ما هي كمية الحليب التي يأكلها الطفل في كل رضعة وفي اليوم. كم يجب أن يأكل الطفل منذ الولادة وحتى ستة أشهر من أجل النمو الطبيعي

دعونا نفكر بالتفصيل ، باستخدام الجداول ، كم جرام من الخليط يجب أن يأكله كل طفل حديث الولادة وطفل يرضع بالزجاجة في عمر شهر أو شهرين أو أكثر.

الأطفال حديثي الولادة حتى 10 أيام لكل رضعة بالمل

لحساب الكمية التقريبية للخليط أثناء الرضاعة الاصطناعية وفقًا لصيغة Filatov ، يتم ضرب عدد أيام عمر الطفل حتى شهر في عشرة.

لذا فإن حجم الخليط بالملليترات لغذاء تكميلي واحد:

على سبيل المثال ، يبلغ عمر الطفل 8 أيام ، ويتغذى سبع مرات في اليوم. 8 * 10 = 80 مل / تغذية. الحصة اليومية = 80 * 7 = 560 مل / يوم.

الأطفال أقل من سنة واحدة بشهر

تعرض جميع الصيغ الحسابية قيمة تقريبيةلكن من المهم التأكد من أن الطفل لا يأكل أكثر من 1200 مل من الخليط في اليوم. يوضح الجدول مقدار الخليط في المليلتر الذي يجب إعطاؤه لطفل حديث الولادة أو للأطفال الأكبر سنًا في كل مرة في كل رضعة.

معيار كمية الطعام مع مراعاة وزن الطفل

على سبيل المثال ، يحتاج الطفل البالغ من العمر 5 أشهر ويبلغ وزن جسمه 6200 جرام مع 6 وجبات في اليوم إلى:

• 6200/7 = 886 مل من الخليط / يوم ؛
• 886/6 = 148 مل / رضاعة.

هناك طرق حسابية مختلفة يمكن أن تستغرق وقتًا طويلاً للتعلم. لتبسيط هذه العملية يمكنك استخدام الآلة الحاسبة على الإنترنتكما يأخذ في الاعتبار وزن وعمر المولود أو الطفل الأكبر سنًا.

كيف تحسب حجم الاستهلاك اليومي؟

هناك طرق حساب بديلة ، والتي سنناقشها أدناه. يتم استخدام الحساب الحجمي إذا كان وزن جسم الطفل يتوافق مع المعيار المتوسط ​​لعمره:

تم تطوير معايير النمو والوزن للأطفال ، ودينامياتهم من قبل منظمة الصحة العالمية (WHO).

حساب السعرات الحرارية مناسب على النحو الأمثل للأطفال الخدج والرضع ذوي الوزن المنخفض. متوسط ​​احتياجات الطفل:

تأخذ هذه الطريقة في الاعتبار وزن الطفل ومحتوى السعرات الحرارية في الخليط. على سبيل المثال ، يزن الطفل البالغ من العمر 3 أشهر 5200 جم ، خليط من 680 سعرة حرارية. حساب المعيار اليومي: 115 * 5.2 = 598 سعرة حرارية / يوم. (598 * 1000) / 680 = 879 مل / يوم.

بالنسبة للأطفال الكبار ذوي معدلات النمو البدني العالية ، يتم استخدام طريقة الحساب التالية: في الشهر الأول من العمر ، يجب أن يأكل الطفل 700-800 مل من الخليط ، ويجب إضافة الـ 50 مل التالية كل شهر:

يتم تحديد حساب الوزن والطول بالصيغة التالية: الوزن / الطول * 7.

يمكن رؤية معدلات الاستهلاك الأسبوعية ، أي عدد مل من الخليط الذي يجب أن يأكله المولود الجديد أو الطفل الأكبر سنًا في كل وجبة ، بناءً على الحساب ، في الجدول:

كم مرة يجب أن يرضع الطفل في اليوم؟

النظام الغذائي الذي يتم تغذيته بالتغذية الاصطناعية أسهل في التأسيس من الرضاعة الطبيعية. هذا بسبب الهضم الأطول لتركيبة الحليب. يتيح لك ذلك تعليم طفلك تناول الطعام في ساعات معينة. يوصى بإطعام المولود بالحليب الاصطناعي كل 3 ساعات ، أي. 7-8 مرات في اليوم مع مراعاة احتياجات الطفل.

ما وراء المزيج يجب أن يُسمح للطفل بشرب الماء بمقدار رضعة واحدة بالمزيج يوميًا. يمكن للأطفال بعمر 3-4 أشهر تقليل عدد الوجبات بالمزيج حتى 6 مرات. بعد الرضاعة الأولى في عمر 4 أشهر - ما يصل إلى 5 مرات في اليوم. من المهم التأكد من أن الطفل لا يأكل أكثر من اللازم واستبعاد احتمال السمنة.

يحدد طبيب الأطفال ما إذا كان الطفل يحصل على تغذية كافية من خلال الوزن والطول. يجب أن يتوافق معدل النمو مع المعيار لكل شهر من حياة الطفل.

هناك معيار آخر - تواتر التبول. يعتبر معيار التغذية إذا ذهب الطفل في الأيام الثلاثة الأولى إلى المرحاض ثلاث مرات في اليوم ، في النصف الثاني من الأسبوع - 4-8 مرات ، اعتبارًا من الأسبوع الثاني يكون المعدل 12 مرة أو أكثر في اليوم. إذا كان الطفل يتبول أقل من المعتاد ، فإن الطعام لا يكفي ، والعكس صحيح.

