كيفية تحديد ما يؤذي الأمعاء أثناء الحمل. كيفية علاج عسر الهضم أثناء الحمل

ألم في الأمعاء أثناء الحمل

بشكل عام ، تنسب جميع شكاوى الأمهات الحوامل تقريبًا إلى حقيقة أنه أثناء الحمل ، تتأذى الأمعاء. هل يمكن اعتبار هذا هو المعيار وكيفية التمييز بين الألم في الأمعاء والآلام التي لا تتعلق بالجهاز الهضمي؟ هل من الممكن الخلط بين ضعف الأمعاء ومشاكل أكثر خطورة؟

بادئ ذي بدء ، يجب أن يقال لماذا يحدث ألم الأمعاء على الإطلاق في هذا الوقت. يفرز جسم المرأة أثناء الحمل كميات كبيرة من هرمون البروجسترون المسؤول عن سلامة الحمل وإرخاء عضلات الرحم الملساء. لكن من الطبيعي أن يؤثر في نفس الوقت على الأمعاء ، مما يقلل من التمعج. وهكذا ، عاجلاً أم آجلاً ، تبدأ المرأة بالإمساك وتزيد من تكوين الغازات ، مما يسبب الألم. بالإضافة إلى ذلك ، ليس من غير المألوف بالنسبة للمرأة القضاء على المشاكل الأخرى المرتبطة بالحمل ، يتم وصف بعض الأدوية الضرورية - المهدئات ، ومستحضرات الحديد ، ومضادات التشنج. وجميعهم ، بدرجة أو بأخرى ، يؤثرون أيضًا على حركة الأمعاء. ومن هنا تأتي الشكاوى - أثناء الحمل ، تؤذي الأمعاء.

لا تنسي أن الرحم المتنامي باستمرار يضغط على الأعضاء الأخرى ، بما في ذلك الأمعاء. في بعض الأحيان ، للتخلص من الألم ، يكفي فقط تغيير وضع الجسم. يخف الضغط ويزول الألم.

النظام الغذائي والنشاط البدني هما المفتاح لوظيفة الأمعاء الجيدة أثناء الحمل

تحدثنا عن سبب عدم عمل الأمعاء أثناء الحمل بثبات كما نرغب.. ولكن ماذا تفعل لجعلها تعمل كما ينبغي؟

حاول تحليل نظامك الغذائي ، وليس فقط المنتجات التي يتكون منها ، ولكن أيضًا النظام الغذائي نفسه. تحتاج أولاً إلى التبديل إلى وجبات متكررة وجزئية ، حتى لو لم تكن ترغب في ذلك على الإطلاق. يجب أن تكون حصص الطعام صغيرة ولكن متكررة. يجب تجنب الوجبات الثقيلة بشكل خاص. إن تناول كمية كبيرة من الطعام قبل النوم سيكون له تأثير سلبي للغاية على الأمعاء أثناء الحمل.

يجب أيضًا التضحية بعادة تناول الطعام الجاف. قل بحزم لا للسندويشات والأطعمة المقلية والتوابل الحارة والأطعمة المدخنة والمالحة. المشروبات الغازية والقهوة بكميات كبيرة تؤثر أيضًا على حركة الأمعاء.

لكن شربه يكلف أكثر إذا لم يجد الطبيب موانع لذلك. علاوة على ذلك ، فإن الماء الدافئ البسيط ، الذي يمكنك شرب كوب منه في الصباح على معدة فارغة ، يساعد على إنشاء عمل أمعاء المرأة الحامل.

المنتجات التي تساعد على تحسين التمعج هي الخضروات ، وخاصة البنجر والجزر ، وكذلك الخوخ والمشمش المجفف والفواكه المجففة الأخرى ، والتي يمكن استهلاكها بشكل مستقل وفي شكل كومبوت. وسيساعد إدخال منتجات الألبان المخمرة ذات البكتيريا المشقوقة في النظام الغذائي على تحسين البكتيريا المعوية أثناء الحمل.

