لماذا يتشاجر الزوجان؟ الأسرة ، أو لماذا يتشاجر الزوج والزوجة.
الخلافات والمشاجرات جزء من علاقة طبيعية. توجد خلافات لاختبار قدرة الزوجين على التنازل. لكن في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي إلى تدمير العلاقات. لذلك ، فإن العديد من المشاجرات لن تجلب أي شيء جيد. يجب على المتزوجين قضاء وقتهم في حب بعضهم البعض ، وليس القتال من أجل السلطة في الأسرة. يمكن للأزواج تجنب الشجار عندما يعرفون كيفية إدارة عواطفهم.
امرأة استفزازية
كقاعدة عامة ، تكون النساء أكثر عاطفية ، لذلك غالبًا ما يكونن المحرضات على الخلافات. بالنسبة للرجال ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه ، ماذا تفعل إذا أقسمت الزوجة؟
يجب ألا تسمح لنفسك بالوقوع في شجار. في كثير من الأحيان ، يتشاجر الناس حول أشياء ثانوية. يجب على الرجل أن يظهر الحزم والمقاومة ، لأن الشجار يحتاج إلى شريك. من خلال عدم التدخل في محادثة الصراع ، سيكون لدى الرجل فرصة لتجنب الشجار. يمكن أن تساعد الفكاهة والسخرية الذاتية في ذلك.
قبل أن تستسلم لاستفزازات زوجتك وتبدأ في الخلاف ، عليك التفكير في العواقب المحتملة لأفعالك. يجب على الرجل أن يتوقع رد فعل زوجته تجاه واحد أو آخر من أقواله إذا كانت في حالة "متحمسة".
في كثير من الأحيان يسمع السؤال ، ماذا تفعل إذا صرخت الزوجة؟ أولاً ، مهما كان الأمر ، عليك تجنب الكلمات المسيئة الموجهة إلى الشوط الثاني. يمكن أن تتسبب الكلمات المسيئة لاحقًا في مظالم خفية. ثانياً ، يجب تجنب الإهانات للزوج ، لأنه بعد فترة ستأتي المصالحة ، وستبقى الرواسب من الكلمات.
إذا كانت الزوجة تصرخ باستمرار ، فقد يكون من الأفضل التراجع. عندما يشعر الزوج بالتصاعد في الشجار ، يجب أن يحاول التهدئة قليلاً والهدوء. يجب أن يهدأ قبل أن يستدير لمواجهة نصفه.
أسباب الخلافات
قد يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل الزوجة تصرخ. وهذا عتاب على قذر زوجها ، وعدم احترامه ، وقلة اهتمامه ، وما إلى ذلك. وأحياناً لوقف الفضيحة يكفي الاعتذار. من خلال طلب المغفرة ، يمكنك تقليل التوتر الذي نشأ بين شخصين. حتى لو ، ربما ، في هذه الحالة ، لم يكن هناك خطأ من الزوج ، لا يزال يتعين عليه أن يتعلم إخفاء كبريائه وفي الوقت المناسب ليقول "أنا آسف". هذه طريقة رائعة لإظهار اهتمامه بالعلاقة كزوجين. أي امرأة ستقدر ذلك بالتأكيد.
غالبًا ما يهتم الرجال بما يجب فعله إذا رأت الزوجة؟ الشجار العائلي له جذور عميقة. غالبًا ما تبدأ الزوجة شجارًا على شيء صغير ، مثل سلة مهملات ممتلئة أو جوارب متسخة ، ولكن ما تريد قوله حقًا هو شيء أكثر أهمية: "أنت لا تهتم بي ، أنت لا تحبني". لذلك ، من أجل وقف هجمات الزوجة ، عليك معرفة الأسباب الحقيقية لأي شجار ، وإلا فإن الزوجة ستقطع باستمرار.
هناك العديد من الأسباب التي تجعل الزوجة تقسم ، وبعضها تافه للغاية لدرجة أنه ، وفقًا للزوج ، لا ينبغي حتى الالتفات إليها. في بعض الأحيان يكون من المفيد استخدام طريقة "المطالبة المؤجلة" لتجنب الشجار. على سبيل المثال ، لاحظ الزوج أن زوجته تثير فضيحة في كثير من الأحيان. والآن هي تختمر مرة أخرى ... توقف. هذا ليس أفضل وقت للتعبير عن أفكارك. من الأفضل مناقشة القضايا مع زوجتك في اليوم التالي ، فهذا سيساعد في خلق نقاش حضاري وحل النزاع سلمياً.
يجب على الرجل أن يعرف أنه مهما كانت زوجته تريد الشجار ، فإنها لن تنجح إذا لم يرغب في ذلك. وفقط إذا بدأ في الرد على استفزازاتها ، وتصرف مثلها وأظهر العدوان ، فسيكون الخلاف ممكنًا. لتجنب الخلاف ، يجب على الزوج أن يمنح زوجته وقتًا لتهدأ ، وعندها فقط يكتشف كل المشاكل الموجودة في الأسرة.
منذ سنوات دراستنا ، نتذكر عن ظهر قلب: "لقد اجتمعوا معًا. الموج والحجر والشعر والنثر والجليد والنار لا تختلف كثيرا عن بعضها البعض ... ".
صحيح أننا نتحدث عن الصداقة ، لكن هل حقًا نعرف القليل في حياة الحب والأزواج ، الذين تُبنى علاقاتهم على نفس المبدأ؟
المعادلة بأربعة معروفة
ومع ذلك ، يحدث العكس أيضًا: الزوج والزوجة متشابهان جدًا. وبعد ذلك يمكننا القول أن لديهم نفس النوع من المزاج. وما هي ، هذه الأنواع ، وكم عددها ، وهل من المهم حقًا أخذها في الاعتبار؟
لطالما كان من المعتاد التمييز بين أربعة أنواع رئيسية من المزاج: متفائل ، بلغم ، كولي وكئيب. في الواقع ، كما أكد الأكاديمي أ. ب. بافلوف ، تتحدد مزاج الشخص بخصائص جهازه العصبي. حدد بافلوف ، بعد أن خص الخصائص الرئيسية للجهاز العصبي: القوة والتوازن والتنقل للعمليات الاستثارة والمثبطة ، أربع مجموعات رئيسية من هذه الخصائص. ثم وضع العالم مظهرهم في السلوك في اتصال مباشر مع تصنيف المزاج الذي جمعه أبقراط. وهذا ما حدث:
متفائل - قوي ومتوازن ومتحرك ؛
بلغم - قوي ومتوازن وخامل ؛
كولي - قوي وغير متوازن ومتحرك ؛
حزن - ضعيف وغير متوازن وغير نشط.
ومع ذلك ، في شكله النقي ، فإن المزاج نادر جدًا. وغالبًا ما يكون طبيب نفساني متمرس فقط قادرًا على "الكشف" عن نوع الحالة المزاجية وشرح سبب صعوبة التفاوض على الشركاء في بعض الأحيان.
