نصائح للعناية بالبشرة الجافة. كيفية العناية بالبشرة الجافة ، العلاجات اليومية

1. إنشاء "نظام غذائي تجميلي" مع مراعاة الاحتياجات الأساسية للبشرة الجافة

وهذا ، أولاً وقبل كل شيء ، التغذية وتقوية الحاجز المائي الدهني. تعمل الغدد الدهنية للبشرة الجافة بشكل غير نشط (ومع تقدم العمر ، يتباطأ نشاطها أكثر!) ، وبناءً على ذلك ، يجب تجديد نقص الدهون في الجلد باستمرار بمساعدة الكريمات. إذا كان أصحاب جميع أنواع البشرة الأخرى في الحرارة يشعرون براحة أكبر عند استخدام مستحضرات التجميل ذات الملمس الهلامي ، فإن الجلد الجاف ، حتى في الموسم الحار ، يكون عادةً أكثر ملاءمة للكريم ، وفي الحالات القصوى ، منتجات كريم الهلام. مستحضرات التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت النباتية والدهون (أساسًا السيراميد والفوسفوليبيد والدهون الثلاثية) والنيكوتيناميد (المعروف أيضًا باسم حمض النيكوتين أو فيتامين ب 3) والمكونات الأخرى التي تحفز تخليق البروتينات في الجلد والسيراميد الخاص بها - وهو نوع من الإسمنت المواد التي تضمن قوة الطبقة القرنية. وهي رقيقة جدا على الجلد الجاف.

2. انتبه جيدًا لحماية البشرة

نتذكر جميعًا جيدًا أن البشرة الجافة تتطلب حماية أكثر دقة في الشتاء ، نظرًا لنقص الدهون وطبقة القرنية الرقيقة من البشرة ، فهي معرضة بشكل خاص للبرد والرياح. ومع ذلك ، غالبًا ما ننسى حقيقة أنه لنفس الأسباب في الصيف ، فإنها تحتاج بشكل خاص إلى حماية شاملة من الأشعة فوق البنفسجية. وفي الوقت نفسه ، فإن قدراته المضادة للأكسدة أقل بكثير من تلك الموجودة في العادية والمختلطة ، وعلاوة على ذلك ، الدهنية: تحتوي دهون الجلد على الأحماض الدهنية والمكونات الأخرى التي تحمي البشرة من الجذور الحرة ، والجلد الجاف خالي عمليًا منه. لذا فإن كريم SPF العالي من مايو إلى سبتمبر أمر لا بد منه!

3. استخدم منظفات معتدلة

من أجل عدم كسر الحاجز الواقي الرقيق والضعيف بالفعل للبشرة الجافة ، تجنب الغسل بالماء الساخن جدًا والتنظيف المتكرر للجلد - أكثر من مرتين في اليوم ، باستخدام المنظفات القوية. إذا كان الجلد حساسًا أيضًا ، فمن الأفضل رفض غسل المواد الهلامية القائمة على كبريتات لوريث الصوديوم وكبريتات لوريل الصوديوم لصالح المنتجات التي تحتوي على مكونات تطهير أكثر اعتدالًا ، على سبيل المثال ، كبريتات لوريل الصوديوم ميريت (كبريتات لوريل الصوديوم) ، كوكاميدوبروبيل البيتين (كوكاميدوبروبيل البيتين) ) أو المواد الخافضة للتوتر السطحي الخفيفة ، والتي يتم الحصول عليها من الأحماض الدهنية القابلة للتصبن من الزيوت الطبيعية - الكاكاو ، وجوز الهند ، إلخ. للبشرة الجافة الحساسة جدًا التي تتفاعل مع تهيج ماء الصنبور ، قد يكون الحل هو استخدام ماء ميسيلار أو حليب منظف. لاستكمال عملية التطهير باستخدام التنغيم ، الشيء الرئيسي هو عدم وجود كحول في المنشط!

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

صورة 1 من 14

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

لترطيب فوري: سيروم ترطيب مكثف هيدراسكين ، دارفينمع حمض الهيالورونيك والمستخلصات النباتية

صورة 2 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

للحماية من مضادات الأكسدة وتجديد خلايا الجلد: مصل مصل C-10 ، Ultraceuticalsمع 10٪ حمض الأسكوربيك وحمض اللبنيك

صورة 3 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

لتجديد الدهون في الجلد: مصل أوليوجيل للبشرة شديدة الجفاف فيتامين F فورت سويس كودمع الأحماض اللينوليك ، اللينولينيك ، الباليميتينيك

صورة 4 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

مضاد للشيخوخة: مرطب للوجه كريم Idebenone المرطب للوجهمع الإيدبينون (الإنزيم المساعد Q10) وفيتامين أ و AHA

صورة 5 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

للتغذية: كريم مغذي للغاية للبشرة شديدة الجفاف والحساسة أبيكوسما ، ميلفيتابثلاثة أنواع من العسل وزيت الأرجان وغذاء ملكات النحل

صورة 6 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

للعناية المركزة ببشرة الجسم شديدة الجفاف: قناع كيجلين المضاد للشيخوخة "استعادة" CF3 + 3 ، كريستينا فيتزجيرالدمع مستخلصات التين ومركزات كيجل والفاكهة

صورة 7 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

لتقوية الحاجز الواقي: كريم منشط ومغذي ومرطب المطريات، سكينسوتيكالز بمجموعة من المستخلصات النباتية ومكونات الدهون من الزيوت الطبيعية

صورة 8 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

للشفاء والتغذية: كريم مغذي للبشرة الجافة نوريليس ، ميثود جين بياوبيرتمع حمض اللاكتيك والزيوت النباتية والمستخلصات

صورة 9 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

لترطيب عميق للبشرة الجافة والجافة: كريم جل زيادة الرطوبة لتخفيف العطش ، كلينيكمع المستخلصات النباتية ، طرهالوز ، سوربيتول ، حمض الهيالورونيك

صورة 10 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

للعناية السريعة: ماسك منشط للبشرة الجافة إلى الجافة جداً "التغذية المكثفة" Nutritive Vegetal، Yves Rocherمع عصير الرماد وخلاصة بندق الساحرة واللوز الحلو والمكاديميا وزيوت الشيا

صورة 11 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

لتنعيم البشرة وحمايتها: مرطب مكثف نهارًا للبشرة شديدة الجفاف فيتامين هـ ، ذي بودي شوببفيتامين هـ والزيوت النباتية

صورة 12 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

للعناية الأساسية والحماية من أشعة الشمس: كريم نهاري مغذي للبشرة الجافة ، نيفيابزيت اللوز وتركيبة Hydra IQ المرطبة

صورة 13 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

لتنظيف ناعم وعميق: قناع للبشرة الجافة "الطين الأصفر" ، لوفيا

صورة 14 من 14

ملء الشاشة رجوع إلى المعرض

6 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

لترطيب طوال اليوم: كريم نهاري للبشرة الجافة "الجنكة وأوليفا" ناتوديرم علم النباتمع الدهون الثلاثية والزيوت النباتية

حذف صورة!

هل تريد إزالة صورة من هذا المعرض؟

حذف إلغاء

4. لا تفرط في الترطيب

على الرغم من أن العناية المناسبة بالبشرة الجافة تتطلب استخدام المرطبات ، كما تظهر العديد من الدراسات ، فإن محتوى الرطوبة للبشرة الجافة (ولكن غير المصابة بالجفاف!) لا يقل عن محتوى البشرة العادية أو الدهنية. ويمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام المرطبات إلى إضعاف قدرتها على الترطيب الذاتي والاحتفاظ بالرطوبة. إذا ظهر شعور مزعج بالجفاف وضيق الجلد بعد 20-30 دقيقة بالفعل بعد التطبيق ، "يطلب" الجلد الترطيب مرة أخرى - على الأرجح ، يكون الأمر في حاجز هيدروليبيد مكسور. في هذه الحالة ، انتبه إلى تركيبة المرطبات. ابحث عن مكونات مثل السيراميد ، والدهون الثلاثية للأحماض الدهنية ، والأحماض الأمينية ، وحمض اللاكتيك ، والزبادي أو بروتينات الحليب في قائمة المكونات: فهي لا تحتفظ فقط بالرطوبة في الجلد ، ولكنها تساعد أيضًا في استعادة وظائف الاحتفاظ بالرطوبة.

