمكن أن يكون قاتلاً أثناء الرحلة.

تجلط الدم وركود الدم

رحلات الطيران الطويلة في بداية الحمل يمكن أن يهدد في الواقع تكوين جلطات الدم أو جلطات الدم في الأوردة. لأنه عند النساء اللاتي يتوقعن طفلاً، يكون حجمه كبيرًا بالفعل وهو بالفعل أعلى بخمس مرات من النساء غير الحوامل من نفس العمر. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين لم يكونوا عرضة للإصابة بالمرض من قبل، يمكنك اتخاذ تدابير وقائية بسيطة إلى حد ما: ارتداء جوارب ضاغطة أثناء الرحلة، وشرب الكثير من الماء، وتجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، والمشي ببطء حول المقصورة مرة واحدة على الأقل كل ساعة. .

من هو الممنوع من السفر بالطائرة؟

يحدد الأطباء بعض المؤشرات التييحظر السفر بالطائرة في المراحل الأولى من الحمل:

• وضع منخفض للجنين.
• الرحم منغم.
• نقص الأكسجة الجنيني المزمن.
• التسمم.
• احتباس الجنين داخل الرحم.
• الحمل المتعدد
• المجيء المقعدي للجنين؛
• الحمل نتيجة التلقيح الاصطناعي.

قد يؤدي تورم وتنميل في ساقي المرأة الحامل إلى رفضها السفر بالطائرة. هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها أثناء رحلة طويلة.

يشرح الأطباء سبب عدم السفر بالطائرة في المراحل المبكرة من الحمل: فقد يؤدي ذلك إلى انفصال البويضة المخصبة أو المشيمة، وتوتر الرحم، والإجهاض، والتهاب الوريد الخثاري. وهذه هي الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وهي أخطر فترة للطيران. أما بالنسبة للتسمم، فيمكن تعزيزه على متن الطائرة، مما يسبب إزعاجا شديدا ليس فقط للأم المستقبلية، ولكن أيضا للركاب الآخرين.

من يستطيع الطيران بالطائرات؟

يميل الأطباء إلى الاعتقاد بأن النساء الأصحاء تمامًا فقط دون مضاعفات محددة في الجنين يمكنهن تحمل تكاليف الطيران في المراحل المبكرة من الحمل. يعتبر الفصل الثاني هو الأكثر الأمثل للسفر. في هذا الوقت، لا يمنع البطن المتنامي الأم من البقاء نشيطًا قدر الإمكان؛ فهي معتادة بالفعل على وضعها الجديد وتسترشد بردود فعل الجسم المحتملة تجاه بعض التغييرات.

ولكن إذا كانت الرحلة يجب أن تتم في وقت مبكر، وقد سمعت بالفعل ما يكفي من الأصدقاء والشائعات بأن كل شيء سار على ما يرام بالنسبة لهم، فقم بالزيارة على أي حال واحصل على حكمه. موافق، لا يجب أن تخاطر بصحتك وصحة طفلك من أجل القليل من المتعة.

وينبغي أيضا أن يؤخذ في الاعتبار أن عوامل الخطر تشمل التغيرات المباشرة في المناخ والغذاء المعتاد. لا يمكنك أبدًا أن تكون متأكدًا بنسبة 100% من كيفية تصرف جسمك في مكان جديد. وحتى لو كنت قد إجازة هناك بالفعل، تحت تأثير التغيرات الهرمونية وغيرها، هذه المرة يمكن أن يسير كل شيء بشكل مختلف.

ماذا تفعل إذا كنت لا تزال بحاجة للطيران؟

منذ أن كنت تعرف بالفعلما هي مخاطر الطيران في بداية الحمل؟ ، وفهم العواقب المحتملة، ولكنك لا تزال تقرر السفر، فأنت بحاجة إلى جعل الأمر مريحًا وآمنًا قدر الإمكان. هناك العديد من التوصيات المثبتة لهذا:

فهل يستحق الطيران أم لا؟ سيساعدك طبيب أمراض النساء الذي يعرف جيدًا جميع المؤشرات، فضلاً عن صحتك، في العثور على الإجابة. إذا كان من الممكن رفض الرحلة أو تأجيلها حتى الثلث الثاني من الحمل، فلا يزال من الأفضل القيام بذلك. إذا لم تتمكن من الاستغناء عن رحلة الطائرة، فلا تنس توصياتنا ونصائحنا.

هل تستطيع المرأة الحامل الطيران على متن طائرة؟ الجواب هو نعم واضحة. المرأة الحامل ليست مريضة أو معاقة، فهي ببساطة في حالة جسدية خاصة أكثر قليلاً من الأشخاص الآخرين. وهذا يلزمها بمراعاة قواعد معينة للنوم والتغذية والنشاط البدني، لكنه لا يمنعها من التمتع ببعض الفوائد الإنسانية. الشيء الرئيسي هو التعامل مع أي قضية بحكمة وتوخي الحذر المناسب.

قبل رحلتك، سيكون من الجيد استشارة طبيبك، الذي هو على دراية بجميع خصائص جسمك والأمراض الموجودة. الخيار المثالي هو الوسط الذهبي، أي الوقت في مكان ما بين الأشهر الثلاثة الأولى و 2-3 أشهر قبل الولادة. في حالة عدم وجود أمراض خطيرة أو أمراض مزمنة عرضة للتفاقم المتكرر، لا يمكن لأحد أن يمنعك من السفر بالطائرة (باستثناء طبيبك بالطبع). حتى لو كان لديك موانع للطيران، هناك دائمًا خيار السفر بالقطار أو السيارة.

