Какво е нормалното тегло на детето. Стандарти за ръст и тегло на децата - данни на СЗО

Таблиците и графиките на теглото и височината са съставени според Световната здравна организация (СЗО).

Растежът и теглото на детето ще бъдат повлияни от много фактори и характеристики. Всяко дете се развива по различен начин. Въпреки това е важно да се наблюдават и предотвратяват отклоненията в развитието навреме. Таблиците и графиките на нашия уебсайт ще ви помогнат да определите дали височината и теглото на детето са в нормалните граници. В никакъв случай не трябва да се паникьосвате или да се притеснявате преди време. Може би отклоненията от средните стойности са само характеристика на развитието или, например, наследственост. Но по един или друг начин, ако не виждате положителна динамика, тогава определено трябва да се консултирате с опитен лекар!

Таблиците с височина и тегло ви позволяват да определите дали детето има отклонения от средните стойности. Графиките на нашия уебсайт ви позволяват да визуализирате физическото развитие на детето спрямо нормата.

Исторически фон (таблици и графики на СЗО)

От края на 70-те години на миналия век се използват референтни индикатори за развитие, приети от Националния център за здравна статистика/Световната здравна организация (NCMS/СЗО).

През 1993-1994 г. СЗО заключава, че използваните референтни показатели не отразяват адекватно ранното детско развитие и имат много недостатъци. Недостатъците бяха много сериозни и възпрепятстваха оптималното управление на храненето на кърмачето. Беше необходимо да се изследват нови норми на развитие.

От 1997 до 2003 г. СЗО проведе мащабни проучвания на развитието, за да разработи нови криви за оценка на развитието на бебета и малки деца. Проучването се нарича Многоцентрово референтно проучване на растежа (MGRS). Общият брой на изследваните деца е 8440. Някои от тях са изключени от проучването поради заболяване или други усложнения. Изследвания са проведени върху деца в Бразилия, Гана, Индия, Норвегия, Оман, САЩ. По този начин беше възможно да се съберат статистически данни от страни с различен климат, култура и други характеристики.

В хода на изследването бяха приети стандартни показатели за детско развитие:

• дължина на тялото (височина) - възраст
• телесно тегло (тегло) - възраст
• телесно тегло - дължина на тялото
• телесно тегло - височина
• индекс на телесна маса (ИТМ) - възраст

Тук си струва да обърнете внимание на разликите в понятията за дължина и височина на тялото. Дължината на тялото е измерена при деца от раждането до 2-годишна възраст в легнало положение. Височината е измерена при деца на възраст от 2 до 5 години в изправено положение. В окончателната статистика за деца на възраст от 18 до 30 месеца се вземат предвид и двете стойности. В нашите таблици и графики използваме думата „растеж“ за простота.

Всяка среща с педиатър през първите 12 месеца от живота на бебето завършва със задължително измерване на ръст и тегло. Ако тези показатели са в рамките на нормалното, тогава може да се твърди, че детето е добре развито физически. За тази цел Световната здравна организация, или накратко СЗО, състави възрастта и теглото на децата, които педиатрите използват, когато оценяват здравето на бебетата.

Фактори, влияещи върху растежа и указания на СЗО

Учени от цял ​​свят активно изучават факторите, които влияят върху ръста и теглото на хората. Според последните проучвания учените са стигнали до извода, че показателите за тегло и ръст на деца под петгодишна възраст зависят не само от генетичното предразположение, но и от качеството на живот, климатичните условия и начина на хранене през първите две години. живот. Така че децата, които получават изкуствена смес като основна храна, наддават на тегло много повече от тези, които са кърмени.

След като анализираха първите таблици на СЗО "ръст, тегло на деца под една година", съставени преди повече от 20 години, учените забелязаха, че нормалните показатели са надценени с 16-20%. Това се дължи преди всичко на факта, че през 90-те години на миналия век изкуственото хранене е най-разпространеният вид хранене за деца под една година. В съвременните дни все повече майки предпочитат да хранят трохите си по естествен начин. Завишените стандарти, според експертите на СЗО, допринасят за неоснователни препоръки на педиатрите за допълнително хранене на кърмачета, което от своя страна води до пълен преход към изкуствено хранене, както и прехранване и в резултат на това затлъстяване. Според СЗО нормите за оценка на ръста на децата и тяхното тегло вече не са верни. Поради това през 2006 г. бяха направени корекции и бяха създадени нови таблици, които са отлични за оценка на развитието на съвременните деца.

