كيفية العناية بشعرك بشكل صحيح: العناية اللطيفة. العناية اليومية بالشعر هي مفتاح الصحة
الفتيات، مرحبا يا عزيزي!
في مقال اليوم، جمعت لك كل "لذيذ" من تجربتي الشخصية.
كيف تعتنين بالشعر ليكون صحيًا وجميلًا ومهندمًا ويبدو كالجمال الفاخر! ☺
لقد وصفت كل ما أعتبره ضروريًا الاهتمام به و"إلزاميًا للتنفيذ"، إذا كنت تريد حقًا أن ترضي حالة شعرك أعيننا كل يوم!
وبالنسبة لنا نحن الفتيات، هذا مهم جدًا، أليس كذلك؟
من هذه المقالة سوف تتعلم:
كيف تعتنين بشعرك ليكون صحياً وجميلاً؟
وبطبيعة الحال، يجب التعامل مع أي قضية بشكل شامل، كما يقولون، "الهجوم" من جميع الجهات.
عندها ستكون النتيجة مختلفة تمامًا عن "أخرج شيئًا ما من السياق..."، حاول أن تفعل ذلك، ولا ترى النتيجة بعد محاولتين من هذا القبيل، وتخلى عن كل شيء، وقل: "نعم، حسنًا، ... لا". العمل!"...
إنه يعمل، كيف يعمل، يا فتيات!☺
ما عليك سوى القيام بذلك بشكل صحيح:
- التعامل مع القضية بشكل شامل، كما يقولون، سواء من الخارج أو من الداخل،
- جرب خيارات مختلفة
- نرى ما يمكن تحسينه
- لا تضبط نفسك على التوصية، بل على التوصية - "لتناسب نفسك"
نحن جميعًا مختلفون، لدينا (جميعًا!) "بيانات أولية" مختلفة: تفضيلات مختلفة، وحالة شعر مختلفة، ونوع شعر، وحالة صحية مختلفة، وهو أمر مهم جدًا!
لذلك، سيتعين عليك اختيار شيء ما، وتجربة، والتخلي عن شيء ما في هذه العملية، وإدراك أنه ليس لك ... ولكن شيء ما (ما يعطي نتيجة) - اتركه واستمر في تطبيقه!
والمتشككين الذين يقولون إن شعرهم "طبيعي" ليس رائعًا، ولا يمكنك فعل أي شيء هنا، سأقول: "سوف تفعل ذلك، كيف ستفعل ذلك!"
نعم، الجينات هي جينات، وكما يقولون، لا يمكنك أن "تجادل" ضد الطبيعة
ومن المستحيل تغيير الشعر بالكامل (حسنًا، ربما لعمل وصلات شعر ...). ولكن لتحسين حالتهم نوعيًا، وحتى تحسين جودتهم بشكل كبير - فمن الممكن تمامًا يا فتيات، تمامًا!
مستوحاه؟ أعتقد ذلك!☺
ما الذي تحتاجه للحفاظ على شعرك صحي وجميل؟
يجب الاهتمام بهم !!!
وهذا يعني:
- نظفي شعرك بشكل صحيح.
- ترطيبها وتغذيتها بشكل صحيح.
- تقوية وتنشيط الشعر بالتدليك.
- قص شعرك بشكل صحيح.
- ارسمهم بشكل صحيح.
- حماية وتصفيف شعرك بشكل صحيح.
- تناول الغذاء الصحي، الذي يساهم في جمال الشعر.
- تناول "مكملات غذائية فائقة الجودة" إضافية للجمال ونمو الشعر.
- التحرك بنشاط وممارسة الرياضة.
- التفكير الصحيح (الإيجابي).
هذا، من حيث المبدأ، كل شيء... في رأيي، ليس كثيرا، هاه؟ ...
وبالنسبة لأولئك الذين يشعرون "بالحزن" على الفور بسبب الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها، سأقول على الفور - الأمر يستحق ذلك!!! وأنت تقرر بالفعل بنفسك.
فيما يتعلق بما هو "صحيح"، أريد أن أقول هذا: "الصحيح" ليس ما أقوله أو ما أقوله من شخص آخر ...
"الصحيح" هو عندما يكون هناك شيء مناسب لك، ما هو مريح بالنسبة لك لاستخدامه ويمنحك النتائج التي تريدها!
أنا لا أدعي أنني "الحقيقة المطلقة"، لا! أنا فقط أشارك ما هو "مناسب" بالنسبة لي، وما هو مناسب لي شخصيًا.
وتحاول أن تقرر ما إذا كان يناسبك، وما إذا كان سيكون "صحيحًا" تمامًا بالنسبة لك ويعطي نتيجة!
التطهير السليم أو غسل الشعر
يبدو، ما هو الخطأ في ذلك؟ اخترت شامبو حسب نوع شعري وخلاص، صحتي جيدة، ما المعقد في الأمر؟
وقد فكرت بذلك من قبل... حتى أدركت أن "اختيار الشامبو حسب نوع شعرك" بعيد كل البعد عن كل شيء ...
علاوة على ذلك، سأخبرك يا فتيات، إليك ما يلي: ما هو الشامبو، حسنًا، ليس أهم شيء على الإطلاق في العناية بالشعر! حسنا، بشكل عام، ليس في الأول ولا حتى في المركز الثاني سيكون الشامبو!
الشيء الرئيسي هو أنه لا يضر شعرك !!!
1) الشامبو
الغرض من الشامبو هو التطهير بفعالية، لا أكثر.
لتعزيز التأثير، يمكنك إثراء الزيوت الأساسية، ويتم امتصاصها على الفور، ويكون لها تأثير معين على الفور.
وليس هناك فائدة من أي مكونات غذائية أخرى.
أولاً، وقت ملامسة الشامبو للشعر قصير جدًا. بحيث تعمل هذه العناصر الغذائية بشكل جيد.
وثانيًا، لكي تعمل هذه العناصر الغذائية، يجب وضعها بعد الغسيل على الشعر النظيف.
كما أود أن أقول في هذه الحالة - "يجب أولاً غسل الطبق، وبعد ذلك فقط ضع جزءًا جديدًا من الطعام"، وإلا فسيصبح الأمر هراء ...
2) تقشير الملح
هذه نقطة مهمة جدًا جدًا جدًا في التنظيف الصحيح للشعر وفروة الرأس يا بنات! أعلق أهمية كبيرة على هذه اللحظة.
هذا لا يقل أهمية عن تنظيف الوجه والجسم باستخدام المقشر.
المسام المسدودة، الجلد المغطى بطبقة من الزهم والغبار والإفرازات الأخرى، لا "يتنفس"، يعاني، يبدو سيئا.
وهي لا تستطيع بكل رغبتها أن تستوعب كل ما نضعه عليها من أقنعة وكريمات تريد تحسين حالتها ... إذن؟ والشعر وفروة الرأس متماثلان!
3) درجة حرارة الماء
الماء الدافئ فقط هو المناسب لغسل الشعر وليس الساخن على الإطلاق!
في كثير من الأحيان أولئك الذين لديهم شعر دهني، يحاولون التخلص من الشعر الدهني المزعج "إلى الجحيم"، يحاولون غسل شعرهم جيدًا حتى "صرير نظيف" وغسله بالماء الساخن جدًا، مما يجعل شعرهم "ضررًا".
الشعر لا يصبح أقل دهنية!
في اليوم التالي - نفس الشيء مرة أخرى ... مهما غسلوه ...
4) كم مرة يجب أن تغسلي شعرك؟
اقرأ المزيد عن هذا
5) إثراء الشامبو
يمكن تحسين تركيبة أي شامبو عن طريق إثرائه ببضع قطرات من الزيوت العطرية عالية الجودة (إذا لم تكن لديك حساسية تجاهها).
اختاري ما يناسب نوع شعرك ويلبي احتياجاتك.
للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى دراسة خصائص وتأثيرات الإثيرات المختلفة على الشعر.
اقرأ المزيد عن الزيوت الأساسية للشعر في هذه المقالة.
6) الشطف النهائي للشعر.
سيكون من الرائع أن تجعل من القاعدة، بعد كل غسل لشعرك، شطفه بالتسريب العشبي أو شطفه برائحة عطرية!
لمزيد من المعلومات حول الأعشاب للشعر، انظر.
سيكون من الرائع تقوية شعرك وتنشيطه وعلاجه وإضافة المزيد من الجمال الفاخر إليه!
نصيحة "الجدة" القديمة: يجب أن يكون الماء الأخير للشطف الأخير للشعر باردًا. وهكذا سنساهم في "إغلاق" "قشور" الشعر، وسيبدو الشعر أكثر نعومة وصحة، وسيكون أقل إصابة عند التمشيط.
7) "الخدعة" المفضلة لدي مع كل غسلة للشعر.
لا أغسل رأسي تحت الماء الجاري أثناء وقوفي في الحمام، ولكن بعد ذلك فوق حوض الاستحمام، مع إمالة رأسي للأسفل.
وهذا يساهم في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، ويتدفق الدم بشكل أفضل إلى بصيلات الشعر، مما يعني تقوية الشعر وشفائه. هذا واحد.
والثاني - أقوم دائمًا بتدليك فروة الرأس قبل كل غسلة، على الأقل قليلاً.
ثم أثناء الغسيل أواصل تدليك الجلد بنشاط.
بالضرورة! ونتيجة لذلك، فإن بضع دقائق من التدليك قبل وأثناء غسل الشعر بالشامبو تعطي تأثيرًا رائعًا يا فتيات!
الترطيب والتغذية السليمة للشعر
بعد غسل شعرك، عليك ترطيبه وتغذيته.
للقيام بذلك، سنحتاج إلى مكيفات وأقنعة ومقويات شعر خاصة.
1) بلسم مكيف.
هذه هي الخطوة الأولى بعد غسل شعرك. إنه، مثل الشامبو، سيتم إثراءه جيدا بالزيوت الأساسية، إذا لم يكن هناك بلسم.
العالمي والأكثر "فعالية" للشعر هو الخزامى والورد وزهر البرتقال والإيلنغ. النعناع (لمن يريد النضارة والذين لديهم شعر دهني)، شجرة الشاي (لقشرة الرأس).
كما أنه موضع ترحيب كبير لإضافته إلى المسكنات.
كما أنها تغذي الشعر، حيث أن البلسم لا يزال يلامس الشعر لفترة أطول من الشامبو، لذلك يجب "إعطاؤه فرصة" للعمل بشكل أكثر فعالية من أجل جمال شعرنا.
الحيلة التي أستخدمها شخصيًا والتي ينصح بها بالمناسبة العديد من مصففي الشعر ذوي الخبرة: نحتفظ بالبلسم على الشعر ليس لعدة دقائق كما هو مكتوب عادةً في التعليمات ولكن لمدة نصف ساعة (مثالي) حسنا، أو على الأقل 15 دقيقة! إذا كان لديك الوقت بالطبع..
وبعد ذلك سيعمل بلسمنا (الذي أضفنا إليه الزيت سابقًا) كقناع للشعر!
2) قناع الشعر
يمكن أن تكون إما محلية الصنع أو محلية الصنع أو "من أنبوب". ليس دائمًا وليس لدى الجميع الوقت للعبث بالأقنعة الطبيعية، أفهم ...
بالإضافة إلى ذلك، يوجد الآن مجموعة كبيرة من الأقنعة الممتازة والطبيعية و"العاملة" بشكل مثالي والتي لا يريد الكثيرون "إزعاجها" ...
أنا شخصياً أجمع بين: أستخدم كلاً من المشتراة و. وأنا أحب التأثير!
أريد أن ألفت انتباهكم بشكل خاص إلى أقنعة الشعر بالكيراتين. هذه المادة مهمة جداً لجمال وصحة الشعر! يتم أيضًا إثراء الشامبو والبلسم بالكيراتين.
ويمكن أيضًا شراؤه بشكل منفصل في المتاجر الخاصة عبر الإنترنت. ومن ثم استخدميه بنفسك، وأضيفيه إلى أقنعة الشعر محلية الصنع! وقد أوصى هذا لي من قبل صديق مصفف شعر. سأحاول، لا تزال "الأيدي لا تصل" ...
3) مقويات الشعر
وهي مصممة للشعر وفروة الرأس. أشياء عظيمة، الفتيات! للغاية، موصى به للغاية!
إنها مصنوعة على أساس نوع من الهيدرولات المخصب، كقاعدة عامة، مع المستخلصات العشبية والزيوت الأساسية، إلخ.
المقويات ترطب تجعيد الشعر بشكل رائع!
علاوة على ذلك، تعمل مكوناتها النشطة على تقوية بصيلات الشعر، وتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي تقليل تساقط الشعر وتنشيط نمو الشعر.
كما أن هناك مكونات تحمي الشعر من تأثيرات البيئة الضارة وهكذا...
تختلف تركيبات هذه الأموال كثيرًا، ويمكنك دائمًا أن تختار لنفسك المنشط الذي يلبي احتياجاتك تمامًا!
يعد استخدام المقويات للشعر وفروة الرأس أمرًا بسيطًا للغاية: عادةً ما تكون الزجاجة مجهزة بموزع خاص، وهو مناسب جدًا! ميزة أخرى هي أنه يمكنك دائمًا أخذ المنشط معك. زجاجة المنشط عادة لا تزيد عن 100 مل. ويمكن وضعها بسهولة حتى في حقيبة يد المرأة الصغيرة!
ما لاحظته عند استخدام مقويات الشعر هو أن الشعر يبقى منتعشًا ولامعًا لفترة أطول.
أعتقد أنها نتيجة رائعة! خاصة في حرارة الصيف، ما رأيك؟
يمكنك العثور على مجموعة كبيرة من مقويات الشعر الطبيعية هنا
1) منتجات حماية الشعر
استخدامها أمر لا بد منه! ولحسن الحظ، أصبح الاختيار الآن واسعا، ويمكن لكل فتاة أن تختار الأداة المناسبة لنفسها.
أنا شخصياً، مباشرة بعد غسل شعري وشطفه وتنعيمه، أقوم دائمًا بوضع زيت سائل خاص على شعري. يمكن تطبيقه على الأطراف فقط، أو يمكن تطبيقه على كامل طول الشعر، إذا رغبت في ذلك.
يحتوي على الكثير من الزيوت الطبيعية والمكونات النباتية الطبيعية الأخرى.
مبدأ "عمل" الزيت السائل هو تغليف كل شعرة بطبقة رقيقة غير مرئية تحمي الشعر من الأضرار المختلفة (الميكانيكية - عند التصفيف والتمشيط، الحرارية - عند التعرض لمجففات الشعر الساخنة، المكاوي المسطحة). ).
تم تصميم سائل زيتي آخر لحماية الشعر من الإشعاع الشمسي.
طبقة زيتية غير مرئية تمنع فقدان الرطوبة، وبالتالي فإن الشعر قادر على البقاء رطبًا، مما يعني أكثر نضارة وجمالاً، لفترة أطول!
عند تطبيقه على الشعر، لا يتداخل هذا الزيت مع وصول الهواء، والشعر "يتنفس" وقادر على العمل بشكل مثالي.
علاوة على ذلك، فإن الزيوت الطبيعية الرائعة التي تدخل في تركيبته تغذي الشعر بشكل ملحوظ، فيصبح حيوياً، لامعاً، قوياً، مرناً، أقل هشاشة، مما سيساعدك على نمو شعر طويل بشكل أسرع بكثير إذا قمت بمثل هذه المهمة!
تغذي الزيوت أطراف الشعر بشكل مثالي وتستعيد بنيتها وتحميها من المزيد من الانفصال. عندما بدأت باستخدام هذا الزيت السائل، لاحظت أن الأطراف أصبحت الآن أقل تقصفًا بكثير!
بالإضافة إلى ذلك، هذه الأداة اقتصادية للغاية، لن تحتاجي إلا إلى القليل لتوزيعها على شعرك بالكامل! وللاستخدام فقط على أطراف الشعر - وحتى أقل ...
ملحوظه! عند تطبيق أي من منتجات حماية الشعر (خاصة تلك التي تعتمد على الزيوت)، من المهم عدم "المبالغة" في الكمية، وإلا فلن يبدو الشعر نظيفاً...
2) منتجات التصميم.
تحتوي منتجات تصفيف الشعر الجيدة على مكونات مختلفة لحماية الشعر.
ومنتجات جيدة جدًا - كما أنها لا تؤذي الشعر كثيرًا، لأن تركيبتها "متحررة" قدر الإمكان من أفظع المكونات الكيميائية (والتي، بالمناسبة، تضر الشعر ببساطة بأكثر "الطرق الوقحة"، تفاقم حالتهم بشكل رهيب!).
لذلك من الأفضل اختيار المزيد من منتجات تصفيف الشعر الطبيعية والعضوية. يمكنك العثور عليها بسهولة في أي متجر على الإنترنت لمستحضرات التجميل العضوية الطبيعية.
بالنسبة لأولئك الذين لا يقبلون حقًا أي شيء من هذا القبيل ، يمكنك بالطبع أن تنصحكم بتصفيف شعرك بالبيرة. و ماذا؟ الطريقة القديمة والطبيعية 100% التي كانت تستخدمها جداتنا
لقد حاولت ذات مرة تصفيف شعري بالبيرة من أجل التجربة. التصميم يتحول إلى الخرسانة المسلحة فقط! لكنني لست بحاجة إلى مثل هذا التأثير، إلى جانب ذلك، أنا لا أحب هذا الشعور على شعري، لذلك لم أعد أفعل ذلك ...
3) أدوات تصفيف الشعر.
هذه هي جميع أنواع مجففات الشعر الخاصة والمكاوي ومكواة التجعيد والأقماع وما إلى ذلك.
تم تجهيز الأشياء الجيدة جدًا بجميع أنواع الميزات الإضافية المصممة لحماية الشعر بعناية من التأثيرات الضارة أثناء التصفيف، بالإضافة إلى أنها تعمل أيضًا على تحسين مظهر الشعر وصحته!
هذا موضوع واسع جدًا ولن أخوض فيه الآن.
يمكنني ببساطة أن أنصحك بدراسة هذه المشكلة والاهتمام بجميع ابتكارات وإنجازات الصناعة في هذا المجال. صدقوني، الآن هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام!
ربما أنت، مثلي، سوف تفاجأ بسرور بعدد "الأشياء" الرائعة المتوفرة اليوم لتصفيف الشعر!
لكن تذكري أن أي جهاز لتجفيف وتصفيف الشعر (حتى فائق الحداثة) على الأقل قليلاً، لكنه لا يزال يفسد بنية الشعر، ويجفف الشعر، ويجعله باهتًا وهشًا، وما إلى ذلك.
لذلك من الأفضل، بالطبع، تقليل تجفيف الشعر وتصفيفه باستخدام المخاريط والمكواة المسطحة قدر الإمكان.
1) كيف تصبغ شعرك؟
أي صبغة شعر، حتى الأكثر طبيعية، لا تزال تؤدي إلى تدهور جودة الشعر وتفسد بنيته.
لأنه لا يمكن أن يكون ذلك في تركيبة الطلاء الذي تم وضعه كطلاء دائم (وليس لون شعر) لن يتم غسله لفترة طويلة والذي سيرسم على الشعر الرمادي بنسبة 100٪، هناك هي مكونات طبيعية حصرا.
قد يكون هناك عدد قليل منهم. ربما لا يكونون عدوانيين للغاية، نعم. لكنهم سيظلون كذلك.
الاستثناء هو الحناء. إنها طبيعية تمامًا. لكنها ما زالت لا ترسم على شعرها الرمادي بالكامل. خاصة عندما لا يكون الشعر الرمادي "واحدًا أو اثنين" ، ولكنه لائق بالفعل ...
وإذا كان التأثير الأول هو أن الشعر الرمادي يبدو وكأنه قد تم رسمه، فبعد "غسل" اثنين أو ثلاثة من الرأس، يبدأ "البريق" الرمادي مرة أخرى في التألق بفخر في ضوء الشمس ...
بالإضافة إلى ذلك، لا يمكن استخدام الحناء النقية (أو الحناء + بسمة) كثيرًا، فهي تجفف الشعر كثيرًا وبالتالي فهي غير مناسبة لأولئك الذين لديهم بالفعل شعر جاف وهش وتالف ...
يجب أن تكون معروفة. حتى لا تنزعجي فيما بعد.
لسنوات عديدة كنت أستخدم الحناء حصريًا لتلوين الشعر.
ثم بدأت في استخدام صبغة الشعر القائمة على الحناء، والتي تسمى أيضًا أصباغ الأيورفيدا. لقد أعجبني حقًا، شعري ناعم ولامع وغير مجفف ...
المشكلة في هذه الألوان هي أن اختيار الظلال ليس ساخنًا جدًا ... ولقد سئمت من ارتداء نفس ظل الشعر دائمًا سنة بعد سنة ...
2) متى يجب عليك قص شعرك؟
حسنًا، أي فتاة ستخبرك متى تقص شعرك، أليس كذلك؟
بالطبع إلى القمر المتنامي! ثم سوف ينموون بشكل أفضل وأسرع، وسيكونون أقوى أيضًا. لقد تم اختبار هذا لعدة قرون!
بالمناسبة، حتى لو كان شعرك طويلًا، يجب قص أطراف شعرك بانتظام! بادئ ذي بدء، سوف يمنح الشعر مظهرًا أكثر أناقة وأنيقًا بشكل عام.
3) مصفف شعر شخصي
من الأفضل أن تختاري مصفف شعر واحد وتحصلي على قصة شعر منه فقط. بشكل عام، يجب أن يكون مصفف الشعر الشخصي الخاص بك، مثل طبيب أمراض النساء وطبيب الأسنان وأخصائي التجميل، دائمًا!
سيكون من الجيد جدًا أن يكون هذا الشخص ممتعًا بالنسبة لك، إذا كان من السهل والمريح التواصل معه.
الذي لن يكون سيد مهنته فحسب، بل سيفهمك جيدًا أيضًا، طلباتك، كما يقولون، "بدون كلمات".
من سيشعر أنه بالنسبة لك الآن سيكون الخيار الأفضل. سيكون الأمر رائعًا إذا كانت أذواقك وتفضيلاتك ورؤيتك فيما يتعلق بتسريحات الشعر تتطابق معه!
هذه نقاط مهمة، الكثير يعتمد عليها، ويجب أخذها بعين الاعتبار حتى ترضيك النتيجة بعد زيارة مصفف الشعر الخاص بك.
وهذا من تجربتي الشخصية)
تدليك فروة الرأس لشعر فاخر
يا فتيات، هذا عنصر مهم جدًا جدًا جدًا في العناية بالشعر، إذا كنت تريدينه أن يكون صحيًا وجميلًا ويسعدك في يومك الإلكتروني!!!
التدليك سيقوي شعرك، ويعزز نموه، ويحسن مظهره الجيد ويحافظ عليه، ويساعد على التخلص من القشرة.
علاوة على ذلك، فإن تدليك الرأس قبل أقنعة الشعر يضمن أن نتيجة القناع ستكون أفضل عدة مرات!
"المكافأة الجانبية" لتدليك الرأس المنتظم هي اختفاء الصداع! وأيضًا مثل هذه الحالة عندما يقولون "رأس غائم" - أي وعي غامض، وعدم القدرة على التفكير بوضوح والتركيز بسرعة، نوع من "الخسارة" المفاجئة للتفكير المنطقي! التحقق!
بالنسبة لأولئك الذين يريدون نمو شعرهم بسرعة، ووقف تساقط الشعر، يجب أن يكون التدليك المنتظم مثل "أبانا" - لا شيء بدونه!
يمكنك القيام بالتدليك بنفسك، ويمكنك زيارة صالون لهذا الغرض - كما يحلو لك ... ولكن يجب أن يكون هناك تدليك منتظم وعالي الجودة لفروة الرأس!
أفهم أن إيقاع الحياة الآن للجميع سريع جدًا بحيث لا تتاح للجميع الفرصة للجلوس بشكل مستقيم بهذه الطريقة والانخراط في تدليك هادف، وتخصيص قدر معين من الوقت لهذا النشاط ...
هناك مخرج! يمكنك "إدخال" التدليك بنجاح، ودمجه في حياتك، إذا جاز التعبير، "على دفعات صغيرة"، شيئًا فشيئًا، ولكن في كثير من الأحيان:
- في الفقرة الأولى - "التنظيف (الغسيل) الصحيح للشعر" - تحدثت عن "خدعة التدليك" التي أستخدمها أثناء غسل شعري. هنا، من فضلك، هناك بالفعل شيء، يمكنك استخدامه ...
- علاوة على ذلك، كثيرًا ما أقوم بتدليك فروة رأسي عندما أفعل شيئًا آخر، وهو شيء لا يتطلب مني أن أملك "يدي" ولا يتطلب أيضًا تركيزي الكامل.
أنا أجمع إذا جاز التعبير ... ويتم توفير الوقت وإتمام المهمة!
الحركة والتمرين والرياضة لشعر جميل
كل شيء بسيط هنا: كلما تحركنا أكثر (خاصة في الهواء النقي)، كانت الدورة الدموية أفضل، مما يعني أن الجسم كله يعمل بشكل أفضل عدة مرات!
الشعر جزء من الجسم، مما يعني أن كل شيء سيكون أفضل بكثير مع صحته ومظهره!
التفكير الصحيح (الإيجابي).
نعم يا أعزائي، الشعر أيضاً يحب أن يكون محبوباً! ☺
وهذا ليس مجرد "زريبة مقصورة على فئة معينة" هناك، هذا صحيح! لقد اختبرت هذا بنفسي عدة مرات.
لا يمكن معالجة الشعر "تلقائيًا" - غسله وتمشيطه وتصفيفه وتصفيفه ... ☺
إنهم حقا بحاجة إلى أن يكونوا محبوبين! يجب أن يتم أي تلاعب بالشعر ليس من الموقف "يا له من رعب، نحن بحاجة ماسة إلى غسل وتمشيط هذا الكابوس ..."، ولكن من الموقف "أنا أحبك، لذلك أنا أعتني بك".
أعتقد أنك فهمت قصدي... ☺
الشعر حي، وهو جزء من الجسم، ولا يحبه الجسم كثيرًا عندما لا تتم معالجته بشكل واعي. تلقائيا يعتبر هذا كراهية لنفسه ويشعر بالإهانة ...
التغذية السليمة للشعر
لقد كتبت مقالاً كاملاً عن مدى أهمية التغذية لجمال شعرنا.
ألينا ياسنيفا كانت معك، إلى اللقاء وإلى اللقاء!
لقد كان جمال الشعر الصحي موضع إعجاب الناس منذ العصور القديمة. وتولي بعض الدول أهمية خاصة لهم. على سبيل المثال، لا يبدأ مصففو الشعر التايلانديون بقص الشعر إلا بعد طقوس خاصة وصلاة. اعتقد السلاف القدماء أن الشعر يحتوي على قوة خاصة تربط الإنسان بالكون. والمرأة التي تلعب دور حارسة الموقد والأسرة عندما تتزوج تخفي تجعيد شعرها الطويل عن أعين المتطفلين حتى لا تلحق الضرر بالنسل وتحمي نفسها من العين الشريرة.
لذلك، فإن العديد من الوصفات الشعبية مخصصة للشفاء والعناية بالشعر. لقد تقدمت صناعة التجميل الحديثة إلى أبعد من ذلك بكثير، والآن لا يمكنك تنمية رأس شعر أنيق فحسب، بل يمكنك أيضًا إنشاء رأس جديد جراحيًا. كما طورت وأنتجت الكثير من الأدوية ومنتجات العناية التي تهدف إلى تحسين وتقوية وصيانة تجعيد الشعر.
اختيار الشامبو
كيف تعتنين بشعرك؟ نصيحة المتخصصين في هذا الشأن واسعة جدًا. أول ما ينتبه إليه أطباء الجلد والتجميل عند الحديث عن العناية المناسبة بالشعر هو كيفية تنظيفه، وما هي المنظفات المستخدمة لذلك، وكيف تتم عملية غسل الرأس. قد يبدو الأمر صعبا، ولكن اتضح أن هناك قواعد هنا أيضا.
من المهم جدًا اختيار الشامبو المناسب. بعد كل شيء، تم تصميم تكوينه لخصائص معينة من فروة الرأس. لذلك، قبل اختيار المنظف، من الضروري دراسة التوصيات الخاصة به ومكونات هذا المنتج. عامل مهم هو نسبة المواد الطبيعية الموجودة في المنتج. كقاعدة عامة، الشامبو المصنوع على أساس طبيعي أغلى قليلا، لكننا نتحدث عن الجمال والصحة.
إذا أصبح الشعر دهنيًا بسرعة في غضون ساعات قليلة بعد الغسيل، فمن المرجح أن يتم اختيار المنتج بشكل غير صحيح. في هذه الحالة لا تشتري شامبو يحتوي على نسبة عالية من البروتين. من الأفضل تحويل انتباهك إلى المنتجات التي تعتمد على الأعشاب، مثل البابونج والقراص وما إلى ذلك. وعلى العكس من ذلك، يتطلب الشعر الجاف والهش المزيد من العناصر الغذائية والمطريات.
غسل الرأس
ما الذي يتم تضمينه أيضًا في العناية بالشعر؟ تتناول النصائح المهنية أيضًا موضوع الغسيل. يقول الخبراء أنه لا يمكنك غسل شعرك بالماء الساخن جدًا. من ارتفاع درجة الحرارة، تنتهك بنية الشعر، فهي ضارة للغاية بالبصيلات ويمكن أن تؤدي إلى موتها. يجب أن تكون المياه مريحة. قبل وضع الشامبو على الشعر، يجب أن يكون مبللاً جيداً ويترك لينقع في الماء لبضع دقائق. فقط بعد ذلك يجب تطبيق الشامبو. أنه يحتوي على مواد كيميائية، والماء، يتغلغل جيدا في بنية الشعر والجلد، يخفف هذا العامل. يجب تطبيق الشامبو مرتين. يوفر التطبيق الأول التطهير الأولي للملوثات الخارجية.
بعد ذلك، اشطفي شعرك واستخدمي الشامبو مرة أخرى. هذا سيوفر التطهير من الطلاء الدهني. ثم يمكنك تطبيق بلسم أو بلسم للشعر. للحصول على تأثير جيد، عليك اتباع التعليمات الموجودة على زجاجة المنتج وإبقائه على الشعر للمدة المحددة حتى لا تصبح جذور الشعر دهنية بسرعة. يجب تطبيق منتجات العناية فقط على طول الشعر، دون لمس فروة الرأس. من الأفضل إنهاء الشطف بالماء البارد، مما سيساعد على تضييق القشور المنتفخة قليلاً.
يمكن شطف الشعر الدهني بعد غسله بمغلي نبات القراص أو بمحلول عصير الليمون، بينما يجب أن يكون الماء حمضيًا قليلاً. سيساعد ذلك على تجنب الانسداد السريع لتجعيد الشعر وإضافة اللمعان إليه.
تجفيف
عملية التجفيف المناسبة هي جزء من العناية بالشعر. تعتمد نصيحة المحترفين على حقيقة أن الفرق بين درجات الحرارة المرتفعة والمنخفضة ضار جدًا بتجعيد الشعر. من المهم تجفيف شعرك بهواء بارد، ولكن ليس ساخنًا أبدًا. يعد إبقاء رأسك ملفوفًا بالمنشفة لفترة طويلة أمرًا ضارًا أيضًا، فهو يؤدي إلى تورم مفرط في قشور الشعر. ينفتحون ويمكن أن يصابوا. لنفس السبب، لا تمشطي شعرك وهو مبلل.
مشط
اختيار المشط مهم بنفس القدر لصحة الشعر. من الأفضل دائمًا إعطاء الأفضلية للمواد الطبيعية. إنهم لا يضرون. تساعد الأدوات ذات الشعيرات الطبيعية على تجعيد الشعر. من الضروري تمشيط الشعر بحركات ناعمة من الأطراف ثم الارتفاع تدريجياً إلى الأعلى. إذا كانت متشابكة، فيجب عليك أولا حلها، ثم الاستمرار في التمشيط.
كيف تعتنين بشعرك؟ تساعد النصائح المقدمة من مصففي الشعر المحترفين الفتيات على جعل تجعيد الشعر خاليًا من العيوب. دعونا نلقي نظرة على القواعد الأساسية. حتى أصحاب الشعر الطويل يحتاجون إلى التشذيب من وقت لآخر. لأنه يؤثر على مظهر الشعر ويساعد على شفاء تجعيداته، كما يمنعها من التقصف إلى الأعلى.
يُنصح الفتيات اللاتي يرغبن في صبغ شعرهن بتغيير لونهن أولاً عن طريق تطبيق مقويات الصبغ. بعد كل شيء، حتى الطلاء اللطيف يضر بالشعر. لذلك، في حين أن تلطيخ ليس ضروريا، فإنه يستحق حفظها. بالنظر إلى أن الألوان الطبيعية في الموضة، يمكنك تغيير الظل، على سبيل المثال، إلى لون أفتح، عن طريق شطف شعرك بانتظام بمغلي البابونج.
ينصح المحترفون باختيار طرق أقل صدمة للشعر لتغيير تسريحات الشعر. على سبيل المثال، يمكنك الحصول على تجعيد الشعر المفضل لديك من خلال التخلي عن أدوات تجعيد الشعر الحرارية ومكواة تجعيد الشعر. سيتم إحداث ضرر أقل بكثير بواسطة أدوات تجعيد الشعر العادية على أساس ناعم. يمكنك تصويب شعرك ليس فقط بمساعدة مكاوي تصفيف الشعر. ولتنفيذ هذا الإجراء، استخدمي كمية صغيرة من زيت جوز الهند المذاب في راحة اليد. يُنصح أيضًا بالتعامل بحذر مع اختيار جميع أنواع دبابيس الشعر والأشرطة المرنة. يمكن أن تؤدي "الذيول" الضيقة جدًا إلى تعطيل الدورة الدموية الطبيعية لفروة الرأس وإصابة بصيلات الشعر.
إجراءات
ما ينبغي أن يكون العناية بالشعر؟ تتلخص نصيحة المصممين المحترفين في إجراء إجراءات صحية مختلفة في صالونات التجميل. فلنتعرف عليهم بمزيد من التفصيل:
- يتم تقديم اللف الساخن لجميع أنواع الشعر. ويهدف إلى تحسين تغذيتهم وصحتهم. يوصى بهذا الإجراء بشكل خاص للجفاف
- التصفيح يؤدي وظيفة وقائية. التركيبة الخاصة التي يعالج بها الشعر لا تسمح للمواد الضارة باختراق البنية وتعطيلها.
- يسمى التدريع بذلك بسبب الفيلم الذي يغلف كل شعرة. إنها، مثل الشاشة الواقية، تعكس التأثير العدواني الخارجي على الشعر. كما أنه يغذيهم ويزيد حجمهم.
- يستخدم ختم السيستين للشعر الرقيق والجاف والمصاب. يتمثل في وضع تركيبة تحمي الشعر وتقويه وتغذيه وتضيف إليه اللمعان والمرونة.
أقنعة
إن رأي المهنيين فيما يتعلق بإجراءات العافية على شكل أقنعة إيجابي بشكل لا لبس فيه. بما أن الشعر يتعرض باستمرار للتأثيرات السلبية الخارجية، فإنه يحتاج إلى التغذية والترميم. المواد الأساسية الجيدة للأقنعة هي زيت جوز الهند والأرقطيون والزيتون والخروع. تتم إضافة مكونات إضافية لتعزيز التأثير.
لذلك، على سبيل المثال، يعتبر العسل وملح البحر مع جوز الهند أو زيت الزيتون علاجًا رائعًا لقشرة الرأس. والأرقطيون يغذي ويقوي ويحفز نمو الشعر. تساعد الخلطات المعتمدة على منتجات الحليب المخمر مثل الكفير أو القشدة الحامضة على إضعاف تجعيد الشعر كثيرًا. لها تأثير إيجابي على الشعر وفروة الرأس وتنعيمها واستعادتها. يمكنك التحدث عن فوائد أقنعة العسل لفترة طويلة. بعد كل شيء، لا توجد كمية من الفيتامينات والعناصر النزرة كما هو الحال في منتج النحل هذا. ولكن يجب أن تأخذ في الاعتبار خصائص الجسم. إذا كان لديك حساسية من العسل، فسيتعين عليك التخلي عن الأقنعة التي تستخدمها.
الحناء هي صبغة طبيعية رائعة وعلاج صحي معًا. له خصائص مطهرة ومقوية قوية. تتغلغل الحناء في بنية الشعر وتكثفه ولها أيضًا تأثير مفيد على الجذور. الجانب السلبي الوحيد لهذا المنتج هو اللون. لا يمكن تغييره لعدة أشهر. في كثير من الأحيان، تتفاعل الحناء مع صبغة أخرى، ويمكن أن تعطي صبغة خضراء. ولكن إذا كنت تحب اللون النحاسي الطبيعي، فيمكنك حل العديد من المشكلات في وقت واحد - الجمال والصحة في زجاجة واحدة.
شعر رقيق
نظرًا لأن تجعيد الشعر يختلف في نوعه، فإن عملية العناية به لها أيضًا اختلافاتها الخاصة. ما الذي يجب أن تكون عليه العناية بالشعر الرقيق؟ تتلخص نصيحة المحترفين هنا بشكل أساسي في العناية الدقيقة بتجعيد الشعر. هذا النوع من الشعر هو الأكثر عرضة للخطر، لذلك يحتاج إلى حماية مستمرة. أقنعة تعتمد على زيت الأرقطيون تقوي وتغذي. يساعد بشكل جيد شطف الشعر بمغلي البابونج أو الملوخية أو الأرقطيون. القواعد العامة حول عدم قبول درجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة لهذا النوع من الشعر لها أهمية خاصة. لا يوجد ماء ساخن أو مجفف شعر! المشط ذو الشعر الخشن الطبيعي هو الأنسب للشعر الناعم، نظرًا لميله إلى التلف. لا تنس مجموعة متنوعة من المكيفات والبلسمات التي يهدف عملها إلى الحماية.
في هذا الوقت من العام، يتعرض الشعر لتأثيرات خارجية عدوانية بشكل خاص. درجات الحرارة المرتفعة والهواء الساخن الجاف والأشعة فوق البنفسجية لها تأثير ضار على تجعيد الشعر. من الصعب تجنب التعرض تمامًا، لكن تقليله ممكن.
أولاً عليك أن تتذكر نصيحة الأمهات والجدات بشأن غطاء الرأس. في الحرارة، لن يوفر الحماية للشعر فحسب، بل يحمي أيضًا من ضربة الشمس. لا تنسى ترطيب شعرك بمنتجات خاصة. في الصيف، يحتاج الجسم كله إلى التشبع المستمر بالماء. لذلك، تحتاج إلى شرب أكبر قدر ممكن من السوائل. أيضا لا تنسى إجراءات المياه. إذا لم تتمكن من ارتداء قبعة، فيجب عليك استخدام منتجات العناية ذات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. كيف تعتنين بشعرك في الصيف؟ تتعلق النصائح بشكل أساسي بالحماية من الجفاف والترطيب. قناع مع عصير الخيار على أساس الكفير سوف يتعامل بشكل مثالي مع المهمة. بضع ضربات ناعمة على الشعر بأشجار النخيل المشحمة بزيت جوز الهند ستوفر الحماية من الجفاف.
رعاية الشتاء
كيف ستساعدك نصيحة المحترفين على حماية تجعيد الشعر في موسم البرد. كما ذكرنا سابقًا، فإن درجات الحرارة المنخفضة لا تقل ضررًا على الشعر من درجات الحرارة المرتفعة، لذلك في الشتاء تحتاج إلى إخفاء تجعيد الشعر تحت غطاء الرأس. مع ترك الأطراف مكشوفة، تعرضها النساء للتجفيف والانقسام. عند دخول غرفة دافئة من الهواء البارد، من الضروري خلع قبعتك حتى لا تعرض شعرك للبخار. وهذا يؤثر سلبًا على بنيتها ويساهم في إطلاق الطبقة الدهنية المفرطة. إن ترطيب وتغذية الشعر في الشتاء لا يقل أهمية عن فصل الصيف. لذلك لا تنسى المسكنات والبلسمات ذات القاعدة المغذية.
خاتمة
الآن أنت تعرف ما يجب أن تكون عليه العناية بالشعر. ستساعدك نصائح المحترفين المقدمة في المقالة على جعل تجعيد الشعر مثاليًا. نريد أن يكون شعرك دائمًا لامعًا وحريريًا.
الشعر الجيد وتصفيفة الشعر الجميلة هو زخرفة حقيقية لأي امرأة. ولكن ماذا تفعل إذا كان الشعر يتدلى من الضفائر الرقيقة والهامدة ولا يريد أن يتناسب مع تصفيفة الشعر الجيدة؟ يعتقد الكثيرون أن ذلك يعتمد على الوراثة، لكن لا يمكنك الاستماع إليهم. في الواقع، حالة شعرك هي في يديك فقط. يتم تحديده من خلال نمط الحياة الذي تعيشه، وكيفية تناول الطعام، ومقدار الوقت الذي تخصصه لمظهرك. أنت بحاجة إلى معرفة كيفية العناية بشعرك في الوقت المناسب وبطريقة صحيحة، وتكون قادرًا على القيام بذلك على الأقل في المنزل.
لماذا تحتاج لرعاية شعرك؟
إذا لم تكن راضيًا عن حالة تجعيد الشعر الثمين، في مرحلة ما، فأنت بحاجة إلى التوقف وتحليل ما تفعله من أجل الصحة، وليس فقط من أجل الجمال الخارجي لتجعيد الشعر الثمين.
فكر في الضغط الذي تضعه عليهم:
- المعالجة الحرارية(التجفيف بمجفف شعر، الشباك بالملقط والبكرات الحرارية، الاستقامة بالمكواة)؛
- الهجمات الكيميائية:في كل مرة تغسل فيها رأسك، فإنك تسقط شلالاً من الفثالات، والديتانولامين، والبنزين، والكبريتات، والبروبيلين جليكول، والعطور الاصطناعية والعديد من المواد الضارة الأخرى المليئة بمنتجات العناية بالشعر التي يتم شراؤها من المتجر: أضف هنا علاجات تصفيف الشعر وصالونات التجميل، إلى على أساسها يتم استخدام الكواشف الكيميائية القوية جدًا في أغلب الأحيان - وستحصل على مختبر كيميائي حقيقي يمكنك من خلاله تقصير عمر شعرك ببطء ولكن بثبات ؛
- هجوم عدواني من الخارج(الأشعة فوق البنفسجية، الصقيع، ملح البحر، التغيرات في درجات الحرارة)؛
- الاختبارات من الداخل(الأمراض وسوء التغذية تؤدي إلى تجويع الفيتامينات واستنزاف الشعر)؛
- ضرر ميكانيكي(أمشاط معدنية، دبابيس شعر ضيقة وأشرطة مطاطية، قبعات صناعية).
بعد تحليل كل هذا، فكر الآن: ماذا سيحدث لتجعيد الشعر بعد اختبارات الحياة والضغوط في غياب الرعاية والعلاج المناسبين؟ هذه هي النتيجة بالنسبة لك: تساقط الشعر الشديد، والشعر الرمادي المبكر، والأطراف المتقصفة، والجفاف، والهشاشة، والقشرة والعديد من المشاكل الأخرى التي تتطلب حلاً فوريًا ويمكن أن تغرق أي امرأة في اليأس.
إذا لم تكن غير مبال بحالة شعرك، فتأكد من البدء في اتخاذ تدابير لتحسينها من الداخل، ولا تشارك في إصلاحات مستحضرات التجميل السطحية.
منتجات العناية بالشعر
أولا، حددي منتجات العناية بالشعر التي يجب أن تكون في ترسانة جمالك. على رفوف المتاجر الحديثة، يمكنك العثور على عدد كبير بشكل لا يصدق منهم. لكن هل جميعها ضرورية لشعر صحي؟ تعامل مع كل عنصر بمسؤولية كبيرة: يجب أن تعرف بالضبط كيف سيعتنون بشعرك.
1. منتجات تصفيف الشعر
- أمشاطيجب أن تكون خشبية، حيث أن البلاستيك والمعدن يخدشان فروة الرأس ويكهربان الشعر، مما يؤدي إلى إتلاف بنيته؛
- .مجفف شعر- منتج تصفيف الشعر ضروري، ولكن غير مرغوب فيه للغاية؛ إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عنه، استخدم الهواء البارد فقط لتجفيف شعرك؛
- أدوات تجعيد الشعر الحرارية والمكاوي ومكواة التجعيد- هذا سلاح فتاك ضد شعرك (بصراحة): إذا كنت لا تؤمن بتأثيرها السلبي على بنية الخيوط، المس الجلد بمكواة تجعيد ساخنة - يشعر الشعر بنفس الشعور عند تعرضه للحروق الحرارية؛
- لذلك من الأفضل استبدال أدوات تجعيد الشعر الحرارية ومكواة التجعيد بمطاط رغوي أكثر أمانًا بكروو دبابيس الشعر;
- محظوظ(إصلاح الشعر) المواد الهلامية(أعطها أشكالاً مختلفة) موس(اجعل الشعر مرنًا وسهل التحكم فيه) يجب أن تكون منتجات تصفيف الشعر تحت تصرفك فقط في حالة الاحتفال الكبير: على الرغم من كل الوعود بحماية الشعر من التأثيرات السلبية، إلا أنها ستجعله هامدًا وهشًا.
2. غسل الشعر
- اختر بعناية شديدة شامبو: جرب كل الخطوط الحديثة الممكنة واختر الخط الذي يرتب الشعر حقًا؛ اليوم هناك شركات ترفض استخدام المواد الكيميائية في الشامبو الخاص بها، وإذا كنت لا تثق بها، فاغسل شعرك ببيضة عادية - وهذا هو الشامبو الأكثر طبيعية وفعالية إلى حد بعيد؛
- مكيف بلسمويجب استخدامه بعد كل شامبو، ويجب أن يكون مطابقاً للشامبو؛
- مكيفات الهواءيتم استخدامها بحيث لا يكهرب الشعر ولا تبدو تصفيفة الشعر مثل الهندباء. إذا كانت لديك مثل هذه المشكلة، فسيكون ذلك مفيدًا؛
- قناع الشعرنفس الخط مثل الشامبو والبلسم ضروري ببساطة، ولكن يمكنك طهيه في المنزل من المنتجات المرتجلة؛
- يمكن استبدال الأقنعة بأقنعة شائعة جدًا اليوم الأمصالالتي تجمع بين وظائف المسكنات والأقنعة والموس: فهي ترطب وتشفى وتعطي التصميم الشكل المطلوب بشكل مثالي ؛ ويمكنك التأكد من أن فعالية هذه الأداة طويلة المدى؛
- الاستخدام المنتظم زيوت(الأرقطيون أو الخروع) مرغوب فيه أيضًا: يمكنهم استبدال الأقنعة؛
- مثالية لشطف الشعر الحقن العشبية.
قد تبدو الترسانة مزدحمة للغاية، لكن هل تريدين أن تصبحي صاحبة الشعر الفاخر؟ ثم عليك أن تأخذ كل هذا في الاعتبار وأن تستخدم فقط منتجات العناية بالشعر المفيدة. سيتعين عليك التخلي عن الكثير، ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على تجعيد الشعر الجميل الخاص بك، وعدم شراء شعر مستعار في سن الأربعين، فيجب القيام بذلك. ينصح الخبراء بالالتزام بعدد من القواعد التي تسمح لك بالحفاظ على شعر صحي لفترة طويلة.
كيفية العناية بالشعر في المنزل؟
من الضروري ببساطة اتباع هذه التعليمات حول كيفية العناية بشعرك حتى يكون شعرك صحيًا وجميلًا. كل النقاط ممكنة على ملعبنا، وستتطلب التركيز وحتى بعض التضحيات. ولكن عندما تكون المشكلة حادة للغاية، تكون النساء على استعداد لفعل أي شيء لإطالة شباب خيوطهن المتضررة.
- مشط شعرككلما كان ذلك ممكنا. قبل النوم، قم بإمالة رأسك بحيث يتدلى الشعر ومشطه بعناية: سوف يندفع الدم إلى جذور الشعر ويزودها بالتغذية. يكون للتمشيط العطري تأثير ممتاز عندما يتم إسقاط 2-3 قطرات من الأثير على المشط، مما يهدئ فروة الرأس ويحسن حالة الشعر. من الزيوت الأساسية لهذا الغرض، من الأفضل اختيار الجريب فروت، الليمون، البرغموت، الباتشولي، الكافور (للشعر الدهني)؛ إبرة الراعي، شجرة الشاي، إكليل الجبل، الخزامى (مضاد للقشرة)؛ العرعر، الإيلنغ، بلسم الليمون، القرنفل، التنوب، القرفة (لنمو الشعر).
- حاول أن تبقي شعرك نظيفًا دائمًا: الأوساخ والإفرازات الدهنية تسد القشور وتمنع وصول الأكسجين. اغسل شعرككما تصبح ملوثة.
- يحدد نوع شعرك(الدهنية، الجافة،) واختيار المنتجات التي تناسب نوعك فقط.
- شامبو، بلسم، مكيف، قناع، استخدم كجزء من خط تجميلي واحد.
- 1-2 مرات في الأسبوع للشعر أقنعة، ويمكن استبدال المنتجات التي يتم شراؤها من المتجر بأمان بمنتجات محلية الصنع مصنوعة من منتجات عادية - الحليب والبيض والخضروات والفواكه والزيوت النباتية وما إلى ذلك.
- حاول شطف شعرك الحقن العشبية: لصحة الخيوط، يعتبر البتولا، الأرقطيون، آذريون، البلوط، الهندباء، البابونج، حشيشة السعال، المريمية، الريحان، النعناع الأكثر فائدة. يمكنك شراء المستحضرات الصيدلانية، أو يمكنك جمع هذه الأعشاب الطبية بنفسك في الصيف، والتي ستوفر تجعيد الشعر الخاص بك بمظهر جميل ومهندم، والأهم من ذلك، الصحة طوال العام.
- لا تغسل شعرك الماء الساخن. يجب أن تكون دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
- ارتداء القبعات: في الشتاء قبعةفي الصيف - قبعة لحماية الشعر من الصقيع والأشعة فوق البنفسجية. وقم بغسلها أو تغييرها كثيرًا حتى لا تتسخ. من الأفضل أن تكون كذلك: تعمل المواد التركيبية على كهربة الخيوط وإتلافها.
- لا تذهب إلى السرير مع التجهيزات.
- لا تبالغ في التشديدالشعر مشدود جدًا باستخدام دبابيس الشعر والأشرطة المرنة.
- كل بطريقة مناسبة: الفيتامينات التي يتم الحصول عليها مع الطعام تصل إلى جذور الشعر وتغذيها بالعناصر اللازمة.
- ابذل قصارى جهدك لحماية نفسك من التوتر والتجارب العصبية: كل هذا سوف يؤثر على شعرك.
- توقف عن التدخين: النيكوتين ليس أفضل صديق لصحة تجعيد الشعر.
هذا هو الحد الأدنى الإلزامي لكيفية العناية بشعرك، والذي يجب عليك اتباعه إذا كنت تريد أن تصبح صاحب تجعيد الشعر الأنيق. ومع ذلك، هناك أوقات لا تكون فيها الرعاية المنتظمة كافية، بسبب إهمال حالة الشعر: في مثل هذه الحالات، تكون المساعدة المهنية مطلوبة.
تعتبر قشرة الرأس وتساقط الشعر من الأمراض الخطيرة التي تستحق الاتصال بأخصائي علاج الشعر.
مصففو الشعر هم محترفون رائعون في الشعر، لكنهم يفكرون بصدق وصراحة في أهداف احترافهم: بالنسبة لمصفف الشعر، الجمال بأي وسيلة. هذا في كثير من الأحيان لا علاقة له بصحة الشعر. تشكل جميع الخدمات في صالون تصفيف الشعر تقريبًا ضغطًا حقيقيًا بالنسبة لهم: حيث تتم معالجتها بجميع أنواع الوسائل التي تعتمد على أقوى المواد الكيميائية، ثم تتعرض لأعلى درجات الحرارة. كل هذه الإجراءات ليست علاجية.
- التصفيحلا يعيد الشعر التالف فعليًا، ولكنه يحميه فقط بفيلم، مما يزيد سمكه بصريًا، ويمنع تكوين الكهرباء الساكنة، مما يسهل التصفيف.
- تزجيج- التشبع بالسيراميد الذي يجعل تجعيد الشعر لامعًا ويوفر تصفيفًا سهلاً وتمشيطًا خاليًا من المتاعب.
- التسطيح- تلوين لطيف، مهمته عدم إيذاء الشعر: تحت تأثير الصبغة، يتم تنعيمها، وتصبح أكثر كثافة.
- لمعان جزيئي- تطبيق الزيوت العلاجية وغيرها من المستحضرات المفيدة على الشعر والتي تعمل على تقوية وتغذية بنية الشعر. يسمي مصففو الشعر هذا الإجراء طبيًا. في الواقع، تعمل المواد الفعالة على بشرة الشعر التالفة، وتقويتها من الداخل، ونتيجة لذلك تكتسب تجعيد الشعر لمعانًا لامعًا لمدة 3-4 أسابيع. لكن تثبيت التأثير يحدث بمساعدة درجات الحرارة المرتفعة باستخدام الكي.
- الكي- تغذية وترميم بنية الشعر التالف، وذلك عن طريق استخلاصه من جذع الخيزران. ربما يكون هذا الدواء أكثر فائدة، لكن تثبيت التأثير يتم مرة أخرى عن طريق إغلاق الشعر بالحرارة، مما يضر بصحته.
اغلب هذه الاشياء
الشعر الكثيف، الذي يكمن بشكل جميل في موجة مشرقة مع تألق المرآة، هو مؤشر على أن جسد المرأة يعمل مثل الساعة. الخيوط الرقيقة الباهتة، الخالية من الحجم، والمعلقة في حزم منفصلة، لا يمكن أن تفسد المظهر بشكل خطير فحسب، بل تلمح أيضًا لمالكها حول المشاكل الصحية المحتملة. إذا تبين بعد زيارة الطبيب والفحص عدم وجود أمراض، فقد حان الوقت لاتخاذ تدابير فعالة لاستعادة الشعر الصحي المورق.
في العالم الحديث، أصبح ترتيب شعرك بمساعدة خدمات الصالون مسألة يوم واحد. لن يتمكن المتخصص من صبغها بلون عصري وعمل تسريحة شعر أنيقة فحسب، بل سيقدم أيضًا مجموعة متنوعة من الخدمات لتنشيط وإنعاش الخيوط التالفة. ومع ذلك، فإن تنفيذ مثل هذه الإجراءات باستمرار أمر مكلف ويستغرق وقتًا طويلاً، بما في ذلك الرحلة إلى الصالون والعودة، لذلك سيكون من الأسهل والأكثر ملاءمة العناية بشعرك في المنزل.
تعتمد العناية بالشعر على العديد من العوامل المختلفة: نوع الشعر، الموسم، حالة فروة الرأس، العمر، النوم والنظام الغذائي، وما إلى ذلك. ولكن هناك بعض القواعد التي يجب على الجميع اتباعها ودائماً، فهي ترتكز على الاحتياجات الأساسية للشعر للحفاظ على صحته وجماله:
- ويجب غسل الشعر بالمنتجات المناسبة وبدرجة حرارة الماء المناسبة؛
- يجب ألا يؤذي المشط والملحقات الأخرى الشعر والجلد؛
- يجب قطع النصائح التي تكتسب في النهاية مظهرًا قبيحًا بانتظام ؛
- من الضروري استخدام الوسائل التي تحمي من تأثير البيئة الخارجية؛
- الاستخدام الدوري للأقنعة المختلفة سيساعد الشعر على الحصول على التغذية اللازمة وتحفيز نموه.
يبدو أن كل شيء أساسي ولا يوجد شيء خاص للتفكير فيه. في الواقع، تعتمد قوة وجمال الشعر في الغالب على مراعاة هذه التوصيات. كثير من الفتيات يخطئن في تحديد نوع شعرهن، ولا يعرفن مميزاته، لذلك غالباً ما يشترون منتجات العناية بشكل عشوائي، تلك التي تعلن عنها أكثر، وهذا لا يستحق القيام به على الإطلاق.
1. بالنسبة للمبتدئين، لا يزال من المفيد زيارة مصفف الشعر والطلب منه أن يخبرك بنوع شعرك وفروة رأسك. قد يتبين أن الخيوط جافة بالفعل، ولكنها تتسخ بسرعة بسبب حقيقة أن الجلد ينتج كمية متزايدة من التشحيم. وعليه فإن استخدام الشامبو والبلسم للشعر الدهني لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.
بشكل عام، من الأفضل أن تتعلم من نفس المعلم ما يمكن أن يقدمه الصالون من الشامبو والبلسم. تُباع منتجات التنظيف والعناية المتخصصة في كل مكان تقريبًا، وهي ليست أكثر تكلفة بكثير مما يُعلن عنه، ولكنها في نفس الوقت تحقق فوائد ملموسة. بالفعل بعد 2-3 تطبيقات لمستحضرات التجميل هذه، ستكون النتيجة ملحوظة بالعين المجردة.
لا ينبغي أن يكون ماء الغسيل ساخنًا - فهو يؤدي إلى زيادة عمل الغدد الدهنية، أي بحلول المساء سيبدو الرأس متسخًا. يتم غسل الشعر بالماء الدافئ، وفي النهاية يتم شطفه بالماء البارد بحيث تغلق القشور على طول الشعر بالكامل وتجعل الشعر ناعمًا. من الجيد استخدام مغلي الأعشاب للشطف، على سبيل المثال، نبات القراص.
لا ينبغي وضع البلسم بعد الغسيل على الجذور وفروة الرأس - فهذا المنتج يرطب الشعر بقوة ويغلفه ليجعله ناعمًا وسهل التمشيط. سيؤدي ملامسة الجلد والجذور إلى إثقال الخيوط وإزالة حجمها، بحيث تبدو وكأنها لم يتم غسلها لفترة طويلة. يتم تغطية منتصف وأطراف الشعر فقط بالبلسم.
2. بعد غسل شعرك، يجب ألا تتركي المنشفة عليه لمدة تزيد عن 10 دقائق، وإلا فهناك خطر الحصول على منشفة باهتة بدلاً من شعر لامع. على الشعر النظيف والمجفف بلطف، يتم تطبيق علاج بدون شطف، ومن ثم فمن الأفضل تركه ليجف بحرية.
يؤدي الاستخدام المستمر لمجفف الشعر إلى تجفيف تجعيد الشعر بشكل كبير، لذا يفضل استخدامه عند الضرورة فقط. لا ينبغي طعن الخيوط المبللة وسحبها بشريط مطاطي وتمشيطها لأن هشاشتها تزداد في هذا الوقت.
الأمر نفسه ينطبق على الأجهزة المختلفة للاستقامة والتجعيد. مع استخدامها اليومي، من الضروري شراء عامل الحماية الحرارية، ويفضل أن يكون على شكل رذاذ، لذلك فمن الأسهل توزيعه بالتساوي على كامل منطقة الرأس.
أما بالنسبة للمشط فالخيار المثالي هو المنتجات الخشبية والبلاستيكية الخاصة التي تزيل الكهرباء الساكنة من الشعر. يجب أن تكون أطراف الأسنان مستديرة حتى لا تخدش فروة الرأس. للتدليك اليومي، تعمل الفرشاة ذات الشعيرات بشكل جيد، فهي تفك تشابك الشعر بلطف، وتهدئ فروة الرأس وتنشط الدورة الدموية، مما يؤثر بشكل إيجابي على نمو الشعر وقوته.
تبدأ عملية التمشيط بالنصائح، حيث غالبًا ما تتشكل العقد، والتي يسهل تفكيكها. بالإضافة إلى ذلك، من المفيد اختيار كريم أو رذاذ يسهل هذه المهمة. العديد من المنتجات، وخاصة في خط مستحضرات التجميل المهنية وشبه المهنية، تجمع بنجاح بين العديد من الصفات بحيث يمكن استخدام بلسم أو رذاذ واحد فقط.
3. بغض النظر عن مقدار رغبتك في الحفاظ على طول شعرك، فلا يزال يتعين عليك قص الأطراف، لأنه من المستحيل مساعدتهم. بغض النظر عما تعد به الإعلانات التجارية، ستظل الأطراف جافة وخشنة، مما يعطي على الفور مظهرًا غير صحي لتصفيفة الشعر بأكملها.
بالنسبة للشعر الطويل، يكفي إجراء هذا الإجراء مرة واحدة كل شهرين، وللشعر المتوسط والقصير - مرة واحدة على الأقل في الشهر، أو حتى في كثير من الأحيان، اعتمادا على مظهر قصة الشعر. إذا كان ناعمًا، فقد تحتاجين إلى زيارة مصفف الشعر ولو مرة واحدة كل 3 أسابيع. يمكن للحلاقة ذات الخيوط الممزقة أن تحافظ على مظهر أنيق لفترة أطول - حتى 4-5 أسابيع، ولكن بعد هذا الوقت يجب قطع الأطراف.
4. يجب ألا ننسى الحماية من الظروف المناخية. يمكن لأشعة الشمس وبرد الشتاء أن يلحقا الضرر بشعرك أكثر من المطر أو الرياح. يحترق الشعر أو يتجمد، ويصبح هشًا وهشًا، وتتوقف البصيلات عن العمل. لذلك، من المهم ليس فقط استخدام معدات الحماية، ولكن أيضًا ارتداء القبعات.
يعد الرش باستخدام مرشح الأشعة فوق البنفسجية مفيدًا ليس فقط في الموسم الدافئ، ولكن أيضًا في الشتاء في الأيام المشمسة، إذا لم تتمكن من ارتداء القبعة لسبب ما. حتى مع هذا الإشعاع الضعيف، يمكن أن يحترق الشعر، لذلك من الأفضل أن تكون آمنًا قدر الإمكان.
إذا لم يكن الأمر يستحق تطبيق الزيوت المغذية والحماية على تجعيد الشعر في الصيف، فمن الضروري القيام بذلك في فصل الشتاء. بالإضافة إلى البرودة في الخارج، يؤثر الهواء الجاف في الداخل سلباً على الشعر. تعمل البطاريات والسخانات في كل مكان، حيث تسحب الرطوبة من الهواء والشعر والجلد. ومن الجدير أيضًا تناول مجمعات الفيتامينات والمعادن للحصول على تغذية إضافية.
5. في العالم الحديث، تكتسب مستحضرات التجميل الطبيعية، وخاصة تلك التي يتم تحضيرها بأيديهم، شعبية متزايدة. لا يوجد شيء معقد في هذا الأمر، فاختيار وصفات أقنعة الشعر واسع جدًا - مغذية ومرطبة، وتحفيز النمو أو القضاء على قشرة الرأس. بمساعدتهم يمكنك تجفيف الشعر الدهني أو تقوية الشعر الضعيف.
تتنوع المكونات التي تتكون منها الأقنعة أيضًا - حيث يتم استخدام كل شيء، من زيت الأرقطيون إلى الكونياك.
لا ينبغي أن تنجرف في استخدام الأقنعة، يكفي استخدامها 1-2 مرات في الأسبوع، وإلا فإن العناصر الغذائية الزائدة لن تؤثر بشكل جيد على تجعيد الشعر - يمكن أن تصبح إما دهنية جدًا، أو على العكس من ذلك، جافة جدًا.
ينقسم الشعر إلى عادي وجاف ودهني ومختلط (خيوط جافة وفروة رأس دهنية). أسهل طريقة بالطبع هي للفتيات اللاتي لديهن نوع شعر عادي. تبدو جيدة ولا تحتاج إلى شروط خاصة إذا لم تأخذ في الاعتبار اختيار الشامبو والبلسم بعد الغسيل.
في هذه الحالة، يستحق غسل شعرك لأنه يتسخ، وإجراءات المياه اليومية يمكن أن تؤدي إلى زيادة إنتاج الدهون، بسبب تجعيد الشعر سوف تصبح قديمة بسرعة. أما الأقنعة فيكفي عملها مرة كل أسبوعين للحفاظ على لمعان الشعر ونعومته.
الشعر الجاف هو أكثر من مشكلة. حتى لو لم تتساقط أو تنكسر، فإن مظهر الشعر يترك الكثير مما هو مرغوب فيه - خيوط بدون لمعان وحجم، غالبًا ما تكون خشنة في اتجاهات مختلفة وتصبح مكهربة.
بالنسبة لهم، من الضروري استخدام المنظفات المرطبة والمغذية ومنتجات العناية. ولكن حتى في هذه الحالة، يوصى بغسل شعرك مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا. يُنصح باستخدام أجهزة التجفيف والتصفيف إلى الحد الأدنى مع الاستخدام الإلزامي للحماية الحرارية.
غالبًا ما يلمع الشعر الدهني بشكل جميل، ويبدو بعد غسله مباشرة وكأنه جاء من الصالون. ولسوء الحظ، فإن التأثير قصير الأجل. في بعض الأحيان بحلول المساء، يصبح الرأس متسخا، مما يسبب الكثير من الإزعاج لصاحب تصفيفة الشعر.
ومع ذلك، فمن الممكن تماما للتعامل مع هذه المشكلة. بادئ ذي بدء، يجب عليك تطبيع التغذية عن طريق إزالة أو تقليل جميع الوجبات السريعة وإضافة المزيد من الخضروات والفواكه ومنتجات الألبان والشاي الأخضر والأبيض والمياه النظيفة إلى النظام الغذائي. تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من المشروبات يوميا، دون احتساب القهوة والشاي. السكر، بطبيعة الحال، من المرغوب فيه أيضا التوقف عن استخدامه.
من الأفضل غسل الشعر الدهني كل يوم باستخدام شامبو خاص لذلك. لكن يجب التخلي عن شطف البلسم لصالح رذاذ خفيف أو حليب دون شطف. هذه الرعاية لا تثقل كاهل الشعر بينما تغذيه. يمكن استخدام أقنعة التجفيف عدة مرات في الأسبوع، ولكن يجب الحرص على عدم الإفراط في تجفيف تجعيد الشعر.
تحتاج فروة الرأس الدهنية وأطراف الشعر الجافة أيضًا إلى رعاية خاصة. ليس من المناسب تنفيذه كما هو الحال بالنسبة للأنواع الأخرى، ولكن النتيجة تستحق العناء. هنا سيتعين عليك وضع أقنعة على الجلد والجذور يمكن أن تقلل من إنتاج الزهم، وترطيب الجزء الأوسط من الضفائر والأطراف بشكل مكثف بالزيوت والكريمات.
من الضروري أيضًا قص الشعر عندما يبدأ في الظهور بمظهر قذر. سيكون قص الشعر باستخدام مقص ساخن هو الأمثل - حيث يساعد هذا الإجراء على لحام الشعر على الفور وحمايته من التآكل لفترة أطول من المعتاد. ولكن من غير المرغوب فيه أن تكون في الشمس مع هذا النوع من الشعر، وكذلك استخدام مجفف الشعر أو الأجهزة الساخنة الأخرى في كثير من الأحيان.
لا ينبغي أبدًا غسل الشعر من النوعين الأخيرين بالماء الساخن، على الرغم من أن ذلك لا ينصح به بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بزيارة طبيب الغدد الصماء والتحقق من مستوى الهرمونات.
في بعض الأحيان تعمل الغدد الدهنية بنشاط متزايد على وجه التحديد بسبب الخلل الهرموني.
وبالإضافة إلى المجموعات الأربع الرئيسية، هناك أيضًا الشعر المصبوغ، والضعيف، والرقيق، والرمادي، والصلب. عند اختيار منتجات العناية، عليك أن تفكر في التأثير الذي ستحدثه حتى لا تحصل على نتيجة عكسية. هناك الكثير من الوصفات، ولكن من بينها الأكثر شعبية، والتي أثبتها أكثر من جيل من النساء.
أقنعة للشعر الدهني
- زيت الخردل الجاف واللوز، ملعقتان كبيرتان لكل منهما، صفار، بضع قطرات من الزيت العطري (النعناع وبلسم الليمون، الحمضيات، إكليل الجبل، شجرة الشاي، الإيلنغ، الخزامى، البرغموت، الأرز، الأوكالبتوس مناسبة للشعر الدهني) . يتم خلط المكونات مع الماء حتى تصبح طرية، ثم يتم تطبيقها على الجذور وفروة الرأس. بعد 15-25 دقيقة، يُغسل القناع بالماء البارد.
- يضاف صفار البيض وملعقتين كبيرتين من الكونياك إلى عصير نصف ليمونة. وللتكثيف يمكنك إضافة ملعقة من العسل. احتفظي بالقناع لمدة 20 دقيقة إلى نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء البارد.
- تُخفف ملعقة كبيرة من الكاكاو بالماء ويضاف صفار البيض ونصف كوب من الكفير أو الزبادي. يمكنك الاحتفاظ بهذا القناع من نصف ساعة إلى ساعة، ثم شطفه بالماء بدرجة حرارة منخفضة.
يتم تطبيق هذه الأقنعة على الشعر غير المغسول، وبعد الشطف بالماء البارد (بحيث لا يتجعد الصفار)، يتم غسلها بالشامبو.
أقنعة للشعر الجاف
- باستخدام الخلاط، يتم تحضير المهروس من موزة واحدة وصفار وملعقتين كبيرتين من العسل و3 كريمة حامضة سميكة. يتم وضع القناع لمدة 30 دقيقة، ملفوفًا بالبولي إيثيلين، في الأعلى - عمامة مصنوعة من القماش.
- يُفرك 2-3 صفار بزيت الخروع وصبغة زهرة العطاس الجبلية، ملعقتان كبيرتان لكل منهما. يُوضع الخليط على كامل طول الشعر من الجذور إلى الأطراف، ويُلف الرأس لمدة 30 دقيقة.
- زيت زيتون بكمية 2 ملعقة كبيرة. يضاف إلى ملعقة من العسل وصفار البيض وملعقتين صغيرتين من البيرة أو النبيذ الأحمر و20 جرام من الحناء عديمة اللون. تُعجن جميع المكونات حتى تصبح ناعمة وتُمزج مع صفار البيض المخفوق. يتم تغطية الضفائر بتركيبة ومعزولة ويتم الاحتفاظ بها لمدة ساعة على الأقل.
أقنعة للشعر المشترك
- يتم خلط ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون والصبار مع صفار واحد، ويتم عصر فص من الثوم في الخليط. يُحفظ القناع لمدة 40 دقيقة، ويُزال بالشامبو ويُشطف بمغلي نبات القراص أو البابونج.
- تضاف بيضة مخفوقة وملعقة صغيرة من الخل 3٪ إلى خليط مكون من ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع أو الأرقطيون والجلسرين. يتم توزيع التركيبة على كامل طول الضفائر لمدة 1.5 ساعة وتغطيتها بغطاء دافئ وغسلها بالشامبو.
- 1 بيضة، نصف كوب من الكفير أو الزبادي أو مصل اللبن، 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو أي زيت أساسي، مثل بذور العنب. مزيج، معطف الشعر وفروة الرأس، عزل. بعد مرور 1-2 ساعة، اشطفيه بالماء البارد ثم بالشامبو.
غالبًا ما تحسد الفتيات ذوات تجعيد الشعر المستقيم أصحاب الشعر المجعد المورق ويحاولون بكل الوسائل تحقيق نفس التأثير باستخدام مكواة تجعيد الشعر أو تجعيد الشعر أو أدوات تجعيد الشعر. لكن ليس من السهل العناية بالشعر المجعد، وهذا ينطبق على تجعيد الشعر الطبيعي والاصطناعي.
- يجب ألا يحتوي شامبو الرعاية الأساسية على الكبريتات، لأنها مواد نشطة للغاية وغير مناسبة لتجعيد الشعر - فسوف تفقد لمعانها وقوتها.
- في المنتجات الأخرى، لا ينبغي أن يكون هناك سيليكون، لأنه يتم غسله بشكل سيء من الشعر المتموج، مما يثقل كاهله.
- عند القطع، لا تستخدم مقصًا رقيقًا وشفرة حلاقة - فهذا سيؤدي إلى تقصف الأطراف بشدة. تتم قصة الشعر على الشعر الجاف، لأنه خلاف ذلك، بعد التصميم، سوف تكمن الضفائر بطريقة مختلفة تماما.
- منتجات التصفيف ليست مناسبة دائمًا للفتيات ذوات الشعر المجعد، فحتى أخفها ستفصل الخصلات عن بعضها البعض، مما سيخلق شعورًا بشعر متسخ. ومن الأفضل استخدام كريم أو زيت لا يحتاج إلى الغسل. وفي الوقت نفسه، سيحصل الشعر أيضًا على التغذية اللازمة.
إذا كان هناك بيرم بمساعدة المواد الكيميائية، فسيتم إضافة بعض الشروط الإضافية إلى القواعد السابقة التي يجب الوفاء بها:
- يجب أن يتم التمشيط فقط في اليوم التالي بعد العملية، وإلا فإن الضفائر سوف تتفتح؛
- يُسمح بصبغ الشعر فقط بعد 3-4 أسابيع، ويفضل أن يكون ذلك باستخدام طلاء خالٍ من الأمونيا، وإلا فقد تكون النتيجة غير متوقعة؛
- خلال الأسبوع لا يجب إخضاع الضفائر للغسيل والإجراءات باستخدام الحرارة.
- تعتبر مجموعة متنوعة من الزيوت مثالية للعناية والتغذية والترطيب - القاعدة (الزيتون والعنب والأرقطيون) بالإضافة إلى الزيوت الأساسية (الحمضيات والخزامى وجوز الهند).
هناك أيضًا خيار مثل biowave، وهو أكثر ليونة. لكي تحافظ الضفائر على شكلها، يتم معالجتها بمثبت خاص. للحصول على نتيجة طويلة الأمد، من المستحسن القيام بالتصفيح، ثم سوف تستمر الضفائر لفترة أطول. يتم تنفيذ هذا الإجراء بعد 15-20 يومًا من التلويح الحيوي.
يمكن غسل الشعر بعد يومين، وكذلك تجفيفه بمجفف الشعر. لكن لا يمكنك تمشيطهم حتى يبردوا تمامًا، وإلا فلن يستمر النموذج. يمكنك صنع أي أقنعة بمثل هذا الشعر، لكن يجب عليك إضافة الفيتامينات A و E إليها، فهي تباع في الصيدلية بشكل منفصل أو في مستحضر Aevit.
تستغرق العناية بالشعر المجعد الكثير من الوقت والاهتمام، لكن التصميم أسهل بكثير من الشعر المستقيم - يتم تجفيف تجعيد الشعر ببساطة باستخدام مجفف شعر، وفي كثير من الأحيان لا يلزم حتى التثبيت والتصفيف. وكيف تبدو تصفيفة الشعر أنيقة وجميلة مع تجعيد الشعر اللامع الكبير.
ملحقات الشعر ليست مشكلة اليوم، هذه الخدمة متوفرة في أي صالون. هناك عدة طرق لتحويل الخيوط القصيرة إلى طويلة، لكن توصيات العناية ستكون هي نفسها، بغض النظر عن نوع الشعر وطوله:
- يجب أن يكون الرقم الهيدروجيني للشامبو والبلسم والبلسم محايدًا.
- كمشط، يجب عليك اختيار فرشاة ذات أسنان متناثرة سميكة دون أطراف مستديرة.
- بشكل دوري، يجب أن يرتاح الشعر الأصلي، وإلا فقد يبدأ في التساقط.
- يجب شراء شامبو الغسيل من صالون أو متجر مستحضرات تجميل متخصص للشعر.
- لا ينبغي استخدام الأقنعة والبلسم، حيث أنه من الصعب جدًا غسلها، يوصى بشطف شعرك باستخدام مغلي الأعشاب.
- لا يمكنك إمالة رأسك للأمام عند الغسيل، يجب أن تظل الخيوط في الوضع الذي تنمو فيه.
- إذا كانت هناك كبسولات خاصة، فيجب حمايتها بعناية من ملامسة أجهزة التجعيد أو فرد الشعر حتى لا تذوب.
- الذهاب إلى السرير، تحتاج إلى وضع شعرك في ضفيرة.
باستخدام خصلات الشعر الملتصقة بالشعر بواسطة دبابيس الشعر، يجب غسلها بالماء الدافئ قليلاً مع إضافة الشامبو. قبل الذهاب إلى السرير، يجب إزالة العقدة. خلاف ذلك، فإن قواعد الرعاية هي نفس تلك الموصى بها للشعر الطبيعي.
ربما تقوم معظم الفتيات بصبغ شعرهن أو تفتيحه أو صبغه ليس فقط لتغيير اللون، ولكن أيضًا لتفتيح ظلهن الأصلي أو إعطاء تعبير لتجعيد الشعر. مثل هذه الإجراءات، على الرغم من مجموعة متنوعة من دهانات الصالون عالية الجودة، لا تزال تسبب ضررا كبيرا للخيوط. يصبح الشعر ضعيفًا وجافًا ويتكسر بسرعة ويبدو بلا حياة.
الحفاظ على صحة وجمال الشعر المصبوغ ليس بالأمر الصعب. للقيام بذلك، تحتاج إلى استخدام المنتجات المناسبة لمثل هذا الشعر، وعمل أقنعة بالزيوت والفيتامينات بانتظام. يجب أيضًا تناول مجمعات الفيتامينات المعدنية عن طريق الفم لتغذية الشعر من جميع الجوانب.
خاتمة
عند البدء في العناية بالشعر، من المهم أن تتذكر أنه يجب تنفيذ جميع الإجراءات بشكل منهجي. قناع واحد في الشهر لن يكون له أي تأثير، وثلاثة أقنعة في الأسبوع ستجعل شعرك دهنيًا وتثير القشرة بسبب زيادة المواد الفعالة. إن اتباع نهج منتظم في العمل سيعطي النتيجة المرجوة بسرعة ويجعل تجعيد الشعر أنيقًا كما هو الحال في الإعلانات.
كيفية العناية بالشعر في المنزل
لطالما كان الشعر الكبير والرشيق مؤشراً ليس فقط على الجمال، بل على الصحة أيضاً. لتحقيق الحالة المثالية، يلزم التشاور مع أحد المتخصصين - فهو وحده القادر على اختيار المنتجات الجيدة والصحيحة المناسبة لنوع شعرك. ولكن يمكنك العناية بشعرك في المنزل، لذلك دعونا نلقي نظرة على كيفية العناية بشعرك بشكل صحيح.
قبل البدء في غسل شعرك، تحتاج إلى تمشيط شعرك بمشط أو مشط تدليك. سيساعد ذلك على التخلص من الخلايا الميتة وتحسين تدفق الدم إلى الرأس. بعد ذلك، رطبي شعرك بالماء الذي يجب ألا تتجاوز درجة حرارته 34 درجة. ثم ضعي الشامبو، ووزعيه على كامل شعر الرأس، وافركيه على الجلد بحركات خفيفة.
بعد الشطف بالماء، كرر مرة أخرى. لإعطاء روعة الشعر وشكل جيد، استخدم المسكنات. جففي شعرك بالمنشفة دون تدليكه بين يديك، لأن ذلك يؤثر سلباً على لون الشعر ويؤدي إلى تقصف الأطراف.
يجب على أصحاب الضفائر الطويلة أن يبدأوا بتمشيط شعرهم من الأطراف، وعمل كعكة، ثم البدء في تمشيط الجزء العلوي. يجب تمشيط الشعر المتوسط من الأعلى، والانتقال بسلاسة إلى الأطراف. لا يُنصح عمومًا بتمشيط الشعر المبلل، فهذا يؤدي إلى تلفه بشدة. عندما يجف الشعر، ضعي منتجات خاصة.
وللحفاظ على جمال الشعر يفضل تجفيفه بشكل طبيعي. لسوء الحظ، لا يوجد دائما ما يكفي من الوقت لذلك، ولعمل حجم أو تجعيد، تحتاج إلى استخدام مكواة تجعيد ومجفف شعر وأجهزة أخرى. كيف تحمي الشعر من التأثيرات السلبية؟ عند التجفيف بمجفف الشعر، يوصى باستخدام عوامل الحماية الحرارية التي من شأنها أن تحمي ليس فقط مجفف الشعر، ولكن أيضًا أدوات تجعيد الشعر التي تحتوي على مكواة تجعيد الشعر من التأثيرات الخطيرة. تذكري إبقاء مجفف الشعر على بعد 25 سم على الأقل من شعرك عند التصفيف.
إلى هذه الخطوات الثلاث، يمكنك إضافة نصائح لكل نوع من أنواع الشعر.
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشعر يتحول إلى صدمات جافة - بسبب عمل مستحضرات التجميل المختلفة لتجعيد الشعر، والحالة الصحية، وما إلى ذلك. ولهذا السبب يتطلب هذا الشعر اهتماما خاصا. عليك غسلهما بشامبو خفيف للشعر الجاف، فهو يغني الشعر بالفيتامينات ويرطبه وينعمه.
تساعد البخاخات على توفير الرطوبة للشعر، ولكن هناك العديد من العلاجات الشعبية. على سبيل المثال، يمكنك تحضير منقوع النعناع: صب ملعقتين كبيرتين من النعناع المجفف مع الماء المغلي (كوب واحد)، واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطف الشعر المغسول به. سيؤدي ذلك إلى إيقاظ الخلايا، وسيتلقى الجلد الكمية اللازمة من احتياطيات الدهون الطبيعية. للتدفئة، لف رأسك بمنشفة. بعد مرور 35 دقيقة، يجب غسل القناع بالكامل بالشامبو.
يحدث ظهور طبقة دهنية على الشعر بسبب الأداء غير السليم للدهون تحت الجلد في الرأس. النظام الغذائي المتوازن مع الغياب التام للحلويات سيساعد على مقاومة الشعر الدهني. من الضروري تناول الفيتامينات مثل E وB، واستخدام مستحضرات التجميل المناسبة.
بالنسبة للشعر الدهني، لا ينبغي استخدام المسكنات والمنتجات المماثلة. يتم تنشيط عمل الغدد الدهنية من خلال التمشيط المتكرر للشعر واستخدام مجفف الشعر والماء الدافئ. للتخلص من هذه المشكلة، استخدمي الشامبو والمنتجات الخاصة - على سبيل المثال، محلول الماء والخل أو محلول صفار الدجاج. تحتاج إلى خلط صفار واحد خام مع ملعقة كبيرة من الكحول، وإضافة ملعقة من الماء. بعد غسل شعرك، قومي بفرك هذا الخليط في فروة رأسك. انتظري 5 دقائق ثم اشطفيه دون فرك رأسك كثيرًا. هناك أيضًا منتجات جاهزة - على سبيل المثال، غسول Care Line.
وبطبيعة الحال، من المستحيل أن ينمو الشعر في يوم واحد. أحد الأسباب هو أن كل شخص لديه معدل نمو شعر خاص به، وسر ذلك غير معروف حتى لأفضل العلماء في العالم. ولكن هناك حقائق تؤدي إلى إبطاء وتيرة نمو الشعر - على سبيل المثال، عدم توفر الظروف المناخية اللازمة، وفقدان الفيتامينات الخاصة.
تساعد الفيتامينات A وB وC وE على تنشيط نمو الشعر، بينما يعزز فيتامين B1 نمو الشعر. يمكن العثور على الثيامين أو فيتامين ب1 في الأطعمة مثل الفول والخبز وفول الصويا وغيرها. أما فيتامين ب2 فهو المسؤول عن الجمال الخارجي للشعر، ويمكن اكتشاف نقصه إذا أصبحت أطراف الشعر جافة أو دهنية بسرعة. ويوجد هذا الفيتامين في منتجات الألبان.
فيتامين ب3 يحفز نمو الشعر ويزود البصيلات بالأكسجين. يظهر نقص هذا الفيتامين في الشعر الرمادي المبكر. يمكن العثور على B3 في لحم البقر.
يمنع B5 فقدان الرطوبة في فروة الرأس في الأماكن ذات درجات الحرارة المرتفعة، كما يحمي من آثار مجفف الشعر. البيريدوكسين (B6) يحمي من القشرة والحكة وتهيجات الجلد المختلفة. يوجد في الأرز وعصيدة القمح وكذلك في الموز والبطاطس وغيرها من المنتجات المماثلة. فيتامين ب7 ضروري للرجال لأنه يمنع تساقط الشعر. كما يمنح البيوتين الشعر رونقاً وجمالاً. يمكن العثور على الكثير من هذا الفيتامين في النباتات الخضراء.
فيتامين أ يقي من الهشاشة وتساقط الشعر. ويتعزز تأثيره الإيجابي على الشعر عند استخدامه مع فيتامين E الذي يغذي البصيلات. ويوجد الكاروتين في منتجات الألبان، ويوجد فيتامين E في الزيوت والأعشاب.
ومع ذلك، فإن نمو الشعر يتأثر ليس فقط بنقص الفيتامينات، ولكن أيضًا بالحالة الصحية نفسها. النظام الغذائي غير المتوازن، والاكتئاب، والشرب، والتدخين - كل هذا يضع ضغطا كبيرا على نمو الشعر.
التدليك فعال لتحفيز النمو. قبل غسل شعرك، يوصى بفرك فروة الرأس بحركات واسعة النطاق، والتي لن تحتاج إلى أكثر من 20 دقيقة. للحصول على تأثير أكبر عند التدليك، يمكنك استخدام الزيوت الأساسية. هناك العديد من الأقنعة الشعبية - على سبيل المثال قناع بزيت الأرقطيون وقناع الخردل والفلفل والعديد من الخلطات الأكثر فعالية. بعد نمو شعرك، ادرس بعناية كيفية العناية بالشعر الطويل بشكل صحيح.
ترغب كل فتاة في الحصول على شعر جميل، ولكن لهذا من الضروري اتباع عدد من القواعد من المتخصصين. دعونا نفكر في بعض منهم.
- من وقت لآخر، ضعي صفار البيض على شعرك - فهو يحتوي على عدد من الفيتامينات المفيدة.
- اشرب الكثير من الماء.
- مشط ما لا يزيد عن 4 مرات في اليوم.
- لا تتوتر.
كما أن وجود عائق أمام نمو الشعر أمر خاطئ العناية بالشعر. والشعر المعرض لهجوم كيميائي يتطلب رعاية مختلفة تمامًا.
مع الشعر المميز والمعاد تلوينه، من الضروري استعادة حالته، والتي تستخدم لهذا الغرض الشامبو والبلسم والمواد الهلامية. يجب غسل الشعر الذي خضع للتمييز بشامبو خاص. هناك أيضًا علاجات شعبية للشعر المتقصف - على سبيل المثال، خليط الفاكهة: تحتاجين إلى مزج عصير البرتقال ولب الكيوي ثم إضافة القليل من العسل. تعتمد كمية المنتجات المستخدمة على طول الشعر.
بعد ذلك، تحتاج إلى فرك القناع على طول الشعر بالكامل، وانتظر 20 دقيقة ثم اشطفه بالماء الدافئ. هذا الخليط سيحسن حالة الشعر بشكل ملحوظ. سيساعد قناع البيرة وصفار الدجاج على استعادة أناقتهم والعناية بهم. بشكل عام، تبقى العناية بالشعر المصبوغ كما هي بالنسبة للشعر البسيط.
كيفية العناية بشكل صحيح لوصلات الشعر؟ لا يمكن الحفاظ على وصلات الشعر في حالة جيدة إلا إذا تم التعامل معها بعناية ودقة. النظر في خمس قواعد لرعاية هذا الشعر.
- تحتاج إلى تمشيط شعرك بمشط ذو أسنان ناعمة دون نتوءات حديدية على الأطراف. لا ينصح باستخدام أمشاط ذات أسنان فولاذية - فعند التمشيط تؤثر على تلف الكبسولات، ونتيجة لذلك قد تحدث تشققات وتساقط للشعر. تحتاج إلى تمشيط شعرك من الأطراف والتحرك بسلاسة للأعلى.
- اشطفي تجعيدات شعرك دون الانحناء، ولكن قومي بفرد جسمك بالكامل - على سبيل المثال، أثناء الاستحمام أو في الحمام. من الأفضل شراء الشامبو خصيصًا لوصلات الشعر.
- يُمنع منعا باتا استخدام المسكنات ومستحضرات التجميل الأخرى - فهي تدمر قاعدة الغراء الذي يحمل شعرك الحقيقي مع وصلات الشعر.
- من الأفضل عدم تجفيف شعرك بمجفف الشعر الكهربائي، لكن إذا لم يكن هناك طريقة أخرى، ضعي مجفف الشعر على وضع التجميد. لا ينصح باستخدام المجففات الاصطناعية والبكرات ومكواة التجعيد. في الصيف، لا تنسي استخدام واقيات الحرارة.
- أبقِ شعرك في جديلة ليلاً لتجنب التشابك.
يحتاج الشعر المصبوغ إلى نفس العناية التي يحتاجها الشعر الصحي. تذكري أن الشعر يتعرض للمؤثرات الخارجية، لذا يجب تسوية الشعر مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر. بعد قص الشعر، يكتسبون مظهرًا أكثر أناقة.
أفضل تسريحة شعر في الصيف هي تسريحة ذيل الحصان أو الكعكة - وبهذه الطريقة تحمي شعرك من التأثيرات الخارجية. في الشتاء، إذا أمكن، ارتدي قبعة لحماية شعرك من آثار الصقيع وتغيرات درجات الحرارة.
التغذية السليمة والمتوازنة لها تأثير جيد ليس فقط على مظهر الشعر، ولكن أيضًا على صحة الجسم كله. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على جميع مكونات المجموعات الغذائية - الحبوب والأعشاب ومنتجات الألبان. من أجل الشعر الجميل يجدر الإقلاع عن التدخين والكحول.
باتباع جميع القواعد المذكورة أعلاه، ستصبح قريبًا مالكًا لتجعيد الشعر الجميل والفاخر.
