المرفق الصحيح أثناء الرضاعة الطبيعية: التوصيات والمواقف. تغذية

توجد في جناح ما بعد الولادة أمهات شابات ليس لديهن أي فكرة عن كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح. تقوم الممرضة بإحضار الأطفال، وتوزيعهم بسرعة على النساء، ثم تنطلق للقيام بأشياء أخرى. أحدهما نائم والآخر يبكي والثالث أخذ طرف الحلمة بإسفنجته وسحب الحليب بجشع ولا يوجد أحد في الجوار يمكنه تقديم المشورة أو تعليم كيفية إجراء الرضاعة الأولى للمولود الجديد. منذ حوالي 30 عامًا، حدث هذا الموقف في كل مستشفى ولادة تقريبًا: تم أخذ الأطفال بعيدًا عن أمهاتهم ولم يُسمح لهم بشرب اللبأ العلاجي الذي ظهر بعد الولادة مباشرة. يمكنك الآن تجنب مثل هذا الموقف إذا كنت تهتم مسبقًا باختيار المؤسسة التي سيولد فيها الطفل الذي طال انتظاره. تتأكد معظم مستشفيات الولادة الجيدة من تعليم الأمهات كيفية إرضاع أطفالهن بشكل صحيح.

اختيار مستشفى الولادة المناسب

يحلم آباء المستقبل بأن يولد طفلهم في أفضل الظروف. لقد قمتم بالاستفسار مسبقًا عن مؤهلات الأطباء وطرق الولادة ومدى توفر الأجهزة الحديثة. ولا تنسي أن تسألي عن البيئة التي سيقضي فيها المولود أيامه الأولى. لا تزال هناك مؤسسات طبية، حيث يتم أخذ الطفل على الفور بعيدا عن الأم، ولا يسمح له بالتواجد في نفس الغرفة، ويتم إحضار الطفل للتغذية الأولى في موعد لا يتجاوز 24 ساعة. هناك أيضًا لا يعمل الأشرار هناك، بل متخصصون مؤهلون، ويبررون أساليبهم بحجج معقولة. كيف نفهم أيهما أفضل؟

ومن حجج المؤيدين لفصل الأم المرضعة عن المولود الجديد: المرأة متعبة وتحتاج خلال الأيام الأولى إلى الاستلقاء بمفردها والراحة واكتساب القوة. في الوقت نفسه، لسبب ما، لا يؤخذ في الاعتبار أنه كان من الصعب جدًا على الطفل أيضًا، فقد سار في طريق صعب عبر قنوات الولادة الضيقة ووجد نفسه في عالم جديد غير مألوف تمامًا. يشعر الطفل بالتوتر ويريد احتضان من يحبه، لكنه يجد نفسه وحيدًا تمامًا في سرير غير مألوف. كما أنه من المستحيل الانفصال لأسباب فسيولوجية. بعد الولادة مباشرة، يجب أن يلتصق الطفل بالثدي ويشرب القطرات الأولى من اللبأ، التي لها تأثير مسكن ومهدئ. سيتم ترك كل المخاوف وراءها، وسوف ينام الطفل. ستكون هذه أيضًا إشارة إلى جسد الأنثى بأن الوقت قد حان لتقلص الرحم وإنتاج الحليب في الثدي.

في الأيام الأولى يتم وضع خوارزمية الرضاعة، وإذا اتبعت قواعد الرضاعة الطبيعية منذ البداية، فلن يحتاج الطفل إلى أي تغذية إضافية حتى عمر ستة أشهر. إن تركيبة الحليب وكميته ليست ثابتة؛ حيث يتكيف جسم الأم مع احتياجات الأطفال وينتج الغذاء الذي يحتاجه خلال هذا الشهر. لا تتدخل في العمليات الطبيعية، ويمكنك إرضاع طفلك لمدة تصل إلى عامين.

التغذية الأولى

يجب أن تتم الرضاعة الطبيعية الأولى تحت إشراف أخصائي الذي سيقدم النصائح اللازمة حول كيفية تعليم طفلك كيفية التمسك بالثدي. في الأيام الأولى، تعتاد على جعل نفسك مرتاحًا. لا تقتصر الرضاعة الطبيعية على امتصاص الطفل للطعام فحسب، بل تتعلق أيضًا بتواصلك معه، الأمر الذي ينبغي أن يجلب السعادة لكل من الأم والطفل. ما هي المتعة التي يمكن أن تحصل عليها إذا خدرت ذراعك أو كان ظهرك يؤلمك من وضعية غير مريحة؟ أولاً، ضعي نفسك بحيث تشعرين بالراحة لمدة نصف ساعة تقريباً، وبعد ذلك يمكنك وضع الطفل على صدرك. في الأيام الأولى، من الأفضل إطعام الاستلقاء: أنت لست قويا بعد الولادة، ولم تلتئم الدموع - تحتاج إلى إعطاء راحة لجسمك المنهك.

ضعي طفلك بجانبك، وأمسكيه بيد واحدة ولاحظي ما إذا كان يستلقي بشكل صحيح:

• يتم تقويم الجسم وتوجه البطن نحو الأم.
• الرأس مائل قليلاً للخلف.
• يتم الضغط على الخدين والأنف على الصدر، ولكن ليس كثيرًا، حتى يتمكن الطفل من التنفس بحرية.

إذا لم يبدأ الطفل في تناول الطعام، فأنت بحاجة إلى تعليمه كيفية الإمساك بالثدي. مرري حلمتك على شفتك السفلية. عندما يفتح الطفل فمه، أدخلي الحلمة هناك. التقاط الثدي الصحيح: تتجه الشفاه إلى الخارج وتغطي المنطقة المظلمة بأكملها تقريبًا حول الحلمة. استمعي إلى رضاعة طفلك: يجب ألا تسمعي أي لهث أو صفع أو أي أصوات أخرى غير البلع.

يحب بعض الأطفال ثدي أمهاتهم كثيرًا لدرجة أنهم لا يريدون تركه حتى بعد تناول الطعام. لا تسحبي الحلمة للخارج بالقوة، لأن ذلك قد يسبب تشققات. عندما تدرك أنه أكل بقدر ما يحتاج، اضغط برفق على ذقن الطفل، وإذا لم يفتح شفتيه بعد ذلك، أدخل بعناية طرف إصبعك الصغير في فمه وأدر إصبعك قليلاً. سيفتح الطفل فمه ويمكنك تحرير الثدي بسهولة.

اتخاذ موقف مريح

لا يوجد وضع واحد أفضل لإطعام الطفل؛ فالظروف المختلفة يمكن أن تستوعب الأوضاع المختلفة. في الشهر الأول، من الأفضل الرضاعة الطبيعية أثناء الاستلقاء؛ فهذا سيكون بمثابة راحة رائعة للأم وسيساعد الأعضاء المتضررة أثناء الولادة على التعافي. وبعد ذلك يمكنك إطعامك أثناء الجلوس أو الاستلقاء أو الوقوف أو الحركة. من الأفضل عدم التوقف عند وضعية واحدة، بل تغيير الوضعية في كل مرة وتعليم الطفل أن يأخذ الثدي في أي وضعية. إذا كنتِ تضعين نفسك في نفس الوضع طوال الوقت، فقد ينضغط جزء من الثدي باستمرار وسيتجمد الحليب فيه. إذا قمت بإرضاع الطفل أثناء الجلوس مرة والاستلقاء في المرة التالية، فسيتم تحرير الثدي بالكامل.

عند الرضاعة أثناء الجلوس، تأكدي من أن لديك مكانًا مريحًا. يجب ألا يتعب الظهر حتى لا تململ الأم وتزعج الطفل. ضعي الساق الموجودة تحت الثدي على ارتفاع طفيف. سيحصل كل منكما على متعة حقيقية إذا تمت التغذية على كرسي هزاز. الهزاز الهادئ سوف يهدئ الطفل والأم من النوم، وسوف تأخذان قيلولة لطيفة معًا. تأكد مقدمًا من أن الطفل لا يسقط من يديك، وقم بتثبيته بالحبال.

في غضون شهر سوف تلتئم الجروح، وسوف ترغب الأم المرضعة في التحرك أكثر. إذا كنت لا ترغبين في الجلوس مع طفلك بين ذراعيك لفترة طويلة، فتعرفي على كيفية إرضاع مولود جديد أثناء وقوفك هنا أيضًا، وستصبح القاذفة مساعدك الموثوق به. قم بتشغيل الموسيقى الهادئة وقم بالدوران مع طفلك في رقصة سلسة. سيأتي الوقت الذي ستتمكنين فيه من القيام بالكثير من الأشياء بينما يكون طفلك على صدرك، لكن لا تفعلي الأشياء التي تتطلب كل اهتمامك. سوف تتواصلين مع الطفل وتتركين يديك تقومان بعملهما المعتاد. وعندما تشعر بالتعب، استلقِ وخذ قيلولة معًا.

بعد الرضاعة، تأكدي من حمل طفلك في وضع مستقيم لبضع دقائق للسماح للهواء بالخروج من المعدة.

متى يجب عليك إطعام طفلك وكم من الوقت يجب أن تبقيه على الثدي؟

هناك العديد من التوصيات للأمهات حول جدول تغذية الرضع. نطاق الآراء واسع جدًا: كل من التوجيهات للالتزام الصارم بالنظام المحدد ونصائح الرضاعة الطبيعية في أي وقت عندما يبكي الطفل. ليست هناك حاجة للذهاب إلى أقصى الحدود، فمن الأفضل أن تحددي بشكل مستقل ما هو الأفضل لك ولطفلك. بعد اختيار التكتيكات المرغوبة، التزمي بها باستمرار، ثم سيتكيف جسمك أيضًا مع هذا الروتين ويبدأ في إنتاج أكبر قدر ممكن من الحليب. في الشهر الأول، يأكل الطفل من 7 إلى 10 مرات في اليوم. إذا قمت بإطعامه في كثير من الأحيان، فلن يمتص الطفل الحليب بالكامل.

