كيفية إرضاع المولود. هل الرضاعة الطبيعية تعني تقديم "ثلاث وجبات في اليوم"؟ ما هي كمية الحليب التي يأكلها الطفل في المرة الواحدة

اكثر اكثر اكثر! هذه هي الكلمات السحرية للرضاعة الطبيعية الناجحة. تظهر كل من الخبرة والبحث العلمي أنه عندما يتمتع الرضيع بتغذية متكررة وغير مقيدة:

ينمو الأطفال بشكل أفضل - يزدهرون.

يحتوي حليب الثدي على الكمية المطلوبة من الدهون والسعرات الحرارية.

تعاني الأمهات من احتقان أقل في الغدد والتهابات وتهيج الحلمات الأقل تكرارًا.

التغذية المتكررة هي أهم شيء في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة.

انظر إلى الطفل وليس الساعة. الرضاعة الطبيعية علاقة متناغمة وليست تمرينًا رياضيًا. قالت إحدى الأمهات المرضعات على هذا النحو: "لم أعد أحسب الأعلاف ، فأنا أحسب القبلات". في الواقع ، إن تكرار الوجبات هو الذي يحفز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحليب إلى حد أكبر من مدة كل رضعة.

نصيحة إختصاصية.في الماضي ، كانت معظم شركات الرعاية الصحية فاترة جدًا بشأن الرضاعة الطبيعية. ولكن في ضوء الأبحاث الحديثة ، تُنصح الأمهات ليس فقط ببدء الرضاعة الطبيعية ، بل بمواصلة الرضاعة الطبيعية ليس لأشهر ، بل لسنوات. أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في عام 1997 بالرضاعة الطبيعية لمدة اثني عشر شهرًا وما بعدها ، طالما أن هناك رغبة متبادلة. ذات مرة ، صرحت طبيبة الجراحة العامة الشهيرة ، الدكتورة أنطونيا نوفيلو ، وهي من أنصار الرضاعة المطولة: "أشعر أن هؤلاء الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حتى بلوغهم سن الثانية سعداء". لذلك عندما ينصحك أصدقاؤك أو أقاربك بحسن نية ، "كيف؟ هل ما زلت تتغذى؟ "، يمكنك الإجابة أن الأطباء في صفك.

تختلف سعة الثدي من أم إلى أخرى. تحتاج الأمهات اللائي لديهن القليل من الحليب ببساطة إلى إطعام أطفالهن بشكل متكرر. يدخل كل زوج من الأمهات والرضع في مفاوضات مستمرة ومتبادلة حول تواتر الرضعات ، مما يضمن أن إمداد الحليب يلبي الحاجة إليه. كم عدد الأطفال ، لذلك العديد من نماذج تغذية الرضع.

في السابق ، في علاقتك بطفلك ، قمت بتطبيق مبدأ أنه يجب ألا يكون هناك إطلاقاً أنظمة علاجية للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، خاصة في الشهر الأول. الجدول الوحيد الذي يمكن أن يكون للطفل هو جدوله الخاص. أجمل نوع من العلاقة في علم الأحياء هو العلاقة بين الأم وطفلها ، عندما يتم وضع قانون العرض والطلب من أجل التنظيم الصحيح للرضاعة الطبيعية. ومرة أخرى ، استمع لطفلك وانظر إليه ، وليس الساعة. في الأيام القليلة الأولى ، تختلف شدة ومدة المص أثناء الرضاعة عند معظم الأطفال من رضاعة إلى أخرى ، وتصل مدة الرضاعة أحيانًا إلى ساعة. غالبًا ما ينام الأطفال حديثي الولادة أثناء الرضاعة ثم يستيقظون مرة أخرى بعد ساعة ويعانون من الجوع مرة أخرى. غالبًا ما تعتمد مدة الرضاعة على أسلوب الرضاعة للطفل. تمتص "الذواقة" الصغار برفق وببطء ، ويتوقفون لتذوق الطعام والنظر حولهم. "Barracudas" يبدأ العمل بسرعة ويأكل مع شهية الذئب. أما بالنسبة إلى مدة الرضاعة ، فلا تستمعي للقديم ولكن غالبًا ما تعطى النصيحة: "ابدئي بثلاث دقائق عند كل ثدي وزد المدة تدريجيًا عند كل ثدي حتى عشر دقائق ، مع إضافة دقيقة واحدة في كل مرة". لن يوافق أي رضيع ، ولا أم ذات خبرة ، على هذه النصيحة المقيدة للوقت. ثلاث دقائق من الرضاعة من ثدي واحد ليست وقتًا كافيًا حتى للحصول على منعكس تدفق الحليب. يمكن للأطفال حديثي الولادة العاديين تناول وجبة كاملة لمدة تصل إلى ساعة. ستلاحظ أن متوسط ​​مدة الرضاعة يتراوح من خمسة عشر إلى خمسة وأربعين دقيقة ، مع متوسط ​​مدة الرضاعة حوالي ثلاثين دقيقة. ستكون الوجبات الأطول والأكثر تكرارًا في الأسابيع الأولى من الرضاعة حتى تتمكني من إنتاج المزيد من الحليب. بعد شهر أو شهرين ، ستطور الأم والطفل جدول تغذية متناغم مرضي للطرفين. يحصل معظم الأطفال على كل الحليب الذي يحتاجونه في الدقائق العشر الأولى من الرضاعة. لكن بعض الأطفال ما زالوا يتباطأون في الثدي ويستمتعون بالرضاعة المريحة. فهذا مفيد لهم ، ولإفراز الحليب من الأم.

يعتبر تحديد مدة الرضاعة تدبيراً وقائياً ضد التهاب الحلمتين. لكن الآن يعرف مستشارو الرضاعة أن سبب التهاب الحلمات هو وضع التغذية والمزلاج الصحيح ، وليس مدة الرضاعة. إذا بدأت حلماتك تتألم ، فعليك تغيير طريقة إطعام طفلك ، وليس طول أو تكرار الرضاعة.

أسطورة أخرى هي أن التغذية المتكررة تسبب احتقان غدي مؤلم. تظهر الأبحاث عكس ذلك تمامًا. الأمهات اللائي يحدن من طول وتواتر الرضعات ويجبرون الأطفال على النوم لفترة أطول بين فترات الرضاعة أكثر عرضة لمشاكل احتقان الحلمة.

يجب أن تتوقعي أن يأكل طفلك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات في الأسابيع القليلة الأولى. لقد لاحظنا ، ولسنا وحدنا ، أن الأطفال الذين يزدهرون (بمعنى النمو إلى أقصى إمكاناتهم) يأكلون عادة 8-12 مرة في اليوم خلال الأسابيع القليلة الأولى. عندما يصل إنتاج الحليب إلى المستوى المطلوب ، وتقوم أنت وطفلك بوضع جدول تغذية مرضي للطرفين ، يمكن للطفل أن يجد طرقًا أخرى للراحة إلى جانب الرضاعة الطبيعية.

يعد تكرار التغذية والتباعد موضوعًا ساخنًا بين مستشاري رعاية الأطفال اليوم. يحاول المدافعون عن فترات التغذية تقديم جدول التغذية كطريقة لملاءمة الطفل بشكل أفضل في الروتين اليومي للوالد. وهم يعتقدون أنه حتى الأطفال حديثي الولادة لا ينبغي إطعامهم أكثر من ثلاث أو أربع ساعات في اليوم. يمكن أن تؤدي هذه النصيحة إلى نقص رضاعة الأطفال وفي النهاية رفض الرضاعة الطبيعية. تظهر كل من الخبرة والعلم أن الفواصل الزمنية الثابتة بين الوجبات ليست مناسبة لمعظم الأطفال ، وأن الأطفال الذين يأكلون كثيرًا ينمون بشكل أفضل ويقلصون البكاء. باختصار ، غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يأكلون جيدًا. التغذية المتكررة صحيحة من الناحية البيولوجية. انظر ، تعطينا الطبيعة فكرة عن عدد المرات التي يحتاج فيها الأطفال إلى الرضاعة. أمهات الحيوانات التي تُجبر على الابتعاد عن مواليدها لفترات طويلة من الزمن (تسمى أنواع الاتصال المتقطع) تنتج لبنًا غنيًا بالدهون والسعرات الحرارية بحيث يمكن لأبنائهن العيش على إطعام نادر. حليب الأم منخفض الدهون والسعرات الحرارية ، وبالتالي فإن الإنسان هو نوع من الاتصال المطول. يمكننا أن نقول إن الأطفال يحتاجون إلى الرضاعة في كثير من الأحيان وبناءً على كيفية تصرف هرمونات الرضاعة ، البرولاكتين والأوكسيتوسين في الجسم. مصطلح نصف العمر البيولوجي يعني الوقت الذي يمتص خلاله الجسم نصف المادة المتلقاة. يتمتع البرولاكتين بعمر نصف بيولوجي قصير جدًا ، حوالي نصف ساعة. نصف عمر الأوكسيتوسين أقصر ، حوالي أربع دقائق. من اللحظة التي يبدأ فيها الطفل الرضاعة الطبيعية ، يتم إفراز الهرمونات المنتجة للحليب ، لذا فإن التغذية المتكررة ضرورية للحفاظ على هذه الهرمونات مرتفعة. تشير الدراسات أيضًا إلى أن الحد الأقصى لمحتوى الدهون في حليب الثدي يتم تحقيقه بفترات زمنية قصيرة بين الرضعات. كلما طالت فترة إطعام الطفل وفي كثير من الأحيان ، زاد مستوى الدهون في حليب الثدي. من خلال الحد من طول وتكرار الرضعات ، فإنك تحد من نمو الطفل وقدرة الأم على إنتاج الحليب.

