لماذا الطفل بارد. برودة اليدين والقدمين مع ارتفاع في درجة الحرارة

يلاحظ الآباء في بعض الأحيان أن أطفالهم ، على عكس أجزاء الجسم الأخرى ، يعانون من برودة شديدة في القدمين واليدين. في الوقت نفسه ، لا تؤثر العوامل الخارجية السلبية حتى على الطفل ، فهي لا تعاني من الحمى. في الحالات التي نتحدث فيها عن الأطفال ، لا داعي للقلق كثيرًا. يمكن أن يحدث البرد في الأطراف بسبب خلل في الدورة الدموية ، والتي بدأت للتو في العمل كما ينبغي.

في بعض الحالات ، قد تأخذ أيدي وأقدام الأطفال حديثي الولادة لونًا مزرقًا. إذا حافظت على ظروف درجة الحرارة اللازمة في الغرفة وقمت بتلبيس الطفل وفقًا للوضع ، فسوف يتحسن الوضع من تلقاء نفسه بعد فترة.

الأسباب الرئيسية للحالة

أما بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، فالأمور ليست بهذه البساطة. قد تشير الأطراف الباردة ، التي لوحظت عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، إلى الاضطرابات والسمات الفسيولوجية التالية:

• خلل التوتر العضلي الوعائي.ينظم الجهاز العصبي اللاإرادي عمل جميع الأنظمة والأعضاء الداخلية ، ويتحكم في المؤشرات الصحية (ضغط الدم ومعدل النبض والتنفس). أي فشل في عمله يؤدي إلى الخلاف داخل الجسم. هذا يمكن أن يؤدي إلى خلل التوتر العضلي - تقلص لا إرادي لألياف العضلات. تثير مثل هذه التشنجات تضيق تجويف الأوعية الدموية ، مما يتسبب في حدوث خلل في الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى برودة اليدين والقدمين.

نصيحة: بعد أن اكتشف العديد من الآباء أطرافًا باردة بشكل غير عادي في أطفالهم ، بدأوا في ابتكار طرق مختلفة للمساعدة في تدفئة أطفالهم. يتم استخدام حمامات القدم والجوارب الدافئة والفرك وحتى لفافات التدفئة. في بعض الحالات ، يعطي هذا نتيجة جيدة حقًا ، لكنه في أغلب الأحيان يؤدي إلى تفاقم المشكلة. لا يمكن إلا للطبيب أن ينصح بالإجراءات المثلى.

• زيادة الاستثارة العصبية.تؤدي المشاعر السلبية أو العنيفة والمواقف العصيبة في حياة الطفل إلى تغييرات في عملية نقل الحرارة. تكون الاضطرابات واضحة بشكل خاص في الأطفال الناشطين بشكل خاص. ظاهريًا ، يتجلى ذلك في حقيقة أن اليدين والقدمين تصبح باردة ، وتتعرق راحة اليد بشدة.
• انخفاض المناعة.بالنسبة للأطفال الذين لا يعانون من برودة الأطراف فحسب ، بل أيضًا زيادة التعب والخمول والضعف والشكاوى من "الألم" في العضلات ، من الضروري وضع مجموعة من الإجراءات التي تساعد على تقوية المناعة. من الأفضل عدم القيام بذلك بمفردك ، ولكن للحصول على نصيحة أحد المتخصصين.
• ضعف الغدة الدرقية.يؤدي الإنتاج غير الكافي للهرمونات إلى حقيقة أنه ليس فقط الأطراف ، ولكن الجسم كله يتجمد عند الأطفال.
• فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.في هذه الحالة ، يتم ملاحظة برودة اليدين عند الأطفال ؛ قد لا ينتشر هذا العرض إلى الساقين. بسبب نقص الحديد في جسم الطفل النشط ، تضيع كل الطاقة المتراكمة بسرعة ، لذلك يبدأ في التجمد.
• الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية.الأساليب الحديثة العصرية ، والتي تشمل النظام الغذائي النباتي ، والنظام الغذائي الغذائي النيء والأمور المتطرفة الأخرى ، يتم توقعها بشكل متزايد من خلال "رعاية" الأمهات لأطفالهن. هذا يؤدي إلى نقص أساسي في العناصر الغذائية والعناصر النزرة والفيتامينات. ينمو الطفل النشط حرفيًا من نقص المغذيات الكبيرة ، مما يؤدي إلى انتهاك التنظيم الحراري.

إذا لاحظت عرضًا مميزًا في الوقت المناسب ، وقمت بإجراء الدراسات المناسبة وبدأت العلاج المتخصص ، فستختفي المشكلة بسرعة ولن تزعجك بعد الآن.

ما العمل للتخلص من هذه الظاهرة؟

قبل البدء في البحث عن العوامل التي تثير الصقيع في أطراف الطفل ، يجب على الآباء إجراء عدد من التغييرات في رعاية طفلهم. من الممكن أن يكون هذا كافياً:

1. إذا سمح مستوى طاقة الطفل ، يجب أن تكون حياته نشطة قدر الإمكان. تمارين الصباح الإلزامية ، والألعاب الخارجية ، والأقسام الرياضية - كل هذا لن يقضي فقط على مثل هذه المشكلة غير السارة مثل برودة اليدين والقدمين ، بل سيؤثر أيضًا بشكل إيجابي على الحالة العامة والنمو البدني والفكري للطفل.
2. يحتاج الأطفال إلى التهدئة منذ الطفولة. الشيء الرئيسي هو القيام بذلك بشكل تدريجي ، دون المبالغة في ذلك. تحتاج أولاً إلى التخلي عن الملابس ذات الطبقات والألحفة والأغطية الضيقة.
3. أنت بحاجة إلى مراقبة نظام طفلك الغذائي. يجب أن يتلقى كل يوم الدهون والبروتينات والكربوهيدرات ، مع مراعاة معيار العمر. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تتضمن القائمة المنتجات التي تعتبر مصدرًا للفيتامينات والمعادن. يجب ألا ننسى أن الأطفال في السنوات الأولى من الحياة يحتاجون ببساطة إلى وجبات ساخنة.
4. يجب أن يرتدي المولود جوارب بسيطة على أقدامه لا تسحب أو تمنع تدفق الدم. لن تسبب له الأيدي الباردة أي إزعاج إذا تم وضعها على قفازات ناعمة مضادة للخدش.
5. يحظر على الأطفال ارتداء الملابس الضيقة والأحذية الضيقة. تتداخل هذه المنتجات مع تدفق الدم الطبيعي ، مما يؤدي إلى تشنج الأوعية الدموية. نعم ، وسوف يتجمد الأطفال في مثل هذه الأشياء بشكل أسرع بكثير من الأشياء المجانية.

