تواتر إفراز حليب الأم. الضخ: كم مرة يجب أن تفعلها؟

تعرف كل أم مقدار الفوائد التي يجلبها حليب الأم للأطفال ، وخاصة الأطفال حديثي الولادة. الميزة الأكثر أهمية لهذا النوع من التغذية فوق الاصطناعية هي تنشيط القوى المناعية للطفل. حليب الأم أيضًا معقم تمامًا ويتم تسخينه دائمًا إلى درجة الحرارة المناسبة ، مما يبسط بشكل كبير تغذية الطفل في الرحلات وخارج المنزل بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الرضاعة الطبيعية الأم الجديدة على التعافي بسرعة بعد الولادة وتقوي بشكل كبير الارتباط العاطفي مع الطفل.

بسبب قلة خبرة الأمهات الشابات ، يحدث أن الرضاعة الطبيعية بدلاً من المتعة تجلب الكثير من خيبة الأمل. لا يأتي الحليب ، أو يوجد القليل جدًا منه ، ولا تزول التشققات في الحلمات ، أو يرفض الطفل رفضًا قاطعًا أخذ ثدي أمه - يمكن أن تكون هناك أسباب عديدة ، تصبح ذات صلة خاصة في الشهر الأول من عمر الطفل .

لحل أي من هذه المشاكل ، غالبًا ما تبدأ النساء في التعبير عن ثدييهن. تجدر الإشارة إلى أن الأطباء المعاصرين ينصحون بعدم إساءة استخدام الضخ ، فهم يوصون ببساطة بإطعام الطفل ، وليس اتباع الساعة ، ولكن متطلباته. في هذه الحالة ، ستنتج الغدة الثديية نفس القدر من الحليب الذي يحتاجه الطفل بالضبط.

ومع ذلك ، من أجل مساعدة نفسها أثناء العمليات الالتهابية مثل اللاكتوز والتهاب الضرع ، يجب على المرأة سحب حليب الثدي حتى زوال الالتهاب. سيبدأ الطفل قريبًا في إفراغ الثدي أثناء كل رضاعة وستقل احتمالية الإصابة بالمرض. كقاعدة عامة ، سيستغرق ذلك شهرًا حتى يتم الإرضاع.

من المهم معرفة المقياس

تشعر العديد من الأمهات الشابات بالقلق من السؤال: ما هي المدة التي يجب ضخها بشكل مفرط لتجنب الازدحام؟ قبل عقدين من الزمن ، أجاب الخبراء على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه: حتى النهاية ، حتى يصبح الصندوق فارغًا تمامًا. اليوم ، وضعهم ليس قاطعًا: يوصى بالتعبير عن الثدي حتى يشعر بالراحة ، حتى يختفي الشعور باكتظاظه وانفجاره.

إذا اتبعت القاعدة "حتى آخر قطرة" ، فسيبدأ إنتاج حليب الثدي بشكل انتقامي ، وسيتوفر منه بقدر ما لا يستطيع طفل واحد الرضاعة. مع وجود درجة عالية من الاحتمال ، فإن مثل هذه التكتيكات ستؤدي إلى احتقان في الصدر.

طريقة تحضير وسحب الحليب

الضخ في حد ذاته ليس ممتعًا لكل امرأة. من أجل التغلب على الانزعاج ، تحتاج إلى خلق بيئة مواتية: الموسيقى الهادئة تساعد شخصًا ما ، والشاي غير الساخن يساعد الآخرين ، وتوصي العديد من الأمهات أيضًا بتدليك الظهر ... وبعبارة أخرى ، هناك العديد من الطرق للتعامل مع الأحاسيس الفسيولوجية غير السارة كما يوجد نساء.

بالمناسبة ، يجدر محاولة شفط حليب الثدي بكلتا اليدين ومضخة الثدي: إن أتباع الطريقتين الأولى والثانية متساوون تقريبًا في العدد. صحيح ، في حالة مضخة الثدي ، عليك بذل جهود أقل ، خاصة إذا كان الجهاز كهربائيًا.

في حالة إرضاع الطفل للثدي بسرعة ونشاط ، لا يستحق شراء مضخة الثدي ، ولكن إذا كان الطفل لا يكتسب وزنًا جيدًا وينام كثيرًا ، فلن يكون الجهاز ضروريًا. بالنسبة للسؤال عن المدة التي سيستغرقها الإجراء عند الضخ باليدين ومضخة الثدي ، فإن الجواب واحد: سيستغرق حوالي 15-20 دقيقة.

أسرار وخواص الضخ باليد

قبل شفط الحليب ، عليك أن تغسل يديك جيدًا ، باستخدام صابون مضاد للبكتيريا ، وأن تجد وعاءًا مناسبًا (على سبيل المثال ، زجاجة) برقبة عريضة ، وقم بغليه جيدًا وضعه بالقرب من صدرك. بعد ذلك ، من الضروري بدء عملية الضخ بإصبعين: ضع الإبهام فوق الحلمة ، والسبابة تحتها ، ثم اضغط على الهالة من كلا الجانبين. يجب أن يكون الضغط بالتناوب مع استرخاء الأصابع. عند الصب ، يجب أن تراقب بعناية عدم وجود أحاسيس مؤلمة. إذا ظهرت ، يتم اختيار التكتيك بشكل غير صحيح ، ويجب تغييره.

في حالة الإجراءات الصحيحة ، سوف يقطر الحليب من الصدر ، وفي حالة منعكس إفراز نشط ، فسوف يتدفق. بعد أن يصبح التدفق أقل ، من الضروري شفط كلا الثديين بالتناوب لمدة 3 إلى 5 دقائق للتأكد من عدم وجود حليب زائد في أي جزء.

يحدث أن يصبح الثدي خشنًا ، ويظهر فيه وجع ، وتصبح الحلمة مشدودة ، ومن المستحيل تمامًا شفط حليب الثدي. في هذه الحالة ، يمكنك استخدام طريقة الضخ بالزجاجة.

يجب عليك أولا أن تصب في زجاجة معقمة من الماء الساخن ، انتظر واسكب. بعد تبريد الرقبة (من الناحية المثالية ، يجب أن يكون قطرها حوالي 3 سم) ، يجب تثبيتها بإحكام عند هالة الحلمة. بعد مرور دقيقتين ، سيتم سحبه إلى عنق الزجاجة ، وسيتقطر الحليب في الحاوية. لتجنب تلف الحلمة ، يجب إزالة الزجاجة قريبًا وسيتم ضخ حليب الثدي في وعاء عادي.

غالبًا ما تهتم الأمهات بكمية وتحت أي ظروف يتم تخزين الحليب المسحوب. يجيب أخصائيو الرضاعة الطبيعية بهذه الطريقة: في الثلاجة - 4 أيام ، وفي المجمد - حتى 4 أشهر.

تكرار الإجراء

بالنسبة لعدد المرات في اليوم للتعبير ، هذا سؤال غامض. لذلك ، مع وصول الحليب ومعه - الشعور بالامتلاء في الصدر - يجب التعبير عنه لمدة 1-3 أيام ، 1-3 مرات في اليوم.

إذا تم فصل المولود عن الأم (لا يزال هذا ممارسًا في بعض مستشفيات الولادة) ، بعد كل رضاعة بالساعة ، غاب عن الطفل بسبب النوم أو الرفض ، يتم ضخ كلا الثديين بالتناوب لمدة 10-15 دقيقة.

من الجدير بالذكر أنه عندما يأتي الحليب وتؤسس عملية الإرضاع ، فأنت بحاجة إلى التوقف تدريجياً عن صب الثدي ، وتقليل مدة وعدد الإجراءات. يحدث هذا عادةً خلال الشهر الأول من حياة الطفل ، ويستغرق الأمر حوالي أسبوع للتوقف عن الضخ تمامًا.

