صور نسائية جذابة للرجال. أسرار وصفات جمال الأنثى وجاذبيتها

أحيانًا تنجح فتاة غير ملحوظة مع الجنس الآخر ، لكني لا أهتم بفتاة جميلة. لذا سأخبرك بالسر الرئيسي لجاذبية المرأة ، كل النساء يمكن أن يكن جميلات إذا أردن ذلك ، على الأقل على كوكب الأرض 😉

السر الرئيسي لجاذبية المرأة هو أن "رغبتها" لا تعتمد على مظهرها بقدر ما تعتمد على حالتها الداخلية! حتى لو كان لديك مكياج أنيق ، تسريحة شعر رائعة وفستان فاخر ، كل هذا يبهت أمام مظهرك الحزين ، إذا كانت لديك عيون حزينة ، ابتسامة حزينة ، ظهر متدلي ، ذراعا وكتف متدليان ، مشية متعبة ، إنها كذلك. من غير المحتمل أن يبدو كل هذا ممتعًا وجميلًا من الناحية الجمالية.

يا له من فرق إذا كان العكس هو: تألق العيون ، والوقوف المستقيم ، والمشية الواثقة ، وبالطبع ، الشيء الرئيسي هو الابتسامة! لم تقابل أبدًا ابتسامة قبيحة الابتسامة لا تساعد فقط في الظهور بمظهر أكثر جمالًا ، ولكنها مفيدة أيضًا لصحة المرأة. فكلما زادت ابتسامتك ، زاد جمال مظهر جسمك وبشرتك. مثله.

كيف تصبح أكثر جاذبية وأنثوية؟

لكن كيف تصبح أكثر أنوثة عندما يكون من الصعب أكثر فأكثر في حياتنا النشطة مراقبة عالمنا الداخلي ، كما أنه من الصعب العناية بمظهرنا ، لكننا اليوم سنتحدث عن الجانب النفسي لجاذبية الأنثى والنظافة النفسية .

كونك امرأة ليس بهذه السهولة ، إنه عمل كثير!

بالنسبة للمرأة ، من المهم جدًا أن تبدو جميلة ، فليس عبثًا أن تمنحنا الطبيعة الجمال والرغبة في الجمال.

لا يمكنك ترك جمالك يتلاشى مثل الزهرة ، على العكس من ذلك ، يجب عليك سقيه باستمرار. سقي الزهرة بتيار من المشاعر الإيجابية ، والحب ، واللطف ، والكلمات الجميلة ، والمجاملات ، والأشياء المفضلة ، والإيمان بنفسك ...

الجانب النفسي للجاذبية

بالطبع يجب أن تعتني بنفسك ولكن في هذا المقال سنتحدث عن الجمال الداخلي والجوانب النفسية لجاذبية الأنثى. بعد كل شيء ، عندما تتوهج من الداخل ، فإنك تضيء كل شيء حولك بهذا الضوء ، مثل زهرة تتفتح!

لا ينبغي للمرأة ، على عكس الرجل ، أن تقيد نفسها بشدة في شيء ما ، فهذا الرجل عامل مجتهد ، وهو نشط ، والنساء أكثر سلبية.

ليس عبثًا أن تصوّر الطبيعة بهذه الطريقة ، لأن النساء ينجبن طفلًا وينشئنه ، وهن بحاجة إلى السلام والراحة. تقوم بجمع وتخزين الطاقة. تختار السيدات الشابات الأب المستقبلي لأطفالهن ، ولهذا يجذبن الرجال بطرق مختلفة ، في كثير من الأحيان من خلال مظهرهم. نعم ، لهذا السبب يحب الرجال بأعينهم والنساء بآذانهم. ولكن حتى هذه "أهم" أجهزة إدراك المعلومات لدينا تتعب بمرور الوقت.

ما أريد أن أقوله هو أن كلمة "مظهر" تتحدث عن نفسها بالفعل ، إنها معطى خارجي.

أسرار الجاذبية للمرأة

سوف أصف بإيجاز المصادر الرئيسية لجاذبية المرأة والأسرار الخفية للجاذبية للعديد من النساء:

1. نوم صحي

لا عجب أن أضع النوم في المقام الأول. النوم له أهمية كبيرة لجمال وصحة المرأة.

ربما ستقول ، "ليس لدي وقت للنوم." ومع ذلك ، لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للنوم! إذا ذهبت إلى الفراش في الساعة 10 مساءً واستيقظت في الساعة 5 صباحًا ، فسيكون لديك وقت لكل شيء! قد تختلف أوقات النوم هنا. يمكنك ، على سبيل المثال ، النوم في الساعة 9 مساءً والاستيقاظ في الساعة 4 صباحًا. هنا تختار. كل شيء فردي!

بالإضافة إلى ذلك ، سوف يشكرك الجسد على الباقي ، وستكون مليئًا بالقوة والطاقة.

يتم ترتيب النظم الحيوية البشرية بطريقة تجعل من الأفضل الذهاب إلى الفراش قبل الساعة 12 ليلاً ، بغض النظر عن الطريقة التي يبرر بها الشخص نفسه. (إذا أردت ، اقرأ الرابط)

لكن الأهم هو أنه في الليل أثناء النوم يبدأ نظام المؤكسدات في العمل بنشاط ، أي أنه مسؤول عن جمالنا وشبابنا. في الحلم ، يستريح الدماغ ، ويرتب أفكار وأحداث اليوم الماضي ، ويعود الضغط إلى طبيعته ، ويبدأ جهاز المناعة ، وتعود مستويات السكر إلى طبيعتها.

لذلك ، فإن السر الأول في جاذبية المرأة هو أن المرأة التي لم تنم بشكل كافٍ تعاني من اكتئاب مزاج ، وبشرة شاحبة وذابلة ، وبشرة رمادية ، وانتفاخات تحت عينيها.

تحتاج المرأة ، لقضاء ليلة راحة جيدة ، إلى عدد فردي من الساعات (5 أو 7 أو 9) ، ويحتاج الرجل إلى رقم زوجي (6 أو 8).

لكن هذا لا يعني أنك بحاجة إلى النوم لفترة طويلة ، فإن القيام بذلك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.

قيلولة في فترة ما بعد الظهر مفيدة للغاية. في النهاية ، يمكنك النوم بعد الظهر.

"إذا لم تعتني بالنوم الآن ، فسوف يعتني بك النوم غدًا."

