كيف تعتني بشعرك بشكل صحيح: عناية لطيفة. العناية اليومية بالشعر هي مفتاح الصحة
بنات مرحبا عزيزتي!
في مقال اليوم ، جمعت لكم كل "اللذيذ" من تجربتي الشخصية.
كيف تعتني بالشعر حتى يكون صحيًا وجميلًا ومهذبًا ويبدو مثل الجمال الفاخر! ☺
لقد وصفت كل شيء أعتبره ضروريًا للاهتمام به و "إلزامي للتنفيذ" ، إذا كنت حقًا تريد حقًا حالة شعرك لإرضاء أعيننا كل يوم!
وبالنسبة لنا نحن الفتيات ، هذا مهم جدًا ، أليس كذلك؟
من هذه المقالة سوف تتعلم:
كيف تعتنين بشعرك حتى يكون صحياً وجميلاً؟
بالطبع ، يجب التعامل مع أي قضية بشكل شامل ، كما يقولون ، "هجوم" من جميع الأطراف.
عندها ستكون النتيجة مختلفة تمامًا عن "أخرج شيئًا من سياقه ..." ، حاول أن تفعل ذلك ، لا ترى النتيجة بعد محاولتين من هذا القبيل ، تخلى عن كل شيء ، وقل: "نعم ، حسنًا ، ... لا العمل! "...
كيف تعمل يا فتيات! ☺
ما عليك سوى القيام بذلك بشكل صحيح:
- تناول الموضوع بشكل شامل ، كما يقولون ، من الخارج والداخل ،
- جرب خيارات مختلفة
- ترى ما يمكن تحسينه
- لا تضبط نفسك مع التوصية ، ولكن التوصية - "لتناسب نفسك"
كلنا مختلفون ، لدينا (جميعًا!) "بيانات أولية" مختلفة: تفضيلات مختلفة ، وحالة شعر مختلفة ، ونوع شعر ، وحالة صحية مختلفة ، وهو أمر مهم جدًا!
لذلك ، سيتعين عليك أنت نفسك أن تختار ، وتجرب ، وتتخلى عن شيء ما في هذه العملية ، وتدرك أنه ليس ملكك ... ولكن شيئًا ما (ما يعطي نتيجة) - اتركه واستمر في تطبيقه!
وللمتشككين الذين يقولون إن شعرهم "طبيعي" ليس رائعًا ، ولا يمكنك فعل أي شيء هنا ، سأقول: "ستفعل ذلك ، كيف ستفعله!"
نعم ، الجينات هي جينات ، وكما يقولون ، لا يمكنك "المجادلة" ضد الطبيعة
ومن المستحيل تغيير الشعر تمامًا (حسنًا ، ربما لعمل وصلات ...). ولكن لتحسين حالتهم نوعيًا ، وحتى تحسين جودتهم بشكل كبير - إنه ممكن تمامًا ، أيها الفتيات ، تمامًا!
ربما؟ أعتقد ذلك!
ما الذي تحتاجينه للحفاظ على شعرك صحيًا وجميلًا؟
إنهم بحاجة إلى العناية بهم !!!
وهذا يعني:
- نظف شعرك بشكل صحيح.
- ترطيبها وتغذيتها بشكل صحيح.
- يقوي وينشط الشعر بالتدليك.
- قصي شعرك بشكل صحيح.
- رسمها بشكل صحيح.
- حماية شعرك وتصفيفه بشكل صحيح.
- تناولي طعامًا صحيًا يساهم في جمال الشعر.
- تناولي "مكملات غذائية خارقة" إضافية لنمو الشعر والجمال.
- تحرك بنشاط ومارس الرياضة.
- التفكير الصحيح (الإيجابي).
هذا ، من حيث المبدأ ، كل شيء ... في رأيي ، ليس كثيرًا ، أليس كذلك؟ ...
وبالنسبة لأولئك الذين يشعرون "بالحزن" على الفور بسبب العديد من الأشياء التي يجب القيام بها ، سأقول على الفور - إنه يستحق كل هذا العناء !!! وأنت بالفعل قررت بنفسك.
فيما يتعلق بما هو "صحيح" ، أريد أن أقول هذا: "الصحيح" ليس ما أقوله أو ما أقوله أي شخص آخر ...
"الحق" هو عندما يكون هناك شيء ما مناسب لك ، ما هو مريح لك لاستخدامه ويمنحك النتائج التي تريدها!
أنا لا أدعي أنني "الحقيقة المطلقة" ، لا! أنا فقط أشارك ما هو "حق" بالنسبة لي ، وما هو مناسب لي شخصيًا.
وأنت تحاول أن تقرر ما إذا كان يناسبك ، وما إذا كان سيكون بالضبط "صحيحًا" بالنسبة لك ويعطي نتيجة!
التنظيف السليم أو غسل الشعر
يبدو ، ما الخطأ في ذلك؟ اخترت الشامبو وفقًا لنوع شعري وهذا كل شيء ، وصحتي جيدة ، ما هو الأمر المعقد في ذلك؟
وفكرت في ذلك من قبل ... حتى أدركت أن "اختيار الشامبو حسب نوع شعرك" بعيد كل البعد عن كل شيء ...
علاوة على ذلك ، سأخبركم يا فتيات ، إليكم ما يلي: ما هو الشامبو ، حسنًا ، ليس أهم شيء على الإطلاق في العناية بالشعر! حسنًا ، بشكل عام ، ليس في البداية ولا حتى في المرتبة الثانية سيكون الشامبو!
الشيء الرئيسي هو أنه لا يضر شعرك !!!
1) الشامبو
الغرض من الشامبو هو التنظيف الفعال ، لا أكثر.
لتعزيز التأثير ، يمكنك التخصيب بالزيوت الأساسية ، ويتم امتصاصها على الفور ، ويكون لها تأثير معين على الفور.
وليس هناك فائدة من أي مكونات غذائية أخرى.
أولاً ، وقت ملامسة الشامبو بالشعر قصير جدًا. حتى تعمل هذه العناصر الغذائية بشكل جيد.
وثانياً ، لكي تعمل هذه العناصر الغذائية ، يجب وضعها بعد الغسيل لتنظيف الشعر.
كما أحب أن أقول في هذه الحالة - "يجب غسل الطبق أولاً ، وبعد ذلك فقط وضع جزء جديد من الطعام" ، وإلا فسيكون هذا مجرد هراء ...
2) تقشير بالملح
هذه نقطة مهمة جدًا جدًا جدًا في التطهير المناسب للشعر وفروة الرأس ، الفتيات! أعلق أهمية كبيرة على هذه اللحظة.
هذا لا يقل أهمية عن تطهير الوجه والجسم بمقشر.
المسام المسدودة ، الجلد مغطى بطبقة من الزهم والغبار وإفرازات أخرى ، لا "تتنفس" ، تعاني ، تبدو سيئة.
وهي لا تستطيع ، بكل رغبتها ، أن تمتص كل ما نضعه عليها من أقنعة وكريمات ، راغبة في تحسين حالتها ... إذن؟ والشعر وفروة الرأس متماثلان!
3) درجة حرارة الماء
فقط الماء الدافئ مناسب لغسل الشعر وليس ساخنًا على الإطلاق!
غالبًا ما يحاول أولئك الذين لديهم شعر زيتي ، في محاولة للتخلص من الشعر الدهني المزعج "الجحيم" ، غسل شعرهم جيدًا حتى يصبح "صريرًا نظيفًا" وغسله بالماء الساخن جدًا ، مما يجعل شعرهم "ضررًا".
لا يصبح الشعر أقل دهنية!
في اليوم التالي - نفس الشيء مرة أخرى ... مهما غسلوه ...
4) كم مرة يجب أن تغسل شعرك؟
اقرأ المزيد عن هذا
5) الشامبو التخصيب
يمكن تحسين تركيبة أي شامبو عن طريق إثرائه ببضع قطرات من الزيوت الأساسية عالية الجودة (إذا لم تكن لديك حساسية تجاهها).
اختاري أيًا يناسب نوع شعرك ويلبي احتياجاتك.
للقيام بذلك ، تحتاج فقط إلى دراسة خصائص وتأثيرات الإيثرات المختلفة على الشعر.
اقرأ المزيد عن الزيوت الأساسية للشعر في هذه المقالة.
6) الشطف النهائي للشعر.
سيكون من الرائع أن تقومي بوضع قاعدة ، بعد كل غسل لشعرك ، شطفه بالتسريب بالأعشاب أو شطفه بالرائحة!
لمزيد من المعلومات حول أعشاب الشعر ، انظر.
سيكون من الرائع تقوية شعرك وتنشيطه وشفائه وإضافة جمال أكثر فخامة إليه!
نصيحة "الجدة" القديمة: الماء الأخير للشطف النهائي للشعر يجب أن يكون باردًا. وبالتالي ، سوف نساهم في "إغلاق" "قشور" الشعر ، وسيبدو الشعر أكثر نعومة وصحة ، وسيكون أقل إصابة عند التمشيط.
7) "الحيلة" المفضلة لدي مع كل غسلة للشعر.
أغسل رأسي ليس تحت الماء الجاري ، وأقف في الحمام ، ولكن بعده ، فوق الحمام ، وأميل رأسي إلى أسفل.
هذا يساهم في حقيقة أن الدورة الدموية في فروة الرأس تتحسن ، ويتدفق الدم بشكل أفضل إلى بصيلات الشعر ، مما يعني تقوية الشعر وشفائه. هذا واحد.
والثاني - أقوم دائمًا بتدليك فروة الرأس قبل كل غسلة ، على الأقل قليلاً.
وبعد ذلك أثناء الغسيل أستمر بنشاط في تدليك الجلد.
بالضرورة! نتيجة لذلك ، فإن بضع دقائق من التدليك قبل وأثناء استخدام الشامبو تعطي فقط تأثيرًا رائعًا ، أيتها الفتيات!
ترطيب وتغذية الشعر بشكل صحيح
بعد غسل شعرك ، تحتاجين إلى ترطيبه وتغذيته.
للقيام بذلك ، سنحتاج إلى مكيفات وأقنعة ومقويات خاصة للشعر.
1) بلسم بلسم.
هذه هي الخطوة الأولى بعد غسل شعرك. كما أنه ، مثل الشامبو ، سيتم إثرائه جيدًا بالزيوت الأساسية ، إذا لم تكن موجودة في البلسم.
الأكثر "فعالية" للشعر هي اللافندر ، الورد ، زهر البرتقال ، الإيلنغ. النعناع (لمن يريدون النضارة ولديهم شعر دهني) ، شجرة الشاي (للقشرة).
كما أنه موضع ترحيب كبير لإضافته إلى المسكنات.
كما أنها ستغذي الشعر ، لأن البلسم لا يزال يلامس الشعر لفترة أطول من الشامبو ، لذلك يجب "إعطائه فرصة" للعمل بشكل أكثر فاعلية من أجل جمال شعرنا.
خدعة أستخدمها شخصيًا ، والتي ، بالمناسبة ، ينصح بها العديد من مصففي الشعر ذوي الخبرة: نحافظ على البلسم على الشعر ليس لعدة دقائق ، كما هو مكتوب عادةً في التعليمات ، ولكن لمدة نصف ساعة (بشكل مثالي) ، حسنًا ، أو 15 دقيقة على الأقل! إذا كان لديك الوقت بالطبع ...
وبعد ذلك سيعمل بلسمنا (الذي أضفنا إليه الزيت سابقًا) مثل قناع الشعر!
2) قناع الشعر
يمكن أن تكون إما محلية الصنع ، أو محلية الصنع ، أو "من أنبوب". ليس دائمًا وليس لدى الجميع الوقت للعبث بأقنعة طبيعية ، كما أفهم ...