إذا لم تساعد الإجراءات المذكورة أعلاه ، فيجب عليك استشارة الطبيب الذي سيقرر إجراء دراسات إضافية ويعدل خطة رعاية مريض صغير.

برودة اليدين والقدمين بسبب الحمى

وتجدر الإشارة بشكل خاص إلى الحالة التي تصبح فيها أطراف الأطفال باردة على خلفية ارتفاع درجة الحرارة (حروق بقية الجسم حرفيًا). يحدث هذا بسبب انتهاك انتقال الحرارة ، مما يؤدي إلى تشنج الأوعية الدموية. في مثل هذه الحالة ، من الأفضل طلب المساعدة من أخصائي ، لأنه حتى الإدارة الذاتية للأدوية الخافضة للحرارة للطفل يمكن أن تزيد من التشنج وتفاقم المشكلة.

يتم التعامل مع ظاهرة مماثلة بشكل أفضل باستخدام مضادات التشنج ، على سبيل المثال ، no-shpoy. في ظل تأثيره ، سترتخي جدران الأوعية الدموية تدريجياً ، وسيتم استعادة تدفق الدم ، وستختفي المشكلة مع درجة الحرارة. إذا لم تكن هناك رغبة في المخاطرة ، قبل وصول الطبيب ، يكفي إعطاء الطفل تدليكًا خفيفًا للذراعين والساقين ، مما يؤدي أيضًا إلى استعادة وظائف شبكة الأوعية الدموية بشكل فعال.

منذ اللحظة التي يولد فيها الوريث ، تمتلئ حياتنا بفرح جديد وسعادة مصحوبة بالضرورة باهتمام طبيعي ومخاوف بشأن الرجل الصغير. بالنسبة لأي أم ، فإن صحة الطفل وسعادته ونموه هي الرغبة الرئيسية والطموح الرئيسي ، لذلك ليس من المستغرب أن تهتم الشابات كثيرًا بالقضايا الطبية المتعلقة بالطفل.

واحدة من المشاكل الأكثر شيوعاً التي تأتي الأمهات إلى طبيب الأطفال بسبب انخفاض درجة حرارة اليدين والقدمين للطفل.

دعونا نتعرف على ما يمكن أن يسبب برودة الأطراف عند الأطفال ، ومدى خطورة هذه المشكلة وكيفية التعامل معها.

الأسباب

لنبدأ بأصغر الأطفال. لا يزال انتقال الحرارة في جسم الأطفال حديثي الولادة (من الولادة إلى 6 أشهر) غير كامل ، لأنه خلال هذه الفترة يتكيف الشخص الصغير مع العالم الجديد من حوله. خلال الأشهر الأولى بعد الولادة ، تكون درجة حرارة الجسم وأطراف الطفل
لكنها يمكن أن تختلف بشكل كبير ، ولا يوجد شيء غير طبيعي في هذا. في هذه الحالة ، يكفي ارتداء جوارب دافئة وقفازات مصنوعة من مواد طبيعية ناعمة ، مثل الدراجات.

إذا كان المولود يأكل جيدًا ، وكان في مزاج جيد ، فلا داعي للقلق من برودة أطرافه. ولكن إذا كانت هذه الحالة مصحوبة بأهواء أو طفح جلدي أو طفح جلدي آخر أو حمى أو ضعف في الشهية أو خمول ، فيجب عرض الطفل على طبيب الأطفال ، لأن هذه العلامات قد تكون سببًا لأي مرض.

في الأطفال الأكبر سنًا ، في سن 4-7 سنوات ، قد يكون النمو السريع هو سبب برودة اليدين والقدمين باستمرار. لا يوجد شيء فظيع في هذا ، لأن مثل هذه الحالة ناتجة عن التطور النشط لجميع الأعضاء والأنظمة ، وبالتالي لا يتوفر للأوعية في كثير من الأحيان الوقت للتكيف مع هذه العملية ، فهي تتقلص ، ونتيجة لذلك تنخفض الدورة الدموية. مختل.

ومع ذلك ، فإن النمو السريع ليس السبب الوحيد المحتمل لمتلازمة "الأطراف الباردة" عند الأطفال. دعنا نتعرف على السبب الذي يجعل حتى طفل ما قبل المدرسة والمراهق يعانيان من برودة القدمين واليدين.

انخفاض المناعة. الأطراف الباردة ، المصحوبة بالخمول واللامبالاة والشحوب والتعب وتدهور نشاط الدماغ (كقاعدة عامة ، يبدأ الأطفال في التخلف عن الدراسة في المدرسة) قد يكون نتيجة لسوء التغذية.

حتى الشخص البالغ والناضج يحتاج إلى نظام غذائي عقلاني ومغذي للحفاظ على الحيوية وتوليد الطاقة. وبالنسبة لكائن حي ينمو ولا يزال ضعيفًا ، فإن هذه الحاجة لها أهمية مضاعفة ، لأنه من أجل النمو والتطور بشكل صحيح ، فإنه يحتاج إلى الفيتامينات والعناصر الدقيقة والكليّة وكمية كافية من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

سوء التغذية ، الأطعمة الضارة مثل رقائق البطاطس ، والمكسرات ، والبسكويت ، والوجبات السريعة ، والصودا الحلوة ، والفشار ، تؤثر سلبًا على الصحة ، وتؤدي إلى انخفاض المناعة ، ونتيجة لذلك ، فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

يؤدي سوء التغذية أيضًا إلى انخفاض ضغط الدم ، مما قد يؤدي إلى انخفاض درجة حرارة اليدين والقدمين عند الأطفال.

مشاكل الغدة الدرقية. تعتبر الغدة الدرقية رابطًا رئيسيًا في النظام الهرموني للكائن الحي بأكمله. مع نقص هرمونات الغدة الدرقية ، تتباطأ عمليات التمثيل الغذائي ، ويتجلى ذلك في متلازمة الأطراف الجليدية.

من المرجح أن تواجه الفتيات هذه المشكلة أكثر من الأولاد (حوالي 5 مرات) ، وكذلك الأطفال الذين يعيشون في المناطق المحرومة بيئيًا.

خلل التوتر العضلي العصبي الدائري (أو الخضري). يلعب الجهاز العصبي اللاإرادي دورًا مهمًا في حياة الجسم - فهو يتحكم باستمرار في انقباضات القلب ، وعمل جميع الأجهزة والأعضاء ، ومعدل التنفس ، وما إلى ذلك ، ولهذا السبب يؤدي انتهاك عمله إلى تشنج العضلات واضطرابات الدورة الدموية.

