يا لها من أظافر صحية. صحة الأظافر
يمكن أن يخبر ظهور لوحات الظفر الشخص عن الحالة الصحية أكثر مما يبدو للوهلة الأولى. يمكن التنبؤ ببعض أمراض الأظافر قبل ظهور الأعراض الشديدة. تم استخدام هذه الطريقة لأول مرة بشكل نشط من قبل المعالجين في الصين القديمة ، مما سمح لهم لاحقًا بجلب معرفتهم في نظام واحد. بمعرفة ذلك ، يمكنك تحديد نقاط الضعف في الجسم بدقة دون أي معدات خاصة.
من الأفضل أن يكون لديك متخصص مدرب بشكل خاص يقوم بالتشخيص. ومع ذلك ، يمكن التعرف على الانحرافات الأكثر وضوحًا من قبل أي شخص بمفرده. تكمن خصوصية هذه التقنية في أن عمر الشخص لا يؤثر مطلقًا على جودة التشخيص - على الأقل 20 عامًا ، على الأقل 70 عامًا ، ستشير نتائج الفحص إلى نفس الانحرافات عن القاعدة.
تعتمد حالة صفيحة الظفر بشكل مباشر على تماسك العمل داخل نظام الغدد الصماء. وهي مسؤولة عن تنظيم عمل الأعضاء وتفاعلها ودعم الحياة الطبيعية ونمو وتطور الجسم. وإذا حدث فشل في أي مكان فهذا يؤثر على نمو وصحة الظفر.
تتكون صفيحة الظفر من عدة طبقات من الكيراتين مع طبقات من الدهون والماء ، مما يمنح الظفر الصحي لمعانًا غير لامع. وهي محاطة من ثلاث جهات بطية جلدية تمنع دخول البكتيريا والأوساخ إلى منطقة النمو. الهيكل مسامي ، مما يسمح له بامتصاص المواد المطبقة عليه (الفيتامينات والمراهم المضادة للفطريات) ، مما يجعل من الممكن التأثير بشكل مباشر على حالة الأظافر واستعادة المظهر الطبيعي في أسرع وقت ممكن.
كيف يبدو الأظافر الصحية؟
قبل أن تبدأ في فحص أظافرك بحثًا عن أي تشوهات ، عليك أن تعرف كيف تبدو عندما تكون بصحة جيدة تمامًا. المظهر الطبيعي:
- لا نتوءات
- حتى الظل الوردي ، بدون بقع وعتامة ؛
- السطح مستوٍ وسلس مع لمعان غير لامع ، بدون حفر وشقوق وتصفيح ومخالفات أخرى ؛
- النهاية خفيفة ، اللوحة نفسها شفافة ؛
- لونولا (منطقة فاتحة في القاعدة على شكل هلال) معبر عنها بوضوح ، بيضاء-زهرية اللون ، موجودة على جميع الأظافر ؛
- تسمح المرونة والكثافة بعدم الانكسار وعدم الانحناء عند أدنى تأثير ميكانيكي.
علاقة الأعضاء والأظافر باليدين
يرتبط كل إصبع على اليدين بنظام معين في الجسم. إذا كشف التشخيص الأولي للأظافر عن وجود مشاكل في أحدها ، فقد يعني ذلك مشاكل في أعضاء معينة:
- يشير الإبهام إلى مشاكل في الدماغ والجمجمة والجهاز التنفسي.
- الفهرس - العمليات الالتهابية والتهابات تجويف الفم والأسنان.
- متوسطة - ترتبط مباشرة بجهاز القلب والأوعية الدموية والقلب.
- مجهول - الجهاز العصبي والبولي.
- الاصبع الصغير - الجهاز الهضمي والجهاز التناسلي.
التغييرات السلبية ليست دائمًا واضحة لدرجة أنه يمكن التعرف عليها في المرحلة الأولية. ومع ذلك ، هناك بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى ظهور أعراض أكثر وضوحًا:
- تباطأ النمو. إنه أمر طبيعي عندما ينمو حوالي 1 ملم في الأسبوع.
- تظهر بقع أو خطوط غائمة أو متغيرة اللون.
- تغيرت التضاريس والهيكل ، وتشكلت مناطق محدبة أو مقعرة.
- أصبح الظفر هشًا ، ضعيفًا ، وبدأ في التقشير ، وظهرت تشققات.
- تغير لون أو حجم الهرة في إصبع واحد على الأقل.
تعريف أمراض أظافر اليدين
هناك عدد من العلامات التي تدل على وجود مشاكل في الجسم يمكن أن تتحدث عنها أظافرك:
- الشكل المحدب: أمراض الكبد والدم والتهاب الكبد وفشل القلب والتهاب القولون والغدة الدرقية وأحيانًا ظهور الورم.
- شكل مقعر: نقص الفيتامينات والمعادن وفقر الدم وأمراض الجلد ومشاكل الغدة الدرقية.
- الهلالية الرقيقة والصغيرة: مشاكل الرئة ، من الأعراض الشائعة للمدخنين. يمكن أن يعني أيضًا انخفاض مستويات الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء (فقر الدم وفقر الدم).
- هالة كبيرة جدًا: مشاكل في الجهاز القلبي الوعائي ، قصور في الدورة الدموية.
- العديد من الحفر الصغيرة: التهاب المفاصل في المرحلة الأولية. غالبًا ما تحدث مع الصدفية جنبًا إلى جنب مع بقع بنية صفراء غائمة على طول حواف الظفر.
- لون الظفر أو لونه مزرق: مشاكل في الكبد أو الدورة الدموية.
- الأخاديد الموازية للنمو: التهاب الأسنان أو الجيوب الأنفية ، تلف المفاصل ونظام القلب والأوعية الدموية.
- المنخفضات الطولية المستعرضة للنمو: مشاكل في الكبد أو الطحال أو الجهاز الهضمي ، نقص الزنك.
- شكل مسطح مع المبالغة في تقدير نهاية الظفر ، أكثر شيوعًا على الساقين: أمراض القلب.
