وجه جاف جدا. فيلم الزهم

بشرة الوجه شديدة الجفاف ، التي تثير التقشير والتجاعيد المبكرة ، لا تزيد من جمالنا. يسبب جفاف الجلد الشعور بعدم الراحة والشعور بالضيق. كيف نتعامل مع هذه الآفة؟ دعنا نقول الآن!

بشرة الوجه شديدة الجفاف: أقنعة "إنقاذ"

هنا نأخذ بعين الاعتبار أقنعة مصنوعة منزلياً تعيد جمال بشرة الوجه وتزيل الجفاف المفرط. اختر فقط الأفضل لنفسك!

1. قناع مسحوق الخردل

• 20 جرام من مسحوق الخردل (أسهل)
• 15 جرام (ملعقة كبيرة) زيت زيتون (يمكن أن يكون دوار الشمس)
• ماء دافئ (للحصول على القوام المطلوب)

إنه سهل الاستخدام للغاية. يخلط مسحوق الخردل بالزيت ، ثم يخفف بالماء الدافئ إلى حالة "القشدة الحامضة". يوضع القناع على الوجه لمدة 5 دقائق ثم يغسل. اللمسة الأخيرة: وضع المرطب.

2. قناع الزيت

• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
• 1-2 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري

استخدم حمامًا مائيًا لتسخين الزيت. قبل التلطيخ ، تحتاج إلى مسح وجهك بالمنشط. قم بترطيب قطعة قطن في خليط من الزيوت ، قم بتزليق الوجه برفق ورفق. بعد 30 دقيقة ، اشطفي وجهك بالماء الدافئ وامسحي مرة أخرى بمنشط مرطب.

3. قناع هرقل

• 1 ش. ملعقة من رقائق الشوفان
• 50 جراما من الحليب (3٪ دسم على الأقل)

تُسكب الرقائق بالحليب و "تنتفخ" لمدة 10 دقائق. يتم وضع العصيدة النهائية على الوجه. لا ينصح بالسير في مثل هذا القناع (سوف ينهار). اتخذ وضعية أفقية لمدة 20 دقيقة. اشطفي القناع بحركات تدليك ، ثم ضعي المرطب المفضل لديك على بشرة الوجه.

4. كتلة مغذية فائقة للبشرة شديدة الجفاف

• 80 جرام جبن قريش دسم
• 50 جرام من الحليب (كامل الدسم أو 3٪ دسم)
• 20 جراما من القشدة الحامضة (الدهنية)
• 10 ملليجرام (حوالي 1 ملعقة صغيرة) زيت قطيفة (يُباع في الصيدليات)

يجب خلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. تنتشر الكتلة على الوجه والرقبة بطبقة سميكة. وقت التعرض 30 دقيقة. ثم اشطف وامسح الجلد بمنشط مرطب.

5. قناع البيض والخضروات للبشرة الجافة

• 20 غرام عسل (زهرة)
• صفار الدجاج (طازج ومضرب)
• 10 غرامات من الزيت النباتي (زيتون أو قطيفة)

امزج كل شيء حتى تصبح ناعمة. افرد الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة. يغسل بقطعة قطن ومنشط.

بشرة الوجه الجافة: ما السبب؟

في مواجهة مشكلة الجفاف المفرط للجلد ، فأنت بحاجة إلى التعرف على الأسباب في الوقت المناسب والعناية بالتخلص منها. ما الذي يؤثر على حالة الجلد؟

• الصابون والماء المكلور يفعلون شيئًا "فظيعًا". تحت تأثيرهم ، يفقد جلد الوجه الرطوبة.. الشيء نفسه ينطبق على الغسيل بالماء الساخن.

• في فترة الشتاء والربيع ، يحتاج الجسم إلى "تغذية" إضافية. بسبب نقص الفيتامينات مثل E و A و C ، فإن بشرة الوجه هي أول من يعاني.

• تكمن أسباب الجفاف في الأداء غير السليم للغدد الدهنية. لا تتلقى البشرة كمية كافية من الزهم.

• من الضروري دق ناقوس الخطر إذا تجاوز "الجفاف" غطاء الوجه فحسب ، بل الجسد أيضًا. ربما تكون هذه هي العلامات الأولى لمرض السكري. يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

• تسبب أمراض الجهاز الهضمي مشاكل تؤثر على المظهر. أيضا ، قد يكون سبب الجفاف المفرط للجلد هو عمل الغدة الدرقية بشكل غير صحيح.

• يمكن أن يؤثر استخدام منتجات المكياج (البودرة ، الأساس) سلبًا على حالة البشرة. إنها تجف وتستنزف الجلد ، لذا يجب استخدامها باعتدال.

• الطقس هو أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر سلبا على حالة البشرة. قد يتسبب التعرض الطويل للشمس والرياح والصقيع في حدوث مشكلات.

• يؤدي عدم الامتثال لنظام الماء إلى جفاف الجلد المفرط. من الضروري التقيد الصارم بنظام الماء حتى يكون للجسم توازن.

تتطلب بشرة الوجه شديدة الجفاف عناية مناسبة!

لترتيب وجهك ، تحتاج إلى معرفة مجموعة قواعد الرعاية المناسبة. القواعد بسيطة:

1. يجب الغسل بالصابون مرة واحدة فقط في المساء (قبل الذهاب إلى الفراش). الحقيقة هي أن الدهون التي يفرزها الجلد أثناء الليل تشكل "درعًا" يعمل على ترطيب البشرة أثناء النهار. بعد أن فقدت هذا ، سيبدأ الصراع الملحمي مع الجفاف من جديد.
2. في الصباح ، لتنظيف البشرة ، تحتاج إلى استخدام منشط "ناعم" (غسول أو مغلي من الأعشاب).
3. لا تغسل بالماء الساخن. الجلد الجاف للغاية لا يحب هذا. يجب أن تكون درجة الحرارة قريبة من درجة حرارة الغرفة.
4. يجب استخدام كريمات الترطيب مرتين في اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بالحصول على بخاخ مرطب للوجه. احملها معك ولن تفوتك أبدًا لحظة "تغذية" وتجديد وجهك.
5. تخلص من جميع مستحضرات التجميل المحتوية على الكحول. في حقيبة مستحضرات التجميل ، يجب أن تسود منتجات العناية ذات الأساس الطبيعي (اللطيف).
6. استخدم أقنعة الترطيب والتغذية مرتين على الأقل في الأسبوع.
7. قللي من استخدام التقشير والدعك.

لاتباع هذه القواعد البسيطة ، ستتركك بشرة الوجه شديدة الجفاف وشأنها.. سيبدو الوجه جميلاً وخالٍ من العيوب. يتمنى محررو مجلة "Photo-elf" لقرائها مزاجاً رائعاً وجمالاً! كوني دائما جميلة وساحرة ، قرائنا الأعزاء 🙂

أي بشرة تتطلب عناية دقيقة ولكن البشرة الجافة على وجه الخصوص. دعونا نشرح لماذا. يصاحب زيادة جفاف بشرة الوجه العديد من الظواهر غير السارة: التقشير ، التجاعيد المبكرة ، الخشونة. لا تنتج دائمًا عن عدم كفاية الرعاية. قد ترتبط هذه الظواهر ببعض الأمراض أو الأسباب الأخرى التي يجب القضاء عليها حتى يلمع الجلد مرة أخرى بجمال ونضارة. السماح للبشرة بالجفاف دون داع أمر غير مقبول!

آلية الاحتفاظ بالرطوبة

على سطح الجلد توجد طبقة قرنية. يتم توفير رطوبته من خلال الهياكل الخلوية والدهون الموجودة بينهما ، والتي تؤدي وظائف عديدة:

• تعمل كعامل ربط للهياكل ما بعد الخلوية ؛
• منع فقدان الرطوبة.
• تنظيم معدل تقشير الجلد وتجديد خلاياه.
• بسبب تأثير مضادات الميكروبات ، فإنها تلعب دورًا وقائيًا على سطح البشرة.

في البشرة العادية ، هناك توازن معين بين محتوى الماء في الطبقة القرنية والهواء المحيط ؛ إذا كانت مضطربة ، تظهر بشرة الوجه الجافة أو ، على العكس ، البشرة الدهنية.

يساهم فيلم مستحلب الدهون المائي الذي يتشكل على سطح البشرة أيضًا في الحفاظ على الرطوبة. يتكون من إفرازات العرق والغدد الدهنية والدهون بين الخلايا. قد يكون للمستحلب نسبة مختلفة من المكونات. يعتمد على الظروف الخارجية وشدة عمل الغدد.

