الأرق. متى يجب أن ترى الطبيب

الأرق. متى يجب أن ترى الطبيب

إذا كان ، بسبب النشاط المفرط والقلق لدى طفلك ، يعاني أداؤه الأكاديمي وهناك صعوبات في التواصل الوثيق معه.

ما الذي تتحدث عنه الأعراض

إن العيش مع طفل لا يهدأ يذكرنا بمحاولة اصطياد طائر طنان باللاسو.
في كثير من الأحيان ، عندما يقرر الآباء مراجعة الطبيب بسبب مشاكلهم ، فإن صبرهم يصل إلى الحد الأقصى ، ولم يعد بإمكانهم تحمل سلوكه.

هناك عدد من الأسباب التي تجعل الطفل يشعر بالقلق.

قد تكون هذه السلوكيات مرتبطة بمشاكل السمع أو الرؤية ، وأمراض الغدة الدرقية ، والقصور العقلي ، والملل ، والاكتئاب ، والقلق ، والتسمم بالرصاص ، والاعتداء الجنسي ، والمرض العقلي ، والآثار الجانبية لبعض الأدوية.

في هذه الحالة ، من الضروري إجراء تشخيص شامل. سوف تساعدك عيادات الأطفال ذات المعدات الحديثة. قد تضطر إلى إجراء مثل هذا الفحص في عيادة أجنبية. اليوم ، العلاج ميسور التكلفة في إسرائيل وألمانيا ودول أخرى. يمكنك الجمع بين إجازة عائلية مع فحص طفلك في إحدى العيادات الخاصة في إسرائيل.

سبب آخر للقلق هو اضطراب يسمى اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. يصعب على الطفل الذي يعاني من مثل هذه الاضطرابات التركيز على أي شيء أو الجلوس بهدوء في مكان ما أو اتباع تعليمات الآخرين. وفقًا للخبراء ، تحدث مثل هذه الاضطرابات في 5٪ من الأطفال في الولايات المتحدة.

النشاط المفرط على خلفية اضطرابات الانتباه أكثر شيوعًا عند الأولاد بحوالي خمس مرات منه لدى الفتيات. يمكن اكتشاف هذه الاضطرابات قبل أن يتمكن الطفل من المشي وقد يستمر حتى مرحلة البلوغ.

لا أحد يستطيع أن يقول سبب حدوث هذه الاضطرابات. يقترح بعض العلماء أن المشكلة هنا تكمن في انتهاك وظائف الدماغ في الجزء الأمامي منه. جنبًا إلى جنب مع مناطق الدماغ الأخرى ، هذه المنطقة مسؤولة عن التحكم في الحركة والانتباه.

التأثيرات العلاجية للتخفيف من الأعراض وتخفيفها

إذا كنت تشك في أن طفلك يعاني من نشاط متزايد بسبب نقص الانتباه ، فاتصل بطبيب الأطفال الخاص بك. قد تكتشف ، على سبيل المثال ، أنه يكفي أن يحصل الطفل على زوج جديد من النظارات أو أن يصف أدوية أخرى لاستعادة النظام في الأسرة. إذا تم إثبات وجود هذه المتلازمة مع ذلك ، فهناك أنواع مختلفة من العلاج ستساعدك في هذه الحالة.

في العديد من البلدان ، يكون التشخيص طويل الأمد للأطفال مفرطي النشاط المصابين باضطرابات الانتباه أمرًا جيدًا إذا تلقوا العلاج المناسب. وبعد ذلك يبلون بلاءً حسناً في المدرسة ويستقر الكثير منهم في الحياة ويصبحون بالغين.

ضع في اعتبارك الدواء. قد يوصي طبيبك بعلاج مشترك مع العديد من الأدوية ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والمنشطات مثل ريتالين. (بعض الأدوية التي تعمل كمنبه عند البالغين تجعل الأطفال يركزون بشكل أفضل ، ونتيجة لذلك ، يتصرفون بهدوء أكبر).

ومع ذلك ، فإن كل هذه الأدوية لها آثار جانبية. في بعض الحالات ، يتم التعبير عنها بشكل ضعيف - في شكل انخفاض في الشهية والأرق. في حالات نادرة ، تُلاحظ الآثار الجانبية للأدوية التشنجات اللاإرادية في عضلات الوجه أو اضطرابات القلب أو اضطرابات الكبد. اطلب من طبيبك أن يشرح لك جميع المضاعفات المحتملة للعلاج من تعاطي المخدرات. سيكون من الحكمة التماس رأي اختصاصي آخر - طبيب أطفال أو طبيب نفساني للأطفال - قبل علاج الطفل بهذه العلاجات القوية.

إذا بدأ العلاج بأدوية خاصة ، يجب أن تلاحظ تحسنًا في سلوك الطفل في غضون أسبوع إلى ثلاثة أسابيع ، اعتمادًا على الدواء. إذا وجدت أثرًا جانبيًا للدواء أو لم يكن له تأثير خلال الوقت المحدد ، فأصر على تغيير العلاج أو إيقافه.

استخدم طريقة المكافأة. يتم تنظيم الدافع وراء تصرفات الطفل مع النشاط المفرط والاهتمام غير المستقر بشكل جيد من خلال نظام المكافآت. من أجل السلوك الصحيح أو أداء مهمة ما ، قد يكافأ الطفل على شكل ساعة إضافية من مشاهدة برنامج تلفزيوني أو وجبة بيتزا. عند استخدام هذه الأساليب ، يجب ألا يغيب عن البال أن مجموعة المهام يجب أن تكون مناسبة لقدرات الطفل ، ويجب أن تكون المكافأة فورية. إذا لم يحصل الطفل على مكافأته المستحقة لمدة ثلاثة أسابيع ، فمن الصعب عليه أن يفهم سبب محاولته فعل شيء جيد بدلاً من الأفعال الخاطئة.