5. لا تنس إجراءات التطهير العميق للبشرة

تحتاج البشرة الجافة ، مثلها مثل أي شيء آخر ، إلى تقشير وتنظيف. ولكن نظرًا لأنها أرق وأكثر حساسية ، لا تفرط في تناولها واختر كريمًا أو منتجات ذات أساس زيتي. تعد التقشير الأنزيمي والأقنعة التي تحتوي على أحماض الفاكهة ، وخاصة أحماض اللبنيك والمندليك ، خيارًا جيدًا للعناية بالبشرة الجافة: هذه الأحماض ألفا هيدروكسي لطيفة جدًا وفي نفس الوقت لها خصائص ترطيب جيدة. لكن أحماض الجليكوليك والساليسيليك غالبًا ما تكون قاسية جدًا على البشرة الجافة.

6. يغذي البشرة الجافة من الداخل

يجب أن يحتوي النظام الغذائي المثالي لجمال البشرة الجافة على أطعمة غنية بفيتامينات A و E وكذلك أحماض الأوميغا - الكبد والمكسرات والبقوليات والزيوت النباتية وزيت السمك أو الأسماك الدهنية.

يرغب العديد من المراهقين الذين يعانون من البشرة الدهنية الزائدة والمشاكل ذات الصلة في الحصول على بشرة طبيعية أو حتى جافة. من السهل حقًا العناية بالنوع الأول ، وهو ما لا يمكن قوله عن النوع الثاني. عادة لا يعاني أصحاب البشرة الجافة من لمعان البشرة وحب الشباب ، فلديهم مشاكل أخرى مثل الشد والتقشير المتكرر والتكوّن المبكر للتجاعيد. هناك بعض ميزات العناية المنزلية ، أقنعة خاصة للبشرة الجافة يمكنك تحضيرها بنفسك.

البشرة الجافة - أسباب الجفاف

1. تشغيل بشرة الوجه الجافةعوامل تتراوح من سوء التغذية إلى التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. دعونا نفكر بمزيد من التفصيل.

2. أولاً ، يمكن أن يسبب الجفاف خللاً في وظيفة الغدد الدهنية. في الواقع ، لحماية الجلد ، تنتج الغدد طبقة خاصة على الجلد تحتفظ بالرطوبة. بالإضافة إلى أنه يحافظ على نضارة البشرة. إذا اختفت الطبقة الواقية ، فلا شيء يحمي البشرة من فقدان الرطوبة.

3. ثانياً ، يمكن أن يكون جفاف الجلد نتيجة لبعض المشاكل الصحية. أمراض الجهاز الهضمي ، واضطرابات الجهاز العصبي ، والضغط المعتاد في الحياة الحديثة ، كل هذا يؤثر بشكل مباشر على الجلد. إذا تراكمت المواد الضارة في الجسم - الخبث والسموم ، فهذا يؤدي أيضًا إلى جفاف الجلد.

4. تظهر مشاكل الجفاف أيضًا بسبب التقدم في السن. يفتقر الجلد إلى التغذية ويفقد مرونته السابقة. لا يمكنك الاستغناء عن رعاية إضافية.

5. من نقص الفيتامينات A و C و E التي تحتاجها بشرتنا بشدة ، تصبح جافة وباهتة ومترهلة. تؤدي التغذية غير السليمة إلى نقص هذه الفيتامينات.

6. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بالشمس ، تذكر أن تحمي نفسك في الوقت المناسب ، وإلا فإن الجفاف أمر لا مفر منه. لأشعة الشمس تأثير سلبي على الخلايا ، حيث يتم الاحتفاظ بالرطوبة في طبقات الجلد ، ومن هنا يجف الجلد بسرعة ويعاني من الحروق.

7. تعتبر العديد من الفتيات أن التقشير هو ضمان لبشرة نظيفة وناعمة. هذا صحيح ، ولكن تظهر المشاكل إذا قمت بفرك وجهك كثيرًا. بالنسبة لأصحاب البشرة الرقيقة والحساسة بشكل طبيعي ، يعد هذا ضارًا بشكل خاص. تهيج ، يظهر تقشير ، يتحول الجلد إلى اللون الأحمر ، في حين يتم أيضًا إزالة الطبقة الدهنية الواقية ، وهي حاجز طبيعي يحتفظ بالرطوبة.

8. يزيل الشحوم بشدة من الجلد ويلامس الماء الساخن والصابون بشكل متكرر. المياه المكلورة تزيد من تفاقم الوضع.

9. تحديد سبب جفاف بشرتك مهم للغاية. تعتمد طرق ووسائل استعادة الحالة الطبيعية للجلد على ذلك.

بشرة الوجه الجافة: قواعد العناية

من أجل أن تكون بشرتك رطبة بدرجة كافية وتحافظ على لونها ، من المهم اتباع الرعاية المناسبة للبشرة الجافة. فيما يلي القواعد الأساسية للرعاية.

1. من الأفضل أن تغسل وجهك مرة واحدة في اليوم ، ويجب أن يتم ذلك في المساء. تحمي الطبقة الدهنية المتكونة أثناء الليل البشرة من الجفاف أثناء النهار ومن الآثار الضارة للبيئة.

2. الماء في درجة حرارة الغرفة هو الأمثل لهذا النوع من الجلد. يؤدي الماء البارد إلى تضييق الأوعية الدموية ، مما يتداخل مع دوران الأوعية الدقيقة الطبيعي. على العكس من ذلك ، فإن الماء الساخن له تأثير معاكس ، فهو يوسع الأوعية الدموية ويسبب الوردية. كل هذا لا يؤدي إلا إلى تفاقم مشكلة الجفاف.

3. يجب أيضًا ترشيح الماء أو تسويته ، ويفضل غليه.

4. الترطيب أمر لا بد منه! استخدم مقويات خاصة وكريمات وأمصال للبشرة الجافة. نقطة مهمة واحدة - في المواسم الباردة ، لا يمكنك وضع المرطبات قبل الخروج مباشرة ، وإلا سيكون التأثير عكس ذلك.

5. على الأقل مرتين في الأسبوع ، عمل أقنعة ترطيب للبشرة الجافة ، في المنزل أو في التجميل.

6. التخلي عن الصابون. المنتجات التي تحتوي على درجة حموضة 5.5 مثالية للبشرة الجافة.

7. ترطيب الهواء. التدفئة وتكييف الهواء والنوافذ المغلقة تجعل الجلد جافًا. لذلك ، لن يكون من الضروري تركيب جهاز ترطيب ، خاصة في الغرفة التي تنام فيها.

8. المنتجات التي تحتوي على الكحول من المحرمات بالتأكيد! استخدم الرغوة والمنظفات الكريمية وحليب مستحضرات التجميل. كلما كانت العناية أكثر حساسية ، كان التأثير أفضل على البشرة الجافة.

9. تذكر حماية بشرتك من التعرض لأشعة الشمس. للقيام بذلك ، استخدم كريم مع عامل حماية من الشمس.

10. يحدث أن بشرة الوجه جافة جدًا ، وفي هذه الحالة تحتاج إلى ترطيب إضافي. رشي وجهك أثناء النهار بالماء الحراري ، ثم اشطفيه بالماء المذاب. هذا سوف يدعم الجلد.

