У дома › деца › Най-ефективният начин за увиване срещу целулит. Студени антицелулитни обвивки

Най-ефективният начин за увиване срещу целулит. Студени антицелулитни обвивки

Целулитната обвивка, компетентно извършена у дома, по отношение на качествените си характеристики няма да отстъпи на скъпата салонна обвивка срещу целулит.

Целулитните обвивки у дома са удобна и в същото време много ефективна техника, която ви позволява да премахнете целулита. Обвивките срещу целулит помагат на тялото да се отърве от излишната течност, поради което се наблюдава намаляване на обема на проблемните зони. Експертите казват, че компетентното провеждане на процедурата за антицелулитно опаковане, дори у дома, ви позволява да се сбогувате с един сантиметър излишен обем след всяка сесия. Обвивките от целулит са особено добри в комбинация с диетично хранене и фитнес.

Кога можете да правите обвивки от целулит у дома

Обвивките от целулит у дома, с компетентен подход, практически не са по-ниски от скъпите салонни процедури. За щастие домашните антицелулитни обвивки не изискват специално оборудване или специални умения. Ако нямате противопоказания - целулитните обвивки не могат да се практикуват от бременни жени и жени, страдащи от разширени вени, сърдечни, бъбречни и съдови заболявания, както и кожни заболявания, тогава добре дошли в света на домашния спа център.

Целулитни обвивки - техника

За да извършите обвиване срещу целулит у дома, ще ви трябваширок хранителен филм (30 см), някакъв вид опаковъчен агент, закупен предварително или направен сами (рецептите по-долу), скраб за тяло и нещо топло (одеяло, вълнен шал и др.). Технологията на процеса изглежда така:

Домашните обвивки срещу целулит започват с почистване на кожата със скраб.
След това правим кратък, петминутен, но много активен масаж на целулитните зони, за да увеличим притока на кръв към нужните зони.
Разпределяме избрания антицелулитен агент върху повърхността на кожата с дебел слой
и плътно увийте филма, движейки се отдолу нагоре. Сайтът обаче напомня, че фолиото не трябва да пречи на нормалното кръвообращение, така че не е необходимо да се опъва.
Завиваме се с одеяло и лежим за 30-40 минути.
Ако антицелулитното средство изгори силно кожата или се почувствате зле по време на процедурата за обвиване на целулита, сесията трябва да бъде прекратена незабавно. След това изплакнете тялото с хладка вода и намажете кожата с крем.
Курсът на обвиване на тялото срещу целулит е предназначен за 10-12 сесии, които се правят на всеки 2-4 дни.

Обвивки от целулит - домашни рецепти

У дома, за целулитни обвивки, можете да използвате както закупени състави, така и приготвени сами. Много ефективни и лесни за употреба са обвивките с кал или глина, чиито първоначални продукти се продават в повечето аптеки под формата на прах. Можете също да закупите водорасли за обвивки, специални термични гелове или смеси с парафин.

Друга ефективна обвивка може да се направи със ситно настърган джинджифил.. Пропорции - 2 супени лъжици каша от джинджифил към две супени лъжици топло мляко. Технологията е стандартна - увивате се с фолио, изолирате се и чакате 20 минути. Можете да подобрите ефекта от увиването, като добавите пилинг към него - говорихме как да го направите правилно в статията. джинджифил за целулит, виж.

Целулитните обвивки от зелен чай се оказаха много добри у дома.За да приготвите този интересен състав, трябва да смилате добре половин пакет зелен чай с големи листа в кафемелачка до прахообразно състояние, да налеете вряща вода, така че да получите гъста каша, да добавите няколко супени лъжици мед за лепкавост, след това нанесете получената паста върху целулитните зони, увийте се във филм и легнете за половин час под топло одеяло.

Интересна домашна рецепта за целулитни обвивки се основава на тинктура от брашно и черен пипер.Вземете три супени лъжици брашно, един белтък, 50 гр. тинктура от пипер, разбъркайте всичко старателно. Трябва да се получи течно тесто. Именно това тесто ще бъде лекарството за тази версия на домашни обвивки срещу целулит. След това продължете по класическата технология - нанесете целулитните зони, увийте се с филм, за първи път за 10-15 минути, след това можете да го докарате до 30-40 минути. Може да се използва 2 пъти седмично.

Друг страхотен домашен лек за обвиване на целулит беше предложен от нашия читател.Между другото, вие също можете да го направите. И така, тя съобщи, че е постигнала прекрасен ефект, използвайки морска трева (зеле) като композиция за филм. Купувала е чаршафи за рула, но в големите супермаркети можете да си купите цели опаковки сушени водорасли, да ги смелите, накиснете на каша, леко да втриете в кожата и да направите обвивка. Даша съветва всички, ние също.

Ако по някаква причина не можете да легнете по време на домашно обвиване, трябва да се раздвижите, обърнете внимание на състава на сместа от мед и горчица. Той е достатъчно дебел, за да издържи на такива условия. За обвиване ще ви трябват 2 супени лъжици мед, 2 супени лъжици горчица на прах. Горчицата трябва леко да се разреди с вода, да се смеси с мед, да се намаже с тънък слой върху целулитните зони, да се увие във филм и това е всичко, можете да си направите домашното.