1. سر التغذية السليمة للمرأة.

نحن ما نأكله. من الطعام نستمد طاقتنا. تنعكس التغذية في وجوهنا وأظافرنا وشعرنا.

والثاني سر جاذبية المرأة أن طعامها يجب أن يكون صحيًا ولذيذًا.

بيننا نحن الفتيات ، حتى لو كان الطعام غير صحي للغاية ، فعندما نأكله بسرور ، فإنه يجلب مضاعفة أو حتى ثلاثية الفوائد.

الغذاء والطبخ الطبيعي مصدر الجمال الطبيعي

الطبخ يعطي الأنوثة. عملية الطهي ذاتها تجعلك أكثر جاذبية.

كيف يرتبط هذا ، تسأل؟ بالتواصل مع واجبك الطبيعي ، توقظ أنوثتك.

الطبخ إبداع ، ويمكن القول أنه فن كامل. وإذا استثمرت روحك وفعلت ذلك بالحب ، فعندئذٍ بشكل عام - تحترق عيناك ، يظهر أحمر خدود طبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، يحبها الناس عندما تطبخ المرأة ، وخاصة الرجال.

1. مظهر من مظاهر العواطف

النساء عاطفيات للغاية ونحن بالتأكيد بحاجة إلى التحدث ومشاركة انطباعاتنا. من الصعب احتواء مشاعرك. إذا قمعتهم ، فقد يؤدي ذلك إلى المرض!

من الجيد تجربة المشاعر الإيجابية ، لكن هناك حاجة أيضًا إلى المشاعر السلبية! إذا كنت لا تحب شيئًا ما ، فلا تتراجع. في حدود المعقول ، بالطبع.

المزاج الجيد يجعلنا أكثر جمالا ، لأنه عندما نكون حزينين ، حزينين ومدمعين ، من يريد أن ينظر إلينا؟ هذا لا يعني أنك بحاجة إلى الضحك طوال الوقت (هذا ليس مناسبًا دائمًا).

وللحصول على أكثر مظاهر المشاعر فعالية ، توجد أماكن معينة ، مثل نوادي اللياقة البدنية والسينما والرقص والمسرح والسيرك ونوادي الاهتمامات وما إلى ذلك.

ويا لها من استرخاء مع طفل! ليس بالضرورة أن يكون الأطفال هم مصدر دفء الإنسان ومزاجه الجيد ، وهذا هو المكان الذي يمكنك فيه إظهار بل وحتى تدريب شدتك وجديتك.

يساعد الرقص على التخلص من كل شيء: سواء كان إيجابيًا أو سلبيًا ، يمكنك التعبير عن نفسك بالرقص. لا تقوم فقط بتوجيه مشاعرك السلبية في الاتجاه الصحيح ، بل تقوم أيضًا بتحويلها إلى مشاعر إيجابية! وإذا كنت ترقص كثيرًا ، فسيكون لذلك تأثير إيجابي على شخصيتك وحتى على جمالك الداخلي ، وهو سر آخر للسيدات الجذابات.

1. لا ضجة

عندما نكون دائمًا في عجلة من أمرنا في مكان ما ، فإننا لا نبدو الأفضل.

تتجلى الأنوثة في الهدوء والغموض أحيانًا.

سيساعدك يوم جيد التخطيط في ذلك.

1. ابحث عن وقت لنفسك

الأنوثة تتطلب الكثير من العمل - اعمل على نفسك.

من المهم جدا أن تكون الفتاة وحيدة مع نفسها خاصة مع المرآة

أتفهم أن لديك الكثير لتفعله ، لكن ألا يوجد على الأقل القليل من الوقت لحبيبك؟

او ربما انت كسول؟ هذه كلها أعذار. يمكنك أن تجد لنفسك دقيقتين يوميًا. سواء كان ذلك المشي أو التمرين أو مانيكير. لكي تفكر ، لتجد جوانب جيدة في نفسك ، لتمدح نفسك ، لتفهم مدى حبك لنفسك. امنح نفسك كل يوم ، وستكون أكثر جمالا وجاذبية في عيون أي رجل!

تمشيط الشعر ، على سبيل المثال ، هو استرخاء كبير. بتمشيط شعرك ، أنت تهدأ. يمكنك الاسترخاء والتفكير والهروب من الصخب والضجيج. نعم ، إنه تدليك جيد للرأس.

1. الثقة بالنفس

ما الذي يجعل المرأة أكثر أنوثة؟ الثقة بالنفس - الشعور وكأنك ملكة.

يمكنك حتى تخيل تاج وهمي على رأسك. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنه يجب على المرء أن ينظر باستخفاف إلى الجميع.

التنويم المغناطيسي الذاتي هو طريقة مجربة وفعالة من قبل الكثيرين. عندما تخبر نفسك كل يوم (من الناحية المثالية أمام المرآة) أنك جميلة ، وأنك تستطيع أن تفعل كل شيء ، وأن الجميع يحبك ، فإنك تبدأ في الإيمان بذلك.

قد لا تأتي النتيجة على الفور. ولكن عندما نقول كلمات إيجابية لأنفسنا كل يوم ، أو يقولها لنا الآخرون ، فإن العقل الباطن لدينا يسجلها!

1. الاعتدال أو الوسط الذهبي

يجب ألا تفرط في تناول الطعام - تناول القليل من الفاكهة فقط ، واعتني بنفسك طوال الوقت ، ونم واسترخي كثيرًا ، وأظهر الكثير من المشاعر ، لكن يجب ألا تنسى حبيبك.

1. لرعاية

أنتِ أم مستقبلية أو حاضرة ، لذلك ، من أجل أن تظل أكثر جاذبية ، تحتاج المرأة أولاً وقبل كل شيء إلى التفكير في الصحة ، وخاصةً المرأة: لا تكن عصبيًا ، ولا تدخن وتشرب كثيرًا ، ولا ترتدي ملابس باردة جدًا أو دافئة ، لا تفرط في العمل ، لا تقوم بعمل الرجال ، ولا سيما المذود القريب هناك شاب. إذا سألته بشكل صحيح ، فسوف يساعدك بكل سرور ويشعر بأنه بطل اليوم.

1. اِمتِنان

إذا كنت ممتنًا للناس على كل ما فعلوه من أجلك ، فقل ذلك. لذلك ، سيشعرون بأهمية أكبر وسيكون من دواعي سرورهم مساعدتك.