كم عدد العلب التي ستحتاج لشرائها؟

غالبًا ما يقلق الآباء الذين يرضعون أطفالهم باللبن الاصطناعي بشأن عدد العلب اللازمة. بعد كل شيء ، الطعام ليس رخيصًا ، ومع نمو الطفل ، ستزداد الحاجة إليه فقط. متوسط ​​الجرة 400 جرام تحتوي على ما يقرب من 93 مغرفة من المسحوق. 24 منها ستكون مطلوبة للتغذية يوميًا.

ولد الطفل. الأم السعيدة لديها وقت من الهموم والقلق. الشيء الرئيسي الذي يقلق الآن الأم التي ترضع هو ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من التغذية أو الدسم أم لا؟

الرضاعة الطبيعية

التغذية الأولى

يبدأ الحليب بعد الولادة في الوصول عادةً بحلول اليوم الرابع. يتم إحضار الطفل إلى الوجبة الأولى ، غالبًا في اليوم الثاني. والآن تبدأ الأم الشابة في القلق من أن طفلها سيظل جائعًا ، وأن هناك القليل جدًا من الحليب. لا يجب عليك القيام بذلك لعدة أسباب:

• لا يزال المولود الجديد يرضع من ثدي أمه بشكل ضعيف (لا يتطور منعكس المص بشكل جيد) ، ويحتاج إلى تعلم ذلك ، لذا فهو يأكل القليل جدًا.
• اللبأ ، الذي ينتجه جسم الأم الآن ، دهني ومغذي. يحتوي على كل ما هو ضروري لضمان الحياة الكاملة لحديثي الولادة.
• لا يزال حجم البطين عند الرضع صغيرًا جدًا (في اليوم الأول ، حوالي 10 مل فقط) ، وبالتالي فإن كمية اللبأ التي يتم تناولها في كل وجبة صغيرة أيضًا ، حوالي 7-9 مل.
• اتضح أن إطعام الطفل 10-12 يوميًا ، أي في اليوم الأول يكون معدل الطفل حوالي 100 مل من الحليب.
• لا تظن أن الطفل سيبقى جائعاً ، لعدم كفاية اللبن. سيبدأ في الوصول قريبًا. لكن المخاوف غير الضرورية يمكن أن تؤخر زيادة الرضاعة.

معدلات الحليب في العشرة أيام الأولى

يعتمد مقدار الحليب الذي يأكله الطفل الآن على وزنه وعمره فقط. من يوم لآخر ، يزداد حجم البطين عند الوليد ، ويزداد حجم الحليب المستهلك وفقًا لذلك.

• في اليوم الثاني يشرب الطفل حوالي 20 جرام في وجبة واحدة ، والجرعة اليومية 200-240 مل ،
• في الثالث - 30 مل (300-340 مل ، على التوالي) وهكذا.
• بالنسبة للطفل في الأيام العشرة الأولى من عمره ، يمكنك حساب الكمية المطلوبة من الحليب لرضعة واحدة عن طريق ضرب عدد الأيام منذ الولادة في 10.

الصيغة الغذائية لأول 10 أيام: N (عدد الأيام) * 10 = حجم التغذية لمرة واحدة بالمل.

موازين دقيقة لقياس وزن المولود الجديد

بتعبير أدق ، يمكن تحديد حجم جرعة واحدة من الحليب المستهلكة عن طريق وزن الطفل على مقياس طبي قبل الرضاعة وبعدها مباشرة. الفرق بين نتائج الوزن هو حجم الحليب الذي يشربه الطفل.يُنصح بوزن عدة وجبات متتالية. معرفة الجرعة التقريبية ( انظر المعايير أعلاه) ، ستفهم ما إذا كان الطفل يرضع أم لا.

متى وكيف من الأفضل إطعام الطفل؟

بعد عشرة أيام ، سيتوقف حليب الأم عن المجيء. الآن الكمية التقريبية التي يتم تناولها يوميًا ستكون مساوية لخمس وزن الطفل.

توصل أطباء الأطفال إلى استنتاج مفاده أنه ليس من الضروري إطعام الطفل بالقوة خلال الساعات المخصصة بدقة. من الأفضل الانتظار حتى يطلب الطفل نفسه إطعامه. عادة ما يحدث هذا 10-12 مرة في اليوم بفاصل 1.5 - 2 ساعة.

اقرأ عن إيجابيات وسلبيات التغذية عند الطلب -

الامهات تأخذ علما!

مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي ، لكنني سأكتب عنها))) لكن ليس لدي مكان أذهب إليه ، لذلك أنا أكتب هنا: كيف تخلصت من علامات التمدد بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقي تساعدك أيضًا ...

كقاعدة عامة ، يمتص الطفل الثدي بنشاط لمدة 15-30 دقيقة ، وأحيانًا حتى 40 دقيقة. يحدث أن الطفل قد امتص كل الحليب ، لكنه يستمر في مص الثدي لبعض الوقت ، إما أن يمتص آخر قطرات من الحليب ، أو يحب فقط عملية المص نفسها. لا تدعيه يرضع لأكثر من ساعة.

جدول المعايير الغذائية تصل إلى عام

على التغذية الاصطناعية

كل ما قيل أعلاه ينطبق على الرضاعة الطبيعية. ماذا لو كان طفلك يتلقى تغذية صناعية؟ كيف تحسب المعدل المطلوب من الحليب أو الخليط؟

1. هذا هو المكان الذي التغذية مهمة. من الضروري إطعام الطفل 8 مرات على الأقل في اليوم.
2. نحسب القواعد ، كما هو الحال بالنسبة للرضاعة الطبيعية ، ولكن إذا كان الطفل يأكل كثيرًا ، فيمكن زيادة القاعدة قليلاً.
3. الشيء الرئيسي هو عدم إطعام الطفل. بعد كل شيء ، من الأسهل امتصاص الحليب من الحلمة ، وقد تم تطوير منعكس المص لدى الطفل بشكل كبير بالفعل بعد أيام قليلة من الولادة.
4. إذا كنت تطعم طفلك ليس بالحليب ، بل بالحليب ، فكل شيء أبسط - الجرعة المطلوبة لكل عمر موضحة على العبوة (انظر المقالة حول الخلائط وحول ذلك).