تتحدد آلية حدوث جفاف وتقشير الجلد بالعوامل التالية:

• قلة الرطوبة في الطبقة القرنية.
• تغيير متكرر للغاية في الطبقة السطحية للخلايا ؛
• انتهاك الخصائص الواقية للجلد.

الأسباب

تؤثر العديد من العوامل على حالة الجلد. كل واحد منهم يمكن أن يسبب عواقب سلبية. في بعض الأحيان يمكن القضاء على ظهور بشرة الوجه الجافة والأسباب التي تسبب هذه الظاهرة من خلال اختيار أفضل منتجات العناية.

لكن في بعض الأحيان ترتبط بمرض خطير يتطلب علاجًا مؤهلًا.

الأسباب الأكثر شيوعًا للبشرة الجافة هي:

• نقص الغدد الدهنية أو ضعفها ؛
• التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم لأي سبب من الأسباب ؛
• الاضطرابات الناجمة عن الاستعداد المحدد وراثيا ؛
• انخفاض في مستوى الرطوبة في الطبقة القرنية مع تقدم العمر ؛
• أمراض شديدة في الجهاز الهضمي أو داء السكري ، والتي لا تترافق فقط مع بشرة الوجه الجافة ، ولكن أيضًا بأعراض أخرى ؛
• تنظيف عميق للبشرة ، إذا تم إجراؤه كثيرًا ؛
• البري بري ، والذي يبدأ عادةً في نهاية فصل الشتاء الطويل والبارد ؛
• الاستخدام المتكرر للمياه الساخنة أو ذات النوعية الرديئة ، وكذلك المنظفات القوية عند الغسيل ؛
• هواء جاف جدًا في المنزل ، خاصة في فصل الشتاء ، أثناء موسم التدفئة ؛
• التعرض المطول للشمس أو الصقيع بدون كريم واقي ؛
• منتجات العناية بالبشرة ذات الجودة الرديئة أو المختارة بشكل غير صحيح ؛
• عدم كفاية استهلاك المياه النظيفة ؛
• التغذية غير العقلانية.

إذا كنت لا تفهم الأسباب التي أدت إلى جفاف الجلد على وجهك ، فيجب أن ينصح الطبيب بما يجب عليك فعله إذا كان التقشير والحكة من الأعراض الإضافية. قد تشير إلى أي أمراض جلدية.

قواعد العناية

القضاء على أسباب مشاكل الجلد ، وفي نفس الوقت يجب توفير الرعاية المختصة والمنتظمة لها ، الأمر الذي يتطلب الالتزام بعدة شروط.

• نحتاج إلى تغيير قواعد الغسيل. في الصباح ، يزيل الماء كل الدهون المنبعثة من الغدد الدهنية أثناء الليل من الوجه ، ويحرم البشرة من الحاجز الوقائي الذي تحتاجه كثيرًا أثناء النهار. لذلك ، من الأفضل تأجيل إجراء الغسيل الشامل في المساء.
• يجب غسل الوجه الجاف بالماء في درجة حرارة الغرفة ، وترك الحمام أو الدش دافئًا.
• جودة المياه مهمة. يجب غليه وتبريده أو استخدامه مصفى أو مذاب أو تسوية.
• للغسيل ، يمكنك استخدام هلام أو رغوة مرطبة فقط. يجب استبعاد أي صابون.
• لا تفركي وجهك المبلل بمنشفة ، فمن الأفضل تركه يجف أو امسحيه بقطعة قماش ناعمة.
• تتطلب بشرة الوجه شديدة الجفاف اختيارًا دقيقًا لمستحضرات التجميل. إذا كنت لا تصنع مثل هذه المنتجات من منتجات طبيعية ، فمن الأفضل شراء مستحضرات التجميل من الشركات المصنعة المعروفة ، ويفضل أن تكون من نفس السلسلة ، مع وضع علامة على أنها مخصصة للبشرة الجافة. تجنب المواد الهلامية والمستحضرات المحتوية على الكحول. له تأثير تجفيف على الجلد.
• تحتاج بعناية إلى اختيار مستحضرات التجميل الزخرفية. يجب أن يكون لكل من الكريمات والمساحيق خصائص ترطيب وتحتوي على مرشحات واقية.
• من المهم أيضًا كيفية إزالة المكياج - لا يمكن إزالته إلا باستخدام مستحضرات التجميل الخاصة المخصصة لهذا الغرض. يجب عدم ترك المكياج على الوجه بين عشية وضحاها.
• من المهم تعويض نقص الماء في الجسم. إن شرب الكثير من الماء كل يوم لن يساعد فقط في زيادة رطوبة الجلد ، ولكن أيضًا يزيل منتجات التمثيل الغذائي والسموم. سيساعد ذلك على تنظيف البشرة وإعطائها مظهرًا جديدًا وصحيًا. يوصى باستهلاك ما يصل إلى لترين من الماء يوميًا.
• النظام الغذائي المتوازن جزء مهم من مكافحة جفاف الجلد. تساهم زيادة النظام الغذائي للفواكه والخضروات في:
• تطهير الأمعاء في الوقت المناسب وإزالة السموم من الجسم بسرعة ؛
• يتلقى الجسم الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تدخل في التئام الجلد.
• من الضروري مراقبة مستوى الرطوبة في المنزل والعمل. إذا كان الهواء في الغرفة جافًا جدًا ، فيجب عليك تثبيت جهاز ترطيب فيه ، وكذلك تهوية الغرفة بانتظام.
• لا ينصح بالتعرق المفرط ، لذلك يجب أن تفكر في اختيار الرياضة. حمامات السباحة التي تحتوي على المياه المكلورة لها أيضًا تأثير سلبي: قبل السباحة ، من الأفضل وضع كريم دهني على الجلد.

نظرًا لأن التخلص من بشرة الوجه الجافة أمر صعب للغاية ، فأنت بحاجة إلى ضبط العناية المنتظمة وطويلة الأجل وفقًا لجميع التوصيات المذكورة أعلاه.

إجراءات التجميل

إذا لوحظت بشرة الوجه الجافة ، فيجب ألا يشمل العلاج الأقنعة والكريمات فحسب ، بل يشمل أيضًا إجراءات التجميل الفعالة. يمكن عمل الكثير منها في المنزل.

• يعمل الضغط الساخن على تعزيز تدفق الدم الشعري ، ويوسع ويطهر المسام ، ويزيل الطبقة القرنية والغبار من سطح الجلد ، ويمنع تبخر الرطوبة ، ويساعد أيضًا على استرخاء العضلات. لتنفيذه ، يمكنك تبليل منشفة مخططة بالماء الساخن وتطبيقها على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ويجب أن تكون درجة حرارتها مقبولة على وجهك. هذا الإجراء مفيد بشكل خاص بعد الاستحمام بالأعشاب.
• الجلد الجاف على الوجه يفسح المجال للتطهير بحمام بخار. سوف تملأ العملية بكتلة من المواد المفيدة من مغلي الأعشاب ، مما يزيد من تدفق الدم. يمكن عمل تسريب من البابونج ، المعروف بخصائصه المضادة للالتهابات.

الزيوت الأساسية والنباتية

من الوسائل الممتازة للعناية بأنواع البشرة الجافة الزيوت الأساسية ، والتي تم استخدامها لهذه الأغراض منذ العصور القديمة. عن طريق تقوية أغشية الخلايا ، فإنها تحفز التفاعلات الأيضية ، وتزيد من تدفق الدم ، مما يحسن تغذية الخلايا. ، في نفس الوقت تشبعه بالفيتامينات. تركيزهم مرتفع لدرجة أنه يكفي إضافة بضع قطرات إلى منتجات البشرة الجافة. تعتبر الزيوت النباتية المعصورة على البارد أساسًا جيدًا للزيوت الأساسية ، حيث تمتص البشرة بسرعة كبيرة.

زيت الزيتون مناسب بشكل خاص لهذه الأغراض. الأحماض الدهنية الأساسية التي يحتوي عليها تشكل غشاء رقيق يغلف الجلد ويحتفظ بالرطوبة فيه. كما أن تأثير مضادات الأكسدة يحفز إنتاج الكولاجين مما يزيد من مرونته.