- خطوط مقوسة تعمل بالتوازي مع بعضها البعض من القمر: نقص البروتين.
إذا كانت الهالة مفقودة من أحد الأصابع:
- كبير - إصابات الدماغ الرضحية أو أمراض الدماغ المتقدمة.
- الفهرس - أمراض أعضاء الحوض والكبد والجهاز التنفسي والقولون.
- متوسط - فشل الدورة الدموية ، ينخفض الضغط.
- مجهول - التهاب الجهاز اللمفاوي ، ضعف التمثيل الغذائي.
- الإصبع الصغير - أمراض الجهاز القلبي الوعائي ، واضطرابات ضربات القلب ، والتخثر الشديد في الأمعاء الدقيقة.
لون الأظافر والمرض
اللون الصحي وردي. أي انحراف قد يشير إلى أي مرض في الأظافر:
- تدرج من لونين: حليبي في القاعدة ، يتحول تدريجياً إلى وردي - فشل كلوي حاد. ليس لدى لونولا حدود واضحة.
- الشريط الطولي الداكن في المنتصف (الميلانيشيا) هو ورم ميلاني تحت اللسان. في هذه الحالة ، يجب إجراء خزعة من الظفر في أسرع وقت ممكن. إذا كانت الشرائط قليلة أو تم التعبير عنها ضمنيًا ، فقد يشير ذلك إلى وجود عدوى فطرية ، نتيجة لاستخدام المضادات الحيوية أو العلاج الكيميائي على المدى الطويل. ربما - مانيكير رديء الجودة أو ملامسة الأظافر للتبغ.
- الظل البني - التهاب الحويضة والكلية والفشل الكلوي والسكري ومرض أديسون وسوء التغذية وتناول بعض الأدوية. يمكن أن يكون سبب اللون البني أيضًا طلاء أظافر عدواني. إذا تمت إضافة صبغة خضراء إلى اللون البني ، فقد يكون هذا علامة على داء المبيضات أو داء الرشاشيات.
- لون غير واضح ، أصفر مع بقع بنية - على الأرجح فطر ، وأحيانًا نتيجة تناول المضادات الحيوية.
- أصفر - يتأثر الكبد أو الجهاز الليمفاوي ، الهضم البطيء. ولكن في كثير من الأحيان - مانيكير منخفض الجودة.
- اللون الأسود - تجلط حاد محتمل في الأطراف ، غرغرينا في داء السكري.
- لون أزرق - أمراض الجهاز التنفسي والأضرار المعدية للرئتين. ربما مرض السكري ، إذا كان اللون الأزرق فقط في قاعدة الظفر.
- أظافر شاحبة أو بيضاء تمامًا - تليف الكبد وفقر الدم وأمراض الجهاز الهضمي. في حالة وجود حدود مظلمة صغيرة مقوسة ، فقد يشير ذلك إلى مرض التهاب الكبد الوبائي ، وإذا كانت الحدود وردية اللون ، فاليرقان.
- البقع البيضاء - نقص العناصر الغذائية (Ca ، Fe ، Zn ، فيتامينات A ، B ، C ، E) ، الاستهلاك المفرط للسكر ، انخفاض المناعة والعصاب.
- بقع ونقاط سوداء - ورم دموي تحت اللسان ، والتهاب في بعض الأحيان البطانة الداخلية للقلب (التهاب الشغاف).
أسباب الأخاديد والمشارب
يجب أن يكون سطح اللوحة أملسًا. إذا ظهرت مخالفات ، فقد يشير ذلك إلى بداية نوع من الانحراف:
- خطوط عرضية للنمو: أثر لضغط شديد أو حمى أو عدوى. رعاية غير لائقة ، تغذية غير متوازنة ، البري بري.
- خطوط طولية: مرتبطة بالتغذية والعصاب (سوء التغذية الحاد أو ، على العكس ، الإفراط في تناول الكربوهيدرات ، الأرق ، حالات الاكتئاب ، مشاكل الأمعاء ، نقص الحديد).
سبب آخر لمثل هذه الخطوط هو مشاكل المفاصل والتهاب المفاصل (غالبًا ما يكون مصحوبًا بانخفاضات متموجة على صفيحة الظفر). فشل الجهاز التناسلي. إذا كان وجود خطوط طولية مصحوبًا بطفح جلدي على الصدر والبطن والفخذ والإبط وما إلى ذلك ، فقد يشير ذلك إلى أحد أعراض الحزاز المسطح.
يمكن أن تشير الخدوش المستعرضة إلى أي عمليات التهابية في الجسم ، تتراوح من التسوس إلى التهاب المرارة أو الكلى. هذه حالات نادرة ودائمًا ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى: الحمى ، وآلام مختلفة في الجسم ، وما إلى ذلك. على الأرجح ، يكمن سبب الخدوش في التغيير الحاد في النظام الغذائي أو الرعاية غير المناسبة: إذا ضغطت بشدة على القاعدة أثناء مانيكير أو قطع بشرة بشكل غير دقيق.
كيف تؤثر التغذية على حالة الأظافر
في معظم الحالات ، تنشأ المشاكل بسبب اتباع نظام غذائي سيء التصميم ، والذي يحتوي على كمية صغيرة من العناصر الغذائية ، حتى غيابها التام. على سبيل المثال ، مع نقص الكالسيوم والزنك ، تظهر بقع بيضاء على صفيحة الظفر يمكن أن تنمو إلى خطوط ذات حواف خشنة. يمكن أن تظهر أيضًا الأخاديد والاكتئاب القبيح ، والتي يمكن أن تدمر حتى أفضل مانيكير. أكثر المشاكل شيوعًا بسبب النظام الغذائي غير المتوازن:
- بقع بيضاء ، نمو بطيء - نقص العناصر الدقيقة والكليّة (الكالسيوم والزنك).
- خدر في الأطراف - نقص فيتامينات ب ، على وجه الخصوص ، غياب السيانوكوبالامين (ب 12).
- تشققات ، هشاشة متزايدة ، رقة ، تصفيح - نقص فيتامين ج ، مغنيسيوم.