حاول تجنب الفضائح. غالبًا ما يكون الأطفال المضطربون غير متوازنين. هناك طريقة سهلة للتخفيف من هذه الإحباطات. تحتاج إلى التقاعد في مكان ما في الوقت الذي يشعر فيه الطفل بنوبة غضب. إذا تبعك الطفل إلى غرفة أخرى ، احبس نفسك في الحمام أو غرفة النوم حتى لا يتمكن من الوصول إليك. عندما يرى الطفل أنه لا يوجد أحد يشاهد أدائه ، فسوف يزول غضبه بسرعة. بهذه الطريقة ، يمكنك أن توضح للطفل أنه يجب عليه تهدئة نفسه ، وسترى أن هذا يحدث بالفعل.

كن حذرا بشأن الانتقادات. حتى لو كان طفلك لا يقوم بعمل جيد جدًا أو لا يتصرف بشكل مثالي ، فحاول مدحه على أي حال. لذا ، إذا استغرق ارتداء حذائه 30 دقيقة ، فحاول أن تتجنب قول أشياء مثل ، "انظر كم من الوقت تستغرقه لارتداء حذائك!" بدلاً من ذلك ، حاول أن تقول ، "حسنًا ، لقد ارتديت الآن حذائك أخيرًا. كنت متأكدًا من قدرتك على التعامل مع الأمر. ولكن دعنا نرى في المرة القادمة ما إذا كان يمكنك القيام بذلك بشكل أسرع قليلاً." حتى إذا كنت متأكدًا بنسبة 200٪ أن هذا الإنجاز هو نتيجة جهودك ، فلا تنس إخبار الطفل أنه قد أكمل المهمة.

قم بتمارين خاصة مع طفلك. لا يملك العديد من الأطفال القلقين فكرة صحيحة عن الوقت والسرعة. إذا طلبت من مثل هذا الطفل أن يمشي بسرعة عبر الغرفة من طرف إلى آخر ، ثم ببطء في الاتجاه المعاكس ، فمن غير المرجح أن يفهم الفرق. هنا ، يمكن أن تنقذ تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوجا. (قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي يعلم أطفالك هذا.) هناك ألعاب خاصة تساعد طفلك على تعلم الاستماع بعناية وحل المشكلات في الوقت المحدد. بمساعدة هذه الألعاب ، يمكنك تعليمه التصرف ببطء والتركيز.

اتبع قاعدة: "فرق تسد". الأطفال الذين لديهم نشاط بدني متزايد قادرون على التركيز فقط لفترة قصيرة جدًا. يجدون صعوبة في اتباع التعليمات المعقدة. لذلك ، من المهم جدًا تقسيم المهام إلى عدة أجزاء صغيرة. إذا كان لدى الطفل 25 مشكلة حسابية لحلها ، أعطه خمس مسائل في كل مرة ، ووزع المهمة بأكملها بالتساوي طوال المساء حتى يكملها تمامًا. أيضًا ، إذا كنت تطلب من طفلك أن يفعل شيئًا ما ، فامنحه تعليمات بسيطة وموجزة. إذا تجاوزت توجيهاتك جملة واحدة ، فسيتم اعتبارها طويلة جدًا للأطفال الذين يعانون من هذه الاضطرابات.

غالبًا ما يسبب فرط النشاط والقلق لدى الطفل الكثير من المتاعب لوالديه. بعد كل شيء ، ليس لديهم الكثير من القوة والطاقة لمتابعة كل خطوة من خطواتهم المارقة الصغيرة الذكية. هذا الموقف ليس له أفضل تأثير على الحالة العاطفية والنفسية والجسدية للوالدين.

وبالتالي ، على العلاقات في الأسرة ككل. في الواقع ، على خلفية التعب المزمن ، يصبح الآباء أكثر عدوانية وسرعة الانفعال ويحاولون تهدئة طفلهم المفرط النشاط بكل الطرق الممكنة.

إن لوم الطفل على فرط نشاطه لا طائل من ورائه كمعاقبته عليه. من خلال النهج الصحيح والحد الأقصى من هامش الصبر ، يمكن توجيه ميزة السلوك هذه في اتجاه أكثر "سلمية" أو ببساطة إبطالها بمرور الوقت.

من أجل التعامل مع طفل شديد النشاط ، ينصح علماء النفس بعدم توبيخه (إلا إذا فعل شيئًا يستحق الشجب). الصراخ والتهديد كقاعدة عامة لن يحقق شيئاً إلا النتيجة المعاكسة. في أسوأ الأحوال ، ستخيف نسلك فقط ، مما سيؤدي إلى عدد من المشكلات السلوكية الإضافية.

بادئ ذي بدء ، حاول أن تفهم أسباب زيادة نشاط طفلك. قد يكون هناك عدة. وبالفعل ، بناءً على السبب الجذري ، يجب عليك اختيار سيناريو ستؤثر بموجبه على طفلك.

أسباب الأرق

من بين العوامل الرئيسية التي لا يملك الطفل مثابرة بسببها ، يجب إبراز ما يلي:

• لا يستطيع الطفل التعامل مع تنظيم وظائفه الحركية. في هذه الحالة ، فإن نشاطه ودؤوبه لا يرجعان إلى حقيقة أنه يريد إزعاج شخص بالغ وبسبب هذا لا يتوقف عن الركض في جميع أنحاء الغرفة ، ولكن لأنه ببساطة لا يستطيع القيام بذلك بمفرده.
• لا يستطيع طفلك التركيز على نفس الإجراء لفترة طويلة. لا يستطيع جميع الأطفال تقريبًا فعل شيء واحد لفترة طويلة ، وهذا ليس سراً على أحد. ولكن إذا لم يكن طفلك قادرًا على الجلوس حتى خمس دقائق في نفس النشاط ، لكنه يلتقط كل شيء بشكل عشوائي ، ففي هذه الحالة ، يجب على الوالدين إيلاء اهتمام خاص لذلك.
• وأخيرًا ، قد يكون طفلك ببساطة شديد الحركة نظرًا لحقيقة أنه ليس لديه حقًا مكان يضع فيه الطاقة التي تتناثر على الحافة.