زيت الزيتون علاج متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه لجميع أنواع البشرة مع المكملات المختلفة ، ولكنه مفيد بشكل خاص للبشرة الجافة. يتم استخدامه في شكل كمادات ، يتم تحضير الأقنعة على أساسه. يمكنك ببساطة مسح الجلد بالزيت ، وتسخينه قليلاً. من الأفضل القيام بكل هذه الإجراءات في الليل.

أقنعة

ترسانة مستحضرات التجميل رائعة ، ويمكن لكل امرأة اختيار كيفية التعامل مع الوجه الجاف وماذا تفعل مع التجاعيد المبكرة. تعمل الأقنعة المختلفة على ترطيب البشرة تمامًا. يعيدون المرونة ويبطئون عملية الشيخوخة مع الاستخدام المنتظم. يسهل تحضيرها في المنزل باستخدام تلك المنتجات الطبيعية التي يمكن العثور عليها دائمًا في المطبخ. ميزة أخرى هي عدم وجود إضافات كيميائية.

• مسحوق الخردل الممزوج بزيت الزيتون يرطب البشرة تمامًا ويحفز تدفق الدم في الشعيرات الدموية. يساهم اندفاع الدم في إثراء الطبقة السطحية بالأكسجين والعناصر الدقيقة المفيدة.
• تأثير ترطيب ممتاز له قناع مصنوع من التفاح المبشور على أساس زيت الزيتون. بعد عدة إجراءات ، يصبح الجلد منتعشًا ومخمليًا.
• مع التقشير ، دقيق الشوفان رائع. يجب سكبها بالماء الدافئ ، ويجب إضافة العسل وقليل من الجلسرين إلى الكتلة المنتفخة. يغذي البشرة ويجددها.
• يتميز بتأثير ترطيب وتجديد ممتازين. يمكن تحضيره على أساس الكريمة المكثفة ، وبضع قطرات من عصير الليمون ستعطيه النعومة والمرونة.

اليوم ، هناك طرق مختلفة للترطيب والحماية و. يعتمد الأمر فقط على الرغبة والإمكانيات ، ما يجب القيام به ، وإذا كانت بشرة الوجه جافة ، فكيف يتم ترطيبها. وطرق العناية بالمنزل متاحة للجميع ، ما عليك سوى اتباع الوصفات ومراعاة الانتظام. عندها سيكون الجلد دائمًا ناعمًا ومعتنى به جيدًا.

بشرة الوجه حساسة بشكل خاص ، لذا فهي تجف أسرع من باقي الجلد. تقدم هذه المقالة نصائح للمساعدة في تغيير الجلد الجاف والضيق للأفضل.

خطوات

العناية اليومية

استخدم الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن.يوسع الماء الدافئ المسام ، مما يجعل تنظيف البشرة أسهل ، لكن الماء الساخن يمكن أن يجرد البشرة من رطوبتها الطبيعية.

• درجة حرارة الماء المثالية لغسل وجهك أدفأ قليلاً من درجة حرارة الغرفة. تحل الحرارة محل التقشير ، لذلك يتخلص الماء الساخن من خلايا الجلد الميتة والزهم الزائد ، ولكن إذا كنت تعانين من الجفاف ، فعليك تجنب درجات الحرارة المرتفعة.
• إذا كان عليك غسل وجهك بالماء الساخن ، اشطف وجهك سريعًا بالماء البارد حتى لا يتعرض الجلد للحرارة بأقل قدر ممكن.
• في الأيام الحارة بشكل خاص ، ادخلي واشطف وجهك سريعًا بالماء البارد لتبريد بشرتك. تساعد الرطوبة بشرتك في الاحتفاظ برطوبتها الطبيعية ، لكن تبريد بشرتك بانتظام سيفيدها أيضًا.

1. استخدم فقط المنظفات غير القوية.جل الاستحمام غير مناسب لبشرة الوجه ، لذلك عليك شراء منظف خاص.

   • تحتوي العديد من منظفات الوجه على كبريتات لوريل الصوديوم ، وهي مادة تمتص الرطوبة من الجلد. بالنسبة للوجه ، سيكون استخدام المنظفات بدون صابون أكثر أمانًا.
   • يجب أيضًا تجنب المنتجات ذات الرائحة ، حيث أنها تحتوي على الكحول ، وهو مادة قابضة تجفف الجلد كثيرًا.
   • ضع في اعتبارك استخدام المنظفات التي تحتوي على السيراميد ، وهي جزيئات الدهون الموجودة في الطبقة العليا من الجلد. يساعد السيراميد الصناعي الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.

2. ربتي على بشرتك لتجفيفها.لا تفركي بشرتك بمنشفة بعد الغسيل - من الأفضل تجفيفها بلطف بمنشفة ناعمة.

   • لمنع التهيج ، جفف الجلد لمدة لا تزيد عن 20 ثانية.
   • استخدم مناشف قماشية ناعمة ، لكن تأكد من أن الألياف تمتص الماء بالفعل. لهذه الأغراض ، منشفة تيري مناسبة.
   • جفف وجهك حتى يصبح رطبًا عند لمسه ولكن ليس رطبًا جدًا.

3. ضع المرطب بعد الغسيل.يجب وضع غسول أو كريم مرطب على الوجه فور غسله بكميات كبيرة. من المرغوب فيه أن يظل الجلد رطبًا قليلًا - لذلك يمكن للكريم أن يحتفظ بهذه الرطوبة في الداخل.

   • إذا كنت لا تزال مترددًا ، يمكنك استخدام أي مرطب أو غسول يناسب نوع بشرتك ، ولكن إذا كنت بالفعل من مستخدمي الكريم وترغب في تجربة شيء أكثر فاعلية ، فابحث عن المنتجات التي تحتوي على زبدة الشيا أو السيراميد أو حامض دهني. الجلسرين في التكوين. ستساعدك مكونات الترطيب هذه على تحسين حالة الطبقة الخارجية الواقية من الجلد المسؤولة عن الاحتفاظ بالسوائل.

   عناية خاصة للبشرة الجافة

   1. استبدلي المقشر بمنشفة أطفال.نظف البشرة من الدهون الزائدة والخلايا الميتة ليس باستخدام مقشر خشن ، ولكن بمنشفة أطفال أو إسفنجة كونجاك. ستحقق نفس النتيجة دون التسبب في تهيج.

      • من وقت لآخر ، يحتاج الجلد إلى التقشير للتخلص من الخلايا الميتة ، ولكن إذا لم تفعل ذلك بعناية ، فسوف تصيب الجلد ، مما يؤدي إلى زيادة الجفاف.
      • مناشف الأطفال أنعم من المناشف العادية ، وبعضها مصنوع من أقمشة ناعمة مثل الساتان. لتنظيف بشرتك بهذه المنشفة ، ضعي بعض الماء على وجهك ودلكي بشرتك ببطء بحركات دائرية صغيرة.

   2. اغسلي وجهك بالحليب.قد يبدو الأمر غريبًا ، لكن الحليب لا ينظف البشرة فحسب ، بل يرطبها أيضًا.

      • بللي منشفة أطفال في ماء مثلج ، واعصري السائل الزائد ، وضعي المنشفة على وجهك واتركيها لمدة 10 دقائق.
      • يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الحليب كمنظف لطيف. لتقليل الاحمرار وإزالة خلايا الجلد الميتة.
      • تملأ الأحماض الدهنية الموجودة في الحليب البشرة بالرطوبة ، وتتركها صحية ونضرة وناعمة.
      • تذكر أن الحليب الخالي من الدسم لن يرطب بشرتك ، لذا استخدم 2٪ أو حليب كامل الدسم.
      • إذا كنت تعتقد أن منظف المساء قاسي جدًا على بشرتك ، فلا تتخلص منه على الفور. يمكنك استبداله بالحليب مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لمنح بشرتك وقتًا للراحة.
      • لا يزيل الحليب المكياج ، لذا نظفي وجهك قبل وضعه.

   3. اصنعي قناع الصبار.يحتوي الصبار على مواد تساعد على تهدئة البشرة الحمراء المتهيجة ، وتملأها بالرطوبة وتحقق مظهرًا صحيًا.

      • من الأفضل الحصول على هذه المواد من النبات نفسه. قم بتقطيع أوراق الصبار الطازجة وقم بتدليك وجهك بالعصير برفق بعد الغسيل. يترك على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يغسل.
      • يمكن عمل هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع.
      • إذا لم تتمكن من الحصول على عصير طازج ، فقم بشراء هلام الصبار أو قناع الصبار مسبق الصنع.