Продължавайки темата за горчичните обвивки, предлагаме на вашето внимание антицелулитен състав с масла.За две части горчица са необходими три части всяко растително масло. Разбъркайте всичко старателно, нанесете върху проблемните зони, увийте с целофан за 10 минути. Ако пари силно, маската трябва да се измие и следващия път количеството масло да се увеличи един и половина до два пъти.

Също така у дома обвивките срещу целулит с етерични масла работят чудесно в движение.- ефектът понякога е просто вълшебен и няма нужда да губите време. Но има много нюанси в използването на етерични масла, които са много важни за здравето на кожата, затова направихме отделна статия за тази тема, за да можете да разберете кои масла и как да ги използвате в обвивки срещу целулит у дома, съобщение непосредствено по-долу статията.

Какво друго гледат в сайта хората, които се интересуват от темата за целулитните обвивки

Етерични масла за целулит . Етеричните масла оптимизират метаболитните процеси в тъканите, стимулират метаболизма и процесите на регенерация, помагат за облекчаване на възпаленията на нервната и съединителната тъкан - с една дума, те правят това, което е толкова необходимо в трудната борба с целулита. Плюс прекрасните аромати...

Как да се отървем от целулита - комплекс. Невъзможно е да се справите с целулита само чрез диети, обвивки или, да речем, масаж - необходим е интегриран подход, така че въздействието върху плътната мастна тъкан да идва от различни страни. Тук ще намерите всичко, което ще ви помогне да създадете правилната програма.

. В продължение на много векове в Русия медът и солта традиционно се използват като лечебни средства, които помагат да се върне младостта и красотата на кожата, да се отърве от мастните натрупвания и портокаловата кожа. Да не забравяме опита на нашите предци, още повече че положителният ефект е неоспорим.

За
Регина Райтова Всички права запазени

Отзиви и коментари (25)

Пробвах домашни обвивки с глина, харесаха ми. Използвам синя глина. Разреждам до консистенцията на гъста заквасена сметана и нанасям върху проблемните зони. По-добре е да се увиете след баня или сауна, когато кожата е добре изпарена и почистена, или поне да разтриете целулита с гъба с гореща вода.

Василиса

Редакторите на списанието, имам своя собствена рецепта за обвиване на тялото, която успешно използвам у дома срещу целулита. И така, първо изпарявам целулита, с други думи, сядам в гореща вана за 5 минути и разтривам кожата си с кърпа. След това правя скраб на тези места, където ще нанасям продукта. И моето лекарство е лимон, натривам го директно с кората на едро ренде, след това разпределям тази каша върху краката и задните части и го увивам с филм. Докато лежа, краката ми изтръпват приятно. 15 минути са достатъчни, като мине изтръпването, свалям, измивам кожата си. Бързи и добри резултати.

Тук сте писали за обвивания със зелен чай и по съвет на приятел си направих обвивки от морска трева срещу целулит, купих ги директно на листа за рула, леко ги накиснах и ги сложих на краката си. В сравнение със зеления чай работи много по-добре - съветвам всички.

Направих обвивки от два вида, с глина и мед, повече ми хареса с глина, някак си всичко е твърде лепкаво с мед. Първите пет пъти ефектът беше доста краткотраен, може би защото целулитът ми е много силен. Резултатът отиде някъде, като се започне от 6-7 обвивки, когато резултатът стана забележим. Глината е страхотно нещо, директно изсмуква целулита. Практикувах целулитни обвивки у дома през ден, а в почивните дни правех антицелулитен масаж

Основното е, че не е необходимо да изоставяте този процес след постигане на резултата. Като цяло, ако се поинтересувате, почти никой не прави постоянно антицелулитни процедури. Но ако ги правите поне веднъж седмично, а през целия си живот, няма да знаете за никакъв целулит.

Вече направих три обвивки с различни композиции и не виждам нищо особено. Написахте, че трябва да направите десет - необходими са десет с еднакъв състав или можете да го направите с различни.

Зинаида, наистина ли мислиш, че три обвивки ще променят нещо? И десет няма да променят нищо! Но петдесет, да. Винаги се изумявам от хора, които правят нещо няколко пъти и крещят, че не помага. Да, много жени се борят с целулита от години! Забавен си.

Уау, 50 опаковки. Нямам нито сили, нито време, нито пари да направя такъв брой обвивки. Трябва да намеря друго лекарство за целулита.

И не мога да се обърна, всичко тече постоянно.

Момичета, правете антицелулитни обвивки с хранителен филм е много неудобно, той е тънък, разкъсан, смачкан, всичко тече изпод него. Съветвам ви да си купите гумени панталони или бричове, те са добри за фитнес и за увиване в зоната на целулита, те се перат много лесно и не са необходими филми.

Странно, Марина, да чета такова ревю. Исках да пиша и за опаковката с чушки, защото я направих два пъти, но изобщо не запича. Но трябва да гори, иначе няма да има антицелулитен смисъл, както разбирам. Каква тинктура използвате, какъв е ефектът? Кажи ми моля те!

