36 أسبوعًا جنينيًا. إفرازات من الجهاز التناسلي

في الأسبوع 36-37 من الحمل ، يتشكل الطفل عمليًا ، وإذا ولد في هذا الوقت ، فسيكون قادرًا على الوجود بشكل كامل قريبًا. بالمناسبة ، في الأسبوع السادس والثلاثين يولد الأطفال في أغلب الأحيان مع حالات الحمل المتعددة.
مع الحمل الفردي ، الطفل ، تحسبًا للقاء والدته ، يمص إصبعه بثقة ، ويجهز خديه وعضلات وجهه لمص الثدي. لكن الأمر يصبح صعبًا على الأم الحامل ، فهي قلقة من تورم الساقين والذراعين وحرقة المعدة والوزن الزائد.

ماذا يحدث للجنين هذا الأسبوع؟

لقد التقط طفلك ثمرة بابايا كبيرة الحجم ، ويزن الطفل حوالي 2.7 كجم ، ويبلغ ارتفاعه من الكعب إلى التاج 46 سم. يبدو الطفل بالفعل مثل المولود الجديد ، لكنه يستمر في النمو والتطور:

• يتساقط الشعر الزغبي ، وتصبح طبقة المُزلِّق التي كانت تغطي جسم الجنين أرق أثناء الحمل
• يصبح الوجه ناعمًا ، ويكتسب الخدين استدارة بسبب حركات المص التي يستمتع بها الطفل
• جميع الأنظمة جاهزة بالفعل للوجود خارج بطن الأم. لكن الغدد الصماء وجهاز المناعة يستمران في التطور
• كما أن قلب الطفل مكتمل التكوين. لكن لا يزال يتم توفير الأكسجين من خلال الحبل السري ، ولهذا السبب لا يزال هناك ثقب بين نصفيه.
• تكتسب الغضاريف والعظام في جسم الطفل كثافة. فقط الجمجمة هي التي تحتفظ بالنعومة ، ولكن هذا ضروري حتى يمر الطفل بحرية عبر قناة الولادة

يمكن للطفل المولود في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل أن يأكل ويتنفس بمفرده ، وتكون معاييره طبيعية. لقد تمكن الطفل بالفعل في معظم الحالات من التدحرج ، متخذًا وضعية الرأس. أي أن رأسه يقع في أسفل الرحم ، لذا فإن حركة الطفل محدودة ، وتصبح حركاته أكثر كسلًا.

ما هو دور الولادة ، ولماذا هو مطلوب في الأسبوع 36 من الحمل؟

لكن في 4٪ من الحالات ، حتى قبل أسابيع قليلة من الولادة ، لا يتدحرج الطفل ويتخذ وضعية عرضية أو ألوية. في هذه الحالة ، يتم البت في مسألة الولادة القيصرية أو الانقلاب التوليدي ، ويمكن إجراء العملية الأخيرة في مثل هذه الحالات:

1. يتم إجراؤه في الأسبوع 36-37 ، ويكون الانعطاف المبكر محفوفًا بعودة الطفل إلى وضع الألوية.

2. مع حركة أرداف الطفل. إذا تم الضغط عليه بإحكام ، فمن الصعب الدوران.

3. وجود كمية طبيعية من السائل الأمنيوسي.

لا يتم إجراء هذا الإجراء مع انخفاض وتكاثر السوائل ، والتشوهات في نمو الطفل ، والحمل المتعدد ، والبنية الخاصة لرحم المرأة. بطبيعة الحال ، إذا لم يتم ربط الجنين بشكل صحيح ، يقرر الطبيب إجراء عملية قيصرية أو انقلاب ولادة.

ماذا يحدث للمرأة وكيف تشعر؟

في الأسبوع السادس والثلاثين ، يرتبط نمو الجنين وأحاسيس المرأة ارتباطًا وثيقًا. لذلك ، قد تشكو الأم الحامل من مثل هذه الأحاسيس:

• رسم الآلام والآلام في العظام هي تقلصات كاذبة ليست جديدة على النساء متعددات الولادة. هذه هي الطريقة التي يستعد بها الجسم للولادة ، ولكن يمكن تمييز الانقباضات الكاذبة بانخفاض الشدة ، حيث يسحب الجزء السفلي من البطن دون تقصير الفواصل الزمنية.
• يضغط الرحم مع الطفل البالغ على الأمعاء والمثانة ، مما يؤدي إلى زيادة الرغبة في التبول والتبرز
• الحموضة المعوية بسبب الرحم المتضخم ، بعد الأكل ، الشعور بالثقل ، التنفس بصعوبة
• تورم اليدين والقدمين
• تصبح المعدة صخرية ، والسبب في ذلك هو فرط توتر الرحم
• زاد حجم الصدر بشكل ملحوظ. في النساء اللواتي يستعدن للولادة الثانية ، قد يخرج اللبأ الأول من الثدي هذا الأسبوع. يمكن أن يكون اللبأ وفيرًا جدًا ، مع هذه الظاهرة يجدر ارتداء حمالة صدر خاصة مع إدخالات للأمهات المرضعات

عند النساء ، تسقط المعدة هذا الأسبوع ، لأن الطفل يتحول إلى الوضع الصحيح. بفضل هذه التغييرات ، يصبح التنفس أسهل بكثير ، لكن الحوافز المتكررة لدخول المرحاض ستستمر حتى الولادة.

المزيد عن الألم في الأسبوع 36

في الثلث الثالث من الحمل ، يكون الألم مصدر إزعاج لـ 90٪ من النساء. يزداد البطن ويغير موضعه مما يؤدي إلى الضغط على المفاصل والمشد العضلي الهيكلي. علاوة على ذلك ، فإن عظام الورك تستعد للولادة ، فهي تتباعد ، مما يزيد أيضًا من الألم.

قد يؤدي رسم الآلام وتصلب المعدة ، إذا ظهرت الأحاسيس بانتظام ، إلى الولادة المبكرة. كما أن العديد من النساء يعانين من البواسير والحموضة الشديدة التي يمكن أن تحدث بعد الولادة. لتجنب العواقب غير السارة ، من الأفضل بدء العلاج أثناء الحمل.

الوذمة

ربما تصبح الوذمة هي الإحساس الرئيسي غير السار ، مما يجعل من الصعب على المرأة الحامل الحركة. إذا ظهروا في وقت متأخر بعد الظهر ، فهذه هي القاعدة. ويمكن أن يكون التورم المستمر من أعراض تسمم الحمل - وهو مرض كلوي خطير. يمكن الكشف عن مقدمات الارتعاج عن طريق اختبار البروتين في البول.

للتخلص من الوذمة البسيطة ، يكفي القيام بتدليك خفيف للقدمين باستخدام كريمات خاصة للحوامل. من الضروري أيضًا تعديل نظامك الغذائي ، مع استبعاد الملح والتوابل منه ، مما يبطئ إطلاق الماء من الجسم.

المخصصات

لا تختلف طبيعة التفريغ هذا الأسبوع عن الإفرازات على مدى 35 سابقًا:

• القاعدة هي إفرازات بيضاء أو شفافة ، عديمة الرائحة
• يشير نسيج اللبن الرائب أو اللون الغائم أو اللون الأخضر أو ​​الأصفر إلى وجود أمراض فطرية أو الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي
• الإفرازات مخاطية لزجة - وهي عبارة عن سدادة مخاطية غطت عنق الرحم أثناء الحمل ، وهي الآن تبتعد تدريجياً. لكن الفلين يمكن أن يتحرك بعيدًا على الفور ، لذلك لا تخف.
• يشير الإفراز المخاطي للون الوردي إلى اقتراب الولادة ، لذلك تحتاج إلى مراقبة مظهر الانقباضات بعناية

الإفرازات الحمراء الشديدة هي علامة على انفصال المشيمة ، وهو أمر خطير للغاية بالنسبة للأم والطفل. يجب عليك أيضًا تنبيه التصريف المائي للألوان الفاتحة - هذا هو السائل الأمنيوسي. في هذه الحالات ، اتصل بسيارة إسعاف.

في الأسابيع الأخيرة من الحمل ، يجب أن تنظر بعناية في الإفرازات وتستمع إلى الأحاسيس. بعد كل شيء ، يشير أي منهم إلى تغيير في الحالة أو النشاط العمالي الذي بدأ بالفعل.

