ما الضرر من مقصورة التشمس الاصطناعي. مخاطر الاصابة بالسرطان

تؤكد البشرة المدبوغة بشكل إيجابي على جمال الشخص السليم. وفي القرن الحادي والعشرين ، يمكن شراء تان جميل بغض النظر عن الوقت من السنة والطقس - إذا لم تنغمس الشمس في الاهتمام ، فسيتم استبدالها بمقصورة تشمس اصطناعي. لكن يجب عليك زيارته مع فهم كيفية أخذ حمام شمس بشكل صحيح حتى لا يتحول لون البشرة المطلوب إلى مشاكل صحية.

فوائد ومضار الاستلقاء تحت أشعة الشمس

يبدو أن تأثير الأشعة فوق البنفسجية (بفضله أن السولاريوم "يرسم" جلدنا) قد تمت دراسته بشكل كامل. لكن بين الخبراء ، تستمر المعارك حول ما إذا كانت مقصورة التشمس الاصطناعي ضارة. ينصح بعض أطباء الأمراض الجلدية بلا هوادة بالهرب منه ، ويقول خبراء التجميل إن تأثير الاستلقاء تحت أشعة الشمس ليس أكثر ضررًا من تأثير اللمعان الطبيعي. يقترح التمسك بالمتوسط ​​الذهبي. وطرح الحجج.

"سلبيات" مقصورة التشمس الاصطناعي بالمقارنة مع السمرة الطبيعية:

"إيجابيات" مقصورة التشمس الاصطناعي:

• وفقًا للبحث ، فإن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي تعمل على تحسين الحالة المزاجية ، والتي يمكن تفسيرها من خلال تأثير العلاج النفسي للإجراء ؛
• للحصول على سمرة ، نحتاج إلى البقاء تحت المصابيح لفترة أقل بكثير من الوقت الذي تقضيه تحت أشعة الشمس - وهذا يقلل من الوقت الذي نقضيه تحت الأشعة فوق البنفسجية ويقلل من المخاطر الصحية (لا يشمل سرطان الجلد).

من يمكنه استخدام خدمات الاستلقاء تحت أشعة الشمس

هناك سببان مهمان لعدم حظر زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، ولكن ينصح بهما:

• النقص المزمن في الأيام المشمسة (عند العيش في خطوط العرض الشمالية ، في الطقس القاتم) ؛
• التحضير التدريجي للجلد لقضاء عطلة على الشاطئ (حتى لا تحترق في غزارة الشمس الجنوبية لكونك "شاحب الوجه").

هناك عدد من المعايير الواضحة عندما لا يُمنع زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي:

• لا يوجد تشخيص لأي أمراض جلدية.
• في تاريخ الحياة (تاريخ الحياة) لم تكن هناك أمراض شديدة عامة ؛
• لم يتم تشخيص الأورام.
• المرض الحاد الذي لوحظ شُفي تمامًا (حاد) ؛
• تفاقم مرض مزمن توقف (تفاقم مزمن ، تفاقم مزمن).

إذا كانت جميع النقاط تنطبق عليك ، فيمكنك الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، مع عدم نسيان اتباع القواعد الخاصة بزيارتها (المزيد عنها أدناه).

في حالات أخرى ، من خلال زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، من الأفضل تأجيلها أو التخلي عنها تمامًا.

موانع الاستلقاء تحت أشعة الشمس

وهي مقسمة إلى:

• مطلق- لا هوادة فيها ، عندما يُمنع زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي بسبب تهديد عمل الأجهزة والأنظمة ذات الأهمية الاستراتيجية ؛
• نسبيا- في حالة وجودهم ، لا يُحظر زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، ولكن لا ينصح بذلك أيضًا ، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في تدهور الرفاهية ، أو يتطلب عناية خاصة ومراقبة.

موانع مطلقة لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي:

الموانع النسبية:

من الموانع النسبية المنفصلة لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي زيادة التصبغ - أكثر كثافة من المعتاد ، "الطلاء" على مناطق معينة من الجلد باستخدام صبغة طبيعية. هذه حالة جلدية حدية لا تعتبر مرضًا ، ولكن يكون الجلد فيها عرضة للإصابة بالسرطان. يمكن أن يظهر فرط التصبغ على النحو التالي:

• ما يسمى (بقع صبغية صغيرة ، لها شكل دائري واضح ولا يتجاوز قطرها 0.5 سم) ؛
• تصبغ واسع ذو شكل غير منتظم وحجم عشوائي (قطر أكثر من 0.5 سم).

في وجود مثل هذا التصبغ ، يمكنك زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، إذا كانت منطقة الخطر مختومة بملصقات خاصة. يتم توفيرها مجانًا في صالونات التجميل ، حيث توجد مقصورة تشمس اصطناعي. شيء آخر هو ما إذا كانت هذه المنطقة واسعة النطاق ، ويظل التأثير الجمالي للدباغة مشكوكًا فيه ، حيث لن يتم "طلاء" الجلد بالكامل بالأشعة فوق البنفسجية - سوف تتناوب مناطق السمرة مع البقع البيضاء نظرًا لحقيقة أن شظايا الجلد مغطاة من عمل الأشعة فوق البنفسجية.