يمكن أن يكون خلل التوتر العضلي ، بدوره ، ناتجًا عن عوامل مختلفة - زيادة التهيج العصبي ، والتوتر ، والقلق ، وقلة النوم ، وشرب القهوة ، والشاي ، ومشروبات الطاقة ، والكحول ، ونمط الحياة غير الصحي ، والتدخين ، والنقص المزمن في الهواء النقي.

غالبًا ما تختفي هذه المشكلة مع تقدم العمر من تلقاء نفسها ، ومع ذلك ، مع نمط الحياة الخاطئ ، يمكن أن تظل إلى الأبد.

نقص في النشاط الجسدي. يمكن أن يكون سبب برودة الأطراف أمرًا شائعًا - انخفاض حرارة الجسم وارتداء أحذية ضيقة. في كثير من الأحيان ، قد يتجاهل الأطفال ، وخاصة المراهقين ، من أجل أزياء مشكوك فيها أو نتيجة لغياب الذهن الطبيعي ، ارتداء القفازات والجوارب الدافئة خلال موسم البرد. ونتيجة لوجوده في الخارج ، يتم تبريد يديه وقدميه ، مما يسبب رعبًا حقيقيًا بين الأمهات والآباء والجدات.

ماذا أفعل؟

إذا لاحظت أن الطفل يعاني من برودة في الأطراف ، فلا تترك الموقف دون رقابة.

للتأكد من عدم وجود مرض ، اصطحب الطفل إلى طبيب الأطفال - سيساعدك أحد المتخصصين على حل المشكلة ووصف الاختبارات والدراسات اللازمة إذا لزم الأمر. إذا كان سبب برودة اليدين والقدمين لدى الطفل لا يزال مرضًا خطيرًا ، فإنه يتطلب علاجًا فوريًا ، لأن العديد من الأمراض في الطفولة يمكن أن تصبح مزمنة و "تكبر" مع الشخص.

إذا لم يجد الاختصاصي أي أمراض ، فاحرص على أسلوب حياة وتغذية وريثك.

لتقوية جهاز المناعة والتخلص من المشكلة ، استمع للنصائح التالية:

• اجعل حياة طفلك نشطة - لا تدعه يجلس لساعات على جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي ، وعلمه ممارسة الرياضة ومساعدته على الوقوع في حب أسلوب حياة نشط. لا تدع دروس التربية البدنية تفوتك ، والمشي في كثير من الأحيان معًا في الغابة أو الحديقة أو بالقرب من المسطحات المائية ؛

• لا تقم بقماط الأطفال في بطانيات سميكة ، فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم المشكلة. دع الطفل يحرك الذراعين والساقين بنشاط ؛
• لا ترتدي أحذية ضيقة وغير مريحة للطفل. هذا ينطبق بشكل خاص على المراهقات الذين يحبون التباهي بالأحذية عالية الكعب. عند شراء حذاء لمرحلة ما قبل المدرسة ، تأكد من وجود مسافة لا تقل عن سنتيمتر واحد بين الإبهام وإصبع قدم المنتج ؛
• في موسم البرد احرصي على أن يرتدي الوريث ملابس مريحة ودافئة. لكن المبالغة في ذلك ، وارتداء الفتات مثل الملفوف ، لا يستحق كل هذا العناء أيضًا ، لأن هذا سيؤدي إلى حقيقة أن الطفل سوف يتعرق ببساطة في البرد ؛
• مراقبة تغذية ابنك أو ابنتك. يجب أن تكون كاملة وعقلانية وتحتوي على جميع المواد اللازمة للإنسان في هذا العمر - العناصر النزرة والفيتامينات والألياف والكربوهيدرات والدهون والبروتينات. يجب أن يحتوي النظام الغذائي اليومي على الخضار الطازجة و / أو المسلوقة والحبوب والفواكه والعصائر والخضروات والبيض وخبز الحبوب. تأكد من أن الطفل يأكل مرة واحدة على الأقل في اليوم دورة أولى ساخنة. أدخل الزنجبيل أيضًا (طازجًا أو مجففًا) في نظامه الغذائي - فهذه الفاكهة لها قدرات رائعة على تسخين الدم ، كما تساعد على تقوية المناعة ؛
• مراقبة الصحة النفسية للفتات. كن مهتمًا بعلاقاته مع أقرانه ، وأصدقائه ، ولا ترفض أبدًا الدعم المعنوي ، واهتم بمشاكله وكن مستعدًا لأخذها على محمل الجد. تذكر أن المشاكل العاطفية تتحول بسهولة إلى مشاكل فسيولوجية.

كما ترى ، يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل الطفل يعاني من برودة القدمين واليدين باستمرار. إذا تم العثور على مثل هذه الأعراض ، فمن الضروري اصطحاب الطفل إلى الطبيب للتأكد من عدم وجود مرض خطير أو ، إذا لزم الأمر ، بدء العلاج.

لا يفوت جميع الآباء ، وخاصة الأمهات الصغار ، فرصة القلق بشأن صحة أطفالهم الأحباء. يحدث أن الإثارة تذهب سدى ، لكن في بعض الأحيان يكون لها ما يبررها ، وانتباه الأم ينقذ من المشاكل الكبيرة. إذا كان الطفل يعاني من برودة اليدين والقدمين دون سبب واضح ، في درجة حرارة الجسم الطبيعية ، فقد يشير ذلك إلى التنظيم الحراري الجيد للجسم. ولكن فقط إذا كنا نتحدث عن طفل (حتى عامين). عند الأطفال الأكبر سنًا ، يجب أن تكون هذه الأعراض مقلقة.

لا يصاب الأطفال بالبرد؟

في الآونة الأخيرة ، على عكس معتقدات الجدات ، يوصي الأطباء بشدة بعدم اختتام الأطفال في الأشهر والسنوات الأولى من حياتهم. من السهل جدًا عدم حساب الاحترار وارتفاع درجة حرارة الطفل. الحقيقة هي أنه في الطفل حتى سن الثانية ، لم يتم تشكيل الآلية التي تحافظ على نظام درجة الحرارة بشكل كامل. يمكن اعتبار برودة القدمين واليدين بشكل مستمر أمرًا طبيعيًا عند الرضيع ، ويرجع ذلك إلى خصائص نقل الحرارة ولا ينبغي أن يقلق الوالدان. بمرور الوقت ، سيعود كل شيء إلى طبيعته ، وبعد عامين لن تظهر مثل هذه المشاكل.

