كيف تنهي العلاقة إذا كنت تحب. ما هي أفضل طريقة لإنهاء العلاقة؟

كيف تغادر إذا كنت لا ترى أي احتمالات لنفسك ونصفك الآخر؟ ماذا تفعل إذا حدث في لحظة معينة انفصال بينكما؟ هل يستحق الأمر محاولة إنقاذ الزوجين على الإطلاق ، أم أنه من الأفضل إنهاء العلاقة في أسرع وقت ممكن والبدء في البحث عن حب جديد؟ دعنا نتحدث عنها اليوم.

أولاً ، اكتشف ما إذا كان الأمر يستحق إنهاء العلاقة على الإطلاق. يواجه كل زوجين تقريبًا أوقاتًا صعبة من وقت لآخر. تحت تأثير مجموعة متنوعة من الظروف ، تنشأ الخلافات وسوء الفهم ، لكن هذا لا يعني أن الحب قد انتهى - فقط من وقت لآخر نشعر جميعًا بالغضب والتعب والمبادئ بشكل مفرط ، ولكن في نفس الوقت نستمر في حب الشخص من بجانبنا. لذلك ، فكر مرة أخرى في مدى رغبتك في التخلي عن النصف الآخر. ربما لديك فرصة لإصلاح الوضع والبقاء معًا؟

بغض النظر عن قرارك ، تحتاج إلى الاتصال به لإجراء محادثة صريحة. هذه هي الطريقة التي يمكنك بها معرفة الخطأ الذي يحدث في علاقتك بالضبط. يجب ألا تلوم النصف الآخر على الفور على كل الخطايا المميتة. في البداية ، تحدث فقط عن سبب تدهور العلاقة بينكما مؤخرًا. اسأل ما عليك القيام به للحفاظ على حبك. تعامل مع النقد جيدًا ، لأنه سيساعدك على التحسن.

إذا قررت أن تقترح الانفصال ، أخبر شريكك بذلك الآن. ولا تعطي أملاً كاذبًا. كما يقولون ، عندما تغادر ، ارحل.

هل تخشى التحدث عن قرارك بإنهاء العلاقة بشكل مباشر؟ اكتب رسالة واعرض المغادرة - التعبير عن أفكارك على الورق أسهل بكثير.

إذا كنت لا تستطيع أن تقول "لا" بصراحة ، فحاول ببساطة أن تولي اهتمامًا أقل من المعتاد للشخص. يلاحظ الشريك دائمًا مثل هذه اللحظات من الهدوء في العلاقة. ربما سيفهم كل شيء بنفسه ...

اعرض على صديقك الحميم أن يعيش منفصلاً لفترة من الوقت. ثم يمكنك تأخير هذه الفترة عن قصد ، وبعد حوالي 2-3 أسابيع سيتفهم شريكك بالتأكيد أنه يحب أيضًا حياة مستقلة. بعد ذلك ، سيكون من السهل التحدث معه حول الانفصال.

أخيرًا ، يمكنك بدء قصة حب جديدة والظهور أمام شريك مع المعجب بك. قاسية لكنها تضمن لك استراحة دون إمكانية استعادة العلاقة. الخيار لك!

انهيار العلاقة - علم النفس

إذا قررت أنه من الأفضل توصيل رغبتك في اجتماع شخصي ، فاستعد لذلك مائة بالمائة. فكر في استراتيجية للسلوك ، كيف ستتصرف ؛ من المهم أن تكون الكلمات مدعومة بإيماءات معينة وتعبيرات الوجه.

أن تكون قادرًا على تحديد موقفك بوضوح ، وإلقاء خطاب واضح أمر رائع ، ولكن إذا نظرت في نفس الوقت في يأس ، كما لو كنت تطلب المساعدة ، أو نفضت مثل سمكة تم سحبها من الماء ، فيمكن للرجل أن يشعر بك. انعدام الأمن والسيطرة على الوضع.

بالطبع ، سيكون من الصعب إخفاء المشاعر عندما تقرر إنهاء العلاقة. في الواقع ، منذ الطفولة المبكرة ، يتم تعليم الفتيات أن تكون لطيفات ومنفتحات وأن تبتسم بشكل عام وتترك انطباعًا جيدًا.

ومع ذلك ، هذه المرة ، تحكم بصرامة في ردود الفعل الجسدية ، تتصرف كما هو موضح في القائمة التالية:

  • تنفس بعمق وهدوء.
  • أعط وجهك تعبيرًا محايدًا ؛
  • اجلس معتدلا؛
  • انظر إلى المحاور مباشرة في عينه.

على الأرجح ، سوف يتصل بك صديقك لتذكر العاطفة القديمة ، ومحاولة اللعب على أوتار روحك الضعيفة - لا تستمع إليه بأي حال من الأحوال ، ولا تحيد عن النية الأصلية.

هذه مهمة صعبة للغاية ، خاصة إذا كان شريكك قد فقد قلبه ويسبب لك تعاطفًا صادقًا. ولكن حتى لو كانت كل خلية من خلايا جسدك تسعى إلى الندم ، لطمأنة الخاسر ، لا تستسلم للدافع الأول. فقط تذكر وكرر كثيرًا: "أنا لست مسؤولاً عن رد فعله".

ليس عليك حقًا مساعدته في التعامل مع الألم أو الغضب أو خيبة الأمل أو الإحراج ، لأن إنهاء علاقة بدون مثل هذه المشاعر هو حظ نادر بشكل عام.

يجب أن تكون مستعدًا لنوع آخر من رد الفعل (غالبًا ما يلجأ إليه الخاسرون): سيهز كتفيه ببساطة ردًا على رسالة الانفصال ، كما لو كان يوضح أنه لن يقاتل من أجلك ، يتناقض ، يثني. ربما استخدمت أنت نفسك تكتيكًا مشابهًا في مرحلة ما من علاقتك لإثبات عدم إمكانية الوصول إليك وبالتالي تأجيج رغبته في أن يكون معك.

الرغبة في امتلاك ما لا يخصك ، والانزعاج من عدم القدرة على الحصول عليه ، هي سمة أخرى ، وإن كانت غير سارة ، من رد فعل الشخص. لذلك ، في مواجهة الافتقار التام للمقاومة والبرودة واللامبالاة من صديقك ، قد تشعر بالرفض وعدم الضرورة. ولا يهم ما إذا كانت حماسته متفاخرة أم حقيقية.