   4. ضع كمية صغيرة من كريم الهيدروكورتيزون على جفونك.تجف الجفون بشكل أسرع. إذا شعرت بجفاف الجلد وتقشره ، ضع طبقة خفيفة من الكريم أو المرهم على جفونك للتخفيف من شد الجلد وتجديد الرطوبة.

      جرب صنع قناع البيض.افصل البروتين عن صفار البيض ، واضرب البروتين ، ثم ضعه على الوجه ، واتركه لمدة 10 دقائق ثم اشطفه. افعل نفس الشيء مع صفار البيض. جففي وجهك ، ضعي المرطب. بعد هذا الإجراء ، ستصبح بشرتك ناعمة وسلسة.

   العوامل التي تسبب تهيج الجلد

   1. تذكر أن الحلاقة قد تسبب التهيج.غالبًا ما يشعر الرجال بالقلق من بشرة الوجه الجافة. يمكن أن تصبح بشرتك أكثر جفافاً إذا قمت بالحلاقة بطريقة خاطئة ، لذلك يحتاج الرجال إلى الحلاقة بعناية لتجنب ذلك.

      • لا تقص الحلاقة الشعر فحسب ، بل تزيل الدهون أيضًا ، مما يؤدي إلى الجفاف.
      • لتقليل ضرر الحلاقة ، احلق بعد غسل وجهك لأن ذلك سيجعل الشعر أكثر نعومة وأسهل في الإزالة. استخدم دائمًا ماكينة حلاقة حادة فقط يمكنها قص كل شعرة دون فقد واحدة.
      • استخدم دائمًا كريم أو جل الحلاقة لحماية بشرتك أثناء الحلاقة ، ووجه الشفرة على طول نمو الشعر.

   2. لا تهيج جلد الجفون بكمية كبيرة من الماسكارا.مستحضرات التجميل يمكن أن تسبب جفاف الجلد. المسكرة ، على وجه الخصوص ، يمكن أن تكون ضارة لبشرة الجفون.

      • استخدمي مزيلات المكياج بدلًا من المنظفات العادية. في كثير من الأحيان ، لا تزيل المنظفات التقليدية كل آثار الماكياج من الجلد - تقوم مزيلات المكياج بعمل أفضل بكثير في هذا الشأن.
      • اتركي بشرتك ترتاح من الماسكارا ومستحضرات التجميل على الأقل بضعة أيام في الأسبوع.

   3. احمِ وجهك من الشمس والرياح.عند الخروج ، استخدم واقي الشمس لحماية وجهك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. في الشتاء ، عندما يكون الهواء باردًا وجافًا ، لفي الجزء السفلي من وجهك بغطاء قبل الخروج.

      • أشعة الشمس هي أحد الأسباب الرئيسية لمجموعة متنوعة من مشاكل الجلد ، بما في ذلك الجفاف. استخدمي واقي الشمس بعامل حماية 30 على مدار السنة. إذا كنت لا تحب واقي الشمس الكثيف ، احصل على كريم للوجه مع عامل حماية من الشمس واستخدمه بدلاً من واقي الشمس المعتاد.

(1 تقييمات ، متوسط: 5,00 من 5)

إذا ظهرت بشرة جافة على الوجه ، فيجب اختيار طريقة التخلص من هذه الأعراض غير السارة وفقًا للخصائص الفردية للجسم. بادئ ذي بدء ، من الضروري استبعاد الأمراض الجلدية ووجود رد فعل تحسسي.

بعد التأكد من عدم وجودها ، يجب أن تحاول التخلص من الجفاف بالتغييرات في العناية بالبشرة والنظام الغذائي والتخلص من العادات السيئة.

المحافظة على توازن الماء

أجمع خبراء التجميل في رأيهم على ذلك سبب جفاف الجلد في كثير من الحالات هو عدم كفاية تناول السوائل.. هناك معادلة خاصة تسمح لك بحساب كمية الماء التي يحتاجها الشخص في اليوم.

التوازن المائي في الجسم له أهمية كبيرة في الواقع

للقيام بذلك ، اضرب وزن الجسم الفعلي بمقدار 30 مل. هذا مؤشر على استهلاك المياه النقية ، وليس أي سائل آخر على شكل مشروبات ، ودورات أولى ، وخضروات وفواكه غنية بالعصارة.

في الموسم الحار ، مع المجهود البدني الشديد والسفر الجوي والضغط الشديد ، يجب زيادة هذه الكمية بنسبة 20-30 ٪.

تجنب التعرض لعوامل خارجية معاكسة

في الطقس الحار أو العاصف أو الصقيع ، غالبًا ما يصبح الجلد جافًا. يمكنك منع المزيد من تفاقم الموقف عن طريق وضع كريم واقي على وجهك قبل 30 دقيقة من مغادرة المنزل ، وحماية وجهك من أشعة الشمس والرياح ، وتدفئته بغطاء أو طوق مرتفع من الملابس. وهذا يكفي أحيانًا حتى يتعافى الجلد من تلقاء نفسه.

ينصح أخصائيو التجميل في الشتاء بوضع طبقة من مستحضرات التجميل على الكريم الواقي بانتظام. يمكن للمسحوق أيضًا حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية وفقدان الرطوبة.

تحمي مستحضرات التجميل الكريمية والزخرفية بشرتك في موسم البرد

إذا حدث شعور بالجلد الجاف أثناء موسم التدفئة ، عندما تنخفض كمية الرطوبة في هواء الغرفة ، من الضروري استخدام مرطب خاصأو ضع وعاء ماء مفتوح بالقرب من المدفأة.

الاختيار والاستخدام المناسبين لمستحضرات التجميل

غالبًا ما يؤدي الاختيار الخاطئ لمستحضرات التجميل إلى ظهور بشرة جافة على الوجه. لكن دون معرفة السبب ، وكيفية التخلص من الجفاف ، يحاول الشخص القضاء على المشكلة بنفس الوسائل.

الخطأ الأكثر شيوعًا هو اختيار منتجات العناية بالوجه دون مراعاة الفئة العمرية ونوع البشرة ، وكذلك المقويات والمستحضرات المحتوية على الكحول.

هناك أيضًا خطأ شائع مثل التخلص من أعراض جفاف الجلد على الوجه باستخدام الكريمات المغذية الدهنية. يجب تمييز عملهم بوضوح عن مستحضرات الترطيب. إذا كانت الأولى مصممة لإثراء الجلد بالدهون ، فإن الأخيرة مصممة لإدخال الرطوبة والاحتفاظ بها في الطبقات العليا والعميقة من البشرة.

يجب اختيار كريم الوجه حسب نوعه وعمره

تسمح لك مجموعة متنوعة من المرطبات باختيار الخيار الصحيح اعتمادًا على درجة جفاف الجلد وأسبابه والعوامل المناخية.

تنقسم منتجات العناية بالبشرة إلى الأنواع التالية:

• عوامل تشكيل الفيلم الواقيمما يمنع تبخر الرطوبة من سطح الطبقة الخارجية للبشرة.

يمكن أن يعتمد على الفازلين ، وهو دهون صناعية ، أو مكونات طبيعية مثل الكولاجين البحري وعصير الصبار. في أغلب الأحيان ، تعمل الاستعدادات الشتوية الأساسية وفقًا لهذا المبدأ.

• الوسائل التي تجذب الرطوبة وتحتفظ بها.وهي تعتمد على الجلسرين وحمض الهيالورونيك وألياف الكولاجين.

يُنصح بتطبيق هذه الكريمات على الجلد ، حيث يحدث جفافها بسبب عوامل مناخية معاكسة والتلامس المتكرر مع الماء (خاصة عند السباحة في البحر أو مياه البركة المكلورة).

• وسيلة قادرة على اختراق الطبقات العميقة من الأدمة، تتسبب في تدفق الرطوبة إليها وتوقف خروجها من الخلايا.

المكونات النشطة لهذه المستحضرات هي مكونات منخفضة الوزن الجزيئي لحمض الهيالورونيك أو مستخلص من Centella asiatica. إنها جزء من خطوط العناية بالوجه باهظة الثمن أو تشكل أساس مستحضرات التجميل الاحترافية.

• المنتجات التي تحتوي على الببتيدات، يعزز العمليات الطبيعية للاحتفاظ بالرطوبة بواسطة الخلايا ، من خلال تحفيز إنتاج بيئته الحمضية مع جزيئات الهيالورون.

إنها مناسبة للبشرة الناضجة مع علامات الشيخوخة. من المستحيل محاولة التصرف بمساعدتهم على بشرة شابة رقيقة.