الجلد هو أول من يتلامس مع البيئة ، تتكيف أوعيته مع درجة الحرارة الخارجية ، تضيق أو تتمدد. من الضروري الانتباه ليس لدرجة الحرارة ، ولكن إلى لون الجلد:

1. إذا كانت الساقان والذراعان باردتان ، لكن لونهما وردي طبيعي ، فلا بأس بذلك. يتكيف الجلد مع درجة الحرارة المحيطة ، مما يبرد الجسم. هناك تصلب في الجسم ، مما سيساعد في المستقبل على تجنب نزلات البرد التي لا نهاية لها.
2. يجب أن تنبه الأم إلى بشرة شاحبة مزرقة على الذراعين والساقين ، بالإضافة إلى الشعور بالبرودة الجليدية عند درجة حرارة الجسم الطبيعية. هذا يعني أن الدورة الدموية في الساقين والذراعين بطيئة. قد يكون السبب هو انخفاض حاد في درجة حرارة الجسم ، وتضيق الأوعية ، ومحاولة الحفاظ على درجة الحرارة ، ويصبح الجلد شاحبًا.

يجب أن تتذكر الأمهات أنه بالنسبة للطفل ، خاصة في الأشهر الأولى ، يكون ارتفاع درجة الحرارة أكثر خطورة من انخفاض درجة حرارة الجسم. قامت الطبيعة بترتيبها بحيث يمكن للطفل أن يتحمل البرد لفترات طويلة بسهولة أكبر حتى من ارتفاع درجة الحرارة لفترة قصيرة.

ما الذي يسبب برودة الأطراف عند الأطفال الأكبر سنًا؟

يختلف الوضع قليلاً بالنسبة للأطفال الأكبر من عامين. في أغلب الأحيان ، تظهر المشاكل في السنة الخامسة - السابعة من العمر. خلال هذه الفترة ، قد تظل اليدين والقدمان باردة في درجات الحرارة العادية لعدة أسباب:

1. خلل التوتر العضلي الوعائي ، أي فشل الجهاز العصبي اللاإرادي ، الذي ينظم عمل الأعضاء الداخلية ، مسؤول أيضًا عن الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية. مع خلل التوتر العضلي الوعائي ، تحدث تشنجات ، تضيق الأوعية. وهذا يفسر سبب تباطؤ الدورة الدموية الطبيعية في الساقين والذراعين. كقاعدة عامة ، مع تقدم العمر ، تختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها ، لكن استشارة الطبيب لن تؤذي.
2. مع استثارة عصبية كبيرة ، قد تصبح يدا / قدم الطفل باردة أيضًا. أي مشاعر سلبية ، الإجهاد يعطل انتقال الحرارة الطبيعي. أحيانًا تبتل راحة اليد ، على الرغم من أن اليدين تظل باردة. قم بتهدئة الطفل وتدفئته ، حاول تجنب المواقف العصيبة (على الرغم من أن قول هذا أسهل من فعله).
3. قد يفسر انخفاض المناعة أيضًا سبب إصابة الأطفال دائمًا ببرودة الأطراف. إذا كان هناك ضعف ، جلد شاحب ، وأحيانًا "آلام" في الجسم وتجمد اليدين / القدمين ، فقد يشير ذلك إلى انخفاض المناعة أو ظهور أولى علامات فقر الدم.
4. قد يكون أحد أسباب إصابة الطفل دائمًا بأطراف باردة هو مرض الغدة الدرقية. إذا لم يؤكد الطبيب خلل التوتر العضلي الوعائي أو فقر الدم ، يجب عليك استشارة طبيب الغدد الصماء.
5. تعد الأيدي الباردة عند الطفل من أولى أعراض ارتفاع درجة الحرارة (فوق 38-39 درجة مئوية). في بعض الأحيان يكون من الصعب معرفة ما إذا كان مظهر الطفل يعاني من الحمى. إذا كانت اليدين والقدمين باردة ، فقم بقياس درجة الحرارة - فهذا سيساعد على عدم تفويت الوقت إذا مرض الطفل.

من الصعب معرفة ذلك بنفسك ، لماذا تتجمد الذراعين والساقين؟ لا تؤجل زيارة طبيب الأطفال ، فالوقاية من المرض أفضل من معالجته فيما بعد. لا تتردد في الاتصال بطبيب في المنزل أو استدعاء سيارة إسعاف - صحة طفلك أهم من أي شيء في العالم. للسبب نفسه ، لا تداوي ذاتيًا وتشخصي نفسك بنفسك - يمكنك تجربة صحتك (إذا كنت تريد حقًا ذلك) ، ولكن ليس على صحة الأطفال!

قشرة الجليد عند درجة حرارة عالية

إذا ارتفعت درجة الحرارة (38-39 درجة مئوية وما فوق) ، فإن اليدين / القدمين عند الأطفال ، كقاعدة عامة ، تصبح باردة. وذلك لأن الدم يندفع إلى الأعضاء الداخلية ويكافح المرض. ببساطة لا يوجد ضغط دم كافٍ على الأطراف (الذراعين والساقين). في هذه الحالة ، تحتاج إلى تناول مشروب دافئ والاتصال بالطبيب على وجه السرعة ، دون الانتظار حتى ترتفع درجة الحرارة إلى 39 درجة مئوية.

ما يجب فعله قبل وصول الطبيب إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة (38-39 درجة مئوية وما فوق) وكانت اليدين والقدمين باردة:

1. إذا أصبح الجلد شاحبًا ، وكان الطفل يرتجف ، فقد يشير ذلك إلى تشنج وعائي. هو بطلان خافض للحرارة (خاصة سريعة المفعول) في هذه الحالة. سوف يزيد الدواء من التشنج ويزيد الوضع سوءًا. من الضروري إعطاء مضاد للتشنج (أفضل للجميع ، لا shpu).
2. يمكن ويجب تسخين اليدين والقدمين الباردة. افركيهم بيديك ، هزّهم وهزّوا الطفل. يجب عدم استخدام الكحول والمستحضرات المحتوية على الكحول ، فهي تحسن نقل الحرارة وتبريد الأطراف أكثر.

يتفاعل الأطفال بشكل مختلف مع درجات الحرارة المرتفعة. حتى أن شخصًا ما يلعب بهدوء عند 38 درجة مئوية (ولكن هذا لا يوجد سبب للانتظار حتى 39 درجة مئوية) ، ولكن بالنسبة لشخص ما من الصعب بالفعل تحمل حتى 37 درجة مئوية. في أي وقت للاتصال بالطبيب - تقرر أمي. لكن العناية الطبية مطلوبة!