نصائح العناية:أنهي الرضاعة من ثدي واحد أولاً. دع الطفل يحدد متى ينتهي من الرضاعة على جانب واحد ويكون جاهزًا للانتقال إلى الجانب الآخر. سيحصل الطفل على المزيد من الحليب المدعم بالدهون الذي يتم إنتاجه في نهاية الرضاعة إذا سمح له بإفراغ ثدييه الأول بالكامل أولاً.

متى يمكنك محاولة وضع طفلك في جدول التغذية؟

إذا حاولت تعديل جدول الرضاعة الطبيعية ، فإنك تخاطر بحدوث مشاكل مع ثدييك وطفلك. الأطفال الذين لديهم جدول زمني صارم هم أقل عرضة لاكتساب الوزن ، والأمهات أكثر عرضة لاحتقان الثدي وأكثر عرضة للإصابة بالعدوى ومشاكل أكثر في إنتاج الحليب. يهضم الأطفال حليب الثدي بشكل أسرع من الحليب الاصطناعي ، لذلك سيشعرون بالجوع بسرعة أكبر من أولئك الذين يرضعون حليباً اصطناعياً وبالتالي يحتاجون إلى إطعامات أكثر تكراراً. بالإضافة إلى ذلك ، في الأشهر الأولى ، كل أسبوعين ، يحتاج الأطفال إلى زيادة تدفق الحليب ، حيث يأكل الأطفال بشكل مكثف مثل المراهقين. يحتاج الأطفال أيضًا بشكل دوري إلى عملية المص من أجل المشاعر وليس من أجل الطعام. في بعض الأحيان ، يشعر الأطفال بالعطش فقط ، ثم يرضعون لبعض الوقت ، فقط للحصول على بعض الحليب المائي. يجب تلبية كل هذه الاحتياجات من خلال الرضاعة الطبيعية ، وليس من خلال جدول زمني صارم. نحن نفضل مصطلح الرضاعة الطبيعية الأقل صرامة لوصف روتين التغذية الناجح بين الأم والطفل. المصطلح الأفضل هو تناغم الرضاعة الطبيعية ، مما يعني أن احتياجات الطفل وقدرات الأم متفق عليها بشكل متبادل. خلال الأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية ، من المهم أن تطور الأم والطفل روتينهما الخاص بحيث يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب ويشعر بالراحة عند الثدي ، وتشعر الأم بالسعادة والراحة والهدوء ، والاستجابة لاحتياجات الطفل. استمر في العمل على روتين يساعدك على الازدهار. هذه عملية مستمرة حيث تتغير احتياجات كل من الطفل والأم.

هل يجب أن أطعم طفلي عند الطلب؟

بدلاً من مصطلح التغذية عند الطلب ، نفضل مصطلح التغذية على التلميح. تبدو التغذية عند الطلب وكأنها شيء من عصر العبودية. وعلى الرغم من أن الأشهر الأولى من الأم هي في الواقع جانب العطاء ، والأطفال هم الجانب المستقبِل ، فمن المهم أن تطور الأم والطفل في النهاية ترتيبًا مرضيًا للطرفين يلبي متطلبات كلا العضوين الممرضين. تعني التغذية السريعة أنك تنظر إلى طفلك ، سواء كان جائعًا أو بحاجة إلى المودة ، وتستجيب وفقًا لذلك: إما إطعامه أو التقاطه أو كليهما. من الجيد أن تتطابق احتياجاتك وتشعر عندما يريد الطفل أن يأخذ قيلولة. مثلما توجد لغة حب ، هناك أيضًا لغة للرضاعة الطبيعية ، تعلميها لفهم تلميحات طفلك ، فهذه هي الخطوة الأولى لفهم طفلك.

شرح الرضاعة المتكررة

تم تصميم كل من الثديين والرضع للرضاعة المتكررة ، فالأطفال الرضع لديهم بطينات صغيرة ويتم هضم حليب الثدي بسرعة ، لذا فإن التغذية المتكررة ضرورية. تشير نتائج البحث الجديد أيضًا إلى أن التغذية المتكررة للأشهر الثلاثة الأولى تسمح للثدي بالاستمرار في الحفاظ على المستوى المطلوب من إنتاج الحليب ، حتى الفطام. لاحظ خبراء الرضاعة الطبيعية أن الأمهات اللائي يتغذون بشكل أقل أو يتبعون جدول تغذية صارمًا ، واتضح أن مثل هؤلاء الأمهات قد يكون لديهن ما يكفي من الحليب خلال الأشهر القليلة الأولى ، ولكن بعد ذلك غالبًا ما يفطمن الطفل مبكرًا لأنهن "لا يملكن ما يكفي من الحليب". عند تحليل هذه الملاحظات ، يمكن ملاحظة ما يلي. تؤدي التغذية المتكررة في الأشهر القليلة الأولى إلى ارتفاع مستوى برولاكتين الأم (مستوى الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب). بسبب التغذية المتكررة ، تنضج الغدد الثديية ، ربما بسبب حقيقة أن عدد وحساسية مواقع المستقبلات داخل الثدي تزداد ، ونتيجة لذلك ، تصبح الخلايا المنتجة للحليب حساسة للغاية للبرولاكتين. بعد ذلك ، عندما تنخفض مستويات البرولاكتين بعد الأشهر القليلة الأولى من الرضاعة ، يمكن أن تستمر الغدد الثديية في إنتاج ما يكفي من الحليب حتى مع وجود تحفيز هرموني أقل. يصبح الصندوق في الواقع أكثر إنتاجية. إذا لم يحدث في الأسابيع الأولى من الرضاعة بشكل كافٍ ، فلن يظهر العدد المطلوب من مواقع المستقبلات الحساسة للبرولاكتين (يحدث هذا عند الرضاعة وفقًا لجدول زمني ، مع فترات راحة طويلة من النوم) وسينتج الثدي كمية أقل من الحليب بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أهمية التغذية المتكررة تدعمها تلك الدراسات التي تظهر أنه مع زيادة مرات الرضاعة ، على التوالي ، يتم إفراغ الثدي في كثير من الأحيان ، ويحتوي الحليب على المزيد من الدهون (وبالتالي ، المزيد من السعرات الحرارية). هذا غالبًا ما يفسر الزيادة الطفيفة في الوزن عند الرضع الذين يتم إطعامهم وفقًا لجدول زمني صارم. كلما طالت فترة ابتعاد الأم عن الرضاعة الطبيعية ، انخفض محتوى الدهون في حليبها. إن السماح لطفلك بالبكاء حتى يحين موعد الرضاعة يعطل نظمه الحيوية. بحلول الوقت الذي يتم فيه إحضار الطفل إلى الثدي ، يكون بالفعل مستاءً للغاية أو ينام قبل أن ينتهي من تناول الطعام. هذا يؤدي إلى إصابة الثدي عند الأم وضعف زيادة الوزن عند الطفل. مع جداول التغذية الصارمة ، يفشل الكثير من الأطفال في النمو بشكل كامل. تذكر أن نظام التغذية التلميح البيولوجي الرائع قد نجح قبل ملايين السنين من اختراع الساعة ، وبدأ جيل من "مدربي الأطفال" يعدون بدمج الرضاعة الطبيعية مع جدول أعمال الأم. انسَ الوقت والتزم بالبرنامج الذي أثبت فعاليته.

Chastota_kormlenij.txt آخر تعديل: 2012/11/20 09:07 (تعديل خارجي)

أمي لديها طفل ، إنها سعادة عظيمة. يحتاج الأطفال الصغار إلى مزيد من الاهتمام بأنفسهم - فأنت بحاجة إلى المشي معهم واللعب وإشباع جميع رغباتهم. الشرط الأساسي هو الطعام. - عملية صعبة. تحتاج أمي إلى معرفة الكثير من الأشياء - كيفية ربط الطفل بالثدي بحيث يأخذ الحلمة بشكل صحيح في فمه ، وكم مرة يضخها ، وما إذا كان من الممكن إطعام الطفل بالحليب الصناعي منذ الولادة.