كيف تحسب المعدل اليومي للتغذية الصناعية؟

فمثلا:دعونا نستخدم الجدول. عمر الطفل شهرين ، الوزن - 4800 غرام. الكمية اليومية من الحليب: 4800/6 = 800 مل. بقسمة عدد الرضعات في اليوم ، نحصل على جرعة واحدة: 800/6 = 130 مل. لذلك ، في وجبة واحدة ، يجب أن يأكل الطفل 130 جرامًا من الحليب / الخليط.

ملامح التغذية مع التغذية الاصطناعية

• لا تقلق إذا كان الطفل يأكل أقل من المعتاد - في الوجبة التالية ، يمكنه أن يأكل أكثر قليلاً ويحصل على الكمية المناسبة.
• يجب أن تعلم أن بطين الطفل الذي يرضع من الزجاجة يهضم الطعام بشكل أبطأ ، سواء كان حليبًا أو حليبًا صناعيًا. لذلك ، يجب أن تطعم خلال النهار بعد 2.5 - 3 ساعات ، ويمكن أن تكون الاستراحة الليلية في الرضاعة من 5 إلى 6 ساعات.
• إذا استيقظ الطفل بعض الوقت بعد الرضاعة والبكاء ، فلا تكمله بالمزيد. على الأرجح ، لم يتجشأ في الهواء ، وألم بطنه. امسكها في وضع مستقيم. بمجرد أن يتجشأ في الهواء ، دعه ينام مرة أخرى.
• إذا لم يشرب القاعدة بأكملها ، فمن الأفضل تركه يكملها بعد قليل ، عندما تعرف على وجه اليقين أنه جائع.

كيف تحدد أن الطفل ممتلئ؟

ستحدد الأم اليقظة من خلال العديد من العلامات على أن الطفل ممتلئ:

• هو هادئ.
• النوم السليم
• زيادة الوزن بشكل جيد (انظر المقال) ؛
• يتبول بانتظام (12-15 مرة في اليوم) ويخرج بانتظام (انظر المقال).

عندما يبكي الطفل في كثير من الأحيان ، فهذا ليس مؤشرًا على قلة التغذية. على الأرجح ، هو ببساطة يتأذى بالغازات والمغص.

إذا كان طفلك لا يهدأ ، ينام بشكل سيئ ، يستيقظ في كثير من الأحيان ، زيادة الوزن صغيرة مقارنة بالقاعدة ، ينقلب جشعًا على صدره (أو زجاجة من الحليب الصناعي) ، فمن الواضح أن الطفل يعاني من بعض المشاكل الغذائية ومن المستحسن استشارة طبيب.

فيديو: كيفية تحديد ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب

هناك العديد من النصائح حول الرضاعة الطبيعية ، لكن لا تتبعيها بشكل أعمى. تذكر أن كل شيء فردي للغاية. كن منتبهًا وصبورًا ، وسرعان ما سيؤسس طفلك نظامًا غذائيًا مناسبًا له.

بمجرد عودة نظام التغذية إلى طبيعته ، لا داعي للقلق بشأن مقدار ما يأكله طفلك. سوف يأكل بقدر ما يحتاج.

الامهات تأخذ علما!

مرحبا أيتها الفتيات! سأخبرك اليوم كيف تمكنت من الحصول على الشكل ، وفقدان 20 كيلوغرامًا ، وأخيراً التخلص من المجمعات الرهيبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. آمل أن تكون المعلومات مفيدة لك!

نظرًا لأن النهج الحديث للرضاعة الطبيعية قد تغير بشكل كبير مؤخرًا ، فإن الخبراء الحديثين في نصائحهم لا يعتمدون فقط على المعيار الوحيد لحديثي الولادة ناقصي الوزن. إذا بدا للأم أن الطفل يعاني من سوء التغذية ، فلا داعي للتسرع في إدخال الخلطات الاصطناعية في النظام الغذائي ، فأنت بحاجة أولاً إلى إعادة النظر في كيفية تنظيم عملية الرضاعة الطبيعية ، وتأكد من مراعاة ما يلي.

حاجة مختلفة للطعام

يتأثر مقدار ما يأكله الطفل بالعديد من المؤشرات:

• الوزن وقت الولادة ؛
• الرفاه وحالة الجسم.
• أوقات اليوم؛
• الاحتياجات الفردية.

إذا أعطت الأم طفلها ، فإن تقنية التغذية الحديثة تعتمد فقط على الغريزة ، أي أنه هو نفسه سوف يأكل بقدر ما يأكله المعتاد. ويبدأ إنتاج الحليب من الأم المرضعة بعد الولادة والنهج الصحيح لتنظيم العملية بالحجم اللازم للشبل ، مع الميل إلى زيادته.

ديناميات نمو الشهية فقط في الشهر الأول لها أربعة تغييرات:

1. في أول ثلاثة إلى أربعة أيام خلال 24 ساعة ، هناك كمية كافية تصل إلى 300 جم ، بمعدل 30-40 جم تقريبًا في المرة الواحدة.
2. بحلول نهاية الأسبوع الأول ، هناك حاجة بالفعل إلى 400 غرام ؛ متوسط ​​الحصة الواحدة 70 جرام.
3. في الأسبوعين المقبلين ، تبلغ الحاجة إلى الطعام 20٪ من وزن الجسم ، بمعدل 80 جرامًا مرة واحدة.
4. حتى نهاية الشهر ، يجب أن يأكل الطفل يوميًا ما يصل إلى 600 جرام ، حتى 110 جرام في المرة الواحدة.