كيفية تدفئة أطراف الطفل

يكاد الأطفال لا يتفاعلون مع برودة اليدين والقدمين ، ولكن ما مدى حدة رد فعل الأمهات على ذلك! إذا كنت ترغب في مساعدة طفلك الصغير ، فلا تلفه في معطف الجدة ، بدلاً من ذلك:

• قم بتمارين الصباح ، ساعده أولاً على تحريك ذراعيه ورجليه ، كلما كبرت ، مارس معه التمارين.
• توقف عن ارتفاع درجة حرارة الطفل ، ودع الجسم يصلب.
• تأكد من أن ملابسك وأحذيتك لا تقيد تحركاتك - سيؤدي إعاقة الدورة الدموية في الساقين والذراعين إلى التجمد.

حب الأم قوة هائلة فاستخدمها بحكمة. لا تمنع الطفل من التطور والتلطيف ، لا تغلف الطفل ، دعه يركض حافي القدمين. لكن كوني حذرة - لا تفوّتي اللحظة التي يحتاج فيها طفلك إلى المساعدة. لا تتردد في استشارة طبيب الأطفال مرة أخرى ، لا تخاطر بصحة الطفل!

ظهور الطفل في الأسرة ، بغض النظر عن عمره (في حالة التبني) ، يغير بشكل جذري الحياة السابقة للشباب. تتم دراسة الكثير من المؤلفات الإعلامية المفيدة ، وبدونها ، تتعرض الهواتف المحمولة الخاصة بمعارف الأطباء للهجوم. يمكن لأي انحراف طفيف في حالة الطفل أن يغرس حالة من الذعر الحقيقي من الإعصار في أذهان والدته وأبيه.

الخوف على سلامة أطفالهم يجعل الآباء المهتمين يرون تهديدًا حتى في ما هو غير مرئي. وهل هم مخطئون؟ يعلن الأطباء في جميع أنحاء البلاد بالإجماع أن المظاهر الأولى للأمراض الخطيرة ، كقاعدة عامة ، تافهة. واحدة من هذه الأشياء الصغيرة هي أيدي الأطفال الباردة باستمرار.

يد باردة على طفل

أيدي الأطفال الباردة

تلاحظ أم شابة الطفل بين ذراعيها فجأة أن أطرافه باردة بشكل غير عادي. هذه اللحظة تزعجها بشدة ويمكن أن تخرجها حرفيًا من شبقها المعتاد. بدأت في إثارة الضجة والتقط الطفل وركضت إلى الموعد مع طبيب الأطفال. لكن هل هو دائما يستحق كل هذا العناء؟ في أي الحالات يمكن أن تكون يدا الطفل باردة:

درجة حرارة الغرفة الباردة: خضع نظام الدورة الدموية للبالغين بالفعل لعدد من التحسينات النوعية في مسار نضجه ، بينما يبدأ الرضيع للتو في التطور وتخضع أوعيته لعدد من التغييرات الأولية في طريقه إلى مزيد من التحسين.

أدنى انخفاض في الغرفة ، والذي لا يشعر به كائن بالغ ، يمكن للطفل الصغير إدراك أنه انتقال إلى منطقة مناخية أكثر برودة.

• عدم نضج الأنظمة الداخلية: الجهاز الهضمي لديه معدل أبطأ في هضم العناصر الغذائية مقارنة بالبالغين. غالبًا ما يكون امتصاصهم غير مكتمل. لكن الجهاز العصبي كافٍ أيضًا ، فهو لم ينجح بعد في تبسيط السيطرة الكاملة على توزيع النبضات العصبية في الأعضاء والأنسجة. من وجهة نظر هرمونية ، فإن العديد من التفاعلات الكيميائية المسؤولة عن التنظيم الحراري عالي الجودة في جسم الطفل قد بدأت للتو في التكون. تكون الأوعية الدموية في حالة ضيقة لفترة طويلة ، ولا يتم إنتاج المواد الهرمونية بما يكفي لتوفير مستوى لائق من تشبع الأعضاء والأنسجة الفردية. بادئ ذي بدء ، يُعطى الجزء الأكبر منها للجهاز العصبي والأعضاء الداخلية ، وتشبع الأطراف ، كأجزاء بعيدة ، إلى درجة ضعيفة لبعض الوقت.
• الحركة المنخفضة نسبيًا للرضيع: لا يخفى على أحد أن معظم الأطفال يقضون السنة الأولى من حياتهم في نفس الوضع تقريبًا بسبب خصوصية تكوين النشاط الحركي ، ونتيجة لذلك ، تطور الجهاز العضلي الهيكلي .
• ارتفاع شديد في درجة الحرارة: يتفاعل الطفل ، مثله مثل البالغين ، مع معدلات التعرق الغزير ، وهو مصمم لتبريد الجسم من الحرارة الزائدة. عند الرضع ، تكون عمليات التبريد غير متساوية ، بينما تفقد الأطراف ، الأقل تشبعًا بالدم ، الحرارة بشكل أسرع من باقي الجسم.

يمكن أن تكون الأطراف الباردة في الحزام العلوي رد فعل على تبريد الأطراف السفلية ، أو العكس ، بسبب ارتفاع درجة حرارتها الشديدة. في الحالة الأخيرة ، يوجد خلل في حمل الدم على أجزاء مختلفة من الجسم نتيجة زيادة تدفق الدم إلى أجزاء معينة.

ما الذي يمكن عمله: بشكل عام ، لا ينبغي فعل أي شيء خاص. يمكنك وضع جوارب إضافية على الطفل وإطعامه ومعرفة حالة الحفاض. عندما يتم ملء الحفاضات بشكل زائد ، يتم إنشاء تأثير الاحتباس الحراري في منطقة الحوض ، مما يؤدي إلى تدفق الدم غير المرغوب فيه من الأقسام الأخرى.

يجب إطلاق الإنذار عندما يكون وجود الأطراف الباردة مصحوبًا بما يلي:

• الخمول العام للطفل
• ظهور طفح جلدي.
• إسهال
• تقلب المزاج ، والذي قد يشير إلى وجود الصداع.
• الرفض التام للأكل
• انتهاك النبض: يمكن أن يكون سريعًا وبطيئًا ؛
• تغيير في طبيعة البكاء: يجب أن يكون البكاء ، الذي يشبه مواء قطة تنادي ، في حالة تأهب بشكل خاص ، فقد يشير إلى وجود عدوى خطيرة ؛
• زيادة في درجة الحرارة ، مما يؤدي أيضًا إلى خلل كبير في توزيع الدم في الجسم ، بالإضافة إلى زيادة التعرق.

في كل هذه الأعراض وغيرها غير المعتادة للطفل ، يوصى بإظهار الطفل للطبيب في أسرع وقت ممكن. إذا حدث الموقف خلال فصل الشتاء أو فصل الشتاء ، فمن الأفضل الاتصال بأخصائي في المنزل.

