كيفية التعرف على المرض عن طريق أظافر القدم. أمراض الأظافر على الساقين واليدين ، الصورة ، الوصف ، الأعراض

في الطب الصيني ، تحظى التشخيصات التي تعتمد على حالة صفيحة الظفر بشعبية كبيرة. يستخدمه المتخصصون بنشاط مع طرق التشخيص الرئيسية. ميزة هذا النهج هي أنه يسمح لك بتحديد العديد من الأمراض في المراحل المبكرة ، قبل ظهورها بسنوات 2-3.

يشرح الطب الصيني التغيرات في بنية صفيحة الظفر في مرض معين من خلال حقيقة أن كل قناة من قنوات الطاقة التي تصل إلى الأصابع مرتبطة بعضو أو آخر. بطبيعة الحال ، يتم عرض المعلومات المتعلقة بالتغييرات التي تحدث فيها على ألواح الظفر في شكل سمات مميزة.

لذلك ، يشير الظفر المحدب الكبير إلى مرض السل الرئوي. لكن الأظافر رقيقة ولامعة ، كما لو كانت مغطاة بورنيش عديم اللون ، تتحدث عن مرض كبدي حاد مثل التهاب الكبد.

يتتبع الأطباء الصينيون جميع العلامات المرتبطة بأمراض الأعضاء الداخلية منذ قرون ، ويوجد اليوم حوالي 30 نسخة من أمراض الأظافر ، والتي يمكن استخدامها بشكل غير مباشر لإجراء التشخيص.

علاوة على ذلك ، يمكن للأخصائي أن يحدد بالضبط متى بدأت الفشل في الجسم. إذا تغير لون الأظافر ، تحدث الانتهاكات خلال الشهر الماضي. إذا تغير هيكل وشكل وتخفيف لوحات الظفر ، فهذا يشير إلى مرض مزمن خطير.

هناك الكثير من المتطلبات الجينية في تشخيص الأظافر. على سبيل المثال ، سيكون لدى مدمني الكحول المزمنين وأطفالهم دائمًا نفس شكل الأظافر. الأطفال المصابون بداء السكري في 60٪ من الحالات سيكون لديهم شكل خاص من الظفر. هذا لا يعني أنه سيتعين علاج البعض عاجلاً أم آجلاً من إدمان الكحول ، والبعض الآخر من مرض السكري. ولكن وفقًا لهذه الصفات الجينية ، يمكن للمرء أن يحكم على ما إذا كان الشخص لديه استعداد خلقي لمرض أو مرض مكتسب ، وتقديم توصيات مناسبة للوقاية من الأمراض المحتملة.

بالمناسبة ، لا يمكن للأظافر أن تخبرنا عن المرض فحسب ، ولكن أيضًا عن الشفاء. عندما يتكيف الشخص مع المرض ، تصبح أظافره ناعمة وسلسة ، ويأخذ شكل الهالة شكل هلال صغير ، ويكون لون أظافر الشخص السليم وردي باهت غير لامع.

التشخيصات الجادة للأظافر هي من اختصاص أخصائي متمرس ، ومع ذلك ، هناك تقنيات تشخيص ذاتي بسيطة لا تتطلب الاتصال بأخصائي - فقط قارن بين رسم ووصف شكل لوحات الظفر بأظافرك.

إحدى السمات المميزة والإرشادية هي الثقوب الموجودة في قاعدة الأظافر:
- ثقوب الأظافر الواضحة في جميع الأصابع هي مؤشر على الحيوية العالية والدورة الدموية الجيدة.
- ثقوب الأظافر الكبيرة جدًا تشير إلى نشاط قلبي قوي واستعداد لضربات القلب السريعة.
- ثقوب الأظافر الصغيرة جدًا أو غيابها الكامل يشير إلى قصور القلب واضطرابات الدورة الدموية.
- إذا تم فصل تجاويف الظفر عن باقي الظفر بخط أفقي ، فهذا مؤشر على الإصابة بمرض السكري.
- قد يشير عدم وجود ثقوب إلى عصاب قلبي.