في محاولة للتخلص من مشكلة الشد والتقشير ، بعد ظهور بشرة جافة على الوجه ، يجب أن تراقب بعناية أنك تقوم بوضع كريم نهاري في الصباح ، وتطبيق النظير الليلي قبل الذهاب إلى الفراش.

يؤدي استخدام كريم النهار في الليل إلى تورم وجفاف الجلد. ولا يوفر المستحضر الليلي الحماية الكافية من العوامل المناخية الخارجية ، وبالتالي فإنه يؤدي أيضًا إلى جفاف البشرة.

العلاج في الوقت المناسب لأمراض الأعضاء الداخلية

يمكن أن يكون الجلد الجاف علامة على الاضطرابات الهرمونية وأمراض الأعضاء الداخلية ، والتي تشمل:

• ضعف الغدة الدرقية.
• داء السكري؛
• مرض الكبد؛
• أمراض الجهاز الهضمي.
• عدم كفاية إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية.

في هذه الحالة ، من المستحيل ترطيب الجلد بمساعدة مستحضرات التجميل الخارجية.

جفاف بشرة الوجه يمكن أن يكون سببه الأمراض الداخلية ، لذلك إذا لم تساعد مستحضرات التجميل في حل مشكلة جفاف وتقشير الأدمة ، يجب استشارة الطبيب

للقيام بذلك ، عليك الذهاب إلى العيادة ، والخضوع لفحص ودورة علاجية. لن تؤدي المستحضرات الهرمونية والطبية المختارة بشكل صحيح إلى تحسين أداء الأعضاء المصابة فحسب ، بل ستقضي أيضًا على مشكلة الجلد الجاف.

استكشاف أخطاء مصدر الطاقة وإصلاحها

إذا ظهرت بشرة جافة على الوجه ، قبل التخلص منه ، يجب دراسة النظام الغذائي بعناية.

يؤدي نقص الفيتامينات A و C و E والمجموعات B و E فيه إلى انخفاض في تخليق الهرموناتوغيرها من المواد التي تشكل جزءًا من العناصر الهيكلية لخلايا وأنسجة الجسم.

كل هذا يؤثر على الفور على حالة الجلد التي قد يظهر عليها التقشير.

يمكنك التخلص من الجلد الجاف بإدراج الأطعمة الغنية بالفيتامينات المدرجة في القائمة.

إذا ظهرت بشرة جافة على الوجه فكيف تتخلصين من هذه المشكلة؟ غالبًا ما يتم طرح هذا السؤال من قبل الجنس العادل ، الذين لا يلتزمون بنظام غذائي صحي. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تعديل نظامك الغذائي واستهلاك الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات.

إذا لم يكن ذلك ممكنًا لسبب ما ، فيجب أن تبدأ في تناول زيت السمك أو مجمعات الفيتامينات المصممة خصيصًا لتحسين حالة البشرة.

تجنب الإفراط في استخدام المنظفات

يتم التخلص من جفاف الجلد الناتج عن الاستخدام المفرط للصابون والمقشر والجوماج ومنتجات التنظيف الأخرى عن طريق تقليل تكرار استخدامها.

بعد الغسل ، لا تجففي وجهك بمنشفة ، يكفي فقط مسحه بقطعة قماش نظيفة. ثم ، بينما لا يزال رطبًا ، امسح الجلد بماء منشط أو ميسيلار وضع طبقة من المرطب لمنع فقدان الرطوبة.

يجب إيلاء اهتمام خاص لجودة المياه. لغسل بشرة الوجه الجافة ، يجدر استخدام الماء المغلي أو المنقى أو المذاب.

المستحضرات الدوائية التي تقضي على جفاف الجلد

يمكن التخلص من التقشير الشديد للبشرة الجافة باستخدام كريم يحتوي على الهيدروكورتيزونالتي لا يزيد تركيزها عن 0.5٪.

من الضروري تطبيق هذا الدواء مرة واحدة لمدة 14 يومًا. إذا لم تكن هناك نتيجة ، يجب التوقف عن استخدامه والاتصال بأخصائي تجميل أو طبيب أمراض جلدية.

يجب معالجة البشرة المعرضة للضرب بالطقس أو للشمس أو الصقيع بالبانثينول.

في الحالات التي يكون فيها الجلد الجاف ناتجًا عن التعرض المفرط لأشعة الشمس أو الرياح القوية أو الهواء البارد ، يُنصح باستخدام بخاخ أو كريم البانثينول. فهو لا ينعم البشرة فحسب ، بل يخفف أيضًا الالتهاب ويسرع تجديد الخلايا.

كريم بيبانثين مناسب لترطيب البشرة الجافة.على الرغم من أنه مخصص للأطفال ، فقد أثبت الدواء نفسه كعامل ترطيب وشفاء لجميع أنواع البشرة لدى البالغين.

منظفات للبشرة الجافة

قبل تطبيق أي كريم ، من الضروري تخليص الجلد من الطبقة الكيراتينية من الخلايا الميتة.

لهذا ، يتم استخدام أنواع مختلفة من الدعك و gommages. يجب أن تفهم بالضبط أي من هذه المنتجات مناسب للبشرة الجافة ، وما هي الاختلافات بينها.

مستحضرات التجميل المطهرة

يمكن للشابات دون سن الثلاثين فقط استخدام المقشر.المنتجات التي تحتوي على كريم والتي تستخدم جزيئات صناعية كمقشر مناسبة لتنظيف البشرة الجافة.

المواد الكاشطة الطبيعية (حبوب البن المسحوقة ، بلورات ملح البحر ، حبات المشمش ، قشور الجوز ، وغيرها) لها زوايا حادة وحواف يمكن أن تؤذي البشرة. لكن الجزيئات الاصطناعية لها شكل دائري ، ولا يمكنها إتلاف الطبقات العليا من الجلد.

لا يمكنك تطبيق المقشر أكثر من 2-3 مرات في الأسبوع على وجه مبلل مسبقًا بحركات دائرية ناعمة ، مع ترك منطقة الجفون السفلية والعلوية سليمة. ثم يجب غسل المنتج بالماء المغلي البارد ، ووضع كريم مغذي أو مرطب على الجلد.

من الأفضل تنظيف البشرة الناضجة والجافة والحساسة بلطف باستخدام gommage.وهو مقشر كيميائي. إنه كريم سميك يتم فيه استبدال الجزيئات الكاشطة بأحماض الفاكهة.

بعد وضع المستحضر على الوجه ، يجب الانتظار حتى يجف تمامًا ، ثم إزالته بحذر بحركات متدرجة بأصابعك ، مما يمنع تمدد الجلد. لا ينبغي استخدام Gommage أكثر من مرتين في 7 أيام.

وصفات منزلية لترطيب وعلاج الجفاف المفرط

لهذه الأغراض ، رقائق الشوفان المطبوخة على البخار في الماء المغلي مناسبة. بعد التبريد ، أضيفي بياض بيضة واحدة لهم. ضعي تركيبة القناع على الوجه بحركات تدليك لطيفة في طبقة رقيقة. احتفظ بالمنتج على وجهك لمدة لا تزيد عن 3 دقائق ، ثم اشطفه بالماء العادي.

يمكن أن يكون المقشر:

• خليط من الكريمة مع نسبة عالية من الدهون (أفضل من البازار) والملح الناعم بنسبة 2: 1 ؛
• سيساعد لب خبز الدقيق الأبيض المنقوع في الحليب الدافئ في حل مشكلة كيفية التخلص من التقشير إذا ظهرت بشرة جافة على الوجه ؛
• لب البطيخ أو الخيار أو التفاح.

قناع الخيار له خصائص ترطيب ممتازة ومنشط.

يمكنك تخليص الجلد من الخلايا الميتة باستخدام العسل. يجب ترطيب أصابعك بالماء ، وتغميس الضمادات في العسل ، وتدليك المنطقة المرغوبة بلطف ، ثم شطفها.

النقطة الأخيرة في عملية استخدام أي مقشر هي وضع كريم يحتوي على العناصر الغذائية التي تخترق البشرة بسرعة وتساهم في التئامها.

التراكيب الشعبية للطب التقليدي لبشرة الوجه الجافة

قبل استخدام أي تركيبة تحتاج إلى التحقق من رد فعل الجسم على الحساسية المحتملة. ضع القليل على السطح الداخلي للكوع وانتظر لمدة 30-40 دقيقة. سيشير الإحساس بالحرق والاحمرار إلى استحالة تطبيق التركيبة بشكل أكبر.