لذلك ، حتى يبلغ الطفل شهرًا من العمر ويتم الرضاعة الطبيعية ، قد تضطر إلى اللجوء إلى الضخ. ومع ذلك ، ينصح الأطباء بعدم تأخير رفض هذا الإجراء ، حتى لا يثير تطور الأمراض الالتهابية المرتبطة بالإرضاع المفرط.

لا يوجد حل واحد مناسب لجميع المناسبات ، فأنت بحاجة إلى التفكير في كل موقف محدد.
إذا كانت حالة الأم والطفل طبيعية ، إذا تم اتباع جميع القواعد لبداية ناجحة للرضاعة الطبيعية ، فلن تكون هناك حاجة إلى الضخ.
في الحالات التي يكون فيها الطفل ليس على ما يرام ، ربما حتى في وحدة العناية المركزة ، أو إذا كانت الأم الجديدة تعاني من مشاكل في الرضاعة ، سيكون من الضروري القيام ببعض الضخ.

الموقف رقم 1
أنجبت أمي طفلاً بطريقة طبيعية ، تم وضع الطفل على الفور في غرفة الولادة. إنه جيد ، تمتص بنشاط. يأتي الحليب للأم في اليوم الثالث دون حمى أو مضاعفات.

فقد الطفل أقل من 10 في المائة من وزنه عند الولادة. يُطعم الطفل عند الطلب ، ولكن على الأقل كل ساعتين خلال النهار ومرة ​​كل 3-4 ساعات ليلاً. يتم إخراج الأم والطفل السليمين إلى المنزل ، حيث تستمر الرضاعة عند الطلب ، ولا يملأ ثدي الأم ، ويستمر الطفل في الرضاعة بنشاط.

المحلول.في هذه الحالة لا تحتاج الأم إلى شفط صدرها سواء قبل الرضاعة أو بعدها.

الموقف رقم 2
وُلد الطفل ضعيفًا ، في اليوم الأول بالكاد أخذ صدره ، ربما في اليوم الثالث أصيب باليرقان الفسيولوجي ، وأصبح نعسانًا. يجب إيقاظ الطفل للتعلق بالثدي والرضاعة.

المحلول.من المنطقي أن تبدأ الأم في تحفيز ثدييها بحركات ضخ ناعمة بعد 3-4 ساعات من الولادة. أولاً ، حاولي إرضاع الطفل من الثديين الأيمن والأيسر. إذا كان يأكل لمدة تقل عن 10 دقائق ، فحاول إخراج قطرات من اللبأ لمدة 10 دقائق أخرى وإعطائها للطفل من حقنة بدون إبرة. قد تحتاجين إلى إيقاظه كل ساعتين وإيقاظه.

إذا كان الطفل ملتصقًا جيدًا بالثدي ويمص لمدة 20 دقيقة على الأقل ، فلا داعي للتعبير. ولكن إذا كان الطفل يرضع ببطء وينام بسرعة ، فقد تضطر إلى شفط الحليب بعد الرضاعة لبعض الوقت وإعطائه للطفل.

عندما يصبح الطفل أقوى ويبدأ في اكتساب الوزن بالسرعة الصحيحة ، لن تضطر بعد ذلك إلى ضخه. إذا لم يستعد الطفل في سن الأسبوعين الوزن الذي ولد به ، حتى لو قمت بتكميله بالحليب المسحوب ، فهذه مناسبة لطلب نصيحة طبيب الأطفال واستشاري الرضاعة بشكل عاجل.

الموقف رقم 3
ولد الطفل قبل الأوان ، ويتم إطعامه من خلال أنبوب.

المحلول.في هذه الحالة ، من المهم الاتفاق مع طاقم المستشفى على ضرورة تزويد الطفل بلبا الأم والحليب. الحقيقة هي أن حليب الأمهات اللائي أنجبن أطفالًا في وقت مبكر له تركيبة خاصة وفريدة من نوعها مناسبة تمامًا لحديثي الولادة المبتسرين.

حتى قطرة منه ستكون ثمينة بالنسبة للطفل! لذا أثناء وجود طفلك في جناح حديثي الولادة ، ابق على اتصال معه عن طريق تمرير حليبك.

قم بشحنه بيديك أو بمضخة ثدي حديثة جيدة (يمكنك استئجارها) ، يُنصح بإخراج كلا الثديين في نفس الوقت - سيساعد ذلك في الحفاظ على الرضاعة بينما لا يكون الطفل قادرًا بعد على الرضاعة الطبيعية. حتى لو لم يتمكن طاقم المستشفى لسبب ما من إطعام طفلك بالحليب ، فستعرف أنه عندما تكون معًا مرة أخرى ، سيتلقى الطفل التغذية التي يحتاجها بشدة.

الموقف رقم 4
الأم مستعدة وتريد الرضاعة ، والطفل نشط ويحتاج إلى تناول الطعام ، لكن الكثير من الحليب قد أتى لأم بحيث لا يستطيع الطفل الإمساك بالثدي ولا تستطيع الأم لمسه.

المحلول.احرصي على الشعور بالراحة قبل الرضاعة والرضاعة قدر الإمكان. إذا كانت حالة الأم مؤلمة ، فقد ارتفعت درجة الحرارة ، فمن المنطقي التعبير عن ارتياح كبير مرة واحدة في اليوم. (الحد الأقصى لعدد الضخ الكامل هو 2-3 مرات في اليوم ، إذا أصبح سيئًا للغاية في اليوم الأول لتدفق الحليب ، أو إذا بدأ اللاكتوز).

من الجيد جدًا التعبير عنه أثناء الوقوف تحت الدش أو بعد ضغط رطب دافئ جدًا. سيكون من المفيد أن نعلق على الثدي الذي تم التعبير عنه للطفل. لا تعجن الأختام الموجودة في الصدر ، لأن أنسجة الثدي تعاني بالفعل بسبب الوذمة. بالضغط عليها ، فإنك تخاطر بإصابة صدرك أكثر.

قم بتدليك نفسك بحركات تمسيد ناعمة ، متجهًا بشكل حلزوني من قاعدة الصدر إلى قمته. تفرز الأختام ، مثل المسبحة أو الخرز ، بأصابعك باتجاه الحلمة.

يمكن هز الثدي جيدًا قبل الشفط - وهذا سيسمح لقنوات الحليب بالاسترخاء. قم بتسخينه قبل الضخ. بعد الضخ ، أطعمي طفلك وضعيه على البارد لمدة 7-10 دقائق.

إذا كنت مضطرًا للتعبير بشكل متكرر للوقاية من اللاكتوز ، فتأكد من الاتصال بمستشار الرضاعة ، ففرط اللبن ليس هو الشعور الأكثر متعة بالنسبة للأم ، فهو محفوف بركود الحليب المتكرر والحمى. تذكر أن الضخ الإضافي أو الإضافي يزيد فقط من كمية الحليب!

وعلى الرغم من أن الأطفال سعداء للغاية بالتدفق الجيد للحليب ، إلا أن فرط إفراز الحليب لدى الأم يمكن أن يؤدي إلى صعوبات في الهضم عند الرضع. سيتلقى الطفل الكثير من الحليب الحلو إلى الأمام ، وقد يزعجه آلام البطن في كثير من الأحيان. يمكنك التعامل مع الإرضاع المفرط عن طريق تقليل عدد الضخ تدريجيًا ، لكن الأمر يتطلب المساعدة والوقت.

الموقف رقم 5
على الرغم من التعلق المتكرر والبداية الجيدة للرضاعة الطبيعية ، لا يكتسب الطفل وزنًا جيدًا.