الموعد النهائي: متى وأين ولماذا؟

هناك رأي مفاده أن الطيران للنساء في الأشهر الثلاثة الأولى هو بطلان صارم، لأنه يمكن أن يثير عيوب في النمو لدى الطفل. وفي أسوأ الحالات، قد تواجه الأم الإجهاض التلقائي. ولسوء الحظ، لا توجد بيانات موثوقة تؤكد أو تدحض هذا الرأي. ومع ذلك، سيكون من الجيد التصرف بطريقة آمنة، لأن تكوين الأعضاء النشط يحدث في المراحل المبكرة، أي تكوين أعضاء وأنظمة الجنين. وأي تأثير خارجي يمكن أن يؤثر عليه حقًا، مما يسبب تشوهات في النمو.

خطط لرحلتك مسبقًا، أو الأفضل من ذلك، قم بإعادة جدولتها لموعد لاحق.

الفترة الوحيدة التي تعتبر سببًا لرفض الرحلة هي أكثر من 36-37 أسبوعًا، عندما يبدأ جسد المرأة تدريجيًا في الاستعداد للولادة. وبما أن الطيران على متن الطائرة ليس فقط جسديا، ولكن أيضا الإجهاد النفسي والعاطفي، فيمكنه إثارة الولادة المبكرة. لذلك، إذا انقضت فترة ولايتك في الخارج بعد 36 أسبوعًا، فاستخدم أي وسيلة نقل أخرى أو قم بتأخير رحلتك.

إذا تجاوزت مدة ولايتك حد 30 أسبوعًا، فلن تكون الرحلات الجوية موانع بالنسبة لك، ولكن يتعين عليك الحصول على بطاقة تبادل تحتوي على مستندات حول فترة ولايتك وحالتك الصحية التي تسمح بالسفر جوًا. تحتفظ شركة الطيران أيضًا بالحق في رفض المسؤولية عن صحتك أثناء الرحلة، بعد أن عرضت عليك سابقًا التوقيع على خطاب ضمان. قم بالتوقيع عليها فقط إذا كنت واثقًا تمامًا من صحتك وأنك تستطيع تحمل مثل هذه الرحلة جيدًا ودون مضاعفات.

أسطورة أم حقيقة؟

لقد سمع الجميع أن أي رحلة جوية يمكن أن تشكل خطراً على جسد المرأة الحامل. ومع ذلك، لن يتمكن الجميع من تقديم حجة مفصلة وإثبات عبارتهم، ودعمها بالحقائق. إذن ما هي مخاطر الطيران المحتملة على الأمهات الحوامل؟

من المعتقد على نطاق واسع أن الاختلاف في الضغط على الأرض وفي السماء يمكن أن يؤدي إلى تمزق الأغشية، ونتيجة لذلك، الولادة المبكرة. ومع ذلك، في الطب ليس من غير المألوف الحالات التي تمزق فيها الكيس الأمنيوسي قبل 1-2 أسابيع من الموعد المحدد ولم يكن هناك خطر على صحة الأم والطفل. لذلك نحن لا نرفض هذا السيناريو، ولكننا أيضًا لا نعتبره خطرًا على الصحة.

هناك أيضًا نظرية مفادها أن نقص الأكسجين في مقصورة طائرة صغيرة يمكن أن يسبب نقص الأكسجة (تجويع الأكسجين) لدى الجنين، خاصة إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل صحية (فقر الدم أو أمراض المشيمة). أولاً، لو كان هناك نقص حاد في الأكسجين في مقصورة الطائرة، لكان جميع الركاب قد ماتوا بسبب نقص الأكسجين في منتصف الرحلة. كما ترون، لم يحدث شيء مثل هذا على الإطلاق، لذا فهذه ليست أكثر من أسطورة. ثانيًا، كما قلنا أعلاه، تحتاج إلى شهادة طبيب تؤكد حالتك الصحية المرضية بالنسبة للرحلة. إذا كنتِ مصابة بفقر الدم المتوسط ​​أو الشديد أو أمراض المشيمة، فلن يصدر لك الطبيب ببساطة مثل هذه الشهادة.

يعد المقعد المريح والرفقة الجيدة من الظروف المثالية للرحلة.

الرأي الوحيد المؤكد نسبيًا يتعلق بمقاعد الطائرة. بسبب إزعاجهم، قد يظهر ركود الدم في الساقين، وهو بطلان للنساء المعرضات للدوالي والتهاب الوريد الخثاري. ومع ذلك، تقدم بعض الشركات مقاعد خاصة للنساء الحوامل؛ ما عليك سوى مراجعة مدير شركة الطيران حول توفرها.

يعلم الجميع أيضًا أنه أثناء الرحلات الجوية، يظهر احتقان الأنف غير السار وحتى سيلان الأنف. يحدث هذا بسبب جفاف الهواء الموجود في المقصورة وعدم قدرة أنظمة التهوية على توفير تبادل هواء كافٍ داخل الطائرة. ونتيجة لذلك، يجف الغشاء المخاطي لتجويف الأنف والفم، مما يسبب التهاب الحلق وسيلان الأنف. ومع ذلك، فإن تغيير الوضع نحو الأفضل أمر بسيط للغاية. كل ما تحتاجه هو ترطيب الهواء من حولك باستخدام بخاخات خاصة، وشرب الماء (ليس كثيرًا إذا كان لديك ميل للوذمة) واستخدام القطرات/المراهم لترطيب الغشاء المخاطي.

حقوق شركات الطيران: السماح بالدخول أو عدم السماح بالدخول

لدى شركات الطيران، باعتبارها هياكل دولية، مجموعة واضحة من القواعد واللوائح التي تحكم تصرفات الموظفين في المواقف المختلفة. تنص هذه القواعد بوضوح على أن موظفي شركات الطيران يحتفظون بالحق في رفض السفر الجوي للمرأة الحامل إذا:

• الحمل أكثر من 30 أسبوعا
• لا توجد بطاقة صرف وشهادة طبيب عن الحالة الصحية للمرأة

حتى لو تم استيفاء هذه الشروط، يمكن للموظفين (ويجب عليهم!) تقديم ضمان للمرأة للتوقيع، وبموجبه ترفض الشركة تحمل أي مسؤولية عن المضاعفات المحتملة وتدهور حالة المرأة الحامل أثناء السفر الجوي. وبالتالي، فإن الشركة لا تحمي سلامتها فقط في حالة حدوث موقف غير متوقع في الهواء، ولكنها تتحقق أيضًا من وعي قرار الأم الحامل.

كيف تجعل الرحلة مريحة للمرأة الحامل؟

يجب على النساء الحوامل اختيار مقاعد في درجة الأعمال أو في الصفوف الأمامية من الدرجة الاقتصادية. ويرجع ذلك إلى أن هذه الأماكن تحتوي على كراسي أكبر وأكثر راحة، مما يسمح لك بتغيير وضع جسمك بانتظام. سيكون هذا وسيلة ممتازة للوقاية من التهاب الوريد الخثاري وركود الدم العام. عادة ما تكون المقاعد في هذه المقاعد كبيرة ومريحة، وتزداد المسافة من صف إلى آخر. سيسمح ذلك للمرأة الحامل بالجلوس بشكل مريح أثناء الرحلة وتمديد ساقيها، مما سيحسن صحتها بشكل كبير.

كما أنه وفقاً للقواعد الجديدة، يمنع التدخين تماماً على متن الطائرات، كما هو الحال في الأماكن المغلقة (حتى على الرغم من وجود نظام تهوية مجهز). ومع ذلك، بالنسبة للنساء الحوامل، لا تزال المقاعد الموجودة في مقدمة الطائرة هي الأفضل، حيث أن الهواء النظيف يدور في هذا الجزء.

يجب على النساء الحوامل المعرضات للتوتر تناول المهدئات أثناء الرحلة (أو الأفضل قبلها). يمكن للطبيب فقط أن يصف ويحسب جرعة هذه الأدوية للنساء الحوامل، لذا يجب عليك التشاور معه مسبقًا.

الرحلات الجوية الطويلة، التي يكون فيها النشاط البدني محدودا بشكل كبير، مما لا شك فيه ضار بنظام القلب والأوعية الدموية. ستشعر النساء المعرضات للدوالي والتورم بهذا العامل بقوة خاصة. ومن أجل الحد من التأثير السلبي لمثل هذه الرحلات، قم بالمشي لمسافة قصيرة حول مقصورة الطائرة في اتجاه واحد والعودة مرة واحدة على الأقل كل ساعة. من غير المرجح أن يرفض المضيفون والمضيفون ممارسة هذا النشاط البدني إذا شرحت لهم السبب بشكل معقول.

يحتاج جسمنا إلى حوالي 2 لتر من الماء يوميًا اعتمادًا على نمط نشاطنا وطولنا ووزننا. ومع ذلك، أثناء الرحلة، فإن القاعدة هي التغيير في ضغط الدم، والذي يعتمد على حجم الدم (حجم الدم المتداول). الحد الأقصى لاستهلاك السوائل في يوم الرحلة هو لتر ونصف من مياه الشرب. هذه الكمية ستمنع التورم المحتمل، مع تزويد الجسم بكمية كافية من السوائل حتى تشعر الأم الحامل بالراحة. الخيار الأفضل هو شرب ثلث الماء قبل الرحلة، وثلث آخر أثناء الرحلة، والثلث الأخير بعد الهبوط.

مضيفات الطيران لا يعضن! لا تخف من الاتصال بهم أثناء رحلتك.

في يوم الرحلة، أعط الأفضلية للملابس الخفيفة والمصنوعة من الأقمشة الطبيعية التي لا تعيق دوران الهواء بين الجلد والبيئة. يجب عليك أيضًا تجنب ارتداء الأحزمة التي يمكن أن تضغط على الأوعية الدموية وتضعف الدورة الدموية.

لا تنسي الرفقاء الأبديين للحوامل - آلام الظهر وأسفل الظهر. وسائد الرقبة العادية، والتي يمكن شراؤها مباشرة على متن الطائرة، ستساعدك على تجنب هذه المشكلة. ويمكن تحويل البطانية التي تقدمها المضيفة إلى وسادة قطنية توفر وضعية مريحة طوال الرحلة.

لن يكون من الضروري استخدام العلاجات المضادة للمرض، لأن النظام الدهليزي للنساء الحوامل حساس للغاية وظهور الغثيان على متن الطائرة ليس من غير المألوف. ومن الأفضل استشارة الطبيب في اختيار الدواء، فهو سيتمكن من اختيار الجرعة الصحيحة التي لا تضر الطفل.

الولادة على متن الطائرة: ماذا تفعل؟

هل تستطيع المرأة الحامل الطيران بعد الأسبوع 36؟ غير مرغوب فيه للغاية. على وجه التحديد بسبب التطور المحتمل للعمل السريع. ولكن ماذا لو حدث كل شيء كما حدث؟ إذا بدأ المخاض في آخر 1-2 ساعة من الرحلة، فسيقوم قبطان الطائرة بالاتصال بمدينة الهبوط، حيث ستكون سيارة الإسعاف في انتظار المرأة عند الوصول. إذا بدأ المخاض في بداية الرحلة أو في منتصفها، ففي هذه الحالة يجب على فريق الطاقم تقديم الإسعافات الأولية للمرأة، وكملاذ أخير، تسليم الطفل.

يفرض الحمل العديد من القيود على حياة المرأة المعتادة ويغير حالة جسدها. هل يمكن أن يكون الطيران والحمل متوافقين؟ الجواب نعم، ولكن هناك بعض الظروف التي يمنع فيها الطيران.

حتى الأشخاص الأصحاء يمكن أن يواجهوا مشاكل تتعلق بصحتهم أثناء الرحلة. لا يمكن الطيران أثناء الحمل إلا في حالة مراعاة جميع قواعد السلامة والحدود الزمنية التي يمكن للمرأة أن تطير خلالها.

قبل الرحلة، يجب أن تخضع المرأة لفحص من قبل طبيب أمراض النساء الذي يحتفظ بمخططها ويستشير ما إذا كان بإمكان المرأة الحامل الطيران على متن طائرة.

هل أحتاج إلى شهادة؟

العديد من شركات الطيران مخلصة ولا تطلب شهادات طبية في أي وقت. وتشمل هذه الخطوط الجوية الفرنسية. تسمح لك شركات النقل الأخرى بالسفر بدون شهادة حتى فترة زمنية معينة تحددها الشركة بشكل فردي. يجب توضيحها مع المديرين أو على الموقع الإلكتروني. ويوضح الجدول قواعد بعض شركات الطيران، مع الإشارة إلى المدة التي يمكنك الطيران فيها على متن الطائرة:

شركة	أنظمة
الخطوط الجوية البريطانية	بدون شهادة طبية لمدة تصل إلى 28 أسبوعًا. من 29 أسبوعًا مع شهادة وإقرار من المرأة بمسؤوليتها عن المخاطر.
س7	في أي وقت، الشهادة مطلوبة
أوتير	بدون شهادة فهو محظور. حتى الأسبوع 36، هناك حاجة إليه من قبل طبيب أمراض النساء. من 37 أسبوعًا لا يُسمح لك بالسفر.
طيران برلين
طيران أستانا
لوفتهانزا	لا توجد قيود تصل إلى 34 أسبوعا. وبعد ذلك تحتاجين إلى شهادة من طبيب أمراض النساء من المركز الطبي التابع لشركة الطيران
KLM (الخطوط الجوية الهولندية)	ما يصل إلى 36 أسبوعا دون قيود، وبعد ذلك محظور
أليطاليا	غير مطلوب حتى 36 أسبوعًا، وبعد ذلك يجب تقديم الشهادة
ايروفلوت	الشهادة مطلوبة في أي وقت. تمنع الرحلة إذا حدثت الولادة خلال شهر من تاريخ الرحلة.
ترانسايرو	تُمنع الرحلات الجوية بعد 36 أسبوعًا للحمل الواحد وبعد 32 أسبوعًا للحمل المتعدد. عند الصعود إلى الطائرة، تحتاج إلى بطاقة صرف وشهادة طبيب تشير إلى تاريخ الاستحقاق.

انتبه! يجب الحصول على شهادة من طبيب أمراض النساء المشرف في موعد لا يتجاوز أسبوع قبل المغادرة.

التهديدات والمخاطر المحتملة للطيران للنساء الحوامل

يمكن أن يشكل الحمل والسفر الجوي خطراً على صحة الطفل والمرأة. في بعض الظروف، قد يكون هناك انتهاك لنمو جنين الطفل، وكذلك الولادة المبكرة أثناء الرحلة.

نقص الأكسجة الحاد

يمكن أن يكون انخفاض تركيز الأكسجين على ارتفاعات عالية ضارًا للمرأة الحامل التي تعاني من فقر الدم من الدرجة الثالثة. ليس لديها آليات تعويضية كافية للقضاء على تجويع الأكسجين في أنسجة الجنين بسبب انخفاض الهيموجلوبين.

النساء الأصحاء ليسن عرضة لنقص الأكسجة، لأن انخفاض ضغط الأكسجين يسبب تفاعلات في الأنسجة التي تزود الجنين بالكمية اللازمة من الأكسجين. ولذلك فإن القول بأن الطيران مضر لجميع النساء الحوامل بسبب قلة الهواء هو قول خاطئ.

ضعف الدورة الدموية وركود الدم

يجب على النساء الحوامل اللاتي لديهن تاريخ من الإصابة بالأمراض الوريدية أو عوامل خطر شديدة أو متعددة للإصابة بتجلط الدم الشرياني أو الوريدي استشارة الطبيب قبل السفر بالطائرة. إذا استمرت الرحلة أكثر من 4 ساعات فمن الأفضل الامتناع عن التصويت.

يجب على النساء في هذا الوضع اللاتي يعانين من الأمراض التالية المرتبطة باضطرابات الدورة الدموية ألا يسافرن بالطائرة:

• تجلط الأوردة العميقة؛
• الانسداد الرئوي.
• الجلطات الدموية الشريانية. بحذر في الحالة التي تسبقه - الذبحة الصدرية، نوبة نقص تروية عابرة.

1. يحظر شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، بما في ذلك الشاي، أثناء الرحلة. لا ينبغي عليك شرب المياه الغازية، بل الماء العادي فقط. يجب أن تشرب كل نصف ساعة في رشفات صغيرة تبلغ حوالي 100 مل.
2. مد ساقيك كل نصف ساعة. أداء التمارين: حركات دائرية للقدمين، التمدد، ثني الركبتين. أثناء الرحلة، يُنصح بالوقوف والتجول حول المقصورة كلما أمكن ذلك.
3. استخدمي الجوارب الضاغطة والجوارب الطويلة.

يرتفع الضغط

قد يعاني الأشخاص الأصحاء من زيادة طفيفة في الضغط عند التسلق أو الهبوط أو الدخول في الاضطرابات. بالنسبة للنساء الحوامل اللاتي يعانين من تسمم الحمل (تدهور عمل الأوعية الدموية والكلى والدماغ)، فإن الطيران أمر خطير. قد يزيد تورم الساقين أو أجزاء أخرى من الجسم. تتميز ردود الفعل السلبية للجسم مع ارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل بالصداع والإغماء وتغيم الوعي والغثيان والقيء.

الولادة المبكرة

تشمل مجموعة خطر الولادة المبكرة النساء اللاتي يعانين من حالة مؤلمة بسبب الحمل - تسمم الحمل أو التسمم المتأخر.

النساء اللاتي ينتظرن طفلين أو أكثر أكثر عرضة للولادة المبكرة من غيرهن. ولذلك، فإن العديد من شركات الطيران تمنعهم من السفر قبل شهر من الأمهات العازبات.

يُمنع السفر بالطائرة للنساء الحوامل في وقت متأخر من الحمل بسبب احتمال تسرب السائل الأمنيوسي أو انفصال المشيمة. يمكن أن يؤدي أيضًا تاريخ عدد من الأمراض المرتبطة بالأوردة والأوعية الدموية وفقر الدم ونقص الأكسجة لدى الجنين إلى الولادة أثناء الرحلة.

إشعاع

على ارتفاعات عالية، تحمي طبقة الغلاف الجوي الأشخاص بشكل أقل من الإشعاع. في الواقع، من الممكن التعرض للإشعاع في الهواء على متن الطائرة، ولكن بجرعات صغيرة لا تشكل خطراً على صحة الأم وجنينها. جرعة الإشعاع أقل بثلاث مرات تقريبًا من الأشعة السينية.

مهم! يمنع النساء الحوامل المصابات بأمراض الدم من الطيران.

قواعد الطيران

1. سافر باستخدام بطاقة التبادل حتى لو لم تطلب شركة الطيران ذلك. هذه وثيقة تحتوي على ملخص عن صحة الأم والجنين مع الأمراض الحالية والعلاج وغيرها من المعلومات.
2. اختر مقعدًا بجانب الممر، حيث أن المقاعد الموجودة بجانب النافذة تجعل من الصعب الخروج بشكل متكرر للتجول في المقصورة.
3. احصلي على وسادة الحمل التي ستخفف الضغط عن أسفل ظهرك.
4. عند شراء التذكرة، اختاري مقاعد الصف الأول بحيث تمد ساقيك إلى الأمام لتجنب التورم وركود الدم.
5. لا ترتدي الجينز أثناء الرحلة، لأنه سيشد فخذيك وبطنك. أعط الأفضلية للأقمشة الطبيعية والملابس الفضفاضة.
6. إذا كنت تعاني من خوف شديد، تناول المهدئ الذي وافق عليه طبيبك.
7. شرب الماء أثناء الرحلة.

نصيحة! في بطاقة التبادل، أشر إلى اثنين من جهات الاتصال لأقرب أقاربك في حالة حدوث مواقف غير متوقعة.

الطيران في أوقات مختلفة

كم من الوقت يمكنك الطيران على متن طائرة دون الإضرار بنمو الجنين وصحة الأم؟ هناك أسابيع في كل ثلاثة أشهر لا يشكل فيها الطيران تهديدًا للحمل. هناك أيضًا أوقات يشكل فيها السفر الجوي مخاطر. دعونا نلقي نظرة فاحصة.

في الأشهر الثلاثة الأولى

في الأسبوعين الأول والثاني، لا تشكل الرحلة تهديدا لصحة المرأة والطفل. ومن الأسبوع الثالث يبدأ تكوين الأعضاء الداخلية للجنين. يجب أن لا تطير خلال هذين الأسبوعين. يمكن أن يؤدي البرد أو أي مرض آخر إلى الإضرار بالنمو ويؤدي إلى الإجهاض.

الأسابيع الأكثر ملاءمة للرحلات الجوية في الأشهر الثلاثة الأولى هي 7 و 8. في الأسابيع 5-6، 8-9 ومن 10 إلى 12، من الأفضل الامتناع عن السفر.

في الفصل الثاني

الأشهر الثلاثة الثانية هي الأكثر نجاحًا للطيران. ومع ذلك، من 18 إلى 22 أسبوعًا، يجب أن تكوني حذرة، لأنه خلال هذه الفترة يكون هناك خطر الإجهاض المتأخر.

الأشهر الأخيرة من الحمل

إذا كانت المرأة بصحة جيدة، فلا توجد موانع أو مضاعفات، فيمكنها الطيران في أي أسبوع خلال الأشهر الأخيرة من الحمل. ضعي في اعتبارك أن معظم شركات الطيران تطلب شهادة طبيب اعتبارًا من الأسبوع الثامن والعشرين، ويمنع عدد من الشركات الطيران في الأسابيع الأخيرة قبل الولادة.

من الأفضل تجنب السفر بالطائرة خلال الأسابيع 3-4 الأخيرة من الحمل، حتى لو لم تمنع شركة الطيران الطيران. الهز والهواء الجاف الخانق والقلق غير الضروري يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة المرأة وجلب الانزعاج.

حتى أي وقت يمكنك الطيران؟

تقيد معظم شركات الطيران الرحلات الجوية للنساء الحوامل من 34 إلى 36 أسبوعًا مع جنين واحد ومن 32 أسبوعًا مع جنينين أو أكثر. إذا لم تمنع شركة الطيران الرحلة في وقت لاحق، توقع المرأة قبل المغادرة على ورقة حول المسؤولية عن المخاطر المحتملة، وتقدم أيضًا شهادة من الطبيب المعالج تشير إلى تاريخ الميلاد والحالة الصحية وعمر الحمل وعلم الأمراض.

ماذا تفعل إذا شعرت المرأة الحامل بالمرض على متن الطائرة

تكون النساء في المراحل الأولى من الحمل عرضة للغثيان والقيء. اتبع التوصيات لتجنب المواقف غير السارة وتجعلك تشعر بالتحسن أثناء الرحلة:

• قبل أيام قليلة من الرحلة (1-2) اتباع نظام غذائي خفيف؛
• في يوم المغادرة لا ينبغي أن تأكل بكثرة؛
• شرب الماء طوال اليوم لتجنب الجفاف؛
• إذا كانت لوائح شركة الطيران تسمح لك بإحضار طعامك على متن الطائرة، خذ شيئًا صحيًا. على متن الطائرة، اطلب من المضيفة تسخين الطبق في الميكروويف؛
• إذا كان ممنوعًا عليك إحضار طعام مصنوع في المنزل، فاستخدم قائمة الشركة التي تحتوي عادةً على قائمة غذائية؛
• إذا شعرت بالغثيان، عليك أن تنظر إلى الأمام مباشرة، وتركز نظرك على نقطة واحدة. تنفس بعمق. خذ رشفة من الماء وضع قرص أو قرص من النعناع تحت لسانك، ليذوب ببطء؛
• حاول تشتيت انتباهك بكتاب أو صحيفة أو موسيقى هادئة أو حاول الاسترخاء والنوم. يجب ألا تتناول الحبوب المنومة؛
• من الأفضل تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ولكن بالنسبة للدوار الخفيف، يُسمح بجرعة واحدة - كوب صغير من القهوة أو الشاي القوي.

عزيزي زوار موقع Aviawiki! هناك الكثير من أسئلتك، ولسوء الحظ، لا يتوفر لدى المتخصصين لدينا دائمًا الوقت للإجابة عليها جميعًا. دعنا نذكرك أننا نجيب على الأسئلة مجانًا تمامًا وعلى أساس أسبقية الحضور. ومع ذلك، لديك الفرصة لضمان الحصول على استجابة سريعة مقابل مبلغ رمزي.

تعليمات

لكل شركة طيران قواعدها الخاصة التي تحكم إمكانية السفر للنساء الحوامل، ويجب توضيحها مباشرة مع الناقل. عادة ما تكون هناك لوائح تنص بوضوح على ما يلي: إلى أن تتمكن المرأة الحامل من استخدام خدمات الشركة بحرية، ومن أي أسبوع للانضمام إلى الشركة، ستحتاج إلى شهادة من الطبيب المشرف عليها. يحاول مترجم Lufthansa الشهير تجنب المواقف غير المتوقعة على متن الطائرة. حتى نهاية الشهر الثامن من الحمل، يمكنك استخدام خدمات شركة الطيران هذه بحرية، ولكن بعد ذلك سيتعين عليك الحصول على شهادة مباشرة من المركز الطبي للشركة. يمكن للأمهات الحوامل السفر عبر الخطوط الجوية البريطانية بحرية حتى الأسبوع الثامن والعشرين وحتى الأسبوع السادس والثلاثين - بإذن من الطبيب. وفي وقت لاحق، سيتم حرمانك من الخدمات. تلتزم شركة إيروفلوت المحلية بقواعد أقل صرامة. يمكن للنساء الطيران بحرية حتى الأسبوع السادس والثلاثين، وبعد ذلك سيتعين عليهن الحصول على شهادة من طبيبهن قبل السفر بالطائرة. وتسمح شركة دلتا إيرلاينز الأمريكية للنساء بالسفر في أي شهر.

هناك اعتقاد شائع إلى حد ما بأن السفر بالطائرة في الأشهر الثلاثة الأولى يشكل خطورة على الجنين، فهو يحفز النمو غير الطبيعي أو يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض. هذه البيانات غير مؤكدة إحصائيًا، لذا إذا كنت تشعر أنك بصحة جيدة ولا تقلق بشأن ذلك، فاستمر. ومع ذلك، فإن العديد من النساء يعانين من التسمم في الأشهر الثلاثة الأولى. ومن الأفضل في هذه الحالة الامتناع عن الطيران. يمكن للغثيان المقترن بدوار الحركة أن يحول الرحلة الممتعة إلى كابوس يستمر لساعات طويلة.

غالبًا ما تعاني النساء في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل من تورم في أرجلهن. ستؤدي الرحلة الطويلة لساعات طويلة إلى تفاقم المشكلة: غالبًا ما تعاني النساء الحوامل من اضطرابات الدورة الدموية والتهاب الوريد الخثاري. إذا قررت الطيران، فاحرص على تقليل الإزعاج: قم بشراء جوارب ضغط خاصة تعمل على تطبيع تدفق الدم. اختر مقعدًا مريحًا: في درجة الأعمال، أو الصف الأول في الدرجة السياحية، أو بالقرب من الممر. هناك يمكنك الجلوس بشكل مريح.

بعض ملامح مسار الحمل في أي مرحلة قد تجعل الطبيب يخاف على مريضته. على سبيل المثال، يمكن أن يؤثر الهواء الرقيق سلبًا على المرأة وجنينها إذا كانت الأم الحامل تعاني من فقر الدم أو أمراض المشيمة. عند التخطيط للسفر، تأكد من زيارة طبيبك وناقش معه مدى أمان هذه الرحلة.

الأطباء هم الأكثر قلقا بشأن الولادة المبكرة. هناك فرضية مفادها أن تغيرات الضغط يمكن أن تؤدي إلى تمزق الفقاعة قبل الأوان. الإجهاد قبل الرحلة يمكن أن يؤثر أيضا على الجنين. لذلك، حتى لو كانت قواعد شركة الطيران تسمح لك بالطيران، ولكن الرحلة غير مطلوبة، فمن المنطقي قضاء الشهر الماضي على الأرض.

الحمل فترة خاصة في حياة كل امرأة. في هذا الوقت، تبدأ الأم المستقبلية في اتخاذ موقف مختلف تمامًا تجاه الأشياء التي تبدو عادية. هذا هو السبب وراء ظهور عدد كبير من الأسئلة. أحد هذه الأسئلة: هل من الممكن السفر بالطائرة أثناء الحمل؟ في الواقع، هذا موضوع حساس إلى حد ما، ولا يمكن أن يكون هناك توافق في الآراء، ولكن دعونا نحاول معرفة ذلك.

وحتى لا نعذبك نقول على الفور: يُسمح للنساء الحوامل بالسفر. علاوة على ذلك، تعد الطائرة اليوم وسيلة النقل الأكثر أمانًا للنساء الحوامل مقارنة بالسيارة أو القطار أو الحافلة. ولكن هناك الكثير من العوامل التي يجب تقييمها ووزنها قبل الصعود إلى الطائرة.

مصطلحات خطيرة

الأشهر الثلاثة الأولى

وفقا للممارسة الطبية، فإن أخطر فترة الحمل هي الأشهر الثلاثة الأولى، أي. الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. في هذا الوقت، يحدث التكوين الرئيسي للطفل. في هذا الوقت يجب أن تكون المرأة حذرة قدر الإمكان: تجنب التوتر، ولا ترفع الأشياء الثقيلة، وتتخلى عن الوجبات السريعة والكحول والسجائر والحبوب وما إلى ذلك.

أما بالنسبة للطيران، فمن المفيد أيضًا تأجيل ذلك. الطائرة نفسها أو الرحلة في حد ذاتها لا تؤثر على مسار الحمل، لكن عملية التحضير والحالة العاطفية والنفسية يمكن أن تسبب القلق والتعب غير الضروريين، وهو أمر غير مرغوب فيه للغاية في المراحل المبكرة. بالإضافة إلى ذلك، خلال هذه الفترة، غالبا ما تكون هناك ظاهرة مثل التسمم، والتي يمكن أن تلقي بظلالها ببساطة على الرحلة.

الفصل الثالث

يعتبر الثلث الثالث من الحمل وقتًا آمنًا للطفل، ولكنه ليس الأكثر أمانًا لأمه. خلال هذه الفترة يصعب على المرأة التحرك إلى حد ما ومن الصعب جدًا الجلوس في مكان واحد لعدة ساعات. بالإضافة إلى ذلك، من 7 إلى 9 أشهر، من الممكن ولادة طفل، وفي هذا الوقت يجب أن تبقى الأم المستقبلية أقرب إلى المنزل. هناك رأي مفاده أنه عندما ينخفض ​​\u200b\u200bالضغط، والذي لوحظ أثناء الرحلة، قد ينفجر الكيس الأمنيوسي قبل الأوان، مما قد يسبب الولادة المبكرة. وبالتالي فإن الثلث الثالث من الحمل هو وقت غير مرغوب فيه ليس فقط للطيران، ولكن أيضًا للرحلات الطويلة بشكل عام.

أما بالنسبة للثلث الثاني من الحمل، فهذه الفترة هي الوقت الأكثر ملاءمة للسفر بالطائرة. في هذا الوقت تتشكل الأعضاء الرئيسية للطفل ولا يوجد خطر خاص على نموه. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه إذا كانت المرأة ليست على ما يرام وكان هناك أي مخاوف أو موانع من قبل الطبيب، فمن الأفضل الامتناع عن رحلة مستقبلية.

فترة آمنة

الفصل الثاني

لتلخيص ذلك، يمكننا القول أن 80% من كل شيء يعتمد على خبرتك وعلمك النفسي. إذا كان الطيران على متن طائرة أمراً مألوفاً بالنسبة لك، الإقلاع والهبوط، فإن الاضطرابات المحتملة لا تسبب الذعر، فيمكنك الطيران حتى موعد ولادتك تقريبًا. أما الـ 20٪ المتبقية فهي مسار الحمل. إذا كان هناك أي موانع للرحلة، فمن الأفضل الامتناع، بغض النظر عن المدة.

موانع

وفي حالة الحمل غير الطبيعي، يمنع الأطباء المرأة من الطيران. تشمل هذه الحالات أو قد تشمل:

• تعدد الولادات
• التسمم الشديد
• فقر الدم.
• توسع الأوردة؛
• تورم؛
• أمراض المشيمة.
• اكتشاف
• ضغط دم مرتفع
• السكري
• فقر الدم من الولادة المبكرة

إذا كنت تستطيع محاربة الدوالي بمساعدة الجوارب الخاصة، فإن النكات بالضغط خطيرة للغاية. على أية حال، سوف تحتاج إلى استشارة الطبيب المشرف عليك لاتخاذ القرار.

قواعد الطيران للنساء الحوامل

للطيران على متن طائرة، لا تكفي رغبة المرأة الحامل وإذن الطبيب لهذا الحدث. في هذه الحالة، مطلوب أيضًا الحصول على إذن من شركة الطيران لمثل هذه الرحلة. والحقيقة أن معظم الشركات تمنع المرأة الحامل من السفر بالطائرة بعد 36 أسبوعًا، لأن... هناك احتمال كبير لحدوث المخاض. تطلب بعض الشركات شهادة من الطبيب المشرف توضح المدة والإذن بالطيران. هناك أيضًا شركات طيران تسمح للنساء بالسفر بعد 34 أسبوعًا فقط بصحبة طبيب. لكل شركة طيران متطلباتها وقواعدها الخاصة لنقل النساء في "وضع مثير للاهتمام"، والتي يجب قراءتها بعناية قبل الرحلة المخططة. لأنه إذا اتضح أنه لسبب ما لا تتناسب مع قواعد شركة الطيران، فقد لا يسمح لك ببساطة بالصعود على متن الطائرة.

لحسن الحظ، بالنسبة للنساء الحوامل من روسيا، هناك شركات طيران مثل إيروفلوت، والتي ليس لديها أي قيود. الرغبة الوحيدة لشركة الطيران للأمهات الحوامل، والتي أعربت عنها على موقعها على الإنترنت، هي شهادة طبيب مع إذن بالسفر جواً إذا كان هناك أقل من 4 أسابيع متبقية قبل الولادة (8 أسابيع للحمل المتعدد) وفي غضون 7 أيام بعد الولادة.

حتى لو بدأ المخاض على متن الطائرة، يتم تدريب جميع المضيفات على الولادة على متن الطائرة. لكن عادة ما يتصل الطاقم بالمطار المتلقي ويستدعي سيارة إسعاف إلى المنحدر، وتتم الولادة في أقرب مستشفى للولادة. لكن تذكري أنك ستحتاجين إلى دفع تكاليف الولادة في الخارج وعلى الأرجح سيكون مبلغًا كبيرًا جدًا. لذلك، ننصحك بشدة بشراء تأمين الأمومة من الشركات الكبيرة.

حقوق المرأة الحامل في المطار وعلى متن الطائرة

لا يوفر الحمل أي امتيازات خاصة عند السفر بالطائرة. ومع ذلك، يحق للمرأة الحامل:

1. طلب تخطي الخط خلال جميع الأحداث الضرورية في المطار (تسجيل الدخول، مراقبة الجوازات والجمارك، الصعود والنزول)
2. يمكنك أيضًا طلب مقعد في المقصورة الأولى للطائرة عند تسجيل الوصول (ولكن هذا فقط في حالة وجود مقاعد شاغرة)
3. أثناء الرحلة، لديك كل الحق في أن تطلب من المضيفة أن تحضر لك كوبًا من الماء خارج الدور. هذا غير مكتوب في رخصتك، ولكن من غير المرجح أن ترفضك المضيفة. الشيء الرئيسي هو ألا تخجل من الضغط على زر الاتصال للمضيفة.

وبخلاف ذلك، لا توجد تنازلات للمسافرات الحوامل. لذلك، يجب أن تعتمد فقط على نفسك، رفيقك وعلى التنازل البشري، والذي، كما تظهر الممارسة، لسوء الحظ، نادر للغاية، خاصة في النصف الأول من الحمل غير مرئي للآخرين.

إذا قررت أن تطير في موقف، فأنت بالفعل زميل عظيم. ولكن لا يزال الأمر يستحق النظر في بعض التوصيات، والتي نقدمها أدناه:

• تأكد من شراء تأمين الأمومة من شركات التأمين الكبيرة (يكلف 4-5 مرات أكثر من التأمين العادي)
• قبل الرحلة، يجب عليك مناقشة جميع الأسئلة التي تطرأ مع طبيبك بعناية؛
• أثناء الرحلة، من الأفضل ارتداء ملابس مريحة وفضفاضة؛
• لمنع حدوث الدوالي أثناء الرحلة، يجب عليك ارتداء الملابس الضاغطة؛
• إذا كانت هناك تغيرات قوية في الضغط والهواء الجاف على متن الطائرة، فننصحك بشرب المزيد من السوائل؛
• لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تشعر بالتوتر أو القلق بشأن تفاهات. تذكر أن الطائرة هي وسيلة النقل الأكثر أمانا!