وزن الأم الحامل

بحلول بداية الأسبوع 36 ، تكتسب النساء العدد التالي من الكيلوجرامات:

• مع مؤشر كتلة الجسم أعلى من 26 - 7.3 كجم
• مع مؤشر كتلة الجسم من 19.8 إلى 26 - 11.8
• مع مؤشر كتلة الجسم أقل من 19.8 - 13.6 كجم

يُعتقد أنه خلال فترة الحمل ، يجب ألا تزيد وزن المرأة عن 16 كجم ، على الرغم من أن كل هذا فردي. مع التغذية السليمة ، واستخدام منتجات العناية للنساء الحوامل والنشاط البدني الخفيف ، تخرج العديد من النساء من المستشفى بوزن كان قبل الحمل.

التحليلات والتفتيش

قد يصف الطبيب هذا الأسبوع الفحوصات التالية:

1. تعداد الدم الكامل.

2. التحليل العام للبول.

3. أحدث تحليل لفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز والتهاب الكبد والأمراض المنقولة جنسيا.

4. مسحة على الفلورا من المهبل.

أثناء الفحص ، يقوم الطبيب بقياس الجزء السفلي من الرحم ، ووزن المرأة ، والاستماع إلى نبضات قلب الطفل. إذا لم يتدحرج الطفل بعد أو كان هناك اشتباه بالتشابك مع الحبل السري ، فقد يتم وصف الموجات فوق الصوتية في وقت لاحق.

الموجات فوق الصوتية ضرورية أيضًا في الحالة التي يكون فيها من الضروري تحديد طول ووزن الطفل بدقة ، وتحديد حالة المشيمة وكمية السائل الأمنيوسي. ستحدد البيانات التي يتم الحصول عليها أثناء الفحص بالموجات فوق الصوتية نوع الولادة: عملية قيصرية أو عملية قيصرية.

لا ينبغي التخلي عن الإجراء ، لأنه سيساعد على تجنب المضاعفات أثناء المخاض.

ماذا تفعل إذا كانت هناك درجة حرارة؟

غالبًا ما تكون الحمى أثناء الحمل ناتجة عن نزلة برد مصحوبة بسعال وسيلان في الأنف. ارتفاع درجة الحرارة يشكل خطورة على الأم والطفل على السواء ، لذا من الأفضل استشارة الطبيب.

إذا لم يكن من الممكن زيارة الطبيب ، فيمكنك تناول الأدوية القائمة على الباراسيتامول ، على سبيل المثال ، Panadol ، Efferalgan. لاحظ أنه لا يوصى بخفض درجة الحرارة إلى أقل من 38 درجة مئوية في الثلث الأول والثاني من الحمل ، في الثلث الثالث من الحمل يبدأون في خفض درجة الحرارة إلى 37.5 درجة مئوية.

عند تناول الدواء ، لا تنس شرب الماء والشاي ومشروبات الفاكهة لاستعادة توازن الماء في الجسم. يجب أن يكون المشروب دافئًا وليس ساخنًا. إذا تعذر خفض درجة الحرارة في غضون 2-3 أيام ، فعليك الذهاب إلى العيادة لإجراء فحص مفصل.

هل حجم البطن مهم؟

تشعر العديد من الفتيات بالقلق من أن تكون البطن في الأسبوع 36 صغيرة أو ، على العكس من ذلك ، كبيرة. نعم ، مع قلة السائل السلوي ، تكون المعدة أصغر بكثير ، وتكون كبيرة في حالة وجود مَوَه السَّلَى ، ولكن من السهل التعرف على هذه الأمراض على الموجات فوق الصوتية. لا داعي للقلق ، لأن حجم البطن لا يعتمد حتى على وزن الطفل ، ولكن على البنية الفردية لجسد الأنثى.

التغذية في الأسبوع 36

إجمالي محتوى السعرات الحرارية في النظام الغذائي هو 3000 سعرة حرارية للحمل المفرد. في الأسبوع السادس والثلاثين والأشهر التالية من الحمل ، تضيف الأم الحامل حوالي 400-450 سعرة حرارية إلى نظامها الغذائي:

• 150 جرام من الأومليت 231 سعرة حرارية
• كوب حليب (250 مل) - 135 سعرة حرارية
• 100 غرام من الموز 90 سعرة حرارية

في الثلث الثالث من الحمل ، يجب مراقبة التغذية بدقة ، لأنك توفر قاعدة ممتازة للرضاعة الطبيعية اللاحقة. تناول الطعام فقط عندما تشعر بالرغبة في ذلك ، مع إعطاء الأفضلية لمثل هذه الأطعمة:

1. ما يصل إلى 200-300 جرام من أطباق اللحوم يوميًا.

2. ما يصل إلى 0.5 لتر من الحليب أو 300 غرام من الجبن لتلبية حاجة الجسم من الكالسيوم.

3. إلزامية الحبوب ، النخالة ، على البخار بالماء أو الحليب.

4. الخضار الطازجة والمخبوزة.

5. الفواكه الموسمية.

6. من المفيد في هذا الوقت شاي الأعشاب التي تساعد على إزالة السوائل الزائدة ، يمكنك شرب العصائر وأي مشروبات حليب مخمرة.

لمنع مشاكل البراز (الإمساك) ، من الضروري استبعاد الشوكولاتة والقهوة والأطعمة النشوية والمعجنات الطازجة والبقوليات والملفوف من النظام الغذائي.

التغذية الجزئية في أجزاء صغيرة تمنع حدوث الثقل في المعدة والحموضة المعوية ، لذلك تناول حتى 5-6 مرات بحيث تكون الوجبة الأخيرة على الأقل 1-1.5 قبل النوم.

الحالة العاطفية للأم

بسبب زيادة الوزن وثقل البطن ، تصبح المرأة عصبية. الاتصال الجنسي هذا الأسبوع غير مرغوب فيه: من العلاقة الحميمة ، تبدأ معظم النساء الحوامل في الانقباضات الزائفة ، والحيوانات المنوية الذكرية تلين عنق الرحم. لكن لا تنزعجي ، لأنه لم يتبق سوى شهرين قبل الولادة!

لا ينصح بهذا الأسبوع أن تكون متوترًا أو قلقًا. تظهر على الأم الحامل النوم والتغذية السليمة لمنع التورم ودورات للآباء في المستقبل وشراء أشياء للطفل. في هذا الوقت ، يجب أن تفكر بالفعل في اختيار مستشفى للولادة ، وتخزين كل ما تحتاجه ، بعد تلقي قائمة في المؤسسة.

لصرف الانتباه عن الأفكار المزعجة والتهيج ، ابدأ في جمع حقيبة مزعجة. من الأسبوع السادس والثلاثين ، يمكن أن تبدأ الولادة في أي وقت ، لذلك يجب أن تكون الحقيبة التي تحتوي على الأشياء الضرورية بالقرب من مخرج الشقة.

• استخدام الكريمات والمواد الهلامية الخاصة للأمهات الحوامل. افركي مجموعات مغذية من الزيوت (اللوز وجنين القمح والزيتون) في الجلد والمنتجات التي تمنع تشكيل علامات التمدد والأوردة العنكبوتية
• جهزي حقيبة الطوارئ لمستشفى الولادة
• قلل كمية الملح إلى 2-3 جرام في اليوم
• تحكم في كمية السوائل التي تشربها. بالطبع ، إذا كنت تريد أن تشرب ، فلا تقيد نفسك. ولكن كمشروب ، اختر الماء النقي أو كومبوت بدون سكر ، بدلاً من المشروبات الغازية.
• كن في الهواء الطلق ، لإثراء الدم بالأكسجين
• تساعد ضمادة البطن على تخفيف الضغط عن الظهر ، وتقليل آلام العضلات والمفاصل
• بحلول الأسبوع السادس والثلاثين ، تكون زيادة الوزن صلبة ، لذا تصبح الأم الحامل محرجة قليلاً

تخلَّ عن الأحذية ذات الكعب العالي والأحذية غير المريحة ، مع إعطاء الأفضلية للأحذية الواسعة والناعمة أو أحذية الباليه. ستكون الأحذية التي تشد الجلد وتفركه هي السبب الأول لتورم الساق.

أخيرًا ، ندعوكم للإعجاب بكيفية نمو البطن بحلول الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل

صورة للبطون

تهانينا ، لقد حان الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل أو الأسبوع الثامن والثلاثون من فترة الولادة. كل يوم تقترب من الموعد العزيز.

إن معدتك تشبه إلى حد كبير بطيخ ضخم وتسبب لك الإزعاج باستمرار. بحلول هذا الوقت ، يمكن أن يزيد الوزن حتى 12-14 كجم. ارتفاع قاع الرحم 34-38 سم.