النسبة الدقيقة للعملاء الذين أصيبوا بالمرض نتيجة لإساءة استخدام سرير التسمير غير معروفة ، حيث لا يوجد تعاون ثابت بين صالونات التجميل والمؤسسات السريرية. لكن مخاطر الحماس المفرط للاستلقاء تحت أشعة الشمس معروفة:

• إثارة؛
• إذا لم يتم الإيقاف المؤقت بعد مرض خطير ، وذهب المريض على الفور إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، فقد تتفاقم الحالة العامة وتتكرر (تعود) بعض أعراض الأمراض السابقة ؛
• يمكن أن تؤدي زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء تفاقم الأمراض المزمنة ليس فقط إلى تدهور الحالة العامة ، ولكن أيضًا إلى ظهور المضاعفات ؛
• يمكن أن تثير الأشعة فوق البنفسجية اضطرابات الحمل وتغيرات في تكوين وكمية الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية ؛
• حتى زيارة 1-2-3 مرات إلى مقصورة التشمس الاصطناعي أثناء الحيض يمكن أن تزيد من مدتها وتسبب الألم وتؤثر على انتظامها في المستقبل ؛
• يمكن أن يؤثر التعرض للأشعة فوق البنفسجية خلال الوقت على الديناميكيات الدوائية والحركية الدوائية (على التوالي ، الحركة في مجرى الدم والتأثير على الجسم).

قواعد زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي

من أجل عدم دفع ثمن تان جميل مع الأمراض ، يجب عليك اتباع توصيات خبراء التجميل بشأن زيارة مقصورات التشمس الاصطناعي. في صالونات التجميل المختلفة ، قد تختلف معدات الدباغة الاصطناعية في الخصائص التقنية. لكن قواعد زيارتهم هي نفسها:

طريقة الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، والتي بفضلها ستظهر سمرة جميلة ، ولكنها لن تضر بالصحة ، هي طريقة فردية. لذلك ، فإن التوصيات المتوسطة جدًا لمدة الزيارة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي هي 10 زيارات بالانتظام التالي:

• في النصف الأول من الدورة - في يوم أو يومين (إذا كان الجلد داكنًا - يمكن حذف فترات التوقف لمدة يومين ، ويكفي يوم واحد كفترة راحة) ؛
• في الثانية - كل يوم.

يتم إجراء جلسات الصيانة مرة كل 10 أيام ، في المجموع لا يزيد عن 6-8.مع جلسات الصيانة ، التي بفضلها "يحافظ" الجلد على السمرة المكتسبة لفترة طويلة ، يوصى بأخذ حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي لبضع دقائق أقل مقارنة بالجلسة التي كانت الأخيرة ضمن الدورة التدريبية المقبولة. بالنسبة للبشرة الحساسة ، يجب ألا تستمر جلسات الصيانة أكثر من 5-6 دقائق.يوصى بالدورة التالية في موعد لا يتجاوز ستة أشهر.

لا ينبغي أن تسبب الرائحة المميزة للجلد (مثل فراء الحيوانات المحترقة قليلاً) بعد جلسة حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي حالة من الذعر. في هذه الحالة ، أنت بحاجة إلى:

• تقليل مدة الجلسة بمقدار 1-2 دقيقة ؛
• لا تقم بزيادة الوقت لمدة 2-3 جلسات لاحقة على الأقل.

قيود السن لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي

في الظروف الطبيعية ، يأخذ الأطفال حمامات الشمس والاستحمام الشمسي منذ سن الواحدة تقريبًا. لكن في مقصورة التشمس الاصطناعي (على عكس الانعكاسات التي يقولون إن الأشعة فوق البنفسجية هي نفسها هنا وفي الطبيعة) ، يُسمح لهم بأخذ حمام شمسي في موعد لا يتجاوز 16 عامًا. يُسمح بالدورات في مقدار 6-7 جلسات ، تبدأ من دقيقة واحدة وتنتهي بإقامة لمدة 4-5 دقائق في "كبسولة" مقصورة التشمس الاصطناعي لمدة جلسة واحدة.

يقوم بعض خبراء التجميل بتخفيض هذا الشريط إلى سن 12 عامًا - ولكن في حالة ذهاب الآباء إلى بلد حار: ستساعد مقصورة التشمس الاصطناعي الجلد على تسمير البشرة قليلاً ، ولن يحترق الطفل تحت أشعة الشمس الاستوائية الحارقة. كلما اقترب بلد الإجازات العائلية من خط الاستواء ، كان من الأنسب أن يزور الطفل مقصورة التشمس الاصطناعي. يُسمح بأخذ دورة تسمير من 5-6 جلسات ، تبدأ من دقيقة واحدة وتنتهي بإقامة 3-4 دقائق في مقصورة التشمس الاصطناعي. ولكن إذا كانت هناك إمكانية للسيطرة الصارمة على كيفية أخذ الطفل لأخذ حمام شمسي في الظروف الطبيعية ، فمن الأفضل إلغاء مقصورة التشمس الاصطناعي. أيضًا ، يجب ألا تأخذ الطفل الذي قلل من إنتاجه إلى مقصورة التشمس الاصطناعي - فهناك طرق أكثر فاعلية لذلك.

مع تقدم العمر ، يفقد الجلد مرونته ويلاحظ نفسه مع تقدم العمر (فقدان الماء). يتم إنتاج الميلانين (صبغة الجلد) بكميات متزايدة ، لكن المواد الإيلاستين والكولاجين ، التي تضمن استقرار مصفوفة الجلد ، تبدأ في الإنتاج بكميات أقل وتتحلل بشكل مكثف أكثر فأكثر.