كيفية تطبيع البشرة الجافة

يوجد اليوم العديد من الطرق لإعادة الجلد إلى حالته الطبيعية في وقت قصير. لتحقيق تأثير إيجابي ، اتصل بطبيب التجميل أو خصص وقتًا للإجراءات في المنزل.

إذا اخترت خدمات اختصاصي التجميل. ستكون الإجراءات التالية مفيدة جدًا للبشرة الجافة ؛

ضغط ساخن للوجه - يوسع الأوعية الدموية والمسام ، ويحسن الدورة الدموية ، وينظف الجلد من الغبار والخلايا القديمة ، ويوقف تبخر الرطوبة من سطحه ؛ ستجعل الطبقة القرنية المنتفخة الجلد أكثر نعومة ومرونة بشكل ملحوظ ؛

تطهير الملح للبشرة الجافة والحساسة.

تقشير كيميائي أو ميكانيكي لجعل البشرة نظيفة وناعمة ومتجددة ؛

قناع الكولاجين - يرطب البشرة الجافة ويوحدها ، كما يشدها ويجعلها أصغر سنًا ؛

· مساج تجميلي لتحسين الدورة الدموية ، واستعادة بشرة صحية ، وإزالة الخلايا الميتة.

إذا لم يكن من الممكن الذهاب إلى خبير التجميل ، فلا يهم - فهناك علاجات منزلية رائعة لبشرتك. على سبيل المثال ، اصنع ضغطًا ساخنًا على وجهك باستخدام منشفة وماء ساخن. بضغط ، تحتاج إلى الاستلقاء لمدة 20 دقيقة. راقب درجة حرارة الماء لتجنب الحروق.

نتيجة رائعة تعطي ساونا للوجه في المنزل. لهذا الغرض ، يُسكب غليان السم العشبي (البابونج ، نبتة سانت جون ، الزيزفون) في قدر ويجلسون ، ممسكين بوجوههم فوقه. تحتاج إلى تغطية رأسك بمنشفة والجلوس هكذا لمدة 10 دقائق. بعد هذا الوقت ، اشطفي وجهك بالماء البارد وامسحيه بالتونيك.

بشرة الوجه الجافة: آثار الأقنعة

لا غنى عن أقنعة الوجه ، خاصة تلك المصنوعة من مكونات طبيعية. هذه الأقنعة ترطب البشرة الجافة تمامًا وتنعيم التجاعيد وتحسن البشرة.

أقنعة للبشرة الجافة: وصفات

اختر أي وصفة تناسبك لتحضيرها. هناك الكثير من الخيارات.

1. قناع الخردل. 1 ملعقة صغيرة مسحوق الخردل مخلوط مع 1 ملعقة كبيرة. الزيت النباتي ، وبعد ذلك يضاف الماء. اجلب الخليط إلى حالة الملاط وقم بوضع طبقة رقيقة على الوجه. اشطفيه بعد 5 دقائق وضعي الكريم المغذي.

2. قناع الجبن. امزج 1 ملعقة كبيرة. الجبن مع 1 ملعقة صغيرة العسل ، تم تسخينه مسبقًا. أضف الحليب الدافئ مع التحريك. ضعي المزيج على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه.

3. قناع الزيت. سخني زيت الزيتون في حمام مائي. انقعي قطعة قطن وضعي الزيت على وجهك. بعد 30 دقيقة ، ربتي على وجهك بمنشفة ورقية ، والشطف اختياري. هذا القناع للبشرة الجافة في المنزل هو مجرد هبة من السماء ، حيث يحتوي زيت الزيتون على مخزون من العناصر الغذائية لتغذية البشرة.

4. ماسك عشبي. يتم خلط أقماع الهوب وأوراق العليق والفراولة والبابونج واليارو بنسب مختلفة ، وتُسكب بالماء المغلي وتُخمر لمدة 20 دقيقة. يضاف 1 ملعقة كبيرة إلى المرق. عصير التفاح ، 1 ملعقة صغيرة العسل وصفار البيض. يجب تلطيخ الخليط النهائي على الجلد والاحتفاظ به لمدة 15 دقيقة.

5. قناع النعناع. هذه نسخة أخرى أبسط وأسرع من القناع العشبي للبشرة الجافة في المنزل. 1 ملعقة كبيرة تُسكب أوراق النعناع 1 كوب ماء مغلي وتُشعل النار. بعد 3 دقائق ، قم بإزالة وتصفية المرق. ضعي القناع على البشرة لمدة 15 دقيقة. قم بإزالته بقطعة قطن مبللة بالماء الدافئ.

لا يتوقف بائعو الزهور أبدًا عن إدهاشهم بعملهم. الجمع بين الزهور التي تبدو عادية ، مثل الورود ، والزهور النجمة ، والسوسن ، والأقحوان ، والعناصر الزخرفية الحديثة ، يخلق المتخصصون في فن الزهرة روائع تريد التقاطها على الورق وفي الذاكرة. ليس من قبيل المصادفة أن باقة الزهور من Megaflowers هي خيار يربح فيه الجميع لأي حدث بهيج. لسوء الحظ ، فإن التركيبة ، حتى المصنوعة من الزهور الطازجة ، ليست دائمة. ولكن ، إذا اتبعت توصيات بسيطة ، يمكنك إطالة عمر الباقة.

هام: عند شراء باقة انتبه لحالة الزهور. يجب أن تكون رؤوس الورود مرنة وخالية من البقع وأوراقها لامعة وليست متدلية. مدة جاذبيتها تعتمد على نضارة الزهور الأولية.

معالجة المياه

يجب تسوية الماء لباقة ، بدون مبيض. لتحسين جودة المياه ، قم بشراء منتج خاص من محل لبيع الزهور. إذا تم طلب توصيل الزهور من خلال Megaflowers ، فسيتم تقديم هذه الأداة لك مجانًا مع الباقة. من أجل منع تطور البكتيريا المسببة للأمراض في الماء ، يضاف إليها الكربون المنشط. في الممارسة العملية ، لتحسين خصائص الماء ، تستخدم الصودا أيضًا بكمية ملعقة صغيرة غير كاملة لكل لتر من الماء. حافظ على ماء الإناء معكرًا ، وقم بتغييره كثيرًا ورش الزهور.

تحضير الزهور

قبل غمر الزهور في الماء ، يجب قطع السيقان. يتم ذلك بسكين حاد بشكل غير مباشر. في بعض الحالات ، عندما يمكن تسوية السيقان الخشبية ، يتم تقسيمها. سيسهل ذلك دخول الماء والمغذيات إلى الزهرة. يجب إزالة أشواك الوردة وكذلك الأوراق السفلية للزهور التي ستكون في الماء. سيؤدي تبليلها إلى تسريع عملية تعفن الأزهار وذبولها.

أين تضع الباقة؟

لا ينبغي وضع باقة من الزهور بجانب الفاكهة: فهي تطلق غازًا يسرع ذبول الباقة. تؤثر درجة حرارة الغرفة أيضًا على حالة الباقة. أفضل للجميع ، يتم تخزين الزهور في درجة حرارة 18-20 درجة. ومع ذلك ، فهم لا يحبون المسودات والهواء الساخن من أجهزة التدفئة.

توافق الزهور في الباقة

إذا كنت أنت نفسك بائع زهور ، فعند تجميع باقة ، فكر في توافقها. لذلك ، الورود "ليست صديقة" مع زهور التوليب ، لكن حي الزنابق مقبول بشكل طبيعي. لا ينبغي إضافة الزنابق والنرجس إلى باقات الزهور الأخرى: فهي لها تأثير محبط عليها.

مع مراعاة كل هذه الظروف ، ستسعد باقتك بجمالها ونضارتها لفترة طويلة.

بدأ الموسم الثامن من مشروع البكالوريوس الذي يتطلع إليه محبو هذا البرنامج التلفزيوني. البكالوريوس هو نظير لشهادة البكالوريوس الأمريكية ، والتي ظهرت في عام 2002. في أوكرانيا ، تم إطلاق برنامج المواعدة الواقعي في عام 2011 ، ومنذ ذلك الحين تم تصوير مشروع جديد كل عام. التالي في السطر هو الموسم الثامن ، والذي نجح بالفعل في إثارة اهتمام الجمهور. من هي الشخصيات الأساسية؟ نقدم لكم جميع المشاركين في بكالوريوس 8 على انستغرام.

أنيا	جاليا	أرينا	عليا	إيفانا
ريما	ناستيا	يانا	عليا	ماشا
مارينا	ماشا	ناتاشا	ولد Anusi	الرسمية

البكالوريوس هو برنامج تلفزيوني أصلي يمنح رجل واحد و 25 امرأة فرصة فريدة للعثور على الحب الحقيقي بأكثر الطرق إثارة ومغامرة. لا تفوّت الإصدار التالي من برنامج Passions TV وتابع حياة شخصيات البكالوريوس 8 على Instagram.

إذا كنت تبحث عن شيء من السهل جعله لذيذًا للغاية لتناول طعام الغداء أو العشاء ، فإن حساء كرات اللحم المكسيكي التقليدي هذا مثالي وسيجلب بعض النكهة المكسيكية إلى مائدة العشاء الخاصة بك.

في Albondigas ، تُصنع كرات اللحم من اللحم المفروم ، لكن يمكنك صنعها بلحم الخنزير أو خليط من لحم البقر ولحم الخنزير. الدجاج جيد أيضًا. يضاف الأرز والتوابل إلى اللحم المفروم. كرات اللحم طرية ورائحة تذوب في فمك!

بالإضافة إلى ذلك ، هذا الحساء مليء بالخضروات الطازجة مثل الكرفس والكوسا والجزر والبصل والبطاطس. وأفضل ما في الأمر أن هذا الحساء سهل التحضير.

مقادير شوربة مكسيكية

لتحضير كرات اللحم:

• 450 غرام لحم بقري مفروم أو لحم خنزير ؛
• 1 فص ثوم
• 80-100 جم من الأرز شبه المطبوخ ؛
• 1 ملعقة صغيرة توابل المجففة؛
• 1 ملعقة صغيرة الكمون المطحون؛
• 1 ملعقة صغيرة البقدونس الطازج المفروم؛
• 1 بيضة؛
• ½ ملعقة صغيرة ملح.
• نصف ملعقة صغيرة فلفل.

لتحضير الحساء:

• 1 ش. ل. زيت الزيتون؛
• 1 بصلة متوسطة
• 2 فص ثوم
• 1 جزرة
• 2 سيقان من الكرفس
• 2 قطعة بطاطا؛
• 1 لتر مرقة دجاج؛
• 1-1.5 لتر. ماء؛
• 400 غرام من الطماطم في العصير الخاص بهم ؛
• ½ ملعقة صغيرة من الأوريغانو.
• ¼ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون ؛
• 1 كوسة متوسطة (250 جم) ؛
• بضع قطرات من عصير الليمون.
• توابل حسب الرغبة
• بقدونس طازج وكزبرة للتزيين.

تعليمات شوربة البونديجاس

الخطوة 1. طبخ كرات اللحم. اخلطي جميع مكونات كرات اللحم في وعاء كبير. بأيدٍ مبللة ، شكل كرات لحم صغيرة بحجم حبة الجوز. سيصنع هذا حوالي 35 كرة لحم ، اعتمادًا على حجمها. نضع كرات اللحم في الثلاجة.

الخطوة 2. حان الوقت لتحضير الخضار من أجل الحساء. ننظف البصل من القشر ونقطعه إلى مكعبات صغيرة. نقوم بتنظيف فصين من الثوم ، وبعد ذلك يجب تقطيعه على معصرة الثوم أو المبشرة. ننظف الجزر ونقطعه إلى شرائح رفيعة. بعد ذلك ، تحتاج إلى غسل وتقطيع الكرفس ومكعبات الكوسة إلى قطع صغيرة ، وتنظيف البطاطس أيضًا وتقطيعها إلى مكعبات متوسطة الحجم.

الخطوة 3. تحضير الحساء. سخني زيت الزيتون في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة. يُضاف البصل المفروم ويُطهى حتى ينضج ، حوالي 2-3 دقائق. ثم نضيف الثوم المفروم والجزر والكرفس والبطاطا. يُطهى لمدة 5 دقائق ، أو حتى تبدأ الخضار في الطرية. لا تنسى التقليب كثيرًا.

الخطوة 4 يُسكب المرق والماء وجرة من الطماطم في قدر مع الخضار. يُضاف الكمون والأوريغانو ويُحرّك. يُغلى المزيج على نار عالية ، ثم تُخفّف الحرارة إلى متوسطة إلى منخفضة ، ويُغطّى ويُترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

الخطوة 5. نخرج كرات اللحم من الثلاجة ونضعها في الحساء المغلي. يقلب ويغطى ، ويطهى على نار متوسطة لمدة 10 دقائق أخرى. ثم تضاف الكوسا وتطهى لمدة 5 دقائق أخرى أو حتى تصبح الكوسة طرية.

الخطوة 6. أضيفي عصير الليمون وتبليه بالفلفل والملح حسب الرغبة. قدميها مع الكزبرة أو البقدونس المفروم.

هذا كل شيء ، حساءنا جاهز! شهية طيبة ، أو كما يقولون في المكسيك ، Buen provecho!

بالطبع ، المانيكير ليس أول ما ينتبه إليه الناس عند التواصل معك ، لكن صدقوني ، إنه أحد تلك العناصر التي تخلق صورتك ورأيك حول أسلوبك. من أجل مواكبة أحدث الاتجاهات ولا نصبح شريكًا في الاتجاهات المضادة ، نتعرف على اتجاهات مانيكير في عام 2018.

شكل الأظافر

الاتجاه 👌 اللوز والبيضاوي والمربع الناعم هي أكثر أشكال الأظافر شيوعًا لهذا الموسم. وكذلك الأظافر العصرية قصيرة ومتوسطة الطول.

أنتيريند 😒 أظافر طويلة جدًا - إنها شيء من الماضي. هناك بديل لمحبي الأظافر الطويلة ولكن هناك بعض الفروق الدقيقة. لا ينبغي أن تكون الأظافر ذات طول حرج للغاية ، ولا ينبغي أن تكون حادة ومربعة.

لون مانيكير

Trend 👌 جميع ظلال الألوان العارية والأرجوانية والأحمر والكاكي والبورجوندي والأسود والشفاف والباستيل - كل هذا هو الاتجاه.

أنتيريندز 😒 أصبحت ألوان النيون والسترات الملونة ببساطة غير مقبولة هذا الموسم.

تصميم مانيكير 2018

الاتجاهات 👌 لون خالص ، رخام لامع ، هندسة ، بلورات كبيرة وعين قطة ثلاثية الأبعاد. هذا هو بالضبط ما سيكون تصميم مانيكير الأكثر عصرية وعصرية.

أنتيريندز 😒 يعد الثقب ، والخطو ، واللمعان ، والقصاصات ، والنمذجة وفن الأظافر على الأظافر من الأمور المضادة تمامًا للاتجاه.

الاتجاه 1- الأرجواني والخزامى والوردي. وفقًا لـ Pantone ، فإن اللون الرئيسي لعام 2018 في صناعة الأزياء هو الأشعة فوق البنفسجية ، لذلك ، بالطبع ، سيكون هناك الكثير منه. هذا اتجاه مشرق للغاية ولون يصعب دمجه ، يجب أن تكون حذرًا معه.