يجب أن تبقي طفلك على ثديك لمدة نصف ساعة تقريبًا: إذا توقف عن الرضاعة بعد بضع دقائق، فسوف يشرب فقط الجزء الأول والأرق، وسيبقى المليلتر الأخير الأكثر تغذية في الثدي. أنت بحاجة إلى تعليم طفلك أن يأكل كل شيء دون أن يترك أي أثر. إذا نام، أخرج الحلمة وضرب خديه بخفة، سوف يستيقظ الطفل ويستمر في تناول الطعام. إذا كان ممتلئًا بالفعل، فلن يأخذ حلمة أخرى. أرضعي ثدياً واحداً فقط في كل مرة، وفي أغلب الأحيان تنتجين كمية الحليب التي تحتاجينها، خاصة في الشهر الأول. إن الأمر مجرد أن الصغار الماكرين لا يحاولون دائمًا الانتهاء من تناول الطعام، فمن الملائم لهم أن يأخذوا الثدي الآخر ويمتصوه دون صعوبة. يمكن إعطاء ثدي ثانٍ إذا كان الحليب غير كافٍ حقًا.

حتى يبلغ الطفل شهرًا واحدًا، يجب أن تكفيه وجبة واحدة لمدة ساعتين على الأقل. إذا طلب طفلك الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان، فلا ترفضي في الأيام القليلة الأولى، ولكن اكتشفي سبب عدم تناول الطفل للقدر الذي يحتاجه. عندما ينام، حاولي إيقاظه وإطعامه؛ إذا كان لدى الأم القليل من الحليب في أحد الثديين، أعطيه الثدي الآخر وسرعان ما احصلي على نصيحة من طبيبك حول كيفية زيادة إنتاج الطعام للطفل. إذا كان هناك الكثير من الحليب ولا يستطيع الطفل تناوله، فتأكدي من شفط الباقي بعد كل رضعة. الركود يمكن أن يؤدي إلى التهاب الضرع.

لا تغسلي ثدييك بالصابون قبل كل رضعة، قومي بهذا الإجراء فقط في الصباح، وفي منتصف النهار يكفي مسح الحلمة بالماء المغلي. يحتوي الجلد على مادة تشحيم خاصة تمنع نمو البكتيريا، والاستخدام المتكرر للصابون يدمر هذه الحماية.

مشاكل وأخطاء الأمهات الشابات

لماذا ندرس النصائح حول كيفية الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح، إذا كانت الطبيعة قد قامت بالفعل ببناء غريزة المص لدى الأطفال، فسيظل الطفل يأخذ الثدي ويلتهم الحليب؟ بالطبع لن يجوع، عندها فقط سيعاني من الغازات والمغص، وستبكي أمي من الألم في حلماتها المتشققة وتعالج التهاب الضرع. هل سمعت قصص رعب عن كيف أن ثدييك، بعد شهر واحد فقط من الولادة، أصبحا منتفخين ومتصلبين، وظهور تقرحات تتطلب عملية جراحية؟ إنها تدور حول هؤلاء الأمهات اللاتي يعتقدن أنه ليست هناك حاجة لاتباع أي توصيات؛ لأن التقام الثدي الصحيح سيحدث بشكل طبيعي.

الرضاعة الطبيعية السليمة تجلب فرحة كبيرة لكل من الأم والطفل، فلا تحرم نفسك من هذه المتعة.

الحلمات المتشققة تسبب للمرأة ألما شديدا. لا تتوقفي عن إرضاع الأطفال حديثي الولادة لهذا السبب، بل قومي بشراء فوط خاصة من الصيدلية. في الشهر الأول غالبا ما تكون هناك جروح صغيرة، لكن الأحاسيس غير السارة منها تنشأ فقط في اللحظة التي يأخذ فيها الطفل الثدي، ثم يمر كل شيء. لا تقرر أبدًا بنفسك ما إذا كنت ستنقل طفلك إلى التغذية الاصطناعية أم لا إذا كانت الأم المرضعة مريضة. في حالة العدوى الخطيرة أو الأمراض الخطيرة، قد يتم بطلان الرضاعة الطبيعية، ولكن يمكن للطبيب فقط اتخاذ هذا القرار.

يقدم كل جيل من الأطباء ابتكاراته الخاصة، وهي ليست مفيدة دائمًا. اسأل أطباء الأطفال القدامى عما إذا كنت بحاجة إلى إعطاء طفلك الماء، وسوف يجيبون بالإجماع: بالتأكيد في الأيام الأولى، يكون الحليب طعامًا وليس مشروبًا. يُعتقد الآن أن ثدي الأم يمنح الطفل كل ما يحتاجه؛ فهو لا يحتاج إلى الماء أو التغذية الإضافية. مثل أي مشكلة، تتطلب هذه المشكلة نهجا فرديا. إذا كان لدى الأم المرضعة حليب كثيف للغاية والحرارة في الخارج لا تطاق، فليس من المستغرب أن يشعر الطفل بالعطش. في الشهر الأول، سيطلب الطبيب إجراء اختبارات الدم والبول، وستظهر نتائجها ما إذا كان الطفل يعاني من الجفاف أم لا. زيادة الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء، وانخفاض ESR يمكن أن يشير إلى أن الطفل لا يحصل على كمية السوائل التي يحتاجها.

شابة في شك: هل يجب أن ترضع طفلها أم تحولها إلى الحليب الصناعي في الشهر الأول حتى لا تفسد قوامها؟ في الواقع، لا توجد مشكلة: يعتمد شكل التمثال النصفي على السمات الطبيعية والعناية بالجسم وأسلوب الحياة. هناك نساء أرضعن عدة أطفال أقل من عام واحد واحتفظن بثديين لا يخجلن من إظهاره في مسابقة الجمال. هناك فتيات عديمات الولادة يُجبرن على إدخال السيليكون لرفع ثدييهن المترهل. قم بإطعام طفلك حديث الولادة بشكل صحيح، وسيتم استعادة أشكاله الجميلة قريبًا.

الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية. ولكن حتى بالنسبة لهذا تحتاج إلى إعداد ودراسة القليل من النظرية. يعتبر المزلاج المناسب أثناء الرضاعة الطبيعية أمرًا أساسيًا. إذا لم يمسك الطفل بالحلمة بشكل صحيح، فإن عملية التغذية ستكون غير فعالة وستشعر الأم بالألم.

لماذا يعتبر الإغلاق الصحيح للحلمة أمرًا مهمًا؟

يضمن الالتصاق الصحيح للطفل بالثدي ما يلي:

• إفراغ الغدة الثديية بشكل كامل. هذا هو الوقاية من التهاب الضرع والركود.
• يأكل الطفل الكثير من الحليب - وهذا يضمن زيادة جيدة في الوزن ونموًا طبيعيًا.
• لا توجد مشاكل مع عدم كفاية الرضاعة، حيث يتم استهلاك الحليب بالكامل ثم يتم إنتاجه مرة أخرى بالحجم المطلوب - يعمل مبدأ "العرض والطلب" بشكل لا تشوبه شائبة.
• لا تعاني الأم من الألم أو الانزعاج أثناء عملية التغذية.
• لن تظهر الشقوق على الحلمات.

إذا لم يتم الإمساك بالطفل بشكل صحيح، فلا يمكن تجنب مشاكل الرضاعة، لأن الطفل سوف يأكل أقل وسيتم إنتاج الحليب حسب الطلب. بالإضافة إلى ذلك، سوف تصبح آلام الثدي والحلمات المتشققة أقمار صناعية دائمة للأم المرضعة.

قواعد إغلاق الحلمة

كيفية إرضاع المولود الجديد بشكل صحيح؟ لضمان الإمساك بالحلمة بشكل صحيح، عليك إعطاء طفلك الثدي بشكل صحيح. من المهم بشكل خاص القيام بذلك في البداية، عندما تعتاد الأم والطفل على العملية الجديدة. علاوة على ذلك، سيتم الحصول على التغذية الصحيحة تلقائيًا. ثلاث قواعد رئيسية لإغلاق الحلمة:

من الضروري تحقيق مثل هذه القبضة بحيث تستقر الحلمة على حنك الطفل. في هذا الوضع، سيكون المص أكثر فعالية وقوة. للقيام بذلك، تحتاج إلى إعطاء الثدي بطريقة تجعل الحلمة "تبدو" للأعلى، وليس مباشرة في فم الطفل. في هذه الحالة عليك التأكد من أن الهالة موجودة بالكامل في فم الطفل من الأسفل، وتطل فقط من الأعلى.

يقع لسان الطفل على اللثة

عندما يتم وضع لسان الطفل على اللثة، فإن ضغط الحلمة ليس قوياً، ولا تعاني الأم من الألم عند الرضاعة. هذا مهم جدا! الرضاعة الطبيعية لا يجب أن تؤذي! بالإضافة إلى ذلك، تساعد حركات اللسان المتموجة أثناء المص على إخراج الحليب من الحلمة بشكل أكثر كفاءة. في هذا الوضع يتحرك اللسان بحرية داخل الفم، ولا تضغط عليه اللثة، ويتدفق الحليب بسهولة دون صعوبة. من الصعب جدًا تتبع هذه اللحظة بالضبط أثناء الرضاعة. تتم الإشارة إلى الموضع الصحيح لللسان من خلال حقيقة أنه يمكن أن يبرز في بعض الأحيان.

نقطة مهمة: في بعض الأحيان لا يستطيع الطفل جسديًا إخراج لسانه حتى يصل إلى اللثة. وهذا يدل على لجام قصير. في هذه الحالة، لن يكون من الممكن أبدًا تحقيق الإغلاق الصحيح للحلمة. سيأكل الطفل القليل من الحليب لأن المص غير فعال، وستعاني الأم من الألم مع كل رضعة.

كيف تعرف أن طفلك لديه لجام قصير؟ من السهل القيام بذلك. بينما يكون الطفل مستيقظًا، عليك الضغط برفق على شفته السفلية بإصبعك. سيفتح الطفل فمه ويخرج لسانه.

لجام قصير. - لا يبرز اللسان بعيداً ولا يتجاوز الشفاه واللثة

اللجام ذو طول طبيعي. يبرز اللسان خارج الفم، وطرفه منحني، يشبه القلب.

إذا كان لجام الطفل قصيرا فيجب حل هذه المشكلة. أحد الحلول هو عملية صغيرة - التقليم. اليوم يتم ذلك باستخدام الليزر. وعلى أية حال، فمن الضروري استشارة طبيب الأطفال حول هذا الأمر والحصول على التوصيات المناسبة.