يتم إعطاء هذه الأرقام وفقًا لإحدى طرق الحساب وهي إرشادية فقط ، وفي كل حالة سيكون هناك جدول خاص بها والكمية المطلوبة من الخليط ، الحليب.
إذا كنت بحاجة إلى نظام غذائي مركب أو غير طبيعي للأطفال حتى سن عام ، فهناك طرق مختلفة للعد لتحديد الكمية المثلى من الطعام.

كم يجب أن يأكل الطفل مع الرضاعة الصناعية

كقاعدة عامة ، لا ينصح الخبراء بالثقة في المعلومات المتعلقة بحجم الاستخدام على عبوات المخاليط ، لأنها تسمح بوجود مصلحة تجارية على حساب التغذية السليمة للأطفال.
بالنسبة للتغذية الاصطناعية ، بطبيعة الحال ، فإن مسألة مقدار ما يجب أن يأكله المولود الجديد لها أهمية قصوى.
فكر في طرق لحساب المبلغ بشكل صحيح .

عد جزء واحد

يمكنك معرفة القاعدة بعدة طرق:

1. اضرب عدد الأيام المقابلة لعمر الرضيع بعشرة واحصل على عدد المليلتر لجرعة واحدة. على سبيل المثال ، يحتاج الطفل البالغ من العمر 3 أيام إلى تناول 30 جم ؛
2. اقسم وزن جسم الطفل بالجرام على الطول بالسنتيمتر. على سبيل المثال ، يمكن إرضاء شبل كتلته 3500 جرام وارتفاعه 56 سم بـ 60 جرامًا.
3. قسّم خُمس وزن الجسم لرضيع يبلغ من العمر 14 يومًا أو أكبر على 8.

المعدل اليومي ، الحساب

1. بالنسبة للطفل الذي يقل وزنه عن 3200 جرام ، نضرب الرقم المقابل لعدد الأيام التي يبلغ فيها عمر الطفل 70. وبالنسبة للرضيع الأكبر من 3200 ، نضرب نفس الرقم في 80 (صيغة فنكلشتاين).
2. في عمر شهرين ، يحتاج المولود بالفعل إلى 800 مل. يوميا ، مع كل شهر لاحق ، يأكل 50 مل. أكثر ، أي في 9 أشهر في 24 ساعة ، الكمية التي يتم تناولها هي حوالي 1160 مل.
3. قد يكون هناك تصحيح حسب الاحتياجات الشخصية للشبل. على سبيل المثال ، يمكن أن تأكل فتاتان مختلفتان كميات مختلفة ، لكنهما يشعران بنفس القدر من الراحة ، وينموان بشكل جيد ويزيدان الوزن. هذا هو أهم شيء لتحديد الشبع. يجب أن يكون الدليل الرئيسي في سلوك الطفل وأحاسيسه أثناء عملية الأكل وبعدها. زيادة الوزن في المتوسط ​​أسبوعيا على الأقل 150-200 جم.
4. عند بلوغ 14 يومًا من العمر ، يكون الحساب على النحو التالي. نقسم كتلة التيلان المولد على خمسة ، ونحصل على الجرعة اليومية المطلوبة.

كم يجب أن يأكل الطفل خليطًا مع نظام غذائي مختلط

أخصائيو الرضاعة الطبيعية على يقين من أن الطفل لن يحصل على المزيد من حليب الأم أكثر مما يجب أن يكون في الجسم ، ولكن من المحتمل جدًا أن يكون الإفراط في الرضاعة بمزيج خطير جدًا على أعضاء الجهاز الهضمي الهشة. من أجل عدم الإضرار بالصحة الهشة ، يجب أن تفكر بجدية في حساب جرعة التغذية التكميلية عند تنظيم التغذية المركبة.
للحصول على التعريف الأكثر دقة لمشكلة سوء التغذية ، من أجل اتخاذ قرار مستنير بشأن إدخال نظام غذائي مختلط ، ينبغي إجراء القياسات والحسابات التالية:

• تزن الشبل قبل وبعد الأكل كما هو موضح أعلاه بحساب الفرق ستحصل على حجم ما تم تناوله. وبجمع البيانات عن جميع الوجبات ، ستحدد الحجم لمدة 24 ساعة ؛
• لحديثي الولادة حتى عمر 10 أيام ، اضرب 2٪ من وزنه في العدد الدقيق للأيام المقابلة للعمر. بالنسبة للفتات من 10 أيام إلى شهرين ، نحسب خمس الوزن.

من خلال مقارنة هذين المؤشرين ، يمكنك تحديد ما إذا كان طفلك يحتاج إلى تغذية تكميلية ، وإذا كان الأمر كذلك ، فكم. من الضروري تقسيمها إلى رضعات نهارية ، وفي الليل تعطي حليب الثدي فقط. إذا كان الفارق أكثر من 50٪ ، فإن الطفل يحتاج إلى تغذية صناعية.

قبل اتخاذ قرار بشأن نظام غذائي مختلط ، استشر أيضًا طبيب أطفال رائد حول الإدخال الصحيح للأطعمة التكميلية.