يعبر الأطفال حديثو الولادة عن حاجتهم للتغذية كل 2-3 ساعات (8-12 مرة في اليوم) خلال الأسابيع 2-4 الأولى من الحياة. في المولود الجديد ، مثل القطة ، تكون سعة المعدة صغيرة ، وتتقدم بشكل ملحوظ في الشهر الأول.

من الصعب قياس الكمية التي يجب أن يأكلها الطفل بالجرام. بعد مرور بعض الوقت ، تبدأ الأم في فهم ما إذا كان الطفل يأكل أم لا. تتناسب كمية ونوعية حليب الثدي الذي تنتجه الأم تمامًا مع احتياجات الطفل. الحليب الأول (اللبأ) سميك ومركّز وينتج بكميات صغيرة ويزداد حجمه تدريجيًا ولكنه يفقد التشبع. كمية الحليب تتوافق مع نمو معدة الطفل.

هام: "مع اللبأ ، يتلقى الطفل مناعة ضد الأمراض" - مدرسة الدكتور كوماروفسكي. توفر قطرات الحليب الأول للطفل حماية طبيعية وموثوقة من الأمراض.

هل يريد أن يأكل أم أنه مجرد شقي؟

تعرف الأمهات المتمرسات أن أنماط الرضاعة واحتياجات الرضع تختلف. يطلب بعض الأطفال الرضاعة الطبيعية عندما يكونون جائعين ويشبعون بسرعة ؛ بينما يحتاج الأطفال الآخرون إلى رضاعة إضافية بعد وقت قصير من الرضاعة من أجل الراحة النفسية. يطلب الأطفال ثديًا عندما يشعرون بالوحدة ، ويخافون من شيء ما ، ويمرضون. إذا كانت الأم غائبة ، "يتم التقاطها كبديل": يعطون الحلمات ، والقضم ، واللهايات ، وزجاجات الماء.

كم من الوقت لإطعام المولود بحليب الأم ، تقرر الأم بنفسها. خلال فترة حديثي الولادة ، تكون مدة التطبيق الواحد للثدي 20-45 دقيقة. بعد أن يفرغ أحد الثديين ، تقدم الأم الثدي الآخر. إذا لم يمتص الطفل الثدي تمامًا - فلا بأس ، يمكنك استخدام مضخة الثدي أو شفط الفائض.

إلى متى يمكنك إرضاع طفلك

توصي منظمة الصحة بالرضاعة الطبيعية الفردية لمدة ستة أشهر بعد الولادة ، مع اختيار بعض الأمهات حتى سن عام واحد. تُعرَّف الرضاعة الطبيعية الحصرية بأنها استهلاك الرضيع لحليب الأم دون إضافة أي سواغات (ماء ، عصير ، لبن ، طعام) ، باستثناء الفيتامينات والمعادن والأدوية. في بعض البلدان ، بما في ذلك الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وكندا ، يُنصح الأطفال الرضع بتكميل نظامهم الغذائي بفيتامين (د) يوميًا.

بعد إدخال الأطعمة التكميلية عند حوالي ستة أشهر من العمر ، يوصى بمواصلة الرضاعة الطبيعية حتى عمر سنة واحدة على الأقل.

الغالبية العظمى من الأمهات قادرات على إنتاج ما يكفي من الحليب لتلبية الاحتياجات الغذائية للطفل خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. تزداد كمية الحليب استجابة لاحتياجات الطفل المتزايدة وتنخفض عندما لا تكون هناك حاجة إليه. ينتج ضعف الرضاعة عن حقيقة أن الحليب يبقى في الغدد الثديية لفترة طويلة ، عندما لا يتم وضع الطفل على الثدي أو لا يمتص كل الحليب أثناء الرضاعة. الوضع سهل التعافي أو الوقاية. في 5 ٪ من النساء ، يكون سبب الرضاعة السيئة بسبب الظروف الطبية. إذا استمرت الرضاعة لفترة كافية من الوقت ، كان الطفل في الثدي لفترة طويلة ، ويأكل بجد ، لكنه لا يكتسب وزنًا ، أو تظهر عليه علامات الجفاف ، يمكنك الشك في أن الأم لا تحصل على ما يكفي من الحليب.

تواتر الرضاعة الطبيعية

خلال الأسبوع الأول من الحياة ، يأكل معظم الأطفال من 8 إلى 12 مرة في اليوم. أمي تغذي الطفل ، مع ظهور علامات الجوع.

يحصل طفلك على ما يكفي من حليب الثدي إذا:

• يتغذى على الأقل 8 مرات في اليوم (عدة مرات أثناء الليل) ؛
• تغير الأم الحفاضات 6-8 مرات في اليوم ؛
• خلال الأسابيع الستة الأولى من الحياة ، يحدث التغوط مرتين أو أكثر في اليوم (تصبح الأمعاء أقل نشاطًا عند الرضع عند عمر 5-6 أسابيع من العمر) ؛
• ينمو ويزيد الوزن وفقًا لمؤشرات القياسات البشرية ؛
• الطفل نشيط ومزاج جيد أثناء اليقظة.

مطبات في عملية التغذية

لذا ، كم يجب أن يرضع الطفل الثدي ، يقرر بنفسه. فكلما ترضع الأم طفلها ، زاد إنتاجها من الحليب. للحفاظ على الرضاعة الجيدة ، تتبع الأم قواعد بسيطة:

• لن يترك الطفل الحلمة ، ثم يقدم ثديًا ثانيًا ؛
• عرض الثدي في الليل وأثناء النهار ؛
• تجنب الأطعمة التكميلية ، لا تقم بلحام الطفل من الزجاجة (يقلل من حاجة الطفل للرضاعة الطبيعية ، ويقلل من الرضاعة) ؛
• تجنب اللهايات والحلمات.

الحليب الأمامي والخلفي

تعرف الأمهات المقروءات جيدًا أن حليب الثدي ينقسم إلى حليب أمامي وحليب خلفي. هناك رأي مفاده أن الحليب الخلفي أكثر دهونًا ، ويشبع الطفل ، بينما يعمل حليب المقدمة كنظير لمياه الشرب البسيطة. تحاول بعض الأمهات دون داعٍ شفط الحليب ، في محاولة لإطعام الطفل بالسعرات الحرارية قدر الإمكان.

هام: "يتغير تكوين حليب الأم مع نمو الطفل وتغير احتياجات جسمه" - مدرسة الدكتور كوماروفسكي. حرصت الطبيعة على حصول الطفل على ما يكفي من العناصر الغذائية. بعد أن كبر قليلاً ، في عمر شهر أو شهرين ، يمتص الطفل الثدي تمامًا ، ويتلقى كلا النوعين من الحليب. في جسد المرأة ، يتم استبدال الحليب الأمامي والخلفي ، حيث يحصل الطفل على قدم المساواة.

ماذا تفعل إذا كان الطفل غالبًا ما يكون مرتبطًا بالثدي ، ويأكل قليلاً

من المستحيل أن نقول على وجه اليقين كم من الوقت وكم مرة في اليوم لإطعام المولود الجديد. تلتزم العديد من الأمهات بنظام التغذية الموصوف في كتب طب الأطفال. في بعض الأحيان تتعارض هذه الوصفات مع التفضيلات الفردية للطفل. مثال نموذجي هو التغذية العنقودية ، عندما يتم تقليل الفترات الفاصلة بين الوجبات إلى 30-40 دقيقة. يأكل أتباع "التغذية المتكررة" في كثير من الأحيان في المساء.

يتمتع الطفل الذي يتناول التغذية العنقودية بالسمات السلوكية التالية:

• يستريح وينام على فترات قصيرة بين الوجبات ؛
• يأكل لبضع دقائق ، يأخذ استراحة ؛
• يصرخ ، يتصرف بقلق في المساء.

التغذية العنقودية تستنزف المرأة جسديًا وعاطفيًا. تشعر أمي بالإرهاق والانزعاج ، ويبدو أنها ترتكب أخطاء ، وغير قادرة على تحمل نظام التغذية الصحيح ، فالطفل ليس لديه ما يكفي من الحليب. عند الرضاعة العنقودية ، يجب على الأم:

• السماح للطفل بالتغذية عند الطلب ؛
• للراحة ، استخدم الوقت بعد الرضاعة ، عندما ينام الطفل ؛
• حاول أن تستريح في بداية اليوم ، واستعد لليلة متعبة ؛
• لشرب الكثير من الماء
• تناول الطعام جيدًا ، لا تفوت وجبات الطعام ؛
• إشراك أفراد الأسرة في رعاية الطفل - تحتاج الأم إلى الاسترخاء التام.