Забелязах обвивката с джинджифил за себе си, въпреки че в началото изгаряше много силно, промених пропорциите, малко по-малко джинджифил и повече мляко, стана поносимо. И целулитът не го харесва, харесва)))

Можете да се борите с целулита не само в кабинета на козметика, във фитнес залата, но и у дома. За това са подходящи специални обвивки, които ще ускорят метаболизма в тъканите, ще подобрят притока на кръв, ще премахнат застойните процеси и ще върнат кожата до предишната й еластичност и гладкост. Правилното изпълнение на процедурите ще помогне за бързо постигане на ефекта.

Как действат

Обвиването е козметична процедура за тялото, която помага за отстраняване на излишната течност, подобряване на кръвообращението, намаляване на обема и постигане на еластична кожа. С помощта на специален филм и козметика се създава парников ефект в проблемната зона. Това води до премахване на проявите на целулит, гладкост, мекота на кожата. Процедура:

стимулира притока на кръв и метаболитните процеси;
засилва дейността на потните, мастните жлези;
премахва отпадъците и токсините.

Начини

Целулитните обвивки са разделени на няколко вида. Техните характеристики:

Горещи - използват се върху големи участъци от тялото, подобряват кръвообращението, разширяват кръвоносните съдове, бързо разграждат мазнините. В комбинация със спорт и диета, те помагат бързо да се отървете от целулита и наднорменото тегло. Противопоказания: бременност, сърдечни проблеми.
Студено (крио) - включва използването на маски само върху определени области на тялото (корем, бедра). Те облекчават умората, стреса, облекчават подуването, подобряват лимфния отток. Противопоказан при непоносимост към студ, съдови проблеми.
Контрастирането (редуване на топло и студено) е най-ефективният начин за тонизиране на кожата и премахване на целулита. Противопоказан при обостряне на хронични заболявания, кожни заболявания.

Правила за изпълнение

Обвивките трябва да се използват разумно. Само тогава те ще покажат ефективен резултат, ще допринесат за загуба на тегло и ще се отърват от целулита. Полезни съвети:

Кожата се почиства със скраб, а преди да отидете под душа се извършва лек масаж (месене, триене на проблемните зони с ръце).
Още по-добре е преди увиването да направите масаж със суха четка от кактусови влакна. Движенията се извършват отдолу нагоре, сесията продължава 5-7 минути.
Скрабът се нанася с леки кръгови движения. Закупен продукт или приготвен сами ще свърши работа. Гъста утайка от кафе, морска сол, захар с масло или кисело мляко ефективно ексфолират кожата.
След като измиете скраба, подсушете кожата с кърпа, нанесете дебел слой обвивка в спирала отдолу нагоре.
Отгоре трябва да се увиете с хранителен филм, да облечете шорти, топли чорапогащи или да лежите под одеяло.
Средното време на експозиция е 20 минути. Някои производители съветват да правите леки упражнения и да се движите по време на процедурата.
След като трябва да вземете душ, измийте остатъците от сместа, нанесете антицелулитен крем или подхранващо мляко. Полезно е да се пие билкова отвара.
Трябва да повтаряте процедурата 1-2 пъти седмично за курс от 1-1,5 месеца.

Готови кремове и маски за обвиване на тялото

Козметичните магазини продават готови опаковки за тяло. Популярни средства:

Име			Начин на приложение	Предимства	недостатъци	Цена, рубли
Floresan Ice Wrap	Ментол, етерично масло от мента, екстракт от морски водорасли (кел), Д-пантенол	Моделира фигурата, стяга контурите	Нанесете дебел слой гел върху почистена, влажна кожа, оставете за 25 минути, изплакнете с гореща вода, разтрийте кожата с кърпа.	Мощен дренажен отлив на течности, ефективно помага за отслабване, намалява подуването, отпуснатостта на кожата	Твърде силен студен ефект	205 за 500 мл
Комплимент за обвивка с червен пипер	Червен пипер, кофеин, масло от ший, пантенол, аминокиселинен комплекс	Моделира фигурата, подобрява кръвообращението, укрепва тъканите, активира регенерацията	Нанесете дебел слой върху суха, чиста кожа, увийте с филм за 25 минути, покрийте с одеяло, повторете процедурата 3-4 пъти седмично за курс от 1,5 месеца	Намалява видимата част на целулита, стяга силуета, повишава тургора, премахва излишната течност.	Не всеки харесва топлинния ефект	200 за 475 мл
Органична антицелулитна интензивна обвивка за тяло ARAVIA	годжи бери, морски екстракти, кофеин	Подобрява микроциркулацията, премахва токсините	Нанесете дебел слой върху кожата, увийте с филм, измийте след час	Стимулира регенерацията, повишава устойчивостта на кожата към негативни въздействия, засилва липолизата, облекчава наднорменото тегло	Висока цена	1100 за 550 мл
KORA Крем-маска кална антицелулитна обвивка	Тамбуканска кал, синя глина, екстракти от фукус, водорасли, етерично масло от лавандула	Стяга кожата, моделира силуета, намалява обема, изравнява релефа, укрепва, намалява появата на целулит	Нанесете тънък слой, увийте с филм, поставете топъл чорапогащник, изплакнете с топла вода след 35 минути, повторете 1-2 пъти седмично	Съдържа лечебна кал	За изразен резултат е необходим курс от процедури.	550 за 300 мл

Рецепти за антицелулитни обвивки за тяло у дома

За по-голяма ефективност можете да използвате не готови смеси, а направени сами у дома.