الآن حول مقدار الخليط الذي يمكن إعطاؤه للطفل لأول مرة. على أي حال ، من الضروري البدء في التغذية التكميلية بجرعة صغيرة جدًا ، حوالي 10 جم.في اليوم الثاني ، يمكنك مضاعفتها ، في اليوم الثالث ، إضافة 10 مل أخرى. ولذا حاول أن تصل إلى الحجم الذي يطلبه الطفل. كقاعدة عامة ، يصل حجم الفتات الشهرية إلى 30 مل. لزيارة واحدة. وبما أنه يجب إعطاء الثدي أولاً ، ثم المكمل ، إذا نام الطفل بالقرب من الثدي ، فلا يجب أن توقظيه. من الأفضل أن أمص ثدي أمي مرة أخرى. نظرًا لأن أحد المبادئ المهمة للتغذية المختلطة هو الحفاظ على التغذية الطبيعية لأطول فترة ممكنة.

وضع التغذية

تأكد من أن تضع في اعتبارك في وضع التغذية أن الأمر يستغرق وقتًا أطول لاستيعاب التناظرية الاصطناعية لحليب الأم في الجسم ، لذلك في المتوسط ​​، ستكون فترات الراحة بين وجبات الطعام لحديثي الولادة أطول ، حوالي ثلاث ساعات.

مع النظام الغذائي المشترك ، وخاصة النظام الغذائي غير الطبيعي ، فإن النظام مهم للغاية. بعد تحديد الحجم اليومي لخليط التغذية المختلط ، نقسمه إلى وجبات يومية ويجب الحفاظ على الاستراحة بين الوجبات في الشهر الأول لمدة 2.5 ساعة على الأقل (في الليل يمكن أن تكون الاستراحة أطول). لمدة 24 ساعة ، الطفل يأكل حوالي 8 مرات.

التحول من التغذية الطبيعية إلى التغذية الاصطناعية ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتأسيس نظام غذائي. حاول التخطيط للتأخير في أقرب وقت ممكن من الساعة المطلوبة ، مع إضافة 10-15 دقيقة في كل مرة. اصرف انتباهي بالمتعة ، دعني أشرب بعض الماء ، يمكنك أخذ مصاصة. في أي حال من الأحوال لا تدع الطفل يبكي ويشتكي ويطلب الطعام لفترة طويلة. من المستحسن تناول جرعة واحدة مطلوبة على الأقل ، ثم يكون الوقت المطلوب ممتلئًا.

اختبارات الشبع

أخيرًا ، للتأكد من أن الكمية التي يتم تناولها أمر طبيعي ، يمكنك إجراء بعض الاختبارات البسيطة.
يمكن قياس كمية الطعام التي يستهلكها الرضيع من خلال وزنه قبل وبعد تناول الطعام في نفس الملابس. الفرق في الوزن يساوي الكمية المتناولة. للحصول على تحديد أكثر دقة للقيمة المرغوبة ، لا يكفي الوزن مرة واحدة. في حالة الرضع ، قد يكون الحصة الواحدة أصغر ، لأنهم يأكلون أكثر (حوالي 12 مرة في اليوم) ، ومع التغذية الصناعية ، في المتوسط ​​، ثماني مرات فقط ، وبالتالي يستهلكون حليب أم أقل في المرة الواحدة.

الاختبار الثاني أسهل. لا تضعي حفاضات على طفلك حديث الولادة خلال النهار واحصلي عدد المرات التي تغيرين فيها حفاضه. عادة ، يجب الوصول إلى معلم من 12 قطعة على الأقل. إذا كان أقل ، فهناك اشتباه في سوء التغذية.

خلال الشهر الأول من العمر ، لا يظهر الطفل عمليا أي نشاط. يمكنه فقط تحريك ساقيه وذراعيه قليلاً. لكن هذا يكفي تمامًا لشخص صغير. تذهب جميع العناصر الغذائية التي يتلقاها من الحليب الصناعي أو حليب الأم للنمو والتطور البدني. لن يمر وقت طويل قبل أن يبدأ فرد العائلة الجديد في حمل الملعقة بمفرده وإظهار عاداته الغذائية. حتى ستة أشهر ، لا تختلف قائمة طعام الطفل بشكل كبير.

الرضاعة الطبيعية أم الصيغة؟

إذا كان هناك خيار: إطعام الطفل بالحليب الصناعي أو حليب الثدي ، فمن الأفضل بالطبع التوقف عند الخيار الثاني. لسوء الحظ ، لا ترغب العديد من الأمهات الشابات في الآونة الأخيرة في الاستمتاع بفترة الرضاعة. ينقلون أطفالهم إلى مخاليط فور خروجهم من المستشفى. الدافع وراء هذا الفعل هو حقيقة أن الرضاعة الطبيعية تفسد شكل الغدد الثديية. هذا ليس صحيحا تماما لا يؤثر طعام الأطفال في الشهر الأول على ثدي المرأة على الإطلاق. تأخذ الغدد الثديية شكلًا مختلفًا أثناء الحمل.

تعتبر مثالية للطفل. يقول الخبراء أن كل امرأة تنتج طعامًا للطفل ، والذي له خصائص وتكوين فريد. ولا يهم مقدار ما يأكله الطفل. شهر واحد من الرضاعة الطبيعية يسمح لك بشحن الطفل بقوة لبقية حياته.

إذا لم تستطع المرأة الاستمرار في الرضاعة لعدد من الأسباب ، فلا تنزعجي. هناك العديد من التركيبات في السوق اليوم يمكن أن تحل محل حليب الأم. ولكن يجب إعطاء الأفضلية فقط لمنتج عالي الجودة باهظ الثمن.

الطفل يريد دائما أن يأكل

تشتكي العديد من الأمهات من أن الطفل يبكي باستمرار خلال الشهر الأول من حياته. فقط ثدي الأم أو الزجاجة يمكن أن تصبح مهدئة. هل الطفل جائع دائما؟ كم يجب أن يأكل الطفل في الشهر الأول؟ على الرغم من أن الطفل ينام كثيرًا ولا يتحرك عمليًا ، إلا أنه يحتاج إلى تغذية جيدة. يأكل الطفل كثيرا. يحتاج إلى اكتساب القوة والتطور العقلي والبدني.

الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية بشكل عام لا داعي للقلق بشأن إرضاع أطفالهن في الشهر الأول. يجب أن يُعرض على الطفل الثدي عند الطلب. إذا أراد ، سوف يأكل. حليب الأم لا يمكن أن يؤذي الطفل. يمكن للطفل أن يأكلها بقدر ما يريد.

مع الأطفال الموجودين في هذه القضية مختلف قليلاً. الصيغة هي بديل كامل لحليب الأم. لكن تناول مثل هذه الخطة قد يكون صعبًا على معدة الوليد الضعيفة. لذلك يوصى بإطعام الطفل بالساعة.

الجدول التالي مخصص للرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر. يمكن أيضًا أن ترشد أمهات الأطفال في الشهر الأول من العمر.

سن	الرضاعة الطبيعية	التغذية الاصطناعية
	التغذية تحدث كل 2-3 ساعات. طلبات لكل متطلب. 8-10 طلبات في اليوم	يتغذى كل 3-4 ساعات. التقيد الصارم بالجدول الزمني. 6-8 رضعات في اليوم. يجب ألا يتجاوز حجم الوجبة الواحدة 100 مل.
1-4 شهور	تقليل عدد الوجبات بتحسين النوم ليلاً. 6-8 طلبات في اليوم	5-6 رضعات في اليوم. يزيد حجم الوجبة الواحدة إلى 130 مل.
4-6 شهور	5-6 طلبات في اليوم. يبدأ الطفل في تناول الطعام.	4-5 رضعات في اليوم. حجم الحصة الواحدة 150 مل.

البيانات إرشادية. كل الأطفال يتطورون بشكل مختلف. لدى البعض شهية جيدة ، بينما يجب إجبار البعض الآخر. الشيء الرئيسي الذي يجب الاعتماد عليه هو زيادة وزن الطفل ورفاهيته العامة.

لا يكتسب الطفل وزنًا

قلة زيادة الوزن يجب أن تنبه الأم الشابة في المقام الأول. قد يكون السبب الأول لهذه الحالة هو حقيقة أن الطفل ببساطة لا يأكل. أحيانًا يقضي الأطفال اليوم كله عند صدور أمهاتهم ويظلون جائعين في نفس الوقت. إذا حدث هذا الموقف ، فإن تغذية الطفل ليست كاملة. ربما يكون من المنطقي نقل الطفل إلى نظام غذائي مختلط. لكن لا يجب عليك التوقف عن الرضاعة بأي حال من الأحوال.

الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة لا يمكنهم أيضًا تناول الطعام. إذا كان الطفل شقيًا ولا ينام جيدًا في الليل ويعتبر بصحة جيدة تمامًا ، فإن الأمر يستحق زيادة جزء الخليط. كم يجب أن يأكل الطفل في الشهر الأول ، تعرف كل أم. لكن قد يحيد بعض الأطفال عن الأعراف المقبولة عمومًا.

الطفل يرفض الرضاعة

ليس من غير المألوف أن ترضع النساء أطفالهن رضاعة طبيعية بنجاح لعدة أسابيع ، ثم ينكسر الشاعرة. توقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية. قد يكون هناك عدة أسباب لهذه المشكلة. قد يكون الطفل قادرًا أو لا يكون قادرًا على الرضاعة الطبيعية بسبب احتقان الأنف. على أي حال ، لا داعي للذعر. يمكن دائمًا استعادة الرضاعة.

أول شيء يجب أن تفعله الأم هو معرفة سبب رفض الطفل الرضاعة الطبيعية. إذا فشل كل شيء واستمر الطفل في رفض الحليب ، يجب عليك الاتصال باستشاري الرضاعة. سيخبرك الأخصائي بالكمية التي يجب أن يأكلها الطفل في الشهر الأول وكيفية مساعدته على العودة إلى ثدي أمه.

استبعد ردود الفعل التحسسية

الشهر الأول من الحياة شائع جدًا. يتم إعادة بناء جسم الطفل من الرحم إلى العالم الخارجي. حتى الأطعمة الأكثر شيوعًا التي تتناولها الأم الشابة يمكن أن تسبب طفح جلدي عند الطفل.

يجب على المرأة أثناء الرضاعة مراقبة نظامها الغذائي. تجنب الأطعمة الحارة والدهنية من نظامك الغذائي. سيكون عليك أن تنسى التوت الأحمر ، وكذلك الفواكه الحمضية لفترة من الوقت. يجب إدخال أي منتج في النظام الغذائي تدريجياً. يجب على أمي مراقبة رد فعل الطفل.

أثناء يجب على الأم أيضًا ألا تستهلك الشوكولاتة والقهوة. يمكن إدخال هذه المنتجات في النظام الغذائي بعد ذلك بقليل.

كيف تختار التركيبة المناسبة للأطفال؟

على الرغم من أن الشركات المصنعة تقدم الآن تركيبات عالية الجودة للرضع ، يمكن أن يتسبب بعضها أيضًا في حدوث تفاعل تحسسي. في كثير من الأحيان ، يتميز الانتقال من الرضاعة الطبيعية إلى الرضاعة الصناعية بتغيير في براز الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك ألم في البطن أو إمساك.