ومع ذلك ، فإن رد الفعل المنعكس في إطلاقه له حدوده ، وقد يتوقف عن الخروج عند الضخ ، حتى لو كان لا يزال هناك الكثير منه في الصندوق. فيما يتعلق بالضخ والتغذية ، فإن المزاج النفسي والراحة الجسدية للأم مهمان للغاية.

عندما نشك في نقص الرضاعة لدى الأم ، نوصي بالتحقق من صحة قبضة الطفل على هالة الحلمة أثناء كل رضاعة ، وننصح أيضًا بالتعبير ، ولكن ليس في كل مرة (بعد كل شيء ، يمكن لعدد مرات الرضاعة في الأسابيع الأولى تصل إلى 20 في اليوم!) ، ولكن 5-6 مرات في اليوم.

هناك خيار آخر يساعدك على الاستغناء عن الضخ ، فأنت بحاجة إلى إرضاع الطفل كل ساعة ونصف ، والانتقال من الثدي إلى الثدي عدة مرات في إرضاع واحد. كقاعدة عامة ، ستكون هذه التدابير كافية لمعظم الأمهات ؛ بعد 3-4 أيام ، تعود الرضاعة إلى طبيعتها.

إذا كانت حالة الطفل تتطلب تغذية تكميلية ، فسيتم اختيار حجمه لكل طفل على حدة ، ولا يمكن أن تكون التوصيات على الجرة مع الخليط بمثابة دليل حاسم في هذا الأمر. يجب وصف الخليط من قبل الطبيب.

عندما تتحسن الرضاعة ، يتم التخلي عن التغذية التكميلية تدريجياً ، لكنهم يراقبون ما إذا كان الطفل يكتسب وزنًا جيدًا. عندما تتناسب كمية الحليب مع احتياجاته ، من الضروري التوقف عن الضخ. كلما بدأت في "إعادة" اللبن سريعًا ، كلما عاد الحليب بشكل أسرع.

الموقف رقم 6
لسبب ما ، انفصلت الأم عن الطفل.

المحلول.من المنطقي شفط الحليب إذا كنت ترغبين في إعادة الاتصال بطفلك بسرعة بعد عودتك - استمري في الرضاعة الطبيعية أو ممارسة الرضاعة المختلطة. إذا تلقيت أدوية لا تتوافق بشكل واضح مع الرضاعة ، فسيتعين عليك التخلص من الحليب.

عن طريق ضخ 7-8 مرات في اليوم ، ستدعم إنتاج الحليب في الجسم. اطلب من مقدمي الرعاية أن يكملوا طفلك دون استخدام اللهاية. يعتبر الأطفال رائعين في تعلم الشرب من الكؤوس الصغيرة حتى عندما يبلغون من العمر بضعة أيام ، وبالتالي ستكون هناك فرص أكبر في ألا يفطم الطفل عن ثدي أمه.

الموقف رقم 7
حالتك ليست مما سبق ، لكنك ترضعين رضاعة طبيعية عند الطلب ، يكتسب طفلك أكثر من 25 جرامًا في اليوم ، والثدي ، على الرغم من امتلائه في بعض الأحيان ، لا يسبب أي إزعاج ، أو أن طفلك على ما يرام.

المحلول.استمري في إستراتيجية الرضاعة الطبيعية التي اخترتها واضخي فقط عند الضرورة أو لتخزين الحليب للاستخدام المستقبلي.

كل امرأة ستصبح أماً قريباً تفكر فيما إذا كان من الضروري شفط حليب الثدي؟ غالبًا ما تختلف آراء الأطباء وغير المتخصصين. ومع ذلك ، فقد تمت مناقشة هذه المسألة لفترة طويلة.

بالتأكيد تعلم كل النساء أن شفط حليب الثدي يمكن أن يزيد من قوة الرضاعة ويزيل الاحتقان في الصدر. ومع ذلك ، فإن الأمهات على يقين أيضًا من أن مثل هذا الإجراء يتم في حالة خطيرة ومرضية إلى حد ما ، ولهذا السبب لا تقوم جميع النساء بالضخ.

تقوم بعض الأمهات بإجراء العملية مرة واحدة ويدركن أنهن غير مستعدات لتحمل الألم ، ونتيجة لذلك يتوقفن عن هذه العملية. لنرى ، هل من الضروري شفط الحليب؟ وإذا كان الأمر كذلك ، كيف تعبر بشكل صحيح؟

لا يعرف الجميع سبب شفط الحليب وماذا سيحدث إذا لم تقم بشفطه. بالطبع ، كل شخص يقرر بنفسه ما إذا كان يجب شفط الحليب أم لا.

هناك عدة أسباب لهذه العملية:

1. إذا كنت لا تريد أن يعاني الجسم من ركود في الغدة الثديية ، مما يؤدي إلى ذلك ، فمن الأفضل استخدام الإجهاد.
2. توقف الطفل عن طلب الثدي خلال فترة توقف عن الرضاعة. لذلك ، تحتاج الأم إلى إطعام الطفل بحليبها من أوعية خاصة.
3. إذا لاحظت أن الثدي ممتلئ جدًا وأن الحلمة في حالة توتر ، فمن الضروري مساعدة المولود على أخذ الثدي. للقيام بذلك ، يجب أن تقوم بضخ صغير حتى ينحسر التوتر ، ثم يكون الطفل قادرًا على تناول الطعام بمفرده.
4. مع جدول عمل مزدحم أو بأمور عاجلة ، من الأفضل الاهتمام بتغذية الطفل مسبقًا. يتقبل الجسم الحليب المعبأ بشكل أفضل بكثير من الصيغ البديلة.
5. إذا تناولت الأم حبوبًا ، فمن الضروري التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، وهذا الإجراء سيساعد في الحفاظ على الرضاعة.
6. في حالة قلة الإرضاع ، هناك حاجة أيضًا للتعبير عن الكثير.
7. إذا شعرت الأم بألم في الصدر ، ولا توجد طريقة لإعطاء الطفل الطعام ، فإن الضخ سيساعد.

يجب أن يقال أن مثل هذه المواقف تحدث في جميع الأمهات ، لذلك عليك أن تتعرف على جميع ميزات هذه العملية مسبقًا. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة مقدار ومتى وكيف يتم شفط حليب الثدي ، بحيث يستفيد الإجراء فقط ، ولكن لا يؤدي إلى تفاقم الوضع.

متى وكم مرة تضخ

دعنا نتعرف على الأسباب ، حيث أن ذلك يعتمد عليها كم مرة وكم مرة يجب القيام بهذه العملية:

• مع ركود - مرة كل 1-2 ساعة.سوف تستغرق عملية استخلاص الحليب قدر الإمكان لتقليل الكثافة. أقصى وقت لهذا الإجراء هو نصف ساعة. إذا انحرفت عن هذه التعليمات ، فقد تصيب الغدة الثديية بسهولة.
• من أجل زيادة كمية إفراز الحليب- مباشرة بعد كل رضعة ومرتين خلال فترة تناول المولود. عادة ، يستغرق الضخ 10 دقائق بعد الرضاعة و 15 دقيقة بين الرضعات.
• إذا شعرت أن الصدر ممتلئ ، فمن أجل الراحة ، يمكنك التعبير أكثر ، ولكن فقط إذا شعرت بالألم. في هذه الحالة ، اعصري القليل من الحليب لتسهيل الأمر. تذكر أنه كلما شربت كمية أكبر من الحليب ستحصل عليه في المرة القادمة. من الأفضل إكمال الإجراء لمدة 5 دقائق.
• إذا قررت أن تأخذ قسطًا من الراحة ، لكنك ما زلت تريد استمرار تدفق الحليب، فأنت بحاجة إلى التعبير مرة واحدة في 3 ساعات ، أثناء مقارنة نظام تغذية الطفل. تحتاج إلى الضغط على مثل هذه الكمية من السائل بحيث يمكن للطفل أن يأكل عند استئناف GV. تستغرق العملية 20-30 دقيقة.
• إذا أرادت الأم أن يبقى الحليب بهامش ، فيجب التعبير عنه بضع مرات في اليوم بين إطعام الطفل. يجب عليك اختيار وقت وكمية الحليب المسحوب بنفسك ، ولا تنسى مقارنة البيانات بحيث في المرة القادمة التي تأكل فيها ، يكون لدى الثدي الوقت لتجميع الكمية المناسبة من السائل ، ولا يشعر الطفل بالجوع.