وأيضًا اتجاه جديد جديد لهذا الموسم - الخزامى الباستيل ، لون جميل وأنثوي ، والذي تم تقديمه بالفعل في العديد من الأسواق والمتاجر الكبيرة. وإذا كان هذا الظل يناسبك ، فأنت ببساطة محظوظ بشكل رائع. وبالنسبة لأولئك الذين لا يناسبون ألوان الباستيل الناعمة ، يمكنهم إلقاء نظرة على الملابس الوردية الزاهية ، بينما في موسم ربيع وصيف 2018 ، سيكون اللون الوردي عصريًا في جميع مظاهره ، من الباستيل إلى الفوشيه اللامع.

الاتجاه 2- قفص ، زهور ، فن البوب. أما بالنسبة للطباعة العصرية 2018 ، فستتفاجأون لأن القفص لا يزال في ذروة الشعبية بغض النظر عن اللون والشكل والحجم. سيكون القفص في كل مكان على المعاطف والمعاطف والحقائب والسراويل والقبعات بشكل عام وفي كل مكان. ومرة أخرى ، فإن طبعة من المواسم الماضية ، والتي غالبًا ما كانت تومض على المنصة في مجموعات المصممين لربيع وصيف 2018 ، هي طبعة زهرية. الشيء الوحيد الذي تغير هو حجم الأزهار - لقد أصبحت أكبر.

من أحدث المطبوعات - فن البوب. بالنسبة لبعض المصممين كانت رسوم كاريكاتورية ، بالنسبة للبعض كانت أعمال فنية ، على أي حال كانت شيئًا جديدًا وممتعًا.

الاتجاه 3- هامش. الهامش الطويل هو اتجاه يدعمه المصممون جميعًا بالإجماع في مجموعاتهم في العروض.

الاتجاه 4- بلاستيك. الملابس البلاستيكية هي أكثر الاتجاهات غير المتوقعة التي تم استخدامها حتى في مجموعات أشهر المصممين مثل شانيل وفالنتينو.

الاتجاه 5- معطف واقي من المطر. تعتبر معاطف الخندق غير العادية اتجاهًا مثيرًا للاهتمام للغاية ، حيث لعب المصممون هذه المرة بقص وإدراج وأحزمة وأنماط غير عادية.

الاتجاه 6- الدنيم. يقترح المصممون والمصممون التركيز على الدنيم الداكن والستائر. الطريقة الأكثر عصرية لارتداء الدنيم لا تزال تبدو شاملة.

الاتجاه 7- رياضة. أصبحت الملابس الرياضية الآن في ذروة شعبيتها: سترات رياضية ، بدلات ، أشياء كبيرة الحجم - كل ذلك في الموضة.

الاتجاه 8- شعار. لوجومانيا ، صيحة الموضة الرئيسية وعلامة على أسلوب العقد الأول من القرن الحادي والعشرين ، تلقت حياة ثانية هذا الموسم. توجد شعارات العلامات التجارية العملاقة على الملابس والإكسسوارات.

الاتجاه 9بساطتها والرجولة. بدلات البنطلون مناسبة مرة أخرى هذا الموسم ، ولا تزال البساطة في الاتجاه.

كانت هذه أهم اتجاهات موسم ربيع وصيف 2018 التي يجب أن تعرفها. اختر الصيحات التي تناسبك ، فستكون الأكثر أناقة وعصرية.

غالبًا ما نناقش اتجاهات الموضة التي يقدمها المصممون المشهورون وأنواع الملابس التي نحضرها إلى خزانة ملابسنا. لكن في كثير من الأحيان خارج كل هذا نترك تلك الاتجاهات والعناصر الرائعة التي يقدمها لنا المصممون من فئة شيء متطرف وجديد وحصري. بالطبع ، هذا أمر شائن للغاية في بعض الأحيان ، ولكن لا يزال من الجدير تذكرها والنظر في الاختلافات الغريبة للملابس التي قدمها لنا مصممو الأزياء ، ولكن لسبب ما لا ندركها بعد ولا نريد أن نقدمها في منطقتنا. خزانة الثياب.

الجينز

في الشباب , الجلد الجاف جميل جدا ويشبه بصريا الجلد الطبيعي. إنه رقيق تمامًا ، وله لون وردي فاتح أو بيج ، ولا توجد تهيجات ، وتكون المسام غير مرئية تقريبًا.ومع ذلك ، يتطلب هذا النوع الوقاية والرعاية المناسبة ، حيث تختفي هذه الفوائد بمرور الوقت وتظهر علامات مثل الجفاف والتقشر. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن النوع الجاف لبشرة الوجه حساس جدًا للإجراءات المختلفة وأكثر عرضة للشيخوخة المبكرة.

علامات نوع البشرة الجافة

تتطلب البشرة الجافة عناية خاصة. حتى عند لمس البشرة الفتية من هذا النوع ، تشعر بالجفاف والخشونة ، ومع مرور الوقت ، يزداد جفاف الجلد ، وتبدأ التجاعيد غير المرئية سابقًا بالظهور أكثر فأكثر ، ويظهر ميل إلى التهيج.

تحدث كل هذه المظاهر بسبب حقيقة أن الجلد الجاف يحتوي على طبقة دهنية رقيقة جدًا ، ومع تقدم العمر ، يتم إطلاق دهون أقل وأقل على هذا الجلد.

أسباب جفاف بشرة الوجه

تشمل الأسباب الرئيسية للبشرة الجافة ما يلي:

• الاستعداد الوراثي
• نقص فيتامينات أ ، ج ، هـ في الجسم
• أمراض الجهاز الهضمي المختلفة
• التعرض للشمس لفترات طويلة في الصيف والصقيع في الشتاء
• مرض السكري. علاوة على ذلك ، مع هذا المرض ، لا يلاحظ فقط جفاف جلد الوجه ، ولكن أيضًا أجزاء أخرى من الجسم.
• نقص هرمونات الغدة الدرقية
• خلل في الغدد الدهنية
• يمكن أن يكون سبب جفاف الجلد هو الشيخوخة
• عناية غير لائقة أو غير كافية بالجلد
• غسل الوجه بالماء الساخن المضاف إليه الكلور والصابون
• كثرة استخدام التقشير
• استخدام السخانات في موسم التدفئة والتكييف في الصيف
• يمكن أن يؤدي استخدام مستحضرات التجميل أيضًا إلى جفاف الجلد.
• تجفيف

في الواقع ، هناك عدد غير قليل من الأسباب التي تسبب جفاف بشرة الوجه ، ولكن يحدث أن تكون هذه المشكلة مصحوبة بتقشير وحكة وأعراض أخرى غير سارة. في هذه الحالة ، من الضروري الحصول على المشورة من أخصائي (طبيب أمراض جلدية ، اختصاصي الغدد الصماء) ، الذي سيخبرك بكيفية علاج هذا الجلد والعناية به.

منع جفاف الجلد

من أجل الحفاظ على نوع بشرة الوجه الجافة في حالة جيدة ، عليك البدء في العناية بها في سن مبكرة. من الضروري أيضًا تقوية الحالة العامة للجسم ، واتباع التوصيات البسيطة ، ومن ثم يمكن تجنب العديد من المشاكل المرتبطة بالبشرة الجافة.

• لترطيب البشرة الجافة ، اشرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء النقي طوال اليوم.
• اغسلي وجهك بماء بدرجة حرارة الغرفة.
• استخدم المنظفات اللطيفة التي لا تسبب جفاف بشرتك.
• لا تستخدمي مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول.
• خذ مركب فيتامين يحتوي على فيتامينات A و C و E و D و F بالإضافة إلى زيت السمك.
• استخدم المرطبات.
• استخدم أقنعة ترطيب خاصة عدة مرات في الأسبوع لترطيب البشرة.
• تجنب حمامات السباحة المليئة بالكلور.
• في الصيف ، قبل الخروج في الشمس ، استخدم كريمات خاصة مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية.