شكرًا لك على ما هي الكلمة السلافية الرائعة ، وخاصة المرأة التي يجب أن تتمنى الأفضل للجميع ، ثم ستعود إليها.

لذلك إذا كنت ممتنًا للحياة ، فستشعر بأهميتها ، وستكون أكثر فائدة ، ويمكنك تكوين صداقات معك.

10. القبول والتسامح

السر القاطع في جاذبية الأنثى هو أن الغضب لن يناسبك بالتأكيد.

عندما نغفر ونقبل الموقف ، يصبح العيش أسهل. ماذا يمكننا أن نقول عن مدى فائدتها للصحة. ومن المعروف أن "كل الأمراض من الأعصاب".

وصفات جذابة للمرأة

11. أحب نفسك وجسمك

الوصفة التالية لجاذبية المرأة هي أنه عندما تحب نفسك ، يحبك الآخرون أيضًا. وعندما تقبل جسدك ، تتخلص من الأغلال وتشعر بحرية أكبر. عندما تُظهر للآخرين أنك تحترم نفسك ، سيحترمك الآخرون. عندما تقدر نفسك ، سيقدرك الآخرون أيضًا.

12. امنح الحب لشخص ما

خُلِقَت امرأة لتعطي الحب. احكم بنفسك ، الطبيعة الأنثوية قادرة على إنجاب الأطفال ولديها دعوة لإعطاء الحب للجميع.

لذلك ، لكي تكون أكثر جاذبية ، امنح الحب لرجل أو أقارب أو أطفال أو حيوانات أو نباتات.

لا تتوقع الكثير في المقابل. عندما لا تنتظر تحصل على المزيد. ومن الرائع أن تمنح الآخرين الدفء والفرح والعناية!

13. انضم إلى الجميل

المرأة مخلوق رائع ينجذب إلى الجماليات. عندما تنظر إلى الأشياء الجميلة ، فأنت تريد أن تنظر ولا تغمض عينيك عن هذا الجمال. عندما ننظر إلى شيء جميل ، هل نريد أن نفكر في شيء سيء في تلك اللحظة؟ لا يمكن أن يكون الجميل فقط الشكل الخارجي ، على سبيل المثال ، الألوان ، ولكن أيضًا الأصوات والروائح والأحاسيس وحتى الأفكار.

14. التواصل وصفة لجاذبية المرأة

التواصل ضروري ، مع كل من النساء والرجال.

التواصل هو تبادل المعلومات والطاقة.

التواصل ، تحصل المرأة على معرفة وخبرة جديدة ، وتحصل على انطباعات وعواطف جديدة ، وتحصل على شعور بالدعم ، والقبول.

في النهاية ، إذا لم يكن لديك أحد للتواصل معه ، فأنت خجول ، أو ربما لا تعرف حتى ما الذي تتحدث عنه ، فابدأ بمذكرات أو مذكرات حيث ستكتب عن كيف قضيت اليوم ، وما الجديد ، بعض الملاحظات والتعليقات ، ما تم القيام به ما العمل.

15. افعل كل شيء بالحب!

عندما تضع الحب في الأشياء فإنها تزدهر! إنه أقوى وأجمل شعور. هذه طاقة إبداعية قوية. من خلال الحب ، ولدت حياة جديدة!

تزيد الأنشطة النسائية والأعمال المنزلية من جاذبية المرأة - الطبخ ، التنظيف ، الغسيل ، الكي ، طي الأشياء ، إلخ.

16. ارتداء الفساتين والتنانير

هل لاحظت أنه عندما ترتدي تنورة أو فستانًا ، فإنهم ينظرون إليك بشكل مختلف؟

لطالما ارتدت النساء التنانير ، وكلما طالت المدة ، كلما كنت أكثر غموضًا ، كلما تركت الخيال الذكري ينطلق. بالإضافة إلى ذلك ، في التنورة ، لا يمكنك تحمل العديد من هذه الحركات التي تجعلك تبدو كرجل ، بحيث ينجذب الرجال أنفسهم أكثر من ذلك بكثير.

17. طريقة العصا والزنجبيل:

حفز نفسك على فعل شيء ما وعاقب نفسك أيضًا إذا استحوذ الكسل على الأمر. هذا هو ، إذا تعاملت مع الحالة ، فكافئ نفسك بشيء. يمكن أن يكون شيئًا حلوًا أو شيئًا جديدًا أو رحلة إلى مكان ما.

وإذا لم تتمكن من التعامل مع القضية ، فيمكنك كتابة "قضية جزائية" لنفسك ، على سبيل المثال ، القرفصاء ، أو قراءة كتاب صعب ، أو التنظيف ، شيء مفيد.

بيئة الحياة. علم النفس: للأنوثة الحقيقية الكثير من الموضوعات التي يمكنك التحدث عنها لساعات ، لكن هذه الأسرار الأربعة ...

سيقول متخصص جيد ، محترف في مجاله ، إنه يوجد في عمله شيئًا مرئيًا ويمكن للجميع فهمه ، شيء يكمن في السطح ، ولكن هناك أيضًا شيء مخفي عن أعين البسطاء الشخص العادي. إذا جاز التعبير ، فإن أسرار الحرفية محمية بعناية.

يبدو أنه يمكنك أن تصبح طباخًا وكاتبًا و ... نعم ، أي شخص. ولكن بدون هذه الأسرار ، لا يمكن أن تكون الرقائق محترفة حقيقية. وإما أن يتم نقل هذه المعرفة السرية من السيد من خلال التدريب المهني ، أو يتم اكتسابها من خلال سنوات عديدة من العمل بمفردهم. علاوة على ذلك ، في الحالة الأخيرة ، يمكن أن يستغرق الأمر الكثير من الوقت ، وأحيانًا الحياة بأكملها.

تخيل ذلك كونك امرأة هو أيضًا نوع من المهنة التي تحتاج إلى التدريب. هذه الأنوثة الحقيقية لها أيضًا أسرارها ، والتي يجب أن تنتقل من الأم إلى الابنة. هذه الأسرار هي معتقدات صحيحة ومفيدة تساعد المرأة على حب نفسها ، وبناء علاقة مع رجل ، وتربية الأطفال ، وتصبح صديقة ، وزميلة ، وما إلى ذلك.