يعتبر شكل الأظافر ذا أهمية تشخيصية كبيرة. إذا فقد الظفر شكله المسطح في البداية ، فقد يشير ذلك إلى مرض في أعضاء معينة:
- أظافر قصيرة ومسطحة - أمراض القلب العضوية.
- مسمار محدب كبير - مرض السل الرئوي.
- الظفر المحدب ذو الهلال الكبير هو شكل خلقي من مرض السل.
- مسمار منحني مسطح - ربو قصبي.
- يعد الظفر الأنبوبي العالي نذيرًا لعلم الأورام المحتمل.
- كتيبة أظافر على شكل نادي - أشكال خلقية من الاضطرابات النفسية ، والقسوة ، والعدوانية.
- مسمار مقعر - أشكال وراثية من إدمان الكحول.
- الظفر المفلطح المسحوق - الإصابة بالديدان.
- أخاديد هشة على الظفر - رواسب كلسية.
- طبقات الخبث (الملح) على الظفر - أمراض الجهاز الهضمي الحادة.
- ظفر ممدود - داء السكري.
- مسمار البنصر على شكل نصف دائرة - أمراض الكلى.
- عروق على شكل لوز (موجات) على الظفر - روماتيزم.
- تقضم الأظافر - العصاب والتهاب المعدة والضعف الجنسي لدى النساء.
- خطوط وشوائب على الظفر - أمراض الطحال والأمعاء الدقيقة.
- شرائط بدون شوائب - أمراض معوية.
- الظفر الثلاثي - أمراض العمود الفقري والنخاع الشوكي.
- مسمار مثقوب أو مسمار مسطح مع ارتفاع في السبابة - مشاكل في الطحال.
- تغيير شكل ظفر السبابة - أمراض الرأس.
- تغيير شكل ظفر الاصبع الوسطى - امراض الجهاز الهضمي.
- تغيير شكل مسمار البنصر - أمراض الكلى والرئتين.
- تغيير شكل الاصبع الصغير - أمراض الأعضاء التناسلية.

إذا كانت العيون تسمى مرآة الروح ، فإن الأظافر هي مرآة صحتنا. هناك عدد كبير من الأساليب والطرق التقليدية وغير التقليدية لتشخيص حالة صحة الإنسان. من بين هذه الطرق والتشخيصات لحالة أظافرنا. على سبيل المثال ، يستخدم المعالجون الصينيون هذه الطريقة لعدة قرون متتالية. لكن في الوقت نفسه ، لا يتعرف الطب الحديث اليوم على طريقة تحديد الصحة من خلال حالة الأظافر كطريقة مستقلة ويستخدمها كطريقة إضافية لتأكيد أو التعرف على أي أمراض.

في البشر ، يتم تجديدها تمامًا في حوالي ستة أشهر. لذلك ، يمكنهم التحدث عن حالة صحة الإنسان خلال هذه الفترة. وفقًا للعلامات الفردية لحالة الأظافر ، يمكن للمرء أن يقول عن الاستعدادات الوراثية لأي أمراض وأمراض مزمنة. على سبيل المثال ، إذا بدأت الأظافر في النمو بشكل أبطأ من المعتاد ، فقد تكون هذه إحدى علامات أمراض الغدد الصماء ، وفي النساء الشابات علامة على الحمل.

صحة وحالة الأظافر والوراثة

يمكن لأخصائيي التشخيص ذوي الخبرة ، الذين ينظرون إلى أظافر الشخص ، أن يخبروا حتى عن والديه. على سبيل المثال ، أطفال مدمني الكحول المزمن لديهم شكل خاص من الأظافر - مقعرة. يتمتع الأشخاص المصابون بمرض السكري المزمن أيضًا بشكل أظافر مميز ، وسيتم نقل نفس شكل الظفر إلى أطفالهم (مسمار ممدود). لكن لا تقلق من أن المرض نفسه سينتقل مع شكل الظفر. ولكن قد تكون هذه علامة على أن الشخص مهيأ لمرض معين وأنه من الضروري اتخاذ طرق وقائية لمنع ظهور المرض.

تغيير شكل ولون الأظافر أثناء المرض

كقاعدة عامة ، يشار إلى الأمراض المزمنة والمشاكل الصحية للأظافر من خلال تغيير في بنية الأظافر وشكلها وتخفيفها. في المراحل الأولى من المرض ، كقاعدة عامة ، يتغير لون الأظافر فقط. على سبيل المثال ، مع عيوب القلب والأمراض المزمنة في الرئتين والجهاز الهضمي ، فإنها تأخذ شكل أفخاذ ، وهي غير مؤلمة ، وعادة ما تظهر على الساقين والذراعين ، وتثخن على الكتائب الطرفية لأصابع الأنسجة الرخوة ، لكن نسيج العظام لا يتغير.

شكل الأظافر يمكن أن يتحدث أيضًا عن وجود أمراض خطيرة جدًا في الشخص.

قد تشير حالة الأظافر ، أو بالأحرى شكلها ، على سبيل المثال ، محدب ، إلى أن الشخص مصاب بالسل الرئوي. مع التهاب الكبد ، تصبح الأظافر لامعة ورقيقة. نذير ظهور أمراض الأورام هي أظافر أنبوبي عالية. في حالة الربو القصبي ، تصبح الأظافر ملتوية ومسطحة. في حالة تطور أي أمراض في الكلى ، تأخذ الأظافر شكل نصف دائرة على أصابع الخاتم. إذا كانت هناك مشاكل مرتبطة ، تصبح الأظافر مثلثة الشكل.