فم الطفل مفتوح على مصراعيه، ويتم ضغط الذقن على الصدر

عند الإمساك بالثدي بشكل صحيح، يكون فم المولود الجديد دائمًا مفتوحًا على نطاق واسع جدًا. في هذه الحالة، تتحول شفاه الطفل إلى الخارج. هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكن للطفل أن يمسك بها ليس فقط الحلمة، ولكن أيضًا الهالة، بحيث تتم عملية المص بشكل أكثر كفاءة ويتدفق الحليب بسهولة أكبر. لكي يفتح الطفل فمه على نطاق أوسع، عليك عدم إعطاء الثدي زاوية قائمة لفم الطفل، ولكن إبقاء الحلمة على مستوى أنفه تقريبًا. لذلك سيفتح الطفل فمه على نطاق أوسع وستكون قبضته صحيحة.

إذا لم يتمكن الطفل من فتح فمه على نطاق واسع بما فيه الكفاية، فربما يكون ببساطة غير مرتاح في هذا الوضع. لحل المشكلة، يمكنك تغيير وضع جسمك قليلاً

إذا تم اتباع هذه القواعد الثلاثة، فيمكنك التأكد من أن التغذية تتم بشكل فعال.

في بعض الأحيان تكون ظاهرة التعلق بالذات ذات صلة جدًا. يكمن في حقيقة أن الأطفال حديثي الولادة لديهم ردود أفعال يمكنهم من خلالها أخذ الثدي بأنفسهم والقيام بذلك بشكل صحيح تمامًا. يمكنك التجربة والسماح للطفل بالإمساك بالحلمة بنفسه كما يراه مناسبًا. الشيء الرئيسي هو التحلي بالصبر واللطف أثناء هذه العملية.

تصحيح الإغلاق غير السليم للحلمة

إذا كان الطفل ملتصقًا بالثدي بالفعل، ولاحظت الأم أن مزلاج الحلمة غير صحيح، فيمكن تصحيح ذلك. للقيام بذلك، تحتاج إلى إزالة الثدي بعناية من فم الطفل.

لا يمكنك سحب الحلمة إلى الخارج بالقوة: فهذا يؤذي ويعزز الشقوق. أسهل طريقة هي إدخال إصبعك الصغير بلطف في زاوية فم الطفل. سيؤدي ذلك إلى تحرير الفراغ وسيقوم الطفل بتحرير الحلمة. بعد ذلك، يمكنك الرضاعة الطبيعية مرة أخرى، مع اتباع قواعد التغذية.

إذا كانت شفاه الطفل ملفوفة، فيمكن تحويلها بعناية إلى الخارج دون إبعاده عن الثدي. هذا الإجراء سيجعل من السهل على الطفل أن يمتص على الفور.

في بعض الأحيان يكفي الضغط على الطفل بالقرب من جسمك أو خفضه بلطف إلى الأسفل قليلاً. سوف يميل رأس الطفل إلى الخلف أكثر، وسيفتح الفم على نطاق أوسع وستصبح قبضته صحيحة.

ما الذي يجب الانتباه إليه أيضًا عند الرضاعة الطبيعية للأطفال حديثي الولادة

هناك عدد من العلامات الأخرى التي تشير إلى أن الرضاعة الطبيعية تسير على ما يرام:

• أثناء المص، يجب أن تحدث حركة تشبه موجة اللسان في وقت واحد مع حركة الفك السفلي.
• في بداية الرضاعة، يرضع الأطفال بسرعة، ويصلون إلى مرحلة الاندفاع. عندما يبدأ الحليب في التدفق، يصبح الامتصاص بطيئًا وعميقًا.
• تشير فترات التوقف القصيرة أثناء الرضاعة إلى أن الحليب يتدفق بشكل جيد وبحرية.
• يجب أن تكون خدود الطفل مستديرة، وليس سحبها إلى الداخل.
• إذا كان الطفل ممتلئاً وكان هناك ما يكفي من الحليب، فسوف تخرج الحلمة من الفم بشكل دائري، وليس مسطحاً.

في كثير من الأحيان تقوم الأمهات بإعطاء أطفالهن الزجاجات واللهايات منذ الأيام الأولى. هذا خطأ! إن مص أدوات الأطفال هذه يختلف تمامًا عن الرضاعة الطبيعية المناسبة. قد يؤدي ذلك إلى إرباك الطفل ويجعل من الصعب جدًا الإمساك بالحلمة بشكل فعال وصحيح.

الفروق الدقيقة في الوضع الصحيح للطفل عند الرضاعة

من المهم جدًا وضع الطفل جيدًا بالنسبة للأم بحيث لا يكون وضعه مريحًا فحسب، بل يفضي أيضًا إلى الإمساك الصحيح بالثدي. تساهم الفروق الدقيقة التالية في ذلك:

• يتم الضغط على جسم الطفل في أقرب وقت ممكن من جسم الأم، ويتم توجيه الوجه مباشرة إلى الصدر.
• تقع الحلمة على مستوى أنف الطفل.
• لفتح فمك على نطاق أوسع، يمكنك لمس شفتك العليا بحلمتك.
• لا ينبغي أن يكون رأس الطفل مقروصًا. ومن الأفضل أن يتم إمالة الظهر قليلاً، ففي هذا الوضع سيفتح الفم على نطاق أوسع.
• يجب وضع الحلمة بحيث لا يضطر الطفل للوصول إليها عن طريق التواء رقبته.
• لا تضغطي على ثدييك بأصابعك بالقرب من الهالة. لن يساعد هذا الإجراء في تدفق الحليب، ولكنه لن يؤدي إلا إلى تعقيد مهمة الطفل في الإمساك بالثدي بشكل صحيح.
• إذا كان الثدي كبيرًا جدًا، فأنت بحاجة إلى إمساكه براحة يدك بالكامل، ووضعه بعيدًا عن الحلمة حتى لا يقرص أنف الطفل ويمكنه التنفس بحرية.

لا يجوز بأي حال من الأحوال استخدام القوة مع الطفل أو إدخال الثدي في فمه أو إظهار انزعاجك واستيائك - فهذا ينفي كل الجهود المبذولة لإتقان الرضاعة الطبيعية.

كيفية اختيار وضعية تغذية طفلك

موقف الأم أيضا مهم جدا. أنت بحاجة إلى إيجاد وضعية مريحة، حيث يمكن أن تستمر الرضاعة لمدة تصل إلى 40 دقيقة أو أكثر إذا كان الطفل ضعيفًا وسابق لأوانه. في البداية، من أجل تجنب الوضع غير الصحيح للطفل والإمساك السيئ بالثدي، تحتاج إلى إطعام الطفل أثناء الجلوس أو الاستلقاء على جانبه - فهذه هي أكثر الطرق الفسيولوجية.

للراحة، يمكنك استخدام الأجهزة الحديثة مثل وسادة التغذية. بمساعدتها يمكنك تحرير يديك وتخفيف الحمل على ظهرك.

بمجرد إتقان الإمساك الصحيح والتغذية الفعالة، يمكنك تجربة وتجربة أوضاع تغذية مختلفة تجعل الأم والطفل مرتاحين قدر الإمكان.

في الواقع، لا يوجد شيء صعب في الإمساك بالحلمة بشكل صحيح؛ فغالبًا ما يقوم الأطفال بكل شيء بمفردهم حسب الحاجة. ستكون الأم قادرة على إتقان هذه المهارة في الأيام الأولى بعد الولادة وهي لا تزال في مستشفى الولادة، عندما تبدأ في إطعام طفلها. وفي المستقبل لم يبق إلا ترسيخ الرضاعة الطبيعية الصحيحة والتمتع بالأمومة.

قد تنشأ الحاجة إلى الرضاعة الطبيعية مباشرة بعد الولادة أو بعد مرور بعض الوقت على الولادة. في الأيام الأولى يتكون اللبأ في ثدي المرأة. وبعد ثلاثة أيام يتم استبدال اللبأ الموجود في ثدي المرأة التي وضعت بالحليب. يندفع إلى الغدد الثديية، يبدأ ثدي المرأة في "الانفجار" من الحليب القادم.

إذا لم تقم بالضخ، فبعد عدة رضعات ستعود الكمية إلى وضعها الطبيعي وسوف تلبي احتياجات الطفل.

خلال فترة تدفق الحليب، تعاني المرأة من أحاسيس مؤلمة، لذلك تريد أن تعطي ثديها للطفل في كثير من الأحيان لتحرير الثديين المحتقنين. بما أن المولود ينام كثيرًا، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو كيفية إيقاظ المولود الجديد من أجل الرضاعة.

فيما يلي بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك:

• إعطاء الثدي لطفل نائم.إذا مرت ساعة أو ساعة ونصف بعد الرضاعة، فيمكن للطفل أن يبدأ في الرضاعة دون الاستيقاظ.
• يمكنك تدليك راحتي وقدمي طفلك.تعمل لمسات التدليك على تحفيز نشاط الدماغ وزيادة تدفق الدم وتؤدي إلى الاستيقاظ.
• قم بتشغيل الموسيقى— في البداية بهدوء ثم تبدأ في تضخيم أصواتها. لا يمكنك تشغيل موسيقى الخلفية فجأة. هذا سوف يخيف الطفل ويسبب بكاءً حادًا. يجب أن يزيد حجم الأصوات تدريجياً.
• قم بإرخاء الطفلالاتصال بالهواء البارد سيؤدي إلى إيقاظه.

ما هي كمية الحليب التي يأكلها الطفل في المرة الواحدة؟

يتم تحديد مقدار ما يجب أن يأكله المولود الجديد في وجبة واحدة حسب عمره (أسبوع أو 4 أسابيع). ويمكن قياس كميته عن طريق وزن الطفل قبل الرضاعة وبعدها. ومن الفرق في النتائج التي تم الحصول عليها يتم الحصول على الزيادة التي أكلها الطفل.

في الطب، يتم استخدام المعايير التالية لتحديد مقدار ما يأكله المولود الجديد في وجبة واحدة:

• اليوم الأول- 10 جم لكل رضعة، بإجمالي 10-12 رضعة، 100-120 مل يوميًا.
• اليوم الثاني- جرعة واحدة - 20 جم، جرعة يومية - 200-240 مل.
• اليوم الثالث- لكل وجبة - 30 جم يوميًا - 300-320 مل.

لذلك، بحلول اليوم العاشر من العمر، تزيد جرعة التغذية إلى 100 جرام في المرة الواحدة وما يصل إلى 600 مل من الحليب يوميًا. تستمر هذه المعايير لمدة تصل إلى 1.5 شهرًا. إجمالي كمية الحليب المستهلكة هي 1/5 من وزن الطفل. في عمر شهرين، يأكل الطفل 120-150 جرامًا في المرة الواحدة وما يصل إلى 800 مل يوميًا (1/6 وزنه).