تطلب امرأة المشورة والرعاية الطبية بشأن التغذية العنقودية إذا كان طفلها:

• اضطراب التبول والتغوط الطبيعي.
• شقي ولا يهدأ بعد الأكل ؛
• الطفل غير قادر على الرضاعة الطبيعية ؛
• يبكي أكثر من 50٪ من وقت الاستيقاظ دون سبب واضح.

تحدث التغذية العنقودية في فترة حديثي الولادة. أمي يجب أن تتحلى بالصبر وانتظر فقط.

"مصاصة كسول"

مشكلة شائعة أخرى هي الرضاعة البطيئة "الكسولة". ينام الأطفال حديثي الولادة أثناء الرضاعة ، ويبدو أنهم غير مهتمين بالطعام. أمي تحفز الطفل بلمس وليس كسول. يمكن الحفاظ على نشاط الطفل بالطرق التالية:

• يربت بلطف على كعب الطفل ؛
• تمسيد الرأس برفق
• مداعبة آذان الطفل
• تدليك العمود الفقري برفق.

إذا احتاج الطفل إلى بذل جهود كبيرة لامتصاص السائل ، فسوف يتعب بسرعة ، وسيكون كسولًا ويرمي الحلمة ، ولن يتلقى ما يكفي من الطعام لمص واحد. تقوم أمي بتدليك ثدييها في كثير من الأحيان ، مما يسمح للحليب بالتدفق بشكل أسرع ، ولن يمتص الطفل ببطء ، وسوف يأكل بنشاط. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك ، وإلا فإن الطفل سوف يختنق. يجب عدم نقل الطفل إلى الرضاعة الصناعية ، حتى لو كان يأكل بتكاسل. لا يمكن لزجاجة الحليب ، مهما كانت جيدة ، أن تحل محل ثدي الأم. يتدفق الحليب من الزجاجة بحرية أكبر ، وفي المرة القادمة التي لا يرغب الطفل في أخذ الثدي ، سوف يمتص بشدة ولفترة طويلة. لا يمكن تجاهل كسل الطفل الذي ظهر في سن مبكرة.

يجب أن نتذكر أن الطفل يجهد أثناء المص ويبذل جهودًا. من الطبيعي تمامًا أن يتعرق الطفل وينفخ وينام فورًا بعد الأكل - لقد قام بعمل جيد.

نصيحة الدكتور كوماروفسكي هي عدم الإجهاد ، والثقة في الطبيعة. كل أم تريد الأفضل لطفلها. إن تغذية المولود الجديد بحليب الأم هي طريقة مجربة على مر الزمن. يتلقى الطفل الفيتامينات اللازمة وراحة واهتمام الأم. الرضاعة الطبيعية مريحة - الحليب في درجة الحرارة المثلى ، يحتوي على نباتات مواتية ، مجانية ، متاحة للطفل.

كيفية التعبير

مضخات الثدي

زيادة الرضاعة

يتم تعيين المزيد والمزيد من الأمهات الحديثات للرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، فإن افتقارهم للخبرة يثير العديد من الأسئلة والصعوبات. واحدة من هذه القضايا المثيرة للجدل هي توقيت الرضاعة الطبيعية.

مدة الرضاعة الطبيعية

تعتمد مدة الرضاعة الطبيعية بشكل كبير على عمر الطفل وشخصيته وعوامل أخرى. كقاعدة عامة ، من 10 إلى 40 دقيقة. في الوقت نفسه ، يبدأ الحليب الخلفي الدهني في التدفق إلى الطفل بعد حوالي 10-15 دقيقة من المص.

لكي تكون الرضاعة الطبيعية ناجحة وخالية من المشاكل ، يجب على الأمهات المرضعات إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية عند الطلب. يقول معارضو هذا النهج إن هذا "يربط" الأم بالطفل ويحرمها من وقت فراغها. ولكن ، إذا نظرت إلى العملية من خلال عيون الطفل ، يتضح أن هذه فترة مهمة للانتقال من التغذية عبر الحبل السري إلى الطعام المألوف للبالغين. إن الأم هي التي تساعد الطفل على التكيف مع التغذية في فترة ما بعد الولادة.

خلال فترة الإقامة داخل الرحم ، اعتاد الطفل على تلقي "التغذية" باستمرار ، لذلك فهو ليس على دراية بالجوع أو الشعور بالامتلاء بعد الأكل. وإذا كانت الأم ستعطيه ثدييها دائمًا عندما يسألها الطفل (وسيسألها دائمًا بعد الولادة مباشرة) ، فإن الطفل سوف يأكل أكثر من اللازم ويبصق ، ثم يمتص مرة أخرى. وبالفعل ، في البداية ، ستشعر الأم بأنها لا تنتمي لنفسها ، بل لطفلها فقط. ومع ذلك ، ستمر بضعة أشهر وسيبدأ الطفل في الرضاعة الطبيعية بمعدل أقل ، وسيصبح مشبعًا بشكل أسرع. والأهم من ذلك أنه سيتعلم الانتظار. سيمر عام أو عامين ، وسيجلس الطفل بالفعل على الطاولة مع جميع أفراد الأسرة ، وفي الليل - ينام. في غضون ذلك ، هو طفل حديث الولادة ، ويأكل الطفل عندما يريد.

أفضل حل هو إطعام طفلك عند الطلب.

هل هناك حدود زمنية؟

الوقت الذي يقضيه الطفل في الثدي يجب أن يحدده بنفسه.هناك رأي مفاده أن الطفل يأكل في غضون 10-15 دقيقة ، ثم "يلعب" فقط. وبناءً على ذلك ، يجب إيقاف مثل هذا "التدليل" والحد من وقت المص. لكن مؤيدي هذا الرأي ينسون أن الطفل عند ثدي الأم لا يأكل فقط. بالنسبة للطفل ، فإن ثدي الأم هو فرصة للتهدئة ، وإرضاء منعكس المص ، والشعور بمداعبة الأم. هل يستحق الحد من هذا الرجل الصغير؟ بالإضافة إلى ذلك ، بعد 15 دقيقة من بدء الرضاعة ، يبدأ الطفل في تلقي المزيد من الحليب المؤخر المغذي والدهون.

سيساعدك الوزن الشهري لطبيب الأطفال على معرفة ما إذا كان طفلك يكتسب الوزن بشكل طبيعي

كيف تعرف أن الطفل قد أكل ما يكفي؟

هناك طريقتان موثوقتان فقط لمعرفة ما إذا كان الطفل ممتلئًا:

1. انظر إلى زيادة الوزن الشهرية.
2. احسب عدد مرات التبول في اليوم.

إذا كان لدى الأم ما يكفي من الحليب ، فسيضيف الطفل من 500 جرام كل شهر (كل أسبوع من 125 جم) ، وسوف يبلل من 10-12 حفاضات وأكثر في اليوم. زيادة الوزن التي تقل عن 500 جرام شهريًا وعدد الحفاضات المبللة يوميًا أقل من 6-8 هي علامات موضوعية على أن الطفل لا يحصل على تغذية كافية من ثدي الأم.

ما الذي يجب أن تنتبه إليه؟

عندما تشعر الأم بالقلق بشأن ما إذا كان الطفل يحصل على ما يكفي من التغذية ، فقد تركز عن طريق الخطأ على معايير لا تؤكد على الإطلاق نقص الحليب. تشمل هذه المعايير الخاطئة:

• قلة المد والجزر وتسرب اللبن من الثدي. إذا تم بالفعل بدء الرضاعة ، فقد لا تشعر المرأة بتدفق الحليب. ومع ذلك ، فهذه ليست سوى علامة على أن الثدي قد بدأ في إنتاج الحليب بالكمية المطلوبة بالضبط لرضعة واحدة.
• عدم القدرة على شفط الحليب من الثدي. صدقني ، يمتص الطفل الطعام من الغدد الثديية بشكل أكثر كفاءة وبشكل كامل من أفضل مضخة ثدي.
• أهواء الطفل وبكاءه بين الرضاعة وكذلك أثناء وجوده على صدره. لا يمكن أن تسمى هذه العلامات موثوقة. ربما ترضع الأم الطفل نادرًا جدًا. أيضا ، قد يعاني الطفل من مغص ، أو أسباب أخرى لعدم الراحة أو المرض.
• إطعام متكرر جدا أو لفترات طويلة. السبب الأكثر شيوعًا لإدخال الخليط هو بالتحديد حقيقة أن الطفل كثيرًا ما يطلب ثديًا أو يرضع لفترة طويلة. إذا كانت الأم لا تفهم أن ثديها مهم للطفل ليس فقط كمصدر للغذاء ، فعندئذ تقرر في مثل هذه المواقف أن الطفل ليس ممتلئًا.
• مص الطفل الجشع إذا أعطيت زجاجة من الحليب الصناعي بعد الرضاعة الطبيعية. عند رؤية كيف يبدأ الطفل في امتصاص التركيبة ، تقرر الأم أن هذا هو حقًا علامة على نقص الحليب. ومع ذلك ، قد يرضي الطفل ببساطة رد فعل المص.
• كثرة الاستيقاظ في الليل. يعتبر هذا السبب مهمًا جدًا من قبل الجيل الأكبر سنًا ، واثقًا من أن بطن الطفل يجب أن "يرتاح" في الليل. ومع ذلك ، فإن إنتاج الهرمونات المهمة للإرضاع ، وبالتالي نجاح الرضاعة الطبيعية ، يعتمد على الرضاعة الليلية.

