أنواع الميزوثيرابي للبطن والعملية. إجراء فعال ضد الدهون - حقن الميزوثيرابي للبطن لشد جلد البطن

يمكن أن يكون حل مشكلة ترهل الجلد في البطن أمرًا صعبًا في بعض الأحيان. في مثل هذه الحالات ، يوصي العديد من خبراء التجميل الميزوثيرابي.يتم تحقيق التأثير من خلال الحقن ، حيث يتم حقن أدوية خاصة تحت الجلد على أعماق مختلفة (من 1.6 إلى 6 مم).

هذه التقنية تساعد في وقت قصير:

  • حرق الدهون تحت الجلد
  • إزالة علامات التمدد
  • تخلص من السيلوليت
  • تحسين لون البشرة

الميزوثيرابي للبطنيتصورها الكثيرون كوسيلة لفقدان الوزنهذا لا يتطلب الكثير من الجهد البدني. في الواقع ، يساهم هذا الإجراء إلى حد ما في إنقاص الوزن ، وفي بعض الحالات ، تتمكن النساء من خسارة ما يصل إلى 7 كجم. بفضل الميزوثيرابي. لكن أولاً وقبل كل شيء ، هذه طريقة لتقليل الحجم وإزالة الدهون الزائدة. بدقة في مناطق معينة. من الواقعي إزالة المعدة بالميزوثيرابي إذا كان المريض قد فقد الوزن ، ولكن لا يمكنه التخلص من الدهون في هذه المنطقة من الجسم. ثم ، مع التعرض المحلي ، هناك فرصة لتحقيق النتيجة المرجوة.

الأدوية المستعملة

يتم اختيار Mesococktails اعتمادًا على المشكلة التي يريد المريض حلها:

لفقدان الوزن

مع هذا النوع من الميزوثيرابي ، يتم استخدام مواد خاصة - السياسة الدهنية. يعتمد مبدأ عملهم على تكسير الدهون وإزالتها تدريجياً من الجسم. نتيجة لهذا ، يتم تحقيق تأثير فقدان الوزن.

من السيلوليت

تستخدم المركبات التي لها تأثير التصريف اللمفاوي. من خلال تحسين دوران الأوعية الدقيقة وعمليات التمثيل الغذائي ، تتم إزالة السوائل الزائدة من الأنسجة المصابة ويختفي السيلوليت.

لشد الجلد

يساعد الإيلاستين وحمض الهيالورونيك والكولاجين على زيادة تمزق الجلد ومرونته ومظهره العام.

من علامات التمدد

يتم استخدام العوامل القائمة على الإنزيم ، وهي المسؤولة عن تدمير الانقباضات الليفية.

طرق تعاطي الأدوية

من الممكن إدخال كوكتيل متوسط ​​على الجلد بعدة طرق:

1. عن طريق الحقن

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر النوع الأكثر شيوعًا من الإجراءات هو الأكثر فعالية ، لأنه يسمح لك بإدخال الكوكتيلات إلى العمق المطلوب وتحقيق التأثير بسرعة. العيب الرئيسي لهذه الطريقة هو الألم.

طريقة فعالة إلى حد ما ، لكنها تستغرق وقتًا أطول من طريقة الحقن. يتم تسليم المواد من المستحضرات تحت الجلد باستخدام تقنيات الأجهزة المختلفة: التثقيب الكهربائي ، والليزر ، إلخ.

3. كسور

يتم استخدام جهاز به أجود الإبر. تسمح لك هذه التقنية بإيصال المواد إلى مناطق محددة بدقة ، ولكن في نفس الوقت تصيب الجلد بأدنى حد.

مدة الدورة

من الأفضل إجراء الحقن في الصالون مع أخصائي تجميل متمرس سيختار بشكل صحيح الكوكتيل والجرعة اللازمة في حالتك. دورة قياسيةيتكون الميزوثيرابي في البطن من 8-10 جلسات بفاصل من أسبوع إلى أسبوعين.

موانع

  • أواخر الحمل
  • أي أورام
  • مشاكل تخثر الدم.
  • حساسية من المواد في تكوين الأموال ؛
  • العمليات الالتهابية
  • أمراض فيروسية
  • فشل كلوي.

الأسعار

تعتمد تكلفة ميزوثيرابي البطن على المنطقة وسياسة التسعير للعيادة المختارة وعدد الجلسات والأدوية المختارة.

مدينة السعر في فرك. *
موسكو من 1،000 إلى 80،000
سان بطرسبرج من 1500 إلى 15500

* الأسعار سارية وقت نشر المقال

المراجعات

1.

2.

3.

صور قبل وبعد








تستخدم "حقن التجميل" على نطاق واسع في العناية بالوجه. لكن فعاليتها لا يمكن إنكارها في الحفاظ على جمال الجسم. يمكن أن يخفف الميزوثيرابي في البطن هذه المنطقة من العديد من العيوب: علامات التمدد ، والدهون الزائدة ، وترهل الجلد.

اقرأ في هذا المقال

وصف الإجراء

تحدث عودة المظهر الجمالي إلى منطقة البطن بمساعدة إدخال تركيبات مختلفة تحت الجلد أو في البشرة. يتم ذلك عن طريق الحقن في منطقة المشكلة وفقًا لمخطط معين. تتراوح مدة الدورة من 5 إلى 12 جلسة ، ويتم إجراؤها في فترات توقف من 5 إلى 10 أيام.

يتيح لك الإجراء حل المشكلات المختلفة ، نظرًا لأن الكوكتيلات المتوسطة المستخدمة فيه لها اختلافات. يتم اختيار التراكيب وفقًا للمشكلة:

  • إذا كان هذا فائضًا من الدهون تحت الجلد ، فإن العلاج بمزيلات الدهون ضروري ، أي المواد التي تكسرها. تتراكم المكونات في الأنسجة وتحرق الخلايا الشحمية الزائدة. نتيجة لذلك ، بعد عدة جلسات ، تصبح المعدة مسطحة ، وتنخفض أحجام الخصر. مع تحلل الدهون المتوسط ​​العلاجي ، يتم إجراء الحقن حتى عمق 12 ملم.