حتى التركيبة عالية الجودة لا يمكن أن تحل محل حليب الأم. من الصعب أيضًا الإجابة على السؤال ، في شهر واحد من هذا المزيج أو ذاك. بعد كل شيء ، يجب تقديم الطعام للطفل بكمية معينة. لا يمكنك التبخير بالرضاعة الطبيعية. تحتاج الأمهات إلى اختيار منتجات من شركة مصنعة موثوقة لديها شهادات الجودة. من الأفضل شراء الخليط من صيدلية أو في متجر أطفال متخصص.

الطفل يعاني من آلام في المعدة

يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية مشكلة بالنسبة للكثيرين. غالبًا ما يعاني الأطفال في الشهر الأول من العمر من المغص. يمكن أن تتسبب الأحاسيس غير السارة في البطن في الحصول على تركيبة عالية الجودة وحليب الأم. هناك العديد من الأدوية في السوق التي من شأنها أن تساعد في التخفيف من حالة الطفل. لكن لا يمكنك إعطاؤهم لطفل إلا بعد الاتفاق مع طبيب الأطفال.

قد يكون ألم البطن بسبب الغازات. أثناء الرضاعة ، يبتلع الطفل بعض الهواء. للتخلص من الغازات من المعدة ، بعد كل رضاعة ، من الضروري حمل الطفل في عمود لمدة 10-15 دقيقة.

يجب ألا تفرط في إطعام طفلك. هذا ينطبق بشكل خاص على هؤلاء الأطفال الذين يتغذون على الرضاعة الصناعية. عند تجميع جزء ، يجب أن يؤخذ جدول المعايير الغذائية في الاعتبار.

هل يجب أن أعطي طفلي الماء؟

في السابق ، كان يتم إعطاء الماء للأطفال من الأيام الأولى من الحياة. كان يعتقد أن زجاجة من الماء الدافئ تهدئ الطفل. الآن يقول الخبراء أنه ليس من الضروري إطلاقا إعطاء الماء لطفل يرضع. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال تقديم الزجاجة للطفل ، تخاطر الأم بإكمال عملية الرضاعة. يرفض العديد من الأطفال الإرضاع لأن الحصول على المياه المعبأة أسهل بكثير.

يمكنك تقديم القليل من الماء للطفل فقط في حرارة الصيف. وحتى في هذه الحالة ، يُنصح بشرب الطفل من الملعقة. لكن الأطفال الذين يتناولون الرضاعة الصناعية يمكنهم شرب الماء حتى في فصل الشتاء. لكن أول شيء يجب أن تعتمد عليه الأم هو نظام غذائي مدته شهر واحد. بعد شرب المزيد من الماء ، لن يرغب الطفل في تناول الخليط.

اختيار زجاجة

يعتمد نجاح التغذية بشكل كبير على الأطباق التي تستخدمها الأم. بالنسبة للأطفال الذين يتلقون رضاعة صناعية ، فهذه أولاً وقبل كل شيء زجاجات عالية الجودة. اليوم ، أواني تغذية الأطفال مصنوعة من الزجاج والبلاستيك عالي القوة. يجب إعطاء الأفضلية للخيار الأول.

الزجاج مادة صديقة للبيئة. بالإضافة إلى ذلك ، في مثل هذه الزجاجة يتم الاحتفاظ تماما بالحرارة. يجب اختيار حجم الزجاجة حسب عمر الطفل.

لماذا تهتم الأمهات الصغيرات بكمية الحليب التي يجب أن يحصل عليها المولود الجديد؟ أصبحت مسألة مقدار ما يجب أن يأكله المولود الجديد لرضعة واحدة والجدول الذي يمكن من خلاله حساب ذلك ببساطة أكثر الاستعلامات مبيعًا لمحركات البحث. يجب أن يأكل كل طفل حديث الولادة وينام جيدًا - ليس فقط الأمهات والجدات ، ولكن أيضًا أطباء الأطفال يعتقدون ذلك. لذلك ، تشعر معظم الأمهات بعد الولادة مباشرة بالقلق ، ويطرحن الأسئلة:

• "هل لدي ما يكفي من الحليب؟"
• "هل هي مغذية بما فيه الكفاية؟"
• "هل الطفل يأكل؟"
• "كم يأكل المولود الجديد ، ربما تحتاجين لإطعامه؟"

في بعض الأحيان ، من أجل تبديد إثارة الأم ، وكذلك لأسباب طبية ، من الضروري تحديد ما إذا كان المولود يأكل أكبر عدد من جرامات الحليب أو الخليط الذي يجب أن يأكله في وجبة واحدة ، وكيف أن الكمية التي يتم تناولها ترتبط بالمعايير المعمول بها.

مع تغذية صناعيةلا توجد صعوبة في تحديد الجزء الفردي من الخليط الذي تعامل معه الوليد: النتيجة تظهر على الفور على الزجاجة مع التقسيمات.

مع التغذية الطبيعية والمختلطةمن أجل التحديد الصحيح لحجم الحصة الواحدة ، يوصى بذلك وزن التحكم: يتم وزن الطفل قبل الرضاعة وبعدها مباشرة. سيوضح الفرق عدد جرامات حليب الثدي التي شربها الطفل. للحصول على نتائج أكثر دقة ، ضع في اعتبارك الإرشادات التالية:

• استخدام موازين الأطفال الخاصة فقط بدرجة عالية من الخطأ ؛
• أثناء الوزن ، يجب أن يكون الطفل في نفس الملابس والحفاض ويفضل أن يكون عارياً ؛
• سيكون متوسط ​​نتيجة العديد من الإجراءات التي يتم إجراؤها في غضون يومين إلى ثلاثة أيام أكثر إفادة.