Тегло и височина на децата. Таблица на СЗО (0-12 месеца)

Таблицата на СЗО се счита за най-"справедливата" поради факта, че всички параметри в нея се оценяват като "средно", "ниско" / "високо", "под средното" / "над средното". Благодарение на тази градация е лесно да се определи дали детето отговаря на стандартите за физическо развитие според възрастта си.

Първата година растеж на бебето

Възраст (месеци)	Много ниско	Къс	Под средното	Средно аритметично	Над средното	Високо
Новородено (0 до 3 месеца)	48-56	49-57	50-58	53-62	54-64	55-67
4 до 6 месеца	58-63	59-64	61-65	65-70	67-71	68-72
От 7 до 9 месеца.	65-68	66-69	67-70	71-74	73-75	73-77
10 до 12 месеца	69-71	70-72	71-74	76-78	77-80	79-81

За обща оценка на растежа се счита за подходящо да се вземе предвид наддаването на тегло. Въз основа на това е обичайно да се отнасят следните показатели към нормата:

• (първите три месеца) - увеличение от 3-4 сантиметра спрямо предишния растеж. Например, ако едно дете е родено 50 см, тогава след три месеца височината му ще бъде около 53 см.
• От три месеца до шест месеца: средното увеличение варира от 2-3 cm.
• От шест месеца до девет месеца детето расте с още 4-6 см, добавяйки средно един до два сантиметра на месец.
• До една година детето увеличава височината си с още 3 см.

Оказва се, че за 12 месеца детето увеличава ръста си средно с 20 сантиметра.

Качване на тегло

Нормата на теглото на новородено дете (непосредствено след края на раждането) варира от 2500-4500 грама. Според СЗО всеки месец бебето трябва да наддава поне 400 грама. Така до шест месеца детето удвоява първоначалното си тегло. През следващите месеци минималното увеличение трябва да бъде поне 150 грама. Въпреки това, когато се оценява скоростта на наддаване на тегло, е необходимо да се основава на първоначалното телесно тегло на бебето. Например, увеличението може да бъде под нормата, при условие че детето е родено голямо (над 4 кг) или обратното, тъй като бебетата с ниско тегло наддават по-интензивно през следващите месеци.

Височина и тегло на момчетата

В допълнение към факторите, описани по-горе, чиято комбинация помага да се определи нормата, струва си да се вземе предвид полът, който влияе върху теглото и височината на децата. Таблицата на СЗО може да показва както средни граници на височина и тегло за деца от различен пол, така и специфични показатели за момчета и момичета. Смята се, че момчетата, за разлика от момичетата, растат по-бързо и наддават на тегло по-интензивно, така че си струва да се оцени тяхното физическо развитие според съответната таблица.

Таблица на ръста на момчетата

Възраст	Тегло, kg (g)	Височина, см
Около месец	3,5 (±450)	50 (±1)
1 месец	4,3 (±640)	54 (±2)
2 месеца	5,2 (±760)	57 (±2)
3 месеца	6,1 (±725)	61 (±2)
4 месеца	6,8 (±745)	63 (±2)
5 месеца	7,6 (±800)	66 (±1)
6 месеца	8,7 (±780)	67 (±2)
7 месеца	8,7 (±110)	69 (±2)
Осем месеца	9,4 (±980)	71 (±2)
9 месеца	9,8 (±1,1)	72 (±2)
10 месеца	10,3 (±1,2)	73 (±2)
11 месеца	10,4 (±980)	74 (±2)
12 месеца	10,4 (±1,2)	75 (±2)
18 месеца	11,8 (±1,1)	81 (±3)
21 месеца	12,6 (±1,4)	84 (±2)
24 месеца	13 (±1,2)	88 (±3)
30 месеца	13,9 (±1,1)	81 (±3)
3 години	15 (±1,6)	95 (±3)
4 години	18 (±2,1)	102 (±4)
5 години	20 (±3,02)	110 (±5)
6 години	21 (±3,2)	115 (±5)
8 години	27,7 (±4,7)	129 (±5)
9 години	30,4 (±5,8)	134 (±6)
10 години	33,7 (±5,2)	140 (±5)
11 години	35,4 (±6,6)	143 (±5)
12 години	41 (±7,4)	150 (±6)
13годишен	45,8 (±8,2)	156 (±8)