الرضاعة المتكررة أمر طبيعي

التغذية المجانية للطفل تفترض أنه يستطيع اختيار الفترات الزمنية بين الرضعات ومدتها وكمية الحليب المستهلكة. تعتمد العوامل المذكورة على شخصية وخصائص الطفل نفسه.

هناك أطفال يأكلون بسرعة وبكثرة، لكنهم في عجلة من أمرهم، وكثيراً ما يختنقون بالحليب، ويتجشؤون بعد الرضاعة. هناك أطفال آخرون يرضعون ببطء، وغالباً ما ينظرون إلى أعلى من الثدي وينظرون بعناية إلى ما يحيط بهم. كل الناس مختلفون، والأطفال وعاداتهم الغذائية مختلفة أيضًا.

كم مرة تطعمين حليب الثدي لحديثي الولادة

تحدثت توصيات أطباء الأطفال منذ عشرين عامًا حول كيفية إطعام المولود الجديد عن الالتزام الإلزامي بالنظام - حيث لا يتم إطعام الطفل أكثر من كل 3-4 ساعات. لا تضعيه بالقرب من الثدي لأكثر من 10-15 دقيقة وتأكدي من شفط الحليب المتبقي. من الجيد أن هذه التوصيات أصبحت تاريخاً. لقد تسببت في الكثير من اضطرابات الأكل لدى الأطفال والتهاب الضرع لدى الأمهات.

لا يضع أطباء الأطفال الحديثون حدودًا صارمة على مقدار الوقت الذي يجب أن يمر بين الوجبات. يتم تحديد وتيرة الوجبات حسب احتياجات الطفل ولا يمكن أن تكون قياسية في جميع المناسبات.

إذا كان الطفل نشطًا، فقد حرك ذراعيه وساقيه كثيرًا، وسبح في الحمام، وكان ينفق الكثير من الطاقة. عند الرضاعة، سوف يمتص المزيد من الحليب. إذا مرت الفترة بين الرضعات بهدوء، ينام الطفل أو يكمن في السرير، ولم يتواصل بنشاط مع العالم الخارجي، على الأرجح أن شهيته ستكون متواضعة، لأن الحاجة إلى الطعام لم تصل إلى الحد الأقصى.

كيفية إطعام المولود الجديد بشكل صحيح: وضعيات الأم والطفل

عند إرضاع الطفل، يمكنك الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء أو وضع نفسك في أي وضع مريح للأم والطفل. يجب أن يكون وضع التغذية مريحا، لأن الوقت المناسب لذلك طويل جدا - من 20 إلى 50 دقيقة يوميا.

1. الكذب على جانبك- الأم والطفل يواجهان بعضهما البعض. في هذا الوضع يكون من المناسب الرضاعة من الثدي الموجود بالأسفل. إذا لزم الأمر، يمكن للأم أن تميل إلى الأمام قليلاً وتعطي الطفل ثدياً أعلى.
2. جاك الكذب- يمكن للأم والطفل الجلوس على الأريكة (السرير) ورأسهما في مواجهة بعضهما البعض (وأقدامهما في اتجاهين متعاكسين). تعتمد كيفية إطعام المولود الجديد مستلقيًا - جنبًا إلى جنب أو على الرافعة - على الوقت من اليوم. في الليل يكون من الملائم الاستلقاء بجانب الطفل. خلال النهار - يمكنك استخدام كلتا الوضعيتين.
3. مستلق على كرسي- طفل في الأعلى. يوصى بالتغذية في هذا الوضع للأمهات اللاتي ينتجن الكثير من الحليب. إن وضع الطفل قليلاً في الأعلى يقلل من تدفق الحليب ويسمح للطفل بالامتصاص بقدر الضرورة.
4. يجلس- تجلس الأم ويستلقي الطفل على حجرها ويأخذ الثدي وكأنه "من الأسفل". تحمل الأم الطفل بيدها وتثنيه عند المرفق. ولكي يكون الطفل أطول ويصل إلى الصدر، يتم وضع وسادة على حضن الأم.
5. الجلوس من تحت الذراع— لمثل هذه التغذية تحتاج إلى أريكة ووسادة كبيرة. يوضع الطفل على وسادة بحيث يكون على مستوى صدر أمه. تجلس الأم على الأريكة وتأخذ الطفل كما لو كان "من تحت ذراعها".
6. واقفاً- خيار التغذية هذا ممكن أيضًا، خاصة إذا كنت تمشي بالخارج باستخدام حمالة.

من المهم أن تعرف:عند الرضاعة، يتم إفراغ فصيص الغدة الثديية الذي يتجه نحو ذقن الطفل. لذلك، من أجل امتصاص الحليب بالكامل من الغدة، من الضروري وضع الطفل بطرق مختلفة في كل رضعة.

كيفية وضع المولود الجديد بشكل صحيح للتغذية

تعتمد صحة الغدة الثديية للأم على التعلق الصحيح بالطفل. لمنع إصابة الحلمة، من الضروري وضع الهالة بأكملها في الفم. كيفية إرضاع المولود الجديد بشكل صحيح؟

• يجب أن يكون فم الطفل مفتوحًا على مصراعيه (كما هو الحال عند التثاؤب). يفتح الفم بشكل أوسع إذا رفعت وجهك للأعلى (قم بهذه التجربة بنفسك - اخفض وجهك وافتح فمك، ثم ارفعه وافتح فمك أيضًا). لذلك، من أجل التغذية السليمة، ضعي طفلك بحيث يرفع وجهه قليلاً نحو صدرك.
• عندما يتم الإمساك بالحلمة بشكل صحيح، يجب أن تلامس الحلمة سقف فم الطفل. هذا التطبيق يسمى غير متماثل. لا يتم توجيه الحلمة إلى وسط الفم، بل إلى الحنك العلوي.
• يمكن رؤية التطبيق غير المتماثل من الخارج - ذلك الجزء من الحويصلات الهوائية الموجود أسفل الشفة السفلية موجود بالكامل داخل الفم. قد لا يتم أخذ جزء الحويصلات الهوائية الموجود خلف الشفة العليا بشكل كامل.
• مع المص السليم، فإن لسان الطفل "يعانق" الحلمة والحويصلات الهوائية من الأسفل. في هذا الوضع لا يضغط على الصدر ولا يسبب الألم. يبرز اللسان من الفم لمسافة أبعد مما هو عليه في الأوقات الطبيعية (دون إطعام). اللسان لا يبرز بشكل جيد مع لجام قصير (غشاء الجلد تحت اللسان). لذلك، إذا كان إطعام طفلك أمراً مؤلماً بالنسبة لك، خذي طفلك إلى الطبيب. إذا كان اللجام قصيرًا جدًا، يتم إجراء شق جراحي.
• من الضروري إبعاد الثدي عن الطفل عندما يتركه بنفسه. إذا لم يعد يمص، بل يستلقي هناك ويحمل الحلمة في فمه، فامنحيه الفرصة للراحة. لا يجب عليك سحب الحلمة بالقوة. إذا كنت تريد حقًا النهوض، يمكنك بسهولة الضغط على ذقن الطفل بإصبعك أو إدخال إصبعك الصغير في زاوية الفم. سيفتح الطفل فمه وستكونين قادرة على الإمساك بالثدي دون ألم.

عند الرضاعة، لا ينبغي أن يكون رأس الطفل ثابتا بشكل صارم. يجب أن يكون قادرًا على انتزاع نفسه من الحلمة وإعلام والدته بأنه ممتلئ.

القلس بعد الرضاعة: الأسباب والمخاوف

يصاحب القلس تقريبًا كل رضعة لطفل يقل عمره عن 3 أشهر. في بعض الأحيان يكون القلس قويًا جدًا لدرجة أن الحليب يخرج من المعدة ليس فقط عن طريق الفم، ولكن أيضًا عن طريق الأنف. عادة، يجب ألا يتجاوز قلس الطفل 10-15 مل (أي 2-3 ملاعق كبيرة).

لماذا يبصق المولود الجديد بعد الرضاعة؟ والسبب هو ابتلاع الهواء وخروجه لاحقاً من مريء الطفل. لكي يتجشأ الطفل مباشرة بعد الرضاعة، عليك أن تحمليه في وضع مستقيم. وإلا فسيتم التجشؤ في وضعية الاستلقاء، وسيخرج الحليب من معدة الطفل مع الهواء.

يبتلع بعض الأطفال الكثير من الهواء، ثم يحدث التجشؤ مباشرة أثناء الرضاعة. يجب إبعاد هؤلاء الأطفال عن الطعام أثناء عملية المص وحملهم عموديًا لعدة دقائق.

نذكر أسباب القلس عند الأطفال حديثي الولادة بعد الرضاعة:

• أثناء المص، وضع الطفل أنفه على صدره، وتنفس من خلال فمه، وبالتالي ابتلع الهواء.
• بالنسبة للأطفال الذين يرضعون من الزجاجة، يكون الثقب الموجود في الحلمة كبيرًا جدًا.
• كثرة حجم الحليب أو عدم كفاية حجم المعدة الصغيرة. يفرط الطفل في الأكل ويعيد بعض الحليب (الجزء الذي لا يستطيع امتصاصه).
• مشاكل في الجهاز الهضمي: قلة البكتيريا في المعدة والأمعاء، والمغص، مما يؤدي إلى زيادة تكوين الغازات.
• عدم تحمل اللاكتوز.
• اضطرابات الجهاز العصبي المركزي، وإصابات الولادة.

من أجل عدم تحفيز القلس، ليست هناك حاجة لتحريك الطفل بعد الرضاعة.تحتاج إلى وضعه على جانبه أو ظهره وتركه يستلقي بهدوء لمدة 15-20 دقيقة. الخيار الأفضل هو إطعام الطفل قبل النوم.

لا ينبغي أن يسبب القلس عند الأطفال حديثي الولادة بعد الرضاعة القلق إذا:

• يزداد وزن الطفل بشكل مطرد.
• لا يكون الطفل متقلب المزاج أو سريع الانفعال أو خاملاً.
• بعد التجشؤ، لا يبكي الطفل.
• يكون الحليب الناتج عن القلس أبيض اللون بدون رائحة كريهة قوية.