بالإضافة إلى ذلك ، يوجد الآن مجموعة كبيرة من الأقنعة الممتازة والطبيعية و "التي تعمل" بشكل مثالي والتي لا يرغب الكثيرون في "إزعاجها" ...
أنا شخصياً أجمع: أستخدم كل من مشتراة و. وأنا أحب التأثير!
أريد أن ألفت انتباهك الخاص إلى أقنعة الشعر بالكيراتين. هذه المادة مهمة جدا لجمال وصحة الشعر! الشامبو والبلسم غنيان أيضًا بالكيراتين.
يمكن أيضًا شراؤها بشكل منفصل ، في المتاجر الخاصة عبر الإنترنت. ثم استخدمه بنفسك ، مع إضافة ماسكات الشعر المصنوعة منزليًا! أوصى هذا لي صديق مصفف شعر. سأحاول ، لا تزال "الأيدي لا تصل" ...
3) مقويات الشعر
وهي مصممة للشعر وفروة الرأس. الاشياء العظيمة ، الفتيات! موصى به للغاية!
إنها مصنوعة على أساس نوع من hydrolat ، مخصب ، كقاعدة عامة ، بمستخلصات عشبية ، وزيوت أساسية ، إلخ.
المقويات ترطب تجعيد الشعر فقط!
علاوة على ذلك ، فإن مكوناتها النشطة تقوي بصيلات الشعر وتنشط الدورة الدموية في فروة الرأس ، وبالتالي تقلل من تساقط الشعر وتنشط نمو الشعر.
كما أن هناك مكونات تحمي الشعر من الآثار الضارة للبيئة ، وهكذا ...
تختلف تركيبات هذه الصناديق اختلافًا كبيرًا ، ويمكنك دائمًا أن تختار لنفسك بالضبط المنشط الذي يلبي احتياجاتك!
يعد استخدام المقويات للشعر وفروة الرأس أمرًا بسيطًا للغاية: وعادةً ما يتم تجهيز الزجاجة بموزع خاص ، وهو مناسب جدًا! راحة أخرى هي أنه يمكنك دائمًا أخذ المنشط معك. زجاجة منشط لا تزيد عادة عن 100 مل. ويمكن وضعها بسهولة حتى في حقيبة يد نسائية صغيرة!
ما لاحظته باستخدام مقويات الشعر هو أن الشعر يبقى منتعشًا ولامعًا لفترة أطول.
أعتقد أنها نتيجة رائعة! مناسب بشكل خاص في حرارة الصيف ، ما رأيك؟
مجموعة كبيرة من مقويات الشعر الطبيعية ، يمكنك أن تجد هنا
1) منتجات حماية الشعر
استخدامها أمر لا بد منه! لحسن الحظ ، أصبح الاختيار الآن واسعًا ، ويمكن لكل فتاة اختيار الأداة المناسبة لها.
أنا شخصياً ، بعد غسل شعري وشطفه وتنعيمه مباشرة ، أضع دائمًا زيتًا سائلًا خاصًا على شعري. يمكن تطبيقه على الأطراف فقط ، أو يمكن وضعه على كامل طول الشعر ، إذا رغبت في ذلك.
يحتوي على الكثير من الزيوت الطبيعية ومكونات نباتية طبيعية أخرى.
مبدأ "عمل" سائل الزيت هو تغليف كل شعرة بأرق طبقة غير مرئية تحمي الشعر من أضرار مختلفة (ميكانيكي - عند التصفيف والتمشيط ، حراري - عند تعرضه لمجففات الشعر الساخنة ، والمكواة المسطحة ).
تم تصميم سائل زيتي آخر لحماية الشعر من أشعة الشمس.
يمنع فيلم الزيت غير المرئي فقدان الرطوبة ، وبالتالي فإن الشعر قادر على البقاء رطبًا ، مما يعني أنه أكثر نضارة وجمالًا ، لفترة أطول بكثير!
عند وضعه على الشعر ، لا يتداخل هذا الزيت مع وصول الهواء ، "يتنفس" الشعر وهو قادر على العمل بشكل مثالي.
علاوة على ذلك ، فإن الزيوت الطبيعية الرائعة الموجودة في تركيبته تغذي الشعر بشكل ملحوظ ، وتصبح حية ، ولامعة ، وقوية ، ومرنة ، وأقل هشاشة ، مما يساعدك على نمو الشعر الطويل بشكل أسرع إذا كانت لديك مثل هذه المهمة!
تغذي الزيوت أطراف الشعر تمامًا وتستعيد بنيتها وتحميها من مزيد من الانفصال. عندما بدأت في استخدام هذا الزيت السائل ، لاحظت أن الأطراف أصبحت الآن أقل انقسامًا!
بالإضافة إلى ذلك ، هذه الأداة اقتصادية للغاية ، ما عليك سوى القليل من توزيعها على شعرك! ولا تستخدم إلا على أطراف الشعر - وحتى أقل ...
ملحوظة! عند تطبيق أي من منتجات حماية الشعر (خاصة تلك التي تعتمد على الزيوت) ، من المهم عدم "المبالغة" في الكمية ، وإلا فلن يبدو الشعر نظيفًا ...
2) منتجات تصفيف الشعر.
تحتوي منتجات تصفيف الشعر الجيدة على مكونات مختلفة لحماية الشعر.
ومنتجات جيدة جدًا - فهي أيضًا لا تؤذي الشعر كثيرًا ، لأن تركيبتها "محررة" قدر الإمكان من المكونات الكيميائية الأكثر فظاعة (والتي ، بالمناسبة ، تلحق الضرر بالشعر ببساطة بأكثر "الطرق الوقحة" ، تفاقم حالتهم بشكل رهيب فقط!).
لذلك من الأفضل اختيار منتجات تصفيف الشعر الطبيعية والعضوية. يمكنك العثور عليها بسهولة في أي متجر عبر الإنترنت لمستحضرات التجميل العضوية الطبيعية.
بالنسبة لأولئك الذين لا يقبلون حقًا أي شيء من هذا القبيل ، يمكنك بالطبع أن تنصحك بتصفيف شعرك بالبيرة. و ماذا؟ الطريقة القديمة والطبيعية 100٪ التي تستخدمها جداتنا
حاولت ذات مرة تصفيف شعري بالبيرة من أجل التجربة. التصميم فقط يتحول إلى الخرسانة المسلحة! لكني لست بحاجة إلى مثل هذا التأثير ، إلى جانب ذلك ، لا أحب هذا الشعور على شعري ، لذلك لم أعد أفعله ...
3) أدوات تصفيف الشعر.
هذه هي جميع أنواع مجففات الشعر الخاصة ، والمكاوي ، ومكواة التجعيد ، والأقماع ، وما إلى ذلك.
تم تجهيز المنتجات الجيدة جدًا بجميع أنواع الميزات الإضافية المصممة لحماية الشعر بعناية من التأثيرات الضارة أثناء التصفيف ، بالإضافة إلى تحسين مظهر الشعر وصحته!
هذا موضوع واسع للغاية ، ولن أخوض فيه الآن.
يمكنني ببساطة أن أنصحك بدراسة هذه المسألة ، والاهتمام بجميع ابتكارات وإنجازات الصناعة في هذا المجال. صدقني ، الآن هناك الكثير من الأشياء المثيرة للاهتمام!
ربما ستفاجأ ، مثلي ، بسرور أيضًا بعدد "الأشياء" الرائعة لتصفيف الشعر المعروضة اليوم!
لكن تذكر أن أي جهاز لتجفيف وتصفيف الشعر (حتى حديث للغاية) ، على الأقل قليلاً ، لكنه لا يزال يفسد بنية الشعر ، ويجفف الشعر ، ويجعله باهتًا ، وهشًا ، وما إلى ذلك.
لذلك من الأفضل ، بالطبع ، تقليل التجفيف بالمجفف والتصفيف باستخدام الأقماع والمكاوي المسطحة قدر الإمكان.
1) كيف تصبغ شعرك؟
أي صبغة شعر ، حتى أكثرها طبيعية ، لا تزال تحط من جودة الشعر وتفسد بنيته.
لأنه لا يمكن أن تكون تركيبة الطلاء ، التي يتم وضعها كطلاء دائم (وليس لون شعر) ، لن يتم غسلها لفترة طويلة ، والتي سوف ترسم على الشعر الرمادي بنسبة 100٪ ، فهناك حصريًا مكونات طبيعية.
قد يكون هناك القليل منهم. قد لا يكونون عدوانيين للغاية ، نعم. لكنهم ما زالوا.
الاستثناء هو الحناء. إنها طبيعية تمامًا. لكنها ما زالت لا ترسم على شعرها الرمادي بالكامل. خاصة عندما لا يكون الشعر الرمادي "واحدًا أو اثنين" ، ولكنه لائق بالفعل ...
وإذا كان التأثير الأول هو أن الشعر الرمادي يبدو وكأنه قد دهن ، فبعد مرتين أو ثلاث "غسلات" من الرأس ، يبدأ اللون الرمادي "البريق" مرة أخرى في التألق بفخر في ضوء الشمس ...
بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن استخدام الحنة النقية (أو الحناء + بسمة) في كثير من الأحيان ، فهي تجفف الشعر كثيرًا وبالتالي فهي غير مناسبة لمن لديهم شعر جاف وهش وتالف ...
يجب أن تكون معروفة. حتى لا تنزعج لاحقًا.
لسنوات عديدة كنت أستخدم الحناء حصريًا لتلوين الشعر.
ثم بدأت في استخدام صبغة الحناء ، وتسمى أيضًا أصباغ الأيورفيدا. لقد أحببته حقًا ، شعري ناعم ولامع وليس مفرطًا ...
المشكلة في هذه الألوان هي أن اختيار الظلال ليس ساخنًا جدًا ... لقد سئمت من ارتداء نفس ظل الشعر دائمًا عامًا بعد عام ...
2) متى يجب عليك قص شعرك؟
حسنًا ، ستخبرك أي فتاة متى تقص شعرك ، أليس كذلك؟
بالطبع ، إلى القمر المتنامي! ثم سينموون بشكل أفضل وأسرع ، وسيكونون أقوى أيضًا. لقد تم اختبار هذا لعدة قرون!
بالمناسبة ، حتى لو كان لديك شعر طويل ، يجب قص أطراف شعرك بانتظام! بادئ ذي بدء ، سيعطي الشعر مظهراً أنيقاً وأنيقاً بشكل عام.
3) مصفف شعر شخصي
من الأفضل أن تختار لنفسك مصفف شعر وأن تحصلي منه فقط. بشكل عام ، يجب أن يكون مصفف الشعر الخاص بك ، مثل طبيب النساء وطبيب الأسنان وخبير التجميل ، دائمًا!
سيكون من الجيد جدًا أن يكون هذا الشخص ممتعًا لك ، إذا كان من السهل والمريح بالنسبة لك التواصل معه.
الذي لن يكون فقط سيد حرفته ، ولكن من سيفهمك أيضًا جيدًا ، طلباتك ، كما يقولون ، "بدون كلمات".
من سيشعر أن ذلك بالنسبة لك الآن سيكون الخيار الأفضل. سيكون رائعًا فقط إذا كانت أذواقك وتفضيلاتك ورؤيتك بشأن تسريحات الشعر تتوافق معه!
هذه نقاط مهمة ، والكثير يعتمد عليها حقًا ، ويجب أخذها في الاعتبار حتى ترضيك النتيجة بعد زيارة مصفف الشعر.