Височина и тегло на момичета

За да се опише физическото ниво на развитие на момичетата, има отделна таблица на СЗО „тегло, височина на момичетата“. Смята се, че момичетата растат средно до 18-годишна възраст, за разлика от момчетата, чийто растеж не спира до 22-годишна възраст. Освен това на възраст 10-12 години момичетата растат много по-бързо от момчетата. Параметрите на височината и теглото в таблицата са осреднени. Ето защо, оценявайки развитието на момичетата, не трябва да забравяме индивидуалните характеристики.

Таблица за ръст на момичета

Възраст	Тегло, kg (g)	Височина, см
0 месеца	3,2 (±440)	49 (±1)
1 месец	4,1 (±544)	53 (±2)
2 месеца	5 (±560)	56 (±2)
3 месеца		60 (±2)
4 месеца	6,5 (±795)	62 (±2)
5 месеца	7,3 (±960)	63 (±2)
6 месеца	7,9 (±925)	66, (±2)
7 месеца	8,2 (±950)	67 (±2)
Осем месеца	8,2 (±1,1)	69 (±2)
9 месеца	9,1 (±1,1)	70 (±2)
10 месеца	9,3 (±1,3)	72 (±2)
11 месеца	9,8 (±800)	73 (±2)
12 месеца	10,2 (±1,1)	74 (±2)
18 месеца	11,3 (±1,1)	80 (±2)
21 месеца	12,2 (±1,3)	83 (±3)
24 месеца	12,6 (±1,7)	86 (±3)
30 месеца	13,8 (±1,6)	91 (±4)
3 години	14,8 (±1,5)	97 (±3)
4 години	16 (±2,3)	100 (±5)
5 години	18,4 (±2,4)	109 (±4)
6 години	21,3 (±3,1)	115 (±4)
8 години	27,4 (±4,9)	129 (±5)
9 години	31 (±5,9)	136 (±6)
10 години	34,2 (±6,4)	140 (±6)
11 години	37,4 (±7,1)	144 (±7)
12 години	44 (±7,4)	152 (±7)
13годишен	48,7 (±9,1)	156 (±6)

Таблица за ръст и тегло на момчета

Много е важно родителите да следят теглото си, а таблицата и таблицата на СЗО ще помогнат на любящите майки и татковци да разберат дали всичко е наред с детето им. Ако таблицата предоставя конкретни данни, които са норма за определена възраст, тогава графиката помага визуално да видите целия процес на развитие.

Графиките по-долу се основават на параметрите за тегло и височина за момчета (синя графика) и момичета (розова графика) от раждането до 5-годишна възраст. Скалата вляво показва теглото или, в зависимост от графиката, височината на детето. По-долу е възрастта. Зелената линия, разположена в центъра на графиката и маркирана с цифрата 0, се счита за показател на нормата и съответства на „средната“ оценка в таблицата. Линиите на графиката, преминаващи под числата -2 и -3, са еквивалентни на табличните показатели "под средното" и "ниското". Следователно редове 2 и 3 се приравняват към параметрите "над средното" и "високо".

Таблица с теглото на момчета (до 5 години)

Диаграма на растежа на момчетата (до 5 години)

Таблица за ръст и тегло на момичета

За момичетата трябва да се използва отделна таблица за височина и тегло. Графиките по-долу описват нормата за момичета под 5 години.

Таблица на теглото на момичето (до 5 години)

График на растеж за момичета (до 5 години)

Както вече разбрахте, родителите са длъжни да оценят теглото и височината на децата. Таблицата на СЗО в този въпрос ще помогне да се определи дали получените показатели са норма. Въпреки това, не се разстройвайте, ако забележите, че височината или евентуално теглото на вашето дете е ниско или, напротив, високо. Основното е, че теглото на вашето бебе трябва да съответства на височината му, но в същото време показателите не трябва да са критично ниски или високи.