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تخطئ الأم في اعتبارها قلة الحليب للطفل.

مدة الرضاعة الطبيعية

توقيت انتهاء الرضاعة الطبيعية من الموضوعات المثيرة للجدل. على الرغم من أن معظم الأمهات الشابات يتفهمن قيمة حليب الأم بالنسبة للطفل ، إلا أن عدد الأطفال الذين يحصلون على حليب المرأة لمدة تصل إلى عام أو أكثر صغير جدًا. ومما يسهل ذلك وجود عدد كبير من الخرافات والمعلومات المضللة المتعلقة بالرضاعة الطبيعية ، ووفرة بدائل لبن الأم في السوق ، والضغط الاجتماعي المرتبط بحقيقة أن الرضاعة الطبيعية كانت نادرة ونادرة منذ عقود قليلة ، لأن الأم كانت تعاني من الندرة. للذهاب إلى العمل مبكرًا. ولكن إذا كان أطباء الأطفال في الماضي يوصون في كثير من الأحيان الأمهات الصغيرات بنقل الأطفال إلى اللبن الصناعي ، فإن نهج الأطباء المعاصرين يهدف إلى تعزيز الرضاعة الطبيعية.

ينصح الخبراء بوقف الرضاعة الطبيعية في مرحلة الارتداد. هذا هو الوقت الذي تتغير فيه تركيبة الحليب ، ويستعد الثدي لوقف الإرضاع. تكون بداية فترة الالتفاف فردية بالنسبة لنساء مختلفات ، ولكنها في الغالب تبدأ في عمر طفل يتراوح بين 1.5 و 2.5 سنة.

العمر الأمثل للفطام يتحدد بالاستعداد النفسي للأم والطفل ، ويبدأ من 1.5 سنة

بعد سنة

غالبًا ما يتعين على الأمهات اللواتي يرضعن أطفالًا أكبر من عام الاستماع إلى حقيقة أن الطفل كبير بالفعل ، وأن الحليب أقل قيمة. ومع ذلك ، تؤكد العديد من الدراسات أن حليب المرأة ، حتى في السنة الثانية أو الثالثة من الرضاعة ، لا يزال جيدًا للطفل.

الايجابيات

لا شك أن الرضاعة الطبيعية طويلة الأمد مفيدة جدًا للأم ، حيث أكدت الدراسات أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض. في حين أن الفطام المبكر محفوف بالاحتقان والتهاب الضرع ومشاكل الثدي الأخرى.

للرضاعة الطبيعية فوائد عديدة للطفل أيضًا:

1. يغير الحليب بعد عام من التغذية تركيبته ، ويصبح أكثر فائدة. يحتوي على دهون أكثر قيمة للطفل ، بالإضافة إلى الغلوبولين المناعي والمواد التي تحفز نضوج الجهاز الهضمي للطفل.
2. أكدت الدراسات تأثير الرضاعة الطبيعية طويلة الأمد على نمو ذكاء الطفل ، بالإضافة إلى تكيفه الاجتماعي الأكثر نجاحًا عندما يكون الطفل في سن 6-8 سنوات.
3. الأطفال الذين يتلقون حليب الأم بعد عام أقل عرضة للإصابة بالأمراض المعدية والحساسية ، ويتعافون بشكل أسرع بكثير من أقرانهم الذين ليس لديهم دعم في شكل حليب الأم.
4. تحافظ الرضاعة الطبيعية بعد عام على رابطة عاطفية وثيقة بين الطفل والأم ، مما يساعد على إقامة علاقة ثقة بينهما.

سلبيات

لا يوجد تأثير سلبي لرضاعة طفل يبلغ من العمر سنة واحدة. لا يزال حليب النساء غذاءً صحيًا ، حتى لو كان الطفل قد بلغ من العمر عامًا واحدًا. لا يمكن ربط جميع مشاكل التغذية طويلة الأمد إلا برغبة الآخرين في التدخل في هذه العملية بنصائحهم وقصصهم المخيفة.

حليب الأم هو أفضل غذاء يمكن أن تقدمه الأم لطفلها.

كل أم تريد أن ترى طفلها بصحة جيدة وتبدأ منذ الأيام الأولى من حياته في إعطائه كل ما يحتاجه. هذا هو حليب الثدي ، الذي يحتوي على مواد مفيدة وعناصر ضرورية لنمو وتقوية جسم الطفل.

ومع ذلك ، بالإضافة إلى عملية التغذية نفسها ، هناك عوامل أخرى مهمة أيضًا - العناية المناسبة بالثدي ، والراحة في الوضع ، والضخ ، والحاجة إلى التغذية التكميلية ، وما إلى ذلك.

تعرف على جميع الفروق الدقيقة في مقالتنا: كيفية إطعام المولود الجديد بشكل صحيح ، وقواعد لبن الأم والتغذية الاصطناعية ، والميزات الغذائية مع الرضاعة المختلطة ، وكم مرة وبعد أي فترة زمنية لإطعام الطفل (الجدول الزمني ومعدل الطعام تناوله للطفل).

تغذية طبيعية

في السنة الأولى ، يعتبر حليب الأم غذاء حيوي للرضيع. لكي تجلب هذه الفترة الفرح للطفل والأم فقط ، يجب أن تعرف القواعد الأساسية للتغذية.

ما الذي يحدد كمية الحليب التي تمتلكها الأم

يمكن أن تتأثر كمية الحليب بما يلي:

• ضغوط منقولة
• النوم غير الكافي
• عادات الأم الغذائية.
• النشاط البدني غير الكافي
• إعياء
• الاستعداد الوراثي
• قلة الراحة.

حجم الثدي لا يؤثر على كمية الحليب. لا يهم شكل الحلمة ولا نوع الحليب.

اقرأ على موقعنا! دعنا نتحدث عن الشركة المصنعة وتكوين المنتج ، وكيف يختلف عن صيغ الأطفال الأخرى.

قواعد الرضاعة الطبيعية والعناية بالثدي

عند الرضاعة ، هناك قاعدة واحدة فقط - يجب أن تتم التغذية في غرفة منفصلة حيث لا يوجد أحد سوى الأم والطفل.

لا يهم الموقف الذي سيتم اتخاذه أثناء الرضاعة - الجلوس ، الكذب ، الوقوف ؛ الشيء الرئيسي هو الاسترخاء التام والراحة.

بشكل منفصل ، تحتاج إلى التحدث عن ضخ وتدليك الثدي. يجب تنفيذ هذه الإجراءات في الأسابيع 3-4 الأولى بعد الولادة. ثم يتم تطبيع تدفق الحليب.

قبل السحب والتدليك ، يجب غسل اليدين والثديين بالماء والصابون. لا ينبغي استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول.

صابون الأطفال العادي مطهر ممتاز. من الضروري أيضًا التأكد من عدم بقاء المنظف على الصدر بعد إجراءات الغسيل.

لا ينصح باستخدام الصابون قبل كل رضعة.. الأداة قادرة على إزالة الطبقة الدهنية التي تحمي الغدد الثديية من التأثيرات الخارجية.

لهذا اغسلي ثدييك مرة واحدة فقط في اليوم. إذا لزم الأمر ، يكفي الماء الجاري الدافئ.

التدليك بحد ذاته ليس بالأمر الصعب.. ومع ذلك ، تأكد من أن الغدد من نفس الكثافة. عندما يتم الكشف عن الأختام ، يتم إجراء التدليك في هذه المنطقة بشكل مكثف.

الصدر مدعوم بيد واحدة من الأسفل. الثاني ، بمساعدة 4 أصابع ، تحتاج إلى تدليك الغدة الثديية بحركة دائرية ، بدءًا من الضلوع وتتجه نحو الحلمة. يجب ألا تكون اليد التي تدعم الصدر من الأسفل غير نشطة - التقنية مشابهة.

في موقع الضغط ، لا تزداد الحركات ، بل تزداد مدة التدليك فقط.

الضخ خطوة مهمة للأم المرضعة. إذا تُركت كمية زائدة من الحليب دون علاج ، فستؤدي إلى الإصابة بالتهاب الضرع.

لذلك ، يجب استخدام إصبعين فقط في الضخ - السبابة والإبهام. من المهم الضغط ليس على الحلمة ، ولكن على نسيج الغدة. الطريقة الأكثر فعالية في الضخ هي استخدام مضخة الثدي..