От горещи обвивки можете да разграничите шоколад, с червен пипер, от студени обвивки - мед, водорасли, редуване на глина и горчица е подходящ като контраст.

Пчелен мед

Антицелулитната обвивка с мед може да се комбинира с жълтък, етерични масла, сухо мляко, водорасли. Примерни рецепти:

Смесете топъл мед с яйчен жълтък, етерично масло от портокал, нанесете върху кожата. Измийте след половин час излагане под филма.
2 с.л накиснете фукус за 15 минути, смесете с 2 с.л. мед, жълтък, 2 капки камфорово масло. Накиснете за половин час под филма, изплакнете.

горчица

Синапените обвивки имат положителен ефект върху кръвоносната система. Особено ефективно е да ги извършвате с мед:

Комбинирайте равни количества течен мед и готова горчица.
Нанесете сместа в плътен слой за 45 минути, увийте с филм, покрийте с одеяло.
Измийте под душа, повторете на всеки 2 дни.

Шоколад

Обвивките на основата на шоколад получават страхотни отзиви. Съставът овлажнява, почиства, лекува кожата, като я прави гладка и еластична. Кофеинът и теоброминът в състава премахват мазнините, разграждат целулита, подобряват настроението. Процесът се състои от следните стъпки:

Почистете кожата със скраб.
Смесете топло мляко с настърган шоколад, уплътнете с глина до кремообразна консистенция, накиснете марля със състава.
Увийте цялото тяло от глезените до корема, нанесете филм, покрийте с одеяло отгоре.
Измийте след час.

С червен пипер

Обвивките на базата на пипер са горещи, разширяват кръвоносните съдове, извършват се 1-2 пъти седмично. Популярни рецепти:

Комбинирайте 2 супени лъжици. червен смлян пипер, канела, 4-5 с.л. растително масло, 1-2 капки етерично масло от лимон, нанесете върху загрята кожа, изчакайте 15-30 минути.
Комбинирайте 2 супени лъжици. смляно кафе, 1 с.л. червен смлян пипер, 1,5 с.л. мед, разреден с цитрусово етерично масло. Нанесете върху топла кожа за половин час, изплакнете с топла вода.

Обвивка с водорасли

За обвивки на базата на водорасли се вземат фукус или водорасли, които се накисват във вода (4,5 литра вода се вземат на 500 g суровини). За топли обвивки листата се накисват за 20 минути в гореща вода, за студени за един час в студена вода. След това можете да продължите към процедурата:

Нанесете върху тялото набъбнали водорасли (по желание те могат да бъдат смачкани).
Увийте с филм, задръжте за 40-60 минути, увийте се в топло одеяло (за студени видове процедури - не е необходимо).
Отстранете остатъците, изплакнете под душа.

Използване на горчица на прах

За козметична процедура можете да използвате не готова горчица, а суха горчица на прах с още по-голям затоплящ ефект. Как се приготвя сместа:

Смесете равно количество прах с мед, загрейте на водна баня, добавете зехтин, нанесете върху тялото, изплакнете след половин час.
Комбинирайте 2 супени лъжици. прах с 2 ч.ч. захар, щипка морска сол, 10 мл ябълков оцет, втрийте в проблемните зони. След задържане под филма за около половин час - изплакнете с вода.

с глина

За глинени обвивки синята, черната или бялата глина е идеална. Компонентът е богат на минерали, ускорява метаболизма. Начин на приложение:

3 с.л глина, смесена с топла вода, 1 ч.л. сметана и течен мед. Нанесете върху топло тяло, увийте се с филм и одеяло, измийте след час. Курсът е 10-15 процедури.
3 с.л разбъркайте глина във вода, докато сметаната се сгъсти, добавете 1 супена лъжица. смляна канела, 2-3 капки бергамот, нанесете върху тялото за половин час.

Противопоказания

Както всяка козметична процедура, обвивките имат противопоказания. Те не се препоръчват, ако има:

разширени вени;
тромбофлебит;
сърдечна недостатъчност;
кожни рани;
дерматологични заболявания;
гинекологични заболявания;
хипертония;
бременност;
проблеми с щитовидната жлеза;
диабет;
повишена телесна температура;
менструация;
нарушаване на целостта на кожата.

Видео

Всяка жена, а понякога и мъже, които имат неприятна "портокалова кора" по кожата и изпъкнали страни, мечтаят да намерят ефективно лекарство за целулита. Един от тези методи са различни обвивки за тяло срещу целулит: глина, мед, оцет, горчица, горещи, студени и др. Освен това тази процедура може да се извършва не само в салони, но и у дома, като се спазват прости правила.

Антицелулитните обвивки са ефективен инструмент, който помага на тялото да се отърве от натрупването на излишна течност в проблемните зони, поради което обемът им намалява и „портокаловата кожа“ изчезва. Понякога процедурата за обвиване може да намали обема с 1 см дори след една сесия, ако комбинирате обвивките със спорт и правилно хранене. Но, извършвайки такава процедура сами у дома, трябва да спазвате определени правила.