النشاط البدني المعتدل هو المفتاح لرفاهية المرأة الحامل ككل. حاولي المشي وممارسة التمارين الخفيفة مع التمارين المسموح بها للحوامل.

مشاكل الأمعاء المحتملة أثناء الحمل

لقد تحدثنا بالفعل عن المشكلة الأولى - الإمساك وتكوين الغازات - بتفاصيل كافية. من المهم أن تفهم أنه إذا لم تولي الاهتمام الواجب لهذه المشكلات ، فقد يظهر شيء آخر مزعج للغاية - البواسير. لذلك ، إذا لم يحقق النظام الغذائي النتيجة المرجوة ، سيوصي الطبيب بملينات خفيفة للمساعدة في منع ركود الطعام المفرط في الطهي في الأمعاء. قد تضطر أيضًا إلى الخضوع للعلاج باستخدام التحاميل الشرجية.

المشكلة المعاكسة ، التي توجد أيضًا عند النساء ، هي عسر الهضم أثناء الحمل.. كقاعدة عامة ، يرتبط هذا بخلل الجراثيم وانتهاك البكتيريا. في هذه الحالة ، بالإضافة إلى النظام الغذائي ، سوف تحتاج إلى شرب دورة من البروبيوتيك. إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي قبل الحمل وتناولت أي أدوية ، فتأكد من مراجعة طبيبك إذا كان بإمكانك الاستمرار في تناولها أثناء الحمل. إذا كانت أعراض الاضطراب مفاجئة وحادة - إسهال ، إسهال ، سوء الحالة الصحية العامة ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب بدون علاج ذاتي ، لأن مثل هذه المشاكل المعوية أثناء الحمل قد تكون أعراض تسمم أو عدوى معوية.

تتبع نظامك الغذائي وعافيتك. يتم حل معظم المشاكل المصاحبة للإمساك أو عسر الهضم أثناء الحمل بنجاح ، لذا لا تترددي في طلب المشورة من أطبائك!

تتألم الأمعاء أثناء الحمل - هذه الأعراض مألوفة لكثير من النساء. سبب المشكلة هو عدم التوازن الهرموني في الجسم ، إعادة هيكلة الخلفية الهرمونية - خاصة في المراحل المبكرة. في نهاية الثلث الثاني والثالث من الحمل ، تتألم الأمعاء بشكل رئيسي بسبب الضغط الذي يمارسه الرحم المتنامي. تتطلب الأعراض الانتباه ، فقد تكون المشكلة خطيرة ، والتشخيص المبكر غير الصحيح يخاطر بفقدان تغيير خطير. من المهم أن نفهم مكان توطين الإحساس ، والعضو المرتبط به.

عندما تؤلم الأمعاء أو المعدة أثناء الحمل ، قد تعتقد المرأة أن هناك تهديدًا للجنين ، قد يحدث الإجهاض. يشار إلى الخطر على الطفل من خلال الإحساس بالتشنج القوي ، حيث يتم إطلاق الدم. ماذا تفعل إذا كانت المرأة الحامل تعاني من هذه الأعراض؟ يجب استدعاء سيارة إسعاف على الفور.

لا ينبغي أن يرتبط الانزعاج المعوي المعتاد بشكل خاص بمخاطر عالية ، فالجسم يمر بعملية إعادة هيكلة ، مما قد يؤذي المعدة ، ويمكن الشعور بالمغص. إذا كنت ستزور طبيبًا ، فمن الضروري أن تتحدث عن الأعراض المتعلقة بالتوليد وغير التوليدية بطبيعتها. المشاكل النموذجية عند النساء الحوامل هي:

الإسهال واضطرابات الأمعاء

يجب أن يكون مفهوما أن الإسهال والإمساك هما رفيقان متكرران للحمل ، وعادة ما يحذر طبيب التوليد الأمهات الحوامل. يحدث الإمساك في كثير من الأحيان ، والإسهال أقل تواترا وأكثر خطورة. يشير نوع الاضطراب ذاته إلى عدوى محتملة ، تسمم. يشير الألم على اليسار أو اليمين ، المصحوب ببراز رخو ، إلى نقص الإنزيمات والديدان ومشاكل البكتيريا والالتهابات والاضطرابات العصبية. أحد الأعراض التي لا تختفي لمدة يومين إلى ثلاثة أيام هو سبب زيارة الطبيب. الإسهال المصحوب بألم وحمى وتدهور حاد في الرفاهية هو سبب لاستدعاء أخصائي في المنزل.

الاضطرابات قصيرة المدى ، الآلام الدورية ذات الشدة المنخفضة ، نوبات الإسهال لمرة واحدة ، الغثيان هي ظاهرة طبيعية نسبيًا ناتجة عن خلل مؤقت في الجسم. من غير المجدي أن تقلق بشأن هذا.

الأنظمة الغذائية لتطبيع الجهاز الهضمي

تطبيع حالة الأمعاء والمعدة ، تساهم عمليات الهضم في النظام الغذائي. من خلال الالتزام بها ، تقلل المرأة من المخاطر على الصحة والرفاهية. نحن لا نتحدث عن نظام غذائي صارم ، من الضروري تعديل النظام الغذائي بأدنى حد.

من خلال تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، من الممكن القضاء على الركود في الأمعاء ، وضمان تطهيرها الكامل. الفواكه والخضروات والمكسرات جزء إلزامي من النظام الغذائي للمرأة الحامل. تساعد النخالة والبطاطا المخبوزة في تليين جدران الأمعاء وزيادة قابلية المباح. يجب تناول المكملات الغذائية بحذر أو تجنبها تمامًا طوال فترة الحمل.

البكتين يهدئ آلام البطن ويخفف الغثيان. توجد في الكشمش والوركين والبابايا والحمضيات. لا يمكنك تناول الويبرنوم ، يزداد خطر الإجهاض. في المراحل المبكرة ، يتم استهلاك الحليب بحذر ، واختيار منتجات الألبان المخمرة - باستثناء حدوث الألم. من الضروري شرب الكثير من الماء ، حتى 8 أكواب في اليوم - مع وفرتها ، تعمل الأمعاء بنشاط أكبر ، ويتم تنظيفها بسرعة. من الحكمة تجنب الكافيين.

الإمساك والمخاطر

تتجاهل بعض النساء الإمساك غير المصحوب بألم. هذه الظاهرة شائعة لدى النساء الحوامل - البروجسترون يبطئ الأمعاء ، والرحم يضغط على العضو. يؤدي الإمساك إلى انسداد الجسم بمواد سامة ضارة بالأم والطفل. كما تؤدي هذه الأعراض إلى ظهور تشققات وبواسير وأورام. في حالة وجود مشاكل في البراز ، يجب اتخاذ التدابير. إذا تم إخراج البراز بالدم ، فإن الأمر يستحق زيارة طبيب أمراض النساء.

لا يمكنك استخدام الأدوية التي تعمل على إرخاء الأمعاء وتحفيز إفراغها. كما أنها تحفز الرحم مما يؤدي إلى تقلصه وهو أمر محفوف بالإجهاض.

مخاطر الاضطرابات المعوية في مراحل مختلفة من الحمل

فترات الحمل ، والتغيير ، وإجراء تغييرات في الجسم مرتبطة بنمو الجنين ، ومستويات الهرمونات ، ونقاط أخرى. للرحم تأثير كبير على الأمعاء وعمل العضو ومعدل زيادته وحجمه وموقعه. حتى مع وجود جهاز هضمي سليم ، فإن نموه يؤثر على الهضم والتغوط. النمو المتقطع ، زيادة وزن الجنين تؤثر على رفاهية المرأة ، مما يسبب الألم والتشنجات وعدم الراحة ومشاكل الجهاز الهضمي ذات الطبيعة المختلفة.