الانتباه!الطرق التالية ليست مفيدة:

• الوزن المتحكم لمرة واحدة: عند وضعه على الثدي عند الطلب ، يمكن أن يختلف الحجم الذي يتم تناوله في وقت واحد بشكل كبير ؛
• ضخ ما تبقى من الحليب بعد أن يأكل الطفل: يحدث التدفق أثناء المص ؛
• تقييم درجة امتلاء الثدي: هذه معلمة فردية وذاتية للغاية ؛
• مع الأخذ في الاعتبار الوقت الذي يقضيه الثدي والوقت بين المرفقات: لا يمكن لهذه العوامل تحديد ما إذا كان الطفل ممتلئًا.

ستجد في نهاية المقالة معلومات أساسية ، بناءً عليها يمكنك تحديد مقدار ما يجب أن يأكله المولود في كل وجبة - سيوضح الجدول بوضوح مبدأ الحساب ونسبة عمر ووزن الطفل إلى التقريبي حجم حصة واحدة من الحليب أو الخليط.

بغض النظر عن مدى قلق الأم ، بدون سبب وجيه ، لا يوصى بإجراء قياس وزن متحكم. يمكن أن يؤدي قلق الأم المفرط بشأن إمداد الحليب إلى خفض إنتاج البرولاكتين وتقليل الرضاعة.

تجيب الأمهات ذوات الخبرة بشكل انعكاسي على السؤال "ما مقدار حليب الثدي الذي يجب أن يأكله المولود الجديد في كل رضعة؟" مثل هذا: "الطفل لا يدين لأحد بأي شيء!"

لكن في بعض الأحيان تكون هناك حالات لا تكون فيها التغذية كافية حقًا ، ومن ثم يجب اتخاذ تدابير لزيادة إنتاج حليب الثدي أو إدخال التغذية التكميلية (على النحو الذي يحدده طبيب الأطفال). يمكن التوصية بتحديد الكمية التي يتم تناولها في المرة الواحدة في الحالات التالية:

• الطفل يبكي كثيرا وينام قليلا ؛
• الزيادة في الشهر الأول من العمر أقل من 100 جرام في الأسبوع ؛
• أظهر اختبار "حفاضات مبللة" (عدد مرات التبول في اليوم) أقل من 12 مرة ؛
• السيطرة على حالة الأطفال ذوي الوزن المنخفض الذين يتم إطعامهم صناعياً.

بعد الولادة مباشرة

اليوم ، يعرف الجميع فوائد الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة: تبدأ آلية المص ، ويأكل الطفل قطرات من اللبأ الذي لا يقدر بثمن. لكن في بعض الحالات ، لا يحدث تعارف الطفل الأول بثدي الأم إلا في اليوم الثاني ، لذا فإن الكمية التي يتم تناولها في اليوم الأول ليست حرجة للغاية.

معدة المولود صغيرة جدًا ، بعد الولادة لا تزيد عن 10 مل ، أي حوالي حجم ملعقة صغيرة. لذلك ، خلال اليوم الأول ، يتم قياس جزء واحد من اللبأ المأكول في بضع قطرات (5-9 جرام). ولكن يجب على الطفل أن يرضع الثدي كلما احتاج: 10-15 مرة في اليوم بنفس التردد في أي وقت من اليوم.

إذا كان عليك استخدام الخليط ، يتم إعطاء المولود في اليوم الأول من العمر أجزاء من 10 مل من الخليط ، في اليوم الثاني تتضاعف الجرعة.

العقد الأول

طفل.مع مرور كل يوم ، يزداد حجم البطين الصغير ، وتتطور القدرة على المص ، والأهم من ذلك - يأتي الحليب إلى الأم! لذلك ، فإن مقدارها لكل تغذية يتزايد بسرعة. يمكن حساب المبلغ المطلوب للأطفال دون سن 10 أيام تقريبًا باستخدام الصيغة التالية:

حصة واحدة من الحليب = العمر (بالأيام) × 10

على سبيل المثال: يبلغ الطفل من العمر خمسة أيام ، مما يعني أنه في حالة الرضاعة الواحدة ، يجب أن يأكل حوالي 50 مل من حليب الثدي.

المصنّع.يتم حساب الحجم المطلوب للخليط بشكل مختلف قليلاً ، لأنه أكثر إرضاءً وتغذية من الحليب ، إلى جانب ذلك ، يوصى بإطعام الخليط ليس عند الطلب ، ولكن وفقًا للنظام. صيغة حساب حجم الخليط لكل رضعة للأطفال الذين يزيد وزنهم عن 3 كجم 200 جم:

حصة واحدة من الحليب الصناعي = (العمر بالأيام × 80) / عدد الوجبات في اليوم

بالنسبة للأطفال المبتسرين والصغار الذين يقل وزنهم عن 3.2 كجم ، اضرب العمر في 70 بدلاً من 80.

أول شهرين من الحياة

ينمو الطفل: وضع الطفل نفسه نظامًا غذائيًا تقريبيًا (إذا طبقته الأم عند الطلب) ، تم اختيار الخليط المناسب للشخص الاصطناعي. كم غرام من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي يحتاج الطفل الآن لرضعة واحدة؟

الحجم اليومي التقريبي في هذا العمر حوالي 20٪ من وزن الطفل.

حصة واحدة في 1-2 شهر: (الوزن بالجرام / 5) / عدد الوجبات

مهم! إذا كانت الرضاعة الطبيعية تقتصر على الرضاعة الطبيعية ، فلا يجب عليك تقديم التغذية التكميلية بنفسك ، دون استشارة طبيب أطفال. الإفراط في الأكل ، الميل الذي ينشأ في سن مبكرة ، يهدد بمضاعفات أكبر من النقص المؤقت في الطعام.

إذا كان الطفل يأكل الخليط ، فيجب استكماله بالماء ، بينما لا يؤخذ حجم الشرب في النسبة أعلاه في الاعتبار.