كل شيء سيكون على ما يرام ، ولكن ماذا يحدث إذا لم تستطع الأم نقل حكمتها إلى ابنتها ، وماذا لو لم ينقلها إليها أحد أيضًا؟ ماذا لو فهم كيف كان من الضروري العيش جاء فقط في سن الشيخوخة؟

هذا صحيح ، سوف تكبر وتلد وتربي ابنتها بأفضل طريقة ممكنة ، معتمدة في تربيتها على المعتقدات التي تكونت من خلال تجربتها. وكما نعلم ، غالبًا ما تكون التجربة مؤلمة إلى حد ما وتشكل المزيد والمزيد من التعقيدات والمخاوف ... وتأتي معرفة كيف كان الأمر ضروريًا في بعض الأحيان متأخراً - تم تدمير الأسرة ، وذهب الشباب ، ولا يمكن إرجاع أي شيء خلف. والأطفال البالغون لا يريدون الاستماع - إذا كنت ذكيًا جدًا ، فلماذا لا تستطيع أنت نفسك؟

إذن أي نوع من النساء يمكن أن يطلق عليه سيد الأنوثة؟ وهل تحدد بالملابس أم بالصوت أم بالمشي؟

كم عدد النساء في العالم وكل واحدة فريدة من نوعها! لكن قلة هم الذين يعرفون سر الأنوثة الحقيقية والجاذبية.

إن امتلاك أسرار الجنس الأضعف هو امرأة سعيدة وصحية ومهذبة وناجحة ، ولاحقًا أم تمكنت من بناء أسرة والحفاظ على الحب فيها. وهذا ليس حظًا ، كما يعتقد الكثيرون ، ولكن الكثير من العمل الذي تقوم به كل يوم على نفسها وعلاقاتها.

كيف تمكنت من القيام بكل هذا؟ كيف تمكنت من النجاح في كل شيء في نفس الوقت؟ هل هو ممكن؟ نعم ، ولكن فقط لأولئك الذين يتقنون أنوثتهم إلى الكمال ويبدأون في إدارتها ، والتأثير على العالم من حولهم بالطريقة التي يعتبرونها مناسبة لأنفسهم وعائلاتهم.

لذا، ما هذه الأسرار، أنت تسأل؟

في هذا المقال سوف أخبركم عن 4 أسرار للأنوثة.

كل عنصر هو مهارة تحتاج إلى التدريب ، مثل العضلات في صالة الألعاب الرياضية.

قد تزرع هذه المقالة في بعض بذور التميز في المستقبل. ثم ، إذا تم "تخصيبها" بعناية بالتدريب و "سقيها" بنوايا إيجابية و "محمية من الريح" دون أن يمزقها الرأي العام ، فسوف تنمو لتصبح نباتات شابة قوية وتتجذر في عمق العقل الباطن. لنبدأ!

1. المشاعر.الطبيعة مرتبة بحيث تشعر كل امرأة بأنها أقوى من الرجل 6 مرات! وإذا أعطانا شيء ما بطبيعته ، فهو ضروري لشيء ما. هذا هو السر الأول. يجب فهم كل مشاعرك والتعبير عنها.في الوقت نفسه ، يجب ألا تقسم المشاعر إلى جيدة وسيئة. كل منهم ضروري لحياة مرضية ، كل منها يساعد الرجل على فهم ما تمر به المرأة وما تريده.

2. الاسترخاء. امرأة متوترة تتنافر. وليس الرجال فقط. يبدو الأمر كما لو أنها لا تثق في أي شخص ، فهي تحافظ على كل شيء تحت السيطرة ، وتحاول الاحتفاظ بكل شيء في قبضة يدها ، والتخطيط ... من الصعب حماية مثل هذه المرأة ، وحمايتها ، ولا تحتاج إلى الاعتناء بها لها ... يمكنها أن تفعل كل شيء بنفسها. ليس من الصعب تخمين نوع الرجل الذي سيكون بجانبها. بكل الوسائل ، فإن الأمر يستحق السعي من أجل الاسترخاء - اليوغا ، والتدليك ، وحمام السباحة ، والتأمل ...يمكنك دائما أن تجد طريقك الخاص.

3. المتعة. كل ما تفعله المرأة ، يجب أن تفعله بكل سرور. هذا جذاب للغاية بالنسبة لها. سيتم استقبال الطعام المحضر بسرور بشكل أفضل من الطعام المحضر من خلال القوة والتعب. من المهم للرجل أن يفهم أن زوجته تستمتع بالحياة بجانبه.قلة هم الذين يجرؤون على خيانة مثل هذه المرأة النادرة. كل ما يجلب المتعة في الحياة له عادة التكاثر.تحقق من ذلك!

4. الإبداع. يساعد الخيال والخيال على أن يكونا مختلفين وممتعين وفريدين للجميع. العادات تؤدي إلى الميكانيكية ، الملل ، السخط يأتي إلى الحياة ، الاهتمام يختفي. يملأ الإبداع بالروح كل ما تفعله المرأة ، ويخلق الراحة ، ويلهم الأفكار.

بالطبع ، للأنوثة الحقيقية العديد من الموضوعات التي يمكنك التحدث عنها لساعات ، لكن أسرار الجاذبية الأربعة هذه يمكن أن تساعد كل امرأة على أن تصبح أكثر جاذبية وإثارة للاهتمام للجميع ، بما في ذلك نفسها ، لأن حب الذات هو العنصر السري الأكثر أهمية.نشرت

أولغا إلتشينكو

منذ آلاف السنين ، عانت جميع النساء من نفس الأسئلة تقريبًا. "كيف تصبح مرغوبًا للرجل؟" أو "ما هي الجاذبية الأنثوية ، وكيف تتجلى وكيف تتعلم أن تكون أنثوية؟" - هذه موضوعات أبدية يمكنك التحدث عنها ومناقشتها إلى ما لا نهاية. كل امرأة لديها فكرة عما يعنيه الجمال الحقيقي والجاذبية ، لذلك لا توجد إجابة شاملة لسؤال الأنوثة الحقيقية ولا يمكن أن تكون كذلك. ومع ذلك ، هناك من يعطي فكرة واضحة عن جاذبية الأنثى في عيون الرجال. دعنا نتعرف على المزيد عنها.