  • في حالة اضطراب تناسق المظهر بسبب ترهل الجلد ، يشار إلى الندبات وحقن الكولاجين والإيلاستين وحمض الهيالورونيك. المواد لها تأثير إيجابي على انتفاخ البشرة ، وزيادة محتوى الرطوبة.
  • علامات التمدد تحتاج إلى إنزيمات، قادرة على تدمير الأنسجة الليفية والمكونات التي تزيد من مرونة الجلد. لهذه المشكلة ، هناك أيضًا مواد تعمل على تحسين التصريف اللمفاوي.

يتم إجراء الميزوثيرابي أيضًا بطريقة غير الحقن. لكن هذا النوع من الإجراءات من المرجح أن يصحح التغييرات في مظهر الجلد أكثر من الطبقات العميقة.

من يجب أن يذهب

سيكون إجراء الميزوثيرابي في البطن مفيدًا لأولئك الذين لديهم العيوب التالية:

  • الدهون الزائدة تحت الجلد في هذه المنطقة ؛
  • الشيخوخة وتراخي الجلد.
  • ظهور علامات التمدد لأسباب مختلفة.
  • فرط تصبغ البشرة في هذه المنطقة ؛
  • التجاعيد والطيات ، التي يحدث تكوينها بسبب فقدان الوزن ؛
  • الندوب المتبقية من العمليات الجراحية السابقة.

عليك أن تفهم أن التخلص من الدهون الزائدة في البطن بمساعدة الإجراء لا يمكن تحقيقه إلا عندما تكون موجودة مباشرة تحت الجلد. إذا كانت المشكلة تكمن في حالة الطبقات العميقة من الجسم ، فإن الميزوثيرابي لن يساعد.

يستخدم هذا الإجراء أيضًا للوقاية من شيخوخة الجلد ، إذا كانت تميل إلى الجفاف أو زيادة التمدد.

تحدث ردود الفعل الجانبية المذكورة من الميزوثيرابي للبطن لدى الجميع تقريبًا. هناك أيضًا مظاهر أكثر ندرة: تدهور الصحة في شكل ضعف ، قفزات في ضغط الدم. مثل هذه المشاكل أقل احتمالا في أولئك الذين تم فحصهم بعناية قبل الإجراء ، واكتشفوا "نقاط ضعفهم". من الأفضل التعامل مع الإجراء بصحة جيدة ، للقلق بشأن زيادة المناعة مسبقًا.

ردود الفعل السلبية هي أيضا مع علامة زائد. تلاحظ بعض النساء اختفاء الصداع وآلام الظهر بعد الميزوثيرابي للبطن.

ما هي الإجراءات التي يمكن دمجها

يمكن دمج الميزوثيرابي في منطقة البطن مع إجراءات تجميلية أخرى. من هذا ، يتم تحسين التأثير المطلوب ، وتظهر نتيجة إضافية. أي واحد يعتمد على الإجراء المستخدم. المجموعات التالية ممكنة:

ما هي الإجراءات التجميلية التي يمكن دمجها مع الميزوثيرابي في البطن؟ ما الذي يجعل التأثير أقوى؟
وتدليك الحجامة تهدف المناورات إلى حرق الدهون تحت الجلد ، وتحسين دوران الأوعية الدقيقة ، وتحفيز عمليات التمثيل الغذائي ، وتنفس الجلد ، وتنشيط تقلصات العضلات.
الميزوثيرابي لعلامات تمدد البطن واللفائف متساوي الحرارة الإجراء الأول سيدفع إنتاج الكولاجين والإيلاستين وتجديد الأنسجة من الداخل. ستساعد الأغطية على جعل البشرة نضرة من خلال العمل من الخارج. يستخدمون أدوات احترافية. في مكافحة علامات التمدد ، من الجيد الجمع بين الميزوثيرابي والتدليك. ينشط عملية تجديد الجلد ، ويقوي التورم ، ويطيل تأثير الكوكتيل
الميزوثيرابي للدهون الزائدة واللفائف لانقاص الوزن (ساخن) سيساعد الإجراء الثاني أيضًا على تنشيط تدمير وإفراز الدهون. ولكن يجب أن يتم ذلك بعد أيام قليلة من جلسة الميزوثيرابي.
الميزوثيرابي وتدليك LPG سيساعد إجراء الأجهزة على جعل الدهون الحرارية في البطن أكثر عرضة لتأثيرات الكوكتيل. كما أنه يوفر مرونة لألياف الكولاجين والإيلاستين في الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يقوم تدليك LPG بتلميع سطحه وتقشير الجسيمات الميتة من الطبقة العليا. إن الجمع بينه وبين الميزوثيرابي سيعطي تأثير ليس فقط في تقليل سماكة طبقة الدهون تحت الجلد ، ولكن أيضًا شد المنطقة التي فقدت جاذبيتها

لا تقم بإجراءات إضافية في نفس يوم الحقن. لهذا السبب ، قد تحدث مضاعفات أو قد يتم تقليل مدة تأثير الميزوثيرابي في البطن. على أي حال ، يجب إبلاغ الطبيب بنيّة استكماله بإجراء آخر.

رسوم الدورة

يمكن أن يختلف سعر تحسين مظهر البطن. يتأثر بالعديد من العوامل:

  • عدد الجلسات اللازمة للتأثير ؛
  • طبيعة المشكلة
  • مستوى وموقع العيادة.

من الظروف المهمة لتكلفة الإجراء الاستعدادات لميزوثيرابي البطن ، المشار إليها في حالة معينة. يمكن أن تكون هذه الدهون ، والإنزيمات ، والمنتجات التي تحتوي على الفيتامينات ، والإيلاستين ، وحمض الهيالورونيك ومكونات تقوية الأوعية الدموية. لا توجد Mesococktails في شكله النهائي فحسب ، بل يتم تجميعها أحيانًا بواسطة متخصص ، مع مراعاة خصائص المريض. ثم يمكن أن تكون تكلفة مسار الإجراءات أكثر تكلفة. في المتوسط ​​، سيكون من 21000 إلى 70000 ص.

أصبح الميزوثيرابي لدهون البطن إجراءً شائعًا بالفعل. لكن لا تأخذها كوسيلة لفقدان الوزن. إنه يصحح فقط حجم منطقة المشكلة ، ويقلل بضعة سنتيمترات عند الخصر ، ويعيد مرونة الجلد.

من قال إن الجمال والشباب والانسجام ظواهر مؤقتة؟

اليوم ، يقدم الأطباء وخبراء التجميل الكثير من الطرق لإبطاء عملية الشيخوخة والحفاظ على جاذبية الجسم لفترة طويلة.

يعتبر الميزوثيرابي بالحقن من أكثر طرق تشكيل الجسم شيوعًا وفعالية.

الميزوثيرابي بالحقن هو وسيلة فعالة لمكافحة السيلوليت وعيوب الشكل الأخرى.

خلال الجلسة ، يقوم اختصاصي التجميل بحقن المريض تحت الجلد (على عمق 1.5-6 مم) مستحضرات دوائية خاصة - كوكتيلات للميزوثيرابي.

الإجراء يعمل في اتجاهين:

  • يخترق الدواء الأنسجة بعمق ، ويحسن الدورة الدموية الدقيقة في الدم والليمفاوية ، ويعزز تجديد الخلايا ؛
  • تحفز الإبرة المستقبلات والنقاط النشطة بيولوجيًا ، مما يحسن عمليات التمثيل الغذائي في جميع طبقات الجلد.

يتم تنفيذ الإجراء محليًا: بمساعدة العديد من الحقن غير المؤلمة تقريبًا ، يتم حقن الدواء فقط في مناطق المشاكل. بعد عدة جلسات ، يتقلص الجلد في هذه المنطقة ، وتنخفض رواسب الدهون ، وستتلاشى التغيرات المرتبطة بالعمر وتصبح أقل وضوحًا.

ماذا تحل من مشكلات

الميزوثيرابي للجسم يحل العديد من المشاكل التي كانت الجراحة التجميلية فقط هي التي يمكن أن تتعامل معها حتى وقت قريب. مؤشرات الميزوثيرابي هي:

  • السيلوليت.
  • ترهل الجلد (رفع الترددات اللاسلكية سوف يتعامل بشكل جيد مع هذه المشكلة) ؛
  • التجاعيد والتغيرات الأخرى المرتبطة بالعمر ؛
  • الوزن الزائد؛
  • انتفاخ.
  • جفاف الجلد.
  • زيادة تصبغ (قراءة منفصلة) ؛
  • العيوب التجميلية (الندوب وعلامات التمدد والغرز).

ما هي مزايا هذا الإجراء مقارنة بالطرق الأخرى لتجديد وتشكيل الجسم؟ هو - هي:

  • كفاءة عالية ونتائج طويلة الأمد. تظهر التغييرات الأولى بعد 2-3 جلسات.
  • أمان. كمية الدواء التي يتم حقنها تحت الجلد صغيرة. لا يؤثر بشكل كبير على العمليات الطبيعية التي تحدث في الجسم.
  • الحد الأدنى من موانع الاستعمال وانخفاض خطر حدوث مضاعفات.
  • ليست هناك حاجة لإعادة التأهيل والإقامة في المستشفى. هذا الإجراء آمن للغاية وقليل التوغل بحيث يمكن إجراؤه دون انقطاع من الأنشطة اليومية.

فيما يلي المشكلات التي تم حلها بنجاح باستخدام هذه التقنية:

أنواع

هناك ثلاثة أنواع من الميزوثيرابي:

  • حقنة. تتضمن هذه التقنية إدخال أدوية تحت الجلد بمساعدة إبر رفيعة ؛ عادة ما يتم باليد. عيبه الرئيسي هو الألم والصدمة. إذا كان جلد المريض رقيقًا وحساسًا ، فقد يتشكل عليه التهاب وكدمات بعد الجلسة ؛ في بعض الأحيان يكون هناك حكة وحرق وتهيج.
  • كسور. يتم إجراء هذا النوع من الميزوثيرابي باستخدام جهاز خاص مجهز بإبر رقيقة للوخز بالإبر. يُعتقد أن مثل هذا الإجراء ، على سبيل المثال ، أقل إيلامًا من الحقن.
  • المعدات. لا تتضمن هذه التقنية استخدام الإبر وتسمى بالميزوثيرابي. يُحقن الدواء تحت الجلد باستخدام طرق الأجهزة (التثقيب الكهربائي ، العلاج بالتكسير ،).

فيما يلي طريقة إعطاء الأدوية بالطريقة الجزئية:

موانع

هناك القليل من موانع استعمال حقن الميزوثيرابي:

  • أمراض الأورام.
  • داء السكري؛
  • انخفاض تخثر الدم
  • تحص صفراوي.
  • التعصب الفردي لمكونات الدواء ؛
  • الأمراض الجلدية (الفيروسية والبكتيرية والفطرية) في المرحلة الحادة ؛
  • الحرارة؛
  • تناول مجموعات معينة من الأدوية ("التتراسيكلين" ، المضادات الحيوية) ؛
  • الاضطرابات النفسية (الميل إلى التشنجات ، الصرع ، الخوف من إبرة).

من السيلوليت

يتواءم الميزوثيرابي تمامًا مع العدو الرئيسي للشخصية الرفيعة - السيلوليت. ترتبط فعاليته ببعض سمات الأدوية:

  • يتم اختياره بشكل فردي لكل حالة ؛
  • حقنها مباشرة في منطقة المشكلة ؛
  • الاحتفاظ بنشاطهم لمدة تصل إلى 5-7 أيام بعد الجلسة ؛
  • تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة.

يرجع أهم تأثير للدواء إلى حقيقة أنه يحسن عملية التمثيل الغذائي في أنسجة الجلد. بعد كل شيء ، يتشكل السيلوليت على وجه التحديد بسبب انتهاك عمليات التمثيل الغذائي بين خلايا الجلد والأنسجة الدهنية ، مما يؤدي إلى احتباس الماء. إن التخلص من السيلوليت ليس عملية سهلة. يحدث على عدة مراحل ، كل منها يتضمن استخدام دواء معين.

  • تحفيز التدفق الليمفاوي.
  • انهيار الخلايا الدهنية.
  • تحسين دوران الأوعية الدقيقة للسوائل.
  • زيادة مرونة الجلد.
  • عودة قوة العضلات.

الصور قبل وبعد عملية السيلوليت:

لفقدان الوزن

لتقليل الوزن الكلي للجسم ، نادرًا ما يتم استخدام هذه التقنية ، نظرًا لأن فعاليتها في هذه الحالة منخفضة.

يتم استخدامه لإزالة رواسب الدهون من أكثر الأماكن "صعوبة" - الركبتين والخصر والأفخاذ الداخلية.