Правила за антицелулитно обвиване

Как да направите обвивка срещу целулит:

Преди всичко кожата трябва да се подготви за процедурата, като се отстранят всички мъртви клетки със скраб или специален лосион, тъй като мъртвите клетки пречат на проникването на активни вещества.
След това готовата смес (специален крем, синя глина, кафе, водорасли, мед, шоколад и други компоненти) се нанася с четка или длани върху почистената кожа на бедрата, задните части или корема.
За да се активира действието на активните вещества, е необходимо да се създаде ефект на парна баня, за тази цел проблемните зони се увиват в хранителен филм, целофан или фолио и се увиват в кърпа, поставят се термо шорти или с гореща обвивка , трябва да се увиете с термо одеяло.
За да постигнете най-голям ефект, можете да правите фитнес или гимнастика по време на процедурата за 25-35 минути. При антицелулитно обвиване без упражнения времето на излагане на сместа върху тялото се увеличава до 60-70 минути.
След разграждането на мазнините маската се отмива и кожата се третира с масло или масажен крем. Проблемните зони се масажират активно, за да се премахнат натрошените мазнини и ненужната течност през отворените пори. Кожата отново се измива с вода.
След това кожата трябва да се успокои и порите да се затворят чрез нанасяне на специален антицелулитен крем, успокояващ лосион или охлаждащ гел с лифтинг ефект. Първо ще почувствате дългоочакваната прохлада, а след това - приятна топлина.

С това процедурата за антицелулитно обвиване може да се счита за завършена. За постигане на резултат е необходимо да се правят 2 процедури седмично. Курсът включва минимум 10 сесии, а максимум - до изчезването на "портокаловата кожа".

Въпреки това може да се случи, че на какъв етап от процедурата те няма да дадат никакъв ефект, това означава, че тялото е развило имунитет към активното вещество, което е използвано в сместа. Просто трябва да смените основните компоненти в маската и да продължите сесиите.

Медът - помощник в борбата с целулита

Много популярна обвивка с мед за целулит. Правенето на такава процедура е не само полезно и приятно. Можете да използвате само естествен мед, но е по-добре да го смесите с други активни съставки: жълтък и етерични масла, водорасли, мляко.

Така например можете да използвате маска от мед и няколко капки етерично масло 2-3 пъти седмично, като държите 40 минути. Смесвайки мед с натурално мляко в съотношение 1:2, трябва да държите сместа върху тялото поне 50 минути, след което да измиете активните съставки с хладка вода.

Също така популярна обвивка с горчица, в която 2 супени лъжици мед се смесват със същото количество горчица. Горчичната маска е идеална, ако процедурата се комбинира с физическа активност, тъй като горчичният състав е достатъчно дебел и няма да се разпространи по време на тренировка. Ще се усети леко парене, така че обвивката с горчица и мед е горещ метод.

Глинено обвиване срещу "портокалова" кожа

Друг добър вариант е маска със синя (червена, бяла или черна) глина. Можете да закупите смес с глина в аптеката или да я приготвите сами, като разредите състава с вода до гъстотата на заквасена сметана и добавите нарязана канела, етерични масла, червен пипер и др. Глинената обвивка с растителни масла (зехтин, царевица, ленено семе) не само ще помогне да се отървете от „портокаловата кожа“, но и ще възвърне изгубената еластичност на кожата.

Можете да използвате всякаква глина, но за предпочитане е синята, тъй като е създадена специално за антицелулитни сесии. Така че смес от синя глина и натрошена горчица ще върне еластичността на кожата. Този състав престоява от 35 до 45 минути, след което се измива.

Ако няма алергия, тогава няколко капки етерични масла от цитрусови плодове (портокал, лимон, грейпфрут) могат да се добавят към маската със синя глина, което ще направи кожата не само гладка и еластична, но и забележимо освежена. Смес със синя глина и етерични масла може да се държи върху тялото от 50 минути до 1 час. След това трябва да вземете душ.

За любителите на "острите" усещания е перфектна глинена обвивка с червен пипер. За да приготвите термоядрена смес, трябва да смесите щипка счукан лют червен пипер със синя глина и малко количество вода до кремообразно състояние.

Сместа се нанася върху проблемните зони в тънък слой, увива се във филм и след 25-30 минути се измива. Такава маска със синя глина ще подобри кръвообращението в третираните зони и ще допринесе за бързото разграждане на телесните мазнини. Такава глинена обвивка също принадлежи към категорията на горещите.

Оцетът ще победи целулита за нула време!

Една от най-ефективните процедури е обвиването с оцетен целулит, което в допълнение към основното действие помага да се отървете от разширените вени и да намалите съдовите клетки. За да приготвите сместа, трябва да смесите 2 супени лъжици вода в равни пропорции с ябълков, гроздов или трапезен оцет. В получения разтвор се намокря бинт или ленти от памучен плат, които увиват проблемните зони.

След това всичко това се увива отгоре с целофан, а отгоре с топла кърпа или одеяло. Сесията е с продължителност 60 минути. В първите 10-15 минути ще почувствате прохлада, в следващите 20-30 минути - приятна топлина, а след това - топлина. Ето защо, преди да започнете процедурата, е по-добре да направите затоплящ масаж. А за хора със сърдечно-съдови заболявания е по-добре да не правят обвивки с ябълков или друг оцет.

Можете да направите процедурата и като смесите повече вода (3:1) с ябълков или гроздов оцет и 1 чаена лъжичка морска сол или смляна канела. Курсът е 15-20 процедури, но не всеки (!) ден. Оцетната обвивка за целулит се прави най-добре с интервал от 2-3 дни.

