نهج خاص للعناية بجلد العنق والصدر. كيفية عمل ضغط على الرقبة

لا عجب أن يقولوا أن العنق هو أول ما يوضح العمر الحقيقي للمرأة. هناك أسباب لهذا الرأي. جلد الرقبة رقيق ، وهناك طبقة دهنية أقل بكثير تحت الجلد ، لذلك تتقدم في العمر بشكل أسرع ، وتظهر التجاعيد. من أجل تجنب مثل هذه الظاهرة غير السارة ، تحتاج إلى رعاية الرقبة والصدر بشكل صحيح.

جلد العنق والصدر - كيفية العناية به بشكل صحيح

أساس أي روتين للعناية بالبشرة هو التطهير. الجلد في منطقة الصدر والرقبة ليس استثناءً أيضًا. لذلك ، لا تنسي تنظيف منطقة العنق والصدر أثناء الغسيل الصباحي والمساء. استخدم الصابون الطبيعي أو مغلي الأعشاب للتطهير. ديكوتيون من المريمية والنعناع والبابونج مناسبة تمامًا لهذه الأغراض.

دش متباين يقوي الجلد جيدًا. قم بتشغيل الماء الساخن والبارد بالتناوب. قم بتشغيل الماء البارد لمدة 30 ثانية ، والماء الساخن لمدة دقيقتين. تحتاج إلى إكمال الاستحمام المتباين بالماء البارد.

لتجنب ظهور التجاعيد المبكرة على الرقبة ، نامي فقط على وسادة منخفضة. لنفس الغرض ، لا تخفض رأسك لأسفل أثناء المشي.
ضع كريم نهاري على جلد الرقبة كل صباح. في هذه الحالة ، يجب توجيه الحركات من الأسفل إلى الأعلى.

العناية بالرقبة

لنتحدث بمزيد من التفصيل عن العناية ببشرة الرقبة. بادئ ذي بدء ، حاول مراقبة وضعك طوال الوقت. امشِ وكتفيك للخلف ورأسك لأعلى. لا تضغط على ذقنك على صدرك ، لكن أشر للأمام قليلاً. هذا الوضع يقوم بتدريب عضلات الرقبة ، ويبقيها مرنة.

احرصي في الصباح على تنظيف رقبتك بالماء البارد والصابون الطبيعي. يجب توجيه الحركة من الأسفل إلى الأعلى. بعد إجراءات المياه ، تأكد من وضع مرطب خاص أو كريم مغذي.

لا تنسي تنظيف بشرة العنق في المساء ايضا. استخدم منشفة ناعمة لتجفيف جلد عنقك. في الوقت نفسه ، يجب ترطيب العنق من الأمام وفركه بقوة في الظهر. في الليل ، ضعي كريم مغذي على جلد الرقبة واتركيه حتى يمتص بالكامل. ثم امسحي باقي الكريم بمنديل. قم بعمل تدليك خفيف بحركات التربيت. سوف يساعد في الحفاظ على العضلات في حالة جيدة.

كريم الرقبة

تستخدم العديد من النساء نفس الكريم لبشرة عنقهن كما يستخدم لوجههن. لكن هذا السلوك خاطئ. يختلف جلد العنق في تركيبته عن بشرة الوجه ، لذلك تحتاج إلى استخدام كريمات خاصة. الآن تقوم العديد من العلامات التجارية لمستحضرات التجميل بتطوير وإنتاج كريمات الرقبة المتخصصة. دعونا نلقي نظرة على أكثرها فعالية وفقًا لتعليقات العملاء.

• مصل من Cosmedica Skincare. تعمل هذه الأداة على تحسين لون البشرة وملمسها بشكل مثالي ، وترطب البشرة تمامًا وتجعلها ناعمة وسلسة.
• كريم Neckplex مناسب لجلد الرقبة. بعد شهر من الاستخدام المنتظم لهذا الكريم ، يمكنك ملاحظة انخفاض في الجلد المترهل في منطقة الذقن. يعمل الكريم على توحيد لون البشرة بشكل مثالي ، ويصبح أكثر تناغمًا ومرونة.
• يعمل Algenist Firming & Lifting Neck Cream بطريقة مماثلة. يحتوي هذا الكريم على الأحماض والببتيدات التي تمنح البشرة نعومة وتوحيد اللون. يقلل هذا الكريم من عدد وعمق التجاعيد على الجلد ، مما يجعلها تبدو أصغر سنا.

أقنعة الرقبة

بالإضافة إلى الكريمات المتخصصة ، يجب وضع أقنعة خاصة بانتظام على الرقبة. في الوقت نفسه ، ليس من الضروري مطلقًا إنفاق الأموال على الأدوية باهظة الثمن من شركات مستحضرات التجميل المعروفة. يمكنك صنعها بنفسك. في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون للأقنعة تأثيرات مختلفة - مغذية ، ترطيب ، شد ،. تحتاج إلى اختيار التأثير الذي تريد تحقيقه واختيار الوصفة المناسبة.

فيما يلي بعض أقنعة الرقبة الفعالة.

• قناع شدّ أساسه صفار البيض. افركي صفار البيض بملعقة من العسل وملعقة من الزيت الطبيعي. يمكن تطبيق هذا القناع ليس فقط على الرقبة ، ولكن أيضًا على الصدر.
• للتخلص من ترهل الجلد والتجاعيد ، استخدم قناع بذور الكتان. تغلي بذور الكتان لمدة 10 دقائق وتترك لتبرد. احصل على محلول مخاطي ، والذي يجب أن يوضع على جلد الرقبة. إذا كنت لا ترغب في العبث بالديكوتيون ، يمكنك استخدام زيت بذور الكتان ، فهو يعمل بنفس الطريقة.
• قناع بعصير البرتقال والجبن له تأثير مبيض. يجب خلط عصير البرتقال مع الجبن القريش وتطبيقه على الرقبة. بالإضافة إلى تأثير التبييض ، يمنح هذا القناع أيضًا مرونة.

رعاية Decollete

تتطلب منطقة الصدر عناية خاصة. هنا ، وكذلك على جلد الرقبة ، لا توجد عمليا طبقة دهنية تحت الجلد ، وبالتالي يفقد الجلد في هذه المنطقة مرونته بسرعة.

يجب أن تبدأ العناية بالبشرة Decollete بالتطهير. للقيام بذلك ، استخدم المستحضرات والمنظفات الخاصة. بشكل دوري ، تحتاج إلى عمل تقشير خفيف مناسب للبشرة الجافة. لا تحتوي على مكونات عدوانية ولا تؤذي الجلد الرقيق للرقبة.

ثم تحتاج بشرة الصدر إلى تنعيمها بمساعدة أقنعة خاصة تعمل على تحسين الدورة الدموية. من الأفضل استخدام تركيبات تحتوي على مكونات عشبية طبيعية. إنها تبطئ عملية شيخوخة الجلد وتضفي عليه اللون.

يحتاج جلد الصدر إلى تدليك خاص. أثناء التدليك ، تأكد من استخدام كريمات التدليك المناسبة للبشرة الجافة. تدليك مع حركات التمسيد في اتجاه تصاعدي.

المرحلة الأخيرة من العناية ببشرة منطقة الصدر هي التنغيم. هذا هو المكان الذي تساعد فيه الكمادات. من الأفضل عمل الكمادات الباردة التي تساعد على إغلاق المسام وتوحيد لون البشرة. بعد الضغط ، ضع كريمًا مغذيًا على الجلد.

كريم الرقبة

عادة ما يتم تضمين كريمات Decollete في خط العناية بالبشرة لكل شركة مستحضرات تجميل. ومع ذلك ، ليس من الضروري أن يكون هذا الكريم باهظ الثمن بجنون.

• كريم لمنطقة الصدر من العلامة التجارية الروسية "One Hundred Recipes of Beauty" بجودة عالية جدًا. تحتوي تركيبة كريمات هذه السلسلة على bifidocomplex ، الذي يقوي جهاز المناعة على المستوى الخلوي ويحمي من التأثيرات الضارة الخارجية. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي تركيبة الكريمات على مكونات عشبية طبيعية تعمل على تحسين حالة البشرة.
• كريم من شركة Damin الصينية يسمى C-05 يتمتع بسمعة طيبة. تم تطويره وفقًا لوصفات التجميل الصينية التقليدية ، مع مراعاة أحدث التطورات. يحتوي الكريم على الكولاجين البحري ومستخلصات الزنجبيل والبقوليات. الكريم يرطب ويغذي البشرة بشكل مثالي.
• يمكن أن يعزى كريم Estee Lauder Re-Nutriv Intensive Lifting Cream إلى فئة الكريمات باهظة الثمن والفعالة. يحتوي الكريم على زيوت طبيعية ومركب مبيض وخلاصة الشعير الصيني. يرطب الكريم البشرة تمامًا ويشدها ويبيضها.

أقنعة العنق

أقنعة الترطيب والشد والتغذية مفيدة للبشرة في منطقة الصدر. يمكنك صنع هذه الأقنعة بنفسك. إليك بعض الوصفات.

• للشيخوخة ، قناع الموز مناسب. اهرسي موزة وأضيفي إليها بعض الزيت النباتي. ضعي هذا القناع على منطقة الصدر لمدة 20 دقيقة. بدلًا من الزيت النباتي ، يمكنك إضافة صفار البيض وملعقة من العسل.
• ينعم التجاعيد وينظف البشرة من قناع بياض البيض. فقط اخفقي البروتين بمضربه وضعيه على خط العنق لمدة ربع ساعة.
• لتنعيم البشرة ، يمكنك استخدام أقنعة الجيلاتين. خفف الجيلاتين بالماء البارد وسخنه قليلاً في حمام مائي. ثم أضف بعض الحليب إلى التركيبة. إذا كانت الكتلة سائلة جدًا ، أضف النشا إليها. ضعي القناع على جلد الصدر واتركيه يجف قليلاً. ثم قم بإزالته بإسفنجة رطبة.

في كثير من الأحيان ، من جميع الإجراءات المضادة للشيخوخة ، تحصل منطقة الرقبة والصدر في أحسن الأحوال على بقايا كريم وجه ليلي ، أو حتى لا شيء على الإطلاق. ولكن إذا تجاهلت بعناد احتياجات بشرة هذه المناطق الحساسة ، فيمكنك الحصول على تأثير غريب (وأحيانًا رهيب) غير طبيعي لوجه شاب على رقبة متهالكة. بالاشتراك مع إيرينا نيكولاييفنا إيفانوفا ، طبيبة من أعلى فئة وأخصائية تجميل وأمراض جلدية في عيادة دكتور بلاستيك ، اكتشفنا كيفية تجنب ذلك.

بادئ ذي بدء ، تعتبر مناطق العنق والصدر ، على التوالي ، المناطق من الذقن إلى عظام الترقوة ومن عظام الترقوة إلى الحد العلوي من الغدد الثديية (المنطقة التي تظل مفتوحة بعد ارتداء حمالة الصدر). الجلد هنا رقيق وحساس ، وخالٍ من الدهون تحت الجلد (خاصة على الصدر) ، كقاعدة عامة ، عرضة للجفاف والترهل. قلة العناية ، قلة الرطوبة ، الاستخدام المفرط لحروق الشمس ، عادة النوم على جانبك - هناك عدد من العوامل تؤدي إلى حقيقة أنه بحلول سن الثلاثين ، يمكن أن تتحول "حلقات الزهرة" الطبيعية على الرقبة إلى يصبح "التمويج" غير الجمالي والتجاعيد العمودية الخشنة على خط العنق استمرارًا للانقسام الرقيق المغري على الصدر. ما الذي يجب فعله لمنع حدوث ذلك ، وماذا تفعل عندما تكون المشاكل مرئية بالفعل في الأفق؟

للفتيات فوق سن 20

تتطلب بشرة العنق والصدر نفس العناية الكاملة مثل بشرة الوجه. إذا بدأت في الاعتناء بصحتها وحالتها مسبقًا ، فيمكنك تجنب المشكلات الكبيرة في المستقبل. لذا فإن أحد الأسباب الرئيسية لظهور التجاعيد المبكرة هو جفاف الجلد. غالبًا ما يكون ناتجًا عن التعرض النشط للشمس. تذكر أن الأشعة فوق البنفسجية تسرع شيخوخة الجلد عدة مرات وتحميها بالكريمات التي تحتوي على مرشحات SPF (يجب عليك فعل ذلك بالتأكيد في الربيع والصيف)! مثالي للوقاية من الجفاف في سن مبكرة رفع البلازما. كيف تبدو؟ يُسحب الدم من الوريد ويوضع في جهاز طرد مركزي خاص. يتم حقن البلازما الناتجة في جلد الوجه والعنق والصدر. لقد ثبت أن رفع البلازما يحفز إنتاج الكولاجين ، ونتيجة لذلك ، لا يحدث ترطيب الجلد فحسب ، بل يتم أيضًا الحفاظ على كثافته ومرونته. والأهم من ذلك ، أن كل هذا يتحقق بفضل موارد الجسم الخاصة. يتم إجراء شد البلازما في غضون 4-5 إجراءات 1-2 مرات في السنة ، اعتمادًا على الحالة الأولية للجلد واحتياجاته.

35+

بحلول سن الثلاثين ، تصبح علامات الشيخوخة أكثر وضوحًا: يظهر بعض ترهل الجلد ، وتتعمق الطيات الفسيولوجية ، وتتشكل "تجاعيد النوم". تصبح البشرة الجافة مشكلة مستمرة ، ولم تعد المرطبات تحلها. هناك حاجة إلى علاج أكثر جدية - ترطيب عميق وتحفيز إنتاج الكولاجين. الإجراء مثالي لهذا الغرض. التنشيط الحيوي- حقن حمض الهيالورونيك (جزيء واحد من حمض الهيالورونيك قادر على الاحتفاظ بـ 100 إلى 800 جزيء ماء!) غالبًا مع إضافة بعض الفيتامينات والعناصر النزرة والأحماض الأمينية وعوامل النمو. اليوم ، ينتج العديد من الشركات المصنعة للحقن عالية الجودة مواد حيوية (نفس حمض الهيالورونيك أو الكوكتيلات المبنية عليه) بحجم 1.5-3 مل - هذه الكمية كافية "لترطيب" ليس فقط الوجه ، ولكن أيضًا الرقبة والصدر المناطق. بالطبع ، يتم تحقيق التأثير الأمثل على المدى الطويل من خلال مسار الإجراءات. على سبيل المثال ، للتنشيط الحيوي هو 3-5 إجراءات 1-2 مرات في السنة. تقليل عمق التجاعيد و "شد" الجلد سيساعد bioreinforcement- حقن الفيلر على أساس حمض الهيالورونيك أو هيدروكسيباتيت الكالسيوم. تعمل في طبقات عميقة ، وتملأ التجاعيد من الداخل ، وتعيد تكوين إطار الجلد الطبيعي ، وتحفز تكوّن الكولاجين ، مما يعطي نتيجة جمالية طويلة الأمد وجميلة.

النساء 45+

مشاكل الجلد الرئيسية بعد الأربعين هي التجاعيد العميقة والواضحة وفقدان المرونة. في هذا العمر ، لن يكون التنشيط الحيوي وحده كافيًا للحفاظ على شباب وجمال بشرة العنق والصدر. سوف يساعد التسطيح الجزئي بالليزر. هذه الطريقة مؤلمة وتتطلب إعادة تأهيل لمدة 6-7 أيام ، لكنها اليوم واحدة من أفضل الطرق في مكافحة شيخوخة الجلد. في الواقع ، يتكون الإجراء من العديد من الحروق بالليزر التي يتم التحكم فيها ، يليها التعافي النشط. نتيجة لذلك ، يختفي ترهل الجلد وترهله تدريجياً على الرقبة ، ويقل عمق الطيات الفسيولوجية و "تجاعيد النوم" في منطقة الصدر. اعتمادًا على حالة الجلد ، يمكن إجراء العملية مرة واحدة أو كدورة ، ولكن فقط في فترة الخريف والشتاء. إذا قمت بدمجه مع إجراءات الترطيب واستكملته بحقن الفيلر ، يمكنك الحصول على بشرة مثالية تقريبًا - مخملية ، متناسقة ومرنة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام شد جلد الرقبة ميسوثريد- خيوط قابلة للامتصاص يتم حقنها تحت الجلد وتسمح لك بإنشاء "إطار" وتحسين شكل الوجه.

الرقبة هي واحدة من أضعف أجزاء جسد الأنثى. الشيء هو أنها خالية من الدهون عمليًا وببطء في الدورة الدموية ، مما يعني أنها قليلة التغذية ، وفقدان سريع لمرونتها وثباتها. لهذا السبب يجب أن تبدأ العناية بالرقبة في الوقت المناسب لمنع الشيخوخة السريعة لها.

كما تعلم ، فإن جلد الرقبة يشيخ في وقت أبكر بكثير من الوجه. تظهر عليها التجاعيد الصغيرة الأولى التي يمكن أن تغمق مزاج المالك. لذلك ، من أجل عدم التخلي عن عمرك الحقيقي والحفاظ على بشرة شابة ، يجب أن يستغرق تجديد شباب الرقبة والوجه وقتًا طويلاً ، بدءًا من سن 25 عامًا.

هذه الرعاية المبكرة ضرورية حتى لا تفوت اللحظة التي يفقد فيها الجلد تماسكه ومرونته ، وتظهر عليه طيات وتجاعيد كريهة ، وربما ذقن ثانية. ولكن حتى لو فاتك شيء بالفعل ، وتمكنت الرقبة من فقدان مظهرها الإلهي جزئيًا - لا داعي للقلق ، ولكن ابدأ في الاعتناء به. كيف تفعل هذا بالضبط ، سنخبرك في هذا المقال.

أود أن أشير في البداية إلى أن العناية بالرقبة لا تتطلب الكثير من الجهد والوقت ، لكن التأثير الذي تم الحصول عليه مذهل. للحصول على رعاية مناسبة ، تحتاج إلى اكتساب عادات صحية ، ورعاية خارجية يومية لجلد الرقبة ، وكذلك أداء مجموعة من التمارين والتدليك. سيساعد هذا الأسلوب المتكامل في الحفاظ على بشرة الرقبة نضرة ونضرة ، وكذلك منع تكوين الذقن المزدوجة وظهور التجاعيد.

العناية بالرقبة في الصباح

عند الاستيقاظ في الصباح ، لا تنس أن تبتسم على انعكاسك في المرآة ، وبعد ذلك يمكنك غسل وجهك ورقبتك بالماء البارد. وعند الاستحمام في الصباح ، لا تنس أن ترسل نفثًا من الماء البارد إلى رقبتك. من الأفضل إنهاء استقباله بوضع كريم نهاري ، والذي يجب فركه على الجلد بحركات ناعمة من الأسفل إلى الأعلى.

العناية بالرقبة المسائية

يجب تطهير الجلد بالماء مع هلام أو رغوة للغسيل ، ثم تغطيته بطبقة رقيقة من الكريم (لمدة 1.5 ساعة كحد أقصى) ، قم بعمل تدليك خفيف وإزالة الكريم المتبقي بقطعة قماش جافة. قبل الاستحمام ، يُنصح بعمل ضغط على جلد الرقبة: ضع القليل من المرطب على الرقبة ، ولفها بمنشفة دافئة ورطبة ، ثم بلل المنشفة بالماء أثناء الاستحمام.

هل الرقبة بحاجة إلى تغذية إضافية؟

الجواب قاطع - نعم! تتطلب بشرة العنق استخدام كريمات ذات محتوى مائي عالٍ. مع تقدم العمر ، تحتاج مستحضرات التجميل هذه إلى أن تُستكمل بكريمات حيوية مدعمة تحفز تجديد خلايا البشرة ، وكذلك الكريمات ذات التأثير المرطب.

لكن ماذا عن الأقنعة؟

تحتاج إلى تدليل رقبتك بأقنعة التجميل أو المستحضرات مرتين على الأقل في الأسبوع. على سبيل المثال ، يحتوي محلول الجبن القريش على خصائص مفيدة ، ومن السهل جدًا صنعه. لتحضيره ، تحتاج إلى خلط الجبن الدهني (ملعقتان كبيرتان) مع عصير نصف برتقالة أو يوسفي ، ثم إضافة الزيت النباتي (ملعقة صغيرة). تخلط المكونات جيداً ، توضع في شاش ، مطوية مرتين ، وتبقى على الرقبة لمدة 20 دقيقة (يوصى بإمساكها بضمادة). ثم يغسل بالماء الدافئ.

القناع التالي سوف يرضي أيضًا شيخوخة الجلد. بالنسبة لها ، تحتاج إلى خلط بروتين واحد وعصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من الزيت النباتي. يُحفظ على جلد الرقبة لمدة لا تزيد عن 15-20 دقيقة ، ثم يشطف.

بضع كلمات عن التدليك

العناية الكاملة بالرقبة مستحيلة بدون تدليك عالي الجودة. بالإضافة إلى كونها ممتعة للغاية ، فهي أيضًا مفيدة جدًا. بعد كل شيء ، بمساعدته ، يمكنك تحسين الدورة الدموية وتقوية وتطهير جلد الرقبة من الرواسب والسموم.

ليس من الصعب على الإطلاق القيام بذلك. تحتاج أولاً إلى شراء فرشاة تدليك تقوم بها بتدليك الأجزاء التي تعاني من مشاكل في الجسم ، ولا سيما جلد الرقبة. قبل الشروع في الإجراء ، تحتاج إلى تشحيم الرقبة والكتفين وأعلى الظهر بالزيت النباتي. بعد ذلك يمكنك البدء في القيام بالتدليك من منطقة الصدر ومن الصدر إلى الظهر ومن الخلف إلى الساعد الأيسر ومرة ​​أخرى حتى لا تزيد مدة التدليك عن 5 دقائق ويجب أن يتم ذلك يوميًا في الصباح و اخر النهار.

كما ترى ، فإن العناية بالرقبة في المنزل بسيطة للغاية. يكفي فقط اتباع نصيحتنا البسيطة والضبط المتفائل للنتيجة ، ولن تكون المكافأة طويلة في المستقبل.

إذا حاولت غالبية النساء ، بطريقة أو بأخرى ، متابعة الوجه ، فغالبًا ما تترك منطقة الرقبة والصدر دون الاهتمام الواجب بسبب ضيق الوقت المستمر أو الكسل أو الجهل بالوسائل المناسبة.

الجلد الموجود في الرقبة والصدر حساس وضعيف بشكل خاص ، وبالتالي فإن الافتقار إلى الرعاية المناسبة ، في النهاية ، يمكن أن يتحول إلى العديد من الظواهر غير السارة. بالطبع ، هناك طريقة رائعة للخروج - أن تنسى الفساتين ذات القصات المنخفضة إلى الأبد وتحب البلوزات والسترات المغلقة من كل قلبك ، ولكن إذا كنت تريد أن تشعر بالثقة ، فمن الأفضل الاستفادة من إنجازات التجميل الحديثة.

المشاكل الرئيسية للعناية بالرقبة والصدر

تعد التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر في منطقة الرقبة والصدر واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجهها ما يقرب من 70٪ من النساء اللائي تجاوزن مرحلة الثلاثين عامًا. أولاً وقبل كل شيء ، ينعكس هذا في فقدان مرونة الجلد وثباته - من النعومة والمخملية إلى اللمس ، يصبح جافًا وصلبًا. ماهو السبب؟ بشكل رئيسي ، في غياب الأنسجة الدهنية تحت الجلد ، وهذا هو السبب في أن الجلد في هذه المنطقة يكون رقيقًا جدًا ولا يمكنه التعامل بشكل مستقل مع تأثيرات الوقت والبيئة. يمكن أن نأمل في آليات الدفاع والتعافي الطبيعية فقط في الشباب. مع تقدم العمر ، عندما ينخفض ​​حتما إنتاج الكولاجين (بروتين يوفر مرونة للبشرة) ، تحتاج منطقة الرقبة والصدر بالتأكيد إلى "تغذية" إضافية.

ظاهرة شائعة بنفس القدر هي اضطرابات تصبغ منطقة الصدر ، وهي المسؤولة عن إساءة استخدام حمامات الشمس أو الاستلقاء تحت أشعة الشمس. تحترق البشرة الرقيقة بسرعة ، وتظهر بقع العمر والنمش. ومع ذلك ، هناك سبب آخر محتمل لفرط التصبغ - التغيرات الهرمونية أثناء الحمل. عادة ، يجب أن يتعافى الجلد من تلقاء نفسه في غضون ستة أشهر بعد الولادة ، ومع ذلك ، إذا كان هناك خلل في نظام الغدد الصماء ، يمكن أن تبقى البقع الصبغية التي تظهر إلى الأبد.

العناية بالمنزل لمنطقة العنق والصدر

من الضروري البدء في العناية بالرقبة والصدر في سن مبكرة ، لأنه من الأسهل بكثير منع المشاكل من القضاء على عواقبها. في عمر 20-25 سنة ، يكفي استخدام حليب الجسم المرطب بانتظام (مرة في اليوم أو مرة كل يومين) ، فيما بعد ، خاصة بعد 30 ، استخدم كريمات ومستحضرات خاصة ترطب البشرة وتحفز إنتاج الكولاجين بنفس التردد . ضع المنتج بحركات دائرية لطيفة من الأسفل إلى الأعلى. لا يمكن بأي حال من الأحوال فرك كريم بشكل مكثف! في هذه المنطقة ، يكون الجلد رقيقًا جدًا ، لذا يجب أن تقصر نفسك على الربتات الخفيفة أو التنصت السريع على أطراف الأصابع.

لن تكون أقنعة العناية 1-2 مرات في الأسبوع زائدة عن الحاجة. للحصول على أقصى تأثير من مستحضرات التجميل ، اختر المنتجات التي تحتوي على الريتينول أو الأعشاب البحرية أو الزيوت النباتية أو الأساسية (الكاريت ، المكاديميا ، الجوجوبا ، زيت جنين القمح). قبل تطبيق القناع ، تأكد من تطهير الجلد: الحليب الناعم أو الرغوة الخالية من مكونات الكحول ستفي بالغرض.

بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى الوصفات المعروفة لجداتنا - بسيطة جدًا في التنفيذ ، ولكنها فعالة جدًا كعروض الممارسة. لذا ، فإن الدش المتباين أو الغسول مفيد للحفاظ على مرونة الجلد. مع مدة الإجراء بأكمله من 5-10 دقائق ، يوصى بإجراء ثلاثة تباينات - تغيير في درجة حرارة الماء من 35-36 درجة مئوية إلى 15-19 درجة مئوية. يجب سكب الماء البارد لمدة لا تزيد عن 30-40 ثانية ، دافئة - بضع دقائق. ومع ذلك ، إذا لم تكن قد فعلت ذلك من قبل ، فابدأ بتباين واحد عند درجة حرارة الماء من 35 إلى 25 درجة مئوية. يجب دائمًا استكمال دش التباين بشطف بارد.

لزيادة مرونة الجلد ، يجب تدليك منطقة الصدر والصدر بيديك بانتظام أو بفرشاة تدليك ناعمة للجسم. أولاً ، تحتاج إلى وضع كريم أو زيت مغذي للدهون على الجلد ، ثم الصعود في حركات دائرية منزلقة - من الصدر إلى شحمة الأذن على طول جانب الرقبة.يمكن أن تتناوب الحركات الدائرية مع الربتات والقرصات الخفيفة. فقط كن حذرا للغاية - نتيجة للضغط الشديد على الجلد الرقيق ، قد تظهر كدمات.

إذا كنت من محبي "مستحضرات التجميل الشعبية" وكنت معتادًا على صنع مجموعة متنوعة من الأقنعة من المنتجات المتوفرة في الثلاجة ، فدلل ليس فقط وجهك ، ولكن أيضًا جسمك بتركيبة مغذية. أحد أكثر العلاجات فعالية في هذه الحالة هو تقشير وتنعيم قناع الشوفان - طحن 1 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان في مطحنة القهوة ، مخفف بالحليب الدافئ حتى قوام القشدة الحامضة السميكة ، ضعه على الرقبة والرقبة لمدة 10-15 دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وربتي على بشرتك بلطف بمنشفة. يوصى أيضًا باستخدام قناع العسل والمايونيز المغذي (150 جرامًا من المايونيز 1 ملعقة كبيرة من العسل) ومجموعة متنوعة من الكمادات من الحقن العشبية (البابونج ، الزيزفون ، النعناع ، إلخ). للحصول على أفضل النتائج ، ضعي دائمًا منشفة أو بطانية دافئة على القناع. أثناء الإجراء ، استلق بهدوء ، واستمع إلى موسيقاك المفضلة ، وانظر في مجلة. لقد ثبت أن جميع الإجراءات التجميلية تعمل بشكل أفضل عندما تكون مسترخيًا تمامًا ، لأن جميع المواد المفيدة يتم امتصاصها إلى أقصى حد عندما يكون الجسم في حالة راحة.

للحفاظ على الصدر والرقبة في حالة جيدة ، يجب عليك ممارسة الجمباز البسيط بانتظام ، والذي لن يستغرق الكثير من الوقت ، ولكن في المستقبل ، بالتأكيد ، سيوفر لك الكثير من المشاكل. قم بمجموعة من التمارين التالية:

• أمسك بقلم رصاص في أسنانك ، اكتب الأرقام من 1 إلى 10 في الهواء ، ويجب "كتابة" كل رقم 3 مرات على الأقل.
• قم بإمالة رأسك ببطء إلى اليسار ، ثم إلى الكتف الأيمن 10 مرات. أثناء التمرين ، يجب أن تشعر بتمدد طفيف في عضلات الرقبة. الوقوف بشكل مستقيم ، قم بعمل دوران دائري للرأس في اتجاه عقارب الساعة ، ثم في الاتجاه المعاكس. يجب أن يكون الدوران كاملاً - الذقن يلامس عملياً الصدر ، والجزء الخلفي من رأس الظهر. كرر 7-10 مرات على جانب والآخر.
• شد رقبتك وارفع ذقنك. عمل "حركات مضغ" نشطة مع الفك السفلي لمدة دقيقتين.
• أرِح ذقنك براحة يدك وحاول أن تخفضه لأسفل بينما تقاوم يدك. يتم تنفيذ التمرين في غضون 1-2 دقيقة.
• أدر رأسك إلى اليمين وضع راحة يدك اليسرى على خدك الأيسر. عندما تدير رأسك إلى اليسار ، قاوم بيدك. كرر 6-7 مرات لكل جانب.

علاجات الصالون لمنطقة الرقبة والصدر

تعتبر العناية في الصالون بمنطقة العنق والصدر ذات أهمية خاصة للنساء فوق سن الثلاثين ، عندما لا يكون الجلد بحاجة إلى منع التغيرات والاضطرابات المحتملة المرتبطة بالعمر ، ولكن لتصحيحها. يمكن في بعض الأحيان تضمين الإجراءات المناسبة في العناية الشاملة بالجسم (التدليك ، التقشير). هناك أيضًا برامج منفصلة تهدف إلى استعادة البشرة وتجديدها.

من الوسائل الممتازة للعناية مجموعة متنوعة من الأقنعة وأغطية الجسم بناءً على خطوط مستحضرات التجميل الاحترافية. على عكس مستحضرات التجميل للاستخدام المنزلي ، فهي أكثر تشبعًا بالمواد الفعالة ، وبالتالي يكون لها تأثير أكثر وضوحًا. تعتبر المكونات مثل الكولاجين والإيلاستين والأعشاب البحرية البنية والفيتامينات والمعادن مفيدة بشكل خاص. يوضع القناع على منطقة العنق والصدر ويغسل بعد 20-25 دقيقة. يجب أيضًا الانتباه إلى أقنعة الرفع (الشد) السريعة ، والتي تسمح لك بإنعاش البشرة في إجراء واحد ، وإضفاء الإشراق عليها وجعلها أكثر تناسقًا بصريًا. بسبب محتوى الكافيين والأمينوفيلين والمستخلصات النباتية ، فإن هذه المستحضرات تنشط الدورة الدموية عبر أصغر الأوعية ، وتشبع الجلد بالمغذيات الأساسية. بالطبع ، للحصول على تأثير دائم ، يجب تكرار الإجراء أكثر من مرة. ومع ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى نتيجة سريعة في إحدى الأمسيات ، فسيقوم هذا القناع بالمهمة.

طريقة فعلية أخرى للعناية بمنطقة العنق والصدر هي لفّ فواكه الصالون. للإجراء ، كقاعدة عامة ، يتم استخدام الفواكه الطازجة المهروسة الممزوجة بالحليب أو العسل أو مستخلصات النباتات الغريبة. يتم وضع خليط غني بالفيتامينات على منطقة العنق والصدر ، وبعد ذلك يتم لف الجسم بغشاء بولي إيثيلين خاص أو بطانية حرارية لتعزيز التأثير. تستغرق العملية حوالي 20 دقيقة ، وللحصول على أفضل النتائج ، غالبًا ما يتم التقشير قبل اللفافة ، ثم يتم عمل تدليك لطيف. بالإضافة إلى ذلك ، للعناية بمنطقة الصدر ، يمكنك إجراء دورة الميزوثيرابي - حقن مستحضرات المعالجة المثلية أو الفيتامينات أو المضادة للشيخوخة تحت الجلد. يوجد حاليًا العديد من الكوكتيلات العلاجية المتوسطة - يختار اختصاصي التجميل النوع المناسب ، بناءً على حالة البشرة والمهام المحددة. أحد أكثر المنتجات شعبية هو حمض الهيالورونيك المرطب بعمق مع الفيتامينات والكولاجين. البديل هو كوكتيل يتكون من مستخلصات نباتية ومعادن.

إذا كنت حذرًا من مثل هذه الإجراءات ، يمكنك استخدام الميزوثيرابي بدون حقن ، والذي يستخدم زيوت وأمصال مشبعة بعناصر خاصة. تتم العملية على مرحلتين: أولاً ، يتم وضع الزيت (المصل) على الجلد ، ثم يتم استخدام جهاز خاص بفوهة يتم من خلالها توفير الأكسجين ، مما يضمن تغلغلًا عميقًا للمواد الغذائية في الجلد. بعد 2-3 أيام ، عندما يتم تنشيط عمليات التمثيل الغذائي في الخلايا ، يصبح الجلد أكثر إشراقًا وتجددًا بشكل ملحوظ ، وسيتم تنعيم التجاعيد الدقيقة. يستمر تأثير إجراء واحد حوالي أسبوعين. في المستقبل ، يوصى بتكرار الميزوثيرابي مرة واحدة في الشهر.

بالنسبة لأولئك الذين يعتزمون النضال بجدية من أجل الحفاظ على الشباب في منطقة العنق والصدر ، فإن أفضل علاج ، ربما ، يمكن اعتباره "إجراء جذريًا" - التجديد الضوئي. معنى الإجراء هو التأثير على الجلد بموجات ضوئية بتردد معين ، والتي تخترق عمق الجلد وتنشط عمليات إنتاج الكولاجين ، وفي نفس الوقت تزيل الأوردة العنكبوتية والبقع العمرية. يتم التعرف على الإجراء على أنه آمن تمامًا - تعمل أجهزة الليزر من الجيل الجديد بكل فعاليتها بلطف ولا تؤثر على الأنسجة المجاورة. خلال الجلسة ، قد يعاني المريض من إحساس خفيف بالحرقان والوخز ، ولكن لا يوجد حديث عن أحاسيس مؤلمة.

يمكن اعتبار التجديد الضوئي اليوم أفضل طريقة للحفاظ على نضارة البشرة دون تعريض نفسك للخطر ، كما هو الحال مع الجراحة التجميلية. الإجراء ، إذا تم تنفيذه بشكل صحيح ، ليس له أي آثار جانبية عمليًا (لا يحتسب احمرار طفيف للجلد لمدة 3-4 أيام) ولا يتطلب فترة نقاهة طويلة في المستشفى. للحصول على أفضل تأثير ، يوصى بإجراء دورة من 3-4 إجراءات مرة واحدة في الشهر ، ثم تكرار تجديد البشرة مرة كل عام ونصف. ومع ذلك ، فإن هذا الإجراء ، مثل أي تأثير تجميلي خطير ، له موانع. أهمها:

• حمل؛
• أمراض الجلد (مثل الصدفية) ؛
• أمراض الأورام.
• الصرع.
• أمراض القلب والأوعية الدموية الحادة.

أيضًا ، لمدة أسبوعين قبل الإجراء وأسبوعين بعده ، يوصى بشدة بعدم البقاء في الشمس المفتوحة وزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي.

تذكر أن العناية المنتظمة ، حتى أقلها ، ستسمح لك بإرضاء نفسك ومن حولك بجمال بشرتك.

إيرينا تيتلينا ، أخصائية التجميل

التعليق على مقال "نهج خاص للعناية بالبشرة للرقبة والصدر"

القسم: العناية بالوجه (البنات اللواتي يستخدمن الريتينويد والأحماض - هل تقومين بوضعهم على الرقبة والصدر؟) لا أضع حامض على الرقبة والصدر. لدي بشرة حساسة للغاية ورقيقة هناك ، على عكس وجهي. لا أعتقد أنه من الضروري التصرف بقوة ...

مناقشة

أستخدم الأحماض ، تأكد من الوجه والعنق وأعلى الصدر وكريم ترطيب / مغذي جيد. في الخطط العامة للجسم للشراء

أنا لا أضع حامض على الرقبة والصدر. لدي بشرة حساسة للغاية ورقيقة هناك ، على عكس وجهي. لا أعتقد أنه من الضروري التصرف بقوة ، على العكس من ذلك ، على مدى السنوات العشر الماضية كنت ألطخ بكريم مغذي مضاد للشيخوخة. أنا لا أستخدم الرتينويدات القوية ولا أستخدمها على وجهي ، وإلا ، كالعناية المنزلية المعتادة ، فإن الكريم جيدًا أدناه.

خط العنق. عناية بالجلد. الموضة والجمال. نصحني بالعناية بكريم décolleté - قناع - تقشير صغير؟ الجلد جاف ، وقد تعرض الآن للحمامات الشمسية دون داع. من كريم biotherm ، حسب الرابط ، لكنني ما زلت أريد شيئًا آخر.

مناقشة

أنصح من العلاجات المنزلية - كمادات بالزيت النباتي الدافئ (الزيتون أو غيره من المغذيات). في الزيت الدافئ ، قم بترطيب قطعة قماش أو قطن ، ثم ضعه فوقها بغشاء ومنشفة. اجلس لمدة 20 دقيقة ، امسح البقايا ، لا يمكنك شطفها.

سأكون في مكانك لفترة طويلةباستخدام كريم دهني ، يجب أن يعيد بشرتك.

القسم: العناية بالجسم (كريمات الميزانية للرقبة والصدر). يحتوي Natura siberica على قناع وكريم لمنطقة الصدر. الميزانية للغاية ، رأيت النتيجة حرفيًا في التطبيق الثاني.

مناقشة

يحتوي Natura siberica على قناع وكريم لمنطقة الصدر. الميزانية للغاية ، رأيت النتيجة حرفيًا في التطبيق الثاني.

يحتوي كلارنس على كريم للرقبة. شيء صغير لطيف. لكنني أخشى أن ذلك لن يتناسب مع ميزانيتك. والحوض صغير.

عناية بالجلد. أنا ناضج بالفعل ، أقوم باستحمام متباين في الصباح ، وأخذ كريمات خاصة لهذه المنطقة ، لكن المنظر لا يزال غير الأفضل ، من الواضح أنني لست "ستة عشر" عامًا ، ولكن لا يزال .. لقد فعلت Meso ، أعجبتني ، لم أكررها لفترة طويلة ، كانت هناك مشاكل مع الوقت.

مناقشة

سيكون من الضروري القيام بتدليك للوجه والتقاط منطقة الصدر ، الميزو هو دعم ممتاز للبشرة. يوجد جل النمذجة في مستحضرات التجميل MEYSTAR ، سيكون من الجيد استخدامه (يتم رسم الأرداف على الصندوق))))

من الناحية النظرية ، أعلم أنهم يقومون أيضًا بالتقشير الكيميائي ، وأعتقد أن التأثير سيكون هو نفسه على الوجه

العناية بالبشرة والشعر ، الشكل ، مستحضرات التجميل ، الوجه ، التجميل ، الملابس والأحذية ، الموضة. لقد حدث أنه حتى سن 35 لم أكن بحاجة للذهاب إلى أخصائيي التجميل. وفي المنتجع الصحي. الجلد هناك أيضا هلام ، يتم رسم النقطة الخامسة على الصندوق.وهم بحاجة لتشويه الذقن الثانية والرقبة والصدر. في ...

العناية بشرة العنق الرقيقة. عناية بالجلد. الموضة والجمال. أنا بحاجة إلى كريم مختلف. على الرقبة / أعلى الصدر>. 03.12. 2018 10:31:41. 7ya.ru هو مشروع معلومات حول قضايا الأسرة: الحمل والولادة ، الأبوة والأمومة ، التعليم والوظيفة ، التدبير المنزلي ، الترفيه ، الجمال ...

مناقشة

أنا بحاجة إلى كريم مختلف. على الرقبة / منطقة الصدر مغذية أكثر ، مثل زبدة الشيا (مثل هذا الوجه يمكن أن "يسد" / المسام /).
+ حمولة رياضية. متخصص. تمارين. بالنسبة للعضلات الأمامية ، إذا كنت ترغب في القيام بذلك في المنزل ، فأنت بحاجة إلى مقعد رياضي.
للجانب الخلفي - تحتاج إلى وزن. من الأفضل أن تذهب إلى أحد الأندية الرياضية للحصول على استشارة ، حتى يوضح لك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح حتى لا تتعرض للإصابة.
على مقاعد البدلاء ، من حيث المبدأ ، لا شيء معقد ، بالنسبة للجبهة ، ولكن لا يزال. لا ينصح باستبدال المقعد بشيء ناعم مثل الأريكة.
+ على حزام الكتف (هذا شائع ، بدون أسماء لاتينية) تمارين مع الدمبل ، أيضًا إذا كنت لا تعرف ، فمن الأفضل أن يوضح لك أحد المتخصصين ، فهناك يمكن أن يعتمد الحمل على مجموعات العضلات المختلفة على موضع الكوع :)) يجب أن يظهر هذا. + التحكم في التنفس.

اضافة تمارين لعضلات الرقبة.
كل ما تفعله صحيح :)

سن اليأس والجلد :(. العناية بالبشرة. الموضة والجمال. حسنًا ، كان لدي انقطاع طمث مبكر منذ عامين (ما زلت لا أعاني 40). بالمناسبة ، لاحظت أيضًا في البداية كيف ظهرت التجاعيد ، حسنًا ، على ما أعتقد من الواضح أنه لم يمر 18 عامًا بالفعل.

مناقشة

حسنًا ، كان لدي انقطاع طمث مبكر منذ عامين (حتى الآن أنا لست 40). بالمناسبة ، في البداية لاحظت أيضًا كيف ظهرت التجاعيد ، حسنًا ، أعتقد أنه من الواضح أنني لم أبلغ من العمر 18 عامًا بالفعل. يتم تجميد التجاعيد الآن على نفس المستوى ، وأصبح اللون العام للجلد وتوحيده أفضل. زيادة محتوى الدهون ، اختفت جميع أنواع حب الشباب. وتوقفت عن شرب الهرمونات بعد السنة الأولى.

06/20/2008 11:28:01 م ، أيضًا مجهول

آه ... ولكن كيف ظهر فجأة؟ هذا هو ، كيف فهمت أن سن اليأس؟ أخبرني ، بليز ، أنا أكثر بقليل من أعراضك. ظهرت الأعراض الخضرية. ربما حان الوقت للوقوف في قائمة الانتظار للحصول على الهرمونات؟ (((

06/19/2008 21:53:02 ، سأختبئ

رقبه. عناية بالجلد. الموضة والجمال. لكن أخبرني ، من فضلك ، ما هي الكريمات الأفضل للعناية بالرقبة - تلك الخاصة بالوجه أم تلك الخاصة بالجسم؟ (لم أذكر ذلك ، لأنني لا أستخدمها بنفسي ، الجلد على رقبتي وصدري مختلف جدًا بسبب).

مناقشة

إذا اخترت من بين الخيارات التي اقترحتها ، ثم "للوجه" ، إذا كان خطك ليس للبشرة الدهنية والمختلطة.

للرقبة من "الجبهة" مناسبة:
-> التطهير - كل ما لا رغوة :) أي على شكل حليبي ، أو ماء ، على مرحلتين لإزالة المكياج ،
-> الأقنعة - مغذي / مرطب فقط ، وليس من الطين ، أي بدون التصريح "نقوم بتشديد المسام وتنظيف النقاط السوداء ومواءمة الهيكل" وبدون تأثيرات حرارية. المواد الكاشطة ، الدعك ، خاصة تلك التي يوصى بفركها ، ليست ضرورية أيضًا.
-> منشط - خالٍ من الكحول فقط
-> ترطيب ، تجديد ، إلخ. - يجب أن تحمل هذه المنتجات نوع البشرة "عادي إلى جاف"

ضعيه بلطف ، دون عناء ، من الأسفل إلى الأعلى باستخدام "النافورة" :)

هذا إذا انطلقنا من المقدمة ، "لا توجد مشاكل خاصة ، أريد فقط الحفاظ على الجلد في حالة جيدة ..." ، tk. من الواضح أنه لكل جزء أنثوي من الجسم يمكنك البحث عن رعاية فائقة المخادع وضيقة .. والشركات المتخصصة فيها .. ؛))

إذا لم يكن هناك خصوصية للرقبة ، فالأفضل للجفون من الوجه.

رعب في خط العنق. عناية بالجلد. الموضة والجمال. ماذا يفعلون به - كيف يهتمون ، وماذا يشوهون ، أخبرني ، من فضلك. فوزفراست - 36 عامًا مع ذيل حصان. شكرا للجميع. العناية بمنطقة الصدر والرقبة هي نفسها بالنسبة للوجه ذي البشرة الجافة أو الجافة.

مناقشة

العناية بمنطقة الصدر والرقبة هي نفسها بالنسبة للوجه ذي البشرة الجافة أو الجافة. أولئك. تحتاج أيضًا إلى التطهير (الاتجاه - "النافورة" لأعلى) ، وتقشير دقيق ، وتوحيد لون ، وترطيب (مرغوب فيه جدًا في "المراحل المتقدمة" أو بشكل خاص في مرحلتين: لمنع الشيخوخة والترطيب المناسب) والحماية / للمنطقة المرئية للعين ؛) /.
لا ضربات / ربتات ، كمادات ، إلخ. أداء الهواة - تسمح منطقة الغدة الدرقية بالتعامل اللطيف فقط :)

هناك رعاية جيدة لمستحضرات التجميل Mirra Lux لمنطقة الصدر والصدر ، اذهب إلى www.mirra.ru

لدي كريم - للرقبة وأعلى الصدر. يبدو أنه يعطي بعض التأثير ، إذا كنت لا تنسى أن تلطخ ، لكن التجاعيد الفسيولوجية موجودة في أي مكان. لقد بدأت في العناية بالرقبة في نفس الوقت مثل الوجه ، في مكان ما بعد 20 عامًا :) ومثل الوجه ، في بعض الأحيان فقط أبسط كريمات ...

مناقشة

تحتاج إلى تحميل الصحافة! عندما تقوم بتأرجح الضغط عن طريق إمالة الجسم من وضعية الانبطاح ، فأنت بحاجة إلى وضع يديك خلف رأسك (فقط أمسك ، ولا تسحب نفسك للأمام أو للأعلى بيديك المشبكتين :))) ، واحتفظ بذقنك من صدرك ، كما لو كان لديك تفاحة مثبتة هناك ولا يمكنك إسقاطها. يتأرجح الضغط بشكل مثالي ، ويختفي الذقن الثاني ويتم عمل عضلات الرقبة في جميع أنحاء الأسطوانة :)

لذا قم بتنزيل المطبعة بشكل صحيح!

أرانا مدرس التجميل لدينا تمرينًا للرقبة ، لكني لا أعرف كيف أصف ذلك. تبدو رقبتها ، البالغة من العمر 53 عامًا ، أفضل من فتاة تبلغ من العمر 25 عامًا. سأحاول: جي))) أنا مضحك بالفعل. جربه أمام المرآة. من الضروري مع محاولة أخذ زوايا الفم إلى الجانبين ، وكما هو الحال ، لأسفل ، بحيث تصبح عضلة الرقبة تحت الجلد متوترة ، تصبح مثل الكوبرا :))) هذه هي التمارين التي لا تزال يفعل 10 مرات في اليوم. حسنًا ، الاتحاد الأوروبي لكن الكريمات المرطبة.
حسنا كيف؟ حدث؟ :)))

طويات على الرقبة - أين ؟. عناية بالجلد. العناية بالرقبة والصدر. من حيث المبدأ ، من أجل تجنب التجاعيد على الرقبة ، تحتاج إلى تجنب حركات الرأس المتسرعة بشكل مفرط ، والوضع غير الصحيح أثناء العمل والنوم ...

سنوات ، ومع ذلك ... أصبح جلد منطقة decollete بطريقة أو بأخرى غير جميل للغاية ، بطريقة ما هو "غير نظيف" في المظهر. حصة من يهتم بجلد ديكولت؟ التقشير المنتظم هو العناية بمنطقة الصدر والرقبة ، كما هو الحال بالنسبة للوجه ذي البشرة الجافة أو الجافة.

مناقشة

العناية ببشرة منطقة أعلى الصدر ، من حيث المبدأ ، بنفس الطريقة التي يتم بها العناية "العادية المعرضة للجفاف" ، مع مراعاة عمر الجلد.

أولئك. التنظيف والتنغيم والتغذية والترطيب بالأقنعة والمنتجات العادية. نحن بحاجة إلى منتجات متجددة - وهذا يعني أنها موجودة أيضًا :) منتجات السطح - يجب أن تكون مزودة بفلتر s / s. إذا كنت ترتدي هذه المنطقة المفتوحة - الحماية ، اللون ، البودرة .. - سيتم استخدام الترسانة بالكامل "من الوجه" هناك أيضًا.

نظرًا لأن بشرتي على وجهي هي نفس النوع الموجود على الصدر ، فكلها تعني "النزول" هناك أيضًا :)
بالإضافة إلى أني أنام على ظهري :)) إذا كنت تنام على جانبك ، فإن التجاعيد "بين" ثابتة طوال الليل ..
إذا كنت تهتم بمنطقة العنق والصدر ، فهناك منتجات رعاية خاصة لهذه المناطق ، تمتلكها كل شركة تقريبًا. لكن هذا سؤال مختلف تمامًا ... :)

:) لا حرج في ذلك ، ولكن للوقاية من الشيخوخة ، وفقدان المرونة ، يمكنك استخدام الدورات! كريمات ذات توجه خاص. إنه فقط أن الرقبة تتقدم في السن أسرع من الوجه ، ومثل اليدين تمامًا ، فإنها "تزيل" عمر المرأة.
عادةً ما تحتوي هذه الكريمات على مكونات الطحالب والبروتينات: الحليب والحرير وزيوت الإستر.
مصمم للعناية: استعادة تماسك ومرونة وتغذية وتقوية تورم الجلد.
هناك أيضا أقنعة. لكني أفضل عمل "الحدائق" - يوضع الكريم في طبقة سميكة ، طبقة من الرق ، وشاح ، نجلس لمدة 15 دقيقة - إزالة بقايا الكريم بمنديل أو تدليك الكريم برفق شديد في الجلد في حركات دائرية. لكن! لا ينبغي القيام بذلك للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية والقلب :(

Decollete والظهر والرقبة. عناية بالجلد. سنوات ، ومع ذلك ... أصبح جلد منطقة decollete بطريقة أو بأخرى غير جميل للغاية ، بطريقة ما هو "غير نظيف" في المظهر. شارك من يهتم بالجلد كيفية تلقي الإجابات عن طريق البريد الإلكتروني. تظهر روابط للصور كصور. رعاية...

مناقشة

نظرًا لأن سبب الطفح الجلدي واضح - هرموني ، فإن وسائل حله من نفس المنطقة. هل من الممكن أن تذهب إلى الطبيب الذي نصحك بالتوقف عن تناول مارفيلون لحل المشكلة التي نشأت؟

إذا كنت لا تستطيع أن تتدخل في الخلفية الهرمونية في الوقت الحالي (حامل مثلا :)) فعليك أن تتقبل هذا الموقف (طفح جلدي على ظهرك) واستخدم بعض مستحضرات التجميل لتجفيف حب الشباب حتى لا تنتشر العدوى.

نظرًا لأنهم يقاتلون البثور بضربات "نقطية" ، فسيتعين عليك أن تطلب من شخص مقرب أن يفحص بانتظام منطقة المعركة ويضع إما حمض الساليسيليك أو مرهم مع آذريون ، أو لا سمح الله مرهم فيشنفسكي :) أو أي من العديد من التجفيف و سحب الوسائل. أرجو ألا تستخدمي التنظيف في روحك لهذه الأماكن.

احذر من شرب أي شيء بالداخل ، فالأفضل بتوصية من طبيب يعرف سبب الطفح الجلدي.

فقلوا بعد ذلك أن تناول الحبوب الهرمونية أفضل من طرق الوقاية الطبيعية ...

تتطلب منطقة الرقبة نفس العناية الدقيقة مثل الوجه. العنق طبعا تقدم عمرا رائعا. لسوء الحظ التقيت كثيرا بالنساء اللواتي يهتمن بوجههن ولكن ينسين العنق تماما وينطبق نفس الشيء على اليدين فالأفضل دائما ارتداء مع ...

مناقشة

البنات ، سؤال واحد!
هل يمكن استخدام نفس الكريم للرقبة كما للجسم؟ أم أنه من الضروري شراء شيء مصمم خصيصًا لخط العنق؟
شكرًا لك.

13/09/2000 06:04:46 مساءً ، هيلين

الرقبة واليدين هي التي عادة ما تعطي عمر المرأة. قد تظهر التجاعيد والطيات المستعرضة أيضًا بسبب نمط حياة غير لائق. على سبيل المثال ، عادة القراءة في وضع الاستلقاء لفترة طويلة ، وكذلك النوم على وسادة مرتفعة جدًا. قلة تناسق وترهل الجلد ، وشبكة من التجاعيد على خط العنق ، وغالبًا ما يظهر فرط تصبغ من حروق الشمس المفرطة.

للحفاظ على رقبتك شابة لأطول فترة ممكنة ، لا تحتاج إلى بذل الكثير من الجهد. من الضروري فقط التخلي عن العادات التي تضر بمظهرها والعناية بها بشكل صحيح. اجعل تنظيف رقبتك عادة في كل مرة تنظف فيها وجهك. يوجد عدد قليل من الغدد الدهنية على جلد الرقبة ، لذلك فهي ليست دهنية أبدًا ، ولكنها طبيعية أو جافة فقط. وفقًا لذلك ، يجب أيضًا استخدام المنظفات الناعمة: حليب مستحضرات التجميل ، والصابون المصنوع يدويًا للبشرة الجافة أو الحساسة.

يمكنك مسح رقبتك بقطرات من الأعشاب (النعناع ، والمريمية ، والبابونج ، وزهر الليمون) أو عمل مستحضرات خاصة. تركيبات صفار البيض فعالة. من الجيد صنع مثل هذا المستحضر المعقد: صفار واحد خام ونصف كوب من الكريمة أو القشدة الحامضة وعصير ليمونة أو برتقالة وقليل (0.5-1 ملعقة كبيرة) فودكا للحفظ. يجب تخزين هذا المستحضر محلي الصنع في الثلاجة وفركه على الرقبة يوميًا. هذا سيمنح البشرة التطهير والتغذية في نفس الوقت.

تأكد من وضع كريم مرطب أو مغذي على الرقبة. يتم تطبيقه لتنظيف البشرة بحركات خفيفة من الأسفل إلى الأعلى. إذا بدأ جلد الرقبة يتلاشى ، فمن الضروري توصيل المزيد من منتجات العناية المركزة. يمكن أن تكون كمادات وأقنعة. يجب أن يتم إجراؤها أولاً في يوم أو يومين ، ثم أسبوعياً للحفاظ على النتيجة. كمادات التباين الفعالة تكون ساخنة وباردة بالتناوب من الماء العادي أو المملح.

كما أن الكمادات العشبية الساخنة مفيدة أيضًا. لمثل هذا الضغط ، سوف تحتاج إلى تحضير 1 ملعقة كبيرة. ل. جمع الأعشاب (البابونج ، أزهار الزيزفون ، مخاريط القفزات ، حكيم بكميات متساوية) مع كوب من الماء المغلي ، أضف 1 ملعقة صغيرة. صبغة الجينسنغ أو الويثيروكوكس. الإصرار 30 دقيقة. بلل منديلًا أو شاشًا في تسريب ساخن ، واضغط قليلاً ثم ضعه على الرقبة. عندما يبرد ، كرر هذا عدة مرات. في النهاية ، اشطفي رقبتك بالماء البارد وضعي الكريم.

من الجيد صنع أقنعة من عجينة الخميرة. يتم طرحه في شريط بطول عرض العنق ويستمر من 15 إلى 20 دقيقة. ثم يمكن مسح الجلد بعصير الليمون المخفف بالماء. ستكون الأقنعة الزيتية فعالة أيضًا. نقع الشاش بالزيت النباتي الدافئ ، ثم لفه حول العنق ، ثم ضع السيلوفان فوقه وغطيه بمنشفة. احتفظ بـ 20 دقيقة. قم بإزالة الزيت المتبقي بقطعة قماش مبللة ودافئة. يمكنك استخدام الخيار المبشور أو البطاطس المهروسة الدافئة للأقنعة. تصنع هذه الأقنعة وفقًا لنفس المبدأ ، لكن يجب غسلها بالماء.