الحالات التي لا يستحق فيها الضخ

في الممارسة العملية ، هناك أيضًا حالات لا ينصح فيها بالضخ.

يحدث هذا إذا:

• يكون طفلك دائمًا تقريبًا عند الثدي.
• يأخذ الطفل الطعام عند الطلب ، ويأكل بقدر ما يريد وعندما يريد.
• تريدين فطام طفلك عن الثدي (لابد أن هناك أسباب لذلك).

ماذا تفعل في المرة الأولى

على الأرجح ، سيتم الضخ الأول في المستشفى. لا تقلق إذا خرج الحليب بكميات كبيرة. سيساعد هذا الضخ أمي على تجنب المزيد. بالإضافة إلى الإجهاد اللاحق في المنزل ، يجب القيام بذلك لمنع الألم الذي يمنع الطفل من الالتصاق بالحلمة.

من الأفضل اتباع هذا المخطط:

1. اعتني بنفسك ولا تكن عصبيًا.
2. اتصل بممرضة ستساعدك ، إذا كانت التقنية خاطئة ، في اكتشافها.
3. تأكد من مراقبة مشاعرك ، حيث يجب ألا يكون الألم موجودًا.
4. من الضروري شفط الحليب فقط حتى الراحة ، بحيث لا تصبح الرضاعة بعد ذلك أكثر.

كيفية شفط حليب الثدي باليد

إذا كنت ترغب في زيادة إنتاج الحليب أو قررت زيادة الرضاعة ، فعليك أن تتعرف على كيفية ضخ الحليب بشكل صحيح. كثير من النساء عند ولادة طفل لا يعرفن القواعد الأساسية ، ونتيجة لذلك يرتكب عدد كبير من الأخطاء.

لمنع حدوث ذلك ، ما عليك سوى قراءة التوصيات بعناية حول كيفية شفط الحليب بشكل صحيح:

1. اتخذ وضعًا مريحًا وحاول الاسترخاء.
2. احتفظ بوعاء نظيف بجوار صدرك.
3. ضع إبهامك فوق الهالات ، وعلى العكس - إصبعك السبابة. يجب وضع الأصابع الأخرى بحيث تدعم الصدر.
4. ثم اضغط على صدرك بالإبهام والسبابة. تحتاجين إلى سحب الحلمة برفق وبلطف إلى الصدر.
5. الآن يجب أن تبدأ هذا الإجراء ، مع الضغط على الصدر خلف الحلمة والهالة.
6. يجب ترشيح كل ثدي لمدة 5 دقائق ، ولا تنسي تبديلهما. يمكنك تقليل كل طريقة تالية بمقدار دقيقة واحدة.

لا تقلق إذا لم يخرج الحليب على الفور ، ولكن فقط استمر في الإجراء. إذا شعرت الأم بعدم الراحة ، فإن تقنية صب حليب الثدي يتم تطبيقها بشكل غير صحيح. إذا لم يتم الشعور بالألم ، فستستمر العملية في الاتجاه الصحيح.

ما الذي عليك عدم فعله:

• اضغطي على الحلمتين لأن ذلك لن يعطي أي نتيجة.
• بحيث تنزلق اليد على كامل سطح الصندوق. أزل الحليب من الثدي إذا كان قد أصابه.
• تطلب من زوجك أن يضخ لك. سوف يضر جسمك.
• شاهد كيف يتم سحب السائل إلى الوعاء. أظهرت الدراسات أنه في حالة عدم وجود هذا الإجراء ، يمكن الحصول على المزيد من الحليب.

تستغرق جلستي الضخ الأوليين حوالي 30 دقيقة. ستساعد هذه الفترة الزمنية في جمع كل الحليب المتاح. قبل الانتهاء ، المس ثدييك ، يجب أن يصبحا أقل كثافة.

الشفط بمضخة الثدي

بعض النساء يفتحن صدورهن ب. في أغلب الأحيان ، يتم إجراء هذا الإجراء على مرحلتين ، أولهما لا يزال تعبيرًا يدويًا عن حليب الثدي. يجب القول أنه عند صب الثدي الناعم الملمس أو المزدحم تمامًا ، فإن هذه التقنية لا تأخذ في جميع الحالات.

يوجد الآن العديد من أنواع هذه التقنية ، لكن عليك تحديدها لكل شخص بمفردك ، بالاعتماد على الأحاسيس. على سبيل المثال ، يفضل البعض الخيار الكهربائي ، في حين أن البعض الآخر قد يجده صعبًا.

الأفضل للتعبير: بيديك أو الدكتور كوماروفسكي:

قواعد تغذية الطفل بالحليب المسحوب

إذا كنت تنوي إرضاع طفل ، فتأكد من تسخين السائل إلى درجة حرارة 36 ​​درجة. إذا كان الحليب موجودًا مسبقًا في الثلاجة ، فيجب إنزاله في الماء المغلي أو استخدام طريقة تسخين مختلفة.

إذا قمت بتخزين الحليب في الفريزر ، فعليك إعادة ترتيبه في الثلاجة لفترة من الوقت قبل الاستخدام حتى يأخذ الحالة السائلة. ثم قم بتسخينه على النحو الوارد أعلاه.

يقول الأطباء أنه من غير المرغوب فيه استخدام فرن الميكروويف لتسخين الحليب ، حيث يتم قتل جميع العناصر المفيدة فيه.

قد تلاحظ أن الحليب قد انفصل. لإعادتها إلى حالتها الطبيعية ، يجب هز الزجاجة عدة مرات قبل الاستخدام.

العمر الافتراضي لحليب الأم

كل هذا يتوقف على كيفية تخزين الحليب المسحوب:

• درجة حرارة الغرفة - لا تزيد عن 6-8 ساعات. ضع في الاعتبار الحقيقة: إذا كانت الشقة دافئة جدًا ، فلا يمكن تخزين الحليب لأكثر من 4 ساعات.
• ثلاجة - يومين.
• الفريزر - سنة واحدة.

خلط الحليب

يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان من الممكن شرب الحليب الذي تم التعبير عنه قبل يومين والذي قمت بشربه في نفس الوقت. من الأفضل بالطبع شفط الحليب بيديك في أوعية مختلفة.

إذا لم يكن لدى الأم مثل هذه الفرصة ، فعندئذٍ ، وفقًا لقواعد معينة ، يمكن خلط الحليب:

1. من الأفضل خلط الحليب المسحوب في اليوم الأول.
2. يجب سكب الأجزاء في أطباق مختلفة ، ثم وضعها في الثلاجة للحصول على درجة حرارة متساوية.

تحت أي ظرف من الظروف لا ينبغي الجمع بين الحليب بدرجات حرارة مختلفة.

يقول معظم الأطباء أنه من الأفضل عدم خلط السوائل. لماذا ا؟ تختلف في الذوق والتكوين. إذا كنت لا تريد أن يرفض الطفل تمامًا تناول الطعام ، فمن الأفضل عدم القيام بذلك. ننصحك بتجنب هذا الإجراء إن أمكن.

وبالتالي ، فإن الضخ ليس بالأمر الصعب. يمكن لكل أم أن تقرر بنفسها ما إذا كانت بحاجة إلى الضخ. بفضل هذه المقالة ، يمكنك فهم كيفية شفط حليب الثدي بشكل صحيح.

تعلم كيفية شفط حليب الثدي باليد بشكل صحيح ومتى يتم شفط حليب الثدي. بدون فشل ، يجب أن نتذكر أن العامل الرئيسي الذي تعتمد عليه كمية ونوعية الحليب هو التغذية عند الطلب ، وليس كل 3 ساعات.

عندما تبدأ المرأة في إرضاع طفلها ، فإنها تواجه مجموعة كاملة من الأسئلة. شفط الحليب هو واحد منهم. عادة ما يتعين على الأم المرضعة الاستماع إلى أكثر من وجهة نظر. غالبًا ما يتم تشجيع النساء على شفط حليب الثدي. يُعتقد أن الضخ يوفر تدفقًا أكبر للحليب ، ويعزز الإرضاع. ولكن هل من الضروري حقًا زيادة تحفيز الثدي ، أم أن مجرد مص الطفل يكفي؟ سنحاول في هذا المقال الإجابة على سؤال حول الحاجة إلى شفط حليب الأم.

لذا ، هل تحتاج إلى الضخ للوقاية؟

غالبًا ما تُنصح المرأة المرضعة بالضخ بعد كل رضعة. ومع ذلك ، فإن مثل هذه التعبيرات عادة ما تتحول إلى مشاكل. لماذا يحدث هذا؟ كلما زاد إفراغ الغدة الثديية ، بدأ إنتاج المزيد من الحليب. عن طريق الضخ ، تقدم المرأة ، كما كانت ، طلبًا لزيادة كمية الحليب. لكن الطفل غالبًا لا يكون قادرًا على الرضاعة كثيرًا ، ويبقى الحليب "الزائد" في الثدي. تعيد المرأة التعبير عنها مرة أخرى ، وبالتالي تطلب مرة أخرى زيادة كمية الحليب. وهكذا ، تبدأ الأم بفرط إفراز اللبن - فائض من الحليب. غالبًا ما يؤدي الحليب الزائد إلى التهاب الضرع - يتجمد الحليب في الغدة ولا يتدفق جيدًا ويؤدي إلى حدوث التهاب.

والنتيجة الأخرى لمثل هذا الضخ هو أنه يرهق الأم ، ويجعلها ترى أن الرضاعة الطبيعية عملية صعبة للغاية وغير سارة.

هل هناك حالات يستلزم فيها إخراج اللبن من الثدي؟

في بعض الحالات يكون شفط حليب الأم ضرورة. لا يمكنك الاستغناء عنه إذا:

• فصل الأم والطفل
• الطفل غير قادر على الرضاعة الطبيعية
• كان الطفل خديجًا أو ضعيفًا ولا يمكنه إرضاع ما يكفي من الحليب
• إذا استأنفت الأم الرضاعة الطبيعية بعد فترة راحة أو ، على سبيل المثال ، تريد إرضاع طفل رضيع
• في بعض الحالات ، مع ركود الحليب
• أمي ، عندما يكون الطفل لم يبلغ من العمر 8-9 أشهر

عندما تنفصل الأم عن الطفل أو يصبح الطفل غير قادر على الرضاعة الطبيعية ، فإن شفط الحليب يدعم الإرضاع. للقيام بذلك ، يمكنك شفط كلتا الغدد الثديية كل 3 ساعات لمدة 15 دقيقة لكل منهما. يجب التعبير عن نفس الكمية إذا كان الطفل سابقًا لأوانه أو ضعيفًا ، ولا يمكنه امتصاص الحليب بشكل فعال.

إذا كان من الممكن الرضاعة بالحليب المسحوب ، يتم إعطاؤه للطفل من محقنة بدون إبرة.

إذا كان على الأم الذهاب إلى العمل ، بينما لم يبلغ عمر الطفل 8-9 أشهر وأرادت الأم أن ترضع ، فإن الضخ غالبًا ما يكون أيضًا أمرًا لا غنى عنه.

أولاً ، قبل أسابيع قليلة من بدء العمل المتوقع ، من المستحسن إنشاء بنك من حليب الثدي المجمد. في هذه الحالة ، يُسحب الحليب في عبوات مناسبة ويُخزن في الفريزر. يمكن تخزين حليب الثدي لمدة 3-4 أشهر في حجرة الفريزر بالثلاجة بباب منفصل ، و 6 أشهر في ديب فريزر منفصل.

يمكن سحب حليب الثدي للتجميد على مدار اليوم بكميات مختلفة ، ولكن من أجل خلط أجزاء مختلفة من الحليب ، يجب تبريد الحليب الجديد إلى نفس درجة حرارة الحليب السابق. وبالتالي ، من الممكن لبعض الوقت إنتاج حليب الثدي.

ومع ذلك ، حتى مع مثل هذا العرض ، يُنصح بشدة أن تقوم المرأة العاملة خارج المنزل بالتعبير عن حليبها. هذا ضروري للحفاظ على الرضاعة ومنع ركود اللبن. إذا كانت هناك ظروف مناسبة لذلك في العمل ، فيمكن تخزين الحليب المسحوب وإعادته إلى المنزل بحيث يقوم الطفل بإطعام الطفل في حالة الغياب التالي للأم.

قد تحتاج الأمهات أحيانًا إلى شفط الحليب في حالة الركود (اللاكتوز). لا يمكن القيام بذلك إلا في اليوم الأول بعد ظهور الأختام وفقط إذا استبعدت الأم تمامًا إصابات الصدر الحديثة ، ولم تكن مريضة بأمراض شائعة (الزكام ، على سبيل المثال) ولا توجد أضرار على الحلمات (سحجات ، تشققات) ) ، وإلا ، حتى يتم اتخاذ قرار بشأن الضخ الإضافي ، فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب. يجب أن نتذكر أن أي ركود في الحليب يتطلب اهتمامًا وثيقًا! لذلك ، يُنصح بالاتصال بجراح أو منظمة تدعم الرضاعة الطبيعية في أسرع وقت ممكن في حالة حدوث احتقان في الثدي.

ما هي الطريقة الصحيحة لشفط حليب الثدي؟

يمكنك شفط الحليب من الثدي بيديك أو بمضخة.
أيًا كانت طريقة الضخ التي يتم اختيارها ، فمن المستحسن تحفيز منعكس الأوكسيتوسين أولاً. هذا ضروري حتى يسهل فصل الحليب عن الثدي. الأوكسيتوسين حساس للمشاعر الإيجابية والدفء. وبالتالي ، يزيد منعكس الأوكسيتوسين إذا كانت الأم بجانب الطفل. أسهل طريقة لتحفيز فصل الحليب هي عندما يرضع الطفل أحد الثديين ، لذلك في بعض الحالات ، عندما يرضع الطفل ثديًا واحدًا ، يمكن التعبير عن الثاني.

إذا لم يكن الطفل في الجوار ، يمكنك وضع كمادة رطبة دافئة على الصدر ، أو القيام بتدليك خفيف للثدي. يمكنك أيضًا إلقاء نظرة على صورة طفل أو شم رائحة ملابسه. بهذه الطريقة ، تحفز المرأة منعكس طرد الحليب.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على طرق الصب.

إذا تم اختيار طريقة الضخ اليدوي ، فإن الدكتور نيومان ، على سبيل المثال ، يقترح هذه الطريقة: باليد اليمنى نأخذ الثدي الأيمن ، وباليد اليسرى نحتفظ بوعاء جمع الحليب. يجب وضع الإبهام على الحد العلوي للهالة ، والسبابة على حدود الهالة أدناه. بعد ذلك ، اضغطي على أصابعك قليلًا واسحبيها قليلًا باتجاه الصدر. وأخيرًا ، اعصري الحليب بتحريك أصابعك للأمام.