إذا بصق الطفل حليباً أصفر اللون برائحة كريهة، فهذا يتطلب استشارة طبية وعلاجاً.

الفواق بعد الرضاعة: لماذا تحدث وماذا تفعل

الفواق بعد الرضاعة عند الأطفال حديثي الولادة ليس مرضًا. ويحدث نتيجة تقلصات الحجاب الحاجز، وهي العضلة الموجودة بين الجهاز الهضمي والرئتين. لماذا يصاب المولود الجديد بالفواق بعد الرضاعة؟

تريد شيئا مثيرا للاهتمام؟

تحدث تقلصات العضلات بسبب الضغط من جدران المعدة. عند تكوين الغازات أو ابتلاع الهواء، تنفجر المعدة.

ولذلك، غالبا ما تحدث الفواق قبل القلس. إذا تجشأ الطفل، تختفي الحازوقة.

فيما يلي العوامل التي تساهم في حدوث الفواق:

• يصاب المولود الجديد بالفواق بعد الرضاعة إذا أكل بسرعة كبيرة وابتلع الكثير من الهواء.
• يصاب الأطفال حديثي الولادة بالفواق عند الإفراط في تناول الطعام. إذا تم تناول الكثير من الطعام، فإن المعدة تضغط على الحجاب الحاجز وتؤدي إلى تقلصه.
• يصاب الطفل بالفواق إذا كان يعاني من مغص معوي متكرر. ويصاحبها تكوين غازات تتراكم في الأمعاء والمعدة. عند الرضاعة، تعمل الغازات على تمدد جدران المعدة وتضغط على الحجاب الحاجز.

ماذا تفعل إذا كان طفلك حديث الولادة يعاني من الحازوقة بعد الرضاعة:

• لا تقلق.لا تكون الفواق أبدًا علامة على المرض أو أي أمراض أخرى. كقاعدة عامة، يختفي مع تقدم العمر، عندما تصبح معدة الطفل أكثر اتساعا.
• المرة التالية- لا تطعميه بقوة، بل أطعميه بهدوء ودعيه يستلقي على بطنه قبل الرضاعة (يمنع انتفاخ البطن).

التغذية الاصطناعية: ما الخلطات التي يجب إطعامها

وينبغي تجنب التغذية الاصطناعية للرضع. يعتبر حليب الثدي أكثر صحة وأكثر تغذية بشكل لا مثيل له، ويتم امتصاصه بشكل أفضل ونادراً ما يسبب الحساسية. الخيار الأفضل هو إطعام المولود الجديد بحليب الثدي.

لا يمكن تبرير الانتقال إلى التركيبة الاصطناعية إلا إذا كانت الأم مريضة، مما لا يسمح لها بإرضاع طفلها. يتم تحديد مسألة الصيغة الأفضل لإطعام المولود الجديد بعد تحليل تركيبته (مكتوب على العبوة).

أساس الخليط هو مصل اللبن الذي خضع للتحلل المائي (التحلل) وتنقية المعادن ويتم امتصاصه بسهولة في مريء الطفل. يُسمى هذا الخليط مُكيَّفًا، وهو مضاد للحساسية.

والأسوأ من ذلك بالنسبة لحديثي الولادة هو الصيغة القائمة على الكازين. يتم امتصاص هذا المكون ببطء أكبر في جسم الطفل. تعتبر التركيبات المعتمدة على الكازين أكثر ملاءمة للتغذية الاصطناعية للأطفال بعد ستة أشهر. يتم تصنيفها على أنها مكيفة جزئيا.

ومن الجيد أيضًا أن يحتوي الخليط على بكتيريا مشقوقة. وتشمل هذه المخاليط Similak، Nestozhen، Impress، Enfamil.

بالنسبة للأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، يتم استخدام تركيبات تعتمد على حليب الصويا (Nutria-soy، Bona-soy).

كيف ينبغي أن تكون زجاجة الرضاعة؟

هل هناك أي متطلبات لزجاجات تغذية الأطفال حديثي الولادة؟ ما هي الزجاجات الأفضل لتغذية الأطفال حديثي الولادة؟

إليك ما يجب البحث عنه عند اختيار الزجاجة:

• يجب أن يكون ثقب الحلمة صغيرًا، ويجب على الطفل أن "يعمل بجد" لسحب الحليب من الزجاجة.
• عند الرضاعة، يجب دائمًا ملء الحلمة بالحليب.
• الزجاجة الزجاجية أفضل للتغذية من الزجاجة البلاستيكية. الزجاج مادة خاملة، بينما البلاستيك مصنوع من مادة البولي كربونات الصالحة للطعام. قد يحتوي على عدد من المكونات التي ليست مفيدة تمامًا للطفل.
• من الضروري تغيير الحلمات كل 2-3 أسابيع. يمتد الثقب فيها ويصبح كبيرًا جدًا. ويفضل أن يكون شكل الحلمة مع تنورة مضادة للفراغ. الحلمة اللاتكس أكثر ليونة ولا يمكن غليها. السيليكون أقوى ويقلد الثدي بشكل أفضل ويتحمل الغليان بسهولة.
• الشكل البسيط للزجاجة يجعلها سهلة التنظيف.
• الشكل الخاص المضاد للمغص للزجاجة منحني ويمنع ابتلاع الهواء (صمامات خاصة). أنها لا تسمح بدخول فقاعات الهواء من الزجاجة إلى المعدة.

كيفية تغذية الطفل حديث الولادة بالزجاجة:

1. احملي الطفل بين ذراعيك حتى يحدث ملامسة الجلد للجلد.
2. أمسكي الزجاجة بيديك بدلاً من دعمها بالوسائد (لمنع طفلك من الاختناق).
3. يجب أن تستهدف اللهاية حنك الطفل.

إن المص من الزجاجة أسهل من سحب الحليب من ثدي الأم (الفم لا يفتح على نطاق واسع، ولا تحتاج إلى السحب أو الامتصاص بقوة). عند الرضاعة الاصطناعية، من الضروري تقليد ثدي الأم: التقاط الحلمة الصلبة، وجعل ثقب صغير فيه.

عندما قرأت ابنتي الكبرى موضوع المقال الذي كنت أعمل عليه "كيفية إطعام المولود الجديد" ضحكت وقالت عن علم: "كيفية إطعام المولود؟!" عادة. صدر."

يمكن للأمهات الحوامل أيضًا التفكير في هذا الأمر حتى يضعن مولودًا جديدًا بين أذرعهن. في هذه اللحظة المثيرة من الإغلاق الأول، غالبًا ما يتم فقدان جميع الجوانب النظرية للتغذية والإغلاق التي سمعوا عنها أو قرأوا عنها في مكان ما.

يبدو أن موضوع إطعام المولود الجديد مغطى جيدًا في مصادر مختلفة. يعلم الجميع فوائد الرضاعة الطبيعية وما إلى ذلك. تتم دائمًا مناقشة الأسئلة حول كيفية إطعام المولود الجديد في الفصول الدراسية في "مدرسة الأمهات الشابات".

ولكن مع ولادة طفل، تنشأ لدى الأمهات الجدد أسئلة حتمًا: كيفية التغذية بشكل صحيح، وفي أي وضع، وإلى متى، وما إذا كانت هناك حاجة إلى نظام، وكيفية فهم ما إذا كان الطفل لديه ما يكفي من الحليب، وما إذا كان الطفل متمسكًا بالثدي أم لا. الثدي بشكل صحيح، الخ.

تنشأ العديد من الأسئلة بشكل خاص في الشهر الأول (التكيف) من حياة الطفل. في هذه المرحلة، يتعلم الطفل والأم التفاعل مع بعضهما البعض والتكيف.

الحليب الأول، في الأيام الأولى بعد الولادة

مباشرة بعد الولادة، من المهم جدًا ربط الطفل بثدي أمه. حتى لو كان الطفل خلال هذا المرفق يتلقى حرفيا بضع قطرات من اللبأ.

هناك العديد من الفوائد للرضاعة الطبيعية لطفلك في وقت مبكر.

وهذا يساهم في:

• إنشاء سريع للرضاعة وتحفيز إنتاج حليب الثدي بكميات أكبر.
• تكيف الطفل بشكل أسرع مع الظروف خارج بطن الأم، حيث أن أمعاء الطفل تمتلئ بسرعة أكبر بالنباتات المشقوقة المفيدة. هذا يعني أن الفترة غير المواتية من ديسبيوسيس عابر لأمعاء الطفل يتم تقصيرها.
• تقوية الشعور بالأمومة، تقليل مستوى هرمونات التوتر في دم المرأة، تسريع انقلاب الرحم (استعادة أحجام ما قبل الولادة).

يتيح هذا الاتصال من الجلد إلى الجلد للطفل أن يشعر بدفء الأم مرة أخرى، ويشعر برائحة الأم، ونبض قلبها. لقد ثبت أن الإنشاء المبكر لمثل هذا الاتصال النفسي يعطي دفعة قوية للتطور الطبيعي لنفسية الطفل.

في أول 2-3 أيام بعد الولادة، لا تنتج المرأة الحليب، ولكن اللبأ - المنتج الأكثر قيمة للغدد الثديية لحديثي الولادة.

لا ينبغي أن تخاف أمي من حقيقة أن اللبأ يتم إطلاقه بكميات ضئيلة في البداية. نظرًا لارتفاع سعراته الحرارية وقيمته الغذائية، فإن كمية صغيرة من اللبأ تكفي للطفل.

وهي غنية بالبروتينات والدهون. وعلى عكس الحليب الناضج، لا يحتوي اللبأ على كمية كبيرة من الماء.

يحتاج الطفل أيضًا إلى وقت للتبديل إلى نوع آخر من التغذية - المعوي (عن طريق الفم) - لبدء الجهاز الهضمي ونشاطه الأنزيمي. واللبأ، مثل أي شيء آخر، يساعد كائنًا صغيرًا في ذلك.

يحتوي اللبأ على العديد من الإنزيمات التي تساعد الجهاز الهضمي الهش لدى الرضيع على القيام بوظيفته.

اللبأ له تأثير ملين معتدل. وبالتالي فهو يساعد على تنظيف أمعاء الطفل من البراز الأصلي (العقي).

اللبأ هو أيضًا نوع من تقوية المناعة. أنه يحتوي على الجلوبيولين المناعي الأمومي. هذه هي البروتينات المناعية التي تنقل المناعة إلى الطفل من الأم. أنها سوف تحمي الطفل من الالتهابات حتى قبل سن ستة أشهر. ففي نهاية المطاف، لا يزال أمام مناعته بعض الوقت لتتطور.

يساعد تطوير المناعة أيضًا على الاستعمار المبكر للأمعاء التي لا تزال معقمة لحديثي الولادة باستخدام البكتيريا اللبنية والبيفيدوبكتريا الموجودة بكميات كبيرة في اللبأ.

بناءً على ما سبق، يعتبر اللبأ المنتج الأكثر قيمة وفريدة من نوعها لتغذية الطفل حديث الولادة. لذلك، من المهم ألا تفوتي فرصة البدء بالرضاعة الطبيعية لطفلك من هذه المرحلة المهمة.

ولا داعي للاستعجال في إطعامه بدائل الحليب (التركيبات)، عسى أن تكون أفضل من هذه الكمية القليلة من اللبأ.

كيفية تأسيس الرضاعة الطبيعية؟

لكي تكون الرضاعة الطبيعية ناجحة وطويلة الأمد وممتعة لكلا المشاركين في هذه العملية (الأم والطفل)، عليك أن تتعلم كيفية ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح.

بعد كل شيء، عندما يمسك الطفل بالثدي بشكل صحيح، فإنه يأكل جيدا ولا يأخذ الكثير من الهواء أثناء الرضاعة. وفي الوقت نفسه، لا تعاني الأم من أحاسيس مؤلمة عند الرضاعة، ولا تتشكل الشقوق والغضب على الحلمة.

دعونا نلقي نظرة على المرفق باستخدام مثال موضع التغذية الكلاسيكي. وهذا ما يسمى بوضعية "المهد". هذا وضع مريح، حيث يمكن للأم الاسترخاء وحتى الراحة أثناء الرضاعة.

سأخبرك بمزيد من التفصيل ما هو نوع "المهد" هذا.

تجلس أمي وتسند ظهرها على دعامة مريحة. الدعم مطلوب وإلا سيكون الأمر صعبًا على الأم. بعد كل شيء، يمكن أن تستمر الوجبات الأولى لمدة تصل إلى 40 دقيقة.

بالإضافة إلى ذلك، من أجل الراحة، من الأفضل وضع قدميك على كرسي صغير أو حامل، وإلا فإن ساقيك ستكون متوترة دون داع.

تحمل الأم الطفل في ثنية مرفقها، وتمسكه من رقبتها وظهرها. يجب أن يتجه الطفل نحو الأم ويضغط بمعدته على بطنها.

وبالتالي، فإن أذن الطفل وكتفه ووركه على نفس الخط. من المهم ألا يرمي الطفل رأسه إلى الخلف أو يقوسه.

من المهم حمل الطفل ليس من مؤخرة الرأس. خلاف ذلك، عندما تحملين الطفل من رأسه، فإنه يميل إلى الخلف، ويشعر بالقلق، ويكون متقلبًا تجاه الثدي. من الأصح أن تمسك رقبتك وحزام الكتف العلوي.

ومن الأفضل للأم أن ترضع الثدي الأيمن بيدها اليسرى والثدي الأيسر بيدها اليمنى.

أمسكي الثدي بإبهامك في الأعلى، خلف الهالة مباشرة (المنطقة الداكنة في الحلمة)، دون تغطيتها، والأصابع الأربعة الأخرى في الأسفل.

قبضة المقص الشائعة إلى حد ما، عندما تظل الحلمة بين السبابة والأصابع الوسطى، لا تسمح بإدخال الثدي بعمق كافٍ في فم الطفل.

في وقت التعلق يجب أن يكون أنف الطفل مقابل الحلمة.

بعد عصر قطرة من الحليب، حركيها على طول الشفة السفلية للطفل. بعد الانتظار حتى يفتح الطفل فمه على نطاق واسع، ضعي الحلمة في فم الطفل. استخدمي يدك الأخرى لتحريك طفلك قليلاً نحو ثديك.

بفضل هذه الحركة المضادة، ستكون قبضة الصدر أعمق وأكثر صحة.

فيما يلي بعض المعايير لكي يلتصق الطفل بالثدي بشكل صحيح:

• فم الطفل مفتوح على مصراعيه.
• الشفاه منفتحة بشكل جيد وتغطي معظم الهالة.
• ذقن الطفل تقع على الصدر.
• خدود الطفل ليست غائرة.
• يمكنك سماع الطفل وهو يبتلع الحليب، ولكن لا يوجد أي نقر أو صفع أو أي أصوات عالية أخرى عند المص.
• يتم توجيه الطفل نحو الثدي بكل جسمه، وليس الرأس فقط.

إذا كانت الأم تفعل كل شيء بشكل صحيح عند التحضير للتغذية وعند التقديم على الثدي، فلن تعاني من الألم والانزعاج أثناء الرضاعة.

باستخدام تقنية التثبيت هذه، يستقر طرف الحلمة على المنطقة الانتقالية بين الحنك الصلب (العظمي) والحنك الرخو (العضلي) للطفل. والحركات المتموجة للسان الطفل لا تؤذي الجلد الرقيق الحليمي.

بعد إطعام الطفل، تأكدي من إبقائه في وضع مستقيم لعدة دقائق. ربما سمعت عبارة "احتفظ بها في عمود".

يعد ذلك ضروريًا حتى يتمكن الطفل من التخلص من فقاعات الهواء التي يمكن أن تدخل إلى المعدة أثناء عملية المص.

إذا لم يتم ذلك، فسوف يدخل الهواء الزائد إلى الأمعاء. وبالتالي، فإنها سوف تثير هجوم المغص المعوي لدى الطفل.

أيضًا، إذا لم تنتظر خروج الهواء الزائد من المعدة (التجشؤ) بعد الرضاعة، فإن فقاعة الغاز هذه ستثير القلس لدى الطفل.

هل أحتاج إلى غسل ثديي قبل وبعد الرضاعة؟

لا يحتاج الثديان إلى غسل إضافي قبل الرضاعة. بعد الرضاعة، ليس من الضروري أيضًا غسل الثدي. والحقيقة هي أنه بعد الرضاعة، يظهر فيلم وقائي طبيعي على جلد الحلمتين، مما يمنع انتشار البكتيريا المسببة للأمراض.

تؤدي إجراءات النظافة المفرطة، خاصة مع استخدام الصابون، وخاصة صابون الغسيل (تنصح بعض الجدات)، إلى تجفيف الجلد الرقيق للحلمتين. وهذا محفوف بظهور الشقوق عليها وعدم الراحة أثناء الرضاعة.

يكفي أن تستحم الأم المرضعة مرتين في اليوم ولا داعي للقلق بشأن غسل الثدي الإضافي.

الاستثناء هو الحالات التي تستخدم فيها الأم المرضعة أي أدوية للحلمات على شكل مراهم أو مواد هلامية.

علاوة على ذلك، فإن الأدوية التي تستخدمها الأم ليست دائماً استثناءً، حيث تتطلب غسل الثديين قبل الرضاعة. بعض المواد الهلامية المتخصصة لعلاج تشقق الحلمات لا تحتاج إلى غسلها.

سواء كنت تريدين غسل الدواء من الثدي قبل الرضاعة أم لا، تحققي دائمًا مع الطبيب الذي كتب الوصفة الطبية أو الصيدلي في الصيدلية أو في تعليمات الدواء.

لدى الخبراء آراء مختلفة حول نظام التغذية لحديثي الولادة.

لا يزال حجم معدة المولود الجديد صغيراً وقوته البدنية لا تكفي دائماً لتناول وجبة كاملة طويلة الأمد. لذلك، يحتاج المولود الجديد ببساطة إلى وضعه على الثدي أكثر من مرة كل ساعتين إلى ساعتين ونصف.

اسمحوا لي أن أذكرك أن فترة حديثي الولادة هي أول 28 يومًا من الولادة، أي الشهر الأول تقريبًا من الحياة.

أيضًا، خلال فترة التكيف هذه بعد الولادة مباشرة، يسمح ثدي الأم للمولود الجديد ليس فقط بإشباع احتياجاته الغذائية، بل أيضًا بإشباع الجوع. كما أنه عند الرضاعة يطفئ العطش ويتخلص من المخاوف ويستمتع برائحة الأم ودفئها.

يحفز المص أيضًا التمعج (تقلصات تشبه الموجة) في أمعاء الطفل، مما يعزز مرور الغازات. ولهذا السبب غالباً ما يتبرز الأطفال أثناء الرضاعة الطبيعية.

الرضاعة بالساعة في الشهر الأول تمنع الرضاعة، والتغذية المتكررة تحفزها.

يعد إفراغ الثدي النادر وغير الكامل هو السبب الرئيسي لمرض اللاكتوز. هذا هو ركود الحليب في قنوات الحليب، والذي يتطور خلال ثلاثة أيام إلى التهاب الضرع، والذي يتجلى في جميع علامات الالتهاب (احمرار، تورم، ألم، حمى).

منذ الشهر الثاني من العمر، يبدأ الطفل في تطوير روتين معين للنوم والتغذية. لذلك، في المستقبل، يمكن للأمهات إنشاء جدول تغذية بالساعة كل 2-2.5 ساعة.

وينطبق هذا بالطبع على الأمهات الناشطات اجتماعيًا أو العاملات.

لكن لن يضر الأم العادية غير العاملة، والتي تكون دائمًا قريبة من طفلها، أن تضع نظامًا للتغذية في المستقبل. خلاف ذلك، ليس هناك احتمال لطيف للغاية للتحول إلى "دمية الأم"، والتي سيعلقها الطفل على مدار 24 ساعة في اليوم.

يتم تحديد مدة الرضاعة من قبل الطفل نفسه. ولكن هذا ليس بيانا مطلقا.

على سبيل المثال، خلال فترة حديثي الولادة، لا تسمح الوجبات التي تقل عن 15 دقيقة للطفل بالحصول على ما يكفي. في الوقت نفسه، غالبا ما يتعب الأطفال بسرعة وينامون. لذلك، إذا كان طفلك حديث الولادة كسولًا جدًا لدرجة أنه لا يستطيع العمل بشكل جيد على الثدي وينام، فسيتعين عليك تحريكه.

في المتوسط، تستمر الوجبات الأولى لمدة تصل إلى 30-40 دقيقة. يمتلئ الطفل الأكبر سنًا بشكل أسرع بكثير.

ماذا عن الوجبات الليلية؟

في الليل يصل هرمون البرولاكتين المسؤول عن تحفيز إنتاج الحليب إلى ذروة نشاطه. لذلك فإن الرضاعة الليلية تضمن إنتاج كمية كافية من الحليب وتساعد على تحفيز الرضاعة في مرحلة تكوينها في الشهر الأول.

فترات الراحة الطويلة في الرضاعة والإفراغ غير الكامل للثدي أثناء الرضاعة، على العكس من ذلك، تمنع الرضاعة. لن يهدر الجسم الطاقة في إنتاج الحليب إذا لم يكن هناك طلب عليه.

لذا فإن إطعام المولود الجديد ليلاً ضروري لكل من الطفل والأم.

في المتوسط، يمكن للأطفال حديثي الولادة الاستيقاظ ليلاً لإطعامهم 2-4 مرات. وبعد ستة أشهر يستطيع الطفل النوم طوال الليل وعدم الاستيقاظ لتناول الطعام. لكن في ممارستي كان هناك عدد قليل من هؤلاء الأطفال.

إذا كان وزن الطفل يزداد جيداً وينام 4 ساعات أو أكثر ليلاً فلا داعي لإيقاظه. لكن إذا كان طفلك متخلفاً في زيادة الوزن وما زال يحب النوم، فمن الضروري إيقاظه وإطعامه.

هناك العديد من الأوضاع المختلفة لإطعام طفلك. سننظر إلى الأكثر شيوعا ومناسبة للطفل حديث الولادة.

وضعيات المهد والصليب

هذه أوضاع لإطعام الطفل أثناء الجلوس.

لقد ناقشنا بالفعل جميع ميزات وضع الطفل عند الرضاعة في وضع "المهد" أعلاه.

هذا هو الوضع الشائع عندما يرقد الطفل بين ذراعي أمه، كما لو كان في مهد مريح. في هذه الوضعية، يستلقي رأس الطفل على ثنية المرفق باتجاه الثدي الذي يمتص منه.

أنا أكتب عن ذلك مرة أخرى لأنني أريد أن أتحدث عن شكل آخر من هذا الوضع. هذا هو ما يسمى "المهد المتقاطع".

في هذا الوضع، تحمل الأم الطفل بيدها المقابلة للثدي الذي سترضع منه. يتم وضع الطفل على ساعد ذراع الأم المثنية. وفي الوقت نفسه، تدعم الأم رأس الطفل بكف هذه اليد ويمكنها توجيهه بسهولة.

يؤدي ذلك إلى تحرير يد الأم الأخرى لتقديم الثدي بشكل صحيح وضبط وضع الطفل على الثدي.

هذا الوضع مناسب أكثر إذا كان الطفل ضعيفًا أو سابق لأوانه. عادةً ما يواجه هؤلاء الأطفال صعوبة في الإمساك بالثدي وامتصاصه.

عند الرضاعة في وضع "Cross Cradle"، يمكن للأم الجلوس على كرسي، أو كرسي بذراعين، أو على كرة القدم، أو حتى المشي وهز الطفل.

تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للوجبات الأولى، التي تستمر من 30 إلى 40 دقيقة أو أكثر، فإن وضعي "المهد" و"المهد المتقاطع" ليسا مريحين تمامًا إذا لم يكن هناك دعم للظهر ومسند للقدمين. غالبًا ما تصاب الأم بخدر في الساقين والذراعين والظهر.

لذلك تأكد من الاهتمام براحتك مسبقًا. ضعي وسادة على ركبتيك لتتحركي وتنحني فوق طفلك. ضع كرسيًا صغيرًا تحت قدميك. اجلس على كرسي ذو مسند ظهر مريح. ضعي وسادة تحت ظهرك وتحت ذراعك لحمل طفلك.

تجد بعض الأمهات أن الرضاعة أكثر ملاءمة أثناء الاستلقاء، خاصة بعد الولادة، عندما يكون الجلوس صعبًا أو حتى مستحيلًا.

تشكل "الاستلقاء على جانبك"

أمي والطفل يستلقيان على السرير من البطن إلى المعدة. تضع أمي كتفها على السرير أو تضع وسادة تحت رأسها. من المهم أن تضع الوسادة تحت رأسك، وليس تحت كتفيك!

يمكنك وضع مسند مصنوع من حفاضة أو بطانية تحت ظهر الطفل لمنع الطفل من التدحرج على ظهره.

في لحظة التطبيق، يجب أن تكون الحلمة على مستوى أنف الطفل.

هذا الوضع مناسب للنساء اللاتي لا يستطعن ​​الجلوس بعد الولادة أو إذا شعرت المرأة بعد الولادة القيصرية بألم عند الرضاعة أثناء الجلوس.

هذا الوضع مثالي أيضًا للتغذية ليلاً. من هذا الوضع، يمكنك، دون تحريك الطفل إلى الجانب الآخر، إرفاقه على الفور بالثدي الآخر، معلقًا قليلاً فوق الطفل.

تشكل "الاستلقاء على الجانب مع جاك"

في هذه الوضعية، تستلقي الأم والطفل في اتجاهين متعاكسين، أي أن أرجل الطفل موجهة نحو رأس الأم.

لم أر في كثير من الأحيان طريقة التغذية هذه عمليًا. هذا الوضع له أيضًا الحق في الوجود، وفي بعض الأحيان يستحق التوصية به بشكل خاص. على وجه الخصوص، تساعد تغذية جاك على التغلب على ركود الحليب في الفصوص الخارجية العلوية للغدة الثديية.

وقد لوحظ أنه في تلك المناطق التي يتم فيها توجيه ذقن الطفل، لا يركد حليب الثدي. لذلك، من المنطقي استخدام تغذية جاك من وقت لآخر لإفراغ الثديين من الحليب بالتساوي، وبالتالي تحفيز الرضاعة.

تشكل "تحت اليد"

في هذا الوضع يمكن للأم أن تكون جالسة أو نصف جالسة. يستلقي الطفل على وسادة تحت ذراع الأم، وساقيه موجهة نحو ظهرها.

عليك التأكد من أن قدمي الطفل تحت مستوى رأسه. تستطيع الأم حمل الطفل بيد واحدة، أو بالأحرى يمكنها حمل الطفل وتوجيهه بكف واحدة.

في هذا الوضع، من السهل على الأم التحكم، وضبط، وتصحيح قبضة ثديها، وتشجيع "المصاصة الكسولة"، حيث أن يدها الأخرى حرة.

هذا الوضع ممتاز لركود الحليب في الأجزاء الجانبية والسفلية من الغدة الثديية.

أيضًا، إذا كانت المرأة قد طورت بالفعل تشققات في الحلمة على جانب واحد، فإن تغيير الوضع، حيث يتم توجيه ذقن الطفل في الاتجاه المعاكس، سيجعل الرضاعة أقل إيلامًا ويسهل شفاء الشقوق.

الارتباط الطبيعي (الموقف الأسترالي)

من المرجح أن هذه ليست وضعية، ولكنها تقنية للتعلق الذاتي لطفل حديث الولادة، مما يساعد الطفل على الإمساك بالثدي بشكل صحيح وتساعد الأم على الاسترخاء أثناء الرضاعة أو حتى أخذ قيلولة.

تفترض هذه التقنية أن تقوم الأم بإزالة الملابس من النصف العلوي من الجسم وتسمح للطفل بالعثور على الثدي بنفسه والالتصاق به بطريقة مريحة له.

وضعية الأم تكون مستلقية على ظهرها مع دعم على رأس السرير أو الوسادة. يستلقي الطفل على أمه من بطنه إلى بطنه. وبمساعدة بسيطة من والدته، يجد الحلمة ويلتصق بالثدي. هذا هو التعلق بالذات.

في المستقبل، يمكن حمل رأس الطفل بيد مثنية عند مفصل الكوع. ووضع وسادة تحت ذراعك.

في كثير من الأحيان، تطرح أمهات الأطفال حديثي الولادة السؤال التالي: "ماذا تفعل إذا كان الحليب يتدفق بسرعة من الثدي ولم يكن لدى الطفل الوقت الكافي للتعامل مع هذا التدفق وهو متقلب في الثدي؟"

التطبيق الذاتي يحل هذه المشكلة؛ في هذا الوضع الأفقي، سيكون تدفق الحليب أقل.

هناك طريقة أخرى لتقليل تدفق الحليب قليلاً وهي عصره قليلاً وتطبيقه على الطفل عندما لا يتدفق الحليب بسرعة. هذا الخيار مناسب إذا كان لدى الأم الكثير من الحليب.

هل أحتاج إلى إعطاء طفلي كمية إضافية من الماء؟

إذا كان الطفل يرضع فلا داعي لإعطائه ماء إضافي. يُعتقد أنه حتى عمر ستة أشهر لا يحتاج الطفل الذي يرضع من الثدي إلى مشروبات إضافية أو أطعمة تكميلية.

يمكن لحليب الثدي أن يروي عطش الطفل وجوعه. يعمل الحليب الأمامي كشراب لأنه يحتوي على كمية أكبر من الماء ودهون أقل من الحليب الخلفي.

في بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى الماء حسب المؤشرات، على سبيل المثال، إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في حركات الأمعاء. سيقدم لك طبيب الأطفال الخاص بك توصيات محددة في هذا الشأن.

اللهاية والزجاجة وبدائل الحلمة الأخرى...

إذا كنت ترغب في إطعام طفلك حليب الثدي لفترة طويلة وبنجاح، فلا يجب أن تقدم له "بدائل الأم" على شكل مصاصة أو زجاجة.

الحقيقة هي أن مص هذه الأجهزة لا يشبه بأي حال من الأحوال مص الثدي. عندما يرضع الطفل من الثدي، تكون الحلمة على الحنك الرخو. عند مص اللهاية، لا يصل الجزء العلوي من اللهاية إلى هذه المنطقة. يعتاد الطفل على المص غير السليم.

إذا قام الطفل بمص اللهاية، فغالبًا ما يتضرر مزلاجها. وبعد ذلك، أثناء عملية المص، «ينزلق الطفل على الحلمة». إن الرضاعة عندما يقوم الطفل بمص الحلمة فقط غير فعالة ومؤلمة للغاية بالنسبة للأم.

يسهل على الأطفال أن يمتصوا من الزجاجة، لذلك إذا كانت الأم تكمل الرضاعة من الزجاجة، فإن الطفل عاجلاً أم آجلاً يفضلها ويرفض الرضاعة.

هل هناك ما يكفي من الحليب؟

أثناء تكوين الرضاعة، لا يتم إنتاج الحليب دائمًا بشكل متساوٍ من قبل الأم. هناك قمم ووديان في هذه العملية.

في الأسبوع الثالث إلى الرابع من حياة الطفل، قد تواجه الأم انخفاضًا في إنتاج الحليب. وهذا ما يسمى بأزمة الرضاعة.

تحدث مثل هذه الأزمة خلال فترات الحد الأقصى لنمو الطفل، عندما تزداد الحاجة إلى الحليب بشكل حاد، لكن كمية الحليب المنتجة تظل على نفس المستوى.

في مثل هذه اللحظات، غالبا ما يطلب الطفل الثدي ويكون متقلبا. هذا الوضع قابل للإصلاح ولا يتطلب علاجًا محددًا.

تحتاج الأم إلى وضع الطفل على صدرها في كثير من الأحيان، وتناول الطعام بكثرة وشرب المشروبات الدافئة.

تحفيز الحلمة يرسل إشارة إلى دماغ المرأة بأن الحليب يجب أن يأتي. يتم إنتاج هرمون البرولاكتين، الذي يحفز ويحفز إنتاج الحليب.

تستمر أزمة الرضاعة في المتوسط ​​من 1-3 أسابيع.

غالبًا ما يكون لدى الأمهات أسئلة حول ما إذا كان الطفل لديه ما يكفي من الحليب وما إذا كان يحصل على ما يكفي.

باختصار سأقول أن العلامات الحقيقية لقلة الحليب هي:

• زيادة طفيفة في الوزن أو فقدان الوزن لدى الطفل؛
• انخفض عدد الحفاضات المتسخة (نادرا ما يتبول الطفل ويتبرز)؛
• براز الطفل هزيل ومتفرق وكثيف.

إذا قمت بعد ترك طفلك لمدة يوم بدون حفاضات يمكن التخلص منها بحساب 10 حفاضات متسخة أو أكثر، فلا داعي للقلق بشأن نقص الحليب.

أخبرتك طبيبة الأطفال الممارس والأم مرتين إيلينا بوريسوفا-تسارينوك عن كيفية إطعام المولود الجديد.

مع ولادة طفلك، تطرح العديد من الأسئلة، وربما يكون أولها هو التغذية. بعد كل شيء، يعتمد النوم المريح والبراز الطبيعي والراحة للأم نفسها على التغذية المنظمة بشكل صحيح. كيفية تنظيم العملية نفسها بشكل صحيح، وكم مرة لإطعام المولود الجديد؟

من هذه المقالة سوف تتعلم:

في اليوم الأول أو الثاني، تبدأ المرأة التي أنجبت طفلاً بإنتاج اللبأ الذي تحتاجه لبدء تغذية طفلها. حوالي 3-6 أيام سيتم استبداله بحليب الثدي. ولكي يتم إعداد جميع العمليات وعملها بشكل صحيح، ويحصل طفلك على التغذية الكافية، يجب عليك في كثير من الأحيان وضع الطفل على الثدي، بناءً على طلبه.

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تنظيم عملية التغذية:

• حاولي إرضاع طفلك كل ساعتين. دعه يرضع ولو كمية قليلة من اللبأ.
• لا تُصب بالذعر. هذا يكفي للطفل. تنتقل حالتك العصبية إلى الطفل ويبدأ في التقلب، لكن هذا لا يعني أنه يريد أن يأكل.
• لا تتردد في الاتصال بالطاقم الطبي للحصول على المساعدة. إذا كنت لا تعرفين كيفية وضع طفلك على ثديك وعدد مرات إرضاعه، فاسألي القابلة، فهي ستوضح لك كل شيء وستساعدك.
• اختاري وضعية مريحة لك ولطفلك. تعلمي كيفية إرضاعه بشكل صحيح، فلن ينجح الأمر في المرة الأولى، ولكن مع القليل من الممارسة وسيكون كل شيء على ما يرام.
• شرب الكثير من السوائل: الشاي أو الماء.
• لا تعطي طفلك المزيد من الماء أو الحليب الاصطناعي.

كم مرة لإطعام طفل حديث الولادة

لتحديد عدد المرات التي تطعمين فيها طفلك حديث الولادة في اليوم، راقبي سلوكه. في أغلب الأحيان، يتم وضع الطفل على الثدي مرة واحدة كل 3 أو 4 ساعات. ومع ذلك، يجب عليك إطعام طفلك عند الطلب - فهو لن يأكل أبدًا أكثر من اللازم، لذلك لن تفرط في إطعامه.

يعتمد تكرار تناول الحليب على مدة عملية المص. بعد كل شيء، يحدث أن ينام الطفل دون أن يكون لديه وقت للحصول على ما يكفي، ثم يستيقظ من الجوع وستكون الفترة الفاصلة بين الوجبات أقصر.

مراقبة سلوك الطفل

إذا تمكنت الأم من ملاحظة إشارات الطفل بأنه مستعد للامتصاص، فلن يحتاج إلى البكاء أو لفت الانتباه إلى نفسه. ونتيجة لذلك، لديك طفل هادئ، وأنت والدين سعداء!

لفهم عدد مرات إطعام المولود الجديد، عليك أن تتعلم كيفية التمييز بين ما يريده الطفل. في الأسابيع الأولى من الحياة، يمكن للرضاعة الطبيعية أن تلبي جميع احتياجات الطفل: التغذية والتواصل والحماية والطمأنينة. ومع ذلك، هناك بعض العلامات التي يمكنك من خلالها تحديد أن طفلك جائع.

علامات الجوع عند الأطفال حديثي الولادة:

• حركة ملحوظة للعيون تحت الجفون.
• ويلاحظ توتر العضلات.
• يبدأ الطفل بالدوران والدوران؛
• يصدر أصواتا مختلفة.
• يضع يديه في فمه؛
• يحاول مص يده أو أي شيء قريب منه.

كيفية إطعام المولود الجديد بشكل صحيح

هناك عدة قواعد يجب اتباعها عند إطعام طفلك.

• اغسل يديك بالصابون.
• امسحي الحلمة بكمية قليلة من حليبك؛
• إطعام طفلك الثدي بشكل صحيح؛
• تأكد من أن الطفل يمسك الهالة، وليس فقط الحلمة نفسها؛
• بعد أن يكتفي الطفل ويطلق الثدي، احمليه في وضع مستقيم؛
• ضع الطفل على جانبه.

التغذية ليلاً

الجهاز الهضمي للأطفال الصغار لا يسمح لهم بالبقاء لفترة طويلة دون طعام. لذلك، سيتعين عليك الاستيقاظ ليلاً لإطعام طفلك. ينام البعض مع الطفل، وهو ما يسمى بالنوم المشترك، حتى يتمكنوا من إطعام الطفل المستيقظ دون الاستيقاظ. يخشى البعض الآخر الاستلقاء على طفل في المنام وبالتالي النوم بشكل منفصل. لا توجد حلول صحيحة هنا. إن كيفية ترتيب نومك وكيف سيكون أكثر ملاءمة هو أمر متروك لعائلتك لاتخاذ القرار.

من المهم، عند الرضاعة ليلاً، تثبيت الطفل على الثدي عدة مرات بين الساعة 3 و 9 صباحا. هذا يعزز عملية إنتاج الحليب. بقية الوقت يمكنك إطعامه عند الطلب.

أوضاع تغذية مريحة

لا يهم الوضع الذي تطعمين فيه طفلك، فالشيء الرئيسي هو الراحة لك ولطفلك. اليوم يمكنك رؤية وسائد خاصة للتغذية معروضة للبيع. يمكنك استخدامها، ولكن يمكنك الاستغناء عن هذه الوسادة.

وضعية الجلوس

تجد بعض الأمهات أنه من المناسب إطعام أطفالهن أثناء الجلوس على كرسي أو كرسي بذراعين أو سرير. في هذا الوضع، توجد يد تحت رأس الطفل، وعلى جانبها سيستقبل الثدي. عندما يكبر، سيكون قادرًا على الأكل وهو جالس على رجلك.

موقف الكذب

من الأنسب إطعام الطفل مستلقياً على جانبه. يجدر وضع الطفل على وسادة حتى لا تضطر إلى الانحناء وإجهاد عضلات ظهرك.

كم مرة يجب إطعام المولود الجديد بالصيغة

ماذا تفعل إذا كان طفلك يتغذى بالزجاجة. كم مرة يجب عليك إطعام المولود الجديد في هذه الحالة؟ الأطباء مجمعون على موقفهم بشأن هذه المسألة - يجب الالتزام بنظام التغذية بما لا يزيد عن كل 3 ساعات. هذا يسمح للطفل بحركات أمعاء منتظمة.

هناك أيضًا صيغة يتم من خلالها حساب معدل التغذية: يتم ضرب عدد أيام حياة الطفل بـ 80 (إذا ولد الطفل بوزن يزيد عن 3.2 كجم) وبـ 70 (إذا كان وزنه أقل من 3.2 كجم) ). على سبيل المثال، إذا كان عمر الطفل 6 أيام وولد بوزن 3 كجم، فيجب أن تكون حصته اليومية 420 مل (6 × 70). تحتاج إلى تقسيم هذا الحجم على عدد الرضعات والحصول على كمية الخليط لمرة واحدة. في أغلب الأحيان، يشرب الطفل البالغ من العمر شهرًا 30-60 مل من التركيبة في المرة الواحدة.

هل يجب أن أعطي الماء لحديثي الولادة؟

ولكن في هذه المسألة لا يوجد إجماع في الرأي. كل هذا يتوقف على مناخ الغرفة التي يوجد بها الطفل. إذا كان الجو حارًا وخانقًا جدًا، فعليك أن تعطي طفلك الماء المغلي، لكن لا تسيء استخدامه، لأنه بعد شرب الماء سيأكل كمية أقل من الحليب.

إذا كنت تمارس السباحة في الماء البارد، فأنت بحاجة أيضًا إلى إعطاء الماء لطفلك. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تزود الطفل بجميع المواد التي يحتاجها، لذلك في معظم الحالات ليست هناك حاجة لمكملات غذائية للطفل.