تبدأ هذه التغييرات في التأثير بعد 40-45 عامًا - في هذا العمر ، تحتاج إلى أخذ حمام شمسي في مقصورة التشمس الاصطناعي بعناية ، لأن الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تعمل بلا رحمة على الجلد المحمي بشكل سيئ . كحد أدنى ، سوف يسرع من الشيخوخة ، كحد أقصى ، يمكن أن يثير عمليات الأورام. بالنسبة لدورة واحدة ، يوصى بإجراء 7-8 جلسات حمامات شمسية. قواعد الجرعات للأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية هي كما يلي:

• تبدأ من 1 دقيقة من حمامات الشمس ؛
• أضف دقيقة واحدة إلى مدة الإقامة ليس كل جلسة تالية ، ولكن بعد جلسة واحدة - أي ، يمكن أن يصل الحد الأقصى للوقت الذي يقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي إلى 5 دقائق ؛
• لا تذهب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي أكثر من كل يوم.
• من سن 50 ، من الأفضل تجنب الاستلقاء تحت أشعة الشمس.

مزيج من الاسمرار الطبيعي والمكتسب تحت المصابيح

يذهبون أيضًا إلى مقصورة التشمس الاصطناعي بعد عودتهم من البحر - من أجل تسوية السمرة مع المطبات. يقول أخصائيو التجميل أنه في هذه الحالة ، يجب ألا يتجاوز الوقت الذي يقضيه في مقصورة التشمس الاصطناعي 10 دقائق لكل جلسة. يسمح بعض الخبراء أيضًا بالبقاء لمدة 15 دقيقة تحت المصابيح ، بحجة أن الجلد تكيف مع تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية وأصبح مدبوغًا بالفعل.

المرأة المدبوغة هي امرأة جميلة. تتكرر هذه الفكرة ، مثل المانترا ، في جميع المنشورات اللامعة. في الوقت نفسه ، يثبت الأطباء باستمرار الضرر الناجم عن الجرعات المركزة من الأشعة فوق البنفسجية التي توفرها أسرة الدباغة للناس. لكل معجب متحمس لإجراءات الصالون هذه ، من المحتمل أن يكون هناك نفس الخصم الشرس. لكن كلاهما يتفقان على شيء واحد ، والآخرون - قبل اتخاذ قرار بشأن الإجراء ، يجب أن تزن بعناية الإيجابيات والسلبياتزيارات مقصورة التشمس الاصطناعي.

فوائد مقصورة التشمس الاصطناعي للنساء

طبيا

يجب أن نتذكر أن البقاء تحت الجودة فقط في الوقت المحدد بدقة وفي غياب موانع الاستعمال يجلب الفوائد.

من الناحية الجمالية

يجب أن نتذكر أن مقصورة التشمس الاصطناعي مفيد لاكتساب لون البشرة الذهبي، وهو نموذجي لنوع اللون الخاص بك. لذلك ، استمع إلى نصيحة المتخصصين فيما يتعلق بما إذا كان.

تلف الاستلقاء تحت أشعة الشمس

ضرر من الاستلقاء تحت أشعة الشمس ربما حتى لو اتبعت جدول الزيارات وجميع الاحتياطات. وإذا شرعت في التحول من شقراء فاتحة البشرة من النوع الملون "سلتيك" إلى ساكن في البحر الأبيض المتوسط ​​، فإن الضرر الذي يلحق بالجسم سيكون هائلاً.

ضرر طبي

• التشيخ الضوئي- تدمير كولاجين الجلد وتلف الخلايا الليفية (خلايا النسيج الضام). تتعطل وظائف الجلد ، وتقل المناعة الموضعية ، ويلاحظ مزيج من التجاعيد العميقة والمقلدة.
• بشرة جافة بشكل مفرطوالبقع العمرية الصغيرة التي يمكن أن تنمو.
• يمكن أن تبدأ عمليات الطفرة في الخلايا ،التي تسبب سرطان الجلد.
• لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي هناك عدد من موانع الاستعمال لأسباب صحية، متجاهلاً ما تعرضه لمخاطر غير مدروسة.

هل من الممكن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي مع الصدفية

الصدفية هي مرض جلدي يتجلى خارجيا من خلال تشكيل قشور على الرأسأو المرفقين أو الركبتين ، وتجفيف الجلد عند زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي يمكن أن يكون مفيدًا وضارًا.

لا يمكن أن تكون مؤشرات زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي من وجهة نظر طبية إلا في الحالات التي تتم فيها عملية التشعيع تحت إشراف الطبيب. ثم تتعرض مناطق منفصلة من الجلد للإشعاع فوق البنفسجي ، والتي يتم تعريضها للإشعاع محليًا والجرعات. السيطرة على قوة المصابيح في مقصورة التشمس الاصطناعي مما يعني أرسل هناك لتلقي العلاج ، لا يستطيع الطبيب. ولكن لا توجد موانع خاصة لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي في هذه الحالة.

في المراحل المبكرة من المرض يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تقلل من عدد البثور وتبطئ تكوين بثور جديدة.. هذا يقلل من الحكة والاحمرار. لكن من المستحيل علاج الجلد بالأشعة فوق البنفسجية ، وكذلك القول بشكل لا لبس فيه ما إذا كان الاستلقاء تحت أشعة الشمس ضارًا أو مفيدًا للأشخاص المصابين بالصدفية.

رأي الأطباء حول فوائد أو أضرار الاستلقاء تحت أشعة الشمس للجسم

لسوء الحظ ، غالبًا ما توظف الصالونات مديرات غير مستعدات لا يستطعن ​​تقديم المشورة المهنية لك. لذلك ، بالإضافة إلى الدراسة المستقلة للحجج المؤيدة والمعارضة ، يجب أن تستمع إلى رأي الأطباء.