في الشهرين الأولين ، يكون الرحم صغيرًا ، ولا يتجاوز الحوض الصغير. لا يتداخل مع الجهاز الهضمي ، والخلفية الهرمونية وتفضيلات الطعام لها تأثير على عملها.

بحلول 9-10 أسابيع ، يزداد حجمها. لا يتدخل الرحم في عمل الجسم الطبيعي ، بل تزداد الحاجات ، يجب أن يشبعها الجهاز الهضمي. بحلول الأسبوع الثالث عشر من الحمل ، يلين الرحم ويأخذ شكل كروي وتسترخي عضلات الأمعاء. هناك تكوين للغاز ، وحث مستمر على التفريغ. يظهر الألم في منطقة الأمعاء عادة في الأسبوع 15-16. تتزايد المشاكل في سن 17-18 ، والضغط على الأعضاء الداخلية ملحوظ ، والحموضة المعوية. هناك شعور بالتغوط غير الكامل ، والسبب هو الضغط على الأمعاء الغليظة.

الشكاوى طويلة الأمد من الاحتقان الناجم عن حجم الرحم وضغطه ، مشاكل أخرى نادرة. النساء اللواتي لا يأكلن دسمة ، يحافظن على نشاط معتدل طوال فترة الإنجاب ، ويتبعن نظامًا غذائيًا نادرًا ما يشتكين من مشاكل في المراحل الأخيرة. الحموضة المعوية في الثلث الأول - الثاني من الحمل تطارد الكثيرين ، بغض النظر عن نمط الحياة. كما أن المعدة تحت ضغط من الرحم ، والأهواء من حيث التغذية تؤثر عليها في المقام الأول.

أسلوب الحياة الصحي هو فوق كل شيء

الرغبة في القضاء على الآلام ومشاكل الجهاز الهضمي ، يجب على المرأة أن تكون حريصة على النظام الغذائي طوال فترة الحمل. النزوات أمر طبيعي ، ولكن هناك كل ما يرضي وفي نفس الوقت - ليست أفضل فكرة. من المعقول تقسيم الوجبات ، والانتظار لفترات معينة ، مع نية تناول منتج غير متوافق. يعد النشاط المعتدل مفيدًا طوال فترة الحمل بأكملها ، في المراحل المبكرة والمتأخرة - وهذا هو منع الاحتقان ، وضمان إمداد الدم الجيد لأعضاء الحوض ، وإمداد الدم والعناصر الغذائية للجنين. يجب استبعاد التحميل الزائد والمشي بشكل يومي. نمط الحياة غير المستقر ضار بالطفل والأم.

تعتبر المكملات الغذائية والأدوية التقليدية رائعة بالنسبة للاضطرابات البسيطة ، ولكن أثناء الحمل ، يجب توخي الحذر عند اختيارهم ، باستثناء الأدوية التي يحتمل أن تكون خطرة. يحفز عدد من الأعشاب كلا من التمعج وانقباضات الرحم ، وهو أمر خطير مع خطر الإجهاض ، بجرعات خطيرة - للنساء الحوامل من حيث المبدأ. مطلوب استشارة الطبيب.

يتم وصف الأدوية التي تساعد على إعادة الهضم من قبل طبيب التوليد وأمراض النساء أو أي طبيب آخر تتم إحالة المريض إليه. الاختيار الذاتي غير مسموح به.

بالإشارة بشكل منطقي إلى التغذية والنظام ونمط الحياة ، سوف تضمن الوقاية من الاضطرابات الإشكالية. سيسمح لك الاهتمام بالحالة الصحية بملاحظة الأعراض الخطيرة في الوقت المناسب والقضاء على المخاطر التي تتعرض لها الأم والطفل.

يغير البروجسترون "هرمون الحمل" الرئيسي جسم الأم الحامل من الحمل إلى الولادة نفسها. يمكن أن يتسبب فائضه في حدوث تكيسات أو نزيف ، ويمكن أن يتسبب نقصه في حدوث التهاب وتهديدات بالإجهاض. لكن الشكوى الأكثر شيوعًا للحوامل هي ألم الأمعاء الناجم عن عمل الهرمون في الجسم ، وعدم الراحة ، واضطراب المعدة والأمعاء والأعضاء الداخلية الأخرى ، لأن البروجسترون يريح جدران هذا العضو.

ألم في الأمعاء أثناء الحملمن السهل الخلط بينه وبين آلام البطن ، ولهذا السبب غالبًا ما تشعر النساء بالذعر حيال ذلك.

ألم في الأمعاء ، أعراض

• يشير الألم في أسفل البطن إلى تقلصات في الأمعاء. طبيعة الألم - قوي أو أقل حدة ، ثابت أو متزايد. التشنجات تشبه إلى حد بعيد المغص المعوي.
• سيشير التشنج والإسهال إلى متلازمة القولون العصبي أو التحذير من دسباقتريوز بسبب عدوى فيروسية. لكن لا يمكن للطبيب إجراء تشخيص نهائي إلا بعد التشخيصات المخبرية اللازمة.
• يمكن أن يشير الانتفاخ وانتفاخ البطن إلى جانب التشنجات المعوية إلى متلازمة القولون العصبي. إذا تكررت الآلام لعدة أشهر ، يتم تأكيد التشخيص: هذا هو القولون العصبي.
• قد تكون تقلصات البطن مصحوبة برغبة متكررة في التبرز. مع تصغير الأمعاء الغليظة ، هناك شعور بعدم الراحة ورغبة في الذهاب إلى المرحاض.
• التشنجات المصحوبة بالغثيان هي سمة من سمات دسباقتريوز والتهاب المعدة ، ولكن يمكن أن تكون أيضًا متلازمة القولون العصبي أو التهاب القولون.
• سبب آخر عندما آلام في المعدة أثناء الحمل- شعور زائف بتغوط غير منتهي. تعتبر التشنجات في هذه الحالة علامة على تطور متلازمة القولون العصبي.
• تشنج ونزيف أثناء التبرز ، مصحوبًا بألم في فتحة الشرج - علامة على البواسير أو الأورام أو الأورام الحميدة على جدران الأمعاء.

مغص معوي

إذا كانت المرأة تعاني من معدة مؤلمة مع رغبة حادة في التبرز ، فمن المرجح أنها مصابة بالمغص المعوي. تتركز الآلام أدناه ، في منطقة الأمعاء وتشبه تقلصات العضلات ، وقد تكون مصحوبة برغبة حادة في الذهاب إلى المرحاض.

يمكن أن تكون أسباب المغص المعوي:

• رد فعل فوري للأمعاء على التغيرات في العادات الغذائية للمرأة الحامل (أحيانًا تريد البرد والمالح ، ثم فجأة تريد الحلويات) ،
• تؤثر هرمونات البروجسترون سلبًا على الأمعاء: فهي تبطئ من الحركة وتتشكل ركود منتجات تجهيز الأغذية ،
• يزداد حجم الرحم ويضغط على الأمعاء.

من أجل عدم تفاقم الاستعداد خلال هذه الفترة لتكوين الغازات وآلام التشنج في الأمعاء ، يجب على الأمهات الحوامل الالتزام الصارم بالنظام الغذائي والنظام الغذائي - تناول الطعام بانتظام ، في أجزاء صغيرة ، واستبعاد المخللات واللحوم المدخنة والحلويات والتوابل من الطعام للحصول على في حين. تساعد رياضة المشي لمسافات طويلة والنشاط البدني البسيط والمشاعر الإيجابية على عمل الجهاز الهضمي. يمكنك تخفيف الألم الحاد باستخدام وسادة تدفئة دافئة.

أسباب الإسهال أثناء الحمل

غالبًا ما تشكو أمهات المستقبل: الإمساك و آلام في المعدة أثناء الحمل. تم تقديم وصف لمثل هذا المرض أعلاه ، لكن البراز الرخو والإسهال نادر للغاية.
ظاهرة طوال الأشهر التسعة كلها ، لكنها النذير الرئيسي للعدوى أو أي تهديد آخر. إذا تم استبعاد الإسهال نتيجة التسمم بالأطعمة التي لا معنى لها أو ذات النوعية الرديئة التي تم تناولها في اليوم السابق ، فقد تكون الأسباب كما يلي:

• عدوى الديدان
• ضعف الجهاز الهضمي ،
• التغييرات في البكتيريا في المعدة ،
• نقص الانزيمات
• متلازمة القولون العصبي،
• فشل الجهاز العصبي
• عدوى معوية
• الأمراض المعدية.

يؤلم الأمعاء أثناء الحمل ما يجب القيام به

1. كثير من الذعر - كل تغيير في جسد المرأة الحامل يمكن أن يشكل تهديدًا ليس فقط لصحتها ، ولكن أيضًا على حياة الطفل. زيادة القلق والطموح والتهيج هي القاعدة لجميع النساء الحوامل: "تلعب الهرمونات". أولا ، تهدئة عواطفك!
2. تتم حركة بقايا الطعام في الأمعاء تحت إشراف صارم من الجهاز العصبي. لذلك ، فإن التوتر والقلق لا يؤديان إلا إلى تفاقم الموقف - يزداد الألم. مرة أخرى ، عليك أن تهدأ!
3. اتصل بطبيبك وشاركه مخاوفك. في بعض الأحيان يمكن أن تشرح الاستشارة الهاتفية سبب الألم.
4. إذا كان الإسهال ناتجًا عن عدوى معوية ، فلا يتوقف لمدة يومين أو أكثر. يصاحب العدوى دائمًا غثيان وقيء وحمى. بالإضافة إلى ذلك ، ستستيقظ الأم الحامل في الليل للذهاب إلى المرحاض. إذا كان الأمر كذلك ، الاستشفاء العاجل. في حالات أخرى ، لا يكون هذا مرضًا ، ولكنه تغيير مؤقت في الجسم.

أثناء الحمل ، قد لا تعاني المرأة من ألم في الأمعاء فحسب ، بل تعاني أيضًا من ألم في الجزء العلوي من المعدة ، واقرأ المزيد عن هذا الأمر ، وفي كثير من الأحيان لا تستطيع المرأة الحامل تحديد طبيعة الألم وتركيزه بشكل صحيح.

الحميات الغذائية الخاصة بالحوامل أو ما يجب تجنبه

للتخلص من وجع الأمعاء ، يكفي فقط تصحيح النظام الغذائي أو النظام الغذائي.

لذلك إذا كنت قلقًا ألم الأمعاء أثناء الحمل:

• من الضروري تناول ما يكفي من الألياف (الفواكه والخضروات والبذور والمكسرات والبقوليات) ، مما يساهم في الإفراج السريع عن بقايا الطعام المعوية.
• البطاطس المخبوزة والخبز والحبوب والخبز بالنخالة تزيد من حجم الأمعاء وتنعم جدرانها.
• بحذر يمكنك تناول المكملات الغذائية: فهي فعالة لعمل الجهاز الهضمي والإمساك والإسهال.
• يساعد في تقليل آلام البطن وإزالة البكتين الغثيان (البرتقال والجريب فروت والبابايا والكشمش والخوخ والوركين ، ولكن الويبرنوم مستحيل: يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض).
• الدخول في الأمعاء أثناء الحمل المبكركما يتسبب الحليب في الشعور بالألم. هذا المنتج يهيج الأمعاء ولا يفيد الجسم كله. من الأفضل اختيار منتجات الألبان المخمرة.
• يساعد السائل على تحريك الطعام في الأمعاء ، كل يوم تحتاج إلى شرب ما يصل إلى ثمانية أكواب من الماء.
• لا تتعاطى الكافيين: فهو يسرع التمعج ويحفز حركة الأمعاء. المشروبات تحتوي على الكافيين - القهوة ، الشاي ، الشوكولاتة الساخنة ، الكولا.

لماذا الإمساك فظيع

كما ذكرنا سابقًا ، يزداد مستوى هرمون البروجسترون في جسم المرأة الحامل ، ونتيجة لذلك يزيد تناول السوائل من الأمعاء. وهذا يؤدي إلى الإمساك وآلام الأمعاء. في كثير من الأحيان ، لا يشكل الإمساك تهديدًا للجنين ، ولكنه يسبب إزعاجًا للأم الحامل ، ويمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة. على هذه الخلفية ، تتطور البواسير وتنزف من المستقيم وتتشكل شقوق المستقيم. إذا كان الإمساك مصحوبًا ببراز دموي ، أو إذا لم يحدث البراز في غضون أيام قليلة ، فأنت بحاجة إلى زيارة طبيب أمراض النساء.

مع الميل إلى الإمساك ، فإن النساء الحوامل ، للأسف ، بالفعل في فترة 4-6 أسابيع ستتعلم كيف ألم الأمعاء أثناء الحمل المبكر. ولكن في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يتم تقليل العلاج الدوائي إلى الحد الأدنى ويتم إجراؤه فقط في الحالات التي تفوق فيها الفوائد التي تعود على الأم المخاطر على الجنين. يمنع منعا باتا استخدام العقاقير التي تريح الأمعاء ، كما أنها تضعف عضلات الرحم ، مما قد يؤدي إلى الإجهاض اللاإرادي.

تقويم الحمل والأمعاء

اعتمادًا على فترة الحمل المستمرة ، لا ينمو الجنين في رحم الأم فحسب ، بل تحدث أيضًا تغييرات في جسم المرأة. الاهتمام الرئيسي هو كيف ينمو الرحم ، وبالتالي يدفع جميع الأعضاء الداخلية. تعاني هنا ، أولاً وقبل كل شيء ، الأعضاء المجاورة. يعتمد على مكان الرحم ومعدل نموه وامتثاله لمعايير النمو ، يمكن أن تؤذي الأمعاء أثناء الحمل.

1-2 شهر. في مرحلة مبكرة ، يقع الرحم في الحوض الصغير ، ومن المستحيل الشعور به من خلال جدار البطن ، فقط من خلال المهبل. لا يتعارض نمو الرحم مع الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي.

9-10 أسابيع. هناك تمدد ملحوظ للرحم ، ويبلغ ارتفاع القاع 10 سم ، ويعمل نظام المشيمة بنشاط ، ويبدأ الجنين في التحرك ، فيما يتعلق بهذا ، يتم تكثيف عمليات التمثيل الغذائي في الجسد الأنثوي. يتم توفير احتياجات متزايدة لأهم الأجهزة.

12-13 أسبوعًا. - يلين الرحم ويصبح كرويًا ، ويصل قاع الرحم إلى الضفيرة العانة. في الأعضاء المجاورة - الرحم والأمعاء ، تسترخي العضلات ، لذلك قد تنزعج المرأة الحامل من تكوين غاز قوي وكثرة البراز. يزداد التسمم بسبب التغيرات في وضع الأعضاء الداخلية وتمدد الرحم.

14-16 أسبوعًا. في الجنين ، تتشكل بالفعل جميع الأعضاء تقريبًا ، وينمو الرحم حتى 14-15 سم ، وتشكو النساء في كثير من الأحيان خلال هذه الفترة من: آلام الأمعاء أثناء أعراض الحملنفس الشيء.

17-18 أسبوعًا. تنتهي فترة تكوين نظام المشيمة. يتخذ الجنين بالفعل شكلاً بشريًا. على الرأس ، وهو كبير جدًا مقارنة بالجسم كله ، تبدأ العينان والأذنان والأنف في الظهور. تتشكل الانتفاخات على الجذع - وهذه هي الذراعين والساقين في المستقبل. يصل طول الرحم إلى 18-19 سم ، ويعاني الجهاز الهضمي خلال هذه الفترة: امرأة تعاني من حرقة في المعدة. يصاحب تقلصات البطن شعور بالتغوط غير الكامل - وهذا هو الرحم الذي يضغط على الأمعاء الغليظة.

20-21 أسبوعًا. مقياس السنتيمتر لقاع الرحم يساوي عمر الحمل: 20 أسبوعًا - 20 سم ، ويزداد الرحم بحوالي 1 سم أسبوعياً ، وعند 21 أسبوعًا يكون قاعه ثابتًا أسفل السرة بمقدار 3 سم. تشعر المرأة الحامل بالقلق من المغص المعوي والإمساك. النظام الغذائي السليم ونظام الشرب الكافي القضاء آلام الأمعاء أثناء أعراض الحمل. عند "خط الاستواء" للحمل ، يجب أن تناقشي مع طبيب أمراض النساء حول الحاجة إلى تناول الفيتامينات. يجب على الأم الحامل أن تأكل ، ولكن لا تأكل "لشخصين". يمكن أن يروي الجوع والعطش بالفواكه والسلطات.

22-24 أسبوعًا. لقد طور الجنين العضلات والعظام بشكل كافٍ ، وقد تم بالفعل تشكيل الجهاز الرئوي. يزن الجنين 500-600 غرام ، ويمارس ضغطًا كبيرًا على الأعضاء. توقف قاع الرحم عند مستوى السرة (حوالي 24 سم في الارتفاع). كما تشكو النساء الحوامل من تقلصات في أسفل البطن.

25-28 أسبوعًا. تمدد الرحم إلى ارتفاع 28 سم ، ويزداد تدفق الدم إلى الرحم. تشعر المرأة بنقص الهواء النقي وتشعر بالعطش. تصبح الرغبة الليلية في الذهاب إلى المرحاض أمرًا معتادًا.

29-30 أسبوعًا. بسبب الحجم الكبير للجنين ، من الممكن حدوث زيادة في ضغط الدم ، وركود منتجات معالجة الطعام في الأمعاء. تشكو النساء الحوامل من انتفاخ البطن. يمكنك استعادة التكاثر الحيوي المعوي عن طريق تعديل النظام الغذائي.

31-32 أسبوعًا. يقع الرحم على مستوى 32 سم ، وهو منتصف المسافة بين السرة وعملية الخنجري للصدر.

36-40 أسبوعًا. الشهر الأخير من الحمل. في نفس الوقت في الشهر الماضي. وزن الطفل 2000-3000 غرام. وعلى استعداد للولادة في أي لحظة. ينزل الرحم بسرعة ويضغط بشدة على المعدة والحجاب الحاجز. عند النساء الحوامل في الشهر التاسع ، يتم هضم الطعام ببطء ، والغثيان ممكن ، وتظهر حرقة المعدة. يكون الحمل مكتمل المدة ، ولا تزال جميع الصعوبات في الماضي.

في الطعام ، يجب على النساء الحوامل التركيز على الأطعمة قليلة الدسم ومنتجات الألبان. الكفير واللبن والحليب المخمر والحبوب والنخالة والخضروات والفواكه ستقلل من الانزعاج وتساعد المعدة والأمعاء.

جميع الأعراض المذكورة أعلاه ليست سببًا لدخول المستشفى ، لكن كل امرأة حامل تحتاج إلى استشارة الطبيب واتباع نظام غذائي متوازن. هناك أسطورة مفادها أنه مع حالات الحمل اللاحقة ، تختفي المشاكل المعوية من تلقاء نفسها. هذا مستحيل وفردى: الحمل والحمل وولادة طفل يغير جسد الأنثى ويسبب مشاكل لفترة معينة.