البحث عن الشريك المثالي
مرح ، شخص متفائل نشط ، كقاعدة عامة ، متفائل. لكسر "قارب عائلته" عن الحياة ، عليك أن تحاول بجهد كبير. المتفائل هو "كائن اجتماعي" ، يحب أن يكون في دائرة الضوء. لكن في مرحلة ما ، يمكن أن ينجرف بطلنا ، "كل البريق والدقائق" بعيدًا عن طريق الاحتفال بالحياة لدرجة أنه ينسى مسؤولياته العائلية. لكن هذا ليس بأي حال من الأحوال. لم يفعل ذلك عن قصد! الشخص البلغم يتماشى جيدًا مع الشخص المتفائل.
ما لم تصادف تجويفًا بلغمًا لا يمكن إصلاحه ، والذي ، مع انتقاءه اللامتناهي ، سيجبر المتفائل على الفرار. بالمناسبة ، في زوج من التفاؤل البلغم ، كقاعدة عامة ، سيكون الأول هو القائد المرئي ، والثاني سيكون القائد الحقيقي.
العلاقة بين شخص متفائل وشخص حزين لن تكون سهلة. من ناحية أخرى ، بغض النظر عن مدى البهجة التي يجب على الشخص المتفائل أن يمد يد المساعدة إلى حزين وغير آمن. يجب عليه - يجب عليه ، ولكن هل يريد ذلك؟ في المرحلة الأولى من العلاقة ، يشكل تشاؤم الكآبة خطرًا جسيمًا. ولكن عندما تمر فترة باقة الحلوى ، يتضح أن وراء العزلة الخارجية للحزن طبيعة خفية وحساسة تحتاج إلى دعم ، وفي هذه المرحلة سيكون من الصعب على الشخص المتفائل المغادرة. ليس فقط لأنه غير مريح. أنت فقط لا تريد بعد الآن. لن يتم لعب الدور الأخير هنا من خلال الشعور بالمسؤولية ، والذي لا يزال متطورًا جيدًا بين معظم المتفائلين.
نصيحة لجميع الأشخاص السودانيين الذين ربطوا حياتهم بأشخاص متفائلين: تذكر أن لديك درجات مختلفة من "الحساسية". لا تنتظر حتى يفهم شريكك ما يحدث لك ويفهم الفروق الدقيقة في مزاجك. في مثل هذا الزوج ، هناك الكثير مما يمكن قوله. لكن الإضافة التي لا شك فيها للكآبة هي أنه عادة ما يكون منتبهاً لشريكه.
الكولي في الحياة اليومية يسمى "الشخص المزاجي". غالبًا ما يكون في حالة هياج. يحب الكولي ، تمامًا مثل المتفائل ، أن يكون مركز الاهتمام ، لذلك لا يمكنك تسمية مثل هذا الزوجين بـ "الحلو". "لا تستطيع بوليفار التعامل مع اثنين."
يجب الثناء على الشخص الكولي في كثير من الأحيان ، لكن الكئيب يحب الثناء. ومع ذلك ، بالنسبة للمرأة البالغة ، فإن مثل هذا الموقف يقع على الكتف تمامًا. سريع الغضب ، "يبدأ من زوج نصف دور" وزوجة هادئة ، يتعايشان بسلام مع هذا "البركان النشط" - هذا المزيج شائع. ببساطة ، من أجل حل المشاكل العائلية المهمة ، يجب على المرء أن يختار بعناية الزمان والمكان المناسبين.
اخترتك!
ولكن مع الكولي البلغمي ، سيكون الاتحاد أكثر انسجامًا ، بشكل عام بالنسبة للكولي - وهذا هو الخيار الأمثل. ولكن حتى مع مثل هذا السيناريو الناجح ، يمكن للشخص الكولي في كثير من الأحيان أن يطلب الطلاق ، على الرغم من أن هذا لا يعني على الإطلاق أنه غير راضٍ تمامًا عن الزواج الحالي. الآن ، إذا ذهب شخص بلغم إلى الطلاق ، فهذا أمر خطير بالفعل ...
لقد قيل ما يكفي عن البلغم. اتضح أنه الشريك "العالمي". إنه صبور وسيتحمل الكثير. غالبًا ما يبدأ البلغم بعلاقة حب مع صداقة ويقع في الحب تدريجيًا. لكن أكبر عدد من أحادي الزواج هو من بين البلغم. ومع ذلك ، إذا كان هدفك هو "الأسرة الإيطالية" ، مع تكسير الأطباق ، وتعبئة الحقائب ، والطرق المحمومة على الباب من قبل الجيران ، فإن الشخص البلغم "ليس بطل روايتك".
"الكئيب سيأخذ للمأساة ما سيراه المتفائل فقط حادثة مثيرة للاهتمام ، والبلغم - شيء لا يستحق الاهتمام." هذه هي الطريقة التي يمكن أن يلخص بها آرثر شوبنهاور تفكيرنا بطريقة ساخرة. يمكنك "حساب" شريكك الافتراضي تقريبًا بدقة رياضية. ثم يجتمع نقيضه تمامًا ويقع في الحب بلا ذاكرة. في الجوهر ، هذا هو ما يجعل الحياة ممتعة. لا توجد مزاجات سيئة وجيدة. لكن بفهم خصوصيات مزاج شريكنا ، فإننا نزيد من فرصنا في حياة طويلة وسعيدة معًا.
لنتحدث عن المراحل التي تمر بها الأسرة عندما تبدأ المشاكل. وماذا سيحدث إذا لم يتم التعامل معها.
في البداية نحن مليئون بالتفاؤل ، نحب بعضنا البعض ونريد أن يستمر هذا إلى الأبد. وفي هذه المرحلة - حتى الآن جيد جدًا - تحتاج إلى التطوير. وفي عصرنا ، الوقوف ساكناً يعني نفس التدهور مثل النزول.
الخطأ الكبير الذي يرتكبه الأشخاص الذين يتزوجون هو أنهم يعتقدون أن كل شيء سينجح ويستمر. إذا لم أفعل شيئًا فظيعًا ، فسيكون كل شيء على ما يرام تلقائيًا. ولكن اتضح أن العائلات نادراً ما تتعرض للدمار من جراء أي سوء سلوك جسيم. في أغلب الأحيان ، يتراكم عدم الرضا انخفاضًا كل يوم. وفي يوم من الأيام ، تصبح بعض القطرات الصغيرة هي الأخيرة.
دعونا نلقي نظرة على كيفية تراكم هذه القطرات - وربما سيساعدك هذا في تحديد مدى امتلاء وعاء عائلتك من الاستياء.
المرحلة الأولى. تهيج.