ما لا تفعله مع الجلد الجاف

• لا تغسل وجهك على الفور قبل الخروج.
• لا يمكن استخدامالحار ، وكذلك الماء البارد كغسول ، لأن الماء البارد يساهم في تضيق الأوعية ، والماء الساخن ، على العكس من ذلك ، يتوسع ، مما يثير ظهور التجاعيد.
• لا تستخدم المستحضرات التي تحتوي على منتجات بترولية ، مثل الفازلين والأوزوسيريت والسيريسين. تشكل هذه المنتجات طبقة كثيفة على سطح الجلد وتمنع تجديد الحاجز الطبيعي.
• لا تسيء استخدام الإجراءات التجميلية باستخدام المنتجات التي تحتوي على مواد تجفف الجلد ، مثل الكحول ، والبودرة ، وما إلى ذلك.
• لا ينبغي استخدام التقشير والدعك وأقنعة الطين المختلفة في كثير من الأحيان.

تطهير البشرة الجافة

ستبدو بشرة الوجه الجافة جميلة جدًا إذا كنت تعتني بها بشكل صحيح ومنتظم. يرجع الظهور المبكر للتجاعيد على الجلد الجاف إلى حقيقة أن البشرة الجافة ، على عكس الأنواع الأخرى ، تتمتع بأقل حماية. لا تنتج الغدد الدهنية كمية كافية من الزهم ، لذا فإن الطبقة الدهنية الواقية على هذا الجلد غائبة عمليًا.

يجب تنظيف البشرة الجافة في المساء باستخدام مستحضر تجميلي خفيف. تعمل المنتجات المصممة خصيصًا لهذا النوع من البشرة على إذابة الدهون بشكل مثالي وتغذية وترطيب البشرة وكذلك الحفاظ على طبقة الدهون الطبيعية. للتنظيف ، يمكنك أيضًا استخدام المواد الهلامية للبشرة الحساسة ، والتي تشمل bisabolol ، وزيت الإيكوثيرا ، وزهرة الربيع المسائية ، والأزولين ، ومستخلصات الطحالب.

يمكنك أيضًا استخدام زيوت مختلفة كمنظفات لهذا النوع من البشرة مثلزيت الزيتون ، أرغان ، بذر الكتان ، زيت جنين القمح ، زيت نواة الخوخ ، زيت نواة المشمش ، زيت اللوز ، القليل من الجوجوبا.

بالنسبة للبشرة الجافة ، من المفيد جدًا استخدام كمادات الزيت ، حيث يجب ترطيب قطعة من الشاش بالزيت الدافئ وتطبيقها على الوجه قبل التنظيف لمدة 15-20 دقيقة. تعمل كمادات الزيت على تغذية وترطيب البشرة تمامًا. بعد هذا الإجراء ، تبدو البشرة رائعة.

كغسيل ، من الأفضل استخدام الماء في درجة حرارة الغرفة. قبل الغسل ، لن يكون من الضروري تليين الجلد ببعض الزيت النباتي أو القشدة الحامضة. سيتحمل الجلد ، في هذه الحالة ، إجراء الغسيل بشكل أفضل. أيضًا ، قبل 15 دقيقة من الغسيل ، يمكنك وضع كريم أو كريم دهني على الجلد.

قبل القيام بأي إجراءات مائية ، سواء كانت السباحة في البحر أو في المسبح ، الاستحمام أو الاستحمام ، فإن الأمر يستحق حماية البشرة ، حيث يجب عليك وضع كريم خاص ، أو تليين وجهك ببعض الزيت.

التنغيم

يعد توحيد لون البشرة ضروريًا كإعداد للجلد لمزيد من الإجراءات التجميلية.

يساعد التنغيم على تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم ، مما يسمح بامتصاص منتجات العناية بشكل أفضل. يجب ألا تحتوي المقويات للبشرة الجافة على الكحول ، ولكن يجب إثرائها بمكونات مرطبة ومنعمة. حسنًا ، إذا كان تكوين هذا المنشط سيشمل بروتينات الحرير أو القمح ، والكولاجين البحري ، ومستخلصات جنين القمح ، والطحالب ، والفيتامينات.

يمكن استخدام ماء الورد أو غسول الجلسرين كمنشط للبشرة الجافة. يمكنك أيضًا استخدام عصير نبات القراص لتنعيم البشرة الجافة والشيخوخة.

وصفات منشط للبشرة الجافة

• منشط الحليب والخيار.في كوب شاي من الحليب الطازج غير المغلي ، اغمس بضع شرائح من الخيار لمدة نصف ساعة. ثم صفي الحليب وامسحي به الجلد.
• منشط النبيذ الطبيعي.شارع واحد. ملعقة من إكليل الجبل تصب كوبًا من النبيذ الأحمر الجاف. رج العبوة بالصبغة كل يوم. بعد ستة أسابيع ، قم بتصفية الصبغة ويمكنك استخدامها. ضعيه مرتين في اليوم على الجلد بحركات نقر خفيفة. تعطي هذه الصبغة مرونة للجلد وتزيل التجاعيد.
• مقوي بالحليب وورق الكرنب.ضعي أوراق الكرنب المفرومة ناعماً في الحليب الساخن واتركيها لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، صفي الوجه وامسحيه بالحليب حسب الحاجة.
• منشط عصير الليمون المجمد.اعصري عصير الليمون وخففيه بالماء بمقدار النصف واسكبيه في قوالب الثلج. امسحي وجهك بمكعب ثلج قبل وضع المرطب.

ترطيب وتغذية البشرة الجافة

في الصباح بعد التنظيف ، تحتاج البشرة الجافة إلى الترطيب والتنغيم. عند اختيار المرطبات ، يجب إعطاء الأفضلية لكريمات الترطيب المكثفة ذات الملمس الخفيف ولكن الغني بالزيوت والمواد المغذية. يجب أن تشتمل تركيبة كريمات النهار للبشرة الجافة للوجه على مواد العناية مثل الفيتامينات وبروتينات الحليب وحمض الهيالورونيك والسوربيتول ، بالإضافة إلى مستخلصات القمح والشوفان والعسل ومضادات الأكسدة والكولاجين والإيلاستين. لحماية البشرة من الشيخوخة المبكرة ، من المستحسن أن تشتمل هذه المنتجات على عوامل حماية من الشمس ، عامل حماية من الشمس 15 على الأقل ، بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام المواد المضافة النشطة بيولوجيًا ، مثل حمض الجامالينوليك ، الذي يساعد الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة والدهون ، في الكريمات من أجل البشرة الجافة ، وكذلك اليوريا ، التي لديها القدرة على تسوية المناطق المتقشرة والخشنة.

يجب أن تكتمل إجراءات العناية المسائية ، بعد التطهير ، بوضع كريم ليلي مغذي. يجب أن يشمل تكوين الكريمات لهذاالزيوت النباتية والأحماض الدهنية الأساسية والسيراميد. غالبًا ما تحتوي الكريمات الليلية للبشرة الجافة على مقتطفات من الصبار والطحالب وعوامل تعزيز المناعة وبروتينات مصل اللبن والفيتامينات A و E. يجب تطبيق الكريم الليلي على جلد الوجه والرقبة قبل النوم بساعتين وعشر دقائق بعد تطبيقه. يمكن تنظيف الكريم الزائد بقطعة قماش ناعمة.

منتجات العناية الممتازة لأنواع البشرة الجافة هي أقنعة منزلية الصنع لها خصائص ترطيب وتغذية.