إيرينا ، 35 عامًا

حتى وقت قريب ، كنت أزور مقصورة التشمس الاصطناعي بانتظام ، لكنني الآن توقفت عن القيام بذلك. لم يتوقف الجدل حول دباغة الأسرة والأشعة فوق البنفسجية لسنوات عديدة ، وكذلك محاولات منعها. فهل صحيح أن الاستلقاء تحت أشعة الشمس ضار بصحة المرأة أم أنها لا تزال مفيدة إلى حد ما لجسد الأنثى؟

دكتور اورام. تسمي صناعة التجميل تان مرادفًا للجاذبية والصحة وتتلقى بعض الفوائد من ذلك. في بعض البلدان ، يوقع العملاء على أسرّة التسمير وثيقة تسرد الآثار الصحية السلبية المحتملة. يجب أن نتذكر أن مصابيح الأشعة فوق البنفسجية ليست أشعة الشمس. هذا هو استخدام طيف معين من الإشعاع الشمسي ، وهو الأكثر عدوانية وأكثر نشاطًا من حمامات الشمس.

ناستيا ، 24 عامًا

أنا أخطط للحمل وأحاول تقوية جسدي بكل الطرق المتاحة. وقرأت مؤخرًا أن زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي لها تأثير مفيد على الأعضاء التناسلية. علاوة على ذلك ، من المفيد جدًا ألا تتوقف الفتيات عن الجلسات حتى أثناء الحمل. أخبرنا بمزيد من التفصيل ، هل ما زال الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ضارًا أو مفيدًا وهل من الممكن حضور الجلسات أثناء الحمل؟

دكتور امراض نساء:إن التخطيط للحمل ومسارها فردي للغاية بحيث لا ينبغي للمرء أن يسترشد بقصص الآخرين. يمكن لطبيبك فقط أن ينصحك بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أم لا. إذا كان القليل من السمرة يرفع معنوياتك ، فلماذا لا. خذ حمامًا شمسيًا في ملابسك الداخلية واتخذ جميع الاحتياطات. أثناء الحمل ، لا يُسمح بزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي إلا في الأيام الأولى ، ولا يُنصح بذلك في بقية الفترة.

سفيتلانا ، 46 عامًا

أعلم أن الاستلقاء تحت أشعة الشمس في عمري هو بطلان بالفعل. لكن سمعت أنه بالنسبة للمراهقين الذين يعانون من حب الشباب ، فإنه يوصى به لأسباب طبية. ابنتي ، في تلك السن فقط ، عندما تزعج مشاكل المظهر أكثر من أي شيء آخر. قل لي ، هل من الممكن علاج حب الشباب في مقصورة التشمس الاصطناعي؟

طبيب امراض جلدية وتجميل:في هذه الحالة ، تعتبر مقصورة التشمس الاصطناعي عمليا إجراء طبي. أوصي أحيانًا بالحمامات فوق البنفسجية لمرضاي الذين يعانون من بشرة دهنية وظهور البثور. في بعض الحالات ، تكون هذه الجلسات فعالة للغاية ، خاصة للظهر. لكني أرسل العملاء فقط إلى صالونات موثوق بها ، حيث يقلقون بشأن الملابس الداخلية التي يمكن التخلص منها واستبدال المصابيح في الجهاز في الوقت المناسب.

فيرونيكا ، 26 عامًا

اليوم ، ليس مجرد تان في الموضة ، ولكن ظلًا متساويًا بدون أي أثر من ملابس السباحة. تكتب الفتيات أنهن يقمن بعمل جيد بدون ذلك

هل السولاريوم ضار بصحة الإنسان أم أنها أسطورة؟ كيف يؤثر إشعاع هذا الجهاز على جسم الإنسان وجسمه؟ يتم طرح أسئلة مماثلة من قبل العديد من زوار الصالونات. دعنا نحاول معرفة ذلك.

لقد ولت منذ زمن طويل الأيام التي كان فيها الجسم الأبيض اللبني وشحوب الوجه معيارًا لا جدال فيه للجمال ، وهو نوع من علامات النبلاء والأرستقراطية.

اليوم ، لون البشرة البرونزي هو زخرفة حقيقية للجسم. وإذا كان من الممكن في وقت سابق الحصول على لون جميل فقط في الصيف أو في البلدان الحارة ، فإن اللون الذهبي الذي طال انتظاره متاح للجميع في أي وقت من السنة بسعر معقول جدًا.

ما هذا الجهاز؟

كيف تظهر الصبغة البرونزية على الجلد؟ لماذا يحتاجها الشخص؟ تحتوي أشعة الشمس على أشعة فوق بنفسجية ضارة. ينتج جسم الإنسان تحت تأثيره مادة الميلانين التي تشكل نوعًا من الطبقة الواقية على سطح الجلد ، والتي تحمي الجسم من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. يكمن جوهر الإشعاع الاصطناعي في حقيقة أنه يقلد مثل هذا الإجراء.

هذا الجهاز عبارة عن كشك مجهز خصيصًا بمصابيح فوق بنفسجية. على عكس ضوء الشمس ، فإن هذه المصابيح لا تنتج سوى الأشعة فوق البنفسجية. خلاف ذلك ، فإن البقاء تحت الضوء الاصطناعي لمثل هذا الكشك لا يختلف عمليا عن حمامات الشمس.

الكبائن (أو الكبسولات) من نوعين: أفقي وعمودي.

في الكبسولة الأفقية ، يتلقى العميل لون بشرة ذهبي عند الاستلقاء. لا تختلف مصابيح مثل هذا الجهاز في القوة ، لذلك من المستحيل أن تحترق في جلسة مدتها عشرين دقيقة.

