كم لإطعام المولود الجديد. هل أحتاج إلى إيقاظ طفلي من أجل الرضاعة؟ الوسط الذهبي: إطعام مجاني

غالبًا ما تشعر الأمهات الصغيرات بالقلق - كيف تطعم الطفل بشكل صحيح؟ كم مرة يجب أن أرضع أو حليب صناعي؟ هل هناك مفهوم على الإطلاق - "كثيرًا" فيما يتعلق بتغذية المولود الجديد؟

كم مرة يجب أن ترضع طفلك؟

في المرة الأولى التي تحتاجين فيها إلى إرفاق الطفل ، لا تزالين في غرفة الولادة. إذا كنت في مرحلة اختيار مستشفى ولادة ، فاحرصي على مراعاة القواعد المتعلقة بالتعلق المبكر بالثدي التي يتم اتباعها هناك.

الخيار المثالي هو أن تتمكني من إرضاع الطفل فور ولادته ، ثم الاستلقاء في الجناح معًا لإطعامه بالطريقة التي تناسبك.

كم مرة يأكل الوليد؟

في الأيام والأسابيع الأولى ، يأكل الطفل الرضيع كثيرًا. أولاً ، يمكن أن تحتوي المعدة الصغيرة على القليل جدًا من الطعام. وثانياً ، يحتاج الطفل إلى تناول الكثير من الطعام من أجل اكتساب القوة والنمو بسرعة.

على أي حال ، يتم هضم حليب الثدي بشكل أسرع في المعدة ، لذلك غالبًا ما يكون الطفل جائعًا. الخيار الأكثر منطقية هو إلقاء نظرة فاحصة على الطفل وفهم بشكل مستقل عدد المرات التي يجب فيها إطعام الوليد.

معدل تكرار التغذية

وفقًا للإحصاءات ، في البداية ، يحتاج المواليد الجدد إلى ثدي كل 1.5 إلى 2 ساعة خلال اليوم. يتم إطالة فترات الراحة الليلية بين الوجبات ، ولكن ليس كثيرًا - حتى 3-4 ساعات بين الوجبات.

هذا الوضع هو الأمثل للأم لتحسين إنتاج الحليب ، والطفل معتاد على أخذ ثديي رخو بثقة. بعد ذلك بقليل ، عندما يأتي المزيد من الحليب ، سيكون قادرًا بالفعل على التعامل بشكل جيد مع المزيد من الثديين الممتلئين.

كيف تعرف متى حان وقت الرضاعة؟

أولى العلامات التي تدل على أن الطفل جائع هي كما يلي:

1. يصبح نوم الطفل مضطربًا ، وترتجف الجفون - مما يعني أن الطفل سيستيقظ قريبًا.
2. يبدأ الطفل في الصرير وصفع شفتيه. يتحول رد الفعل ، كما لو كان يلمح إلى أمي ، بشكل عام ، لقد حان الوقت.
3. قد يبدأ الطفل بعد ذلك في إدارة رأسه شيئًا فشيئًا بحثًا عن مصدر للحليب.

من الأصح إعطاء الطفل ثديًا في هذه اللحظة بالذات. جاءت الشهية ، لكن الطفل لم يبدأ بعد في الشعور بالتوتر. إذا انتظرت الأم حتى يبكي الطفل ، فمن المحتمل أن يأخذ الثدي بشكل غير صحيح ، وهذا بالفعل سبب الصراخ والقلق وغيبوبة متزايدة من المشاكل.

عند الطلب أو عند الطلب؟

فوائد التغذية عند الطلب

الطريقة الأكثر طبيعية هي طريقة تغذية الأطفال حديثي الولادة "عند الطلب" ، أي عندما يريد الطفل ذلك. في مثل هذه الظروف يكون إنتاج الحليب من الأم أفضل وأن يتغذى الطفل بشكل صحيح.

طريقة التغذية هذه موصى بها من قبل منظمة الصحة العالمية. أثناء الرضاعة الطبيعية ، ينتج جسم المرأة هرمون الأوكسيتوسين الذي يعزز إنتاج الحليب. وهكذا ، اتضح أن الحليب ينتج بالضبط بقدر ما يحتاجه الطفل.

ملامح التغذية "حسب النظام"

في الوقت نفسه ، فإن التغذية "وفقًا للنظام" لها أيضًا معجبيها. ليس لديه الكثير من المزايا ، لكنها مهمة جدًا لبعض الأمهات:

• مع هذا النوع من التغذية ، يتم إنشاء روتين يومي ثابت. هذا مناسب جدًا للآباء ، حيث يمكنهم بطريقة ما التخطيط للحياة مع حديثي الولادة ؛
• خلال النهار ، من المفترض أن تتم الرضاعة الطبيعية على فترات 3 ساعات. في الليل ، تكون الفواصل الزمنية أطول - 6 ساعات ؛
• مع الرضاعة "حسب النظام" ، تحصل الأم على فرصة للنوم بهدوء في الليل.

ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي هذه الطريقة إلى انقراض الإرضاع. بالإضافة إلى ذلك ، لا يملأ الطفل دائمًا 20 دقيقة مخصصة للتغذية وقد يشعر بالجوع أسرع من الوقت المحدد. في هذه الحالة ، الدموع والقلق أمر لا مفر منه.

إرضاع الطفل الذي يرضع بالزجاجة

يمكن أن يتطور الموقف بطرق مختلفة ، ويحدث أنه يتعين عليك نقل الطفل إلى بدائل لبن الأم الاصطناعية. ومع ذلك ، فإن الأطباء حازمون تمامًا ويصرون على أنه ، على الأقل في سن مبكرة جدًا ، يجب أن يرضع الطفل من الثدي.

مؤشرات لنقل الفتات إلى التغذية الاصطناعية

مؤشرات التحول إلى الخلائط صارمة للغاية:

• الأمراض المعدية عند الأم أو الحاجة إلى تناول أدوية قوية.
• ولادة صعبة للغاية ، وبعدها تحتاج المرأة إلى فترة نقاهة طويلة.
• غياب الأم.
• عدم كفاية إنتاج الحليب أو غيابه. يتم تحديده من خلال التحكم في وزن وفحوصات الطفل.

التغذية الاصطناعية لها مبادئ وأساليب مختلفة تمامًا. الخليط ، بالطبع ، يحاولون جعله يشبه حليب الأم ، لكنه مختلف تمامًا في تركيبته.

ما نظام التغذية للاختيار؟

يمكنك إطعام المولود الجديد بمزيج فقط وفقًا لجدول زمني. يتم هضم بديل الحليب في بطن الطفل لفترة أطول وبالتالي قد يتحمل الطفل فترة زمنية معينة بين الوجبات.

كيف تحسب الكمية الصحيحة من الصيغة لحديثي الولادة؟

يتم حساب الكمية المطلوبة من الخليط وفقًا لصيغة خاصة:

• يجب ضرب عمر المولود (بالأيام) في 80 (أو 70 إذا كان وزن المولود أقل من الطبيعي) ،
• ثم قسّم هذا الرقم على عدد الوجبات في اليوم ، وستحصل على معيار الخليط لوجبة واحدة.

يرجى ملاحظة أن هذه الصيغة مناسبة فقط لحديثي الولادة!

في المتوسط ​​\ u200b \ u200b ، يبلغ معدل خليط الطفل في الشهر الأول من العمر حوالي 30-50 مل في المرة الواحدة.

كم مرة يجب أن أطعم طفلي بالحليب الصناعي؟

1. يجب أن يتلقى المولود حليبًا على فترات 3 ساعات. مثل هذا المدخول المنتظم يمنح الطفل وقتًا لهضم طعامه بالكامل وتحسين وظيفة الأمعاء.
2. يُفترض أن يكون الفاصل الليلي كبيرًا جدًا - من 6 ساعات.