كيف تتعامل مع القلق؟

تعتمد طرق التعامل مع الأرق عند الطفل على السبب الذي يسبب مثل هذا الانتهاك للسلوك.

• من امنح طفلك بيئة هادئة. في حالة عدم قدرة الطفل على تنظيم وظائفه الحركية بشكل مستقل ، يتعين على الوالدين تولي دور "المنظمين". من الضروري وضع روتين يومي لمثل هذا الطفل واتباع جميع نقاطه بوضوح. إذا اتفقت على أن تقوم بتحميمه في الساعة الثامنة مساءً ، واقرأ قصة ما قبل النوم ، وهو ينام ، فهذا ما ينبغي أن يكون. لا "لكن" ، "أسباب وجيهة" و "خمس دقائق". الوضع هو وضع.

قم بإنشاء صورة مصغرة يمكن التنبؤ بها لطفلك مفرط النشاط. يجب أن تكون كل الأشياء في مكانها ، ويجب أن يكون كل شيء متوقعًا وبسيطًا ومفهومًا. في أي موقف لا يفهمه طفلك ، سوف يتفاعل مع ضجة غير مجدية - الصراخ ، الجري ، الختم بقدميه.

لذلك ، إذا أظهر طفلك الكثير من النشاط دون سبب ، فهذا يعني أنه خائف أو متحمس أو منزعج من شيء ما. إنه لا يستطيع التعبير عن مشاعره بأي طريقة أخرى.

من أجل تبسيط العالم الصغير لطفلك إلى الحد الأقصى ، لا يكفي سوى طلب واحد في المنزل وخوارزمية معينة من الإجراءات قبل الذهاب إلى الفراش. يجب إنشاء أكبر عدد ممكن من الطقوس له.

أولاً ، قد يكون الأمر ممتعًا للطفل نفسه ، خاصةً إذا كانت هذه الطقوس ترتدي نوعًا من أشكال المرح أو القصص الخيالية. ثانيًا ، تخلق الطقوس النظام الأكثر صرامة في اليوم ، والذي ، إذا تم بناؤه بشكل صحيح ، فلن يرغب الطفل نفسه في الانحراف.

• قم بإجراء جلسات فردية تركز على الاهتمام مع طفلك . في حالة عدم قدرة الطفل على التركيز على شيء محدد ، يجب على الوالدين توخي الحذر. يتجلى عدم الانتباه بطرق مختلفة اعتمادًا على الخصائص الفردية للطفل.

قد يكمن سبب عدم رغبة الطفل في المشاركة في الألعاب أو الأنشطة مع الأطفال الآخرين في ما يلي: الطفل ببساطة غير قادر على تتبع كل شيء في وقت واحد ، ولا يمكنه إكمال المهام المطلوبة منه. على الرغم من أنه في المنزل يمكنه فعل كل شيء بنفس الطريقة وبكل سرور.

الحقيقة هي أنه في الفصل الدراسي ، يحاول المعلمون توحيد المهام بحيث يقوم الجميع بنفس الإجراء. والطفل في هذه اللحظة لا يريد على الإطلاق ، على سبيل المثال ، أن ينحت قطة من البلاستيسين ، فهو يفضل الجلوس في زاوية والنظر من خلال الصور في كتاب مثير للاهتمام.

هناك أيضًا وجه آخر لهذه العملة. يشارك الطفل في الأنشطة مع الأطفال الآخرين ، ولكنه يتدخل معهم باستمرار ، أو يشتت انتباهه ، أو يضايقه بالمحادثات ، أو التنمر أو المضايقة. المعلمون ذوو الخبرة ، الذين يلاحظون هذا السلوك للطفل ، غالبًا ما يصرفونه عن بعض الأنشطة المفيدة.

لنفترض أنه بدلاً من نحت نفس القطة المصنوعة من الطين ، يُطلب منه إحضار شيء ما ، أو سقي الزهور ، أو المساعدة في شيء ما أو الذهاب إلى مكان ما. كقاعدة عامة ، مثل هذا النموذج لسلوك البالغين يبرر نفسه تمامًا فيما يتعلق بالأطفال مفرطي النشاط غير القادرين على التركيز على شيء واحد.

ينصح علماء النفس الآباء ، أولاً وقبل كل شيء ، بعدم إرسال أطفالهم مفرطي النشاط إلى مجموعات الأطفال المبنية وفقًا لنوع المدرسة ، حيث يجلس الأطفال جميعًا على مكاتبهم معًا ويقومون بمهمة واحدة للجميع. على الأقل حتى سن 6 سنوات ، من المؤكد أن الأطفال مفرطي النشاط ليس لديهم ما يفعلونه في مثل هذه الفصول.

إذا بدأ الموقف حول طفلك المشاغب والمغرور والنشط جدًا في التسخين كثيرًا بسبب سلوكه الذي لا يتناسب مع إطار عمل فريق الأطفال ، فلا تنتظر حتى يُطلب منك عدم الحضور بعد الآن. في هذه الحالة ، من الأفضل المغادرة بمفردك.

إنها مجرد مسألة كيف تشرحها لطفلك. لا يجب أن تخبره أنه تصرف بشكل سيء ، وبالتالي عليك الآن البحث عن روضة أطفال جديدة أو قسم جديد له. فقط قل أن الفريق السابق لم يكن مناسبًا له ، لذلك عليك البحث عن الفريق المناسب له تمامًا.

إذا قررت إجراء دروس مع طفلك بمفردك ، فتذكر أن هذه الفصول يجب أن تعقد في نفس واحد وفقًا للمواد المعدة مسبقًا ودون تأخير. لأنها ستكون قصيرة جدا في الوقت المناسب.

سيركز انتباه الطفل على ما تطلبه منه من قوة 5 خمسة. وإذا كنت أنت نفسك خلال هذه الدقائق الخمس مشتتًا بسبب البحث عن بعض المواد أو بالتفكير في المهمة التالية ، فيمكنك اعتبار أن الدرس قد انتهى - سيضيع انتباه الطفل.

• سجل طفلك في قسم الرياضة. إذا كان طفلك لا يستطيع الجلوس ساكنًا ، وجه حركته في اتجاه "سلمي". أعطه لقسم الرياضة أو دائرة أخرى ، فصول دراسية ترتبط بالنشاط البدني المستمر والنشاط المستمر.

ومع ذلك ، من الضروري إعطاء الطفل لأية أقسام إلا بموافقته. لأنه بدون رغبة خاصة من جانب الطفل ، لن يحققوا أي نتيجة إيجابية. سوف "يتنصل" الطفل من الفصول ويرفض حضورها. وإجبارك على حضور قسم غير مرغوب فيه في المستقبل يمكن أن يؤدي إلى نتائج غير متوقعة تمامًا. يجب أن يحب الطفل كل شيء ، من الرياضة إلى المدرب.

ينصح علماء النفس الآباء أيضًا بتنظيم ركن رياضي في المنزل حيث يمكن للطفل الركض والقفز والشقلبة من أجل المتعة. لحسن الحظ ، يمكنك اليوم العثور على العديد من هذه المجمعات الرياضية في متاجر الأطفال والرياضة.

بالإضافة إلى كل ما سبق ، ينصح علماء النفس أيضًا باستخدام تقنيات التقسية. على سبيل المثال ، الغمر بالماء البارد. هذه الطريقة ، على الرغم من كونها عادية إلى حد ما ، فعالة للغاية. إن إطلاق جرعة جيدة من الأدرينالين في الصباح ، جنبًا إلى جنب مع تحسين الدورة الدموية وإمداد الدماغ بالأكسجين ، هو بالضبط ما يحتاجه طفلك شديد النشاط.

في صفنا

غالينا مونينا ،
مرشح للعلوم التربوية ،
طبيب نفساني عملي للأطفال ،
محاضر في جامعة سان بطرسبرج
التميز التربوي

غافل ، قلق ، مندفع

إن سلوك الطفل الذي يعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه قابل للتعديل تمامًا. يحتاج المعلمون وأولياء الأمور فقط إلى معرفة كيفية معالجة هذا الأمر.

كثير من الأطفال لا يهدأون. يتحادثون في الفصل ، يدورون ، يمدون أذرعهم ، يرتدون في مكانهم. نحن نقدم ملاحظات لهم ، على الرغم من أننا نتعاطف في قلوبنا: هؤلاء أطفال ، من الصعب عليهم أن يجلسوا بهدوء في انتظار أن يُطلب منهم ذلك. لكن هناك - في كثير من الأحيان في الآونة الأخيرة - رجال لا يستطيعون الجلوس على مكتب لمدة خمس دقائق. إنهم لا يستمعون إلى أي مهمة أو سؤال حتى النهاية. يمكن لمثل هذا الطفل أن يبطل كل جهود المعلم في الدرس.
ماذا أفعل؟ ضع الشيطان ، اتصل بالوالدين ، أرسل المشاغب إلى المدير؟ الأفضل لا: لا يلوم الطالب ...

ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

يحدث اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في كثير من الأحيان عند الأطفال: من 5 إلى 20٪ (وفقًا لخبراء مختلفين) ، وغالبًا عند الأولاد. يُعتقد أن الحد الأدنى لاكتشاف اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو سن 3-4 سنوات ، ومع ذلك ، غالبًا ما يتم اكتشاف المظاهر الأولى بالفعل في السنة الأولى من العمر. ذروة الأعراض ، كقاعدة عامة ، تقع في فترة الأزمات المرتبطة بعمر الطفل (3 سنوات ، 7 سنوات ، 14 سنة).

الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في المدرسة

على الرغم من وجود مستوى كافٍ من التطور والاستعداد للمدرسة ، غالبًا ما يجد الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أنفسهم ، على حد تعبير مايكل غريندر ، مطرودًا من "خط تجميع المدرسة". تبدأ صعوبات التعلم في بعض الأحيان في وقت مبكر من الصف الأول وتستمر حتى التخرج. في الوقت نفسه ، هناك احتمال كبير للتخلف في الدراسات والتكرار والاضطرابات السلوكية ورفض الدراسة في المدرسة. مثل هؤلاء الأطفال هم أقل احتمالا لإتمام المرحلة الثانوية بنجاح ودخول الجامعة أكثر من أقرانهم.
يعاني العديد من الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من تأخر في نمو الكلام وصعوبة في تطوير مهارات القراءة والكتابة والحساب. أظهر 66٪ من الأطفال الذين تم فحصهم علامات عسر القراءة وعسر الكتابة ، و 61٪ - علامات عسر الحساب.
خلال الدروس ، يتم تشتيت انتباههم بسرعة ، ولا يعرفون كيفية العمل في مجموعة ، ولا يكملون المهمة التي بدأوها ، ويتدخلون مع زملائهم في الفصل. يُظهر الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالفعل في 7-8 دقائق بعد بدء الدرس تململًا حركيًا ، ويفقد الانتباه. في كثير من الأحيان ، في محاولة لجذب انتباه المعلم وزملائه في الفصل ، يحقق ذلك بالطريقة الوحيدة المعروفة والمتاحة له ، ويلعب دور "مهرج الفصل".