هذا من تجربتي الشخصية)
تدليك فروة الرأس للشعر الفاخر
البنات ، هذا عنصر مهم جدًا جدًا جدًا في العناية بالشعر ، إذا كنت تريد أن تكون بصحة جيدة وجميلة وتسعد يومك الإلكتروني !!!
سيقوي التدليك شعرك ، ويعزز نموه ، ويحسن مظهره الجيد ويحافظ عليه ، ويساعد في التخلص من قشرة الرأس.
علاوة على ذلك ، فإن تدليك الرأس قبل عمل أقنعة الشعر هو ضمان بأن نتيجة القناع ستكون أفضل بكثير!
"المكافأة الجانبية" للتدليك المنتظم للرأس هي اختفاء الصداع! وأيضًا مثل هذه الحالة عندما يقولون "رأس غائم" - أي وعي مشوش ، عدم القدرة على التفكير بوضوح وسرعة التركيز ، نوع من "الفقدان" المفاجئ للتفكير المنطقي! التحقق!
بالنسبة لأولئك الذين يريدون أن ينمو الشعر بسرعة ، أوقفوا تساقط الشعر ، يجب أن يكون التدليك المنتظم مثل "أبانا" - لا شيء بدونه!
يمكنك القيام بالتدليك بنفسك ، يمكنك زيارة صالون لهذا الغرض - كما يحلو لك ... ولكن يجب أن يكون تدليك فروة الرأس عالي الجودة بانتظام!
أتفهم الآن أن إيقاع الحياة للجميع سريع جدًا بحيث لا تتاح للجميع الفرصة للجلوس بشكل مستقيم مثل هذا والانخراط في تدليك هادف ، وتخصيص قدر معين من الوقت لهذا النشاط ...
هناك مخرج! يمكنك "تقديم" التدليك بنجاح ، ودمجه في حياتك ، إذا جاز التعبير ، على "دفعات صغيرة" ، شيئًا فشيئًا ، ولكن في كثير من الأحيان:
- في الفقرة الأولى - "التنظيف المناسب (غسل) الشعر" - تحدثت عن "خدعة التدليك" التي أستخدمها أثناء غسل شعري. هنا ، من فضلك ، يوجد بالفعل شيء ، يمكنك استخدامه ...
- علاوة على ذلك ، غالبًا ما أقوم بتدليك فروة رأسي عندما أفعل شيئًا آخر ، وهو شيء لا يتطلب مني "يدي" ولا يتطلب أيضًا تركيزي الكامل.
أنا أجمع ، إذا جاز التعبير ... ويتم توفير الوقت ، ويتم العمل!
الحركة والتمارين والرياضة لشعر جميل
كل شيء بسيط هنا: كلما تحركنا (خاصة في الهواء النقي) ، كانت الدورة الدموية أفضل ، مما يعني أن الجسم كله يعمل بشكل أفضل عدة مرات!
الشعر جزء من الجسم ، مما يعني أن كل شيء سيكون أفضل بكثير بصحته ومظهره!
التفكير الصحيح (الإيجابي)
نعم يا أعزائي ، يحب الشعر أيضًا أن يكون محبوبًا! ☺
وهذا ليس مجرد "زريبة مقصورة على فئة معينة" هناك ، هذا صحيح! لقد اختبرت هذا بنفسي عدة مرات.
لا يمكن معالجة الشعر "أوتوماتيكياً" - غسله وتمشيطه وتصفيفه وتصفيفه ... ☺
هم حقا بحاجة إلى أن يكونوا محبوبين! أي تلاعب بالشعر يجب ألا يتم من الموقف "يا له من رعب ، نحن بحاجة ماسة إلى غسل هذا الكابوس وتمشيطه ..." ، ولكن من الموقف "أنا أحبك ، لذلك أنا أعتني بك".
أعتقد أنك تفهم ما أعنيه ... ☺
الشعر حي ، إنه جزء من الجسم ، والجسم لا يحبه كثيراً عندما لا يتم علاجه بوعي. تلقائيًا ، تعتبر هذا كراهية لنفسها ويتم الإساءة إليها ...
التغذية السليمة للشعر
لقد كتبت مقالًا كاملاً عن مدى أهمية التغذية لجمال شعرنا.
كانت ألينا ياسنيفا معك ، أراك وداعًا!
لقد أعجب الناس بجمال الشعر الصحي منذ العصور القديمة. بعض الدول تولي أهمية خاصة لهم. على سبيل المثال ، يبدأ مصففو الشعر التايلانديون في قص الشعر فقط بعد طقوس خاصة وصلاة. اعتقد السلاف القدماء أن الشعر يحتوي على قوة خاصة تربط الشخص بالكون. والمرأة التي تلعب دور وصي الموقد والأسرة عند الزواج تخفي خصلات شعرها الطويلة عن أعين المتطفلين حتى لا تضر النسل وتحمي نفسها من العين الشريرة.
لذلك ، فإن العديد من الوصفات الشعبية مخصصة على وجه التحديد للشفاء والعناية بالشعر. تقدمت صناعة التجميل الحديثة إلى أبعد من ذلك بكثير ، والآن لا يمكنك فقط زراعة شعر أنيق ، ولكن يمكنك أيضًا إنشاء رأس جديد جراحيًا. كما طور وأنتج الكثير من الأدوية ومنتجات العناية التي تهدف إلى تحسين وتقوية والحفاظ على تجعيد الشعر.
اختيار الشامبو
كيف تعتني بشعرك؟ نصيحة المتخصصين في هذا الأمر واسعة للغاية. أول ما ينتبه إليه أطباء الجلدية والتجميل عند الحديث عن العناية بالشعر هو كيفية تطهيرهم ، وما هي المنظفات المستخدمة لهذا الغرض ، وكيف تتم عملية غسل الرأس. قد يبدو الأمر صعبًا ، لكن اتضح أن هناك قواعد هنا أيضًا.
من المهم جدًا اختيار الشامبو المناسب. بعد كل شيء ، تم تصميم تركيبته لخصائص معينة لفروة الرأس. لذلك ، قبل اختيار المنظف لا بد من دراسة التوصيات الخاصة به ومكونات هذا المنتج. عامل مهم هو النسبة المئوية للمواد الطبيعية الموجودة في المنتج. كقاعدة عامة ، فإن الشامبو الذي يتم إنشاؤه على أساس طبيعي أغلى ثمناً قليلاً ، لكننا نتحدث عن الجمال والصحة.
إذا أصبح الشعر دهنيًا بسرعة في غضون ساعات قليلة بعد الغسيل ، فمن المرجح أن المنتج قد تم اختياره بشكل غير صحيح. في هذه الحالة ، يجب ألا تشتري شامبو يحتوي على نسبة عالية من البروتين. من الأفضل أن تحول انتباهك إلى المنتجات التي تعتمد على الأعشاب ، مثل البابونج ، نبات القراص ، إلخ. الشعر الجاف والهش ، على العكس من ذلك ، يتطلب المزيد من العناصر الغذائية والمطريات.
غسل الرأس
ماذا يشمل العناية بالشعر؟ تتطرق المشورة المهنية أيضًا إلى موضوع الغسيل. يقول الخبراء أنه لا يمكنك غسل شعرك بالماء الساخن جدًا. من ارتفاع درجة الحرارة ، تتزعزع بنية الشعر ، فهي ضارة جدًا للبصيلات ويمكن أن تؤدي إلى موتها. يجب أن يكون الماء مريحًا. قبل وضع الشامبو على الشعر ، يجب أن يكون مبللاً جيدًا ويترك الماء ينقع لبضع دقائق. فقط بعد ذلك يجب استخدام الشامبو. يحتوي على مواد كيميائية وماء ، يتغلغل جيدًا في بنية الشعر والجلد ، ويخفف هذا العامل. يجب وضع الشامبو مرتين. يوفر التطبيق الأول تطهيرًا أوليًا للملوثات الخارجية.
بعد ذلك ، اشطفي شعرك وضعي الشامبو مرة أخرى. سيوفر ذلك تنظيفًا للطلاء الدهني. ثم يمكنك وضع بلسم أو بلسم للشعر. للحصول على تأثير جيد ، عليك اتباع التعليمات الموجودة على زجاجة المنتج والاحتفاظ بها على الشعر للوقت المحدد حتى لا تصبح جذور الشعر دهنية بسرعة. يجب استخدام منتجات العناية بطول الشعر فقط دون لمس فروة الرأس. من الأفضل إنهاء الشطف بالماء البارد ، مما يساعد على تضييق القشور المنتفخة قليلاً.
يمكن شطف نوع الشعر الدهني بعد غسله بمغلي نبات القراص أو بمحلول عصير الليمون ، بينما يجب أن يكون الماء حمضيًا قليلاً. سيساعد ذلك على تجنب الانسداد السريع لتجعيد الشعر وإضفاء اللمعان عليها.
تجفيف
عملية التجفيف المناسبة هي جزء من العناية بالشعر. تستند نصيحة المحترفين إلى حقيقة أن الفرق بين درجات الحرارة العالية والمنخفضة ضار جدًا بتجعيد الشعر. من المهم تجفيف شعرك باستخدام هواء بارد ، ولكن ليس بهواء ساخن. إن إبقاء رأسك ملفوفًا بمنشفة لفترة طويلة أمر ضار أيضًا ، حيث يؤدي إلى تورم مفرط في قشور الشعر. ينفتحون ويمكن أن يصابوا. لنفس السبب ، لا تمشط الشعر المبلل.
مشط
اختيار المشط مهم بنفس القدر لصحة الشعر. من الأفضل دائمًا إعطاء الأفضلية للمواد الطبيعية. لا يؤذون. أدوات الشعر الخشن الطبيعية تساعد في تجعيد الشعر. من الضروري تمشيط الشعر بحركات ناعمة من الأطراف ، ترتفع تدريجياً إلى أعلى. إذا كانت متشابكة ، يجب أن تفككها أولاً ، ثم تواصل التمشيط.
كيف تعتني بشعرك؟ نصائح من مصففي الشعر المحترفين تساعد الفتيات على جعل تجعيداتهن خالية من العيوب. لنلقِ نظرة على القواعد الأساسية. حتى من لديهم شعر طويل يحتاجون إلى التشذيب من وقت لآخر. لأنه يؤثر على مظهر الشعر ويساعد على التئام تجعيد الشعر وكذلك يمنعه من الانقسام إلى أعلى.
يُنصح الفتيات اللواتي يرغبن في صبغ شعرهن بتغيير لونهن أولاً عن طريق تطبيق مقويات الصبغ. بعد كل شيء ، حتى الطلاء اللطيف يضر بالشعر. لذلك ، في حين أن التلوين ليس ضروريًا ، فإن الأمر يستحق حفظها. بالنظر إلى أن الألوان الطبيعية في الموضة ، يمكنك تغيير الظل ، على سبيل المثال ، إلى لون أفتح ، عن طريق شطف شعرك بانتظام بمغلي البابونج.
ينصح المحترفون باختيار طرق أقل إيلامًا للشعر لتغيير تسريحات الشعر. على سبيل المثال ، يمكنك الحصول على تجعيد الشعر المفضل لديك بالتخلي عن أدوات تجعيد الشعر الحرارية ومكواة التجعيد. سيتم إلحاق ضرر أقل بكثير من قبل أدوات تجعيد الشعر العادية على أساس ناعم. يمكنك فرد شعرك ليس فقط بمساعدة مكواة تصفيف الشعر. لإجراء هذا الإجراء ، استخدم كمية صغيرة من زيت جوز الهند مذابة في راحة اليد. يُنصح أيضًا باختيار جميع أنواع دبابيس الشعر والأشرطة المرنة بحذر. يمكن أن تؤدي "ذيول" الضيقة جدًا إلى تعطيل الدورة الدموية الطبيعية لجلد الرأس وإصابة بصيلات الشعر.
إجراءات
ماذا يجب أن تكون العناية بالشعر؟ تتمثل نصيحة المصممون المحترفون في إجراء العديد من إجراءات العافية في صالونات التجميل. دعنا نتعرف عليهم بمزيد من التفصيل:
- يتم تقديم لفافة ساخنة لجميع أنواع الشعر. يهدف إلى تحسين التغذية والصحة. يوصى بهذا الإجراء بشكل خاص للجفاف
- يؤدي التصفيح وظيفة الحماية. التركيبة الخاصة التي يعالج بها الشعر لا تسمح للمواد الضارة باختراق البنية وتعطيلها.
- يسمى هذا التدريع بسبب الفيلم الذي يغلف كل شعرة. إنه ، مثل الشاشة الواقية ، يعكس التأثير الخارجي العدواني على الشعر. كما أنه يغذيها ويزيد من حجمها.
- يستخدم ختم السيستين للشعر الرقيق والجاف والمصاب. يتكون من تطبيق تركيبة تحمي وتقوي وتغذي الشعر وتضفي عليه اللمعان والمرونة.
أقنعة
رأي المحترفين فيما يتعلق بإجراء إجراءات العافية في شكل أقنعة إيجابي بشكل لا لبس فيه. نظرًا لأن الشعر يتعرض باستمرار لتأثيرات سلبية خارجية ، فإنه يحتاج إلى التغذية والاستعادة. المواد الأساسية الجيدة للأقنعة هي زيت جوز الهند والأرقطيون والزيتون وزيت الخروع. يتم إضافة مكونات إضافية لتعزيز التأثير.
لذلك ، على سبيل المثال ، العسل وملح البحر مع جوز الهند أو زيت الزيتون مفيدان لقشرة الرأس. والأرقطيون يغذي ويقوي ويحفز نمو الشعر. تساعد الخلطات التي تعتمد على منتجات الحليب المخمرة مثل الكفير أو القشدة الحامضة على إضعاف تجعيد الشعر كثيرًا. لها تأثير إيجابي على الشعر وفروة الرأس وتنعيمها وترميمها. يمكنك التحدث عن فوائد أقنعة العسل لفترة طويلة. بعد كل شيء ، لا يوجد مكان مثل هذه الكمية من الفيتامينات والعناصر الدقيقة كما هو الحال في منتج النحل هذا. لكن يجب أن تأخذ في الاعتبار خصائص الجسم. إذا كان لديك حساسية من العسل ، فسيتعين عليك التخلي عن الأقنعة باستخدامه.
الحناء صبغة طبيعية رائعة وعلاج صحي في تركيبة. لها خصائص مطهرة وتقوية قوية. يخترق الحناء بنية الشعر ، ويثخنه ، وله أيضًا تأثير مفيد على الجذور. الجانب السلبي الوحيد لهذا المنتج هو اللون. لا يمكن تغييره لعدة أشهر. في كثير من الأحيان ، تتفاعل الحناء مع صبغة أخرى ، ويمكن أن تعطي لونًا أخضر. ولكن إذا كنت تحب اللون النحاسي الطبيعي ، فيمكنك حل العديد من المشكلات في وقت واحد - الجمال والصحة في زجاجة واحدة.
شعر رقيق
نظرًا لأن الضفائر تختلف في نوعها ، فإن عملية العناية بها لها أيضًا اختلافات خاصة بها. ماذا يجب أن تكون العناية بالشعر الرقيق؟ تتلخص نصيحة المحترفين هنا بشكل أساسي في العناية الدقيقة بتجعيد الشعر. هذا النوع من الشعر هو الأكثر عرضة للخطر ، لذا فهو يحتاج إلى حماية مستمرة. أقنعة مصنوعة من زيت الأرقطيون تقوي وتغذي. يساعد شطف الشعر بمغلي البابونج أو الملوخية أو الأرقطيون بشكل جيد. القواعد العامة حول عدم قبول درجات الحرارة العالية أو المنخفضة لهذا النوع من الشعر ذات صلة خاصة. لا ماء ساخن أو مجفف شعر! يعتبر المشط ذو الشعيرات الطبيعية هو الأنسب للشعر الناعم ، نظرًا لقابليته للتلف. لا تنس مجموعة متنوعة من المكيفات والمسكنات ، التي يهدف عملها إلى الحماية.
في هذا الوقت من العام ، يخضع الشعر لتأثيرات خارجية عدوانية بشكل خاص. درجات الحرارة المرتفعة والهواء الساخن الجاف والأشعة فوق البنفسجية لها تأثير ضار على تجعيد الشعر. يعد تجنب التعرض تمامًا أمرًا صعبًا ، لكن تقليله ممكن.
أولاً ، يجب أن تتذكر نصيحة الأمهات والجدات حول غطاء الرأس. في الحرارة ، لن يوفر الحماية للشعر فحسب ، بل سيوفر أيضًا الحماية من ضربة الشمس. لا تنسي ترطيب شعرك بمنتجات خاصة. في الصيف ، يحتاج الجسم كله إلى تشبع مستمر بالماء. لذلك ، تحتاج إلى شرب أكبر قدر ممكن من السوائل. أيضا ، لا تنس إجراءات المياه. إذا كنت لا تستطيع ارتداء قبعة ، يجب عليك استخدام منتجات العناية التي توفر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. كيف تعتني بشعرك في الصيف؟ تأتي النصائح بشكل أساسي للحماية من الجفاف والترطيب. القناع الذي يحتوي على عصير الخيار المعتمد على الكفير سوف يتكيف تمامًا مع المهمة. بضع ضربات ناعمة من خلال الشعر بأشجار النخيل المزيتة بزيت جوز الهند ستوفر الحماية من الجفاف.
رعاية الشتاء
كيف ستساعدك نصيحة المحترفين على حماية تجعيد الشعر في موسم البرد. كما ذكرنا سابقًا ، فإن درجات الحرارة المنخفضة لا تقل ضررًا على الشعر من درجات الحرارة المرتفعة ، لذلك في الشتاء تحتاج إلى إخفاء تجعيد الشعر تحت غطاء الرأس. عند ترك الأطراف مكشوفة ، تتعرض النساء للجفاف والتقسيم. عند دخول غرفة دافئة من الهواء البارد ، من الضروري خلع قبعتك حتى لا تعرض شعرك للبخار. هذا يؤثر سلبًا على هيكلها ويساهم في إطلاق الطلاء الدهني المفرط. إن ترطيب الشعر وتغذيته في الشتاء لا يقل أهمية عن الصيف. لذلك ، لا تنسى المسكنات والمكيفات ذات الأساس المغذي.
استنتاج
الآن أنت تعرف ما يجب أن تكون العناية بالشعر. ستساعد نصائح المحترفين الواردة في المقالة في جعل تجعيد الشعر مثاليًا. نريد أن يكون شعرك دائمًا لامعًا وناعمًا.
الشعر المصمم جيدًا وتصفيفة الشعر الجميلة هو زخرفة حقيقية لأي امرأة. ولكن ماذا تفعل إذا كان الشعر معلقًا بضفائر رفيعة وبلا حياة ولا تريد أن تتناسب مع تسريحة شعر جيدة؟ يعتقد الكثيرون أن ذلك يعتمد على الوراثة ، لكن لا يمكنك الاستماع إليهم. في الواقع ، حالة شعرك في يديك فقط. يتم تحديده من خلال نمط الحياة الذي تعيشه ، وطريقة تناول الطعام ، ومقدار الوقت الذي تخصصه لمظهرك. يجب أن تعرف كيف تعتني بشعرك في الوقت المناسب وبطريقة صحيحة ، وأن تكون قادرًا على القيام بذلك في المنزل على الأقل.
لماذا تحتاجين للعناية بشعرك؟
إذا لم تكن راضيًا عن حالة تجعيد الشعر الثمين ، فأنت بحاجة في وقت ما إلى التوقف وتحليل ما تفعله من أجل الصحة ، وليس فقط من أجل الجمال الخارجي لتجعيد الشعر الثمين.
فكر في الضغط الذي تضعه عليهم:
- المعالجة الحرارية(تجفيف بمجفف شعر ، تجعيد الشعر بملقط وبكرات حرارية ، استقامة بمكواة) ؛
- الهجمات الكيماوية:في كل مرة تغسل فيها رأسك ، تقوم بإسقاط شلال من الفثالات ، ودايتانولامين ، والبنزين ، والكبريتات ، والبروبيلين غليكول ، والعطور الاصطناعية والعديد من المواد الضارة الأخرى المليئة بمنتجات العناية بالشعر التي يتم شراؤها من المتجر: أضف هنا علاجات تصفيف الشعر والصالون ، إلى على أساس استخدام الكواشف الكيميائية القوية للغاية في أغلب الأحيان - وستحصل على مختبر كيميائي حقيقي ، يمكنك من خلاله تقصير عمر شعرك ببطء ولكن بثبات ؛
- هجوم عدواني من الخارج(الأشعة فوق البنفسجية ، الصقيع ، ملح البحر ، التغيرات في درجات الحرارة) ؛
- اختبارات من الداخل(تؤدي الأمراض وسوء التغذية إلى تجويع الفيتامينات ونضوب الشعر) ؛
- ضرر ميكانيكي(أمشاط معدنية ، دبابيس شعر ضيقة وأربطة مطاطية ، قبعات صناعية).
بعد تحليل كل هذا ، فكر الآن: ماذا سيحدث لتجعيد الشعر بعد اختبارات الحياة والضغوط في غياب الرعاية والعلاج المناسبين؟ ها هي النتيجة بالنسبة لك: تساقط الشعر الشديد ، والشيب المبكر ، والأطراف المتقصفة ، والجفاف ، والهشاشة ، وقشرة الرأس والعديد من المشاكل الأخرى التي تتطلب حلاً فوريًا ويمكن أن تغرق أي امرأة في اليأس.
إذا لم تكن غير مبال بحالة شعرك ، فتأكد من البدء في اتخاذ تدابير لتحسينه من الداخل ، ولا تنخرط في إصلاحات تجميلية سطحية.
منتجات العناية بالشعر
أولاً ، حدد منتجات العناية بالشعر التي يجب أن تكون في ترسانة الجمال الخاصة بك. على أرفف المتاجر الحديثة ، يمكنك العثور على عدد هائل منها بشكل لا يصدق. لكن هل جميعها ضرورية لشعر صحي؟ تعامل مع كل عنصر بمسؤولية كبيرة: يجب أن تعرف بالضبط كيف سيهتمون بشعرك.
1. منتجات تصفيف الشعر
- أمشاطيجب أن تكون خشبية ، حيث أن البلاستيك والمعدن يخدشان فروة الرأس ويكهربان الشعر ، مما يضر بهيكلها ؛
- .مجفف شعر- منتج تصفيف شعر ضروري ولكنه غير مرغوب فيه للغاية ؛ إذا كنت لا تستطيع الاستغناء عنه ، فاستخدم الهواء البارد فقط لتجفيف شعرك ؛
- أجهزة تجعيد الشعر الحرارية ، ومكاوي ، ومكاوي تجعيد الشعر- هذا سلاح مميت ضد شعرك (لنكن صريحين): إذا كنت لا تؤمن بتأثيرها السلبي على بنية الخيوط ، فالمس الجلد بمكواة تجعيد ساخنة - يشعر الشعر بنفس الشعور عند التعرض للحروق الحرارية ؛
- لذلك من الأفضل استبدال أدوات تجعيد الشعر الحرارية ومكواة التجعيد بمطاط رغوي أكثر أمانًا بكروو دبابيس الشعر;
- سعيد الحظ(إصلاح الشعر) المواد الهلامية(أعطها أشكالاً مختلفة) موس(اجعل الشعر مرنًا وسهل التصفيف) يجب أن تكون منتجات تصفيف الشعر تحت تصرفك فقط في حالة الاحتفال الكبير: على الرغم من كل الوعود بحماية الشعر من التأثيرات السلبية ، فإنها ستجعله هشًا وهشًا.
2. غسل الشعر
- اختر بعناية شديدة شامبو: جرب جميع الخطوط الحديثة الممكنة واختر الخط الذي يجلب الشعر بالترتيب ؛ توجد اليوم شركات ترفض استخدام مواد كيميائية في الشامبو الخاص بها ، وإذا كنت لا تثق بها ، اغسل شعرك ببيضة عادية - هذا هو الشامبو الأكثر طبيعية وفعالية إلى حد بعيد ؛
- بلسم بلسميجب استخدامه بعد كل شامبو ، ويجب أن يتناسب مع الشامبو ؛
- مكيفات الهواءيتم استخدامها حتى لا يصبح الشعر مكهربًا ولا تبدو تصفيفة الشعر مثل الهندباء ؛ إذا كانت لديك مثل هذه المشكلة ، فستكون في متناول يديك ؛
- قناع الشعرنفس خط الشامبو والبلسم ضروري ببساطة ، ولكن يمكنك طهيه في المنزل من المنتجات المرتجلة ؛
- يمكن استبدال الأقنعة بأقنعة تحظى بشعبية كبيرة اليوم سيرا، التي تجمع بين وظائف المسكنات والأقنعة والموس: فهي ترطب تمامًا وتعالج وتعطي الشكل المطلوب ؛ ويمكنك التأكد من أن فعالية هذه الأداة طويلة الأجل ؛
- الاستخدام المنتظم زيوت(الأرقطيون أو العجلة) مرغوب فيه أيضًا: يمكنهم استبدال الأقنعة ؛
- مثالي لشطف الشعر الحقن العشبية.
قد تبدو الترسانة مزدحمة للغاية ، لكن هل تريد أن تصبح صاحب الشعر الفاخر؟ ثم عليك أن تأخذ كل هذا في الاعتبار وأن تستخدم فقط منتجات العناية بالشعر المفيدة. سيتعين عليك التخلي كثيرًا ، ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على تجعيد الشعر الجميل الخاص بك ، وعدم شراء شعر مستعار في سن الأربعين ، فيجب القيام بذلك. ينصح الخبراء بالالتزام بعدد من القواعد التي تسمح لك بالحفاظ على شعر صحي لفترة طويلة.
كيف تعتني بالشعر في المنزل؟
هذه التعليمات حول كيفية العناية بشعرك ضرورية ببساطة حتى يكون شعرك صحيًا وجميلًا. جميع النقاط قابلة للتنفيذ في المنزل ، وسوف تتطلب التركيز وحتى بعض التضحيات. ولكن عندما تكون المشكلة حادة للغاية ، تكون النساء على استعداد لفعل أي شيء لإطالة أمد الشباب من خيوطهم التالفة.
- مشط شعرككلما كان ذلك ممكنا. قبل النوم ، قم بإمالة رأسك بحيث يتدلى الشعر لأسفل ومشطه بعناية: سوف يندفع الدم إلى جذور الشعر ويمنحها التغذية. للتمشيط بالرائحة تأثير ممتاز عند إسقاط 2-3 قطرات من الأثير على المشط ، مما يهدئ فروة الرأس ويحسن حالة الشعر. من الزيوت الأساسية لهذا الغرض ، من الأفضل اختيار الجريب فروت والليمون والبرغموت والبتشولي والأوكالبتوس (للشعر الدهني) ؛ إبرة الراعي وشجرة الشاي وإكليل الجبل والخزامى (مضاد للقشرة) ؛ العرعر ، الإيلنغ ، بلسم الليمون ، القرنفل ، التنوب ، القرفة (لنمو الشعر).
- حاول أن تحافظ على شعرك نظيفًا دائمًا: الأوساخ والإفرازات الدهنية تسد القشور ، مما يمنع وصول الأكسجين. اغسل شعركعندما تصبح ملوثة.
- تحديد نوع شعرك(دهني ، جاف ،) واختر المنتجات حسب نوعك فقط.
- شامبو ، بلسم ، بلسم ، ماسك ، استخدم كجزء من خط مستحضرات التجميل واحد.
- 1-2 مرات في الأسبوع للشعر أقنعة، ويمكن استبدال المنتجات التي يتم شراؤها من المتجر بأمان بأخرى منزلية الصنع مصنوعة من منتجات عادية - الحليب والبيض والخضروات والفواكه والزيوت النباتية ، إلخ.
- حاولي شطف شعرك الحقن العشبية: لصحة الخيوط ، تعتبر البتولا ، الأرقطيون ، آذريون ، البلوط ، الهندباء ، البابونج ، حشيشة السعال ، المريمية ، الريحان ، النعناع الأكثر فائدة. يمكنك شراء المستحضرات الصيدلانية ، أو يمكنك جمع هذه الأعشاب الطبية بمفردك في الصيف ، والتي ستمنح تجعيد الشعر مظهرًا جميلًا ومهذبًا ، والأهم من ذلك ، أنها صحية طوال العام.
- لا تغسلي شعرك ماء ساخن. يجب أن تكون دافئة أو درجة حرارة الغرفة.
- ارتداء القبعات: في الشتاء قبعة، في الصيف - قبعة لحماية الشعر من الصقيع والأشعة فوق البنفسجية. واغسلها أو غيّرها كثيرًا حتى لا تتسخ. أفضل إذا كانت كذلك: المواد التركيبية تكهرب الخيوط وتتلفها.
- لا تذهب إلى الفراش مع التركيبات.
- لا تفرط في التشديدالشعر مشدود جدًا مع دبابيس الشعر والأربطة المرنة.
- كل بطريقة مناسبة: الفيتامينات التي يتم الحصول عليها بالطعام تصل إلى جذور الشعر وتغذيها بالعناصر الضرورية.
- ابذل قصارى جهدك لحماية نفسك من التوتر والتجارب العصبية: كل هذا سيؤثر على شعرك.
- توقف عن التدخين: النيكوتين ليس أفضل صديق لصحة تجعيد الشعر.
هذا هو الحد الأدنى الإلزامي ، وكيفية العناية بشعرك ، والتي يجب عليك اتباعها إذا كنت تريد أن تصبح صاحب تجعيد الشعر الأنيق. ومع ذلك ، هناك أوقات لا تكفي فيها العناية المنتظمة ، بسبب إهمال حالة الشعر: في مثل هذه الحالات ، يلزم مساعدة متخصص.
تعتبر قشرة الرأس وتساقط الشعر بالفعل من الأمراض الخطيرة التي تستحق الاتصال بطبيب الشعر.
مصففو الشعر محترفون في مجال الشعر ، لكن بصراحة وصراحة يفكرون في أهداف احترافهم: لمصففي الشعر ، والجمال بأي وسيلة. هذا غالبًا لا علاقة له بصحة الشعر. تقريبا جميع الخدمات في صالون تصفيف الشعر تشكل ضغطا حقيقيا بالنسبة لهم: يتم التعامل معهم بكل أنواع الوسائل على أساس أقوى المواد الكيميائية ، ثم يتعرضون لأعلى درجات الحرارة. كل هذه الإجراءات ليست علاجية.
- التصفيحلا يقوم في الواقع باستعادة الشعر التالف ، ولكنه يحميه فقط بفيلم ، ويزيد سماكته بصريًا ، ويمنع تكوين الكهرباء الساكنة ، مما يسهل التصفيف.
- تزجيج- التشبع بالسيراميد ، مما يجعل التجعيدات لامعة ، ويسهل التصفيف والتمشيط بدون مشاكل.
- تضييق- تجنيب التلوين ، مهمته عدم الإضرار بالشعر: تحت تأثير الصبغة ، يتم تنعيمها وتصبح أكثر كثافة.
- لمعان جزيئي- تطبيق الزيوت العلاجية والمستحضرات الأخرى المفيدة للشعر التي تقوي وتغذي بنية الشعر. يصف مصففو الشعر هذا الإجراء بأنه طبي. في الواقع ، تعمل المواد الفعالة على بشرة الشعر التالفة ، وتقويها من الداخل ، ونتيجة لذلك تكتسب الضفائر لمعانًا لامعًا لمدة 3-4 أسابيع. لكن إصلاح التأثير يحدث بمساعدة درجات الحرارة العالية باستخدام الكي.
- الكي- تغذية وترميم بنية الشعر التالفة ، والتي يتم تحقيقها عن طريق الاستخراج من ساق البامبو. ربما يكون هذا الدواء أكثر فائدة ، ولكن يتم تثبيت التأثير مرة أخرى عن طريق إحكام غلق الشعر بالحرارة ، مما يضر بصحته.
اغلب هذه الاشياء
الشعر الكثيف ، الذي يرقد بشكل جميل في موجة مشرقة مع لمعان المرآة ، هو مؤشر على أن جسم المرأة يعمل مثل الساعة. لا يمكن للخيوط الرقيقة الباهتة ، الخالية من الحجم ، والمعلقة في حزم منفصلة ، أن تفسد المظهر بشكل خطير فحسب ، بل تشير أيضًا إلى مالكها حول المشاكل الصحية المحتملة. إذا تبين بعد زيارة الطبيب والفحص أنه لا توجد أمراض ، فقد حان الوقت لاتخاذ تدابير فعالة لاستعادة الشعر الصحي الخصب.
في العالم الحديث ، يعد ترتيب شعرك بمساعدة خدمات الصالون مسألة يوم واحد. لن يكون المتخصص قادرًا فقط على صبغها بلون عصري وتصفيفة شعر أنيقة ، بل سيقدم أيضًا مجموعة متنوعة من الخدمات لتنشيط وإنعاش الخيوط التالفة. ومع ذلك ، فإن إجراء مثل هذه الإجراءات باستمرار يعد مكلفًا ويستغرق وقتًا طويلاً ، بما في ذلك الرحلة إلى الصالون والعودة ، لذلك سيكون من الأسهل والأكثر ملاءمة العناية بشعرك في المنزل.
تعتمد العناية بالشعر على العديد من العوامل المختلفة: نوع الشعر ، والموسم ، وحالة فروة الرأس ، والعمر ، والنوم والنظام الغذائي ، وما إلى ذلك. لكن هناك بعض القواعد التي يجب على الجميع اتباعها ودائمًا ، فهي تستند إلى الاحتياجات الأساسية للشعر للحفاظ على صحته وجماله:
- يجب غسل الشعر بمنتجات مناسبة وفي درجة حرارة الماء المناسبة ؛
- يجب ألا يؤذي المشط وغيره من الملحقات الشعر والجلد ؛
- يجب قص النصائح ، التي تكتسب في النهاية مظهرًا قبيحًا ، بانتظام ؛
- من الضروري استخدام الوسائل التي تحمي من تأثير البيئة الخارجية ؛
- سيساعد الاستخدام الدوري للأقنعة المختلفة الشعر على تلقي التغذية اللازمة وتحفيز نموه.
يبدو أن كل شيء أساسي ولا يوجد شيء خاص للتفكير فيه. في الواقع ، تعتمد قوة الشعر وجماله في معظمه تحديداً على مراعاة هذه التوصيات. تحدد العديد من الفتيات نوع شعرهن بشكل غير صحيح ، ولا يعرفن ميزاتهن ، لذلك غالبًا ما يشترون منتجات العناية بشكل عشوائي ، وتلك التي تعلن أكثر ، وهذا لا يستحق القيام به على الإطلاق.
1. بالنسبة للمبتدئين ، لا يزال الأمر يستحق زيارة مصفف الشعر ومطالبتهم بإخبارك بنوع شعرك وفروة رأسك. قد يتضح أن الخيوط جافة بالفعل ، ولكنها سرعان ما تتسخ بسبب حقيقة أن الجلد ينتج كمية متزايدة من التزليق. وعليه ، فإن استخدام الشامبو والبلسم للشعر الدهني لا يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة.
بشكل عام ، من الأفضل أن تكتشف من نفس السيد ما يمكن أن يقدمه الصالون من الشامبو والبلسم. في كل مكان تقريبًا ، تُباع منتجات التنظيف والعناية المتخصصة ، وهي ليست أغلى بكثير من المعلن عنها ، ولكنها في نفس الوقت تحقق فوائد ملموسة. بالفعل بعد 2-3 استخدامات لمستحضرات التجميل هذه ، ستكون النتيجة ملحوظة بالعين المجردة.
لا ينبغي أن يكون ماء الغسيل ساخنًا - فهذا يؤدي إلى زيادة عمل الغدد الدهنية ، أي بحلول المساء سيبدو الرأس متسخًا. يتم غسل الشعر بالماء الدافئ ، وفي النهاية يتم شطفه بالماء البارد بحيث تغلق القشور على طول الشعر بالكامل وتجعل الشعر ناعمًا. من الجيد استخدام مغلي الأعشاب للشطف ، على سبيل المثال ، نبات القراص.
لا ينبغي أن يوضع بلسم بعد الغسيل على الجذور وفروة الرأس - فهذا المنتج يرطب الشعر بقوة ويغلفه ليجعله ناعماً وسهل التمشيط. ملامسة الجلد والجذور ستثقل الخيوط وتزيل حجمها ، بحيث تبدو وكأنها لم تغسل لفترة طويلة. فقط منتصف ونهايات الشعر مغطاة بالبلسم.
2. بعد غسل شعرك ، يجب ألا تترك منشفة عليه لمدة تزيد عن 10 دقائق ، وإلا فهناك خطر الحصول على منشفة باهتة بدلاً من بدة لامعة. على الشعر النظيف والمجفف برفق ، يتم تطبيق علاج بدون شطف ، ومن ثم من الأفضل تركه ليجف بحرية.
يؤدي الاستخدام المستمر لمجفف الشعر إلى تجفيف تجعيد الشعر بشكل كبير ، لذلك من الأفضل استخدامه عند الضرورة فقط. لا ينبغي طعن الخيوط الرطبة وسحبها بشريط مطاطي وتمشيطها ، حيث تزداد هشاشتها في هذا الوقت.
الأمر نفسه ينطبق على الأجهزة المختلفة للفرد والتجعيد. مع استخدامها اليومي ، من الضروري شراء عامل حماية حراري ، ويفضل أن يكون على شكل رذاذ ، لذلك من الأسهل توزيعه بالتساوي على كامل منطقة الرأس.
أما بالنسبة للمشط فالخيار المثالي هو المنتجات الخشبية والبلاستيك الخاص الذي يزيل الكهرباء الساكنة من الشعر. يجب تقريب أطراف الأسنان حتى لا تخدش فروة الرأس. بالنسبة للتدليك اليومي ، تعمل الفرشاة المسننة بشكل جيد ، فهي تقوم بفك تشابك الشعر بلطف ، وتهدئ فروة الرأس وتنشط الدورة الدموية ، مما يؤثر إيجابًا على نمو الشعر وقوته.
يبدأ إجراء التمشيط بالنصائح ، حيث تتشكل العقد في كثير من الأحيان ، والتي يسهل فكها. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد اختيار كريم أو رذاذ يسهل هذه المهمة. العديد من المنتجات ، خاصة في مجال مستحضرات التجميل المهنية وشبه المهنية ، تجمع بنجاح بين العديد من الصفات بحيث يمكن استخدام بلسم أو رذاذ واحد فقط.
3. بغض النظر عن مقدار رغبتك في الحفاظ على طول شعرك ، فلا يزال يتعين قص الأطراف ، لأنه من المستحيل مساعدتها. بغض النظر عما تعد به الإعلانات التجارية ، ستظل النهايات جافة وخشنة ، مما يعطي على الفور مظهرًا غير صحي لتصفيفة الشعر بأكملها.
بالنسبة للشعر الطويل ، فإن هذا الإجراء كافٍ للقيام به مرة كل شهرين ، وللشعر المتوسط والقصير - مرة واحدة على الأقل في الشهر ، أو حتى في كثير من الأحيان ، اعتمادًا على مظهر الحلاقة. إذا كان الأمر سلسًا ، فقد تحتاج إلى زيارة مصفف الشعر مرة كل 3 أسابيع. يمكن أن تحافظ قصة الشعر ذات الخيوط الممزقة على مظهر أنيق لفترة أطول - حتى 4-5 أسابيع ، ولكن بعد هذا الوقت ستحتاج إلى قص الأطراف.
4. يجب ألا ننسى الحماية من الظروف المناخية. يمكن لأشعة الشمس وبرودة الشتاء أن تلحق الضرر بشعرك أكثر من المطر أو الرياح. يحترق الشعر أو يتجمد ، ويصبح هشًا وهشًا ، وتتوقف البصيلات عن العمل. لذلك ، من المهم ليس فقط استخدام معدات الحماية ، ولكن أيضًا ارتداء القبعات.
يعتبر الرش باستخدام مرشح الأشعة فوق البنفسجية مفيدًا ليس فقط في الموسم الدافئ ، ولكن أيضًا في الشتاء في الأيام المشمسة ، إذا لم يكن بإمكانك ارتداء قبعة لسبب ما. حتى مع هذا الإشعاع الضعيف ، يمكن أن يحترق الشعر ، لذلك من الأفضل أن تكون آمنًا قدر الإمكان.
إذا كان لا يستحق في الصيف تطبيق الزيوت المغذية والحماية على تجعيد الشعر ، فيجب القيام بذلك في فصل الشتاء. بالإضافة إلى البرودة الخارجية ، يؤثر الهواء الداخلي الجاف سلبًا على الشعر. تعمل البطاريات والسخانات في كل مكان ، حيث تسحب الرطوبة من الهواء والشعر والجلد. يجدر أيضًا تناول مجمعات الفيتامينات والمعادن للحصول على تغذية إضافية.
5. في العالم الحديث ، تكتسب مستحضرات التجميل الطبيعية ، خاصة تلك التي يتم إعدادها بنفسك ، شعبية متزايدة. لا يوجد شيء معقد في هذا الأمر ، فاختيار وصفات ماسكات الشعر واسع جدًا - سواء كان مغذيًا أو مرطبًا ، أو يحفز النمو أو يقضي على قشرة الرأس. بمساعدتهم ، يمكنك تجفيف الشعر الدهني أو تقوية الشعر الضعيف.
تتنوع المكونات التي تتكون منها الأقنعة أيضًا - حيث يتم استخدام كل شيء ، من زيت الأرقطيون إلى الكونياك.
يجب ألا تبتعد عن الأقنعة ، يكفي استخدامها مرة أو مرتين في الأسبوع ، وإلا فإن العناصر الغذائية الزائدة لن تؤثر على تجعيد الشعر جيدًا - يمكن أن تصبح إما دهنية جدًا أو جافة جدًا.
ينقسم الشعر إلى طبيعي وجاف ودهني ومختلط (خيوط جافة وفروة رأس دهنية). أسهل طريقة بالطبع هي للفتيات ذوات الشعر الطبيعي. تبدو جيدة ولا تحتاج إلى شروط خاصة ، إذا كنت لا تأخذ في الاعتبار اختيار الشامبو والبلسم بعد الغسيل.
في هذه الحالة ، يجدر غسل شعرك لأنه يتسخ ، يمكن أن تؤدي إجراءات المياه اليومية إلى زيادة إنتاج الزهم ، مما يؤدي إلى تجعيد الشعر بسرعة. أما بالنسبة للأقنعة فيكفي القيام بها مرة كل أسبوعين للحفاظ على لمعان ونعومة الشعر.
الشعر الجاف يمثل مشكلة أكبر. حتى لو لم تتساقط ولا تتكسر ، فإن مظهر الشعر يترك الكثير مما هو مرغوب فيه - خيوط بدون لمعان وحجم ، غالبًا ما تكون خشن في اتجاهات مختلفة وتصبح مكهربة.
بالنسبة لهم ، من الضروري استخدام المنظفات ومنتجات العناية المرطبة والمغذية. لكن حتى في هذه الحالة ، يوصى بغسل شعرك مرة واحدة في الأسبوع. من المستحسن استخدام الأجهزة للتجفيف والتصميم إلى الحد الأدنى مع الاستخدام الإجباري للحماية الحرارية.
غالبًا ما يلمع الشعر الدهني بشكل جميل ، وبعد غسله مباشرة يبدو أنه جاء من الصالون. لسوء الحظ ، فإن التأثير قصير العمر. في بعض الأحيان بحلول المساء يصبح الرأس متسخًا ، مما يسبب الكثير من الإزعاج لصاحب تصفيفة الشعر.
ومع ذلك ، فمن الممكن التعامل مع هذه المشكلة. بادئ ذي بدء ، يجب تطبيع التغذية عن طريق إزالة أو تقليل جميع الوجبات السريعة وإضافة المزيد من الخضار والفواكه ومنتجات الألبان والشاي الأخضر والأبيض والمياه النظيفة إلى النظام الغذائي. تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من المشروبات يوميًا ، دون احتساب القهوة والشاي. السكر ، بالطبع ، من المستحسن أيضًا التوقف عن استخدامه.
من الأفضل غسل الشعر الدهني كل يوم باستخدام الشامبو الخاص لهذا الغرض. لكن يجب التخلي عن شطف البلسم لصالح رذاذ خفيف أو حليب بدون شطف. مثل هذه الرعاية لا تثقل كاهل الشعر أثناء تغذيته. يمكن استخدام أقنعة التجفيف عدة مرات في الأسبوع ، ولكن يجب الحرص على عدم الإفراط في تجعيد الشعر.
تحتاج فروة الرأس الدهنية ونهايات الشعر الجاف أيضًا إلى عناية خاصة. ليس من الملائم تنفيذه كما هو الحال بالنسبة للأنواع الأخرى ، لكن النتيجة تستحق العناء. هنا سيكون عليك وضع أقنعة على الجلد والجذور التي يمكن أن تقلل من إنتاج الزهم ، وترطيب مكثف للجزء الأوسط من الضفائر والأطراف بالزيوت والكريمات.
من الضروري أيضًا قص الشعر لأنه يبدأ في الظهور بمظهر قذر. سيكون قص الشعر باستخدام المقص الساخن هو الأمثل - يساعد هذا الإجراء على لحام الشعر على الفور وحمايته من الاهتراء لفترة أطول من المعتاد. لكن من غير المرغوب فيه أن تكون في الشمس مع هذا النوع من الشعر ، وكذلك غالبًا ما تستخدم مجفف شعر أو أجهزة ساخنة أخرى.
لا ينبغي أبدًا غسل الشعر من النوعين الأخيرين بالماء الساخن ، على الرغم من أنه لا ينصح بذلك عمومًا. بالإضافة إلى ذلك ، يُنصح بزيارة أخصائي الغدد الصماء والتحقق من مستوى الهرمونات.
في بعض الأحيان ، تعمل الغدد الدهنية مع زيادة النشاط بسبب عدم التوازن الهرموني على وجه التحديد.
بالإضافة إلى المجموعات الأربع الرئيسية ، هناك أيضًا شعيرات مصبوغة وضعيفة ورقيقة ورمادية وصلبة. عند اختيار منتجات العناية ، عليك التفكير في التأثير الذي سيكون لها حتى لا تحصل على النتيجة المعاكسة. هناك الكثير من الوصفات ، ولكن من بينها أكثر الوصفات شعبية ، والتي أثبتتها أكثر من جيل واحد من النساء.
أقنعة للشعر الدهني
- الخردل الجاف وزيت اللوز ، ملعقتان كبيرتان لكل منهما ، صفار البيض ، بضع قطرات من الزيت العطري (بلسم النعناع والليمون ، والفواكه الحمضية ، وإكليل الجبل ، وشجرة الشاي ، والإيلنغ ، والخزامى ، والبرغموت ، والأرز ، والأوكالبتوس مناسبة للشعر الدهني) . تخلط المكونات بالماء لتصل إلى حالة طرية ، وتوضع على الجذور وفروة الرأس. بعد 15-25 دقيقة ، يُغسل القناع بالماء البارد.
- يضاف صفار البيض واثنين من ملاعق كبيرة من الكونياك إلى عصير نصف ليمونة. للتكثيف ، يمكنك إضافة ملعقة من العسل. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة إلى نصف ساعة ثم اشطفيه بالماء البارد.
- يتم تخفيف ملعقة كبيرة من الكاكاو بالماء ، ويضاف صفار ونصف كوب من الكفير أو الزبادي. يمكنك الاحتفاظ بهذا القناع من نصف ساعة إلى ساعة ، ثم شطفه بالماء بدرجة حرارة منخفضة.
يتم تطبيق هذه الأقنعة على الشعر غير المغسول ، وبعد الشطف بالماء البارد (حتى لا يتجعد الصفار) ، يتم غسلها بالشامبو.
أقنعة للشعر الجاف
- باستخدام الخلاط ، يتم تحضير المهروس من موزة وصفار و 2 ملاعق كبيرة من العسل و 3 كريمة حامضة سميكة. يتم وضع القناع لمدة 30 دقيقة ، ملفوفًا بالبولي إيثيلين ، من الأعلى - عمامة مصنوعة من القماش.
- يُفرك 2-3 صفار بزيت الخروع وصبغة زهرة العطاس ، 2 ملعقة كبيرة لكل منهما. يتم وضع الخليط على كامل الطول من الجذور حتى الأطراف ، ويتم لف الرأس لمدة 30 دقيقة.
- زيت زيتون بكمية 2 ملعقة كبيرة. يضاف إلى ملعقة من العسل وصفار البيض وملعقتين صغيرتين من البيرة أو النبيذ الأحمر و 20 جرامًا من الحناء عديم اللون. تعجن جميع المكونات حتى تصبح ناعمة وتندمج مع صفار البيض. الضفائر مغطاة بتركيبة معزولة ومحفوظة لمدة ساعة على الأقل.
أقنعة للشعر المختلط
- تُمزج ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون والصبار مع صفار واحد ، ويُعصر فص ثوم في الخليط. يُحفظ القناع لمدة 40 دقيقة ، يُزال بالشامبو ويُشطف بمغلي من نبات القراص أو البابونج.
- تضاف بيضة مخفوقة وملعقة صغيرة من 3٪ خل إلى مزيج من ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع أو زيت الأرقطيون والجلسرين. يتم توزيع التركيبة على كامل طول الضفائر لمدة 1.5 ساعة ومغطاة بغطاء دافئ ، وغسلها بالشامبو.
- 1 بيضة ونصف كوب من الكفير أو الزبادي أو مصل اللبن وملعقة كبيرة من الزيتون أو أي زيت أساسي مثل بذور العنب. امزج ، غلف الشعر وفروة الرأس ، اعزل. بعد ساعة إلى ساعتين ، اغسليه بالماء البارد ثم الشامبو.
غالبًا ما تحسد الفتيات ذوات الضفائر المستقيمة أصحاب الشعر المجعد المورق ويحاولون بكل الوسائل تحقيق نفس التأثير باستخدام مكواة تجعيد وتجعيد الشعر وبكرات الشعر. لكن ليس من السهل العناية بالأقفال المتعرجة ، وهذا ينطبق على كل من الضفائر الطبيعية والاصطناعية.
- يجب ألا يحتوي الشامبو المخصص للعناية الأساسية على كبريتات ، حيث إنها مواد نشطة للغاية وغير مناسبة لتجعيد الشعر - فهي ستفقد لمعانها وقوتها.
- في المنتجات الأخرى ، لا ينبغي أن يكون هناك سيليكون ، لأنه يتم غسله بشكل سيئ من الشعر المتموج ، مما يثقله.
- عند القص ، لا تستخدم مقص ترقق وشفرة حلاقة - سيؤدي ذلك إلى تقصف الأطراف بشدة. تتم قصة الشعر على الشعر الجاف ، وإلا ، بعد تصفيف الشعر ، ستقع الضفائر بطريقة مختلفة تمامًا.
- لا تكون منتجات تصفيف الشعر مناسبة دائمًا للفتيات ذوات الشعر المجعد ، حتى أن أخفها سيفصل الخيوط عن بعضها البعض ، مما يخلق شعوراً بالشعر المتسخ. من الأفضل استخدام كريم أو زيت لا يحتاج إلى الغسل. لذلك في نفس الوقت ، سيحصل الشعر أيضًا على التغذية اللازمة.
إذا كان هناك تصريح بمساعدة المواد الكيميائية ، فسيتم إضافة بعض الشروط الأخرى إلى القواعد السابقة التي يجب استيفائها:
- يجب أن يتم التمشيط فقط في اليوم التالي بعد الإجراء ، وإلا فسوف تتفتح الضفائر ؛
- يُسمح بصبغ الشعر فقط بعد 3-4 أسابيع ، ويفضل أن يكون ذلك بطلاء خالٍ من الأمونيا ، وإلا فقد تكون النتيجة غير متوقعة ؛
- خلال الأسبوع ، يجب عدم تعريض الضفائر للغسيل والإجراءات باستخدام الحرارة ؛
- مجموعة متنوعة من الزيوت مثالية للعناية والتغذية والترطيب - القاعدة (الزيتون والعنب والأرقطيون) بالإضافة إلى الزيوت الأساسية (الحمضيات والخزامى وجوز الهند).
هناك أيضًا خيار مثل biowave ، وهو أكثر ليونة. لكي تحافظ الضفائر على شكلها ، يتم معالجتها بمثبت خاص. للحصول على نتيجة طويلة الأجل ، من المستحسن عمل التصفيح ، ثم يستمر تجعيد الشعر لفترة أطول. يتم تنفيذ هذا الإجراء بعد 15-20 يومًا من الطهي الحيوي.
يمكن غسل الشعر بعد يومين ، وكذلك تجفيفه بمجفف الشعر. لكن لا يمكنك تمشيطها حتى تبرد تمامًا ، وإلا فلن يصمد النموذج. يمكنك عمل أي أقنعة بمثل هذا الشعر ، ولكن يجب إضافة الفيتامينات A و E إليها ، حيث يتم بيعها في صيدلية منفصلة أو في إعداد Aevit.
تستغرق العناية بالتجعيد المجعد الكثير من الوقت والاهتمام ، لكن التصميم أسهل بكثير من الشعر الأملس - يتم تجفيف الضفائر ببساطة باستخدام مجفف الشعر ، وغالبًا ما يكون التثبيت والتصفيف غير مطلوبين. وكيف تبدو تصفيفة الشعر أنيقة وجميلة مع تجعيد الشعر الكبير اللامع.
وصلات الشعر ليست مشكلة اليوم ، فهذه الخدمة متوفرة في أي صالون. هناك عدة طرق لتحويل الخيوط القصيرة إلى خيوط طويلة ، لكن توصيات العناية هي نفسها ، بغض النظر عن نوع الشعر وطوله:
- يجب أن يكون الرقم الهيدروجيني للشامبو والبلسم والبلسم محايدًا.
- كمشط ، يجب أن تختار فرشاة ذات أسنان كثيفة ومتفرقة بدون أطراف مستديرة.
- بشكل دوري ، يجب أن يرتاح الشعر الأصلي ، وإلا فقد يبدأ في التساقط.
- يجب شراء شامبو الغسيل من صالون أو محل متخصص لمستحضرات التجميل.
- لا ينبغي استخدام الأقنعة والبلسم ، نظرًا لصعوبة غسلها ، يوصى بشطف شعرك بمغلي الأعشاب.
- لا يمكنك إمالة رأسك للأمام عند الغسيل ، يجب أن تظل الخيوط في الموضع الذي تنمو فيه.
- إذا كانت هناك كبسولات خاصة ، فيجب حمايتها بعناية من ملامسة أجهزة التمليس أو الشباك حتى لا تذوب.
- الذهاب إلى السرير ، تحتاج إلى وضع شعرك في جديلة.
باستخدام قطع الشعر المتصلة بالشعر مع دبابيس الشعر ، يجب غسلها بالماء الدافئ قليلاً مع إضافة الشامبو. قبل الذهاب إلى الفراش ، يجب إزالة العقدة. خلاف ذلك ، فإن قواعد العناية هي نفسها التي يوصى بها للشعر الطبيعي.
ربما تقوم معظم الفتيات بصبغ شعرهن أو تفتيحه أو تلوينه ، ليس فقط لتغيير اللون ، ولكن أيضًا لتفتيح لونهن الأصلي أو لإعطاء تجعيد الشعر. مثل هذه الإجراءات ، على الرغم من تنوع دهانات الصالون عالية الجودة ، لا تزال تسبب ضررًا كبيرًا للخيوط. يصبح الشعر ضعيفًا وجافًا ويتكسر بسرعة ويبدو بلا حياة.
الحفاظ على صحة وجمال الشعر المصبوغ ليس بالأمر الصعب. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام المنتجات المناسبة لمثل هذا الشعر ، وصنع أقنعة بالزيوت والفيتامينات بانتظام. يجب أيضًا تناول مجمعات الفيتامينات المعدنية عن طريق الفم لتغذية الشعر من جميع الجوانب.
استنتاج
عند بدء العناية بالشعر ، من المهم أن تتذكر أن جميع الإجراءات يجب أن تتم بشكل منهجي. قناع واحد في الشهر لن يكون له أي تأثير ، وثلاثة أقنعة في الأسبوع ستجعل شعرك دهنيًا وتثير قشرة الرأس بسبب زيادة المواد الفعالة. سيعطي النهج المنتظم للأعمال النتيجة المرجوة بسرعة ويجعل تجعيد الشعر أنيقًا ، كما هو الحال في الإعلانات.
كيفية العناية بالشعر في المنزل
لطالما كان الشعر الكبير والرشيق مؤشرًا ليس فقط على الجمال ، ولكن أيضًا على الصحة. لتحقيق الحالة المثالية ، يلزم استشارة أخصائي - فقط سيكون قادرًا على اختيار المنتجات الجيدة والصحيحة المناسبة لنوع شعرك. لكن يمكنك العناية بشعرك في المنزل ، لذلك دعونا نلقي نظرة على كيفية العناية بشعرك بشكل صحيح.
قبل البدء في غسل شعرك ، تحتاجين إلى تمشيط شعرك بمشط أو مشط تدليك. سيساعد ذلك في التخلص من الخلايا الميتة وتحسين تدفق الدم إلى الرأس. بعد ذلك ، رطبي شعرك بالماء الذي يجب ألا تتجاوز درجة حرارته 34 درجة. ثم ضعي الشامبو ووزعيه على كل شعر الرأس وافركي به الجلد بحركات خفيفة.
بعد الشطف بالماء ، كرر العملية مرة أخرى. لإعطاء الشعر روعة وشكلًا جيدًا ، استخدم المسكنات. جففي شعرك بمنشفة دون دلكه بين يديك لأن هذا له تأثير سيء على لون الشعر ويؤدي إلى تقصف الأطراف.
يجب أن يبدأ أصحاب الضفائر الطويلة في تمشيط شعرهم من الأطراف ، وصنع كعكة ، ثم المضي قدمًا في تمشيط الجزء العلوي. يجب تمشيط الشعر المتوسط من الأعلى ، والانتقال بسلاسة إلى الأطراف. لا يُنصح عمومًا بتمشيط الشعر المبلل - فهذه الطريقة تتلف بشدة. عندما يجف الشعر ، ضعي منتجات خاصة.
للحفاظ على جمال الشعر يفضل تجفيفه بشكل طبيعي. لسوء الحظ ، لا يوجد دائمًا ما يكفي من الوقت لذلك ، ولعمل حجم أو تجعيد ، تحتاج إلى استخدام مكواة تجعيد ومجفف شعر وأجهزة أخرى. كيف تحمي الشعر من التأثيرات السلبية؟ عند التجفيف بمجفف الشعر ، يوصى باستخدام عوامل الحماية الحرارية التي ستوفر ليس فقط مجفف الشعر ، ولكن أيضًا أدوات تجعيد الشعر مع مكواة تجعيد الشعر من التأثيرات الخطيرة. تذكر إبقاء مجفف الشعر بعيدًا عن شعرك بمسافة 25 سم على الأقل عند تصفيفه.
لهذه الخطوات الثلاث ، يمكنك إضافة نصائح لكل نوع من أنواع الشعر.
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشعر يتحول إلى صدمات جافة - بسبب عمل مستحضرات التجميل المختلفة لتجعيد الشعر ، والحالة الصحية ، وما إلى ذلك ، ولهذا السبب يتطلب هذا الشعر عناية خاصة. تحتاجين إلى غسلها بشامبو خفيف للشعر الجاف الذي يغذي الشعر بالفيتامينات ويرطبها وينعمها.
ستساعد البخاخات على ترطيب الشعر ، ولكن هناك العديد من العلاجات الشعبية. على سبيل المثال ، يمكنك تحضير منقوع من النعناع: صب ملعقتين كبيرتين من النعناع المجفف بالماء المغلي (كوب واحد) ، واتركيه لمدة نصف ساعة واشطف الشعر المغسول به. سيؤدي ذلك إلى إيقاظ الخلايا ، وسيتلقى الجلد الكمية اللازمة من احتياطيات الدهون الطبيعية. للتدفئة ، لف رأسك بمنشفة. بعد مرور 35 دقيقة ، يجب غسل القناع بالكامل بالشامبو.
يحدث ظهور طبقة دهنية على الشعر بسبب الأداء غير السليم للدهون تحت الجلد في الرأس. سيساعد النظام الغذائي المتوازن مع الغياب التام للحلويات على مقاومة الشعر الدهني. من الضروري تناول الفيتامينات مثل E و B ، واستخدام مستحضرات التجميل المناسبة.
للشعر الدهني ، لا ينبغي استخدام المسكنات والمنتجات المماثلة. يتم تنشيط عمل الغدد الدهنية عن طريق تمشيط الشعر المتكرر واستخدام مجفف الشعر والماء الدافئ. للتخلص من هذه المشكلة ، استخدم الشامبو والمنتجات الخاصة - على سبيل المثال ، محلول الماء والخل أو محلول صفار الدجاج. تحتاج إلى خلط 1 صفار نيء مع 1 ملعقة كبيرة من الكحول ، مع إضافة ملعقة من الماء. بعد غسل شعرك ، افركي هذا المزيج في فروة رأسك. انتظري 5 دقائق ثم اشطفيه دون فرك رأسك كثيرًا. هناك أيضًا منتجات جاهزة - على سبيل المثال ، غسول Care Line.
بالطبع من المستحيل أن ينمو الشعر في يوم واحد. أحد الأسباب هو أن لكل شخص معدل نمو شعر خاص به ، ولا يعرف سره حتى أفضل العلماء في العالم. ولكن هناك حقائق يتباطأ بها الشعر - على سبيل المثال ، قلة الظروف المناخية اللازمة ، وفقدان فيتامينات خاصة.
تساعد فيتامينات أ ، ب ، ج ، هـ على تنشيط نمو الشعر ، كما أن فيتامين ب 1 يعزز نمو الشعر. يمكن العثور على الثيامين أو فيتامين ب 1 في الأطعمة مثل الفول والخبز وفول الصويا وما إلى ذلك. فيتامين ب 2 مسؤول عن الجمال الخارجي للشعر ، ويمكن الكشف عن نقصه إذا أصبحت أطراف الشعر جافة أو دهنية بسرعة. يوجد هذا الفيتامين في منتجات الألبان.
يحفز فيتامين ب 3 نمو الشعر ويزود بصيلات الشعر بالأكسجين. يظهر نقص هذا الفيتامين في الشعر الرمادي المبكر. يمكن العثور على B3 في لحم البقر.
يمنع B5 فقدان الرطوبة في فروة الرأس في الأماكن ذات درجات الحرارة المرتفعة ، كما يحمي من تأثيرات مجفف الشعر. يقي البيريدوكسين (ب 6) من قشرة الرأس والحكة وتهيجات الجلد المختلفة. توجد في الأرز وعصيدة القمح وكذلك في الموز والبطاطس ومنتجات أخرى مماثلة. فيتامين ب 7 ضروري للرجال لأنه يمنع تساقط الشعر. كما يمنح البيوتين الشعر جمالاً وأناقة. يمكن العثور على الكثير من هذا الفيتامين في النباتات الخضراء.
فيتامين أ يقي من الهشاشة وتساقط الشعر. يتم تعزيز تأثيره الإيجابي على الشعر عند استخدامه مع فيتامين E الذي يغذي البصيلات. يوجد الكاروتين في منتجات الألبان ، وفيتامين هـ يوجد في الزيوت والأعشاب.
ومع ذلك ، فإن نمو الشعر لا يتأثر بنقص الفيتامينات فحسب ، بل يتأثر أيضًا بالحالة الصحية نفسها. النظام الغذائي غير المتوازن والاكتئاب والشرب والتدخين - كل هذا يضع ضغطًا كبيرًا على نمو الشعر.
التدليك فعال لتحفيز النمو. قبل غسل شعرك ، يوصى بفرك فروة الرأس بحركات كثيفة وناعمة ، والتي لن تحتاج إلى أكثر من 20 دقيقة. للحصول على تأثير أكبر عند التدليك ، يمكنك استخدام الزيوت الأساسية. هناك العديد من الأقنعة الشعبية - على سبيل المثال ، قناع بزيت الأرقطيون ، وقناع من الخردل ، والفلفل ، والعديد من الخلطات الأكثر فاعلية. بعد نمو شعرك ، ادرس بعناية كيفية العناية بالشعر الطويل بشكل صحيح.
ترغب كل فتاة في الحصول على شعر جميل ، لكن من أجل ذلك ، من الضروري اتباع عدد من القواعد من المتخصصين. دعونا نفكر في بعضها.
- من وقت لآخر ، ضعي صفار البيض على شعرك - فهو يحتوي على عدد من الفيتامينات المفيدة.
- اشرب الكثير من الماء.
- لا تمشط أكثر من 4 مرات في اليوم.
- لا تقلق.
كما أن العائق الخاطئ لنمو الشعر العناية بالشعر. والشعر الذي يتعرض لهجوم كيماوي يتطلب عناية مختلفة تمامًا.
مع الشعر المميز والمعاد تلوينه ، من الضروري استعادة حالتهما التي تستخدم الشامبو والبلسم والمواد الهلامية المخصصة لهذا الغرض. يجب غسل الشعر الذي تم تمييزه بشامبو خاص. هناك أيضًا علاجات شعبية للشعر المتكسر - على سبيل المثال ، خليط الفاكهة: تحتاج إلى خلط عصير البرتقال ولب الكيوي ، ثم إضافة القليل من العسل. تعتمد كمية المنتجات المستخدمة على طول الشعر.
بعد ذلك ، تحتاج إلى فرك القناع على طول الشعر بالكامل ، وانتظر 20 دقيقة وشطفه بالماء الدافئ. سيؤدي هذا الخليط إلى تحسين حالة الشعر بشكل كبير. سوف يساعد قناع البيرة وصفار الدجاج على استعادة أناقتها وتزيينها. بشكل عام ، تظل العناية بالشعر المبيض كما هي بالنسبة للشعر البسيط.
كيف تعتني بالشعر بشكل صحيح؟ يمكن الاحتفاظ بوصلات الشعر في حالة جيدة فقط إذا تم التعامل معها بعناية ودقة. ضع في اعتبارك خمس قواعد للعناية بهذا الشعر.
- تحتاجين إلى تمشيط شعرك بمشط ذو أسنان ناعمة بدون نتوءات حديدية على الأطراف. لا ينصح باستخدام الأمشاط ذات الأسنان الفولاذية - فهي تؤثر على تلف الكبسولات عند التمشيط ، ونتيجة لذلك قد تحدث تشققات وتساقط للشعر. تحتاج إلى تمشيط شعرك من الأطراف ، والتحرك بسلاسة إلى أعلى.
- اشطفي تجعيد الشعر دون الانحناء ، ولكن قومي بفرد جسمك بالكامل - على سبيل المثال ، في الحمام أو في الحمام. من الأفضل شراء الشامبو خصيصًا لوصلات الشعر.
- يُمنع منعًا باتًا استخدام المسكنات ومستحضرات التجميل الأخرى - فهي تدمر قاعدة الغراء التي تحمل شعرك الحقيقي بالامتدادات.
- من الأفضل عدم تجفيف شعرك بمجفف الشعر الكهربائي ، ولكن إذا لم يكن هناك طريقة أخرى ، فقم بوضع مجفف الشعر في وضع التجميد. لا يوصى باستخدام المجففات الصناعية وأجهزة تجعيد الشعر ومكواة التجعيد. في الصيف ، لا تنس استخدام واقيات الحرارة.
- حافظي على تجديل شعرك بالليل لتجنب التشابك.
يحتاج الشعر المبيض إلى نفس العناية التي يحتاجها الشعر الصحي. تذكر أن الشعر يتعرض لتأثيرات خارجية ، لذلك يجب تسويته مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر. بعد قصة الشعر ، يكتسبون مظهرًا أكثر حسنًا.
أفضل تسريحة شعر في الصيف ستكون تسريحة ذيل حصان أو كعكة - بهذه الطريقة تحمي شعرك من التأثيرات الخارجية. في الشتاء ، إذا أمكن ، ارتدي قبعة لحماية شعرك من آثار الصقيع وتغيرات درجات الحرارة.
إن التغذية السليمة والمتوازنة لها تأثير جيد ليس فقط على مظهر الشعر ، ولكن أيضًا على صحة الجسم كله. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على جميع مكونات المجموعات الغذائية - الحبوب والأعشاب ومنتجات الألبان. من أجل الشعر الجميل ، يجدر الإقلاع عن التدخين والكحول.
باتباع جميع القواعد المذكورة أعلاه ، ستصبح قريبًا مالكًا لتجعيد الشعر الجميل والفاخر.