Нейното бебе дори в момента, когато е в утробата й. Посещението в ултразвуковата зала за бъдещи родители винаги завършва с протокол, в който се посочват параметрите на развитието на бебето за даден период от време. Един от ключовите показатели е растежът на момчетата или момичетата, той, както и други стойности, получени с помощта на ултразвук. Индивидуалните измервания се сравняват с осреднени данни. Именно този метод (сравнение с приблизителни норми) ще се използва като оценка на развитието на бебето по време на неговото раждане и последващо израстване.

В тази статия ще разгледаме как трябва да се развиват бъдещите мъже. Таблицата на височината и теглото на момчетата ясно ще покаже кои показатели се считат за норма за едно или друго; ние също така ще говорим накратко кога трябва да обърнете внимание на твърде малки или големи

Какво е норма?

У нас наскоро бяха ревизирани някои показатели. Министерството на здравеопазването реши да се откаже от остарелите съветски разработки и да се въоръжи със съвременни данни, които съответстват на световните тенденции.

Струва си да се отбележи, че СЗО е одобрила стандарти за всеки отделен регион на планетата, те се основават на антропологични и генетични изследвания на населението, живеещо на определена територия. Хората от различни националности, живеещи в различни климатични условия, не могат да изглеждат еднакво, особено височината на момчетата и момичетата, тяхното тегло и темпове на развитие също се различават.

Когато сравнявате вашето дете с параметрите на други бебета, трябва да обърнете внимание на много фактори (генетика, здраве, начин на живот, физическа активност, хранене).

Възраст / височина / тегло, години	ниско - под средното		високо - над средното
новородено	от 46,5 см до 49,8 см от 2,7 кг до 3,1 кг	от 49,8 см до 52,3 см от 3,1 кг до 3,7 кг	от 52.3см до 55см от 3,7 кг до 4,2 кг
	от 55,3 см до 58,1 см от 4,5 кг до 5,3 кг	от 58,1 см до 60,9 см от 5,3 кг до 6,4 кг	от 60.9 см до 63.8 см от 6,4 кг до 7,3 кг
	от 61.7см до 64.8см от 6,1 кг до 7,1 кг	от 64,8 см до 67,7 см от 7,1 кг до 8,4 кг	от 67,7 см до 71,2 см от 8,4 кг до 9,4 кг
9 месеца	от 67,3 см до 69,8 см от 7,5 кг до 8,4 кг	от 69,8 см до 73,2 см от 8,4 кг до 9,8 кг	от 73,2 см до 78,8 см от 9,8 кг до 11,0 кг
	от 71.2 см до 74.0 см от 8,5 кг до 9,4 кг	от 74.0 см до 77.3 см от 9,4 кг до 10,9 кг	от 77.3см до 81.7см от 10,9 кг до 12,1 кг
	от 81.3см - 84.8см от 10,67 кг до 11,7 кг	от 84.5 см до 89.0 см от 11,7 кг до 13,5 кг	от 89.0 см до 94.0 см от 13,5 кг до 15,00 кг
	от 89.0 см до 92.3 см от 12,1 кг до 13,8 кг	от 92,3 см до 99,8 см от 13,8 кг до 16,00 кг	от 99.8 см до 104.5 см от 16.00 кг до 17.7 кг
	от 93,2 см до 98,3 см от 13,4 кг до 15,1 кг	от 98.3 см до 105.5 см от 15,1 кг до 17,8 кг	от 105.5 см до 110.6 см от 17,8 кг до 20,3 кг
	от 98.9 см до 104.4 см от 14,8 кг до 16,8 кг	от 104.4 см до 112.0 см от 16,8 кг до 20,00 кг	от 112.0 см до 117.0 см от 20,0 кг до 23,4 кг
	от 105.0 см до 110.9 см от 16,3 кг до 18,8 кг	от 110.9 см до 118.7 см от 18,8 кг до 22,6 кг	от 118.7см до 123.8см от 22,6 кг до 26,7 кг
	от 111.0 см до 116.8 см от 18.00 кг до 21.00 кг	от 116.8 см до 125.0 см от 21,0 кг до 25,4 кг	от 125.0 см до 130.6 см от 25,4 кг до 30,8 кг
	от 116,3 см до 122,1 см от 20,0 кг до 23,3 кг	от 122.1 см до 130.8 см от 23,3 кг до 28,3 кг	от 130.8 см до 137.0 см от 28,3 кг до 35,5 кг
	от 121.5 см до 125.6 см от 21,9 кг до 25,6 кг	от 125.6 см до 136.3 см от 25,6 кг до 31,5 кг	от 136.3 см до 143.0 см от 31,5 кг до 39,1 кг
	от 126.3 см до 133.0 см от 23,9 кг до 28,2 кг	от 133.0 см до 142.0 см от 28,2 кг до 35,1 кг	от 142.0 см до 149.2 см от 35,1 кг до 44,7 кг
	от 136.2 см до 143.6 см от 28,2 кг до 34,4 кг	от 143.6см до 154.5см от 34,4 кг до 45,1 кг	от 154.5см до 163.5см от 45,1 кг до 58,7 кг
	от 148.3 см до 156.2 см от 34,3 кг до 42,8 кг	от 156.2 см до 167.7 см от 42,8 кг до 56,6 кг	от 167.7 см до 176.7 см от 56,6 кг до 73,2 кг
	от 158.8 см до 166.8 см от 44.0 кг до 54.0 кг	от 166.8см до 177.8см от 54,0 кг до 69,6 кг	от 177.8см до 186.3см от 69,6 кг до 84,7 кг