خصوصيات تعليم تلاميذ المدارس المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

على الرغم من أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو تشخيص طبي ويجب على الطبيب فقط علاج الطفل ، يمكن للمدرس أن يفعل الكثير لمساعدة الطفل على التكيف مع المدرسة والنجاح.
من سمات تعليم الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أن مقاييس التأثير التربوي عليه لن تؤتي ثمارها إلا إذا تم تطبيقها بشكل منهجي. كقاعدة عامة ، الأحداث المنفردة ، حتى لو تضمنت أخصائيين طبيين ومعلمين وأولياء الأمور وعلماء النفس ، لن تؤدي إلى النتيجة المتوقعة.
يمكن أن تظهر المتلازمة بطرق مختلفة. يهيمن على بعض الأطفال
فرط النشاط ، والبعض الآخر يعاني في المقام الأول من اضطراب الانتباه ، والبعض الآخر يميل إلى الإصابة بكليهما. لذلك ، من الضروري تحديد الأعراض السائدة وبناء العمل التصحيحي على مراحل. بناءً على نقاط قوة الطفل ، يبدأ المعلم والأخصائي النفسي بوظيفة واحدة منفصلة. عند تحقيق نتائج إيجابية مستقرة ، يمكنك الانتقال إلى تدريب وظيفتين في نفس الوقت ، على سبيل المثال ، نقص الانتباه والتحكم في النشاط الحركي. وعندها فقط يمكنك استخدام التمارين التي تطور الوظائف الناقصة الثلاث في نفس الوقت.
سيتجلى أيضًا التدرج في عمل المعلم في حقيقة أنه في البداية ، في محاولة لضمان إكمال الطفل للمهمة بأكملها ، يمكن للمدرس تقليل متطلبات الدقة.
يجب أن يكون المعلمون وأولياء الأمور مستعدين لحقيقة أن العمل الإصلاحي مع الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سيكون طويلاً.
مبدأ آخر مهم للعمل مع الأطفال مفرطي النشاط هو النهج الفردي.

زيادة الدافع للتعلم

ترقية وظيفيةيجب أن يكون حقيقيًا ، مما يسبب حافزًا للعمل. للقيام بذلك ، يحتاج المعلم إلى معرفة ما يحب الطفل القيام به ، وما يحلم به ، وما يأمل فيه. للقيام بذلك ، يمكنك دعوة الأطفال لرسم صورة (في المدرسة الابتدائية) أو كتابة مقال صغير حول موضوع "قصة الحياة الجيدة" ، "أسعد يوم" ، "أنا أحب وأكره" ، "من هو أسعد في العالم ". لا ينبغي المبالغة في مدح المعلم. كما تبين الممارسة ، فإن الثناء والتشجيع أكثر فعالية من التعليقات.
في بيئة المدرسة ، يمكن أن تكون المكافآت: القدرة على اختيار مهمة ، ومساعدة المعلم على فحص دفاتر الملاحظات ، ودور "حارس الوقت" في الفصل الدراسي ، وفرصة الكتابة على السبورة أثناء فترات الراحة أو في الفصل ، وإكمال كتاب مكتوب مهمة على الكمبيوتر.
بالنسبة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، من المهم بناء احترام الذات. للقيام بذلك ، يمكن للمدرس لفت انتباه زملائه في الفصل إلى إنجازات الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وتطوير مهارة التفكير (التحليل في نهاية يوم العمل ، الأسبوع "ما فعلته جيدًا") ، وتعليم الطفل قارن الإنجازات الأخيرة مع نجاحه الخاص في الأسبوع ، قبل شهر مما يحدث. في الوقت نفسه ، من غير المقبول مقارنتها بأقرانها!
يجب على المعلم اختيار المهام التي تكون مجدية لهذا الطفل ، مع مراعاة قدراته (أوراق العمل الفردية). لا يمكن تقديم مهمة جديدة إلا بعد اكتمال المهمة السابقة ؛ قسّم التمرين الكبير إلى عدة مهام أصغر.
يسهل بشكل كبير حياة الطفل ، واستخدام المعلم بدلاً من الملاحظات اللامتناهية للعلامات "السرية" المتفق عليها مسبقًا مع الطفل - إشارات حول الحاجة إلى تغيير السلوك.