الوقاية من برودة الأطراف عند الرضع

تشمل الإجراءات الرئيسية التي تهدف إلى منع انخفاض حرارة الجسم في الأطراف العلوية والسفلية النقاط التالية:

• تنظيم مؤشرات درجة حرارة الغرفة في الوقت المناسب ؛ دعنا نتذكر أن معيار درجة حرارة الغرفة لبقاء الأطفال حديثي الولادة هو 22-24 درجة مئوية ، مع نمو الطفل ، يمكن تقليل حدود درجة حرارة الغرفة إلى حد ما ، ولكن ليس أقل من 18 درجة مئوية.
• يجب أن يكون لبس الطفل حسب الموسم: في الشتاء: قميص داخلي رقيق - قميص من الفانيلا - بدلة داخلية دافئة - ملابس شتوية. العديد من الأثواب لها غرض من المحولات - خيارات للموسم الجديد مع حشوة شتوية إضافية.
• في الوقت المناسب.
• التغذية الكاملة للأم أثناء الرضاعة الطبيعية ، حيث أن قصور الأوعية الدموية ، الذي يحدث بسببه تبريد الأطراف ، قد يكون نتيجة لنقص المغذيات والفيتامينات.
• الوقاية من نزلات البرد وأمراض فيروس الروتوفيروس.

أيادي باردة في طفل في سن ما قبل المدرسة وفي سن المدرسة الابتدائية

أسباب برودة اليدين والقدمين

كبر الطفل. لم يعد نشاطه الحركي رتيبًا مثل نشاط الطفل. يستمتع بلعب الألعاب في الهواء الطلق مع الأصدقاء ، ويمكنه قضاء بعض الوقت على شاشة التلفزيون أثناء مشاهدة الرسوم المتحركة. بعض الأطفال لا يكرهون الرسم أو النحت من البلاستيسين. تحدث الصعوبات أحيانًا مع الدرس الأخير - البلاستيسين ، مثل الجنوبي الحقيقي (موطنه إيطاليا المشمسة) ، لا يتحمل البرد على الإطلاق ولا يطيع أيدي الأطفال الباردة. لماذا هم باردون جدا؟

خلال هذه الفترة ، يستمر تكوين الكائن الحي ، وينمو الطفل بشكل مكثف ، وتتشكل الأجهزة والأعضاء ، ولكن بشكل غير متماثل: بعضها يندفع بسرعة إلى الأمام ، والبعض الآخر يلحق بالركب ، ولكن مع تأخير كبير.

غالبًا ما يشمل الأخير العضلات والأوعية الدموية ، بينما يكتسب الجهاز الهيكلي نموًا سريعًا. يمكن أن تكون أسباب برودة اليدين كما يلي:

• درجة حرارة الغرفة التي يقيم فيها الطفل باردة جدًا: يمكن أن تكون غرفة منزلية وغرفة لمؤسسة أطفال خاصة (جمهور دائري ، غرفة لمجموعة رياض الأطفال ، فصل دراسي ، غرف أخرى حيث يوجد الطفل يبقى كضيف). يتراوح متوسط ​​درجة حرارة الغرفة العادية لمرحلة ما قبل المدرسة بين 22-25 درجة مئوية.
• تأثير الرطوبة على يدي الطفل: الماء ، وخاصة في حالة الجليد والثلج ، يمكن أن يسخن الأطراف بحدة ويبردها بشكل حاد بمجرد توقف تأثيره. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 10 سنوات مغرمون جدًا بلعب الألعاب بالماء. يجب مراقبة درجة حرارته باستمرار ، لأن التعرض المنتظم للماء البارد يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة المفاصل.
• قلة النوم ، والتي يصاحبها في الشتاء تأثير يوم قصير ، مما يقلل من إنتاج الإنترفيرون والسيروتونين ، وهما المسؤولان بشكل مباشر عن التمثيل الغذائي والوظائف المناعية.
• الملابس التي لا تتناسب مع المناخ الداخلي أو الخارجي.
• الملابس والأحذية الضيقة أو التي لا تناسب الطفل.
• المشي في المنزل حافي القدمين أو بدون حذاء في الطقس البارد.
• الجلوس في مكان واحد لفترة طويلة: غالبًا ما تصبح أيدي الأطفال باردة بعد ألعاب الطاولة الطويلة ، والرسم ، والنسيج ، وما إلى ذلك.
• استهلاك الأطعمة والمشروبات شديدة البرودة.
• بعد الأنشطة الرياضية أو الألعاب الخارجية ، خاصة إذا صاحبها ضحك وصراخ مبهج (مع تدليل شديد) ، مما يؤدي إلى زيادة درجة حرارة الجسم ويؤدي إلى زيادة الرطوبة ، ويتعرق الأطفال ، ونتيجة لذلك ، تنفث الأطراف درجة الحرارة بشكل أسرع من غيرها. أجزاء من الجسم.
• إذا كانت هناك إصابة للأطراف في مرحلة الطفولة ، فإن تبريدها هو رد فعل معقد لها (تعفير تحت الجبس ، ضمادة ضيقة للغاية ، تأثير أجهزة التبريد (الثلج) أو الأدوية ، إلخ). في هذه الحالة ، نظرًا للترتيب المتزامن للأوعية الدموية ، سيتم تبريد كلا الطرفين بالتساوي: كلاهما مصاب وصحي.

ما الذي يمكن فعله: ضبط درجة الحرارة في الغرفة (إغلاق النوافذ ، وضع السخان) ، تلبيس الطفل أكثر دفئًا ، يمكنك تدفئة الأطراف بمراهم دافئة (Badger ، Asterisk ، Vaseline ، زيت تدليك التنوب ، لكن في هذه الحالة يكون كذلك من المهم التأكد من أن الطفل لا يضع يديه في فمه) ، أعط الطفل مشروبًا ساخنًا هو الأمثل بالنسبة له ، يمكنك تركه يعجن البلاستيسين الناعم (خيارات الشمع والبلاستيك الإسباني JOVI جيدة) ، مارس الجمباز بالأصابع.

متى يجب عليك زيارة الطبيب

على الرغم من أن برودة اليدين تكاد تكون ظاهرة طبيعية للأطفال في الفئة العمرية من 3 إلى 10 سنوات ، إلا أن بعض العلامات المصاحبة يجب أن تنبه الآباء الذين يهتمون بأطفالهم:

• الطفل خامل ، ولديه عرق بارد ولزج ، وهو يرتجف ، ويحاول الاستلقاء طوال الوقت.
• التبادل الحراري غير المتماثل المستقر: يد دافئة ، والأخرى باردة ، أو اليد اليمنى والقدم اليسرى دافئة ، والأطراف المجاورة باردة. تشير هذه الخيارات إلى اضطرابات في عمل القلب والأوعية الدموية أو الجهاز العصبي.
• انتهاك نطاق حركة المفاصل والعمود الفقري.
• ظهرت هذه الظاهرة بعد مرض معدي شديد.
• لوحظت طفح جلدي كبير على الأطراف الباردة.
• إذا لوحظ وجود أورام دموية حمراء على كامل منطقة الجسم ، فهذه علامة على أورام الدم.
• إذا حدثت اضطرابات في الجهاز الهضمي مع قشعريرة ، فقد يكون هذا علامة على نزيف داخلي ، والتهاب الزائدة الدودية ، والعدوى ، وما إلى ذلك.

الوقاية من برودة الأطراف لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة والأطفال الصغار

تهدف التدابير الوقائية الرئيسية ضد تجميد الأطراف عند الأطفال في منتصف العمر إلى:

• استبعاد الأسرة من تبريد المباني.
• مجموعة مختارة من الملابس الفضفاضة جيدة التهوية وفقًا للحجم والموسم.
• تنظيم نظام غذائي سليم متوازن.
• استبعاد أو تقييد نمط الحياة الديناميكي.
• رياضات منهجية.
• الوقاية من نزلات البرد ، التطعيم في الوقت المناسب ، الفيتامينات.
• نوم جيد ، مدته 9-10 ساعات على الأقل.
• الأيدي الباردة عند المراهقين.

درجة حرارة الغرفة التي يقيم فيها الطفل

المراهقة معقدة ومتعددة الأوجه. هذا هو الانتقال من طفل إلى بالغ. تستمر العظام في النمو بشكل مكثف ولا يتوفر للجهاز العضلي والدورة الدموية الوقت الكافي لمواكبتها ، بالإضافة إلى وجود تأخر في تكوين الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى تباطؤ عمليات الهضم ، وفي بعض الأحيان اضطرابات في وظائفها. ، يزداد الحمل المدرسي ، ويزيد من إجهاد الجهاز العصبي ، وتكون الأنظمة والعواطف أكثر حدة.

تظهر الأيدي الباردة في كل مراهق ثانٍ ، ولا تختلف أسباب حدوثها عن الطفولة ، لأنه لا يوجد انتقال حاد بين الطفولة والبلوغ ، بل تضاف إلى:

• التغيرات الهرمونية المكثفة التي تسبب تكوين الخصائص الجنسية الأولية والثانوية.
• ظهور أول رطوبة في الأحلام عند الأولاد والحيض عند الفتيات ، حيث تُفقد مكونات بيولوجية مهمة - خاصة عند الفتيات ، لأنهن يتحدثن عن فقدان الدم.
• التغييرات في الملابس - يميل العديد من الأولاد إلى ارتداء سراويل ضيقة ، وتستيقظ الفتيات مبكرًا في ارتداء الكعب ، مما يتطلب إنفاقًا إضافيًا للطاقة ، لأنه يعزز تدفق الدم إلى الساقين وتدفقه من اليدين والرأس.
• هناك معارف بالعادات السيئة: التدخين وشرب الكحوليات.
• إساءة استخدام مختلفة.
• أصبح المراهقون أكثر عرضة لنمط حياة مستقر.

متى يجب عليك زيارة الطبيب

في مرحلة المراهقة ، سيكون من الضروري استشارة الطبيب إذا لوحظت نفس الأعراض في مرحلة الطفولة المتوسطة ، بالإضافة إلى:

• دوخة متكررة مصحوبة بنزيف - تشير هذه الحالات إلى حدوث اضطرابات في عمل الجهازين الهرموني والقلب والأوعية الدموية.
• إذا كان التبريد مصحوبًا بخدر في الطرف.
• إذا كان هناك انتهاك واضح في عمل الجهاز العضلي الهيكلي.

الوقاية من برودة اليدين عند المراهقين

بشكل أساسي ، لا تختلف التدابير الوقائية أيضًا بشكل كبير عن تلك الموصوفة للأطفال في منتصف العمر ، ولكنها:

• يتطلب فيتامين معزز.
• رفض العادات السيئة (إن وجدت).
• الأنشطة الرياضية المنهجية وفقًا للأحمال العمرية المعيارية.

الأيدي الباردة في حد ذاتها ليست سببًا لقلق الوالدين ، لكن لا يجب أن تكون مهملاً جدًا في هذا الأمر ، تمامًا كما يجب ألا تراقب مثل هذه الظروف بتنازل عند الطفل. من الأفضل منع المشكلة في الوقت المناسب بدلاً من معالجتها لفترة طويلة.

كيفية تنظيم جولات المشي ، شاهد الفيديو التالي:

في كثير من الأحيان ، تصبح أقدام الأطفال وأيديهم الباردة سببًا خطيرًا لقلق الوالدين. متى تكون هذه الهموم مبررة ومتى لا يوجد سبب لها؟ دعنا نتحدث عن هذا الموضوع بمزيد من التفصيل ، حتى لا تقلق الأمهات مرة أخرى ، ولكن أيضًا لا تسترخي كثيرًا.

لماذا يعاني الطفل والطفل الأكبر سنًا من برودة اليدين والقدمين: الأسباب الواردة في الجدول

غالبًا ما نرى نفس الصورة تقريبًا ، فالصغير يركض في أرجاء الشقة حافي القدمين ، والجدات تجتمع بالإجماع على أم شابة وعديمة الخبرة. "إنه أمر ضروري ، إنه الخريف بالخارج ، وطفلها يجري حافي القدمين. سيصاب الطفل بنزلة برد! لا شيء من هذا القبيل. في هذه الحالة ، الحقيقة إلى جانب الأم الشابة.

بالطبع ، إذا كانت درجة حرارة الشقة لا تقل عن الصفر ولا توجد مسودات. لا داعي للخوف من برودة القدمين واليدين عند الأطفال. هذا تكيف طبيعي تمامًا لجسم الطفل مع الظروف المتغيرة. يميل سطح قدم الطفل إلى درجة حرارة الأرض. تضيق الأوعية الموجودة في أرجل الطفل ، مما يقلل من فقدان الحرارة. وبالتالي ، فإن جسم الطفل نفسه محمي من انخفاض درجة حرارة الجسم ، وفي نفس الوقت يصلب.

ولكن لا تزال هناك حالات عندما تقول الأطراف الباردة عند الأطفال أن الطفل مريض ويحتاج إلى مساعدة طبية. في الجدول أدناه ، نأخذ في الاعتبار الأسباب الرئيسية لبرودة اليدين والقدمين عند الأطفال حتى سن عام أو أكثر.