Както можете да видите, височината и теглото на момчетата, дадени в таблицата, могат да имат значителни вариации. Във всеки случай всяко дете се развива чисто индивидуално и в случай на недостиг на определени параметри на същата възраст, шест месеца или година по-късно, детето може да направи значителен скок във физиологичното развитие или, обратно, да спре растежа си.

Срещу гените няма прием?

Външният вид на човек е заложен на генетично ниво дори в момента, в който яйцеклетката се срещне със спермата и настъпи оплождането. Тогава става ясно какъв пол ще бъде бебето, какви очи ще има, цвят на кожата, тен. Това обаче не означава, че първоначално заложеното от природата не може да бъде коригирано или ще остане непроменено през целия живот.

Да, очите и косата, тонът на кожата могат да бъдат променени чрез намеса на трета страна, но сините очи ще останат такива до старост. Растежът на момчетата, тяхното тегло и тен са пряко повлияни от начина на живот, условията, в които растат и се развиват. Ниските родители може да имат син над средния ръст, още повече, че е невъзможно да се отхвърли фактът, че гените се предават през няколко поколения и нито едно дете не може да бъде точно копие на биологичните си майка и баща. Може недвусмислено да се твърди, че е по-лесно човек да влоши външния си вид и здравословното си състояние, отколкото да го подобри.

Кога отклонението от нормата е лошо?

Ако родителите забележат, че детето им значително изостава от връстниците си или обратното (ръстът, теглото и общото развитие на момчетата често изпреварват средните), това е причина да потърсят лекарска помощ.

Преди да потърсите генетици и най-добрите светила на световната медицина, достатъчно е да си запишете час при семеен лекар или местен педиатър. В медицинското досие на всяко бебе, чието здраве се наблюдава от родителите, има данни за динамиката на неговото развитие, въз основа на които квалифициран лекар може да направи определени заключения относно скоростта на растеж на детето.

Проблеми могат да се наблюдават в такива случаи:

• хормонални скокове поради пубертета;
• нарушения на нивото на "хормона на растежа";
• изоставане в развитието;
• затруднения, свързани с анормално вътрематочно развитие;
• генетични нарушения.

Сега знаете колко високо трябва да бъде едно момче на определена възраст.

Родителите често са много внимателни за теглото и ръста на децата си, особено в ранна възраст. Не е необичайно приятел или баба, след като са научили показателите на бебето, да кажат на младите майки и татковци, че спешно трябва да започнат да „угояват“ детето си или обратното - да ограничат храненето. Така че, ако родителите имат глава на раменете си, те няма да се вслушат в подобни съвети, а ще се обърнат към точната статистика.