• قناع التوت مع دقيق الشوفان.في شارع واحد. ملعقة من دقيق الشوفان ، أضف ملعقة صغيرة من اللانولين ، مذاب مسبقًا في حمام مائي و3-4 ملاعق كبيرة. ملاعق من عصير التوت الطازج من الفراولة أو الكرز. يقلب الكتلة الناتجة جيدًا ويوضع على الوجه لمدة 10-15 دقيقة ، ثم يشطف بالماء الدافئ.
• قناع البطيخ و البرقوق.تخلط بنسب متساوية لب البرقوق (بدون جلد) ولب البطيخ وأي زيت نباتي. ضعي التركيبة على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اشطفيها.
• قناع بخلاصة صفار البيض والبابونج.يُطحن صفار البيض بملعقة صغيرة من الزيت النباتي. أضف 1 ملعقة صغيرة من مستخلص البابونج إلى الخليط الناتج قطرة قطرة. ضعي طبقة رقيقة من القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة. اشطفه بشاي خفيف في درجة حرارة الغرفة.
• قناع التفاح بالقشدة الحامضة.اخلطي عصيدة تفاحة صغيرة مع ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة. ضعي الخليط الناتج على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
• قناع بالعسل والجبن.شارع واحد. اخلطي ملعقة من الجبن القريش حتى يصبح المزيج ناعمًا مع ملعقتين كبيرتين. ملاعق عسل مذابة في حمام مائي. ضعي القناع الناتج على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
• قناع صفار البيض بعصير الليمون.افركي الصفار بنصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. أضف 5 قطرات من عصير الليمون إلى الخليط. يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة. يغسل بالماء.
• قناع الخيار. اخلطي لب الخيار مع الحليب الدافئ. يوضع على الوجه ويشطف بالماء الدافئ.
• قناع الصبار. اثنان ش. ملاعق من العسل الممزوج مع ملعقة كبيرة. ملعقة من عصير الصبار. يوضع على الوجه لمدة 15 دقيقة. يغسل بالماء الدافئ.
• قناع الفاكهة مع صفار البيض.طحن صفار بيضة واحدة ، إضافة ملعقة كبيرة. ملعقة من العصير معصورة من أي فاكهة حلوة (التفاح الحلو ، الكمثرى ، العنب ، الموز ، البطيخ ، إلخ) أو عصير الخيار ، أضف نصف ملعقة كبيرة إلى الخليط. ملاعق من القشدة الحامضة وملعقة صغيرة من الزيت النباتي. لجعل الكتلة أكثر سمكًا ، يمكنك إضافة فتات الخبز أو دقيق الشعير. ضع التركيبة على الوجه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفيه بالماء الفاتر بعد ذلك.

قد تكون مهتمًا أيضًا:

غالبًا ما تشعر الفتيات الصغيرات بالقلق من أن بشرتهن دهنية جدًا: فالدهون الزائدة تسبب تكوين البثور والرؤوس السوداء. يحسد أصحاب البشرة الجافة: في شبابهم لا يعرفون مثل هذه المشاكل. يمكنهم في بعض الأحيان إهمال إزالة المكياج ليلاً: على أي حال ، في صباح اليوم التالي بعد الغسيل ، سيظل وجههم نظيفًا ، ولن تسد المسام.

في هذه الأثناء ، مع تقدم العمر ، تبدأ بشرة الوجه المعرضة للجفاف في إحداث المزيد والمزيد من المتاعب. إذا كانت السيدة ذات البشرة الدهنية لا تعاني من أي تجاعيد تقريبًا حتى بعد سن الأربعين ، فستلاحظ المرأة التي تكون بشرتها جافة طيات الجلد الأولى حتى قبل بلوغ سن الثلاثين. ومع ذلك ، مع تقدم العمر ، غالبًا ما تتغير البشرة الدهنية والمختلطة إلى الجفاف. يقع اللوم على الطبيعة: على مر السنين ، تقل قدرة البشرة على امتصاص الرطوبة والاحتفاظ بها. لذلك ، أصبحت مسألة كيفية تنظيم العناية بالبشرة الجافة في المنزل أكثر وأكثر أهمية باعتبارها "تكبر".

من أجل معرفة كيفية العناية بالوجه والرقبة بشكل صحيح (لا ينبغي أن ننسى أن الجلد هناك هو أنحف ، وفقدان الرطوبة لذلك يتحول بسرعة إلى ترهل) ، عليك أن تفهم ما يميز هذا النوع من الجلد.

فهو غير قادر على تكوين دهون وعرق بالكمية المطلوبة. والنتيجة هي زيادة التهيج والميل إلى التقشير. علامات جفاف الجلد:

• قلة اللمعان الصحي
• الشعور "بالضيق" بعد أي إجراءات مائية ؛
• نقص المرونة والمرونة.

يجب أن تكون العناية بالبشرة الجافة والحساسة يوميًا. يجدر تخطي إجراء واحد لتطبيق كريم مرطب - ولن تكون العواقب طويلة في المستقبل: سيختفي الشعور بالنعومة والنعومة وسيظهر الاحمرار عند التعرض للصقيع أو الرياح القوية.

يجب أن تبدأ العناية بالبشرة الجافة في المنزل بالغسيل بالحليب أو منشط. ولكن قبل أن تشتري منتجات العناية الخاصة ، أجرِ اختبارًا صغيرًا سيحدد بدقة نوع البشرة.

في الصباح ، بعد ساعة من الغسيل (بدون استخدام مستحضرات التجميل) ، ضعي منديلًا عاديًا على وجهك. إذا وجدت ، بإزالته عن وجهك ، بقعًا لامعة ، فإن بشرتك دهنية أو مختلطة. إذا لم يتبق أثر ، بينما بعد الغسيل لا تترك الشعور "بالضيق" - بشرتك جافة.

تحتاج إلى شراء الكريمات والأقنعة مع وضع هذه الميزة في الاعتبار. فيما يتعلق بوسائل العناية ببشرة الوجه الجافة ، يجب أن تكون هناك علامة تفيد بهذا.

تشمل العناية بالوجه للبشرة شديدة الجفاف الطقوس اليومية التالية:

• غسل منشط والحليب.
• الترطيب قبل تطبيق مستحضرات التجميل الزخرفية ؛
• ترطيب دوري أثناء النهار بالماء الحراري ؛
• إزالة المكياج في المساء بوضع كريم الليل.

من الأهمية بمكان استخدام أقنعة الترطيب والتغذية مرتين على الأقل في الأسبوع.

في الصباح ، من أجل تنعيم البشرة ، يمكنك غسل وجهك من وقت لآخر بالماء المخفف ببعض العصير (الخيار ، التفاح ، محلول مخلل الملفوف).

الهدف من العناية بالبشرة الجافة (خاصة إذا كانت حساسة أيضًا) هو منع زيادة فقدان الرطوبة. انتباه! يشير العديد من مصنعي مستحضرات التجميل إلى أن كريمهم يملأ البشرة بالرطوبة. في الواقع ، هذا ليس كذلك: من المستحيل تعويض فقدان الرطوبة بمساعدة كريم ، لكن من الممكن تمامًا تقليل هذه الخسارة. لذلك ، لا تهمل مستحضرات التجميل الصناعية عالية الجودة. لا يجب أن تكون باهظة الثمن. كريمات وأقنعة مناسبة "كلين لاين" و "بلاك بيرل" وغيرها.

العناية المناسبة للبشرة الجافة: أقنعة

على وجه المرأة ، حتى لو كانت مغطاة بالتجاعيد ، فمن الواضح دائمًا ما إذا كانت تعتني بنفسها وما إذا كانت معتادة على القيام بذلك بانتظام. تؤدي العناية المناسبة إلى حقيقة أن البشرة ، حتى مع وجود بعض العيوب ، تبدو ناعمة وناعمة ولونها متساوٍ. يؤدي الخطأ إلى تفاقم المشاكل القائمة.

الأقنعة ليست جزءًا من العناية اليومية ببشرة الوجه ، ومع ذلك ، تحتاج البشرة إلى التغذية والتنغيم 1-2 مرات في الأسبوع.