قلق شديد ، كل شيء مزعج. تصبح الزوجة متوترة ، وتبدأ في الانفجار بسبب أو بدون سبب. يمر جميع الأزواج بهذه المرحلة خلال فترة اللف.
من أين يأتي التهيج؟ بما أن الرجل ليس لديه إيمان في مثل هذه العائلات ، فليس هناك هدف في الحياة. تصبح حياته روتينًا رتيبًا - العمل - المنزل - العمل - المنزل - الصيد. هذا يزعج المرأة ، لأن أي امرأة تريد دائمًا التطور (ولكن أن يفعلها شخص ما من أجلها ، وسوف تخبرك كيف). الرجل لا يفهم لماذا زوجته غير سعيدة - أفعل كل شيء لها ، أنا أعمل ، لا أذهب في نزهة ...
الحلقة المفرغة من المستوى الأول - لا يؤمن بشيء ولا يجاهد في أي مكان. تتوقف عن الوثوق به وتغضب. عدم الثقة لديها يعزز عدم إيمانه. ماذا تستطيع المرأة أن تفعل في هذه المرحلة؟ تعلمي الوثوق بزوجك ، بغض النظر عن المسار الذي يختاره.
وبعد ذلك لديهم ثلاث طرق. يبدأ شخص ما في تطوير العلاقات - واستعادة الانسجام. وسيشتت شخص ما على الفور ، خائفًا من الصعوبات. وسيستمرون في البحث عن السعادة والأمير. هناك من يفهم أن الطلاق ليس خيارا. لكنهم لا يعرفون كيفية بناء العلاقات. لذلك يبقون ويتحملون. ولكن إذا لم يتطوروا ، فإنهم ينتقلون إلى المرحلة الثانية من تدمير الأسرة.
المرحلة الثانية. اعتداء الزوج وسرية الزوجة.
عندما لا يؤمن الرجل بأي شيء ، تفقد المرأة الثقة به تدريجياً. لا يمكنها أن تكون صريحة معه تمامًا ، ولا يمكنها أن تأمل في سعادة الأنثى. لأن المرأة السعيدة حقًا تصبح حيث يمكنها أن تفتح قلبها.
عندما تتوقف المرأة عن الوثوق بزوجها ، تبدأ على الفور في البحث عن نقطة دعم أخرى - وغالبًا في رأسها. بعض المثل الأعلى للرجل الذي يمكن أن يجعلها سعيدة. يمكن أن يكون أبًا أو أخًا أو صديقًا سابقًا أو زميلًا من العمل. في أغلب الأحيان ، لا توجد خيانة جسدية على هذا المستوى. لكن حقيقة الخيانة موجودة بالفعل. عقليا ، تقضي الزوجة على زوجها ، معتقدة أنه ليس الخيار الأفضل لها.
الرجل يشعر به. حتى لو لم يذكر ذلك. إنه يشعر بهذه الخيانة الأنثوية على مستوى خفي ، ويغضبه. يصبح عدوانيًا جدًا لأنه لا يفهم ما يحدث. الزوجة لا تفتح قلبها له ، لأن في القلب أفكار حول رجل آخر. ولا يفهم الزوج سلوك زوجته. مهما فعل ، فهو ليس كذلك. لأن أبي فعلها بشكل مختلف. أو لأن الرجل السابق لم يعطها قط باقات أقل من 21 وردة. أو لأن الأخ الأكبر يغسل الأطباق دائمًا.
الرجل ليس توارد خواطر بطبيعته. لذلك فإن الزوجة تفتح قلبها تسهل عليه الحياة. يهدأ لعلمه بما تفكر فيه وماذا تريد. عندما لا يعرف ذلك ، تصبح الزوجة خنزيرًا في وخز. قنبلة موقوتة يمكن أن تنفجر في أي لحظة.
تكتم الزوجة يزيد من عدوانية الزوج ، ويزيد اعتداء الزوج على تكتم الزوجة. تصبح حلقة مفرغة يجب كسرها بواسطة شخص واحد. إذا كنا نتحدث عنا ، نحن النساء ، فأنت بحاجة في هذه المرحلة إلى تعلم كيفية فتح قلبك لزوجك ، بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك.
المرحلة الثالثة. جشع الزوج وأكاذيب الزوجة.
عندما تكف الزوجة عن وفائها لزوجها - حتى في عقلها - يصبح تدريجياً حقيرًا وضيعًا. إنه ببساطة لا يريد أن يستثمر أي شيء في امرأة "غريبة". على الرغم من أن الرجل لا يعبر عن هذه الأفكار ، إلا أنه يشعر بكل شيء. أن زوجته لا تنتمي إليه ، يقارن ، تشريح. إذن لماذا تكلف نفسك عناء المحاولة والاستثمار فيها؟
والزوجة التي تواجه تفاهة زوجها تبدأ في الكذب. البدء بأشياء بسيطة - تكلفة لباسها أو حذاء أطفالها. ثم يمكنها أن تخدعه بشأن المكان الذي تتجه إليه ولماذا. لديها "مخبأ" خاص بها - وهنا تكون النساء أكثر إبداعًا من الرجال!
أتذكر امرأة اشترت كل ملابسها لزوجها وأطفالها مستعملة. أخذت المزيد من الأصدقاء الذين لم يعودوا بحاجة إليها. ثم أرفقت بطاقات الأسعار اللاصقة وحددت تكلفة قميص "جديد". وضعت الفرق بين ما دفعه الزوج والنفقات الحقيقية في بيضتها الصغيرة. تم حفظ الكبسولة في مكتبها ، في درج مكتب سري.
يشعر الزوج بهذا الخداع رغم صعوبة تفسيره. لذلك ، يتوقف عمومًا عن منح زوجته المال. يبدأ في السيطرة على كل بنس. والتي من خلالها تصبح الزوجة أكثر جشعًا وتكذب أكثر.
مرة أخرى حلقة مفرغة - بالفعل المستوى الثالث. يمكنك كسرها مرة أخرى ، مع الانتباه إلى أوجه القصور لديك. بالنسبة للمرأة ، الوصفة هي إخبار زوجها بالحقيقة. حتى لو لم تكن الحقيقة ممتعة للغاية. وابدأ في تعلم كيفية الاكتفاء بما لديها بالفعل. تعلم أن تشكر زوجك على ما قدمه لها بالفعل.
المرحلة الرابعة. قسوة الزوج وحسد الزوجة.
في هذه المرحلة يتخطى الزوج كل الحدود. هو بالفعل يقسم على زوجته وأولاده. قد يبدأ في رفع يده عليهم وإظهار قسوته بطرق أخرى.
والزوجة في هذا الوقت ، بعد أن فقدت إيمانها بسعادتها ، أصبحت ثرثرة. تبدأ في عيش حياة الآخرين ، وتحاول إزعاج الجميع ، وتحسد الجميع. خاصة لمن لديهم حياة أسرية أفضل. إنها تنتقد الجميع باستمرار - بما في ذلك زوجها.
