كيف تخبر الرجل أنه في دورته الشهرية. كيف تخبر الرجل بشكل صحيح عن دورتك الشهرية

قد تحرجك هذه اللحظة، لكن صدقني، كل امرأة مرت بهذا. هذا ليس فظيعًا على الإطلاق كما قد يبدو للوهلة الأولى.

ليس هناك أي عيب على الإطلاق في مناقشة الدورة الشهرية كجزء من البنية المذهلة للجهاز التناسلي الأنثوي. على الرغم من الطبيعة المتحررة لمجتمعنا، إلا أن قلة قليلة من النساء يمكنهن مناقشة موضوع الدورة الشهرية بحرية، وعادة ما تجعلنا مثل هذه المحادثات متوترة وتخفض أصواتنا. بعد كل شيء، تعيش النساء في مجتمع ذكوري يخبرنا أن الحيض فترة قذرة، إنه أمر مخز، محظور، ولعنة. لكن النظام الأبوي لم يدخل مجتمعنا إلا منذ حوالي 5000 عام. قبل ذلك، تم تبجيل المرأة كرئيسة للأسرة، كآلهة. ولاحظت النساء ارتباط الدورة الشهرية بأطوار القمر، ونعلم أن أسس علم الفلك وتطور التقويم والرياضيات ترتبط بنفس هذه الأطوار.

1. تعامل مع الموقف بعناية إذا كان صديقك مراهقًا يتراوح عمره بين 13 و14 عامًا.

في هذا العصر، يكون الأولاد على دراية سيئة بعلم وظائف الأعضاء وقضايا اللباقة. لا تستخدم الكلمات التي تبدو علمية للغاية. قل ذلك بشكل عرضي قدر الإمكان.

2. إذا كان الرجل أكبر سنا، فهذا يجعل الأمور أسهل قليلا.

من المؤكد أنه كان لديه بالفعل صديقة تحدثت معه عن الدورة الشهرية. يعد التحدث معه عن هذه الأمور خطوة للأمام في علاقتكما، حيث سيكون هناك المزيد من الثقة والتفاهم. لا تخجل كثيرًا - فهذا غير مناسب وسيؤدي إلى تعطيل المحادثة.

3. تحدث بهدوء

لا تبدو غاضبًا أو تكون وقحًا. في هذه الحالة، قد يشعر بالذنب لأن الأمر ليس من اختصاصه أو أنه كان يجب أن يعرف ولكن ليس لديه أي فكرة.

4. استخدم المصطلحات التي لن تجعلك تحمر خجلاً.

ولكن من المستحيل أيضًا قول أي شيء أو استخدام مرادفات غامضة.

5. إذا كنت خائفة من إخبار الرجل عن دورتك الشهرية، فمن المرجح أن علاقتك ليست وثيقة للغاية، فكر في الأمر.

6. إذا كنتِ ستمارسين الجنس، أخبريهم أنك في دورتك الشهرية.

يجب عليك وضع حدود لما هو مسموح به، ويجب أن يكون جسمك مرتاحًا. ضعي في اعتبارك أن بعض الأديان لديها موقف سلبي تجاه المرأة خلال هذه الفترة، ويجب أن تكوني متأكدة من أن صديقك سيتعامل مع الموقف بهدوء.

7. قبل كل شيء، ثق به!

لن يكون هناك أي خطأ إذا ناقشت كل شيء بهدوء.

تلميحات

لا تستخدم تعبيرات أو مصطلحات غير مفهومة، فقد لا يفهمها الرجل وستكون المحادثة مجعدة وغير مفهومة، مما سيؤدي إلى حقيقة أنك ستبدو غريبا في عينيه.

لا تخافوا من الثقة به! الحيض ليس مشكلة، ولكنه ببساطة جزء من الحياة الحميمة.

تذكري: الحيض أمر طبيعي تمامًا ولا داعي للخجل منه!

إذا كنتما تتواعدان منذ فترة وكان الرجل كبيرًا بما يكفي، يمكنك فقط أن تقولي "ليس الآن، أنا أعيش تلك الأيام" أو شيء مشابه.

أخطاء

لا تخبر بالتفصيل مشاعرك وجميع الآثار الجانبية. وهذا على الأرجح سوف يدفعه بعيدا.

إذا كانت علاقتك بدأت للتو، فلا تتحدث عن الحيض مقدما.

بالنسبة لكل فتاة، تعتبر الأيام الحرجة أمرًا شائعًا في الحياة اليومية. وسرعان ما تعتاد على ذلك ولا تشعر بالحرج إطلاقاً عند التحدث بين الفتيات. لكن الأمر مختلف تمامًا عندما تحتاج إلى إخبار صديقك عن دورتك الشهرية. خلال هذه الأيام، غالبا ما تعاني الفتاة من تغيرات مزاجية. ويحتاج الرجل إلى معرفة ذلك حتى لا يتأذى من الأفعال التي لسنا مسؤولين عنها حاليًا.

أولا، فكر هل يستحق الحديث عن هذا؟. كيف سيؤثر هذا على علاقتك؟ ربما هو يعلم بالفعل أو يخمن؟! إذا كان الأمر كذلك، فربما لا يستحق الحديث عنه. ولكن إذا كان لديك تقلبات مزاجية مفاجئة، يمكنك أن تشعر بالإهانة منه دون سبب في الوقت الحاضر - الأمر يستحق القول. يجب أن يكون مستعدًا ويجب أن يعلم أن هناك سببًا لذلك. وأنك مازلت تحبه وتقول له أن يحذره. بحيث إذا حدث شيء مثل هذا حتى لا يكون له أي تأثير التأثير على علاقتك.
أخبر صديقك عن دورتك الشهريةربما بهدوء. على سبيل المثال، اشرح أنه في فترة معينة، تبدأ بطون الفتيات في الألم وفي هذا الوقت تتفاقم المشاعر والعواطف. ليس عليك التحدث عن فقدان الدم. سيكون من غير الضروري.

إذا كان الرجل يعرف عن الحيض

إذا كان الرجل يعرف ما هو الحيض، فليس عليك أن تحاولي الخروج منه، بل أخبريه عنهما مباشرة. فقط قل: "لقد فعلت هذه الأيام، أنا لا أشعر أنني بحالة جيدة،" أو "لدي ضيوف، إذا كنت تعرف ما أعنيه". عندها سيفهم هو نفسه كل شيء وربما يحول الموضوع إلى مزحة أو لن يفكر فيه بعد الآن. إذا قابلت رجلاً ليس بالأمس وأصبحتما قريبين من بعضكما البعض، فيمكنك إخباره بأفضل السبل للتصرف معك في هذا الوقت. هذا سوف يساعده ويساعدك. إذا كان يعرف كيفية التعامل معك بشكل صحيح، فسيكون لديك أعصاب أقل وأفكار فلسفية حول سبب قيامه بما فعله.

يكبر الأطفال، ويتعين على الآباء كل يوم حل المشكلات الجديدة المتعلقة بالتعليم. في مرحلة معينة، يفهم الأب والأم أن الوقت قد حان ليشرحا لأبنائهما ما هو الحيض. قد يتجادل الآباء أيضًا حول أي منهم يجب أن يبدأ محادثة حول موضوع حساس. كيف تشرح للطفل ما هو الحيض وفي أي عمر يجب أن تبدأ المحادثة؟

أثناء تربية الطفل، يجب على الآباء التخطيط لمناقشة المواضيع الحساسة.

متى تبدأ المحادثة؟

في بعض الأحيان يؤخر الآباء المحادثة، معتقدين أن الطفل لم يصل بعد إلى مرحلة النضج الكافي. متى تبدأ المحادثة؟ هل هناك عمر عالمي يجب عليك بالتأكيد التحدث فيه مع ذريتك؟ اتضح أن كل طفل يمكن أن يكون مستعدًا لإدراك هذه المعلومات أو تلك في وقته الخاص. هناك العديد من العوامل في الاعتبار:

• يمكن أن تبدأ الدورة الشهرية للفتاة في عمر 11 أو حتى 10 سنوات، لذا عليك التحدث معها مسبقًا.
• ومن الجدير إلقاء نظرة فاحصة على الطفل وتقييم مدى الاهتمام الذي يظهره بـ "المواضيع المحرمة".
• في بعض الأحيان يبدأ النسل نفسه بطرح أسئلة حول الخصائص الفسيولوجية للنساء والرجال. إذا كان عمره أكثر من 8 سنوات، فمن الممكن تماما البدء في الإجابة على أسئلته بالتفصيل.
• إذا كان زملاء ابنك لا يخفون اهتمامهم بقضايا النوع الاجتماعي والعلاقات بين الفتيات والفتيان. تنشأ مثل هذه المحادثات في بعض الأحيان في مجموعة من الأطفال، ويمكن للبالغين أن يشهدوا النكات حول هذا الموضوع.

يمكن للوالدين أنفسهم أن يشعروا بالوقت الذي يحتاجون فيه إلى إخبار ابنتهم بدقة عن مراحل نمو الفتاة. والصبي أيضاً سيحتاج إلى هذه المعلومات، ومن المؤكد أنه يجب أن يعلم أن الفتيات يشعرن أحياناً بالتوعك، وهذا أحد الأسباب التي تمنع معاملتهن بوقاحة.

يمكن أن تبدأ الدورة الشهرية لدى الفتاة مبكرًا جدًا، لذا يجب أن تكون مستعدة لذلك

التحضير للمحادثة

عزيزي القارئ!