عيب الكبسولة الأفقية ليس لون بشرة موحد تمامًا: تلك المناطق البعيدة عن المصابيح والأقرب إلى سطح السرير لا تأخذ حمامًا شمسيًا بشكل مكثف. لذلك ، من وقت لآخر تحتاج إلى تغيير موقفك.

تتميز الكبسولة العمودية ، المصممة للدباغة الدائمة ، بقدرة مصباح أعلى ، وهذا هو السبب في أن البقاء في الكابينة لا يمكن أن يتجاوز اثني عشر دقيقة. يكون اللون البرونزي للجلد موحدًا تمامًا في مثل هذه الظروف. التكلفة أعلى قليلاً.

تعتبر الكبسولة العمودية أيضًا أكثر نظافة ، حيث لا يتعين على الزوار الاتصال بالكابينة. وميزة أخرى في هذه الحالة هي حرية الحركة. ولكن في نفس الوقت ، يمكنك الاسترخاء التام في المقصورة الأفقية ، والشعور بدفء المصابيح ، تخيل أنك مستلق على الشاطئ تحت أشعة الشمس ، بينما يخلق نظام تكييف الهواء وهم نسيم خفيف.

ربما يجب أن نتذكر أيضًا النوع الثالث من الأجهزة - جهاز مصمم للاستخدام في المنزل. ومع ذلك ، بمساعدة هذا الجهاز ، سوف يستغرق الأمر وقتًا أطول للحصول على لون بشرة جميل مقارنة بأكشاك الصالون.

دعنا نحاول أن نفهم بالتفصيل ما تعطينا مقصورة التشمس الاصطناعي ، وما هي فائدتها وما هو الضرر.

فوائد الإجراء

يبدو أن الميزة الوحيدة من زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي هي الجماليات ، أي تان جميل ومتوفر في أي وقت من السنة دون استثمار كبير للوقت والمال. يبدو جسم اللون البرونزي أكثر جاذبية ومنغمًا.

بالإضافة إلى ذلك ، بعد تلقي قطعة من الدباغة ، لا توجد آثار لملابس السباحة ، كما هو الحال على الشاطئ ، وأيضًا نظرًا لحقيقة أن كل جلسة إشعاع يتم تناولها بجرعات صارمة ، فمن المستحيل التعرض للحرق. ماذا يمكن أن يكون استخدام حمامات "الشمس" الاصطناعية؟ دعونا نلقي نظرة على جميع مزاياها:

1. تتحسن الحالة الصحية ، وتطبيع عملية التمثيل الغذائي في الجسم. بعد الاسترخاء تحت المصابيح الدافئة ، يشعر الكثيرون بالراحة والحيوية.
2. هذا تحضير رائع لموسم الشاطئ. مع بداية فصل الصيف الحار ، لن تبدو أكثر روعة من تلك الباهتة من حولك فحسب ، بل ستمنع أيضًا حروق الشمس ، لأن الجلد سيكون محميًا بالفعل بطبقة من الميلانين ، وبالتالي لن يكون عرضة للحروق القاسية. الشمس.
3. كمية كافية من فيتامين (د) الأكثر قيمة ، الذي ينتجه الإشعاع فوق البنفسجي ، يمنع عددًا من الأمراض المحتملة ، مثل الكساح والصدفية ونزلات البرد ومشاكل الجلد والمفاصل ؛ الفوائد التي تعود على النساء من فيتامين (د) هائلة ، لأن الجلد يشيخ بشكل أسرع من نقصه ، وتظهر التجاعيد ، ويمكن أن يحدث انقطاع الطمث في وقت مبكر.
4. الكالسيوم الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية أكثر فائدة وفعالية للجسم بنسبة 70٪ من نفس العنصر المستخدم في الكبسولات. هذه نتيجة بحث أجراه علماء أمريكيون. والكالسيوم ، كما تعلم ، مهم للغاية لصحة الأسنان والعضلات.
5. وفقًا للخبراء في مجال الطب ، فإن حمامات "الشمس" الاصطناعية جيدة للمناعة. بعد سلسلة من الجلسات ، ستزداد قدرة الجسم على محاربة الفيروسات والالتهابات.
6. أثناء الجلسة ، ينتج الجسم هرمون الإندورفين المسؤول عن المتعة والسعادة. لذلك ، المزاج الجيد مرتبط بالجلد الجميل كمكافأة. لقد وجد العلماء أنه ليس فقط من نقص الفيتامينات في الجسم ، ولكن أيضًا من قلة الشمس ، واللامبالاة ، والتعب المزمن ، والخمول. لذلك ، في فترة الخريف والشتاء ، لتحسين الرفاهية ، من المفيد جدًا أخذ حمام شمس تحت "شمس" اصطناعية.
7. أولئك الذين يعانون من ظهور الشبكة الشعرية على الأطراف يحتاجون إلى تان. بفضل عمل الأشعة فوق البنفسجية ، تتحسن الدورة الدموية ، وتطبيع حالة الأوعية الدموية.
8. ومن المعروف أنه بعد أخذ حمامات الشمس في الدم ينخفض ​​مستوى السكر والكوليسترول.
9. كما تم إثبات فوائد مقصورة التشمس الاصطناعي للرجال ، حيث يتم إنتاج هرمون التستوستيرون المسؤول عن الانتصاب والرغبة الجنسية تحت تأثير الأشعة فوق البنفسجية في جسم الذكر.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن جميع المزايا المذكورة أعلاه ذات صلة فقط إذا تم تنفيذ الإجراء "بشكل صحيح" ، مما يعني ضمناً التحكم الصارم في الاعتدال في تواتر ومدة البقاء في "الكبسولة الشمسية" ، واستبدال المصابيح في الوقت المناسب وتطهير المقصورة وغيرها من مراعاة الشروط اللازمة للدباغة الآمنة.