ما الفرق بين الجمال والجاذبية؟

ربما لاحظت أكثر من مرة مدى البساطة وعدم النجاح بشكل خاص مع الرجال أكثر من سيدة تتمتع ببيانات خارجية مثالية ، ولكن بمظهر متعجرف وبارد. وبالتأكيد كان لديك سؤال: "لماذا يهتم الرجال بمثل هذا الشخص البسيط المظهر للوهلة الأولى؟" الجواب بسيط: إذا كانت الفتاة ، التي تتمتع بمظهر بعيد عن المثالية بطبيعتها ، قادرة على التأكيد بكفاءة على جميع فضائلها وتعرف بالضبط ما يريد الرجل أن يراه فيها ، فستظل دائمًا محاطة بحشد من المعجبين . كما ترون ، الجمال الطبيعي وجاذبية الأنثى في عيون الرجال ليسا نفس المفاهيم بالضبط.

تعريف جمال الأنثى

إنهم يتغيرون بسرعة كبيرة: إذا كانت النساء البدينات قبل مائة عام يعتبرن معيار الجمال والصحة ، فقد فقدن اليوم مجدهن السابق بالفعل. النحافة والخفة والنعمة - هذه هي الصفات في أشكال السيدات الجميلات التي أصبحت الآن السمات الرئيسية. نظرًا لتنوع اتجاهات الموضة واتجاهاتها ، من الصعب جدًا تحديد ملامح وجه الفتاة المثالية في نظر الرجال. وإذا أخذنا في الاعتبار حقيقة أن كل رجل هو فرد وله تفضيلاته الخاصة فيما يتعلق بمظهر المرأة ، فسيصبح من المستحيل ببساطة رسم المثل الأعلى للجمال الأنثوي الحقيقي!

قليلا عن جاذبية الأنثى

إذا كنا نتحدث عن جاذبية الأنثى ، فيمكننا القول بثقة أن أساسها هو أولاً وقبل كل شيء الانسجام في الروح والحب اللامتناهي للحياة والناس. صدقني ، إذا كانت الفتاة تحب الحياة ، فستتألق عيناها مثل الماس الصغير ، وسوف تتوهج مع تلك الشرارة الإيجابية والبهجة التي لن تترك أي رجل غير مبال!

المرأة المثالية في عيني الرجل: كيف هي؟

نحن ، ممثلي الجنس الأضعف ، يمكننا أن ندرج لفترة طويلة جدًا الصفات التي يجب أن تتمتع بها المرأة المثالية ، في رأينا. ومع ذلك ، دعونا نحاول النظر إلى هذه المشكلة من وجهة نظر ذكورية. ما هو جمال الأنثى بعيون الرجال؟ يمكن للفتاة أن تكون مثالية لرجل وأكثرها عادية وغير ملحوظة - بالنسبة لرجل آخر. كل هذا يتوقف على تصور شخص معين وتفضيلاته الشخصية. لذلك ، على سبيل المثال ، بالنسبة إلى الرجال الشرقيين الذين نشأوا في أسر أبوية ، فإن الشيء الرئيسي في المرأة هو صفات مثل احترام الجنس الذكري ، وطاعة زوجها ، والتفاني في الأسرة ، والشعور بواجب الأم العميق ، وكذلك الله. - خوفا. لكن الرجال ذوي العقلية الغربية يقدرون المرأة في تصميمها وثقتها بنفسها ونظرتها الواسعة وقدراتها الفكرية. مهما كان الأمر ، مع ذلك ، في كل ممثل للجنس الأقوى ، فإن بعض الغرائز متأصلة في الطبيعة. إنهم يعملون بنفس الطريقة بالنسبة لهم جميعًا ، بغض النظر عن التنشئة أو العقلية أو العمر. دعنا نتعرف على ما يجب أن تكون عليه المرأة حتى ينتبه لها الرجل على المستوى الغريزي.

غرائز الرجال ، أو ما هي الصفات التي يقدرها "الذكور"؟

حتى في عالمنا الحديث ، عندما تكون الثقافة والقيم الأخلاقية متطورة بشكل جيد ، تستمر الغرائز البدائية في توجيهنا في مجموعة متنوعة من ظروف الحياة. الرجال أيضًا ليسوا استثناءً ، لذلك عندما يقابلون جمالًا جديدًا ، فإنهم دائمًا ما يقيمونها ، ويقارنونها بالصورة الداخلية للمرأة المثالية. في هذه الأثناء ، هذه الصورة ترجع إلى نفس الغرائز المتأصلة فينا منذ خلق الإنسان. لذا ، نقدم لك نوعًا من لمحة عامة عن علامات الجاذبية الأنثوية ، والتي تساهم في حقيقة أن الرجال "ينشطون" الرغبة الغريزية في الحصول على هذه المرأة بالذات.

• بيانات خارجية. يقوم الرجال دائمًا أولاً بتقييم مظهر المرأة ، وبعد ذلك فقط - الصفات الروحية والشخصية. كما أظهرت العديد من الدراسات ، فإن ممثلي الجنس الأقوى يفضلون النساء اللواتي يتمتعن بمظهر صحي وشعر جيد العناية وإذا تحدثنا عن الأشكال والنسب ، فمن الجدير بالذكر أن جسد الأنثى يجب أن يكون قادرًا على الحمل والولادة و إطعام طفل. بعد كل شيء ، كل رجل ، دون استثناء ، يرى في شخصه المختار ، أولاً وقبل كل شيء ، الأم المستقبلية لأطفاله.
• الصفات الشخصية. من المهم أيضًا كيف تتصرف المرأة بالضبط محاطة بالرجل. بالنسبة إلى "الذكور" الحقيقيين ، من المهم أن ترى احترامها للرجل ، التواضع ، الإخلاص ، الخجل ، ولكن في نفس الوقت ، يجب أن يكون لدى المرأة نشاط جنسي خفي ، لا يمكن الوصول إليه إلا لشخص واحد مختار. من الضروري أيضًا أن تكون هشًا وخجولًا بعض الشيء ، فهذه الصفات هي التي توقظ لدى الرجال الرغبة في حماية الفتاة وحمايتها.

بالطبع ، هذه المكونات وحدها لا تكفي لتصبح امرأة مثالية. هناك العديد من الصفات التي يجب على الفتاة تطويرها بنفسها حتى تكون هي الصفة التي تختارها فقط. بعد ذلك ، سنناقش ما يضعه الرجال في المقدمة عندما يبحثون عن حبيب ليس لبضعة أشهر ، ولكن مدى الحياة ؛ دعنا نذكر العلامات الرئيسية لجاذبية الأنثى ؛ من خلال عيون الرجال ، دعونا نحاول النظر إلى أنفسنا ، أحبائنا ... ربما يتعين علينا تغيير شيء ما في أنفسنا. لذا...

علامات الأنوثة: الأكثر سحراً وجاذبية

وفقًا لاستطلاعات الرأي ، يمكن تقسيم تعليقات الرجال على جاذبية الإناث إلى عدة مجموعات ، ولكل منها أيضًا الفروق الدقيقة الخاصة بها. إذن ، إليك العلامات الرئيسية لجاذبية الإناث:

1. جمال الأنثى (من خلال عيون الرجل بالطبع) هو الاستمالة. موافق ، التوهج الصحي للبشرة والأظافر الجميلة والشعر النظيف كانت دائمًا ولا تزال المكونات الرئيسية لصورة المرأة الجميلة.
2. في المرتبة الثانية هي نوعية مثل الذكاء. يود كل رجل أن يرى رفيقًا حكيمًا بجانبه يمكنه دعم أي محادثة أو تقديم النصح بشيء معقول أو ببساطة مفاجأة الشخص الذي اختاره باكتشافات فضولية جديدة.
3. علامة أخرى على المرأة المثالية هي طريقة ارتداء الملابس. يجب أن يكون أسلوبها لا يُنسى ، وأن يؤكد على كل فضائلها ، والأهم من ذلك ، يجب ألا تكون الملابس متحدية أو كاشفة للغاية. لا عجب أنهم يقولون إنهم يقابلون بالملابس. سيتم تقديم بعض التوصيات أدناه حول موضوع اختيار الملابس لإضفاء مظهر الفتاة المثالية.
4. تتمتع المرأة المثالية أيضًا بروح الدعابة ، والسخرية الذاتية ليست غريبة عليها. يمكن أن ينسى الرجال فتاة جميلة بجنون ذات أبعاد وجسم مثالية وملامح وجه ، ومع ذلك ، صدقوني ، سوف يتذكرون دائمًا امرأة يمكن أن تجعلهم يضحكون ويبتهجون. إن روح الدعابة لدى النساء والرجال لها خصائصها واختلافها ، لذا فإن الفتاة التي تفهم نكات الرجال ويمكنها أيضًا مزاح نفسها لها قيمة كبيرة في نظر الرجال.
5. وعلامة أخرى هي الطاقة. يجب أن تشع المرأة الحقيقية بهذا الحب القوي للعالم من حولها بحيث يشعر الرجل المجاور لها بذلك ويغير نفسها. يكمن جمال الأنثى وقوة الأنوثة (من خلال عيون الرجال ، كما تفهمين) بالضبط في نوع الجو الذي تخلقه هذه المرأة من حولها. عندما يختبر الرجل فعل هذه الطاقة ، إذا جاز التعبير ، في جلده ، فإنه يريد غريزيًا أن يكون دائمًا مع سيدة تشع هذا التوق للحياة والطاقة.

أسرار الجاذبية الأنثوية: من خلال عيون الرجال نقيم مظهرنا

لا يوجد معيار واحد لتعريف جمال الأنثى ، لذلك لا فائدة من قتل نفسك بسبب عيوبك الخارجية. بعد كل شيء ، هناك الكثير من الناس في العالم ، ولكل شخص مثاله الخاص للجمال. البعض يحب السمراوات ممتلئ الجسم ، والبعض الآخر مثل الشقراوات النحيلة. إذا جمعنا جميع آراء الرجال من مختلف البلدان ، نحصل على الصياغة التالية: "تعتمد جاذبية المرأة في نظر الرجل إلى حد كبير على شخصية وسلوك المرأة ، وليس على بياناتها الخارجية." ليس من الضروري أن يكون لديك ملامح مثالية للوجه ، لأن الرجال أولاً وقبل كل شيء يقيّمون الصورة بأكملها: الشيء الرئيسي هو النسب اللطيفة وهيكل الجسم.

أسرار مشاهير النساء

ألقِ نظرة على السيدات المشهورات اللاتي أصبحن رمزًا للأنوثة الحقيقية. مارلين مونرو ، وأودري هيبورن ، وجنيفر أنيستون - هؤلاء والعديد من النساء الأخريات كسبوا تعاطف الرجال بسبب حنانهم وغموضهم. أساس الأنوثة هو المشي السهل ، والوقفة الصحيحة ، والصوت الرقيق اللطيف ، والشعر الطويل الحريري ، وبالطبع الانسجام في الروح.

لقد قدمت Coco Chanel الموهوبة دروسًا ونصائح مرارًا وتكرارًا حول اختيار الملابس ، لذلك يجب عليك بالتأكيد الاستماع إلى توصياتها. ومن شعاراتها: "زينة تجعل المرأة امرأة". استخدم العديد من الخرز والأساور والخواتم والأقراط لجعل مظهرك رقيقًا وأنيقًا. إنه أمر جميل وطبيعي - أن تكوني أنثوية!

إن كونك امرأة هو عمل ضخم يتطلب وقتًا وصبرًا ونفقات كبيرة. بالإضافة إلى الطبيعة الموهوبة للمظهر ، يجدر الانتباه إلى تنشئة الأنوثة في النفس. حاول أن تصبح أكثر هدوءًا وحنونة ولطفًا وطاعة. جاذبية الأنثى في نظر الرجل هي الاحترام والاستسلام لجميع طلباته. تذكري أنه لا ينبغي بأي حال من الأحوال محاولة السيطرة على زوجك. وهكذا ، سوف تقتل فيه إلى الأبد أي رغبة في أن تكون حامية وجامعًا وصيادًا. يمكن للمرأة أن تستفيد أكثر من الرجل بكلمات ناعمة ولطيفة ولطيفة ، لذا حاول التخلص من القسوة والتهيج.

لكن كيف تحتفظ بواحدك الوحيد؟

لقد قمنا بتحليل ماهية جاذبية الأنثى من وجهة نظر الرجال. يمكن للفتاة الجذابة أن تسحر أيًا منهم ، لكن هذا لا يكفي. كقاعدة عامة ، إذن السؤال الذي يطرح نفسه بالضرورة: "ولكن كيف تحتفظ بالاختيار بجوارك؟" هناك العديد من التوصيات التي يمكنك اتباعها أن تكتسب قوة أبدية على قلبه. لذا:

1. تعلم أن تكون حارسًا حقيقيًا للموقد. فاجئ طبقك المختار بمجموعة متنوعة من الأطباق ، وتعلم وصفات جديدة ولا تخف من التجربة! دعه يعتاد على طعامك لدرجة أنه لن يجرب في أي مكان آخر.
2. إذا كنت تريده أن يستمع إليك دائمًا ، قل عددًا أقل من الكلمات الفارغة وغير الضرورية. من المعروف أن النساء ، على عكس الرجال ، يتحدثن كثيرًا ، وتحاول التخلص من هذه العادة (حسنًا ، على الأقل بجانبه).
3. اهتم بجسمك. تمرن وتناولي طعامًا صحيًا ولا تنسي علاجات التجميل. إذا كانت الفتاة لا تحب جسدها ولا تهتم به ، فأي نوع من الرجال يفعل هذا؟

حتى لو لم يكن لديك جمال مثالي ، ولكنك تعرفين مبادئ الأنوثة وتطبقينها بشكل صحيح ، ستكونين قادرة على سحر أي "صياد". بالتوفيق لك و .. الأنوثة!

دعونا نتحدث عن الجاذبية ، وكيف تصبح جذابًا للآخرين وبالطبع للرجال. ما هو - جاذبية المرأة في عيون الرجل. هل يؤثر المظهر والوعي بالجاذبية الجسدية للفرد على حياته المهنية على الإطلاق؟

نعم ، لأنه مرتبط بشكل أساسي باحترامك لذاتك. يؤثر الاعتراف بجاذبيتنا على كيفية إدارتنا لإمكاناتنا حتى في مكان العمل.

"أنت جميل". كم مرة نسمع مثل هذه الكلمات من الأقارب والأصدقاء والأقارب والزملاء الذين نعمل معهم؟ هل قيل لك إنك جذابة كل يوم؟ هل هو نادر جدا؟ دعونا نرى سبب حرماننا من المجاملات. ربما لهذا السبب لدينا مثل هذا الرأي السيئ حول جاذبيتنا؟

مظهر المرأة بعيون الباحثين

وفقًا لتقرير تقدير الذات للمرأة من دوف ، تعتقد 2 فقط من بين 10 نساء شملهن الاستطلاع أنهن جميلات! في الواقع ، هي 88 في المائة من جميع النساء. تلاحظ الشركة أن وسائل الإعلام تخلق صورة غير واقعية للجمال ، وبالتالي تمارس الضغط والإعجاب فقط للجمال القياسي للنماذج المعلن عنها.

أعرب 62 في المائة من المجيبين عن شكوكهم حول الجاذبية والامتثال لمعايير الجمال. تشير هذه النتائج إلى أننا لا نشعر بالجاذبية الكافية في البداية ، وقد يشير هذا إلى ضعف احترام الذات ، كما تقول جوانا جوديك. نتيجة لذلك ، قد تكون هذه الحياة في البيئة الخارجية للمجتمع صعبة.

ما هي جاذبية المرأة

تعتقد المسوقة جوانا جوديكي أن تدني احترام الذات ينشأ أيضًا من حقيقة أننا في البداية لا نشعر بالجمال ، ونحاول التعود على مظهرنا والتعامل معه بعيدًا عن معايير الجمال ، وبالتالي التقليل من إمكاناتنا الداخلية. في المجال المهني ، من السهل نسبيًا تحقيق النجاح نظرًا لوجود الذكاء والاجتهاد والمهارات والمعرفة المهنية.

ومع ذلك ، فإن التقليل من جاذبيتك ، وبالتالي التقليل من الرغبة في السلطة أو الترقية ، ونتيجة لذلك ، لن تكون قادرًا على تحقيق أهدافك وتحقيق خططك.

لن يؤدي إلى أي شيء جيد.

نعم ، يمكننا الارتقاء إلى الخطوة المهنية التالية من خلال تحسين مهاراتنا ، وتعزيز قيمتنا في سوق العمل ، ولكن هل سيكون هذا أولاً إنجازًا ، وثانيًا ، هل سيجلب لنا الرضا الداخلي؟ ليس من الضروري. لاحظ أن هذا السباق يبدأ في المدرسة ، عندما تدفعنا البيئة التي نشأنا فيها نحو الأطفال الأكثر جاذبية ليصبحوا طلابًا أفضل. يتم وضع احترام الذات الشخصية للمظهر منذ سن مبكرة جدا. لسبب ما ، يصبح الأطفال الأكثر جمالًا هم المفضلين لدى المعلمين ، ويظهر اهتمام الجنس الآخر بهم أكثر من الأطفال ذوي المظهر العادي المتوسط.

تذكر: يجب أن تمنح طفلك الذي لم يولد بعد التثبيت منذ الطفولة المبكرة أنه شخصية مشرقة وجذابة وجميلة. فقط من خلال اقتراحك الأبوي التلقائي ، يمكنك تسجيل هذا الإعداد بشكل دائم في ذهن الطفل. سيكون من الأسهل عليه التكيف مع البيئة الخارجية إذا كان واثقًا في البداية من مظهره. سيكون وسيمًا وجذابًا.

لكن نعود إلى تدني احترام الذات في مرحلة البلوغ.

كيف تصبح مثيرًا للاهتمام بالنسبة للرجال - سيكولوجية التأمل

عند محاولة إغراق الألم الداخلي الناتج عن ذلك ، هناك خطر الوقوع في فخ الاضطرار إلى أخذ كل شيء على محمل الجد. يجب أن تتعلم بشكل مستقل كيفية زيادة أهمية وجاذبية مظهرك. أنت فرد.

لا يوجد شخص آخر مثلك في العالم.

كيف تمنعه؟ سنخبرك بقواعد بسيطة حول كيفية تعلم النظر بشكل مختلف في مظهرك.

هل تتذكر اللحظة من الفيلم الشهير "الأكثر سحراً وجاذبية"؟ لذا. هذه المواقف ، التي تتكرر يوميًا ، تؤثر حقًا في تكوين احترام الذات وجاذبية الذات.

كيف يقيم الرجال

كثير من الفتيات والنساء الصغيرات قلقات للغاية حيال هذا السؤال القديم ، وهو ما يعني جاذبية المرأة من وجهة نظر الرجل. لكن لا توجد وصفة واحدة للجمال. شخص ما يتبع المعايير المفروضة بشكل أعمى - 90-60-90. صدقني ، كل امرأة فردية وجميلة بطريقتها الخاصة. وشخص ما مجنون بالجمال المنتفخ. ماذا يحب الرجل في المرأة؟

شيء آخر مهم هنا. كيف ترى نفسك في المرآة. كيف يمكنك تقديم رجلك.

تقول Joanna GöDECKE: "يمكن النظر إلى مفهوم الجمال ، وخاصة بالنسبة للنساء ، على عدة مستويات". تحتفل الغالبية العظمى من النساء بمفهوم الجمال على أنه: شخصية رفيعة وشعر جميل وملامح وجه.

ومع ذلك ، تبدأ العديد من النساء في تقدير قيم مثل التفاؤل ، والمكانة في المجتمع ، والشخصية المتميزة ، والطيبة ، إذا حُرمن من الجمال الخارجي.

اتضح أنه مع هذا النهج ، ترى العديد من النساء جمالهن الروحي الداخلي. تنكر 10٪ فقط من النساء اللواتي شملهن الاستطلاع شرائع الجمال المعترف بها ويرون جاذبيتهن في الطلب في الأسرة والعمل والاحترام بين الزملاء والأشخاص من حولهن.

لا تزال دراسات المسوق البولندي Joanna GöDECKE ممتعة للغاية.

تؤكد جوانا جوديكي أن تعريف الجمال يتغير مع نمو الوعي. نبدأ في تقدير ليس فقط النسب المثالية والميزات المتناغمة ، ولكن أيضًا الهالة المحددة التي تأتي من الشعور بالوحدة الداخلية والفرح والحرية للفرد. وهذه هي الوصفة الرئيسية للنجاح لكي تبدو محترفًا دائمًا.

تقول Joanna GöDECKE: "يمكن القول إن العالم يحب الأشخاص الذين يحبون العالم ويضفي الجمال على أولئك الذين يشعّون بالجمال". "هذا نوع من العمليات يحدث في شكل تبادل للطاقة بيننا وبين البيئة ، ويبدأ باكتشاف مورد داخلي محتمل والحب له.

ما الذي يجعل المرأة فريدة من نوعها

فيما يلي النقاط الرئيسية:

• فهم شخصيتنا وتفردنا ، أي مظهرنا وتلك الخصائص التي تجعلنا ما نحن عليه ؛
• احترام الذات ، والذي يسمح لك بالتعبير عن نفسك بشكل أصيل ؛
• الثقة بالنفس التي تجعلنا نشعر بالجاذبية ؛
• التفاؤل - يصبح الشخص الذي يبتسم بصدق جميلًا تلقائيًا ؛
• يجعلنا الذكاء العاطفي قادرين على تأسيس الدعم في العلاقات ؛ الاعتناء ببعضنا البعض ، مما يثبت أننا نقدر ونحترم بعضنا البعض ؛
• بالمعنى الواسع ، الأناقة ، أو القدرة على إبراز مظهرنا ، اللباس المناسب أو البدلة ذات الذوق. عندما نشعر بالراحة ، نصبح واثقين وجذابين.

الجمال الخارجي ، الرضا عن مظهرنا في المرآة هو أهم نقطة ، لأننا ننظر كل يوم في المرآة. إذا كنت تبحث فقط عن العيوب التي تبرزها في المقدمة وتنتقد مظهرك باستمرار ، فإنك تجذب أفكارك تلقائيًا إلى إدراك عيوبك وتجعل هذه المشكلة أكثر أهمية. يجب أن تركز انتباهك على ما هو جميل فيك. هذه هي الطريقة التي نعلم بها الناس كيف ينظرون إلينا. إذا رأينا الجمال هناك ، فسوف يلاحظه الآخرون. إذا لم نراه ، فلن نتمكن أبدًا من إقناع العالم.

الاهتمام من الزملاء - نحن نقدم الثناء

يعترف أكثر من نصف المشاركين في الاستطلاع بأن ما تعتقده النساء الأخريات عنهم في مكان العمل أو في المجتمع يهمهم. في مكان العمل حيث نقضي الكثير من الوقت ، يعد الاعتراف بمظهرنا والاهتمام به أمرًا مهمًا للغاية بالنسبة لنا.

إذا تم إخبارنا بمدى جاذبيتك اليوم ، فإننا نبدأ في الشعور بثقة أكبر ، مما يزيد من إمكانات العمل لدينا وطاقتنا من أجل عملية العمل.

يتعلق الأمر بالقدرة على منح النساء الأخريات الدعم الذي يحتجنه ليصبحن أفضل وأكثر جمالا. من خلال التعليق على مظهر شخص ما ، يمكننا "إعطاء الأجنحة ، ولكن يمكننا أيضًا قصها."

لذلك ، بدلاً من التنافس والتقييم المتبادل ، يجب على المرء أن يعتمد على التعاون واللطف.

امدح بعضكما البعض عن الجمال

سوف تحصل على نفس الإجابة. يعد الشعور بالأمان العاطفي في بيئة ودية عنصرًا لا يقدر بثمن لتطوير سمات أفضل. إنه يقوي الشجاعة لأن تكون على طبيعتك. عندما تكون لطيفًا مع بعضكما البعض ، فإنك تعطي ردود فعل إيجابية ، ويصبح من السهل عليك أن تؤمن بجمال جسدك وروحك. يصبح احترامك لذاتك أكثر مرونة. نبدأ في التعامل مع بعضنا البعض بحنان وتفهم. نخلق معيارًا جديدًا وإيجابيًا ونشاركه مع الآخرين.

1. نتعلم أيضًا من بعضنا البعض من خلال الملاحظة ، لذا حاول التعرف على شخصيتك الفردية والتأكيد عليها في الآخرين. الفرح والشعور بالجمال معدي!
2. إذا كنت تتابع بشكل أعمى اتجاهات الموضة أو تحاول يائسًا أن تجعل حياتك المهنية بطريقة لا تتوافق مع مظهرك ، فأنت تُظهر للعالم أنك لا تشعر بتفردك.
3. قم بتنمية احترام الذات من خلال رؤية نفسك كإنسان فريد يتمتع بجمال فريد.

وبعد ذلك حياتك المهنية لن تعوض عن أي شيء بل بالعكس ستكون إضافة رائعة. والسؤال حول جاذبية المرأة من خلال عيون الرجل سوف يتوقف عن إثارة حماسك.