Учени от Световната здравна организация чрез продължителни експерименти и изчисления са събрали статистически данни за нормите на тегло и височина при децата. Тези данни със 100% вероятност показват идеалните параметри за развитие на бебе до 2 години.

важно! Отклоненията от цифрите, посочени в таблицата, не са знак, че детето се развива неправилно, тъй като в действителност може да има несъответствия с тези норми. Повече подробности - към края на статията и във видеото.

Норми за растеж и тегло за момчета под 2 години

Забележка

Моля, не забравяйте, че всяко дете е различно. Не е необходимо да сте твърдо прикрепени към тези таблици и в случай на отклонения от нормата, незабавно започнете да алармирате. Както вече знаете, отклонение от около 20% от тези таблици е норма, а 30% също в повечето случаи не показват никакви заболявания, просто в този случай трябва да говорите със специалист.

Ако не сме ви убедили докрай, вижте това видео, може би известен лекар ще го направи по-добре:

За повече информация можете да посетите уебсайта на Световната здравна организация. Като кликнете върху връзката, ще намерите подробни графики на развитието на тялото на детето с допустими отклонения от идеалните параметри. Как да четете тези графики е описано във видеото по-горе.

Надяваме се, че информацията е била полезна за вас. Споделете в коментарите височината и теглото на любимите си деца и задайте вашите въпроси - ние ще се радваме да им отговорим.

Един от показателите за нормалното развитие на всяко дете е правилното съотношение на ръст и тегло, съответстващо на възрастта. Много родители се притесняват, когато гледат синовете си: изглежда, че той се е родил голям, а до училищна възраст е станал непропорционално тънък и дълъг. Не се притеснявайте преди време: за да определите дали това е вариант на нормата, таблицата с височина и тегло на момчетата по години ще ви помогне.

Физическото развитие на момчетата

Данните за височината и теглото на момчетата според таблиците на СЗО са актуализирани през 2006 г. и са актуални и до днес. В допълнение към съотношението на телесната дължина и тегло, параметри като обиколката на главата и гърдите на децата също са важни за СЗО: тези показатели предоставят допълнително потвърждение, че момчето се развива нормално. Особено важно е измерването на обиколката до една година по месеци: при всяко назначение педиатърът трябва, в допълнение към поставянето на детето на кантара и ръстомера, да измерва главата и гърдите със сантиметър. Руските данни леко се различават от данните на СЗО, те са средна стойност.

Средният ръст и тегло на момчетата под 18 години можете да проверите в таблиците:

От раждането до 2 години:

Година + месец	Тегло, кг)	Височина (см)	месец
раждане	3,60	50	0
1 месец	4,45	54,5	1
2 месеца	5,25	58,0	2
3 месеца	6,05	61	3
4 месеца	6,7	63	4
5 месеца	7,3	65	5
6 месеца	7,9	67	6
Седем месеца	8,4	68,7	7
Осем месеца	8,85	70,3	8
9 месеца	9,25	71,7	9
10 месеца	9,65	73	10
11 месеца	10	74,3	11
Една година	10,3	75,5	12
1 година 1 месец	10,6	76,8	13
1 година 2 месеца	10,9	78	14
1 година 3 месеца	11,1	79	15
1 година 4 месеца	11,3	80	16
1 година 5 месеца	11,5	81	17
1 година 6 месеца	11,7	82	18
1 година 7 месеца	11,9	83	19
1 година 8 месеца	12,1	83,9	20
1 година 9 месеца	12,2	84,7	21
1 година 10 месеца	12,4	85,6	22
1 година 11 месеца	12,3	86,4	23
2 години	12,7	87,3	24

От две години:

Възраст (години)	Тегло, кг)	Височина (см)
2	12,7	86,5
2,5	13,6	91,1
3	14,4	95
3,5	15,2	98,8
4	16,3	102,4
4,5	17,3	105,7
5	18,6	109,0
5,5	19,6	112,2
6	20,9	115,5
6,5	21,9	118,6
7	23,0	121,7
7,5	24,4	124,9
8	25,7	128,0
8,5	27,1	130,7
9	28,5	133,4
9,5	30,2	136,2
10	31,9	138,7
10,5	34	141,2
11	35,9	143,5
11,5	38,2	146,2
12	40,6	149,1
12,5	43	152,4
13	45,8	156,2
13,5	48,4	160,2
14	51,1	163,9
14,5	53,8	167,4
15	56,3	170,0
15,5	58,8	172,0
16	60,9	173,5
16,5	62,9	174,6
17	64,7	175,3
17,5	66,1	175,8
18	67,4	176,2

Момчето развива ли се хармонично?