ضرر وتلف

هل السولاريوم ضار ، وإذا كان الأمر كذلك ، فما مقدار ذلك؟ بالطبع ، ليس فقط الفائدة التي تجلب الاستلقاء تحت أشعة الشمس. من الممكن أيضًا حدوث ضرر من التعرض للأشعة فوق البنفسجية. يجادل الخبراء في مجال التجميل والأمراض الجلدية بأنه إذا لم يتم إساءة استخدام الإجراء ، فلن يكون قادرًا على التسبب في أي ضرر ملموس للصحة. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك الجوانب السلبية:

• أول شيء في القائمة والضرر الرئيسي لمقصورة التشمس الاصطناعي هو أنها قادرة على إثارة علم الأورام. يزعم العلماء السويديون أن الزوار المتكررين (الذين يجرون العملية أكثر من عشر مرات في السنة) هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد بسبع مرات!
• على الرغم من أن الحصول على غطاء برونزي مخصص يعتبر أكثر أمانًا ، إلا أنه في الواقع الحديث ، يمكن أن تكون بعض المصابيح مشعة جدًا لدرجة أن إجراء واحد في الكشك يساوي يومًا كاملاً يقضيه تحت شمس الصيف الحارة.
• خطر آخر هو أن الجلد والشعر غالبا ما يجفان بعد العملية. ظهور بقع تقدم العمر غير مرغوب فيها ، يظهر النمش على الجسم.
• يتجلى الضرر الناجم عن مقصورة التشمس الاصطناعي للنساء في حقيقة أنه مع الزيارات المتكررة للكبسولة ، فإن الجلد يشيخ بشكل أسرع. يصبح جافًا وبطيئًا ويفقد تماسكه ومرونته. تظهر التجاعيد في وقت مبكر.
• لقد ثبت أن سوء استخدام حمامات "الشمس" الاصطناعية يمكن أن يسبب مشاكل في الغدد الثديية والغدة الدرقية ، وهناك احتمال لضعف البصر ، حتى إعتام عدسة العين.
• إذا كنت تزور مقصورة التشمس الاصطناعي كثيرًا ، فقد تواجه مشاكل في الجلد. في البداية ، فإن إنتاج الميلانين ، على العكس من ذلك ، يزيل الطفح الجلدي ويشفي الجروح الصغيرة. ولكن مع مرور الوقت ، إذا أسيء استخدام الدباغة ، فإن أمراض الجلد ستزداد سوءًا.

في بعض الأحيان (ليس في كثير من الأحيان ، ولكن مع ذلك) يصبح الناس مدمنين على حروق الشمس - تانوركسيا. إنه اعتماد نفسي مشابه للكحول أو التبغ. يشعر الشخص طوال الوقت بالحاجة إلى الحصول على جسم مدبوغ للغاية ، طوال الوقت للحصول على ظل برونزي مخصص.

إذا فشل الإجراء لفترة طويلة ، فإن tanorexic يكون عصبيًا وغاضبًا. يشار إلى أن هذا النوع من الاعتماد أكثر شيوعًا عند الشباب دون سن 30 عامًا.

موانع

ما هي الحالات التي يستحق فيها التخلي عن إجراء الحصول على قطعة من الظل البرونزي بشكل عام؟

1. يجب عدم أخذ حمام شمس للأشخاص المصابين بأمراض مثل الربو القصبي ، اضطرابات في عمل الجهاز القلبي الوعائي ، مرضى السكري ، مرضى السل.
2. يجب عليك أيضًا الامتناع إذا كنت قد أجريت عملية جراحية مؤخرًا.
3. لديك الكثير من الأوشام على بشرتك.
4. الكثير من البقع العمرية والشامات.
5. لا تذهب إلى هناك أثناء تناول الدواء.
6. الذين يعانون من الحساسية.
7. لا ينصح باستخدام خدمات "حمامات الشمس" الاصطناعية للأطفال والمراهقين الذين تقل أعمارهم عن خمسة عشر عامًا.

بالنسبة للجنس العادل ، هناك موانع إضافية. يحظر التشمس:

• النساء المصابات باعتلال الخشاء.
• أثناء الحيض.
• أثناء الحمل والرضاعة.
• مباشرة بعد أي إجراء تجميلي ، مثل إزالة الشعر أو التقشير.

فيديو: Malysheva حول الاستلقاء تحت أشعة الشمس - ضرر أم فائدة؟

ماذا يحتاج عشاق الاستلقاء تحت أشعة الشمس إلى معرفته؟

من أجل تجنب العواقب غير السارة ، عليك أن تتذكر بعض النصائح المفيدة. إذا التزمت بها ، فإن الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي سيفي بالغرض دون الإضرار بالصحة:

1. اختر صالونك بعناية. حاول معرفة مدى احتراف الموظفين ، وحالة الجهاز ، وعدد المرات التي يتم فيها تغيير المصابيح في مقصورة التشمس الاصطناعي.
2. لا تتردد في التشاور مع موظفي الصالون حول ميزات الجلسة ، دعهم يختارون برنامج زيارات فرديًا لك.
3. اختر مسبقًا كريم التسمير أو الحليب المناسب ، وكذلك المنتج للتطبيق بعد الإجراء. يجب دهنه بالكريم مباشرة قبل دخول الكشك.
4. لمنع شعرك من الجفاف ، ضعي غطاء واقي على رأسك. استخدم ملصقات خاصة للحلمات والشامات والوحمات.
5. قبل زيارة "كبسولة الطاقة الشمسية" ، يجب عليك إزالة جميع المجوهرات من نفسك تمامًا ، وكذلك غسل وجهك بالمكياج تمامًا.
6. إذا كانت الكبسولة أفقية ، فتأكد من تطهير موظفي الصالون بمحلول خاص.
7. لحماية عينيك ، يمكنك ارتداء النظارات الشمسية. على الرغم من أن هذا غير مطلوب. إذا كنت لا ترغب في ظهور بقع شاحبة حول العين ، فقط أغلقها ولا تفتحها بأي حال من الأحوال طوال العملية.
8. من الأفضل التوقف لبضعة أيام بعد المرة الأولى. في هذا الوقت ، لاحظ رد فعل الجسم على الإجراء.
9. لاستعادة الجلد ، يجب أن تكون الفترة الفاصلة بين الجلسات لأخذ حمامات "الشمس" الاصطناعية على الأقل ثمان وأربعين ساعة.
10. الحد الأقصى لعدد الزيارات الموصى به في السنة هو دورتان من عشر جلسات لكل منهما. المزيد من الخطورة.

بالالتزام بهذه القواعد البسيطة لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، سوف تحصل على المتعة فقط في شكل جسم مدبوغ جميل وبحر من المشاعر الإيجابية.

تحتوي المقالة على معلومات مفصلة وموثوقة حول مخاطر وفوائد الحصول على صبغة برونزية اصطناعية. ما هو السولاريوم في المقام الأول - فائدة أو ضرر ، كل شخص يقرر بنفسه. هذه مسألة اختيار شخصي ، وكذلك نوع الدباغة المفضل - الشمس أو مقصورة التشمس الاصطناعي.

جميع غرف الاستلقاء تحت أشعة الشمس متشابهة - هذا البيان ليس صحيحًا ، لأن وظيفة مقصورة الدباغة تعتمد على عدد ونوع المصابيح المستخدمة فيه. الشرط المهم هو مراعاة ظروف تشغيل مقصورة التشمس الاصطناعي واستبدال المصابيح في الوقت المناسب.

مستحضرات التجميل الإضافية اختيارية - وهم خاطئ وخطير. تحمي المستحلبات والمستحلبات البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.

تسبب الدباغة في سرير التسمير سرطان الجلد - وهو رأي صحيح جزئيًا فقط. لأن الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، مثل السمرة الطبيعية ، يثير تكوين أورام خبيثة في حالة سوء الاستخدام وانتهاك التوصيات والنصائح الموجودة.

لون الجلد المكتسب في مقصورة التشمس الاصطناعي قصير العمر - مقارنةً بالسمرة الطبيعية التي تدوم على الجلد لبضعة أسابيع ، فإن السمرة الاصطناعية أكثر مقاومة.

المميزات والعيوب

بالإضافة إلى السمرة الجميلة في أي وقت من السنة ، تساهم زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي في الجوانب الإيجابية التالية:

إنتاج فيتامين د.
- زيادة مناعة الجسم.
- تقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام.
- القضاء على الرؤوس السوداء.
- تقليل مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

فيتامين د ، الذي يحسن تركيبه من زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، ينظم امتصاص الجسم للكالسيوم ، وغيابه يؤثر على حالة شعر الإنسان وأظافره وجلده. بالإضافة إلى ذلك ، أثبت العلماء أن نقص الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يتسبب في تطور اللامبالاة والاكتئاب.

ومع ذلك ، فإن الشمس الاصطناعية ، بالإضافة إلى كونها مفيدة ، يمكن أن تضر الجسم أيضًا. في الكميات الزائدة ، يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية في مقصورة التشمس الاصطناعي نمو الورم ، وشعر جاف وهش ، وانخفاض في مرونة الجلد وتغير في تصبغ الجلد.

ستساعد النصائح التالية في القضاء على مثل هذه المشاكل:

احصل على استشارة مع طبيبك قبل بدء الدورة.
- استخدام غطاء ونظارات واقية ؛
- حماية الغدد الثديية.
- وضع كريم واقي.
- ضعي مرطب على بشرتك
- شرب كأس من العصير الغني بفيتامين سي في نهاية الجلسة.

تزيد العديد من الأدوية من حساسية الجلد ويمكن أن تسبب الحساسية من الشمس ، لذا اقرأ بعناية مؤشرات الأدوية المستخدمة أثناء دورة التسمير في مقصورة التشمس الاصطناعي.

التوصيات الخاصة بتكرار الزيارات هي كما يلي: في الأسبوعين الأولين ، يمكنك أخذ حمام شمس كل يومين ، بدءًا من جلسة مدتها دقيقتان ، ثم زيادتها تدريجياً. بعد تحقيق درجة اللون الذهبي ، تحتاج إلى تقليل الزيارات إلى زيارة واحدة أو اثنتين في الأسبوع.

من يجب أن يمتنع

توفر الأمراض التالية موانع لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي:

تصلب الشرايين؛
- نقص تروية القلب.
- أمراض الدم.
- التهاب الجلد.
-أمراض القلب؛
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات في عمل الجهاز العصبي أو الغدد الصماء.
- الأورام الخبيثة أو الحميدة.

يجب توخي الحذر من قبل أولئك الذين لديهم عدد كبير من الشامات على جلدهم. لا ينصح بالاستلقاء تحت أشعة الشمس للأشخاص الذين يعانون من أمراض جهازية أو تفاقم الأمراض المزمنة.

