كم يمكنك الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية؟ في أي عمر يبدأ الطفل في المشي؟

في كثير من الأحيان نرى إعلانات حيث يعلن طفل مضحك عن حفاضات. الطفل ، دون أن يعرف ذلك ، يعمل بالفعل ويتلقى رسومًا مقابل أنشطته. لا تنسوا الأفلام بمشاركة الأطفال ومشاريع الأطفال الأخرى. يتم تحويل الأموال الخاصة بهذا النشاط إلى حساب خاص ، ويقرر الوالدان مسألة العمل. بمرور الوقت ، يكبر الطفل ، ويريد أن يشعر بالاستقلال عن والديهم ، وأن يحصل على دخله الخاص. لكن السؤال الذي يطرح نفسه على الفور - من كم سنة يمكن للمرء أن يعمل وفقًا لقانون العمل؟

العمل لمراهق

في سن 12-14 ، يبدأ المراهق بوعي في البحث عن أنشطة مدفوعة الأجر خلال الصيف أو في المساء بعد المدرسة ، ولكن ليس كل صاحب عمل على استعداد لتحمل مسؤولية الطفل. ينص قانون العمل في الاتحاد الروسي بوضوح على عدد السنوات التي يمكنك فيها العمل والحصول على أجر مادي مقابل ذلك. إذا كنت تدرس بعناية المادة 20 من قانون العمل في الاتحاد الروسي ، يمكنك معرفة أن المراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 16 عامًا يتم توظيفهم. لا يُمنع العمل في سن مبكرة ، ولكن يتم تعديله لعدد من النقاط المنصوص عليها في القانون. في سن الرابعة عشرة ، لا يحظر القانون إبرام عقود العمل ، ولكن يجب مراعاة عدة قواعد:

• يجب ألا يضر العمل بصحة الطفل ؛
• يجب ألا يتداخل العمل مع عملية التعلم ودراسة المناهج الدراسية ؛
• يجب أن يعطي أحد الوالدين موافقته على العمل لدى المراهق ، ويفضل أن يكون ذلك خطيًا ؛
• يجب على صاحب العمل تقديم وثيقة عن الفحص الطبي للطفل.

كم يمكن أن يكون عمرك للعمل؟ العمل للأطفال دون سن 14

لا يحظر القانون عمل الأطفال دون سن 14 عامًا ، ولكن يجب ألا يضر العمل بنمو الطفل الجسدي والمعنوي. من المفترض أن تقوم المؤسسات السينمائية والحفلات الموسيقية والمسرح بإبرام اتفاقية مع أطفال هذا العصر. لا يحق للمراهق الذي يقل عمره عن 14 عامًا اتخاذ القرار بنفسه والتوقيع على المستندات اللازمة ، لذلك يقوم الممثلون الرسميون ، أي الوالدين أو الأوصياء ، بذلك نيابة عنه. أيضًا ، بدون موافقة الوالدين ، لا يحق للقاصر توقيع عقد بشكل مستقل ، على سبيل المثال ، التمثيل في فيلم أو إعلان. معرفة العمر الذي يمكنك العمل فيه شيء ، والحصول على موافقة والديك على هذا العمل شيء آخر تمامًا.

أرباح القاصر في ... "ماكدونالدز"

في كثير من الأحيان ، يشكو المراهقون: "لماذا يحدد القانون في أي سن يمكن للأطفال العمل ، ولكن في الواقع لا يريد أي من أصحاب العمل توظيفهم؟" في الواقع ، هناك عروض لمرة واحدة ، مثل حمل الماء في لعبة ما ، ووضع الإعلانات ، وتوصيل الصحف ، لكنهم يدفعون القليل جدًا مقابل ذلك ، وفي بعض الأحيان يمكن لأصحاب العمل تقديم هذا النوع من النشاط مرة واحدة في الصيف بأكمله.

لطالما اشتهر توافر الأماكن المجانية لأطفال المدارس بماكدونالدز. هناك رأي مفاده أنه حتى المراهقين في سن 14 يعملون هناك. ومع ذلك ، هذا ممكن فقط بموافقة الوالدين وإذا كان جدول العمل لا يتعارض مع التعليم. كثير من الناس لديهم سؤال - كم يمكنك العمل في ماكدونالدز دون إذن الوالدين والأوصياء؟ من سن 16 ، يمكن للمراهق بالفعل اتخاذ قرار بمفرده ، وتوقيع عقد العمل والبدء في كسب مصروف الجيب ، ولكن في نفس الوقت ، لا يحق لصاحب العمل احتجاز قاصر في مكان العمل لأكثر من ذلك. من 4 ساعات.

عندما يبدأ الطفل في أن يصبح مواطنًا كاملاً في المجتمع

في جميع البلدان المتحضرة في العالم ، يعتبر انخراط الطفل في عمل منتظم أمرًا غير قانوني. لا حرج في أن يكسب المراهق مصروف جيبه من خلال عمل لمرة واحدة أو عمل صيفي. يمكن أن تكون عمالة الأطفال الدائمة في حالة تصوير الطفل في فيلم أو برنامج. من المعروف جيدًا كم يمكنك العمل بموجب قانون العمل ، ويحاول 99 بالمائة من أصحاب العمل الالتزام بالقواعد المعمول بها. اليوم ، لا يعاني أرباب العمل من نقص في أولئك الذين يرغبون في كسب أموال إضافية في أوقات فراغهم ، ولا يريدون حقًا اصطحاب الأطفال. على الرغم من وجود عدد من المؤسسات التي يصعب فيها مقابلة شخص يزيد عمره عن 30 عامًا. على سبيل المثال ، نفس مطعم ماكدونالدز مخصص للشباب ، ووفقًا لإدارة الشركة ، يجب إشراك الأشخاص الذين لا تزيد أعمارهم عن 30 عامًا في الخدمة. من السهل تخمين كم يمكنك العمل في ماكدونالدز إذا كان جميع زوارها من الأطفال والمراهقين. في بلدنا ، الطفل هو شخص دون سن 18 عامًا. بموجب القانون ، يعتبر الأطفال الرضع ومرحلة ما قبل المدرسة وتلاميذ المدارس أطفالًا للدولة. للأطفال الأكبر سنًا الحق في الاختيار ، لكنهم يتقنونه بعد 16 عامًا ، لذلك من المنطقي الحصول على وظيفة فقط بعد تجاوز هذا التاريخ.

تلميذ والعمل

يحلم الكثير من الطلاب بالعمل. لا يمكن تسمية هذا الحلم بأنه متعالي أو غير طبيعي - إنه ممكن تمامًا ، وإذا تمكن المراهق من الجمع بين العمل والدراسة وترك وقتًا للراحة ، فلماذا لا تحاول. لن يجبره صاحب عمل واحد ، إذا كان الطالب مسجلاً رسميًا ، على العمل أكثر من 4 ساعات في اليوم. يجيب قانون العمل على السؤال المتعلق بمدى قدرة الأطفال على العمل بأرقام محددة ، لكن معظم أرباب العمل ليسوا مستعدين بعد لتحمل عبء المسؤولية عن الأطفال. حتى لو كان الطفل يبلغ من العمر 18 عامًا في غضون شهرين ، وسيصبح شخصًا مستقلاً تمامًا ، لسوء الحظ ، فإن القليل منهم سيخاطر.

يواجه جميع الآباء ، عاجلاً أم آجلاً ، السؤال - في أي عمر يجب أن يرسلوا أطفالهم إلى المدرسة؟ كقاعدة عامة ، هؤلاء الأطفال الذين بلغوا السابعة من العمر في الصيف يصبحون طلابًا في الصف الأول في سبتمبر ، ولكن ماذا لو كان عيد الميلاد في الشتاء أو الربيع ، وبحلول التاريخ العزيز ، سيكون عمر الطفل 6.5 عامًا فقط؟

هل يمكن الالتحاق بالصف الأول دون انتظار سبع سنوات

ينظم القانون الروسي 273-FZ "بشأن التعليم في الاتحاد الروسي" والقرار 189 الصادر عن SanPiN بوضوح السن الذي يكون فيه بدء الدراسة هو الأمثل للطفل: فهو يتراوح بين 6.5 و 8 سنوات.

ما ورد في اللوائح:

1) البند 10.1: في الصفوف الأولى ، يتم قبول أطفال السنة الثامنة أو السابعة من العمر ، على ألا يتجاوزوا سن 6.5.

2) التعليم الابتدائي العام للأطفال فوق سن السادسة والنصف ممكن فقط في حالة عدم وجود قيود على أسس صحية.

3) يجب أن يبدأ التعليم في الصف الأول قبل بلوغ سن الثامنة.

تُعرف الحالات التي دخل فيها الأطفال الصف الأول في عمر يتجاوز الحدود العمرية المحددة ، ومع ذلك ، يمكن عدهم على الأصابع. في هذه الحالة ، يكون التفاعل مع سلطات الوصاية أمرًا ضروريًا ، وكقاعدة عامة ، يستسلم الآباء لهذه الصعوبات.

ومع ذلك ، يجب أن تعلم أنه من الممكن أن تبدأ الدراسة في سن 6 سنوات و 4 أشهر ، وفي عمر 6 سنوات و 5 أشهر ، من خلال إعداد حزمة معينة من المستندات.

هل الطفل جاهز للمدرسة

كل الأطفال مختلفون ، شخص ما يتميز بالمثابرة ومستعد لإدراك المعلومات بالفعل في سن الخامسة ، وبالنسبة لشخص يبلغ من العمر ما يقرب من 8 سنوات ، من الصعب تحمل حتى نصف ساعة في مكان واحد. لذلك ، يشعر الآباء دائمًا بالقلق: إما أن الأمر يستحق عامًا آخر للبقاء في رياض الأطفال أو في المنزل.

ستساعد الاختبارات في تحديد الاستعداد للمدرسة

يوجد اليوم العديد من الاختبارات المصممة لتحديد درجة الاستعداد في التعليم الابتدائي. تأخذ الاختبارات في الاعتبار معظم المعايير ، بما في ذلك الاستعداد النفسي والفسيولوجي للطفل للمدرسة.

بعد تمريرها بنفسك أو بمساعدة المعلمين ، يمكنك التأكد من صحة أفعالك - لإرسال طفلك إلى المدرسة الابتدائية هذا العام ، أم لا.

اتباع أسلوب حياة صحي ، أصبح الذهاب بانتظام إلى صالة الألعاب الرياضية مؤخرًا ليس فقط من المألوف ، ولكنه ضروري لشخص عصري. نقص الديناميا هو عدو الإنسان المعاصر. توقفنا عن التحرك كثيرًا: من المنزل إلى السيارة ، ومن السيارة إلى المكتب ، ومن المكتب إلى السيارة ، والمتجر ، والمنزل ، وعلى الأريكة ... صعد إلى الأرضية سيرًا على الأقدام - لماذا؟ يوجد مصعد. وفي المدن الكبيرة ، لا تذهب دائمًا إلى المتاجر: فهناك خدمة توصيل ستفعل كل شيء من أجلك. لذلك اتضح أننا ، نقوم بتحسين حياتنا ، وتسهيلها بكل طريقة ممكنة ، نلحق الضرر بأنفسنا. بشكل أكثر تحديدًا ، صحتك. و ما العمل؟ لكن هناك طريقة للخروج - إنها رياضة. إنه لأمر رائع أن يشارك الأطفال والمراهقون في أسلوب حياة صحي ، يقلدون مثالك الشخصي. إذا أراد الطفل الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فدعمه في هذا الاختيار. علاوة على ذلك ، قم بالتسجيل للتدريب معه إذا لم تكن قد ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية من قبل.

ما تحتاج لمعرفته حول التدريب ، ما هي الأخطاء التي يرتكبها المراهق عندما يأتي إلى صالة الألعاب الرياضية ، وكيف لا تضر بصحته - هذا ما سنتحدث عنه في مقال اليوم.

من أين يجب أن تبدأ؟

إذا أبدى ابنك المراهق فجأة يومًا ما رغبته في ممارسة الرياضة ، أي الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية - يجب ألا تثنيه عن هذا القرار. من الأفضل أن نتساءل أولاً عن سبب ظهور هذه الرغبة ولأي سبب. إنه شيء واحد إذا كان من المسلسل "وأريد صديقي / صديقتي أن أفعل ذلك" ، شيء آخر هو إذا كانت الرغبة في جعل جسدك جميلًا ومناسبًا وأكثر مرونة جسديًا. باختصار ، تعامل مع الدافع الأولي للطفل ، وانطلق منه ، انتقل إلى الخطوات التالية.

في السنوات الأخيرة ، تطورت صناعة اللياقة البدنية بسرعة ، وظهرت اتجاهات واتجاهات جديدة تهدف إلى جعل جسمك في تناغم ليس فقط بسرعة ، ولكن أيضًا ممتعة ومثيرة للاهتمام. الطب الرياضي ليست بعيدة عن الركب. وهنا من المهم جدًا مساعدة طفلك على اتخاذ القرار الصحيح في هذا الاتجاه.

يبدأ المسرح بشماعة ، وتبدأ الرياضة بمدرب شخصي

بإعادة صياغة تعبير ستانيسلافسكي الجذاب بالفعل ، سأقول إن وجه أي ناد رياضي هو موظفوه. بالطبع ، السمعة والمعدات ومجموعة كبيرة من الأنشطة والتوجيهات المختلفة للعميل هي أيضًا نقطة مهمة يجب الانتباه إليها. ولكن ، مع ذلك ، فإن طفلك ، حتى لو كبر ، سيتعين عليه التعامل ليس مع الأثاث الجميل في حفل الاستقبال ، ولكن مع المدرب الذي تعتبر خبرته ومعرفته مهمة للغاية.
من المحتمل أن ابنك المراهق سيكون ضدك في الذهاب معه "في الاستكشاف" والتعرف على النادي. افعل ذلك بدونه ، اكتشف كل ما يهمك: شروط التدريب ، إجراءات التدريب ، تعليم المدرب ، توفر الشهادات اللازمة للعمل مع المراهقين ، بالإضافة إلى الخبرة في العمل معهم. ستعهد إلى هذا الشخص بأهم شيء - صحة طفلك ، مما يعني أنه لا يجب أن تخجل من طرح الأسئلة حول المؤهلات. ومع ذلك ، كيف تتعرض للإهانة إذا رفض المدرب ، لأن تدريب الجسم المتنامي يتطلب المعرفة والمهارات والتعليم. لذلك ، كن مستعدًا لحقيقة أنك قد تُنكر.

يوصى بممارسة الرياضة في سن مبكرة ، لأنه خلال فترات القفزات المرتبطة بالعمر ، لا يتوفر للجهاز العضلي وقت للنمو خلف الهيكل العظمي. وإذا أضفنا إلى ذلك الجلوس الثابت غير الصحيح على الطاولة ، أو المكتب ، أو الأريكة ، والانحناء "في ثلاث حالات وفاة" ، فعند المراهقة ، قد يصاب الطفل بحداب ، أو قعس ، أو جنف (انحناءات مختلفة في العمود الفقري) . وبالتالي ، من أجل تجنب ذلك ، من الضروري ، من بين أمور أخرى ، تطوير تلك المجموعات العضلية المصممة لدعم الهيكل العظمي.

هل من الممكن من هذا العمر (12 سنة) الذهاب الى الجيم؟ علبة. ولكن بشرط أن يتدرب المراهق تحت إشراف مدرب مختص لديه خبرة عملية مناسبة. في هذه الحالة ، سيُعرض على طفلك تدريبات يشارك فيها وزنه فقط في البداية. بمرور الوقت ، سيتم توصيل الدمبل ذات الوزن الصغير ، والأشرطة المرنة (الموسعات) ، التي تعمل مع المحاكيات بأوزان صغيرة ، والتي لا تعطي حملاً محوريًا للعمود الفقري. هذا فيما يتعلق بفصول الأولاد ، ولكن يُنصح الفتيات بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية لاحقًا ، أقرب إلى 16 عامًا. كما تفهم ، يعتبر العمر في هذه الحالة رقمًا شرطيًا ، لأنه على أي حال ، إذا قرر طفلك الذهاب لممارسة الرياضة ، فعليك أولاً زيارة الطبيب وبعد موافقته فقط اختر ناديًا رياضيًا.

إذا كنت لا تستطيع العمل مع مدرب؟

بالطبع ، وجود نادٍ رياضي جيد مع مدربين محترفين وذوي خبرة أمر رائع ورائع. ولكن ماذا عن أولئك الذين يرغبون حقًا في ممارسة الرياضة ، لكن لا توجد فرصة للقيام بذلك تحت إشراف متخصص؟
هناك مجموعة من التمارين التي يؤديها ، لن يؤذي ابنك المراهق نفسه وقد يتقنها بمفرده. ما هو المطلوب لهذا؟ تحتاج إلى التعرف بعناية على أسلوب أداء التمارين ، وتقسيمها حسب أيام التدريب ، وكتابة تسلسل كل تمرين في يوميات التدريب والبدء!

من أين يبدأ التدريب؟

من الاحماء.جهاز الجري ، الدراجة ، أوربتريك - الإحماء لمدة 10-15 دقيقة حتى تسارع النبض وتظهر قطرات العرق الأولى. غالبًا ما أرى مثل هذه الصورة في القاعة: يأتي المراهقون إلى القاعة ويركضون على الفور إلى الغدد. هذا خطأ ، يجب أن تكون العضلات مستعدة للعمل والأحمال اللاحقة عن طريق تسخينها.

بعد ذلك يأتي الإحماء.في عملية تنفيذه ، تحتاج إلى تحضير العضلات المستهدفة للعمل. حركات دورانية في الكتف ومفاصل الكوع وإحماء منطقة عنق الرحم وما إلى ذلك وصولاً إلى مفاصل الكاحل.

عمل الجزء السفلي من الجسم:

- القرفصاء.هناك العديد من الخيارات لأداء هذا التمرين: من الأفضل أن تبدأ بدون وزن بوزنك. من المهم عدم تمزيق الكعب عند الأداء والتأكد من أن الركبة لا تتقدم للأمام خلف إصبع القدم عند القرفصاء. بمرور الوقت ، يمكنك زيادة الحمل عن طريق أداء تمرين باستخدام الدمبل أو الحديد أو الفطيرة.

- الانفجارات.يمكن أن تكون ديناميكية ، عندما يتم تنفيذ التمرين بحركة ، أو ثابتة ، عندما تظل الساق الداعمة في مكانها ، والطعنات الثانية إما للأمام أو للخلف.

- الصعود على المنصة.يمكن إجراؤها بالتبادل "وضع" الأرجل ، أو في البداية واحدة ، ثم الثانية. هناك العديد من الخيارات ، الأمر يستحق البدء بخيار أسهل.

- القفز.على الفور ، مع ارتفاع الركبتين ، مع فصل الساقين (الرافعات أو الرافعات القافزة).

عمل الجزء العلوي من الجسم

كل شيء أكثر تعقيدًا هنا ، لذا فإن الجزء العلوي يدوم بشكل مشروط لأربع مجموعات: الظهر والصدر والذراعين والكتفين ، القيمة المطلقة.

- تمارين للظهر.أكثر ما يمكن الوصول إليه هو عمليات السحب مع خيارات قبضة مختلفة (أمامية ، وخلفية ، ومقابض مختلفة) ، وشد مفرط ، وخيارات لسحب الكتلة وصفوف الدمبل في منحدر (ألفت انتباهك مرة أخرى إلى حقيقة أن الحمل يجب أن يكون في حده الأدنى في البداية) .

- تمارين للصدر.التمرين الكلاسيكي هو تمرين الضغط. هناك العديد من الخيارات للأداء: من الركوع البسيط إلى الأرجل المستقيمة. بعد ذلك ، تأتي مكابس مقاعد البدلاء بالدمبل ، وتخفيف / تقليل اليدين في محاكيات الكتلة والرافعة ، والضغط على الكرة أمامك.

- تمارين لليدين.رفع الدمبل للعضلة ذات الرأسين أثناء الوقوف والجلوس على مقعد سكوت والانحناء في أجهزة محاكاة الكتلة والعمل بالمطاط المرن (الموسع). تعمل العضلة ثلاثية الرؤوس: تمرين ضغط الدمبل فوق الرأس ، وضغط البنش (الضغط الفرنسي لكل من الدمبل والحديد) ، وتمديد الحبل.

- تمارين الكتف.هنا ، يتم اختطاف الذراعين على الجانبين ، وإمالتها ، ورفع الدمبل أمامك بأذرع مستقيمة. إذا كان لديك قضيب جسم خفيف الوزن (حتى 5 كجم) ، فيمكنك إجراء تمرينات الضغط العلوية.

- تمارين صحفية.جميع أنواع التقلبات على الأرض ، على مقعد ، على كرسي روماني ، على كرة مناسبة ، رفع الساق الكاذبة ، معلقة على العارضة ، قضبان الحائط.

الانتهاء من التمرين

دائمًا في نهاية التمرين ، يتم إجراء عقبة على أجهزة القلب (نفس تلك التي تم استخدامها للإحماء في بداية التمرين ، الآن فقط عليك العمل من 15 إلى 40 دقيقة) ، بالإضافة إلى التمدد.
يرجى ملاحظة أنه لا ينصح بتمارين القوة اليومية. يحتاج الجسم ، بما في ذلك الشباب ، إلى وقت للتعافي واكتساب القوة. النظام الغذائي والنوم هما أفضل مساعدين في هذا الأمر. تساعد التغذية السليمة والعقلانية على نمو الجسم بشكل كامل ، كما أن النشاط البدني سيحسن المظهر ويضيف القوة والصحة والثقة بالنفس للمراهق.

يرجى ملاحظة أن هذه المقالة هي لأغراض إعلامية فقط!

تم تحضير المواد بمساعدة المدرب الشخصي أندري بالاغورا
رصيد الصورة: Andrea De Martin / Rusmediabank.ru

في أي عمر يبدأ الطفل في المشي؟ إذا كنت تصدق الخبراء ، فإنهم يقولون إن الطفل يجب أن يبدأ المشي بمفرده لمدة عام تقريبًا. لكن هذا البيان يعكس المتوسط ​​، وكل شخص صغير هو فرد. وبذلك يمكنه الوقوف على قدميه واتخاذ الخطوات الأولى قبل ذلك بقليل أو لاحقًا. يتقن معظم الأطفال المشي في الفترة من تسعة أشهر إلى سنة ونصف.

هذه الظاهرة لا تحدث على الفور. في البداية ، ينهض الطفل ببطء ، ثم يحرك ساقيه ، ممسكًا بدعم أو يد شخص بالغ ، وبعد فترة يكتسب القدرة على التحرك بشكل مستقل.

لماذا تعتمد المواعيد النهائية؟

لماذا يعتمد على عدد الشهور التي يبدأ فيها الطفل في المشي؟ هناك عدد من العوامل لهذا:

1. ملامح الوراثة. غالبًا ما يحدث ، كما تظهر الملاحظات ، أنه إذا بدأ أحد الوالدين المشي مبكرًا ، فإن الطفل يتقن هذه المهارة بشكل أسرع من أقرانه.
2. تلعب السمات الدستورية والجنس دورًا مهمًا. الفتيات والأطفال النحيفين من كلا الجنسين يتخذون خطواتهم الأولى في وقت مبكر.
3. يتم تحديد توقيت بدء المشي من خلال خصائص مزاج الطفل. إذا كان تململًا ، ودرس العالم بنشاط ، فسيذهب بشكل أسرع. الأطفال الأكثر هدوءًا وتوازنًا ليسوا في عجلة من أمرهم للقيام بذلك.
4. تلعب حالة العضلات دورًا أيضًا. لذلك ، من المهم جدًا أن يعمل الوالدان مع الطفل ومساعدته على أن يصبح أقوى.
5. سيبدأ الطفل في التحرك لاحقًا إذا كانت الشقة لا تتوفر فيها الشروط اللازمة لذلك. نفس التأثير يعطي استخدام المشايات. أنها تسمح للطفل باستكشاف العالم بسرعة ودون الكثير من التوتر ، والمشي يتطلب تطبيق القوة.
6. في وقت لاحق ، يتقن الأطفال المشي المستقل ، الذين يتعلمون بشكل مكثف التحدث خلال هذه الفترة. يعد إتقان مهارتين في وقت واحد مهمة صعبة لطفل صغير.

الطفل ، الذي بدأ يتحرك على رجليه ، يمشي في البداية بشكل مختلف قليلاً عن شخص بالغ ، وهذه الظاهرة ليست مرضًا. يظهر مثل هذا:

• أصبحت قدميه موازية لبعضهما البعض.
• لا يعرف كيف يتدحرج قدمه من الكعب إلى أخمص القدمين ؛
• يؤدي عدم القدرة على الحفاظ على توازن مستقر إلى حقيقة أنه يسقط في كثير من الأحيان.

بالنظر إلى جميع النقاط المذكورة أعلاه ، من الضروري مراقبة الطفل باستمرار ، لأنه في المرة الأولى من تحركاته يكون هناك احتمال كبير للإصابة.

إذا سقط الطفل ، فلا يجب أن تطلق ناقوس الخطر على الفور ، فالحقيقة هي أن عظامه قوية و "لينة" إلى حد ما ، لذا فإن الكسور في هذا العمر نادرة للغاية. بعد سقوط الطفل الصغير ، لا تحتاج إلى الركض على الفور والتقاطه ، فمن الأفضل تشجيعه بهدوء وبلطف ، ثم الانتظار حتى يقوم ويستمر بمفرده.

من أجل السلامة ، يجب على الآباء إزالة جميع الأشياء التي يمكن أن تتضرر بشدة ، وينصح بتغطية الزوايا بشيء ناعم.

إذا بدأ الطفل في المشي مبكرًا أو متأخرًا

الآن بعد أن أصبح واضحًا من عدد الأشهر التي يبدأ فيها الأطفال في المشي ، يطرح السؤال ، هل من الجيد أن يبدأ الطفل في التحرك قبل التواريخ المذكورة أعلاه بقليل؟ يجب ألا تفرح في مثل هذا الحدث. الحقيقة هي أن عضلات الضغط والظهر ، وكذلك العمود الفقري ، لا تتمتع بالقوة اللازمة للمشي المستقيم.
إنه خطير بشكل خاص عندما يحدث الحمل عند الأطفال الكبار الذين يتغذون جيدًا. في هذه الحالة ، هناك احتمال كبير لتطوير مشاكل في العضلات والجهاز الهيكلي للساقين. يحاول بعض الآباء أيضًا فرض هذه العملية التي تسبب ضررًا كبيرًا لصحة أطفالهم. في هذه الحالة ، لا يعاني الجزء السفلي من الساقين فحسب ، بل يعاني أيضًا القدمين المعرضة للانحناء.

مع تأخير ، يمشي الطفل بسبب حقيقة أن نظامه العضلي الهيكلي لم يكن جاهزًا تمامًا لذلك في بداية العمر المناسب. يمكن أن يكون السبب مرضًا خطيرًا ، بما في ذلك مرض عصبي ، بالإضافة إلى نتائج صدمة الولادة.

كيف تساعد الطفل

بغض النظر عن عمر الأطفال الذين بدأوا المشي ، عليك أن تبدأ في الاستعداد لهذه العملية مقدمًا. توفر الطبيعة لجميع عمليات التنمية المضي قدمًا في الوقت المناسب. ولكن إذا قدم الوالدان في نفس الوقت أقصى قدر من المساعدة ، فستتم العملية في الوقت المناسب وبشكل أكثر توقعًا.

1. من الأشهر الأولى ، يجب عمل تدليك وتمارين خاصة. من المهم أن تبدأ بتعليم الطفل أن يتدحرج على بطنه ويمسك رأسه ، ثم يجلس ، ثم ينهض. الخطوة التالية بعد هذا هي المشي.
2. في سن حوالي 10 أشهر ، يُنصح بالذهاب إلى مسبح خاص ، حيث يوجد برنامج تدريبي للصغار.
3. بعد 11 شهرًا ، يجب عليك اختيار الألعاب التي ستحفز الرغبة في المشي. يمكنك ترتيب الألعاب في أماكن مختلفة من الغرفة وإعطاء الطفل مساحة لتنمية المهارة.
4. سوف تساعد ألعاب الكراسي المتحركة في البداية. سوف يدفعه الفول السوداني أمامه ، ويمضي قدمًا تدريجيًا بثقة أكبر. لاعبي القفز والمشاة في هذه الحالة لهما تأثير سلبي.

مع كل الرغبة في أن يبدأ الطفل في النهوض والتحرك بشكل مستقل ، يجب مراعاة التدبير في كل شيء ، وقبل بدء المساعدة النشطة ، استشر طبيب الأطفال.

ما الأحذية التي تحتاجها

يهتم العديد من الآباء بما إذا كانت هناك حاجة إلى الأحذية عندما يبدأ الطفل في المشي. وإذا كان الأمر كذلك ، فكيف تختار المناسب؟ هناك إجابة واحدة فقط على هذا السؤال - الأحذية في هذه الحالة ضرورية للغاية ، ولاختيارها ، يجب اتباع القواعد:

• يجب أن تصنع الأحذية من مواد طبيعية فقط (جلد أو جلد سويدي) ؛
• من المهم أن يكون النعل رقيقًا ومرنًا ؛
• يجب عليك شراء الأحذية ذات الظهر الصلب والكعب الصغير فقط ؛
• يجب أن تكون الجوانب والأمامية ناعمة ؛
• يجب أن يكون دعامة القوس موجودة ، فقط في هذه الحالة يكون هناك ضمان للتشكيل الصحيح لقوس القدم.

يمشي الطفل على أصابع قدميه

عندما يبدأ الطفل في المشي بمفرده ، ينصح كوماروفسكي بالنظر بعناية في كيفية قيامه بذلك بالضبط. إذا خط على أصابع قدميه ورفع كعبيه عالياً ، فقد تختلف أسباب ذلك.

في بعض الأحيان ، ينغمس الطفل في طريقة جديدة غير عادية وجديدة للحركة ويجربها. في هذه الحالة ، يحدث هذا بشكل متقطع ، ولا ينبغي أن يقلق الوالدين. في بعض الحالات ، بهذه الطريقة يجذب الطفل الانتباه.

ولكن إذا استمر المشي على أصابع القدم باستمرار ، ولم يحاول الطفل حتى الاتكاء على قدمه بالكامل ، فهذه علامة تنذر بالخطر بالفعل ، وتتطلب إجراءً فوريًا. يجب أيضًا ألا تحاول تصحيح الموقف بنفسك ، فمن الأفضل الاتصال بطبيب الأطفال وطبيب أعصاب الأطفال. في بعض الحالات ، يساعد التدليك وتمارين الجمباز الخاصة والعلاج الطبيعي على تطبيع الحالة.

من الأعراض المهمة لوجود الانحرافات حقيقة أن الطفل لا يمشي. ولا تحاول حتى أن تفعل ذلك بعد عام ونصف. خاصة إذا أظهر في نفس الوقت نشاطًا منخفضًا جدًا وخاملًا ولا مباليًا. في الحالة التي يأكل فيها الطفل بشكل طبيعي ، وينام ، ويستدير بنشاط ، ويزحف ويجلس بمفرده ، يوصى بالانتظار قليلاً ، حيث توجد جميع العلامات على أنه سيذهب قريبًا.

القاعدة ، عندما يبدأ الطفل في المشي ، تعتبر من 9 أشهر إلى 1.5 سنة. طرق ونصائح وتوصيات حول كيفية مساعدة طفلك على بدء المشي بمفرده اقرأ أدناه ...

بالفعل وراء الابتسامة الأولى لأمي ، الأصوات الأولى ، المهارات الأولى للانقلابات ، نحن نجلس بالفعل على المؤخرة ، لدينا بالفعل السن الأول - حان الوقت لانتظار الخطوة المستقلة الأولى ، وإن كانت غير مؤكدة. تتطلع العديد من الأمهات إلى هذه الخطوة! تذكر (!) - لا توجد مؤشرات زمنية واضحة عندما يبدأ طفلك (كم عدد الأشهر) في المشي بمفرده دون دعم. كما هو الحال في كل ما يتعلق بحياة الأطفال حتى عمر عام ، فإن وقت الحركة المستقلة يكون فرديًا حصريًا ...

في أي عمر يأخذ الأطفال خطواتهم الأولى؟

العمر الذي يجب أن يبدأ فيه الطفل المشي بمفرده هو ، في المتوسط ​​، حوالي عام. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن جميع الأطفال يبدأون في اتخاذ خطواتهم الأولى في عمر 12 شهرًا. تعتبر الفترة القياسية 9 أشهر وحتى 1.5 سنة تقريبًا.أولاً ، يحاول الطفل النهوض ، ثم يتخذ خطوات تجريبية ، ممسكًا بالأثاث أو بيد شخص بالغ. وفقط بعد ذلك تقوم بمحاولات مستقلة للمشي.

في أي عمر يبدأ الأطفال في المشي يعتمد على العديد من العوامل:

• يؤثر العامل الوراثي بشكل كبير على وقت ذهاب الطفل. إذا تأخر أحد الوالدين ، فعليك ألا تتوقع خطوات مبكرة من الطفل ؛
• يؤثر تكوين وجنس الطفل أيضًا على الوقت الذي يتخذ فيه الطفل الخطوات الأولى. سيتأخر الأطفال السمينون قليلاً عن أقرانهم النحيفين ، وتبدأ الفتيات في المشي في وقت أبكر من الأولاد ؛
• تؤثر مزاج الطفل على الوقت الذي يمشي فيه الطفل. المراقبون الهادئون والمتوازنون ليسوا في عجلة من أمرهم للمشي. من المريح لهم استكشاف العالم ببطء ويشعرون بالجلوس أو الزحف. تميل الحركات المستقلة ، على العكس من ذلك ، إلى التعلم بسرعة أكبر واتخاذ الخطوات الأولى في وقت مبكر جدًا.

عندما يبدأ الطفل في المشي بشكل مستقل ، ستلاحظ أن عملية مشيه تختلف بشكل ملحوظ عن تلك التي يقوم بها الشخص البالغ بعدة طرق:

• يضع الطفل قدميه موازية لبعضهما البعض ؛
• يمشي الأطفال كما لو كانوا "يطبعون خطوة" ، غير قادرين على دحرجة أقدامهم من الكعب إلى أخمص القدمين ؛
• لا يزال الأطفال لا يعرفون كيفية الاحتفاظ بمركز الجاذبية وبالتالي يسقطون غالبًا.

بالنظر إلى هذه الميزات ، يحتاج الآباء إلى رعاية طفلهم بعناية وأن يكونوا في حالة تأهب. إنه أمر خطير بشكل خاص عندما يسقط الطفل للأمام أو للخلف - فهو لا يعرف كيفية تليين السقوط بيديه ويمكن أن يكسر وجهه أو مؤخرة رأسه. ومع ذلك ، لا داعي للذعر لدرجة الجنون خائفا من السقوط. تكون عظام الأطفال في هذا العمر مرنة للغاية وخطر الإصابة بالكسور ضئيل.

إن رد فعل الوالدين مع السقوط المتكرر للطفل مهم للغاية. ليس من الضروري في كل مرة الاندفاع إلى الطفل برعب على وجهه والتقاطه. من المفيد ابتهاج "المشاة" المبتدئ بصوت حنون وهادئ وانتظر حتى يقوم هو نفسه ويواصل خطواته.

إذا بدأ الطفل في المشي مبكرا؟ أفضل عاجلا أم آجلا؟

• إذا بدأ الطفل في المشي مبكرًا ، فلا تفرح كثيرًا. لم يتم بعد تقوية عضلات العمود الفقري والساقين بشكل كامل ولا يزال العبء المبذول من خلال المشي لا يطاق بالنسبة لهم. قد يعاني الأطفال الكبار الذين يتغذون جيدًا من مشاكل في تكوين الجهاز العضلي الهيكلي للساقين. خاصة إذا لم يقف الطفل من تلقاء نفسه لكن والديه أجبروا هذا الحدث. لا تستطيع قصبة الطفل أن تتحمل وزنها مما يؤدي إلى تقوسها ووضع القدمين بشكل غير صحيح. لا شعوريًا ، يعرف الأطفال متى يكون أفضل وقت لاتخاذ الخطوة الأولى ؛
• يبدأ الطفل في المشي متأخرًا لعدة أسباب. ربما تكون عضلات ساقه وعموده الفقري ليست جاهزة بعد للوضعية المستقيمة. أو أن هناك ضعف في المناعة نتيجة مرض أو إصابة الولادة.

مساعدة طفلك على المشي - ممارسة الرياضة والتدليك

هل يمكن تحفيز الطفل على اتخاذ الخطوة الأولى بسرعة إذا تأخر ظهور هذه المهارة؟ - أهم شيء هو الالتزام بإحساس التناسب في الرغبة في تعليم طفلك بسرعة المشي. هناك عدة طرق لمساعدة طفلك على تعلم مهارة جديدة.

1. من الضروري تزويد الطفل بالمساحة الكافية اللازمة للحركة. الأطفال الصغار الذين يتواجدون باستمرار في الحلبة سيتأخرون كثيرًا. يجدر ترتيب قطع أثاث ثابتة مختلفة حول الغرفة للحصول على الدعم. يجب وضع الألعاب المفضلة للطفل بحيث يمكن الوصول إليها ، ويجب على الطفل الابتعاد عن الدعم. بمرور الوقت ، يجب زيادة المسافة من الدعم إلى الدعم.
2. تدليك. التدليك هو تقوية وإرخاء العضلات التي تعمل عند المشي. التمسيد والفرك والتنصت على القدمين والساقين السفلية للطفل ستحدث تأثيراً إيجابياً جيداً (اقرأ عن التدليك).
3. الجمباز والتمارين التحفيزية اليومية. يجب أن تتضمن مجموعة التمارين ثني وتمديد الساقين ، والقرفصاء ، والرشفة بمساعدة شخص بالغ ، والقفز على ركبتي الأم ، والتمارين على كرة مناسبة ( رابط لمقالات مفيدة للتدليك والتمرين أعلاه).
4. ستساعد الألعاب المتدحرجة المستقرة طفلك على الشعور بثقة أكبر. يدفع الطفل اللعبة أمامه ويتحرك بشكل شبه مستقل.

محدث

1. لا تستعجل طفلك. جميع المعدلات تقريبية. لذلك ، حتى في عمر 14-15 شهرًا ، من الطبيعي جدًا أن لا يمشي البعض بمفردهم. المهمة الرئيسية للوالدين في المرحلة الأولية هي الانتظار حتى ينضج الطفل لإتقان مهارة جديدة. يمكن أن يؤثر التسرع سلبًا على تكوين القدمين والعضلات والمفاصل.
2. اخلق بيئة داعمة وآمنة: قم بإزالة أي شيء يمكن أن يكون ضارًا ، وتخلص من الزوايا الحادة ، وقم بإخفاء الأسلاك ، وراقب الطفل عن كثب.
3. قم بإجراء تدريب بدني. لا توجد تمارين خاصة مطلوبة. تحتاج فقط إلى تدريب جميع المجموعات العضلية في الوقت المناسب خطوة بخطوة منذ الولادة. ينتشر على المعدة ، يحفز الدوران. بعد ذلك ، يجب أن يجلس الطفل بمفرده من وضعية الانبطاح. وبالطبع ، يلعب الزحف دورًا كبيرًا. مهمة الوالد هي تشجيع النشاط البدني للطفل بكل طريقة ممكنة. على سبيل المثال ، تجذبه بالألعاب ، مما يجبره على الزحف في جميع أنحاء الغرفة. والقفز على ركبتي الوالدين ، الذي يحبه الأطفال كثيرًا ، هو تمرين رائع لتقوية الساقين. ()
4. تدليك جيد ينمي العضلات ويخفف التوتر فيها في نفس الوقت. يمكنك أيضًا الاتصال بأخصائي.
5. شجعه على المشي. يمكنك عرض لعبة ممتعة ، ثم وضعها على الطاولة ، على سبيل المثال ، بحيث يمكنك الحصول عليها فقط بالوقوف. عندما يحاول الطفل اتخاذ الخطوات الأولى ، يمكن أن تنتقل اللعبة بأعجوبة من الطاولة إلى الأريكة بمجرد اقتراب الطفل منها. من الجيد أن تكون بالخارج كثيرًا. حيث يمكنك مشاهدة الأطفال الآخرين الذين يمكنهم المشي بالفعل. في هذه الحالة ، من الأفضل ترك عربة الأطفال في المنزل. من الملائم استخدام "مقاليد" خاصة. ولكن فقط عندما يكون الطفل يمشي بالفعل. من المهم التأكد من أن جسم الطفل لا ينحني للأمام أو للجانب.
6. التشجيع. الحمد للنجاح ، ابتسامة الأم والأب هي أفضل مكافأة. لا تنس الكلمات الحنونة والحماسية. الطفل يستحق هذا في خطواته الأولى.

أشياء يجب تذكرها عند تعليم الطفل المشي:

• من الأفضل أن تبدأ المشي حافي القدمين. هذا يؤدي إلى التكوين الصحيح للقدم. وفي نفس الوقت يغضب الطفل. أو ارتدِ جوارب بنعال مطاطية.
• للمشي في الشارع ، يجب عليك شراء أحذية مريحة وعالية الجودة ذات ظهر مشدود وتأكد من أنها لا تحك ساقيك.
• لا حاجة للإغراء. الأطفال ليسوا من غير المألوف بعد المشي لفترة طويلة. ويرفضون تعلم مهارات المشي في الوقت المناسب.
• أثناء التدريب ، لا تحتاج إلى حمل الطفل من الإبطين. بشكل صحيح أكثر للفرشاة أو الساعد أو حتى للغطاء.
• والأهم من ذلك التحلي بالصبر. لا تجبر طفلك على وضع إطار قياسي. لكن عليك أن تكون مساعدًا له في كل شيء ، بمجرد أن يكون هو نفسه جاهزًا لاكتشافات جديدة.

لا تستخدم المشايات والعبارات. فهي لا تحفز الحركة المستقلة فحسب ، بل على العكس من ذلك ، تساهم في تأخير المشي. قراءة: و أقرأ:

أول حذاء لطفل صغير

من وجهة نظر جراحة العظام ، يجب أن تستوفي أحذية الطفل المتطلبات التالية:

• يجب اختيار الأحذية من الجلد الطبيعي والجلد المدبوغ بحيث تتنفس ساق الطفل ؛
• نعل الحذاء الأول رقيق ومرن ، وإلا فسوف يتعثر الطفل ؛
• يجب اختيار الجزء الخلفي من الأحذية للطفل صلبًا حتى لا تسقط الأحذية أو الصنادل عند المشي ؛
• الكعب الصغير والمستقر سيوفر للطفل من التراجع ؛
• يجب أن تكون الأجزاء العلوية والجانبية من الأحذية ناعمة وسهلة التشكيل ؛
• لتشكيل قوس القدم في الحذاء ، يجدر اختيار دعامة مرنة للقوس.

شاهد مقطع فيديو حول الأحذية التي من الأفضل اختيارها:

المشي على أطراف أصابع القدم أو أصابع القدم

يحدث أنه بدلاً من المشي العادي ، يبدأ الطفل في المشي على أصابع قدميه. إذا كان الطفل يريد فقط جذب انتباه أحبائه أو يحاول طريقة جديدة للتحرك بنفسه ، فكل شيء طبيعي.

عندما يتحرك الطفل باستمرار على أطراف أصابعه مع مشية باليه جميلة ، حتى دون محاولة إنزال نفسه على قدمه بالكامل ، يجب عندئذٍ اتخاذ الإجراءات. ليس عليك محاولة إصلاح الموقف بنفسك. في مثل هذه المسألة الهامة ، من الأفضل الوثوق بالطبيب الذي سينصحك بما يجب القيام به. في أغلب الأحيان ، يتم وصف التدليك الخاص والجمباز الخاص والعلاج الطبيعي.

يمكنك دق ناقوس الخطر إذا لم يبدأ الطفل المشي بعد عام ونصف. وحتى ذلك الحين ، فقط في حالة انخفاض نشاط الطفل والحالة العامة غير المرضية للطفل. عندما يكون الطفل مرحًا ونشطًا ويزحف بشكل استفزازي في مزاج جيد ، لكنه لا يمشي - لا تقلق ، سيذهب ، كل شيء له وقته.

كيف تعلم الطفل المشي؟ تعليم الطفل المشي بشكل مستقل

استشارة بالفيديو: في أي عمر يبدأ الأطفال في المشي وكيف نعلمهم ذلك بشكل صحيح؟