- نتوءات - تحتاج إلى فيتامينات أ و هـ.
ما يجب فعله حيال ذلك واضح. يكفي تعويض نقص الفيتامينات والمعادن بتناول المزيد من الخضار والفواكه بدلاً من السكر ومنتجات الدقيق. من وقت لآخر ، يجب أن تظهر الأطعمة ذات الأصل الحيواني على المائدة: الأسماك الخالية من الدهون ، واللحوم ، ومخلفاتها ، ومنتجات اللبن الزبادي. يجب استبدال العصائر المشتراة بالعصير الطازج.
أسباب أخرى للتغيير
يمكن أن تسبب التأثيرات الميكانيكية المختلفة أيضًا تغييرًا في المظهر. على سبيل المثال ، يمكن أن تجعل مواد التنظيف الكيميائية القاسية الألواح هشة وتغير لونها. لمنع حدوث ذلك ، تأكد من استخدام قفازات مطاطية ، حتى عند غسل الأطباق. وبعد التنظيف ، لن يكون من الضروري معالجة أظافرك بخل التفاح عالي الجودة ، المصنوع بشكل مثالي بنفسك.
سبب شائع آخر للتدهور هو رداءة المانيكير والأدوات التي تضر بالصفيحة. هذا ينطبق بشكل خاص على الظلال الحمراء والداكنة للورنيش ، والتي في غضون يومين فقط يمكن أن تجعلها صفراء وغير جذابة. لتجنب ذلك ، تحتاج إلى اختيار طلاء عالي الجودة وتطبيق قاعدة شفافة أسفل الطبقة الملونة.
التغييرات في الأظافر لا تشير دائمًا إلى أمراض خطيرة. خلاف ذلك ، ستنتشر الأعراض في جميع أنحاء الجسم. هم أكثر عرضة للإشارة للطبيب من الأعضاء التي يجب أن تولي اهتماما خاصا ، بدلا من أن تصبح العرض الوحيد المرئي للمرض.
على أي حال ، من الضروري إجراء فحص دوري من أجل زيادة فرصة حساب المرض في المرحلة الأولية وتجنب العلاج طويل الأمد مع المضاعفات المحتملة.
أظافر الشخص السليم ناعمة ولامعة ولونها وردي شاحب ، مع ثقب أبيض واضح في القاعدة. في الوقت نفسه ، يتم تحديث صفيحة الظفر باستمرار ، حيث تنمو بحوالي ملليمتر واحد في الأسبوع.
Irecommend.ru
مع تقدم العمر ، تزداد سماكة صفيحة الظفر وتصبح أكثر هشاشة. هذا جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية للجسم. الهشاشة هي أيضا سمة من سمات أظافر النساء. ولكن في غضون ستة أشهر بعد الولادة ، يعود كل شيء إلى طبيعته عادةً.
من المقبول أن تنكسر الأظافر بسبب نقص الفيتامينات أو تتحول إلى اللون الأصفر بسبب سوء نوعية الورنيش. في بعض الأحيان يمكن أن تتحول صفيحة الظفر إلى اللون الأسود وتسقط إذا تم ضغط الإصبع أو ضربه.
في الشخص السليم ، تتم استعادة أظافر اليدين تمامًا في غضون 4-6 أشهر ، على الساقين - في غضون 6-8 أشهر.
ولكن هناك أمراض مستمرة لا ننتبه لها في كثير من الأحيان. لكن عبثا. قد تشير بعض التغييرات في شكل ولون وملمس الأظافر ، وكذلك الجلد المحيط بها ، إلى حدوث اضطرابات في عمل الأعضاء الداخلية ووجود مجموعة متنوعة من الأمراض الخطيرة في بعض الأحيان.
ما هي الانحرافات
yalmashop.ru إذا انكسر الظفر بمجرد النظر إلى ما وراء حافة الإصبع ، فمن المحتمل أن يكون الجسم ناقصًا في A و E و C ، بالإضافة إلى الحديد والزنك. يمكن أن تكون الهشاشة في بعض الأحيان نتيجة لمرض الغدة الدرقية ونشأة لمرض السكري.
www.polzapost.ru في الناس ، يعتبرون فألًا جيدًا ، في الطب ، يُطلق على هذا المرض اسم ابيضاض الدم. تتشكل فقاعات الهواء المجهرية بين طبقات صفيحة الظفر ، والتي تبدو على السطح مثل النقاط والخطوط البيضاء.
يكون ابيضاض الدم منقطًا (نقطتان على عدة أظافر) وإجمالي (عندما تتأثر اللوحة بأكملها). تتنوع الأسباب ، من الإصابة والتغذية غير المتوازنة إلى إجهاد الجهاز العصبي وفشل القلب.
dingyue.nosdn.127.net شكل ولون الأظافر تبدو طبيعية. ولكن إذا نظرت عن كثب ، فإن صفيحة الظفر مثقوبة بمسافات صغيرة (كما لو كانت مثقوبة بإبرة). حتى أن الأطباء لديهم مثل هذا المصطلح - عناد يشبه الكشتبان.
هذا هو دائما تقريبا علامة. في بعض الأحيان يمكن أن يظهر هذا على أنه أكزيما أو التهاب المفاصل.
بعد أن وجدت هذا أو أي أمراض أخرى للأظافر في نفسك ، لا يجب عليك العلاج بنفسك. أول شيء يجب القيام به هو تحديد موعد مع معالج و / أو طبيب أمراض جلدية لإجراء الاختبارات. فقط الطبيب المحترف والدراسات السريرية قادرون على إعطاء إجابة دقيقة ، ما هو سبب علم الأمراض. ربما تكون هذه مرحلة من مراحل الصدفية ، أو ربما مجرد خلل في الغدة الدرقية أو الجهاز الهضمي.
أولغا ألينكوفا ، ممرضة ، مانيكير وباديكير خبيرة
ofigenno.com Lunules أو الثقوب عبارة عن هلال خفيف عند قاعدة الظفر. يجب أن يشغلوا حوالي ثلثها وأن يكونوا مرئيين بوضوح.