كيف تأخذ في الاعتبار السمات النفسية الفسيولوجية

نهج متعدد الحواس:يتعلم الأطفال الذين لديهم نوع من الإدراك البصري المادة بسهولة أكبر من خلال رؤيتها أمام أعينهم (نص ، صور ، رسوم بيانية) ، بنوع سمعي - عن طريق الأذن وفي عملية المناقشات الشفوية ، بنوع حركي - عن طريق الحركة واللمس . يحتاج المعلم إلى الاعتماد على نقاط القوة لدى الطفل (لاستخدام القدرات ، وليس لتصحيح النواقص ، لإتاحة الفرصة لحل المشاكل التربوية بأي طريقة متاحة للطفل). من المستحسن تنظيم التدريب واختبار المعرفة بناءً على أساليب التعلم الأكثر وضوحًا لدى الطفل ، والتوحيد - على الأنماط الأضعف.
مطلوب في العمل تغيير الأنشطةحسب درجة إرهاق الطفل.
يجب ألا ننسى الاحتياجات الحركية لهؤلاء الأطفال. يمكن تقديم مهام تتطلب نشاطًا بدنيًا: توزيع دفاتر الملاحظات ومحوها من اللوحة.
جزء لا يتجزأ من العمل سيكون انخفاض متطلبات الدقةفي المراحل الأولى من التعليم. يجب الثناء على الطفل للعمل المنجز بشكل أكثر دقة من السابق.
يجب تقديم الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من وقت لآخر تمارين الاسترخاءوإزالة المشابك العضلية (تدليك اليدين ، ألعاب الأصابع).
تعليمات المعلميجب أن يكون واضحًا وموجزًا ​​؛ لهجة - محايدة ، كلمات وعبارات - مفهومة للطفل (كما أظهرت الممارسة ، في بعض الأحيان حتى الكلمات المألوفة والمستخدمة في كثير من الأحيان لا يفهمها الأطفال بالطريقة التي نتوقعها).
اختبار المعرفةمن الأفضل إعطاء الطالب المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في بداية الدرس.
من الأفضل تجنبها المحظورات القاطعة.
اشرح الأشياءإذا لزم الأمر ، يجب أن يكون الطفل فرديًا (واحدًا على واحد).
تقليل الحجمالنصوص المكتوبة بخط اليد ممكنة من خلال استخدام المصنفات ، والقيام ببعض التمارين على الكمبيوتر ، والتخلي عن ممارسة "إعادة كتابة" العمل غير المتقن ، والمسودات.
يجب إعطاء الطفل على الفور استجابة: المكافآت والعقوبات - مباشرة بعد الحدث.
يشعر الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه براحة أكبر عندما يتبعهم المعلم فترات زمنية واضحةبداية ونهاية الدرس. من غير المقبول حرمان الأطفال من الترفيه النشط أثناء الاستراحة كعقوبة.
يحتاج الأطفال الذين يعانون من اضطرابات الانتباه إلى تحكم واضح (ولكن ليس مسيئًا): الفحص المنتظم للدفاتر والمذكرات والاستجواب الشفوي.
إذا أمكن ، يجب أن يجلس الطفل مفرط النشاط في المكتب الأول ، حيث يسهل على المعلم التحكم في سلوكه ، وهناك عدد أقل من "المتفرجين" من حوله وفرص أقل لتشتيت انتباهه.
من الضروري ربط كمية المواد التعليمية بمقدار انتباه الطفل. تذكر تقليل المهمة بالنسبة له ، وإعطاء وقت إضافي لإكمال ما بدأه ، وتوفير فترات راحة بين المهام التي تتطلب اهتمامًا نشطًا. في فترة زمنية قصيرة ، يمكن لهؤلاء الأطفال تعلم كمية صغيرة فقط من المواد الجديدة.

تطوير الميزات

• يمكنك زيادة مستوى الانتباه باستخدام تمارين التركيز: "ابحث عن الخطأ" ، "تحقق من نفسك وجارك".
• للأطفال مفرطي النشاط ، هناك حاجة إلى العمل لتقليل الاندفاع. على سبيل المثال ، يمكنك استدعاء الشخص الذي رفع يده أخيرًا إلى اللوحة ، وإعطاء المهمة "إجابة هادئة".
• من الضروري أيضًا تقليل النشاط الحركي المدمر وتعليم مهارات ضبط النفس. على سبيل المثال ، في لعبة التمرين "تجميد" أو "أمواج".
• يجب على المعلم مساعدة الطفل في العثور على أسلوبه الخاص في نشاط التعلم ، وتعليمه مهارة مراقبة تنفيذ المهام.
• مهارات ضبط النفس لا تقل أهمية: بعد تعليمات المعلم ، يكرر الطفل كلماته ، في إشارة إلى زملائه في الفصل الذين سيتعين عليهم أيضًا إكمال نفس المهمة. في حالة العمل الفردي ، يقدم الطفل لنفسه النصيحة قبل البدء فيه: ما الذي ، في رأيه ، يجب الانتباه إليه عند إكمال المهمة. إذا لزم الأمر ، فإن الطفل ، بمساعدة شخص بالغ (أو بشكل مستقل) ، يضع خوارزمية مكتوبة وفقًا له سيعمل.
• يمكنك تعليم طفلك مهارات التخطيط مثل هذه: ادعوه لإعداد قائمة بالإجراءات الضرورية وشطبها بالتتابع بعد الانتهاء.

تعليم أشكال التفاعل البناءة

• قد يتعلم الطفل جيدًا التعبير عن الغضب بشكل مقبول: في بعض الأحيان يتفاعل بشكل غير لائق مع أي موقف ، لأنه لا يعرف كيف يحدث ذلك.
• يجب على المعلم إظهار السلوك غير العدواني باستمرار ، وهو موقف ودود وهادئ.
• يمكن ويجب تعليم الطفل طرقًا بناءة لحل النزاعات في الفصل الدراسي والطرق المناسبة للتعبير عن طلب للمعلم وزملائه في الفصل.

كما تظهر الممارسة ، فإن استخدام هذه المبادئ والتقنيات للتفاعل مع الأطفال مفرطي النشاط في الفصل يساعدهم على التكيف مع ظروف المدرسة ، وتحديد نقاط القوة الخاصة بهم ، ويصبحوا طلابًا ناجحين.

مونينا ج.ب. ، ليوتوفا إ.ورقة الغش للكبار. م ، 1999.
بايارد آر تي ، بايارد ج.المراهق الذي لا يهدأ. م ، 1995.
جيبينرايتير يو.تواصل مع الطفل. كيف؟ م ، 2000.
زاخاروف أ.كيف نساعد أطفالنا على التخلص من الخوف. SPb. ، 1995.
زاخاروف أ.منع الانحرافات في سلوك الطفل. SPb. ، 1997.
Zshkevich-Evstigneeva T.D. ، Nisnevich L.A.كيفية مساعدة طفل "مميز". SPb. ، 1998.
Karabanova O.A.لعبة في تصحيح النمو العقلي للطفل. م ، 1997.
كريوكوفا إس في ، سلوبوديانيك إن إس.أنا مندهش ، غاضب ، خائف ، متفاخر ومفرح. برامج النمو العاطفي للأطفال في سن ما قبل المدرسة وسن المدرسة الابتدائية. م ، 1999.
Kurchinka M.Sh.طفل ذو شخصية. SPb. ، 1996.
Parens G.عدوان أولادنا. م ، 1997.