النصائح والحيل

تنقسم المنتجات المستخدمة في مقصورة التشمس الاصطناعي إلى مجموعتين: قبل وبعد الدباغة. تحمي مستحضرات التجميل البشرة من الجفاف وفقدان الرطوبة المفرط وتسريع ظهور الخلايا الصبغية. تساعد الكريمات والمستحضرات بعد الإجراءات الجلد على تهدئته وتغذيته. بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر استخدام مستحضرات التجميل الخاصة على متانة السمرة.

قبل دخول المقصورة ، يُنصح النساء بإزالة جميع مستحضرات التجميل المزخرفة من بشرتهن. يمكن أن تسبب المجوهرات ضررًا ، لأنها مصدر انكسار الضوء ، مما يجعل السمرة غير متساوية. لا يمكنك الجمع بين حمامات الشمس وإجراءات التطهير العميق للبشرة. ليس من الضروري ، قبل زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، استخدام منتجات ذات عامل حماية من الضوء. بسبب الحمل الثقيل على الجلد ، لا ينصح بالاستحمام بعد الاستحمام الشمسي. قبل الجلسة الأولى ، يمكنك التقاط صورة لمقارنة النتيجة المكتسبة لاحقًا.

أنواع السولاريوم

حسب تصميمها ، تكون الكبائن أفقية ورأسية. العامل الرئيسي الذي يؤثر على أداء العمل هو عدد المصابيح وجودتها. في الآونة الأخيرة ، ظهرت مقصورات التشمس الاصطناعي ذات المرايا في السوق ، والتي تحتوي على أرضية مرآة ، مما يساعد على تسريع عملية ظهور الصبغة البرونزية.

تم تجهيز بعض أجهزة الدباغة بمروحة ، تُعرف بأسرة الدباغة التوربينية. بالإضافة إلى المؤشرات الفنية ، تختلف مقصورات التشمس الاصطناعي في مستوى الراحة. لذلك ، تم تجهيز العديد منها بأنظمة تبريد ومرافقة موسيقية ونكهات الهواء.

مرحبا اصدقائي الاعزاء انتم موجودون على الموقع. استمتع بالقراءة! ما إذا كان الاستلقاء تحت أشعة الشمس ضارًا بالصحة هو سؤال يثير اهتمام الكثيرين ممن يزورونه. للإجابة عليه ، تحتاج إلى فهم مبدأ العمل بشكل صحيح.

تحتوي أشعة الشمس على نوعين من الأشعة فوق البنفسجية.التي تؤثر على الجلد: UVA و UVB. يؤثر UVB فقط على الطبقة العليا من البشرة. تتغلغل أشعة UVA بشكل أعمق في الجلد ، حيث تنتج مادة الميلانين. الميلانين هو الصبغة البنية التي تغير لون البشرة وتحولها إلى اللون الذهبي.

عندما تسأل عمال السبا، سواء كانت مقصورة التشمس الاصطناعي ضارة بالصحة ، فإنهم يخبرونك بالإجماع أنها غير ضارة تمامًا. تقود الحجة التالية إلى أن المصابيح التي تحتوي على أشعة UVA فقط هي المستخدمة في مقصورة التشمس الاصطناعي ، وهي آمنة لصحة الإنسان. ومع ذلك ، فقد نسوا أن يذكروا أن ناتج الأشعة فوق البنفسجية من هذه المصابيح أكبر بثلاث إلى خمس مرات مما نحصل عليه بشكل طبيعي من الشمس. لذلك إذا كنت تستخدم سرير التسمير ، فإن بشرتك قد امتصت الكثير من الأشعة فوق البنفسجية.

والتي يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة ولا يمكن إصلاحها:

شيخوخة الجلد المبكرة وظهور التجاعيد.

إنه تالف بطريقة أو بأخرى.

تطور سرطان الجلد.

يموت أكثر من 100000 شخص في جميع أنحاء العالم بسبب سرطان الجلد كل عام.

فلماذا هذه المعلومات مخفية عن العملاء؟ الحقيقة هي أن هذا عمل يتم فيه تدوير مبالغ ضخمة من المال. أصحاب الصالونات ببساطة لا يريدون أن يفقدوا العملاء. لذلك ، يخفون الحقيقة كاملة.

منذ فترة طويلة ،تعتبر السولاريوم ضارة بالصحة ، والأشعة فوق البنفسجية مادة مسرطنة قوية تقتل الخلايا الحية.

استخدام سرير التسمير هي لعبة يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على صحتك. لا عجب في أن المنظمة العالمية حظرت استخدام السولاريوم من قبل مراهق يقل عمره عن 18 عامًا.

ومن الذين وقعوا في مجموعة المخاطر هذه:

الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.

لها شعر أشقر وبني فاتح.

بعيون زرقاء وخضراء ورمادية.

الناس الذين يحترقون بسرعة في الشمس.

الناس الذين تان ببطء.

بين الأقارب ، هناك وفيات من سرطان الجلد.

هل الاستلقاء تحت أشعة الشمس ضار بالصحة؟ قطعا نعم! لذا في المرة القادمة فكر مليًا فيما إذا كان الأمر يستحق المخاطرة بصحتك من أجل جمال مشكوك فيه. أليس من الأفضل أن تسمر بشكل طبيعي؟ باتباع جميع القواعد واستخدام كريم الوقاية من الشمس والزيوت. الخيار ، كما هو الحال دائمًا ، لك!

ملاحظة. إضافة مادة ارتباطك الاجتماعية. قل الحقيقة لمزيد من الناس. اعمل عملا صالحا. شكرًا جزيلاً.