تعمل الأدوية المحقونة تحت الجلد على ثلاث مراحل:

  • إذابة أغشية الخلايا الدهنية.
  • تحويل الدهون الصلبة إلى دهون مستحلب ؛
  • تكسير وإزالة الدهون المستحلب من الجسم.

الأدوية لها تأثيرات مفيدة أخرى:

  • تتراكم في الأنسجة ، مما يعطي نتيجة طويلة الأمد ؛
  • تحسين دوران الأوعية الدقيقة للسوائل في أنسجة الجلد ؛
  • تحفيز إنتاج الإيلاستين والكولاجين.

لتحقيق المزيد من النتائج الملموسة ، يجب على المريض الجمع بين جلسات الميزوثيرابي وطرق فقدان الوزن الأخرى: الحميات ، واللياقة البدنية ، والتدليك ، والوخز بالإبر.

انظر إلى النتائج بعد جلسات إنقاص الوزن:

لشد جلد البطن وعلامات التمدد

الجزء الأكثر إشكالية في الجسم هو المعدة. عليه أن الجلد يتقشر بسرعة ، وتظهر الطيات القبيحة ورواسب الدهون. يساعد الميزوثيرابي على استعادة تماسك ومرونة جلد البطن.

للقضاء على الترهل ، يتم إعطاء المريض أدوية تعتمد على الإيلاستين وحمض الهيالورونيك والكولاجين.

يتيح لك العمل المشترك لهذه المواد تحقيق النتائج الأكثر وضوحًا. تتم مكافحة علامات التمدد والندوب والندبات بمساعدة مواد أخرى. من المهم هنا تدمير الانقباضات الليفية ، التي تتعامل معها الأدوية القائمة على الإنزيم بنجاح.

نقدم لك معرفة النتائج التي يمكن تحقيقها بمساعدة الميزوثيرابي:

الإجراء ، الفيديو

قبل زيارة الميزوثيرابي ، يجب على المريض استشارة خبير تجميل. سيسأل الطبيب عن مشكلته ، ومعرفة ما إذا كان هناك أي موانع للإجراء ، واختيار الأدوية المناسبة.

يتم تنفيذ الإجراء على النحو التالي:

  1. يتم معالجة منطقة الحقن بمطهر ومغطاة بكريم مخدر.
  2. يقوم أخصائي التجميل ، باستخدام حقنة بإبرة رفيعة ، بحقن الدواء المحدد تحت الجلد. يعتمد عمق الحقن على المشكلة التي استخدمها المريض. على سبيل المثال ، للقضاء على علامات الشيخوخة ، فإن الثقوب بعمق 1-2 مم كافية ، ولكن لفقدان الوزن ، يجب حقن الدواء بشكل أعمق.
  3. تستمر الجلسة من 20 إلى 40 دقيقة.
  4. بعد اكتمال الإجراء ، تتم معالجة الجلد التالف مرة أخرى بمطهر ويتم وضع كريم تنعيم.

بعد الميزوثيرابي ، يجب على المريض اتباع بعض القواعد السهلة:

  • رفض زيارة الساونا والحمام ومقصورة التشمس الاصطناعي والشاطئ ؛
  • الحد من تناول الأدوية ؛
  • ضع كريم الشفاء على مكان الإجراء.

بعد كل جلسة ، قد يتحول الجلد إلى اللون الأحمر وحتى أنه مغطى بطفح جلدي. هذا أمر طبيعي وسيختفي في غضون يومين.

شاهد فيديو حول كيفية حدوث الميزوثيرابي للجسم من السيلوليت:

الاستعدادات

يتم إجراء الميزوثيرابي باستخدام كوكتيلات دوائية خاصة. لا توجد تركيبة واحدة لجميع الحالات: يتم حل كل مشكلة على حدة باستخدام دواء معين.

يستخدم أخصائيو التجميل المواد التالية ، والتي يتم استخدامها بشكل فردي أو في مجموعات مختلفة:

  • حمض الهيالورونيك؛
  • الفيتامينات.
  • مواد المعالجة المثلية (البيوتين ، الإنزيم) ؛
  • الكولاجين والإيلاستين ومستخلصات الأنسجة الجنينية.
  • العناصر النزرة (الزنك والمغنيسيوم وغيرها) ؛
  • أحماض عضوية (بيروفيك ، جليكوليك) ؛
  • الأدوية (كارنيتين ، أرومات ليفية ، إنزيمات ، مضادات الأكسدة).

يتم استخدام هذه المواد في مجموعات مختلفة ، بحيث يمكن للطبيب في كل حالة اختيار الكوكتيل المثالي.

كم عدد الإجراءات المطلوبة

للقضاء على السيلوليت ، سيتعين على المريض الخضوع لـ 10-15 عملية جراحية. تعقد الجلسات أسبوعياً (1-2 مرات في الأسبوع).

من أجل إنقاص الوزن أو شد الجلد ، يحتاج المريض إلى 4-10 إجراءات تتم مرة واحدة في الأسبوع. سيتم تحديد عدد الجلسات من قبل التجميل ، لكن النتائج الأولى ستكون ملحوظة بعد 2-3 عمليات.

متوسط ​​الأسعار

تعتمد تكلفة مسار الإجراءات على العديد من العوامل:

  • الدواء المستخدم
  • منطقة المشكلة وحجمها.
  • عيب قابل للإصلاح.

في موسكو ومنطقة موسكو ، تتراوح أسعار الإجراء من 2500 إلى 15000 روبل.

رأي المريض

فيما يلي بعض المراجعات:

    ذهبت لإجراء الميزوثيرابي لإزالة السيلوليت والدهون حول الركبتين والأرداف. كان مؤلمًا جدًا ، خاصةً عندما قام الطبيب بضرب العصب بإبرة.

    بعد العملية ، كان هناك العديد من الجروح والكدمات. لقد تحملت 6 علاجات.

    أستطيع الآن أن أقول إن النتيجة كانت تستحق معاناتي. تنعيم الجلد ، أصبح السيلوليت بالكاد ملحوظًا ، وانخفض حجم الدهون. للحفاظ على النتيجة ، أجلس على نظام غذائي وأذهب لممارسة الرياضة ".

    وزني صغير ، 59 كجم فقط ، ولكن بسبب السيلوليت ، كان محيط الورك يصل إلى 95 سم! قررت على الميزوثيرابي. مررت بـ 11 جلسة مع ثلاثة عقاقير مختلفة. في البداية كان الأمر مؤلمًا ، ثم اعتدت على ذلك.

    قال الطبيب فقط أنه بالتوازي مع الحقن يجب أن أتبع نظامًا غذائيًا ، وأعطى جميع التوصيات. لقد لاحظت النتيجة بعد 1.5 شهر: شد الوركين ، ولم يصبح الجلد مترهلًا. و- عن معجزة! - خسرت 4 كيلوغرامات!

    "قبل عامين قررت أن أتلقى دورة علاج الميزوثيرابي. لم يكن لدي أي سيلوليت معين ، لكني أردت تحقيق حالة مثالية تمامًا. هذا الإجراء مؤلم للغاية! وبعد ذلك أصبت بكدمات وتورم في الساقين. بشكل عام ، التدليك البسيط المضاد للسيلوليت يعطي نفس النتائج ، لكنه لا يضر كثيرًا.

الميزوثيرابي علاج فعال لمكافحة عيوب الجلد والتغيرات المرتبطة بالعمر. على الرغم من الأسعار المرتفعة والإجراءات غير السارة إلى حد ما ، إلا أن عددًا متزايدًا من المرضى يفضلونها.

في الختام شاهد فيديو عن الميزوثيرابي للجسم:

يحلم مئات الملايين من الرجال والنساء حول العالم بأن يصبحوا أصحاب بطن جميلة. ماذا يعني معظم الناس بهذا المصطلح؟ عدم وجود رواسب دهنية ، جلد مشدود وناعم - ربما تكون هذه هي المتطلبات الرئيسية لهذه المنطقة من الجسم.

من الصعب جدًا تحقيق مثل هذه الحالة بمفردك ، دون وراثة جيدة. كقاعدة عامة ، يستغرق الأمر سنوات من التدريب والوجبات الغذائية الطويلة. من خلال زيارة مثل هذا الإجراء التجميلي مثل الميزوثيرابي للبطن ، يمكنك تحسين المنطقة الأكثر إشكالية بشكل كبير في وقت قصير جدًا.

مؤشرات لتنفيذ

السبب الرئيسي لزيارة عيادة التجميل هو أن معظم المرضى يسمون السمنة المفرطة. لسوء الحظ ، لن يساعد الميزوثيرابي في البطن على ذوبان الكيلوجرامات على الفور. الغرض من هذا الإجراء هو تقليل طبقة الدهون الموزعة بالتساوي تحت الجلد. لا يمكن تصحيح جميع أنواع "البكرات" و "الأذنين" إلا بمساعدة الجراحة التجميلية.

بالطبع ، بالإضافة إلى التصحيح الموضعي للأحجام الزائدة من المناطق الفردية ، يمكن أن يسعى الميزوثيرابي البطني أيضًا إلى تحقيق عدد من الأهداف الأخرى. لذلك ، يمكن أن يتعامل تأثير الحقن بنجاح مع:

  • ترهل الأنسجة الرخوة (تكونت بسبب فقدان الوزن المفاجئ) ؛
  • علامات التمدد؛
  • جراح؛
  • تراخي الجلد.

مبدأ الميزوثيرابي

ما هي النتيجة التي يمكن توقعها من هذا الإجراء؟ يتم إدخال الأدوية على عمق معين من الأدمة ، وتبدأ على الفور تأثيرها النشط على مناطق مختلفة من الجسم. أصبحت التغييرات الأولى ملحوظة بالفعل بعد 24 ساعة من جلسة التجميل ، وبعد ذلك ، مع سلسلة من التلاعبات الإضافية ، يستمر التأثير الإيجابي في الزيادة فقط.

في معظم الحالات ، يكون للكوكتيلات المتوسطة المستخدمة تأثير علاجي محلي. تشمل المهام الرئيسية للمكونات المطبقة الوظائف التالية:

  • القضاء على ركود الليمفاوية.
  • تحسين الدورة الدموية
  • تقليل الانتفاخ
  • انهيار الخلايا الدهنية.
  • تسريع عملية التمثيل الغذائي.

تساعد هذه العمليات على تقليل الحجم في منطقة الحقن وتقوية الجلد وتسريع عملية تجديد الخلايا.

المراحل الرئيسية للإجراء

دعنا نتحدث قليلا عن كيفية إجراء الميزوثيرابي في البطن. العملية برمتها بسيطة للغاية ومفهومة ، ولا تختلف كثيرًا عن إدخال الحقن في أي مناطق أخرى من الوجه أو الجسم. لذلك ، يمكن تقسيم الإجراء بأكمله إلى المراحل التالية:

  • معالجة الجلد بتركيبة مطهرة للوقاية من مخاطر العمليات الالتهابية والعدوى.
  • التخدير الموضعي (في أغلب الأحيان ، يتم استخدام كريمات خاصة لتنفيذه ، وفي كثير من الأحيان - حقن التخدير).
  • إدخال تركيبة خاصة مختارة لعمق 5 إلى 50 ملم من خلال إبرة رفيعة ومتينة.

الفرق الرئيسي هو أن الميزوثيرابي لمنطقة البطن يتم باستخدام مستحضرات مختارة خصيصًا لهذا الغرض - مركبات لا تجدد الجلد ، ولكنها تحسن مرونته وتذيب الدهون.

لتحقيق النتيجة المرجوة ، قد يكون من الضروري الحضور من 5 إلى 15 إجراءً ، كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية للجسم ومدى تعقيد المشكلة الموجودة في البداية. يتم تنفيذ الجلسات بفترات راحة قصيرة تتراوح من 7 إلى 10 أيام.

ما هي المكونات المستخدمة في الميزوثيرابي لمنطقة البطن؟

ما هي مكونات الموكتيلات المتوسطة التي لها تأثير مدمر على طبقة الدهون ، وأي منها يساعد على جعل الجلد أكثر مرونة؟ على أساس أي تركيبات يتم إجراء الميزوثيرابي لعلامات التمدد؟ بالطبع ، سيخبرك أخصائي التجميل بالمراجعات والمعلومات الرئيسية حول الأدوية المستخدمة أثناء الحقن ، ومع ذلك ، فليس من المناسب أن يعرف المرضى أنفسهم شيئًا عن هذه الأدوية.

لذلك ، لزيادة مرونة الجلد ومنع ظهور علامات التمدد ، يتم استخدام التركيبات التي تحتوي على الإيلاستين والكولاجين من أصل حيواني ، وكذلك حمض الهيالورونيك. هذه المكونات تعوض النقص الطبيعي وتؤدي إلى تكوين خلايا جلد جديدة أكثر كثافة ومرونة وقوة. بفضل هذه الخصائص ، يتم شد الجلد بشكل كبير ، وتبدأ الندبات في التوهج وتختفي.

يساعد وجود الفيتامينات في تكوين الدواء على زيادة المستوى العام لجهاز المناعة للكائن الحي بأكمله. تجعل هذه الحقن الشخص أكثر مرونة في مواجهة المجهود البدني وتقليل احتمالية إصابته بالمرض. بالطبع لن تساعد الفيتامينات المريض على إنقاص وزنه ، لكنها ستساعد في تحسين حالة الجلد وتمنحه المرونة اللازمة.

لمكافحة دهون الجسم ، يتم استخدام تركيبات خاصة تحتوي على مادة دهنية.تساهم في تكسير الخلايا الضارة وإزالتها لاحقًا من الجسم. التأثير له تأثير محلي ويتم تنفيذه مباشرة في موقع الحقن.

للقضاء على علامات التمدد ، من المعتاد استخدام الكوكتيلات مع الإنزيمات المختلفة.لذلك ، تساهم هذه المواد في تجديد الخلايا والشفاء الشامل لمنطقة المشكلة.

كيف تسير فترة التعافي؟

نظرًا لأن العلاج يتم في دورة تتكون من عدة جلسات ، فقد تم تمديد فترة إعادة التأهيل الكاملة قليلاً. سيتم إجراء تحسينات في حالة بطنك في أحسن الأحوال في غضون شهر واحد ، وفي أسوأ الأحوال ، في حدود 70-90 يومًا. في هذا الصدد ، يعاني الجلد من عبء كبير ، ولا يملك سوى الوقت للتعافي ، ويتعرض مرة أخرى لحقن مؤلمة إلى حد ما.

لذلك ، فإن مخاطر الآثار الجانبية عالية جدًا. في أغلب الأحيان ، تشمل النتائج السلبية لهذا الإجراء: وجع الجلد ، والتورم ، والكدمات وآثار الحطاطات الحمراء. ليس من الضروري معالجة مثل هذه المظاهر ، ومع ذلك ، إذا كانت تسبب قلقًا كبيرًا ، فسيكون من الجيد اتباع التوصيات التالية:

  • استخدام كمادات باردة من مغلي البابونج (يقلل من التورم ويخفف الالتهاب) ؛
  • علاج الكدمات بالمراهم الصيدلانية (ليوتون ، منتجات أرنيكا).

في كثير من الأحيان ، يمكن ملاحظة العمليات الالتهابية في موقع الحقن. في هذه الحالة ، يوصى باستشارة الطبيب للحصول على مشورة إضافية. قبل الاتصال بأخصائي ، يجب معالجة هذه المناطق من الجلد بالمطهرات المتاحة وإيلاء اهتمام خاص لإجراءات النظافة.

أما فترة إعادة التأهيل الكلاسيكية بعد إجراء واحد ، فتبلغ مدتها حوالي 7-10 أيام. لفترة زمنية محددة ، يوصى بالتخلي عن النشاط البدني النشط ، وعدم زيارة مقصورات التشمس الاصطناعي وغرف البخار ، وعدم تنفيذ إجراءات النظافة بالماء الساخن. بالإضافة إلى ذلك ، لا يجب أن تأخذ حمامات الشمس في الطبيعة.

الشكل النحيف هو ما تحلم به كل امرأة. ومع ذلك ، فإن نمط الحياة المستقرة ، والوجبات الخفيفة ، والتغيرات الهرمونية أثناء الحمل والرضاعة تؤدي إلى تعديلاتها الخاصة ، ونتيجة لذلك ، نبدأ في عجلة من أمرنا للبحث عن نظام غذائي فعال ، ونعذب أنفسنا في صالة الألعاب الرياضية ، وشراء كمية كبيرة من الكريمات المختلفة ، ولكن ما زلت لا تحقق النتيجة المثالية. تعتبر منطقة الخصر مشكلة خاصة ، حيث يفقد الجلد مرونته بعد الولادة. هذا هو السبب في أن مستحضرات التجميل الحديثة تقدم حلاً جديدًا بشكل أساسي ، فهذه هي المراجعات ، قبل وبعد عرض الصور في مقالنا اليوم. تستخدم معظم صالونات التجميل بالفعل هذا الإجراء بنشاط ، لأنه يعطي نتائج جيدة بأقل جهد.

لمن هذا الإجراء؟

على الرغم من موانع الاستعمال الموجودة ، يتم الإعلان عنها اليوم على نطاق واسع وعرضها على الغالبية العظمى من عملاء صالونات التجميل. ومع ذلك ، يجب ألا تلجأ إلى هذا الإجراء إذا كان عمرك أقل من 20-25 عامًا. نعم ، في هذا العمر ، لا يزال الجلد مرنًا للغاية ، ومع النشاط البدني المناسب ، وكذلك مع النظام الغذائي الصحيح ، فإنه يأخذ أشكاله السابقة بسهولة. لذلك ، فإن غالبية المرضى هم من النساء فوق سن 25 ، لأنه مع ظهور العلامات الأولى للشيخوخة ، يتباطأ التمثيل الغذائي ويفقد الجلد مرونته. لكن هذه الفئة من الشابات هي التي لا تريد أن تبدو جيدة فحسب ، بل تبدو مثالية لأطول فترة ممكنة. لذلك ، تزداد شعبية كل عام ، ويؤكدون تمامًا أن هذه هي الطريقة التي ستمنحك الفرصة للعثور على نماذج مثالية.

تساعد تقنية الحقن الخاصة هذه الآلاف من النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن ، والراغبات في التخلص من السيلوليت إلى الأبد ، واللاتي يرغبن في استعادة شكلهن السابق بعد الحمل والولادة. سيوفر بشكل خاص أولئك الذين يعانون من مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي ولا يمكنهم تحمل النشاط البدني ، وهم أيضًا يستعدون أو خضعوا للتو لعملية شفط الدهون.

تخلصي من عيوب التجميل

في الواقع ، يساعد هذا الإجراء تمامًا ليس فقط في حرق الدهون تحت الجلد ، ولكن أيضًا في حل العديد من المشكلات الأخرى. على الأرجح ، هذا أيضًا هو سبب شعبية الميزوثيرابي في البطن. تشير المراجعات ، قبل وبعد الصور ، إلى أن البقع العمرية والندبات والندبات وعلامات التمدد والأوردة العنكبوتية والدوالي تختفي بعد العملية ، إذا كنا نتحدث عن المنطقة الواقعة أسفل الخصر. أي ، إذا كنت راضيًا عن وزنك ، ولكن هناك عددًا من المشكلات الأخرى ذات الصلة ، فمرحبا بكم في مكتب التجميل.

أنواع الميزوثيرابي

في الواقع ، في معظم الحالات ، يجب أن يتم تنفيذ هذا الإجراء فقط من قبل متخصص في هذا المجال. بالطبع ، هناك دائمًا إغراء لتوفير المال ، لكن هذا ليس هو الحال تمامًا. بادئ ذي بدء ، يتميز إجراء الحقن الخالي من الإبر ، ويمكن أن يكون الميزوثيرابي البطني فعالاً. المراجعات ، قبل الصور وبعدها ، دليل على أن إجراء الحقن هو الذي يعطي التأثير الأسرع ، لذلك إذا كانت المشكلة خطيرة ، فعليك اختيارها. ومع ذلك ، فهو أكثر تكلفة ولن يعمل بمفردك.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقسيم الإجراءات على أساس الدواء الذي يختاره أخصائي التجميل. يمكن أن تكون المعالجة المثلية ، أي مقتطفات من النباتات الطبية التي تحفز أو علاج الميزوثيرابي. في هذه الحالة ، تتأثر مناطق معينة بمساعدة الأدوية والفيتامينات. وبالطبع ، تختلف الدورات التدريبية المحددة في تأثيرها على أجزاء فردية من الجسم. إذا كنا نتحدث عن البطن والأرداف ، والتخلص من ثنيات الجلد وتقوية العضلات الضامرة ، فإن مدة الدورة ستصل إلى ثلاثة أشهر. من الممكن استعادة مرونة الجلد على الرقبة ومنطقة أعلى الصدر في غضون أسبوعين.

هل هذا الإجراء يساعدك على إنقاص الوزن؟

إذا كنت تحلم بشخصية جذابة ، ولكنك لم تصل بعد إلى هدفك المثالي ، فقد حان الوقت للتفكير في إجراء حديث يسمى ميزوثيرابي البطن. تشير المراجعات بشكل موثوق إلى أنه بعد الجلسات الأولى ، يتغير جسمك مباشرة أمام عينيك. تصبح الخطوط أكثر تناسقًا ووضوحًا ، ويتم تدمير الخلايا الدهنية تحت الجلد. ومع ذلك ، لا تتوقع أن يكون هناك خسارة ملحوظة في الوزن ، فهذا الإجراء يهدف إلى تقليل الحجم. لذلك ، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فأنت بحاجة أولاً إلى استشارة اختصاصي تغذية حتى يطور برنامجًا فرديًا لك. علاوة على ذلك ، من الأفضل الخضوع لعملية الميزوثيرابي بعد أن يقترب الوزن من المعدل الطبيعي.

كيف تتم عملية الميزوثيرابي؟

بالتأكيد سيكون من المهم بالنسبة لك معرفة ذلك قبل أن تضطر إلى الاستلقاء على أريكة أحد المعالجين المتوسطين. يتكون الإجراء من حقيقة أنه بمساعدة إبرة رفيعة وطويلة جدًا ، يتم حقن جرعات صغيرة من مستحضر خاص داخل الجلد. يبدو أن كل شيء سهل وبسيط ، لكن في الواقع هذه لحظة حاسمة للغاية. يعتمد عمق الحقن على المنطقة المعالجة ، والمشاكل الجلدية والتأثير المطلوب. بالإضافة إلى ذلك ، من بين عشرات الأدوية ، تحتاج إلى اختيار الدواء المثالي تمامًا في هذه الحالة ، وبالطبع حساب الجرعة بشكل صحيح. هذا هو السبب في أن حقن الميزوثيرابي للبطن لا يتم في المنزل. تؤكد المراجعات أن اختصاصي التجميل المتمرس فقط هو الذي سينفذ هذا الإجراء بدون ألم تمامًا وبأقصى قدر من التأثير. عادةً ما يسمى علاج منطقة معينة بالعلاج الجزئي.

مهام محددة يجب حلها عن طريق الميزوثيرابي

بادئ ذي بدء ، هذا هو انخفاض في الخلايا الدهنية بسبب تدمير محتوياتها. يحدث هذا بسبب إدخال المواد الفعالة الخاصة. الجلسات الأربع الأولى من الدورة مكرسة بالكامل لهذه المهمة. ثم يأتي دور الفيتامينات والمعادن. بمساعدتهم ، يتم تنشيط عملية التمثيل الغذائي في الجسم. هناك خمس جلسات أخرى لهذا الغرض. في المرحلة الأخيرة ، يهدف الميزوثيرابي للجسم والبطن إلى شد منطقة المشكلة ، وجعل الجلد ناعمًا ومرنًا. في هذه الحالة ، يمكن لأخصائي التجميل اختيار مستحضرات مختلفة ، ولكن غالبًا ما يستخدم حمض الهيالورونيك. تستغرق عملية الرفع النهائية حوالي خمس جلسات. يتم تحديد المدة والفترات الفاصلة بين الجلسات بشكل فردي.

الاستعدادات المتخصصة

هناك عدد كبير منهم ، إلى جانب ذلك ، لكل منها مؤشرات وموانع خاصة به. ولكن مع ذلك ، ما هي الأدوية التي يتم إجراؤها في الميزوثيرابي البطني؟ الاستعدادات ، كما قلنا ، يمكن أن تستخدم بطرق مختلفة. ومع ذلك ، تستخدم مضادات الدهون كوسيلة لحرق الدهون. يمكن أن تكون "فوسفاتيديل كولين" ، "ترياك" ، "يوهمبين" ، ولا يتم تناولها في شكلها النقي ، ولكن كجزء من كوكتيلات معقدة. كما يعزز الكارنيتين والأحماض الأمينية هذا التأثير. تشمل الدورة أيضًا الأدوية التي تعمل على الأوعية الدموية والمغذيات. في كثير من الأحيان ، يستخدم الأوزون كمادة فعالة. بمساعدة "Dermostabilon" يتم تحقيق تأثير المعالجة المثلية للدورة. لإضفاء المرونة على الجلد ، يتم استخدام الأحماض المختلفة بنجاح كبير. غالبًا ما تحتوي تركيبة الكوكتيلات على حمض الهيالورونيك ، على الرغم من أنه يمكن تضمين أي كوكتيلات أخرى. الشرط الأساسي هو وجود مركب الفيتامينات والمعادن في الكوكتيل.

ميزوثيرابي البطن في المنزل

إذا لم يكن لديك الوقت أو الرغبة في زيارة صالون تجميل ، أو إذا كنت ترغب في توفير المال في هذا الإجراء ، فلديك خياران فقط. الأول هو استدعاء اختصاصي التجميل في المنزل. سيجري التلاعبات اللازمة ويحدد موعد الزيارة القادمة. إذا كنت ترغب ، بدون تعليم متخصص ، في تنفيذ هذه الإجراءات في المنزل ، فهناك خيار آخر - لشراء mesoscooter خاص. هذا قضيب مزود بإبر لا تخترق الجلد أكثر من ملليمتر واحد. في هذه الحالة ، يتم تطبيق محاليل الحقن على الجلد ، وبعد ذلك يتم لفها في الأعلى باستخدام بكرة. يتم شراؤها في المتاجر المتخصصة أو في الصيدلية. تذكر أنه حتى باستخدام الأسطوانة ، يجب عليك دراسة التعليمات بعناية. لا يمكن دفعه في نفس المكان لفترة طويلة ، ويجب عدم ضغط الإبر بعمق في الجلد ، وإلا فقد تظهر الجروح التي من خلالها تدخل العدوى إلى الجسم.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه من الممكن إزالة المعدة باستخدام الميزوثيرابي فقط إلى حد معين ، خاصة باستخدام الميزوسكووتر. تعطي الحقن تأثيرًا أقوى ، ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن النتيجة القصوى لفقدان الوزن ، والتي تم الإعلان عنها في المراجعات ، هي ناقص سبعة كيلوغرامات للدورة الكاملة. بمعنى ، إذا كنت تواجه مهمة فقدان الوزن على مستوى العالم ، فسيتعين عليك البحث عن حل آخر.

موانع الاستعمال والأضرار المحتملة من هذا الإجراء

مثل أي عملية تجميلية ، لها مزاياها وعيوبها. على وجه الخصوص ، الميزوثيرابي في منطقة البطن ليس مؤلمًا على الإطلاق. بالطبع، الكل مختلف. بالنسبة للبعض ، هذه عضة بعوضة ، وبالنسبة للآخر ، فهي اختبار صعب نوعًا ما. لذلك ، من الأفضل الاستعداد عقليًا مسبقًا. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يجب ألا يحذرك موظفو صالونات التجميل من العواقب المحتملة فحسب ، بل يجب عليهم أيضًا رفض تنفيذ مثل هذه الإجراءات. في أغلب الأحيان ، تشير المصادر الإعلانية إلى أنه يتم تقديم إجراء آمن تمامًا يسمى الميزوثيرابي في البطن. في الوقت نفسه ، لا يتم التعبير عن موانع الاستعمال ، لذلك سنقوم اليوم بسد هذه الفجوة. بادئ ذي بدء ، إنه رد فعل تحسسي تجاه الأدوية. يجب أن توقف العمليات الالتهابية في منطقة العلاج أيضًا اختصاصي التجميل. تشمل قائمة موانع الاستعمال الحمل طويل الأمد ، والفشل الكلوي والكبدي ، وأمراض الأوعية الدموية الخطيرة والأورام ، فضلاً عن الأمراض الفيروسية المختلفة.

تكلفة الميزوثيرابي

إجراءات الصالون ليست متعة رخيصة ، ومع ذلك ، إذا حكمنا من خلال المراجعات ، فإن النتيجة تستحق العناء. تصف النساء بحماس التأثير الذي كن يكافحن منذ سنوات بمساعدة الأنظمة الغذائية والرياضات الكلاسيكية ، ولم يكن بمقدورهن تحقيقه إلا بعد الدورة. في الواقع ، بناءً على الصورة ، يصبح الجلد متساويًا وسلسًا تمامًا. من المؤكد أن جميع النساء على دراية بخيبة الأمل عندما تذهب ، بعد اتباع نظام غذائي ثقيل ، إلى المرآة وترى بطنًا غائرًا وجلدًا مترهلًا به العديد من الطيات الصغيرة. يساعد الميزوثيرابي على تجنب ذلك ويضمن الحصول على صورة ظلية مثالية. ستعتمد التكلفة على المعدات والكوكتيلات المحقونة ، وكذلك على منطقة التطبيق. ما يقرب من 3000 روبل لكل جلسة ، إذا كنا نتحدث فقط عن إذا كنت تريد العمل على معدتك وأردافك في نفس الوقت ، فستتكلف جلسة واحدة 4300 روبل. يمكن أن تتراوح الفترة الفاصلة بين الزيارات من 7 إلى 15 يومًا ، بينما تتضمن الدورة القياسية من 6 إلى 10 إجراءات.

تعد تقنية الميزوثيرابي للبطن والجسم من أكثر الاتجاهات ثورية في التجميل ، ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أنه من أجل تحقيق النتيجة ، يلزم اتباع مسار كامل من الإجراءات. لكن بعد 45 عامًا ، لا ينصح به للنساء ، لأنه أصبح من الصعب بشكل متزايد إبطاء عملية شيخوخة الجلد. إذا كانت بشرتك حساسة للغاية وكانت عتبة الألم عالية ، فاحذر أخصائي التجميل من هذا ، فهناك تقنيات خاصة لتقليل الألم. يجب أن تكون مستعدًا لحقيقة أنه بعد الجلسة ، سيبقى الاحمرار والكدمات على الجلد ، وسوف يزولان في غضون 7-10 أيام. بعد أيام قليلة من العملية ، لا يمكنك تطبيق مستحضرات التجميل على الجلد ، وكذلك الذهاب إلى المسبح والساونا.


قمة