رأيك

سنكون ممتنين إذا أخذت الوقت الكافي للتعبير عن رأيك حول هذا المقال ، انطباعك عنه. شكرًا لك.

"الأول من سبتمبر"

"ابني يبلغ من العمر سنتان وشهرين. قبل ذلك ، لم أعمل معه بطريقة ما عن قصد ، ورسمت بشكل تلقائي ، ومنحوتة ، وغالبًا ما تمشي ، وكرات ، وأحب الكتب كثيرًا ... وهذا هو التأثير على الجميع. لا يسمح لك بالرسم من يد إلى يد ، كل شيء بنفسك. التبديل بسرعة ، يمكن تشتيت انتباهك عن شيء واحد ، ثم العودة إلى هذا. أنا فقط في حيرة ... لقد فقدت الوقت؟ كيف تغرس المثابرة والانتباه؟ "إلى أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا أمي هي أجاب عليها خبيرنا وعلم النفس التربوي وأم لطفلة تبلغ من العمر 4 سنوات ، ريما نويانزينا.

كل ما تصفه طبيعي تمامًا. أولاً ، الزفير) لا أرى أي شيء فظيع في السلوك الذي تصفه. فقط توقف عن الأعمال الهدامة وغير الوضع ، لا تدعنا نسرع ​​أو نمزق المركبة. بشكل عام يمكنك نسيان التزيين لمدة تصل إلى 5 سنوات ، فلماذا تحتاجها؟ لا يصاب طفل يبلغ من العمر عامين بأي شيء ، على عكس السكتة الدماغية ، على سبيل المثال.

كل شيء آخر يمكن أن يكون في اللعبة. أولاً ، المثابرة ليست هي القاعدة بالنسبة لطفل في هذا العمر ، وإذا كان بإمكانه الجلوس لأكثر من 1-5 دقائق ، فعليه أن يكون حذرًا ويذهب إلى أخصائي. في هذا العمر ، يمكن للطفل أن يركز على شيء ما من 30 ثانية إلى دقيقتين. ثانيًا ، حقيقة أنك قمت بالفعل بالرسم والنحت والمشي معًا بشكل عفوي أمر رائع ، وهذا هو الشيء الرئيسي الذي يمكنك القيام به لنفسك وله. ثالثًا ، إذا كنت تريد البدء في إجراء بعض جلسات الألعاب المخططة خصيصًا لتطوير الألعاب ، فلن يكون الوقت قد فات أبدًا للبدء.

في البداية ، سيتعين عليك أن تتعلم المزيد بنفسك: تقبل الطفل كما هو ، العب بمفردك (لأنه سوف يراقب في البداية وينضم تدريجيًا) ، تحلى بالصبر ولا تضع أي أهداف في الوقت الحالي. فقط ابحث عما يناسبكما. أنا متأكد من أن طفلك ينمو بشكل طبيعي. خذ اللعبة الموجودة على موقعنا من اللعبة التي تحبها أكثر أو أبسطها من وجهة نظرك. ونلعب المرحلة الأولى من هذه اللعبة. أي ، ابدأ بشكل تدريجي للغاية ، مع الأخذ ، على سبيل المثال ، فقط مرحلة الملاحظة أو التفاعل مع الكائن والظاهرة الموصوفة في اللعبة على موقعنا.

على سبيل المثال ، "سيارة مع ركاب" ، اركب في شيء ما - في حوض ، على وسادة ، على بطانية ، تصور سيارة ، بعد قراءة قافية. اركب فيها اللعبة المفضلة للطفل أو الجدة ، أو ربما للأخ أو الأخت. الجميع. بعد مرور بعض الوقت ، اصنع سيارة من الورق المقوى وضع هؤلاء الأشخاص الذين تم تدحرجهم في الواقع من قبل. وهكذا ، تدريجيًا خلال اللعبة لمدة 5-10 دقائق ، أو ربما لمدة 1-3 دقائق في البداية ، ستدخل دروسًا منتظمة في حياتك. وفقًا لتجربة العديد من الأمهات ، فإنه يساعد كثيرًا على تطوير الموقف الصحيح تجاه الألعاب ، والدخول في إيقاع المشاركة في الفصول الدراسية. القاعدة الأساسية: لا تطلب الكثير من الطفل ومن نفسك. حاول الاستمتاع بهذه الألعاب. سيشعر الطفل أنك هادئ وممتع وسيبدأ اللعب بنفس الطريقة. انتقل تدريجيًا إلى الرسم والرياضيات وحتى القراءة.

استمتع بلعب الألعاب مع ابنك!