Сеансите на горещи антицелулитни обвивки увеличават кръвообращението, премахват токсините от тялото и ефективно се борят с мастните натрупвания, ако се правят поне 2 пъти седмично.

„Замразете“ и отстранете мазнината отстрани!

За тези, чиято кожа е склонна към лющене и отпуснатост, се препоръчва не горещо, а студено обвиване на целулита. Разтворите за "студени" процедури се купуват в аптеките и се правят маски у дома. Например, смесете ментовото масло с каша от сурови картофи. Можете също така да използвате различни охлаждащи етерични масла с естествени съставки.

По отношение на употребата студените смеси се различават по състав и ефект върху кожата, като я охлаждат и освежават. Следователно, в процеса на такова опаковане, мнозина стават студени. Съставът на разтвора за студена процедура почти винаги включва ментол или мента. Студената целулитна обвивка намалява порите, свива кръвоносните съдове, подобрява обмяната на веществата в тъканите, насърчава изтичането на корсажа и подобрява общия тонус на кожата. А шлаките се отстраняват естествено.

Обвивките от целулит са наистина много ефективни, но не забравяйте, че хората със заболявания на сърдечно-съдовата система, гинекологични заболявания, разширени вени, кожни увреждания, алергии към компонентите на маската, както и бременни жени, такива процедури са противопоказани!

Целулитът е проблем номер едно на нежния пол, който трудно се отстранява. В съвременните условия обаче има много ефективни средства, насочени към изглаждане на портокаловата кожа - обвивки. Същността на тези процедури е да се прилагат специални формулировки върху проблемните зони на тялото, които се борят с токсичните елементи и също така подобряват кръвообращението. В момента има огромно разнообразие от антицелулитни смеси, базирани на различни компоненти.

Под въздействието на обвивките срещу целулит в тялото настъпват следните положителни промени:

Освобождаване на порите.
Витаминно насищане на кожните слоеве.
Отстраняване на токсични елементи.
Подобряване на кръвообращението.
Отървете се от подпухналостта.
Подобряване на стегнатостта и еластичността на кожата чрез изглаждане на бръчките.
Трансформация на външния образ.
Резорбция на стрии, белези.

Видове

В момента има няколко основни вида антицелулитни обвивки, които се разпределят в съответствие с принципите на експозиция:

по-горещ

Същността на процедурата е да се използва смес, загрята до 38 градуса, чрез която се активира процесът на разграждане на мазнините, както и ускоряване на метаболитните процеси в организма.

Излагането на високи температури провокира освобождаване на порите от токсично съдържание, което допринася за дълбокото и ефективно проникване на активните компоненти на антицелулитната смес в клетките на кожата.

Горещите обвивки са подходящи при наличие на целулит в области, характеризиращи се с наличие на плътен слой мастна тъкан (бедра, седалище, корем). Противопоказанията за използването на горещи обвивки включват заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, разширени вени и гинекологични заболявания.

Студ

При този тип антицелулитни обвивки сместа се характеризира с нисък температурен режим, което допринася за укрепване на капилярите и стесняване на съдовите стени.

Използването на студен вид е особено оправдано при наличие на отпуснати кожни участъци, тъй като в резултат на процедурата кожата става опъната и еластична.

Показания за този вид обвиване са умора и тежест в краката с хроничен характер, както и подуване.

Изотермичен

Този сорт е кръстоска между студени и горещи обвивки, тъй като включва използването на козметични препарати, чиято температура е подобна на телесната температура.

В този случай няма студен или горещ ефект. Вместо това се използват кремообразни формулировки, чието действие е насочено към хидратиране и хранене на кожата. Единствените противопоказания за изотермичните обвивки са алергичните реакции.

домашни опаковки

Основното предимство на този метод за премахване на туберкулозата на кожата е, че антицелулитното обвиване се извършва у дома. Това предполага наличието на минимални атрибути за процедурата, както и лекота на изпълнение.

У дома процедурата за опаковане се извършва на няколко етапа:

Предварителен.

На този етап трябва да подготвите необходимите елементи (аксесоари):

филм за храна;
облекло от тъкани от естествен произход;
одеяло или каре от вълна;
кърпа или салфетки (ще трябва да избършете ръцете си);
антицелулитен състав.

Подготовка.

За да получите най-добър ефект от обвивките, е важно внимателно да подготвите кожата. За да направите това, се препоръчва да вземете парна вана или душ с помощта на гел, който ще ви позволи да постигнете разширяване на порите. Ексфолиантите за тяло вършат чудесна работа за ексфолиране на мъртвата кожа.

Увийте.

В края на процедурите, насочени към почистване на кожата, приготвената антицелулитна смес се нанася върху проблемните зони на тялото с нежни и плавни движения. След нанасянето му, третираните участъци се увиват със стреч фолио. Сега трябва да изчакате около час. Това време можете да прекарате в удобни дрехи, покрити с топло одеяло или да правите физическо възпитание.

Финал.

След като "отпуснете" проблемните зони, трябва да вземете душ. В края на душа върху кожата се нанася антицелулитен крем, чието действие е насочено към успокояване на кожата.