ولكن كما ذكر أعلاه ، ليس فقط شكل الأظافر يمكن أن يخبرنا عن صحة صاحبها ، بل لون الأظافر هو أيضًا مؤشر من هذا القبيل. يعلم الجميع أن الأظافر الوردية هي علامة على صحة جيدة ، لكن اللون الأرجواني المزرق للأظافر يشير إلى أن الشخص يعاني بشكل خطير من أمراض الرئة أو لديه مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية. إذا كانت أظافر الشخص حمراء داكنة ، فهذه علامة على اضطرابات الدورة الدموية ، ومع ظهور أظافر أرجوانية ، يعاني الناس من ضعف عام. تشير الأظافر المصفرة إلى وجود مشاكل في الكبد أو المرارة. مع الحمى الطويلة ، تصبح الأظافر بنية داكنة. الأظافر المصفرة إلى الخضرة هي علامة على وجود تشوهات خلقية أو قصور حاد في القلب أو عمليات قيحية في الجسم. الأظافر البيضاء اللبنية هي علامة على تليف الكبد ، والأظافر الشاحبة تشير إلى فقر الدم.

ماذا يقول سطح الأظافر

لا يمكن لشكل ولون الأظافر فقط أن يخبرنا عن حالة صحة الإنسان ، بل يعتبر سطحها أيضًا عاملاً مهمًا. قد تظهر عليه بقع بيضاء ، مما يدل على اضطرابات خطيرة في الجهاز العصبي ، وإذا كانت البقع صفراء ، فإن عمل الدماغ يتقطع. عندما تظهر خطوط عمودية على الأظافر ، عليك الانتباه إلى كيفية هضم الطعام الذي تتناوله. إذا كانت الأخاديد الموجودة على الأظافر أفقية ، فهذا يشير إلى أن الشخص قد عانى مؤخرًا من نوع من الأمراض الخطيرة. أيضًا ، وفقًا لحالة سطح الظفر ، يمكن للمرء أن يحدد ما إذا كانت هناك أمراض فطرية أم لا.

نظرًا لأنه وفقًا للطب الصيني ، ترتبط كل قناة من قنوات الطاقة التي تذهب إلى الأصابع بعضو أو آخر ، بطبيعة الحال ، يتم عرض معلومات حول التغييرات التي تحدث في الأعضاء على لوحات الظفر في شكل علامات مميزة.

القليل من التاريخ

تشخيصات الأظافر لها تاريخ طويل يعود إلى الصين القديمة والتبت. قام الأطباء في الماضي بتشخيص الأمراض من خلال الشكل واللون وعلامات أخرى للأظافر. ساعد هذا التشخيص البسيط للجسم في التعرف على الأمراض في مرحلة مبكرة بغض النظر عن عمر الشخص.

لا يمكن إجراء تشخيصات خطيرة للأظافر إلا من قبل أخصائي متمرس ، ومع ذلك ، هناك تقنيات بسيطة للتشخيص الذاتي يمكن لأي شخص استخدامها.

1. الشكل الطبيعي للأظافر السليمة.
2. الأظافر القصيرة المسطحة - أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
3. المسامير المتضخمة والمحدبة (مثل زجاج الساعة) - أمراض القلب والرئتين والكبد والعمود الفقري.
4. مسمار منحني مسطح - الربو والتهاب الشعب الهوائية.
5. يعد الظفر الأنبوبي العالي نذيرًا لمرض الأورام المحتمل. على الأصابع - مرض يصيب الأجزاء العلوية من الجسم ، على أصابع القدم - الأجزاء السفلية. في هذه الحالة ، ليس من الضروري على الإطلاق أن تكون جميع المسامير بهذا الشكل.
6. الظفر المقعر هو علامة على حدوث خلل في التمثيل الغذائي للمعادن ، ومشاكل الجلد ، وفقر الدم ، وأمراض الغدة الدرقية.
7. مسطحة ، ومقسمة في نهاية الظفر - غزو الديدان الطفيلية.
8. عض الظفر (هناك نوع مختلف مع مسمار مغمور تمامًا في الجسد) - العصاب والتهاب المعدة.
9. الظفر الثلاثي - أمراض العمود الفقري.

يؤكد الطب الحديث أن شكل ولون ونوع الأظافر تشير إلى حالة صحة الإنسان.

التشخيص عن طريق ثقوب الأظافر

• ثقوب الأظافر الواضحة على جميع الأصابع هي مؤشر على الحيوية العالية والدورة الدموية الجيدة.
• ثقوب صغيرة جدًا أو غيابها التام - قصور القلب واضطرابات الدورة الدموية ؛ احتمال نقص فيتامين ب 12 ، اختلال وظيفي في الغدة الدرقية ، عصاب.
• الثقوب المتضخمة - أمراض نشاط القلب.
• الثقوب المزرقة هي علامة على ضعف الكبد.
• ثقوب حمراء - من أعراض قصور القلب ، أمراض المناعة الذاتية أو الغدد الصماء ، أمراض الروماتيزم.