الرياضيون والأشخاص الذين يمارسون أعمالًا بدنية شاقة لديهم ثقوب كبيرة جدًا. في بعض الأحيان يمكن أن تشير إلى وجود خلل في الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.
يمكن أن تكون صغيرة ، بالكاد تطل من تحت بشرة الهرة ، علامة على نقص فيتامين ب 12 والحديد ، وكذلك مشاكل في الدورة الدموية.
dermline.com هذه هي ما يسمى بخطوط بو. تم تحديد أمراض صفيحة الظفر على شكل خطوط عرضية يصل عمقها إلى ملليمتر واحد لأول مرة من قبل الجراح العسكري الفرنسي جوزيف هونوري سيمون بو.
تتشكل خطوط Bo بسبب تلف مصفوفة صفيحة الظفر. عندما تفتقر إلى التغذية ، يتغير التركيب الكيميائي للظفر وتشوه صفيحته. غالبًا ما يكون هذا بسبب الأنظمة الغذائية الصارمة التي تقترب من الجوع.
أيضًا ، يمكن أن تكون هذه الإصابات ميكانيكية (عند إصابة الظفر في منطقة الثقب) أو سامة بطبيعتها (بسبب الأدوية القوية أو العلاج الكيميائي). في بعض الأحيان يمكن أن تظهر خطوط بو على خلفية أمراض القلب والأوعية الدموية والفطريات والالتهابات الأخرى.
womens-blog.ru إذا كان من الممكن اعتبار مثل هذا التغيير في تخفيف الأظافر بالنسبة لكبار السن هو القاعدة ، فعندئذٍ بالنسبة للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا ، تشير الخطوط العمودية البارزة على الأرجح إلى نقص فيتامينات ب والعناصر النزرة (الزنك والحديد والمغنيسيوم).
يمكن أن يكون أيضًا نتيجة للباديكير: تم دفع الجلد بعيدًا جدًا وتلف جذر الظفر. لكن في هذه الحالات ، لا يبرز سوى عدد قليل من الخطوط العمودية.
إذا تأثر أكثر من 25٪ من الأظافر بها ، يجب فحص صحة الأعضاء الداخلية. أولا وقبل كل شيء ، القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي.
إذا لم يكن لعلم الأمراض طبيعة معدية ، فأنت تعرف سببها وبدأت بالفعل العلاج ، ثم يمكنك إعطاء الأظافر التالفة مظهرًا جماليًا. أي صالون جيد لديه علاجات سبا للأظافر. على سبيل المثال ، للتغذية والترطيب ، يمكنك عمل مانيكير ياباني (P-Shine) أو علاج بالبارافين. لنعومة - طحن وتلميع صفيحة الظفر.
el-corazon-ek.ru هذا هو koilonychia ، أي تشوه في صفيحة الظفر ، حيث ينحني مركزها ، ويتم رفع الحواف. لا يسبب أي إزعاج ، فاللون والنعومة محفوظان ، لكن يبدو قبيحًا.
أسهل طريقة للتعرف على الكويلونيا هي وضع الماء على الظفر. هل تدحرجت القطرة بحرية؟ كل شيء على ما يرام. هل القطرة عالقة في الأخدود؟ هناك سبب للتفكير.
غالبًا ما تكون الأظافر المقعرة ناتجة عن نقص الحديد في الجسم واضطرابات الغدد الصماء. تشمل الأسباب المكتسبة الأخرى لداء الكلب الإصابة ، والتلامس مع المواد الكيميائية ، والتغيرات المفاجئة في درجة الحرارة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث أظافر الملعقة بسبب الطفرات الجينية ويمكن أن تكون موروثة.
dermline.com اسم آخر هو أصابع أبقراط. هذا من الأعراض التي تتكاثف فيها ألواح الظفر وتصبح مثل نظارات الساعة. في الوقت نفسه ، إذا نظرت إلى الإصبع من الجانب ، فإن الزاوية بين طية الظفر الخلفية ولوحة الظفر تتجاوز 180 درجة.
adst.mp.pl تعتبر عصي الطبل دائمًا علامة على مرض خطير. يمكن أن تظهر في أمراض الرئتين (من السل إلى السرطان) والقلب والأوعية الدموية (عيوب القلب والتهاب الشغاف وغيرها) والجهاز الهضمي (التهاب القولون التقرحي ومرض كرون وغيرها).
9. انفصال الظفر
zdnogti.ru في الطب ، يسمى هذا انحلال الظفر - وهو انتهاك للربط بين الظفر وسرير الظفر ، عندما يتشكل فراغ بينهما ، ويتغير لون صفيحة الظفر.
في 60٪ من الحالات يكون السبب هو الصدمة. عند الاصطدام ، تنضغط الأوعية الموجودة في الأدمة ، وتضطرب تغذية الظفر ، وتتغير تركيبته الكيميائية ومرونته. 30٪ أخرى بسبب الأمراض الفطرية وردود الفعل التحسسية. تتطور نسبة 10 ٪ المتبقية من انحلال الظفر بسبب أمراض جسدية جهازية.
عندما تبدأ صفيحة الظفر في الارتفاع ، فإنها لم تعد تغطي فراش الظفر الذي يغذيها. هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة. إذا أصبت بمواد كيميائية أو تعاملت معها ولاحظت فجأة أن الظفر بدأ يتقشر ، فأنت بحاجة إلى استخدام مضادات الفطريات وعوامل التجديد في أسرع وقت ممكن.
أولغا ألينكوفا ، ممرضة ، مانيكير وباديكير خبيرة
media.caak.mn هذا هو اسم المتلازمة التي يكون فيها نصف صفيحة الظفر أبيض والنصف الآخر أقرب إلى الحافة يكون بنيًا.
السبب الأكثر ترجيحًا هو الفشل الكلوي ، حيث يزداد عدد الأوعية الدموية تحت الأظافر وتتألق من خلال صفيحة الظفر.
أيضا ، تم العثور على "نصف" الأظافر في الأشخاص وأولئك الذين خضعوا للعلاج الكيميائي.
يعد تغيير لون صفيحة الظفر إشارة إلى أن الوقت قد حان للعناية بصحتك.
إذا تحولت الأظافر فجأة إلى اللون الأبيض ، فإن الأمر يستحق فحص الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية وإيلاء اهتمام خاص للكبد. يثير اللون الأصفر أيضًا أمراض الكبد ، فضلاً عن أمراض الغدد الصماء والجهاز الليمفاوي. يشير اللون الأزرق إلى نقص الأكسجين أو انخفاض مستويات الهيموجلوبين أو ضعف الدورة الدموية.
short-news.com في أغلب الأحيان ، يظهر شريط أسود على صفيحة الظفر بسبب إصابة أو عطل. وفي بعض الناس ، هذه سمة من سمات التصبغ الطبيعي للجلد.
ولكن إذا كنت تأكل بشكل طبيعي ، ولم تصدم في أي مكان ، وظهر اسوداد فجأة على الظفر ، فمن الأفضل أن ترى الطبيب. قد يكون هذا من أعراض سرطان الجلد الخبيث.
كيف تحافظين على أظافرك جميلة وصحية
يجب أن تكون التغذية السليمة والنوم الصحي والرياضة هي الوضع الافتراضي. افحص صفيحة الظفر بانتظام واعتني بيديك.
- احصل على مانيكير وباديكير. قم بقص الحافة الحرة للأظافر أو بردها في الوقت المناسب ، وعلاج البشرة.
- لا تعض أظافرك.
- ارتدِ القفازات عند التعامل مع المواد الكيميائية وعند الحفر في الأسِرَّة.
- تناول الفيتامينات.
- دهن اليدين والأظافر بانتظام بكريم مغذي.
- لا ترتدي أحذية ضيقة ولا تدخل أصابعك في الشقوق وكن حذرًا عند استخدام المطرقة.
عند الخروج إلى الأماكن المزدحمة ، استخدم قفازات سائلة (هذا مستحلب). أصبح خطر الإصابة بالأمراض المعدية من خلال اليدين الآن مرتفعًا للغاية.
رؤية علامات اعتلال الصحة على لوحات الظفر ، واستخدام العوامل المضادة للفطريات والأدوية المجددة. إذا كانت الحالة المرضية مستقرة ، فتأكد من إجراء الاختبارات والذهاب إلى الطبيب.
جسدنا مذهل! على سبيل المثال ، يمكن للجسم أن يشير إلى الأمراض بمساعدة الأظافر. لطالما أدرك الطب الصيني العلاقة الوثيقة بين الأظافر وصحة الكبد. يقول لون صفيحة الظفر أيضًا الكثير عن حالة الدم.
يمكن الكشف عن بعض الأمراض من خلال النظر بعناية في أظافرك. Day.Az في اشارة الى "بسيط جدا!" سوف يخبرك عن 10 علامات قد تكون إشارة لرؤية الطبيب.
كيفية التعرف على مرض على الأظافر
أظافر مشوهة
هذا يشير إلى نقص التغذية. قد يتحول الظفر أيضًا إلى اللون الأصفر بسبب الاستخدام المستمر للورنيش ، وتشير الأظافر البنية إلى أمراض الغدة الدرقية. الأظافر البيضاء تدل على نقص الحديد. الظل الرمادي المزرق لصفيحة الظفر هو نقص في الأكسجين ، ومشاكل في الرئتين أو القلب.
أظافر هشة
إذا تقشر الأظافر وتنكسر بسهولة ، فقد تكون هناك مشاكل في الغدة الدرقية. يحدث هذا أيضًا مع الحزاز المسطح (المصحوب بطفح جلدي وحكة). يمكن أن تصبح الأظافر هشة مع تقدم العمر مع الاستخدام المتكرر للورنيش ، بسبب تأثير المنظفات.
أظافر صلبة
يحدث هذا مع التهاب المفاصل وأمراض الرئة والسكري. في حالة الأكزيما والصدفية ، قد تصبح الأظافر صفراء وبطيئة النمو وسميكة.
مسمار على شكل ملعقة
مسمار مقعر يعني نقص الحديد في الدم. يجب أن تأكل المزيد من الأطعمة التي تزيد من مستويات الهيموجلوبين.
بقع على الأظافر
البقع البيضاء على الأظافر شائعة جدًا. هذا ليس مدعاة للقلق. قد يكون السبب اختلال توازن العناصر الغذائية في الجسم أو حتى الإجهاد. كقاعدة عامة ، تظهر البقع وتختفي في النهاية. تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات.
الأخاديد الأفقية
يمكن أن تظهر نتيجة التلف والصدمة ، بسبب تأثير درجات الحرارة القصوى ونتيجة العلاج الكيميائي.
أصابع أبقراط
إذا لاحظت أن الأظافر تنمو وتصبح ناعمة ، فقد يشير ذلك إلى أحد أعراض أعواد الطبل. تحدث سماكة كتائب الأصابع على شكل بصلي في الأمراض المزمنة للكبد والقلب والرئتين.
خطوط بيضاء على الأظافر
غالبًا ما توجد في الفهرس والوسط والإبهام. إنها تشير إلى نقص البروتين ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن سوء التغذية ، ومشاكل الكبد ، والإجهاد.
خطوط عمودية داكنة
قد يكون علامة على سرطان الجلد تحت اللسان ، لكنه عادة ما يصيب ظفرًا واحدًا فقط. في هذه الحالة ، يتغير لون الظفر أيضًا.
خطوط حمراء أو بنية تحت الأظافر
يحدث النزيف تحت صفيحة الظفر بسبب تلف الأوعية الدموية. لكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون سبب هذه الخطوط هو التهاب المفاصل أو الصدفية.
انتبه لأظافرك: ربما يحاولون تحذيرك من المرض! بالطبع ، يعتمد التغيير في مظهر الأظافر على العديد من العوامل ، لذلك لا يمكن تشخيص أي مرض بدقة إلا من خلال حالتها.
تعتبر لوحات الأظافر مؤشرًا مهمًا للصحة العامة. للحفاظ على صحة أظافرك ومظهرها الرائع ، أضف المزيد من الجزر والمأكولات البحرية والمكسرات والأسماك الزيتية إلى قائمتك.
حتى في العصور القديمة ، كان المعالجون يتعرفون على الأمراض التي تصيب الإنسان من خلال حالة أظافر اليدين والقدمين. تؤكد الأبحاث الحديثة موثوقية طريقة التشخيص هذه. مع بعض المعرفة ، يمكنك استخدام الطريقة في المنزل.
أظافر اليدين والقدمين - مؤشر على صحة الجسم
يتكون الظفر من عدة طبقات. الجذر (المصفوفة) هو أساس الظفر ، وكذلك الجزء الأكثر أهمية منه. يتم تشكيل صفيحة الظفر من المصفوفة. يعتمد لون وشكل وكثافة الأظافر على حالة الجذر. تؤثر أي عيوب في الجسم على بنية المصفوفة ، وبالتالي على ظهور صفيحة الظفر.
يتكون الظفر من عدة عناصر أهمها الجذر.
لوحة أظافر صحية - الميزات
لوحة الظفر الصحية هي المعيار لتشخيص الجسم بالأظافر. علامات صحة الأظافر:
- سطح أملس بدون درنات ومنخفضات ؛
- لون وردي موحد
- لمعان طفيف لامع
- صلابة؛
- مرونة؛
- سلامة صفيحة الظفر والحواف الجانبية ؛
- مخطط واضح
- أطراف الأظافر بيضاء.
صفيحة الأظافر الصحية لها لون وردي فاتح وسطح لامع ناعم.
العلاقة بين الأعضاء الداخلية والأظافر
في الطب ، هناك افتراض بأن كل إصبع وإصبع هو نتوء لعضو معين:
- ترتبط أصابع الإبهام وأصابع القدم بوظيفة الدماغ. تتفاقم حالة الأظافر على هذه الأصابع مع خلل التوتر العضلي الوعائي والتصلب المتعدد وإصابات الرأس ومرض الزهايمر.
- تعكس صفائح الظفر في السبابة عمل الجهاز التنفسي والأمعاء الغليظة والقلب ؛
- التغيير في مظهر أظافر الأصابع الوسطى هو أحد أعراض أمراض الأمعاء الدقيقة والأعضاء الحسية ؛
- أصابع الخاتم "مسؤولة" عن الكلى والجهاز العصبي.
- تصبح صفائح الظفر للأصابع الصغيرة غير صحية في أمراض الطحال والمعدة والكبد والمرارة.
كيفية تشخيص الأظافر بشكل صحيح
عند فحص أظافر أصابع اليدين والقدمين ، انتبه للنقاط التالية:
- حالة ثقوب الأظافر.
- تلوين الأظافر
- استمارة؛
- وجود أو عدم وجود نمط.
يتم إجراء التشخيص الاحترافي للجسم وفقًا لحالة أظافر اليدين والقدمين بواسطة أخصائي أمراض نفسية.
فيديو: د. مياسنيكوف عن تشخيص أمراض الأظافر
تعريف الأمراض بثقوب الأظافر
إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة ، فإن الثقوب تكون مرئية بوضوح على جميع الأظافر. يشير عدم وجود ثقب في واحد على الأقل من الأظافر بشكل غير مباشر إلى خلل في عمل تلك الأعضاء التي يكون هذا الإصبع "مسؤولاً عنها".
في الشخص السليم ، توجد ثقوب في جميع الأصابع
علامات تحذيرية أخرى:
- البئر الكبير هو علامة على عدم انتظام دقات القلب.
- تحولت الفتحة إلى اللون الأزرق - تحقق من حالة الكبد والبنكرياس.
- احمرار الثقب هو أحد أعراض ارتفاع ضغط الدم.
أمراض ولون الأظافر
عندما يفشل الجسم ، تغير صفيحة الظفر لونها. إذا فقدت الأظافر لونها الوردي الباهت ، فقد يكون هذا نتيجة لبعض الأمراض.
الجدول: تلوين صفيحة الظفر والأمراض المحتملة
| لون الأظافر على أصابع اليدين والقدمين | علم الأمراض |
الجزء العلوي من الظفر ملون:
| ضعف الكلى |
| بني |
|
| أزرق أزرق |
|
| أبيض |
|
| محمر | الأمراض الالتهابية الحادة في الجسم |
| أصفر |
|
| أخضر | عمليات قيحية في الجسم |
| رمادي | مرض الزهري |
معرض الصور: لون الأظافر لمختلف الأمراض
تشير الأظافر البيضاء إلى أمراض الكبد أو المعدة أو الأمعاء. تتحول الأظافر إلى اللون الأصفر في أمراض الرئتين والتهاب الجيوب الأنفية يشير اللون الأزرق للأظافر إلى أمراض الجهاز التنفسي.
بقع وخطوط على الأظافر
في الأشخاص الأصحاء ، لا يوجد نمط على أظافر اليدين والقدمين.في حالة حدوث خلل في الأعضاء الداخلية ، قد تظهر بقع وخطوط بألوان مختلفة على ألواح الظفر:
ماذا سيخبر شكل وتخفيف الأظافر
يعد تغيير شكل الأظافر وظهور النتوءات أو المنخفضات على السطح أعراضًا مقلقة تشير إلى انخفاض أداء الجسم.