أولئك الذين لديهم أوعية دموية تقع بالقرب من سطح الأدمة يجب أن يكونوا حذرين للغاية مع العسل. المواد البيولوجية عالية الفعالية لهذا المنتج يمكن أن تثير تمزقها وظهور الوردية.

قبل استخدام العسل في الأقنعة ضد بشرة الوجه الجافة (مع ذلك ، كما هو الحال في أي أقنعة أخرى) ، قم بإجراء اختبار حساسية

غالبًا ما تحتوي تركيبات البشرة الجافة للوجه على المكونات التالية:

• كريم؛
• زبدة غير مملحة محلية الصنع
• كتلة اللبن الرائب
• زيت نباتي؛
• عصير ليمون؛
• صفار البيض؛

تركيبات الألبان للبشرة الجافة

وصفة # 1

مكونات:

• 20 غرام من الجبن الدهني.
• 20 غرام كريمة ثقيلة محلية الصنع ؛
• 20 مل زيت زيتون.

يجب خلط المكونات جيدًا ، ووضعها ، وتركها لمدة ربع ساعة ، ثم إزالتها بالغسيل.

الوصفة رقم 2

مكونات:

• 15 غرام زبدة
• 50 مل من الحليب
• 5 مل عصير بقدونس طازج.
• 5 جم جيلاتين.

صب الحليب في وعاء زجاجي ، أضف الجيلاتين وضعه في حمام مائي. مع التحريك باستمرار ، انتظر حتى يذوب الجيلاتين تمامًا ، اتركه جانبًا ، ثم أضف الزيت واضرب بالخلاط.

سيكتسب تكوين الحليب مع إضافة عصير البقدونس خصائص مجددة ومنشطة

يُسكب عصير البقدونس ويُمزج ويُوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء.

رقم الوصفة 3

مكونات:

• 50 مل من الحليب
• 2 ملعقة كبيرة. ل. لب التفاح
• 1 صفار.

تُطحن التفاح على مبشرة بلاستيكية ، ويُضاف الحليب وصفار البيض المخفوق. يوضع على الوجه ويترك لمدة نصف ساعة ثم يزيله بالماء الدافئ.

أقنعة بالزيوت النباتية

من بين تركيبات الترطيب ، تم استخدام الزيوت النباتية التالية على نطاق واسع:

• زيتون؛
• لوز؛
• الجوجوبا.
• من حبات المشمش.
• جرثومة القمح.

اكتسبت تركيبات الزيوت شهرة مثل "المقاتلين" الممتازين للبشرة الجافة.

يجب إضافة هذه الزيوت إلى تركيبات البشرة الجافة ، ويمكن استخدامها لتزليق الوجه 2-3 مرات في اليوم أو استخدامها كمادات.

تعليمات الاستخدام هي كما يلي:

• تطهير الوجه
• تسخين أي من الزيوت ؛
• ضعه على منديل من الشاش ؛
• اتخاذ موقف أفقي
• ضع ضغطًا واتركه لمدة 15-25 دقيقة.

تكوين مفيد من صفار البيض

مكونات:

• 1 صفار بيضة
• 1 ملعقة صغيرة عسل؛
• 0.5 ملعقة صغيرة زيت الخوخ.

بعد خلط المكونات ، تحتاج إلى وضعها على المنطقة المرغوبة من الوجه ، مع إضافة القليل حتى تتشكل قشرة جافة. اتركيه لمدة 20-25 دقيقة ، اشطفيه بالماء بعد ربع ساعة.

تركيبات الفاكهة

كعامل مغذي للبشرة الجافة ، يمكنك استخدام هريس الموز أو الخوخ أو المشمش. يكون لها تأثير أكبر عند مزجها مع الكريمة والجبن والصفار والزيوت.

يشمل هريس الفاكهة:

• 2 ملعقة صغيرة عسل طبيعي
• 1 ملعقة صغيرة زبدة غير مملحة أو كريمة محلية الصنع ؛
• 50 جم مهروس فواكه مخلوطة جيدًا.

يجب تحضير جميع الأقنعة مع إضافة الفاكهة مباشرة قبل التطبيق.

استخدام دقيق الشوفان في تركيبات الجفاف

أولاً ، تحتاج إلى طحن الرقائق بعناية وتبخيرها بالحليب الساخن. ثم يمكن خلط العصيدة مع عصير الجزر وصفار البيض والقشدة والزيوت والبطاطا المهروسة.

يوصى بعدم تحمل مثل هذه التركيبات على بشرة الوجه الحساسة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.

من الجفاف والوردية على الوجه

التركيبة مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الجفاف المفرط مع ظهور علامات الوردية. تُمزج وتخلط المكونات التالية:

إذا ظهرت بشرة الوجه الجافة كيف تتخلصين منها في المنزل؟ سوف يساعدك قناع مصنوع من زيت بذر الكتان ، مما يساعد أيضًا في مكافحة الوردية

• 1 ش. ل. الجبن الدهني
• 1 ش. ل. لحام قوي
• 1 ملعقة صغيرة زيوت الكتان
• 1 ملعقة صغيرة قشر الليمون المجفف ، مطحون إلى حالة من الدقيق ؛
• 1 ش. ل. عصير البقدونس.

ضعي الكتلة الناتجة على الوجه واغسليه بعد ربع ساعة.

إجراءات الصالون

إذا ظهرت بشرة جافة على الوجه ، سيخبرك خبير التجميل المحترف بكيفية التخلص منها.

بعد الفحص ، سيوصي الأخصائي بإحدى الإجراءات التالية:

• التقشير بأحماض الفاكهة.
• دورة الميزوثيرابي مع مستحضرات حمض الهيالورونيك ؛
• دورة الترطيب المكثف
• طرق الأجهزة للتعرض غير الملامس.

عند اختيار صالون ، ينبغي للمرء أن يأخذ في الاعتبار مؤهلات المتخصص ، وكذلك درجة الامتثال للمطهرات أثناء التلاعب.

إذا لم يتم التخلص من بشرة الوجه الجافة عن طريق الإجراءات التجميلية ، يجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الغدد الصماء لتحديد أسباب المرض واتخاذ الإجراءات اللازمة للقضاء عليه.

ماذا تفعل إذا ظهرت بشرة جافة على الوجه ، وكيفية التخلص من التقشير:

نصائح للعناية بالبشرة الجافة:

أعاني من قشور على وجهي بشكل رئيسي في الشتاء وأوائل الربيع ، عندما تكون نضارة الفواكه والخضروات مشبوهة ، والجلد الجاف بالفعل يتعرض لتأثيرات سلبية إضافية.
بدأت في تناول المكملات الغذائية. تستخدم هذه الأدوية فقط لتطبيع النشاط الحيوي للجسم ، وليس لعلاج المشاكل الخطيرة. على وجه التحديد ، أشرب تلك التي تحتوي على فيتامينات: A ، B2 ، B7 ، B9 ، C ، E ، PP والعناصر النزرة: السيلينيوم والزنك والكالسيوم والمنغنيز والكبريت والمغنيسيوم والنحاس.

بادئ ذي بدء ، عليك أن تفهم أنه بدون اتباع نهج متكامل ، أي التغذية + نظام + مستحضرات التجميل ، فإن تأثير أي إجراء سيكون مؤقتًا فقط. إذا اتبعت مبادئ التغذية العقلانية ، فلا تنسى المشي في الهواء الطلق ، فإن مستحضرات التجميل والإجراءات المختلفة ستصبح أداة قوية للقضاء على التقشير ومنع الجفاف المفرط للبشرة.

على مدى العامين الماضيين ، أصبحت بشرتي مصقولة بشكل رهيب ، وبدأت في التقشر ، وأصبح وجهي مغطى بالتجاعيد ... بالطبع ، أضفت العمر ، لكنني لم أتوقع هذا على الإطلاق. وقد خاطب طبيب الجلدية. قال إنه ممنوع منعا باتا التقديم للبشرة شديدة الجفاف:
وكلاء الحصير

وأنا أحب القناع حقًا ، فهو خلاص لبشرتي الجافة - من قناع الجلد الدهني المضاد للأكسدة بفيتامين E ، فإنه يرطب على الفور ويمنح الوجه لونًا صحيًا.