خطوط وموجات على الأظافر

• الأخاديد المستعرضة - مرض معدي حاد حديث.
• الأخاديد الطولية - الاستعداد للروماتيزم ، سوء الهضم ، مشاكل الأمعاء ، الحيض غير المنتظم ، الضعف الجنسي ، الاكتئاب ، العصبية ، الأرق.
• النتوءات أو الحفر الأفقية هي تغيير في النظام الغذائي يؤثر سلبًا على الجسم.
• خطوط وبقع على الظفر - أمراض الطحال والأمعاء الدقيقة.
• أخاديد هشة على الظفر - رواسب الجير.
• السكتات الدماغية البيضاء المتقاطعة - نقص الزنك أو الكالسيوم.
• خطوط موجات على شكل لوز - روماتيزم.

يمكن أن تخبر الأظافر ليس فقط عن المرض ، ولكن أيضًا عن الشفاء. عندما يتعافى الشخص ، تصبح أظافره ناعمة وسلسة ، ويأخذ شكل الهالة شكل هلال صغير ، ويكون لون الأظافر غير لامع ، وردي باهت.

لون الظفر

• متفاوتة ، مزرقة أو شاحبة من لون الجلد ، لون الأظافر - أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.
• البقع الصفراء أو الاصفرار الكامل للأظافر - انتهاك التمثيل الغذائي للدهون ، وظائف المخ ، وكذلك أمراض الجهاز التنفسي والكبد.
• اللون الأبيض - تلف محتمل لقشرة الغدة الكظرية (مرض أديسون).
• وردي شاحب ، أظافر شفافة - فقر الدم.
• قد تشير البقع البيضاء على الأظافر إلى زيادة السكر في الدم (ربما بداية مرض السكري) ، فضلاً عن انتهاك الجهاز العصبي المركزي.

على الأظافر ، يمكنك ضبط الوقت التقريبي لحدوث الانحرافات في عمل عضو معين. في غضون أسبوع ، تنمو أظافر الأصابع بحوالي 1 ملم ، وتبلغ دورة الحياة الكاملة لظفر الإنسان حوالي 6 أشهر. وبناءً على ذلك ، يمكننا أن نستنتج أن الانحراف الذي تسببت به البقع أو الأخاديد التي ظهرت بالقرب من الحفرة ، ظهرت منذ حوالي 3 أشهر.

تدهور مظهر الأظافر

• تأخر النمو وهشاشة الأظافر وهشاشتها - اضطرابات التمثيل الغذائي ونقص الحديد والكالسيوم وكذلك فيتامينات أ ، أ ، المجموعة ب ، تدهور الغدة الدرقية ، الكلى ، ضعف إمداد الدم.
• تبدأ الأظافر في التقشير أو الانقسام - إشارة إلى استنفاد طاقة الجهاز الهضمي ، واضطرابات في الدورة الدموية ، والجهاز التناسلي والعصبي.

بالطبع ، سيساعد تشخيص الأظافر في الاشتباه في الاضطرابات المحتملة في الجسم ، لكن لا تنسَ أن مثل هذه التشخيصات أولية فقط وهذا تلميح ، وللتشخيص الأكثر دقة ، هناك حاجة أيضًا إلى تأكيد المؤشرات الأخرى.

تعتبر لوحات الظفر مؤشرًا موثوقًا به إلى حد ما لحالة الجسم الصحية. في بعض الحالات ، تظهر عليهم علامات المرض في وقت أبكر بكثير من أي مكان آخر. وبالتالي ، غالبًا ما تساعد حالة الأظافر ومظهرها في إثبات وجود مرض مزمن أو حاد وبدء العلاج في مرحلة مبكرة. من المهم جدًا مراقبة صحة الأظافر بعناية وإذا كان هناك أي انحرافات ، فاستشر الطبيب. سنتحدث عن الأمراض التي يمكن تحديدها بواسطة أظافر اليدين و / أو أصابع القدم في هذه المادة.

نظام القلب والأوعية الدموية

تظهر أمراض الجهاز القلبي الوعائي والدورة الدموية على الأظافر في وقت قد لا يلاحظ فيه المريض أعراضًا أخرى. وبالتالي ، فإن العلامة الأكثر تميزًا هي تغيير لون الظفر من اللون الوردي إلى المزرق. يشير هذا إلى عدم وصول الأكسجين الكافي إلى أطراف الأصابع. يمكن تحديد هذا الانحراف بدقة تامة ، لأنه في هذه الحالة لا تصبح الأظافر فقط مزرقة ، ولكن أيضًا أطراف الأصابع.

في هذه الحالة ، يمكن أن يؤدي تعريف المرض بأظافر الأصابع إلى تبسيط عملية التشخيص ووصف العلاج بشكل كبير ، والأهم من ذلك أنه يسمح لك بملاحظة المرض في مرحلة مبكرة. نظرًا لحقيقة أنه يمكننا التحدث عن اضطرابات الدورة الدموية ليس فقط في الأصابع ، ولكن في جميع أنحاء الجسم ، يمكن أن تكون المشكلة خطيرة للغاية. هذا هو السبب في أن العلاج في الوقت المناسب للطبيب مهم للغاية. غالبًا ما يكون مرض من هذا النوع مصحوبًا بضعف عام ودوخة وأحيانًا انخفاض ضغط الدم.

من المهم جدًا معرفة كيفية التعرف على الأمراض عن طريق الأظافر ، لأن ذلك يمكن أن يساعد في تشخيص الأمراض الخطيرة جدًا. على سبيل المثال ، قد يحدث ظهور بقعة داكنة على سطح الظفر بسبب إصابة ميكانيكية عادية ، مثل القرص أو الصدمة. ولكن يمكن أن يكون أيضًا علامة على مرض خطير للغاية - التهاب الشغاف. وبالتالي ، إذا لاحظت وجود مثل هذه البقعة على أظافرك ، ولكنك متأكد من أنك لم تصاب ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

حالة الدم

الحالة الصحية للأظافر

غالبًا ما يتضح أن تعريف المرض بأظافر اليدين ، عندما ترتبط حالتهم بأي انحراف في تكوين الدم. وهكذا ، على سبيل المثال ، إذا كان فراش الظفر خفيفًا جدًا ، أو أبيض تقريبًا أو ذو لون وردي خفيف ، فعندئذٍ بدرجة عالية من الاحتمال يمكننا القول أن المريض إما يعاني بالفعل من فقر الدم ، أو أنه بدأ للتو في التطور. فقر الدم هو نقص الحديد في الجسم ، وبالتالي ، فإن فحص الدم العام ، الذي يجب إجراؤه في هذه الحالة ، من المرجح أن يظهر انخفاض الهيموجلوبين. في هذه الحالة ، من المهم جدًا استشارة الطبيب في الوقت المناسب للتشخيص والعلاج المناسب.

هناك حالة أخرى مزعجة للأظافر ، والتي يمكن أن تشير إلى اضطرابات وأمراض الدم ، وهي الإفراط في تشبع لون فراش الظفر. يمكن أن يكون مشرقًا - أو داكنًا - ورديًا ، أحمر تقريبًا ، ظلًا مشبعًا جدًا. في هذه الحالة ، من المحتمل أن يكون هناك فائض كبير في خلايا الدم الحمراء في الدم. يمكن أن تحدث هذه الظاهرة تحت تأثير العديد من العوامل ، وبالتالي ، من الضروري اجتياز اختبار الدم السريري العام. إذا كان هناك انحراف في ذلك ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

الأمراض الجسدية

ترتبط أمراض الأعضاء الداخلية ولون الأظافر ارتباطًا وثيقًا. قد تظهر تغيرات اللون على شكل اصفرار أو داكن أو لون مزرق أو بياض فراش الظفر. وبالتالي ، يمكن أن تشير الأظافر المزرقة ليس فقط إلى مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية ، ولكن أيضًا إلى مشاكل في الرئتين والجهاز التنفسي ، نظرًا لأن مظهر هذا الظل يرتبط أساسًا بعدم كفاية تشبع الأكسجين.

عامل آخر في كيفية تحديد المرض عن طريق الأظافر هو الاصفرار. هذه الظاهرة تستحق الاهتمام الشديد ، حيث يمكن أن تحدث لأسباب عديدة. كلاهما غير ضار تمامًا ، مثل تلطيخ صبغة تلوين من طلاء الأظافر عند وضعه بدون قاعدة ، وهو أكثر خطورة. على سبيل المثال ، يمكن أن تتحول الأظافر إلى اللون الأصفر بسبب التهاب الكبد الفيروسي وأمراض الكبد الأخرى.

أخطر الأمراض التي تتميز بمثل هذه الأعراض هو تليف الكبد الذي يحدث لسبب أو لآخر. لهذا السبب يجب استشارة الطبيب إذا ظهر اصفرار الأظافر بشكل مفاجئ. ومع ذلك ، مع تليف الكبد المتقدم ، على العكس من ذلك ، تتحول الصفائح إلى اللون الأبيض في منطقة فراش الظفر. يمكن ملاحظة ذلك على كامل المنطقة ، وعلى وجه الحصر في المنطقة المحيطة بالقمر الهوائي.

يمكن الإشارة إلى مشاكل الرئة من خلال اختفاء الهالة على الإبهام. إذا اختفى لونولا في الفهرس ، فإننا نتحدث عن مشاكل في الأمعاء الغليظة والبنكرياس والكبد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون هذا أيضًا بمثابة علامة على العمليات الالتهابية في الحوض.

انتهاك النظام الغذائي

في كثير من الأحيان ، تساعد الأظافر في تحديد ليس الكثير من أمراض الجسم لتمييز حالته العامة. وبالتالي ، فإن انتهاك النظام الغذائي وإساءة استخدام العادات السيئة وعوامل أخرى تجد أيضًا مظاهرًا على ألواح الظفر. على وجه الخصوص ، ترتبط العديد من التغييرات في حالة الأظافر بمرض البري بري.

• تشير السكتات الدماغية والنقاط البيضاء على الأظافر إلى نقص الكالسيوم. ومع ذلك ، يمكن أن تشير هذه الظاهرة أيضًا إلى حدوث انتهاكات في عمل الجهاز العصبي المركزي ؛
• إذا ظهرت بقع بيضاء على ظفر السبابة ، على العكس من ذلك ، يمكننا التحدث عن الترسب المفرط لأملاح الكالسيوم ؛
• تصبح الأظافر رقيقة وهشة مع نقص فيتامين ج والحديد وفيتامين د وأحماض أوميغا الدهنية ، إلخ.

إذا لاحظت هذه العلامات في نفسك ، فمن المحتمل أنك انتهكت نظامك الغذائي بشكل صارخ مؤخرًا ، مما أدى إلى انخفاض تدفق العناصر الغذائية إلى الجسم. من الضروري تناول الكثير من الحبوب التي تزود الأظافر بفيتامينات ب والزبدة الغنية بفيتامين هـ وهي مفيدة جدًا للأظافر. كما يساهم اللبن الرائب ، وبدرجة أقل ، منتجات الألبان في تدفق الكالسيوم إلى الجسم ، كما سيتم إثراء الحبوب والتفاح بالحديد.

أمراض الأظافر

ومع ذلك ، فإن تحديد الصحة عن طريق الأظافر بهذه الطريقة قد لا يكون فعالًا للغاية خلال فترات البري بري الموسمية ، على سبيل المثال ، في الربيع. في هذه الحالة ، حتى مع الالتزام الكامل بالنظام الغذائي ، لا تزال كمية الفيتامينات في الجسم منخفضة. لذلك ، من الضروري تغذيتها من الخارج. يتم الحصول على نتائج جيدة عن طريق فرك محلول زيت من فيتامينات A و E في صفيحة الظفر ، على سبيل المثال ، من كبسولات Aevit. يمكنك أيضًا استخدام الفيتامينات المتعددة المعقدة.

يجب أن يتم تعريف الأمراض على الأظافر في المنزل فقط ، ودراستها بعناية. ولكي يكون الفحص هو الأكثر شمولاً وصحيحاً ، يجب إجراؤه في وضح النهار. يوصى أيضًا بوضع يدك على ورقة بيضاء من أجل تحديد لون الجلد والألواح بشكل صحيح وتجنب التأثير على إدراكهم لظلال البيئة.

من لا يرغب في الحصول على أظافر جميلة وصحية ، بحيث تكون قوية ، وردية ناعمة ، وناعمة ، ولامعة قليلاً. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء ، لأن الأيدي الأنثوية الجيدة هي بطاقة الاتصال الخاصة بها. وإذا تحدثنا عن الصحة ، فإن ظهور الأظافر يمكن أن يخبرنا كثيرًا عن مالكها. يُعتقد أن الأظافر هي مرآة للحالة الداخلية للجسم. يمكن اعتبار التغيير في لون الأظافر ونموها وشكلها إشارة إلى حدوث بعض التغييرات في الجسم ، ويمكن أن تكون مختلفة ... حتى أن هناك تشخيصًا للأظافر.

الظفر عبارة عن صفيحة قرنية من بروتين الكيراتين. ويشير الظفر الأملس ، الناعم ، الوردي ، اللامع قليلاً إلى أن كل شيء يتماشى مع صحة صاحبها. تحتاج أيضًا إلى معرفة أن صفيحة الظفر يتم تجديدها تمامًا كل 3-6 أشهر. علاوة على ذلك ، تنمو الأظافر في كل شخص بطرق مختلفة ، بالنسبة لشخص ما بسرعة كبيرة ، وبالنسبة لشخص ما ببطء. بالمناسبة ، تنمو النساء بشكل أسرع من الرجال. ولوحظ أيضًا أن المسامير الموجودة على اليد العاملة تنمو أيضًا بشكل أسرع. على سبيل المثال ، أعسر على اليد اليسرى. لكن هذا ليس كل شيء.

يدعي الطب التبتي القديم أنه من خلال حالة الأظافر يمكن للمرء أن يتعلم حتى عن مرض يقترب. بالطبع ، هذا يتطلب متخصصًا جيدًا لرؤية ذلك "بعمق". لكن يمكننا أنفسنا أن ننظر بعناية إلى أظافرنا ونستخلص بعض الاستنتاجات لأنفسنا.

تشخيص الأظافر

هناك عدد من العلامات الموضوعية في ظهور الأظافر تخبرنا بوضوح عن حالتنا الصحية:

العلامة الأولى

إذا لم تنمو الأظافر جيدًا ، فهذا يشير غالبًا إلى وجود مشاكل في نظام الغدد الصماء ، أي أن هناك نوعًا من الخلل الوظيفي في الغدة الدرقية. ولكن هنا يجب ألا يغيب عن البال أنه في الطقس البارد ، تنمو الأظافر أيضًا بشكل أبطأ. كما أن نمو الأظافر يتناقص مع تقدم العمر ، فكلما كبر سن الشخص قل عدد مرات قصه.

العلامة الثانية

يجب أن تفكر جيدًا في صحتك إذا كانت هناك خطوط عرضية على الأظافر ، مثل هذه الأخاديد. هذه إشارة إلى أن هناك نوعًا من المرض المتقدم أو أن التغذية غير متوازنة تمامًا وأن عملية التمثيل الغذائي مضطربة بشكل خطير.

العلامة الثالثة

تشير الخطوط الطولية على الأظافر أيضًا إلى أنه ليس كل شيء على ما يرام مع الجسم. في هذه الحالة ، فإن الجهاز الهضمي ، أي الأمعاء ، لا يعمل بشكل صحيح. يعاني الأشخاص المصابون بمثل هذه الأظافر من التعب ، وغالبًا ما يعانون من الأرق ، وتضطرب الدورة عند النساء ، ويحدث الضعف الجنسي عند الرجال. هؤلاء الناس معرضون بشدة للاكتئاب.

العلامة الرابعة

يعتبر الإنسان بصحة جيدة إذا كان لديه ثقوب في أظافره. الثقب هو جزء صغير من جذر الظفر الذي يبدأ تحت الجلد. له شكل هلال ودائمًا ما يكون أخف قليلاً من الظفر نفسه. لكن هناك نسختان حول موضوع الثقوب ، سأكتب كلاهما ، وسيتوصل كل منهما إلى استنتاجه بنفسه.

الاصدار الاول:

في الطب التبتي ، تمت دراسة هذه المسألة بالتفصيل الكافي. ونتيجة لذلك ، تم التأكيد على أن حجم الحفرة يرتبط ارتباطًا مباشرًا بصحة الإنسان. بالطبع ، لا يعتبر هذا التشخيص رسميًا ، لكن مع ذلك ، يجب أن تعرفه. علاوة على ذلك ، يميل بعض الأطباء إلى الوثوق بهذه الدراسات.

أجرى التبتيون سلسلة كاملة من الفحوصات ووجدوا أن الأقواس البيضاء (الثقوب) على كل إصبع من أصابع اليد مسؤولة عن عمل أجهزة وأنظمة معينة. وهناك عدد من الأنماط هنا:

• الإبهام مسؤول عن وظائف المخ.
• تشير السبابة إلى حالة الرئتين وعمل القولون.
• يشير الإصبع الأوسط إلى كيفية عمل نظام الأوعية الدموية ، وكيف يكون تدفق الدم صحيحًا ، وكيف تعمل الأمعاء الدقيقة.
• يتحدث البنصر عن حالة نظام الغدد الصماء وعمل الكلى.
• الإصبع الصغير مسؤول عن وظائف نظام القلب والأوعية الدموية بأكمله.

وإذا اتبعت هذا المنطق ، فإن عدم وجود ثقب في الأصابع يشير إلى أن هذا العضو بحاجة إلى الفحص. هكذا يقول الطب التبتي.

في هذه المناسبة ، لدي رأيي الخاص ويتلخص في حقيقة أن العديد من الثقوب موجودة بشكل رئيسي فقط في الإبهام ، على الرغم من صعوبة تسميتها بالمرضى. في الأطفال والمراهقين ، لا توجد ثقوب على الإطلاق ، والطب التبتي له تفسيره الخاص لذلك - جسم الطفل ينمو ويعيد البناء ، وهذا أمر طبيعي تمامًا.

الإصدار الثاني:

هذا الرأي هو بالفعل الطب التقليدي ويقول أنه إذا لم يكن هناك ثقب حتى في الإبهام ، فإن الهيموغلوبين ينخفض ​​في الجسم وربما يكون هناك فقر الدم.

من هذا يمكننا أن نستنتج الاستنتاج التالي: وجود ثقوب في الإبهام يخبرنا أنه لا يوجد سبب "للاندفاع" إلى المستشفى حتى الآن. ولكن إذا لم تكن هناك ثقوب في كل الأصابع ، فهذا بالطبع سبب جاد للتفكير في الأمر.

العلامة الخامسة

يجدر الانتباه إلى لون الأظافر ، لأن هذا يشير أيضًا بشكل مباشر إلى الحالة الصحية.

1. تتحدث الأظافر الوردية الباهتة عن صحة الإنسان
2. يحكي الظفر ذو الصبغة الصفراء عن مشاكل في الرئتين
3. يشير اللون الأرجواني المزرق للأظافر إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية. مع مثل هذه المسامير ، يكون لدى الشخص أمراض قلبية وعائية واضحة (انظر).
4. تشير البقع البيضاء (البقع) إلى حدوث خلل في الجهاز العصبي أو ، وفقًا للإصدار الثاني ، نقص الزنك في الجسم.
5. يشير اللون الأبيض اللبني ، كقاعدة عامة ، إلى العمليات المدمرة في الكبد ، وهي تليف الكبد القادم.
6. يعتبر النزف تحت الظفر (الجزء المظلم من الظفر) بدون إصابة نذير لسكتة دماغية وشيكة أو نوبة قلبية.

العلامة السادسة

هشاشة الأظافر وهشاشتها تشير إلى نقص المعادن. من المهم أن تعرف أن جميع أصحاب هذه الأظافر "الرقيقة" أكثر عرضة لكسور العظام من الأشخاص الذين لديهم أظافر قوية ومتينة بشكل طبيعي. أيضا ، الأظافر الهشة والهشة تشير إلى خلل في الغدة الدرقية.

العلامة السابعة

عندما تبدأ الأظافر في التقشير ، فهذا يشير إلى حدوث فشل في نظام الطاقة للكائن الحي بأكمله. قد ينطبق هذا على الجهاز العصبي والمناعة والغدد الصماء. قد لا يتأقلم مع العمل والجهاز الهضمي. ما الذي يساعد في هذه الحالات؟ مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية ، ونمط حياة نشط ، والمشي المتكرر في الهواء الطلق ، ونظيفة ، بالكمية المناسبة ، والمياه (انظر).

اجعلها قاعدة للقيام بجميع الأعمال المنزلية باستخدام القفازات المطاطية. من أجل أن تشعر اليدين بتحسن في المطاط ، يمكن تشحيمها مسبقًا بالكريم أو الجلسرين.

لا تنس أن تشرب مجمعات الفيتامينات ، خاصة تلك الغنية بالكالسيوم مع فيتامين د. ينصح بشرب الجيلاتين الطبي 5 جرام في اليوم. دورات شهرية (شرب في الشهر ، تخطي شهرًا ، إلخ).

إذا كنت لا ترغب في استخدام الجيلاتين الطبي ، فأنت بحاجة إلى تضمين الأطعمة الغنية بهذه المادة في نظامك الغذائي ، حيث إنه مورد ممتاز للكولاجين. يمكن أن يكون جميع أنواع الأسماك واللحوم والهلام. يحتوي الجيلاتين أيضًا على نظير نباتي - وهو "أجار أجار" ، والذي يستخدم في أنواع مختلفة من هلام الفاكهة ، وسوفليه ، والكريمات ، وأعشاب من الفصيلة الخبازية ومربى البرتقال.

لا تنس تقوية الأظافر خارجيًا. تقدم صناعة التجميل حاليًا العديد من الكريمات والسوائل لتغذية ألواح الأظافر والعناية ببشرة الأظافر. غالبًا ما نذهب إلى المتاجر المتخصصة ونشتري العديد من منتجات العناية بالوجه والجسم والشعر. يجب ألا ننسى الأظافر ، فهي أيضًا "ملكنا" وتتطلب الاهتمام والعناية ، مثل أي شيء آخر.

يساعد التدليك المنتظم أيضًا على تقوية الأظافر. من الناحية المثالية ، يجب أن تغسل يديك بشكل دوري بالملح. يكفي صب ملعقة صغيرة من ملح البحر (لكن ليس الصودا!) مع الماء الساخن اللطيف ووضع يديك فيه لمدة عشر دقائق. ثم أخرجيها وجففيها وضعي كريمًا خاصًا على ألواح الأظافر بحركة دائرية. من الجيد القيام بذلك في الليل ، بحيث تبقى اليدين في حالة راحة لأطول فترة ممكنة.

تعطي هذه الإجراءات والقواعد نتائج ممتازة ، لأنها توفر عناية كاملة بالأظافر.

كيف تعالج فطريات الأظافر؟

تتأثر الأظافر أحيانًا بالفطريات. بادئ ذي بدء ، ينطبق هذا على أظافر القدم ، حيث غالبًا ما تكون مغطاة بالأحذية وتكون أقل تهوية. وإذا تم إضعاف جهاز المناعة أو لم يكن كل شيء على ما يرام مع النظافة ، فإن الفطر "يرفع" رأسه والنتيجة ، كما يقولون ، واضحة.

لا تضيعوا المال على المراهم والورنيش ، فهذا لا يساعد! في أفضل الأحوال ، سيقوم 5 أشخاص من أصل 100 بإزالة الفطريات في 6 أشهر عن طريق العناية بأظافرهم بانتظام. نعم هذه هي الإحصائيات ، إذا أخذت في الحسبان المحادثات في المنتديات والتعليقات على المدونات. لإزالة الفطريات من الظفر فعليك إما شرب الحبوب السامة (ستخبرك الصيدلية بأي منها) أو القيام بما يلي:

اشتري من الصيدلية 3٪ بيروكسيد الهيدروجين. ثم قم بقطع الظفر المصاب قدر الإمكان ، وقم ببخاره جيدًا في الماء وقم بوضع مسحة مبللة جيدًا بالبيروكسيد. لفي الظفر بهذه السدادة القطنية في السيلوفان ، وضعيها على جورب في الأعلى. يجب الحفاظ على هذا الضغط لمدة 5-6 ساعات على الأقل. إذا تأثر الظفر بشدة ، كرر الإجراء بعد أسبوعين. النتائج لن تجعلك تنتظر وسؤال غير سار ، كيفية علاج فطريات الأظافر، سوف يغلق.

كن بصحة جيدة وابقى على اتصال