الجدول: شكل الظفر والأمراض المصاحبة
| شكل وتخفيف الأظافر | الأمراض |
| شكل محدب |
|
| صفيحة أظافر مقعرة تشبه الملعقة |
|
| نمو عند طرف صفيحة الظفر | أمراض الرئة المزمنة |
| شكل الأظافر الثلاثي |
|
| تشكيل انخفاضات كبيرة على سطح الظفر | أمراض الطحال |
| ظهور أخاديد على طول الظفر |
|
| تشكيل الأخاديد عبر صفيحة الظفر |
|
| غمازات صغيرة على الأظافر |
|
معرض الصور: شكل الأظافر لمختلف الأمراض
الشكل المقعر للأظافر يحدث مع فقر الدم: الأظافر المحدبة تشير إلى أمراض القلب أو الكبد تتشكل الأخاديد الطولية على الأظافر مع أمراض تجويف الفم وعسر الهضم تتشكل الأخاديد الأفقية مع أمراض الكبد والمعدة والأمعاء
يشير شكل الأظافر أيضًا إلى مزاج الشخص. الحزن لديهم أظافر طويلة ومدببة. بلغم - أصحاب أظافر مستطيلة. في مرضى الكولي ، فإن صفيحة الظفر لها شكل مستطيل. المسامير المتفائلة واسعة وبيضاوية.
علامات أخرى
بالإضافة إلى تغير شكل ولون الأظافر ، هناك أعراض أخرى تدل على أمراض الأعضاء الداخلية:
- نمو الأظافر البطيء هو علامة على أمراض الغدد الصماء.
- هشاشة وهشاشة الأظافر تشخيص الاضطرابات الأيضية.
- صفيحة الظفر الرقيقة هي علامة على أمراض مزمنة في الجسم.
يمكن أيضًا أن يتأثر نمو الأظافر عن طريق استخدام الأدوية على المدى الطويل ، وملامسة الأظافر للمواد الكيميائية.
حالة صفيحة الظفر والتغذية
تؤثر التغذية أيضًا على حالة أظافر اليدين والقدمين. إذا كان النظام الغذائي غير متوازن ، تظهر العلامات:
يعد تشخيص أظافر اليدين والقدمين طريقة بسيطة لتقييم حالة الأعضاء الداخلية بنفسك. إذا لاحظت ، عند فحص لوحات الظفر ، انحرافات عن القاعدة ، فهذه مناسبة للتفكير وإجراء فحص طبي شامل للجسم.
ستساعد طرق تحديد الأمراض عن طريق الأظافر ، والتي سنناقشها في هذه المقالة ، على اتخاذ الإجراءات في الوقت المناسب للتخلص من المشكلة الصحية التي نشأت.
يمكن للطبيب المتمرس تحديد حالة صحة الإنسان ، ليس فقط من خلال لون جلد الوجه ووجود الوذمة والدوائر تحت العينين ، ولكن أيضًا من خلال حالة الأظافر.
ماذا تقول الأظافر عن صحة الإنسان؟
حتى في العصور القديمة ، كان كل مسمار في اليد مرتبطًا بالحالة الصحية لعضو داخلي معين في جسم الإنسان.
الأظافر الصحية لها لون وردي ، سطح أملس ، لمعان طبيعي قليل. تشير أدنى الانحرافات عن هذا إلى ظهور مشاكل صحية.
فيديو: 5 أشياء تخبرنا بها الأظافر عن صحتك
كيف نحدد المرض عن طريق أظافر اليدين؟
عند تحديد المرض ، يجب مراعاة التغيير في الأظافر وفقًا لما يلي:
- نمط لوحة الظفر
- حالة القمر
- شكل الأظافر
- لون الظفر
التشخيص حسب حالة الأظافر
نمط اللوحة
- البقع البيضاء - احتمال انخفاض الهيموجلوبين ، نقص الفيتامينات ، ضعف المناعة ، مشاكل في الجهاز العصبي المركزي
إذا كان على أصابع السبابة فقط ، فقد يكون هناك ترسب مفرط لأملاح الكالسيوم
- البقع السوداء هي علامة على التهاب الشغاف
- يتغير الظفر بشكل كبير بسبب الفطريات والصدفية
- تقرن خطوط أفقية - نقص البروتين في النظام الغذائي. أمراض الكلى ، بسبب إفراز البروتين الزائد من الجسم
- يشير الانقسام إلى نصفين إلى وجود مرض كلوي متقدم. عادة ما يكون الجزء السفلي من النصف بلون حليبي ، والجزء العلوي طبيعي
- الخط الذي لا يظهر من التأثير الجسدي يتشكل عند ارتفاع درجة الحرارة ، الحمى. إنها تشير إلى الأمراض المنقولة بالفعل ، وكلما كان الخط أعمق ، كان المرض أكثر خطورة.
- تشير البقع السوداء التي لم تظهر من الإصابة إلى مرض الكبد والتهاب غشاء القلب
- تشكيل بيج أو بني تحت الظفر يحذر من احتمال الإصابة بالسرطان
- قد تظهر بقع صفراء أو بنية اللون على حافة الظفر بسبب الصدفية
- بقع بيضاء على شكل رقائق أو أخاديد متفتتة تحذر من ظهور أمراض فطرية
- تقشر وتقشير الأظافر ، علامة على اضطراب الغدة الدرقية. في الوقت نفسه ، إذا تساقط الشعر ، يتقشر الجلد ، يمكن أن يشير ذلك إلى وجود مرض البري بري واختلال التوازن الهرموني.
- الدمامل الصغيرة العديدة - علامة على الصدفية
- تمزق الأظافر أو الأخاديد العميقة - قد يكون دسباقتريوز أو قرحة معوية
دولة لونولا
مراقبة حالة القمر Lunula عبارة عن دوائر نصف دائرية بيضاء على الأظافر ، على الحدود مع بشرة.
- إذا اختفى لونولا - مشاكل في الرئتين
- إذا كان على السبابة فقط ، فإن البنكرياس والكبد والقولون لا تعمل بشكل جيد. قد يكون هناك مرض في الحوض. المجالات العلم
- في الإصبع الأوسط ، اختفاء الحفرة ، يخطر بأمراض الأوعية الدموية ، اضطراب ضربات القلب ، ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم ، وهذا نذير بفشل نظام القلب والأوعية الدموية
- إذا لم يكن هناك ثقب في إصبع البنصر أو انخفض الثقب ، فقد يكون هذا انتهاكًا لنظام الغدد الصماء والعقد الليمفاوية ، فهذه دعوة لفحص إلزامي للجسم
- في الإصبع الصغير ، تختفي الفتحة بسرعة ، فهذه علامة على وجود مشكلة في الأمعاء الدقيقة. قد يختفي أيضًا في مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين يعانون من اضطرابات ضربات القلب
فيديو: التشخيص بالمسامير
تشخيص أظافر القدم
يمكن لأصابع القدم واليدين أن تتحدث كثيرًا عن صحة الإنسان:
- كلتا الساقين الكبيرة مسؤولة عن الدماغ
- السبابة على اليمين - الرئتين (الأمعاء الغليظة) والغدد الكظرية. اليسار - القلب (الأمعاء الدقيقة) والغدة الدرقية
- يرتبط الإصبع الأوسط للقدم اليمنى بالأعضاء التناسلية الداخلية والخارجية. أجهزة الإحساس اليسرى والغدة الصنوبرية
- يشخص البنصر في القدم اليمنى الكلى والمثانة والخصيتين والمبيضين
- أظافر القدم اليسرى - الدماغ والحبل الشوكي والغدة النخامية
- ظفر الإصبع الصغير في القدم اليمنى مسؤول عن صحة الطحال والمعدة والبنكرياس. الظفر الأيسر - الكبد والمرارة والغدة الصعترية
- حسب حالة أظافر القدم ، يمكنك التعرف على أمراض الأوعية الدموية
تشير أظافر القدم السميكة التي لا يمكن قطعها بالمقص إلى مرض مزمن يصيب الشرايين والأوردة. - يشير اللون المزرق لأظافر القدم إلى اضطرابات الدورة الدموية الشديدة والتخثر.
- هشاشة الظفر وتشوهه هو علامة على وجود مرض فطري
شكل الأظافر وصحتها
التحقق من صحة شكل الأظافر عامل مهم في التشخيص هو شكل الأظافر.
تعتبر الخطوط العريضة لصفيحة الظفر: في الشكل أو النمط أو الحجم أو المقعرة أو المحدبة.
هناك العديد من الخيارات لتغير شكل الأظافر نتيجة المرض ، ضع في اعتبارك أهمها:
- يشير إصبع مثني ومنخفض على غطاء الظفر بالكامل إلى إدمان مزمن أو وراثي للكحول.
- يشير الظفر المسطح والقصير إلى مرض في القلب
- مسمار على شكل نظارات للساعة ، يتكون من أمراض القصبات الهوائية والقلب والرئتين.
- زيادة مساحة الظفر - مشكلة في الرئتين
من المهم أن نفهم هنا أنه يجب النظر إلى شكل الظفر في الفترة المقارنة: كان ضيقًا ، لكنه أصبح عريضًا - إنه يتحدث عن مشكلة. لا يعتبر وجود المؤشرات الطبيعية - مسمار مسطح يحذر من مشاكل في الجهاز التنفسي. مع ظهور تغييرات إضافية ، الربو القصبي ممكن. ترقيم إضافي للحافة الهامشية ، لتشخيص غزو الديدان الطفيلية
- ثني الظفر إلى الداخل على شكل أنبوب هو نذير لمرض الأورام. لا يجب إجراء التشخيص بنفسك ، ولكن يجب تحديد موعد مع الطبيب
- الأظافر المثلثة تتنبأ بأمراض العمود الفقري
- يشير التقعر في وسط الظفر ولون مزرق إلى فقر الدم
- مسمار وردي فاتح ، مستدير ، مكبرة - علامة على أمراض الجهاز التنفسي
لون الأظافر وصحتها
تعتمد الحالة الصحية أيضًا على لون الساقين:
- الأظافر الصفراء - الكبد ليس بالترتيب
- سطح أحمر - احمرار ممكن
- يحذر السطح الأبيض بالكامل أو لا يصل جزئيًا إلى القمر من تليف الكبد.
- الأظافر الأرجواني والأزرق - أمراض القلب الخلقية
صور تشخيص الأظافر والوصف
تقسيم الظفر إلى نصفين - أكزيما ، صدفية 
الأخاديد المتقاطعة هي علامة على العناية غير السليمة بالأظافر. تتشكل أيضًا بسبب الإجهاد والأمراض المعدية والأمراض الخطيرة الأخرى التي تم نقلها بالفعل. بسبب سوء التغذية ونقص الزنك في الجسم 
الخط الطولي نادر. يظهر بسبب سوء التغذية الحاد وأمراض الشرايين الشديدة والتهاب المفاصل والحزاز المسطح. قد تكون الأخاديد الرأسية ناتجة عن الاستهلاك المفرط للكربوهيدرات ونقص الحديد وأمراض الأمعاء 
الأظافر البيضاء ، علامة على تطور تليف الكبد وأمراض الغدة الدرقية 
أظافر نصف بيضاء ونصف زهرية تحذير من فشل كلوي جدول صحة الأظافر
| التغييرات في صفيحة الظفر | مرض محتمل |
| أظافر بيضاء | التهاب الكبد وتليف الكبد |
| أظافر صفراء وسميكة وبطيئة النمو | مشاكل الرئة |
| أظافر صفراء مع تلطيخ خفيف في القاعدة | السكري |
| نصف أبيض ونصف أظافر وردية | فشل كلوي |
| أظافر حمراء | مشاكل قلبية |
| أظافر شاحبة وبيضاء | فقر دم |
| تجاعيد أو تشقق سطح الظفر | الصدفية أو التهاب المفاصل |
| سماكة الكتائب الطرفية للأصابع | أمراض الرئة |
| خطوط سوداء تحت الأظافر | سرطان الجلد |
| خطوط حمراء غير مستوية على طول ثنية الظفر | الذئبة ، مرض النسيج الضام |
بدون المعرفة المهنية ، من الصعب للغاية تشخيص المرض من صور الأظافر. توفر انتهاكات صفيحة الظفر المدرجة في المقالة المساعدة فقط في الاتجاه الذي يجب أن تنتبه فيه إلى صحتك. في حالة حدوث تغييرات جذرية في الأظافر الطبيعية ، من الضروري استشارة الطبيب.
فيديو: تشخيص الاظافر