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل مشكلاتك، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف كيفية حل مشكلتك الخاصة، اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

يحتاج بعض الآباء فقط إلى بدء محادثة وتتبادر الكلمات إلى ذهنهم. والبعض الآخر يجد صعوبة في اختيار العبارات، خاصة عندما يتعلق السؤال بموضوعات حساسة. إذا كنت تعتبر نفسك من النوع الثاني، فمن المنطقي الاستعداد للمحادثة باستخدام المواد المتاحة:

• ابحث عن الأدبيات الخاصة التي تشرح بلغة يسهل الوصول إليها كيف يحدث الحيض (التنظيم) عند النساء. يمكن أن تكون موسوعة للأطفال، مجلة للآباء والأمهات. يمكنك قراءة المادة وتقديمها للفتاة مع تعليقاتك الخاصة. بالإضافة إلى ذلك، ستكون قادرة على قراءة هذه المعلومات لاحقا، وإلقاء نظرة على الصور والصور الفوتوغرافية إذا ظهرت أسئلة.
• سيكون أمرا رائعا لو تمكنت من العثور على مواد فيديو حول هذا الموضوع. يمكنك مشاهدة فيلم أو حتى رسم كاريكاتوري مع ابنتك والإجابة على أسئلتها على طول الطريق.

إذا كانت المحادثة القادمة تبدو صعبة للغاية بالنسبة لأمي، فيمكنها العثور على معلومات في كتاب للآباء والأمهات

مفاهيم أساسية

كيفية تنظيم المحادثة بشكل صحيح؟ كيف تخبر الفتاة عن دورتها الشهرية دون أن تشعر بالاشمئزاز أو الخوف؟ ما الذي يجب أن تتحدث عنه على الفور، وما الذي يجب أن تتركه لاحقًا؟ بادئ ذي بدء، عليك أن تفكر مسبقًا في بنية المحادثة، ثم الترتيب الذي من الأفضل تقديم المعلومات به. نقترح ترتيب مراحل المحادثة بالتسلسل التالي:

1. الفتيات نساء صغيرات. أولاً، علينا أن نذكرك بأن أي فتاة سوف تنمو لتصبح امرأة يمكنها أن تصبح أماً في المستقبل. تمتلك المرأة أعضاء تناسلية تسمح لها بحمل الجنين، وهي الرحم والمبيضين. وللفتاة أيضًا نفس هذه الأعضاء، لكنها لا تزال صغيرة وتنمو معها.
2. الاستعداد للأمومة في المستقبل. في سن معينة (11-14 سنة)، يشير جسد الفتاة إلى أنه يدخل مرحلة جديدة - التحضير للأمومة في المستقبل. تبدأ الفتاة في الحيض. وتجدر الإشارة إلى أن جميع النساء تقريباً يتعرضن للنزيف، ولا يوجد شيء فظيع أو مخجل في هذه العملية.
3. صحة. بشكل منفصل، نحتاج إلى التحدث عن حقيقة أنه خلال الأيام الحرجة، تحتاج إلى الحفاظ على النظافة بعناية خاصة. خلال هذه الفترة، يمكن أن تصل البكتيريا المسببة للأمراض إلى الأعضاء الداخلية بسهولة أكبر من المعتاد، مما يؤدي إلى أمراض الجهاز البولي التناسلي. يجب تغيير الحشيات بانتظام ولا ينبغي إهمال إجراءات المياه.
4. ما هي الدورة الشهرية؟ هذا الاختصار الرهيب، الذي يعرفه الجميع تقريبًا، يرمز إلى "متلازمة ما قبل الحيض". ولا بد من تحذير ابنتك أنه خلال هذه الفترة قد تعاني من تقلبات مزاجية، وقد تبكي دون سبب واضح أو تشعر بالإهانة والوحدة. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تعرفه الفتاة هو أن هذه الحالة مؤقتة، وسوف تمر بالتأكيد.

نحن نسعى جاهدين للحوار

لا يكفي الحديث بشكل عام عن الدورة الشهرية، بل من المهم انتظار الأسئلة. إذا لم تسأل الابنة أو الابن شيئا بعد القصة، فمن المرجح أن الطفل غير مستعد لمناقشة هذه المسألة مع والديه. قد يكون هناك عدة أسباب: الابنة تعرف بالفعل الكثير من التواصل مع زملائها في الفصل، أو أنها لا تثق بوالديها وتشعر بالحرج من التحدث عن مواضيع حميمة.

كلا الخيارين يتطلبان دراسة متأنية. ماذا تفعل إذا لم يتصل النسل؟ يستحق الانتظار بضعة أيام بعد المحادثة - قد يحتاج المراهق إلى وقت لفهم المعلومات، وبعد ذلك بقليل سيأتي إلى والديه بأسئلته. إذا استمر الطفل في الصمت ولم يعد إلى هذا الموضوع، فمن الضروري اتخاذ إجراء. حاول التحدث مرة أخرى واسأله عما يقلقه وما يعرفه عن "الأيام الحرجة".