أسباب برودة اليدين والقدمين عند الأطفال دون سن سنة وما فوق

لماذا يعاني الطفل من برودة القدمين واليدين مع ارتفاع درجة الحرارة؟

أي والد ، يرى درجة حرارة أعلى من 37.5 على مقياس حرارة ، يصيبه الذعر. ماذا أفعل؟ هل تحاول خفض درجة الحرارة بالطرق الشعبية ، أو إعطاء حبة خافضة للحرارة أو استدعاء الطبيب؟ بالطبع ، ترتفع درجة الحرارة عند الأطفال الصغار كثيرًا. لا يجب أن تصاب بالذعر في كل مرة ، ولكن لا يجب أن تترك هذا العرض دون رقابة بأي حال من الأحوال.

لماذا تبرد الأطراف في درجات الحرارة المرتفعة؟

عند درجات حرارة أعلى من 38 درجة ، يبدأ الطفل في كثير من الأحيان في الشعور ببرودة القدمين واليدين ، ويصبح الجلد شاحبًا. وهذا يعني أن الدم لا ينتشر بشكل جيد وبالتالي لا يصل إلى الأطراف. في هذه المرحلة ، تتعطل عملية فصل العرق ، ويفقد جسم الطفل القدرة اللازمة للتنظيم الحراري. أي ، عند الأطفال الصغار ، يكون توازن نقل الحرارة وإنتاج الحرارة مضطربًا. إعطاء الحرارة ، الأوعية ، بدلا من التوسع ، على العكس من ذلك ، ضيقة. لا تصل الحرارة إلى الأطراف ، لذلك تصبح اليدين والقدمين متجمدة. نلاحظ على الفور أنه من المحظور تمامًا خفض درجة الحرارة في هذه اللحظة باستخدام خافضات حرارة سريعة المفعول.

ماذا تفعل في هذه الحالة؟ من الضروري ، بشكل غريب ، تدفئة الطفل. لكنه يحترق ، أليس كذلك؟ نعم ، ولكن هذا الإجراء سيخفف التشنج بسرعة. يجب تغطية الطفل ببطانية. ومع ذلك ، إذا كان مقياس الحرارة 39 أو أعلى ، فلن تحتاج إلى بطانية. ما عليك سوى تدفئة يديك وقدميك.

1. افركي قدميك وارتدي الجوارب القطنية . تحتاج إلى فرك الأطراف بشكل مكثف بما يكفي ليكون لها تأثير دافئ.
2. يجب أن يشرب الطفل الكثير . من الأفضل إعطاء المريض شايًا دافئًا من الزيزفون وتوت العليق والبابونج. عصير التوت البري الغني بفيتامين سي جيد.

في درجات الحرارة المرتفعة والأطراف الباردة ، يستخدم الأطباء بشكل أساسي مضادات التشنج التي تخفف التشنج. ولكن ما هي مضادات التشنج المناسبة لهذا المريض أو ذاك ، يمكن للطبيب فقط أن يقرر. لذلك ، لن نقوم حتى بإدراجها في القائمة. الشيء هو أن بعض الأطفال يعطون رد فعل تحسسي قوي جدًا لبعض مضادات التشنج ، وفي درجات الحرارة المرتفعة يكون ذلك خطيرًا جدًا. يمكن للطبيب فقط تحديد الدواء الذي يجب وصفه وما إذا كان يجب إعطاء خافضات للحرارة.

لذلك ، إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة وكانت يديه وقدميه مثلجة ، فاتصل بالطبيب على الفور ، وإلا فقد يبدأ في التشنجات.

الطفل لديه أطراف باردة - ماذا تفعل؟

لا تطمئن الكثير من الأمهات من تأكيدات الأطباء بأن برودة اليدين والقدمين عند الرضع أمر طبيعي تمامًا ، ولا ينبغي أن يكون لديهم ما يدعو للقلق. بالطبع إذا كانت الأطراف الباردة هي العَرَض الوحيد الذي يسبب القلق فيها. الطفل مرح ونشط ولديه شهية جيدة وينمو بشكل طبيعي ويستمتع بالحياة. لكن الآباء العنيدين يواصلون البحث عن طرق لتدفئة أطفالهم. حسنًا ، هذه الأساليب موجودة بالطبع. سنقدم القليل منها فقط للمساعدة في تحسين عمليات التمثيل الغذائي والدورة الدموية لدى الطفل.

1. . منذ سن مبكرة ، يمكن ويجب أن يتم تقوية الأطفال. للقيام بذلك ، يجب تركهم عراة في السرير لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة. نذكرك أن درجة حرارة الهواء في الحضانة يجب ألا تقل عن 18-20 درجة. بعد العملية ، يمكن وضع الطفل على الجوارب القطنية العادية وعدم لفه في عشر بطانيات وبطانيات. ارتدِ ملابس فضفاضة وفضفاضة. سيبدأ الجسم عملية التنظيم الحراري من تلقاء نفسه.
2. مع الطفل ، التربية البدنية ضرورية. يمكنك القيام بتمرين "الدراجة" وثني وفك الساقين. صفق بيديك وفرك وفرك أصابعك. تعمل هذه التمارين على تسريع الدورة الدموية وتحسين عمليات التمثيل الغذائي في جسم الطفل.
3. عظيم للمساعدة في تنظيم وتطبيع الدورة الدموية - رسالة. هذا الإجراء المفيد للغاية ، بعد عدة دروس ، يمكن أن تقوم به الأم بسهولة.
4. يوصي بعض الأطباء دش بارد وساخن- الماء الدافئ بالتناوب مع الماء في درجة حرارة الغرفة. بعد هذا الدش ، يجب فرك جسم الطفل بمنشفة خشنة وليست ناعمة.
5. يجب على الأطفال الأكبر سنًا اختيار الأحذية بعناية فائقة. . تذكر ، في الأحذية الضيقة ، سوف تتجمد أرجل الطفل دائمًا.
6. من الضروري أن تتبع بدقة تغذية الطفل. يجب تضمين الطعام الساخن في نظامه الغذائي دون أن يفشل. بالنسبة للأطفال ، دعونا نشرب الماء الدافئ في كثير من الأحيان.

التمثيل الغذائي في جسم الطفل أسرع بكثير. لذلك ، يجب ألا تفترض أنه إذا كنت تشعر بالبرد ، فإن طفلك يكون أكثر برودة بمئة مرة. على العكس من ذلك ، ينتج جسم الطفل السليم مزيدًا من الحرارة. وإذا كنا دافئين ، فهي ساخنة. وأخيرًا ، يشعر أطفالنا بكل شيء ، فلا داعي للذعر والخوف من تهدئتهم. بعد كل شيء ، يمكن أن ينتقل الذعر الخاص بك إليه.

دعي طفلك يتألق بكعب عاري ولا يمرض!