في كثير من الأحيان ، ينام الأطفال الذين يرضعون بالزجاجة بشكل سليم في الليل بسبب الشبع من الطعام. إذا استيقظ الطفل مبكرًا ، فمن الأفضل محاولة تقديم الماء له.

الكمية الزائدة من الخليط لن تضيف فقط وزنًا إضافيًا للطفل ، وهو ، من حيث المبدأ ، ليس مخيفًا جدًا في هذا العمر ، ولكن يمكن أيضًا أن يفرط في تحميل المعدة الحساسة ويسبب مشاكل في الهضم.

هل يحتاج المولود إلى الماء؟

هذا السؤال يسبب الكثير من الجدل. يعتقد أطباء الأطفال أنه من الضروري تكملة الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية وفقًا للظروف. إذا كان الجو حارًا ومتسخًا بالخارج أو بالداخل ، وإذا كان لبن الأم شديد الدسم ، فمن الأفضل أن تقدم للطفل مياه شرب عادية.

إذا كان الطفل في حالة تغذية صناعية ، فمن الضروري استكماله بالماء. والحقيقة أن لبن الأم يغير محتواه من الدهون وقيمته الغذائية في وجبة واحدة ، لكن الخليط يظل طعامًا. لذلك ، قدم دائمًا لطفلك الاصطناعي بعض الماء الذي يشربه.

تعتبر مسألة المدة التي يجب أن يأكلها المولود من الأمور ذات الصلة بالأمهات الشابات اللائي لم يسبق لهن تجربة إطعام الطفل. إن إثارة الوالدين لها ما يبررها: من المهم مراقبة وزن الطفل حتى يتطور بشكل صحيح. تحدث زيادة الوزن فقط عندما يأكل الطفل لفترة طويلة بما فيه الكفاية.

اعتمادًا على العمر ، ينخفض ​​العدد المطلوب من الوجبات ومدة الوجبات. كم يجب أن يشرب المولود الجديد ، البالغ من العمر شهرين وستة أشهر؟

في البداية ، الأم الشابة لا تنتج الحليب ، بل اللبأ. هذه مادة أكثر سمكا. كم مرة يجب إعطاؤها لحديثي الولادة؟ يكفي أن يشربه الطفل 1-2 مرات في أول 24 ساعة من حياته. مع تقدم العمر ، يزداد عدد الوجبات أولاً ثم يتناقص. يرضع الأطفال حديثي الولادة الثدي بشكل سيء ، وعندما يكبر ، يتعلم بسرعة ابتلاع الجزء الضروري.

ينتقل اللبأ إلى حليب الثدي العادي ويزداد سمكًا ، بشرط أن تغذي الأم الطفل في الوقت المناسب وتطور رد فعل لإطعامه. إذا تم تحفيز هالة الحلمة بشكل قليل جدًا ، فلن تكون الإرضاع كافية. إذا لم يتم إطعام الطفل مرتين خلال الـ 24 ساعة الأولى ، فمن الضروري إيجاد ممرضة مؤقتة له. خلال هذا الوقت ، يجب على المرأة استعادة إمدادات الحليب. كم من الوقت يعطى للتعافي؟ تصل إلى شهر إذا لزم الأمر. لا يمكنك التبديل على الفور إلى الخلطات الاصطناعية. لا ينصح خبراء التغذية باستخدامها في سن مبكرة (قبل 6 أشهر) ، لأنها تزيد من انتفاخ الجهاز الهضمي وتقلل من مناعة الطفل. دائمًا ما تكون صحة الطفل الذي يرضع من الثدي أقوى من صحة الأطفال الذين يتناولون الخلطات.

3-4 أيام بعد الولادة وما فوق

بعد أيام قليلة ، يبدأ ثدي الأم في إفراز الحليب. لا يزال أسمك قليلاً من المعتاد ، ولكنه يحتوي بالفعل على كل التركيبة المثالية للطفل. بينما يتم حساب عمر المولود بالأيام ، فأنت بحاجة إلى إطعام الطفل كثيرًا. على الأقل 7 مرات في اليوم ، بحد أقصى 14 مرة ، وإلا سيكون هناك خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري.

يجب أن يصبح البراز في هذا الوقت أكثر تشكيلًا ولونًا مصفرًا موحدًا. يجب أن تكون حركات الأمعاء والتبول متكررة بحيث يحتاج الطفل إلى تغيير الحفاضات حوالي 6 مرات في اليوم. إذا كانت هناك نوبات أقل ، فإن جسم الطفل لا يحتوي على كمية كافية من السوائل ، ويحتاج إلى إطعامه كثيرًا ، أو أن الطفل يرضع لفترة طويلة ، ولكن ليس بما يكفي للتشبع ، ويجب إطالة فترة التغذية.

طريقة اختبار الحفاضات هي الطريقة الوحيدة الفعالة لتحديد حالة الطفل وما إذا كان يرضع ما يكفي من الحليب. زيادة الوزن لا تشير إلى أي شيء ، لأنها يمكن أن تبقى ضمن المعدل الطبيعي مع نقص طفيف في الحليب.

كم من الوقت يجب أن يرضع الطفل في هذا العمر؟ يحتاج الطفل إلى الرضاعة لفترة طويلة. ضعيه على كل ثدي لمدة 20 دقيقة على الأقل. بشكل عام ، تستغرق الرضاعة حوالي 40 دقيقة.

الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن شهرين

لماذا يبدأ الطفل في الرضاعة بشكل أقل في الوقت المناسب؟ كلما كبر الطفل ، قل حاجته إلى الطعام. يبدو أن الطفل يكبر ، وتقل تغذيته. لكنه يأخذ كمية الحليب التي يحتاجها للتشبع ، وفي الواقع تظل الرضاعة كما هي بل وتزداد.

بحلول شهرين ، يتعلم الأطفال ابتلاع الحليب بسرعة. إذا شربوا 100 مل في غضون 3-4 أيام خلال 20 دقيقة ، فيمكن الآن أن تصل رضعة واحدة إلى ربع ساعة. أطعمي المولود الجديد بحليب الثدي بقدر ما يحتاج: إذا استدار بعيدًا لفترة طويلة أو قام بالعض فقط ، فهذا يكفي. سرعان ما شرب الطفل بنفسه وهو الآن ممتلئ.

يصبح تناول الحليب لمدة شهرين أقل. كم مرة في اليوم يحتاج طفل واحد؟ يكفي وضع الطفل 7-9 مرات في اليوم. لكن لا يمكنك فعل ذلك في الموعد المحدد. يجب أن تكون التغذية فوضوية عند أول طلب من الطفل.

طفل من ستة أشهر

يبدأ الأطفال من عمر 6 أشهر في التحول إلى الأطعمة الطبيعية الأولى. هل هذا يعني أنه يمكن فطام الطفل ويجب أن يأكل طعام الأطفال فقط؟ رقم.

• انخفاض في المناعة.
• حدوث مرض السكري.
• بدانة؛
• تطور السرطان في سن أكبر.
• مظاهر متلازمة موت الرضع المفاجئ.

يكتسب الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية قبل بلوغهم سن السنة ، تدريجياً ووفقاً للأعراف ، الوزن ويتطورون. سيكونون أكثر صحة ، ولا يعانون من الأمراض المعدية مثل الأطفال الذين يتغذون بالحليب الاصطناعي ، ويكونون أقل عرضة لاضطرابات الإحساس اللمسي وحدوث أمراض الأنف والأذن والحنجرة.

إذا بدأ الطفل في تناول الحبوب والبطاطس المهروسة وأغذية الأطفال في وقت مبكر ، يجب إعطاء الحليب أو حليب الأطفال بمعدل مرتين أقل. يمكنك الانتقال من التغذية الفوضوية إلى التغذية التدريجية ، مقسمة إلى وجبات. سيؤدي ذلك إلى تعويد الطفل على نظام تغذية للبالغين ويقلل من مخاطر زيادة الوزن المفرطة. تقديم الرضّاعة أو الرضاعة للطفل لمدة 10 دقائق 5-6 مرات في اليوم ، وإضافة الأطعمة التكميلية إلى النظام الغذائي 3-4 مرات ، ستحقق الأم أسرع نمو ممكن للطفل.

كيفية تحديد أن الطفل ليس ممتلئًا

سيساعدك فحص الحفاضات على فهم ما إذا كان هناك نقص في الرضاعة أثناء النهار. إذا أرادت الأم أن تفهم ما إذا كان الطفل ممتلئًا ، فعليها الانتباه إلى سلوك الطفل.

يأكل المولود كثيرًا إذا ظهرت العلامات التالية:

1. بعد الرضاعة ، يشعر الطفل بالنعاس ، ويبدو ممتلئًا ومرهقًا. ينام بسرعة.
2. هدوء الطفل ملحوظ بالعين المجردة. نظرة مركزة. الطفل لا يزعج.
3. إذا كان الطفل يمد يده إلى أمه ، فهذا فقط من أجل دفئها. إما أنه ينكمش الصندوق نفسه ، أو يتركه وشأنه.
4. لا يوجد بكاء أو أنين بعد انتهاء الرضاعة.
5. لا تطوي الشفاه في أنبوب ولا يبدو أنها تحاول عصر الحليب أثناء الرضاعة. لا ترتعش الأيدي والأرجل بشكل عشوائي ، فالطفل يتحكم في حركته ، وليس متوترًا.

لماذا يبكي الطفل بعد الرضاعة؟ يُظهر الأطفال غير الراضين استياءهم إذا أخذت الثدي قبل الأوان. من المحتمل ظهور علامات أخرى على نقص التغذية:

1. يبدو أن الطفل يحاول التقاط شيء بفمه ويديه ، ويبدأ في امتصاص الحليب غير المرئي من اللهاية.
2. يتحول وجه الطفل إلى اللون الأحمر. يبدأ في البكاء أو النحيب بصوت عالٍ.
3. يتحول الطفل باستمرار إلى الأم ، لكنه يتفاعل بشكل سلبي مع العاطفة ، ويتوقع اللبن.
4. يصبح الأطفال الأكبر سنًا مضطربين. يمكنهم إصدار أصوات مختلفة ويبدو أنهم يطلبون شيئًا من والدتهم.
5. حتى لو حل الليل بالخارج ، يكون الطفل مضطربًا ومتذمرًا ، ولا ينام.

إذا لوحظت مثل هذه العلامات ، فمن الضروري تزويد الطفل بتغذية تكميلية. يحدث عدم وجود حليب متبقي في الثدي ، على الرغم من حقيقة أن الأم تناولت الأطعمة التي تعزز الرضاعة ، ولا توجد طريقة للتغذية لفترة أطول ، تناول مزيجًا صناعيًا موصوفًا من قبل أخصائي الرضاعة). إذا كان الثدي لا يزال قادرًا على إبراز شيء ما ، فيجب عليك تقديمه للطفل حتى يمتص الطفل من طبيعته.

إطعام طويل جدا

إذا رضع الطفل لفترة طويلة ، فلا داعي للذعر. لا يمتص الأطفال حديثو الولادة اللبن جيدًا في المراحل الأولى من حياتهم. في بعض الأحيان يحتاجون إلى البقاء في الحلمة لفترة أطول لتعويض نقص التغذية.

يبدو أن الطفل قد شرب بالفعل بما فيه الكفاية ، وسوف يؤذيه الفائض؟ قبل إخراج الطفل من الثدي ، عليك التحقق من طبيعة حركة شفتيه. إذا تحركوا بشكل غير نشط ، يميل الطفل إلى النوم ، فهو يتجعد في صدره أكثر مما يشرب - وهذا جانب نفسي ، فالطعام نفسه قد انتهى. يحتاج الطفل إلى الدفء والرعاية ، ويتلقىهما بهذه الطريقة.

إذا رفض الطفل الإرضاع

عندما يكون الطفل كسولًا جدًا بحيث لا يرضع الثدي ، يمكننا أن نستنتج أنه ممتلئ. لكن في بعض الأحيان تكون علامة على المرض. إذا أظهر فحص "الحفاضات" أن الجسم يفتقر إلى السوائل ، وفي نفس الوقت لا يزال الطفل يمص بشكل سيء ، يجب عليك الاتصال بمعالج للتحقق من حالة الطفل.

إذا كان الطفل كسولًا جدًا بحيث لا يستطيع امتصاص الحليب الخلفي ، فقد تكون المشكلة هي التسنين. تؤدي حكة اللثة إلى صعوبة امتصاص الحليب بقوة. الرضاعة في هذه الحالة لا يمكن أن تنقطع فجأة ، فتعرض الرضاعة على الطفل عدة مرات حتى يشبع.

كيف تأخذ الثدي من الطفل

عندما ينفد حد الحليب ، والطفل ممتلئ بالفعل ، قد يتدلى على صدره لبعض الوقت. أصعب إجراء بعد أي إرضاع هو أخذ الثدي. قد يعض الطفل أو يمسك بيديه بقوة. لا يمكنك أن تؤذيه جسديا أو عقليا.

لماذا تحتاج إلى إرضاع الطفل؟ حتى عمر 6 أشهر ، يجب أن تنامي مع الطفل ولا تحاولي إبعاده عنك. ولكن عندما يكبر الطفل ، ترغب الأم في الراحة ، فتفطم الطفل تدريجياً من الرضاعة. كيف تأخذ ثدي طفل؟

لسحب الطفل بشكل صحيح ، تحتاج إلى تحريك رأسه تدريجيًا بعيدًا عن الحلمة بحركات تمسيد. قبل ذلك ، من الضروري إبعاد الطفل قليلاً ، وزيادة المسافة من الضفيرة الشمسية إلى اليدين التي يجلس عليها. من الأفضل تشتيت انتباه الطفل من خلال إعطائه لعبة أو دمية براقة ، وفي هذا الوقت أبعده عنك وقم بتغطية صدره. من المستحيل فطام الطفل فجأة.

تواتر التغذية يعتمد كليا على العمر. يجب زيادة الرضاعة الطبيعية تدريجياً حتى عمر شهر ، ثم يتم تقليل التكرار. يصبح الحجم أكبر ، لكن الأطفال يأكلون أقل في الوقت المناسب. كمية الحليب الماص في وقت قصير تكفي للتشبع. هذا هو عملية طبيعية.

مع مجيء طفلك إلى العالم ، تثار العديد من الأسئلة ، وربما يكون أولها هو التغذية. بعد كل شيء ، النوم الهادئ والكرسي العادي وبقية الأم نفسها تعتمد على التغذية المنظمة بشكل صحيح. كيف تنظم العملية نفسها بشكل صحيح ، وكم مرة لإطعام المولود الجديد؟

من هذه المقالة سوف تتعلم:

في اليوم الأول أو الثاني ، يكون لدى المرأة التي أنجبت طفلًا اللبأ ، والذي تحتاجينه لبدء إطعام طفلك. في حوالي 3-6 أيام ، يتم استبداله بحليب الثدي. ولكي يتم إعداد جميع العمليات وتعمل بشكل صحيح ، ويحصل طفلك على تغذية جيدة ، يجب عليك غالبًا وضع الطفل على صدره ، بناءً على طلبه.

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تنظيم عملية التغذية:

• حاولي إرضاع طفلك كل ساعتين. دعه يمتص حتى كمية صغيرة من اللبأ.
• لا تُصب بالذعر. هذا يكفي لطفل. تنتقل حالتك العصبية إلى الطفل ويبدأ في التصرف ، لكن هذا لا يعني أنه يريد أن يأكل.
• لا تتردد في الاتصال بالطاقم الطبي للمساعدة. إذا كنت لا تعرفين كيفية وضع الطفل على الثدي وعدد مرات إرضاع الطفل - اسألي القابلة ، فسوف تظهر لك كل شيء وتساعدك.
• اختر وضعًا مريحًا لك ولطفلك. تعلمي كيفية إرضاعه بشكل صحيح ، فلن ينجح الأمر في المرة الأولى ، ولكن مع القليل من الممارسة ستكون على ما يرام.
• اشرب الكثير من السوائل: الشاي أو الماء.
• لا تكمل طفلك بالماء ولا تعطيه حليبًا صناعيًا.

كم مرة لإطعام المولود الجديد

لتحديد عدد المرات التي تطعمين فيها مولودك الجديد في اليوم ، راقبي سلوكه. في أغلب الأحيان ، يتم وضع الطفل على الثدي كل 3 أو 4 ساعات. ومع ذلك ، فإن الأمر يستحق إطعام الطفل عند الطلب - فهو لن يأكل أكثر من اللازم أبدًا ، لذلك لن تفرط في إطعامه.

يعتمد تواتر تناول الحليب على مدة عملية المص. بعد كل شيء ، يحدث أن ينام الطفل دون أن يكون لديه وقت للحصول على ما يكفي ، ثم يستيقظ من الجوع وتكون الفترة الفاصلة بين الوجبات أقل.

راقب سلوك طفلك

إذا تمكنت الأم من ملاحظة إشارات الطفل بأنه مستعد للرضاعة ، فلن يحتاج إلى البكاء ولفت الانتباه إلى نفسه. نتيجة لذلك ، يكون لديك طفل هادئ ، وأنت أبوين سعيدان!

لفهم عدد المرات التي تطعم فيها المولود الجديد ، عليك أن تتعلم كيف تميز ما يريده الطفل. الرضاعة الطبيعية قادرة في الأسابيع الأولى من الحياة على تلبية جميع احتياجات الطفل: التغذية والتواصل والحماية والراحة. ومع ذلك ، هناك بعض العلامات التي يمكنك من خلالها تحديد أن الطفل جائع.

علامات الجوع عند الأطفال حديثي الولادة:

• حركة ملحوظة للعينين تحت الجفون.
• هناك توتر عضلي
• يبدأ الطفل بالدوران والدوران ؛
• يصدر أصواتًا مختلفة
• يضع يديه في فمه.
• يحاول مص يده أو أي شيء قريب.

كيفية إطعام المولود بشكل صحيح

هناك العديد من القواعد التي يجب اتباعها عند إطعام الطفل.

• اغسل يديك بالصابون
• امسح الحلمة بقليل من حليبك ؛
• إرضاع الطفل بشكل صحيح ؛
• تأكد من أن الطفل يلتقط الهالة وليس الحلمة نفسها ؛
• بعد أن يكتفي الطفل ويترك الثدي ، أمسكه في وضع مستقيم ؛
• ضع الطفل على الجانب.

الرضاعة في الليل

لا يسمح الجهاز الهضمي للأطفال الصغار بالبقاء دون طعام لفترة طويلة. لذلك ، سيتعين عليك الاستيقاظ ليلاً لإطعام طفلك. ينام البعض مع الطفل ، ما يسمى بالنوم المشترك ، بحيث يتم إطعام الطفل المستيقظ دون الاستيقاظ. يخاف البعض الآخر من الاستلقاء على الطفل في المنام وبالتالي النوم بشكل منفصل. لا توجد قرارات صحيحة هنا. إن كيفية ترتيب نومك ، وكيف سيكون الأمر أكثر ملاءمة ، أمر متروك لعائلتك لاتخاذ القرار.

من المهم ، عند الرضاعة في الليل ، أن تلتصق بثدي الطفل عدة مرات بين الساعة 3 و 9. هذا يساعد في عملية إنتاج الحليب. بقية الوقت يمكنك إطعامه عند الطلب.

أوضاع مريحة للتغذية

في أي وضع لا يهم لإطعام الطفل ، الشيء الرئيسي هو الراحة لك ولطفلك. اليوم معروض للبيع يمكنك رؤية وسائد خاصة للتغذية. يمكنك استخدامها ، ولكن يمكنك الاستغناء عن هذه الوسادة.

وضعية الجلوس

من الملائم أن تقوم بعض الأمهات بإطعام الطفل أثناء جلوسهن على كرسي أو كرسي بذراعين أو سرير. في هذا الوضع ، تحت رأس الطفل هي اليد التي على جانبها سيحصل على الثدي. عندما يكبر ، سيكون قادرًا على تناول الطعام وهو جالس على ساقك.

موقف الكذب

من الأنسب إطعام الطفل الذي يرقد على جانبه. يجدر وضع الطفل على وسادة حتى لا تضطر إلى الانحناء وإجهاد عضلات ظهرك.

كم مرة لإطعام الوليد

ماذا تفعل إذا كان طفلك يرضع من الزجاجة. كم مرة تطعم الوليد في هذه الحالة؟ يتفق الأطباء على موقفهم بشأن هذه المسألة - فأنت بحاجة إلى الالتزام بنظام التغذية بعد 3 ساعات على الأكثر. هذا يسمح لك بإنشاء كرسي منتظم في الطفل.

هناك أيضًا معادلة يتم من خلالها حساب معدل التغذية باللبن الاصطناعي: نضرب عدد أيام حياة الطفل في 80 (إذا ولد الطفل أكثر من 3.2 كجم) و 70 (إذا كان وزنه أقل من 3.2 كجم) . على سبيل المثال ، إذا كان الطفل يبلغ من العمر 6 أيام وولد بوزن 3 كجم ، فيجب أن تكون حصته اليومية 420 مل (6 × 70). تحتاج إلى تقسيم هذا الحجم على عدد الوجبات والحصول على معيار الخليط في وقت واحد. في أغلب الأحيان ، يشرب الطفل شهريًا 30-60 مل من تركيبة الحليب في المرة الواحدة.

هل يجب أن أعطي الماء لحديثي الولادة؟

لكن في هذه القضية لا يوجد إجماع في الرأي. كل هذا يتوقف على مناخ الغرفة التي يوجد فيها الطفل. إذا كان الجو حارا جدا وخانقا ، فعليك إعطاء الطفل ماء مغلي ، ولكن لا تسيء إليه ، لأنه بعد شرب الماء سيقلل من تناول الحليب.

إذا كنت تمارس السباحة في الماء البارد ، فعليك أيضًا إعطاء طفلك الماء. ومع ذلك ، لا بد من القول إن الرضاعة الطبيعية قادرة على إمداد الطفل بجميع المواد التي يحتاجها ، لذلك في معظم الحالات لا يلزم تكميل الطفل.

في كثير من الأحيان ، تنسى أمهات الأطفال حديثي الولادة أنفسهن ، في محاولة لتنظيم رعاية لائقة للطفل. تساهم العشوائية وعدم التنظيم في التغذية أيضًا في حقيقة أن الأم ليس لديها وقت لأي شيء وتصبح أكثر تعبًا. كم مرة يجب أن ترضع طفلك حديث الولادة؟ هل تحتاج إلى وضع؟ كيف تجعل الطفل يأكل بالساعة؟

الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى بعد الولادة

2-3 أيام بعد ولادة الطفل ، يبدأ إنتاج اللبأ في الثدي ، وهذا نذير لبن الأم. تشعر العديد من الأمهات بالقلق من أن اللبأ يكون رقيقًا جدًا وأن الطفل يتضور جوعًا حتى يظهر حليب الثدي. هذا ليس صحيحا! القيمة الغذائية والغذائية للبأ مرتفعة بشكل لا يصدق. هذا هو بالضبط الطعام الذي يحتاجه الطفل في الأيام الأولى من حياته. يساهم اللبأ في استقرار الأمعاء بالنباتات الدقيقة المفيدة ويبدأ عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

في اليوم الأول بعد الولادة ، تحتاج إلى وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان حتى تبدأ عملية إنتاج الحليب في أسرع وقت ممكن وبشكل مكثف. عادة ، يأتي حليب الثدي في غضون 3-6 أيام.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطفال حديثي الولادة أن يرضعوا ببطء ويأكلوا قليلاً. هذا يهدد بفقدان الوزن بشكل كبير في الأيام الأولى من الحياة ، مما سيؤثر سلبًا على صحة الطفل. سيساعد التطبيق المتكرر على ضمان استقرار الرضاعة ، وسيفقد الطفل وزنًا أقل ويبدأ في التكيف مع حياة جديدة بشكل أسرع.

في الأسبوع الأول من حياة الطفل ، يجب ألا تفكري في طريقة الرضاعة وتواترها. من الضروري إعطاء الطفل ثديًا في كل مرة يبكي فيها ، أي عند الطلب. إذا كان الطفل ينام لفترة طويلة (أكثر من 3 ساعات) ، فأنت بحاجة إلى إيقاظه بلطف ومحاولة ربطه بصدره. في المتوسط ​​، يكون تكرار التغذية كل ساعة ونصف إلى ساعتين أو أكثر.

نصائح لتنظيم بداية GV:

• لا تترددي في طلب المساعدة من طاقم مستشفى الولادة. إذا كان الطفل يمص ببطء أو لا يأخذ الثدي على الإطلاق ، فعليك بالتأكيد استشارة الأطباء ، فربما يكون السبب هو التعلق الخاطئ. كيف ترضعين طفلك بشكل صحيح.
• لا داعي للقلق والذعر: فهذا يؤثر سلبًا على إنتاج الحليب. الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية ، كل شيء سينجح بالتأكيد!
• تحتاج إلى محاولة إيجاد وضع مريح للتغذية ، حيث يمكن للطفل حديث الولادة أن يرضع لفترة طويلة جدًا.
• إذا كان الطفل يأكل القليل جدًا ، فلا تيأس. عليك فقط وضع الطفل على الثدي في كثير من الأحيان.
• لتعزيز الرضاعة ، تحتاج إلى شرب المزيد من السوائل الدافئة (الشاي الخفيف أو الماء المغلي فقط).

كم مرة يجب تغذية المولود الجديد؟ عدد مرات الرضاعة في اليوم بشهر خلال السنة الأولى من العمر

تغذية كل ساعة. متى تنظم النظام

في الشهر الأول ، تحتاج إلى إطعام المولود بحليب الثدي كثيرًا. من السابق لأوانه الحديث عن تنظيم النظام ، لأنك تحتاج أولاً إلى تحقيق الرضاعة المستدامة. يتم تحفيز الإرضاع من خلال التطبيقات المتكررة. سيخبرك وزن الطفل المتحكم أن هناك حليبًا كافيًا. إذا زاد وزن الطفل بشكل جيد خلال هذا الشهر ، فسيكون لديه ما يكفي من الطعام وكل شيء على ما يرام مع إنتاج الحليب.

في الشهر الأول ، من الأفضل الإرضاع في وضع "حسب الطلب": ضعي الطفل في كل مرة يبكي فيها. تلاحظ العديد من الأمهات أنه خلال هذه الفترة يتم تشكيل بعض مظاهر النظام. يبدأ الطفل في القلق والبكاء كل ساعتين ، وبقية الوقت ينام بسلام.

من شهرين إلى ثلاثة أشهر من العمر ، يمكنك البدء في تعويد الطفل على نظام التغذية. يجب أن يتم ذلك برفق وبشكل تدريجي. يجب تقليل عدد الوجبات في اليوم بشكل طفيف. يمكنك الرجوع إلى الجدول:

كما يتضح من الجدول ، هناك اختلافات كبيرة بين النهج الأوروبي والمحلي. يمكنك اختيار أي منها ، مع التركيز على سلوك وشهية الطفل.

يتم النظر بالتفصيل في مسألة الرضاعة الطبيعية بعد عام واحد والعمر الأمثل لانتهاء الرضاعة من الثدي.

نصائح التغذية:

• تحتاجين إلى إطعام الطفل بدقة بالساعة كل يوم. إذا حدثت الرضاعة في نفس الوقت ، فسوف يعتاد عليها الطفل بسرعة كبيرة.
• للبدء في تقليل عدد الوجبات ، عليك التأكد من أن الطفل ممتلئ. يتضح هذا من خلال السلوك الهادئ وزيادة الوزن بشكل طبيعي.
• بعد الرضاعة ، إذا كان الطفل لا ينام ، فعليك محاولة تشتيت انتباهه حتى الوجبة التالية.
• كإلهيات ، يعد المشي في الهواء الطلق أو الجمباز أو الألعاب اللمسية مع الأم أو الملحقات مثل صالة التشيز مع الاهتزاز والألعاب مناسبة.
• لا يمكنك زيادة فترات الراحة في الرضاعة فورًا لمدة ساعة أو أكثر. تحتاج إلى القيام بذلك تدريجيًا ، بدءًا من 15 دقيقة ، وإحضاره تدريجياً إلى الوقت الذي تحتاجه.

هل تحتاج إلى جدول تغذية؟

ترفض العديد من الأمهات بوعي أي طريقة ، ويفضلن الرضاعة عند الطلب طوال فترة الرضاعة الطبيعية. لاحظ معظمهم أنه بمرور الوقت ، يأتي الطفل نفسه إلى نظام معين ويطلب تناول الطعام فقط في ساعات معينة.

فوائد الرضاعة الطبيعية عند الطلب:

• يتطور الأطفال بشكل أسرع وأكثر انسجامًا بفضل الاتصال المستمر مع والدتهم.
• الرضاعة أكثر استقرارا.
• ينتج حليب الثدي بشكل كافٍ بسبب كثرة الاستخدام.
• تتشكل أمي بسرعة بسبب حقيقة أن التغذية الطبيعية تتطلب الكثير من السعرات الحرارية.
• يتمتع الوالدان بحماية إضافية ضد الحمل غير المرغوب فيه ، لأن الرضاعة الطبيعية تمنع الإباضة. بالطبع ، يجب ألا تنسى استخدام وسائل منع الحمل الكلاسيكية.
• بمرور الوقت ، ستأتي الأم والطفل بشكل طبيعي إلى نظام تغذية فردي بشكل حدسي دون توتر أو قلق.

لسوء الحظ ، فإن الحياة العصرية لا تستطيع دائمًا أن تمنح الأم كل وقتها لطفلها ، وأن تطعمه "عند الطلب". غالبًا ما لا يسمح جدول عمل وتوظيف المرأة العصرية لها بالبقاء مع طفلها لفترة كافية ، فإن الرضاعة وفقًا للنظام هي طريقة رائعة لتحرير الأم والحفاظ على الرضاعة الطبيعية.

يرى اختصاصيو الرضاعة الطبيعية وأطباء الأطفال أيضًا أن التغذية عند الطلب هي الطريقة الطبيعية والفسيولوجية للرضاعة الطبيعية.

كم ساعة لإطعام الطفل

في الأشهر الأولى من الحياة ، يجب ألا تزيد فترات الراحة بين الوجبات عن 1.5 إلى 2 ساعة. في المستقبل ، يمكنك زيادة الوقت تدريجيًا بين وجبات الطفل حتى 3.5-4 ساعات.

أكبر فاصل بين الوجبات هو النوم ليلاً. لا يطلب الكثير من الأطفال تناول الطعام في الليل من عمر 3-4 أشهر. ولكن هناك أيضًا مثل هؤلاء الأطفال الذين لا يرفضون الوجبات الليلية حتى بعد عام. يجب أن نستعد لحقيقة أنه في الأشهر الأولى سيطلب الطفل ثدييه في الليل بقدر ما يطلبه أثناء النهار. لا يمكنك رفض الطعام لطفلك! هذه فترة صعبة تمر بها. بمرور الوقت ، يصبح النوم ليلاً أطول. تلاحظ العديد من الأمهات أن نوم الطفل يصبح أطول وأعمق عندما ينام مع والدته.

من المهم أن تتذكر أنه عند تنظيم نظام ما ، يجب على المرء أن يسعى ليس فقط من أجل راحته وراحته ، ولكن أيضًا التفكير بعناية في احتياجات الطفل. إذا لم يستطع الطفل الاستغناء عن الوجبات الليلية ، فأنت بحاجة إلى تزويده بالطعام ، حتى على حساب راحتك. أيضًا مع الوجبات اليومية ، إذا لم يكن الطفل مستعدًا لتقليل عدد الوجبات وزيادة مدة فترات الراحة ، فلن تحتاج إلى القيام بذلك بالقوة ، بمرور الوقت سينجح كل شيء وسيتحسن النظام بالتأكيد.

متى يجب أن تنسى أمر النظام؟

لا يمكنك رفض الطعام لطفلك! إذا بكى الطفل واحتاج إلى حليب الأم ، فيجب إعطاء الثدي على أي حال ، حتى لو لم تكن الرضاعة وفقًا للنظام. يمكنك محاولة تشتيت انتباه الطفل بلعبة أو هزها ، ولكن إذا لم يساعد ذلك ، فمن الواضح أن الطفل جائع ولا يمكنك تأجيل الرضاعة.

علامات الجوع عند الرضيع:

• الطفل قلق ، يدور ، يبكي.
• عندما تأخذ الأم الطفل بين ذراعيها ، يحرك وجهه على طول الثدي بحثًا عن حلمة.
• يمكن للطفل أن يمص أصابعه أو ملاءة أو خشخشة.
• عضلات الطفل مشدودة.
• الطفل يصفع شفتيه.

عند مراقبة مثل هذه العلامات ، من الضروري إطعام الطفل ، بغض النظر عن النظام.

ربما لا يوجد حليب كافٍ والطفل ليس ممتلئًا. قد يكون هناك عدة أسباب لذلك:

• انخفضت الرضاعة لدى الأم بشكل حاد ، على سبيل المثال ، نتيجة التوتر أو القلق.
• يمر الطفل بمرحلة من النمو النشط ، حيث يحتاج إلى المزيد من الطعام. فترات النمو النشط: 7-10 أيام من العمر ، من 4 إلى 6 أسابيع من تاريخ الميلاد ، 12 أسبوعًا من العمر ، ستة أشهر من تاريخ الميلاد.

في كلتا الحالتين ، يجب أن تنسى الوجبات مؤقتًا بالساعة وتضع الفتات على الصدر قدر الإمكان. يتم تحفيز إنتاج الحليب ، وستعود الإرضاع إلى طبيعته في غضون أيام قليلة. ليست هناك حاجة لاستخدام التغذية التكميلية مع الخلائط بالإضافة إلى ذلك: هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.

تشعر العديد من الأمهات بالقلق من أن الطفل في هذا الوقت يأكل كثيرًا. لا داعي للقلق بشأن هذا. إذا كانت المشكلة هي عدم وجود حليب كافٍ ، فلن يتمكن الطفل من الإفراط في تناول الطعام. عندما تستقر الرضاعة ، سيبدأ الطفل بالامتلاء وسيصبح أقل عرضة لطلب الثدي.

لحظات أخرى عندما تحتاج إلى نسيان النظام وعدم حرمان الطفل من الرضاعة الطبيعية هي فترة التسنين ومرض الفتات. خلال هذه الفترات ، يكون الطفل ضعيفًا ومتهيجًا وألمًا وانزعاجًا. إن مص الثدي بالنسبة له لا يشبع جوعه بقدر ما هو بحث عن دعم والدته ورعايتها. لا يمكنك أن ترفضه هذا في فترة صعبة عليه.

مفيد بشكل خاص للطفل. لا يشرب جميع الأطفال الماء ، وهو أمر ضروري في درجات حرارة عالية. بينما يمتص الطفل حليب الأم حتى أثناء المرض ، وهذا يمد جسم الطفل بالسوائل اللازمة

إن الالتزام بنظام معين وإطعام الطفل بالساعة أو اختيار طريقة الرضاعة الطبيعية "حسب الطلب" أمر متروك للأم المرضعة لاتخاذ القرار. تسمح لك أي من الطرق بإعطاء الطفل الشيء الرئيسي - حليب الثدي. في محاولة لتقديم الأفضل للطفل ، لا تنسَ نفسك واحتياجات أفراد الأسرة الآخرين. مع النهج الصحيح للعمل ، لن يكون من الصعب تنظيم الحياة بحيث يكون لدى الأم الوقت لإطعام الطفل بحليب الثدي ، وتخصيص وقت للعمل ، ورعاية بقية الأسرة.

اكثر اكثر اكثر! هذه هي الكلمات السحرية للرضاعة الطبيعية الناجحة. تظهر كل من الخبرة والبحث العلمي أنه عندما يتمتع الرضيع بتغذية متكررة وغير مقيدة:

ينمو الأطفال بشكل أفضل - يزدهرون.

يحتوي حليب الثدي على الكمية المطلوبة من الدهون والسعرات الحرارية.

تعاني الأمهات من احتقان أقل في الغدد والتهابات وتهيج الحلمات الأقل تكرارًا.

التغذية المتكررة هي أهم شيء في الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة.

انظر إلى الطفل وليس الساعة. الرضاعة الطبيعية علاقة متناغمة وليست تمرينًا رياضيًا. قالت إحدى الأمهات المرضعات على هذا النحو: "لم أعد أحسب الأعلاف ، فأنا أحسب القبلات". في الواقع ، إن تكرار الوجبات هو الذي يحفز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحليب إلى حد أكبر من مدة كل رضعة.

نصيحة إختصاصية.في الماضي ، كانت معظم شركات الرعاية الصحية فاترة جدًا بشأن الرضاعة الطبيعية. ولكن في ضوء الأبحاث الحديثة ، تُنصح الأمهات ليس فقط بالبدء في الرضاعة الطبيعية ، ولكن بمواصلة الرضاعة الطبيعية ليس لأشهر ، بل لسنوات. أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في عام 1997 بالرضاعة الطبيعية لمدة اثني عشر شهرًا وما بعدها ، طالما أن هناك رغبة متبادلة. ذات مرة ، صرحت طبيبة الجراحة العامة الشهيرة ، الدكتورة أنطونيا نوفيلو ، وهي مؤيدة للتغذية المطولة: "أشعر أن هؤلاء الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حتى بلوغهم سن الثانية سعداء". لذلك عندما ينصحك أصدقاؤك أو أقاربك بحسن نية ، "كيف؟ هل ما زلت تتغذى؟ "، يمكنك الإجابة أن الأطباء في صفك.

تختلف سعة الثدي من أم إلى أخرى. تحتاج الأمهات اللائي لديهن القليل من الحليب ببساطة إلى إطعام أطفالهن بشكل متكرر. يدخل كل زوج من الأمهات والرضع في مفاوضات مستمرة ومتبادلة حول تواتر الرضعات ، مما يضمن أن إمداد الحليب يلبي الحاجة إليه. كم عدد الأطفال ، لذلك العديد من نماذج تغذية الرضع.

في السابق ، في علاقتك بطفلك ، قمت بتطبيق مبدأ عدم وجود أي أنظمة علاجية للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية ، خاصة في الشهر الأول. الجدول الزمني الوحيد الذي يمكن أن يكون للطفل هو جدوله الخاص. أجمل أنواع العلاقة في علم الأحياء هي العلاقة بين الأم وطفلها ، عندما يتم وضع قانون العرض والطلب من أجل التنظيم الصحيح للرضاعة الطبيعية. ومرة أخرى ، استمع لطفلك وانظر إليه ، وليس الساعة. في الأيام القليلة الأولى ، تختلف شدة ومدة المص أثناء الرضاعة عند معظم الأطفال من رضاعة إلى أخرى ، وتصل مدة الرضاعة أحيانًا إلى ساعة. غالبًا ما ينام الأطفال حديثي الولادة أثناء الرضاعة ثم يستيقظون مرة أخرى بعد ساعة ويعانون من الجوع مرة أخرى. غالبًا ما تعتمد مدة الرضاعة على أسلوب الرضاعة لدى الطفل. تمتص القليل من "الذواقة" بلطف وببطء ، ويتوقفون لتذوق الطعام والنظر حولهم. "Barracudas" يبدأ العمل بسرعة ويأكل مع شهية الذئب. فيما يتعلق بمدة الإرضاع ، لا تستمعي إلى النصيحة القديمة بل كثيرًا ما تعطى: "ابدئي بثلاث دقائق عند كل ثدي وزد المدة بالتدريج عند كل ثدي حتى عشر دقائق مع إضافة دقيقة واحدة". لن يوافق أي رضيع ، ولا أم ذات خبرة ، على هذه النصيحة المقيدة للوقت. ثلاث دقائق من الرضاعة من ثدي واحد ليست وقتًا كافيًا حتى للحصول على منعكس تدفق الحليب. يمكن للأطفال حديثي الولادة العاديين تناول وجبة كاملة لمدة تصل إلى ساعة. ستلاحظ أن متوسط ​​مدة الرضاعة يتراوح من خمسة عشر إلى خمسة وأربعين دقيقة ، مع متوسط ​​مدة الرضاعة حوالي ثلاثين دقيقة. ستكون الوجبات الأطول والمتكررة في الأسابيع الأولى من الرضاعة حتى تتمكني من إنتاج المزيد من الحليب. بعد شهر أو شهرين ، ستطور الأم والطفل جدول تغذية متناغم مُرضٍ للطرفين. يحصل معظم الأطفال على كل الحليب الذي يحتاجونه في الدقائق العشر الأولى من الرضاعة. لكن بعض الأطفال ما زالوا يتباطأون في الثدي ويستمتعون بالرضاعة المريحة. فهذا مفيد لهم ، ولإفراز الحليب من الأم.

يعتبر تحديد مدة الرضاعة تدبيراً وقائياً ضد التهاب الحلمتين. لكن الآن يعرف مستشارو الرضاعة أن سبب التهاب الحلمات هو وضع التغذية والمزلاج الصحيح ، وليس مدة الرضاعة. إذا بدأت حلماتك تتألم ، فعليك تغيير طريقة إطعام طفلك ، وليس طول أو تكرار الرضاعة.

أسطورة أخرى هي أن التغذية المتكررة تسبب احتقان غدي مؤلم. تظهر الأبحاث عكس ذلك تمامًا. الأمهات اللائي يحدن من طول وتواتر الرضعات ويجبرون الأطفال على النوم لفترة أطول بين الوجبات أكثر عرضة لمشاكل احتقان الحلمة.

يجب أن تتوقعي أن يأكل طفلك كل ساعتين إلى ثلاث ساعات في الأسابيع القليلة الأولى. لقد لاحظنا ، ولسنا وحدنا ، أن الأطفال الذين يزدهرون (بمعنى النمو إلى أقصى إمكاناتهم) يأكلون عادة 8-12 مرة في اليوم خلال الأسابيع القليلة الأولى. عندما يصل إنتاج الحليب إلى المستوى المطلوب ، وتقوم أنت وطفلك بوضع جدول تغذية مرضي للطرفين ، يمكن للطفل أن يجد طرقًا أخرى للراحة إلى جانب الرضاعة الطبيعية.

يعد تكرار التغذية والتباعد موضوعًا ساخنًا بين مستشاري رعاية الأطفال اليوم. يحاول المدافعون عن فترات التغذية تقديم جدول التغذية كطريقة لملاءمة الطفل بشكل أفضل في الروتين اليومي للوالد. وهم يعتقدون أنه حتى الأطفال حديثي الولادة لا ينبغي إطعامهم أكثر من ثلاث أو أربع ساعات في اليوم. يمكن أن تؤدي هذه النصيحة إلى نقص رضاعة الأطفال وفي النهاية رفض الرضاعة الطبيعية. تظهر كل من الخبرة والعلم أن الفواصل الزمنية الثابتة بين الرضعات ليست مناسبة لمعظم الأطفال ، وأن الأطفال الذين يأكلون كثيرًا ينمون بشكل أفضل ويقلصون البكاء. باختصار ، غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يأكلون جيدًا. التغذية المتكررة صحيحة من الناحية البيولوجية. انظر ، تعطينا الطبيعة فكرة عن عدد المرات التي يحتاج فيها الأطفال إلى الرضاعة. أمهات الحيوانات التي تُجبر على الابتعاد عن مواليدها لفترات طويلة من الزمن (تسمى أنواع الاتصال المتقطع) تنتج لبنًا غنيًا بالدهون والسعرات الحرارية بحيث يمكن لأبنائهن أن يزدهروا بتغذية غير متكررة. حليب الأم منخفض الدهون والسعرات الحرارية ، وبالتالي فإن الإنسان هو نوع من الاتصال المطول. يمكننا أن نقول إن الأطفال يحتاجون إلى الرضاعة في كثير من الأحيان وبناءً على كيفية تصرف هرمونات الرضاعة ، البرولاكتين والأوكسيتوسين في الجسم. مصطلح نصف العمر البيولوجي يعني الوقت الذي يمتص خلاله الجسم نصف المادة المتلقاة. يتمتع البرولاكتين بعمر نصف بيولوجي قصير جدًا ، حوالي نصف ساعة. نصف عمر الأوكسيتوسين أقصر ، حوالي أربع دقائق. من اللحظة التي يبدأ فيها الطفل الرضاعة الطبيعية ، يتم إطلاق هرمونات إنتاج الحليب ، لذا فإن التغذية المتكررة ضرورية للحفاظ على ارتفاع هذه الهرمونات. تشير الدراسات أيضًا إلى أن الحد الأقصى لمحتوى الدهون في حليب الثدي يتم تحقيقه بفترات زمنية قصيرة بين الرضعات. كلما طالت فترة إطعام الطفل وفي كثير من الأحيان ، زاد مستوى الدهون في حليب الثدي. من خلال الحد من طول وتكرار الرضعات ، فإنك تحد من نمو الطفل وقدرة الأم على إنتاج الحليب.

نصائح العناية:قومي بإنهاء الرضاعة من ثدي واحد أولاً. دع الطفل يحدد متى ينتهي من الرضاعة على أحد الجانبين ويكون جاهزًا للانتقال إلى الجانب الآخر. سيحصل الطفل على المزيد من الحليب المدعم بالدهون الذي يتم إنتاجه في نهاية الرضاعة إذا سمح له بإفراغ ثدييه الأول بالكامل أولاً.

متى يمكنك محاولة وضع طفلك في جدول التغذية؟

إذا حاولت تعديل جدول الرضاعة الطبيعية ، فأنت تخاطر بحدوث مشاكل مع ثدييك وطفلك. الأطفال الذين لديهم جدول زمني صارم هم أقل عرضة لاكتساب الوزن ، والأمهات أكثر عرضة لاحتقان الثدي وأكثر عرضة للإصابة بالعدوى ومشاكل أكثر في إنتاج الحليب. يهضم الأطفال لبن الأم بشكل أسرع من الحليب الاصطناعي ، لذلك سيشعرون بالجوع بسرعة أكبر من أولئك الذين يرضعون حليباً اصطناعياً وبالتالي يحتاجون إلى إطعامات أكثر تكراراً. بالإضافة إلى ذلك ، في الأشهر الأولى ، كل أسبوعين ، يحتاج الأطفال إلى زيادة تدفق الحليب ، حيث يأكل الأطفال بشكل مكثف مثل المراهقين. يحتاج الأطفال أيضًا بشكل دوري إلى عملية المص من أجل المشاعر وليس من أجل الطعام. في بعض الأحيان ، يشعر الأطفال بالعطش فقط ، ثم يرضعون لبعض الوقت ، فقط للحصول على بعض الحليب المائي. يجب تلبية كل هذه الاحتياجات من خلال الرضاعة الطبيعية ، وليس من خلال جدول زمني صارم. نحن نفضل مصطلح الرضاعة الطبيعية الأقل صرامة لوصف روتين التغذية الناجح بين الأم والطفل. المصطلح الأفضل هو تناغم الرضاعة الطبيعية ، مما يعني أن احتياجات الطفل وقدرات الأم متفق عليها بشكل متبادل. خلال الأشهر الأولى من الرضاعة الطبيعية ، من المهم للأم والطفل تطوير روتينهما الخاص بحيث يحصل الطفل على ما يكفي من الحليب ويشعر بالراحة عند الثدي ، وتشعر الأم بالسعادة والراحة والهدوء ، والاستجابة لاحتياجات الطفل. استمر في العمل على روتين يساعدك على الازدهار. هذه عملية مستمرة حيث تتغير احتياجات كل من الطفل والأم.

هل يجب أن أطعم طفلي عند الطلب؟

بدلاً من مصطلح التغذية عند الطلب ، نفضل مصطلح التغذية على التلميح. تبدو التغذية عند الطلب وكأنها شيء من عصر العبودية. وعلى الرغم من أن الأشهر الأولى من الأم هي في الواقع الجانب العطاء ، والأطفال هم الجانب المستقبِل ، فمن المهم أن تطور الأم والطفل في النهاية ترتيبًا مرضيًا للطرفين يلبي متطلبات كلا العضوين في التمريض. تعني التغذية السريعة أنك تنظر إلى طفلك ، سواء كان جائعًا أو بحاجة إلى المودة ، وتستجيب وفقًا لذلك: إما إطعامه أو التقاطه أو كليهما. من الجيد أن تتطابق احتياجاتك وتشعر عندما يريد الطفل أن يأخذ قيلولة. مثلما توجد لغة الحب ، هناك أيضًا لغة للرضاعة الطبيعية ، تعلميها لفهم تلميحات طفلك ، فهذه هي الخطوة الأولى لفهم طفلك.

شرح الرضاعة المتكررة

تم تصميم كل من الثديين والرضع للرضاعة المتكررة ، فالأطفال الرضع لديهم بطينات صغيرة ويتم هضم حليب الثدي بسرعة ، لذا فإن التغذية المتكررة ضرورية. تشير نتائج البحث الجديد أيضًا إلى أن التغذية المتكررة للأشهر الثلاثة الأولى تسمح للثدي بالاستمرار في الحفاظ على المستوى المطلوب من إنتاج الحليب ، حتى الفطام. لاحظ خبراء الرضاعة الطبيعية أن الأمهات اللاتي يرضعن بشكل أقل أو يتبعن جدولًا صارمًا للتغذية ، واتضح أن مثل هؤلاء الأمهات قد يكون لديهن ما يكفي من الحليب خلال الأشهر القليلة الأولى ، ولكن بعد ذلك غالبًا ما يفطمن الطفل مبكرًا لأنهن "لا يملكن ما يكفي من الحليب". عند تحليل هذه الملاحظات ، يمكن ملاحظة ما يلي. كثرة التغذية في الأشهر القليلة الأولى تحافظ على ارتفاع مستويات البرولاكتين لدى الأم (مستوى الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب). بسبب التغذية المتكررة ، تنضج الغدد الثديية ، ربما بسبب حقيقة أن عدد وحساسية مواقع المستقبلات داخل الثدي تزداد ، ونتيجة لذلك ، تصبح الخلايا المنتجة للحليب حساسة للغاية للبرولاكتين. بعد ذلك ، عندما تنخفض مستويات البرولاكتين بعد الأشهر القليلة الأولى من التغذية ، يمكن أن تستمر الغدد الثديية في إنتاج ما يكفي من الحليب حتى مع وجود تحفيز هرموني أقل. يصبح الصندوق في الواقع أكثر إنتاجية. إذا لم تحدث بشكل كافٍ في الأسابيع الأولى من الرضاعة ، فلن يظهر العدد المطلوب من مواقع مستقبلات البرولاكتين الحساسة (يحدث هذا عند الرضاعة وفقًا لجدول زمني ، مع فترات راحة طويلة من النوم) وسينتج الثدي كمية أقل من الحليب بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أهمية التغذية المتكررة تدعمها الدراسات التي تظهر أنه مع زيادة مرات الرضاعة ، على التوالي ، يتم إفراغ المزيد من الثديين والحليب يحتوي على المزيد من الدهون (وبالتالي المزيد من السعرات الحرارية). هذا غالبًا ما يفسر الزيادة الطفيفة في الوزن عند الرضع الذين يتم إطعامهم وفقًا لجدول زمني صارم. كلما طالت فترة ابتعاد الأم عن الرضاعة الطبيعية ، انخفض محتوى الدهون في حليبها. إن السماح لطفلك بالبكاء حتى يحين موعد الرضاعة يعطل نظمه الحيوية. بحلول الوقت الذي يتم فيه إحضار الطفل إلى الثدي ، يكون بالفعل مستاءً للغاية أو ينام قبل أن ينتهي من تناول الطعام. هذا يؤدي إلى إصابة الثدي عند الأم وضعف زيادة الوزن عند الطفل. مع جداول التغذية الصارمة ، يفشل الكثير من الأطفال في النمو بشكل كامل. تذكر أن نظام التغذية البيولوجية الرائع قد نجح قبل ملايين السنين من اختراع الساعة ، وبدأ جيل من "مدربي الأطفال" يعدون بدمج الرضاعة الطبيعية مع جدول أعمال الأم. انسَ الساعة والتزم بالبرنامج الذي أثبت فعاليته.

Chastota_kormlenij.txt آخر تعديل: 2012/11/20 09:07 (تعديل خارجي)