Смеси за увиване

Както бе споменато по-горе, съставите за антицелулитно „опаковане“ могат да бъдат напълно различни: всичко зависи от избрания тип опаковане и личните предпочитания. Има обаче универсални и най-ефективни смеси, които се основават на следните вещества и компоненти.

Пчелен мед

Медената обвивка за целулит у дома включва използването на медна маса както в чиста форма, така и в комбинация с други съставки.

В първия случай медът се разтопява на водна баня, след което с масажиращи движения горещ състав се нанася върху кожата и се оставя да престои около час. При измиване на остатъците от сместа е важно внимателно да извършите този процес, тъй като преработеният мед има токсичен ефект върху тялото.

Медът върви добре с мляко. Тази смес идеално овлажнява и подхранва кожата. Ако имате мазна кожа, по-добре е да комбинирате мед с портокалов или лимонов сок, а ако кожата ви е склонна към сухота, варовитата маса трябва да се смеси с масла като зехтин, етерично или рициново.

Много ефективна целулитна обвивка се получава със смесване на мед и горчица, което допринася за затопляне на проблемните зони, което води до повишено кръвообращение и съответно намаляване на целулитните прояви. Обвивките с мед и горчица трябва да отлежават не повече от половин час.

Горчица

Обвивката с горчица срещу целулит се отнася до горещи видове процедури, чрез които кожата омекотява и губи мъртвите клетки, а също така премахва мазния блясък. За приготвянето на горчичната смес не се препоръчва използването на готовия продукт, тъй като той е наситен с багрила и консерванти, което определено няма да добави положителен ефект. Вместо това трябва да се използва горчица на прах, която след това трябва да се разреди с вода.

Има огромно разнообразие от антицелулитни формули на базата на горчица. Бих искал обаче да обърна внимание на обвивката с горчица за чувствителна кожа, която ще изисква:

нишесте в размер на 200 грама;
смес от горчица в размер на 50 грама;
мляко.

Горчицата и нишестето се смесват. След това се добавя затоплено мляко. Целият състав се разбърква до получаване на хомогенна консистенция.

глина

Глинената обвивка против целулит насърчава разграждането на мастните клетки, като същевременно освобождава тялото от токсични елементи. За да се постигне най-добър резултат, се препоръчва използването на състав на основата на глина в комбинация с други компоненти с активни свойства. Ако имате неравна кожа, сместа от синя глина и водорасли е отличен вариант.

Приготвянето на глинен антицелулитен състав се свежда до смесване на глина в количество от 100 грама с топла вода до получаване на хомогенна консистенция, наподобяваща структурата на крем.

За гладка и тонизирана кожа е подходяща смес от бяла или синя глина с канела и портокалово масло. Това ще изисква:

глина в количество от 100 грама;
вода;
3 супени лъжици канела;
няколко капки портокалово масло.

Първо, глината се смесва с вода и се смесва добре, след което останалите компоненти се добавят към хомогенната смес в определеното количество.

кафе

Обвивката с кафе от целулит е ефективна поради полезните свойства на кофеина:

почистване на кожата, което допринася за ефективното отстраняване на мъртвите клетки;
подобрено кръвообращение;
разграждане на мазнините до киселини;
намаляване на целулитните прояви и стриите;
отстраняване на токсични и шлакови елементи;
укрепване на съдовите стени;
повишен тонус на кожата, което допринася за висока степен на нейната [кожа] устойчивост на стрес;
стягане на проблемните зони.

Има голямо разнообразие от антицелулитни формули на базата на кафе. Има обаче и общи моменти, които се състоят в продължителността на обвивките: не трябва да надвишава един час. Също така при всички видове кафе процедури задължителен момент е топлинният ефект, който може да се постигне чрез носене на топли дрехи или извършване на различни активни упражнения.

Ето само няколко рецепти за антицелулитни обвивки с кафе:

Кафе с мляко. Суровото кафе в количество от 3 супени лъжици се разрежда със затоплено мляко, след което всичко се смесва до консистенцията на каша.

Кафе с глина. Утайката от кафе се смесва с хума в равни пропорции, след което прахообразната смес се загрява на парна баня до достигане на оптимална температура. Тази рецепта е особено ефективна, ако имате стрии.

Кафе с масла. Утайката от кафе се накисва в гореща вода, след което се смесва с витамините А, В и Е. При повишена чувствителност на кожата към сместа се добавят масла от естествен произход, които предварително се загряват.

Всяко момиче мечтае за красива фигура и стройно тонизирано тяло, но е толкова трудно да се постигне това със заседнал начин на живот и изобилие от вкусна храна, която се продава навсякъде. Има много начини за борба с целулита, предимно упражнения и правилно хранене, което също ще помогне да се отървете от портокаловата кожа, антицелулитни обвивки, маски, антицелулитни шорти и различни козметични и козметични продукти и методи.

Всички методи на лечение са ефективни по свой начин, но е възможно да се постигне бърз и идеален резултат само с интегриран подход, тъй като е необходимо не само да се отървете от мазнините, но и да подобрите кръвообращението в цялото тяло. В този случай метаболизмът се нормализира и целулитът ще изчезне.

целулит

Целулитът е нарушение на обмяната на течности в подкожния мастен слой, при което мастните клетки се увеличават по размер и съединителната тъкан загрубява. В този случай под кожата се появяват подутини и възли, които постепенно стават по-изразени и се появяват през кожата с грозен релеф.