قارئ الموقع جوليا، أيضا مربية ، أرسلت لي رسالة:

مرحبًا! أشكرك على الموقع! تعد مناقشة عمل المربية مشكلة ذات صلة حقًا في عصرنا ، لكل من الآباء والمربيات. ربما المربيات الأخريات لديهن مشكلتي أيضا؟ أنا مدرس ، عملت في روضة أطفال لمدة 12 عامًا ، بنجاح: لم تكن هناك مشاكل سواء مع الإدارة أو مع الوالدين أو مع الأطفال (من حيث الانضباط). بعد أن استقرت كمربية ، واجهت مثل هذه المشكلة: الصبي لا يريد أن يدرس. العب ، امشي - كل ذلك بسرور ، أي. لدينا اتصال عاطفي رائع. ولكن بمجرد أن أقترح القيام بواجب منزلي (نذهب إلى مراكز التطوير) - على الفور "لا أريد ذلك! لن أفعل!" بطريقة ما نكمل المهام ، ويقضي معظم الوقت في إقناعي بالجلوس بهدوء ، وإزالة ساقي من الطاولة ، ووضع الألعاب على طاولة أخرى ، وما إلى ذلك. يتحدث المعلمون في المراكز أيضًا عن قلقه وعدم انتباهه. ماذا أفعل؟ يعرض علي الآباء أن أكون أكثر صرامة معه ، ويقولون إنه ذكي ، مجرد طفل نشط للغاية. الولد يبلغ من العمر 5 سنوات. أنا أعمل معه منذ 3 سنوات. شكرا للقراءة وربما الإجابة.

من الصعب جدًا (وربما يكون خاطئًا) تقديم نوع من النصائح عن بُعد دون رؤية الطفل ، دون معرفة الموقف المحدد الذي هو فيه. سأحاول الإجابة ببساطة من الاعتبارات الأكثر عمومية.

تتطور المثابرة لدى الطفل الذي يقل عمره عن 6 سنوات على مدار حياته فقط في أنشطة اللعب والأنشطة المشتركة مع البالغين. يجب أن تتوافق الألعاب والمهام بالضرورة مع مستوى نمو الطفل. إذا لم يكن مهتمًا ، فربما يكون السبب أنه صعب عليه أو ، على العكس من ذلك ، المهام بسيطة للغاية؟ أو - إذا كان يحب حقًا اللعب ، والمشي - فربما لا تكون الدروس بالنسبة له لعبة ، ولكنها التزام؟ والقلق - نوع من الاحتجاج؟ أو ربما لا يحب نظام الدروس في مركز التطوير؟ اكتشف هذا السؤال وإذا كانت الحالة تبدو صحيحة ، فاقترح على الآباء العثور على مركز آخر له نهج مختلف في الفصول الدراسية.

كيف تنمي المثابرة عند الطفل ، ما هو الشيء الرئيسي في هذا الأمر؟ من المهم إكمال أي مهمة (أكمل الاتفاق ، نظف بعد نفسك ، اغسل يديك ، إلخ). هذا شرط أساسي. ومن المستحسن القيام بذلك بطريقة مرحة أيضًا. لا يأمر ولكن كأنما تستمر اللعبة. قد لا تكون ألعابًا ، ولكن أنشطة أخرى. الشيء الرئيسي هو أنها تثير الاهتمام وتلفت انتباه الطفل. على سبيل المثال ، تزيين غرفة الطفل بالبالونات. إذا كان من الصعب عليه القيام بشيء ما بمفرده ، فقم بذلك معًا ، وقم بترتيب مسابقة ستزيل الألعاب وأقلام الرصاص بسرعة. إن غرس الاهتمام بمثل هذه الألعاب والأنشطة في طفل لا يهدأ ، ليس بالأمر السهل بالطبع - يمكنك أن تصادفه الأبدي "لا أريد - لن أفعل". ولكن هنا يجب على المرء أن يظهر الصبر والبراعة ، ويمكن القول ، حتى فن المربي.

سيكون من الصعب تطوير المثابرة لدى الطفل إذا كان هناك الكثير من الألعاب المتاحة حوله والتي تشتت الانتباه. قم بإزالة الألعاب غير الضرورية وقم بتغييرها من وقت لآخر. جرب لعبة واحدة للتوصل إلى خيارات مختلفة للعبة ، ودعه يركز عليها. ولا تنس المكافآت! يريد رسم كاريكاتوري - من فضلك ، عندما تكمل المهمة. تم - استرخ!

حاول تجنب الفضائح. غالبًا ما يكون الأطفال المضطربون غير متوازنين. حاول أن تذهب إلى مكان ما أثناء نوبة غضب الطفل. إذا تبعك طفل ، فهو يريد أن يظهر لك سلبيته. لست بحاجة إلى تشجيعه. إذا منحت الطفل الفرصة للهدوء والاستمرار في التواصل في جو ودي ، فسوف يفهم أنه لن يحقق أي شيء بهجمات استعراضية وسيتوقف عن فعل ذلك.

سيكون تعليم الطفل المثابرة أسهل إذا تجنبت الملاحظات النقدية. ليس كل شخص بالغ ، بصراحة ، قادرًا على إدراك النقد بشكل كافٍ ، وقد يفقد الطفل قلبه. امدح طفلك كثيرًا على نجاحاته ، حتى الأصغر منها. لكن لا تبالغ في الثناء - وإلا سيقرر أنه قد حقق كل شيء بالفعل ولا جدوى من مواصلة العمل. يجب أن يكون الثناء مستحقًا جيدًا ويتناسب بشكل معقول مع مستوى النجاح المحقق.

قسّم المهام الصعبة إلى عدة مهام. أعط طفلك تعليمات قصيرة وبسيطة. يجد الأطفال القلقون صعوبة في تذكر مهمة ما إذا كانت تحتوي على الكثير من المعلومات.

يمكنك تجربة تمارين الاسترخاء. يتم عرض تمارين التنفس العميق ودروس اليوجا لهؤلاء الأطفال.

ولكن قد تكون هناك أسباب أخرى لأرق الأطفال: التهاب مزمن في الأذن الوسطى ، وأمراض الغدة الدرقية ، واضطرابات بصرية ، وقلق ، وخوف ، واكتئاب. من الممكن أيضًا اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يمكن للأخصائي فقط تشخيص هذا. لا تهمل المشورة الطبية. سيساعد العلاج الطبي المبكر الطفل على التعامل مع مشكلته بشكل أسرع.

بإخلاص، ايلينا.