الصعوبات العديدة المصاحبة للرضاعة الطبيعية تتكون في ظهور تشققات وسحجات على الحلمتين. تحدث هذه الظواهر بسبب:

• نشاط الطفل
• خصائص بشرة الأم.
• النظافة غير الكافية.

يجب اتباع التدابير الوقائية.هذا يشمل:

• يجب أن تكون الحلمة بعد الرضاعة جافة دائمًا (لذلك ، يتم نقعها بشاش معقم) ؛
• نظافة الصدر.
• يجب ألا ترتدي الأم المرضعة ملابس داخلية تحتوي على مواد تركيبية - فقط قطن ؛
• يجب أن يلتقط الطفل الهالة وليس الحلمة ؛
• إذا تم العثور على صدع ، يبدأ العلاج على الفور ؛
• يجب أن تكون أظافر الأم قصيرة (حتى لا يتم خدشها أثناء الضخ) ؛
• لا تبقي الطفل بالقرب من الصدر لأكثر من 20 دقيقة ؛
• لا يمكنك إحضار الطفل إلى درجة من الجوع لدرجة أنه ينقض على صدره ؛
• أداء التدليك والضخ.
• حافظ على صدرك مفتوحًا قدر الإمكان.

لعلاج الجروح والشقوق ، يتم استخدام فيتامين أ على أساس زيتي (يباع في الصيدليات) ، و Bepanten ، وزيت نبق البحر ، والهباء الجوي الخاص (بدون مضادات حيوية).

في حالة التقرح ، يجب استشارة الطبيب على الفور.

تقديم الطعام بالساعة أو حسب الطلب

بعد كم ساعة يجب أن يرضع المولود؟

يتم النظر في خيارين للرضاعة الطبيعية- التغذية بالساعة وعند الطلب. كلا الخيارين مناسبين ومقبولين على حد سواء.

تتم التغذية بالساعة بدقة في وقت معين كل 3 ساعات. في الليل هناك استراحة - 6 ساعات.

يستمر هذا الوضع لمدة تصل إلى شهرين. ثم تزداد الفترة الفاصلة بين الوجبات إلى 3.5 ساعات ، وفي الليل - تصل إلى 7 ساعات.

ميزة الطريقة هي تعليم الطفل الانضباطمنذ الطفولة المبكرة. خلافًا لذلك ، تعد هذه الطريقة اختيارًا جذريًا من جانب الأم ، حيث لا يتفق جميع الأطفال مع النظام.

التغذية عند الطلب هي الخيار الأكثر شيوعًا بين الآباء المعاصرين.

بعد الولادة ، يعاني الطفل من إجهاد شديد ، والطريقة الفعالة الوحيدة للتخلص منه هي الاتصال الجسدي مع الأم. لهذا من المهم جدًا وضع الطفل على الثدي عندما يريد ذلك. بعد كل شيء ، المص ليس فقط عملية الحصول على الطعام ، ولكنه أيضًا طريقة فعالة لتهدئة الطفل.

هذه الطريقة هي وسيلة فعالة للغاية للحفاظ على الرضاعة.

ومع ذلك ، فإن التغذية المتكررة لن تسمح للأم بالقيام بالأعمال المنزلية.لذلك ، لا ينبغي وضع الطفل على صدره عند ظهور أولى علامات القلق ، أو صفع الشفتين ، أو الشخير ، أو الاستنشاق ، ولكن عندما يحتاج الطفل حقًا إلى الطعام - مرة واحدة في ساعتين مع مدة إطعام مدتها 20 دقيقة.

بضع كلمات حول نظام الرضاعة الطبيعية وكيفية إطعام المولود الجديد بحليب الثدي بشكل صحيح ، سيقول الدكتور كوماروفسكي:

أي خيار للاختيار

القاعدة الأساسية - يعرف الطفل السليم متى يحتاج إلى الطعام.لا يجب أن توقظيه لمجرد أنه ، حسب والدته ، حان وقت الأكل. الاستثناءات هي مثل هذه الحالات:

• إذا احتاجت الأم إلى المغادرة بشكل عاجل ؛
• الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن.

الفاصل الزمني الأمثل بين وجبات الأطفال أقل من شهر واحد هو 2-3 ساعات. علاوة على ذلك ، فإن الطفل نفسه سيزيدها تدريجياً مع نموه وتطوره.

الشرط المهم هو التعلق بثدي واحد فقط أثناء الرضاعة الواحدة. هذه القاعدة غير ذات صلة إذا لم يأكل الطفل ما يكفي أو كانت الأم تعاني من تشققات في الحلمتين.

تأكد من أن الطفل يقوم بحركات بلع أثناء التعلق وليس المص. إذا لم تتوقف عن رغبته في "التعلق" بصدر والدته في الوقت المناسب ، إذن في المستقبل سيكون من الصعب فصله عن الشيء المفضل لديه.

تغذية الطفل بالزجاجة

تغذية الطفل بالزجاجة تختلف عن الرضاعة الطبيعية. في الحالة الأخيرة ، هو نفسه يحدد حجم الحليب ومدة الوجبة. نتيجة لذلك ، يتكيف إنتاج الحليب مع احتياجات الطفل.وتتغير مع نموها.

يمكن إرضاع الطفل إذا لم تكن الأم في الجوار بطرق مختلفة. هذا الوضع له ما يبرره لعدم قدرة الأم على وضع الطفل على الثدي (ألم شديد ، رحيل عاجل ، إلخ).

ثم يُسمح بالتغذية من زجاجة مع حلمة. اليوم ، هذه الطريقة مطلوبة للتغذية الاصطناعية والمختلطة أو في حالة عدم وجود الأم.

ميزة الحلمة- الطريقة الأكثر أمانًا والأكثر طبيعية في تناول الطعام.

ومع ذلك ، هناك اختلافات كبيرة بين مص الزجاجة والرضاعة الطبيعية. في الحالة الأولى ، يبذل الطفل مجهودًا أقل. لذلك ، بعد الالتقاء بالزجاجة ، يرفض العديد من الأطفال ثدي أمهاتهم.

البديل هو اختيار حلمة خاصة.

• عندما تكون الزجاجة مائلة ، لا ينبغي أن تخرج قطرات الحليب من الحلمة.
• عند الضغط على منطقة واسعة من الحلمة ، يجب أن يسقط قطرة.

تذكر أن تعتني بالزجاجة الخاصة بك. من الضروري شطف وشطف حاويات الأطفال بانتظام بالماء المغلي.

يمكن تجميد حليب الثدي المسحوب. سيوفر هذا جميع الفيتامينات والعناصر النزرة المفيدة ، ولن يظل المولود جائعًا إذا تركت الأم العمل. لا ينصح بخلط الحليب بعد عدة شفرات. لا يتم تخزين السائل المجمد أكثر من شهرين.

ماذا تفعل إذا لم يكن هناك إرضاع

ماذا تطعم المولود الجديد إذا لم يكن هناك حليب؟ غالبًا ما تكون هناك حالات في الممارسة الطبية عندما لا يكون لدى الأم ما يكفي من الحليب لإطعام الطفل بشكل كافٍ. يمكن للتدابير الإضافية المتفق عليها مع الطبيب تصحيح الوضع..

• يجب أن تشرب الأم ما لا يقل عن 2 لتر من الماء يوميًا.
• يجب أن يتم تطبيق الفتات في الأيام الأولى من حياته قدر الإمكان.
• لا تستبدل حليب الأم بسوائل أخرى.
• الاستخدام الليلي هو الشرط الأساسي للإرضاع الجيد.
• التغذية السليمة للأم مهمة أيضًا.

10-15 دقيقة قبل الرضاعة ، تحتاج الأم إلى شرب كوب من الشاي الحلو الدافئ مع الحليب أو كومبوت الفواكه المجففة.

لا ضغوط ومخاوف: مع الاضطرابات العاطفية عند النساء ، تزداد الرضاعة سوءًا.

لماذا لا يتم تناول العنب أثناء الرضاعة؟ سوف تجد إجابات لأسئلة حول تغذية الأمهات المرضعات.

إدخال الحليب الاصطناعي في غذاء الرضيع

إذا ، على الرغم من كل الجهود التي تبذلها الأم ، لا يزال هناك ما يكفي من الحليب ، إذن ، يجب عليك استخدام تغذية إضافية - التبديل إلى التغذية المختلطة. في حالة الانتقال الكامل إلى تركيبات الحليب ، يمكننا التحدث عن التغذية الاصطناعية.

ماذا نعطي

يجب أن يتلقى الطفل أغذية قريبة قدر الإمكان من حليب الأم. هذه المنتجات عبارة عن مخاليط. جميع الخلطات مقسمة إلى 3 مجموعات:

• تكيف جزئيًا (الأطفال بعد عام) ؛
• أقل تكيفًا (بعد 6 أشهر) ؛
• تتكيف مع الحد الأقصى (حتى 6 أشهر).