تحلم بربط رباط حذائك بنفسك والنوم على ظهرك. أريد أن أعود إلى "ذلك اليوم بالذات". لكن عليك التحلي بالصبر (بقي شهر فقط!)

في غضون ذلك ، حاولي الاسترخاء أكثر والاستمتاع بأسابيع الهدوء الأخيرة ، لأن الطفل قريبًا سيقلب حياتك رأسًا على عقب.

التحاليل والفحوصات الطبية

في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، تم الانتهاء من جميع الفحوصات الطبية المخططة. لكن يمكن للطبيب أن يعطي المرأة الحامل إحالة لفحص الدم ، واختبار البول لمحتوى البروتين ، والموجات فوق الصوتية و CTG من أجل استبعاد الانحرافات في نمو الطفل.

الموجات فوق الصوتية

لا يتم تضمين الفحص بالموجات فوق الصوتية في قائمة الاختبارات الإلزامية في الأسبوع السادس والثلاثين ويتم إجراؤه وفقًا للإشارات.

في هذا الوقت ، بمساعدة الموجات فوق الصوتية ، سيقوم أخصائي بفحص حجم ووزن الجنين وكمية السائل الأمنيوسي وتقييم حالة المشيمة. أيضًا ، أثناء التشخيص ، سيتأكد الطبيب من أن الطفل في الوضع الصحيح في الرحم ، والتحقق مما إذا كان هناك تشابك مع الحبل السري.

أحد المؤشرات المهمة التي يفحصها الطبيب في الأسبوع السادس والثلاثين هو كمية السائل الأمنيوسي (السائل الأمنيوسي). تعد كثرة السائل الأمنيوسي أو قلة السائل السلوي خطرة على الجنين ويمكن أن تسبب الولادة المبكرة.

يتم وصف CTG في هذا الوقت ، وكذلك الموجات فوق الصوتية ، فقط وفقًا للإشارات ، إذا كانت المرأة الحامل لديها مخاطر انحراف نمو الجنين. سيتأكد CTG من أن الطفل على ما يرام مع ضربات القلب.

كيف يبدو شكل الطفل

لا يزال طفلك ينمو بنشاط ويكتسب القوة ، على الرغم من أنك لم تعد تفهم تمامًا كم أكثر من ذلك!

في الأسبوع السادس والثلاثين ، يصل وزن الطفل إلى 2.5 كيلوغرام ، ويبلغ ارتفاعه 43-45 سم. يشبه طفلك الآن ثمرة بابايا كبيرة.

iconmonstr-quote-5 [1)

لقد اختفى تماما خط الشعر الزغبي Lanugo الذي كان يستخدم للمساعدة في الحفاظ على دفء الطفل.

الآن يتم تقريب كتفيه وذراعيه ، في هذا الوقت يتشكل النسيج تحت الجلد وأول رواسب الدهون في الطفل. تنمو أزهار القطيفة على أذرع وأرجل صغيرة. في هذا الوقت ، يتدرب الطفل على أخذ الأنفاس الأولى من خلال الأنف. حتى الآن ، كان يتنفس فقط من خلال فمه ، وكانت أنفه مسدودة بسدادات مخاطية.

يُعتقد أنه في الأسبوع السادس والثلاثين يبدأ الطفل في تمييز الأصوات وهو بالفعل قادر تمامًا على الاستجابة للموسيقى والضوضاء التي تأتي "في الخارج".

يتم تقوية العظام بشكل دائم. الاستثناء الوحيد هو الجمجمة. حتى الولادة ، لن تنمو عظام الجمجمة معًا وستكون متحركة حتى لا تتداخل مع مرور الفتات عبر قناة الولادة.

تم تطوير جميع الأنظمة والأجهزة تقريبًا بشكل كافٍ لتعمل بشكل كامل. يستمر تطور الجهاز المناعي والغدد الصماء والجهاز العصبي. لا يزال الطفل يأكل ويتلقى العناصر الغذائية من خلال الحبل السري ، وسيبدأ الجهاز الهضمي (المعدة والأمعاء) في العمل بشكل كامل فقط بعد الولادة.

يستمر الطفل في الطفو في السائل الأمنيوسي ويتحول رأسه إلى أسفل تدريجيًا. كقاعدة عامة ، يتخذ معظم الأطفال في هذا الوقت بالفعل الموقف الصحيح لحل الولادة بنجاح. إذا لم يحدث ذلك ، يمكن للطبيب أن يساهم في العملية بالضغط على بطن الأم الحامل في نقاط معينة.

الأم الحامل تشعر أن الطفل يتحرك.

iconmonstr-quote-5 [1)

كل يوم ، يقترب الطفل ، لذلك ، مع اتخاذ مواقف معينة من الجسم ، قد تشعر الأم الحامل بعدم الراحة وحتى الألم في البطن.

الغياب التام للحركة خلال النهار هو إشارة إنذار. في المتوسط ​​، يجب أن يكون الطفل نشيطًا كل ساعة ونصف إلى ساعتين.

معدل ضربات القلب الطبيعي في الأسبوع 36 هو 130-160 نبضة في الدقيقة.

ماذا يحدث في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل: الأحاسيس

بحلول الأسبوع السادس والثلاثين ، يزداد وزن المرأة الحامل بمقدار 11-15 كجم. خلال الأسابيع الثلاثة أو الأربعة المتبقية ، ستزداد المعدة قليلاً ، بينما يستمر الطفل في النمو.

مع اقتراب الولادة ، ستنخفض المعدة ، وستنخفض حرقة المعدة وآلام المعدة ، لكن عدد التبول ، على العكس من ذلك ، سيزداد بشكل كبير.

الأم الحامل تتحرك ببطء وتتعب بسرعة. في هذا الوقت ، من المهم جدًا الاستماع إلى جسدك واتباع إشاراته.

يصبح النوم على ظهرك لا يطاق. النوم في كل مرة يتحول إلى تعذيب ، حيث أن العثور على وضع مريح هو مهمة مستحيلة.

لا تزال المرأة الحامل مصحوبة بأعراض كانت تزعجها من قبل. نتحدث عن الإمساك ، آلام الظهر ، تورم الذراعين والساقين ، آلام في منطقة الحوض.

iconmonstr-quote-5 [1)

بسبب الخوف الذي يطارد الأم الحامل حتما قبل الولادة (خاصة في الحمل الأول) ، تصبح المرأة عصبية.

ألم المعدة

في الأسبوع السادس والثلاثين ، قد تنزعج المرأة الحامل من آلام شد خفيفة في البطن. تأكد من أنها لا تتحول إلى آلام حادة. يمكن أن تشير البطن الحجرية إلى نغمة عالية للرحم وتكون نذيرًا للولادة المبكرة.

آلام أسفل الظهر

تستمر الأم الحامل في القلق بشأن أسفل الظهر. وهذا ليس مفاجئًا ، لأن الحمل على العمود الفقري يتزايد كل يوم. ظهر التعب من الإجهاد المفرط ، لذا حاول أن تستريح أكثر. لا تجلس ، لا تستلقي في مكان واحد لفترة طويلة ، حاول تغيير وضع الجسم.

المخصصات

عادة ، يمكن للمرأة أن تلاحظ إفرازات هزيلة خفيفة برائحة غير معلنة. أي انحراف عن هذا المعيار هو سبب لرؤية الطبيب.

إذا كنت قلقًا بشأن إفرازات جبنية بيضاء أو صفراء أو خضراء برائحة حامضة قوية ، فحدد موعدًا مع طبيب أمراض النساء.

iconmonstr-quote-5 [1)

على الأرجح ، تشير هذه العلامات إلى وجود مرض القلاع.

ومنه لا بد من التخلص منه قبل الولادة.

إذا لاحظت إفرازات مائية غزيرة ، فاتصل بطبيبك على الفور. غالبًا ما يشير هذا الإفراز إلى تسرب السائل الأمنيوسي ، مما قد يؤدي إلى الولادة المبكرة.

غثيان

في هذا الوقت ، لا ينبغي أن تزعج المرأة الحامل بالتسمم المتأخر. إذا كنتِ تشعرين بالمرض بانتظام (بل وتتقيئين أكثر) ، قومي بزيارة عيادة رعاية الحمل على وجه السرعة.

كثرة السلى وقلة السائل السلوي

يُعد قلة السائل الأمنيوسي ومَوَه السَّلَى من المضاعفات المزعجة جدًا للحمل ويمكن أن تؤدي إلى الولادة المبكرة. يجب ألا تحاول تحديد ما إذا كنت مصابًا بمَوَه السَّلَى وقلة السائل السلوي من خلال العلامات غير المباشرة. لا يمكن إجراء التشخيص إلا من قبل الطبيب بعد أن يرى نتائج الفحص بالموجات فوق الصوتية.

ما يجب فعله وما لا يجب فعله في 36 أسبوعًا من الحمل

كما كان من قبل ، تُنصح النساء بالاسترخاء أكثر ، والمشي ، والقضاء تمامًا على المجهود البدني القوي. الأسبوع السادس والثلاثون هو الوقت المناسب لجمع المهر للطفل وحل المشكلات التنظيمية: اختر مستشفى للولادة ، والتعرف على الطبيب وحزم حقيبة لمستشفى الولادة. كلما أسرعت في القلق بشأن الولادة ، كان الأمر أسهل.

لا يستطيع الأطباء دائمًا تحديد مدة الحمل بدقة تصل إلى أسبوع ، وغالبًا ما يخطئون في تحديد مدة الحمل من أسبوع إلى أسبوعين. لذلك عليك أن تكون دائمًا في حالة تأهب.

iconmonstr-quote-5 [1)

الولادة في الأسبوع 37-38 لم تعد تعتبر سابقة لأوانها.

الفيتامينات

بالنسبة للتغذية ، يجب أن يكون النظام الغذائي للمرأة الحامل متنوعًا. تناول المزيد من الخضار والفواكه (غير الغريبة) والأسماك واللحوم. اشرب الحليب وتناول الجبن. قد يصف طبيبك مركبات خاصة بالفيتامينات المعدنية تساعدك على الصمود لأسبوعين آخرين حتى X-day.

بعد أسبوع آخر. يزداد وزن جسم الطفل إلى 2800 جرام ، في الطول يستطيع أن ينمو سنتيمترًا آخر بقليل. أصبح حجم الطفل أكبر أيضًا: قطر الرأس يصل إلى 87.7 ملم ، الثدي - 91.8 ملم ، البطن - 94.8 ملم. بطبيعة الحال ، بحلول هذا الوقت من الممكن الحكم على الحجم الفردي للطفل. من نواح كثيرة ، يتم الآن تخمين العوامل الوراثية.

كان الطفل مستديرًا ، وكان جلده ناعمًا. بقي زيت التشحيم الأصلي فقط على البطن وفي الطيات. الشعر والحواجب والرموش - كل شيء قد تشكل بالفعل وحتى لون الشعر على الرأس. كثافة الغضروف هي أحد العوامل في تحديد النضج الكامل. لذلك في هذه الفترة أصبحوا أكثر كثافة ، والأذن لديها بالفعل بنية معقدة.
يجب أن يتوافق عدد حركات الطفل مع نفس المعايير السابقة - حركة واحدة أو حركتين كل ربع ساعة. على الرغم من أنه يبدو لك أن الطفل أصبح أكثر هدوءًا. والسبب هو أنه ببساطة أصبح الآن مكتظًا في الرحم. لطالما كان موجودًا في الطريقة التي سيكون من الأنسب أن يولد بها - ورأسه نحو مدخل الحوض.

ينبض قلب الطفل بمعدل 140 نبضة في الدقيقة. السفن والجهاز التنفسي جاهز تمامًا للوجود المستقل. المادة اللازمة لملء الحويصلات الهوائية - السطحي - تراكمت بكميات كافية.

لكن المشيمة تجف تدريجياً. كان سمكه يتزايد طوال هذا الوقت حتى وصل الآن إلى 35.59 ملم. لكنها لا تزال تؤدي مهمتها ، حيث توفر المغذيات والأكسجين للطفل. إذا كان تدفق الدم إلى المشيمة يتدهور بسرعة ، فهناك خطر جوع الأوكسجين للجنين. وهو أمر غير مقبول ، لأنه يمكن أن يؤدي حتى إلى وفاته. لذلك ، من المهم للغاية مراقبة حالة الطفل باستمرار عن طريق حساب الحركات.

الآن لم يعد من السهل عليك النهوض والقيام بالأعمال المنزلية المعتادة في جميع أنحاء المنزل. على الرغم من أنك لا تتعب من تكرار أن الحمل ليس مرضًا ، إلا أنك تدرك أن خياراتك في هذا الوقت محدودة نوعًا ما. لأسباب موضوعية.

أنت تستمع إلى مشاعرك وأنت جاهز نفسياً بالفعل وحتى تنتظر الولادة. حتى الخوف من الولادة الذي لاحظته قبل شهر يتلاشى الآن في الخلفية.

يجب أن تركز على حقيقة أن الطبيعة قد فكرت في كل شيء حتى يسير هذا الحدث الذي طال انتظاره وفقًا للخطة. ومع ذلك ، أنت الآن تعرف الكثير عن الولادة الطبيعية وفي أجنحة الولادة ، يحاول الموظفون خلق جو ترحيبي حتى لا يكون هناك شعور بأنك في المستشفى. أنت تعلم أنه أثناء ولادة الشريك ، قد يكون الزوج أو الأم ، شخص قريب منك تثق به ، بجوارك. لذلك ، لن ينشأ الشعور بأنك ستُترك وحيدًا مع الخوف. لست وحدك. وما سيحدث في المستقبل القريب طبيعي وطبيعي.

إذا كنت تعاني من القلق والأرق ، ركز على شيء ممتع. أحيانًا يساعد الفيلم الجيد ، الكتاب ، مجرد دعم الأحباء. أنت ببساطة لا يمكن أن تكون متعبًا ومرهقًا الآن. ستحتاج بالتأكيد إلى القوة والأرواح الطيبة.

راقب بعناية لترى ما إذا كان التورم قد زاد. إذا حدثت بعد المشي أو في المساء ، فقد لا يكون هذا مدعاة للقلق. إذا زادت هذه الأعراض ولم تختف بعد الراحة ، فلن يتم استبعاد تسمم الحمل. يمكنك بسهولة تخفيف ثقل الساقين: رفع ساقيك قليلاً على بكرة أو وسادة. لكن مع تسمم الحمل ، هذا لا يساعد. وإذا لاحظت ذلك ، فأبلغ طبيبك على الفور بما لديك من شكوك.

الآن أصبح من الصعب على الطفل أن يتحرك كما كان من قبل. إنه ضيق بالفعل. لكن من الناحية المثالية ، يقوم بأداء معيار الحركات: عشر حركات على الأقل خلال ساعات النهار.

الآن تلاحظ غالبًا أن ذراعيك أو ساقيك تتخدران ، فهناك تقلصات. كما أن رسم آلام أسفل الظهر يسبب عدم الراحة. يجب أن تطمئن إلى حقيقة أنه لم يتبق سوى القليل من الوقت قبل الولادة. بسبب الضغط القوي للرحم على الأوعية الدموية ، تتفاقم البواسير في بعض الأحيان. يمكنك بسهولة التعامل مع هذه المشكلة محليا. الشيء الوحيد الذي سيكون أفضل إذا تم الاتفاق مع الطبيب على الدواء للعلاج المحلي. ليست كلها مناسبة للنساء الحوامل.

الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل: إفرازات من الجهاز التناسلي

الدم في التفريغ - على أي حال ، يتطلب فحصًا فوريًا. لذلك ، دون تأخير ، استدعاء سيارة إسعاف. في هذا الوقت ، يمكن أن تشكل أي شكوك خطرًا على صحة الجنين. خاصة إذا كان مصحوبًا بألم في البطن وأسفل الظهر.

وبالمثل ، مع تصريف أو تسرب السائل الأمنيوسي. ليس من الصعب تمييزها عن الإفرازات الأخرى. كقاعدة عامة ، تتدفق بأحجام أكبر أو أصغر في شكل سائل مائي - أبيض أو أصفر. يجب أن يعرف الطبيب عن هذا.

الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل: التغذية للحامل

الآن الحركات النشطة تتجاوز قوتك. إذا ذهبت إلى مكان ما ، فلن يمر وقت طويل. لذلك لا تمضي هذا الوقت في الأكل. الزيادة الحادة في الوزن ليست مناسبة لك الآن. وعلى الرغم من أنه يجب عليك تناول المزيد من الطعام ، إلا أنه يجب أن يكون الطعام منخفض السعرات الحرارية عن ذي قبل.

الشيء الرئيسي هو أنها غنية بالعناصر الغذائية ، لأن طفلك لا يزال بحاجة إليها للنمو الكامل. وليس فقط في الرحم. خلال الأشهر القليلة المقبلة ، لا تزال صحته تعتمد عليك.

بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتهم مفاجأتك ، تخلى عن المنتجات الغريبة وغير المختبرة سابقًا في الوقت الحالي. من الممكن أن يسبب بعضها الحساسية. من الأفضل التحلي بالصبر وقصر نفسك على قائمة مثبتة من الخضار والفواكه المفضلة لديك. مرة أخرى ، لا تنجرف في تناول الأطعمة المعبأة بالفراغ. أو تحقق بعناية من تاريخ صنعها. الشيء نفسه ينطبق على الحليب الخام والماء الخام. كن منتبها وحذر.

الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل: التحضير للولادة

هل من الممكن التحضير للولادة؟ بطبيعة الحال. يمكن أن تكون هذه تمارين شد من أجل جعل أربطة الحوض أكثر مرونة واستعدادًا. ينصح البعض بتدليك العجان ، بما في ذلك الزيوت النباتية.
يقوم الجسم نفسه بإجراء مثل هذا التدريب تحت ستار الانقباضات الخاطئة. لكنهم ، على عكس الأنواع العامة ، هم عازبون ويمرون بسرعة.

الموجات فوق الصوتية:
من المثير للاهتمام أنه خلال هذا الوقت زاد حجم الرحم لديك عشرين مرة بالضبط! يستمر طفلك في النمو واكتساب الوزن. لقد تولى منذ فترة طويلة منصبًا لم يتغير حتى الولادة. تم تشكيل هيكله العظمي بالكامل. يساعد النسيج الضام بين عظام الجمجمة على عبور قناة الولادة بأمان. تشكلت أيضًا عظام الطفل ، ولكن من الناحية المثالية ، يجب أن تظل مرنة بدرجة كافية لتجنب الإصابة أثناء الولادة. يمكن أن تسبب حركات الطفل ألمًا خفيفًا للأم ، خاصة في أسفل الرحم وفي المراق. الآن في الصورة يمكنك أن ترى بوضوح قوس القدم والكعب. وفقًا لخط القدم ، يتم الحكم على درجة الطفل الكامل.

36 أسبوعًا من الحمل هي بداية الشهر التاسع أو الثلث الثالث

الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل هو نوع من الخروج إلى خط النهاية للحمل. بحلول هذا الوقت ، تعرف كل أم حامل أن الطفل عادة ما يولد في عمر 40 أسبوعًا ، ضمن النطاق الطبيعي ، من الممكن حدوث انحرافات لمدة أسبوعين (قبل ذلك وما بعده).

لذا ، عند مقابلة الطفل ، يبقى الانتظار لمدة شهر فقط ، أو حتى أقل. الخوف التقليدي من الولادة المبكرة يختفي تدريجياً ، وتتكيف المرأة مع التغييرات القادمة. في الواقع ، من اللحظة التي يظهر فيها الطفل ، سيتغير ميثاق الحياة بالكامل الذي كان قائماً حتى الآن ، وليس للأمهات فحسب ، بل للعائلة بأكملها.

ماذا يحدث في الأسبوع 36

تبدأ العديد من النساء في الأسبوع السادس والثلاثين في القلق بشأن الآلام المفاجئة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الرحم قد زاد بالفعل إلى أقصى حجم ممكن ويدعم القص ، ونتيجة لذلك ، لا تتحكم النساء الحوامل في التنفس. الآن يتم الشعور بأي حركة للطفل بشكل واضح ، وتتفاقم أحاسيس الألم كثيرًا ، وغالبًا ما لا يمكن تحملها. في هذه الحالة ، قد يصف الطبيب مسكنًا خاصًا للألم (في هذا الوقت ، يمكنك ويجب عليك توضيح تفاصيل استخدام المسكنات أثناء الولادة مع الطبيب).

الآن أفضل مستشار هو الطبيب ، وأصبح الإنترنت مجرد مكان لاستشارات إضافية. من الضروري زيارة طبيب أمراض النساء مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، وفي كثير من الأحيان. هذه هي الطريقة الوحيدة لحماية نفسك قدر الإمكان من حدوث مضاعفات أثناء الولادة والحفاظ على الروح المعنوية عند المستوى المناسب.

ماذا يحدث للطفل

تريد كل أم معرفة ما يحدث مع طفلها في الأسبوع 36. المهنة الرئيسية للصغير في هذا الوقت هي مص الإبهام. هذا نوع من التقليد لمص ثدي الأم في المستقبل. وبسبب هذا ، يتم تقريب الخدين وتصبح ممتلئة الجسم. نتيجة لذلك ، هناك تغييرات طفيفة في الوجه. بشكل عام ، يكون الجنين جاهزًا بالفعل للولادة: فقد تم بالفعل تقوية جميع العظام ، باستثناء الجمجمة (التي لا تزال هشة). خلال هذه الفترة ، يبلغ متوسط ​​وزن الجنين 2 كجم 700 ، مما يؤثر بشكل مباشر على رفاهية الأم الحامل.

في الأسبوع السادس والثلاثين ، يكون الطفل جاهزًا تمامًا للولادة. تعمل جميع أجهزة الجسم والأعضاء الداخلية بكامل طاقتها ، وقد تم تشكيل الجلد ومكون تحت الجلد.

ظاهريًا ، الجنين البالغ من العمر 36 أسبوعًا هو طفل حديث الولادة بمتوسط ​​2.5 كجم من الوزن وارتفاع 47 سم. تعتبر هذه الأرقام بالفعل طبيعية لطفل مولود.

ولكن لا يزال أمامنا 4 أسابيع ، تخصصها الطبيعة لتحسين ما هو موجود بالفعل. يستمر الطفل في النمو في الرحم ، وتستمر مكونات جسمه (الأعضاء والأنظمة) في التحسن ، ويتعلمون التفاعل والعمل بانسجام.

هذه العملية أسهل بكثير في جسم الأم من خارجه. يشعر الطفل خلال هذه الفترة بشعور رائع ، وبالتالي يحرك ذراعيه وساقيه بنشاط شديد ، ولديه رد فعل مص.

الولادة في الأسبوع 36 من الحمل

الولادة الطبيعية في هذا الوقت ليست شائعة على الإطلاق. يحث الأطباء النساء على الاستعداد نفسيًا لحقيقة أنه في كل يوم من بداية الأسبوع السادس والثلاثين ، من الممكن أن تعيش حياة جديدة في أي لحظة. يولد عدد كبير نسبيًا من الأطفال بشكل عام في وقت أبكر من المصطلح الذي يحدده الأطباء. وفي مثل هذه الحالات ، لا يوجد سبب للقلق على الإطلاق: الولادة في هذا الوقت ليست خطيرة ، والطفل جاهز بالفعل لحياته المستقلة.

من أجل الاستعداد للولادة بشكل صحيح ، نوصي بقراءة المقالات التالية:

قليلا عن الموجات فوق الصوتية

كقاعدة عامة ، بحلول هذا الوقت ، تم بالفعل إجراء جميع الموجات فوق الصوتية المخطط لها. ولكن هناك حالات يوصي فيها الطبيب بإجراء مثل هذه الدراسة مرة أخرى. عادة ما تكون هناك أسباب وجيهة لإجراء الموجات فوق الصوتية غير المجدولة: من الضروري معرفة الوزن الدقيق للطفل ، أو توضيح درجة نضج المشيمة ، أو تأكيد الوضع قبل الولادة للجنين ، أو معرفة وجود / عدم وجود تشابك الحبل.

تفوق أهمية المعلومات التي تم الحصول عليها من متابعة الموجات فوق الصوتية احتمالية حدوث ضرر من الموجات فوق الصوتية. اعتمادًا على النتائج ، يتم تحديد نوع الولادة: طبيعية أو قيصرية ، يتم اتخاذ التدابير المناسبة لمنع المضاعفات المحتملة.

صور الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 36

في الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 36 ، يرى الآباء الطفل كما سيولد. جمجمة الفتات في الوقت الحالي ناعمة جدًا. هذا ليس مرضًا ، ولكنه شرط أساسي لمرور ناجح عبر قناة الولادة. أثناء الولادة ، تتقارب عظام الجمجمة في موقع اليافوخ (مناطق غضروفية كبيرة) وينخفض ​​رأس الطفل بشكل ملحوظ ، ويكتسب شكل بيضاوي. بعد الولادة ، تعود العظام إلى أماكنها ، وبعد فترة تصلب. اليافوخ هي آخر أنواع اليافوخ في النمو (عادةً تكتمل هذه العملية لمدة عام ونصف).

نقطة مهمة في الفحص بالموجات فوق الصوتية خلال هذه الفترة هي عرض الجنين. من الناحية المثالية ، يجب أن يكون الطفل مواجهًا لقناة الولادة (تسمى عرض رأسي). في 4٪ من الحالات ، لوحظ ظهور المؤخرة. في هذه الحالة ، يوصى بإجراء عملية قيصرية ، نظرًا لوجود احتمال كبير جدًا لصدمة الولادة أو أن الطفل لن يكون قادرًا على المرور عبر قناة الولادة على الإطلاق. ولكن ، في الوقت نفسه ، فإن حالات الولادة الطبيعية الناجحة ليست شائعة في هذا الوضع للجنين.

الموجات فوق الصوتية في الأسبوع 36

معدة

حدث شائع في الأسبوع 36 هو تحول المرأة الحامل إلى كعكة. لكن هذا لا يحدث دائمًا. ليس من غير المألوف أن تكون المعدة صغيرة نسبيًا خلال هذه الفترة. تبدأ الأم الحامل في هذه الحالة بالقلق. وتجدر الإشارة إلى أن مثل هذه المخاوف قد لا تكون مجرد تخيلات فارغة. ربما يكون وزن الجنين صغيرًا جدًا ، أو يوجد نقص في الماء. يمكن للطبيب فقط إعطاء الإجابة الصحيحة. إذا لم يكشف الفحص عن أي مشاكل ، فلا داعي للقلق ، فقد تظهر المعدة ببساطة صغيرة بسبب خصائص الجسم.

هذا الأسبوع ، تنزل المعدة (الصغيرة والكبيرة) تدريجيًا مع بدء نزول الطفل ، وعادة ما يتخذ الجنين وضعية رأسه لأسفل ، ويستريح في قاع الحوض. إذا سقطت المعدة ، فإن الولادة على الأبواب. هذه التغييرات تحسن بشكل كبير من رفاهية الأم الحامل. نظرًا لأن الرحم يتوقف عن الضغط على الأعضاء الداخلية ، وتختفي حرقة المعدة المزعجة ، ويصبح التنفس أسهل.

خلال هذه الفترة ، يجب إيلاء الكثير من الاهتمام للعناية بالبطن. في هذه الحالة ، يوصي الخبراء بضمادة ما قبل الولادة ، فهي تسهل بشكل كبير حالة المرأة الحامل. من المهم أيضًا تشحيم جلد البطن بكريم خاص يساعد على تجنب ظهور علامات التمدد غير السارة من وجهة نظر التجميل.

صورة للبطن في الأسبوع 36

ما تحتاج أن تعرفه عن الولادة

في الأسبوع السادس والثلاثين ، يجب أن تكون المرأة جاهزة لبدء المخاض في أي لحظة. على الرغم من حقيقة أنه وفقًا للقواعد ، تتم الولادة بين 38-42 أسبوعًا ، وغالبًا ما يولد الأطفال قبل ذلك بقليل. هذا ليس ظهورًا سابقًا لأوانه لمعجزة طال انتظارها ، ولكنه نتيجة لحقيقة أنه من الصعب للغاية ، من حيث المبدأ ، تحديد التاريخ الدقيق تمامًا للحمل ، لذا فإن الخطأ لمدة أسبوعين هو متغير من القاعدة. تلد نسبة كبيرة نسبيًا من النساء هذا الأسبوع.

أحاسيس الأم وإثارة في المعدة

في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، ليس من الصعب على الأم الحامل تتبع حركات الطفل الذي اكتسب وزنًا وطولًا ونشاطًا وقوة. لكن هذا لا ينبغي أن يضعف انتباه الأم الحامل. لا يزال من الضروري الاستماع بعناية إلى حركات الطفل. تتضح حقيقة أن كل شيء على ما يرام معه من خلال 10 حركات على الأقل في 12 ساعة. عادة خلال هذه الفترة ، تكون حركات الطفل نشطة للغاية ، ويمكن للطفل أن يستجيب لصوت الأم والأب ، ويوضح أنه يحب الموسيقى التي تستمع إليها المرأة الحامل.

في الوقت نفسه ، تحتاج الأم نفسها ، مع اقتراب الولادة ، إلى مزيد من الاهتمام والدعم. تبدأ العديد من النساء الحوامل ، خاصة إذا اضطررن إلى الولادة للمرة الأولى ، في الخوف والذعر. القلق يتغلغل في الروح ، وتصبح النزوات والعصبية والتهيج هي القاعدة. أفضل طريقة للخروج من هذا الموقف هي عدم التفكير في مثل هذه الحالة وإدراك الولادة كعملية طبيعية وحتمية لا يمكن تجنبها.

لا تتحسن الحالة الجسدية للمرأة المستقبلية أثناء المخاض. تضاف معدة ثقيلة جدا إلى التعب المزمن. حتى المشي يصبح مشكلة. لذلك ، من أجل اكتساب القوة قبل عملية الولادة المسؤولة ، يجب قضاء الوقت المتبقي بهدوء قدر الإمكان. حاول ألا تكون متوترًا ، ولا تنزعج من تفاهات ، والأهم من ذلك ، ألا تخاف. ركز على المستقبل ، لأن تغييرات كبيرة قادمة. أفضل الأدوية خلال هذه الفترة هي الهواء الطلق ، والنشاط البدني ، والنوم السليم والتغذية ، وقسط كبير من الصبر. بهذه الطريقة فقط يمكن للمرأة أن تضمن نتيجة ناجحة للولادة.

وزن الأم الحامل

بالمقارنة مع الوزن قبل الحمل ، يمكن للأم الحامل أن تزيد بالفعل بمقدار 13 كجم. من المقبول عمومًا أنه أثناء الحمل يجب ألا يزيد وزن المرأة عن 16 كجم. لكن هذا ليس هو الحال دائمًا ، وبصورة أدق ، لا يحدث ذلك دائمًا. خصائص الوزن في هذه الحالة شيء فردي للغاية. وبشكل عام ، أثناء الحمل ، تتعافى المرأة بسبب عدة مكونات - وزن الطفل نفسه ، السائل الأمنيوسي ، والدهون والماء المتراكمة في جسم الأم مباشرة.

ألم في الأسبوع 36

لماذا تؤلم المعدة وتشد؟

تبدأ العديد من النساء الحوامل خلال هذه الفترة في تجربة آلام شد في أسفل البطن ، والتي ، بالطبع ، تصبح مدعاة للقلق. قد يكون هناك عدة أسباب لذلك.

أولاً ، بحلول الأسبوع 36 ، يكون طفلك قد اكتمل تكوينه بالفعل ، وينتهي من الاستعدادات للولادة ، ويجلس بشكل مريح على رأسه لأسفل. تشعر العديد من النساء الحوامل في هذا الوقت بكيفية ارتشاف أسفل البطن. هذا يرجع إلى حقيقة أن وزن الطفل يضغط على الأعضاء الداخلية. لذلك ، يمكن للأم الحامل أن تشعر ليس فقط أنها تسحب أسفل البطن وتؤذي العجان ، ولكن أيضًا كثرة التبول. إذا كان السحب قويًا في الأسفل ، يمكن للمرأة الحامل تناول المسكنات التي سيصفها لها الطبيب.

إذا كانت المعدة تسحب في الأسبوع 36 ، فقد يكون هذا أيضًا دليلًا على الولادة المبكرة المبكرة ، والتي يمكن أن تحدث بسبب فرط توتر الرحم. تكون هذه الآلام شديدة وقد تكون مصحوبة بألم في الظهر وأسفل الظهر. يمكن للطبيب فقط المساعدة في تحديد السبب الدقيق لألم البطن.

تشعر العديد من النساء في الأسبوع 36 أن معدتهن ترتشف بسبب تقلصات التدريب. يمكن أن يتسم ألم البطن هذا بأنه مفاجئ. قد تعاني المرأة الحامل فجأة من ألم يختفي بعد بضع دقائق. يشعر الكثير من الناس بمثل هذا الألم أثناء الحيض. في هذه الحالة ، لا داعي للقلق ، ما عليك سوى محاولة الاسترخاء.

غالبًا ما يصاحب الحمل الألم. بما أن الرحم ينمو عدة مرات فإنه يضغط على الأعضاء الداخلية. يحول البطن الكبير مركز الثقل ، مما يؤدي إلى زيادة الحمل على أسفل الظهر والظهر. لهذا السبب ، يمكن أن تصاحب المرأة آلام الظهر طوال فترة الحمل ، خاصة في الأسابيع الأخيرة. يؤدي تليين واسترخاء الأربطة والمفاصل في نهاية الحمل إلى ظهور الألم في منطقة العانة والحوض. هناك أيضًا مخاطر عالية للإصابة بالبواسير. عادة ما يسبب هذا المرض انزعاجًا شديدًا وألمًا شديدًا. في هذه الحالة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. فقط هو سيختار من بين العديد من الأدوية المتاحة خيارًا آمنًا للحوامل.

الأسباب الموضحة أعلاه والتي قد تؤلم المعدة بسببها هي الأكثر شيوعًا ؛ سيساعد الطبيب فقط في فهم ما يحدث بالضبط في حالة معينة. لذلك ، إذا كانت لديك مخاوف بشأن حالتك ، فتأكد من استشارة الطبيب. إذا شعرت بألم حاد شديد في البطن أو أسفل البطن وظهرت إفرازات دموية في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل ، فيجب عليك الذهاب إلى المستشفى على وجه السرعة.

اقرأ المزيد عن آلام البطن وأسفل الظهر في المقالات:

ماذا تفعل إذا تحولت المعدة إلى حصى؟

من الغريب أن البطن الحجرية في هذا الوقت ظاهرة شائعة إلى حد ما ، لكن يجب ألا تتجاهلها. يمكن أن تكون المعدة الشديدة في الأسبوع 36 نتيجة غير مؤلمة تمامًا لأفعال المرأة الحامل وسببًا جادًا لزيارة عاجلة للطبيب.

على سبيل المثال ، يمكن أن يسبب هذا الإحساس مثانة ممتلئة أو وضعية غير مريحة أو البقاء في وضع واحد لفترة طويلة. إذا ذهب كل شيء بعيدًا عند تغيير الوضع أو بعد الذهاب إلى المرحاض ، فلا داعي للذعر. في حالة تصلب المعدة وظهور انتفاخ البطن ، يجب مراجعة نظامك الغذائي واستبعاد الأطعمة التي تسبب الغازات.

عندما تصاب المعدة بالحجر في كثير من الأحيان ، من الضروري استشارة الطبيب ، لأن هذا قد يكون إشارة إنذار حول فرط توتر الرحم ، وهذا بدوره يمكن أن يسبب الولادة المبكرة. على أي حال ، يمكن للطبيب فقط أن يجيب بدقة على السؤال عن سبب تصلب معدتك. لكن لا داعي للذعر ، لأن بطن الحجر يمكن أن يكون ببساطة بسبب قدر كبير من النشاط البدني. لذا فقط استرخي واستمع إلى مشاعرك.

تورم وتقرح في الساقين في الأسبوع السادس والثلاثين

يعد ألم وتورم الساق مشكلة شائعة جدًا خلال فترة الحمل هذه. في هذه المرحلة من الحمل ، حتى أولئك الذين لم يكن لديهم في الأشهر السابقة يقعون في منطقة الخطر. يضع الرحم مزيدًا من الضغط على أوردة الحوض ويزداد تدفق الدم من الجزء السفلي من الجسم سوءًا. إذا كان هذا هو السبب ، فعادة ما يظهر التورم في نهاية اليوم أو نتيجة الجلوس / الوقوف لفترات طويلة ولن يشكل أي خطر. نصيحة جيدة للمرأة الحامل هي الاستلقاء مع رفع ساقيك عن 45 درجة عدة مرات في اليوم لمدة 15 دقيقة.

ولكن في بعض الحالات ، يكون التورم أحد أعراض تسمم الحمل - وهو أحد المضاعفات التي تظهر في أواخر الحمل. هذا هو خلل في الكلى. يشار إلى تسمم الحمل ، بالإضافة إلى الوذمة ، من خلال وجود البروتين في البول وزيادة الضغط. ثم هناك حاجة إلى عناية طبية فورية.

مقالات مفيدة للحوامل حول أمراض الساق مع التوصيات:

قد تكون مهتمًا أيضًا بالمقالات:

أيضًا ، يعد اكتشاف الدم سببًا للحصول على عناية طبية فورية. هذا دليل مباشر على ظهور تقشر المشيمة ، وهو أمر خطير للغاية لكل من الجنين والأم.

يجدر أيضًا استدعاء سيارة إسعاف والذهاب إلى مستشفى الولادة عند ظهور إفرازات سائلة بيضاء أو صفراء. ويبدأ هذا في تكسير الماء مما يدل على بداية الولادة. لا تغادر المياه بالضرورة على الفور ، يمكن أن تحدث هذه العملية تدريجياً.

الجنس أثناء الحمل

إذا استمر الحمل دون مضاعفات ، فيمكنك ممارسة الجنس قبل الولادة تقريبًا ، لكن يجدر بنا أن نتذكر أنه في المراحل المتأخرة يمكن أن تثير النشوة الجنسية زيادة في نبرة الرحم. وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة. في هذا الأمر يجب اتباع توصيات الطبيب.

الأخطار

أكبر تهديد في نهاية الحمل هو التسمم المتأخر. وكذلك عدد كبير من المشاكل: الدوالي ، التورم ، آلام الظهر ، الخراقة. غالبًا ما تحدث زيادة في كمية الشعر على الجسم بسبب التقلبات الهرمونية. بعد الولادة ، يجب أن يمر هذا.

نظرًا لأن الجنين الكبير يعيق عملية الدورة الدموية في جسم الأم ، فإنه هو نفسه لا يمتلك كمية كافية من الأكسجين. لذلك ، من المهم للغاية البقاء في الهواء الطلق لأطول فترة ممكنة.

لتزويد الطفل بالكمية اللازمة من البروتين والخضروات واللحوم والبيض والفيتامينات الصيدلية يجب أن تكون موجودة في النظام الغذائي اليومي للأم الحامل.

من أجل تجنب تكوين الوذمة ، من الضروري التحكم في السائل المستهلك والمطلق.

وآخر شيء - تحتاج إلى مراقبة حالتك المزاجية بعناية. تعتمد الرفاهية العامة للمرأة الحامل بشكل مباشر على ذلك.

الحمل التوأم في الأسبوع 36

يعتبر الأسبوع 36 طبيعيًا للحمل المتعدد. لقد تم بالفعل تكوين الأعضاء الداخلية للأطفال ، فهي لا تزن بقدر وزن جنين واحد ، ولكن في بعض الأحيان يكون وزن الأطفال 3 كجم لكل منهما.

بالنسبة للمرأة الحامل ، هذه الفترة هي الأصعب ، فالجسم متعب وبدأ بالفعل في الاستسلام ، ويميل الأطفال إلى الولادة في أسرع وقت ممكن. يبدأ أحد التوائم في التحرك لأسفل نحو الحوض.

يعد الحمل بتوأم اختبارًا صعبًا جدًا لأي امرأة. تلد الكثيرات بشكل طبيعي ، ولكن في 70٪ من الحالات ، يتم إجراء عملية قيصرية. لا داعي للخوف من هذه الكلمة ، من المهم أن تفهم هنا أنه فقط بفضل هذا الإجراء ستتمكن من رؤية أطفالك. وإذا كنت تخططين لحمل آخر بعد ذلك ، فمن المؤكد أنه سيكون كذلك. لا تلعب العملية القيصرية نفسها أي دور في المزيد من الإخصاب. الشيء الرئيسي هو أن بعض الوقت قد مضى لتجديد الجسم بقوة وصحة ، على الأقل 3 سنوات.

تهانينا ، لقد بدأ الشهر التاسع من الحمل وأنت تقترب من خط النهاية. في هذا الوقت ، يعتبر حوالي 13 كجم زيادة طبيعية في الوزن.

ماذا يحدث في الأسبوع 36

هذا الأسبوع ، قد تهبط المعدة ويصبح التنفس أسهل بكثير. بالإضافة إلى ذلك ، سيختفي الضغط الشديد على الرئتين والأعضاء الداخلية الأخرى ، وستتخلص المرأة أيضًا من ضيق التنفس وحرقة المعدة.

المشيمةيواصل أداء وظيفته الفورية ويضخ ما يصل إلى 600 مل من الدم كل دقيقة. نتيجة لذلك ، يتم تحديث الدم كل 15 ثانية. بحلول نهاية الحمل ، تبدأ في التلاشي تدريجياً. هذا الأسبوع ، يبلغ سمكها حوالي 35.5 ملم.

بالنسبة لبعض النساء ، بسبب التغيير الخلفية الهرمونيةقد يبدأ الشعر بالنمو في أماكن غير معتادة تمامًا. غالبًا ما يظهر خط الشعر على المعدة ، لكن لا تقلق ، بعد الولادة سيختفي بالتأكيد.

تستمر المرأة الحامل اذهب إلى المرحاض كثيرًابسبب زيادة الضغط على المثانة.

بسبب قلة النوم المستمرة وزيادة حجم البطن اشعر بالتعب، عمليا لا توجد قوة لأي شيء. لذلك ينصح خلال هذه الفترة بالراحة والنوم أكثر. يزداد حدوث تقلصات في عضلات الذراعين والساقين وثقل شديد في أسفل الظهر.

من الأسبوع السادس والثلاثين ، تبدأ الفترة التي يستعد خلالها جسد المرأة بنشاط للولادة في المستقبل. تبدأ العظام في التباعد بسبب ضغط الرحم ، وتزداد المسافة بين العظام في منطقة الحوض. كل هذا ضروري حتى يتمكن الطفل من المرور بشكل طبيعي عبر قناة الولادة بأكملها والولادة. لهذا السبب ، قد تشعر بألم في منطقة الحوض.

لقد اقترب حملك من نهايته ، وبالتالي حان الوقت للتعرف عليه نذير الولادة. تهدف هذه العمليات في جسم المرأة الحامل إلى التحضير لعملية الولادة. التعرف عليها مفيد ، خاصة لمن يتوقعون ولادة طفل لأول مرة. لاحظت معظم النساء في الأسابيع الأخيرة من الحمل واحدًا أو أكثر من الأعراض التي تنذر بالولادة. اقرأ المزيد عن بوادر الولادة

المخاطر المحتملة

في الأشهر الأخيرة من الحمل ، قد يكون هناك انفصال المشيمة، هذا خطير جدا في المراحل اللاحقة. يمكن أن يؤدي انفصال المشيمة المفاجئ إلى خسارة كبيرة في الدم ، وفي النهاية إلى وفاة الأم والطفل.

أعراض هذا الخطر هي كما يلي:

• ألم حاد في أسفل البطن.
• نزيف شديد؛
• تغير في شكل الرحم.

إذا كانت المرأة تعاني من انفصال جزئي في المشيمة ، فيمكن إنقاذ الحمل. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الاستلقاء للحفظ ، والالتزام بالراحة في الفراش واستخدام الأدوية المرقئة. في حالة الانفصال التام ، يقوم الأطباء بإجراء عملية قيصرية.

عند الفتيات ، يُشار إلى نضج الأعضاء التناسلية من خلال حقيقة أن الشفرين الكبيرين يغطيان الشفرين الصغيرين ، وأن الخصيتين تظهران بوضوح في الصبي.

قلبيكون الطفل مكتمل التكوين ، على الرغم من وجود فجوة بين الجانب الأيمن والأيسر من القلب. لا تقلق ، سوف تختفي بعد الولادة مباشرة. يبلغ معدل ضربات القلب حاليًا حوالي 145 نبضة في الدقيقة. يمكن تمييز أصوات القلب بسهولة لأنها أوضح.

على أية حال رئتينوتشكلت بشكل كامل ، لا يزال تنفس الطفل يمر عبر الحبل السري. يبدأ الحديد في التراكم في الكبد ، مما يساهم في تكون الدم في السنة الأولى من حياة الطفل.

في الأسبوع 36 شعريصبح الطفل أطول ، وتكون الأهداب والحواجب أكثر وضوحًا. يتم تقوية الغضروف الموجود في الأذن بشكل كبير ، وقد تم بالفعل تشكيل التجاعيد والأخاديد بالكامل.

تصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية

صورة ثلاثية الأبعاد بالموجات فوق الصوتية للجنين لمدة 36 أسبوعًا:

كل يوم يتزايد عدد الولادات بعملية قيصرية. هذا نوع من العمليات التي يتم فيها إخراج الطفل بفضل شق صغير في جدار البطن والرحم.

يمكن أن تكون العملية القيصرية:

• مخطط لها ، وذلك عندما يوصي الطبيب بأن تلد المرأة بهذه الطريقة من أجل إنقاذ الطفل وتخفيف الألم ؛
• في حالات الطوارئ ، يتم استخدام هذا الخيار عند حدوث مضاعفات خطيرة أثناء الولادة بالطريقة المعتادة في حياة الطفل والأم.

قد تشمل مؤشرات العملية القيصرية ما يلي:

• الحوض الضيق
• وجود أورام
• انفصال المشيمة المبكر.
• واشياء أخرى عديدة.

يجب أن يكون هذا الأسبوع جمعت كل الأشياءالتي سوف تحتاج إلى اصطحابها معك إلى المستشفى. يوصى بتوضيح القائمة في مستشفى الولادة ، حيث قد تكون مختلفة في كل مؤسسة. اقرئي قائمة الأشياء الضرورية لمستشفى الولادة

يستحق النظر في الشراء ضمادة بعد الولادة، وهو أمر ضروري للمرأة لإعادة شكل الجسم بسرعة. تسمح لك الضمادة بإصلاح تجويف البطن بشكل صحيح ، ونتيجة لذلك ، تعود الأعضاء الداخلية بسرعة إلى مكانها الأصلي. اقرئي المزيد حول اختيار ضمادة ما بعد الولادة

بدءًا من 36 أسبوعًا تدليك العجان، حيث يصبح الجلد والعضلات أكثر مرونة ، مما يساعد على منع التمزق أثناء الولادة. للقيام بذلك ، استلق على ظهرك وأدخل أصابعك السبابة والوسطى للداخل بما لا يزيد عن كتيبة واحدة. ابدئي بتدليك منطقة العجان وشدها بحركات خفيفة. للقيام بالتدليك ، تحتاج إلى استخدام مبدأ "الساعات" ، أي التدليك من 9 إلى 3 ساعات. هناك أيضا موانعلمثل هذا التدليك: تهيج الغشاء المخاطي و

مُستَحسَن توقف عن السفرفي أواخر الحمل ، حيث يمكن أن يبدأ المخاض في أي وقت ، وستكونين بعيدة عن طبيبك. لكي تطير على متن طائرة ، يجب أن تحصل على إذن كتابي من الطبيب. إذا كنت تسافر بالسيارة ، فتوقف كل 15 دقيقة لتمتد.

تمرين جسدي

استمر في التمرين لأن الوضعيات آمنة لكل من الأم والطفل. التمرين يساعد على تقوية العضلات وتطبيع عمل جميع الأعضاء الداخلية. يُسمح أيضًا بلعب كرة القدم و

إذا كان الطفل لا يزال في وضع المؤخرةيمكنك القيام بالتمرين التالي ، والذي يمكن أن يساعد في تغييره إلى التمرين الصحيح. يتمثل جوهر التمرين في تغيير مركز ثقل المرأة: استلق على ظهرك وحاول رفع وركيك فوق مستوى الرأس. اقرأ المزيد عن التمارين لتغيير وضع الطفل ، اقرأ

قواعد التغذية

في أواخر الحمل ، من المهم مراقبة التغذية ، حيث أن صحة الطفل ووالدته تعتمد عليها ، سواء أثناء الحمل أو بعده.

يجب تجميع النظام الغذائي اليومي مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أن استهلاك الطاقة قد انخفض بالفعل بشكل كبير هذا الأسبوع. يجب أن تكون القائمة متوازنة وأن تتكون من منتجات تزود جسم المرأة والطفل بجميع العناصر النزرة المفيدة والفيتامينات.

ينصح الخبراء هذا الأسبوع استبعادمن قائمتك بروتينات نباتية، على سبيل المثال ، في اللحوم والأسماك والحليب. يوصى باستهلاك منتجات الألبان المخمرة والحبوب ومنتجات الخضروات يوميًا. من بين المشروبات ، يجب إعطاء الأفضلية للشاي العشبي والأخضر والعصائر الطازجة.

قبل شراء الطعام ، تأكد من الانتباه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية. حاول أن تأكل بانتظام وبكميات صغيرة. التحكم في كمية السوائل المستهلكة فلا تزيد الجرعة اليومية عن 1 لتر. يوصى بترتيب أيام الصيام كل أسبوع.

تأكد من مناقشة الأمر مع طبيبك استخدام مسكنات الألمأثناء الولادة ، حيث يجب التأكد من عدم وجود حساسية من مكونات الدواء. اقرأ المزيد عن خيارات تخفيف الآلام.

قد يتم تخصيص البيانات هذا الأسبوع ، والتي سيتم إرسالها مباشرة إلى الطبيب الذي سيتولى الولادة. أثناء الفحص ، سيبحث الطبيب ويقيم نمو الطفل ويستمع إلى نبضات القلب وحالة الدورة الدموية. سيقوم الطبيب أيضًا بتقييم المخاطر المحتملة: انفصال المشيمة و.

فيديو حول الأسبوع 36 من الحمل