في هذه الحالة عليك أن تتعامل مع مشاعرك حتى لا تقع في الفخ: لا داعي للفوز به ، لأن هدفك هو إنهاء العلاقة معه ، تذكر؟

ماذا يحدث بعد انتهاء العلاقة

يجدر قول بضع كلمات عن الحالات النادرة التي لا يكون فيها الخاسر ميؤوسًا منه. بالإضافة إلى ذلك ، لديك الكثير من الخبرة في التواصل مع الخاسرين ... وفجأة تدرك أن رسالتك عن الانفصال قد أثرت عليه مثل العلاج بالصدمة: لقد أدرك أنه لم يكن يعيش على الإطلاق بالطريقة التي يجب أن يفعلها. ويمكنه تغيير نفسه إذا كان يريد ذلك حقًا.

فقط لا تخلط بين هذه الحالة وبين ما يسمى بمتلازمة "الجنس = التعاطف". يخطئ الكثير منا أحيانًا في هذا: فأنت تحذره بحزم من أنك مستعد للمغادرة إلى الأبد ، ويمضي الوقت ، وبعد ذلك ، تشعر كلاكما بالدفء بسبب شعور الحميمية المنسي خلال أشهر الفراق ، وتجد نفسك فجأة في السرير. وعليك أن تبدأ من جديد.

ولكن إذا أخبرك قلبك وعقلك أنه يمكن أن يتحسن حقًا ويمكن إحياء العلاقة ، فدعوه للذهاب إلى طبيب نفساني معًا. في كثير من الأحيان ، يمكن تغيير النماذج (حتى لو كانت غير واعية) التي نعيش بها حتى بأقل جهد ، ولكن من المهم معرفة مكان تطبيقها. إذا كان جادًا فيك ويريد حقًا تحسين العلاقات ، فسيوافق بالتأكيد.

كن حذرا. نعم ، لقد قررت بوعي إنهاء العلاقة وأنت البادئ. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنك لا تعاني أو تعاني من ألم أقل مما يعاني منه. ربما حتى أفضل أصدقائك (الذين يعرفون كم من الوقت تريد تركه) ، عندما يسارعون لتهنئتك ، سوف يتفاجأون جدًا من إحباطك.

للفجوة نموذجها الخاص وجدولها الزمني الخاص ، وإذا كنت تريد البقاء على قيد الحياة بأقل الخسائر ، فسيتعين عليك أن تمر بكل مراحلها خطوة بخطوة.

كما تعلم ، فإن نهاية حتى أكثر العلاقات فظاعة وغير سارة تكون مصحوبة بشعور بفقدان شيء مهم. وستحتاج إلى وقت لقبول الوضع الجديد. لم تخسر فقط - كان عليك التخلي عن كل الخطط والتوقعات التي تهمكما ، ناهيك عن الأصدقاء المشتركين ، والهوايات ، وربما حتى مكان الإقامة.

لا تحاول الاختباء من نفسك أو حجب المشاعر ، مهما كانت غير متوقعة أو غير مرغوب فيها. وإذا كان والداك وأصدقاؤك لا يفهمون سبب حزنك الشديد ، فعرض عليهم هذه الصفحة وشاركهم مشاعرك. اشرح لهم أنك بحاجة إلى دعمهم لأنك اضطررت مؤخرًا إلى إنهاء علاقة.

اكتب ملاحظات مشجعة لنفسك وألصقها في جميع أنحاء الشقة: على المرآة ، الثلاجة ، الباب ، بالقرب من السرير ... دعها تكون شيئًا مثل: "أستحق الأفضل" ، "أشعر بتحسن بدونه" أو "سأفعل لا أجد الأمير أبداً ، إذا بقيت مع الخاسر.

افتح قلبك على كل الأشياء الجيدة التي تحدث لك كل يوم: كوب من الرغوة في صباح شتوي بارد ، برائحة الزهور مساء الصيف، ضحك شخص ما ، قطة أو كلب يعششون بشكل مريح عند قدميك. باختصار ، اسمح لنفسك بالاستمتاع بالأشياء الصغيرة في الحياة.

هل ما زلتما أصدقاء بعد الانفصال؟

لماذا يحاول الكثير من الناس أن يكونوا أصدقاء؟

موجه. أنت قلق من حقيقة أنه حزين ، أو بالأحرى تشعر بالذنب. ربما أنت نفسك لا تدرك ، لكنك تعرض عليه الصداقة بدوافع أنانية - لإغراق مشاعر الذنب الخاصة بك. كونه على علاقة ودية معك ، فلن يفشل في فهم نفسه فحسب ، بل سيصبح أكثر ارتباكًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عملية اختباره للخسارة سوف تبطئ ، وفي نفس الوقت ، التعافي. لذا فكر في الأمر ، هل أنت صريح؟

موجه. لقد نجح جزء غادر من قلبك في أن يظل مجهولاً لك وحتى يومنا هذا يعتز بالأمل في أنه سيتغير ، وأنك ستتحول ، وسيصبح العالم بأسره مختلفًا - وستستأنف علاقتك. لكن قطع اللغز المسماة "الحياة" لن تتجمع أبدًا وفقًا لأحلامك تمامًا - لقد حان الوقت لفهم هذا وداعًا للآمال الحمقاء.

القدرة على إنهاء العلاقة هي إحدى المهارات التي تحتاجها المرأة العصرية.

قبل 100 عام ، لم تكن القدرة على إنهاء العلاقة مع الرجل مطلوبة عمليًا - إذا أحب الرجل والفتاة بعضهما البعض ، تزوجا على الفور وبدأوا في العيش معًا ، ثم لم ينفصلا. إذا وصلت الخطوبة إلى مرحلة العلاقة الحميمة ، فإن الرجل ، وفقًا للمعايير الأخلاقية ، ملزم بالزواج. حتى منتصف القرن الماضي ، حتى المدارس كانت منفصلة للبنين والبنات.

اليوم ، الوضع يتطور بشكل مختلف. بالفعل في المدرسة ، تبدأ الفتيات في التواصل مع الرجال ، وإنشاء أزواج. أحيانًا يكون هذا التواصل بريئًا ، لكن غالبًا ما تتحول صداقة المراهقين إلى علاقة جنسية. بغض النظر عما تفكر فيه ، سواء كنت موافقًا أم لا (أود بطبيعة الحال أن تحافظ ابنتي على براءتها لفترة أطول) ، هذا هو واقع الحياة اليوم.

لذلك ، من سن مبكرة ، تحتاج الفتيات إلى القدرة على إنهاء العلاقات (مع أو بدون علاقة حميمة).

لماذا من المهم إنهاء علاقة ليس لها مستقبل

كلما طالت مدة علاقتك التي أصبحت عبئًا ، كلما عشت أكثر حزنًا. يمكنك حتى أن تكسب الاكتئاب. وينطبق الشيء نفسه إذا فهمت أن شريكك قد سقط في حبك ولم يعد يريد أن يكون معك ، ولكن لسبب ما لا يخبرك بذلك. في مثل هذه الحالة ، إذا لم يكن هناك أطفال مشتركون ، فكلما انفصلت مبكرًا ، كان ذلك أفضل لكليكما.

إن كونك في علاقة لا تحب فيها الشخص أو لا يحبك هو سرقة من نفسك. يمكنك قضاء هذا الوقت مع الشخص الذي تحبه ويعشقك ، وربما تتزوج وتنجب طفلًا وتؤسس منزلك. تستحق أنت والرجل أن تكونا مع شخص تريد أن تكون معه.

كيف نفهم أن العلاقة ليس لها مستقبل

اسال نفسك:

  • إذا كنت سأختار شريكي اليوم ، فهل سأختار نفس الشخص؟

في كثير من الأحيان ، عندما أطرح هذا السؤال على النساء ، يجيبون دون تردد: بالطبع لا!

عندما تسأل المطلقين عما إذا كانوا يعتقدون أنهم اتخذوا قرار الانفصال بعد فوات الأوان ، يقول معظم الناس نعم. المصطلح ، مدى تأخرهم في إنهاء العلاقة ، عادة ما يتراوح من 3 إلى 7 سنوات.

أي ، لمدة 3-7 سنوات يعيش الناس غير سعداء ومعذبين ومضايقين في التواصل مع شريك. لقد عرفوا لسنوات أن العلاقة ليس لها مستقبل ، لكنهم كانوا يخشون إنهاءها. هل يستحق الأمر أن تؤذي نفسك؟

امنح نفسك أسبوعًا واحدًا للتفكير في كل عام كامل أو جزئي قضيته معًا. في هذا الوقت ، حاول ألا تتشاجر ، ولا تشتم ، وتتحدث أقل ، وتستمع أكثر. إذا نشأ تعارض ، فقط التزم الصمت وامنح شريكك الفرصة للتحدث. لا ترد على اتهاماته ، قل إنه ليس لديك ما تقوله في الوقت الحالي. إذا كنت لا تزال تشعر ، بعد الوقت المخصص ، أن العلاقة ليس لها مستقبل ، فقد يكون الوقت قد حان لإنهائها.

كيفية إنهاء العلاقة مع الرجل بسلام

بطبيعة الحال ، يعتمد المسار الصحيح على مدة العلاقة ، ووجود الأطفال ، والعيش بشكل منفصل أو معًا.

(إذا كان هناك أطفال في الأسرة ، يجدر مناقشة هذه المسألة مع الأم ، لأن الانفصال سيؤثر على جميع أفراد الأسرة. تذكر أنك على اتصال دائم مع والد أطفالك والنفسية والعلاقات الأسرية المستقبلية لأطفالك تعتمد على كيفية الانفصال. التخطيط للطلاق يختلف عن الاضطرار إلى إنهاء علاقة مع رجل لا تربطك به صلة من ذرية مشتركة.)

إذا كنت لا تعيش معًا ، فقط تختفي لمدة يوم أو يومين ، قم بإيقاف تشغيل الهاتف ولا ترد على الرسائل القصيرة. إذا كنتما تعيشان معًا ، يمكنك أن تفعل الشيء نفسه إذا ذهبت لزيارة والدتك أو صديقك لبضعة أيام. إذا رأيت أن الرجل قلق جدًا (وفقًا لنصوص رسائله وعدد المكالمات) ، فأجب مرة واحدة ، ولكن لفترة وجيزة ، أن كل شيء على ما يرام معك. الهدف هنا هو تغيير الترتيب المعتاد للاتصال من أجل إنشاء منصة لمحادثة جادة ، والتي لا يحبها الرجال بشكل رهيب وعادة ما يتجنبونها.

سيقلق رجلك وسيعرف بالفعل أن شيئًا ما يحدث. بعد ذلك ، يمكنك تنظيم محادثة ستقول فيها شيئًا كهذا: لقد كنت أفكر في هذا لعدة أسابيع ، لكن الآن منحت نفسي وقتًا للتفكير مليًا وقررت أنني لا أستطيع إعطائك ما تحتاجه ، وأنا أفعل لا ترى الهدف في استمرار علاقتنا. أنت رجل رائع ، شخص رائع ، لكن ليس لدي نفس المشاعر التي كانت لدي في البداية. من الصعب جدًا أن أخبرك بهذا وقد شعرت بالعذاب الشديد كيف أقول كل هذا ، لكنني أدركت أنك تستحق المزيد ، فأنت تستحق أن يكون لديك فتاة تحبك حقًا.

هنا (أو قبل ذلك) يسأل: هل تتركني؟

الجواب: نعم ، أعتقد أننا يجب أن نفترق.

ثم استمع بعناية لما سيقوله ، لا تجادل ، لا تبك ، لا تقسم ، لا تمارس الجنس. فقط استمع بعناية ولا تمانع (حتى إذا كنت لا توافق) ، يمكنك الإيماء أو إصدار أصوات "Mmm" غير ملزمة. إذا طلب منك الرد على شيء ما ، كرر بعبارة أخرى ما قلته بالفعل: أنت تستحق المزيد ، لا يمكنني إعطائك ذلك.

إذا قال لا ، فأنا أريدك حقًا ، ولست بحاجة إلى أي شخص غيرك ، فأجب: "أنا آسف جدًا" أو "أفهم ، لكن لا يمكنني إعطائك ما تريد".

أي ، التزم بنفس السطر كما في البداية:

  • من الصعب عليك التحدث عنها ؛
  • أنت لا تعرف كيف تقولها ، لكنك لا تستطيع أن تمنحه ما يحتاج إليه ؛
  • لقد اتخذت قرارًا ؛
  • لا يوجد سبب آخر غير أنك لا ترى مستقبلًا في علاقتك ؛
  • كلاكما تستحق المزيد في الحياة.

لا تعطيه أي سبب أو سبب خطأ. من الأفضل إنهاء هذه المحادثة بسرعة.

احتياطات السلامة عند إنهاء العلاقة مع الرجل

من الناحية المثالية ، يجب أن تتحدث مع حبيبتك السابقة شخصيًا. سيكون هذا أكثر احترامًا وسيسمح له بالتحدث ، وهو أمر مهم. لكن هذا الخيار ليس مناسبًا دائمًا في الوضع الحقيقي.

  • إذا كنتما لا تعيشان معًا ولا تزيد علاقتكما عن شهر إلى شهرين ، فيمكنك التحدث عبر الهاتف.
  • إذا كنت تعيشين معًا ، فمن الأفضل القيام بذلك شخصيًا ، إذا كنت لا تخشى أن يتفاعل الرجل بقوة.
  • أخبر شخصًا تثق به بنسبة 100٪ عن المحادثة القادمة (أم ، جدة ، صديقة محترمة). يمكنك أيضًا الاتصال بها ووضع الهاتف في جيبها حتى تتمكن من سماع ما يحدث.
  • إذا كان شريكك قادرًا على العدوانية ، اصطحب معك شخصًا أثناء التحدث - أمي أو أبي أو مرافق آخر مسؤول ، فقد يكون هذا الشخص في غرفة أخرى. إذا لم تكن متأكدًا من سلامتك حتى في هذه الحالة ، فلا يجب عليك القيام بذلك بنفسك.
  • لا تقم بأي حال من الأحوال بإرسال رسالة نصية أو بريد إلكتروني: كحد أدنى ، تحتاج إلى التحدث عبر الهاتف.

في شبابي ، استخدمت هذه الطريقة عندما قررت إنهاء علاقتي مع رجل: لقد توقفت عن فعل كل شيء مفيد له ، وبدأت في إزعاجه عن قصد ، وعندما انفجر وقال لي أشياء غير سارة ، كنت أتحمل الإهانة. وغادر ، وتركه مذنبا. اليوم أفهم أنه كان جبانًا وأن مثل هذا التلاعب يترك مشاعر سيئة ، لذلك من الأفضل المغادرة بسلام ولطف. لكن بعد ذلك لم يكن لدي الكلمات الصحيحة ، ولم أعرف كيف أفعل ذلك.

كيف تعتني بمشاعر الرجل أثناء الانفصال

بالنسبة للرجال ، من الغريب أن يحدث الانفصال "فجأة". لذلك ، من الأفضل أن يعتني مقدمًا ويفهم أن شيئًا ما يحدث ، يستعد عقليًا للتغييرات. هذه الأهداف تتحقق بالسلوك الصامت والهادئ والمنفصل ، وترك لأمي لبضعة أيام ، وغياب الاتصال الهاتفي.

بهذه الطريقة ، ستنتهي علاقتكما بالفعل ، لذا من الأسهل تحويل المؤقت إلى علاقة دائمة. لا تلوم الرجل على آثامه ولا تشرح له الأسباب. بعد كل شيء ، السبب الرئيسي هو أنك لا تريد أن تكون معه بعد الآن. بغض النظر عن الخطأ الذي ارتكبه بالضبط ، فقد اتخذت قرارًا ولا تتوقع منه أي إجراء.

تعتقد بعض الفتيات أنه من الضروري إخبار الرجل بـ "سبب" الانفصال حتى يتمكن من "التصحيح". لماذا لم تخبره عن هذا من قبل؟ إذا فعلت ذلك ، فهو يعرف جيدًا ما لا تحبه. في لحظة الفراق ، أهم شيء بالنسبة لك هو إنهاء العلاقة. هذا هو المكان الذي تحتاج إلى تركيز جهودك فيه. الحديث عن أخطائه وآثامه لن يعيق الطريق إلا هنا: المواجهات ، ستبدأ الأعذار ، يمكن أن تتحول المحادثة إلى أصوات مرتفعة - ونتيجة لذلك ، سيكون لديك مشاجرة ، وتريد المغادرة بسلام. اترك إعادة التثقيف للمرأة التالية التي قد تتمكن من تحقيق النتيجة المرجوة. لقد حاولت بالفعل ولم ينجح الأمر بالنسبة لك - ولهذا قررت إنهاء العلاقة.

العلاقة بين الرجل والمرأة هي عالم منفصل يخص اثنين فقط. ومع ذلك ، يومًا ما تصل الرواية إلى نهايتها المنطقية ، ويجب أن تكون قادرًا على وضع حد لها بشكل جميل.

إذا كانت العلاقة طويلة ، وكان هناك الكثير من الذكريات والحياة معًا ، فمن الصعب جدًا المغادرة أخيرًا. تتشبث امرأة بالماضي بكل قوتها ، ويحاول الرجل ، الذي يرى ويشعر بالاضطراب الداخلي لعشيق سابق الآن ، تجنيب مشاعرها. يمكن أن تستمر هذه العلاقة المعلقة لأكثر من شهر واحد ، مما يمنع العشاق السابقين من المضي قدمًا. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية أن تكون قادرًا على الانفصال في النهاية.

كقاعدة عامة ، فإن مسألة كيفية إنهاء العلاقة تقلق في كثير من الأحيان النساء اللواتي توقفهن الشفقة ويحتفظن بالعادة. في هذه الحالة ، من المهم أن تتذكر أن الرجل لا يمكن أن يشفق عليه أبدًا ، وأن كل ما لم يتم فعله يتم من أجل الأفضل. لذلك من المهم أن تفهم مشاعرك وتقرر رغباتك ، وعندها فقط تتصرف دون أدنى شك.

يوجد أدناه خطة عمل كاملة يجب على الفتاة تنفيذها عند حل مشكلة كيفية إنهاء العلاقة مع الرجل إلى الأبد. ستساعدك مثل هذه الإجراءات البسيطة على بدء حياة جديدة بسرعة من الصفر وترك الماضي وراءك.

عمل واحد. الخطوة الأولى هي تقييم الإيجابيات والسلبيات ، وليس قطع الكتف. من الأفضل اتخاذ القرار النهائي في الصباح ، وليس في الليل ، بحيث يكون الرأس ناصعًا ورصينًا. إذا كانت الرغبة في المغادرة نهائية ، فمن المهم جدًا عدم تأخير محادثة جادة.

العمل الثاني. من المهم أن تخبر صديقك عن قرارك في أقرب وقت ممكن حتى لا يخطط للمستقبل سدى. خلال مثل هذه المحادثة الجادة ، تصرف بضبط النفس وبهدوء وثقة وهدوء. يجب أن يفهم أنه ، للأسف ، هذه ليست مشاعر أنثوية ، لكنها قرار قوي ومتوازن لم يعد قادرًا على تغييره. أثناء الحوار ، يجب ألا تستخدم الكلمات التالية: "ربما" ، "ربما" ، "من يعرف" ، "كل شيء يحدث في الحياة". تعطي هذه العبارات الأمل ، والتي ستكون غير مناسبة تمامًا في هذه الحالة.

العمل الثالث. بعد هذه المحادثة الجادة ، يجب أن تبدأ العمل فورًا ، ولهذا الغرض ، قم بجمع كل الأشياء والأدوات المنزلية للحبيب السابق وإعادتها إليه في الاجتماع التالي. إذا كانت الفتاة تعيش في شقته ، فقد حان الوقت لحزم أمتعتها والخروج منها ، ويفضل أن يكون ذلك دون تأخير.

العمل الرابع. افعل كل ما هو ممكن حتى لا يكون لديه أسئلة واقتراحات توفر فرصة للاتصال مرة أخرى أو القدوم للزيارة. من الضروري حل جميع القضايا المشتركة بحيث لا يوجد شيء مشترك أكثر ، كما يقولون.

العمل الخامس. اترك أفكارك وحدك وفي عزلة رائعة ، اجمع كل الصور المشتركة وضعها على الأقل على الشرفة ، كما لو كنت تقرر بنفسك أن تبدأ حياة جديدة. إرسال جميع الهدايا والتذكارات وكذلك الأقراص مع فيديو مشترك هناك. يعني الانهيار النهائي للعلاقة رفض جميع المشاعر والعواطف ، كما أن الذكريات السارة تخصهم أيضًا.

العمل ستة. عند الإجابة على سؤال حول كيفية إنهاء العلاقة مع رجل ، لا تنس الأصدقاء والمعارف المشتركين الذين سيعزون أكثر من مرة ويهتمون برفاهية المرأة. لذلك من المهم أيضًا القضاء على مثل هذه المحادثات العاطفية ، وإعطاء فهم واضح للعبث والرتابة في هذا الموضوع. علاوة على ذلك ، لا ينبغي أن تناقش حبيبك السابق مع معارفك المتبادلين ، لأنه كما تعلم ، العالم صغير ، وستصل إليه الشائعات في يوم من الأيام.

العمل السابع. من المهم للغاية تغيير مسارك المعتاد من أجل التقاطع مع "طائرك المبارك" بأقل قدر ممكن. لبعض الوقت ، سيكون عليك أن تنسى زيارة تلك الأماكن التي كانت ذات يوم ملاذًا لعشاق.

العمل ثمانية. في المرة الأولى بعد الفراق ، سيكون عليك القتال بكل قوتك مع الحنين إلى الماضي ، مما سيجبرك على الاتصال برقمك المفضل أو كتابة رسالة. من الأفضل تجنب مثل هذه الأعمال المتهورة ، وإلا فلن يكون من الممكن إنهاء العلاقة بشكل جميل. أفضل رهان لك هو أن تكون في أماكن مزدحمة في كثير من الأحيان ، وتسكع مع الأصدقاء ، وتساعد والديك ، وتجد هواية جديدة - أي شيء يجب تجنبه من ذكريات الرومانسية الطويلة.

الإجراء الأخير. اقع في الحب! وماذا ، كما يقولون ، "إسفين يخرج بإسفين". ربما سيسمح لك شغف جديد بنسيان علاقتك السابقة مرة واحدة وإلى الأبد والنظر إلى العالم من حولك بعيون مختلفة تمامًا. والأول ، بعد أن علم بوجود معجب جديد ، سيختفي عن الأنظار.

لذلك من المعروف الآن بشكل موثوق كيف تنهي النساء ذوات الإرادة القوية العلاقات مع الرجال. على أي حال ، هذه عملية مؤلمة تتطلب قدرًا كبيرًا من الإرادة.

هل هناك قواعد تفكك؟ هناك ، بالطبع ، سيساعدون الشخص على التغلب على الصعوبات. إنها القواعد التي تساعد على تحمل المحاكمات الصعبة وبدء كل شيء من الصفر. في الحياة ، نادرًا ما تتحكم في شيء ما. بالأمس ، حظي الزوجان السعيدان بإعجاب الآخرين ، وقد جاء اليوم الذي أصبح فيه الأشخاص المقربون غرباء عن بعضهم البعض ، مجرد معارف.

هل يستحق البحث عن سبب الانفصال وهل من الضروري البحث عن المذنب؟ السؤال فردي. ومع ذلك ، سيشعر شخص ما بالذنب بالتأكيد ، وغالبًا ما يكون هذا الشخص هو الشخص الذي لم يبدأ الانفصال. ولكن هل من السهل على شخص قرر ترك العلاقة في الماضي والبدء من جديد.

لكل من الأطراف ، هناك نفس القواعد تقريبًا للفراق ، بالطبع ، يمكن أن يكون الموقف من الوضع لكل من الرجال والنساء مختلفًا.

لقد أحبها ، لقد أحبه

من الصعب أن نتخيل ، كونك في علاقة سعيدة ، فإن المستقبل ينفصل عن النصف الثاني. ولست بحاجة إلى القيام بذلك ، ولكن من الجدير بالذكر أن تفكك العلاقة لا يعتمد على المشاعر الأولية للناس. ومع ذلك ، فإن ذكريات المراحل الأولى من الحياة معًا هي التي تمنع بدء الحياة من جديد بعد الفراق. لذلك ، بالنسبة لأولئك الذين هم بالفعل في مرحلة الاستراحة الكاملة ، فإن الشيء الرئيسي هو عدم البدء في الشعور بالأسف على نفسك وشريكك ، وعدم الشعور بالأسف على العلاقات السعيدة التي كانت في الماضي. إذا تم اتخاذ قرار بترك الحبيب أو الحبيب ، فهناك أسباب لذلك. يجب ألا تشعر بالأسف تجاه الشخص ، وتقدم التضحيات مع الاستمرار في العيش معًا.

لا يستحق أن تكون أنانيًا في هذه الحالة ، فلماذا أناني؟ الجواب واضح ، لأنه بهذه الطريقة يأخذ الشريك دقائق ثمينة من حياته. على سبيل المثال ، ستعيش الفتاة مع شاب لا يحبها ، وسوف تضيع وقتها فقط ، ولكن الجنس العادل ربما يكون لديه رغبة في إنجاب طفل ، وإنشاء أسرة قوية. من الأفضل أن تخبر الفتاة عن خططك في وقت مبكر وأن تنفصل عنها ، ومنح رجل آخر الفرصة لإسعادها. في المقابل ، لا ينبغي للفتاة التمسك بعلاقات عفا عليها الزمن ، يمكن لصق كوب مكسور معًا ، لكن قد لا ترقى مدة خدمتها إلى مستوى التوقعات.

لذلك ، فإن القاعدة الأولى مشتركة بالفعل بين الطرفين - ترك الماضي في الماضي. من خلال السماح لنفسك ببدء الحياة بسجل نظيف ، يمنح كل شخص نفسه فرصة لعلاقة سعيدة حقًا.

المحادثة الجادة هي خطوة نحو حياة جديدة

بعد أن يقرر الرجل أو الفتاة أن العلاقة الحالية تستحق الانتهاء ، ويختفي الشعور بالشفقة في صندوق بعيد ، حيث يتم تخزين الشكوك والندم بالفعل ، من الضروري اتخاذ خطوة نحو التغييرات القادمة. يجب التفكير بعناية في محادثة جادة مع شريك.

القاعدة الثانية للفصل هي أبلغ عن الاستراحة في بيئة مريحة. الأخطاء الأكثر شيوعًا التي تؤلم عندما يكتشف الشريك حدوث انفصال هي:

  • عن طريق الهاتف
  • في الرسائل القصيرة
  • في الشبكات الاجتماعية
  • لا يعرف ، الشريك يختفي فقط

لا تعامل حبيبك السابق أو حبيبك باحترام. نعم ، غالبًا ما يقع اللوم على كلا الشريكين في الفراق ، لكن لا يجب أن تسيء إلى أي شخص أو تؤذيه. في الحياة ، يعود كل شيء ، وتحتاج إلى الانفصال بكرامة ، فالجبن غير مناسب هنا.

في الاجتماع ، سيكون من الجيد تحديد أسباب مثل هذا القرار. في معظم الحالات ، يظل الشركاء في الظلام ، ويرتكبون نفس الأخطاء في العلاقة التالية. إذا شعر الرجل بالغيرة ولا يمكنه قبول أن الفتاة لا تستجيب لتعليقاته حول سلوكها ، فربما يجب أن تخبرها بذلك ، بينما لا يجب أن تعطي الأمل في قدرتها على إصلاح شيء ما ، ولكن ربما في المستقبل ستستمع أكثر. لرغبات من تحب.

في المقابل ، يمكن للفتاة ، بعد أن قررت الانفصال عن رجل ، أن تقدم له تلميحًا جيدًا ، ما يمكن أن يساعده في العلاقات مع امرأة أخرى. ومع ذلك ، هنا من المهم الحفاظ على التوازنبعد كل شيء ، فإن تقديم مطالبات لبعضنا البعض ليس حلاً مناسبًا. إذا لم تكن هناك أسباب للفراق ، وتم اتخاذ قرار الانفصال بشكل عفوي ، يجدر التفكير في المشاكل التي تحدث في الداخل وربما تصل إلى نتيجة مفادها أن عدم الرضا عن الحياة ناتج عن سوء العمل ، وسلوك الأحباء ، عدم وجود مهنة مثيرة للاهتمام في الحياة ، وما إلى ذلك.

نحن نشغل مناصب! الطريق المحدد بدون توقف

إذا تم اتخاذ الخطوة الأولى ، فإن الأمر يستحق الانتقال إلى الخطوة التالية. تمت المحادثة مع الشريك ، ولا يوجد سبب لإيقاف المسار ، لأنك لن تعيد الثقة السابقة. ويجب على الطرف المتضرر ألا يحاول تجديد الاتصال. لن تساعد الحجج المقنعة ، ولن تساعد المفاجآت السارة والأفعال الرومانسية وحتى تغيير الصورة في إرجاع أحد أفراد أسرته. إذا تغيرت المشاعر ، فعليك أن تتصالح معها وتمضي قدمًا.

القاعدة الثالثة للفصل هي الثقة في نفسك وأفعالك. فقط الشخص نفسه يمكن أن يساعد نفسه. لن تساعد نصيحة الأحباء ، وحتى الحجج المقنعة من السابق أو السابق بأنه سيكون أفضل بهذه الطريقة لن تنقذك من خيبة الأمل في كل شيء. تحتاج إلى تجميع نفسك معًا والشعور بالثقة في أفعالك. إذا كانت هناك رغبة في الانفصال عن شخص ما ، فأنت بحاجة إلى الانفصال وعدم تعذيب نفسك. لكن يجب على الشخص الذي غادروا منه استخلاص استنتاجات لأنفسهم والذهاب بعيدًا في الحياة ورؤوسهم مرفوعة ، دون الالتفاف وعدم البحث عن الأول من الخلف ، على الأرجح لم يكونوا هناك لفترة طويلة.

ماذا أقول للأقارب والأصدقاء؟

العيش معًا ، لا يراكم الناس الممتلكات فحسب ، بل يراكمون المعارف أيضًا. يبدأ والدا الفتاة والرجل في تكوين صداقات مع بعضهما البعض ، واختراع أسماء لأحفادهم معًا. الجيران والمعارف يخمنون موعد الزفاف القادم. يمكن أن يكون الانفصال أخبارًا حزينة حقًا لجميع الأصدقاء والأحباء. بعد كل شيء ، تم بالفعل تشكيل الشركات ، وكان أفضل صديق للفتاة يواعد أفضل صديق للرجل منذ شهر الآن. والجميع يريد أن يظل كل شيء كما كان من قبل. لكن ، بطبيعة الحال ، العلاقة الناجحة بين الاثنين لا تعتمد على آراء الآخرين ، لذا فإن الأمر يستحق تحديد النسخة الرسمية للفجوة ، فهي ستساعد على تجنب النميمة والقصص المخترعة التي لا تتوافق مع الواقع.

القاعدة الرابعة - أخبر الأقارب والأصدقاء بشكل مستقل عن سبب الانفصال. النسخة الأكثر صدقًا ، بالطبع ، من المصدر الأول ستكون مقنعة للجميع. ليس من الضروري الخوض في التفاصيل ، يكفي ذكر سبب واحد للانفصال.

احتفل بالنصر على مخاوفنا ، وابدأ حياة سعيدة

والآن مرت المراحل الرئيسية وتبدأ أصعب فترة ، فترة التكيف. على مدى أشهر أو سنوات من العيش معًا ، تتشكل عادات واهتمامات مشتركة. من الصعب جدًا تغيير كل شيء في يوم واحد ، إذا كان كل من الرجل والمرأة قد سبق لهما زيارة نفس الصالة الرياضية ، فهل يجدر التخلي عن الدروس لتجنب لقاء سابق أو سابق؟ بالطبع لا ، لأنه يمكنك العثور على مكان آخر للتدريب والاستمرار في الاستمتاع بأسلوب حياة نشط.

القاعدة الخامسة - نقدم لأنفسنا هدايا ، نتغير نحو الأفضل ، نقدر التغييرات. الهدية تستحق أيضًا من قبل الشخص الذي قرر قطع علاقة استنفدت نفسها. الشعور بالذنب لا ينبغي أن يعذب إذا تم كل شيء عند الفراق ، كما ينبغي أن يكون لذلك ، ويجب اتباع قواعد معينة. فقط الشخص الضعيف يمكنه ترك شريكه دون تفسير ، لكن الشخص الذي يحترم نفسه لا يخشى إخبار محبوبته أو محبوبته بالحقيقة للدفاع عن موقفه. بالمناسبة ، لا يجب أن تتخذ موقف الضحية أيضًا ، فالشفقة على الذات تؤذي فقط ، ولكن النظرة الجديدة على المشكلة ستسمح لك حقًا بعدم الاستسلام والمضي قدمًا.

على أي حال ، بغض النظر عن طول العلاقة ، كان الأمر يستحق ذلك في كثير من الحالات. يبقى فقط أن تبتسم وتقلب الصفحة ، لأن هناك دائمًا شيء مثير وجميل أمام الجميع.

عاجلاً أم آجلاً في الحياة ، يطرح السؤال حول كيفية إنهاء العلاقة. إن معرفة كيفية إنهاء العلاقة بشكل صحيح مع الرجل ، إذا كانت قد تجاوزت فائدتها بالفعل ، ستكون مفيدة بلا شك.

أحد أكثر المشاهد عاطفية في حياة أي امرأة هو الانفصال عن أحد الأحباء. مهما كانت أسباب الانفصال ، تبقى الذكريات ولا يوجد الكثير من المتعة في هذا الإجراء.

أول شيء يجب تذكره هو أن نهاية العلاقة ضرورية وضرورية حقًا في الوقت الحالي. إذا شعرت امرأة في محادثة أن مشاعرها ، سواء كانت جيدة أو سيئة ، من المرجح أن تكون لها الأسبقية على العقل وستتحول المحادثة إلى مشهد قبيح ، فمن الأفضل تأجيل المحادثة. يجب موازنة الحاجة إلى الانفصال بعناية - وإذا كان الانفصال أمرًا لا مفر منه ، فهناك بعض القواعد حول كيفية إنهاء العلاقة مع الرجل بالطريقة الصحيحة وبأقل خسارة من كلا الجانبين.

الثقة بأن هذه العلاقات لن تتغير في الاتجاه الصحيح ولن تكون قادرة على تحقيق أي شيء جيد هو الظرف الرئيسي لبدء هذه المحادثة. يجب ألا تستخدم تهديدات الانفصال تحت أي ظرف من الظروف كوسيلة لإجبار شريكك على فعل شيء ما. مثل هذه التلاعبات غير النزيهة تدمر العلاقة فقط. إذا كان هناك أمل في التوصل إلى حل وسط والاستمرار في العيش معًا ، فيجب مناقشة ذلك بصراحة ، دون ذكر الانفصال.

إذا وافق كلا الشريكين على حل وسط وكانا مستعدين لتغيير بعض الأشياء طواعية في سلوكهما ، فهذا أمر جيد ، لكن رفض الشريك لذلك لا ينبغي أن يُنظر إليه على أنه خيانة. يجب بالتأكيد مناقشة المشاكل التي أدت إلى الانفصال ، ويجب أن تكون هذه المحادثة طوعية لكلا الطرفين. لرفض الحوار أيضًا الحق في الوجود ، على الرغم من أنه مؤلم جدًا ، لأنه بعد فراق الأفكار حول سبب حدوث ذلك ، سيظل يطارد لفترة طويلة. المحادثة المباشرة تخفف كثيرا من هذه المعاناة.

الهدوء هو عنصر ضروري آخر من قائمة كيفية إنهاء العلاقة مع الرجل بشكل صحيح. إذا ساد الغضب في المشاعر وكان هناك العديد من الادعاءات غير المعلنة ضد شخص ما ، فمن الأفضل تأجيل المحادثة. من غير المحتمل أن نبقى أصدقاء بعد مثل هذه المحادثة العاطفية. بعد فترة ، ستمر شدة اللحظة وسيبدأ التحكم في العواطف ، ثم سيكون من الممكن مناقشة كل شيء بهدوء.

الزمان والمكان مهمان أيضًا. أيا كان المبادر ، يجب أن يتم الحوار على أساس تطوعي ولا يكسر خطط أحد. من الأفضل اختيار مكان منعزل وهادئ لذلك ، حيث لن يكون هناك أعين متطفلة وسيكون هناك وقت كافٍ. يُنصح علماء النفس في العديد من البلدان باختيار يوم الجمعة للفراق - حتى يتمكن الشركاء من التعافي قليلاً في بداية أسبوع العمل.

في بعض الأحيان ، ليس من السهل اتخاذ قرار بشأن محادثة ، فمن الصعب بشكل خاص على المرأة اتخاذ هذه الخطوة ، لأنها تعلم منذ الطفولة أنها حامية الموقد. لكن لا توصل هذه الفكرة إلى حد العبثية. بالطبع ، يجب القيام بكل ما هو ممكن لإنقاذ العلاقة ، ولكن بكل صدق ، يجدر الاعتراف بأن مثل هذه الأفكار لا تتبادر إلى الذهن من تلقاء نفسها. يجب ألا تقلل من تقديرك لذاتك - فغالبًا ما تم بالفعل تنفيذ كل ما هو ممكن ومستحيل ، ولا يتدخل مظهر العلاقة إلا ولا يمنح قوة لحياة طبيعية. يجدر إظهار كل ما تبذلونه من تصميم ، لأن الرجل في أغلب الأحيان هو البادئ في بداية وانقطاع العلاقات. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهذا يعني أن الرجل ببساطة مرتاح في هذه العلاقات ، ويستخدمها دون إعطاء أي شيء في المقابل ، وبالتالي لا يريد المغادرة.

في محادثة ، يجب ألا تسمح لنفسك بالشفقة وإعطاء العلاقة فرصة أخرى ، لتعتقد أن الشريك سيتغير من الغد. ذلك لن يحدث. إذا قرر الرجل حقًا التغلب على عاداته السيئة هذه المرة ، فإن رحيل المرأة لن يؤثر على ذلك بأي شكل من الأشكال. لا أحد يستطيع أن يمنعه من مقابلتها من العمل لإظهار الجدية الإضافية في نواياه والرغبة في البدء من جديد ، لكن هذا المغادرة سيكون مفيدًا جدًا لتقدير المرأة لذاتها. بالموافقة على فهم كل شيء والتسامح معه ، ليس للمرة الأولى أو الثانية ، تعطي المرأة للرجل كل الحق في الشك في قدراتها العقلية والمنطقية ومستوى الاكتفاء الذاتي.

أحيانًا يكون إنهاء علاقة عبر الهاتف أو الإنترنت أو بدون تفسير على الإطلاق (خاصة إذا كانت الأسباب معروفة جيدًا وتم التعبير عنها أكثر من مرة) هو أفضل طريقة للخروج. وأحيانًا يكون الشيء الوحيد الممكن والآمن هو أن يتلاعب الرجل بالمرأة جيدًا أو يكون سريع الغضب لدرجة الاعتداء. ومع ذلك ، إذا كانت هناك محادثة حول موضوع حتمية الانفصال عن مثل هذا الشخص ، فإن المرأة مع ذلك تختار اجتماعًا شخصيًا (قد يكون هناك العديد من الأسباب الموضوعية لذلك) ، يجب على المرء ، كما يقول المثل ، أن يأمل في الأفضل ، لكن استعد للأسوأ. يجب ألا تكون متحمسًا للحنان في مثل هذه المواقف - فهذا سيقنع الشخص فقط أنه أقوى.

من الأفضل اختيار مكان للمحادثة حيث يوجد حشد كبير من الناس على مسافة قريبة مع وجود الأمن. إذا كان الرجل لا يريد أن يهدأ بأي شكل من الأشكال ، فلا يجب عليك بأي حال الدخول في نقاش معه. من الأفضل الصمت أو القول بإيجاز إن استمرار الحديث بهذه النغمة غير مشمول في الخطط المستقبلية ، ثم اترك. إن عدم الاستجابة وتقدير المتفرجين هو أكثر ما يطمئن. ربما سيستغرق الأمر أكثر من اجتماع أو اجتماعين من هذا القبيل لا ينتهي بهما شيء.

إذا كان الشريك مستعدًا لحوار بناء ، فعليك بالتأكيد مناقشة الأمور التالية معه: العبارة المبتذلة التي من الآن فصاعدًا لا توجد سوى صداقة بينكما ليست كافية. من الضروري مناقشة الحدود المستقبلية على وجه التحديد. من الضروري أن نوضح للرجل بحزم وبشكل لا لبس فيه أن العلاقة قد انتهت ولن يكون هناك عودة. أنت بحاجة إلى المغادرة في الوقت المحدد. الخطأ الكبير هو الاستمرار في شرح الأسباب بعد أن قيل كل شيء بالفعل. تأكد من محاولة تكوين صداقات جيدة بعد الانفصال هو أيضًا خطأ. إذا حدثت اللقاءات بالصدفة أو بشكل عفوي ، فيمكن اعتبار ذلك بداية الصداقة. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تفرض نفسك على التواصل مع شخص ما أو تشجع مثل هذا السلوك في عنوانك عن طريق الصمت.

إذا سأل رجل ما إذا كان لا يزال لديه أمل في الصداقة ، فهو لا يسأل عن هذا على الإطلاق. الجواب بـ "نعم" سيتبعه تواصل استحواذي من أجل اغتنام الفرصة والعودة ، ولن تنتهي العلاقة التي من المهم للغاية المغادرة منها - بل ستختفي منهم بكل بساطة اليقين والالتزامات الأخيرة ، وهي كذلك مناسب للرجال وأقل ترحيبًا من قبل النساء. لذلك ، من الضروري أن نقول مباشرة أنه سيكون من الصعب أن نكون أصدقاء في الوقت الحالي ، وربما سيحدث هذا في غضون سنوات قليلة فقط.

سيكون من الصعب بشكل خاص على النساء اللواتي لديهن شركة مشتركة مع رجل - من أجل عدم إعطائه سببًا للعودة ، فإن المرأة هي التي ستضطر إلى الابتعاد عن هؤلاء الأشخاص. لكي لا تضطر إلى استخدام كل هذه النصائح وتضيع وقتك الثمين في محادثات طويلة ، يجب أن تكون لديك فكرة جيدة عن كيفية إنهاء هذه العلاقة أو تلك. تتمتع النساء بخيال وحدس جيد جدًا ، وبالتالي ، في أغلب الأحيان ، بالفعل في الاجتماع الأول ، يمكنهن التنبؤ بدقة بتطور العلاقات بنسبة 80 ٪.

لماذا هذا لا يمنعهم هو سؤال منفصل. في أغلب الأحيان ، يكون هذا بسبب تدني احترام الذات ، وفي بعض الأحيان ، على العكس من ذلك ، المبالغة في تقديره. على أي حال ، ترفض المرأة حجج الفطرة السليمة حتى لا تبدو براغماتية للغاية بالنسبة لها وللآخرين ، وتنخرط في علاقات لا يمكنها الخروج منها بعد ذلك دون بذل الكثير من الوقت والجهد. ومع ذلك ، لا يجب أن تلقي اللوم كله على نفسك ، وكذلك على شريكك. يتحمل كلا الشريكين دائمًا اللوم عن تفكك العلاقة.

أسهل طريقة لمنع مسألة كيفية إنهاء العلاقة من الظهور هي البصيرة والفطرة السليمة. لا تبدأ علاقة محكوم عليها بالفشل.


قمة