الأفضل هو الخليط الذي يشار إليه على العبوة:"مصمم لإطعام الأطفال منذ الولادة وحتى سن 1 سنة".

يجب عدم تغيير أغذية الأطفال كثيرًا ، لأن الطفل قد يصاب بردود فعل غير سارة في شكل إسهال ، وقلس متكرر ، وطفح جلدي تحسسي ، وما إلى ذلك.

من الضروري التبديل إلى خليط آخر في حالة:

• إذا كان وزن الطفل لا يكتسب ؛
• إذا كان لديه إمساك متكرر.

من غير المقبول إعطاء حليب البقر المخفف كمكمل غذائي (تغذية كاملة). هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها.

لا يحتوي المنتج على المعادن والفيتامينات المفيدة الموجودة في تركيبة ملائمة أو حليب الأم.

قواعد التغذية المختلطة

• الرضاعة الطبيعية أولاً ، ثم الحليب الاصطناعي.
• يمكن استبدال رضعة واحدة فقط بمزيج.

تحتاج إلى تقديم المنتج تدريجيًا ، بدءًا بكمية صغيرة. يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الخليط درجة حرارة جسم الطفل. من الضروري تخفيف المنتج بالماء المغلي فقط.

إليكم مقطع فيديو آخر مثيرًا للاهتمام يظهر فيه Evgeny Komarovsky ، ستتعرفون من خلاله على نظام تغذية المولود الجديد ، وما إذا كان من الضروري إطعامه في الليل وكم مرة يمكن القيام بذلك:

ساعات التغذية والجرعة

كيف أطعم المولود الجديد بشكل صحيح بالمزيج وهل أحتاج إلى القيام بذلك في الوقت المحدد؟

مع تغذية صناعية في الأشهر الأولى من الحياة ، يوصى بـ 6-7 وجبات في اليومبفاصل 3-3.5 ساعات.

في الليل ، يجب عمل فاصل زمني مدته 6 ساعات.من المهم مراعاة الحجم المطلوب ، والذي يتم حسابه حسب العمر والوزن.

لذلك ، في الأشهر الستة الأولى من العمر ، يحتاج الرضيع إلى 115 سعرة حرارية لكل 1 كجم ، بعد 6 أشهر - 110 سعرة حرارية.

الكمية اليومية من الطعام التي يحتاجها الطفل ذو مؤشرات الوزن الطبيعية هي:

• من 7 أيام إلى شهرين - 1/5 من وزن الجسم ؛
• من 2 إلى 4 - 1/6 من وزن الجسم ؛
• من 6 إلى 12 شهرًا - 1/8.

قدم خليطًا جديدًا وفقًا للجدول التالي:

• يوم واحد - 10 مل مرة واحدة يوميًا ؛
• يومان - 10 مل 3 مرات في اليوم ؛
• اليوم الثالث - 20 مل 3 مرات في اليوم ؛
• اليوم الرابع - 50 مل 5 مرات في اليوم ؛
• اليوم الخامس - 100 مل 4 مرات في اليوم ؛
• اليوم السادس - 150 مل 4 مرات في اليوم.

بداية الأطعمة التكميلية

تعلم كيفية التمييز بين "الأطعمة التكميلية" و "الأطعمة التكميلية". في الحالة الأولى ، يتلقى الطفل طعامًا إضافيًا للتحضير لمرحلة البلوغ والطعام. في الثانية ، يتم تكميله في حالة نقص الحليب مع الخلطات.

يتم تقديم الأطعمة التكميلية في عمر 6 أشهر- مع الرضاعة الطبيعية و 5- مع التغذية الصناعية. حتى هذه الفترة ، لا يمكن إعطاء شيء ما عدا حليب الأم وتركيبها وماءها.

ابدأ ببطء وحذر.في المرة الأولى تحتاج إلى إعطاء نصف ملعقة صغيرة من الأطعمة التكميلية ، ثم تكملة بالحليب أو الحليب الاصطناعي. يمكن إجراء "اختبار" قبل الوجبة الثانية ، في الساعة 9-11 صباحًا.

قم بتقييم رد فعل الطفل تجاه منتج جديد. إذا لم يتم العثور على طفح جلدي وتهيج وقلق وإمساك (إسهال) ، فيمكنك إعطاء مرتين أكثر في اليوم التالي.

لا يجوز بأي حال إدخال منتج غير مألوف أثناء المرض أو بعد التطعيم. في حالة حدوث أي رد فعل ، يتأخر بدء الأطعمة التكميلية لمدة أسبوع إلى أسبوعين.

لا تجبر طفلك على تناول الطعام. ربما لم يكن الطفل مستعدًا بعد لمرحلة جديدة في الحياة.

تعرف على المزيد في موقعنا! سنخبرك كيف يعمل الدواء ، ما هي مؤشرات استخدامه.

وكيف نعطي الطفل عقار إسبوميزان بيبي؟ سوف تكتشف مدى فعالية هذا العلاج في عدم الراحة في المعدة عند الصغار!

تم جمع المراجعات حول مزيج Malyutka الجاف وتكوين هذا المنتج.

من أين تبدأ التغذية

من الأفضل أن تبدأ بالخضروات.هذه هي الكوسة والقرنبيط والبروكلي. يتم غسل أي خضار وغليها جيدًا (في غلاية مزدوجة أو في قدر عادي). ثم تطحن بالخلاط.

في اليوم الأول - نصف ملعقة صغيرة.ثم تزداد الجرعة مرتين كل يوم وتعود إلى طبيعتها.

إذا لم تكن هناك ردود فعل دخيلة على منتج جديد ، يمكنك بعد 4 أيام تجربة خضروات أخرى ، ثم هرسها من المنتجات المقترحة سابقًا. بعد 10 أيام ، يجب استبدال كمية واحدة من منتجات الألبان بالكامل.

لمدة 7 أشهر يمكنك تقديم العصيدة.يجب أن يتم ذلك في آخر استقبال - قبل النوم ليلاً. بادئ ذي بدء ، يجب تعريف الطفل على الحنطة السوداء والأرز ودقيق الشوفان ، ثم توسيع النظام الغذائي تدريجيًا.

استخدم حبوب الأطفال الخاصةمخصص لعمر 7 أشهر. لا ينصح بإعطاء السميد في هذا العمر لوجود الغلوتين فيه.

في عمر 8 أشهر ، تم بالفعل استبدال وجبتين. الآن يمكنك تعريف طفلك بمنتجات الألبان المخمرة - الكفير. في اليوم الرابع ، قدمي الجبن قليل الدسم.

يتم إدخال الفاكهة في الأطعمة التكميلية عندما تظهر السن الأول في الطفل.. الأول تفاحة. لا ينصح باستبدال التغذية بالفاكهة بالكامل. يتم إعطاؤهم بالإضافة إلى الطعام الرئيسي.

يتم إدخال اللحوم في عمر 9 أشهر والأسماك في عمر 10 أشهر. يمكنك إضافة نصف صفار البيض والزيت النباتي إلى النظام الغذائي. من 10 أشهر ، يتم تحضير الحساء بالفعل على مرق اللحم والسمك ، حيث يتم إضافة فتات الخبز. يُسمح بإدخال الزيت النباتي وملفات تعريف الارتباط.

بحلول عام واحد ، يجب استبدال الرضعات الخمس بالكامل. على الرغم من أن بعض الأمهات ما زلن يضعن الطفل على الثدي ليلاً.

يجب تضمين الماء في النظام الغذائي. يجب أن تتوافق درجة حرارته مع درجة حرارة جسم الطفل.

أهم شيء أثناء الرضاعة هو الأكل الجيد.. محظور خلال هذه الفترة:

• تستهلك المشروبات الكحولية.
• تناول الأطعمة الحارة والمالحة والتوابل.

ضروري:

• استبعاد حليب البقر والبازلاء والفول والملفوف الأبيض من النظام الغذائي ؛
• الحد من استخدام الكافيين والشوكولاتة.
• استبعاد الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة.

خلال فترة الرضاعة يجب تجنب الإجهاد والالتزام بالنوم والراحة.

من درس الفيديو هذا ، سوف تتعلم الكثير من المعلومات المفيدة حول أوضاع الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة ، وكيفية إطعام الطفل بشكل صحيح في وضعية الجلوس والاستلقاء على جانبك ، وفي أي وضع سيكون الأفضل لك ولطفلك:

في تواصل مع

الرضاعة الطبيعية هي أكثر المصادر الطبيعية والأكثر فائدة لطاقة حياة المولود الجديد. تتساءل الأمهات الشابات وعديمي الخبرة ما هي المدة المثلى للرضاعة الطبيعية. في عملية الرضاعة ، من الضروري استخراج الوسط الذهبي ، حيث لن يظل الطفل جائعًا ولن يأكل وجبة دسمة.

سيساعد رأي الأخصائيين الطبيين وتوصيات منظمة الصحة العالمية على التعامل مع المهمة.

أوقات الرضاعة الطبيعية

تعتمد صحة المولود الجديد إلى حد كبير على توقيت الارتباط الأول بثدي الأم. في الأيام الأولى بعد الولادة ، تفرز الغدد الثديية للأم المرضعة اللبأ الثمين ، والذي يحتوي على قائمة كاملة من المواد الضرورية للطفل.

تستمر خصائص اللبأ المحفزة للمناعة لعدة ساعات بعد الولادة ، لذلك يُنصح الأم الشابة بربط الطفل بالثدي في أقرب وقت ممكن.

يوصي خبراء منظمة الصحة العالمية بوضع الطفل على ثدي الأم حتى في جدران غرفة الولادة. تعتبر فترة الولادة مرهقة للطفل ، لذلك يجب ألا تتوقع المرأة المرضعة الرضاعة النشطة من الطفل.

تقنية ربط الثدي

إذا كانت المرأة المرضعة قد أخذت في الاعتبار جميع المتطلبات اللازمة ، فإن عملية الرضاعة الطبيعية لن تسبب لها أي صعوبات. تتضمن التغذية السليمة القبض الكامل من قبل الطفل على حلمة الأم مع جزء من الهالة المحيطة. يلعب الموقف أثناء الرضاعة دورًا مهمًا في هذه العملية.

يجدر اختيار الوظيفة مع مراعاة الراحة والبساطة لكل من الأم والمولود. الخيار الأكثر شيوعًا هو التغذية من الإبط. يمكنك العثور على خيارات أخرى لمواقف الرضاعة الطبيعية على الرابط.

لا يتعجل الكثير من الأطفال في الفطام عن ثدي الأم ، حتى عندما يكون مشبعًا تمامًا. من أجل إزالة الحلمة من فم الطفل برفق ، تحتاج إلى إجراء 2-3 ضغطات لطيفة بإصبعك السبابة على ذقن الطفل.

مهم! من أجل استخراج الحلمة ، يُمنع منعًا باتًا قرص أنف الطفل. يمكن أن تؤدي مثل هذه الإجراءات إلى دخول حليب الثدي إلى الجهاز التنفسي للرضيع.

تردد التغذية

من أجل الحفاظ على الانسجام أثناء الرضاعة ، ينصح الأم الشابة بمراقبة وتيرة الرضاعة. أصبح إطعام الأطفال حديثي الولادة عند الطلب بمثابة المعيار الذهبي. عندما تأخذ الأم الشابة في الاعتبار رغبات واحتياجات الطفل ، يمكن للطفل أن ينظم بشكل مستقل كمية الطعام المستهلكة.

لا يتجاوز حجم معدة المولود 2 مل. بحلول نهاية الأسبوع الأول من العمر ، يرتفع هذا الرقم إلى 65-70 مل. هذا هو السبب في أن المرأة المرضعة يجب أن تعد نفسها مسبقًا للرضاعة الطبيعية المتكررة. خلال الأسبوع الأول ، سيحتاج الطفل إلى طعام كل ساعة. بحلول وقت الخروج من مستشفى الولادة ، ستكون الفترة الفاصلة بين الوجبات 1.5 ساعة على الأقل. تعتمد الفترات الفاصلة بين الوجبات على العديد من العوامل ، من بينها:

• الحالة العامة للطفل حديث الولادة ؛
• مزاج ومستوى نشاط الطفل ؛
• الوزن عند الولادة ونضج الجسم وتوقيت الولادة.

هذا هو السبب في أن وتيرة التغذية فردية لكل طفل.

مدة الرضاعة

وضعت منظمة الصحة العالمية توصيات موحدة لتغذية الأطفال حديثي الولادة. يجب ألا تتجاوز مدة الوجبة للرضيع 40 دقيقة. يأكل الطفل أكبر كمية من حليب الأم في أول 7-10 دقائق من الرضاعة ، وبعد ذلك يتم ملاحظة ما يسمى بالتغذية السلبية.

إذا كان للطفل تأثير ميكانيكي على ثدي الأم لفترة أطول من الوقت المحدد ، فإن خطر حدوث سحجات وتشققات في الحلمة يزيد عند المرأة المرضعة.

حتى لا تتمدد معدة المولود يجب زيادة مدة الرضاعة تدريجياً. في أول 48 ساعة بعد الولادة ، تكون مدة كل ارتباط بالثدي من 5 إلى 7 دقائق. في اليوم الثالث ، يزيد هذا الرقم إلى 10 دقائق. كل يوم ، يجب أن تضيف الأم الشابة 5 دقائق ، لتصل المدة إلى 40 دقيقة.

التغذية الليلية

في غضون شهرين إلى ثلاثة أشهر من لحظة ولادة الطفل ، يجب أن تتم التغذية الليلية دون أن تفشل. في جسم المولود الجديد ، يحدث تكوين تدريجي للإيقاع الحيوي ، لذلك لا يشعر الطفل بالتغير ليلاً ونهارًا. عند الرضع ، الحاجة إلى الطعام هي نفسها أثناء النهار والليل ، لذلك إذا لم يتغذى الطفل في الوقت المحدد ، فسيواجه صعوبة في النوم.

بدءًا من 5 أشهر ، يمكن للأطفال تحمل فترة 6 ساعات بين الوجبات ، وهو أمر مريح بشكل خاص في الليل. بعد إطعام الطفل في المساء ، ستتمكن الأم الشابة من الاهتمام براحة نفسها. يوصى بالإطعام ليلاً حتى يستيقظ الطفل في منتصف الليل ليأكل.

في هذا الأمر ، من الضروري التركيز على احتياجات الطفل. يمكن التخلص من الرضاعة الليلية تمامًا إذا كان الطفل يتردد في الرضاعة الطبيعية وينام بسرعة. يُنصح مثل هؤلاء الأطفال بإعطائهم ماءً للشرب ليلاً بدلاً من حليب الأم.

دوران الثدي أثناء الرضاعة

من أجل أن تتجنب المرأة المرضعة احتقان الغدد الثديية ، يوصى بأن تقوم بالتناوب بين ثدييها الأيمن والأيسر في كل رضعة. لا ينصح بتغيير الغدد الثديية أثناء الرضاعة الواحدة ، حيث تؤدي بقايا الحليب في الثدي إلى تكوّن اللاكتوز.

تصنيف شبع الرضع

غالبًا ما تشعر الأمهات الشابات عديمي الخبرة بالقلق إزاء مسألة تشبع الطفل. لفهم أن الطفل ممتلئ ، يمكنك اتباع العلامات التالية:

• لا يجد الطفل صعوبة في النوم وينام بعمق ؛
• يحدث زيادة الوزن وفقًا لمعايير العمر ؛
• استهلاك الحفاضات من 4 إلى 6 قطع يوميًا ؛
• أثناء اليقظة ، يكون الطفل هادئًا تمامًا ولا يتصرف ولا يبكي.

فيما يلي علامات نقص التغذية:

• هناك زيادة بطيئة في الوزن.
• تواتر حركات الأمعاء لا يتوافق مع معيار العمر ؛
• بعد الرضاعة ، يستمر الطفل في البحث عن ثدي الأم ويتصرف بشكل مزعج ؛
• الطفل يزعج باستمرار ، وغالبًا ما يبكي وهو شقي.

هل أحتاج إلى إضافة الماء

حليب الأم ليس فقط مصدرًا لتغذية الطفل ، ولكنه أيضًا مصدر للسوائل البيولوجية. إذا ولد الطفل بصحة جيدة ، فلا يحتاج إلى كمية إضافية من الماء. يوصى بتناول كمية إضافية من الماء للأطفال في مثل هذه الحالات:

• من أجل تحسين حالة اليرقان الفسيولوجي عند الأطفال حديثي الولادة ؛
• لتعويض السوائل المفقودة في حالات التسمم الحاد ، المصحوبة بارتفاع في درجة حرارة الجسم.

بعد الخروج من المستشفى ، يجب أن يحصل الطفل على سائل فقط من حليب الثدي. يُنصح بتناول المكملات بمياه الشرب في الصيف ، عندما يسخن جسم الطفل.

تنطبق التوصيات المذكورة أعلاه أيضًا على النساء اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية من خلال الزجاجة. إذا كانت المعايير المقبولة بشكل عام لا تلبي احتياجات المولود الجديد ، فيجب على الآباء الجدد طلب المشورة من أخصائي الرضاعة الطبيعية. في هذه الحالة ، سيتم تحديد جدول تغذية فردي للطفل.