يبدو أن حسد المرأة يؤجج القسوة فيه في كل مرة - ومن المستحيل التوقف. في هذه الحالة ، يكون تحقيق التقدم أكثر صعوبة ، لأن كل من الزوجين يتوهم بالفعل أن الطرف الآخر هو المسؤول. الزوجة تعتقد أن زوجها طاغية وهي سنو وايت. من ناحية أخرى ، يعتقد الزوج أن زوجته ثعبان ، ودفأها على صدره.
وأصعب شيء في هذه المرحلة هو أن ترى قصورك لتبدأ في تغييره. بالنسبة للمرأة ، هنا تحتاج إلى تلبية حسدك. وتعلم ليس فقط انتقاد الآخرين ، ولكن أيضًا البدء في البحث عن الخير لدى الآخرين. تعلم أن تتمنى للآخرين السعادة ، وأن تخدم وتساعد بإيثار. سيستغرق الأمر وقتًا طويلاً لأن العائلة بالفعل في حفرة عميقة. لكن يمكنك الخروج منه.
المرحلة الخامسة. انتقاء الزوج وخطاب الزوجة الفظ.
بمجرد أن يصبح كلام الزوجة فظًا ، فهذه هي الدعوة الأولى حول التدهور العميق للعلاقات. الشتائم من شفاه المرأة وشتائمها وشتائمها - هذه على الفور هي الخطوة الخامسة في أزمة الأسرة.
يصبح الرجل غير راضٍ من جميع النواحي. إذا كان بإمكانه الصمت في وقت سابق ، فهو لا يهتم بشيء ، لكنه الآن يجد خطأ. إنه يبحث عن عيوب زوجته (ولست بحاجة للبحث عنها لفترة طويلة - كل شيء على السطح). ويوضح لها باستمرار أوجه القصور هذه - يخبرها عن وزنها الزائد ، وأنها تطبخ بشكل سيء ، وما إلى ذلك.
إن سماع المرأة هذا من زوجها أمر مؤلم دائمًا. هنا لم تعد قادرة على كبح جماح نفسها - وتغرق في الغضب. يبدأ في إهانته ، في كثير من الأحيان وبعنف شديد.
ومرة أخرى حلقة مفرغة - كلما كان خطاب المرأة أكثر صرامة ، كان الزوج أكثر انتقائية. لذا ، فإن الأمر يستحق النظر إلى حديقتك مرة أخرى - وابدأ في إزالة الأعشاب الضارة منها. في هذه المرحلة ، الحشائش هي خطة الكلام. شاهد ما تقوله وكيف. توقف عن الشتم والسب.
المرحلة السادسة. الزوج خاسر ومخاوف زوجته.
في هذه المرحلة ، تفقد الأسرة عادة كل شيء - الأصدقاء ، والعمل ، والمال ، والممتلكات. الرجل تعرض للدهس تمامًا ، إنه يشعر بالفشل. يصاب بالاكتئاب العميق ، وتبدأ مشاكل خطيرة مع الكحول. في هذه المرحلة ، قد يموت فجأة.
الزوجة هي أيضا مهينة. الآن ليس لديها حتى القوة لتحلم بحياة أخرى. إنها تخشى أن يكون الوضع أسوأ بدون زوجها. وحتى لو كانوا يعيشون الآن في حالة سيئة للغاية - على سبيل المثال ، يشربها ويضربها ، فهي لا تغادر. في هذه المرحلة ، ستبدأ أيضًا في الشرب معه. يؤثر الكحول على المرأة بشكل أكثر تدميرًا - فتراجعها أسرع. يمكن الوصول إليها بسهولة خوفًا من أن تكون بمفردها.
من هذه المرحلة ، في أغلب الأحيان لا تخرج. هذا الثقب عميق جدًا بالفعل لدرجة أنه حتى الضوء الأبيض أعلاه غير مرئي.
ولكن نظرًا لأنك هنا ، فمن المحتمل أن عملك ليس سيئًا للغاية. وربما لديك الآن مشاكل على مستوى المراحل الأربع الأولى. سنتحدث عن كيفية الخروج من هناك في كتابي الجديد. كيف تنمي العلاقات وكيف تثقين وكيف تفتحين قلبك على زوجك.
كلما بدأنا في إدراك مسؤوليتنا عما يحدث وتغيير أنفسنا بمفردنا ، أصبح من الأسهل والأسهل بالنسبة لنا إعادة الحب والفرح إلى العلاقات الأسرية.
غالبًا ما تكون هناك خلافات مستمرة بين الزوجين. تؤثر مثل هذه الأحداث غير السارة سلبًا على العلاقات الأسرية وغالبًا ما تؤدي إلى الطلاق. إذا لم يتمكن الشركاء من إيجاد حل وسط في الوقت المناسب ، فقد يؤدي ذلك إلى زعزعة نقابتهم بشكل كبير.
من المهم أن تعرف! Fortuneteller بابا نينا:"سيكون هناك دائمًا الكثير من المال إذا وضعته تحت وسادتك ..." اقرأ المزيد >>
أسوأ شيء هو عندما يبدأ الزوجان في مواجهة بعضهما البعض ولا يلاحظان كيف يدمران علاقتهما بشكل مستقل. من المشاجرات والفضائح ، لا يعاني الرجل والمرأة فحسب ، بل يعاني أطفالهما أيضًا. يجب أن نتذكر أن أهم شيء في بناء العلاقات هو الحفاظ على الأسرة ، لذلك يجب مراعاة هذه الأولوية في حالة حدوث أي حالة نزاع. يجب على كل فرد من أفراد الأسرة بذل جهود كبيرة من أجل الحفاظ على الاتحاد والاستمرار في العيش معًا بسعادة.
- توقعات غير مبررة.هذا يعني أن الشركاء الذين خططوا لحياتهم معًا كانوا متأكدين فقط من أنه سيكون لديهم فرحة لا نهاية لها. ومع ذلك ، عندما جاء الفهم بأن لكل شخص سماته الشخصية وأوجه القصور الخاصة به ، فإنهم يشعرون بخيبة أمل كبيرة في توقعاتهم.
- مشاكل مادية.غالبًا في الأسرة ، خاصة بعد ولادة الطفل ، تأتي مسألة المال أولاً. تبدأ النساء في القلق بشأن حقيقة أن أزواجهن يكسبون القليل جدًا ، ويدين الرجال أحيانًا نصفهم بسبب الإسراف المفرط. في أغلب الأحيان ، يتفاقم الوضع إذا أصدر الشركاء قرضًا كبيرًا.
- مشاكل في الحياة الحميمة.إذا كان لدى الناس مزاجات جنسية مختلفة ، فإنهم سيبدأون عاجلاً أم آجلاً في الشعور بعدم الرضا أثناء العلاقة الحميمة. في بداية العلاقة ، قليل من الناس ينتبهون لهذا العامل ، ولكن بمرور الوقت ، يدرك الشركاء مدى عدم توازن حياتهم الجنسية.
- التغيير والغيرة.غالبًا ما يتبع هذا السبب السبب السابق. إذا كان أحد الشركاء غير راضٍ عن الحياة الحميمة ، فغالبًا ما يذهب إلى الجانب. هذا يؤدي إلى عدم الثقة في العلاقات ، وتظهر الغيرة القوية. حتى لو لم يكن الشخص الذي يتعرض للغش متأكدًا بنسبة 100٪ منه ، فإنه لا يزال يشعر بالتغييرات على مستوى اللاوعي. هذا يثير نوبات من الاستياء ويسبب تهيجا مستمرا.
- المشاركة المستمرة للأقارب في الحياة الأسرية.غالبًا ما يضر هذا الجانب بشكل كبير بعلاقة الشركاء. إذا تم أخذ رأي حماتها أو حماتها بالضرورة في الاعتبار أثناء اتخاذ قرار بشأن بعض القضايا ، فإن هذا يزعج بشكل كبير التوازن بين العشاق. من الضروري تجنب أي تدخل من الأقارب ، حتى لو حاولوا القيام بذلك من أجل المساعدة.
- صراعات القيادة.في أي علاقة ، يتولى أحد الشركاء القيادة. في البداية ، لا يوجد صراع قوي ، ولكن بمرور الوقت ، يبدأ الزوجان في تقديم المزيد من المطالبات لبعضهما البعض ، كل منهما يريد أن يكون قائدًا.
- عدم تطابق المصالح.إذا كان لدى الناس توجهات مختلفة تمامًا في الحياة ، فسيكون من الصعب جدًا عليهم أن يكونوا معًا.
- عادات سيئة.غالبًا ما يحدث أن يعاني أحد الشركاء من إدمان الكحول أو يدخن كثيرًا أو حتى يتعاطى المخدرات. هذا يؤدي إلى فضائح مستمرة.
- استمع لما يريد الرجل أن يقوله ولا تقاطعه. سيساعد هذا في تخفيف الموجة الأولى من ضغوطه العاطفية. في هذه اللحظة ، لا داعي للرد على أي شيء وتقديم حجج مضادة ، خاصة في النغمات المرتفعة.
- انتظر. يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتمكن كل من الشركاء من استيعاب المعلومات الواردة. إذا بدأ الرجل في التصرف بعدوانية ، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تتبنى نموذجًا لسلوكه. خلاف ذلك ، فإن الوضع سيزداد سوءا.
- عندما تهدأ المشاعر ، عليك أن تعرض التواصل مثل البالغين. من الضروري مناقشة كل مطالبة بالتفصيل ومعرفة ما إذا كانت جادة حقًا. يجدر بك أن تسأل زوجك عن حالته في العمل أو مع أسرته. من الممكن أن يتصرف بعدوانية لأنه يريد التخلص من السلبية التي تلقاها من شخص آخر.
- حاولوا معًا تحديد سبب الشجار. يجب على الشركاء أن يتحدوا ويعتبروا الفضيحة نوعًا من المرض يريدون علاجه معًا. بفضل هذا ، سيصبحون أقرب كثيرًا ، وسيكونون قادرين على صنع السلام وسيتشاجرون كثيرًا.
- لا يمكنك مزج كل شيء معًا. إذا كان الناس يتجادلون حول من يجب أن يغسل الأطباق ، فلا يجب أن تتذكر كل الأخطاء التي ارتكبها شريكك على الإطلاق. إذا نشأ الصراع على أساس قضية مالية ، فيجب أن يكون فقط حول المال. لا يمكنك تذكر آلام الماضي.
- يجب أن يكون توضيح العلاقات بين الزوجين فقط. إذا بدأ أفراد الأسرة الآخرون في التدخل في الإجراءات والوقوف بجانب أحد السباب ، فإن هذا لا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.
- يجب أن تكون القاعدة أنه لا يمكن أبدًا ترتيب الخلاف أثناء الوجبات أو الراحة أو النوم أو أمسية رومانسية. إذا كان الشخص غاضبًا جدًا ، فمن الأفضل أن يذهب إلى غرفة أخرى ويهدأ.
- لا يمكنك إعطاء صفات سلبية لشريكك ووصفه بأكثر الكلمات هجومًا ، حتى لو كانت المرأة أو الرجل يعرفان جيدًا ما الذي سيؤذي الشريك بالضبط.
- لا يمكنك أن تلوم الرجل على عجزه الجنسي. إذا فعلت المرأة هذا مرة واحدة على الأقل ، فإن حياتها الحميمة ستنتهي. هناك خطر كبير أنه بعد ذلك سيحصل على عشيقة من أجل استعادة احترام الذات.
- إذا بدا أن الرجل قد هدأ عاطفيًا ، فعليك أن تبدأ في تخصيص الوقت لنفسك. لا فائدة من لوم الرجل ومحاولة نقل مشاعرك إليه. بدلاً من ذلك ، يجب أن تمارس هواية ممتعة ، وأن تبدأ في الرقص ، والرياضة ، وما إلى ذلك. بمرور الوقت ، سيرغب الرجل نفسه في الاقتراب من السيدة مرة أخرى.
- من السهل القضاء على الخلافات المحلية إذا كان كل من الشركاء يعرف بالضبط مسؤولياتهم. لذلك ، يكفي التخطيط لجميع الأحداث وتحديد مقدمًا من سيكون الحدث الرئيسي في هذه المسألة أو تلك.
- تجنب الاستفزاز. تتعمد بعض السيدات الدخول في مشاجرة ليشعرن وكأنهن ضحية. لذلك ، من المهم معرفة كيفية الاستمتاع بالعلاقات حقًا.
عرض الكل
عوامل استفزازية
إذا بدأ الشركاء في تحديد الأسباب التي غالبًا ما تؤدي بهم إلى فضيحة في الوقت المناسب ، فسيساعدهم ذلك على تجنب الخلافات الخطيرة. في أغلب الأحيان ، يتم استفزاز المشاجرات على خلفية:
مظهر الطفل
لا تأتي أصعب فترة بالنسبة للعشاق بعد ولادة الطفل فحسب ، بل تأتي أيضًا أثناء حمل المرأة. في هذا الوقت ، يواجه العشاق تغييرًا قويًا في حياتهم الراسخة. في كثير من الأحيان ، بسبب التوتر المتزايد ، تحدث الفضائح دون سبب واضح.
بعد ولادة الطفل ، يجب على الشركاء التكيف مع وصول فرد جديد من العائلة. في هذه الحالة ، لم يعد الرجل والمرأة مجرد زوجين في حالة حب ، بل والدين مسؤولان عن حياة الطفل.
عندما يكبر الطفل ، تظهر الخلافات على خلفية حقيقة أن الزوج والزوجة لا يمكنهما الاتفاق على كيفية تربية الطفل. غالبًا ما يدركون أن لديهم وجهات نظر مختلفة تمامًا حول هذه العملية.
حتى لا تجلب العلاقة إلى الفراق ، عليك اتباع بعض التوصيات التي ستساعدك على تعلم كيفية الابتعاد بشكل صحيح عن مواقف الصراع.
أن تكون قادرًا على الاستماع إلى بعضكما البعض
هذا يعني أنه أثناء الفضيحة ، لا تحتاج فقط إلى الاستماع إلى حججك ، ولكن أيضًا محاولة فهم سبب غضب الشريك أو الإساءة إليه. لا داعي للتظاهر بأن الشخص قد فهم ما يتطلبه توأم روحه منه. إذا لم يفهم ما هي المشكلة ، فستتكرر الخلافات مرة أخرى.
إذا رأى شخص ما أنه يتم الاستماع إليه وفهمه (وليس بالضرورة الاتفاق معه) ، فسيكون هذا مهمًا جدًا بالنسبة له.
تكون قادرة على التحدث
الصراخ والدموع والفضائح والاعتداء لا يؤدى الى خير. الشيء نفسه ينطبق على الصمت والصمت لعدة أيام. من الضروري تجنب إلقاء اللوم على الآخر والتوبيخ والتحدث بنبرة عالية.
يجب ألا تكون المحادثة عبارة عن تدفق للمشاعر السلبية على بعضها البعض. إذا كان الشخص غير راضٍ عن شيء ما ، فعليه أن يشرح جوهر المشكلة في جو هادئ. في هذه الحالة ، يمكنك توقع سماع حججه. غالبًا ما يحدث أنه أثناء الفضائح ، يبدأ الزوجان في التحدث والصراخ في نفس الوقت. في هذه المرحلة ، لا يفهمون حتى ما يقولونه.
لذلك ، يوصي علماء النفس بجعلها قاعدة في حالة حدوث أي خلاف للجلوس على الفور على طاولة المفاوضات ومناقشة المشكلة بهدوء. هناك طريقة تساعد العديد من الأزواج على تعلم كيفية مناقشة المشاكل. إذا فهم الناس أنهم على وشك الانهيار ، فمن الضروري أن يأتوا بنوع من المراسم التي يجب عليهم أداؤها قبل الجدال.
على سبيل المثال ، أثناء النزاع ، يجب على العشاق حمل زينة عيد الميلاد في أيديهم. حتى يفعلوا ذلك ، ليس لديهم الحق في البدء بالصراخ. تساعد هذه الطريقة في أن مثل هذا الموقف يبدو هزليًا للغاية ويبدأ العشاق في الشعور بتهيج أقل. في مثل هذه الحالة ، من الأسهل بكثير ترك المشاعر السلبية وراءك.
افتح العقل
تحتاج المرأة إلى فهم أن الرجال يقدرون حقًا السيدات المثقفات والمقرئات جيدًا. بطبيعتها ، غالبًا ما يكون لدى الرجال معرفة موسوعية تقريبًا. إنهم مغرمون بهوايات مختلفة ، لذلك يمكنهم بسهولة متابعة المحادثة حول أي موضوع.
إذا بدأت المرأة في الاهتمام بالسياسة والاقتصاد وآخر أخبار العالم والكتب واللوحات لفنانين مشهورين وما إلى ذلك ، فإن هذا سيساعدها على أن تصبح شخصًا أكثر إثارة للاهتمام واكتفاءً ذاتيًا ولن يرغب الرجل أبدًا في الشجار معه. .
إذا كان لدى الشركاء الكثير من الموضوعات المشتركة للمحادثة ، فسوف يتعلمون قضاء الوقت بشكل مفيد ، بدلاً من البحث عن أوجه القصور لدى بعضهم البعض. لذلك ، من الجدير البدء في الانخراط في التعليم الذاتي.
عد حتى 10
تساعد تمارين التنفس والعد البسيط في معظم المواقف الحرجة. إذا فهمت المرأة أنها مستعدة للانفصال عن الرجل وتبدأ في الصراخ ، فعليها أن تحبس أنفاسها وأن تعد عقليًا ببطء إلى 10. كما يُنصح بأخذ نفس عميق والزفير بحدة. يتم تكرار الإجراء عدة مرات.
يبدو أن هذه الطريقة غير مجدية تمامًا ، ومع ذلك ، وفقًا للبحث ، في غضون 10 ثوانٍ ، يدرك الشخص أنه متحمس جدًا ويذهب بعيدًا جدًا. بدأ يشعر بالخوف من أنه سوف يسيء إلى شريكه بشكل كبير. في هذه الثواني ، يجدر التفكير في الحجج المضادة ، ثم ستكون المحادثة أكثر إنتاجية.
لا ترفع صوتك
يمكنك في كثير من الأحيان سماع نكتة من رجل مفادها أن رفيقة روحه تتحول إلى الموجات فوق الصوتية أثناء الفضائح عندما تبدأ في رفع صوتها. إلى حد ما ، هناك بعض الحقيقة في هذا. لا يستطيع الرجل إدراك الكلام إذا تحدثت المرأة بنبرة عالية جدًا. يصعب عليه فهم ما يريدون منه.
لذلك ، يبدو لبعض النساء أن الرجل ببساطة لا يفهمهن أو لا يستمع إليه ، لكن في الحقيقة الأمر كله يتعلق بالصوت. لكي يبدأ الرجل في إدراك كلمات توأم روحه ، يجب أن تظل دائمًا هادئًا وتتحدث مع زوجتك بصوت هادئ.
ابدأ يوميات
إذا كانت هناك أي ادعاءات جدية ضد زوجها ، فعليك ألا تعبر عنها على الفور وتتشاجر على تفاهات تافهة تمامًا. بدلاً من ذلك ، يوصى بأن يكون لديك دفتر ملاحظات أو يوميات تقوم فيه السيدة بتدوين ما هي غير راضية عنه باستمرار.
إذا كانت لا تزال على هذا الرأي في اليوم التالي للدخول ، فإن القضية تستحق المناقشة بالفعل. إذا أغضبها زوجها بسبب مشكلة بسيطة (على سبيل المثال ، تناول الطعام بصوت عالٍ جدًا في وجبة الإفطار أو لم يستحم في المساء) ، فعلى الأرجح ، بعد بضع ساعات لن يبدو هذا النقص حادًا.
يجب أن تمنح نفسك دائمًا الوقت للتفكير فيما إذا كان هذا الادعاء أو ذاك يستحق حقًا إضاعة أعصابك والتوتر من أحبائك. تساعد هذه الطريقة في التوقف عن التركيز على الأشياء الصغيرة.
تعلم الاسترخاء
تُجبر النساء (خاصة بعد ولادة طفل أو أولئك الذين يشاركون في بناء مستقبل مهني) على العيش بوتيرة محمومة. يؤثر الإجهاد المستمر سلبًا ليس فقط على الحالة العاطفية ، ولكن أيضًا على الحالة الجسدية. لإيجاد الانسجام والصمت الداخلي ، يوصى بممارسة اليوجا أو التأمل أو مجرد البدء في المشي في الهواء الطلق.
إذا قمت بتقوية جهازك العصبي ، فهذا سيساعد المرأة على أن تكون أقل انزعاجًا من تفاهات. عندما يواجه الإنسان حالة من الانسجام ، فإن آخر شيء في العالم يريد أن يفسد هذا السلام. في مثل هذه المواقف ، خلال فضيحة ، لن ترغب المرأة في إضافة الوقود إلى النار ، ولكن تريد أن تقول شيئًا لطيفًا لصديقها الحميم.
كيفية منع الصراع
تبدأ أي فضيحة بمناوشة لفظية خفيفة ، والتي تتطور لاحقًا إلى عواطف ساحقة. إذا رأت المرأة أن الرجل في حالة حرجة بالفعل وتريد الشجار ، فيجب فعل كل شيء للهروب من صراع خطير. فيما يلي بعض النصائح المفيدة لمساعدتك:
تحليل الشجار
بعد الفضيحة ، عندما يكتشف الشركاء سبب حدوث الخلاف بالفعل ، من الضروري تحليل كل كلمة قيلت. للقيام بذلك ، عليك أن تكون صادقًا للغاية مع بعضكما البعض. يجب أن تخبر المرأة تمامًا كل ما يقلقها في علاقة مع رجل. يجب أن يسرد الرجل تلك اللحظات التي تسبب له الانزعاج أو التوتر.
يجب أن تفكر في الأشياء التي يمكن أن يستسلمها كل شريك لمن يحبونه. من الضروري محاولة الوصول إلى قاسم مشترك والتأكد من أن الجميع يقدم نوعًا من التضحية.
تذكر الأوقات الجيدة
في كثير من الأحيان ، عندما يعيش الناس معًا لفترة طويلة ، فإنهم ينسون كيف تطورت علاقتهم في البداية. إذا بدأ العشاق في الشجار في كثير من الأحيان ، فمن المستحسن تذكير بعضهم البعض بحبهم.
يجدر بك قضاء أمسيات رومانسية معًا ، والبحث في الصور القديمة وتذكر كيف كانت تواريخ الشركاء المحبين. ستعيدهم المشاعر السارة بالتأكيد إلى الأيام الخوالي ، عندما كانت علاقتهم قد بدأت للتو في التطور. يوصى بزيارة المكان الذي قُبل فيه الشريكان لأول مرة. ستجعلهم المشاعر السارة يشعرون بمشاعر رقيقة لبعضهم البعض مرة أخرى. سوف ينسون ادعاءاتهم.
قواعد النزاع
إذا كنت لا تستطيع تجنب الفضيحة ، فعليك على الأقل ألا تصل بالموقف إلى نقطة حرجة. لذلك ، يجب عليك الالتزام بالعديد من التوصيات التي تم ممارستها منذ فترة طويلة في علم نفس العلاقات:
يوصي الخبراء بالاعتراف بنواقصهم والقول إن الصراع ربما لم يكن بسبب شخص واحد ، ولكن من قبل كلا الشريكين. يجب ألا تغازل الصمت لفترة طويلة ، لأن هذا سيزيد الأمر سوءًا لكليكما.
كيف تتجنب المعارك المتكررة
في أغلب الأحيان ، تثير المرأة فضائح بسيطة ، لأن السيدات أكثر عاطفية ويستسلمن بسهولة للاستفزازات. في بعض الأحيان لا يدرك الرجل حتى أن أفعاله تؤدي إلى معاناة نفسية للسيدة. يعتقد بعض الرجال أن الفتيات متوترات للغاية ولا يعرفن كيف يتحكمن في أنفسهن.
إذا استمر الشجار
إذا استمرت الفضيحة لفترة طويلة ، ولم يرغب أي من الشريكين في التحدث ، فمن الضروري في هذه الحالة إيجاد طريقة للمساعدة في بدء محادثة. في مثل هذه الحالات ، يوصى باستخدام ما يسمى بمشتتات الانتباه. يوصى بالبدء في الحديث عن الإجازة القادمة ودعوة الزوج ليقرر أين سيذهب الشركاء في الإجازة ، أو اسأل الزوج عن شيء ما عن العمل ، أو يوضح متى يخطط العشاق لإجراء الإصلاحات.
إذا أراد الرجل أيضًا تحسين العلاقات ، فمن المؤكد أنه سيتقدم ويبدأ محادثة مجردة. بعد هذه المحادثة المجردة ، يوصى بالتحدث بهدوء ، ومحاولة التوصل إلى اتفاق بشأن الخلاف السابق.
إذا فشل كل شيء آخر ، حاول استخدام الفكاهة. عندما يخيم صمت شديد في الشقة ، يوصى بنزع فتيل الموقف بنكتة جيدة. لا يجوز بأي حال من الأحوال السماح بالسخرية أو السخرية أو الضحك فيما يتعلق بموضوع الشجار. يجب أن تجد شيئًا محايدًا ، يمكن أن يضحك عليه كلا الشخصين بحرارة.
في مثل هذه الروح المعنوية الإيجابية والعالية ، من الأسهل بكثير نسيان المظالم والتوجه نحو بعضنا البعض.
ما لا يجب فعله ابدا
في بعض الأحيان ، عندما لا تعرف المرأة الحجج التي يمكن أن تنقل هذه المعلومات أو تلك إلى الرجل ، فإنها تبدأ في استخدام التهديدات. غالبًا ما تستخدم بعض السيدات عبارة "إذا لم تتوقف عن الجدال معي ، فلن نمارس الجنس" أو "إذا واصلت ، فسنحصل بالتأكيد على الطلاق."
هذا التكتيك خاطئ تمامًا ، لأنه غالبًا ما يؤدي إلى عواقب وخيمة. إذا أرادت سيدة أن تعيش في زواج سعيد ، فلا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تحاول التلاعب بهذه الطريقة.
هناك دائمًا خطر ألا يتحمل الزوج عاجلاً أم آجلاً حرارة العاطفة وسيوافق على مقترحاتها. في هذه الحالة ، سيكون من الصعب للغاية التراجع أو محاولة التصالح مع زوجتك.
السبب التالي. نريد فقط أن نأخذ في العلاقات: الحب والرعاية والاهتمام. نريد أن نكون طفلاً. لا نعلم أن الشراكات هي علاقات بين أنداد. إنه يلبي احتياجاتنا فقط عندما نلبي احتياجاته.
كم مرة نعطي في علاقة ما لا يحتاجه الشريك ، على سبيل المثال ، نعتني برجل ، ونعتني به مثل طفل صغير ، ونشير إلى ما يجب عليه فعله ، ونقدم النصيحة. بطبيعة الحال ، الرجل لا يحب ذلك ، ويبتعد. ونحن مستاؤون لأنه لا يمنحنا الحب ولا يعتني بنا. وهناك مشاجرات.
نتشاجر لأننا لا نقبل رجلاً كما هو ، نريد إعادة صنعه. لا نعلم أنه فقط من خلال منح الرجل الإعجاب والتقدير ، وبقبوله كما هو ، سنكون قادرين على الحصول على التفاني والعناية والاهتمام في المقابل. نتحدث عن هذا في الدرس الخامس من مدرسة البنات. يمكنك مشاهدة البرنامج التدريبي وشهادات المشاركين
كيف تتجنب المشاجرات؟
أكرر مرة أخرى ، من أجل تجنب الشجار ، لست بحاجة إلى تعلم الاستسلام وتقديم التنازلات فقط. هذا لن يحل أي شيء ، لكنه سيؤدي فقط إلى تراكم التعب العاطفي من مثل هذه العلاقات ، وعلى أي حال ، في يوم من الأيام ، سينتج عنه فضيحة وهستيريا.
من المهم فهم بعض النقاط ومتابعتها. وتذكر أنه في أغلب الأحيان تبدأ المشاجرات من قبل امرأة.
لماذا ا؟ نعم ، لأنه عندما يبدأ النزاع ، تدرك المرأة جيدًا أنها ستخسر في نزاع مع الرجل. سوف ينقلب الرجل على المنطق ويبدأ في تقديم الحجج ، لذلك تشغل المرأة العواطف. كل شيء مستخدم: غضب ، سباب ، صراخ ، عتاب ، شكاوى ، اتهامات ، مطالب. تبدأ المرأة نفسها في اللعب ليس "وفقًا للقواعد".
يجب أن تعلم أيضًا أنه عندما يشعر الرجل بالتحدي من قبل شخص آخر ، فإنه ينظر إليه على أنه عدو ولا يهم من أمامه - زوجته المحبوبة وأم أطفاله أو رجل آخر. في هذه اللحظة ، يركز فقط على كونه على حق وعلى إثبات هذا الحق. إذا لم يفعل ، فأي نوع من الرجال هو؟
يصبح صوته معدنيًا وغير مبالٍ ، ويبدأ في الهجوم والنظام. بطبيعة الحال ، هذا يؤلمنا ، فنحن ننسى ما كنا نتجادل بشأنه ، ونركز على حقيقة أن الرجل يسيء إلينا. الرجل مرتب للغاية - لقد رأى العدو ، مما يعني أنك بحاجة إلى اللحاق به وتدميره. وغالبًا ما نصبح نحن أنفسنا هذا العدو ، بالطبع ، بسبب الجهل.
يجب على المرأة أن تتذكر أنها امرأة. وعلى عكس الرجال ، يتم ترتيبها بشكل مختلف. بالنسبة للمرأة ، فإن نظام "المبالغة في العمل" و "الأكتاف أكثر من اللازم" يعتبر قنبلة موقوتة. عليك أن تتعلم طلب المساعدة ، والإبطاء ، والانتظار ، والهدوء.
لا تدفع نفسك إلى النقطة التي تكون فيها نوبات الغضب هي الطريقة الوحيدة لتخفيف التوتر.
ليس عليك التقديم "الحيل المحرمة" في العلاقة مع الرجل:
- عبارات استفزازية مثل "نعم ، أي نوع من الرجال أنت" ، "لقد خربت حياتي كلها" ،
- ذكر كل المظالم ،
- الإنذارات "إذا كنت تحبني ، فستفعلها من أجلي"
- الإهانات. الإهانات تترك طعمًا مزعجًا للغاية في الروح.
يضيع الرجل عندما تتصرف المرأة بشكل غير متوازن. غالبًا ما يضطر إلى موازنة ذلك بمساعدة القوة. بعد كل شيء ، في حالة اللاوعي نلقي بكل هذا على شريك.
لا تنتظر الخطوة الأولى من رجل إذا كنت البادئ. من الأفضل أن أقول أولاً: "أنا آسف ، لم أستطع كبح جماح نفسي". لا تلعب بفخر بعد الشجار ولا تؤخر المصالحة ، ولا تحاول أن تسبب الشعور بالذنب لدى الرجل ، وتقول له: - كيف تعاملني بهذا الشكل ، افعل ذلك! لم يفكر حتى في القيام بذلك ، كنت أنت من فتحه.
لماذا بدأ؟ - أنت تسأل. لأنه ، كرجل عادي ، يبحث عن المنطق والحقيقة في كلامك ، لكنه ليس موجودًا ، لأننا ننتظر شيئًا مختلفًا تمامًا - بالطبع ، الحب!
وإذا لم تحصل على ما تريده من رجل ، فأنت لا تعطيه ما يحتاج إليه. لذلك ، فإن أي مشاجرات وفضائح تستخدمها المرأة من أجل الحصول على ما تريد هي غير منتجة.
تحتاج إلى الانتباه إلى عالمك الداخلي ، ما الذي يحدث فيه؟ عليك أن تتعلم الانتباه لما تشعر به وما تشعر به. لا تتراكم السلبية ، ولا تنتظر حتى تبدأ في التدفق من أذنيك.
تعلم الهدوء والاسترخاء والتوقف. نحن النساء عاطفيون للغاية وهذه هي طبيعتنا. من المهم أن نتعلم كيفية إدارة عواطفنا ، لأننا إذا لم نكن على دراية بما يحدث لنا ، فإن العواطف تتحكم في حياتنا.
تعلم أن تعبر عن مشاعرك مباشرة: ما الذي أنت غير راضٍ عنه وما الذي تشعر بخيبة أمل فيه دون التعبير عن استيائك لرجل.
لا - لماذا لم ترمي القمامة ؟! أ - أنا متعب ، يرجى التخلص من القمامة.
لا - لماذا لم تتصل؟ أ - أشعر بالقلق عندما لا تتصل.
للقيام بذلك ، يجب أن تتعلم الاستماع وتفهم نفسك. وكن صادقًا مع نفسك ومع شريكك.
الانتباه! المادة محمية بموجب قانون حقوق النشر. لا يُسمح بأي استخدام لهذه المواد (النشر ، الاقتباس ، إعادة الطباعة) دون موافقة خطية من المؤلف. لنشر هذه المادة ، يرجى إرسال بريد إلكتروني إلى: [البريد الإلكتروني محمي]
تاتيانا دزوتسيفا.
في تواصل مع