عند التعبير بيديك ، لا تحتاج إلى بذل جهود كبيرة ، علاوة على ذلك ، تترك كدمات على جلد صدرك. أيضًا ، مع حركات الضغط ، لا تحتاج إلى تحريك أصابعك فوق الهالة حتى لا تسبب تهيجًا للجلد. يجب تكرار الحركات الموصوفة حتى يضعف تدفق الحليب. ثم يتم تغيير موضع الأصابع قليلاً ، وتحريكها حول الهالة ، ويستمر الضخ. يتم ذلك حتى يتم صب جميع القنوات الموجودة حول الحلمة.

إذا ، بعد مرور بعض الوقت على بدء الضخ ، بدأ فصل الحليب بصعوبة ، فيمكن تكرار تحفيز منعكس الأوكسيتوسين. عادة ، مع الممارسة ، تفهم المرأة بسرعة كيف وأين تبذل جهودًا لسحب الحليب.

أيضًا ، مع بعض الممارسة ، يمكنك شفط كلا الثديين في نفس الوقت ، مما يوفر الوقت ويسمح لك بشفط المزيد من الحليب في وقت واحد.

يستغرق الضخ المزدوج من 10 إلى 15 دقيقة لكل جلسة (مقارنة بـ 20-30 دقيقة للضخ الفردي) وقد وجد أنه يحفز إنتاج الحليب بشكل أكثر فعالية من الضخ الفردي.

يمكن للأم أن تتعلم كيفية شفط الثدي الثاني باليد بينما يرضع الطفل الأول ، إذا كان الطفل ملتصقًا جيدًا بالثدي بوسائد خاصة أو عادية أو مساند أريكة.

الضخ اليدوي فعال للغاية. في أجزاء من العالم حيث لا تتوفر مضخات الثدي بسبب تكلفتها الباهظة ، تقوم الأمهات دائمًا بالتعبير بأيديهن فقط. يتم تعزيز فعالية الضخ اليدوي إذا تم دعمه وتشجيعه من قبل المجتمع وإطلاع الأمهات جيدًا على تقنياته.

كما توجد أجهزة خاصة لسحب الحليب - شفاطات حليب الأم.
تم ذكر أمثلة للأشياء التي ساعدت الأمهات على استخلاص الحليب من الثدي في الأدبيات الطبية منذ منتصف القرن السادس عشر. في هذا الوقت ، ظهر ذكر "النظارات الماصة" في الأدبيات الطبية. سمح هذا الجهاز للنساء بسحب الحليب من ثديهن بمفردهن ، ويوصى به أيضًا كعلاج للهبات الساخنة والتهاب الضرع ، أو لسحب الحليب إذا كانت الأم تعاني من التهاب في الحلمة. بالإضافة إلى ذلك ، كان من المفترض أن تساعد "النظارات الماصة" في استخلاص الحلمات المسطحة أو المقلوبة.

الآن العديد من الشركات المصنعة تنتج نماذج مختلفة من مضخات الثدي. على الرغم من أن معظمهم يعمل على نفس المبدأ ، إلا أنهم يختلفون في الجودة. كما أنها تختلف اختلافًا طفيفًا عن بعضها البعض ، تمامًا كما يختلف الثدي من امرأة إلى أخرى.

كقاعدة عامة ، عند اختيار مضخة الثدي ، تسترشد الأمهات بحقيقة أنه يمكنه شفط الحليب بسرعة وبكميات كبيرة. في مراجعة غير رسمية أجريت مع أكثر من 200 أم ، تم تصنيف مضخة الثدي بدرجة عالية جدًا إذا عملت بسرعة (أقل من 20 دقيقة إجمالي وقت الضخ) ، وضخ 60 جرامًا أو أكثر من الحليب من كل ثدي ، ولم تسبب ألمًا أثناء الشفط.

إذا تم فصل الأم والطفل لفترة من الوقت ، فعادة ما تكون مضخات الثدي الكهربائية هي الأكثر فعالية. تسمح لك بعض مضخات الثدي الكهربائية بسحب كلا الثديين في نفس الوقت ، وتنظيم ضغط وسرعة الضخ.

ومع ذلك ، فإن مضخات الثدي الكهربائية لها أيضًا عيوب - نظرًا لأن أنسجة الثدي حساسة جدًا ، يمكن أن تتأذى بسهولة إذا لم تضع الأم ثديها في مضخة الثدي الكهربائية بشكل صحيح تمامًا. لذلك ، إذا تسبب الشفط في الشعور بالألم ، فعليك إيقافه والتحقق مما إذا كان تغيير قوة الضغط أو تغيير موضع مضخة الثدي بالنسبة للثدي سيؤدي إلى الشعور بالراحة.

يوجد أيضًا في السوق الحديث العديد من نماذج مضخات الثدي الميكانيكية. هم أرخص من نظرائهم الكهربائية.

لسحب الحليب بمضخة ثدي ميكانيكية ، تحتاجين إلى وضع الثدي في القمع (مع الانتباه إلى حقيقة أن الحلمة يجب أن تكون في المنتصف تمامًا). يجب أن يتلاءم القمع بإحكام وبشكل متساوٍ مع الصدر. عند الضخ ، من الأفضل الحفاظ على إيقاع ضغط مشابه لإيقاع رضاعة الطفل. بما أن الطفل في عملية مص الثدي يتناوب بين المص السطحي والعميق ، عند الصب بمضخة الثدي ، يتناوب الضغط الضحل المتكرر مع المص البطيء والعميق. غالبًا ما يكون من الملائم للمرأة أن تعبر بميل خفيف إلى الأمام ، بعد تدليك لطيف للظهر والكتفين و / أو صوت المياه الجارية.

انتباه!هناك موانع لاستخدام مضخات الثدي. لا تستخدمي شفاط الثدي إذا كانت حلماتك متشققة أو تالفة.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن مضخات الثدي تتطلب عناية خاصة. قبل الاستخدام الأول وبعد كل عملية ضخ ، يتم تفكيك وغسل جميع أجزاء مضخة الثدي. للغسيل ، يتم استخدام حلول صابون الأطفال المتخصصة. ثم توضع الأجزاء في وعاء به ماء ، وتُغلى وتُغلى لبعض الوقت (عادة لا تزيد عن ثلاث دقائق). يمكنك أيضًا استخدام معقمات خاصة للتعقيم. لمزيد من المعلومات حول العناية بمضخة الثدي ، اطلعي على التعليمات الخاصة بها.

يجب الانتباه إلى ما يلي: حتى لو لم تستطع المرأة إخراج كمية كبيرة من الحليب من ثديها ، فإن هذا لا يزال غير مؤكد. يمتص الطفل الحليب من الثدي أفضل من أي مضخة ثدي.

باختصار ، الضخ ليس الإجراء الأكثر ضررًا ويمكن أن يكون له العديد من النتائج السلبية إذا كانت الأم تضخ بدون سبب أو تستخدم تقنية الضخ الخاطئة. ومع ذلك ، لا يمكن إنكار فوائد الضخ في مراحل معينة من حياة الأم المرضعة. لذلك ، من المستحسن ، كما هو الحال مع أي إجراء ، الاقتراب من التعبير عن حليب الثدي بوعي ، وفهم سبب ضرورة ذلك في حالة معينة. في معظم الحالات ، حيث لا يزال الضخ موصى به وممارسته تقليديًا ، يكفي تنظيم الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح.

إذا كانت لديك أي شكوك حول الحاجة إلى الضخ أو لم تكن قادرًا على تنظيم الضخ بنفسك ، فيمكنك الاتصال.

المؤلفات:

1. ارمسترونج هـ. حل المشكلات بتقنية منخفضة في عالم عالي التقنية. قدمت في المؤتمر الدولي الرابع عشر لاتش ليج ، يوليو 1995
2. أويرباخ ك. الشفط المتسلسل والمتزامن للثدي: مقارنة. Int J نورس ستود 1990 27 (3) ص: 257-267
3. برنارد د. تعبير اليد. بدايات جديدة 1996 ؛ 13 (2) ص: 52
4. فيلدس فيرجينيا ، الصدور والزجاجات والرضع: تاريخ لتغذية الرضع . ادنبره: مطبعة جامعة ادنبره ، 1986
5. Hill P. وآخرون ، تأثير شفط الثدي المتسلسل والمتزامن على حجم الحليب ومستويات البرولاكتين: دراسة تجريبية. J هوم لاكت 1996 ؛ 12 (3) ص: 193-199
6. جونز إي وآخرون تجربة معشاة ذات شواهد لمقارنة طرق التعبير عن اللبن بعد الخداج. قوس ديس الطفل الجنين حديثي الولادة إد 2001 ؛ 85 بكسل: F91-F95
7. Mohrbacher N.، Stock J.، La Leche League International ، كتاب إجابات الرضاعة الطبيعية ، الطبعة الثالثة المنقحة ، 2008
8. نيومان جيه ، بيتمان ت. كتاب إجابات الرضاعة الطبيعية النهائية (منقح ومحدث) ، نيويورك ، مطبعة الأنهار الثلاثة ، 2006
9. ريوردان جيه ، أورباخ ك. الرضاعة الطبيعيةوالرضاعة البشرية ، جونز وبارليت ، بوسطن ، 1999
10. ووكر م. مسح مضخة الثدي ، 1992

ألينا كوروتكوفا
عالم نفس سريري

إيلينا نيفيدوفا ،
استشاري الرضاعة

كيف يتم شفط حليب الثدي بيديك؟ في أي الحالات هو ضروري؟ ما هي تقنية الإجراء وكيفية تسهيله؟ ماذا تفعل بالمنتج الناتج وكيف تتغذى بحليب الثدي المسحوب؟ ميزات الضخ اليدوي في تطوير الإرضاع السليم وحل المشكلات.

هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة حول الشفط أثناء الرضاعة الطبيعية. لقد تم تشكيلها تاريخيًا ، لذلك لا تزال تمارس ليس فقط في "المناطق النائية" ، ولكن أيضًا في العائلات في تكوين الإرضاع والحفاظ عليه. بعض هذه المفاهيم الخاطئة خطيرة حقًا. دعونا نفكر فيها بالتفصيل.

5 أساطير خطيرة

شفط لبن الأم ليس ضرورة لكل امرأة مرضعة. ويصر المتخصصون في منظمة الرضاعة الطبيعية الدولية La Leche League على هذا الأمر. كما أنها تبدد الأساطير الرئيسية الموجودة في هذا المجال اليوم.

الأسطورة 1. يجب شفط الحليب بعد كل وجبة.

حتى قبل 40 عامًا ، كان الطب يرى أنه يجب القيام بذلك. والسبب في ذلك هو مبدأ التغذية المعتمد حسب النظام الغذائي. ووفقًا له ، فقد سمح بوضع الطفل على الثدي بما لا يزيد عن ست مرات في اليوم ، وكان مطلوبًا فقط غدة ثديية واحدة لكل رضعة. مثل هذا التحفيز النادر للثدي أدى إلى التهاب الضرع المتكرر والاختفاء التام للرضاعة في غضون ثلاثة أشهر. حل الضخ المشكلة وسمح للمرأة بالحفاظ على صحتها مع الحفاظ على الرضاعة لفترة أطول.

اليوم ، مستشارو الرضاعة الطبيعية ، عندما يُسألون عما إذا كان من الضروري شفط الحليب بعد الرضاعة ، يجيبون: فقط إذا لزم الأمر. قد تمليه العوامل التالية.

• الحليب القليل. بسبب عدم كفاية الكمية ، لا يأكل الطفل ولا يزداد وزنه. يسمح لك الضخ بزيادة الرضاعة عن طريق تحفيزها بشكل طبيعي. تصور الطبيعة هذه الآلية على أنها ذاتية التنظيم. أي أن تدفق الحليب يحدث بالضبط في الحجم الذي كان فيه في حالة سكر.
• بحاجة الى مخزون. يسمح لك الضخ ببناء "بنك الحليب" في حال تركت طفلك لفترة من الوقت. يمكن للأقارب أو المربية إطعام الطفل بالحليب.

الأسطورة 2. أنت بحاجة إلى الضخ حتى آخر قطرة.

تقول ناتاليا جيربيدا ويلسون ، الخبيرة في دوري La Leche League ، إن هذا ليس ضروريًا. علاوة على ذلك ، من المستحيل التعبير عن "آخر قطرة". لا يأتي الحليب إلى الثدي في نفس الوقت ، بل يأتي إليه باستمرار.

الخرافة الثالثة: حتى لو كان هناك ما يكفي من الحليب ، ما زلت بحاجة إلى شفطه.

هذا الوهم لا يؤدي إلا إلى زيادة اللبن في الثدي ، مما يسبب الشعور بالامتلاء. عليك التخلص من الحليب بضخ آخر ، وتتكرر العملية مرة أخرى. إذا كان هناك ما يكفي من الحليب ، فلا يجب عليك شفطه! خلاف ذلك ، سيكون حجم الرضاعة كبيرًا بشكل غير مريح لك ولطفلك.

الخرافة الرابعة: يجب فك ضغط الأيدي بعد الولادة.

هذا ليس ضروريًا أيضًا إذا ولد طفلك بصحة جيدة وكان قريبًا. ولم تتلق أدوية لا تسمح لك بالبدء فورًا في التغذية الطبيعية. سوف يحفز طفلك الرضاعة ، بشكل أكثر فعالية بكثير من عملية الضخ ، وستصبح العملية نفسها أكثر متعة وأقل صدمة.

الأسطورة 5. تحتاج إلى الضخ بجهد

من أخطر المفاهيم الخاطئة التي تسبب إصابة الأنسجة الرقيقة للغدد الثديية. من المستحيل إخراج الحليب منها ، مهما ضغطت عليها بشدة. علاوة على ذلك ، لا توجد "خزانات" في الصندوق نفسه ، حيث يمكن أن تتراكم بكميات كبيرة. يتم توزيع السائل الثمين بالتساوي في الغدة الثديية ويقع في مجاريها.

يتم توفير عملية إفراز الحليب حصريًا عن طريق الهرمونات. عمل اثنين مهم هنا.

• الأوكسيتوسين - يوفر العامل الأساسي في وصول الحليب. يصبح هذا العامل نتيجة لتأثير "المحفزات الخارجية". وتشمل هذه الدفء الذي يشعر به جلد الأنثى عند وضع الفتات على الثدي ، ورائحة الطفل ، والتحفيز اللطيف للغدد. عندما يتم الوصول إلى "منعكس الأوكسيتوسين" ، يبدأ الحليب في التدفق من الثدي من تلقاء نفسه ، دون أي جهد.
• البرولاكتين - هرمون يتحكم في كمية الحليب ويجددها بالحجم الذي تم إزالته من الثدي.

مع تأثير ميكانيكي تقريبي ، يتم انتهاك سلامة أنسجة الغدة الثديية. يصبح هذا عامل خطر لتطور اللاكتوز والتهاب الضرع.

قواعد الضخ اليدوي

يستدعي الطب الحديث 6 مواقف عندما تحتاجين إلى شفط حليب الثدي. خلاف ذلك ، سيكون هذا الإجراء عديم الفائدة وحتى ضارًا.