По-често заболяването се среща при жени над 30 години, но не рядко целулитът се появява в пубертета. Причината за това е женският хормон естроген. които са отговорни за храненето на подкожната мастна тъкан, благодарение на тях фигурата на жената придобива красива закръгленост на бедрата и гърдите.

По време на пубертета, бременността и менструацията жените изпитват прилив на хормони, в резултат на което храненето на мастните клетки се увеличава. Обикновено мастните клетки са малки и лесно проникват в лимфната система и се разпределят в органите, превръщайки се в енергия. Но при прекомерно хранене на тъканите мазнините набъбват и спират да напускат подкожния мастен слой.

Този проблем може да се появи и при мъжете, особено при хормонален срив или затлъстяване. Това състояние при мъжете не се счита за норма, следователно, когато се появи целулит и млад мъж, е необходимо да се подложи на преглед и лечение, ако е необходимо.

Ефективност

Увиването е ефективно средство срещу целулита. Помага на тялото бързо да премахне излишната течност, особено от проблемните зони, което спомага за намаляване на обема им с няколко сантиметра само за една сесия. При самоувиване у дома трябва да спазвате важни правила и последователност.

Обвивки

Обвивките често се извършват в спа центровете, но ще се постигне ли същият ефект, ако процедурата се организира правилно у дома?

Увиването отдавна се използва за детоксикация на тялото, тъй като провокира обилно изпотяване. Тялото започва да произвежда повече пот, която премахва токсините и други вредни вещества от средните слоеве на кожата. Резултатът от процедурата може да се подобри, ако към опаковъчната маска се добавят мента, специални кремове и лосиони, които спомагат за нормализиране на метаболизма.

Добър ефект се отбелязва след обвивки с водорасли и морска глина, с антицелулитни кремове, чийто ефект ще се засили от топлината. За пълноценна процедура ще ви е необходим и хранителен филм и е по-добре да се увиете след масаж и душ върху чиста кожа.

Целулитните обвивки са разделени на два вида:

студ;
горещ.

Студеното обвиване на краката и тялото се извършва просто, нанася се маска и се оставя за известно време, понякога се увива с хранителен филм отгоре. При горещо обвиване трябва да увиете кожата с топло одеяло отгоре или да облечете специално антицелулитно облекло, което създава ефекта на сауна.

правила

Антицелулитното обвиване у дома се извършва по определена схема. Първо трябва да подготвите специален състав или да купите крем в аптеката, или да направите сами лекарство според народна рецепта. Също така е необходимо да се подготви хранителен плен, антицелулитни панталони или топло одеяло, ако обвивката е студена, тогава одеяло не е необходимо.

Когато извършвате обвивки от целулит у дома, се препоръчва да се придържате към следните правила:

Първият етап е почистване. Необходимо е да посетите топъл душ, където определено трябва да използвате скраб за почистване на кожата от мъртви клетки.
След душ е необходимо кожата да се изсуши добре и да се направи затоплящ масаж. Можете да използвате специални масажни четки или ръкавици или просто да намачкате проблемната зона с ръце.
Необходимо е съставът да се нанесе в достатъчно количество върху кожата, загрята от масажа, продуктът не трябва да е студен или горещ, по-добре е да се загрее до телесна температура преди употреба.
След това трябва да увиете тялото с хранителен филм, но не стегнат, за да не нарушите кръвообращението в тъканите.
Ако обвивката е студена, тогава просто трябва да легнете за 40 минути и да почивате през цялото това време. Ако обвивката е гореща, допълнително се увийте с одеяло или облечете антицелулитно бельо или топли панталони и легнете на дивана. През този период не се препоръчва да се движите, по-добре е напълно да се отпуснете.
След 30-40 минути намажете кожата с антицелулитен крем за най-добър ефект.
Антицелулитното обвиване трябва да се прави не повече от 3 пъти седмично, в рамките на 2 седмици. Добрите резултати ще бъдат забележими след 12 сесии.

Важно е да се отбележи, че ако по време на увиването има такива неприятни усещания като силно парене, замайване или дори болка. Необходимо е незабавно да развиете филма и да измиете състава, като смажете кожата с овлажнител или пантенол. При поява на дразнене или обрив се консултирайте със специалист.

Рецепти

Ефективните обвивки от целулит на бедрата и задните части ще ви помогнат да се отървете от проблема по-бързо, за тях се препоръчва да използвате следните рецепти. Не се препоръчва смесване на съставите, освен ако не е посочено в рецептата.

Готови средства

Ефективното опаковане у дома може да се направи не само с помощта на народни рецепти. Магазините продават огромен брой специални кремове за обвиване на тялото. Те могат да се прилагат върху краката, бедрата, корема и дори върху ръцете и гърдите.

Най-популярните домашни средства:

Natura Siberica е натурална сибирска рецепта с кал;
NATURA SIBERICA THALASSO е натурално средство за простуда;
Guam Dren Fangocrema е дренажен крем, който облекчава отока;
DNC е средство против целулит, което активира кръвообращението в тъканите;
Анарити е маска, насочена към разделяне на мастните натрупвания в проблемните зони.

Популярни в категория: