الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل عند سن 38. سبب خطير للقلق

تسمى الانقباضات الكاذبة أيضًا بانقباضات التدريب، أو (على اسم الطبيب الذي وصفها لأول مرة) انقباضات براكستون-هيكس. وهي انقباضات في العضلات الملساء للرحم، لا تؤدي إلى اتساع عنق الرحم، وبالتالي إلى الولادة.

بعض النساء الحوامل لا يشعرن بها على الإطلاق، لكن معظمهن يشعرن بالانقباضات التي تبدأ في الأسبوع العشرين تقريبًا من الحمل. في الواقع، تحدث الانقباضات الكاذبة أيضًا في مراحل مبكرة، ولا تتعرف عليها المرأة ببساطة. تجدر الإشارة إلى أنه لا وجود أو عدم وجود تقلصات كاذبة يشير إلى أي أمراض أثناء الحمل.

الانقباضات الكاذبة لا تعطي الأحاسيس الأكثر متعة. في بعض الأحيان لا تشك العديد من النساء في كيفية حدوث انقباضات كاذبة، لأنهن يشعرن بها ضعيفة للغاية. يشعر البعض الآخر بالقلق بشأن كيفية التمييز بين الانقباضات والانقباضات الكاذبة، لأن الانقباضات التدريبية تجلب الكثير من الانزعاج وتخيفها بسبب شدتها.

العلامات الرئيسية للانقباضات الكاذبة هي عدم انتظامها وقصر مدتها وعدم الألم النسبي. الفرق بين الانقباضات الكاذبة والانقباضات الحقيقية هو أن الانقباضات الحقيقية مؤلمة للغاية بحيث يصعب الخلط بينها وبين أي شيء آخر.

لكي تظل هادئًا وتكون قادرًا على تحويل الأحاسيس غير السارة من انقباضات التدريب لصالحها، تحتاج المرأة إلى معرفة شكل الانقباضات الكاذبة. هذه هي الانقباضات الإيقاعية لعضلات الرحم، وتدريب العضو الرئيسي للمرأة الحامل على الانقباض بحيث ينفتح عنق الرحم أثناء الولادة في اللحظة المناسبة. ولهذا السبب تسمى الانقباضات الكاذبة أيضًا بانقباضات التدريب.

يلاحظ العديد من الأطباء أيضًا أن انقباضات براكستون هيكس تثري المشيمة بالأكسجين والمواد المغذية، حيث يتدفق الدم أثناء الانقباض إلى الجنين بشكل أكثر نشاطًا.

لذلك، حدثت تقلصات كاذبة، وكيفية التعرف عليها؟ عضلات الرحم متوترة، يمكنك أن تشعري أو تشعري بكيفية تصلبها، فهي ليست مؤلمة، ولكنها يمكن أن تسبب عدم الراحة، ويستمر الانقباض من عدة ثوان إلى دقيقة.

كيف نفهم أن الانقباضات الكاذبة قد بدأت:

• هناك شعور بالضغط في أسفل البطن أو في الفخذ و/أو في الجزء العلوي من الرحم.
• تمتد الأحاسيس فقط إلى منطقة معينة من البطن، ولا تشع إلى الظهر أو الحوض.
• الانقباضات غير منتظمة - من بضع مرات في اليوم إلى عدة مرات في الساعة، ولكن أقل من ست مرات في الساعة؛
• قد تكون الانقباضات غير مؤلمة، ولكن هناك شعور بعدم الراحة؛
• ليس للانقباضات إيقاع واضح؛
• تنخفض شدة الانكماش بسرعة كبيرة.

الفرق بين الانقباضات الحقيقية والانقباضات الكاذبة:

• وجع؛
• الشعور بالتقلصات في جميع أنحاء البطن وانتشار الألم إلى أسفل الظهر.
• انتظام وتكرار الانقباضات كل 15 ثم 10.5 دقيقة.
• زيادة الشدة - 5 مرات في الدقيقة؛
• زيادة مدة القتال.
• وجود علامات أخرى للولادة المبكرة (تمزق السائل الأمنيوسي، وإفراز السدادة المخاطية، والإسهال، والألم المزعج في أسفل العمود الفقري).

على الرغم من أن الانقباضات التدريبية تحدث بشكل غير منتظم، إلا أن هناك لحظات يمكن أن تثيرها، على سبيل المثال، النشاط البدني للمرأة الحامل أو حركات الجسم النشطة للطفل، والمواقف العصيبة، والعواطف القوية، والنشوة الجنسية، والجفاف، والمثانة الكاملة. يمكن إدارة بعض هذه المواقف من خلال تقليل عدد انقباضات التدريب. بعد كل شيء، لا تزال الانقباضات الكاذبة المتكررة هي الاحتمال الأكثر متعة بالنسبة للمرأة الحامل.

كيفية تخفيف الانقباضات الكاذبة

يمكنك محاولة تقليل الانزعاج بعدة طرق:

• شرب الماء النظيف.
• اتخاذ موقف أكثر راحة.
• خذ حمامًا دافئًا أو حمامًا لمدة عشر دقائق؛
• المشي في الهواء الطلق.
• الاسترخاء على أصوات الطبيعة أو الموسيقى التأملية؛
• القيام بتمارين التنفس.

الانقباضات الكاذبة قبل الولادة تمكن المرأة من ممارسة التنفس السليم أثناء الولادة:

• التنفس الضحل المتكرر "مثل الكلب" أثناء الانقباض لتسهيل مروره. ولا ينصح بالتنفس لمدة تزيد عن 220 ثانية لتجنب الدوخة بسبب نقص الأكسجين؛
• قم بالزفير ببطء أثناء الانقباض ثم خذ نفساً عميقاً من الهواء، وبعد انتهاء الانقباض كرر الزفير العميق والشهيق؛
• يستنشق ببطء من خلال الأنف والزفير بشكل حاد من خلال الفم.

يمكنك ممارسة أنواع أخرى من التنفس التي تجعل الانقباضات أسهل.

متى ترى الطبيب

من المرجح أن تصبح الانقباضات الكاذبة في الأسبوع 40 ملحوظة تمامًا، وإذا أصبحت أكثر انتظامًا وشدة، فستظهر بشكل متكرر وتستمر لفترة أطول، ربما تكون هذه بالفعل بداية المخاض وحان الوقت للذهاب إلى مستشفى الولادة.

في بعض الحالات، يمكن أن تشكل الانقباضات التدريبية تهديدًا للحمل إذا كانت مصحوبة بظواهر مثل:

• اكتشاف (احتمال انفصال المشيمة) ؛
• تصريف مائي (إمكانية تصريف المياه)؛
• إفراز مخاط سميك (يخرج السدادة المخاطية)؛
• ألم شديد في أسفل الظهر، أسفل البطن، عجب الذنب.
• انخفاض نشاط حركات الطفل.
• الشعور بضغط قوي على العجان.
• تكرار الانقباضات أكثر من أربع مرات في الدقيقة.

كل هذه الظواهر يجب أن تكون بمثابة إشارة للمرأة الحامل للاتصال بطبيبها بشكل عاجل أو استدعاء سيارة إسعاف. عند زيارة الطبيب، تأكد من مشاركة مشاعرك، بما في ذلك إذا كانت تقلصات التدريب تحدث في كثير من الأحيان، في رأيك، وأكثر من ذلك إذا بدأت في المراحل المبكرة من الحمل.

يمكن أن تظهر الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل مباشرة قبل الموعد المحدد. وتتميز بظهور أعراض غير سارة في أسفل البطن. لا يوجد شيء مخيف في هذه العملية، فهو، إذا جاز التعبير، التحضير قبل الانقباضات الحقيقية والولادة. من المهم أن نفهم أن هذا إنذار كاذب وأن نكون قادرين على تمييز هذه الحالة عن عملية الولادة الحقيقية.

كود التصنيف الدولي للأمراض-10

O47 انقباضات كاذبة

أسباب الانقباضات الكاذبة

يمكن أن تؤثر الانقباضات الكاذبة على تدفق الدم القوي إلى المشيمة. فهي تلعب دوراً في تحفيز عضلات الرحم للحفاظ على ليونته. بالإضافة إلى ذلك، فهي مسؤولة فعليًا عن عملية اتساع عنق الرحم. شيء واحد واضح - إنهم يجهزون جسد الأم الحامل للولادة القادمة.

وتسمى الانقباضات الكاذبة أيضًا بانقباضات براكسون هيكس. إنهم قادرون على الظهور بغض النظر عن العوامل الخارجية. صحيح أنه يمكننا ملاحظة بعض النقاط التي يمكن أن تثير تطورها.

هناك عدة أسباب شائعة لهذه الظاهرة. لذلك، غالبا ما يتم استفزاز تطورهم من خلال نمط حياة غير صحي، وخاصة الرغبة في العادات السيئة. الاستهلاك المفرط للقهوة، وكذلك المنتجات التي تحتوي على الكافيين، يجعل مساهمتها سلبية.

يمكن أن يكون سبب هذه الحالة الجفاف، وكذلك المثانة الكاملة. نقص العناصر الغذائية في الجسم وكذلك التوتر وقلة النوم - كل هذا يؤدي إلى تقلصات مبكرة. يمكن أن تؤثر زيادة نشاط الجنين والجنس (النشوة الجنسية) على الحالة. لكن أولاً وقبل كل شيء، هذا هو النشاط البدني للحامل ونشاط الجنين في الرحم. وهكذا، بعد ممارسة الرياضة أو المشي، قد تشعر المرأة بانقباضات.

طريقة تطور المرض

يحدث تطور ومظاهر انقباضات براكسون هيكس في بداية الحمل بالطفل. يحدث التكوين في الجسم عند جميع النساء تقريبًا. تحدث بشكل رئيسي في المنطقة التناسلية. عندما يتم تهيئة الظروف الملائمة للطفل ونموه، تتطور المشيمة، التي يتم من خلالها تبادل الغازات والتمثيل الغذائي بين الطفل والأم.

الغرض من التعديل هو إعداد عنق الرحم للولادة في المستقبل. خلال فترة التغيرات في الجسم، ستشعر المرأة بانقباض عضلات الرحم. في وقت هذه الانقباضات، ينضج الرحم ويلين. أيضًا، عندما تنقبض عضلات الرحم، يخرج السدادة، والتي تتجلى في شكل إفرازات دموية.

يجب أن تصبح أنسجة عنق الرحم والمهبل مرنة وقابلة للتمدد، ولكنها قوية ومقاومة للتمزق. يقع عنق الرحم في وسط المهبل ويصبح طوله نصفه. تفتح قناة عنق الرحم قليلاً، والتي تربط تجويف الرحم والمهبل. يجب أن يكون تجويف عنق الرحم مفتوحًا قليلاً وسهل المرور، ويبلغ قطره 2-2.5 سم. ينخفض ​​رأس الطفل إلى أدنى مستوى ممكن ويضغط بقوة على مدخل الحوض. يستغرق الأمر أكثر من أسبوع لإجراء عملية إعادة الهيكلة المهمة هذه للجسم!

أعراض الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل

في حوالي الأسبوع العشرين من الحمل، قد تظهر تقلصات كاذبة. الانقباضات الكاذبة تشبه في الأساس الانقباضات الحقيقية. الفرق بين هذه الانقباضات هو شدتها وانتظامها. أثناء الانقباضات الكاذبة، يتم الشعور بانقباضات الرحم لمدة تتراوح من عدة ثوانٍ إلى دقيقتين.

تشعر المرأة بالضغط في البطن - في الجزء العلوي والأسفل وأحيانًا في منطقة الفخذ. وتحدث مثل هذه الانقباضات بشكل غير منتظم، ويمكنك قياس المدة الزمنية بينها. سيسمح لك ذلك بالتنقل في الحالة العامة للمرأة ومعرفة عدد الانقباضات التي تحدث في ساعة واحدة. قد تقتصر الأحاسيس على منطقة واحدة فقط. إذا تم تسجيل تقلصات حقيقية، فهي تتميز بأحاسيس غير سارة في أسفل الظهر، والألم موجود أيضا. تدريجيا، تقل قوة الانقباضات الكاذبة وتختفي. تبدأ الأم الحامل في الانزعاج من الأعراض غير السارة. هناك عدم الراحة في الرحم وأسفل البطن. الانقباضات غير منتظمة.

العلامات الأولى

هناك العلامات الأولى التي يتضح من خلالها على الفور أن الانقباضات الكاذبة قد بدأت. يبدأ الشعور بالضغط في أسفل البطن أو في الفخذ، وكذلك في الجزء العلوي من الرحم. يتم الشعور بعدم الراحة في جزء واحد فقط من البطن. يمكن أن تكون الانقباضات غير منتظمة وتحدث عدة مرات في اليوم أو عدة مرات في الساعة. وفي بعض الحالات يكون عددها 6 انقباضات لمدة 60 دقيقة. هناك بعض الانزعاج، ولكن الانقباضات قد لا تكون مؤلمة. لا يوجد إيقاع واضح لما يحدث. قد تنخفض شدة الانقباضات بشكل حاد.

من السهل جدًا التمييز بين الانقباضات الحقيقية والانقباضات الكاذبة. عندما تبدأ العملية بالفعل، يشعر بألم شديد. تحدث الانقباضات في جميع أنحاء البطن وينتشر الألم إلى أسفل الظهر. تتكرر الانقباضات كل 15، و10، ثم 5 دقائق. هناك شدة متزايدة - 5 مرات في الدقيقة. زيادة مدة الانقباضات ووجود علامات أخرى على بداية المخاض (تمزق السائل الأمنيوسي، ومرور السدادة المخاطية، والإسهال، والألم المزعج في أسفل العمود الفقري).

عواقب

هناك بعض عوامل الخطر المرتبطة بهذه الحالة.

• Polyhydramnios هو زيادة في السائل الأمنيوسي لدى الأم الحامل أكثر من 1500 مل. وتتميز هذه الحالة بوجود بطن كبير، وحجمه لا يتوافق إطلاقاً مع الفترة الفعلية. حاد - يتطور بسرعة وفي المراحل المبكرة من الحمل. ويلاحظ النمو المفرط للبطن، ويظهر ضيق في التنفس، ويحدث التوتر على جدران الرحم، ويحدث ألم شديد.
• مزمن - يتطور بالفعل في المراحل المتأخرة من الحمل، ويحدث تطور الأعراض بشكل أبطأ ولا يتم التعبير عنه بشكل واضح.
• الإجهاض المعتاد. الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى مثل هذا التشخيص هي: التصرف الوراثي، والسمات التشريحية، والهرمونات، وحالة مناعة الأم الحامل، وكذلك الالتهابات. العديد من الأمراض مثل السيلان والحصبة الألمانية والزهري والهربس وحتى الأنفلونزا.
• القصور البرزخي عنق الرحم. نتيجة لإصابات عنق الرحم، يتم استبدال الأنسجة العضلية بأنسجة ندبة، وهي أقل مرونة وأصعب وأكثر صرامة. وفي هذا الصدد، يفقد عنق الرحم قدرته على الانقباض والتمدد، وبالتالي لن يتمكن من حمل محتويات الرحم.

وهناك أيضا عواقب مثل: وجود بؤر العدوى المزمنة، وذمة، والاضطرابات الهرمونية، واضطرابات المناعة، والحمل المتعدد، وجود ندبة على الرحم.

المضاعفات

أخطر المضاعفات هي إنهاء الحمل في مراحل مختلفة؛ في بعض الحالات، يمكن أن يبدأ الإنهاء مع أو بدون تمزق السائل الأمنيوسي. في كثير من الحالات، يصاحب القصور البرزخي عنق الرحم إصابة الجنين بسبب عدم وجود حاجز من الكائنات الحية الدقيقة على شكل عنق رحم مغلق ومخاط عنق الرحم، مما يحمي تجويف الرحم ومحتوياته من البكتيريا. أيضا، يمكن أن يكون سبب مضاعفات الحمل وجود فائض من السائل الأمنيوسي.

قد يكون هذا تسمم الحمل، وهو تلف في المشيمة والأوعية الدموية. هناك صراع Rh - يحدث التراص. أثناء نضوج الجنين، تحمل خلايا الدم الحمراء للطفل المستضد D، الذي يلتقي مع خلايا الدم الحمراء للمرأة الحامل سالبة عامل Rh ويلتصقان معًا. انخفاض الهيموجلوبين - يؤدي نقص الحديد في الدم إلى خلل في الكبد، وانخفاض إنتاج البروتين، واضطراب استقلاب الماء. يظهر الصداع، ويحدث تسمم الحمل وتسمم الحمل، وهو مؤشر على إنهاء المخاض. لا يمكن استبعاد أمراض المشيمة.

تشخيص الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل

يتم تنفيذ طرق التشخيص حصريًا من قبل الطبيب. يكفي ببساطة فحص المريضة وإجراء مقابلة معها. ومن المستحسن أن تكون هناك بيانات عن مسار الحمل والفترة التي تكون فيها المرأة. من الضروري معرفة الوضعية التي يكون فيها الطفل ومتى يتم التخطيط للولادة.

ويلاحظ فترة حدوث الانقباضات. من المهم معرفة جميع الفترات الفاصلة بين الانقباضات وانتظامها. يتم حساب الفاصل الزمني بين الانقباضات ويتم إيلاء اهتمام خاص لإطلاق السائل الأمنيوسي. يتم تحديد درجة نضج واتساع عنق الرحم.

من المهم تسجيل البيانات الخاصة بتسجيل نشاط قلب الجنين، فهي ضرورية لمراقبة حالة الطفل. وبالإضافة إلى ذلك، يتم تحديد المدة المقدرة للحمل. يمثل كل هذا معًا تدابير تشخيصية لتحديد الانقباضات وموثوقيتها.

يحلل

طوال فترة الحمل، يجب على الأم المستقبلية مراقبة صحتها عن كثب ومراقبة نظامها الغذائي وأسلوب حياتها بشكل خاص. سيتعين عليها زيارة الطبيب عدة مرات وإجراء اختبارات مختلفة.

• يجب أن تتم الزيارة الأولى لطبيب أمراض النساء والتوليد في موعد لا يتجاوز الأسبوع الحادي عشر. في هذه الرحلة الأولى، تحتاجين إلى التسجيل كحامل والخضوع لاختبارات إلزامية. اختبارات للأمهات الحوامل: اختبار البول العام. تحليل الدم العام. عامل ر.س. التبرع بالدم لفيروس نقص المناعة البشرية والزهري. اختبار لوجود التهاب الكبد الفيروسي B. تشويه على النباتات.
• الزيارة الثانية للطبيب عادة ما تتم في الأسبوع 12-13. متى يكون الوقت المناسب لإجراء أول فحص بالموجات فوق الصوتية؟ كما يتم قياس درجة الحرارة ووزن الجسم وضغط الدم والنبض وإجراء فحص التوليد الخارجي.
• في الزيارة الثالثة للطبيب في الأسبوع 19-21، يتم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية الثانية ويتم أخذ المؤشرات وكذلك الاختبارات. تحليل البول، اختبار البروتين، فحص الدم لفيروس نقص المناعة البشرية واختبار الكيمياء الحيوية المزدوج.

في الأسبوع 24-25، يتم إجراء فحص دم عام واختبار تحمل الجلوكوز. في الزيارات اللاحقة إلى طبيب أمراض النساء والتوليد، يتم إجراء نفس الفحوصات والاختبارات كما كان من قبل.

التشخيص الآلي

كما ذكر أعلاه، سيتعين على الأم المستقبلية الخضوع لفحص الموجات فوق الصوتية. هذه هي الطريقة الآمنة والمفيدة الوحيدة التي تتيح مراقبة حالة الجنين في الرحم.

في المراحل المبكرة من الحمل، يتم إجراء الموجات فوق الصوتية فقط لعدد من الأسباب. مثل: ألم في أسفل البطن مع تأخر الحمل واشتباهه؛ نزيف مهبلي التلقيح الاصطناعي؛ استبعاد الحمل غير المتطور.

زيارات للطبيب لإجراء الموجات فوق الصوتية. في الأسبوع 12-13، يتم تحديد عمر الحمل للطفل. يتم قياس نبضات القلب بشكل مثالي، والجنين نشط للغاية. في هذه المرحلة، يتم التشخيص فيما يتعلق باحتمال إنهاء الحمل. في الأسبوع 19-21، يتم تحديد وزن الجنين ونموه؛ موقع وبنية وسمك المشيمة. كمية السائل الأمنيوسي. وجود تشوهات في شكل الجمجمة والأطراف الأخرى. في الأسبوع 32 - يتم تحديد المشاكل التي لم يتم اكتشافها سابقًا في نمو الجنين؛ موقع ونضج المشيمة. حالة الجنين والدورة الدموية. هناك حالة من الندوب على الرحم.

من خلال الزيارة الثالثة بالموجات فوق الصوتية، يتم تحديد وضع الجنين (المؤخرة أو الرأسية)، لأنه بحلول هذا الوقت يكون الجنين قد اتخذ وضعه الذي سيولد فيه.

تشخيص متباين

في بعض الحالات، يتم الخلط بين نشاط الرحم وبين الانقباضات الحقيقية، ويسمى هذا النشاط بالانقباضات الكاذبة. إذا كانت المرأة الحامل تشكو من ألم مزعج ومؤلم في أسفل البطن، فمن المنطقي التمييز بين تشخيص الانقباضات الكاذبة والانقباضات الحقيقية.

تحدث الانقباضات الكاذبة بشكل غير متساو في القوة والمدة والألم، وتتكرر على فترات مختلفة. إذا كان المخاض ضعيفاً: تكون الانقباضات منتظمة، ضعيفة، متساوية في القوة والمدة. خلال هذه الفترة الزمنية، يتم إجراء فحص خارجي، حيث يتم ملاحظة نغمة الرحم.

مع مثل هذه الانقباضات، قد تواجه المرأة الحامل شكاوى من الأحاسيس المؤلمة والمطولة في أسفل البطن. لكن استبعاد الفترة الأولية لدى الأم الحامل أصبح ممكنًا بفضل حقيقة أن الألم قد تم تخفيفه عن طريق الحقن العضلي لعقار بابافيرين. بالإضافة إلى ذلك، خلال 6 ساعات (المدة الطبيعية للفترة التمهيدية)، وفي الساعات اللاحقة، لم تحدث بداية المرحلة الأولى من المخاض، وهذا يؤكد حدوث انقباضات كاذبة.

علاج الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل

إذا استمر الألم لمدة لا تزيد عن 6 ساعات، فلا يتم تطبيق العلاج في هذه الحالة. عندما يكون للعملية مسار مرضي، يوصف النوم التوليدي. يعتمد الكثير بشكل مباشر على الأعراض وكيف تشعر المرأة.

في أغلب الأحيان، يشمل العلاج عددًا من الأنشطة الأساسية. للحد من الألم، يتم استخدام مضادات التشنج على نطاق واسع، في معظم الأحيان لا شبا. غالبا ما يستخدم العلاج بالفيتامين. يمكن للمرأة تناول أدوية خاصة للأمهات وتناول المزيد من الفواكه التي تحتوي على فيتامينات وعناصر دقيقة مفيدة. يمكن أن تكون هذه الفواكه ومنتجات الألبان والخضروات.

يوصى بتعديل وضعيتك في السرير بحيث تكون ساقيك مرتفعة قليلاً. سيؤدي ذلك إلى إزالة التأثير الميكانيكي للجنين على الجزء السفلي من الرحم، مما يهيج المستقبلات ويساعد على زيادة نغمة وانقباض الرحم.

وكثيرا ما يستخدم العلاج الطبيعي. إذا كانت المرأة مفرطة في الإثارة، يتم إعطاء الأفضلية للمهدئات. يُنصح بتناول شاي الأعشاب وحشيشة الهر والنبات الأم، ولكن في أقراص فقط! يستخدم العلاج المناعي على نطاق واسع ويتم منع قصور المشيمة.

الأدوية

يتطلب العلاج الدوائي للنساء الحوامل نهجا خاصا ومدروسا. العديد من الأدوية لها تأثير سلبي على الجنين ومسار الحمل. قبل أسابيع قليلة من الولادة، تصبح الانقباضات الكاذبة مؤلمة أكثر فأكثر وتسبب المزيد من الانزعاج.

للأحاسيس المؤلمة، يصف العديد من الأطباء بشكل فردي No-shpa. وهو دواء آمن للأم الحامل والطفل، ويعمل بسرعة وفعالية. تناول هذا الدواء يقلل من التوتر في الرحم ويخفف من التشنجات، وبالتالي يخفف الألم أثناء الانقباضات الكاذبة. ومع ذلك، لا يتم تناول "لا سبا" طوال دورة الحمل بأكملها، حيث أن هناك احتمالية لتوسيع عنق الرحم. قبل أن تأخذ، تحتاج إلى استشارة الطبيب.

• لا سبا. هذا العلاج سيخفف التشنجات وبالتالي يحمي المرأة من الانقباضات الكاذبة. يكفي تناوله مرتين في اليوم لمدة 2 حبة. يمكن لطبيبك أن يصف الجرعة الدقيقة. موانع الاستعمال: فرط الحساسية، وضعف وظائف الكبد والكلى. الآثار الجانبية: الغثيان والقيء وآلام البطن وردود الفعل التحسسية.
• إذا كانت الأم الحامل لديها فائض من الهرمونات الجنسية الذكرية وكان هناك احتمال للإجهاض، يوصف ديكساميثازون. يجب تناول الدواء بحذر وفقط بناءً على توصية الطبيب، مع مراعاة جميع الآثار الجانبية.
• ديكساميثازون. في الفترة الحادة يتم استخدامه بجرعات متزايدة. نظام الجرعة فردي. موانع الاستعمال: فرط الحساسية. الآثار الجانبية: جيد التحمل، يمكن أن يسبب الحساسية فقط.

من أجل التطور الهرموني لتسريع نمو الرئة، يوصف بيتاميثازون. يصف الطبيب الجرعة ونظام تناول الدواء بشكل فردي، مع مراعاة الآثار الجانبية.

بيتاميثازون. يستخدم الدواء بجرعة صغيرة يمكن أن تكون 0.25-0.5 ملغ. يتم تحديد مدة العلاج من قبل أخصائي. موانع الاستعمال: ارتفاع ضغط الدم، والزهري، ومرض السكري، والفطريات الجهازية. الآثار الجانبية: زيادة الوزن، والأرق، وعدم انتظام الدورة الشهرية.

العلاج التقليدي

تعاني المرأة أثناء الحمل من الألم أثناء الانقباضات الكاذبة. هناك عدة طرق للتخفيف من هذه الأحاسيس غير السارة وتخفيف الانزعاج.

يمكنك ببساطة شرب كوب من الماء الدافئ أو الحليب. سيؤدي هذا إلى تقليل الانزعاج بشكل كبير وتحسين الحالة. سيساعد الاستحمام الدافئ في التغلب على الأعراض غير السارة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال الاستحمام! ينصح بزيارة المسبح لتقوية العضلات وتحسين الصحة.

لا تلجأ إلى مساعدة أي صبغات أو مغلي. تحتاج أولاً إلى استشارة الطبيب، ثم تطبيق طرق معينة لتحسين الحالة.

في بعض الأحيان يكفي الاسترخاء والاستلقاء بهدوء لبضع دقائق.

أثناء الانقباضات الكاذبة، تتمتع الأم الحامل بفرصة جيدة لممارسة التنفس السليم واختيار الوضعية المريحة التي ستحتاجها قريبًا عند الولادة.

العلاج بالأعشاب

العديد من الأعشاب مفيدة أثناء الحمل ولها عدد من الخصائص المفيدة والمفيدة للأم الحامل وطفلها. ومع ذلك، سوف تحتاج إلى التخلي عن بعضها، لأن هناك إمكانية إثارة الإجهاض.

خلال فترة الحمل، قد تعاني المرأة من تقلصات كاذبة. يوصى بعلاج هذه الحالة بالأعشاب. الأعشاب غير الضارة للقضاء على نزلات البرد هي: زهرة الربيع، حشيشة السعال، زهرة الزيزفون، جذر التاي، الوركين، الأرقطيون وغيرها.

لا ينبغي تناول النباتات التي لها تأثير ملين أثناء الحمل، بسبب الإجهاض والولادة المبكرة. هذه نباتات مثل: القرفة، الصبار، النبق.

العلاجات الشعبية الأخرى التي يجب تجنبها: الميليا، الزوفا، الريحان، الكركم، السماق.

ليست جميع أنواع الأعشاب التي يجب عليك الحذر منها أثناء الحمل مدرجة هنا. عند استخدام العلاج الشعبي، تأكد من استشارة الطبيب.

علاج بالمواد الطبيعية

خلال فترة الحمل، ينخفض ​​مستوى صحة المرأة، لذلك قد تحدث اضطرابات مختلفة. مثل الانقباضات الكاذبة والغثيان والقيء وآلام العضلات وآلام الظهر واضطرابات الأكل والعصبية وما إلى ذلك. تعتبر المعالجة المثلية أثناء الحمل أفضل بكثير من الطب التقليدي. ومن مميزات المعالجة المثلية أنها غير ضارة للحامل وجنينها ولا تسبب الحساسية ولا تحتوي على مواد كيميائية. يجب على الطبيب ألا يصف الأدوية للأم الحامل فحسب، بل يجب عليه أيضًا أن يشرح لها كل ما تشعر به، وكل ما يعاني منه الطفل. بعد كل شيء، يشعر الجنين في الرحم بكل التأثيرات على جسم الأم منذ لحظة الحمل. من المهم أن يتم الحمل في جو من الهدوء والسعادة.

يمكن تناول أدوية المعالجة المثلية في أي مرحلة أثناء الحمل. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، حيث يكون خطر الإجهاض مرتفعًا جدًا، ويصف الأطباء الأدوية التالية: أرنيكا، سابينا، بابونج، إلخ. يجب تناول دواء المعالجة المثلية بجرعات صغيرة، مما يكون له تأثير إيجابي على الجسم. ومع ذلك، إذا تم تناول الدواء بجرعات كبيرة، فسوف يتفاقم الأمر.

وقاية

توصف أدوية المعالجة المثلية للأمهات الحوامل قبل وأثناء الحمل اعتمادًا على حالة الجسم. يلعب تناول أدوية المعالجة المثلية أثناء الحمل دورًا في الوقاية من الأمراض المختلفة عند الأطفال حديثي الولادة. يساعد العلاج المثلي أيضًا في تحسين صحة الآباء في المستقبل، وبالتالي ولادة طفل أكثر صحة. يمكن للرجل الذي يعاني من قلة النطاف واضطرابات تكوين الحيوانات المنوية أن يخضع للعلاج الوقائي باستخدام أدوية المعالجة المثلية، مما يؤدي إلى تحسين جودة وكمية الحيوانات المنوية. يسمح للفتاة بالخضوع للعلاج الوقائي لأنواع مختلفة من العقم. أيضًا، يتم وصف علاج المثلية للفتاة التي أجرت عملية الإجهاض (Aconite، Secale، Sabina، وما إلى ذلك) وفقط على النحو الذي يحدده الطبيب. يؤخذ الدواء طوال فترة الحمل 3 مرات يوميا حتى الأسبوع السادس عشر. اعتمادًا على حالة الجسم، قد يصف الطبيب علاجًا آخر. يوجد أكثر من 100 دواء في قاعدة بيانات المعالجة المثلية لعلاج هذه المشكلة.

ولمنع الانقباضات الكاذبة وعلاجها يجب تناول الدواء مرة واحدة كل ساعة حتى يختفي الألم. ولتحسين الحالة في جميع الحالات، لا بد من الراحة والراحة في الفراش. الأدوية الأكثر شيوعًا: Cimicifuga - لألم حاد في منطقة البطن. Caulophyllum - يؤخذ خاصة في الأسابيع الأخيرة من الحمل ويهيئ عنق الرحم للولادة.

تنبؤ بالمناخ

تعمل الانقباضات الكاذبة على تحضير جسم الأم الحامل لأهم يوم في الحمل. يمكن أن تظهر إما في الأسبوع 20 أو حتى نهاية الحمل. لتحسين الحالة وتخفيف الانزعاج، تم ذكر طرق العلاج أعلاه. إذا كان العلاج فعالاً، يتراجع الألم الذي تشعر به الحامل أثناء انقباضات الرحم.

يحظر تناول الأدوية بشكل عفوي والعلاج بالعلاجات الشعبية. يتم تحديد العلاج والوقاية فقط بناءً على توصيات ونصائح الطبيب. إذا ظهرت مضاعفات أو أمراض أثناء الحمل، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

في حوالي الأسبوع 36، يبدأ الكثيرون في الاستماع إلى أجسادهم. مع بداية الأسبوع الثامن والثلاثين، يعتبر الحمل كامل المدة، وعادة ما يولد الطفل خلال هذا الأسبوع. إذا لم يبدأ المخاض قبل الأسبوع 41، فستحتاجين إلى دخول المستشفى.

كود التصنيف الدولي للأمراض-10

يخضع جسم المرأة إلى إعادة هيكلة كاملة خلال فترة الحمل، فالانقباضات الكاذبة هي التي تهيئ وتدرب الأم الحامل للولادة. الانقباضات الكاذبة هي تقلصات في عضلات عنق الرحم. مثل هذه الانقباضات غير مصحوبة بألم، ولكن بعد فترة تصبح ملحوظة وتسبب انزعاجًا طفيفًا.

حتى هذه الدولة لها تصنيفها الخاص. ويلاحظ أيضًا الانقباضات الكاذبة في التصنيف الدولي للأمراض. بفضل هذا، أصبح تصنيف الحالة الحقيقية للمرأة أسهل بكثير.

رموز التصنيف الدولي للأمراض: تنقسم الانقباضات الكاذبة إلى: (O47.0) انقباضات كاذبة تحدث قبل 37 أسبوعًا من الحمل، (O47.1) انقباضات كاذبة تحدث بعد 37 أسبوعًا من الحمل، وO47.9 انقباضات كاذبة، غير محددة. لا توجد استثناءات هنا. تم وضع علامة على هذا الشرط برمز للراحة. لأنه ينبغي ملاحظة حقيقة وجود انقباضات كاذبة في مخطط الأم.

من المهم أن تعرف!

ضعف المخاض هو حالة تكون فيها شدة الانقباضات ومدتها وتكرارها غير كافية، وبالتالي محو عنق الرحم وفتح قناة عنق الرحم وتقدم الجنين، إذا كان يتوافق مع حجم الحوض، يتقدم بوتيرة بطيئة.

كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت الانقباضات الكاذبة قد بدأت ومتى يمكنك توقع الولادة بعد ذلك؟ تمثل هذه الظاهرة تحضير الرحم للولادة المستقبلية. تظهر ما يسمى بانقباضات براكستون هيغز في وقت مبكر جدًا لدى بعض النساء، في وقت مبكر يصل إلى 20 أسبوعًا. ويعتبر العديد من الأطباء أن هذا يمثل تهديدًا بالإجهاض المتأخر. في الواقع، هذا لا يثير تهديد الإجهاض التلقائي. انها مجرد غير سارة قليلا. تشعر المرأة بين الحين والآخر بأن الرحم يصبح قاسياً، وقد تكون هناك آلام بسيطة مزعجة. ولكن كل هذا ليس شائعا جدا في فترة قصيرة من الزمن. هل من الممكن التخمين، إذا بدأت الانقباضات الكاذبة، متى ستدخل المرأة في المخاض؟

لإجراء أي افتراضات، تحتاج إلى معرفة عمر الحمل. إذا كان الأسبوع 38 أو أكثر، فالإجابة واضحة - قريبًا جدًا. عادة، إذا ظهرت تقلصات كاذبة، فحتى قبل بدء الولادة، تظهر نذرها. وتشمل هذه:

• إن مرور السدادة المخاطية من قناة عنق الرحم، حيث يؤدي هذا المخاط وظيفة وقائية، بمثابة حاجز لمنع مسببات الأمراض المعدية المختلفة من دخول الرحم، وتساهم الانقباضات الكاذبة أو التدريبية المتكررة أحيانًا في إفرازها المبكر نسبيًا - أسبوع أو أكثر قبل بداية المخاض؛
• يصبح مستوى الرحم أقل، وتنخفض المعدة بصريا، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الطفل ينزل إلى أسفل في الحوض، أقرب إلى المخرج؛
• ينخفض ​​\u200b\u200bالوزن قليلاً، ويكتسب وزن معظم النساء بسرعة في الأسابيع الأخيرة من الحمل، ولكن بشكل رئيسي بسبب احتباس السوائل في الجسم، ومع اقتراب الولادة يخرج هذا السائل الزائد، وبالتالي ينخفض ​​الوزن؛
• وإذا كانت الانقباضات الكاذبة قد تظهر مباشرة قبل أيام قليلة من الولادة، فقبل يوم واحد أو حتى أقل من بدء المخاض الحقيقي، "ينظف" جسد المرأة، وقد يكون لديها براز متكرر، ويلاحظ التبول المتكرر دون وجود علامات على وجود مرض التهابي من الجهاز البولي التناسلي، وفي كثير من الأحيان قد يحدث القيء.
• الألم، والشعور بالامتلاء في منطقة العجان، إذا ظهرت هذه الأعراض مع تشنجات الرحم، فهذه إحدى طرق التمييز بين الانقباضات الكاذبة عن المخاض، لأن هذه الأحاسيس تظهر غالبًا في المرحلة الأولى من المخاض.

إن المرأة التي يكون رحمها منفعلًا، أي عرضة للدخول في حالة من فرط التوتر عند أدنى تأثير، ستكون بالتأكيد قادرة على التمييز بين تقلصات المخاض الحقيقية وبين هذه النغمة سيئة السمعة. لا توجد إجابة واحدة صحيحة عن عدد الأيام التي تبدأ فيها الانقباضات الكاذبة قبل الولادة، على الرغم من أن الاستعداد لولادة طفل يبدأ في النساء البكريات في وقت أبكر من النساء متعددات الولادات. لكن ما يميزها عن الانقباضات الحقيقية هو انتظامها. إذا بدأت بالفعل، فلن تتوقف وستتكثف فقط، على الرغم من التدابير المتخذة في شكل تناول مضادات التشنج، والحمام الدافئ، والمشي، وما إلى ذلك.

ومع ذلك، كم من الوقت تستمر الانقباضات الكاذبة قبل الولادة، ما الذي يمكنك الاستعداد له؟ يمكن أن تستمر التمارين منخفضة الكثافة طوال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، لكنها تكتسب قوة بحلول النهاية. من الممكن تشخيص الانقباضات الحقيقية والانقباضات القوية في عضل الرحم، والتي قد لا تنتبه إليها حتى الأم الحامل نفسها، وذلك باستخدام CTG. هذه طريقة بحث دقيقة إلى حد ما تتيح لك الحصول على معلومات موثوقة ليس فقط حول انقباضات الرحم الحالية، ولكن أيضًا عن حالة الجنين، وهو أمر أكثر أهمية. يمكن لـ CTG تشخيص نقص الأكسجة - نقص الأكسجين. من المفيد جدًا إجراء الدراسة في الصباح، عندما يكون معظم الأطفال نشيطين.

تُستخدم أيضًا الملاحظة الديناميكية للمرأة لتحديد الانقباضات. تتميز الانقباضات بتوتر كبير في الرحم. يتفاعل معها عنق الرحم. ينعم أولاً ثم يبدأ في الانفتاح. وكلما كانت الانقباضات أكثر شدة، كلما كانت عملية الولادة أسرع. عادة، في النساء متعددات الولادة، تستغرق كل من الانقباضات الكاذبة وانقباضات المخاض فترات زمنية أقصر وتؤدي إلى الولادة بشكل أسرع.

كلما اقترب موعد الولادة، زادت الأسئلة التي تطرحها الأم الحامل حول كيفية سير الأمور وكيف يجب أن تشعر حيال ذلك. لكن لا تعلم جميع النساء أن الانقباضات الكاذبة تحدث في البداية، وغالبًا ما يطلق عليها أيضًا اسم "النذير".

نعم بالطبع الطبيعة البشرية ليست غبية وتفعل كل شيء لإعداد جسد المرأة للتوتر أثناء الولادة. تعتبر الانقباضات الكاذبة تقلصات عضلية عفوية في الرحم، وعادة ما تحدث بشكل عفوي. كما أنها تعتبر تدريبًا لأنها تؤدي إلى بداية المخاض.

في المتوسط، تبدأ هذه العملية عند الأسبوع 38 من الحمل، ولكن في بعض الأحيان قد تلاحظ الأم الحامل علامات تحذيرية طفيفة في الأسبوع 20 من الحمل.

يمكنك أن تشعر بها بالكامل في المساء، عندما تكون المرأة بالفعل في حالة استرخاء.

يجب أن تقوم الانقباضات الكاذبة بتحضير عنق الرحم بانقباضاته للتوسع الكامل قبل الولادة.

كيفية التمييز بين الانقباضات الكاذبة والانقباضات الحقيقية

على الرغم من أنها تسمى الانقباضات، إلا أنها لا تزال مختلفة بشكل كبير عن الانقباضات الحقيقية. هناك عدة اختلافات مهمة:
مدة قصيرة، وعادةً ما تستمر الانقباضات الكاذبة لبضع ثوانٍ فقط وبحد أقصى دقيقتين؛
تقلصات الرحم ضئيلة للغاية (أي أنها لا تملك مثل هذه عتبة الألم القوية)؛
وتتميز أيضًا بتفردها أي عدم وجود عدة تكرارات.
الانقباضات الكاذبة ليست مؤلمة بشكل خاص، وفي مراحلها الأولى تنطبق هنا قاعدة الزيادة: كلما طالت الفترة، كلما كان مسارها أكثر إيلاما. لا تخف من الخلط بين الانقباضات الكاذبة والانقباضات الحقيقية. تكون الانقباضات التدريبية أقل شدة وألمًا. القبضات الحقيقية هي عملية مؤلمة للغاية والألم هنا تراكمي، وكلما زادت حدة الانقباضات، ونتيجة لذلك، الألم. أيضًا، أثناء الانقباضات الحقيقية، تبدأ أيضًا علامات أخرى لبداية المخاض:
تصريف السائل الأمنيوسي.
إزالة المكونات المخاطية.

يرجى أيضًا ملاحظة أنه أثناء الانقباضات الحقيقية، لم يعد بإمكانك الاستغناء عن مساعدة أخصائي وتخفيف الألم بنفسك.

أعراض الانقباضات الكاذبة

من الصعب التحدث عن الأعراض العامة، هنا، كما هو الحال في الحمل نفسه، كل شيء فريد من نوعه. بالنسبة للبعض، يتم التعبير عن الانقباضات الكاذبة وتسبب الانزعاج، في حين أن الأمهات الحوامل الأخريات لا يلاحظن حتى مثل هذه الانقباضات الرحمية. الأعراض، بمعنى آخر، الأحاسيس التي تخبرنا عن العملية التي تحدث بداخلنا.

عند الحديث عن الأعراض أثناء انقباضات التدريب، يكفي أن نلاحظ ببساطة أنه في هذه اللحظة يبدأ الرحم في الانقباض وإذا وضعت يدك على أسفل البطن، فيمكنك أن تشعر بالانقباضات والحفر الطفيف.

علامات انقباضات التدريب

عندما تزور طبيبك، فمن المحتمل أن يكون مهتمًا بالأحاسيس التي تمر بها وعلى الأرجح قد تحدث بالفعل عن نذير انقباضات المخاض والتدريب. الاختلافات، التي يمكن أن نطلق عليها أيضًا علامات انقباضات التدريب، هي:
غير المنتظمة؛
المدى القصير؛
حالة الرحم المتوترة (الضغط) ؛
ألم خفيف، بشكل رئيسي حالة من عدم الراحة.
تتم إزالة الشدة ببساطة عن طريق تغيير الموضع.

يمكن أن تعزى علامة أخرى إلى حقيقة أنها لا تنطوي على المزيد من النذير في شكل كسر الماء. لا تزال الانقباضات الكاذبة تتميز أكثر بعدم انتظامها، والتي نتيجة لذلك لا يمكن أن تؤدي إلى شدة وزيادة الألم.

ما المدة التي تحدث فيها الانقباضات التدريبية قبل الولادة؟

لذلك، يمكن أن تظهر الانقباضات الخاطئة بالفعل بحلول الأسبوع العشرين من الحمل، لكن هذا لا يعني أنك على وشك الولادة. وإن كان الألم واضحاً ويثير الشكوك، فمن الأفضل التوجه فوراً لرؤية الطبيب. لقد قلنا بالفعل أن الألم أثناء انقباضات التدريب يتناسب بشكل مباشر مع مدة الحمل. تصل إلى ذروتها في الأسبوعين الأخيرين من الحمل (38-40)، وخلال هذه الفترة يبدأ جسمك في إعداد الرحم لفتحه لولادة طفلك.

الألم أثناء الانقباضات الكاذبة

يمكن للمرأة أن تقارن آلامها أثناء الانقباضات الكاذبة بألم الدورة الشهرية، ومن ثم عادة لا تشعر بالألم إلا في الأسبوع الأخير من الحمل. إن انقباضات التدريب الأولى ليست ملحوظة ويمكن أن تسبب فقط إزعاجًا للأم الحامل.

إن غياب الألم أثناء الانقباضات الكاذبة ليس أمرًا طبيعيًا تمامًا، ولهذا السبب لا يتعرض جسمك للتحضير اللازم لبدء المخاض.

إذا كنتِ تشعرين بألم أثناء الانقباضات الكاذبة، ينصح الأطباء بتغيير وضع جسمك، وسيكون المشي لمسافة قصيرة في الهواء الطلق أمرًا مثاليًا.

في بعض الأحيان يزداد الألم أثناء انقباضات التدريب بسبب حقيقة أن المرأة قد أفرطت في إجهاد نفسها أو كانت نشطة بشكل مفرط.

إلى متى تستمر الانقباضات الكاذبة؟

تحتاج الأم المستقبلية إلى إعداد نفسها مقدما لحقيقة أنه قبل الانقباضات الحقيقية ستكون هناك إرهاصاتها، لقد ناقشنا بالفعل كيف تختلف عن بعضها البعض. على عكس الانقباضات الحقيقية، من السهل جدًا تخفيف الألم أثناء الانقباضات الكاذبة، ولا يزداد الألم أثناء هذه الانقباضات ويشبه آلام الدورة الشهرية. إحدى علامات الانقباضات التدريبية - قصر المدة - تشير إلى مدة استمرار الانقباضات.

وكقاعدة عامة، تستمر هذه الانقباضات بضع ثوان وتشبه تصلب عضلات الرحم.

كما أنها لا تتمتع بكثافة متزايدة، لذلك على الأرجح لن تشك في أن هناك خطأ ما ولن تتمكن من الخلط بينها وبين الانقباضات الحقيقية. ومع ذلك، فإن العديد من النساء لا يعانين من تقلصات كاذبة طوال الفترة بأكملها، وعندما تظهر لأول مرة في الشهر الأخير، فإنها تنطوي على الفور على عدد كبير من المخاوف والمغادرة الفورية إلى مستشفى الأمومة. نلاحظ مرة أخرى أنك الآن مسؤول ليس فقط عن نفسك، ولكن أيضًا عن طفلك، لذا حتى لا تطغى على نفسك بأفكار وتجارب مختلفة، بمجرد أن تجعلك حالتك مشبوهة، اذهب إلى العيادة.

في هذه المقالة:

معظم النساء اللاتي يستعدن لأن يصبحن أمهات ويلدن طفل الله لا يدركن حتى وجود ظاهرة مثل الانقباضات الكاذبة. وليس من قبيل الصدفة أن تسبب مثل هذه الانقباضات حالة من الذعر لدى العديد من النساء قبل الولادة في الأسابيع الأخيرة. واستسلاماً للغريزة الزائفة، تستشير الأمهات الشابات الطبيب على الفور. وبطبيعة الحال، فإن كل المخاوف في نهاية المطاف لا أساس لها من الصحة.

ما هي الانقباضات الكاذبة وما هي أعراضها؟

يجدر طمأنة العديد من الأمهات الحوامل على الفور بأن الانقباضات الكاذبة هي عملية طبيعية تهيئ جسد المرأة للولادات اللاحقة. لا ينبغي أن تخاف من هذا تحت أي ظرف من الظروف. يظهر عادة في الأسبوع 37 ولا يسبب القلق. بالنسبة للبعض، تبدأ فترة التدريب هذه في الأسبوع 36، وتحدث بشكل متكرر. يمكن أن تحدث الانقباضات الكاذبة مبكرًا: في الأسبوع 34 و35 أسبوعًا. ولكن كما نعلم بالفعل، لا داعي للقلق. لكن في الأسبوع 39 يجب أن تكوني حذرة بشأن الانقباضات الكاذبة. إذا أظهروا أنفسهم أكثر فأكثر، فهذه علامة واضحة على أن المخاض يقترب: نوع من الإشارة إلى استعداد الأم.

تبدأ هذه العملية التحضيرية من الأسبوع الأول من الحمل، ولكنها تستمر دون أن يلاحظها أحد في المراحل المبكرة. يمكن الخلط بين الانقباضات الكاذبة والانقباضات الحقيقية خلال فترة الأسبوع الأربعين تقريبًا، عندما لا يتبقى سوى القليل من الوقت قبل الولادة نفسها. وفي هذا الصدد، يجب أن تكون كل امرأة قادرة على تحديد متى تكون الانقباضات كاذبة ومتى تكون حقيقية من خلال علامات خاصة.

السمات المميزة للفترة التحضيرية

أول شيء يجب الانتباه إليه هو الفواصل الزمنية. أثناء الانقباضات الحقيقية، يتم تقليل هذه الفترة. إذا كانت خاطئة، تظل الفواصل الزمنية ثابتة.

النقطة الثانية. الانقباضات الكاذبة هي ظاهرة واحدة غير منتظمة، بينما الانقباضات الحقيقية تحدث بدورية معينة.

النقطة الثالثة. إن انقباضات المخاض مؤلمة، وبمرور الوقت تصبح أكثر شدة وأطول. تمر الانقباضات الكاذبة عمومًا دون ألم، على الرغم من أنها قد تكون أكثر وضوحًا وتسبب عدم الراحة مع اقتراب موعد الولادة. لكن المدة لا تتغير.

وأخيرا النقطة الرابعة. الفرق يكمن في المدة. تميل الانقباضات الحقيقية إلى الاستمرار لفترة أطول من الانقباضات الكاذبة. هذا الأخير ليس لديه أكثر من دقيقتين لهذا، وقد يستمر حتى بضع ثوان. تجدر الإشارة إلى أنه كلما اقترب موعد الولادة، قد تحدث انقباضات كاذبة في كثير من الأحيان، ولكن المدة لا تتغير أبدا.

تخشى العديد من النساء عدم ملاحظة بداية الانقباضات الحقيقية، لكن لا يوجد سبب لمثل هذا القلق. يجب أن نتذكر أن السمة المميزة الرئيسية هي الشدة والانتظام. أي: كم وكم. علاوة على ذلك، فإن الانقباضات الحقيقية مؤلمة للغاية، ويزداد الألم بمرور الوقت.

كيف يمكنك تسهيل الفترة التحضيرية؟

يمكن لكل امرأة حامل أن تتحمل الانقباضات الكاذبة بشكل مختلف، كل هذا يتوقف على خصائص الجسم. عادة، في نهاية الحمل، قد تظهر الأحاسيس المؤلمة. ومع ذلك، هناك عدة خيارات لتقليل هذا الانزعاج. طرق تخفيف الانقباضات الكاذبة:

• إذا حدثت الانقباضات قبل الذهاب إلى السرير، فمن الضروري المشي في الهواء النقي؛
• إذا لاحظتِ انقباضات أثناء أداء أي واجب منزلي، فيجب عليكِ وضعها جانبًا والاستلقاء للراحة؛
• العلاج الجيد هو أخذ حمام أو دش دافئ (ليس ساخنًا). كوب من الحليب الدافئ أو الماء سيساعد أيضًا في تخفيف الانزعاج.

هناك أيضًا تمارين خاصة تساعد في التغلب على الانزعاج الناتج عن الانقباضات الكاذبة. هكذا ستفيدك تمارين التنفس: أولاً، خذ نفسًا عميقًا واحدًا، ثم 3 أو 4 زفيرات قصيرة.

أثناء الانقباضات، لا ينبغي عليك الدفع، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى الضرر. أيضًا، لا تصرخ، لأن الأمر يتطلب الكثير من الطاقة. من الأفضل أن تدندن بعض اللحن العالق. بالإضافة إلى ذلك، وفقا للملاحظات الأخيرة للعلماء، أصبح من الواضح أن مثل هذه الألحان العالقة لها التأثير الأكثر فائدة على الطفل: فهو يهدأ.

هذا التدريب سيجعل من السهل تحمل الانزعاج الناتج عن الانقباضات الكاذبة. ودع الانقباضات الكاذبة أثناء الحمل لا تكون سببًا للقلق غير الضروري لكل امرأة، بل فترة تحضيرية حقيقية للظهور القادم لمعجزة حية صغيرة.

فيديو عن كيفية التمييز بين الانقباضات الكاذبة والانقباضات الحقيقية