كان سبب جفاف بشرتي هو خلل في الغدد الدهنية. بدأوا في إنتاج دهون أقل مما هو ضروري لتكوين طبقة واقية طبيعية على الجلد. أصبح الجلد أكثر جفافاً وخشونة وزاد عدد التجاعيد. نصحني صديقي بتعديل النظام الغذائي. أدرجت في نظامي الغذائي بالإضافة إلى اللحوم والأسماك والزبدة والكبد والحليب وصفار البيض. أيضا ، لا تنس البروتينات النباتية. بدأت أتناول المزيد من المكسرات والفول والصويا. بدأت بتناول أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في التفاح والبنجر والطماطم والحمضيات والكشمش الأسود والعنب. الكبريت ، وهو أكثر وفرة في اللحوم ومعظم أنواع الأسماك والموز والأناناس وبذور عباد الشمس وبذور السمسم ؛ جميع أنواع الملفوف والسبانخ والسلطات الخضراء الداكنة والخردل والهليون والباذنجان.
الآن أتجنب بالطبع الأطعمة الدسمة والمقلية. كان الأعداء الرئيسيون لي السكر والكافيين والكحول. في غضون أسبوعين تغيرت بشرتي. لمدة شهر ، توقفت عن ترطيبه بالكريمات ، بسبب. البشرة دهنية جدا.

تنقذ أقنعة الجينات من الجفاف ، والامتثال لنظام الشرب ، فأنا أحبها من الكريمات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك ، في فصل الشتاء ، أتناول أقنعة أكثر كثافة مع فيتوفلوران ، ويغذي ويرطب

ما هي فوائد البشرة الجافة؟ قداس وخاصة في مرحلة المراهقة! أصحابها في شبابهم لديهم مسام خفية ، لا يهتمون بمشاكل اللمعان الزيتي. تأثير المخمل و "الخوخ" موجود حتى بدون مستحضرات التجميل الزخرفية.

لكن بعد 25 عامًا ، بدأت المشاكل. يتم رسم شبكة من التجاعيد تدريجياً حول العينين ، والغسيل يسبب التقشر ، والشعور بالضيق ، والتي حتى الكريمات غير فعالة ضدها. هذه المعلومات لمن لديهم وجوه متقشرة للغاية ، ما يجب فعله في مثل هذه الحالات.

في هذا المقال:

لماذا الجلد جاف؟

يحدث الجفاف بسبب حقيقة أن الغدد لا تنتج كمية كافية من الزهم. في الشباب ، هذا يرجع إلى الاستعداد الوراثي. في سن أكثر نضجًا ، يتم إلقاء اللوم على عوامل أخرى ، خارجية وداخلية. تشمل العوامل الخارجية غير المواتية:

الماء الساخن أو البارد عند الغسيل ؛

الظروف المناخية القاسية - البرد أو وفرة الشمس ؛

استخدام مستحضرات التجميل القوية والصابون والتقشير المتكرر وما إلى ذلك (أكثر من مرة كل 10-14 يومًا).

يحدث الجفاف أيضًا بسبب سوء أداء الجسم بسبب:

الجفاف الذي يحدث عندما لا يتم تناول كمية كافية من السوائل ، وخاصة الماء النظيف ، وارتفاع درجة حرارة الجسم ، والقيء والإسهال لفترات طويلة ؛

الاضطرابات الهرمونية في مرض السكري ، قصور الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية) ، أثناء انقطاع الطمث.

انتهاك عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

إجهاد متكرر

العلاج طويل الأمد بالمضادات الحيوية.

عدم كفاية تناول الفيتامينات ، ولا سيما الفيتامينات A ، E ، والتي تحدث نتيجة لاتباع نظام غذائي غير متوازن ؛

أمراض الجلد - الصدفية ، التقرن ، تفاعلات الحساسية ، العدوى الفطرية ، إلخ.

التأثير على الإدمان السيئ - الكحول والتدخين والاستخدام المفرط للقهوة القوية والشاي. أيضًا ، يصبح الجلد جافًا بسبب الشيخوخة ، حيث يتناقص إنتاج الزهم والعرق بمرور السنين.

يمكن أن يظهر الجفاف في منطقة منفصلة وفي جميع أنحاء الجسم.

كيف تعتني بالبشرة الجافة؟

هناك قواعد للعناية بهذا النوع من الجلد. إذا تم انتهاكها ، فهناك تفاقم.

غسل

يوصي بعض الخبراء بغسل وجهك في المساء فقط إذا كانت بشرتك جافة. أثناء الليل ، يتشكل فيلم واقي على الجلد ، مما يقلل من الضرر الناتج عن العوامل الخارجية.

قبل الغسل ، يتم الدفاع عن الماء أو تصفيته أو غليه. يجب أن يكون في درجة حرارة الغرفة.

أما مستحضرات التجميل (الحليب ، الرغوة) فلا يجب أن تحتوي على الكحول الذي له مفعول تجفيف.

بعد الغسيل ، يجفف الوجه بلطف بمنشفة.

بدلاً من المنشط ، يوصى باستخدام هيدرولات الورد أو ماء الورد. هذه الأداة تنظف بلطف وتحافظ أيضًا على توازن الماء وتطبيع الغدد الدهنية وتهدئها. تعتبر مياه ميسيلار بديلاً عن الغسيل بالماء.

طرق النضال الأخرى

بعد الغسل ، يوضع كريم أو زيت أو غسول على الجلد.

يحدث الجفاف في الشتاء بسبب التسخين الاصطناعي ، مما يقلل من رطوبة الهواء.. لذلك ، في موسم البرد ، يقومون أيضًا بترطيب الهواء. للقيام بذلك ، استخدم التقنية أو ضع منشفة مبللة على البطارية.

راجع النظام الغذائي. تشمل القائمة المنتجات التي تحتوي على فيتامينات أ ، ب ، ج ، زيت السمك. تبيع الصيدلية مجمعات الفيتامينات والمعادن التي تقضي على نقص العناصر الغذائية. حاول شرب كمية كافية من الماء. المعيار (مل) يرتبط بالوزن والجنس:

للرجال - الوزن (كجم) × 35 ؛

للنساء - الوزن (كجم) × 31.

لذا ، فإن المرأة التي تزن 50 كجم تحتاج إلى 1500 مل من الماء. مع الرياضة النشطة ، يتم تطبيق معامل 1.5 على الحجم الناتج. أي ، يجب على نفس المرأة ، أثناء المجهود البدني الذي يسبب التعرق الشديد ، شرب 2.5 لتر من الماء.

العناية بالوجه

إذا كانت بشرة الوجه جافة ، فماذا تفعل في المنزل؟

تساعد الأعشاب الطبية في العناية - زهور الزيزفون ، والبابونج ، وعشب المريمية ، وبتلات الورد (يمكن استبدالها بتلات زهرة ثمر الورد). من هذه ، يتم تحضير الحقن - لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. تأخذ المواد الخام الجافة 200 مل من الماء المغلي ، وتصفية بعد 30 دقيقة.

أيضًا ، يتم استخدام مكونات النبات معًا. للغسيل ، تؤخذ هذه الأعشاب بكميات متساوية ، وكذلك أوراق النعناع والشبت. تُسكب ملعقتان كبيرتان من الخليط في 500 مل من الماء الخام ، ويُغلى المزيج ويُترك على النار لمدة 5 دقائق. يتم تبريد المرق وتصفيته.

لتغذية وتنظيف البشرة الجافة والمتهيجة ، يتم استخدام مغلي الأعشاب مع منتجات الألبان:

في ضخ أزهار البلسان (1 ملعقة كبيرة من الزهور لكل 200 مل من الماء المغلي) ، أضف ملعقة صغيرة من الكريم 20-30٪ دهن.

تُسكب ملعقة كبيرة من أوراق حشيشة السعال في 100 مل من الحليب الساخن ، ويُترك للشراب حتى يبرد الحليب. يُمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بمنشط الحليب ، وبعد 30 دقيقة يغسل بالماء الدافئ (30 درجة مئوية).

توجد مكونات للعناية بهذا النوع من الجلد في الثلاجة - العسل والجبن القريش وصفار البيض وزيت الزيتون. نقدم وصفات لأقنعة منزلية الصنع.

عسل وبيض

ستحتاج:

عسل - 0.5 ملعقة كبيرة ؛

زيتون أو زيت نباتي آخر - 2 ملاعق كبيرة ؛

صفار بيض الدجاج - 2 قطعة.

يتم دمج المكونات ، ويتم طحنها حتى تصبح ناعمة ، ويتم تسخينها قليلاً ، مما يمنع صفار البيض من التخثر. يتم تطبيق الكتلة على الجلد في طبقات ، بفاصل زمني 5 دقائق. يُترك القناع لمدة 20 دقيقة ، ثم يُزال بقطعة قطن. يتم غمس القرص مسبقًا في مرق الزيزفون ، أو غسله ببساطة بالماء الدافئ.

قبل وضع القناع ، يتم إجراء اختبار الحساسية: بعض الناس لا يتحملون منتجات النحل ، ولديهم حساسية من العسل. ثم يحظر الأموال القائمة على العسل.

قناع فليك

رقائق الشوفان لا تنقذ فقط من نسبة الدهون العالية ، ولكن أيضًا من الجفاف.

تم تحضير القناع على هذا النحو. تصر الرقائق في الحليب الساخن للتورم. أضف 1 ملعقة كبيرة إلى العصيدة. ل. العسل وملعقة صغيرة من القشدة الحامضة والزبدة الطرية ، اخلطيها حتى تصبح ناعمة. يُحفظ القناع على الوجه لمدة 20-30 دقيقة ، ويُغسل بماء دافئ أو منقوع بالأعشاب ، وهو مناسب لنوع البشرة. هذا المنتج يغذي ويرطب.

نبات الصبار

يهتم الصبار بالجلد. إذا لم يستقر النبات بعد على حافة نافذة المنزل ، فسيتم شراء عصيره من الصيدلية. للطبخ خذ:

عصير الصبار - 15 مل ؛

تفاحة - كمبيوتر ؛

صفار بيض الدجاج - 1 قطعة.

يفرك التفاح على مبشرة جيدة. يتم خلط المكونات ، وتوضع على بشرة وجه نظيفة ، وتترك لمدة 1-2 دقيقة ، وتُغسل بالماء الدافئ.

البقدونس بالإضافة إلى الشبت

المنتج المحضر وفقًا لهذه الوصفة يرطب البشرة وينعمها وينعشها.

عناصر:

البقدونس والشبت - حزمة واحدة لكل منهما ؛

كريمة حامضة - 2 ملعقة كبيرة. ل.

يتم تقطيع الخضر وطحنها في هاون ، وتضاف الكريمة الحامضة. إذا كانت الكتلة سائلة جدًا ، فقم بتثخينها بدقيق الشوفان ونشا البطاطس.

يوزع الخليط على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ. بدلاً من القشدة الحامضة ، يتم استخدام الزيت النباتي أيضًا.

خميرة للجفاف

تُقدّر الخميرة في مستحضرات التجميل لأنها تحتوي على تركيبة كيميائية غنية. يحتوي المنتج على فيتامينات من المجموعة B ، وفيتامين E ، و PP ، و H ، بالإضافة إلى المعادن - البوتاسيوم ، والكالسيوم ، والفوسفور ، والزنك ، والمغنيسيوم ، إلخ.

لتحضير قناع الخميرة ، خذي:

خميرة - 1 ملعقة صغيرة ؛

حليب - 15 مل ؛

قليل من السكر.

يسخن الحليب ويخفف فيه الخميرة ويضاف السكر ويترك في مكان دافئ لمدة نصف ساعة. يوضع العامل ويترك لمدة 30-40 دقيقة ويغسل بالماء في درجة حرارة الجسم.

فرك الفاكهة

نظرًا لأن البشرة الجافة رقيقة ، ضعيفة ، حساسة ، يتم فرض متطلبات خاصة على المقشر.

الوصفة لا تستخدم المواد الكاشطة الخشنة الحادة - بذور المشمش المطحون والملح. بدلاً من ذلك ، يأخذون دقيق الشوفان والسميد والقهوة المطحونة وبذور التوت. القاعدة زيتية ، دسمة ، سميكة.

فيما يلي وصفتان للفرك.

امزج 1 ملعقة صغيرة من الموز المهروس والتفاح والعسل والقشدة الثقيلة و 2 ملعقة صغيرة. الشراك الخداعية.

كوب توت مهروس ، أضف 1 ملعقة صغيرة لكل منهما. القشدة الحامضة وزيت الزيتون.

يتم تدليك الجلد لمدة 1-2 دقيقة ، لا أكثر. إذا رغبت في ذلك ، اترك المزيج على الجلد لمدة دقيقتين إضافيتين ، ثم اشطفه بالماء الدافئ.

وصفات لأجزاء أخرى من الجسم

سيساعد حمام كليوباترا في التغلب على جفاف الجلد في الجسم. بالنسبة لهذا الإجراء ، يتم تخفيف كوب من العسل (200 مل) في 1 لتر من الحليب الدافئ ، ويصب الخليط في الحمام. درجة حرارة الماء 37 درجة مئوية. يمكن استبدال الحليب الطازج بمنتج جاف ، سوف يستغرق 1-2 كجم.

لليدين

تنشأ مشاكل جلد اليد بسبب عدم الامتثال لقواعد السلامة للعمل في البيئات العدوانية - المنظفات ، ومخاليط البناء ، إذا لم تكن الأيدي محمية بالقفازات أو القفازات في الشتاء ، غالبًا ما يتم استخدام الصابون المضاد للبكتيريا أو مزيل الرائحة ، ولا يتم استخدام الكريمات.

يعمل ضغط الجلسرين والعسل على استعادة نضارة البشرة. للقيام بذلك ، امزج 1 ملعقة صغيرة. المنتجات التالية:

الجلسرين.

يتم توزيع العصيدة على اليدين ، وتلبس قفازات مصنوعة من الألياف الطبيعية ، وتترك لمدة 20 دقيقة. ثم يتم غسل المنتج باستخدام كريم مغذي.

وصفة أخرى هي حمام زيت نباتي (الموجود في متناول اليد - عباد الشمس ، زيتون ، بذر الكتان). يسخن الزيت إلى 40-45 درجة مئوية ، ثم يُرفع عن النار ، ويُغمر اليدين لمدة 20 دقيقة. ثم يجفف الجلد بمنديل.

للكعب

يظهر تقشير وتشققات في الكعب على حد سواء بسبب مرض البري بري ، ونتيجة للأمراض - الالتهابات الفطرية ، وفشل الدورة الدموية ، وتعطل جهاز الغدد الصماء ، وما إلى ذلك ، كما أن الأحذية الضيقة غير مريحة تسبب عدم الراحة.

للقضاء على الجفاف ، على وجه الخصوص ، يتم استخدام العوامل المضادة للبكتيريا - المراهم ، الكريمات ، التئام الجروح ، التقشير ، مستحضرات التليين.

يساعد ضغط البطاطس في التغلب على المشكلة في المنزل. يُفرك محصول الجذر على مبشرة (منطقة ضحلة) ، ويضاف نفس الحجم من بذور الكتان مثل البطاطس المهروسة ، ويضاف القليل من الماء ويغلى حتى يتكاثف الخليط. يتم تطبيق الملاط الدافئ (وليس الساخن) على المناطق التي بها مشكلة ، ويتم الاحتفاظ بها لمدة 20 دقيقة. ثم يتم غسل القدمين وإزالة الجلد الميت. الكعب ملطخ باليود.

إن أبسط طريقة للعلاج هي عمل ضغط زيت الخروع في المساء. يتم وضع ضمادة مبللة بالزيت على القدمين ، ووضع الجوارب ، وتركها طوال الليل. في الصباح ، تتم إزالة الدهون المتبقية بمنشفة ورقية.

للمرفقين

للقضاء على هذا النقص ، الذي يحدث لنفس الأسباب تقريبًا كما هو الحال في الكعب ، فإن العسل وزيت اللوز سيساعدان. يتم تسخين ملعقة صغيرة من الزيت إلى 40 درجة مئوية ، وتخلط مع نفس الكمية من العسل.

يتم وضع الخليط على المرفقين ، مغطى بطبقة من التشبث في الأعلى. يتم الاحتفاظ بالقناع لمدة ساعة ، يمكنك طوال الليل. يغسل العسل ، ويوضع كريم مغذي على الجلد.

إذا كان الجفاف مزعجًا للغاية ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي التجميل. يصفون منتجات العناية. يجدر الاتصال بمعالج. سيجري فحصًا ويحدد سبب الانتهاك. في بعض الحالات ، هناك حاجة لاستشارة أخصائي ضيق - طبيب أمراض النساء ، أخصائي الحساسية ، أخصائي أمراض الروماتيزم ، إلخ.

فيديو مفيد

كيف تتخلصين من بشرة الوجه الجافة؟ نحن ننظر.

في تواصل مع