تناول بعض الوصفات البسيطة ذات الأسعار المعقولة التي ستساعد على استعادة المرونة واستعادة اللون.

قناع العسل جيد جدا. يشبع البشرة بالمواد المفيدة والفيتامينات ويحارب الالتهابات الدقيقة. لتحضيره نأخذ:

• عسل (ملعقة كبيرة) ؛
• دقيق الشوفان (ملعقة كبيرة) ؛
• بضع ملاعق كبيرة من الحليب الطازج.

بعد مزج كل شيء ، ضعيه على الوجه والرقبة. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة. بعد الإزالة ، تحتاج إلى ترطيب وجهك بالكريم.

قناع القشدة الحامضة مفيد أيضًا. تحتاج إلى خلط:

• صفار البيض؛
• القشدة الحامضة (ملعقتان كبيرتان) ؛
• عصير جزر (ملعقة صغيرة).

يساعد القناع على توحيد لون البشرة وتغذية البشرة الجافة.

يمكنك وضع حبة خوخ ناضجة ومهروسة في عصيدة وكذلك لب البطيخ والبطيخ على وجهك. أثناء عمل القناع ، يُنصح بالاستلقاء بهدوء ، وعدم تشتيت انتباهك بالمحادثات والتفكير في شيء ممتع.

بعد تجاوز 30 عامًا ، لاحظت العديد من النساء ظهور "أقدام الغراب" - وهي واحدة من أولى علامات الشيخوخة. مظهر آخر من مظاهر عملية الذبول التي بدأت هو الطيات الأنفية الشفوية.

في هذا العمر ، لا توجد حتى الآن تجاعيد حقيقية وعميقة ، ولا يزال شكل البيضاوي للوجه "مترهلًا" ، ولا يزال بإمكانك فتح رقبتك بلا خوف ، وارتداء الفساتين ذات العنق العميق. ومع ذلك ، من الضروري أن تعتني بنفسك يوميًا لاكتشاف علامات الشيخوخة على وجهك في أسرع وقت ممكن.

بعد سن الثلاثين ، تحتاج بشرة الوجه إلى المراقبة عن كثب أكثر من الشباب. يجب إضافة التدليك الصحي المنتظم والفرك الإجباري إلى استخدام الأقنعة.

القاعدة الأساسية للعناية ببشرة الوجه بعد سن الثلاثين هي الانتظام. الآن لا يكفي مجرد استخدام الكريمات. يتم تحديث الجلد بشكل أبطأ ، لذلك من الضروري مساعدته على التخلص من الخلايا الميتة. يجب تطبيق المقشر مرة واحدة في الأسبوع.

يمكن أن يكون منتجًا تجاريًا أو منتجًا منزليًا للعناية بالبشرة الجافة. لذلك ، يمكنك أحيانًا استخدام ملح البحر مع الزيت الأساسي. لكن لا يمكنك فرك المقشر في الجلد أكثر من اللازم.

أداة ممتازة هي النوم القهوة. إنه مثالي للبشرة الجافة جدًا. ضعي القليل من القهوة على وجهك وافركي برفق. بعد الغسل ، دهن وجهك بمرطب.

من الجيد استخدام مقشر قبل الأقنعة - في هذه الحالة ستزداد فعاليته.

لا تختلف متطلبات العناية بالبشرة الجافة للرقبة والوجه كثيرًا عن تلك المطلوبة لمن هم في سن الثلاثين. عند بلوغ سن الأربعين ، من غير المحتمل أن ترى طيات جلدية عميقة في المرآة ، لكن عليك أن تكون مستعدًا لبعض المشاكل. على وجه الخصوص ، هذه هي:

• تجاعيد صغيرة حول العينين بالقرب من الشفتين.
• تجعد طفيف في الجفون ، تجعد الجفون.
• بداية "ترهل" الوجه: لم يعد البيضاوي واضحًا ، وخط الذقن "ضبابي".

يجب العناية ببشرة الوجه بعد سن الأربعين بعناية خاصة.

دعنا نضيف المزيد من الأقنعة.

خذ بعض زيت الزيتون أو الخوخ أو زيت الجوجوبا. يمكنك تسخينه قليلا. بعد نقع الضمادات القطنية بالزيت ، ضعيها على الوجه والرقبة واستمري في ذلك لمدة 30 دقيقة. لا يمكن غسل القناع ، ولكن ببساطة قم بإزالة الفائض بمنديل.

قناع التفاح: افركي قطعة من التفاح على مبشرة ، أضيفي طبقة من القشدة الحامضة أو زيت الزيتون. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من النشا. يغسل بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة.

من أجل تسهيل امتصاص بشرة الوجه للرطوبة بعد سن الأربعين ، يمكنك أحيانًا استخدام قناع من الكتان. انقع البذور في الماء الساخن حتى يتم الحصول على كتلة لزجة. نضعه على الوجه ونغطيه بمنشفة. عليك أن تستلقي لمدة 30 دقيقة. يغسل بالماء الدافئ.

بعد 40 عامًا ، يفقد الجلد رطوبته بسرعة ، خاصةً عندما تدخل المرأة سن التغيرات الهرمونية التي تسبق سن اليأس. أي زيوت حاملة في هذا الوقت مفيدة للغاية للبشرة الجافة: فهي تحافظ على توازن العناصر الغذائية.

من المفيد عمل كمادات متباينة ، وتغيير البرد إلى الساخن. لكن هذا مسموح به فقط في حالة عدم وجود علامات على الوردية.

يصبح التدليك مهمًا جدًا في مرحلة البلوغ. يمكنك القيام بذلك في المنزل بنفسك ، بعد أن أتقنت أبسط التقنيات.

مسبقًا ، يمكنك تليين وجهك بالكريم أو - قليلًا - بالزيت الأساسي. هذا ضروري لانزلاق جيد. تتم جميع الحركات على طول خطوط التدليك ، وتتحرك من الأعلى إلى الأسفل. أولاً ، يجب أن تقوم بتدفئة الجلد قليلاً ، حيث نقوم بعمل ضربات مع راحة اليد بأكملها.

بعد ذلك ، من خلال الحركات الدورانية ، نقوم بتمرين المنطقة حول العينين: على طول الحاجبين من الأنف إلى زوايا العينين ، على طول الجفن السفلي - على العكس من الأنف.

تعمل الحركات الدورانية أو الناعمة على كامل الوجه على طول خطوط التدليك. يجب ألا ننسى العنق: بعد تدليك الذقن ، من الضروري ضرب الرقبة على كلا الجانبين ، دون لمس الغدة الدرقية. ليس سيئًا إذا تأثرت العضلات حول الترقوة.

قم بإنهاء التدليك عن طريق النقر بأصابعك ومرة ​​أخرى بضربات خفيفة. إذا كانت جلسة الشباب واحدة في الشهر كافية ، فأنت الآن بحاجة إلى اللجوء إلى هذه الطريقة للحفاظ على قوة العضلات 1-2 مرات في الأسبوع. تدليك يعمل على توحيد لون البشرة الجافة ، وتنشيط الدورة الدموية.

تتقدم البشرة الجافة في عمر أبكر من جميع أنواع البشرة الأخرى. هذه حقيقة مثبتة ، لكن لا تيأس: مع الرعاية المناسبة ، سيبدو وجهك ورقبتك أصغر سناً ، وصالحين ، بغض النظر عن عمرك. الشيء الرئيسي هو إجراء جميع الإجراءات بانتظام ، بالإضافة إلى إنشاء نمط حياة صحي ، وشرب المزيد من الشاي الأخضر غير المحلى ، والحصول دائمًا على قسط كافٍ من النوم. أحب نفسك وحافظ على الجمال الطبيعي - صدقني ، هذا لا يتطلب جراحات تجميلية وإجراءات صالون باهظة الثمن. فقط اعتني بنفسك - وستستجيب البشرة بتوهج صحي.