Момчетата растат средно до 22 години. В същото време средният ръст на мъжкото население на Русия е 178 см. Особено интензивно нарастване на височината и теглото на момчетата се наблюдава през първата година след раждането и по време на пубертета (от 11 до 18 години). Средно през това време теглото на момчетата се увеличава с 35 кг, а височината - с 35 см.
Колко пропорционално съотношението на височината и теглото може да се намери с помощта на центилната таблица. В колоните са посочени количествените граници на показателите за ръст и тегло при определен процент от момчетата; като среден се приема интервал от 25% -75%. Ако показателите на момчето са включени в тези коридори, тогава това е норма. Колоните преди и след тези интервали са под (10%-25%) и над (75%-90%) нормата. Ако височината и теглото на момчето са в крайните коридори, това е причина да се консултирате с лекар. Много е важно височината и теглото да са в един коридор (+/- една колона).

Използва се лесно:

• В таблицата "Ръст" в лявата колона намираме възрастта на момчето, а хоризонтално от това число - растеж.
• По същия начин определяме теглото на момчето според таблицата "Тегло".

Коефициент на скорост възраст, височина и тегло на момчетоМожете да използвате следните таблици:

Възраст	Растеж
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	много ниско	къс	По-долу средата	средно аритметично	по-горе средата	Високо	много Високо
новородено	46,5	48,0	49,8	51,3	52,3	53,5	55,0
1 месец	49,5	51,2	52,7	54,5	55,6	56,5	57,3
2 месеца	52,6	53,8	55,3	57,3	58,2	59,4	60,9
3 месеца	55,3	56,5	58,1	60,0	60,9	62,0	63,8
4 месеца	57,5	58,7	60,6	62,0	63,1	64,5	66,3
5 месеца	59,9	61,1	62,3	64,3	65,6	67,0	68,9
6 месеца	61,7	63,0	64,8	66,1	67,7	69,0	71,2
Седем месеца	63,8	65,1	66,3	68,0	69,8	71,1	73,5
Осем месеца	65,5	66,8	68,1	70,0	71,3	73,1	75,3
9 месеца	67,3	68,2	69,8	71,3	73,2	75,1	78,8
10 месеца	68,8	69,1	71,2	73,0	75,1	76,9	78,8
11 месеца	70,1	71,3	72,6	74,3	76,2	78,0	80,3
Една година	71,2	72,3	74,0	75,5	77,3	79,7	81,7
1,5 години	76,9	78,4	79,8	81,7	83,9	85,9	89,4
2 години	81,3	83,0	84,5	86,8	89,0	90,8	94,0
2,5 години	84,5	87,0	89,0	91,3	93,7	95,5	99,0
3 години	88,0	90,0	92,3	96,0	99,8	102,0	104,5
3,5 години	90,3	92,6	95,0	99,1	102,5	105,0	107,5
4 години	93,2	95,5	98,3	102,0	105,5	108,0	110,6
4,5 години	96,0	98,3	101,2	105,1	108,6	111,0	113,6
5 години	98,9	101,5	104,4	108,3	112,0	114,5	117,0
5,5 години	101,8	104,7	107,8	111,5	115,1	118,0	120,6
6 години	105,0	107,7	110,9	115,0	118,7	121,1	123,8
6,5 години	108,0	110,8	113,8	118,2	121,8	124,6	127,2
7 години	111,0	113,6	116,8	121,2	125,0	128,0	130,6
8 години	116,3	119,0	122,1	126,9	130,8	134,5	137,0
9 години	121,5	124,7	125,6	133,4	136,3	140,3	143,0
10 години	126,3	129,4	133,0	137,8	142,0	146,7	149,2
11 години	131,3	134,5	138,5	143,2	148,3	152,9	156,2
12 години	136,2	140,0	143,6	149,2	154,5	159,5	163,5
13годишен	141,8	145,7	149,8	154,8	160,6	166,0	170,7
14 години	148,3	152,3	156,2	161,2	167,7	172,0	176,7
15 години	154,6	158,6	162,5	166,8	173,5	177,6	181,6
16 години	158,8	163,2	166,8	173,3	177,8	182,0	186,3
17 години	162,8	166,6	171,6	177,3	181,6	186,0	188,5

Възраст	Теглото
	3%	10%	25%	50%	75%	90%	97%
	много къс	къс	По-долу средата	средно аритметично	по-горе средата	Високо	много Високо
новородено	2,7	2,9	3,1	3,4	3,7	3,9	4,2
1 месец	3,3	3,6	4,0	4,3	4,7	5,1	5,4
2 месеца	3,9	4,2	4,6	5,1	5,6	6,0	6,4
3 месеца	4,5	4,9	5,3	5,8	6,4	7,0	7,3
4 месеца	5,1	5,5	6,0	6,5	7,2	7,6	8,1
5 месеца	5,6	6,1	6,5	7,1	7,8	8,3	8,8
6 месеца	6,1	6,6	7,1	7,6	8,4	9,0	9,4
Седем месеца	6,6	7,1	7,6	8,2	8,9	9,5	9,9
Осем месеца	7,1	7,5	8,0	8,6	9,4	10,0	10,5
9 месеца	7,5	7,9	8,4	9,1	9,8	10,5	11,0
10 месеца	7,9	8,3	8,8	9,5	10,3	10,9	11,4
11 месеца	8,2	8,6	9,1	9,8	10,6	11,2	11,8
Една година	8,5	8,9	9,4	10,0	10,9	11,6	12,1
1,5 години	9,7	10,2	10,7	11,5	12,4	13,0	13,7
2 години	10,6	11,0	11,7	12,6	13,5	14,2	15,0
2,5 години	11,4	11,9	12,6	13,7	14,6	15,4	16,1
3 години	12,1	12,8	13,8	14,8	16,0	16,9	17,7
3,5 години	12,7	13,5	14,3	15,6	16,8	17,9	18,8
4 години	13,4	14,2	15,1	16,4	17,8	19,4	20,3
4,5 години	14,0	14,9	15,9	17,2	18,8	20,3	21,6
5 години	14,8	15,7	16,8	18,3	20,0	21,7	23,4
5,5 години	15,5	16,6	17,7	19,3	21,3	23,2	24,9
6 години	16,3	17,5	18,8	20,4	22,6	24,7	26,7
6,5 години	17,2	18,6	19,9	21,6	23,9	26,3	28,8
7 години	18,0	19,5	21,0	22,9	25,4	28,0	30,8
8 години	20,0	21,5	23,3	25,5	28,3	31,4	35,5
9 години	21,9	23,5	25,6	28,1	31,5	35,1	39,1
10 години	23,9	25,6	28,2	31,4	35,1	39,7	44,7
11 години	26,0	28,0	31,0	34,9	39,9	44,9	51,5
12 години	28,2	30,7	34,4	38,8	45,1	50,6	58,7
13годишен	30,9	33,8	38,0	43,4	50,6	56,8	66,0
14 години	34,3	38,0	42,8	48,8	56,6	63,4	73,2
15 години	38,7	43,0	48,3	54,8	62,8	70,0	80,1
16 години	44,0	48,3	54,0	61,0	69,6	76,5	84,7
17 години	49,3	54,6	59,8	66,3	74,0	80,1	87,8

Височина на момчето, см

Тегло на момчето, кг

Основните фактори, които влияят на височината и теглото на момчетата са:

• пълноценно хранене;
• нощен сън с достатъчна продължителност;
• редовен спорт и физическо възпитание;
• генетично предразположение.

Не трябва да се опитвате да коригирате височината и теглото на момчетата с помощта на операция или хормонални лекарства - това може сериозно да повлияе на вашето здраве. Ако тези параметри не отговарят на стандартите, но патологиите не се диагностицират, може би си струва да го погледнете от положителната страна? Във вашето семейство расте уникално дете, което освен физиологични характеристики със сигурност ще покаже и други способности и таланти!

Видео: Височина и тегло на децата