1. إراحة الثديين الممتلئين. مع كمية وفيرة من الحليب ، يمكنك شفطه قليلاً. من المهم القيام بذلك حتى يتحقق الشعور بالخفة والراحة. من المهم تجنب الاحتقان المفرط بسبب خطر الإصابة بصدمات مجهرية في الغدد الثديية ووجع وإصابة الحلمات. يجب أن يتم الضخ شيئًا فشيئًا ، لأن "الاختيار" الإضافي للحليب سيؤدي فقط إلى زيادة إنتاجه.
2. استحالة الرضاعة. إذا كان الطفل ، لعدد من الأسباب ، لا يستطيع أن يرضع بنفسه ، من أجل الحفاظ على الرضاعة وإثبات الرضاعة الطبيعية ، فمن المهم التعبير عن منتج قيم. يجب استخدامه لتغذية الفتات.
3. مرض أمي. مع تطور التهاب الضرع المعدي أو تناول الأدوية التي لا تتوافق مع الرضاعة الطبيعية ، من الضروري الحفاظ على الرضاعة عن طريق إزالة الحليب من الثدي بيديك. يجب سكب المنتج الناتج. في المستقبل ، ستتمكنين من الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.
4. تكوين الرضاعة. في الأيام الأولى ، قد لا تكون كمية الحليب كافية للطفل. سيسمح التحفيز الإضافي للغدد الثديية بتطور الإرضاع.
5. الوقاية من اللاكتوز. إذا تم العثور على أختام في الغدد الثديية ، فمن الضروري تدليك هذه المناطق بلطف والتعبير عن كمية صغيرة من السائل. سيكون الفحص الذاتي المنتظم والتدليك الخفيف أفضل حماية ضد تكوين الاحتقان.
6. رعاية أمي. إن عدم قدرة المرأة على أن تكون دائمًا بالقرب من الطفل لا تعني الحاجة إلى مقاطعة الرضاعة الطبيعية. يمكن للأم شفط الحليب يوميًا في الصباح والمساء للرضاعة أثناء النهار. أو أنشئ "باور بانك" إذا كنت تخطط للمغادرة لبضعة أيام.

في حالات أخرى ، الضخ أثناء الرضاعة الطبيعية ليس ضروريًا. إذا كان الطفل ممتلئًا ونمو جيدًا ، فلا داعي للقلق بشأن عدم الراحة في الصدر ، فعندئذٍ يتم ضبط عملية الرضاعة تمامًا.

تقنية مارميت

كيف يتم شفط حليب الثدي بيديك؟ تم تطوير تقنية Marmet من أجل عملية فعالة وآمنة. على الرغم من البساطة الظاهرة ، فإن فهمها يشبه الفن. هذه العملية تشبه بشكل سطحي المص ، في الواقع ، بالنسبة للجسم فهو مصطنع وغير طبيعي. لإتقانها ، تحتاج إلى فهم بعض التفاصيل الدقيقة.

• الثدي "يعطي" الحليب نفسه. يحدث هذا بمستوى كافٍ من "عامل الأوكسيتوسين". أفضل حافز له هو وجود طفل بالقرب منه.
• قد لا ينتج عن الضخ الكثير من الحليب. غالبًا لا تواجه المرأة أي مشاكل في الرضاعة ، ولكن عندما تحتاج إلى المغادرة وترك "جزء لتناول طعام الغداء" ، لا يمكنها التعبير حتى عن بضع ملاعق. الحقيقة هي أن الغدد الثديية تحتاج إلى "تعليم" لإعطاء المنتج عند الطلب. فقط الممارسة الشخصية ستساعد في هذا.
• لا يوجد حليب في الحلمة. لذلك ، من غير المجدي تشجيعه. يقع السائل الثمين في مجاري الغدة نفسها ، ويجب "دفعه" للخروج من خلال العمل على المنطقة القريبة من الحلمة.
• لزيادة الرضاعة ، تحتاج إلى ضخ القليل ، ولكن في كثير من الأحيان. هذا أكثر فعالية من العمل الميكانيكي المطول والضغط "حتى آخر قطرة".

تقنية تنفيذ الإجراء بشكل صحيح هي كما يلي.

1. اغسل يديك بالصابون واغسل صدرك.
2. اشرب الشاي الدافئ ، واسترخي ، ضع منشفة مبللة بالماء الدافئ على صدرك. يساعد الدفء والهدوء هرمون الأوكسيتوسين على تكوين عامل في تدفق الحليب.
3. ضع الحاوية بالقرب من الصندوق ، أمسكها بيدك اليسرى.
4. ضع إبهامك الأيمن على الهالة فوق الحلمة. يجب أن يكون موجودًا عند "ملتقى" الحلمة والجلد الأبيض. ضعي أصابع السبابة والوسطى تحت الإبهام أسفل الحلمة.
5. اضغط بأصابعك برفق على الغدة الثديية في اتجاه الصدر ، وانتظر بضع ثوان. أرخي أصابعك بعد ظهور الحليب. كرر مرة أخرى.
6. حركي أصابعك لأجزاء أخرى بالقرب من منطقة الحلمة. سيؤدي ذلك إلى إزالة السوائل بالتساوي من جميع فصوص الثدي.

عند تنفيذ الإجراء ، لا تبذل الكثير من الجهد. يجب أن تكون الحركات ناعمة ودقيقة. الضخ المناسب غير مؤلم فقط ، لذلك إذا شعرت بعدم الراحة ، فغيري التقنية.

لا ينبغي أن "تململ" الأصابع على الجلد ، فهذا محفوف بتطور التهيج والغضب. من المهم إصلاحها بوضوح في مكانها والضغط برفق. قد يستغرق خروج الحليب دقيقة أو دقيقتين أو خمس دقائق. إنه في الصندوق وسيظهر بالتأكيد! لذلك ، استمر في الحركات الإيقاعية. بعد الانتهاء من غدة واحدة ، انتقل إلى الأخرى.

من أجل احتقان الحلمة المؤلم ، استخدمي تقنية خبير الرضاعة الطبيعية جيم كيترمان. يوفر ضغط حلمة ناعم لتدفق الحليب الأساسي. ضعي كل الأصابع مباشرة على الحلمة واضغطي برفق لمدة ثلاث دقائق. سيؤدي ذلك إلى تليين الثدي وجعل الشفط غير مؤلم.

باستخدام الحليب المسحوب

بالإضافة إلى الأسئلة حول ما إذا كان من الضروري الضخ بعد كل تغذية ، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، هناك العديد من الأسئلة الأخرى. سنجيب على أهمها.

لا تسخني حليب الثدي في الميكروويف! تعمل الموجات الدقيقة على تدمير عوامل المناعة النشطة وتقليل جودة طعام الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خطر وجود "مناطق" شديدة السخونة في الحاوية وحروق في السطح الرقيق لفم الطفل.

فقط الممارسة والخبرة الشخصية ستساعد في إتقان تقنية الضخ اليدوي. عندما تحتاجين إلى معرفة كيفية القيام بذلك بسرعة ، فإن خدمة ضخ حليب الأم ستساعدك. يساعد المتخصصون في المركز الأمهات المرضعات في المنزل أو من خلال الاستشارات عبر الإنترنت ، عبر الهاتف. يتم تقديم استشارات مجانية من قبل منظمات الرضاعة الطبيعية ذات السمعة الطيبة مثل La Leche League. في رأيهم ، يمكن أن يؤدي استخدام تقنية الضخ اليدوي الصحيحة وفقًا للإشارات إلى حل مشاكل الرضاعة ، لذلك من المهم أن تعرف كل امرأة ميزاتها.

مطبعة