ربما سبق أن قام شخص ما بتزويد المراهق بمعلومات مشوهة ويعتقد أنه من العار التحدث عنها. نحن بحاجة إلى محاولة معرفة ما يخاف منه النسل، وهو ما يعرفه بالفعل. من المهم جدًا أن نشرح له ما هو الصحيح وما هو الخيال.

يحدث أن المحادثة لا تنجح - لا يجب أن تستسلم. أي محادثة أفضل من الصمت وتجاهل المشكلة.

إذا لم يكن الطفل مستعدًا للتواصل، فلا داعي للإصرار، وسنتمكن من التحدث لاحقًا

أسئلة للإجابة

نظرًا لأن إخبار ابنتك عن دورتها الشهرية بكل التفاصيل أمر صعب للغاية، فإن الأمر يستحق الاستعداد للمحادثة مسبقًا والتفكير في كيفية الإجابة على الأسئلة التي قد تطرأ أثناء المحادثة. غالبًا ما يشعر المراهق بالفضول بشأن مدى ألم الأيام الحرجة، وعدد الأيام التي تستمر فيها، وماذا يفعل إذا بدأت بشكل غير متوقع؟ إذا كان الصبي يكبر في الأسرة، فأنت بحاجة أيضًا إلى التحدث معه حول هذا الموضوع، لكن المحادثة يمكن أن تكون أقصر وأكثر عمومية. سنحاول الإجابة على الأسئلة الأكثر شيوعًا لدى الأطفال حول الدورة الشهرية.

هل الدورة الشهرية مؤلمة؟

قد تشعر الفتاة بالقلق من أن يكون النزيف مصحوبًا بألم. من الضروري توضيح أن التعديلات عادة ما تكون غير مؤلمة، فقط في بداية الدورة قد يحدث عدم الراحة في أسفل البطن. ومع ذلك، فإن كل فتاة تعاني من أحاسيسها الخاصة، ويشكو البعض من آلام في البطن، واضطراب في حركة الأمعاء، والدوخة. ومن الجدير أيضًا الحديث عن حقيقة أنه قبل الحيض ينتفخ الثديان ويصبحان مؤلمين.

تعاني بعض النساء من فترات مؤلمة، لكن هذا لا ينبغي أن يخيف ابنتك في البداية.

ما مقدار الدم الذي يتدفق؟

في كثير من الأحيان تشعر الفتيات وكأن الدم يتدفق من المهبل، وهذه الصورة مخيفة بشكل خاص لأولئك الذين يخافون من رؤيتها. ويجب على الأم أن تجيب على هذا السؤال حتى تتمكن من الحديث عن الضوابط بناء على الانطباعات الشخصية. عادةً ما يكون الإفراز الدموي غير متجانس، وغالبًا ما يكون سميكًا جدًا. بالنسبة لبعض النساء، قد تكون الإفرازات هزيلة، بينما قد تكون غزيرة بالنسبة لأخريات. في هذه الحالة، يكون الدم الذي يترك "مستخدمًا" بالفعل وليس ضروريًا لعمل الجسم. كل شيء في جسم الإنسان مدروس ومرتب بأفضل طريقة ممكنة. يتم توليد دماء جديدة لتحل محل الدم المفقود، وهي عملية طبيعية وحتى مفيدة.

في بعض الأحيان تشعر الفتاة بالقلق بشأن مسألة ما إذا كان من الممكن أن تفقد الكثير من الدم خلال أيامها الحرجة. وبطبيعة الحال، قد تكون الحالات مختلفة. خلال هذه الفترة، لا يجب إخضاع جسمك لنشاط بدني نشط، حتى لا تسبب النزيف، لكن لا يجب أن تقضي اليوم كله في السرير. أنت بحاجة إلى أن تعيش أسلوب حياة طبيعي مع بعض القيود.

منصات أو حفائظ؟

إذا كان عمر الابنة يقترب من 11 عاما، فهي تتطلع بشكل متزايد إلى الحيض الأول. حان الوقت لتحضير مخزون من الفوط الصحية أو السدادات القطنية مع والدتك. ما هو الأفضل للاستخدام؟ هذه القضية مثيرة للجدل اليوم. يميل بعض أطباء أمراض النساء إلى الفوط الصحية، والبعض الآخر لا ينتقدون ذلك ويقبلون تمامًا فكرة أن الفتاة الصغيرة يمكنها استخدام سدادات قطنية خاصة. نريد التأكيد على الجانب المتمثل في صعوبة إدخال السدادات القطنية، في حين أن الفوط الصحية أكثر راحة وسهولة في الاستخدام.

إذا نظرنا إلى أنواع مختلفة من منتجات النظافة، فإن الفوط الصحية هي الأكثر ملاءمة للاستخدام.

يجب أيضًا أن تكوني مستعدة لحقيقة أن الأسئلة قد تتعلق بالحمل ومنع الحمل والعلاقات الحميمة بين الرجل والمرأة. يجب عليك أن تفكر مسبقًا في مقدار المعلومات التي يمكنك تقديمها لابنتك أو ابنك، اعتمادًا على مدى نضجهم.

تحذير يعني أن كل شيء في محله!

لا يكفي أن تخبر ابنتك أن جميع النساء تقريبًا لديهن الدورة الشهرية، بل عليك أيضًا أن تشرح لابنتك كيف تسير الأمور في سن المراهقة. من الضروري تحذيرها من أنه في البداية قد تتعطل الدورة ويكون الحيض غير منتظم. توجد معلومات على موقع الدكتور كوماروفسكي تفيد أنه في السنة الأولى بعد بدء الحيض، يمكن أن تتراوح الدورة من 20 إلى 90 يومًا. قد يستغرق إعداد الدورة ستة أشهر، أو حتى سنة أو سنتين، فلا داعي للقلق بشأن هذا الأمر. من أجل تقدير عدد الأيام بين اللوائح، تحتاج إلى الاحتفاظ بالتقويم. ويكفي أن تشتري للفتاة نسخة صغيرة وتطلب منها تحديد مواعيد الدورة الشهرية فيها.

في بعض الأحيان تعتقد الأم أن ابنتها مجرد طفلة وليست مهتمة بالجنس الآخر - حتى في هذه الحالة، من المفيد أن تكون أول من يطرح موضوع الحمل المحتمل. اشرحي أن الدورة الشهرية تعني فرصة الحمل، ولكنها لا تشير على الإطلاق إلى استعداد الجسم لإنجاب طفل. يجب على الفتاة التي بدأت دورتها الشهرية أن تتحمل مسؤولية جسدها وحياتها.

نادراً ما يكون الحمل المبكر مرغوباً فيه، لذا من الأفضل التحدث مع الفتاة حول هذا الموضوع مسبقاً

ما الذي لا يستحق الحديث عنه؟

يمكنك التحدث عن اللوائح بكلماتك الخاصة، ويمكنك أيضًا بناء محادثة وفقًا لأفكارك الخاصة. ومع ذلك، يجب ألا تخيف الطفل وتخبر الفتاة عن أي مضاعفات محتملة تمامًا:

• لا يمكنك تحديد وقت الحيض الأول (الحيض) بحدود صارمة. الفتاة التي لم تأتيها الدورة الشهرية في عمر 13 عامًا ستعتقد أنها تعاني من نوع ما من التشوهات. من الأفضل الانتظار قليلاً واستشارة طبيب أمراض النساء للأطفال.
• لا يجب أن تجهزي ابنتك مسبقاً لحقيقة أن الدورة الشهرية مؤلمة، وإلا ستزيد خوفها تحسباً. أيضًا ، لا ينبغي لأحد أن يمنحهم أهمية كبيرة ، قائلًا إن الدورة الشهرية تمر دون أن يلاحظها أحد. هذه العملية فسيولوجية، يجب عليك الاستعداد لها مقدما، لكن لا تتخلى عن عاداتك.
• لا يمكنك التحدث عن الدورة الشهرية وكأن بدايتها شيء مخجل يجب الصمت عنه. على العكس من ذلك، الحيض الشهري هو عملية طبيعية تحدث لكل امرأة. وفي الوقت نفسه، لا يمكنك التحدث عنها إلا مع الأشخاص المقربين، دون الكشف عن التفاصيل الحميمة.

تحدث بصراحة مع طفلك لإعداده للظروف الجديدة. لا ينبغي عليك تأجيل الحديث، لأنه من الأفضل أن تتعلم الفتاة عن الحيض من والدتها بدلاً من أن تتعلم من شخص آخر. مثل هذه المحادثات تقوي العلاقات وتساعد الآباء على فهم أطفالهم بشكل أفضل. من المهم جدًا ألا تفقد الاتصال به، خاصة على عتبة فترة مراهقة صعبة ومثيرة للاهتمام.

نتيجة عملية طبيعية في جسم كل فتاة وصلت بالفعل إلى مرحلة البلوغ. وبذلك يتخلص الرحم من بطانة الرحم المتقشرة والبويضة غير المخصبة. يمكن مناقشة موضوع الحيض بهدوء مع والدتك وأصدقائك وطبيب أمراض النساء الخاص بك، لكن العديد من ممثلي الجنس العادل يخجلون من إخبار صديقهم عن وصول الحيض.

كيف يشعر الرجال حقًا تجاه فترات النساء؟ هل يستحق تكريسهم لمثل هذا الموضوع الحساس؟ كيف تخبرين صديقك عن دورتك الشهرية لتجنب الشعور بالخجل والإحراج؟ ستجد الإجابة على هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى في هذه المقالة.

كيف يشعر الرجال تجاه الدورة الشهرية

نظرًا لأن الحيض هو عملية متكاملة في حياة كل امرأة ناضجة جنسيًا، فيجب أن تتعلم كيفية الإبلاغ بشكل صحيح عن وصولها إلى شريكك الجنسي. ليس كل رجل متحررًا جنسيًا ويمكنه أن يدرك بشكل كافٍ المعلومات التي تفيد بأن حبيبته قد بدأت تنزف شهريًا. ما يشعر به الرجال تجاه الدورة الشهرية في مرحلة البلوغ يعتمد إلى حد كبير على تربيتهم في الأسرة. إذا لم يتطرق والدا الصبي مطلقًا إلى هذا الموضوع أثناء التربية الجنسية، فقد يكون لديه تخيلات ومخاوف مبالغ فيها بشأن الحيض كشخص بالغ. الشريك الجنسي للرجل سيعاني من قلة تعليمه، حيث سيبدأ بالعزلة عنه والابتعاد عنه أثناء فترات الحيض.

يمكن تفسير الموقف السلبي للغاية تجاه الحيض من جانب الرجال من خلال قصص منتشرة على نطاق واسع مفادها أن الفتاة في هذا الوقت عدوانية للغاية ومشبوهة وغير مستقرة عاطفياً. بسبب الأعراض غير السارة لمتلازمة ما قبل الحيض، أثر الرأي السلبي أيضًا على موضوع الحيض.

اعتمادًا على أعمارهم، يكون لدى الرجال مواقف مختلفة تجاه وصول الدورة الشهرية المهمة لشريكاتهم. حتى سن الثلاثين، يشعر معظم الرجال بالانزعاج من استحالة العلاقة الحميمة، في حين أن ربع المشاركين، على العكس من ذلك، سعداء بفرصة تجربة الجنس خلال هذه الفترة. 20% من الرجال الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا يستخدمون الدورة الشهرية لصديقاتهم كسبب للخيانة وكذريعة للاسترخاء مع الأصدقاء، و15% يأخذون استراحة من الحياة الجنسية المحمومة.

الرجال بعد سن 30 عامًا، في 30٪ من الحالات، سعداء لأنه خلال فترة الحيض لديهم الفرصة للحصول على استراحة معقولة من أداء واجباتهم الزوجية، وفقط في 20٪ من الحالات يشعرون بالانزعاج بسبب الخطط المنهارة لعلاقة حميمة. علاقة. 10٪ من الرجال يتجنبون ويخافون من المرأة التي بدأت دورتها الشهرية، وهذه نسبة كبيرة إلى حد ما، ولكن إذا كانت لديك علاقة ثقة بينك وبين شريكك، فيمكن أن يتحسن الوضع بعد محادثة صريحة. من المهم إيصال المعلومات بشكل صحيح عن طبيعة عملية الحيض وأهميتها في حياة كل امرأة، في حين أنه من الضروري استخدام النهج النفسي الصحيح مع الرجل حتى لا ينفر منه.

هل موضوع الحيض من المحرمات؟

في العصور المختلفة وفي الثقافات المختلفة، كان الموقف من الحيض ذو شقين: من ناحية، كان يُنسب للنساء خلال هذه الفترة قدرات خارقة للطبيعة، ومن ناحية أخرى، تم اعتبارهن "قذرات" ولم يُسمح لهن بزيارة الأماكن العامة. . وفي بعض الجنسيات أصبحت المرأة منبوذة في فترة الدورة الشهرية، تأكل في وعاء منفصل، ولا تتحدث مع أحد، ولا تلمس أحدا. لا يزال هذا الموقف تجاه الأيام الحرجة موجودًا في بعض القبائل المتخلفة، على الرغم من أنه حتى قبل ربع قرن في البلدان المتقدمة، قال غالبية الناس خلال الاستطلاع إنه لا ينبغي تحت أي ظرف من الظروف ذكر موضوع الحيض بحضور رجل.

يقول علماء النفس إن رد الفعل غير الكافي من جانب الرجل تجاه حقيقة وصول الدورة الشهرية للفتاة قد يكون مرتبطًا بالخوف من الدم، فضلاً عن الموقف العدائي تجاه كل شيء غير مفهوم وغير عادي. إذا لم يتلق شابك تربية جنسية طبيعية في مرحلة الطفولة، ولم يشرح له والديه أن الحيض عملية فسيولوجية، فيجب أن تخبره عن خصائص الجسد الأنثوي. الشريك المحب والمتفهم لن ينعزل أو يتجنب المرأة، مع العلم أن الحيض أمر طبيعي.

كيف تخبر الرجل عن الأيام الحمراء

من غير المحتمل أن يرغب أي شخص في إثارة موضوع الدورة الشهرية عمدًا في محادثة مع شريكه، ولكن هناك مواقف يكون من الأفضل فيها إخبار صديقك أنك في دورتك الشهرية:

• إذا رأى شاب تكتمك وعزلتك وشك في أنك تخدعه؛
• إذا كنت تخطط لقضاء بعض الوقت معًا على الشاطئ أو في حمام السباحة أو في أي حدث رياضي يتعلق برفع الأثقال؛
• الرجل يلمح إلى العلاقة الحميمة.
• إذا كان لديك تقلبات عاطفية، فأنت منزعجة للغاية، وهذا ملحوظ جدًا لصديقك.

إذا لم تكن على علاقة وثيقة وثقة مع شاب، فلا يمكنك تثقيفه في تعقيدات وضعك، ولكن الرجوع إلى المرض وإعادة جدولة الخطط ليوم آخر. ولكن إذا كنت تثق في بعضكما البعض، فمن الأفضل إبلاغ الرجل عن وصول الحيض، وربما يساعد تعاطفه ورعايته في التغلب على الانزعاج العاطفي في هذه الفترة. وفي هذا الصدد، في كثير من الأحيان تتساءل الفتاة، كيف بالضبط لإبلاغ الشاب عن وصول أيامها الحرجة؟

مراهقة

في مرحلة المراهقة، لا يحتاج الرجال إلى شرح كل تعقيدات كيفية عمل الجسد الأنثوي، خاصة وأن مثل هذا الموضوع يمكن أن يربكهم ويخيفهم بشدة. فقط اذكري قدوم دورتك الشهرية بشكل عرضي، دون تركيز الانتباه عليها. لا تستخدمي مصطلحات طبية مجازية أو معقدة أثناء المحادثة واطلبي منه عدم إخبار أصدقائه عن هذه المحادثة.

شاب 15-20 سنة

في هذا العصر، من الأسهل أن يشرح للرجل جوهر العمليات التي تحدث في جسم المرأة أثناء الحيض، لأنه تلقى بالفعل المعرفة الأساسية في دروس علم الأحياء أو من الآباء والأصدقاء. يمكنك التفكير في المحادثة مسبقًا واختيار مصطلحات بسيطة وتجنب الوقاحة والحدة.

فوق 20

يمكنك التحدث مع كبار السن من الرجال عن الدورة الشهرية بشكل مباشر وبدون استعارة. سوف يقوم الشريك المتفهم بتقديم الدعم والمساعدة في تخفيف الحالة، وفي بعض الحالات سيمنحك ببساطة الفرصة للاسترخاء والتواجد بمفردك. في سن أكثر نضجا، لا تحتاج إلى التفكير لفترة طويلة في كيفية إخبار الرجل عن دورتك الشهرية، وعادة ما يعرف كل شيء ويفهم نفسه، تلميح دقيق يكفي.

لجعل المحادثة مع رجلك تسير بسلاسة وبردود فعل إيجابية، استخدمي بعض النصائح:

• التواصل مع مراهق يبلغ من العمر 13-14 عامًا بأكبر قدر ممكن من الدقة؛
• مع رجل أكبر سنًا، لا تخجلي وتواصلي بسرية؛
• التحدث بهدوء دون مصطلحات ومرادفات غامضة؛
• إذا كنتِ خائفة من إخبار رجلك عن دورتك الشهرية، فهذا يعني أن علاقتكما ليست قريبة جدًا؛
• احرصي على تحذير شريكك بشأن دورتك الشهرية قبل ممارسة الجنس حتى لا تصبح مفاجأة غير سارة بالنسبة له.

بادئ ذي بدء، تحتاج إلى الوثوق بشريكك، ثم لن يكون هناك حتى مسألة ما إذا كنت بحاجة إلى إخباره عن أيامك الحرجة.

كيف أخبر صديقي أن دورتي الشهرية؟ سؤال لا يثير قلق الفتيات المراهقات فحسب، بل الفتيات الصغيرات أيضًا ويشعرن بالحرج. على الرغم من التحرر الجنسي للمجتمع الحديث، لا يزال الحيض موضوعا محظورا بالنسبة لبعض ممثليه. كيف تتصرف وأين تبدأ المحادثة؟

يتعلم المراهقون عن فسيولوجيا الجسم الأنثوي والذكوري في المدرسة الثانوية. يتلقى الأولاد، جنبًا إلى جنب مع الفتيات، الحد الأدنى من المعرفة حول العمليات الطبيعية في جسم المرأة ويصبحون على دراية بمفهوم الحيض. في محادثة الفتيات، يتم طرح موضوع الحيض من وقت لآخر، وهناك مناقشة نشطة حول الفوط الصحية والسدادات القطنية ومشاكل الرفاهية. في الوقت نفسه، يصبح الرجال مستمعين عشوائيين ويتلقون المعلومات بهذه الطريقة. عندما يحين وقت أول تجربة جنسية، يعرف كلا الشريكين بالفعل ما هو الحيض. لذلك لا داعي لتضخيم موضوع الأيام الحرجة أكثر من اللازم.

لماذا تنشأ الصعوبات؟

بالنسبة للنساء البالغات، فإن الوضع مع الحيض لا يسبب أي إزعاج. إنهم ببساطة يخبرون شريكهم بذلك علانية. يصعب على الفتيات إخبار الأولاد عن الدورة الشهرية، لأن ردود أفعال المراهقين قد لا تكون كافية تمامًا. وهذا ما يخاف منه الجنس الأنثوي. ومع ذلك، من الأسهل بكثير بدء محادثة حول الدورة الشهرية إذا كان هناك تفاهم وثقة متبادلين بين الشريكين. لا بأس إذا لم يحصل الرجل على ما يريد، فسوف ينتظر بضعة أيام. على العكس من ذلك، فإنها ستقدر بالتأكيد موقفه الرعاية تجاه جسد حبيبته. وفي نهاية الأيام الحرجة أثناء ممارسة الجنس، ستكافئ الفتاة حبيبها كاملاً على أيام الانتظار.

الحب الأول، الذي غالباً ما يكون مصحوباً بالتجربة الجنسية الأولى، لا يكون دائماً متبادلاً. يستغل بعض الرجال ببساطة ثقة النساء ويلتقون بفتاة لممارسة الجنس فقط. في مثل هذه الحالات، يسبب الحيض دائمًا تهيجًا واستياءً وردود فعل سلبية أخرى لدى الشريك. إذا أخرج الحيض الرجل من التوازن، فقد بدأ بالإهانة والغضب، فأنت بحاجة إلى إعادة النظر في موقفك تجاهه، وفتح عينيك على ما يحدث. تقبل الحقيقة مهما كانت مريرة.

كيف تخبر الرجل عن دورتك الشهرية؟

عادة ما تنشأ الحاجة لمثل هذه المحادثة في موقف يلمح فيه الرجل من خلال الكلمات أو الأفعال حول الجنس. ستقول الفتاة الواثقة من نفسها ببساطة: "لا أستطيع، أنا في دورتي الشهرية!" آسف! من المؤسف!" أو هذا الخيار: "لدي دورتي الشهرية، سأضطر إلى الانتظار قليلا!" ستتطور الأحداث الأخرى وفقًا لعدة سيناريوهات.

1. سيتوقف الرجل عن المودة ويتعامل مع الموقف بتفهم.
2. سيقول إنه لا يخاف من الدم، ولا يزعجه الحيض. وسوف يستمر في الإصرار.
3. عرض الجنس البديل.

كيف يجب أن تتصرف الفتاة بعد ذلك؟ كل امرأة لديها فترات
المضي قدما بشكل مختلف. بعض الناس لا يلاحظونهم حتى، ويشعرون بأنهم بخير، ولا توجد مشاكل. ويعاني آخرون من آلام في البطن، وضعف، ونزيف. في الحالة الأولى، قد تستسلم الفتاة للإغراء وتوافق على ممارسة الجنس. علاوة على ذلك، إذا كان اليوم الأول أو الأخير، يكون هناك حد أدنى من الدم. في هذه الحالة، يجدر القلق بشأن الحفاظ على النظافة الصارمة لكلا الشريكين قبل وبعد الجماع. إذا لم يتم استيفاء هذه الشروط، فسيتعين التخلي عن الجنس. لا يمكنك ممارسة الحب إذا كنت تعاني من آلام شديدة في البطن أو نزيف. يجب أن تكون الإجابة قاطعة - "لا!" حسنًا، أما بالنسبة للجنس البديل - عن طريق الفم، أو الشرج، فهذه مسألة صغيرة. يجب أن تكون الموافقة متبادلة، ولا يوجد عنف ضد الذات.

التلميحات تعمل أيضًا

يمكنك إخطار الرجل بالوضع الحالي قبل وقت طويل من بدء التصرف بنشاط. فقط قل على الهاتف أنك لست على ما يرام اليوم. وسيتبع ذلك السؤال: "لماذا، ماذا حدث؟" الجواب: "الأيام الحرجة"، "مشاكل المرأة"، "الحيض". تم إغلاق هذه القضية. سيتم إبلاغ الرجل بالفعل قبل بدء التاريخ.

هناك خيار آخر وهو أن تريه الفوطة الصحية أو السدادات القطنية في حقيبتك بشكل عرضي. سوف يفهم الرجل كل شيء بصمت أو يبدأ المحادثة بنفسه. في هذه الحالة، سيكون عليك فقط تأكيد شكوكه.

إذا كان الحديث محرجًا جدًا، فيمكنك انتظار الإجراء النشط. عندما يبدأ الرجل بالمداعبة، سيشعر بوجود وسادة أو سدادة قطنية في سراويله الداخلية، وسيصبح كل شيء واضحًا. ومع ذلك، في هذه الحالة، قد يتبع اللوم: "لماذا لم تخبرني؟" كل ما تبقى هو أن تبتسم وتهز كتفيك.

الحيض عملية طبيعية في جسد الأنثى، فلا حرج فيها. كل الرجال البالغين يفهمون هذا، ويجب على الشباب أيضًا أن يدخلوا في هذا الموقف. إن ممارسة الجنس أثناء الحيض أم لا هو سؤال فردي بحت. يجب ألا يسبب الجماع أي إزعاج للرجل أو المرأة.

فيديو مثير للاهتمام: